備孕
」 懷孕 備孕 試管嬰兒 納豆 依依
男星揭二胎試管內幕！ 40幾歲「精蟲檢驗被說狀況差」 靠這招成功求子
庾澄慶（哈林）主持《哈！真相大白了》，新一集邀來藝人馬力歐、林葉亭、賴慧如、阮丹青與主持人李健光、時尚達人李佑群等同上節目。節目上出題「男性也需要像女性一樣『進補調體質』才備孕」，讓來賓們激烈討論。去年以53歲高齡與妻子迎來第二個小孩的馬力歐分享親身經驗「我第二胎就是做試管，第一胎自然懷孕，第二胎就是用靠醫學的」。馬力歐解釋「因為男生提供的是精蟲，精蟲它也要健康」，還強調「當時有年紀40幾歲，我們第一次去精蟲檢驗，醫師說你因為年紀的關係、疲累，所以狀況可能不是很好，希望你回去要做調整」。持反對意見的林葉亭認為，「這應該比較偏生活習慣啦，譬如說要運動，然後或者是作息要正常，我不覺得他們要吃什麼東西才有那個精蟲數」。林葉亭強調「女生是因為要讓妳（子宮）有環境可以著床，讓小朋友在裡面可以成長」，還自信地說「我有生兩個了」。節目顧問、中醫師詹博恩解釋「備孕的時候，男女雙方都要把身體準備好，而男性精子的品質也會影響受孕成功率」；他也提到男性的精蟲活動度、數量或DNA等，都與男性作息、飲食或體質有關係。詹博恩進一步分析「但終究得看體質，身體虛的人，會用補的，身體偏濕偏熱就要用清的、或瀉的，而調體質的確是男女都需要做的事情」。哈林感嘆「為什麼醫生從來沒有跟男生講這些事」，詹醫師也補充「因為對民眾來講會覺得好像是女生的責任，但是如果一對夫妻很難受孕，女生來看診，我也會請另一半也要來，因為包括男生也要輔助女生的生活作息之類的、體貼她之類的，或是男生的體質也會需要調，這都是重要的」。
43歲圓夢當媽！王嫚萱迎2寶報到 雙倍幸福一次收下
43歲女星王嫚萱（舊名湘瑩）去年小年夜宣布結婚後，積極投入備孕計畫，日前才公開分享試管療程及胚胎植入過程。沒想到才過半個月，她31日晚間再度捎來喜訊，開心曬出超音波照片，正式宣布懷上雙胞胎，激動表示：「我要當媽媽了！」消息曝光後，立刻湧入大批粉絲及演藝圈好友留言祝福。王嫚萱透露，其實早在今年3月，生命中就悄悄迎來兩位「小房客」。當得知一次懷上雙胞胎時，她坦言既意外又感動，完全沒想到幸福會一次加倍降臨。對於43歲迎來人生第一胎，而且還是雙胞胎，她忍不住感性表示，這份驚喜應該是老天爺送給自己最棒的生日禮物，也讓多年來最大的心願終於實現。回顧這段求子歷程，王嫚萱日前才公開接受試管療程，並在5月15日分享胚胎植入消息。如今順利傳出好孕，讓許多一路陪伴她的粉絲也相當感動。不過懷孕初期其實並不輕鬆，她坦言胎況曾一度不穩定，加上反覆出血，讓她始終戰戰兢兢，也因此更加小心呵護腹中的兩個寶寶。得知懷孕後，她每天早晨起床都會向寶寶說早安，晚上睡前也一定會說晚安，平時有空就陪她們聊天、唱歌，希望孩子們能早點認識媽媽的聲音。王嫚萱笑說，雖然聽聞許多孕婦都會面臨孕吐、嗜睡等困擾，但兩位寶寶似乎非常體貼，至今幾乎沒有讓她出現孕吐等不適症狀，每天精神、胃口及心情都維持得相當不錯。字裡行間滿是母愛的她，也特別寫下對腹中寶寶的深情告白：「寶貝們，謝謝妳們選擇我當媽媽。」她更幽默表示，希望未來兩個孩子「退房」來到這個世界時，爸爸媽媽能牽著她們的手一起探索人生、看看這個世界，如果住得還滿意，也別忘了留下五顆星好評。值得一提的是，王嫚萱在貼文中談到雙胞胎時，多次使用女字旁的「她們」，也意外引發外界猜測腹中寶寶可能是兩個女兒。消息曝光後，包括勇兔、夏宇童、黃沐妍（小豬）、張郁婕等演藝圈好友紛紛留言祝賀，直呼「雙胞胎太幸福了」、「終於可以大聲說恭喜了」，一起分享這份得來不易的雙倍喜悅。面對即將升格母親的新身分，王嫚萱感性表示，從沒想過自己能如此幸運，一次收到雙份禮物，「雙倍幸福，也雙倍期待。」而這份歷經試管療程、懷孕初期不穩定及出血考驗後迎來的好消息，也讓外界一同見證她圓夢當媽的重要時刻。
孕期容貌焦慮依依超前部屬 為女兒竟對納豆下「禁吃令」
納豆與依依這對甜蜜夫妻，曾一起手牽手走過生死的驚濤駭浪，如今，這對愛侶迎向人生最甜蜜、也最混亂的全新篇章，那就是迎接愛女「檸檬汁」誕生，正式升格新手爸媽。自律的依依沙盤推演著當媽媽的無限可能；而納豆則默默打理好日常的每一個細節。這兩人成為彼此最契合的隊友。在接受專訪時，依依也分享了在懷孕初期，歷經心情低落的辛酸，令人不捨。懷孕，對依依而言並非易事，於是婚後的她沒有任何遲疑，直接選擇了「試管療程」。她對身體的控制也有一種近乎強迫的自律。然而「打排卵針的一個禮拜，我就胖了8公斤」，看著鏡子裡的自己變得浮腫，肚皮因為療程而脹得比懷孕三個月還要大，沉重且發癢，依依說：「我一邊對著鏡子罵自己是個大胖子，一邊又要摸著肚子對自己喊話說：『要好好照顧自己喔，這一切都是為了好的結果。』」在那段心情起起伏伏的日子裡，依依選擇在家人面前扮演那個幽默樂觀的大姐姐，她會自嘲地開玩笑：「說不定又失敗啊，沒關係啦！」用一種雲淡風輕的姿態裝作不在意，但其實每一天夜裡都好煎熬，就算懷孕之後，她仍遇到了孕期最難纏的對手—情緒；「我覺得以前納豆生病的階段，我都能熬過來了，還有什麼難關過不去？」但荷爾蒙的力量，遠超乎她的理性預期。有天，工作很順利，與納豆的晚餐也很愉快，但在進入浴室、一個人面對熱水霧氣的瞬間，情緒突然毫無預警地被「抽掉」了：「那種感覺像自由落體，心裡空空的，像是一場畢業旅行後的空虛，又像是狂歡後的安靜。」她知道自己就是不能閒下來，於是她用「依依」的解法對症下藥：她在廁所裡夾起自拍棒追劇，看最吵鬧的談話性節目，對抗情緒的方法不是深思，而是「分心」，選擇不給情緒放大的空間，而自己果然最懂自己，這招果真奏效了！依依對於育兒一事有很多的想法，也容易焦慮。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊提供）知道懷的是女兒的那一刻，納豆哭得一把鼻涕一把眼淚。他感性地說：「如果女兒像依依，那我就像有兩個老婆，甜蜜加倍。」但依依已經開始擔憂納豆的「寵溺無下限」，她拿妹妹的女兒當教材，衛教納豆不能讓孩子亂吃東西。像是炸雞啊、可樂都要避免，以免性早熟。納豆委屈巴巴地問：「可是爸爸很愛吃怎麼辦？」依依一臉嚴肅：「那你躲起來吃！」納豆回她：「可是女兒好可憐……。」依依差點沒翻白眼說：「她不知道就不會覺得可憐。」這種對未來的教養討論，已經高頻率地出現在他們的日常中。對依依來說，她有說不完的育兒想法，但納豆對於自己做了什麼，卻總是很酷地說「自己沒做什麼」、「都是應該的啊」，其實在依依眼裡，這位魔羯座丈夫簡直是「埋頭苦幹」的典範，「他做了超多，只是他覺得那是日常，不值一提。」依依描述，納豆即使通告再晚，甚至尾牙喝醉了，回家也一定要洗碗、倒垃圾。去妹妹家，他也是那個主動洗奶瓶的人，然後帥氣地說一句：「沒關係我洗，順便。」至於在生活上的小浪漫也是不張揚的；納豆會幫老婆提包包，走路時也永遠記得把她往馬路內側推，當依依誇獎他時，納豆嘴上說沒什麼，嘴角卻會偷偷上揚。納豆默默切換成好爸爸模式，為老婆女兒十分盡心。（圖／媽媽寶寶雜誌雙月刊提供）像這種小事，一般人並不一定發現，但依依是懂得欣賞務實浪漫的金牛座，難怪兩人的頻率可以契合地這麼得剛剛好。很多人以為孕期肌膚的保養，是看到驗孕棒上的兩條線才開始的功課。但對依依來說，這場「肚皮保衛戰」在備孕，甚至做試管時期就已經悄悄開打。依依在做試管療程時，肚子因為藥物脹得比懷孕三個月還大、肚皮又沉又癢時，就開始瘋狂擦孕期保養品。當時，身邊的人都覺得她瘋了，但依依認為堅持是值得的！為了不影響到肚子裡的胎兒，也為了讓自己懷孕時仍美美的，依依變成成分專家，看成分表、篩選溫和且安心無害的配方，成了她的首要功課，「我都跟納豆說，我們要照顧身體，努力工作，陪伴孩子長長久久，也要成為讓小孩驕傲的爸媽。」
高級別墅區藏「地下胚胎實驗室」！記者暗訪遭施暴骨折 內部畫面曝光
大陸浙江省杭州市近日爆出疑似非法試管嬰兒案件。一名44歲張姓女子為求懷孕，花費人民幣10萬元與助孕機構簽約，接受兩次胚胎移植皆失敗，不僅未能成功懷孕，還罹患多項婦科疾病。媒體深入調查後發現，涉事機構疑在別墅區內違法設立地下胚胎實驗室，從事供卵、胚胎培育與移植等醫療行為，記者暗中查訪時甚至遭攻擊。《大象新聞》報導，張女今年4月因自然懷孕機率較低，開始尋求試管嬰兒療程。她在社群平台接觸到杭州「甥寶試管代孕機構」後，前往蕭山區實地考察。工作人員向她介紹多項助孕方案，包括人民幣10萬元的「兩年包成功套餐」，以及更高價的第三代試管嬰兒療程，並宣稱可篩選胚胎、提高成功率。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）雖然張女事前提供的三甲醫院檢查報告顯示，其仍具備自然備孕與促排條件，但機構人員不斷強調她身體風險高，建議改採供卵方案，並承諾可提供「血型匹配、外貌條件佳」的年輕供卵者。在持續遊說下，張女最終簽約付款。不過，後續療程卻讓當事人逐漸察覺異狀。正規醫院醫師曾明確告知，張女子宮內膜狀況不佳，暫不適合胚胎移植，至少需調理一至兩個週期，但該機構卻無視專業意見，仍安排她接受移植手術。更令她不安的是，機構安排的就診過程極為神秘。張女表示，對方要求她將手機與隨身物品留在飯店，只能單獨搭車，途中還需接受安檢並更換遮光車輛，完全無法辨識路線。最後車輛駛入杭州市臨平區一處別墅區地下車庫，現場既無醫療院所標示，也沒有正常醫療環境。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）她指出，地下實驗室內僅有數張簡易病床、一間簡陋手術室及胚胎培育區，整體設備與流程都不像合法醫療機構。即使當天她已出現出血狀況，並主動提出放棄移植，工作人員仍堅稱「屬正常現象」，要求照常手術。張女兩次移植皆宣告失敗，且始終未收到任何胚胎資料。她後續回到正規醫院檢查時，甚至發現子宮內並無移植痕跡。不僅如此，原本僅有子宮肌瘤與骨盆腔瘀血問題的她，在接受該機構療程後，又新增骨盆腔積液與卵巢囊腫等病症。由於懷疑遭遇非法醫療行為，張女與友人決定暗中跟車，最終確認地下試管實驗室位置。5月26日晚間，媒體記者在她帶領下前往現場調查，發現屋內擺放大量與輔助生殖相關設備，包括婦科檢查床、顯微鏡、取卵工具、胚胎培養箱及標註客戶姓名的胚胎樣本，疑似形成完整非法胚胎培育與移植鏈條。非法試管嬰兒胚胎實驗室內部。（圖／翻攝自大象新聞）此外，現場醫療廢棄物桶內堆滿使用過的手術器材與試管耗材，冰箱冷凍區內還存放多份標有姓名的胚胎樣本，引發外界對醫療安全與違法代孕問題的高度關注。就在記者與衛生監督人員前往別墅二樓調查時，突然遭到一名實驗室工作人員從背後強行拉扯，導致記者摔落骨折。警方隨後介入處理，並將相關人員帶回調查。目前涉事別墅外已拉起封鎖線，杭州市臨平區相關部門正式展開調查。案件後續發展及是否涉及非法代孕、非法醫療與地下胚胎交易，仍待官方進一步釐清。
才剛迎龍鳳胎100天！台中知名牙醫驚傳離世
台中人氣牙醫張元瀚近日驚傳離世消息，友人也發文證實噩耗，引發不少網友震驚與不捨。張醫師平時除了經營牙科診所、擔任診所院長，也常在社群平台分享與妻子的醫師夫妻生活、育兒點滴，溫暖形象吸引超過5000名粉絲追蹤。今年4月初，他才開心分享龍鳳胎寶寶出生滿100天的喜悅，沒想到如今卻突然傳出驟逝消息，讓許多長期追蹤的粉絲、患者一時難以接受。人氣牙醫驟逝...網友：昨天才看他的影片有民眾在Threads發文表示，看到其他牙醫師發出的哀悼貼文後，驚覺張元瀚醫師疑似已離世。原PO難過寫下「也太震驚了，我昨天才滑到他的抖音影片而已，看到貼文時想說名字好眼熟，馬上意會過來不是臉書那個雙寶爸的元瀚醫生吧⋯」，更提及自己很喜歡看張醫師的影片，原本還打算找張醫師處理牙齒問題，沒想到卻突然看到離世消息。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 在 Instagram 查看這則貼文 張元瀚醫師（@allon4_oms.drchang）分享的貼文 醫師好友低調證實面對外界關心，張元瀚醫師的好友也出面回應，友人表示，「謝謝你們緬懷他，他真的是一位好朋友、好醫師。」並提到，身為夫妻倆的朋友，目前最大的心願，就是希望家屬能早日走出傷痛，替他繼續好好走下去。簡短幾句話，也讓許多網友看了更加鼻酸。患者憶暖心看診過程：世界少了一個很好的人消息曝光後，大批曾被張醫師看診過的患者也紛紛留言悼念。有網友表示，自己三顆水平智齒都是由張醫師拔除，「每次回診時，醫師和牙助互動都很溫暖」每天也都會追蹤醫師夫妻的限時動態，從備孕、懷孕到孩子出生一路見證，如今突然聽聞消息，心情久久無法平復，感嘆「世界上又少了一個很好很好的人」。不少網友也湧入留言替張醫師的親友打氣，希望家屬能度過這段最艱難的時刻。 才剛發行回憶錄！前外交部長楊進添逝世 林佳龍悲痛哀悼 竹市文史國寶張德南辭世！市府追思：精神將長存城市記憶 化學補教名師離世！享壽68歲 學生哀悼不捨
不孕一次植入多個胚胎 專家警告：須注意「多胞胎妊娠風險」
人工生殖技術協助許多不孕夫妻實現生育夢想，但相關風險有時容易被忽略。有些民眾認為一次植入多個胚胎可提高成功率，甚至期待懷上雙（多）胞胎帶來「雙喜臨門」，卻未必了解多胞胎妊娠可能增加母嬰併發症與早產等風險。國民健康署透過不孕症試管嬰兒補助，鼓勵民眾採取單一胚胎植入策略，以促進母嬰健康。植入胚胎一個或多個 活產率皆約40%國民健康署統計，112年本國籍不孕夫妻使用配偶精卵之人工生殖，植入1個胚胎的活產率為36.9%，但植入2至4個胚胎的活產率分別為29.3%、23.9%及22.2%，並沒有比較高。雖然活產率涉及年齡、體況、胚胎品質等不同因素，但108年至112年間人工生殖數據顯示，36歲到37歲植入1個或2個胚胎的活產率接近，大約在39%至40%間。植入胚胎數量增加 多胞胎妊娠風險相對提高112年本國籍不孕夫妻使用配偶精卵人工生殖活產週期中，植入1個胚胎活產者，僅1.5%生下多胞胎，但若植入2個以上胚胎而活產，則至少有27.0%會生下多胞胎。隨著植入胚胎數量增加，多胞胎妊娠（如懷雙胞胎或三胞胎等）的機率大幅提高，健康風險也相對提高，不僅孕產婦可能面臨妊娠高血壓、妊娠糖尿病等高風險併發症，胎兒也較容易出現早產、低出生體重等問題。現行試管嬰兒補助 逾38歲可植入2個胚胎現行人工生殖法禁止一次植入超過4個胚胎，但為鼓勵不孕夫妻採單一胚胎植入，現行不孕症試管嬰兒補助3.0方案規定受補助妻未滿38歲者，每次僅可植入1個胚胎；38歲以上未滿45歲者，每次僅可植入1或2個胚胎。截至114年底，接受不孕症試管嬰兒補助而活產的寶寶中，有76.3%為足月，有77.5%為足重，相較109年整體僅64.8%足月，66.4%足重，分別成長了17.7%、16.7%，代表推動單一胚胎植入，可以提高人工生殖寶寶足月及足重的比例。不孕補助「單一胚胎植入」降低母嬰健康風險國民健康署沈靜芬署長表示，單一胚胎植入是符合國際趨勢與降低母嬰健康風險的有效方法，透過不孕症試管嬰兒補助，除了希望減輕不孕夫妻接受療程的經濟負擔，也希望為母嬰健康把關，在兼顧成功率與安全性之餘，營造我國更安全且有保障的生育支持環境。【延伸閱讀】胚胎植入越多越易成功？ 國健署破解3迷思 備孕8撇步助攻不孕症治療過程，黃體素為超排卵製造有利胚胎著床環境https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68478
情牽攝影3／Jocelyn 9.4.0認愛「小楊祐寧」 自認個性火爆：情侶不能一起工作
啦啦隊女神「少少」杜少榛近日被時報周刊CTWANT直擊，與一名平面攝影師互動密切，男方不僅多次負責溫馨接送，兩人行動幾乎形影不離。期間少少也不避諱讓男方與自己的友人碰面，互動自然大方，可見這段關係在朋友圈中早已不是秘密。此外，兩人還一同返回住處，疑似邁入同居階段。李亦捷於2023年與交往近7年的攝影師男友曾崴榆登記結婚。（圖／翻攝自臉書）北影影后李亦捷31歲生日當天與交往近7年的攝影師丈夫曾崴榆（雞蛋）登記結婚，隨後在宜蘭舉辦訂婚流水席，並於台北飯店補辦婚宴，正式完成終身大事。她分享兩人相處點滴時表示，最愛丈夫始終將她納入人生規劃，並非「畫大餅」的人，反而讓她在關係中格外安心；目前夫妻倆正積極備孕中，期待迎接新階段人生。去年本刊曾直擊鍾瑶與攝影師男友勾手搭肩走外出用餐。（圖／本刊攝影組）鍾瑶2023年曾被拍到與型男攝影師Kair約會，當時她回應僅為朋友關係，經紀人也以「不是她的菜」否認戀情。不過去年再度被本刊直擊，兩人一同從鍾瑶住處外出，期間女方主動牽起男方的手，隨後前往共享單車站租借Ubike，一同騎車至餐廳用餐；餐後又到果菜行挑選水果，男方也貼心幫提水果，兩人一路勾手散步返家。事後鍾瑶也認愛，坦言與Kair從朋友走向情人關係，「相處舒服，慢慢地散步就這樣。」歌手Jocelyn 9.4.0有個交往半年多的攝影師男友。（圖／種子音樂提供）創作女歌手Jocelyn 9.4.0上月在新專輯記者會上首度認愛交往半年的攝影師男友，並形容對方外型有點像「小楊祐寧」，也透露新歌〈100次說分手〉正是取材自這段感情經歷。她自曝身為牡羊座個性火爆，常會因為小事情緒上來就喊分手，甚至在籌備專輯陷入低潮時，多次因壓力與情緒失控與對方發生爭執，但每次幾乎都是男友默默接住情緒、耐心安撫。她坦言兩人雖因價值觀不同偶有衝突，但感情依然甜蜜穩定，直呼：「情侶真的不能一起工作。」關於少少被平面攝影師溫馨接送並一起返家，是否正在交往？本刊詢問統一獅，球團回應：「這是女孩個人的私生活部分，球隊不會去干涉這部分。」
獨家直擊／兩人世界剩倒數兩周 依依挺肚與納豆「情侶裝」甜蜜約會
納豆與依依2024年底完成結婚登記，婚後兩人一直渴望趕快懷孕生小孩，在經歷一段辛苦的備孕路後，終於如願懷上想要的巨蟹女寶寶；時報周刊CTWANT讀者日前在台北市信義區街頭巧遇這對夫妻，兩人穿著天藍色系的情侶裝相當登對，在讀者詢問可否拍照後他們也大方配合，挺著八個多月孕肚的依依氣色極佳，不同於大部分藝人看好時辰要剖腹產，依依則透露自己應該會選擇自然產。對於粉絲要求拍照，納豆與依依大方配合，幾乎來者不拒。（圖／讀者提供）本月2日下午約一點半左右，本刊讀者在信義安和站附近巧遇納豆與依依，由於兩人的天藍色系情侶裝在陽光下非常亮眼，納豆的爆炸頭則特別好認，兩人手緊緊牽著，看到有人靠近時納豆本能地擋在依依前面，但後來得知粉絲是想與兩人拍照，則滿臉笑容答應，拍完照也非常禮貌微笑道別。對於兩周後左右就要臨盆，本刊後來詢問依依開始做準備了嗎？她一派輕鬆笑說：「沒什麼準備耶！其實連待產包都還沒開始收，因為孕期幾乎沒有太不舒服的狀態，所有的工作都還是正常進行，所以不知不覺沒感覺到時間過得飛快，連包括瑜伽、TRX 散步這些運動也一樣維持著，想不到一轉眼竟然就快生了。」不過她也坦言原本狀況都很不錯，但最後這一、兩個月腿很容易抽筋，肚子也瞬間變得超大，很容易腰痠背痛，沒辦法好好睡覺，真的很辛苦。納豆提前幫依依慶祝母親節請吃牛排大餐。（圖／翻攝自納豆臉書）而納豆日前也很浪漫地帶依依提前去慶祝母親節，還感性寫下：「交往時就知道你一定會是好媽媽，這個月你就要成為媽媽了，一定要先帶你來慶祝母親節。」而身為五月壽星的依依，預產期約在五月底六月初，如果女兒也很巧是在這溫馨的五月降臨，那以後五月會有很多要慶祝的日子。說起懷孕後納豆是否更為貼心？依依也大讚老公：「豆本來就很體貼，在我懷孕後就更體貼了，除了家事都他做、洗衣、曬衣，出外景很晚回來還是堅持要洗碗、倒垃圾，我討厭的他都去會幫我去做，還會幫我按摩水腫的腳。」因此在懷孕期間依依不但容貌依舊甜美，心情也顯得格外愉快。
人妻試管2年壓力爆發！老公一句話成導火線 網怒：像代理孕母
不少夫妻面臨不孕問題會選擇試管嬰兒療程，但過程壓力沉重。一名女性在論壇Dcard發文表示，自己投入試管長達2年，期間嚴格控制飲食與生活習慣，卻因丈夫一句「明明不熱」質疑她開冷氣與穿著長褲襪子的行為，讓她情緒當場潰堤，最終決定中止療程。貼文曝光後引發熱議，不少網友直言「這老公不行」，也掀起對備孕壓力與伴侶支持的討論。原PO指出，自進入試管療程後，已整整2年未曾食用冰品或含糖飲料，連紅豆湯、豆花等甜食也不敢碰，泡麵與冷凍食品更全面避免。她透露，每天從起床開始就需分次吞服大量營養補充品，總數超過10顆以上，對於原本不擅吞藥的她而言相當痛苦，甚至是在療程中才學會吞膠囊。除了飲食限制，她也調整生活習慣，即便在夏天仍避免使用冷水洗手或洗澡，並長時間穿著長褲與襪子保暖。然而，這些付出卻未獲另一半理解，反而遭質疑浪費資源與過度反應，成為壓垮她情緒的最後一根稻草。在長期壓抑下，原PO最終情緒爆發，將家中所有營養品、診所藥物與針劑全數丟棄，並當場致電診所表明不再回診，對於胚胎後續處理也未多作考量。她隨後購買泡麵、手搖飲與冰品食用，形容是長時間壓抑後的釋放。貼文曝光後引發大量討論。部分有試管經驗的網友表示，即使僅是打針療程就已壓力巨大，「光打針就崩潰好幾次」，直言難以承受長期限制，紛紛留言表示心疼。也有不少聲音將焦點放在伴侶關係，直言「這種老公不值得生小孩」、「幾乎像代理孕母」，甚至建議重新檢視婚姻，認為缺乏同理心的情況下，未來育兒壓力恐更嚴峻。另一方面，亦有網友提出不同觀點，認為備孕過程不應過度限制飲食與生活，「壓力太大反而影響受孕」，建議應適度放鬆，維持身心平衡。此外，也有留言提醒實務問題，指出若中止療程仍需處理胚胎保存與銷毀程序，否則可能產生額外費用，建議儘早確認相關安排。
減重「瘦太快」恐讓月經異常、提前更年期 中醫：氣血是根本
社會對外觀日益重視，加上「瘦瘦針」GLP-1類等藥物發展，減重風潮持續升溫。台北市中醫師公會提醒，體重在短時間內快速下降，可能伴隨多重健康風險，就有一名24歲女性半年內減重8公斤，卻連帶出現月經異常與明顯掉髮。馬偕紀念醫院中醫婦科瞿瑞瑩主任表示，快速減重「瘦下來的不只是體重」，女性的氣血和生殖力也可能一併受到影響，尤其更年期女性和備孕族群更應多加留意。為何「瘦太快」反傷身？中醫觀點：氣血是根本中醫理論強調「氣為動力、血為基礎」，在減重治療上不只看體重變化，也會同時評估氣血是否充盈。衝、任二脈與女性月經和生殖功能密切相關。瞿瑞瑩主任說明，氣血充足可使衝任充盈、維持生殖系統穩定；若氣血虧虛，則可能與提早衰老有關。她進一步解釋，減重期間的食慾下降，可能導致脾胃運化功能受損，攝食不足則使氣血生成來源不足；加上脂肪快速流失，使得衝任失養，進一步干擾內分泌平衡。「瘦」等於健康、年輕？臨床觀察揭女性快速減重影響現今社會常將「瘦」與健康、年輕劃上等號，究竟體重下降是否等於「抗老成功」？瞿瑞瑩主任指出，女性老化的核心指標並非體重，而是月經週期穩定度、睡眠品質、情緒與體力狀態。臨床觀察發現，部分女性在快速減重後，出現月經量減少、排卵期縮短、經期延後，甚至更年期症狀提前等狀況，也被認為與備孕族群懷孕困難有關。此外，掉髮、手腳冰冷、性慾下降、失眠等，也都是門診常見的減重後變化。更年期女性若減重速度過快，還可能面臨包括骨質流失、熱潮紅加劇、睡眠品質惡化與情緒波動在內的風險。至於坊間常討論的「減重臉」（Ozempic face），如臉部凹陷、法令紋加深與外觀疲憊、顯老等，則可能與脂肪和膠原蛋白快速流失有關。年輕女子體重下降月經卻失調 醫籲減重要顧氣血與臟腑開業中醫診所林瑋隆中醫師分享，一名24歲女性上班族使用瘦瘦針後，半年內體重下降8公斤，同時月經兩個月沒來、洗頭時明顯掉髮，人也看起來臉頰凹陷、精神不濟，且停藥後體重又出現回彈。針對過度減重情形，中醫常見以體質評估、腸胃調理與內分泌平衡管理介入，經評估也可與西醫治療並行。瞿瑞瑩主任表示，減重並非不可行，但過程中應同步顧護腸胃功能，並留意氣血變化與臟腑狀態，尤其備孕女性和更年期女性應謹慎評估。她強調，真正的「慢老」在於身心平衡、臟腑氣血穩定，而不是單純體重下降。【延伸閱讀】男3個月瘦12公斤卻性功能下降 中醫揭瘦瘦針背後的代謝與生殖警訊年後甩肉小心「瘦瘦針」副作用 藥師示警：2族群嚴禁使用https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68026
陳天仁認了「未離婚就認識一樹」 他跪地求婚地點曝光
女星陳天仁過去曾與男星周孝安結婚並育有一女，但婚姻僅維持約2年後結束。近日她宣布將再婚，對象為日本籍YouTuber河村一樹，兩人也開設YouTube頻道〈一樹與天仁の台日夫妻生活〉分享戀愛與生活點滴。陳天仁透露與一樹最初相識時，自己仍在上一段婚姻中。（圖／翻攝自YT，一樹與天仁の台日夫妻生活）兩人14日上傳影片回答網友提問，其中談到相識過程時，陳天仁坦言：「這要追溯到我還沒離婚的時候。」她回憶，當時與前夫周孝安以及一群朋友聚餐，一樹向大家打招呼時，她對他的第一印象就是「這個男生好帥」。河村一樹則表示，自己第一次見到陳天仁時也覺得她非常漂亮，但當時看到她身邊是周孝安，因此沒有多交流，甚至連她的名字都不知道。之後兩人因共同朋友不少而多次碰面。河村一樹透露，某次在酒吧再次遇到陳天仁時，直接詢問她「妳今天沒有老公嗎？」才得知她其實已經離婚一段時間。兩人隨後逐漸熟識並開始交往，交往一年多後決定步入婚姻。談到家庭關係，河村一樹表示自己一直很嚮往家庭生活，而陳天仁則坦言，因自己曾有一段婚姻且育有孩子，因此起初對見未來婆婆感到緊張。她曾前往日本名古屋拜訪對方母親，沒想到兩人一見面便熱情擁抱，離開時一樹母親甚至感動落淚，也讓她感到十分難忘。河村一樹也透露，兩人平時興趣相近，像是打保齡球、撞球等活動都能一起參與，讓他相當欣賞陳天仁的個性與活力。陳天仁則表示，自己喜歡對方做事認真、性格樂觀，無論面對工作或朋友都保持積極態度。由於陳天仁上一段婚姻是奉女成婚，因此外界也好奇她此次再婚是否已懷孕。對此她在影片中澄清，目前並未懷孕。不過她透露，女兒目前4歲，希望能在6歲之前再迎接一個孩子，預計今年底開始準備備孕。
高齡產婦比例增加！ 醫揭產檢重點、破解孕期迷思
內政部113年人口統計資料顯示，全國女性生育第一胎的平均年齡為31.65歲，較20年前增加4.26歲；當年度出生嬰兒中，逾3成產婦超過35歲。晚婚晚育漸成常態，惠心婦產科小兒科診所陳志忠院長表示，高齡產婦風險確實相對較高，但在醫療科技進步與團隊密切配合下，準爸媽無須過度恐慌。不過產檢項目讓人眼花繚亂，孕期迷思更是充斥坊間，建議要掌握重點，並與醫師充分討論。孕期出血、胎動變少要警惕？有異常應立即就醫孕期任何變化都可能放大準爸媽的焦慮情緒，像是孕期出血、胎動變少等突發情況更容易讓人緊張。陳志忠院長表示，孕期異常出血可大可小，有時只是痔瘡發作，也可能涉及早產、子宮頸閉鎖不全等嚴重問題，應立即就醫交由醫療人員判斷，切勿拖延。至於胎動，每位孕婦感受都不同，重點是「與自己平時的頻率相比」。若感覺胎動減少，可嘗試攝取糖分，或稍微搖搖肚子刺激寶寶，再觀察寶寶的活動狀態，仍有疑慮還是要回診確認。孕期飲食、用藥禁忌多？醫破解迷思！坊間常聽聞懷孕後吃錯會「傷胎」，令不少孕婦日日提心吊膽。陳志忠院長指出，從西醫觀點來看並無太多限制，除避免酒精、生食與成分不明補藥外，維持均衡飲食即可。另外，部分孕婦長期服用慢性病或身心科相關藥物，卻因擔心影響胎兒而自行停藥，陳院長表示並不建議這樣做，開始備孕和確認懷孕後，都應主動告知相關科別醫師，協助評估調整用藥，才能保障媽媽與胎兒的健康。高齡產婦風險相對高 產檢依常規進行陳志忠院長指出，滿34歲以上即為高齡產婦，本身較常有內科疾病，整體健康狀況也相對不如年輕族群，妊娠併發症和胎兒染色體異常的風險較高，但還是以一般產檢流程為主、加強監測即可。若是接受試管嬰兒療程的孕婦，也多屬高齡或免疫媽媽等高風險群，生殖中心通常會在前期密切追蹤，後轉由婦產科接手，醫師同樣會密切觀察，整體仍可遵循常規。產檢重要項目一次看！何謂羊膜穿刺、NIPT和高層次超音波？染色體檢測為產檢重要項目，陳志忠院長說明，羊膜穿刺是透過羊水直接取得胎兒的染色體DNA，其中結合核型染色體檢查與羊水晶片相對全面，但因具侵入性，部分人較難接受。目前也發展出非侵入性胎兒染色體檢測（NIPT）可供選擇，僅需抽取孕婦的血液，檢測其中游離的胎兒染色體DNA。至於要選擇何者，可與醫師充分討論，若NIPT呈陽性，通常建議進一步進行羊膜穿刺確認。此外，懷孕20至24週進行的「高層次超音波」，則是系統性地全面檢查胎兒各器官構造，檢查時間也較一般門診超音波充裕，目前臨床可應用於各年齡層產婦。孕期前中後產檢重點大不同 子癲前症現可及早介入一般產檢頻率為懷孕28週前每月一次，28至36週每兩週一次，36週後則需每週返診，可根據個人狀況彈性調整。陳志忠院長說明，懷孕初期主要透過超音波評估胎兒發育狀況與校正預產期，同時進行海洋性貧血、德國麻疹抗體檢測和隱性疾病帶因篩檢等。嚴重妊娠併發症如子癲前症有進展成重症的風險，現也可在懷孕初期進行篩檢，可找出高風險族群，並提早投藥預防。懷孕中期著重在高層次超音波與妊娠糖尿病篩檢等，後期則持續評估胎兒生長發育，以及生產相關衛教，例如辨識產兆、就醫時機等。他也提醒，產檢報告出現紅字未必是異常，例如白血球偏高對孕婦可能屬可接受範圍，建議可多向醫師詢問了解。高齡風險高不等於失敗 準爸媽應保持信心陳志忠院長分享，一名46歲的高齡孕婦，透過定期產檢監控孕期各階段健康狀況，最終也順利自然產，提醒準爸媽要保持信心，並配合醫療團隊做好風險管理。他強調，懷孕是正常的生理狀態，孕媽咪應盡量保持愉快心情，必要時也可進行子宮頸抹片或乳房檢查，媽媽健康才是寶寶健康的基礎；準爸爸則應盡量陪同產檢、提供生活上的協助等，透過全程陪伴與同理心，成為另一半的定心丸。【延伸閱讀】超音波、X光怎麼選？醫教妳依年齡與風險檢查乳房病灶乳腺炎與乳癌症狀相似？如何辨別及檢查？醫師來解析！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67752
台灣長照3.0藏千億缺口？ 蔡壁如：可借鏡日本長照保險制度
根據日本總務省統計局的統計，日本65歲老年人口已經佔總人口的29.4%，根據日本的資料指出，2025年每5人有1位高齡失智症，高齡化加上失智者多，導致長照費用支出增多，在台灣也有相同現象，為了因應超高齡化社來臨，台灣在2026年推出長照3.0，前立委蔡壁如指出，日本的長照保險制度，採取全民參與方式，規定所有年滿40歲的國民都必須參加並繳納長照保險費，台灣長照3.0以「稅收」制為主2026年的預算達到新台幣千億元是史上新高，若以日本長照保險規模約健保五分之一來看，台灣長照要達全覆蓋經費恐須二千億元，等於仍有一千多億元的缺口，因此，長照3.0想要落地化，財源穩定是考驗。財政、人力培育到系統完善 蔡壁如：台灣須借鏡「長照可不是砸錢就沒事，更需仰賴完善的人力與制度規劃，務實地提出可行方案，真正為需要者帶來福祉，不然口號喊久了只是政治口水戰，徒留社會內耗。」蔡壁如直言，日本的政策是規定所有年滿40歲的國民都必須參加並繳納長照保險費，長照保險費的金額會依據各地方自治的財政狀況及長照需求，每3年重新檢討與調整保險費的徵收制度設計，強調社會共同承擔照護責任，同時也希望透過合理分攤，減輕家庭個別負擔，確保長者能依需求獲得適切照護服務。反觀國內，目前仍靠遺贈稅、菸酒稅等「稅收」支應，其核心理念同樣在於建構社區整合式服務體系，強調在地老化、社區照護與多元服務選擇，並逐步朝全民參與與合理分攤費用的方向努力，從日本經驗來看，台灣長照3.0的千億投入若要產生實質效果，可借鏡其保險制度的穩定財源設計，盡量壓低公家支出，提高使用者費用，降低入住機構比例，以家庭照顧為優先，在地終老，在宅臨終大力推動，以及強調社會責任分擔，進一步提升制度的可近性與永續發展。另一方面，日本在長照服務內容、專業人力培育及社會支持系統的完善，也能作為台灣優化長照3.0的重要參考，從「單純補貼服務」轉向「專業長期照顧」，讓更多長者能夠在熟悉的社區安心老化，減少家庭壓力，提升整體社會福祉，才能有效應對超高齡社會的挑戰。「老」不是罪也非悲情 活得好還是「長」值得深思過年期間看了一本描述日本長照「長日將盡，來杯Sake吧」。日本是亞洲高齡化趨勢最快的國家，六十歲是青老，七十歲是中老，八十歲是老老。超高齡社會的問題，執政當局都著重在財政、醫療層面。但是，社會層面非常複雜也很重要。社會問題包括：「一個人的老後，單身、老老、失智者的照顧，偏鄉老人無人送終，都是老人國的憂鬱。」另外，老人國的老人認為；老不是原罪，也不悲情。即使老，還是要有生活品質(Quality of life)，即使有共病症還是要有老伴，要交女朋友。即使腰酸背痛，五十肩，還是要早睡早起，努力克服，讓生活起居按年輕的步調前進！在活得好或活得長哪一個比較重要？其實沒有標準答案，因為我們的習俗對長壽是一種恭維，民族性對談論死亡是禁忌。好死不如歹活？好死不如賴活？毫無意義的延長生命的治療，浪費醫療，無效醫療，對長照都是一大考驗。更多醫健新聞報導「國際罕病日」⎪罕病SMA病友治療後找回生活品質 呼籲各界重視罕病！備孕從飲食開始做起！把握飲食「4關鍵」、補充必備「5種營養素」，迎接好孕到來！
若綺生了！楊昇達曬抱女兒照 一臉父愛甜喊：可以叫我楊爸爸
藝人楊昇達與妻子若綺結婚4年，積極求子2年，他們終於在今（9）日迎來女兒「小雪寶」。楊昇達在社群分享親手抱著新生兒的照片，開心宣布「可以叫我楊爸爸了」，底下引來演藝圈好友和網友們留言送上祝福。38歲男星楊昇達與模特兒若綺愛情長跑12年，兩人在2021年結婚。不過兩人求子之路並不順利，楊昇達上節目時曾透露，若綺在38歲時萌生當母親的念頭，夫妻倆開始備孕；期間嘗試人工受孕等療程，但進展有限。隨著若綺邁入40歲，已屬於高齡產婦的年紀，醫院檢查數值也不盡理想，醫師更提醒再拖延下去，可能失去生育機會，讓兩人備感壓力。所幸楊昇達與若綺挺過求子壓力，去（2025）年父親節公開若綺懷孕喜訊，今日楊昇達在社群平台Instagram報喜，分享自己抱著女兒的照片表示，「你各位開放祝福，可以叫我楊爸爸了！」從文字中就能感受他有多開心升格人父。文中也不忘加上「#老婆我愛你」、「#楊氏新成員」等標籤，向辛苦生產的妻子表達感謝。貼文底下看到不少藝人留言祝福，「恭喜，旅遊預算又少了一筆」、「恭喜老爺賀喜夫人」。有許多粉絲和網友也紛紛道喜，「女兒好會選日子，過年前出生能領很多紅包，帶財」、「若綺辛苦了，恭喜你們」、「昇達哥要成為新手奶爸」、「期待一家三口的合照」。
備孕、懷孕期間感冒怎麼辦？ 婦產醫解答「3常見疑問」：用藥需注意
許多女性或媽媽在備孕或懷孕時不小心感冒，總擔心吃藥或打針會影響備孕進度以及胎兒發展，因而寧可不就醫治療，或即使治療也不願意按時服藥，小心若症狀嚴重，反而危及健康，不過究竟備孕及懷孕期間不小心感冒時，該如何應對？感冒藥真的不會影響胎兒健康嗎？又是否有其他舒緩方式可以緩解症狀呢？婦產科醫師王儷璇透過文章帶你一一一破解迷思，陪你一起迎接寶寶到來！備孕和懷孕期間感冒，怎麼辦？王儷璇表示，無論是備孕或懷孕期間不小心感冒，必要時都可第一時間主動告知醫師，除了給予用藥建議，也能提供日常居家照護的衛教資訊，讓備孕女性及媽媽們能夠安心。備孕、備孕期間感冒，注意3件事！1.建議掛婦產科，就醫時主動告知：無論是備孕中或懷孕期間，若出現相關症狀，建議可以直接尋求婦產科醫師的協助，原因在於婦產科醫師較熟悉孕期安全用藥分級，也能同步檢查胎兒的健康，以確保感冒是否有影響宮縮或胎動異常。2.避免亂服藥或購買成藥吃：王儷璇指出，無論是懷孕或備孕期間感冒在所難免，並非不能吃藥，而是要別亂用藥，若出現發燒的症狀，也不代表是感冒惡化，但是不建議「常規使用」退燒藥，因為退燒藥可能會延長病程，建議透過醫師專業指導，進行安全用藥。3.留意重症徵兆：懷孕期間免疫力較低，因此，也別輕忽任何小感冒，若出現呼吸困難、持續高燒、胎動異常等情況時，應盡快就醫檢查。▲【圖／衛生福利部國民健康署孕產兒關懷網站】懷孕、備孕用藥5等級 守護母嬰健康這樣做王儷璇指出，許多女性在懷孕時，面對病毒的來勢洶洶，寧可自己受苦也不要胎兒受到影響，事實上，只要尋求專業的醫師協助，並且了解用藥安全的重要性，不僅能夠幫助自己減緩症狀的不適，也能守住胎兒健康，根據FDA(美國食品藥物管理局 )針對懷孕用藥分為五個等級如下：A級：在針對孕婦的研究中，尚未證明在懷孕初期對胎兒有風險。B級：在針對動物的實驗研究中，並未證明對胎兒有風險。C級：在對動物的實驗中，可能對胚胎產生風險，但尚無人體實驗，而該藥物的潛在益處可能大於風險。D級：針對孕婦的研究顯示，藥物對於孕婦、胎兒存在危害。X級：禁用，研究顯示對於胎兒、孕婦皆存在風險，而且危害大於風險。關於備孕及懷孕時感冒，常見3個疑問一次解析！ Ｑ.若服用了感冒藥才發現懷孕怎麼辦？王儷璇解釋，其實女性和媽媽們不用過於擔心，一般而言，多數常見感冒藥對於生理以及胎兒健康影響不大，不過建議再回診時可保留藥單提供給婦產科醫師作爲參考及評估。Ｑ.除了透過飲食、補充保健品，還能如何增加保護力？預防勝於治療，完整接種疫苗是降低感染後重症風險的關鍵，包括每年定期接種流感疫苗、準媽媽在懷孕28至36週時建議接種百日咳疫苗，另外也可維持新冠疫苗追加劑的更新等，以降低重症風險。Ｑ.懷孕時感染流感，可能更嚴重嗎？是的，孕婦是流感的高危險族群之一，其中，研究也顯示，孕婦感染流感的重症風險是一般人的4至5倍，主要因懷孕期間生理機能、免疫系統等改變，會讓風險比一般人顯著增加，因此平時應做好防護工作（包括接種疫苗），若出現發燒、呼吸困難等症狀時，應立即就醫。王儷璇也提到，懷孕會引發顯著的心肺與免疫系統變化，包括心率增加、肺容積減少以及免疫反應的改變，這些變化提高了發生嚴重流感後果的易感性，例如：住院、入住加護病房 (ICU)、呼吸衰竭及死亡。 備孕和懷孕期間感冒必5大的居家照護！1.持續補充營養素：無論備孕或懷孕期間最重要就是維持良好的生理環境以及胎兒生長環境，因此應持續補充葉酸、維生素D等營養素，維持免疫力。2.呼吸道以及喉嚨照護：像善用生理食鹽水洗鼻，減輕鼻塞等不適症狀，睡覺時也可墊高枕頭，減少鼻涕倒流引發的夜間咳嗽；另外也可使用溫鹽水漱口，降低喉嚨發炎反應，並保持室內一定濕度，減少氣管敏感的機率。3.多補充水分：建議每天飲用2000c.c.以上的溫水，並以少量多次補充，但若本身心臟、腎臟有問題，建議尋求專業的醫師或營養師。4.維持充足睡眠：睡眠對於抵抗病毒、維持免疫力也有幫助，建議每日可保持 7至9小時睡眠較佳。5.清淡且均衡飲食：王儷璇提醒，建議以「原型食物」作為日常飲食原則，包括鮭魚、鱈魚、牛奶、豆漿等蛋白質飲食，搭配富含天然維生素C的芭樂、奇異果以及蔬菜等，以維持體能補充。資料來源：臺灣大學醫學院附設醫院-衛教資料Pregnancy Medications
31歲女備孕8年流產4次 醫靠1關鍵破解謎團：免疫系統攻擊胚胎
大陸福建省1名31歲汪姓女子歷經8年備孕之路，終於迎來新生命，成功產下1子。這段漫長求子的過程中，她曾4度懷孕卻全部以流產告終，期間還因胎盤植入接受4次手術，身心承受極大壓力。然而，令人不解的是，夫妻雙方多次接受常規檢查，結果均顯示「未見明顯異常」，讓求孕失敗的原因一度成謎。綜合陸媒報導，轉機出現在專家團隊重新梳理汪女士的完整病史與檢驗報告後。醫師發現，她的抗核抗體（ANA）呈邊界陽性，滴度達1：320。醫師解釋，抗核抗體原本是免疫系統中的「哨兵」，負責辨識外來病原體，但當其異常升高時，可能出現「誤判」，將自身組織甚至胚胎視為攻擊對象。醫師指出，這正是導致汪女士反覆流產的關鍵原因。臨床研究顯示，ANA陽性與反覆性流產及不孕症密切相關，當滴度偏高時，免疫系統可能過度活躍，干擾胚胎著床或破壞子宮內膜的容受性，進而增加早期流產風險。在確認病因後，醫療團隊為汪女士制定個人化的免疫調節與孕期監測方案，從備孕期即開始介入治療。透過精準醫療與密切追蹤，她順利自然受孕，並平安度過過去最容易流產的妊娠早期階段。最終，汪女士成功分娩，圓了長達8年的母親夢。醫師提醒，對於多次流產或久備不孕的女性，若常規檢查無法找出原因，應進一步評估免疫相關指標，及早發現潛在風險，為好孕爭取更多可能。
獨家直擊！最美孕婦依依挺肚逛大街 老公納豆貼心守候一路陪伴
45歲林郁智（納豆）與小12歲的妻子陳依依於2024年底登記結婚，2025年5月補辦婚宴。兩人婚後積極展開備孕計畫，去年9月底成功透過試管受孕。1月16日下午時報周刊CTWANT讀者在台北市東區巷弄巧遇納豆與依依這對夫妻，兩人一前一後同行，互動自然甜蜜。納豆與小12歲的妻子依依於2024年底登記結婚、隔年5月補辦婚宴。（圖／侯世駿攝）已進入孕中期的依依氣色極佳，腹部微微隆起，四肢依舊纖細。要說是「最美孕婦代表」，讀者透露她整個人散發自信又從容的幸福光采，外套一遮十分藏肚。而走在依依身後的納豆則一路面帶微笑，貼心守候著愛妻，畫面相當溫馨。依依、納豆在去年9月底成功透過試管受孕。（圖／翻攝自依依FB）夫妻倆去年11月曾舉辦溫馨的寶寶性別派對，當得知腹中寶寶是女孩時，納豆當場感動落淚，幸福之情溢於言表。事實上，兩人自前年婚宴後便開始積極備孕，歷經試管療程的辛苦，終於迎來好消息。納豆與依依也坦言，雖然過程不易，但一切都非常值得。不過，依依在懷孕初期曾出現出血狀況，一度讓她相當憂心，所幸後續狀況穩定，夫妻倆在接到正式確認懷孕的消息時，更是激動到雙雙爆哭，珍惜這份來之不易的幸福。如今依依已懷孕滿4個月，喜迎得來不易的「小公主」。近期依依也不時透過社群平台與粉絲分享孕期點滴。她日前更在社群曬出全身鏡子自拍，甜蜜記錄孕肚的變化，吸引不少網友留言祝福。納豆、依依兩人愛情長跑近10年。（圖／翻攝自依依FB）納豆、依依兩人愛情長跑近10年，過去納豆曾因腦出血中風，陷入人生低潮，依依始終不離不棄陪伴在側，讓外界相當感動。歷經風雨後彼此的感情也更加堅定，如今迎來新生命，為這段感情寫下最幸福的新篇章。
吃微波爐加熱食品不健康還致癌？營養師破解迷思「容器是關鍵」
微波食品是否真的不營養又致癌？營養師曾建銘指出，微波爐長期被誤解，他呼籲民眾不要對這項家電過度恐慌；並進一步為微波爐「澄清」，在現代忙碌生活中，微波爐其實是許多人快速解決用餐的救星，微波時使用的容器才是關鍵。營養師曾建銘日前在臉書粉絲專頁「吃對營養所｜建銘營養師」發文表示，食物加熱本身都會造成部分營養流失，但微波加熱因時間短且不用加水，對於易受熱和怕水的維生素B群、維生素C等，保留率反而比長時間水煮更高；同時曾建銘營養師強調，重點不在於「微波」，而是如何正確加熱食物。至於「微波食品會致癌」的疑慮，曾建銘營養師解釋，微波本身是利用電磁波震動水分子產熱，不會改變食物DNA，也不會殘留輻射，真正需要注意的是容器材質；他建議，微波首選玻璃或陶瓷容器，耐熱塑膠（標示5號PP）次之，避免使用金屬、普通塑膠袋或直接用保鮮膜接觸食物，以防塑化劑可能溶出。曾建銘營養師也提供不同加熱方式建議，微波爐適合忙碌族和復熱便當，氣炸鍋適合偶爾想吃炸物的人，但需留意澱粉高溫氣炸可能產生丙烯醯胺，不宜天天使用；電鍋或蒸煮則最溫和穩定，適合腸胃敏感者、長輩或備孕族群，是他臨床上推薦的方式。最後曾建銘營養師提醒，沒有任何加熱方式是絕對完美或有毒的；他更關心的是民眾吃進肚子的食物是否均衡，是否含過多加工食品、鹽分或不良油脂。若微波的是蔬菜與雞胸肉，就是健康的一餐；若是高油高鹽加工食品，微波與否都不會改變其不健康本質。因此呼籲民眾，應將焦點回到食材本身，均衡飲食比恐懼微波爐更重要。
李玉璽笑談新婚日常 每天早上8點都要「硬起來」
李玉璽去年12月17日與許允樂登記結婚，正式升格為夫妻。今（14 日）他出席代言活動，首度公開談及新婚生活，臉上藏不住幸福笑容，直言婚後「很開心、很快樂」，心態也明顯轉變，變得更加穩重。談到婚後生活，李玉璽笑說自己最近每天一早都得「硬起來」。李玉璽解釋是指早起看盤、準備工作，「我最近早上8點多就要起來看盤，爬起來之後，她會繼續睡，有時候還會幫我準備早餐」。他坦言夫妻倆正積極備孕，「積極，但不過度努力」，也說自己很想當爸爸，「隨時都歡迎，小孩來了就來了，壓力還好，保持檢查、放鬆心情」。至於婚禮計畫，李玉璽則笑說暫時不急，「目前先生小孩比較重要，先好好備孕，等生完再來考慮辦婚禮」，他甚至幽默表示，希望未來婚禮的花童就是自己的孩子，「如果能生兩個，再來辦婚禮也不錯」。被問到婚後狀態是否有所不同？他直言：「心態上更穩重，目標也更明確，就是賺錢，因為準備生小孩，所以也在思考未來要花多少錢。」至於蜜月旅行，兩人暫時沒有特別規劃，「現在就是好好享受夫妻生活」。
「兩條線」真的是懷孕？診間揭曉超展開真相 醫：這不是驗孕棒啊
當身體出現懷孕初期徵兆，許多民眾會選擇購買市售驗孕試劑進行初步檢測。驗孕棒取得方便、價格平實，對多數人而言是確認懷孕與否的第一道關卡。不過，近日婦產科醫師蘇怡寧在社群平台分享一段診間案例，指出一名初診患者誤將「排卵試劑」當作「驗孕試劑」使用，因出現「兩條線」誤認為懷孕，最終在診間經過一連串「偵查」才發現真相，令人哭笑不得。門診出現患者誤用排卵試劑驗孕的案例，所幸最終發現為烏龍一場，無健康疑慮。蘇怡寧在發文中提到，該名患者於某日下午掛號初診，進入診間前按照院方慣例再驗一次孕，結果試紙上僅出現一條線。由於與患者自述的「兩條線驗孕結果」不符，引起醫師高度警覺。蘇怡寧開始進一步詢問，了解患者驗孕時間、是否有出血或腹痛等現象，以評估是否涉及早期流產、子宮外孕或其他臨床狀況。患者表示驗孕是在前兩天進行，僅有些微出血且無明顯腹痛。根據症狀與病史，醫師初步排除嚴重異常的可能，但為釐清驗孕結果落差的原因，蘇怡寧進一步詢問是否保留了當時的驗孕工具，並請對方出示。就在對方從包包掏出使用過的試劑時，真相終於水落石出，包裝袋上清楚寫著「排卵試劑」四個大字。蘇怡寧當場指出，這是「排卵試劑」，不是驗孕棒。患者當下也意識到錯誤，現場瞬間從緊張氣氛轉為輕鬆，大家都鬆了一口氣。這起烏龍事件就此「結案」，患者笑著離開診間，醫師則持續坐診，迎接下一位病人。蘇怡寧也藉此提醒，排卵試劑與驗孕試劑外觀相似、使用方式雷同，但原理與用途完全不同。排卵試劑是用來偵測黃體生成素（LH）峰值，以掌握排卵時機，常用於備孕期間；而驗孕試劑則是偵測人類絨毛膜促性腺激素（hCG），判斷是否懷孕。若未能正確辨識產品功能，不僅會誤導判斷，還可能造成不必要的情緒負擔。婦產科醫師蘇怡寧分享診間經驗，提醒民眾正確分辨驗孕試劑與排卵試劑的差異。（圖／翻攝自臉書，蘇怡寧醫師愛碎念）