保溫
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用電鍋蒸錯了？內行人曝肉粽加熱秘訣 業者認證：最能保留風味
端午連假進入尾聲，不少民眾家中冰箱裡仍存放著尚未吃完的粽子。近日有網友分享自己加熱粽子的方式，意外掀起熱烈討論。原來他並非使用一般電鍋外鍋加水蒸熱，而是直接將粽子放入鍋內水中加熱，特殊作法讓許多網友直呼長知識，甚至有粽子業者出面認證，表示這其實才是最能保留風味的加熱方式。一名男網友近日在社群平台Threads上傳影片，只見他使用大同電鍋加熱粽子時，先在內鍋加入約七分滿的水，再將粽子整顆放入鍋中，幾乎完全浸泡在水裡，只露出部分粽葉。他笑稱，自己從去年開始就因這種加熱方式，結果被親友取笑至今。貼文曝光後，立即吸引大批網友討論。不少人指出，南北部粽子的製作方式本就有所不同，北部粽多採蒸煮方式完成，南部粽則是將生糯米與餡料包裹後直接放入滾水中煮熟，因此不少家庭習慣將冷藏或冷凍後的南部粽重新放入熱水中加熱。留言區也湧入許多支持者分享經驗，有人表示家中長輩多年來都是以滾水加熱粽子，不但口感不受影響，還能維持原有風味；也有人提到，小吃攤販販售的肉粽經常整串浸泡在熱水中保溫。更有自稱家中經營肉粽生意的網友指出，冷凍粽子直接放入冷水中煮至沸騰後再加熱約20分鐘，若已退冰則約10分鐘即可。相較於蒸熱方式，以水煮加熱能讓粽葉香氣更充分釋放，糯米口感也會更加軟Q，因此平時都建議顧客採用水煮方式回溫，才能吃到最接近現煮的風味。
回購率超高的生活系美妝好物！中衛賽博口罩、IKIGAI漱口水、泰國酷比涼一次看
近年消費者選購商品的標準已經不再只是功能導向，而是更講究設計感、使用體驗與生活儀式感。從每天出門戴上的口罩、睡前的口腔保養，到夏季不可或缺的清涼小物，只要兼具實用性與美感，都有機會成為社群上的話題爆款。2026年有不少生活用品成功突破品類框架，不只是日常必需品，更成為許多人展現個人風格與生活態度的代表。中衛Simply White年度限定款登場！純白口罩掀起賽博美學風潮口罩早已不只是防護用品，更是穿搭的一部分。向來被譽為「口罩界美學指標」的中衛，今年再次推出Simply White年度限定款，以Pantone2026年度色「雪舞白」為靈感，將極簡純白與未來感色彩結合，打造全新視覺風格。中衛Simply White2026年度限定款30片入，成人平面款260元；成人立體3D／3Dv款350元。（圖／品牌提供）今年限定耳繩色分別為「賽博靛」與「電感橘」，透過雙色編織工藝呈現出獨特層次感。其中賽博靛以藍紫色調交織出神秘未來感，靈感來自賽博龐克世界中的霓虹光影；電感橘則以粉色與黃色融合出充滿能量的電光色彩，展現年輕活力與樂觀氛圍。每盒同時收錄兩款限定耳繩設計，讓消費者能依照當天穿搭與心情自由切換，也讓Simply White系列持續成為許多美感控每年必收藏的話題單品。中衛Simply White2026年度限定款30片入，成人平面款260元；成人立體3D／3Dv款350元。（圖／品牌提供）IKIGAI推出白桃烏龍新口味！讓口腔保養也充滿儀式感當保養觀念逐漸延伸到生活各個層面，「口腔保養」也成為近年備受關注的新趨勢。IKIGAI品牌名稱源自日文「Ikigai」，代表生活中微小卻珍貴的幸福感，希望透過日常習慣的累積，讓每個人都能找到屬於自己的生活節奏。IKIGAI漱口水，打造更具儀式感的口腔保養體驗。（圖／品牌提供）品牌提出「口腔也需要Skincare Routine」概念，希望將原本容易被忽略的漱口步驟，轉化成更舒適、更有質感的保養儀式。除了原有的人氣口味海洋薄荷與薄荷之外，今年夏天更推出全新「白桃烏龍」口味，將白桃果香與烏龍茶韻巧妙融合，帶來更加溫柔細膩的使用感受。IKIGAI漱口水推出海洋薄荷、薄荷與全新白桃烏龍三款口味，打造更具儀式感的口腔保養體驗。（圖／品牌提供）泰國90年消暑神器酷比涼！90週年馬年限定版萌翻登場每到夏天，總有一款清涼神器會悄悄出現在大家包包裡，而來自泰國、全球累積銷售突破億支的酷比涼，就是不少人從學生時代一路用到現在的經典代表。創立至今已有90年歷史的酷比涼，以薄荷精油、尤加利精油與薰衣草精油調配而成，獨特的二合一雙頭設計更成為品牌最大特色。一端可直接吸聞沁涼薄荷香氣，另一端則為精油設計，方便隨時使用，成為許多人搭車、旅行、戶外活動或夏季悶熱天氣時的隨身必備小物。酷比涼二合一清新薄荷精油棒90週年馬年限定版，全球累積銷售突破億支。（圖／品牌提供）迎接品牌90週年，今年台灣更特別推出超萌「馬年限定版」，以可愛的酷小馬為主角，搭配彩虹、雲朵與星星元素，象徵夢想、幸運與希望，療癒設計一推出便吸引不少粉絲收藏。酷比涼二合一清新薄荷精油棒90週年馬年限定版，全球累積銷售突破億支。（圖／品牌提供）此外，即日起至10月4日止，購買酷比涼90週年馬年限定版並完成指定登錄，還有機會抽中同款限定保溫瓶與萬元現金大獎，讓這款經典消暑神器再度掀起話題熱潮。（圖／品牌提供）
韓星巴克將罕見停業半天 為「坦克日爭議」進行歷史教育訓練
韓國星巴克（Starbucks）近日因一場引發巨大爭議的保溫杯促銷活動而被罵翻。為回應外界批評與檢討內部決策流程，營運方今（15日）宣布，全國超過2,000家門市將於下週同步停業半天，讓所有員工進行歷史認知與社會敏感度教育。這也是自1999年星巴克進軍韓國市場以來，全國門市首度同步停業。綜合外媒報導，韓國星巴克上個月因推出名為「坦克日」（Tank Day）的促銷活動而陷入輿論風暴。該活動被南韓各界批評讓人聯想到1980年民主化運動期間發生的致命軍事鎮壓事件。更糟的是，這場原先要推廣可重複使用保溫杯的活動日期，恰巧與5月18日光州民主化運動46週年紀念日同一天。根據官方統計，當年的光州事件共造成165名平民死亡，但許多人認為實際死亡人數遠高於官方數字。據悉，韓國是星巴克繼美國與中國之後的第3大市場。根據授權協議負責經營韓國星巴克的韓國新世界集團，在醜聞曝光當天便立即撤換其韓國執行長，同時公開致歉。新世界集團今日也指出，韓國星巴克所有門市員工下週都將「透過觀看影片的方式，接受歷史認知與社會敏感度教育」。全韓國的星巴克門市將於22下午3時同步停止營業，並進行為期3小時的教育訓練，之後當天不再恢復營業。這也是自1999年星巴克進軍韓國市場以來，首次出現全國門市同步停業的情況。新世界集團發言人補充，唯一例外的是少數設於機場內的門市，這些據點將維持營運。集團也指出，內部調查發現，從活動規劃到執行過程中出現一連串疏失，包括有主管在未檢查設計檔案內容的情況下便核准活動方案。此外，整項活動在推出前也未經過任何法律審查程序。這起爭議爆發後隨即在南韓首都首爾與光州引發示威活動。根據營運方說法，事件爆發初期已導致銷售額出現「明顯下滑」。面對外界的強烈批評，韓國總統李在明也在社群媒體上表達憤怒，痛批該事件是「不人道且令人蒙羞的行為。」
她觀察台人後背包兩側必放「雨傘＋保溫杯」？ 網笑：從小學起就是標配
許多民眾外出時習慣帶後背包裝東西，就有網友發現，不少人總是一邊放雨傘、一邊放保溫杯，好奇這究竟是北台灣限定，還是全台灣共同默契，掀起網民討論，其中就有部分人直言「從學生時期開始就是標準配備」、「這個標配應該是上國小揹書包就開始了」。這名網友日前在Threads發文分享，根據自己觀察，發現背著後背包的民眾，兩邊側袋通常會放雨傘及保溫杯，讓她不禁好奇問道「這是北台灣專屬，還是全台灣大部分的人都這樣？」貼文曝光後，鄉民們也紛紛在底下留言，「從7歲上小學的那一天開始的標準配備」、「北台灣鄉民表示環保水杯、折疊傘大概從學生時期開始就是標準配備了」、「這個標配應該是上國小揹書包就開始了，一邊是水壺，一邊是摺疊傘」、「出國看到這個裝備，就是台灣人」、「在高鐵站看到書包配備這樣的，通常都是往北上那一邊」、「這就是為什麼我永遠沒辦法捨棄後背包」、「沒有這兩個空間的後背包，我可是不買的」。也有人說，「因為方便要隨時拿，有時候我身上有垃圾，找不到垃圾桶時，會塞在背包一邊的口袋」、「因為這兩個放外面比較方便隨時拿取，而且就算濕了，也比較不會影響到裡面的東西」、「本來覺得保溫瓶很老氣，直到看到蔡依林說她喝溫水」、「請看一下包包兩側口袋是否過淺，以至於雨傘、水壺整個外斜30度變攻擊武器，讓其他路人很困擾」。還有人表示，「我的兩側，一邊是塑膠袋跟飲料袋，一邊是防割手手套，因為工作跟生活都會用到」、「配置會隨天氣改變，降雨機率0或是很低：一邊辣椒水、一邊錢包；降雨機率高：一邊折疊傘、一邊錢包」、「漂到太平洋對岸加州的台北人會少一隻雨傘變成遮陽帽」、「只有北台灣，因爲中南部的不需要傘」、「我們（中南部）都騎機車啦」、「新竹風大到雨傘沒啥用，會換成太陽眼鏡」。
新婚有喜3個月罹罕病！25歲女硬撐保胎 突發多重器官衰竭「母嬰進ICU搶救」
大陸河南一名25歲女子才新婚不久，很快就懷孕，但孕期滿3個月時不幸確診罕見免疫系統疾病「系統性紅斑狼瘡腎炎」。當時醫師審慎評估母體健康狀況，強烈建議終止妊娠，然而女子出於對新生命的深厚母愛，不顧自身安危堅持繼續保胎。近期女子突發多重器官衰竭送加護病房急救，並剖腹早產生下僅750克女嬰，如今母女都仍在搶救中，尚未脫離險境。根據陸媒《小莉幫忙》報導，來自河南許昌一名25歲女子在去（2025）年10月才與另一半完成終身大事，隨即就迎來懷孕的好消息。女子初期各項產檢均顯示正常，豈料孕期滿3個月，她開始出現全身性嚴重水腫，短短半個月體重暴增15公斤，經就醫檢查確診罕病「系統性紅斑狼瘡腎炎」。隨後女子在先生陪同下奔波於各大醫院，試圖在控制嚴重病情與維持胎兒生命之間尋求平衡，可惜最終仍無法阻止病況惡化。近日女子病情急轉直下，突然出現嚴重呼吸困難被緊急送醫，因引發多重器官衰竭與狼瘡性腦病變，被送入加護病房（ICU）接受插管治療，尚未脫離險境。而主治醫師評估母嬰狀況危及，10日果斷實施緊急剖腹產手術。遺憾的是，由於早產週數過早，新生兒體重僅有750公克，發育尚未完全，目前仍在保溫箱中與死神搏鬥，存活率仍充滿未知數。這項醫療決定是在孕婦身體機能全面崩潰的邊緣下所做出的痛苦抉擇，目前醫療團隊正全力搶救母子性命。女子的陳姓先生看著病榻上插滿管線、心疼先生負擔過重而一度流淚表示想放棄治療的她，感到悲痛萬分，頻頻拭淚自責；陳男表示，妻子隨時隨地都在為他著想，能娶到她是此生最大的福氣，現在內心無比後悔當時沒能果斷勸阻，但無論如何，未來哪怕背負龐大醫療債務，也絕不放棄任何一絲救回妻子的希望。
大熱天喝飲料要小心！寶特瓶1習慣細菌暴增 恐害急性腸胃炎
天氣越來越熱，民眾常習慣隨手攜帶寶特瓶飲品解渴，然而這項看似平常的舉動卻可能暗藏食物中毒的健康危機。日本專家特別發出警告，在炎熱夏日若將寶特瓶「對嘴直接飲用」，口腔內的細菌會順勢逆流至瓶中；在缺乏適當冷藏的情況下，高溫將加速細菌在瓶內瘋狂滋生，導致飲品悄悄腐敗，不知情的民眾若喝下，極易引發急性腸胃炎，出現腹瀉、嘔吐等身體不適的症狀。根據日媒《富士新聞網》報導，日本北海道大學專攻預測微生物學與食物中毒細菌研究的教授小関成樹指出，最容易成為細菌滋生溫床的飲品類型，當屬含有糖分的運動飲料以及各式乳品飲料；由於糖分與蛋白質正是細菌繁殖所需的核心營養源，一旦接觸到口腔細菌，便會加速飲品的變質與腐敗進程。相對而言，儘管無糖茶類所含的營養物質較少，但在夏季的高溫環境中，若經長時間放置，瓶內的細菌依然會持續增殖。這種因飲用習慣與環境交織而成的食品安全漏洞，成為現代人在高溫季節不容忽視的隱形健康殺手。這項飲品衛生問題的轉變，與過去數十年來日本民眾消費習慣的變遷息息相關。小関教授說明，回顧30年至40年前，市售外帶飲品主要以鋁箔包或易開罐為主，消費者通常必須在開封後當場飲用完畢，較少有長時間攜帶的問題。然而，隨著可重複扭緊瓶蓋、方便攜帶的寶特瓶全面普及，雖然大幅提升了生活的便利性，卻也無形中拉長了飲品的存放時間，導致飲料在常溫甚至高溫環境下腐敗的機率大幅增加，促成了現代社會特有的夏季飲水衛生隱憂。為了有效阻絕細菌在飲品中大肆滋生，小関教授表示，最有效的對策就是避免「對嘴直飲」。在條件允許的環境下，將寶特瓶內的飲料倒入杯中飲用是最安全衛生的做法；若在戶外不方便使用杯具，則建議民眾選購小容量的瓶裝水或飲料，確保在開封後能以最快速度飲用完畢。此外，重新正視易開罐等無法重新封口的包裝、迫使自己在當下喝完，也是不錯的替代方案，能從源頭杜絕病菌重複滋生與逆流的機會。最後，針對現今盛行的環保水壺，小関教授也說，雖然直飲式水壺蔚為流行，但夏日仍以「瓶蓋可拆卸作為杯子使用」的款式安全性更高。同時，由於溫度是決定細菌繁殖速度的最關鍵因素，善用保溫效果佳的保溫瓶維持飲品在10度C以下的低溫，能幾乎完全抑制細菌的生長。最後小関教授總結，在享受夏日消暑飲品的同時，落實「冷飲保持低溫、開封盡速喝完」的衛生原則，才是遠離夏日腸胃危機、守護自身健康的根本之道。
驚險救援經過曝「困馬太鞍溪一夜」奇蹟生還！工地主任獲救睜眼說這句
受豪雨影響，花蓮縣馬太鞍溪昨天（8日）水暴漲，60歲鄧姓工地主任在移置機具時，連人帶車被溪水沖走；所幸，當晚有部落青年聽聞他的呼救聲，通報消防，耗費一整晚，才在今天（9日）清晨順利，接觸到受困的鄧男，他用虛弱的聲音，說出「救救我吧」；幾經努力，搜救人員將他拖回岸邊送醫；搜救人員也回顧這段驚險過程，更驚呼「人能活著，真的是奇蹟」。參與救援的萬榮部落青年莫那馬紹回顧，昨晚有人聽聞遠處，不斷有人「救我」、「救命」，大約喊了10多次就停止呼救，情急之下，立刻通報消防單位，設法靠近受困者。耗費一整晚，才在今天（9日）清晨順利，接觸到受困的鄧男。（圖／翻攝畫面）莫那馬紹說，因車輛從上游一路被洪水沖到接近馬太鞍溪橋附近，距離原本位置至少約10公里。搜救人員無法涉水前進，出動具熱顯像功能的無人機搜索，才確定受困者位置及生命跡象。接觸到受困的鄧姓工地主任，他睜開眼，用虛弱的聲音，說出「救救我吧」。（圖／翻攝畫面）搜救人員先嘗試划皮艇靠近，但受限水流、泥濘與地形，進度一度卡關約3小時，直到今天凌晨，讓有經驗的人員先下水探路，4人推著皮艇前進，穿越約20到30公尺的涉水路段，再架設繩索，才得以繼續朝受困位置靠近。莫那馬紹形容，前方是一大片泥沼，每走一步就要花1分鐘，好不容易靠近受困者，當下已陷昏迷，反覆呼叫鄧姓工地主任才睜開眼，用虛弱的聲音，說出「救救我吧」。前方是一大片泥沼，每走一步就要花1分鐘。（圖／翻攝畫面）第一時間接觸受困者的搜救人員，在旁陪伴鄧男，不斷和他說話、安撫情緒，也協助保溫，直到救援背板與繩索送達，才將人協力拖回岸邊送醫。整起搜救過程相當驚險，從聽到呼救聲，到將人救回岸邊，耗費了數個小時，所幸，順利將人救出；莫那馬紹直呼，「人能活著，真的是奇蹟」。 更多三立新聞網報導． 新竹市嚴重氣爆宛如「災難場景」街道慘淪廢墟！機具進場急清出一條路． 知名連鎖便當店今年剛開幕…釀新竹嚴重氣爆「2輕傷2命危」員工這樣說． 新竹傳嚴重氣爆釀2輕傷2命危！街道一片狼藉…里長：當下監控都在搖
做永續 選好物「SOGO Sustain好物好選」
遠東SOGO持續在ESG領域不斷深耕，今年更憑藉系統化的永續管理與深厚的轉型實力，於《遠見》ESG企業永續獎蟬聯最高榮譽「綜合績效類-零售服務業組」首獎，不僅是首家摘下此項指標性大獎的百貨業者，更在「傑出方案類—社會創新組」獲「績優獎」肯定，展現零售業不僅能銷售商品，更能成功轉型為「社會價值共創平台」，驅動產業轉型、解決社會問題。「SOGO Sustain好物好選」刊物，推廣永續新生活。（圖片提供／遠東SOGO) 而持續推廣的SOGO永續月，也在6月份再推出特別企劃「SOGO Sustain好物好選」刊物，邀請消費者到館內消費，無痛減碳，帶來多項創舉與您共創永續新生活，首先推出「跨界整合：打造永續生活新座標」、「全球首創：用衣服做的美食托盤」、「綠色包裝：生鮮托盤減碳再進化」、「全台第一：告別紙袋，優雅購物」等；同時連續多年舉辦大型關燈活動，為百貨最大規模節電倡議，6/21(日)20:00-21:00將第四度自主「關燈一小時」，全台各店關閉招牌燈、外牆燈、電視牆….等非必要電源，過去三年累計號召逾2000個專櫃品牌、供應商與商圈夥伴，今年也再度邀集超過700家品牌廠商共同響應，為地球降溫。今夏特別企劃「夏季點亮星任務」，即日起~6/21(日)期間，進入APP遊戲專區，完成5次簽到任務，即可獲得「SOGO Sustain小燈箱」，每次簽到還有居家節能指南與大家分享如何有效節電、降低能源浪費，共同守護美麗的地球。SOGO忠孝館_虎牌 不鏽鋼保溫食物罐750ml 原價1800元 特價1490元。（圖片提供／遠東SOGO)SOGO復興館_gaimo鏤空設計瑪莉珍鞋 原價3980元 特價2985元 限量15雙。（圖片提供／遠東SOGO) 永續月台北店也分別企畫多場活動邀您參與，忠孝館邀請到漂流木藝術家 張欣宏，即日起帶來漂流木永續創藝綠廊特展，邀您一同見證這場藝術盛宴；復興館則為您邀約永續食力MG老師，帶您探索瑜珈飲食的永續力量。
很多人不知道！搭飛機不能帶「酒水」 嚴重恐被請離
許多民眾出國旅遊時，喜歡在登機前先到機場貴賓室放鬆休息，甚至順手將貴賓室提供的飲品裝進隨身保溫瓶內帶上飛機。然而，這個看似稀鬆平常的舉動，若裝的是酒精性飲料，恐怕會讓你面臨無法成行的嚴重後果，影響全台所有熱愛海外旅遊的民眾。★延伸閱讀★要起飛了還吃！旅客為吃「機場速食」遭丟包私帶酒水上機違反法規知名旅遊達人「傑西大叔」在社群平台Threads上發文提醒旅客，釀造性飲料（酒類）請在上飛機前喝完。（圖／threads @jltalkspodcast）知名旅遊達人「傑西大叔」在社群平台Threads上發文提醒旅客，先不管在貴賓室裡面把釀造性飲料（酒類）倒入保溫瓶這件事情在道德或規定上對不對，但有件事情必須嚴格遵守，那就是「請在上飛機前喝完」。傑西大叔強調，在飛機上飲用自己攜帶的酒類飲料，最嚴重的後果是會直接被請下飛機，而且這項規定各國都一樣，各家航空公司在機上都是絕對禁止旅客飲用自行攜帶的酒精飲料。這項規定並非航空公司的私法刁難，而是有明確的法律明文規範。根據我國《航空器飛航作業管理規則》第51條明確規定：「任何人於航空器內不得飲用酒精性飲料。但該飲料係由航空器使用人（即航空公司）於餐飲服務時所提供者，不在此限。」 這意味著，旅客在機上唯一能合法喝酒的管道，只有透過空服員進行餐飲服務時所提供的酒水。此外，該法條也嚴格限制了航空公司的供酒對象。法令規定，航空公司不得在航空器內提供酒精性飲料給三類人員：分別是「已顯示醉態者」、「解送人與被解送人」，以及「依規定持械登機之人員」，為了維護整體客艙的秩序與飛航安全，法令更賦予航空公司強制權，表明「航空器使用人得拒絕已顯示醉態者登機」。嚴格控管飲酒總量原因為什麼航空界對於「在飛機上喝自己的酒」會管制得如此嚴格？最核心的原因在於高空環境對人體生理機能的影響，由於飛機在高空翱翔時，機艙內的氣壓會產生顯著變化，人體在低氣壓的環境下，對於酒精的耐受度會大幅降低，這導致旅客在飛機上「很容易因為攝取酒精而迅速酒醉」。傑西大叔表示，不論是國際民航組織或各大航空公司，都規定酒精的飲用量必須由航空公司來一手控制。唯有透過專業空服員的雙眼進行第一線把關，觀察旅客的言行舉止，確保旅客是在神智穩定的狀況下才能夠提供酒精，藉此防範因過量飲酒引發的機上鬧事或緊急醫療危機，確保全機旅客的航程生活安全。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。 高鐵誤點趕不上飛機！2萬機票慘變近5萬 網曝1解方 要起飛了還吃！旅客為吃「機場速食」遭丟包 網紅機師飛行前「酒測不合格」 星宇航空：當下即停止勤務
貨到付款也被騙！ 聶雲收包裹瞬間傻眼：背脊整個發涼
53歲男星聶雲出道27年，8歲時隨家人移民美國，26歲返台後進入廣播圈發展，曾在台北之音與ICRT擔任節目製作及主持人，更成為ICRT最年輕音樂總監，之後再與張菲搭檔主持《綜藝大哥大》，憑藉渾厚磁性嗓音打開知名度。沒想到近日他卻自爆遇上網購詐騙，原本只是想買幾個保溫杯，結果收到的竟是幾個破爛舊貨，讓他氣得直呼：「我被騙了！」甚至越想越覺得背脊發涼。聶雲透露，日前在網路上看到一款外型相當漂亮的保溫杯，由於賣家主打「貨到付款」，讓他降低戒心，沒多想便直接下單購買。沒想到包裹送達當天，他人剛好在機場準備搭機出國，因此請大樓管理員先代墊款項代收包裹。他表示，管理員當時還特地搖了搖包裹，確認裡面有物品碰撞聲，感覺確實像保溫杯，因此大家都沒有起疑心。直到他返國後拆箱，才發現裡面裝的根本不是網站上的精美商品，而是幾個破舊不堪的保溫杯，與照片完全不符，讓他當場傻眼。事後聶雲越想越不對勁，甚至懷疑詐騙集團疑似刻意挑在他不在家的時間送貨，「是不是剛好算好了，我那天不在家，只能用搖的聽裡面東西對不對。」整起事件讓他忍不住感嘆，台灣明明是個充滿善良與熱情的地方，卻同時存在層出不窮的詐騙手法，「真的讓人又愛又恨。」雖然這次損失金額不算大，但他仍拍片分享自己的受騙經歷，希望提醒大家提高警覺，即便是「貨到付款」也不代表安全。他也呼籲網友分享近期常見的詐騙套路，避免更多民眾受害。不過，聶雲也提到台灣社會溫暖的一面。他透露自己過去曾遺失身分證與手機，最後都被熱心民眾拾獲並主動送回，讓他非常感動，也因此始終相信台灣仍是一個善良的地方。
股東會紀念品大戰開打！PTT股民狂比拚 「這1家」被封今年最強
一年一度股東會紀念品旺季再度引爆話題，PTT股板近日出現「股東會紀念品置底交流區」，吸引大批股民湧入討論今年最值得拿的紀念品，從保溫瓶、雙人牌刨刀，到電池、毯子全被點名，甚至還有人開始交換、轉售紀念品折抵券。網友也笑稱，「現在根本不是買股票，是在比誰領到的贈品最強。」PTT《Stock》板近期因應股東會紀念品旺季，特別開設置底討論串，開放網友交流、徵求與交易紀念品。文章曝光後迅速掀起熱議，不少股民開始分享今年各家公司送出的股東禮內容。其中討論度最高的之一，就是永豐金。今年除了贈送毯子外，還加碼送出價值200元的股票禮物卡，可折抵台股交割款與手續費，被不少網友封為「今年最有誠意」。有股民大讚「最近變冷超好用」、「摸起來很舒服」，還有人乾脆上網轉售折價券。不過也有部分網友哀號「根本換不到」，有人透露中部地區甚至得排到7月才領得到毯子。另一個引發熱烈討論的，則是華邦電送出的「三號電池」。有網友傻眼直呼：「記憶體公司居然送電池？」但也有人緩頰表示，電池保存期限長達10年，很適合放進防災包，「其實很實用」。甚至還有人笑說：「公園套組需要電池啊。」此外，聯電的小保溫瓶、雙人牌刨刀、富采紀念品、國喬與輔信的實用小物，也都被不少股民點名質感不錯。其中還有人感嘆，「正隆居然不送衛生紙了」，意外掀起一波懷舊討論。隨著零股投資盛行，今年也有不少網友抱怨，部分公司開始限制代領規定，甚至要求出示身分證，讓許多只買零股領紀念品的股民大喊麻煩。也有人透露，現在很多代領處「一下就截止徵求」，熱門紀念品越來越難拿。除了討論紀念品本身，PTT上甚至出現大量「收購文」與「交換文」，不少人公開徵求永豐金折抵券、電子投票截圖，還有人直接轉售折價卡，意外形成另類「股東禮二手市場」。也有股民開始認真比較「CP值」，認為有些公司股價太高，若只是為了拿紀念品去買零股，其實不一定划算；但也有人直言：「有紀念品就偷笑了。」整串討論意外成為近期股板最熱門話題之一。PTT股板近日掀起股東會紀念品大戰，引發股民熱議。（圖／翻攝自PTT）
冷氣開「1功能」變魔王！2個月電費飆破萬 「隱藏吃電怪獸」還有它
隨著夏季高溫來襲，不少民眾長時間開冷氣降溫。過去曾有飼主因擔心貓咪中暑，家中長時間開冷氣，某次使用除濕功能，2個月電費高達1萬多元。經濟部能源署提醒，許多人誤以為冷氣「除濕模式」比除濕機更省電，其實可能反而成為家中的耗電陷阱。根據測試，在約9坪空間內，冷氣開啟除濕模式時，耗電功率約為1至2.1kW；但若使用專業除濕機，同樣空間耗電功率僅約0.116kW，兩者差距接近10倍。能源署表示，冷氣通常不像專業除濕機具備精準濕度控制，因此壓縮機容易長時間高速運轉，不僅未必比較省電，還可能導致電費大幅增加。除了冷氣除濕功能外，能源署也點名家中另一項「隱藏版吃電怪獸」，就是電熱水瓶。能源署長吳志偉指出，電熱水瓶因需24小時持續保溫加熱，每天耗電量約1至2度電，幾乎等同1台中小型冰箱，建議改用快煮壺搭配保溫瓶，不僅使用上方便，也能有效節省電費。經濟部提醒，為期4年的「住宅家電汰舊換新節能補助」已邁入最後一年，民眾應把握今年底前的最後機會。凡將家中老舊冷氣或冰箱汰換為1級能效產品，每台可獲得補助3,000元，若加計貨物稅退稅，最高補助金額可達5,000元。能源署說明，將老舊冷氣與冰箱更換為高效率的1級能效設備，約可省下該設備50％的用電量，節電效果在夏季特別顯著。如新竹東區一戶三代同堂住家，汰換家中3台老舊冷氣，年用電節省30％，夏月節電更高達50％，節省電費加上台電節電獎勵，1年可省1萬多元。建議民眾家裡如有老舊家電可盡速汰換。根據經濟部統計，家電汰舊換新補助政策自112年推動以來，已累計補助約521萬台節能家電，並節省約34億度電，成功帶動高達1,563億元的市場銷售額。家電補助購買期限將於今年12月31日截止，經濟部提醒，總補助額度僅剩不到30％，民眾如欲汰換請儘早行動，並可度過節電又舒適的夏天。除汰舊換新外，日常家電保養維護亦有省電效果。根據工研院2025年家庭用電調查顯示，家庭用電量前兩名分別為冷氣機、冰箱，其中冷氣在夏季的用電占比更高達50％。為因應高溫挑戰，建議民眾在夏季啟用冷氣前先清潔濾網，清潔後最高可省下10％冷氣用電；而在冷氣運轉時，將溫度設定在26至28度並搭配電扇使用，每調高1度就能節省約6％的冷氣用電。在冰箱管理上，建議內部儲存量維持在八分滿以下，並確保機體四周留有10公分的散熱空間。民眾平時可藉由在門縫夾入紙張測試膠條密封性，若紙張可輕易抽出或滑落則代表發生漏氣，應及時清潔、調整或更換以避免能源浪費。經濟部強調，節能不只是節省電費，更是提升能源使用效率的重要行動。政府目前持續推動深度節能措施，包括高效率設備汰換、智慧能源管理及節能技術應用，從家庭到產業全面提升用電效率，自113年推動以來，已累積節電120.68億度，相當大林電廠兩座燃煤機組年發電量。節能可以從生活小細節開始，積少成多、人人參與，有助降低家庭支出，打造更永續、低碳的生活環境，政府將穩步朝向淨零轉型目標邁進。
冰箱不是萬能保鮮庫！專家揭保存誤區「反加速變質」 一票都做錯
不少民眾習慣將各類食品與保健品一股腦放入冰箱保存，認為低溫即可延長保存期限。不過，營養功能醫學專家劉博仁指出，冰箱並非萬用保鮮工具，對部分物品而言，濕度與溫差反而可能加速變質，提醒民眾應建立正確的保存觀念。劉博仁在臉書粉專發文表示，門診中常有患者提著大批保健食品詢問是否應冷藏，顯示大眾普遍存在「冰箱越冰越安全」的迷思。事實上，食物與保健品的保存應掌握三大原則，即「避光、避濕、避溫差」，而非一律冷藏。在日常飲品方面，咖啡豆與茶葉並不適合放入冰箱。劉博仁解釋，這類產品具有多孔特性，容易吸收冰箱內的濕氣與異味，影響風味。開封後應置於陰涼乾燥處，並使用密封遮光容器保存。若為長期保存的未拆封真空包裝，才建議冷藏，但取出後須回溫至室溫再開封，以避免水氣凝結影響品質。保健食品方面，多數維他命與礦物質產品在設計上即以常溫保存為原則，不需冷藏。頻繁開關冰箱產生的冷凝水，反而可能導致膠囊受潮、黏結甚至發霉。不過，部分產品如特定活性益生菌，或開封後的魚油、亞麻仁油，為防止變質，則需依標示冷藏保存。至於蔬果保存，劉博仁提醒並非所有種類都適合冷藏，例如地瓜、洋蔥、蒜頭、馬鈴薯及南瓜等根莖類，放在通風陰涼處即可，若冷藏反而可能加速腐壞；葉菜類則適合冷藏，但應以紙張包覆維持適當濕度；已切開水果也應冷藏保存。此外，番茄、香蕉、酪梨等熱帶水果放入冰箱，可能影響成熟過程甚至變黑。劉博仁也提醒，冰箱內部不宜過度塞滿，建議維持約七成容量，以利冷空氣循環，確保溫度均勻，避免細菌滋生。他建議民眾在存放前應先閱讀產品標示，並思考物品特性，避免因錯誤保存方式反而影響食品品質與安全。
水壺藏針孔！色男潛健身房偷拍沐浴 遭員工圍堵活逮判6月
高雄市某健身房去年爆出離譜偷拍案，一名宋姓男子竟將針孔攝影機偽裝成保溫水壺，潛入館內浴室偷拍女性沐浴畫面。案發當天，他準備進入浴室取回設備時，被員工識破，並合力圍堵，待警方趕抵後，將嫌犯帶回偵辦；案經橋頭地院審理，法官依《無故攝錄他人性影像罪》將他判刑6月，可易科罰金。判決書指出，去年3月30日，被告在健身房4樓泳池旁浴廁，架設一個外觀如保溫水壺的隱藏式針孔攝影機，鏡頭對準女性更衣、沐浴，伺機進行偷拍，而且，宋男可以透過遠端操控，進行錄影，當他正在操作時，被員工識破，逮個正著，警方查出，共有2名女子受害，且他已經拍下3段私密影像。偵訊時，宋男坦承犯行，甚至供稱偷拍行為已持續「2個多月」，並主動交代早在去年1月就曾以同樣手法偷拍其中一名女子。檢方認定該部分符合自首要件。不過，受害的A女拒絕和解，並強烈要求法院從重量刑；另一名B女則選擇與被告調解並撤回告訴。橋頭地院法官審理後認為，宋男為滿足私慾，惡意偷拍他人裸露影像，已對被害人造成心理創傷，行為難以寬貸。但考量他犯後坦承犯行，且無前科紀錄，最終依無故攝錄他人性影像罪判處6個月有期徒刑，得易科罰金18萬元，全案仍可上訴。
吃便當也要當心食物中毒！ 營養師曝3警訊：白飯、滷蛋都上榜
近期各地天氣穩定，高溫普遍飆破30度以上，而在這樣的環境下，若把便當放著慢慢吃，可能讓食物落入「危險溫度帶」，讓細菌快速繁殖，增加食安風險。營養師夏子雯指出，便當常見配菜如白飯、高麗菜、煎蛋或滷蛋都可能出現感染疑慮，進而引發嘔吐、腹瀉等症狀，提醒民眾特別注意。夏子雯於臉書粉專發文表示，最近天氣愈來愈熱，平常吃的便當可能潛藏食安風險，包括白飯、高麗菜、煎蛋或滷蛋，在備料、烹調、保存的過程中，都有可能出問題。夏子雯提到，如果將煮熟的白飯在室溫下放太久，容易滋生「仙人掌桿菌」，孢子產生毒素後，容易引發嘔吐或腹瀉；高麗菜會有洗不乾淨、農藥殘留的問題，要注意的是，切菜和切肉應使用不同的砧板、刀具，避免生肉上的細菌污染到高麗菜。夏子雯指出，蛋殼表面容易沾染「沙門氏菌」，洗雞蛋時如果水亂噴，可能不慎污染蛋液或是周圍環境，當吃下沒有全熟的雞蛋，就容易引發腸胃炎，建議所以吃下肚的食物都要全熟。夏子雯也提醒，所有熟食配菜最大的危機就是「持續停留在危險溫度帶7°C～60°C」，如果不是使用水浴車熱藏的方式，當保溫設備溫度不足，配菜放置一段時間後，細菌就會呈指數型倍增；食物買回家後若沒有馬上要食用，就應盡速放進冷藏，下一餐就要趕快吃完。
外帶食物放1小時「細菌飆8倍」 醫示警：別以為加熱就沒事
不少人回家後，會習慣先放著外帶食物「等一下再吃」。不過，復健科醫師王竣平就提醒，食物只要在室溫放置1小時，細菌就可能暴增8倍，且很多外帶食物都裝在密閉容器或塑膠袋裡，更容易成為細菌孳生的溫床，影響人體健康。日前醫師王竣平在臉書發文表示，食物離開熱源後，若進入7°C到60°C的「危險溫度帶」，細菌就會快速繁殖，以常見的沙門氏菌為例，在適合條件下約每20分鐘就能繁殖1倍，1小時約增至8倍、2小時更會達到64倍，當細菌數量達到約每克10萬至100萬菌，就足以讓大多數人出現腸胃不適的狀況。王竣平指出，尤其是外帶餐點裝在密閉容器或塑膠袋內，看似在保溫，其實溫度正在緩慢下降，很容易讓食物長時間停留在危險溫度帶，成為細菌滋生的溫床，而便當、炒菜、蛋類及豆製品等高含水量食物，風險更高、更容易出問題。王竣平提到，許多人習慣將剩菜剩飯先放涼再冰，但真正的關鍵在於「多久進冰箱」，一般建議室溫下不應超過2小時，高溫環境建議1小時內就冷藏，且最好先分裝成小份，讓食物可以更快降到安全溫度，因為「如果中心溫度長時間維持在溫熱狀態，細菌仍然可以持續繁殖」，他也破除迷思「偶爾放熱食，不會讓冰箱壞掉，現代冰箱都有溫控機制」。此外，王竣平透露，很多人常認為「反正之後會加熱就好」，但部分細菌如金黃色葡萄球菌會產生耐熱毒素，即使重新加熱毒素仍然會存在，且若加熱不均勻，微波時中心溫度可能不到60°C，細菌仍可能存活。王竣平提醒，建議民眾再次加熱時，要確保食物中心溫度至少達到75°C以上，並均勻加熱（攪拌或分段加熱）。王竣平強調，食物中毒潛伏期可長達6至48小時，很多人症狀會延後出現，往往不會聯想到是前一天外帶惹的禍，呼籲民眾別忽視日常飲食小習慣，「食物的安全，不只在店家，也在我們帶回家之後的每個決定」。
滅火器成軍26年圓夢攻蛋 楊大正曝夢幻嘉賓名單
成軍26年的金曲樂團滅火器將在7月18日首度登上小巨蛋，舉辦「ON FIRE DAY」演唱會，今（8日）舉辦記者會，邀請玖壹壹健志擔任嘉賓。主唱楊大正直呼非常感動，因為小巨蛋一直是他們很想完成的事情，並透露已經申請過很多次小巨蛋，去年甚至排到備取1，結果輸給了「韓國歐爸」，終於在第5次申請時成功，楊大正表示：「已經走佛系路線，有生之年能完成都不錯，是第一次也當成最後一次在準備。」與許多演藝人員一樣，滅火器也供奉田都元帥，楊大正說帶他認識田都元帥的引路人是莊凱勛，拜了之後工作變得相當順利，甚至兩週後就拿下金曲年度歌曲。自此之後楊大正成為田都元帥的忠實信徒，去年火球祭前夕，他帶著田都元帥分靈回到廟裡，祈求火球祭順利以及希望小巨蛋會有好消息，結果立刻就收到申請小巨蛋成功的通知。楊大正還曾經在半夜與田都元帥「把酒言歡」，笑說隔天起床自己都覺得很好笑。滅火器五度申請小巨蛋終於成功。（圖／侯世駿攝）對於首次小巨蛋演唱會，團員們進入備戰狀態，楊大正已經報名健身房並開始飲控，希望讓體脂肪下降。問及嘉賓人選，他們坦言還沒有決定，不過楊大正說自己的夢幻名單是林強，「成團初期林強老師影響我們超級多，不論用什麼型態來演出都對我們意義非凡。」並說會在網路上徵詢粉絲的意見，希望能邀請到大家最想看到的嘉賓。除了將在小巨蛋開唱，團內最近也有好消息，那就是吉他手宇辰上月底升格當爸，迎來寶貝女兒「小栗子」，不過因為是早產兒，所以還待在保溫箱裡。宇辰分享女兒出生當天他在台北有工作，等他回來之後老婆才破水生產，讓他能夠陪伴老婆一起迎接寶寶的到來，並說等老婆出月子中心後，會帶老婆出去放鬆。演唱會門票4月11日於KKTIX全面啟售。滅火器是田都元帥的信徒。（圖／侯世駿攝）
高雄40年春捲老店140人送醫！ 苦主崩潰「2天跑40次廁所」：躺床像被刀割
高雄市苓雅區正義市場一家40年春捲攤4日傳出大規模食物中毒案，截至6日已累計140人就醫，其中有12人驗出沙門氏菌陽性。對此，就有受害民眾分享，自己2天內跑了至少40幾次廁所，完全吃不下東西，睡覺時全身痠痛，躺在床上皮膚還像被刀割一樣，相當痛苦。有網友5日凌晨在Threads發文道，家人4日上午到正義市場買春捲，中午6個人食用，下午起陸續有家人出狀況，自己則在4小時內就拉肚子10幾次，最終在5日凌晨集體前往長庚掛急診。原PO指出，抵達急診室才知道，多達10幾人也有上吐下瀉的症狀，且全是在同一家攤位買春捲，當時長庚已經通報集體食物中毒，不知道後續是否能向店家討賠償。原PO也強調，吃春捲的當下並沒有聞到怪味。原PO於6日凌晨更新最新狀況，表示自己因為食物中毒，連續2天睡覺全身痠痛，就像被電流電到一樣，感覺床單是刀子，接觸到皮膚就如同被刀割，2天跑了至少40幾次廁所、吃不到1片吐司，完全吃不下。貼文曝光後，有不少鄉民在底下留言，「我們家也來了，也是正義市場的春捲」、「我們家也是其中的受害者，我外公外婆甚至食物中毒現在還在住院中」、「我家鄰居也中獎了，下午叫救護車送醫，昨晚他們的家人回台北也是去醫院了很慘」。也有人說，「春捲內的豆干就是極高的兇手，祝福平安」、「豆芽菜也很容易壞！尤其大量燙起來溫熱悶著包成一卷後拿去拜拜再吃」、「建議春卷不要放有一段時間，因為菜會出水，又包在裡面容易發酵，再加上賣春卷的食材都擺在檯面上沒有隔離以及保溫，容易產生細菌」。針對此案，衛生局原已依違反《食品安全衛生管理法》第15條暨第44條、第49條規定，加重裁罰108萬，由於業者原先僅提供豆芽菜、高麗菜、紅蘿蔔、香腸、豆干、糖粉及花生粉等食材，經調查發現尚包含蛋品及肉絲，涉有刻意隱匿、規避妨礙調查情形，已影響疫調判斷完整性，再依《食品安全衛生管理法》第41條、第47條規定，加重裁罰36萬元，累計共裁罰144萬元，並移送高雄地方檢察署偵辦。衛生局也在4月5日依法命業者停業7日，待複查合格後始得營業，衛生局並持續追查食材來源、製程及供應鏈，以進一步釐清污染來源及責任歸屬。
塑膠袋買不到！高雄豆漿店宣布停止供應「自己帶瓶子裝」
中東戰事持續延燒逾一個月，國際油價隨之攀升，進一步影響石化原料供應，連帶衝擊台灣民生用品市場，其中以塑膠袋短缺現象最為明顯，形成所謂「塑膠袋荒」。高雄一間老牌豆漿店開出第一槍，宣布從4月1日起宣布全面停止供應塑膠提袋與耐熱袋。在零售通路方面，美式賣場好市多率先採取應對措施，針對垃圾袋、保鮮袋、塑膠袋及保鮮膜等共14項塑膠類商品實施限購政策，每位顧客最多僅能購買一組。業者表示，目前整體供貨尚屬穩定，但為避免未來供應出現不確定性，先行採取預防性措施，後續將視市場狀況滾動式調整相關限制。另一方面，基層餐飲業也受到直接影響。位於高雄市四維路的一間老字號豆漿店，因長期面臨塑膠袋缺貨問題，已於4月1日起公告全面停止提供塑膠袋，僅保留紙袋供應，並呼籲顧客自備容器購買餐點。店家指出，近期塑膠袋不僅難以取得，價格亦大幅上漲，部分品項甚至翻倍以上，尤其耐熱袋幾乎被市場搶購一空。在成本與供貨雙重壓力下，業者坦言「不是不想提供，而是根本買不到」，因此不得不調整營運方式。從消費端觀察，部分顧客已逐漸適應自備保溫瓶或容器購買豆漿與餐點，但仍有民眾反映不便，特別是在一次購買多份餐點時，攜帶與分裝較為困難。也有消費者表示，在未養成習慣前，購買意願可能受到影響。儘管如此，店家生意仍維持穩定，顯示消費需求尚未明顯下滑。不過，塑膠袋供應問題若持續擴大，對零售與餐飲業的影響恐將進一步顯現。
萬板大橋驚傳民眾落水！釣客聽呼救聲拋保溫箱 華江勇警下水拉人
北市萬板大橋31日上午驚傳有民眾落水事故。警消接獲釣客報案指出，有男子墜落河面，在水中載浮載沉，並發出求救聲，一旁釣客見狀也立即帶著保溫箱跳下水，並將保溫箱給男子，以此作為男子的飄浮支撐點。警消與警方獲報到場後，北市萬華分局華江派出所員警見狀也第一時間下水奮勇搶救，在與消防人員的協助下，終於成功將男子拉上岸，並送往台大醫院救治。至於詳細事故原因仍有待進一步調查釐清。