光照
」 火警 楊登嵙 天氣 吳德榮 寒流
跟風TikTok微波紓壓球！10歲女童臉上炸出長傷痕 恐永久留疤
一顆看似無害的紓壓玩具，如今卻成了讓歐美家長聞之色變的「燒傷炸彈」。近來TikTok瘋傳一項「NeeDoh Cube挑戰」，不少孩子跟風把軟膠紓壓球先丟進冷凍庫，再放進微波爐加熱，想讓玩具變得更柔軟、更好捏。沒想到，多名孩童因此遭滾燙膠狀液體炸傷，有人臉部幾乎「像被融化」，甚至一度陷入人工昏迷。根據《紐約郵報》（New York Post）等外媒報導，英國10歲女童貝拉（Bella）日前到朋友家過夜時，看見TikTok上的熱門挑戰影片，決定親自試試看。影片中，不少人聲稱只要把NeeDoh紓壓球冷凍後，再微波幾秒，球體就會變得更加柔軟、療癒。誰也沒想到，短短幾秒鐘，竟變成一場惡夢。貝拉把紓壓球從微波爐取出後，發現外層摸起來並不燙，便和朋友開始用力擠壓玩具。下一秒，球體突然爆裂，裡頭高溫黏稠液體瞬間噴出，直接濺上兩人臉部。貝拉母親夏洛特（Charlotte）回憶，接到電話趕到醫院時，女兒整張臉紅腫潰爛，皮膚大片脫落，還不斷起水泡，「她哭得撕心裂肺，我永遠忘不了那個畫面。」從曝光照片可見，貝拉從鼻樑一路到臉頰，被燙出一條長長傷痕，宛如遭利器劃開般怵目驚心。醫師坦言，目前仍無法確認是否會留下永久疤痕，但已警告她未來至少兩個夏天都不能直接曬太陽，否則傷口可能永久色素沉澱。夏洛特事後心有餘悸地表示，唯一值得慶幸的是，滾燙液體沒有噴進女兒眼睛，「如果再偏一點，後果可能完全不一樣。」然而，這並不是單一意外。美國近期也接連爆出多起類似事件。伊利諾州（Illinois）9歲男童凱勒布（Caleb Chabolla）同樣聽信同學說法，把NeeDoh放進微波爐加熱，結果玩具瞬間炸裂，滾燙膠狀物直接噴滿整張臉與雙手。男童母親形容，兒子送醫時「右半邊臉看起來幾乎像融化了一樣」。由於高溫膠狀物黏性極高，會持續附著在皮膚表面灼燒，醫師最後甚至必須替他切除部分壞死皮膚。更駭人的案例則發生在美國密蘇里州（Missouri）。一名7歲女童史嘉蕾（Scarlett Selby）同樣模仿TikTok影片，把NeeDoh冷凍後再微波，結果玩具爆炸，高溫內容物直接噴向她的臉部與胸口。由於燒傷太過嚴重，醫師擔心呼吸道腫脹阻塞，甚至一度讓她進入人工昏迷3天，並插上餵食管治療。醫療專家指出，NeeDoh這類紓壓玩具內部填充的是聚乙烯醇凝膠（PVA）或類似膠狀物質，一旦經過微波加熱，內部壓力會急速膨脹，最終像炸彈般爆裂。最危險的是，這類液體不只高溫，還具有高度黏性，一旦附著在皮膚上，熱能會持續灼燒，比一般熱水燙傷更加嚴重，加上孩童身高通常與微波爐高度接近，因此爆炸時，最容易直接傷及臉部與眼睛。美國洛約拉大學醫學中心（Loyola University Medical Center）燒燙傷專家凱莉麥艾利戈特（Kelly McElligott）坦言，現在許多孩子在TikTok看到的，都是「成功版挑戰影片」，卻看不到那些真正被送進醫院的孩子。她警告，「不要把任何玩具放進微波爐，不管它看起來多安全，都可能造成無法挽回的後果。」事實上，NeeDoh製造商「Schylling」早已在產品包裝與官網標示「禁止微波、冷凍或加熱」，否則可能導致人身傷害。但即便如此，相關危險挑戰影片仍持續在TikTok瘋傳。如今不少家長也開始擔憂，短影音平台的「流量遊戲」，是否正讓越來越多孩子，在好奇心與模仿心理驅使下，把自己一步步推向危險邊緣。
茶人茶事／在龍貓的故鄉尋訪狹山茶
看過日本TBS電視劇〈夫婦道〉的朋友，對入間市或狹山茶應該不會陌生。沒錯，由武田鉄矢、高畑淳子主演的該劇共11集，就是描述埼玉縣入間市狹山茶園一對夫婦日常生活的家庭劇，由於劇情寫實歸真，與近年普遍偏離實際生活的日劇不同而深受歡迎；兩岸也有許多朋友透過租片或在土豆與優酷等網站觀看，據說有人看過後「眼睛都哭紅了」。狹山茶發源地川越市「無量壽寺」中院至今還留有紀念石碑。（圖／吳德亮攝）打開日本茶葉史，早於九世紀初的平安時代，傳教大師最澄就從中國天臺山國清寺將茶種帶回日本，種植於京都；至西元830年，慈覺大師圓仁在埼玉縣川越市建造無量壽寺北院、中院與南院，並將茶種從京都比叡山攜來，種植於中院，中院因此成了狹山茶的發源地，至今還留有紀念石碑，讓後人緬懷慈覺大師的偉業。以側把急須沖泡玉露茶，青綠的茶湯在白色茶甌中鮮活呈現。（圖／吳德亮攝）儘管北院今天已改名為「喜多院」，依然是埼玉縣最大的代表寺院，每日均有香客絡繹不絕，院內許多建築如仙波東照宮、多寶塔、山門、客殿、五百羅漢、慈惠堂等，也都指定為重要文化財。無量壽寺北院今天已改名為「喜多院」。（圖／吳德亮攝）中院又稱「佛地院」，正式名稱為「天臺宗別格本山」，從屹立山門外的石柱「日蓮上人傳法灌頂之寺」看來，顯然與創價學會也有密切關係了。古木參天的幽靜院內，有座明治至大正時期著名詩人與小說家島崎藤村，贈與岳母加藤幹的茶室「不染亭」，目前也已列入文化遺產。日本著名詩人與小說家島崎藤村贈與岳母的茶室「不染亭」。（圖／吳德亮攝）話說在日本三大名茶中，靜岡茶色最美、宇治茶以香味取勝，狹山茶則味最濃；所謂「色數靜岡，香數宇治，味數狹山」。其中宇治茶產於京都南部地區，狹山茶則分布埼玉縣西部與東京都的西多摩地區。長久以來，國人對靜岡或宇治茶並不陌生，至於狹山茶就所知有限了。日本三大名茶之一的狹山茶以滋味最濃郁聞名。（圖／吳德亮攝）因此在旅日好友山本明香的悉心導覽下，我特別走訪埼玉縣「找茶」，第一站當然是前往川越市的中院朝聖了。其實緊鄰東京都、從十七世紀江戶時代就作為「城下町」的川越，車程僅需一個小時，由於二戰末期未曾遭逢戰火，而留下了大量寺院與歷史街道，而有「小江戶」之稱，放眼所及盡是青磚瓦片建築的倉庫群與古老住宅、世代相傳的百年老店等，充滿濃濃的懷舊風情。三木宏征熟練地以側把急須沖泡玉露茶。（圖／吳德亮攝）東京都與埼玉縣之間的狹山丘陵，不僅在一九八八年做為宮崎駿動畫電影《龍貓》的故事背景而聲名大噪，也因為緊鄰的地理位置，使得狹山茶有東京都產與崎玉縣產之分。為了進一步深入瞭解，明香特別安排我前往狹山茶最大產區的入間市，到世居當地的茶農三木家作客。與其他茶葉產地比較，入間較為寒冷，使得茶葉較厚，通常還以「狹山火入」的特殊方式進行加工，所成就的甘甜濃郁則成了當地茶葉的最大特徴。與台灣茶園多位於郊區鄉間或高山之上，且多遠離住宅明顯不同，狹山茶園往往在市區即可瞧見，且幾乎與櫛比鱗次的農舍或住宅緊鄰，一根根防霜害用的銀色三葉片螺旋風扇，彷彿電線桿般密集遍佈其間，與顏色或紅或澄的明豔屋頂構成繽紛的畫面。本文作者之《戲說六大茶類》對日本三大名茶均有深入著墨。（圖／吳德亮攝）正如劇中武田鉄矢飾演的好爸爸高鍋康介，謙卑、熱情又爽朗的三木正充，怕我們迷路在一畦畦的茶園之中，特別相約在入間市博物館門口，由他的兒子三木宏征開著小車帶領我們進入茶園參觀。他說入間市茶農大多一貫化地經營栽種、製茶至販售，因此民眾多能直接向茶農購買茶葉。話說日本茶包括煎茶、玉露、粗茶、抹茶、玄米茶等多種，全為不發酵的「蒸菁」綠茶，其中且以玉露等級最高。果然在他綠浪推湧的茶園之中，有處就以偌大的黑網遮蔽，三木君告訴我，那正是作為「玉露」的茶樹，在採摘前一個月必須搭棚覆蓋，以降低陽光照射。陰暗處緩緩培育生長的茶葉，不僅能保留較多的葉綠素，且葉肉柔嫩、水分飽滿。為了成就雍容細膩的茶香，還需以手工採菁，從蒸菁、烘葉（或稱葉打）、揉捻、乾燥、精揉至複火，每一步驟均依循世代累積至今的古法工藝製作；其他未遮蔽的茶樹則產製一般煎茶。迫不及待坐下來，看著三木宏征熟練地以側把急須沖泡玉露茶，青綠的茶湯在白色茶甌中鮮活呈現，杯緣且有流金般的湯暈層層擴散；帶有些許海苔味的飽滿香氣，則以柔滑如絲的黏稠徐徐入喉，瞬間拂去我長途旅行的疲憊。三木夫人還笑盈盈地奉上親手製作的麻糬，圓潤綿密的口感，配上玉露濃郁甘醇的特殊風味，令人回味再三。麻糬圓潤綿密的口感配上玉露狹山茶濃郁甘醇令人回味再三。（圖／吳德亮攝）
貓爬架放窗邊出事！透明太空艙「聚光點火」畫面曝 家中險燒成廢墟
大陸黑龍江省哈爾濱市近日發生一起離奇火警，一名飼主將裝有透明「太空艙」的貓爬架放在窗邊，沒想到竟因陽光直射產生聚光效應，引燃貓抓板，差點釀成火災。事件曝光後引發網友熱議，也讓不少養貓人士開始注意相關安全隱患。綜合陸媒報導，一名網友5月16日在社群平台發文，貼出家中起火後的照片。從畫面可見，貓爬架上的透明圓形太空艙已被燒成變形，呈現錐狀，底座嚴重焦黑，地板也被燒熔，屋內還瀰漫煙霧。不少網友看後推測，可能是太空艙內裝水後，在陽光照射下形成類似凸透鏡效果，進而聚光引燃貓抓板。對此，當事人李先生17日受訪時證實，事發時家中長輩因喜歡貓咪，特地在透明太空艙內裝水養魚給貓玩耍，而貓爬架正好放在窗邊。由於當天天氣晴朗、日照強烈，透明太空艙在陽光照射下形成聚光效果，導致貓抓板起火燃燒。李先生表示，火勢燒毀了貓爬架底座與支柱，連下方地板也遭波及。所幸太空艙後來因高溫融化，裡面的水流出後意外澆熄火勢，才未釀成更大災情。他回憶，當天下午2點多外出，約1小時後接到物業通知家中冒煙，返家後發現火已熄滅，但缸內魚隻全數死亡，甚至有魚跳出後被燒焦。事後，他除了提醒家中長輩注意，也重新替貓咪購買貓抓板，並將經歷分享到網路，希望提醒其他飼主注意透明材質家具在陽光下可能造成的火災風險。
超狂畢業照！22歲辣妹「嘴對嘴親巨鱷」 網驚：差點畢不了業
美國一名22歲女大生近日因一組「玩命級」畢業照在網路瘋傳，只見她穿著畢業袍，站在一隻長達14英尺（約4.2公尺）的巨大短吻鱷旁，甚至還低頭親吻鱷魚嘴巴，驚悚畫面曝光後瞬間掀起熱議，大批網友全看傻直呼：「這畢業照是在賭命吧！」根據《紐約郵報》（New York Post）報導，來自美國德州的22歲女大生凱特達利（Kat Daley），剛從麥尼斯州立大學（McNeese State University）畢業，主修自然科學相關領域。不過她沒有選擇一般制式畢業照，而是直接找來一隻名為「Big Al」的大型短吻鱷入鏡，拍下一系列超衝擊畫面。從曝光照片可見，凱特身穿深藍色禮服與學士袍，站在水邊靠近巨鱷，有的畫面是她將學士帽放在鱷魚鼻子上，還有她彎腰貼近鱷魚、幾乎嘴對嘴親吻的驚險瞬間，而鱷魚巨大嘴部就在她面前，視覺效果相當震撼。不過凱特本人卻相當淡定，坦言自己從小就接觸野生動物，7歲便開始參與野生動物復育工作，目前也在德州知名鱷魚園區「鱷魚國度」（Gator Country）工作，平時就經常與短吻鱷互動，因此完全不覺得害怕。她表示，拍攝這組照片除了是想留下獨特畢業紀念，也希望外界不要再對短吻鱷抱持過度恐懼，「很多人認為牠們很兇猛，但其實只要不主動挑釁，牠們通常不會攻擊人類。」負責拍攝的攝影師蘿拉奧格斯比（Laura Oglesbee）則透露，凱特對鱷魚非常熟悉，整個拍攝過程都十分冷靜，而參與拍攝的鱷魚也經過長期照護與訓練，並非野外隨機捕捉的個體，因此安全性相對較高。報導指出，鱷魚國度園區占地約15英畝，飼養約450隻短吻鱷，同時也是德州主要的問題鱷魚收容中心之一。至於未來規劃，凱特則笑說，自己畢業後暫時不打算轉行，「因為我現在做的，就是夢想中的工作。」
扛住高清鏡頭與舞台強光！婁峻碩、李沐公開「零時差保養」心法：日夜用不同精華液、多喝水、做好清潔都是關鍵
現代生活節奏快，長時間對著螢幕工作或熬夜，已成為肌膚健康的隱形殺手。對藝人而言，舞台強光、空污以及不規律的作息，更讓皮膚隨時處於「當機」邊緣。正積極衝刺事業的婁峻碩與質感演員李沐，近日大方分享了他們的護膚之道。他們認為，保養不應追求繁瑣，而應因應肌膚 24 小時不間斷的壓力，選擇能精準防禦與快轉修復的產品。究竟他們如何在高壓環境中維持肌膚的「強韌度」與「彈性」？以下這套日夜分工的效率保養術，絕對值得忙碌的都市族群參考。婁峻碩：日間打造「數位防彈衣」，全方位防禦環境壓力面對音樂創作與錄音的雙軌衝刺，婁峻碩坦言時間是他最大的挑戰。長時間熬夜盯螢幕與舞台上的強光照射，讓肌膚容易變得敏弱。他分享日間保養的重點在於「防禦」，透過清爽不黏膩的精華液，在顴骨與受光面較多的部位加強，為肌膚穿上一層「隱形盾牌」。這不僅能隔絕空污與藍光帶來的氧化壓力，更能提升底妝的服貼度，讓他隨時都能自信站上舞台。另外平常也會搭配面膜、多運動、養成喝水的好習慣來維持好狀態。（圖／取自 shoumethemoneyxx IG）婁峻碩的簡單哲學：保養不用複雜，日夜兩瓶剛剛好對於追求效率的男性保養，婁峻碩推崇極簡主義。他認為肌膚壓力是 24 小時持續的，因此保養也必須做到零時差。他的保養心法是「白天防禦、晚上修護」，僅靠兩瓶功能精準的精華液交替使用，就能應對繁瑣的環境變化。這種不過度堆疊、卻能精準解決問題的策略，最適合行程滿檔、需要快速切換生活狀態的現代人。舒特膚 日間進階防禦精華 30ml／1,090元（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）李沐：夜間開啟「修護模式」，2 倍速找回肌膚安全感演員常面臨連拍十幾小時、日夜顛倒的挑戰，這讓身為乾性肌的李沐皮膚常累到透支。為了應對高清鏡頭，她追求「快轉修復」的保養效率。在夜間保養時，她會選修護型精華液，就像是幫肌膚開了「快充模式」。即使因為工作導致生理時鐘紊亂，只要在睡前補足修護能量，早晨醒來依然能擁有澎潤飽滿的觸感，消解疲憊後的粗糙與乾癢。另外李沐提到她自己的保養方式就是多喝水、清潔、確實卸妝。（圖／取自 mumoonlee IG）李沐的私房儀式：兩層精華＋捧臉 30 秒，打造深層 Me Time李沐特別分享了收工後的護膚技巧，這不僅是保養，更是一場療癒心靈的儀式。她會在睡前塗抹兩層夜間精華，接著用溫熱的掌心輕輕捧住臉頰 30 秒。這個簡單的動作能利用體溫幫助成分吸收，同時讓緊繃的神經放鬆。她形容這短短的 30 秒如同讓肌膚灌注了飽滿能量，即使只睡 4 小時，隔天醒來肌膚也能呈現像睡滿 8 小時般的健康光澤，還被化妝師稱讚狀態很好。舒特膚 夜間喚新修護精華 30ml／1,090元（圖／品牌提供）
BMW猛撞「大阿魯」！重機竟卡6公尺高紅綠燈 網看傻：太扯了
加拿大卑詩省（British Columbia）近日發生一起宛如電影特技場景的離奇車禍！一輛重型機車與BMW轎車在路口高速碰撞後，整台重機竟直接被撞飛到約6公尺高空，最後整輛「倒掛」卡在紅綠燈號誌桿上方，超扯畫面曝光後迅速在網路瘋傳，許多網友看傻直呼「根本像《不可能的任務》電影畫面」。Suzuki「大阿魯」與BMW轎車碰撞後噴飛高空，畫面宛如電影場景。（圖／翻攝自臉書，Delta Firefighters IAFF Local 1763）根據外媒與當地警方說法，事故發生在加拿大卑詩省北三角洲（North Delta）與素里市（Surrey）交界附近，地點位於Scott Road 7100號街區、鄰近72大道（72nd Avenue）與120街（120th Street）一帶，距離溫哥華（Vancouver）市中心東南方約32公里。警方指出，事故發生於當地時間週六下午接近3時，一輛BMW 3系列轎車與重型機車在路口發生猛烈碰撞，撞擊瞬間力道驚人，導致機車整輛彈飛至半空中，最後竟剛好卡進交通號誌橫桿結構內。從現場曝光照片與影片可見，整輛重機懸掛在紅綠燈上方，車頭與前叉結構被號誌桿穿過，整台車就這樣「掛在天上」，畫面極度誇張，甚至讓不少人第一眼誤以為是假照片或AI生成圖。據了解，事故中的重機疑似為2027年式鈴木（Suzuki）GSX-R1000R 40週年紀念版，也就是台灣車迷俗稱的「大阿魯」，搭載四缸DOHC引擎，性能相當強悍。而轎車則疑似為BMW E90世代3系列車款。外媒分析指出，GSX-R1000R車重約204公斤，若再加上騎士體重，等於超過270公斤重的車體與人員，在撞擊瞬間整個被拋飛到高空，可見當時撞擊力道相當驚人。不少目擊民眾也被眼前景象嚇壞，形容原本以為只是普通車禍，沒想到抬頭竟發現機車懸掛在號誌桿上，「像遊戲或電影才會出現的場景」。甚至有人表示，第一時間只看到地面散落殘骸，還找不到另一輛車，直到抬頭才驚覺「機車居然掛在天空」。事故發生後，Delta警方立即封鎖現場道路，消防與救援人員也同步到場協助傷者救護及交通安全維護。由於重機卡在高處，後續還必須出動大型吊臂設備才能順利移除，整體清理作業耗費不少時間。警方表示，目前初步研判事故可能與超速有關，但尚未確認究竟是BMW駕駛還是重機騎士超速釀禍。所幸BMW駕駛並未受傷，而重機騎士雖然傷勢嚴重，但沒有生命危險。參與救援的三角洲消防員工會（Delta Firefighters IAFF Local 1763）事後也在社群平台發文，除了祝福傷者早日康復外，也呼籲民眾務必減速慢行、保持警覺，提醒大家高性能車輛一旦發生事故，往往只在短短幾秒內，就可能釀成難以想像的後果。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
眼睛也要防曬！長期暴露陽光下恐罹眼疾 專家提醒：外出留意「1指數」護眼
隨著季節變化，太陽也逐漸變得猛烈，不少人開始加強防曬避免皮膚曬傷，但眼睛也要「防曬」嗎？英國《獨立報》報導，英國驗光師學會（The College of Optometrists）臨床顧問Paramdeep Bilkhu驗光師表示，眼睛是一個結構精細的器官，長時間暴露於紫外線（UV）之下，確實可能對眼睛帶來不適，甚至增加罹患眼疾的風險；當紫外線指數超過3時，就應啟動護眼措施。紫外線傷眼！專家揭短期與長期風險 嚴重可致癌、影響視力Bilkhu驗光師說明，短時間暴露在高強度的紫外線下，眼睛同樣可能會曬傷，也就是引發「光照性角膜炎（photokeratitis）」，患者常出現雙眼發紅、流淚、畏光與視力模糊等症狀。紫外線除了來自天空，還會從雪地、水面或冰面反射，對眼睛造成傷害，因此不只是炎熱的晴天，光照性角膜炎也可能在高海拔地區活動（如滑雪）時發生，即使是陰天，紫外線仍可能偏高。此外，氣溫升高也會加速眼表的淚液蒸發，使眼睛更容易出現乾澀不適。長期遭紫外線曝曬還可能提高眼周皮膚癌風險，其中常見的「基底細胞癌」雖然病程進展相對較慢，但仍可能對眼部造成嚴重影響。紫外線照射也與多種眼疾，如黃斑部病變、白內障等相關，例如長時間在戶外活動的族群，可能更早出現嚴重的白內障問題。另外他也提醒，黃斑部病變若未及時治療，嚴重時甚至可能導致視力喪失。防曬不只擦皮膚 眼睛保護也要到位！專家推2措施預防方面，Bilkhu驗光師建議，民眾應在出門前先留意紫外線指數，當數值超過3時，大家通常都會被提醒要做好皮膚防曬，「我認為這時也該留意保護眼睛，例如戴上太陽眼鏡。」選擇太陽眼鏡時，不應只看鏡片顏色深淺。Bilkhu驗光師表示，深色鏡片不代表防護效果較好，應留意的是商品是否具備合格標章，以確保其確實阻擋紫外線。若不確定如何挑選，也可諮詢專業驗光師，協助評估鏡片防護力與配戴的舒適度。容易曬傷的族群也可考慮配戴寬邊帽加強防護。眼睛不適應就醫 專家：沒症狀也要定期做檢查除了日常防護，Bilkhu驗光師也提醒，若出現任何眼睛不適症狀，都應盡早就醫檢查，並透過眼部檢查確認問題所在和評估相應的治療。即使沒有症狀，也建議每兩年進行一次例行性眼睛檢查，以助確認眼睛的健康狀況。【延伸閱讀】青光眼患者必看！食藥署：1族群眼藥水別點錯 長期用「這類藥」留意眼壓2旬女看不清竟是「角膜變形」！醫：圓錐角膜恐釀失明 高風險群「勿揉眼」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68376
音樂祭OOTD這樣穿！波西米亞風、性感蕾絲、率性流蘇…回頭率直接翻倍
當音樂祭早已不只是聽音樂，而是一場「誰最會穿」的風格修羅場，今年的穿搭關鍵字可以說是—浪漫、率性與細節控的完美交會。從帶點復古濾鏡的波西米亞碎花，到若隱若現的蕾絲雕花，再到隨步伐擺動、氣場全開的流蘇與麂皮元素，每一種風格都在宣告：時髦不需要用力，而是剛剛好的不經意。音樂祭穿搭：波西米亞圖騰與碎花、浪漫不設限的自由靈魂 音樂節從來少不了波西米亞風格，而今年的關鍵，在於圖騰與碎花之間的層次堆疊。帶有飄逸感的印花長洋裝，隨著風輕輕擺動，拉長比例同時保有浪漫氛圍。色彩不必過於鮮豔，反而是帶點褪色感的復古色調，更能展現低調卻迷人的時尚態度。 （圖／Isabel Marant提供）（圖／Isabel Marant提供）音樂祭穿搭：浪漫蕾絲雕花、不羈優雅的完美交會 在粗獷氛圍中，蕾絲的存在顯得格外迷人。精緻的雕花細節，在陽光下若隱若現，為整體造型注入一絲柔軟與詩意。無論是蕾絲洋裝，或是局部拼接的上衣設計，都能在率性之中帶出女性特有的細膩。建議選擇帶有鏤空或透膚設計的款式，讓肌膚與光影產生互動，營造輕盈層次，呈現成熟且自在的浪漫。 （圖／Isabel Marant提供）（圖／Isabel Marant提供）音樂祭穿搭：率性流蘇與麂皮、走進自由靈魂的輪廓 流蘇從不只是裝飾，而是一種隨身體律動的語言；皮革特有的溫潤質地，在陽光照射下呈現出迷人的霧面光澤。當細緻的麂皮材質遇上自然垂墜的流蘇設計，每一個步伐都彷彿踩在節奏之上，隨風輕晃，帶出一種不經意的性感。剪裁俐落的麂皮上衣，在率性之中勾勒出女性輪廓。色調上則以大地色系為主—焦糖棕、沙漠米、煙燻卡其，自帶一種自由而堅定的氣場。 （圖／Isabel Marant提供）
針孔攝影機藏哪裡？ 專家教2招：手機閃光燈、Wi-Fi也能反查
台灣知名醫美集團「愛爾麗」針孔偷拍風波持續延燒，檢警搜索全台18家分店，發現內部皆裝有偽裝成煙霧偵測器的針孔攝影機，引發各界關注。針對偷拍防治問題，婦女救援基金會提醒，民眾可使用手機Wi-Fi檢查是否有不明強訊號，或以手機閃光燈確認不明反光點；台北市警察局通信隊也曾公告，「隔絕光源」是預防被偷拍的好方法。婦女救援基金會曾在官網指出，固定式針孔攝影機常安裝於天花板、飲料罐、盥洗包、面紙盒、掛勾或清潔用具中，這類裝置通常需要連網，可能產生無線訊號，常見地點包括公共廁所、浴室、更衣室或旅館房間。婦女救援基金會提到，應留意馬桶周邊、洗手台下、芳香劑、掛勾、冷氣孔、燈罩及垃圾桶是否有異樣孔洞；也要注意環境中「不合理」的物品，例如突然出現的相框、電源插座，或蹲式廁所內卻出現坐式馬桶會使用的工具。婦女救援基金會表示，民眾也可以使用手機進行偵測，像是在廁所等隱密空間開啟手機Wi-Fi，若發現不明的強訊號，需提高警覺；將室內燈光調暗後，利用手機鏡頭，開啟閃光燈掃描四周，針孔鏡頭在強光照射下通常會產生反光點；若在場所中發現偷拍器材，請拍照存證並報警，請警方聲請保全證據。台北市警察局通信隊則示警，針孔攝影機可能被隱藏在任何地方，如賓館、汽車旅館、女子公共廁所、女子承租公寓、風景區小木屋、床上、百貨公司更衣室、護膚按摩中心等；又因小型電子攝影機的外型多變，很多地方都可安裝，例如梳妝台上的心燈罩、芳香劑、冷氣孔、牆邊小花瓶、固定在牆上或浴室的吹風機、緊急照明燈、天花板、時鐘、鏡子、牆上圖畫等。警方指出，關掉房間內的燈來「隔絕光源」，讓照明度降低，無線針孔攝影機便無法錄下清楚的畫面，這是預防被偷拍最好的方法。此外，萬一不幸遭遇偷拍，應保持冷靜，立即報警提供相關資料，警方將給予身分保密。
越累越睡不著？ 營養師教3招助好眠：多吃鎂、曬太陽
許多人長期覺得疲憊，躺在床上卻沒有睡意，第一時間往往歸因於壓力過大。營養師徐慈家提醒，睡眠並非單純休息，而是身體進行修復的重要過程，如果營養失衡、睡前持續接觸藍光，容易陷入淺眠與反覆醒來的惡性循環，難以讓身體真正放鬆。徐慈家於臉書粉專發文表示，有些人經常覺得累、睡不好，以為自己只是壓力大，其實身體可能處於「隱性能源耗竭」狀態，當壓力荷爾蒙長期偏高，神經會一直維持在備戰模式，持續消耗營養素，讓人難入睡、淺眠、半夜醒來。徐慈家提到，睡眠不是單純關機，而是身體在做「深層修復」，只要開始補對營養、調整節奏，身體其實會慢慢放鬆，讓人真正睡著。如果想要「好好睡覺」，應注意以下3個關鍵：1、礦物質鎂鎂就像神經的煞車系統，能夠穩定情緒、幫助放鬆，若壓力越大，流失越快反而越累越難睡。每日建議攝取200至350mg的鎂，如深綠色蔬菜3份加上堅果1小把。2、抗氧化營養素壓力與熬夜會增加自由基，干擾褪黑激素分泌，而維生素C與植化素能降低氧化壓力，幫助身體進入「該休息的狀態」。平常吃較多外食，少吃蔬果的人，常是「消耗＞補充」，睡眠品質也會被拖累，建議多吃原型食物，配合適量水果。3、光照與作息睡眠其實是被「光」所控制，要是白天沒曬太陽、晚上滑手機，大腦會誤判時間，讓作息、生理時鐘亂掉，建議早上曬太陽15分鐘，睡前1小時減少藍光。
茶人茶事／傳承漢唐失傳技藝的翡翠青瓷－何志隆特展
以「裸坯入窯、滿釉出窯」驚人秘技，高溫柴燒淬鍊開創「翡翠青瓷」陶瓷新領域，在兩岸學術及鑑賞界都享有高度盛名的台灣陶瓷藝術家何志隆，2022年就以劃時代青瓷成就風光入選《中國大百科全書》陶瓷文化主條目，也是當代首位編入「史冊」的陶瓷藝術品。而北京故宮博物院文物鑑定專家耿寶昌更大膽斷言，認定何志隆所燒出的是在中國失傳了1500多年的灰釉青瓷，為歷史現世中的新品種，品級超越宋代汝窯的「夢天青瓷」，堪稱中華陶瓷文化的突破。何志隆翡翠青瓷作品「琮式瓶」。（圖／雅園溏提供）雅園溏迷人的水上茶屋與風洞茶屋深受茶人青睞。（圖／吳德亮攝影）因此繼2023年在台北紀州庵大廣間、2024年在台中雅園溏展出，引發來自全台各地的茶友與收藏家熱烈迴響後，今年再度受台中最富文藝氣息的「雅園溏茶與人文藝術空間」之邀，展出15件堪稱翡翠青瓷精品，並將於4月25日盛大開幕，歡迎預約參與。何志隆翡翠青瓷作品「青玉葫蘆」。（圖／雅園溏提供）雅園溏琳瑯滿目的大廳一隅。（圖／吳德亮攝影）何志隆原本投入瓦斯窯已二十年，多年前開始接觸柴燒，就被色呈黝黑、金屬泛光、陰陽不定的陶器表面釉色的多元變化所吸引，隨著時日增加竟也漸生疑惑，「既有翠玉窯汗為何卻不能滿佈瓶身？」歷經多次挫敗終於成功完成心願。我與他雖相識不久，卻能感覺他飽滿的生命力與創作的熱情。細看他每一件器皿作品，無論細緻質感的肌里，起伏有致的造型，在晶瑩細緻的璀璨中彷彿都化成了聲響，以生動的韻律迎接飽滿投射的陽光；而滿佈金星的光點更讓整個器型都鮮活了起來。何志隆翡翠青瓷作品「長頸橄欖瓶」。（圖／雅園溏提供）長頸橄欖瓶放大後可見如翡翠般「落灰成釉」天青自然的通透質感。（圖／雅園溏提供）細看燈光照射下翡翠青瓷璀璨滿釉與多層次的開片及冰裂，透過近攝鏡頭發現美麗流淌肌理的流釉，以及光線折射產生的晶光、螢光、疊光等，除了造型自然散發的渾厚霸氣，外觀飽含溫潤的質感，更有綿密內斂的深層結晶波紋，可說一氣呵成而無懈可擊。何君說翡翠柴燒長時間在窯爐高溫內淬煉，且上釉方式又採絕無僅有的熱上釉即「柴燒自然落灰上釉法」，透過長時間的自然上釉，形成獨特釉質，釉色清亮透光，毫不混濁，作品出窯後，無論開片或冰裂紋均產生鑽石般的點點各色綠光，因而名之為「翡翠」。何志隆翡翠青瓷作品「出戟花觚」。（圖／雅園溏提供）何君進一步告訴我：燒成技術的探索、改進與完善，全靠他經年累月對火勢的觀察認識與掌控把握，一切都需適時與適當、反反覆覆、日以繼夜。而翡翠青瓷的燒製成功絕無僥倖，得仰賴每次窯爐二十多天的艱辛燒造，以及獨創的燒成工藝與技術等。而形成翡翠青瓷的特色在於360度滿釉、多層次的開片與冰裂，裂紋細如肌膚，而裂紋僅於表層內部不及於表層，包含北京故宮博物院院長及大陸多位學者的肯定：咸認此現象在當今陶瓷發展史上可說極為罕見。何志隆翡翠青瓷作品「搖鈴瓶」。（圖／雅園溏提供）藝術家何志隆(左)本文作者。（圖／吳德亮攝影）話說「青瓷」原指表面施有青色釉的瓷器，源於胎釉中含有一定量的氧化鐵還原焰燒所致。學者認為最早應起源於商周時期，歷經漢、晉發展，直至唐代發展出舉世聞名的秘色瓷，宋代再發展出以礦石金屬原料作為釉彩發色劑，使得運用天然植物灰發色的青瓷逐漸式微，千百年來「原始青瓷」儘管有文物流傳，史料也有所記載，但燒製的工法卻已然失落，終至「斷層」的地步，未免遺憾。何志隆翡翠青瓷作品「長頸膽瓶」。（圖／雅園溏提供）因此投入陶藝已近三十年的何志隆，矢志尋回並傳承古代，在古法技藝中努力開創全新的陶瓷領域。而自創柴燒窯，並仿古人燒陶「土坯不上釉」方式入窯燒製，利用台東海岸廢棄的漂流木燒成的落灰經高溫熔融、瓷化、結晶而成灰釉青瓷，經過無數次的失敗與數不清的徹夜守窯，所成就的色澤因而碧綠如玉，以「翡翠青瓷」稱之。不僅傳承了漢唐以降的失傳技藝、再造翡翠青瓷風華，更可說為當代陶藝的創新留下精彩的一頁，可說實至名歸了。何志隆翡翠青瓷作品「碧玉觀音」。（圖／雅園溏提供）以作品「青羽梅瓶」為例，全然不上釉而僅利用自然落灰所燒出的晶瑩剔透，如翡翠般「落灰成釉」天青自然的通透質感，而如星辰般光點滿佈的開片與冰裂且細如肌膚，在燈光下呈現律動飽滿的形體，所發出的強勁生命之氣，可說已將氣質與韻味作最高境界的結合，恰如其份地為繽紛活潑的意象再加分；而兼容並蓄的格局與貴氣逼人的霸氣，更堪稱當代嶄新的陶藝經典。何志隆翡翠青瓷作品「青羽梅瓶」。（圖／雅園溏提供）座落台中新社的〈雅園溏〉，以回歸親近自然田野的風貌，在一片偌大的竹籬環抱中，建構濃濃人文與禪風氣息的茶空間，包括宛如超現實主義大師達利的造型的泥屋茶座、蓮花池畔高聳的綠樹與錯落其中的水上、空中茶亭、大型布簾投影的落英繽紛等，觀賞翡翠青瓷的同時，不僅結合了茶香繚繞的展示空間，還能在茶韻悠揚與青瓷藝術的迷人氛圍環抱下，沈浸愜意的下午茶時光或蔬食料理，體現深厚迷人的文化底蘊。何志隆翡翠青瓷作品「武聖關公」。（圖／雅園溏提供）雅園溏夜間的璀璨風景。（圖／吳德亮攝影）◎編按：雅園溏翡翠青瓷特展地址在台中市新社區中和街一段6巷16號、4月24日 (五) 13:30開幕開放簽到入場、展期至6月底。電話：04-25821097預約網址：https://page.line.me/?accountId=vdq3487c
舒淇50歲曬造型照慶生！林熙蕾突翻舊照「出賣」 網全暴動
金馬影后舒淇16日迎來50歲生日，當天仍在工作行程中度過，並透過社群分享一系列高級訂製禮服造型照慶生，展現成熟優雅氣場。然而就在她曬出辣照的同時，好姐妹林熙蕾也在社群發文「出賣」好友，翻出兩人過往舊照隔空送上祝福，意外掀起討論。舒淇分享生日造型照，狀態穩定引發關注。（圖／翻攝自IG，sqwhat）從曝光照片可見，舒淇身穿湖水綠色調的高級訂製服，設計融合俐落西裝輪廓與輕柔薄紗材質，上半身透視剪裁讓內搭若隱若現，搭配珠寶點綴，整體造型呈現剛柔並濟的風格。近距離特寫中，她膚況細緻、輪廓緊緻，整體狀態維持良好，即使年滿50歲仍展現穩定外貌。她也不改率性個性，分享收工後回家吃壽麵慶生，輕鬆帶過生日時刻。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 在舒淇曬出美照的同時，好姐妹林熙蕾也透過社群發文祝賀，並公開多張兩人過往舊照。她在貼文中以親暱語氣稱呼舒淇為「老公」，寫下「Happy birthday to my forever」，同時笑稱感謝對方長期以來的「聒噪陪伴」，展現兩人私下自然互動。其中一張約15年前的照片格外引發討論，當時約35歲的舒淇出席林熙蕾婚禮，身穿亮色洋裝，整體造型清新自然。與現今對比之下，外貌變化不大，不少網友留言直呼「完全沒變」、「還是像20多歲」、「狀態太好」，掀起熱議。對於好友祝福，舒淇也現身留言區回應「謝謝老婆」，延續兩人一貫的親密互動。貼文曝光後吸引大量按讚與留言，除了生日祝福外，也讓兩人多年情誼與外貌狀態再次成為關注焦點。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
美馬鈴薯輸台掀議 食藥署：發芽直接淘汰
農業部於2月6日公告實施「美國產加工用馬鈴薯輸入檢疫條件」，允許經噴灑發芽抑制劑且輸出前確認未發芽的馬鈴薯進口。不過，若產品運抵台灣後出現發芽、腐爛或發霉情形，須採取安全防護措施運送至加工廠進行選別，引發外界對食品安全的疑慮。對此，衛福部食藥署今（17日）表示，相關食品安全檢驗標準並未改變，將持續嚴格把關。食藥署食品組長許朝凱指出，針對馬鈴薯的主要安全指標為龍葵鹼含量，目前法規標準維持在200ppm以下，並要求不得腐敗或發霉。他強調，無論馬鈴薯是否發芽，皆須進行龍葵鹼檢測，並非只有發芽才會產生該物質。許朝凱進一步說明，馬鈴薯若受到陽光照射變綠，同樣可能提高龍葵鹼含量，因此檢驗重點在於實際含量是否超標，而非單純是否發芽。若檢測結果超過200ppm，將直接淘汰；即便未超標，只要發現發芽，也會在加工前予以剔除，不會流入食品鏈。他表示，過去禁止發芽馬鈴薯輸入，主要是基於檢疫考量，避免外來病蟲害入侵，而非單純食安因素。此次政策調整後，仍維持既有食品安全標準與處理流程，確保消費者食用安全無虞。
上週腹瀉就診破12萬人次！ 專家揭「最大元凶」占78%
疾病管制署表示，近期氣候轉為溫暖潮濕，細菌等病原繁殖加快，增加腸道傳染病傳播風險。提醒民眾務必落實手部及飲食衛生，如有腹瀉、嘔吐等不適症狀，請儘速就醫並落實生病在家休息，降低腸道傳染病傳播風險。近4週爆113起群聚 諾羅病毒占78%疾管署監測資料顯示，第14週(4月5日至4月11日)腹瀉門急診就診 125,205 人次，較前一週(3月29日至4月4日) 119,787 人次上升。另全國近四週(第11週至第14週)共接獲 113 起腹瀉群聚通報案件，發生場所以餐飲旅宿業最多；其中病原體檢驗陽性案件計 64 起，病毒性病原占87.5%(56起)，以檢出諾羅病毒( 50起，占陽性群聚78.1%)為多，細菌型病原占12.5%(8起)，分別檢出金黃色葡萄球菌4件、沙門氏菌3件及同時檢出金黃色葡萄球菌和沙門氏菌1件；另3月份諾羅病毒分型結果顯示， GII.17 為主要的流行型別，占約47.1%，與去年國內流行型別一致。防疫3關鍵 洗手、熟食、避免生食疾管署表示，清明連假期間民眾南來北往，親友相偕外出聚餐頻繁，加上氣候轉為溫暖潮濕，細菌等病原繁殖加快，如食品未能妥善保存，易使腸道傳染病發生風險增加。疾管署呼籲，民眾如廁後、進食或備餐前應以肥皂或洗手乳正確洗手，且應避免生食生飲，食品澈底煮熟後再食用；食品應妥善覆蓋與保存，食用前如發現異味、變色或口感異常，應避免食用，以降低風險；如有嘔吐或腹瀉等疑似症狀，應在家休息至症狀解除至少48小時。嘔吐物處理方式曝 漂白水濃度要注意疾管署提醒，餐飲及旅宿業者務必落實廚房環境消毒與清潔，並加強員工健康管理，如有疑似腸胃炎症狀請暫停工作，並於症狀解除48小時後才可上班。處理受污染的器物表面(如地面、門把等)前應戴上手套與口罩，以20 c.c.漂白水加1公升清水(1,000 ppm)擦拭；患者嘔吐物及排泄物應以100 c.c.漂白水加1公升清水(5,000 ppm)消毒清理，稀釋漂白水應當天配製並標示日期，必須加蓋並避免陽光照射，未使用完應於24小時後丟棄。【延伸閱讀】天氣轉熱防「感染性腹瀉」上身 醫談食品保存盲點：1物無法取代冰箱初春腹瀉高峰期 諾羅病毒來勢洶洶「這樣防」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68222
清明連假後腹瀉門診衝破12萬 疾管署示警「諾羅病毒占近8成」
清明連假後腹瀉疫情上升！疾病管制署（下稱疾管署）今（14）日表示，近期氣候轉為溫暖潮濕，細菌等病原繁殖加快，增加腸道傳染病傳播風險。疾管署提醒民眾務必落實手部及飲食衛生，如有腹瀉、嘔吐等不適症狀，請儘速就醫並落實生病在家休息，降低腸道傳染病傳播風險。疾管署監測資料顯示，上週（4月5日至4月11日）腹瀉門急診就診12萬5205人次，較前一週（3月29日至4月4日）11萬9787人次上升。另外，全國近四週共接獲113起腹瀉群聚通報案件，發生場所以餐飲旅宿業最多；其中病原體檢驗陽性案件計64起，病毒性病原占87.5%（56起），以檢出諾羅病毒（50起，占陽性群聚78.1%）為多，細菌型病原占12.5%（8起），分別檢出金黃色葡萄球菌4件、沙門氏菌3件及同時檢出金黃色葡萄球菌和沙門氏菌1件；另3月份諾羅病毒分型結果顯示，GII.17為主要的流行型別，占約47.1%，與去年國內流行型別一致。疾管署表示，清明連假期間民眾南來北往，親友相偕外出聚餐頻繁，加上氣候轉為溫暖潮濕，細菌等病原繁殖加快，如食品未能妥善保存，易使腸道傳染病發生風險增加。疾管署呼籲，民眾如廁後、進食或備餐前應以肥皂或洗手乳正確洗手，且應避免生食生飲，食品徹底煮熟後再食用；食品應妥善覆蓋與保存，食用前如發現異味、變色或口感異常，應避免食用，以降低風險；如有嘔吐或腹瀉等疑似症狀，應在家休息至症狀解除至少48小時。疾管署也提醒，餐飲及旅宿業者務必落實廚房環境消毒與清潔，並加強員工健康管理，如有疑似腸胃炎症狀請暫停工作，並於症狀解除48小時後才可上班。處理受污染的器物表面（如地面、門把等）前應戴上手套與口罩，以20c.c.漂白水加1公升清水（1000 ppm）擦拭；患者嘔吐物及排泄物應以100 c.c.漂白水加1公升清水（5000 ppm）消毒清理，稀釋漂白水應當天配製並標示日期，必須加蓋並避免陽光照射，未使用完應於24小時後丟棄。
五股舊衣工廠惡火狂燒！連棟鐵皮屋陷入火海 火光照亮整片山頭
新北市五股區今（12）日晚間發生工廠火警，位於民義路二段的一處連棟鐵皮舊衣工廠於晚間8時14分起火，由於建物為鐵皮結構，且內部堆放大量回收舊衣等可燃物，火勢自起火點迅速蔓延，短時間內由局部燃燒擴大為整排廠房全面陷入火海，烈焰沖天、濃煙狂竄，火光甚至照亮周邊山區，場面相當驚人。據了解，現場為3至4間相連的連棟式鐵皮廠房，消防人員趕抵時火勢已呈全面燃燒狀態，其中至少2至3間廠房完全陷入火海，並持續向鄰近建物延燒。由於廠內堆積大量舊衣回收物，助長燃燒速度，加上鐵皮建物易受高溫影響，現場一度出現局部結構坍塌情形，進一步增加搶救難度。消防單位接獲報案後，立即出動2個大隊、5個分隊，計11輛消防車與35名人員前往現場，迅速佈設水線展開灌救，並同步進行放水降溫與周邊防護作業，全力阻止火勢擴大至鄰近廠房。現場持續加強灑水與隔離措施，以控制火勢延燒範圍。初步回報顯示，火警發生時廠內人員已全數撤離，未傳出受困或傷亡情形。由於事發時間為晚間且適逢假日，現場作業人員較少，亦降低人員傷害風險。目前消防人員仍持續在現場進行灌救與殘火處理，同時針對周邊環境進行安全評估與監控，防止復燃與再次延燒。至於詳細起火原因及實際損失情形，仍待火勢完全撲滅後，由相關單位進一步調查釐清。
晚安小雞才刑滿返台！宣布出國探險直播自嘲：不會2年後才回來
網紅晚安小雞（陳能釧）2024年因與友人「阿鬧」（魯祖顯）在柬埔寨涉及自導自演綁架事件，遭當地法院判刑2年。根據相關消息指出，他於上月19日刑滿返台，近期重新啟動「深夜探險廢墟」內容，不料又因案件相關事宜遭警方帶回製作筆錄，再度引發關注。晚安小雞昨（7日）透過社群平台宣布將離開台灣，展開新的國外探險行程。曝光照片顯示，他現身桃園國際機場，手持護照與登機箱自拍，身穿白色印花T恤並背著斜背包，整裝準備出發。他稍早在臉書發文邀請粉絲猜測目的地，並寫道：「出發，異國探險4/8-4/9 共兩天，國外的世界總是特別神秘……一個人的旅行總是特別刺激……這次小雞又會到什麼不可思議的地方呢？猜猜我去哪～留言告訴我～哥姐放心，這次小雞會乖乖的，不會像上次一樣兩年之後才回來！畢竟我有一個夢……想和你們一起完成的夢！征服國外探險」。此外，他也在留言區補充表示：「我過幾天就會回來的，這次我耳聽八方眼觀四面，肝那神明附身合體勒！哥姐放心，4/8-4/9晚上10點開播！準備看我登場，帶你們一起欣賞國外廢墟之美！」進一步透露直播計畫與行程安排。消息曝光後，網友留言多以關心安全為主，「別再做讓家人擔心的事了」、「人在異鄉注意安全，平安歸最重要」、「強力極力建議去北韓勞改營探險」、「這一次又可能關在哪一國」、「操灰搭誒 不要又過兩年才回來嘿」、「我覺得不要直播用錄的吧 ，你現在是紅人直播真的太危險」。
睡覺被蚊子吵醒好崩潰！她分享「5分鐘滅蚊技巧」 這款APP也大推
睡覺被蚊子吵醒好癢好痛苦！一名女網友近日在Threads上公開一項簡單的「光影追蹤法」，聲稱能在短時間內有效鎖定並消滅室內蚊子，引發大量討論。貼文指出，深夜時耳邊傳來的蚊子嗡嗡聲，往往讓人難以入睡，而多數人習慣立即開啟室內所有燈光尋找蚊子，但此舉反而容易讓蚊子迅速躲藏，增加捕捉難度。該名女網友表示，實際測試後發現，維持室內「低亮度但可辨識」的環境更有利於觀察蚊子動向。她建議僅開啟床頭燈，避免強光驚動蚊子，接著利用手機內建手電筒，貼近牆面或角落進行搜尋。此方法的關鍵在於光源與環境亮度的差異，當強光照射蚊子時，會在牆面形成放大的黑色影子，使原本難以察覺的小型昆蟲變得明顯。貼文進一步說明，透過觀察牆面上的影子，不僅能清楚辨識蚊子的位置，也能掌握其飛行路徑與停留點，提升擊中機率。該網友分享個人經驗，實際操作後僅花不到5分鐘便成功擊殺蚊子，認為此方法效率顯著，且不需額外工具。這項技巧曝光後，引發其他網友熱烈回應，許多人也分享各自的除蚊方式。有使用科技產品的網友指出，透過「熱像畫面APP」能利用溫差辨識蚊子位置，「我是用熱像畫面app掃到它，找到的，還蠻有用，看很多脆友都推薦，我實測也真的有用，我昨晚在客廳玩遊戲結果用這方式+電蚊拍，打死五隻。」此外，也有網友提供多種實用的居家對策，「等聽到蚊子聲音之後，慢慢離開去開燈拿電蚊拍，你會發現蚊子停在你床頭附近的牆壁上！完全不用找別的地方」、「打蚊子必成功秘訣1.讓蚊子在你附近嗡嗡嗡、2.快速開燈、3.蚊子會定格在周圍牆上、4.深呼吸、5.最快手速啪」、「我原本用電蚊拍，但沒有隨時放在旁邊有點不方便，現在用小吸塵器，也很有用」、「我都直接找精油抹在棉被蓋不到的皮膚上，還有耳朵脖子，一覺到天亮」。
晚上睡覺暴露強光「恐破壞心血管健康」 研究：心衰竭風險增逾5成
睡眠品質的好壞向來被認為與健康密切相關，而光源不僅干擾夜間睡眠，也可能影響心血管健康。研究發現，夜晚暴露在明亮光源下，心臟衰竭、心肌梗塞、中風等嚴重心血管疾病風險大幅增加，推測與光線影響身體的晝夜節律有關，專家也提醒民眾在睡前應注意光線強度，降低健康威脅。研究長期追踪近９萬人 揭示夜光與心臟疾病關聯CNN報導，這項研究由澳洲弗林德斯大學FHMRI睡眠健康中心研究團隊領導，共納入近8.9萬名英國參與者，追蹤長達9.5年，研究開始前將已患有心血管疾病的人被排除。研究團隊利用腕戴式設備，記錄凌晨12:30至早上6點之間的光照暴露情況，累積超過1,300萬小時的光線數據，研究結果已於2025年10月刊登於《美國醫學會網路開放期刊》（JAMA Network Open）。研究結果顯示，在最強的光線環境下睡覺的人，心臟衰竭風險增加56%，心肌梗塞風險增加47%，冠狀動脈疾病風險增加32%，中風風險增加28%。控制了運動量、飲食、睡眠習慣與遺傳因素後，上述風險仍明顯較高。研究也指出，女性與年輕族群特別容易受到夜光影響。過去研究曾表示，女性通常對心臟疾病具有一定的天然保護優勢，而本次研究顯示，女性夜間暴露高亮度光線時，其心臟衰竭風險與男性相近，也是重要發現之一。光線干擾晝夜節律 推測因此破壞心血管健康研究的主要作者、弗林德斯大學FHMRI睡眠健康中心Daniel Windred研究員指出，晝夜節律控制著身體幾乎所有細胞與組織，並將光線和黑暗分別視作清醒和入睡的訊號，先前已有研究證實晝夜節律（circadian rhythm）紊亂為心血管健康不良的已知風險因子之一。他進一步推測表示，在本該是黑暗的夜晚反覆暴露在強光下，會擾亂身體的晝夜節律，從而增加患上嚴重心臟疾病的風險。研究團隊說明，光照擾亂晝夜節律已被證實與心血管和代謝過程有關，可能導致血管細胞受損、血壓升高，以及增加血栓形成的機率，進而提升中風與心肌梗塞風險。此外，夜間光線也可能被身體視為壓力來源，使心跳加快、壓力荷爾蒙上升、血糖與胰島素分泌異常，並引發炎症反應，增加心血管的負擔。改掉開燈睡覺習慣 專家籲「光線管理」納疾病預防研究共同作者、弗林德斯大學臨床醫學與公共衛生學院Andrew Phillips副教授表示，這不只是輪班工作者或住在明亮城市的人才會面對的狀況，像在床上滑手機、開著電視或臥室燈睡覺等室內的弱光源，也可能產生影響。Windred研究員則建議，民眾可透過拉上遮光窗簾、配戴眼罩、調暗燈光、避免在睡前使用手機或平板等方式，減少夜晚的光線暴露。研究團隊表示，保護自然睡眠節律或許可納入心臟疾病的預防策略之一，提醒民眾要認真對待自己的生理時鐘。不過，團隊也強調，本研究僅顯示夜間光線暴露與心血管疾病之間存在相關性，並未證明光線直接導致疾病。同時參與者所處環境的光線來源不明、追蹤期間較短、睡眠品質細節不足，且族群以白人為主（97%），因此團隊呼籲，未來可對家庭、醫院和城市的照明規範進行更多研究，深入了解夜間光照的可能影響。【延伸閱讀】美研究揭示隱形心血管風險 「財務壓力」恐加速心臟老化壓力、作息亂血壓飄 身體「戰或逃」釀心臟疾病https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67824
水獺「老奶奶」離世！金門棲地傳死亡案例 專家揭疑同類打鬥傷口感染
金門是台灣目前唯一仍維持較穩定歐亞水獺族群的地區。今年1月有民眾在太湖岸邊發現水獺屍體並通報，未料日前又發現一隻歐亞水獺死亡。金門縣野生動物救援暨保育協會初步研判，該個體為高齡雌性水獺，身上有多處撕裂傷與穿刺傷，疑似為同類競爭打鬥留下的傷痕，後續病理解剖顯示可能因高齡引發的全身性疾病，加上傷口感染等綜合因素導致死亡。野保協會指出，位在金們的金湖鎮太湖日前有民眾發現一隻歐亞水獺死亡，協會指出，該水獺為雌性老年個體，屍體已腐敗且泡水，推測死亡時間超過5日。檢查顯示水獺體態仍屬正常，但牙齒磨損嚴重並伴隨牙結石，顯示年齡較高。頭部與頸部可見多處深層撕裂傷，部分傷口深及肌肉層並造成肌肉撕裂；會陰部則有數處淺層穿刺傷，僅傷及皮膚。協會並表示，這類傷口分布型態較接近水獺之間因競爭而產生的打鬥痕跡。X光檢查顯示，水獺胃內仍有食物殘留，骨骼沒有明顯骨折或脫臼。雖然屬於高齡個體，但未見明顯關節炎等退化問題，整體身體狀況仍算硬朗。農業部獸醫研究所進一步病理解剖發現，該水獺出現心臟擴張、心室血液蓄積等心衰竭病灶，腎臟內也有多顆腎結石。研究人員指出，這些情況可能與高齡造成的系統性問題有關。不過由於遺體腐敗程度較高，無法明確判定直接死因，推測可能為高齡引發的全身性疾病，加上傷口感染等多重因素共同導致死亡。野保協會表示，太湖與山外溪流域是金門東半島歐亞水獺的重要棲地之一，也是最接近人類生活的族群。多年來當地居民與水獺逐漸形成共存關係，近年太湖也成為熱門的賞獺地點之一，吸引不少遊客前來觀察水獺活動。不過協會指出，近2年太湖周邊各類工程建設與觀光活動增加，造成聲光與人為干擾，可能對水獺生活帶來壓力。由於棲地與人類活動距離相當接近，過度干擾可能影響水獺覓食與活動。野保協會呼籲，民眾在觀察水獺時應避免使用強光照射，並保持安靜、不騷擾野生動物，同時減少不必要的工程與觀光干擾。透過政府與民眾共同努力，才能讓水獺族群持續在金門生存，也讓這些野生動物的身影成為當地日常環境的一部分。金門太湖發現一隻高齡歐亞水獺死亡，研判可能與老化及傷口感染等因素有關。（圖／翻攝自臉書，金門縣野生動物救援暨保育協會）