分了
」 Joeman
高雄選情民調陷拉鋸 陳其邁示警「看有利數字很危險」：市民不喜歡迴避問題
2026九合一選舉倒數2個多月，高雄市長選戰持續升溫，近期部分民調顯示，民進黨參選人賴瑞隆與國民黨參選人柯志恩支持度接近。高雄市長陳其邁今（18）日被問及是否擔心選情時表示，民調有很多種，候選人往往喜歡看對自己有利的數字，但依照他過去考試及選舉經驗，「這其實都很危險」，與其在意單一民調，更應從中找出不足、加強政策論述與組織動員。近期不同調查結果確有落差，例如東森民調雲8月底調查顯示兩人支持度僅差0.3個百分點，其他調查則呈現不同幅度差距。陳其邁表示，不同民調有不同解讀方式，若候選人看到數字平手或對自己有利，就因此放鬆警戒，不論藍綠都可能對選情造成不利影響。他認為，更重要的是透過民調檢視自身不足之處，思考如何強化選舉宣傳及組織動員，讓市民充分了解候選人的政策主張。談及目前高雄市長選戰，陳其邁表示，高雄正處於城市轉型的起點，發展才剛開始，不應因選舉而讓城市進步的腳步停下來。他認為，目前賴瑞隆與柯志恩的表現都還不錯，至少選戰仍較聚焦於市政議題。至於接下來的政策攻防，陳其邁點出產業轉型、城市發展、財政治理及創造就業機會等議題，認為兩位候選人都還有進一步提出具體主張的空間。他也提到，高雄面對淨零與數位「雙軸轉型」，如何延續近年的演唱會經濟，以及增加社會住宅供給，都是市民關注的議題。陳其邁也提醒，選舉應提出具體政策，而不是將焦點放在抹黑或迴避問題。他表示，「不要說選舉沒有牛肉政策，拚命的抹黑，或者迴避問題」，並直言市民不喜歡看到迴避問題的候選人。事實上，陳其邁今年6月談到高雄選情時也曾表示，民調可能存在「機構效應」，對候選人而言應作為調整策略的參考，與其挑選有利數字解讀，更應找出較弱之處加以補強。
男女出遊住一起！她被逼「與異性同床」超崩潰 網揪1細節：非常不對勁
朋友一同出遊本該是開心放鬆的行程，但若涉及男女混住與房間分配，邊界感拿捏不當恐引發不適。近日一名女網友透露，日前與好友共3女1男一同出遊過夜，原本以為男女分房睡是基本常識，沒想到其他朋友為了節省住宿費用，竟安排她與男性朋友「同睡一張床」。原PO表達不適並提出自費單獨住一間，卻反遭朋友酸「一起睡便宜又方便」，讓她既困惑又委屈，不知是否該遷就大家。文章曝光後隨即引發熱烈討論，不少網友更是抓出關鍵細節，直言情況「非常不對勁」。原PO在論壇Dcard發文表示，日前與2位女性朋友及1位男性朋友出遊，在她看來，非情侶關係的男女出遊，男性另外睡一間房是很正常的安排。然而在其他人的觀念裡，「省房費」的優先順序卻遠高於「男女分房」。令人不解的是，住宿安排並非男女分床，而是原PO直接被分到與男性朋友「睡同一張床」。原PO坦言雖然沒有發生失控狀況，但內心感到非常不舒服且缺乏邊界感。當她再次被邀約出遊時，發現大家依然打算維持同房模式。原PO隨後提出願意自己負擔費用、自費單獨住一間房，但朋友們依然覺得「大家擠一間才便宜方便」。此舉讓她陷入嚴重內耗，甚至懷疑是不是自己思想過於保守，才與大家格格不入。貼文一出立刻引爆廣大網友討論，眾人一面倒力挺原PO，並痛批這群朋友毫無邊界感與尊重。更有不少眼尖網友點出最詭異的細節，留言表示「為啥是不想同房的人要承擔同床啊？超怪，你是跟他們感情沒那麼好的分母嗎？建議這樣的話堅持不跟男生同床，否則自己一間，或者避免跟他們一起過夜」、「因為不是另外兩位女生跟男的睡，她們當然沒差啊，原來房間費用從除4變除3，她們才不要，認清事實吧，妳就是分母，建議妳遠離這群人」、「下次不要跟那男生出去玩了，你另外兩個女生朋友也是，明明知道你不想要還違反你本人的意願讓你跟那男生睡一張床，太過分了，而且想省錢的是他們又不是你，但受委屈的是你，明顯就是你朋友要搞你，不是保守不保守的問題，啊有些人就連同性別的都不接受別人睡自己旁邊了，這是尊重的問題」。
蔣萬安替白小雞抬轎「只此一次？」 藍黨部籲以國民黨為主
九合一選舉進入倒數，台北市長蔣萬安日前跨黨站台民眾黨候選人，讓藍營基層及同選區議員選將感受到選票壓力。國民黨台北市黨部主委戴錫欽昨（12）日晚間再度劃出界線，強調黨部立場仍是希望蔣的輔選行程以國民黨為主。藍白合作近期並非一路順風，大新竹整合才因地方協調卡關出現裂痕，即便部分縣市仍維持合作態勢，但戰線拉到議員選舉，藍白小雞就得面對更現實的選票競爭。在「複數選區單記非讓渡」選制下，各候選人在同一票池短兵相接，藍營小雞自然繃緊神經，深怕「藍白合」最後反而合掉自己的選票，北市黨部先前也因此替身為藍營母雞的蔣萬安畫下輔選紅線。不過，張志豪日前成立競選總部時，蔣萬安仍現身站台，與民眾黨主席黃國昌等人同台，更公開肯定張志豪的問政及地方服務表現。面對外界追問，這是否意味蔣萬安替民眾黨站台「就這一次為限」，戴錫欽表示，當天屬於民眾黨的聯合造勢活動，至於未來是否還有其他類似場合、蔣萬安是否出席，市長屆時會自行判斷。他強調，市黨部與黨內所有提名人的共同想法先前都已對外說明，蔣萬安及其幕僚團隊也充分了解。未來民眾黨若再舉辦聯合造勢活動，蔣萬安是否到場仍由市長自行斟酌，但北市黨部的立場很清楚，原則上希望蔣萬安仍以國民黨的造勢活動為主。
揭里長候選人性犯罪前科後接死亡威脅 吳欣岱：不會因恐嚇退縮
北市港湖議員參選人吳欣岱表示，日前公開五分里長候選人王健陞曾因乘機性交未遂罪遭判刑1年10個月定讞後，服務處接獲死亡威脅電話。她坦言對此感到害怕、緊張，但強調不會因此選擇沉默，將前往派出所報案並依法處理。吳欣岱指出，更生人當然擁有重新開始生活的權利，但重新生活、工作，與取得涉及資源分配的公權力，是不同層次的問題。對於有意投入政治、參與公共事務者，她認為更應主動揭露與公職適任性有關的重要資訊，接受選民檢驗。她表示，自己公開相關資訊，是基於選民知情權，希望讓選民掌握她認為應該知道的內容，至於是否支持特定候選人、最終將票投給誰，仍應由每位選民自行判斷。對於服務處接獲恐嚇電話，吳欣岱坦言自己也是普通人，面對威脅同樣會擔心，但若因為害怕而不敢公開相關資訊，一般民眾也可能因此無法充分了解候選人的背景。吳欣岱強調，將保護自身安全並依法處理恐嚇事件，同時不會停止針對公共議題發聲。她認為，尊重更生人的權利與保障選民知情、選擇的權利並不衝突，對參與公共事務者的檢驗標準也不應因此被扭曲。吳欣岱表示，將前往派出所報案，希望透過法律程序處理相關威脅，也盼社會不因恐嚇而壓縮公共議題的討論空間。
SHINee珉豪夏天出「輯」！選三溫暖拍宣傳照「全員汗流浹背」
韓團SHINee成員珉豪帶著第二張迷你專輯《Make it hot》回歸歌壇。這也是珉豪繼去年12月推出單曲《TEMPO》後，時隔9個月再次帶來全新作品。以充滿熱情與活力的形象深受喜愛的珉豪，過去多選在冬季展開個人活動，這次則首度選在夏末推出新作。正如專輯名稱《Make it hot》所傳達的意涵，除了以珉豪獨有的火熱魅力為夏末增添更多熱度，也融入更加深邃的情感，透過多元曲風展現更加豐富的音樂魅力。過去珉豪多在冬季發行個人專輯、舉辦演唱會及粉絲見面會等活動，此次則選擇在夏末回歸。珉豪表示：「之前幾次都是在我生日的冬天發行專輯，對我來說就像是送給粉絲們的一份禮物，所以一直很好奇，如果改在夏天回歸，會是什麼樣的感覺。這次也希望能帶來一首充滿熱情、展現火熱舞台魅力的歌曲。很開心最後完成了一張既符合我的風格，也很適合夏天的專輯。」談到這次的新專輯，珉豪則形容這是一張「充滿個人魅力的專輯」，同時也是一張「燃燒熱情的專輯」，滿載著從自己身上散發出的熱情與力量。第一次聽到〈Make it hot〉便決定將其選為主打歌的珉豪表示：「第一次聽到〈Make it hot〉時，就覺得這是一首和我非常契合的歌曲，因為我本身散發出的熱力，和歌曲所傳達的感覺非常相似。所以當時就想，把自己能展現的最大力量，全都投入這首歌裡。舞台表演也是抱著『把所有力量都用在這首歌上』的心情準備，希望能透過表演將歌曲的魅力完整呈現。」珉豪選在三溫暖拍攝宣傳照。（圖／SM Entertainment提供）另一方面，珉豪也持續透過個人YouTube頻道推出各式各樣的運動內容。珉豪也分享，運動是能帶給自己正面力量的興趣，「工作累了、遇到煩惱，或是壓力比較大的時候，只要去運動一下，就會重新找回繼續往前走的力量。所以這次準備專輯的時候，我也從運動中獲得了很多力量。對現在的我來說，運動已經是人生中不可或缺的一部分了。」熱愛運動的珉豪，此次宣傳照也大方展現線條分明的健壯身材，照片曝光後隨即引發熱烈討論。他透露，這組照片特別前往三溫暖拍攝，拍攝當天不只自己，就連全體工作人員也在高溫環境下汗流浹背，成為讓他印象非常深刻的一次拍攝。最後，珉豪也向一直支持自己的粉絲們表達感謝：「一直以來都很謝謝大家願意等待我的活動，也給予我支持與鼓勵。能夠一路走到現在、繼續往前走，都是因為有粉絲們的陪伴。謝謝你們總是給我勇氣，也帶給我希望。對我來說，你們一直都是我的希望。這次的活動我也會全力以赴，盡情展現我的熱情，也希望大家能夠熱烈期待！」珉豪第二張迷你專輯《Make it hot》9/7（一）已在台數位發行。
為總統看球場勘偷走峮峮簽名球 2國安特勤切割刑責全賴學弟
總統賴清德今年2月前往台北大巨蛋觀賞台日棒球交流賽，3名國安特勤涉嫌利用賽前場勘的機會，偷走6顆啦啦隊員峮峮的簽名球及主辦單位的護照套，遭竊盜罪及贓物罪起訴，今日在台北地院開庭，事發時由憲指部支援特勤中心的江旻峰少校（38歲）認罪，希望付5萬元做公益換取輕判與緩刑。時任特勤中心編審的林宗翰中校（42歲）、警安組組員涂志名少校（41歲）都不認罪，林宗翰在庭上發牢騷，案發時他再服役2個月就滿20年，但國安局馬上記兩大過汰除他；涂志名則向法官伸冤，國安局內部調查要求直接認罪，但他真的沒偷竊也沒有收受贓物的犯意。本案7月13日開審查庭時，江旻峰就承認犯行，林宗翰、涂志名否認偷峮峮簽名球，北院另外分案審理，今天開準備程序，法官告知三名被告，6顆簽名球和部分收納袋已歸還，「不是那麼大的事情」，如果認罪可改用簡易判決程序判刑6個月以下，加上三人都沒前科，若有公益捐或者跟被害人成立調解，可給緩刑。江旻峰原本是憲指部警衛大隊少校組員，案發時支援國安特勤中心警安組。（圖／劉松霖攝）但江旻峰的律師馬上表明，被害人「跟國安局有過節不願調解」，法官便調整立場，公益捐即可，並諭知休庭讓被告跟律師討論。恢復開庭後，江旻峰維持認罪並表示願意捐5萬元給公庫或指定機關團體，律師說江旻峰從4月份到現在都失業，最高負擔的金額就是5萬元，希望從輕量刑及緩刑。涂志名表示，當時他帶著2024年世界棒球12強紀念球過去，聽到江旻峰說可幫忙處理「球員」的簽名球，才把公事包留下，從密錄器譯文可知，他不曾對江旻峰明示或暗示想要啦啦隊員的簽名球，他發現球上有簽名，曾勸林宗翰與江旻峰不要拿，「這是要發的」；他後來打開公事包，只注意自己帶的紀念球而沒細看，當天晚上才知道有護照套。國安局特勤中心警安組前中校編審林宗翰。（圖／民眾提供）涂志名當庭訴苦，自始至終沒有竊盜行為、沒有收受贓物的犯意，局裡調查要他認罪，但他真的沒做這件事，所以很難抉擇，他有家庭問題需要面對。江旻峰案發時配戴密錄器，有錄到對林宗翰說：「學長，包包放這裡，等下我處理」，林宗翰回答「好」，林宗翰特別對此解釋，江旻峰待過總統警衛室，常常有機會跟主辦單位協調，他認為江旻峰協調時可以取得簽名球才會說好，但其實他並不是要啦啦隊的簽名球，而是要球員簽名球，密錄器譯文有一段是江旻峰說「我直接裝了，學長」可見他和涂志名都沒有裝簽名球的動作，並無竊盜主觀犯意。林宗翰說，國安局內部調查時，明知他軍旅生涯再2個月就滿20年，仍立刻記兩大過汰除，他現在已經沒有軍人的身分了。
孕晚期血壓飆破140！62歲超高齡孕婦生了 婦科醫：第一次遇到
中國大陸浙江省義烏市近日傳出罕見生產案例，1名62歲的超高齡孕婦在醫療團隊嚴密照護下，於21日順利產下1名重約3公斤的男嬰，母子均平安。產婦術後精神狀況良好，開心表示「都很順利，寶寶生出來了，這麼漂亮，很開心。」綜合陸媒報導，浙江義烏市婦幼保健院產一科主任胡劍苗透露，62歲孕婦成功生產相當罕見，自己從醫以來也是首次遇到如此高齡的孕婦。由於產婦屬於極高風險妊娠，院方自孕期開始便進行專案管理，安排她每週回診接受產前檢查，密切掌握母體與胎兒狀況。胡劍苗指出，進入孕晚期後，產婦血壓曾超過140mmHg，醫療團隊考量高齡及妊娠風險，隨即安排住院觀察與治療，並在生產過程中持續監測。所幸最終生產過程順利，產婦術後恢復情況也相對良好。不過，醫師也提醒，超高齡懷孕仍存在相當高的醫療風險。胡劍苗強調，醫療團隊並不特別鼓勵高齡女性懷孕，因為隨著年齡增加，胎兒染色體異常的機率也會提高，同時孕期出現各類併發症的風險也會明顯增加。醫師提醒，有生育規劃的高齡女性應充分了解自身健康狀況及妊娠風險，並在專業醫療團隊評估與密切監測下進行孕期照護，以降低母嬰可能面臨的健康風險。
昔求月老廟後交往Joeman！蕭伊昔日貼文被挖 網笑：這鍋要月老背嗎
網美蕭伊與百萬YouTuber Joeman結束2年戀情後，近日因蕭伊指控Joeman交往期間說謊、私約AV女優等事件，引發網友關注。隨著兩人過往互動受到討論，有網友意外翻出蕭伊在2023年底、尚未與Joeman交往前發布的一篇Threads貼文，當時她正在詢問3間知名月老廟該選哪一間，如今這篇舊文被網友起底，引發熱烈討論。蕭伊2023年12月曾在Threads發文，列出霞海城隍廟、龍山寺以及台中樂成宮3個選項，詢問網友究竟應該去哪間拜月老。當時她還同步發起投票，共吸引1019人參與，其中有71％的網友選擇霞海城隍廟。由於蕭伊後來與Joeman展開交往，這篇相隔多年的舊文原本並未受到太多注意。不過，兩人分手後相關爭議持續受到討論，一名女網友重新發現這則貼文，並在下方好奇留言詢問：「所以你去了哪一間拜……」，意外讓話題延燒。這則留言也吸引其他網友加入討論，有人笑稱「所以要換月老廟被炎上了嗎」、「瘋啦！要檢討到月老頭上是不是」、「月老從沒想過會在七夕被炎上」、「發瘋啦嚴厲斥責」、「這個鍋還是要月老來背嗎」、「月老要被扣分了嗎」、「肯定樂成宮，專門拆虐緣超有名」。面對舊文突然湧入大量討論，蕭伊也親自現身留言區回應。雖然她並未揭曉當年最後究竟選擇哪間月老廟，但特別替月老澄清，留言表示：「月老是無辜的，謝謝大家」。
女友薪水比他高！男交往1年狂花20萬 第一次提AA竟遭嫌「掉價」
交往一年多，約會吃飯、看電影、開車出遊，甚至生日禮物與出國機票幾乎全由男方買單，累計花費已接近20萬元，沒想到只是第一次因手頭較緊，希望女友一起分攤約2000元餐費，竟換來一句「這樣讓我很掉價」。一名月薪約5.2萬元的男子近日分享與女友的金錢爭執，表示收入約6萬元的女友不僅不滿AA制，還認為自己打扮漂亮出門約會就是一種付出，甚至氣到拿他的前女友反嗆，最後連50元停車費都賭氣算清，讓他不禁質疑，自己長期以來的付出是否早已被視為理所當然。原PO在Dcard感情板發文透露，他今年30歲，目前擔任公務員，每月實領約5.2萬元；女友28歲，從事電商行銷工作，月薪約6萬元，單從收入來看，其實是女方略高一些。不過兩人交往一年多以來，原PO始終抱持「男生約會多負擔一點沒關係」的想法，因此很少和女友計較誰該付多少錢。平時兩人出去吃飯、看電影，大多由他結帳，就連開車出遊產生的油錢、過路費，也幾乎都是他負責。除了日常約會開銷之外，遇到生日或節日時，原PO同樣沒有省。女友生日時，他曾送給對方一台iPad；聖誕節兩人安排出國旅遊，來回機票也是由他支付。將一年來的吃喝、娛樂、交通、禮物及旅遊等費用粗略計算後，他估計自己已經花了接近20萬元。這樣的相處模式持續了一年多，原PO過去並沒有特別抱怨，也沒有要求女友補回任何費用。直到上個月，母親騎了多年的舊機車報廢，需要重新購買代步工具，他便拿出5萬元幫母親買新機車，也因此讓近期可以自由運用的資金變少，手頭開始比較吃緊。日前他和女友外出約會，兩人用餐共消費約2000元。到了結帳時，原PO想到自己近期的經濟狀況，便試探詢問女友：「這次我們一人一半好嗎？我最近比較緊。」原本只是希望這一餐暫時改由雙方共同負擔，沒想到女友聽完後立即變臉。女友當場反問，一個男生和女生出去約會還要求AA，難道不覺得會讓她「很掉價」嗎？她還拿身邊朋友的感情模式比較，表示其他朋友的男友出去約會都不會要求女方平分費用，如果自己和男友吃飯卻得各付一半，會讓她覺得相當沒有面子。原PO對此感到不解，認為女友每月薪水明明比自己高，而且兩人交往一年多以來，絕大部分的約會開銷都是由他主動支付，現在只是因為剛替母親買了新機車，短期內手頭較緊，希望女友分擔一次餐費，沒想到竟引起如此大的反應。雙方因此發生爭執，女友則提出自己的觀點，認為女生為了約會需要花時間整理自己、打扮漂亮，再特地出門和男友見面，這些本身就是她對約會的一種付出，因此無法接受男方還要求她共同負擔餐費。隨著爭執升高，女友甚至在氣頭上脫口表示：「你連2000塊都要計較，難怪你前女友要跟你分手。」直接拿原PO過去的感情經歷反擊，讓原PO更加難以接受。最後女友仍然支付了一半餐費，不過兩人的不愉快並沒有就此結束。原PO表示，女友接下來開始把所有支出算得一清二楚，甚至連零頭也不願省略。原PO原本沒有打算要求女友連停車費都一起平分，沒想到準備分開時，女友卻賭氣拿出50元硬幣丟下，表示「停車費也AA了」，刻意將所有費用徹底切開。這個舉動讓原PO回家後越想越不是滋味。他強調，自己並非真的窮到連2000多元的餐費都拿不出來，更不是突然開始和女友計較每一筆錢，只是近期剛好增加5萬元的家庭支出，因此想知道在自己暫時比較吃緊的情況下，女友是否願意一起負擔。真正讓他介意的，也不是那一頓飯究竟誰付錢，而是自己一年多來持續負擔約會開銷，甚至送iPad、支付出國機票，似乎逐漸被女友視為理所當然；然而當他第一次提出希望對方一起分攤時，卻被認為是讓女友「掉價」。女友認為自己願意打扮、出門約會就是一種付出，也讓原PO更加困惑。他開始思考，兩人對於感情中的「付出」是否存在完全不同的認知，因此上網詢問其他人，究竟是自己真的太小氣，還是對部分女生而言，和男友AA真的會產生被看輕、沒面子的感受。貼文曝光後引發大量討論，多數網友將焦點放在兩人的金錢觀與相處模式，而非單純爭論男生或女生究竟該不該付錢。不少人認為，原PO過去長期主動負擔大部分開銷，可能已經讓女友習慣這種模式，因此當付款方式突然改變時才會出現如此強烈的反應。但也有人指出，情侶交往不可能永遠只有其中一方付出，當另一半因家庭需求暫時面臨經濟壓力時，如果仍只在意自己是否「有面子」，雙方未來恐怕還會出現更多問題。部分網友更直接勸原PO重新考慮這段感情，認為現在只是一次2000元餐費就能爆發如此大的價值觀衝突，若未來進入婚姻，還要共同面對房租、房貸、生活費、家庭支出等更龐大的財務問題，彼此對金錢分配沒有共識，衝突恐怕只會更加嚴重。也有人分享自己的感情經驗，表示與另一半平常就是AA，或者採取這次你請、下次我付的方式，有時甚至由收入較高的一方多負擔一些。這些網友認為，情侶如何分配約會費用沒有固定答案，只要雙方事先取得共識，並且不把另一半的付出當成應該即可。另有留言直言「只能同甘不能共苦，你想找的是什麼女生自己想清楚」、「可以分了，結婚會更慘」，也有人認為女方沒有替原PO目前的經濟狀況設想，雙方恐怕不只是付款習慣不同，而是對感情中互相體諒的理解存在落差。
Joeman恢單秒遭前女友爆料私約女優 本人發聲道歉：讓她失望
台灣百萬YouTuber Joeman（翁雋明）與網紅女友蕭伊交往約2年時間，但今年7月宣布分手，原本只是網友好奇為何Joeman戀情都很短，竟釣出蕭伊本人留言，並於今（16）日晚間曝光兩人交往期間的種種過往，包括Joeman私約AV女優和以結婚為由進行各種PUA行徑。面對前女友指控，Joeman公開發聲回應，坦承自己在感情處理上存在許多不足，並表示「很抱歉讓她失望」。蕭伊今晚在社群平台Threads上吐露心聲，指稱兩人交往時缺乏基本信任，不僅揭露男方曾私下與其他女性網紅和AV女優有往來，還提到雙方相處時，利用「以後要結婚」的說法，要求她凌晨四點去他家煮麵，甚至兩人有爭執，Joeman還會說她「被扣分了」，讓她深感失望與心碎。之所以選擇將事實說出，蕭伊希望能還原2年來的真實經歷，警惕他人並為這段感情畫下句點，貼文曝光後隨即引來大批網友討論。而網友注意到，蕭伊回覆網友疑問的留言下方，還有Joeman前前任女友妮婭現身留言安慰，被不少人認為，「如果不只一個前女友發聲，那男生可能真的有問題」。蕭伊今（16）日晚間曝光與Joeman交往期間的種種過往，引發熱議。（圖／翻攝自Threads／11.sns）蕭伊今（16）日晚間曝光與Joeman交往期間的種種過往，引發熱議。（圖／翻攝自Threads／11.sns）面對前女友蕭伊的爆料與輿論，Joeman今日晚間也迅速發聲回應，首先澄清蕭伊絕非為了錢財跟自己交往，並強調女方事業有成且獨立自主，在交往期間給予了他滿滿的愛意與支持。同時Joeman也承認，在這段關係中自己確實有諸多做得不好的地方，尤其在發生爭執時曾說出不成熟的言論，對女方造成傷害。在聲明中Joeman坦承，是自己沒有好好珍惜這份真摯的情感，最終弄丟了一個真心愛他的人，對此感到非常抱歉與遺憾；他也表示，經此事件後會深刻檢討自己，並承諾在未完全釐清與確定自己適合的感情生活之前，不會輕易踏入下一段戀情。Joeman聲明底下引發網友熱烈討論，「好聰明，先道歉，只求女方不要再爆」、「這麼快就出來道歉，看來女方說的是真的了」、「如果女方說的是真的，你真的是挺扣分的」、「想知道女網紅是誰」、「跟咪妃分手的時候，好像也說了差不多的話」、「最近本來才被圈粉，但女方說的是事實的話，那真的很讓人失望」。Joeman發聲替蕭伊澄清網友誤會她為了錢交往，並向蕭伊道歉。（圖／翻攝自Threads／joemanweng）
葛斯齊深夜「點名杰威爾」限一週說清楚 怒轟行徑太過分：跟黃子佼沒兩樣
資深狗仔葛斯齊14日深夜突然發文，將矛頭指向天王周杰倫所屬的「杰威爾音樂」，並向公司旗下藝人及相關人員喊話，要求對方在一個禮拜內出面把事情說清楚，否則將「不客氣了」。不過，葛斯齊並未在貼文中交代事件內容，也沒有直接點名涉及的特定人士，相關言論隨即引起網友討論。葛斯齊在貼文開頭直接寫下：「杰威爾公司的藝人們！好自為之，給貴公司一個禮拜好好說清楚，不然就不客氣了。」他同時提到台灣與中國大陸媒體環境有所不同，並表示：「那邊爆不出來的，我這全部都可以！」除了在貼文中向杰威爾音樂喊話，葛斯齊後續也親自在留言區補充說明。針對他所指涉的對象範圍，葛斯齊表示「藝人包含公司的人」，暗示其發言並非僅針對旗下藝人，也包含公司相關人員。葛斯齊在留言中另寫下「別讓社會失望」，並進一步批評「你真的太過分了和黃子佼沒兩樣」。不過，他並未說明這段話所指的具體對象，也沒有公布相關事件內容或證據。杰威爾音樂由周杰倫、方文山以及楊峻榮合辦。（圖／翻攝臉書／杰威爾音樂）留言區中，有網友貼出一張杰威爾音樂官網所列旗下藝人的名單截圖，並詢問葛斯齊所指的對象是否為「其中之一？」試圖進一步確認相關人士身分。不過，面對網友追問，葛斯齊並未再作進一步回應，也沒有公開特定藝人或公司人員姓名。葛斯齊深夜開砲杰威爾。（圖／翻攝臉書／葛斯齊）
陸C919客機首度執飛國際定期航班！專家：挑戰波音與空巴還有漫漫長路
中國大陸自主研發的「C919客機」12日首度執飛國際定期商業航班，從北京飛往蒙古國首都烏蘭巴托，象徵「中國商用飛機有限責任公司」（COMAC，簡稱「中國商飛」）挑戰波音（Boeing）與空中巴士（Airbus）壟斷全球客機市場地位的重要一步。不過，C919目前仍高度依賴外國零組件，尚未取得美歐主要航空監管機構認證，且生產速度與規模有限。分析人士認為，中國仍須強化供應鏈、提升產能及取得航空公司與乘客信任，才能真正具備全球競爭力。據美國財經媒體《CNBC》的報導，航班追蹤網站「FlightRadar24」的數據顯示，中國國際航空（Air China）營運的C919客機於當地時間12日下午3點過後，從北京首都國際機場起飛，前往蒙古國首都烏蘭巴托，約2個小時後降落。這也是這款窄體客機首次飛出中國境外執行商業航班。對此，中國國際航空表示，北京至烏蘭巴托的航線將每日營運。這趟航班也代表中國試圖讓國營中國商飛，成為全球客機市場有力競爭者的目標，又向前跨了一步。目前全球客機市場主要由美國的波音與歐洲的空中巴士主導。然而，C919目前仍高度依賴外國零組件，而且尚未取得美國或歐洲主要航空監管機構的適航認證，這限制了它在許多海外市場爭取客戶的能力。專門研究中國的德國智庫「墨卡托中國研究所」（Mercator Institute for China Studies，MERICS）分析師安米舍爾（Andreas Mischer）告訴《CNBC》：「中國商飛的C919窄體客機生產，目前仍高度依賴外國供應商」，其中C919使用的發動機，由「美國奇異航空」（GE Aerospace）和法國「賽峰飛機發動機公司」（Safran Aircraft Engines）合資的公司「CFM國際」（CFM International）製造。米舍爾表示，中國商飛同樣未能達成「中國製造2025」（Made in China 2025）設定的目標，也就是讓中國自主生產的大型客機取得中國國內市場10%的市占率。儘管如此，中國商飛近年來仍持續增加C919在海外的曝光度。C919以及較小型的C909客機於2025年11月首度亮相杜拜航空展（Dubai Airshow），當時中國商飛表示，希望進一步深化與全球航空產業的關係。C919是1款單走道窄體客機，最多可搭載174名乘客，定位與波音737 MAX及空中巴士A320neo所處的主要市場區間相同。報導補充，中國是全球最大的航空市場之一，這使中國商飛擁有相當龐大的國內潛在客戶群。然而，中國國內航空公司目前仍持續依賴波音與空中巴士的飛機。今年5月，中國確認採購200架波音客機的訂單，同時購買發動機及備用零件。這項交易顯示，即使北京大力扶植中國商飛，中國航空業仍依賴美國製造的商用客機。中國商飛目前已累積相當可觀的訂單，主要來自中國航空公司與飛機租賃企業，但實際生產規模仍然相對有限。米舍爾表示，截至2025年底，中國商飛累計交付32架C919；相比之下，空中巴士僅在2025年1年就向中國交付約100架窄體客機，這意味著中國商飛距離2029年達成每年生產200架客機的目標，「還有很長的路要走。」擴大產量只是其中1項挑戰。中國商飛同樣需要說服航空公司，讓他們相信企業能夠在C919投入商業服務後，持續為這款客機提供完整的支援。已退休的航空業分析師莫里斯（Rob Morris）告訴《CNBC》，「中國商飛的研發與生產速度實在太慢」，因此很難真正與空中巴士及波音競爭。雖然C919確實有可能影響空中巴士和波音在中國的銷售，但執行速度緩慢意味著這需要時間。我認為原因在於乘客與航空公司的接受程度。」他進一步指出：「光是研發、製造並交付客機還不夠，原始設備製造商（OEM）必須提供全年無休、每天24小時的在役支援，以確保C919的航班派遣可靠度能夠達到市場已經充分了解，並廣泛使用的A320與737系列相同水準。這需要時間，而且只有透過持續營運才能證明。」飛機製造是1個高度複雜、同時也容易受到供應鏈中斷影響的產業。即使只是相對次要的零組件短缺，也可能導致1架已經完成組裝的客機無法交付。位於密西根安娜堡的航空業顧問公司「AeroDynamic Advisory」董事總經理阿布拉菲亞（Richard Aboulafia）今年稍早告訴《CNBC》：「製造1架飛機需要多少零件？答案是全部。即使只是缺乏扣件，也意味著你無法製造這架飛機。」阿布拉菲亞解釋，由於飛機製造的複雜程度極高，供應鏈中的瓶頸可能出現在多個層級。短缺的零組件可能從發動機、機身部件，一路延伸到鑄件、鍛件以及扣件。米舍爾則指出，在中國商飛能夠達到全球競爭力之前，仍必須讓供應鏈建立在更加穩固的基礎上，大幅提升生產能力，並形成足夠的規模經濟，「即使做到這些，要在像客機這樣複雜的產品上實現完全自給自足，仍然會非常困難。」儘管面臨上述種種障礙，C919仍代表中國航空航天產業取得了1項重大成就。米舍爾認為：「要把數量龐大的零組件、系統以及軟體整合起來，最終製造出1架可以載客的客機，這本身就是1項只有全球少數幾家企業，尤其是空中巴士與波音，才能做到的成就。」
中伊深化科技合作！納入敏感稀土探勘與加工技術
中國與伊朗的科學合作目前正擴大至具有戰略敏感性的稀土領域，其中包括加工技術，而北京近年來始終限制這類技術向海外轉移。這項合作也正值1個格外敏感的時期，因為美以聯軍對伊朗發起的戰爭仍未徹底結束。據《南華早報》報導，中國國家自然科學基金委員會（簡稱自然科學基金委）10日公布了與「伊朗國家科學基金會」（INSF）的最新聯合研討會計畫，在列出的5個合作領域中，包括「稀土元素的勘探與加工」。中國方面將為每場研討會提供3萬人民幣（約合新台幣14.3萬元），用於支付會議、住宿及境內交通等費用。自然科學基金委表示，INSF則將協助支付伊朗與會者的國際旅費，以及中國研究人員赴伊朗訪問期間的住宿費用。據悉，稀土是由17種具有特殊磁性與電子特性的金屬元素所組成的一大類元素，對現代軍事科技而言至關重要，從飛彈、戰鬥機，到雷達及其他電子系統，都需要使用稀土相關材料。《路透社》本月稍早曾披露，美國在持續5個月的美以伊戰爭期間，已經使用了「幾乎全部」的遠程精準飛彈。川普政府7日也宣布，將投入30億美元於關鍵礦產與電池項目，目標是補充武器庫存，同時降低對中國供應鏈的依賴。中國擁有全球最大的稀土儲量，並主導全球稀土的生產與加工；與此同時，北京也日益限制相關技術向海外轉移。去年美國總統川普（Donald Trump）對中國發動關稅戰後，北京更以稀土出口管制作為反制措施，導致美國製造商受到干擾，也暴露出華盛頓對中國的高度依賴。目前外界對伊朗的稀土潛力仍缺乏充分了解，但可能具有相當規模。伊朗的地質構造包含鐵礦與磷酸鹽礦床，被認為有利於稀土礦藏的形成。根據總部位於荷蘭的獨立非營利智庫「海牙研究院」（Hague Research Institute）今年2月發布的1份分析報告，勘探工作已在伊朗中部約7,000平方公里的範圍內發現異常豐富的稀土區域。然而，伊朗目前的稀土開採與加工能力仍處於早期階段，距離達到工業化規模仍有很長一段路要走。報導補充，中國自然科學基金委與INSF的合作最早可以追溯至2017年，當時雙方在北京簽署了諒解備忘錄（MOU）。自然科學基金委在其網站上指出：「伊朗是『一帶一路』倡議的重要國家。」而簽署諒解備忘錄將「促進兩國科技合作，並為兩國人民創造福祉。」自此之後，這兩個機構一直為廣泛領域的聯合研究計畫提供資金，研究範圍從數學、生物學、醫學，到再生能源、材料科學、氣候變遷以及人工智慧（AI）等。聯合研討會計畫於2024年啟動，最初涵蓋氣候變遷、人工智慧、先進材料與先進製造等領域，每場研討會的補助金額為15萬人民幣。除了稀土勘探與加工之外，今年的徵案範圍還包括用於疾病檢測的奈米材料、污染監測、抗震建築，以及更加環保的製造技術。
五月天冠佑愛女疑遭餵AI合成不雅影像 小玫瑰喊：已截圖存證
五月天鼓手冠佑的20歲愛女「小玫瑰」（劉芯妤）近年在歌壇發展，陸續推出〈最完美的存在〉、〈微笑說再見〉等歌曲，先前也多次擔任五月天演唱會嘉賓，而她昨晚（8日）突然在社群平台發文呼籲，運用科技創作的前提是尊重，認為AI不該被拿來製作未經同意的不雅影像，引來大批粉絲關心。小玫瑰在Threads發文指出，科技讓創作有更多可能，但自由的前提一直都是尊重，「AI可以很有趣、很有創意，但不該被拿來製作未經同意的不雅影像。希望大家能多留一點界線。」小玫瑰也提到，感謝粉絲網友們告知她相關內容，目前她已經將畫面截圖存證，「大家都要保護好自己！」（圖／擷取自小玫瑰Threads）貼文曝光後，不少鄉民紛紛表示，「支持，玫瑰要保護好自己，遠離怪怪的人事物」、「不管是怎麼樣的自由，都應該以不會傷害到人作為前提」、「AI完全雙刃劍來的，有時候對這樣的科技時代有種未知的害怕感，支持維權，保護好自己」、「不支持把任何任餵AI」、「還有就是也不要拿五月天去餵AI，無論是什麼主題都不要！拜託」、「不管是不是明星藝人，大家真的都要好好保護自己，科技越發達，危險也越猖獗」。此外，小玫瑰的妹妹小薔薇也在底下留言「真的太過分了！」她也回應妹妹「沒事，姊姊心態好！但我們都要保護好自己～我也會保護好你的」。
前員工才轉投李多慧！Joeman再談建文爆紅 認「很清楚他的價值」
百萬YouTuber Joeman（翁雋明）團隊近期接連成為話題，前攝影師彥瑋被發現離職後加入啦啦隊女神李多慧團隊，引發外界關注團隊人事變動；另一方面，剪輯師建文則因陪同Joeman拍攝英國航空受困事件意外爆紅，不僅粉絲數大幅成長，還接到超過20件業配合作。面對建文人氣暴漲，Joeman坦言，如果換成自己站在對方立場，「可能也會想離職」，一番話掀起網友熱議。Joeman日前分享搭乘英國航空返台時，因航班接連出狀況，被迫滯留歐洲多日，甚至只能睡在機場椅子的經歷，影片累積超過300萬次觀看。除了旅程本身受到討論外，負責剪輯的建文因一路展現冷靜、高EQ的應對能力，意外成為影片另一個焦點，人氣也跟著水漲船高。Joeman近日與建文拍攝新影片時透露，建文爆紅後，Instagram追蹤人數短時間增加約2萬人，目前已收到超過20件品牌合作邀約。他還笑著替建文算了一筆帳，認為若照目前的接案與業配收入發展，如果現在離開團隊、全心投入個人接案，大約兩年就有機會存到買房頭期款。不過，Joeman隨即表示，這番話並非真的鼓勵建文離職，而是因為看見對方爆紅後所創造的市場價值。他坦言，自己一直都知道建文對團隊的貢獻，「其實我很清楚哪些是他份內的工作，哪些是他額外多做的」，也因此十分了解對方平時付出的努力。除了工作上的互動，兩人私下也常互相鬥嘴。Joeman透露，日前玩手機遊戲《皮克敏》時收到挑戰蘑菇的邀請，自己明明在10秒內就點進去，名額卻早已被建文搶走，讓他忍不住笑虧建文是不是趁上班時間偷偷玩遊戲，才會有如此驚人的反應速度，也讓建文哭笑不得。影片最後，Joeman再次笑說，如果今天角色互換，「我是建文的話，我可能也會想離職。」雖然只是玩笑話，但也展現他對建文能力與市場價值的肯定。從陪著Joeman一起受困歐洲，到因高EQ表現意外走紅，再到短時間內獲得大量品牌合作，建文也成為近期Joeman團隊最受矚目的成員之一。
從地方金融到全台服務 陽信銀行打造最有溫度的車貸體驗
上午十點，新車緩緩駛出展示中心。從事室內設計工作的林先生站在車旁，望著剛交車的休旅車，臉上露出滿意的笑容。這不是他人生第一輛車，卻是創業多年來，第一輛真正屬於公司的工作夥伴。很多朋友問他，既然公司帳上還有資金，為什麼不乾脆一次付清？他的答案很簡單：「企業的現金流，比把錢全部放在一部車上更重要。」這也是近年愈來愈多台灣消費者的購車觀念。貸款，不再代表資金不足，而是財務規畫的一部分。如何透過合理的資金配置，在保有生活品質與企業營運彈性的同時，完成購車需求，已成為許多家庭與創業者共同面臨的重要課題。近年台灣每年新車掛牌量維持四十多萬輛，分期付款早已成為主流購車方式。當各家銀行提供的利率逐漸接近，消費者真正比較的，不再只是數字，而是另一個更重要的問題：哪一家銀行，願意真正理解自己？也正因如此，由地方金融起家的陽信銀行，近年逐漸成為不少購車族與汽車經銷商推薦的合作夥伴。台灣每年新車掛牌約四十多萬輛，車貸分期已成為主流購車方式。（圖／黃耀徵攝）在地銀行最大的價值，是離客戶更近金融服務，從來不只是商品。尤其車貸，背後代表的往往是一個家庭未來五年至七年的財務規畫。對此，陽信銀行認為，一筆貸款真正需要了解的，不只是收入有多少，更重要的是收入如何形成，以及客戶未來的生活規畫。不同於大型銀行多半透過標準化授信模型快速完成案件審核，陽信銀行延續地方金融機構多年累積的服務精神，在兼顧授信制度與風險管理原則下，更重視與客戶面對面的互動，希望深入了解每一位客戶的工作型態、收入結構及資金需求，提供更貼近實際狀況的貸款建議。陽信銀行消費金融部張經理表示：「在地銀行最大的優勢，除了專業，還有距離客戶更近的貼心服務。我們看到的不只是信用評分，而是一個家庭未來幾年的生活安排；不只是幾張財力文件，而是一位客戶努力打拚的人生歷程。」也正因為如此，陽信銀行長年深耕地方商圈、中小企業及社區客戶，累積出有別於大型銀行的服務文化。陽信銀行消費金融部張經理表示：「在地銀行最大的優勢，除了專業，還有距離客戶更近的貼心服務」。（圖／方萬民攝）理解收入，也理解人生這樣的理念，對許多自營商而言，感受尤其深刻。前面提到的林先生，每月收入並非固定薪轉，而是依照不同設計案件分階段請款。雖然整體營運穩定，但若只從薪資單判斷，並不足以完整反映他的財務能力。在申辦車貸過程中，陽信銀行除了檢視相關財力證明，也進一步了解林先生工作室的營運狀況、案件來源與現金流安排，再依據實際需求建議合適的貸款年限及每月還款金額。「貸款順利核准固然重要，更重要的是，每個月還款都不會影響公司的正常營運。」林先生說。另一位在科技公司工作的陳小姐，也有類似感受。迎接第二個孩子出生後，夫妻決定把原本的小型房車換成家庭休旅車。雖然雙薪收入穩定，但房貸、教育基金與家庭生活支出同樣不能忽略。在陽信銀行的協助下，夫妻重新調整自備款比例及貸款期數，讓每月還款維持在家庭可負擔範圍，也保留充足的預備金。「真正讓人安心的，不只是核貸，而是有人願意陪你一起規畫。」陳小姐說。一般而言，新車貸款業務多半與銀行配合，中古車商則較常選擇與金融公司配合。（圖／黃耀徵攝）比的不只是利率，而是服務近年銀行車貸競爭日益激烈，各家產品差異逐漸縮小。然而，對消費者而言，一筆好的貸款，不只是利率是否優惠，更包括申辦流程是否透明、費用是否清楚揭露、還款方式是否符合需求，以及是否有專人提供完整諮詢。目前國內車貸市場，主要分為銀行與金融公司兩大貸款體系，都有提供新車、中古車及原車融資的貸款。以新車的貸款為例，一般銀行提供的利率，依還款期數區別，約在3～4%左右，各銀行間差距不大；而金融公司則因資金成本較高，利率在5～8%之間，比一般銀行高。一般而言，新車車商的貸款業務多半會與銀行配合，中古車商則較常選擇與金融公司配合。但消費者較少知道的是，不管是購買新車或中古車，消費者都可以指定自己想要配合的銀行。陽信銀行目前提供新車貸款、中古車貸款及原車融資等多元產品，貸款期間最長可達84期，並清楚揭露貸款利率、總費用年百分率（APR）、相關手續費及提前清償規定，協助消費者在申辦前充分了解整體成本，而不是只比較表面的利率數字。另一方面，陽信銀行也與國內眾多汽車經銷體系建立長期合作關係，從案件受理、文件準備到交車流程，都累積豐富經驗，讓效率與服務兼顧。張經理表示：「我們一直相信，車貸不是一筆交易，而是一段關係的開始。客戶今天因為買車與陽信建立往來，未來可能還有房貸、理財、企業融資等不同需求，因此我們希望建立的是長期信任，而不是一次性的貸款服務。」即使同樣屬於銀行系統，從地方金融轉型的陽信銀行，也較一般大型銀行更懂得服務客戶。張經理舉例，曾有一位要辦理車貸的客戶，每天都要忙到很晚才能回家，陽信的車貸專員也會配合時間到客戶家中辦理對保。「別人眼中不可思議的服務，正是陽信同仁認為理所當然的日常。」陽信銀行堅持保留實體分行的專人服務，希望讓每一位客戶都能找到值得信賴的金融夥伴。（圖／黃耀徵攝）金融服務，最後仍須回到「人」金融科技讓貸款流程愈來愈快速，線上申辦、數位審核已成為趨勢。但科技可以縮短等待時間，卻無法取代人與人之間建立的信任。陽信銀行近年也持續推動數位金融，但仍堅持同時保留實體分行的專人服務，希望讓效率與溫度並存，也讓每一位客戶在面對人生重要決定時，都能找到值得信賴的金融夥伴。張經理認為，真正有價值的金融服務，不是把貸款做出去，而是幫助客戶找到最適合自己的財務安排。「每家銀行的車貸利率都差距不大，但每一筆貸款的背後，卻都有不同的人生故事；而銀行存在的價值，就是陪伴這些故事，走得更長、更遠。」從地方金融機構起步，到建立遍布全台的服務網絡，陽信銀行始終沒有改變的，是對人的重視。因為一輛車，承載的不只是移動。一筆車貸，承載的也不只是資金。它承載的，是一家人的生活、一位創業者的夢想、一段人生即將展開的新旅程。陽信銀行希望陪伴的，不只是那輛車，更是車上的每一個人。
夏天游泳、衝浪易受傷！ 醫揭「熱傷害」風險：中暑嚴重恐致命
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解常見傷害及預防方法，才能享受運動樂趣，同時維護健康與安全。夏天游泳最常傷肩膀 姿勢不良、過度訓練易造成肌腱受傷游泳是一項適合各年齡層的全身性運動，但長期重複動作仍可能造成過度使用傷害。劉怡均主治醫師指出，其中以肩部傷害最為常見，包括旋轉肌袖肌腱炎、肩峰下夾擠症候群及肩關節不穩定等問題。由於肩關節在游泳過程中需要反覆進行大幅度活動，若划水姿勢不佳或訓練量過大，容易造成肌腱與關節負擔。膝關節傷害則常見於蛙式泳者，俗稱「蛙泳膝」，主要與膝內側副韌帶反覆受力有關。此外，蝶式及自由式泳者較容易出現下背痛，而換氣技巧不良或頸部過度伸展，也可能導致頸部痠痛。游泳前先做好暖身 肩部肌力訓練有助降低受傷風險劉怡均主治醫師建議，每週進行肩部肌力訓練，例如彈力帶肩關節外旋運動，以強化旋轉肌袖肌群。此外，游泳前應充分熱身，進行動態伸展及肩關節活動度，並且注意划水角度，避免肩關節過度內旋或前伸。最重要的是，訓練量則應循序漸進增加，避免短時間內大幅提高運動強度。衝浪最怕撞擊受傷 頭頸、臉部及踝關節都是高風險部位衝浪近年來日益盛行，但由於海浪、水流及衝浪板等因素，受傷風險相對較高。劉怡均主治醫師說，頭頸部及臉部是最常見的急性受傷部位，包括撕裂傷、腦震盪及顱骨骨折等。其中，被自己的衝浪板擊中是最主要的受傷原因。兒童與青少年衝浪者的腦震盪風險較成人更高，需特別留意。下肢方面，以踝關節扭傷及韌帶損傷最常見；肩部則可能因長時間划水而出現肌肉拉傷或關節傷害。此外，皮膚擦傷與撕裂傷也是常見問題。競技衝浪者、每週衝浪超過6.5小時者、從事高難度技巧者，以及兒童與青少年，都屬於較高風險族群。衝浪前做好安全準備 留意浪況、加強核心肌群訓練預防衝浪傷害，劉怡均主治醫師建議，兒童及高階衝浪者可考慮配戴防護頭盔。平時加強肩部與核心肌群訓練，以提升身體穩定性與划水耐力。而學習技巧時應循序漸進，避免超出能力範圍。最重要的是，下水前應充分了解浪況、潮汐及海底地形，降低意外發生機率。高溫天氣慎防熱傷害 熱水腫、熱痙攣都不可輕忽除了運動創傷外，高溫環境下更需要注意熱傷害。劉怡均主治醫師表示，熱水腫常表現為四肢腫脹，熱疹則因汗腺阻塞造成皮膚紅疹或膿疱，而熱痙攣在運動中或運動後出現肌肉抽筋。以上3種情況通常皆可透過移至陰涼處休息、降溫以及補充水分與電解質改善。熱衰竭別硬撐 頭暈、噁心、疲倦應立即停止運動而熱衰竭屬於中度熱傷害，患者體溫通常介於38至40°C之間，常見症狀包括頭暈、頭痛、噁心、虛弱、嚴重疲勞及無法繼續運動。此時應立即停止活動，移至陰涼處休息，並補充水分與降溫。中暑是醫療急症 30分鐘內快速降溫有助改善預後此外，中暑是最嚴重的熱傷害，也是醫療急症。當核心體溫超過40°C，並伴隨意識混亂、昏迷或其他神經系統異常時，即可能為中暑。患者還可能出現呼吸困難、心跳過快及血壓下降等症狀，嚴重時可造成多重器官衰竭。中暑處理的關鍵在於迅速降溫。患者應立即移至陰涼環境，並盡快進行冰水或冷水浸泡降溫。研究顯示，若能在發病後30分鐘內有效降低核心體溫，預後通常相當良好。因此，中暑患者應在現場降溫後盡速送醫治療。【延伸閱讀】瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69315
「喝油養生」成風潮？ 醫揭4大常見迷思：勿隨意跟風
近年來椰子油被不少民眾視為「養生聖品」，甚至衍生出喝油保養、油漱口等健康風潮。Kate Patton營養師透過美國克里夫蘭診所（Cleveland Clinic）官網指出，椰子油的熱量和脂肪含量，與同樣被認為有益健康的橄欖油相似，但其脂肪成分主要是飽和脂肪，而飽和脂肪與壞膽固醇升高有關。秀傳醫療體系中部院區黃士維院長則提醒，坊間流傳的喝油養生觀念存在不少迷思，包括將椰子油視為減肥聖品、相信油漱口能排毒等，都應謹慎看待。營養師比較椰子油與橄欖油 差異在「脂肪種類」Patton營養師透過衛教文章說明，椰子油與橄欖油最大的差別在於脂肪組成，其中橄欖油富含不飽和脂肪酸，是地中海飲食的重要成分之一，被認為與「壞膽固醇」，即低密度脂蛋白（LDL）降低、身體發炎反應減少有關，有益心臟健康。相較之下，椰子油則以飽和脂肪為主，有研究顯示，飽和脂肪攝取過多則可能增加壞膽固醇，進而提升心血管疾病風險。Patton營養師指出，雖然不建議完全避免攝取飽和脂肪，但在日常飲食中可盡量以不飽和脂肪取代飽和脂肪。她也提醒，即使是較健康的油品，脂肪含量仍較高，且日常飲食中也有不少食物同樣含有脂肪，因此使用油品時仍須注意整體攝取量。喝油養生正夯 醫：勿隨意跟風！常見4大迷思一次看針對近年盛行的椰子油養生熱潮，黃士維院長提醒，民眾不應忽視與「喝油養生」有關的健康風險，尤其高血脂或有心血管疾病病史者、正在服用降血脂藥物者、有膽囊疾病或脂肪吸收障礙者，以及老年族群更要多加留意。他也整理出4項常見迷思：1. 椰子油是減肥聖品，大量食用而不必擔心發胖？黃士維院長指出，椰子油超過9成屬於飽和脂肪，每湯匙熱量達120大卡，雖然其中含有中鏈脂肪酸，代謝速度相對較快，但熱量並不會「憑空消失」，仍可能對健康造成影響。如果經常將椰子油當保健品猛吃，部分民眾還可能出現腸胃不適或腹瀉等情況，應考慮調整這樣的飲食習慣。2. 「用油漱口」可以排毒？黃士維院長表示，人體毒素主要由肝臟與腎臟負責代謝，目前研究僅顯示油漱口可能對口腔菌相有輕微影響，但效果低於一般漱口水。若用油漱口不慎吸入油脂，還可能增加吸入性肺炎風險，老年人應提高警惕。3. 追求健康就應盡量「去油」？黃士維院長指出，油脂是人體必需營養素，參與脂溶性維生素吸收、細胞膜構成及荷爾蒙合成等多項重要生理功能。油脂本身不是「壞東西」，關鍵在於油脂種類與份量，「選錯油、吃過量，才是傷身的根源。」4. 生酮飲食搭配大量椰子油有健康效益？針對「生酮飲食搭配大量椰子油」的飲食法，黃士維院長強調，生酮飲食有其特定醫療應用情境，若長期採取高飽和脂肪飲食模式，可能導致血脂異常、加重腎臟負擔，不建議民眾輕信網路流傳的喝油養生說法。國健署也曾提醒，生酮飲食是一種極低碳水化合物加上高脂肪的飲食型態，其飲食中碳水化合物少於10%，而脂肪的比例可能高達70%，與「均衡飲食」的建議有明顯的差異。若要執行生酮飲食，應充分了解其潛在健康風險，並由醫療專業人員進行評估，同時持續監測身體狀況，以避免帶來健康危害。【延伸閱讀】別盲目追養生潮！腫瘤醫破解6大營養迷思 「想要活得健康」先抓住1點7成癌童遇營養危機！營養師揭家長常見2迷思 飲食「三要三不」助力抗癌https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68851
《功夫女足》狂賣98億！李修賢開砲周星馳 狠酸：沒兒沒女沒朋友
周星馳執導的新片《功夫女足》上映後勢如破竹，截至目前在大陸累計票房已突破20.8億元人民幣（約新台幣98億元），再度展現驚人票房號召力。然而，就在電影熱賣之際，曾一手提拔他的昔日老闆、現年74歲的金馬獎與香港電影金像獎雙料影帝李修賢，近日又在直播中重提兩人多年恩怨，不僅直言自己十分了解周星馳的為人，還脫口稱對方「沒朋友、沒兒沒女、沒家庭」，即使賺再多錢也沒有意義，相關發言曝光後，再次掀起外界熱議。李修賢近日直播談及周星馳，直言了解對方為人，相關言論在網路掀起兩極討論。（圖／翻攝自微博）李修賢近年接受訪問及直播時，仍多次公開評論周星馳。他直言自己很清楚周星馳的為人，認為對方雖然事業成功、賺進大筆財富，卻「沒有朋友、沒兒沒女、沒有家庭」，反問：「你這輩子還有多少年？」他並以自己的人生作比較，表示年輕時賺到錢後就會立即享受生活，曾買過快艇、家裡有遊艇，也開過私人飛機，喜歡做的事情馬上就去做，自認人生經歷、感情生活都比周星馳更加精彩。除了批評周星馳的人生觀，李修賢也對對方平日的作風頗有微詞，表示周星馳外出時總是戴著帽子、口罩，把自己包得密不透風，看起來「鬼鬼祟祟」，還嘲諷對方不是怕被人打一頓，就是擔心遭人綁架。李修賢1986年成立電影公司，1988年推出警匪電影《霹靂先鋒》，大膽啟用當時仍默默無聞的周星馳擔任男主角，成功讓他一舉奪下金馬獎最佳男配角，正式打開演藝知名度。李修賢近日直播談及周星馳，直言了解對方為人，相關言論在網路掀起兩極討論。（圖／翻攝自微博）之後雙方簽下10部電影合約，李修賢更曾將周星馳借調給導演劉鎮偉拍攝《賭聖》，電影上映後狂賣4100萬港幣，刷新當時香港電影票房紀錄，也讓周星馳瞬間躍升為炙手可熱的新星。不過，《賭聖》爆紅後，周星馳回到李修賢公司拍戲時，片酬仍依照成名前簽訂的合約計算，未隨身價調整，雙方因此漸生嫌隙，合作關係最終破裂。李修賢後來將周星馳尚未履行的片約轉讓給向華強、向華盛兄弟旗下的永盛電影公司，周星馳隨後接連主演《賭俠》、《逃學威龍》等多部經典作品，不僅奠定「無厘頭」喜劇風格，也正式登上香港影壇一線巨星之列。談到這段往事，李修賢始終認為自己問心無愧。他表示，當年曾替周星馳接下約20部電影，而且從未抽取任何佣金，自認一路對他照顧有加，沒有任何地方對不起對方，因此至今仍不認為自己有做錯什麼。這番言論被轉載到微博後，迅速引發大批網友討論。不少網友認為，是否結婚、生兒育女純屬個人選擇，不應成為評價一個人是否成功的標準，留言表示「用無兒無女攻擊別人，只能反映自己的價值觀」、「香港沒有子女的資深藝人很多，這番話恐怕得罪一票同行」、「現在戴口罩也要被批評嗎？」；但也有人認為，每個人都有權表達自己的看法，只是兩人的恩怨延續數十年，至今依舊沒有化解。截至目前，周星馳並未對李修賢近年的相關發言作出任何公開回應。隨著《功夫女足》票房持續攀升，這段從伯樂與千里馬演變成決裂的香港影壇知名恩怨，也再次成為外界關注焦點。
孔曉振婚後更懂人妻角色 曝和婆婆有時比尪更合得來
韓國「浪漫喜劇女王」孔曉振這次在《殺手媽咪》，首度挑戰傳奇女殺手，坦言真正的困難不是動作戲，而是如何在兩種身份之間自由切換；2022年結婚的她，不僅透露婚姻讓自己更能理解劇中角色，更笑稱有時與婆婆甚至比和老公還合得來。這次是孔曉振首度挑戰殺手角色，她坦言比想像中困難許多：「殺手本身就不好演，更難的是回到家後還要變回有丈夫、有女兒等待自己的普通媽媽。」她表示，劇中最大的魅力正是同時呈現一位努力工作的特殊職業女性，以及平凡人妻、媳婦與母親的日常生活，如何在兩種截然不同的身份之間取得平衡，正是角色最吸引她的地方。她也笑說，由於角色沉默寡言，反而成為自己演藝生涯中台詞最少的一部作品，「壓力也因此小了很多。」孔曉振於2022年10月與小她10歲的歌手Kevin Oh結婚，今年雖迎來結婚四週年，但因Kevin去年6月才退伍，兩人目前依舊享受甜蜜新婚生活。她透露已婚身分確實幫助自己更理解角色，「我有時會好奇，如果沒有婆婆，家庭會變成什麼樣子。透過這部作品，我更加理解婆婆究竟是怎樣的存在。也因為自己結婚了，所以演起已婚婦女容易了許多。」她還笑著分享：「劇中的婆婆一直欺負我，把我當成搶走兒子的媳婦看待。不過現實中其實我和婆婆的個性很像，有時候甚至比我和丈夫還合得來。」引發現場一片笑聲。孔曉振坦言婚後更能幫助自己理解劇中角色。（圖／friDay影音提供）目前還在享受甜蜜新婚生活的孔曉振，透露還會聽到先生以「我的寶貝」稱呼自己。而談起劇中的丈夫鄭準元，她則笑說：「角色設定上他是一位溫柔型男性，也是深情的老公，但鄭準元是硬派型男性，所以他為了撒嬌之類的表現下了很多功夫。」並表示導演和自己都給了鄭準元不少建議，「我們一直鼓勵他，你一定可以！」因《機智住院醫生生活》暖男醫師一角走紅的鄭準元，自認現實生活中屬於理性、直率的個性，他對此笑著回應，自己現實生活既沒結婚，也沒有小孩，因此拍攝期間幾乎都靠導演與孔曉振「惡補」。他表示：「我原本以為自己撒嬌已經做到100分了，結果大家都說連10分都不到。」一席話立刻笑翻全場。談到收視公約時，孔曉振表示：「《金部長》也是復仇劇不是嗎？感覺最近復仇劇的氣勢很好。」展現出對本劇有望比肩的信心。而上個月才將《菜鳥伙房兵》戲劇設定成功延伸至現實、與劇中幻想限定男團「味覺男孩」一起登上音樂節目舞台演出的李相二則表示：「如果《殺手媽咪》收視率突破11%，並且順利持續上升的話，我會在突破的那一週，和導演一起挑戰當週最流行的迷因舞蹈。」《殺手媽咪》friDay影音8月1日起每週六、日獨家更新。