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光桿司令1/鄭麗君拒選北市綠營好焦慮 蔣萬安喬藍白小雞有隱憂
2026年底選戰進入倒數,台北市長蔣萬安爭取連任目前看來是六都最穩,輔選遍地開花的他更成為國民黨新一代共主,於此同時綠營仍在「花式點將」沒個定案,甚至傳言中央以放寬家事移工申請、重啟核能電廠等一波波「急轉彎」政策逼近,除了要解決現有危機外,也一度希望藉此讓長期偏左派的副閣揆鄭麗君以政策理念不同為由下台轉身投入選戰,無奈鄭麗君鐵一般「不選」的意志驚人,層峰只能向隅。副閣揆鄭麗君(中)在內閣表現有目共睹,不過她對「選舉」多年來敬謝不敏,2026年北市長選將恐也難見到她的倩影。(圖/黃耀徵攝)56歲的鄭麗君出生於台北市,擁有傲人學歷的她一路從北一女、台大再到法國巴黎第十大學取得哲學碩士。2004年起受時任總統陳水扁之邀做了近4年青輔會主委,後在2012年不分區立委任內積極經營勞工、學生團體,立委任內在「核四停建、不會缺電」記者會中大表「反核」立場,直斥台電涉嫌在參數「做假帳」高估用電需求大藏「私房電」,喊出不用核電也能穩定電力,至今仍成為外界消遣的對象,也讓政壇關注,在賴政府「不演了」急轉彎喊出核二、核三廠有條件重啟後,鄭麗君如何在內閣自處?在總統賴清德強勢主導之下,連任多年的前民進黨立院黨團總召柯建銘在第11屆第5會期黯然卸下總召一職,也代表時代的更迭。(圖/CTWant攝影組)一名內閣幕僚就透露,賴清德決策圈狹窄是眾所周知,頭腦少了無法集思廣益,推出的政策就難以周全,像「少子化」就直觀地認定「找人帶小孩」所以放寬12歲以下家事移工聘用門檻,卻沒想到這是在大啖早已缺員的高齡長照能量,還沒緩解少子化先被高齡化海嘯擊垮;另外發展人工智慧(AI)算力遇「缺電」就嚷嚷重啟「核二、核三廠」,卻沒先和內閣、核能電廠所在的新北、屏東選將或首長演練對外說法,搞得新北市長候選人蘇巧慧、屏東縣長周春米跑行程好尷尬,在在都是這種「直線想法」政策產生的後遺症。副閣揆鄭麗君(右)是總統賴清德(左)仰仗的台美關稅談判重要人物,無意投入選戰的她面對各界多次勸進投入2026台北市長選戰仍堅定態度拒絕,表達了百分百不投入任何選戰的立場。(圖/黃耀徵攝)警察大學國境警察學系教授王智盛就認為,推動「急轉彎」政策要讓鄭麗君參選應該只是玩笑話,但要鄭麗君選舉就像要茹素者「開葷」實在太「硬要」,加上台美關稅問題其實還沒塵埃落定,若鄭麗君此刻轉身參選,又會與2022年COVID-19新冠疫情還沒完全落幕就「溜」去選台北市長的時任衛福部長陳時中一樣尷尬,徒留藍白話柄。他也坦言,層峰從立委吳思瑤、知名律師謝震武等人問一輪下來碰了一鼻子灰,又嫌前立委參選人吳怡農份量不夠,目前看來口袋中不分區立委沈伯洋、甚或老喊不參選卻積極發表政治言論的台北101董座賈永婕存有可能性。王智盛分析,賴清德就百里侯選才邏輯著重「出身在地」,甚至刻意繞過了政治圈「大染缸」人才庫,像宜蘭縣找了律師出身的林國漳現在有一搏局勢、南投縣「返鄉牙醫」雖說仰攻現任縣長許淑華好吃力,放長線經營甚至入閣仍是後勢可期,反倒前民進黨團總召柯建銘「被卸任」總召後,柯建銘在新竹市一票徒子徒孫全面婉拒徵召競選市長,連帶隔壁新竹縣潛在人選鄭朝方也轉趨觀望,雙竹反倒是百里侯提名中比台北市更傷神的標的。曾任民眾黨立委的中山大學政研所教授張其祿也認為,中央「擁抱核能」此舉主要還是為了解決「用電挑戰」拚經濟以擴大中間選民支持,至於「反核」基本盤「難道你要投藍白嗎」?他直指綠營這幾年成功把民眾黨推向藍營光譜,其他小黨也都還不成百里侯級氣候,當局偶爾「彎道甩尾」,「基本盤還是會挺的啦!」張其祿坦承,民眾黨支持者選戰第一要務是「反民進黨」,但若自推百里侯候選人,很有可能讓民進黨漁翁得利,因此像在台北市「只能支持蔣萬安」,一水之隔的民眾黨主席黃國昌在新北市選市長老被喊「不會選到底」也反映基層憂心「民進黨漁翁得利」的焦慮心理,倒是蔣萬安如何協調民眾黨、國民黨市議員候選人聯合競選不搶票?「這反應了蔣萬安能走多遠」他直指蔣萬安是否連任已無懸念,各界看的是他有沒有仰望大位必備折衝樽俎的能耐。
未婚生子風波延燒!孫芸芸女兒沉寂1週後低調發聲了
在名媛孫芸芸之女廖思惟被爆出未婚生子、升格當媽的消息後,引發外界高度關注。如今,經過約1週的沉澱後,廖思惟於今(31日)首度在Instagram上更新動態,藉由一系列貼文與文字,透露自己當前的生活狀態與內在心境。她在IG限時動態中轉發1句英文語錄:「Your energy introduces you before you even speak.」,意即「你的能量(氣場、態度)在你開口說話前,就已經向他人介紹了你」,這段話似乎是在回應近期圍繞自身的風波與各種揣測。除了文字分享,她也同步貼出閱讀畫面,內容涉及「吸引力法則」,強調個人思想會形塑人生經驗與現實結果,外界普遍認為她可能藉由這類心靈層面的觀點進行自我調適,試圖在輿論壓力下維持內在平衡。從她今天在Instagram上公開的照片來看,廖思惟拍下各種書籍、美食及生活點滴,整體神情顯得輕鬆自然。她在貼文中僅簡單寫下「appreciation」,並搭配愛心與咖啡的Emoji,風格雖然低調,但展現出強烈的個人風格與態度。回顧整起事件,廖思惟自去年被揭露未婚生子後,私人生活便持續受到外界放大檢視,包括過往交往對象與情感歷程也一一被起底,引發網友熱議。如今她選擇在暫時淡出後,以簡單的文字與日常片段重新回到社群平台,雖未正面回應相關爭議,但透過貼文內容與語句安排,仍可看出她試圖低調回應外界的紛擾。
讓彩妝師也瘋狂收的眼影清單!資生堂「寶石光」斷貨預警、DIOR 藤格紋限量版、PAUL&JOE雙色眼彩畫出顯白不顯髒的高級感眼妝
換季除了衣服要換,眼神的氣色更重要!有些眼影畫上去總是髒髒的,不然就是飛粉飛到心累?今年各大品牌真的沒在開玩笑,從粉體結構到包裝美感都全面升級。不管是想追求「一盤搞定全臉」的效率派,還是視化妝為享受的「精品細節控」,這波新品絕對能狙擊妳的心。今天就來看看資生堂、DIOR 和 PAUL & JOE 這三款話題度最高的眼彩,哪一盤才是妳的命定色?資生堂 國際櫃寶石光眼頰亮彩盤|一盤在手全臉發光資生堂這次推出的「寶石光眼頰亮彩盤」真的太瘋狂,剛上市就有 6 個顏色直接斷貨!它最厲害的地方在於「養膚粉彩」技術,裡面包了滿滿的保養精華,粉質輕到像空氣,抹開卻像融化進皮膚一樣。最推 01、02 拿來打亮,那個光感超級自然,完全不顯毛孔;04 到 07 則是優雅到不行的溫柔眼影色,隨便堆疊都很有層次感。資生堂 國際櫃寶石光眼頰亮彩盤 7g/1,450元(圖/取自 shiseido_japan IG)這盤的粉末表層還有液態光感塗層,在不同角度的光線下,肌膚會透出那種很有好命感的「寶石光」。因為有保濕薄膜撐腰,就算帶妝一整天也不會乾繃脫皮,反而越夜越服貼。如果妳是那種化妝包放不下太多東西、又追求精緻妝感的人,這盤真的可以原地買單,眼影、腮紅、修容一次搞定!實際看到彩妝上臉的質感,那個細緻光澤真的仙到爆啦~難怪專業彩妝師私下也都在狂掃這盤。「養膚級」寶石光眼頰盤質地像精華液一樣服貼,連手殘人都能暈染出漂亮眼妝。(圖/取自 shiseido_japan IG)迪奧 經典五色眼影 藤格紋限量版|精品級的絲滑質感精品控真的會尖叫!DIOR 這次把經典的藤格紋皮革直接變成眼影外殼,盤面上還壓印了超美的 CD Logo,拿出來補妝的瞬間氣場直接爆表。這盤不只是外表好看,內在也非常能打,添加了「矢車菊精萃」,觸感像乳霜一樣滑順,顯色度飽和到一抹就有感,完全不用擔心會卡粉或難暈染。以經典 Lady Dior 手袋與高訂布料為靈感,輕鬆塑造立體深邃的眼妝輪廓(圖/品牌提供)限量版內含了柔霧、緞光、閃耀光三種質地,妳可以先用柔霧打底,再用閃耀光點綴在眼皮中央,瞬間就能畫出深邃的立體感。這系列的 4 款色號靈感都來自高訂布料,那種細緻的閃爍感非常高級,不是廉價的大亮片,而是低調奢華的絲綢光,讓妳的眼神隨時隨地都散發著貴氣逼人妝效。迪奧 經典五色眼影 藤格紋限量版 6.5g/2,950元(圖/品牌提供)PAUL&JOE 夏日花漾限量雙色眼彩|隨手抹出初戀系雙眸PAUL & JOE 依然發揮可愛實力,全新的「夏日花漾雙色眼彩」光是外盒印滿繽紛花卉就讓人心情大好。這系列走的是活潑清新路線,配色非常有夏天那種陽光灑在花朵上的靈動感。粉質中帶著細緻的珍珠光,讓顏色看起來很清透,即便妳想挑戰比較大膽的夏日鮮豔色,畫上去也一樣能自然融入膚色,完全不突兀。輕鬆打造甜美動人的戀愛眼妝,讓雙眸在陽光下綻放迷人光采。(圖/品牌提供)這款眼彩主打「簡單、好上手」,兩色直接幫妳配好,不管是單擦、疊擦還是把兩色混在一起都行。它的保濕力也做得很好,在室外跑跳一整天也不太容易脫妝。這盤小巧圓潤,隨手塞進小包包裡超級方便,想要打造那種讓男生看了想戀愛的「無辜清透妝」,選這盤準沒錯!PAUL&JOE 夏日花漾限量雙色眼彩 3色/950元(圖/品牌提供)
12星座一週運勢出爐 金牛魅力提升、射手重新篩選人際圈
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析,12星座3月29日至4月4日的運勢。篠安老師提到,本週星象是關係與價值的整理期,金星在3月31日進入金牛,讓愛與安全感慢慢回穩;4月2日將遇到一月一次的「天秤滿月」,帶來關係的檢視與平衡,將會開始看見什麼是舒服的、什麼是勉強的,其中有些關係可能更靠近,但也有些會找到不一樣的答案。參考星座為上升星座。●牡羊座本週牡羊座在人際與感情上將容易出現拉扯,學會放慢腳步、傾聽對方。金星進入金牛後,財務與價值感逐漸穩定,適合重新整理金錢觀。你可以開始慢一點,將會更有力量。●金牛座本週金星將回到你的星座,你的魅力與自信提升,是適合打扮自己、展現個人價值的一週。滿月天秤將提醒你注意工作與生活的平衡。先照顧好自己,一切便自然順風順水。●雙子座本週非常適合沉澱內心,過去的情緒或關係可能浮現。滿月帶來感情上的覺察,也可能讓你重新思考一段曖昧或互動。這星期你可以試著安靜下來,你將會把事情看得更為清楚。●巨蟹座本週巨蟹座的人際圈將開始變得熱絡,但滿月可能讓你在家庭與外界之間感到拉扯。要試著開始學會設立界線,才不會過度的內在消耗。提醒你要把心留給真正重要的人。●獅子座本週獅子座的事業運將被點亮,但也可能面臨人際壓力或合作關係的考驗。金星的進入將讓你在工作中更容易被看見。你可以在這週穩住節奏,比急著證明一切還來得更為重要。●處女座這週有拓展視野的機會,非常適合學習、進修或計畫旅行。本週的滿月天秤將為處女座帶來金錢與價值的檢視。請相信自己的選擇與判斷,而你也會在過程中逐漸成長,也更為有歷練。●天秤座本週滿月發生在你的星座,這會是一個重要的情緒與關係轉折點。天秤座可能會突然看清楚一段關係的真實狀態,可能會與某人斷捨、或是離開一段關係。這週你該放下的就放下,就讓它圓滿結束。●天蠍座這週天蠍座非常適合整理內在與生活的節奏,滿月天秤可能讓讓你壓抑的情緒逐漸浮現出來。當本週金星開始進入金牛,也讓你的感情互動變得更為明顯與主動。請誠實的面對內心的感受,你才會真正的釋放。●射手座本週射手座的社交與朋友互動將逐漸增加,但滿月天秤的出現將可能讓你重新篩選自己的人際關係。這星期非常適合把時間留給真正支持你的人。你要留意一件事,不是所有關係都需要維持。●摩羯座本週摩羯座的事業與家庭之間需要開始取得平衡,滿月天秤也會為你帶來壓力、也會帶來內在的覺醒。金星進入金牛將會讓你更願意享受生活品質。這星期試著學習偶爾放鬆,休息其實也是一種前進。●水瓶座本週水瓶座的思緒將非常活躍,在人際關係上非常適合溝通與分享觀點,但要留意這次的滿月也可能帶來你與某人觀念上的衝突。這週你可以開始學會理解不同立場。謹記溝通不是輸贏,而是理解。●雙魚座本週由於金星進入金牛,將讓雙魚座在人際與溝通上更為溫柔,你的魅力提升也更容易吸引他人。本星期遇到的滿月天秤,將提醒你要開始面對金錢或安全感議題。這星期要試著穩定自己,世界就會回應你。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
郭子乾被打到爆血送醫 威脅柯震東:這筆帳找你爸算
Netflix《乩身》將在4月2日上線,柯震東、王柏傑、陳姸霏、陳以文、郭子乾今(28日)出席上線記者會,劇中有不少精彩打戲,其中郭子乾飾演的「神龍太子」騙財騙色,與柯震東過招時被打到鼻子爆血,郭子乾表示當時自己血流如注,還送到三總治療,開玩笑對柯震東說:「我跟你爸認識,這筆帳我找你爸算。」柯震東送上蛋糕、飲料及卡片求原諒。郭子乾被柯震東打到噴血。(圖/Netflix提供)談到把郭子乾打到流血,柯震東直呼當下嚇瘋,苦笑說自己的臉應該比化了妝的郭子乾還白,但也讓後續的動作戲更加嚴謹,「我們一周練5 天(動作戲),郭哥休息,我就可以休4、5天。」郭子乾聽了搞笑回:「原來你是因為這樣才打我。」郭子乾為了角色到宮廟觀察乩身儀式,希望透過眼神讓人看到角色陰森、不安的感覺,「道袍穿進去有儀式感,掌控神龍宮,我用眼神觀察每一個人,用氣場壓人,誰被我騙都值得。」他分享有位認識的老闆背後有疤,某次對方到廟裡問事,乩身直接指出他背後有疤,讓大家覺得很玄。時常演出反派的陳以文,這次也比較著重在動作戲上面,「滿難用太多去詮釋內在部分,著重在動作、姿態、站姿、講話姿勢,大家能夠了解這是一個戲劇。」陳以文合作過不少台灣一線男星,此次首度和柯震東配合,認為對方很單純,「想吃就吃、想吵就吵,但演出很專業。」陳姸霏飾演柯震東的小跟班葉子,是個呆萌樂觀的女大生,但內心很勇敢,劇中她抗癌剃光頭,平常都戴假髮,有一次頂光頭造型,在樓梯間遇到柯震東,柯震東嚇到退一步:「夭壽喔!」虧她很像魔人啾,更說:「那是我看到整部戲最可怕的畫面,她給我的震撼力比妖魔鬼怪還害怕!」陳姸霏光頭造型震撼柯震東。(圖/Netflix提供)
林志玲香港馬拉松亮相!51歲人母狀態曝光 網驚:太誇張
「第一名模」林志玲近日受邀出席香港灣仔海濱舉行的馬拉松相關活動,儘管自2019年結婚並升格為人母後,已逐漸減少公開露面,現年51歲的她,這次以穩定體態與外型狀態成為現場焦點,相關畫面曝光後,也在網路上掀起討論,不少網友對其外貌與身形維持表現感到驚訝。林志玲現身香港灣仔海濱馬拉松活動,一身白色運動造型亮相,51歲體態與外型引發關注。(圖/翻攝自IG,chiling.lin)從社群平台上的照片可見,林志玲當天以白色運動套裝亮相,貼身背心搭配短裙的穿搭,兼具運動機能與造型感。腳踩運動鞋並搭配及膝長襪,使腿部線條更加修長,整體比例維持過往模特兒時期水準,加上肌膚狀態透亮,手臂與肩頸線條緊實,腹部平坦,整體體態維持穩定。林志玲這次現身香港灣仔海濱馬拉松活動,根據《香港01》等港媒報導,林志玲表示,在香港城市景觀中跑步讓人感到放鬆與愉悅,尤其行經會展中心時,勾起過去擔任模特兒時期的回憶。她指出,早年曾多次在該地參與時裝週活動,對該場域具有特殊情感。談及目前生活狀態,林志玲指出,自成為母親後,日常生活多圍繞家庭,包括陪伴孩子與準備餐點等。她形容現階段為「媽媽的日常」,同時也提醒女性在照顧家庭之餘,仍應關注自身保養。她透露,平時會利用做家務的空檔敷面膜,以維持肌膚狀態。在體態與健康管理方面,林志玲分享長期維持的運動習慣,包括游泳、跑步、瑜伽以及彈跳床運動。她指出,這些運動有助於提升肺活量與身體機能,也能幫助放鬆身心與調節壓力,並認為透過流汗可促進身體代謝。此外,她也對女性成長提出看法,認為應建立自信並相信自身能力,並追求思想與經濟的獨立,同時在家庭與個人發展之間取得平衡。她表示,當個體具備穩定內在與自信時,能在不同角色中自在轉換,提升整體生活品質。
許瑋甯升格老闆! 親挑「三位女神」組夢幻陣容
許瑋甯去年解鎖新身分,成立公司「時間軸製作所」,跨足藝人經紀和影視製作,今(27日)重磅宣布夢幻演員陣容,集結台北電影獎影后陽靚,金鐘女星李沐、以及金馬入圍新演員的湯詠絮,含金量超狂。四大女神日前首度合體拍形象照,全黑造型氣勢爆棚,巧合的是,四人都是火象星座,堪稱最強實力派「火女軍團」。許瑋甯開心表示:「希望我們成為彼此的好隊友,一起往前走下去,沒有對手,只有夥伴!」許瑋甯升格公司老闆,事業邁向新的里程碑,她透露公司取名「時間軸」,是因為自己很實在經歷人生每個當下,但身為演員,又會隨角色的時間去選擇決定。「時間讓一切充滿變化和可能性,過去、現在和未來交錯影響,都是獨一無二的存在。」「時間軸製作所」演員陣容今也正式曝光,由許瑋甯領軍陽靚、李沐、湯詠絮全是實力派,四人光累計入圍金鐘、金馬、北影的次數就高達20次,總共集結7座獎,可說是演技戰力爆表。許瑋甯升格老闆後馬不停蹄,衝刺演員事業之餘,也肩負帶領夥伴一起邁進的目標。(圖/時間軸製作所)許瑋甯這次親挑三位新隊友,她與陽靚認識11年,《當男人戀愛時》再度合作,讚陽靚默默努力,是將角色放至最大的演員;和李沐則因《誰是被害者》結緣,看她從害羞小女孩一路成長,誇她「心的核心很穩定」;年紀最小的「忙內」湯詠絮初登大銀幕就以《莎莉》入圍金馬及北影,許瑋甯表示:「這些女生們的力量都是從內在挖掘出來,也是她們身為好演員的亮點跟優點!」影后陽靚近期常扮演職人角色,結合社會議題發聲,家入新東家,感性表示「會好好享受每一刻」。(圖/時間軸製作所)日前四姝首度合體拍形象照,全黑造型氣勢滿滿,許瑋甯從妝髮到風格定調全程把關,更親自擔任創意與「動作」指導,她表示雖然大家認識的時間不一,卻意外有緣分,更巧合的是,她們全員都是「火女」,李沐是射手座,其餘皆為八月出生的獅子座,「火象family」一拍即合默契滿分。目前許瑋甯正忙於拍攝新片《至少還有月光》,衝刺演員事業之餘,也得照顧公司團隊,從演員到經紀公司老闆,她坦言轉變極大,過去只要顧好自己,現在則肩負著帶領夥伴一起邁進的目標,笑說忙到「腦子會沒有空檔」,她表示:「一直想著能為她們多做些什麼,希望讓每個人都能遇到自己想要的角色,心無旁鶩好好工作!」她形容「每天都是全新挑戰」,相信一天會比一天好。談到加入新東家,李沐興奮期許自己「活在當下」,她今年除了電影《黑潮》、影集《微醺大飯店1980s》將上映,還有兩部劇集準備開拍;陽靚近期常扮演職人,結合社會議題發聲,感性說:「我會好好享受每一刻。」湯詠絮則害羞表示:「謝謝老闆相信我,持續和各位姐姐們多學習,一起成長。」許瑋甯勉勵大家都能不設限,「希望我們成為彼此並行未來的支柱。沒有對錯,只有溝通;沒有對手,只有夥伴!」李沐加入「時間軸製作所」,興奮期許自己活在當下。她今年有電影《黑潮》、影集《微醺大飯店1980s》將上映。(圖/時間軸製作所)湯詠絮身為「時間軸製作所」的「忙內」,初登大銀幕演技就獲入圍肯定,將持續在不同作品中展現多元演員樣貌。(圖/時間軸製作所)
導演吳世洲「禁車入鏡」營造書香世界 《門對門移動書店》榮獲觀眾票選獎
充滿書香的溫馨電影《門對門移動書店》(The Door-to-Door Bookstore),在德國大賣2億台幣超級票房。讓人驚訝的是,該片導演吳世洲(Ngo the Chau)是出生越南河內、在柏林長大、很難跟電影聯想一起的亞洲人。讓人感動的是,《門對門移動書店》改編自德國近年最具感染力的現象級小說〈送書人〉,描述德國邊境城市亞琛(Aachen)的送書人故事。吳世洲為拍攝該片,還特地遠赴亞琛老城區居住、真實體驗,比任何演員更融入其中。他不僅將劇本倒背如流,拍攝時更仔細觀察每場戲的細節。有趣的是,為呈現書中的人文感,吳世洲還以老城區石板路巷道為主場景,並堅持不讓任何車輛出現在畫面中,營造一種夢想中的書香世界,大受觀眾喜愛。該片不僅在德國賣座2億台幣票房,更榮獲美國舊金山泛柏林電影節觀眾票選獎。吳世洲禁止汽車入鏡、營造書香世界《門對門移動書店》榮獲觀眾票選獎。(圖/海鵬提供)這部溫馨電影《門對門移動書店》,改編自狂賣50萬冊,霸居Spiegel德國暢銷書排行榜100週的暢銷小說〈送書人〉,是一部能讓人心情瞬間變亮的療癒喜劇。劇情藉由「送書」,講述一段跨越世代的奇妙友誼,傳遞一個強大且暖心的訊息:「每個人都是一本待讀的書」,片中人物的獨特人生、經歷與內在世界,都值得讓人用心聆聽、理解與感受,獲德國影媒【KinderFilmWelt】盛讚「愛書人絕對會喜歡」。導演吳世洲是當今德國影壇最具視覺風格的導演之一。他畢業於「柏林德國電影電視學院」,曾獲德國攝影獎等多項大獎肯定,以細膩美學與精準敘事著稱,並獲邀為Netflix拍攝執導多部熱播影集。吳世洲善於打造令人沉浸的電影世界,這次獲邀執導電影《門對門移動書店》,甚至一人兼二職,除了導演還親自出任攝影指導,總是親自扛著攝影機,用鏡頭貼近電影中的每一句台詞和每一場演出。原作者卡斯騰赫恩自告奮勇客串《門對門移動書店》看到「忘我」。(圖/海鵬提供)《門對門移動書店》由德國影帝克里斯多福赫斯特(Christoph Maria Herbst)、新秀尤娜班尼特(Yuna Bennett)主演。講述一位從事著一份現實中幾乎不存在的工作的「送書人」,總堅持親自將書本送到顧客家門口。兩人片中搭配天衣無縫,將書中文字的正能量,精準傳遞在大銀幕上。有趣的是,該片原著作者卡斯騰赫恩(Carsten Henn)還在自告奮勇在片中客串演出一角,但由於看電影時被精采劇情緊緊吸住,最後竟連自己出現在哪裡都沒注意到。《門對門移動書店》將於明天(27日)起在台上映。
老師上課播「男演員走秀片」防學生談戀愛 原因曝光!家長揭驚人效果
大陸貴州省銅仁市一段課堂影片近日在網路引發熱議,一名教師為引導學生建立正確情感觀,播放演員張凌赫的走秀畫面及高考成績,意外掀起「預防早戀」討論熱潮,相關話題迅速登上社群平台。有家長透露,女兒看完相關內容後主動表示「現在談戀愛不如讀書」。綜合陸媒報導,影片中老師介紹張凌赫的學業背景,包括2016年江蘇高考數學182分、總分378分,並以優異成績錄取南京師範大學電氣工程相關科系。搭配其190公分身高與外型條件,被網友形容為「顏值與實力兼具的頂配代表」,甚至戲稱「看完他,身邊同齡男生都變兄弟」,形成另類「防早戀教材」。隨著事件發酵,不少網友與教育界人士開始從教學角度解讀這種做法。有觀點認為,與其單純禁止學生早戀,不如透過提升審美與價值判斷,引導學生認識「真正吸引力」來自實力與努力。張凌赫兼具學業與演藝表現的形象,正好成為具體參照,有助於學生建立更理性的情感觀。部分教師也分享,已嘗試類似方式進行引導,透過展示具備正面形象與努力背景的偶像,讓學生將青春期的好感轉化為學習動力。一名家長表示,女兒看完相關內容後主動表示「現在談戀愛不如讀書」,顯示此類引導在部分學生身上確實產生效果。分析指出,張凌赫的案例之所以引發共鳴,在於其同時具備「學霸」與「明星」雙重身份,打破過去對外貌與實力難以兼得的刻板印象,也讓學生更直觀理解,長期吸引力來自內在能力與持續努力,而非短暫外在條件。這起從校園延伸至網路的討論,也反映教育現場的新嘗試。相較傳統禁止式管理,透過具象榜樣進行引導,被視為更柔性且具效果的方式。有觀點認為,面對青少年情感發展,與其壓制,不如提供正向目標與價值方向,讓學生在認同與模仿中,找到更健康的成長路徑。
3月下旬迎土星合日 4生肖「職場遇考驗」撐過將更強大
時序來到3月下旬,塔羅牌老師艾菲爾指出,太陽運行至與象徵責任、紀律與考驗的「土星」精準合相,這股力量有如一位嚴厲卻公正的導師,要求我們在喧嘩的擴張中回頭檢視過去的努力是否牢靠。其中有4個生肖可能在職場中遇到考驗,雖然不輕鬆,但可能是確立專業權威、磨練靈魂韌性的最好時機。艾菲爾老師表示,當太陽的光芒被土星的厚重所過濾,留下的將是洗盡鉛華後的真實實力。這將是一個「回歸內在」的過程,讓我們學會不再向外尋求短暫的掌聲,而是向內挖掘不可撼動的職業尊嚴。接下來的一週,4個生肖的人請準備好承接那份沉甸甸的使命感,當你撐過考驗,所建立的職場疆域,將會比任何時候都更加穩固且長久。●生肖牛屬牛者土星合日的能量與其本質中的「耐力」產生了宿命般的共振。在職場的長征中,屬牛者常是那個默默負重前行、不輕易言說辛勞的人,在本週這份孤獨的堅持將迎來「實質性」的開花結果。故事可能發生在一次高難度的專案複盤、或是專業技術的鑑定會上,當旁人因壓力而動搖時,你那種「數十年如一日」的專業穩定度,成了全場最令人安心的錨點。屬牛者的權威不再源於職位,而是源於那份無人能及的扎實功底。這是一段「專業地位獲得正式認可」的黃金期,請挺直脊梁接受這份遲來的榮耀;當你展現出那種「唯有時間能淬煉」的深度時,原本觀望的質疑聲將徹底平息,取而代之的是業界對你不可撼動的敬重與依賴。●生肖龍土星合日為屬龍者帶來的是一場關於「格局」的成人禮,這段時間可能會感受到前所未有的責任感排山倒海而來,或是被指派接手一個雖然沉重卻極具指標意義的任務。故事可能發生在某個決策的關鍵時刻,原本眾說紛紜的團隊陷入焦慮,而你必須收起往日的狂放,展現出一種帶有冷峻色彩的領導力。請記住,此時的「壓力加重」正是升遷的前奏與預兆。土星要求屬龍者學會如何更精準分配資源、如何更冷靜地安撫人心;當你不再只追求表面的風光,而是願意彎下腰去處理最繁瑣的架構問題時,那種從骨子裡散發出來的王者氣象,將會讓你的追隨者感到由衷的折服,為你未來的職場晉升定下堅不可摧的基調。●生肖蛇土星合日的清明感極大地提升了屬蛇者原本就敏銳的觀察力,在職場的博弈中,這是一波「智力防禦」的高峰期。故事可能發生在一次看似平常的合約簽署、或是複雜的利益談判中,當眾人都被華麗的利潤數據所迷惑時,屬蛇者那冷靜得近乎殘酷的思維,能一眼看穿條款背後隱藏的陷阱與風險;這種「未雨綢繆」的定心丸,讓屬蛇者成為企業中最神秘且不可或缺的守護者。這段時間,屬蛇者請信任你的懷疑論與那份對細節的執著,你的價值在於「止損」與「防微杜漸」;當你用專業的邏輯拆解掉可能的危機時,所展現出的深謀遠慮,將讓你在高層心中留下一種「非你不可」的深刻印象,建立起屬於你的情報與決策王國。●生肖狗土星合日將屬狗者性格中的「忠誠」與「韌性」推向了光榮的舞台,在職場環境可能面臨變動或流言蜚語的本週,你那種不離不棄、堅守崗位的姿態,成了公司文化中最珍貴的資產。故事可能發生在團隊士氣低迷、或是面臨外界挑戰的艱難時刻,屬狗者沒有選擇隨波逐流,而是用實際行動詮釋了什麼叫作「患難見真情」。這份穩定性是屬狗者本週最亮眼的標籤,也是你贏得長期信任的投名狀;請不要覺得安靜的努力會被埋沒,土星正看著這一切。當風暴過去,那些投機者被洗刷殆盡,屬狗者那份如磐石般的可靠,將會為你換來一份最珍貴的、來自核心層的「終身盟約」。這是一場關於人品的勝仗,也是屬狗者未來職場生涯中最穩固的護身符。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
偏頭痛又頭暈! 北榮研究:近7成患者有「前庭症狀」
許多人以為偏頭痛只是單純「頭痛」,但臨床觀察顯示,頭暈、眩暈往往與之密不可分。台北榮民總醫院神經醫學中心最新研究發現,近7成偏頭痛患者同時合併不同程度的前庭症狀(頭暈或暈眩),包括天旋地轉、身體浮動感或動作誘發暈眩等情況,且這群患者的焦慮、憂鬱與睡眠問題更為嚴重,甚至增加失能程度。依國際標準分類 揭示偏頭痛多元表現台北榮民總醫院神經醫學中心一般神經科主任王嚴鋒表示,臨床上不少偏頭痛患者主訴同時出現頭暈,卻認為只要吞顆止痛藥或止暈藥忍一下就好。北榮團隊根據國際指引,將患者的暈眩症狀細分為多種類型,包括感覺周遭環境在旋轉(外在暈眩)、感覺自己在旋轉(內在暈眩)、頭部動作引發暈眩、改變姿勢如翻身時引發眩暈、頭部活動伴隨噁心感,或因複雜視覺刺激如閃光、快速變換畫面而引發暈眩。該研究由王嚴鋒主任主導,安南醫院神經內科醫師杜宜憲為第一作者,研究結合北榮與關渡醫院共2801名患者資料分析,成果發表於國際神經醫學期刊《Neurology》,並獲選為繼續醫學教育(CME)題材,也入選歐洲頭痛年會該年度十大重要臨床研究之一。近7成偏頭痛患者合併頭暈 僅6分之1符合「前庭偏頭痛」研究結果顯示,近7成(68.4%)偏頭痛患者合併頭暈或暈眩症狀,但真正符合「前庭偏頭痛」國際診斷標準者僅約6分之一;換言之,超過半數患者未達正式診斷門檻,卻同樣承受頭暈帶來的困擾。王嚴鋒主任指出,前庭偏頭痛患者多為年輕女性(80.8%),平均年齡為36.9歲,常伴隨極度畏光(73%)、怕吵(88.6%)、嚴重噁心感(83.5%)與搏動性疼痛,每月平均發作達13.6天,在焦慮、憂鬱指數及睡眠困擾與生活失能程度上皆明顯升高,「如果只看到6分之一符合診斷標準的人,會低估真正受影響的族群。」王嚴鋒主任也說,臨床上前庭偏頭痛常被誤診為前庭神經炎、梅尼爾氏症或耳石脫落等內耳疾病,也常見患者「頭痛看神經科、頭暈看耳鼻喉科」,自行在心中分類症狀,導致同一疾病被拆成不同面向處理。杜宜憲醫師也表示,完成研究後,他在門診時會主動多問患者,「你有沒有頭暈?」尤其是頭痛合併噁心或嘔吐的患者,往往醫師的一句追問,就能讓偏頭痛與頭暈同時被發現,並有機會透過治療改善。台北榮民總醫院神經醫學中心一般神經科主任王嚴鋒、安南醫院神經內科醫師杜宜憲。長期偏頭痛靠藥物忍耐 她規律治療後改善王小姐分享,自己30年前就有嚴重暈車,只要聞到大眾運輸的車廂環境味道就想吐,後來開始出現偏頭痛,光線、聲音刺激或用眼過度都可能誘發症狀,過去雖多靠止痛藥忍耐,直到去年底開始接受規律預防治療後,偏頭痛發作頻率有下降的情形,連暈車情形也有所緩解。另一名曾小姐則表示,20多年來幾乎天天偏頭痛,還合併嚴重頭暈、眩暈與耳石脫落反覆發作,同樣靠吃止痛藥緩解,後來接受偏頭痛單株抗體治療後,偏頭痛與暈眩次數降低,生活功能逐漸恢復穩定。只吃止痛、止暈藥恐惡性循環 應評估預防治療王嚴鋒主任指出,若前庭偏頭痛僅在急性發作時反覆使用止痛藥或止暈藥,可能形成惡性循環,導致發作次數增加,而臨床上評估重點在於整體發作頻率,而非單次嚴重程度。有些患者自認「一個月只偏頭痛3天」,但經仔細詢問才發現,其實每天都有不同程度的不適,頭暈也是如此,記憶中只有幾次劇烈旋轉,卻忽略頻繁出現的輕微暈眩,因此他會建議患者記錄頭痛日記,了解真正無症狀的天數,若發作頻率高且影響生活功能,應評估預防性藥物或其他治療策略,而非僅靠藥物壓制症狀。王嚴鋒主任表示,他會建議患者記錄頭痛日記,了解真正無症狀的天數,若發作頻率高且影響生活功能,應評估預防性藥物或其他治療策略。【延伸閱讀】別再當「忍痛女強人」!偏頭痛精準治療 重拾生活品質怎麼會突然天旋地轉?5大耳疾可致耳鳴暈眩 自我舒緩4招一次看!https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67976
12星座一週運勢出爐 水瓶說話有力量、獅子現實遇拉扯
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析,12星座3月22日至3月28日的運勢。篠安老師提到,本週將遇到水星順行雙魚的第二週,會像慢慢從夢中醒來,有些迷惘正在散去,一些答案開始浮現。3月25日太陽合相土星於牡羊,也許會感到一點壓力,但並非代表辛苦,而是宇宙在溫柔提醒「你準備好走進下一個階段」。參考星座為上升星座。●牡羊座太陽與土星合相在牡羊座的位置,讓你開始更認真看待自己的人生。或許會有壓力,但那是成長的重量。你正在學習承擔,也在重新建立自我定位。慢慢來,你正在變得更穩、更強大。●金牛座本週金牛座的內心感受變得清晰,你也更加知道自己真正需要什麼。這是一段向內靠近自己的時光。過去壓抑的情緒,現在有機會被理解與釋放。安靜下來,你會聽見內心的聲音。●雙子座這週雙子座的人際與工作逐漸回到軌道,但也開始出現新的責任。你正在學會更成熟地選擇。有些關係會自然篩選,留下真正適合你的連結。把時間留給真正重要的人與事。●巨蟹座本週開始有關於未來與事業的方向讓巨蟹座有些不安,但同時也在醞釀新的可能。請相信,這一切都是為了讓你走向更適合的位置。即使現在看不清楚,路其實正在慢慢展開,給自己一點信心,其實走在對的路上。●獅子座這週獅子座的內心有渴望,也有現實的拉扯。你會更清楚,自己真正想追求的是什麼。有些夢想需要時間發酵,不需要急著證明成果。不需要完美,只需要真心。●處女座本週有關於關係與情感,處女座有些話終於可以慢慢說出口。你不需要再獨自承擔一切。當你願意打開自己,連結也會變得更深更真實。溫柔地表達,比壓抑更有力量。●天秤座本週天秤座有關於在親密關係中的責任與界線,將變得更為清楚,也許會有些不舒服,但那是讓關係更成熟的開始。你正在學習不再委屈自己,也開始更尊重內心。先照顧好自己,愛才會更平衡。●天蠍座本週天蠍座的生活開始回到規律,也更願意為自己做出調整。這是一段慢慢修復、慢慢穩定的過程。身心的節奏會逐漸同步,讓你感覺更踏實安心。每天一點點,就已經很足夠。●射手座本週射手座的熱情仍在,但開始更認真看待感情與創作的未來。這不是限制,而是一種更深的投入。你會發現,穩定反而讓你更自由、更安心。讓喜歡的事,變成長久的陪伴。●摩羯座本週摩羯座的家庭與內在的安全感被觸動,可能更想要一個穩定的依靠。因此適合好好照顧自己的心。也許會想放慢腳步,重新整理生活的基礎與方向。你也值得被好好對待。●水瓶座本週水瓶座的思緒慢慢清晰,說出口的話也更有力量。你正在找到自己的表達方式。在人際關係方面,有些想法終於可以被理解,帶來一種釋放感。真誠,就是最好的溝通。●雙魚座本週水星順行雙魚座到了第二週,將讓你慢慢找回節奏,也開始更相信自己。那些曾經的不確定,正在一點一點變得清楚。你會發現,自己其實比想像中更有力量。你比自己想像的更有價值。◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
劉冠廷香港同框老婆放閃 孫可芳新片「瘋狂懷孕」還轉賣小孩
劉冠廷、孫可芳夫妻檔難得同台,在文化內容策進院(文策院)於香港國際影視展(FILMART)舉辦「臺灣星光發布會 TAIWAN SPOTLIGHT SHOWCASE」,為新作、臺日合資合製電影《我親愛的怪孩子》亮相,片中劉冠廷成了人口販子,而且賣的是孫可芳生的小孩,劇情十分奇幻。《我親愛的怪孩子》結合劇情、奇幻與家庭題材,集結日本影后余貴美子、影帝小田切讓,以及臺灣票房破億保證御用男星劉冠廷、實力派女星孫可芳、庹宗華等超強卡司。談到角色詮釋,劉冠廷在發布會上幽默表示:「這次演的是人口販子,而且貨源還是從『親老婆』孫可芳那裡生出來賣給我的!」認為這個角色最大的挑戰在於:「導演風格極度魔幻,台詞又帶有一點哲學的辯證,加上與日本導演、攝影師隔著翻譯溝通,但這種轉譯過程反而意外碰撞出更多有趣的火花。」電影《我親愛的怪孩子》演員劉冠廷、孫可芳升格父母後海外首合體。(圖/文策院)孫可芳也感性分享:「戲裡我的角色不停懷孕生子,甚至還要賣小孩,當初看劇本以為很虛無,沒想到拍起來很有趣!」提到作品最打動她的是:「即便外殼是奇幻怪物,內在講的卻是跨越物種的愛。就像現代人養石頭或對手機產生感情,電影核心其實是在探討最單純的情感與認同。」談及與日本影帝后的跨國合作,兩人都被前輩的魅力圈粉。孫可芳盛讚影后余貴美子極其親民:「余貴美子姊姊每天特殊化妝非常辛苦,卻完全沒有巨星架子,對大家超級友善!」劉冠廷則分享了男神小田切讓私下的「大男孩」面貌,他透露雖然片中沒對到戲,但兩人曾一同在金門遊玩:「他對任何事都充滿好奇,看到可愛的風獅爺就會忍不住拿手機瘋狂拍照紀念,而且他完全是有備而來,連要買什麼名產都一清二楚,私下個性真的非常可愛!」
2026型男保養清單:陳晨威最愛「uno新炭洗顏」,林柏宏靠霓淨思雙精華凍齡、迪奧曠野之心推出洗髮精
2026 年男士保養市場亮點不斷!日本品牌 uno 驚喜宣布與棒球「光速男神」陳晨威合作,推出主打精準高效的「新炭洗顏」與 All-in-one 保濕凍,完美契合現代男性的極簡需求。而精品品牌 DIOR 則將 SAUVAGE 曠野之心香氣延伸至髮品,推出舒緩洗髮精與護髮精華,實現護理與香氛的完美同步。男神林柏宏更公開抗老密技,靠霓淨思 A 醇精華穩定肌膚,並搭配飲食與運動,養出內外兼修的年輕質感。uno隆重宣布與「光速男神」陳晨威驚喜跨界隨著2026年國際棒球賽事熱潮席捲全台,日本男性保養品牌uno隆重宣布與「光速男神」陳晨威驚喜跨界。陳晨威不僅在賽場上展現驚人的瞬間爆發力,私下的他更是一位追求細節與自信外型的時尚型男,對於場上與場下都追求效率的他而言,保養與球技一樣,關鍵在於「精準」。陳晨威分享道:「不論在球場還是生活,我偏好簡約有效的選擇。uno讓我能在高壓的比賽後,透過簡單的步驟,瞬間從疲憊狀態切換回自信清爽,隨時保持最佳狀態。」型男指標驚喜跨界!陳晨威與uno帥氣聯手展現「神威」魅力。(圖/品牌提供)面對高強度訓練與賽後的黏膩汗水,陳晨威的第一首選正是 「uno新炭洗顏」。添加能吸附皮脂的「淨油炭粉」,有效深層清潔毛孔,加上搓揉即能產生紮實彈力的超濃密泡沫,帶走髒污卻不帶走水分,散發清新柑橘香的涼快洗顏感受,洗後瞬間感受涼爽緊緻。另外「uno完效男人保濕凍」的all in one全效機能,洗完臉後只要擦這一瓶就夠。uno 新炭洗顏130g/150元、uno完效男人保濕凍 90g/320元(圖/品牌提供)迪奧 SAUVAGE曠野之心紳士髮品系列2026年SAUVAGE洗護保養陣容全面升級,推出【SAUVAGE曠野之心紳士髮品系列】,獻上全新《迪奧曠野之心舒緩洗髮精》與《迪奧曠野之心護髮精華》。響應近年熱搜趨勢,《迪奧曠野之心舒緩洗髮精》以「#香水洗髮精」之姿登場,蘊含來自沙漠曠野的「仙人掌果萃」,無添加矽靈,達到潔淨舒緩頭皮、保濕順髮,同時綻放SAUVAGE經典香氣。 迪奧 曠野之心舒緩洗髮精 250ML/1,850元(圖/品牌提供)延續潔淨後的修護儀式,《迪奧曠野之心護髮精華》則蘊含珍稀「仙人掌果萃」,為髮絲深層注入保濕滋養,清爽不厚重,不留油亮負擔。乾濕髮皆適用,無需沖洗,即可賦予髮絲俐落線條、自然光澤與柔韌彈性。護理與香氛合而為一,使SAUVAGE標誌性氣息層層延展,持續一整天的清新力量。迪奧 曠野之心護髮精華 50ML /2,950元(圖/品牌提供)林柏宏分享抗老要靠保養+飲食+運動以及保持快樂的心即將邁入40歲的林柏宏分享自己保養的第一步,永遠是保濕,他提到其實保養不用很複雜,只要找到那個對的它,就會由內而外,讓你發光。就像生命也不用很複雜,只要找到喜歡的事物,一直用心對待,就會看見自己眼裡的星星。(圖/取自 austinlin27 IG)最近林柏宏則分享抗老用霓淨思「再生奇蹟膠原精華+1.8%超效逆時A醇精華」,笑稱「這組真的會讓人上癮!」,不只即時有感,也讓皮膚狀態一路穩定升級,即使在忙碌作息下仍能維持穩定與細緻度。林柏宏的抗老方法除了擦保養品外,他也提到永遠記得自己內在的小孩、健康飲食+運動+保持微笑,真的會讓你看起來比較有年輕感~Neogence霓淨思 再生奇蹟膠原精華30ml/1,400元、 1.8%超效逆時A醇精華 30ml/1,350元(圖/取自 austinlin27 IG)
台北信義A11暴動!i-dle薇娟絕美亮相,公開「私下愛用底妝」以及來台必掃這款伴手禮
上週才剛在大巨蛋開完萬人演唱會,i-dle 的「麵姐」曺薇娟轉眼又現身信義區!身為植村秀亮顏底妝大使,她以一身亮麗造型出席快閃店活動,那種清透、發光、完全不畏懼近距離鏡頭的精緻妝感,讓現場粉絲直呼:「這顏值真的是藝術品!」但想要維持這種頂級美貌,薇娟私下可是下了不少苦功。從對抗消水腫的狠勁,到堪稱職業級的健身訓練,讓我們一起來看看薇娟如何維持她的閃耀狀態! 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 易水腫體質的救星!「刮痧板+淋巴按摩」刮出精緻下顎線曺薇娟曾在分享中坦言,自己其實是很容易水腫的體質,因此「消水腫」是她的日常必修課。她隨身會準備一把木梳刮痧板,隨時放鬆頸部與頭皮;針對臉部則選用心型刮痧板,在皮膚滋潤時精準勾勒下顎線。若是巡演期間眼睛浮腫,她會拿出玉石臉部滾輪輕推眼皮。除了外部工具,她也極度注重內在循環,透過拍打腋下與捏頸部肌肉來幫助淋巴排毒,飲食上則多喝椰子水或消水腫茶飲,對抗因飲食導致的浮腫。(圖/取自 noodle.zip IG)五日魔鬼運動清單!「高蛋白+少量粗糧」打造零贅肉身材要撐起舞台的華麗服裝,薇娟的運動規劃非常精實。她採取「週間五日特訓、週末休息」的模式:週一到週五輪番進行深蹲、箭步蹲練出翹臀線條,並結合平板撐、卷腹強化腹肌,還有壺鈴、波比跳與小重量啞鈴划船等全身性訓練。飲食上,她自律地避開油膩,吃火鍋必選清淡湯底,以魚、蛋、瘦牛肉、高纖蔬菜為主,主食僅攝取少量粗糧,平時則靠無糖優格與牛肉乾緩解嘴饞。(圖/廖怡婷 攝)植村秀亮顏大使密技:超快充亮顏乳+小方瓶打造「超持妝」美肌身為稱職的大使,薇娟在快閃店活動中也公開了她透亮底妝的秘密。她透露私下偏好自然卻有精神的妝感,會先使用「超快充亮顏乳」瞬間提亮並校正膚色,接著疊加「持色小方瓶(輕霧小方瓶)」。這組搭檔讓她在高強度的舞台表演後,妝容依然乾淨細緻、不暗沉。她笑說,這就是她即便面對近距離「Hi-bye」粉絲福利時,也能展現超強魅力、讓皮膚維持無瑕質感的底妝神器。(圖/取自 noodle.zip IG、品牌提供)認證台灣美食專家:愛吃涼麵、誓言買回一整盒牛軋餅薇娟對台灣美食的熱愛也讓粉絲感到格外親切。除了大家熟知的甘草芭樂與蘋果西打,她透露自己私下其實是個「麵食控」,來台北一定要吃到涼麵。有趣的是,上次演唱會時,成員舒華的朋友送了牛軋餅給她,她竟一個人掃光整盒,這次來台的秘密任務之一就是「買一整盒牛軋餅帶回去」。這種愛吃美食卻又能靠運動維持身材的性格,讓人對這位女神的好感度再次爆表!(圖/廖怡婷 攝)
從54→48公斤!鄭芯恩爆乳性感現身、飲控全公開:減糖+高蛋白,還要靠內衣黑科技開外掛
今年內在美圈的熱搜關鍵字,不是單純「集中托高」,而是"自信升級"。迎來40週年的SWEAR思薇爾,這一波不只端出新系列,還直接把代言規格拉到巴黎實景拍攝,搭配新生代混血女星鄭芯恩上陣,仙氣與辣度同時在線。迎接品牌40週年里程碑,SWEAR思薇爾 正式宣布由新生代混血女星 鄭芯恩 擔任品牌代言人。記者會當天,她以一襲白色薄紗搭配主打款「撩波 巴黎之春」奶油色新品現身,整個人像從花都濾鏡裡走出來,性感卻不張揚,仙氣值直接飆滿分。(圖/品牌提供)這次合作最有故事的,是整組團隊遠赴法國巴黎實景拍攝。鄭芯恩分享,廣告拍攝剛好遇上她在巴黎過生日,品牌還貼心替她慶生,也是第一次在國外過生日,非常難忘。她坦言,那段時間正值人生轉換期,在巴黎完成這支作品,對她而言不只是工作,而是一種被肯定、被相信的感受。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 被問到廣告中身材是否「升級」,她笑說,以前經紀公司不希望她走性感路線,但其實她一直喜歡歐美辣妹風。現在成為代言人,終於能在社群上比較性感一點。當然,穿對內衣真的很重要—「效果很好,自信就來了。」這句話,她說得很直白。(圖/品牌提供)為了這次拍攝,她也分享自己的小秘密:刻意減肥但怕瘦到胸部,大量補充蛋白質、戒糖,從54公斤到48公斤;平時重訓與瑜珈雙管齊下。愛吃甜食、每天一杯珍奶的她,真的是自制力大考驗。至於青春期時的傳說偏方?黃豆粉、青木瓜四物飲都試過,現在還想嘗試蜂王乳、坦率到不行。(圖/鄭芯恩IG)撩波「巴黎之春」:法式浪漫+機能黑科技2026SS主打的「撩波 巴黎之春」,把法式刺繡與浪漫蕾絲結合機能科技,讓性感不再只是視覺效果。奶油色、鈷藍色、柔霧雪酪粉到高雅猩紅色,每一色都襯出鄭芯恩白皙膚質與自然線條。(圖/品牌提供)機能亮點更是誠意滿滿:專利Q輕涼紓壓片,減壓又舒適;獨家涼感魔力托片瞬間拉提;Hi Cool鳥眼布吸濕排汗;V型集中設計搭配AQUA-X涼感無痕收邊布,加寬塑片修飾背線,在悶熱春夏依然能「涼感集中、線條在線」。「迷蝶浮花」:新奢華的女人味如果說巴黎之春是清新法式,那「迷蝶浮花」系列則是成熟Charming Lady的奢華選擇。精緻刺繡搭配Satin布料外月牙設計,小花片營造視覺集中效果,既優雅又性感。(圖/品牌提供)Nice Cool涼感布料長效清爽,合金軟鋼圈穩定集中卻不壓迫。栗梅紅與洛可米色調華麗登場,為30-39歲女性打造精緻卻不浮誇的性感氛圍。這種「隨性奢華」的調性,很適合懂得欣賞自己、也願意為自己投資的女人。
12星座一週運勢曝!水星逆行第三週 雙子迎額外收入、處女注意人際合作
二十四節氣中的「驚蟄」剛過去,時序來到3月中旬,星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析了12星座3月8日至14日的運勢,本週金星合相土星在牡羊,感情與關係進入現實考驗,木星在巨蟹帶來情感支持與家庭能量,同時水星逆行進入第3週,溝通、決定容易反覆,建議大家放慢腳步、重新思考,也許能有機會看見真正重要的方向。●牡羊座這段期間是牡羊座感情與責任的考驗期,關係中可能出現需要承諾或重新界定界線的情況,其中單身者容易遇到年長型對象;至於工作上,需承擔更多責任,也可能被主管觀察表現。由於水星逆行,應避免衝動表達,多一點耐心與思考。●金牛座本週金牛座情緒較為內省,適合整理內心、調整步調。水星逆行在社交宮,金牛座可能與舊朋友或舊合作再次有聯繫。木星在巨蟹帶來溝通與學習機會,建議多聽、多問,能夠獲得重要資訊,也有助於解開之前的誤會。●雙子座這個星期金星與土星合相,讓雙子座重新評估朋友圈或團隊合作,有些關係會慢慢沉澱。木星在巨蟹帶來財務方面的好消息,可能帶來額外收入或新的資源,只是仍需謹慎規劃。●巨蟹座這段期間,木星在巨蟹座持續帶來擴張與機會,有利於學習、旅行或拓展視野。金星與土星在事業宮合相,意味著工作上需要展現專業與責任感,可能會被賦予更重要的位置。●獅子座本週獅子座適合重新整理內在信念。金星與土星的合相讓獅子座開始認真思考未來方向,像是學習、進修或人生目標等等。木星在巨蟹讓獅子座更重視內心安全感,建議多休息、多照顧身心,反而會帶來新的靈感。●處女座人際關係與合作是這個星期的焦點。金星與土星合相讓某些合作關係進入現實層面的討論,例如資源分配、責任劃分。木星在巨蟹帶來朋友與社群支持,若願意敞開心分享想法,將得到意外的幫助。●天秤座工作與健康是天秤座本週需要留意的重點。金星與土星合相在對宮,關係中可能出現現實壓力,例如時間安排、責任分配。這也是重新建立關係平衡的機會。木星在巨蟹帶來事業發展機會,只要穩定努力,長時間下來會有回報。●天蠍座本週創造力與感情議題浮現。金星與土星的合相讓天蠍座在戀愛或興趣上變得更認真,也可能重新思考某段關係的未來。工作方面,要注意更有紀律,避免拖延。木星在巨蟹讓天蠍座對未來有更多信心與遠景。●射手座家庭與生活基礎是射手座本週的焦點。金星與土星在家庭宮合相,可能需要處理家務、房屋或家人責任,也可能重新規劃居住環境。木星在巨蟹讓射手座開始關注資源與共享財務,某些支持可能來自伴侶或合作夥伴。●摩羯座這段時間摩羯座溝通與學習機會增加。金星與土星的合相讓摩羯座說話更加謹慎,也可能需要處理重要談判或文件。木星在巨蟹,使伴侶或合作關係成為幸運來源,有機會遇到願意支持摩羯座的人,合作發展長遠計畫。●水瓶座財務與價值觀是本週的重點主題。金星與土星的合相讓水瓶座重新思考金錢使用方式,也可能開始長期理財計畫。水木星在巨蟹提醒水瓶座照顧生活品質與健康,建立穩定的生活節奏,有機會帶來更持續的工作效率。●雙魚座本週雙魚座容易感到思緒混亂或對未來方向猶豫。建議放慢腳步,重新檢視過去的計畫。金星與土星在財務宮合相,讓雙魚座更務實地看待金錢與資源。木星在巨蟹帶來創造力與情感支持,多與喜歡的人或事物接觸,就能恢復信心與靈感。
金馬最佳動畫《世外》情緒衝擊強到心痛 影評盛讚「催淚動畫片天花板」
橫掃法國安錫影展、金馬獎、並締造香港影史動畫票房冠軍的年度現象級動畫電影《世外》,將於3月13日全台感動上映。本週北中南試片口碑炸裂,媒體、影評及KOL觀影後好評橫掃社群:「撼動心靈之旅」、「畫面美到窒息」、「虐心程度滿分」,並盛讚為「催淚動畫片天花板」,連袁澧林與MIRROR男神江𤒹生都抵擋不住魅力,直呼:「淚腺潰堤,情緒衝擊力強到心痛(Hit me so hard)!」這部歷時7年、零AI全手繪打造的奇幻大作,已預約年度最熱話題。《世外》創下「香港影史動畫票房NO.1」與「2025年香港電影票房NO.1」雙冠王,勇奪金馬獎「最佳動畫片」大獎,並入選「動畫界奧斯卡」法國安錫國際動畫影展等世界重量級影展,以史上最萌陰間使者「小鬼」與拒絕轉世的女孩「小妹」之間橫跨千年的生死約定,包裹著關於執念與寬恕的深刻命題,充滿東方奇幻風格與獨特空靈美學,在海內外國際影展皆收獲絕佳口碑,更有法國安錫影展觀眾真情告白:「小鬼已成為我生命的一部分。」天女(右)管理世外的一切,由香港女星謝安琪配音。(圖/甲上提供)不同於傳統陰間的陰森,導演吳啓忠將《世外》打造為色彩絢爛的異界,以可愛呆萌的「靈守小鬼」和武功高強的「黑天」取代黑白無常,而「彌山瀑布」則取代奈何橋,穿過瀑布即可忘卻前世記憶,而生前遺憾將化為紅色繩結逆流而上,由天女與小天女們為眾生解心結。今(5日)媒體試片場特別送上電影主視覺酷卡及紅色繩結小禮給觀影來賓,讓大家看完電影更有感,呼應「放下執念、放過自己,才是真正救贖」的電影核心精神。武功高強的黑天(右)幽默風趣重情義,是本片非常重要的角色。(圖/甲上提供)《世外》改編自日本直木賞得主西條奈加催淚小說《千年鬼》,監製兼編劇楊寶文透露,創作靈感竟源自10年前在北京街頭目睹的「路怒症」,她感嘆人們的憤怒多是被生活壓力逼出來的,因此決定用「輪迴」來尋找出口。為了具象化這種「憤怒」,動畫製作團隊設計了積怨過深會萌發的「鬼之芽」,她直呼:「這個具象化太精采了,劇本寫一百次『憤怒』,都不及讓觀眾看見鬼之芽爆發來得直接。」《世外》片中的「彌山瀑布」如同奈何橋,穿過瀑布即可忘卻前世記憶。(圖/甲上提供)《世外》不僅視覺驚艷,金獎級配音陣容更是一大賣點。片中主角「小鬼」由影后鍾雪瑩挑戰木訥反差萌,深受粉絲喜愛的男神柯煒林,則聲演內心充滿矛盾的熱血青年「姜山」,負責帶動氣氛的張繼聰與磁性女神謝安琪分別聲演「黑天」和「天女」,也為這段跨越千年的生死約定注入靈魂。觀影後觀眾紛紛感嘆:「原本以為是奇幻片,結果哭到妝全掉」、「被電影溫柔地重擊,後勁太強!」導演感性分享,他希望透過電影能為身處焦慮時代的觀眾提供一段「被理解、被擁抱」的時光,「如果你走出戲院時,心裡多了一點溫暖,這個故事就完成它的使命了。」《世外》片中描述積怨過深內在會萌發「鬼之芽」(左圖),而紅色繩結象徵亡者生前若有遺憾怨恨,會成為解不開的心結。(圖/甲上提供)本片劇情描述陰間使者「小鬼」日復一日引渡著亡魂,卻在某天遇見拒絕轉世的少女「小妹」,意外揭開一段橫跨千年的宿命糾葛。當小妹前世的遺憾與忿恨被喚醒,一道足以毀滅人間與世外的詛咒也隨之復甦,迫使小鬼踏上一段危機四伏的救贖之旅。《世外》將於3月13日全台感動獻映。
《北方謙三 水滸傳》三連霸日劇榜 龜梨和也挑戰零下10度8分鐘長鏡頭
由Hami Video全台獨家播出的 WOWOW台慶大戲《北方謙三 水滸傳》,改編自日本文壇巨擘北方謙三銷量突破1160萬冊的傳奇小說,集結織田裕二、反町隆史、龜梨和也等天王級卡司,自開播以來憑藉電影級的精緻畫面與硬派男神們的賣力演出,連續三週登上平台日劇排行榜冠軍,主演也特地特別以該劇台詞:「集結吧!」向台灣觀眾打招呼。偶像男神龜梨和也飾演的「林冲」徹底引爆討論,龜梨和也此次與泉里香飾演夫妻,兩人在第一集唯美床戲令人心動,而當泉里香飾演的張藍險遭非禮時,林冲拔箭殺敵、救妻於瞬間,成功奠定角色「為愛而戰」的英雄氣魄。令龜梨和也最震撼的是零下10度的雪原長鏡頭戲,導演若松節朗要求「8分鐘一鏡到底」,龜梨和也在深雪中背人行走,體能幾近極限,他感慨表示:「那種寒冷是滲進骨頭裡的,但看到劇組為了極致畫面不退縮,只能豁出去演了!」這場堪稱「地獄級長鏡頭」的戲碼,也讓林冲悲劇戰神的形象更加深刻。織田裕二飾演梁山泊精神核心「宋江」,首集劇情中就迎來令人心碎的一幕,是宋江眼見善良無辜的賣花小女孩,在戰火中倒地。那個曾天真微笑的孩子,最終在他的懷中斷氣,面對鮮血與無力,他第一次真正意識到,若不改變世道,無辜者將永遠成為犧牲品,因此他決心以言語與信任凝聚人心,推翻暴權!織田裕二表示,他詮釋宋江時最在意的是那份內在掙扎:「他沒有力量,只能依靠夥伴。」因此他更著力於表現角色的孤獨矛盾,甚至將宋江視為生活的一部分:「宋江就是我。」反町隆史飾演的「托塔天王晁蓋」,是擁有壓倒性武力與領袖氣場的存在,然而他強調,晁蓋真正的核心並非力量,而是「相信與體貼」,即便價值觀不同,但根本始終是對同伴的信任。反町隆史坦言,與織田裕二對戲時那種「空氣凝結的壓力」極為真實,也正因為這份距離感,才讓角色之間的張力更加立體。導演若松節朗也透露,為維持宋江與晁蓋之間「志同道合卻靈魂孤獨」的緊繃張力,織田裕二與反町隆史戲外幾乎零互動,刻意拉開距離,讓宿命對峙感自然滲入鏡頭。《北方謙三 水滸傳》描述在動盪北宋末年,一群擁有革命靈魂的義士齊聚梁山泊,試圖用鮮血與理想衝撞體制的壯闊故事,全劇橫跨日本 17 個都道府縣取景,劇組表示拍攝行程相當於「繞行地球半圈」,規模之大刷新日劇紀錄。
NCT WISH集體化身「王子」 SAKUYA自信喊:我最閃耀
韓團 NCT WISH 明將於林口體育館舉辦《NCT WISH 1st CONCERT TOUR ‘INTO THE WISH : Our WISH’》,今(27日)出席記者會。適逢出道滿兩周年,他們上週才在首爾舉辦粉絲見面會,6 位成員化身「王子」向粉絲求婚,甜度爆表;被問到誰最適合「王子」角色設定,老么SAKUYA自信表示:「大家都很帥氣、也都很融入,但我覺得自己最閃耀。」剛成年的SAKUYA(後排左一)認為自己最適合當王子。(圖/翻攝自NCT WISH IG)去年老么 RYO 與 SAKUYA 陸續成年,被問到是否出現明顯變化,隊長SION認為成員們都還沒長大,但有注意到兩位老么發言時聲音變得更宏亮、想法也更有內容,「有長大了的感覺。」JAEHEE則透露,前陣子拍攝時驚覺SAKUYA無論外在或內在都成熟許多,尤其外貌上的蛻變讓他當場嚇了一跳,甚至想拿手機紀錄下來。RYO想挑戰穿西裝表演。(圖/方萬民攝)上週粉絲見面會上,他們也特別挑戰朴志胤的〈成人式〉舞台。被問到哪位成員最適合詮釋這首作品時,SAKUYA點名RYO,認為對方最能駕馭這首歌的氛圍。RYO則表示,還有許多風格尚未嘗試,尤其成年後,很想挑戰穿著正式西裝登台表演。隊長SION認為成員們都還沒長大。(圖/方萬民攝)短短一年內兩度來台開唱,成員們也對台灣粉絲留下深刻印象。RIKU提到,上次舉辦演唱會時,粉絲特別準備排字應援,令他至今難忘;SAKUYA 則以「熱情」形容台灣粉絲,直言每次來都能感受到滿滿支持;YUSHI則對台灣美食念念不忘,分享自己很喜歡牛肉麵,這回則想再品嚐芒果冰。YUSHI對牛肉麵念念不忘。(圖/方萬民攝)