半個月
」 楊登嵙 禁忌 養生 生肖 開運
7／23「大暑」迎高溫！四生肖易過勞健康亮紅燈 開運及養生辦法一次看
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。2026年7月23日03點14分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。2026年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬豬、牛、兔、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。
陶晶瑩捲毒油風暴遭出征 蔣萬安：民主社會應有表達自由
中聯油脂生產的大豆油日前遭驗出一級致癌物「苯駢芘（BaP）」超標，食安爭議持續延燒，甚至波及演藝圈。藝人陶晶瑩因按讚台北市長蔣萬安批評政府處理毒油事件的貼文，遭部分網友湧入社群出征。對此，蔣萬安今（22）日表示，食安是不分黨派、全民都應關注的民生議題，在民主社會，每個人都有表達意見的自由與權利。近期，蔣萬安多次針對中聯油脂問題油品事件槓上中央，除號召民眾7月25日上凱道外，也在臉書發文批評毒油事件已延燒超過半個月，政府至今仍未向社會交代真相，並喊話總統賴清德向國人道歉、行政院長卓榮泰下台負責。不料，貼文卻意外延燒至演藝圈，陶晶瑩僅因按讚該則貼文，便遭部分網友湧入社群留言批評，甚至揚言抵制她與丈夫李李仁代言的品牌；不過，也有不少網友力挺，認為她只是表達個人立場。對此，蔣萬安表示，食安議題是不分黨派、不分年齡，全民都應該關注的民生議題，台灣是民主社會，每一個人都可以有表達自己意見的自由跟權利。
57歲男迷信「右眼跳災」連拍眼周3天 視網膜剝離險失明
民間有「左眼跳財、右眼跳災」的迷信，大陸湖北一名57歲樂姓男子因右眼皮連續跳動半個月，深信這是厄運將至的徵兆，嘗試用偏方「拍打眼周」緩解。不料，樂男連續拍打3天後，眼皮雖不再抽動，右眼卻出現嚴重不適。經就醫診斷，因施力過猛導致「視網膜剝離」，所幸經微創手術搶救後順利恢復視力，才沒造成失明悲劇。根據陸媒《九派新聞》報導，湖北武漢一名57歲樂姓男子日前就醫，主訴右眼視野大幅收窄和餘光完全喪失，且眼前出現明顯遮擋感。經眼科醫師彭志華詳細問診與排查，確診裂孔性視網膜剝離；但樂男並無近視病史、眼部外傷或其他誘發視網膜剝離的慢性疾病，追問下彭醫師才知道，樂男為了「消災解厄」竟連續3天大力拍打眼周，就是他視網膜剝離的最大原因。彭醫師解釋，人類眼球結構極為脆弱，視網膜薄如蟬翼且緊貼於眼球內壁。當眼周遭受強烈外力拍打時，產生的劇烈震盪會持續牽拉眼內的玻璃體。若患者本身的視網膜原本就有微小變性、隱匿性裂孔或較為薄弱，這股外力衝擊極易誘發急性玻璃體後剝離，甚至直接撕裂視網膜形成新裂孔，導致眼內液體順著裂孔滲入下方，最終引發視網膜剝離。所幸樂男在黃金時間內警覺就醫，醫療團隊隨即進行超微創手術，成功將脫落的視網膜復位。術後樂男復原狀況良好，原本暴跌至0.2的視力已順利恢復至0.8，視野缺損問題也獲得完全修復，並未留下永久性的視力損傷。事後樂男也直呼，再也不敢輕信沒有科學根據的民俗傳言。彭醫師提醒，絕大多數的眼皮跳動在醫學上稱為「眼瞼痙攣」，多為良性症狀，與運勢吉凶毫無關聯，而是身體發出的疲勞警訊；通常因熬夜、過度用眼、精神壓力大或焦慮所致，一般透過充分休息或熱敷即可緩解。然而，若眼皮跳動時間過長或幅度過大，甚至合併面部肌肉抽動、影響視力時，則可能是病理性病變，應立即尋求專業醫療協助，切勿嘗試偏方，以免延誤治療而抱憾終身。
北投試辦「短程機車載客」遭認定違法 Uber：尚未收到正式罰單
Uber自7月1日起在台北市北投區試辦為期1個月的「機車載客短程文化體驗」，以當地長年存在的「機車阿伯」載客服務為概念，服務範圍涵蓋捷運北投站商圈及新北投溫泉區。不過，交通部與台北市政府均認定，現行法規並未開放機車營業載客，即使以文化體驗名義推動，仍屬違法，依法最高可對業者裁罰2500萬元、駕駛最高可罰20萬元，並可吊銷牌照及駕照。《中時新聞網》報導，相關機車載客服務上線已半個月，Uber今（15日）表示，已收到主管機關「明確且清楚的回應」，但目前尚未收到正式裁罰通知，後續仍將持續與交通部及台北市交通局溝通，也會配合行政程序，並滾動式檢討服務內容與調整方向。Uber指出，此次試辦的主要目的並非推動機車載客合法化，而是希望藉由北投在地既有的交通文化，探索台灣未來是否有發展新型交通服務的可能性。業者表示，透過文化體驗累積經驗，未來未必會推出機車載客服務，也可能發展其他更符合需求與法規的新服務模式。據了解，Uber早在今年5月便啟動邀請制駕駛預約程序，當時交通部即多次提醒，依現行《公路法》規定，機車不得作為營業載客用途，若違規經查證屬實，將依法裁處。台北市政府也重申，只要掌握明確違法事證，就會依法開罰。對於外界關注裁罰進度，Uber表示，目前尚未收到正式罰單，但在與主管機關溝通過程中，已就相關議題進行多次討論，未來將持續與政府保持對話，尋求兼顧法規與創新交通服務發展的可能性。
食藥署公布油品重上架原則 藍憂食安風險全民埋單
中聯油脂問題油品事件持續延燒，短短半個月內已累計5批油品驗出致癌物苯駢芘（BaP）超標，且上、下游檢驗結果不一致，再度掀起食安疑慮。國民黨文傳會主委陳以信昨（14）日批評，行政院至今仍未說清楚事件全貌，卻急著討論油品重新上架原則，直言政府若未查明真相就恢復販售，恐讓全民承擔食安風險。中聯油脂爆發油品驗出苯駢芘超標事件，近期陸續爆出多批問題油品其實早已流入國內指標性食品大廠，包括泰山企業、福壽實業及福懋油脂，並製成市售產品，掀起巨大食安隱憂。隨著事件一層層揭露，外界對政府下架、追查及後續處置速度質疑不斷，也讓在野黨將矛頭指向行政院長卓榮泰及衛福部長石崇良。陳以信質疑，行政院至今仍無法說清楚，從中聯接獲檢驗異常到政府接獲通報，中間究竟發生了什麼事？問題油品的成因是什麼？有多少問題油流入市面？行政院食安辦到底做了什麼？食安監督機制在哪裡失靈？報告完全沒有交代，也沒有追究政府責任，只是一味把責任推給業者，根本沒把事件真相向國人說清楚。 他批評，如此重大的食安事件，從行政監督到危機處理全面失靈，卻沒有任何政務官願意承擔政治責任。他批評，當年頂新油品事件中，民進黨從上到下要求別人下台毫不手軟，如今自己執政卻完全換了一套標準，充分暴露民進黨面對食安事件的雙重標準。陳以信強調，正如台北市長蔣萬安所主張，政府目前最重要的工作，不是急著宣布重新上架原則，而是先把真相查清楚，把民眾信心找回來。由於現在仍有多項檢驗持續進行，事件全貌尚未完全釐清，若政府急著讓產品恢復上架，只會讓消費者陷入「買也不是、不買也不是」的困境。陳以信痛批行政院如果決定倉促上架，就是把食安風險再次轉嫁給全民承擔，證明最該被下架的就是民進黨政府本身。
卓榮泰喊毒油案會檢討 白轟源頭未釐清卻急談重上架
行政院長卓榮泰今（14）日下午赴立法院，就中聯油脂食安案進行專案報告，除還原事件處理時序外，也坦言食安事件造成民眾不安、下游業者焦慮及社會衝擊，將深刻檢討。不過，民眾黨立法院黨團痛批，政府至今仍未釐清事件全貌，卻急著公布油品重新上架原則，質疑民進黨政府「愚弄人民」，甚至批評「比致癌油更傷害台灣健康」。卓榮泰表示，目前中聯油脂已有5批油品驗出致癌物苯駢芘（BaP）超標，且涉及延遲通報、虛報數量等重大違規情形。行政院已全面預防性下架相關產品，並提出「食安優先、徹查刑事不法、保障消費者權益、穩定市場供需及啟動《食安法》修法」五大措施，強調行政責任必須追究、刑事責任也絕不寬貸。不過，民眾黨立法院黨團在專案報告前表示，「苯駢芘」混入食用油引爆全台食安風暴，事件延燒近半個月，問題源頭仍未完全釐清、產品流向也尚未明朗，衛福部卻搶先公布「預防性下架產品重新上架原則」，讓原本已經混亂的食品市場更加混亂。民眾黨團指出，總統賴清德曾表示「該究責就究責」、「該下架就下架」，但至今未見任何官員負起政治責任，反而持續討論「免下架」、「重新上架」，質疑政府標準何在，也批評人民的食安保障遭到忽視。此外，民眾黨團也批評，此前曾提案要求卓榮泰赴立法院進行中聯油脂食安專案報告，行政部門卻直到下午會議開始前，才將書面報告送交立委，質疑行政團隊做事慢半拍、迴避國會監督，直言民進黨政府「藐視國會、愚弄人民」，其傲慢態度「比致癌油品更傷害台灣健康」。
7／7迎「小暑」！4生肖健康亮警報 長時間吹冷氣也不行
2026年7月7日09點57分節氣來到「小暑」，小暑節氣裡氣溫高，多雨，溼度大，天氣悶熱，氣壓低，「小暑過，一日熱三分。」：「小暑」過完再半個月就是「大暑」，代表天氣會越來越炎熱。「小暑驚東風，大暑驚紅霞。」：小暑吹東風，大暑傍晚紅霞滿天，都是颳颱風徵兆。「六月初一，一雷壓九颱，無雷便是颱。」：民間常以六月初一是否打雷，預卜當年是否有颱風。「六月六下雨，一百日見霜。」：六月六日下雨，占當年秋冬會很冷。 2026年「小暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、馬、羊、鼠，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，要多休養生息，才能保持身體健康，避免激烈運動，容易扭傷折損。 以下提供食、衣、住、行、育、樂的「小暑」開運養生及禁忌： 食的開運大法：1.忌單純進補： 「小暑」如果認為身體虛弱急需進補，那就大錯特錯了！因為進補過早的話，會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱，會再捲土重來，那會讓身體狀況更糟。總之，在避暑之餘，維護人體正常的陽氣，保護元氣免受傷害，故「養陽」與「就涼避暑」並不矛盾，目的是一致的。《遵生八箋》說：「須於止陽，以消暑氣」。說明養陽有助於消暑，避暑可以防止陽氣的消耗。 2.忌喝冷飲： 很多人喜歡以喝冷飲、吃冰淇淋、雪糕等冰品來消暑降溫，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，當心物極必反，這些對身體健康非常不利，很容易引發身體不適，埋下健康隱患。 衣的開運大法：忌曝曬： 小暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。黑色容易吸熱造成中暑，衣著要淡色而素雅。住的開運大法：忌長時間吹空調： 空調是感冒病發的罪魁禍首，其很好的製冷效果，能夠給身體帶來及時的舒適感，但是也給身體帶來了感冒病菌侵犯的機會。很多人認為感冒只是小病，對心臟健康沒什麼關係，其實不然!感冒雖為小病，但是其對肺部的傷害大，感冒不及時醫治，將會有併發症，例如咳嗽、肺部感染、支氣管炎症等。心肺相連，肺部疾病很快將會影響心臟部位的健康。所以，我們千萬不可小覷感冒給心臟帶來的危害。行的開運大法：忌熬夜： 小暑節氣裡氣溫高，溼度大，天氣悶熱，氣壓低，患有心肌炎後遺症的人易出現心律變緩、胸悶氣短等症狀。養生要注意早睡早起，避免熬夜。育的開運大法：忌大量勞動： 小暑時氣候炎熱，人體能量消耗較大，此時宜遵循「少動多靜」的養生原則，以免陽氣外泄太過。每天作息應有規律，除了要保證充足的睡眠外，也要注意勞逸結合，運動時一定要掌握好強度，避免強度過大。樂的開運大法：1.宜靜心： 天氣炎熱，人們容易煩躁不安，易動肝火，愛犯困，少精神，在養生健康方面，應該根據季節與五臟的對應關係，養護好心臟。中醫認為，平心靜氣，可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢、氣血和緩；既有助於心臟機能的旺盛，也符合「春夏養陽」的原則。 2.忌激動： 激動分為兩種，開心和生氣。人在開心或生氣的時候，血壓都會上升，這也是為什麼人在生氣或者大笑的時候，臉會漲的通紅的原因。過分激動，對心臟部位也是有傷害的，如果經常過分激動，將會刺激心臟部位的供血。
薪灰意冷1／大直知名診所假職訓、真壓榨 欠薪不付還追殺北漂護理師崩潰
台北市中山區大直佳恩診所在當地經營十多年，主打提供優質醫療服務，還號稱給予員工良好福利，該診所前護理師小美（化名）卻控訴，診所只給她月薪2萬2000元，還「假職訓、真壓榨」，以小美未通過職前訓練考核為由，在她離職時拒發薪資，即使台北地方法院判決診所應給付9405元，診所仍不服提起上訴，追殺行徑讓小美幾乎崩潰、飽受煎熬，案發到現在仍在接受身心治療。小美從大直佳恩離職一年多，至今仍討不回應得的薪資，更因法律訴訟而身心俱疲。（圖／影音組攝）6月23日上午，小美現身台北地方法院，為了討回自己血汗錢出庭，她受訪時面容憔悴、身心俱疲，沒想到自己認真工作竟換來昔日東家的追殺，狂瘦8公斤仍拿不回自己應得的薪資，接下來的法律訴訟更是遙遙無期。小美2年前從護專畢業，拿到護理師執照後先進入其他醫院工作。而她懷抱著北漂憧憬，獨自一人離鄉背井到台北，原本打算半工半讀，之後再往醫美診所發展，也期盼能將薪水寄回家鄉貼補家用，赴北後的第一份工作卻成為她的惡夢。大直佳恩診所「假培訓、真壓榨」，以職前訓練同意書規避勞基法。（圖／受訪者提供）小美回憶，她在2025年4月入職，雙方約定2萬2000元月薪，並得配合診所排班，診所還要求她簽下「職前訓練同意書」，小美原以為是培訓美意，這份文件最終卻成為另類「賣身契」。「我向學姊打招呼，卻被罵說不要嘻皮笑臉、來這裡就是要聽她的。」小美說，她在大直佳恩先後任職半個月，要負責打針、抽血、操作心電圖、整理病例、管理藥品，期間卻屢遭學姊惡言相向、刻意針對，她也在一連串的壓力下開始失眠、沮喪，最終求助身心科，在走投無路下選擇離職，卻被診所以「已簽下訓練同意書」為由，拒絕給付基本工資。這份「職前訓練同意書」上寫著「倘經過六週仍無法通過診所考核，則無法錄用為正式員工，屆時亦無訓練津貼簽約獎金」、「訓練期間無提供勞務、非正式員工，無投勞健保」等語，診所因而主張小美未通過考核，所以雙方無契約關係，且反控護理師有技術錯誤，小美不應向診所請求薪資。「診所為了不給我應得的薪水，一直在說謊。」小美稱，診所認定她無法護理專業技能，但她在診所這7天有提供護理方面的勞務，且抽血、肌肉注射等事項皆已在護理師資格考試中通過，且同意書中明訂「薪資為月薪2萬2000元」等語，如今診所卻連這7天的勞動報酬都不願意給付。而小美試圖與診所溝通討回薪水，卻被診所冷言拒絕，小美一氣之下傳訊息給診所院長妻子，也就是診所護理師督導長，稱「我有法官律師檢察官的人……要不要我幫你報警？」，對方卻拿著這個訊息控告小美恐嚇，檢察官認為小美這些訊息與恐嚇危害安全罪要件不合，且無其他證據足認小美有何恐嚇危害安全犯行，給予不起訴處分。「診所完全沒把勞基法放在眼裡，台灣護理師不應該是免費勞工。」小美氣憤表示，診所在她離職後才說沒有薪水，她如今在心灰意冷下已決定轉行，只盼護理師能夠得到尊重，別讓慣老闆再踐踏大家的專業和尊嚴。記者致電診所，診所接電人員表示診所對此事不予回應。
明「夏至」白晝最長！4生肖健康易亮紅燈 6開運養生辦法曝
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 2026年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。 「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論： 食的養生：夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。 衣的養生：夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。 衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。行的養生：順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。 每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。 育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
地震突然安靜了！台灣31天無顯著地震 專家喊反常：別輕忽強震風險
台灣位於環太平洋地震帶，地震活動向來頻繁，但近期卻出現罕見的長時間平靜期。根據中央氣象署統計，截至6月20日止，全台已連續31天未出現顯著有感地震，不僅創下2024年以來最長紀錄，也成為近15年半來第四長的無顯著有感地震紀錄。前中央氣象局（現氣象署）地震測報中心主任郭鎧紋直言，這樣的情況「有點反常」，若未來幾天仍維持平靜，將有機會超越2019年的32天與2022年的34天紀錄，甚至挑戰2017年創下的35天歷史紀錄。他也提醒，過去曾在長時間平靜期結束後不久發生規模6以上強震，民眾仍不可掉以輕心。郭鎧紋表示，所謂「顯著有感地震」，必須是規模4以上，且符合特定震度條件，包括台灣任一測站震度達4級以上、兩個測站震度達3級以上、縣市政府所在地任一測站達3級以上或兩站達2級以上，以及直轄市測站震度達2級以上等條件。這類地震通常會讓較大範圍民眾明顯感受到搖晃，因此被視為觀察地震活動的重要指標。根據地震測報中心統計資料，2011年至2023年間，全台共發生1639次顯著有感地震，平均間隔約2.9天，也就是說，正常情況下幾乎每3天就會出現一次顯著有感地震。然而自5月21日至6月20日，全台卻已連續31天沒有出現符合標準的地震事件，與長期平均值相比明顯偏低，也因此讓郭鎧紋認為這波平靜期「有點反常」。回顧近年紀錄，最長的無顯著有感地震紀錄出現在2017年9月20日至10月26日，當時連續35天未出現顯著有感地震；其次是2022年7月29日至8月31日的34天，以及2019年的32天。今年目前已達31天，排名近15年半第四長。郭鎧紋指出，2017年更被稱為「地震超級平靜年」，全年僅累積60次顯著有感地震，平均約6天才出現一次。若2026年後續地震活動持續維持低檔，全年顯著有感地震數量甚至可能低於100次，與2017年、2019年、2020年及2023年等相對平靜的年份相近。不過，郭鎧紋也特別提醒，平靜期不代表未來一定平安無事。最值得注意的案例發生在2022年，當年連續34天沒有顯著有感地震後，短短半個月內台東接連發生規模6.6及規模6.8強震。其中9月18日的規模6.8地震造成花蓮玉里高寮大橋斷裂、建築物受損、鐵路及交通設施中斷，全台皆有明顯震感，成為近年最具代表性的強震事件之一。對於是否代表近期將出現大地震，郭鎧紋強調，目前科學仍無法透過平靜期長短準確預測地震發生的時間、地點與規模，因此不能直接認定強震即將來襲。但從歷史經驗與統計角度來看，這波平靜期結束後，不排除有發生規模6以上地震的可能性，而且全台各地都有機會成為震央，當然也有可能最終什麼事情都沒有發生。他呼籲民眾不必過度恐慌，但應持續做好防震準備，包括固定大型家具、檢查避難路線、準備緊急避難包，以及隨時留意氣象署最新地震資訊，才能在地震來臨時將風險降到最低。
世足／好心酸！咖啡廳老闆邀4000人齊來看球同樂 開幕戰當天「0」人到場
2026世界盃足球賽現正如火如荼地進行當中，中國杭州蕭山機場跑道旁的一家咖啡廳，老闆原本看準這波「世界盃」商機，提前半個月部署規劃活動，沒想到卻迎來最尷尬冷清的場面。綜合陸媒報導，杭州這家名叫「觀起茶咖」的咖啡廳開業僅一個多月，位在蕭山機場北跑道旁，平時會吸引一些前來邊喝咖啡邊看飛機起降的消費者。由於世界盃開幕戰正值午夜，趙姓老闆提前準備了半個月，不但斥資購買大型投影設備，還備妥啤酒零食，並在4000人群組裡發訊息邀請熟客齊來看球同樂，想藉由這波活動帶起夜間消費，沒想到開幕戰當天卻是「0人」到場。趙姓老闆受訪時說原本是打算如果只要有客人來，就提供啤酒跟零食免費暢飲吃喝，雖有預料到人會很少，但卻是慘到一個人都沒有。他進一步透露咖啡廳平時周末來客數表現不錯，而且活動也沒設最低消費，面對慘澹的開局，老闆並不氣餒，表示自己會堅持到底。今年世界盃由美國、加拿大與墨西哥三個北美洲國家聯合舉辦，共有48支隊伍在16個城市進行小組賽事，不僅是世足史上首次，也是規模最大的一屆，但這些地方對亞洲國家來說，普遍有著時差的隔閡，對球迷極度不友善，熱潮自然就會降低許多。
新婚有喜3個月罹罕病！25歲女硬撐保胎 突發多重器官衰竭「母嬰進ICU搶救」
大陸河南一名25歲女子才新婚不久，很快就懷孕，但孕期滿3個月時不幸確診罕見免疫系統疾病「系統性紅斑狼瘡腎炎」。當時醫師審慎評估母體健康狀況，強烈建議終止妊娠，然而女子出於對新生命的深厚母愛，不顧自身安危堅持繼續保胎。近期女子突發多重器官衰竭送加護病房急救，並剖腹早產生下僅750克女嬰，如今母女都仍在搶救中，尚未脫離險境。根據陸媒《小莉幫忙》報導，來自河南許昌一名25歲女子在去（2025）年10月才與另一半完成終身大事，隨即就迎來懷孕的好消息。女子初期各項產檢均顯示正常，豈料孕期滿3個月，她開始出現全身性嚴重水腫，短短半個月體重暴增15公斤，經就醫檢查確診罕病「系統性紅斑狼瘡腎炎」。隨後女子在先生陪同下奔波於各大醫院，試圖在控制嚴重病情與維持胎兒生命之間尋求平衡，可惜最終仍無法阻止病況惡化。近日女子病情急轉直下，突然出現嚴重呼吸困難被緊急送醫，因引發多重器官衰竭與狼瘡性腦病變，被送入加護病房（ICU）接受插管治療，尚未脫離險境。而主治醫師評估母嬰狀況危及，10日果斷實施緊急剖腹產手術。遺憾的是，由於早產週數過早，新生兒體重僅有750公克，發育尚未完全，目前仍在保溫箱中與死神搏鬥，存活率仍充滿未知數。這項醫療決定是在孕婦身體機能全面崩潰的邊緣下所做出的痛苦抉擇，目前醫療團隊正全力搶救母子性命。女子的陳姓先生看著病榻上插滿管線、心疼先生負擔過重而一度流淚表示想放棄治療的她，感到悲痛萬分，頻頻拭淚自責；陳男表示，妻子隨時隨地都在為他著想，能娶到她是此生最大的福氣，現在內心無比後悔當時沒能果斷勸阻，但無論如何，未來哪怕背負龐大醫療債務，也絕不放棄任何一絲救回妻子的希望。
哭到眼睛糊了！傅子純病逝後愛妻首發聲 淚喊「心像被撕一半」
演員傅子純日前赴印尼峇里島度假返台後，因急性血癌引發突發狀況，7日於淡水馬偕醫院搶救不治，享年46歲。消息曝光震驚演藝圈，也讓親友與粉絲相當不捨。與他結婚8年的圈外妻子，8日清晨5時許首度透過社群平台發聲，字字句句流露失去摯愛的悲痛心情。傅子純與妻子感情一向甜蜜，今年5月24日才曾分享520期間帶著妻子泡溫泉的照片，還幽默自稱是「懂得安太座、懂得生存的男人」。未料不到半個月時間，卻傳出病逝消息，讓外界相當錯愕。傅子純遺孀以「失去你的第一晚」作為貼文開頭，向丈夫深情喊話：「給我最棒最帥的神隊友，你這次玩笑開太大了，我笑不出來。」她坦言，過去只要丈夫在身邊，自己總能安心入睡，如今少了熟悉的打呼聲，讓她徹夜失眠，「平常我比誰都好睡，只要你在旁邊」。傅子純過世享年46歲。（圖／翻攝臉書／傅子純）她回憶，傅子純一直是自己最大的依靠，不僅讓她能安心做自己，也總是欣賞與肯定她的一切。「你總說，寶貝妳在我心中是最棒的。」想到丈夫過去的鼓勵與陪伴，她忍不住崩潰寫下：「老公你的寶貝心碎了，超痛苦。心像是被撕開一半少了一塊。」面對突如其來的生離死別，傅子純遺孀坦言自己情緒潰堤，「眼淚不自覺地停不下來，哭到看不到螢幕。」文末則以「最懂生存的老公」、「最棒的神隊友」形容傅子純，並深情寫下我愛你，最後更約定「來世我們再找到彼此」，讓許多網友看完鼻酸不已，紛紛留言為她加油打氣，也向傅子純表達最後哀思。
傅子純病逝享年46歲！生前愧疚「沒給老婆婚禮」成永遠遺憾
曾演出《新兵日記》「楊海生」一角的演員傅子純，7日因急性血癌病逝於淡水馬偕醫院，享年46歲，消息震驚演藝圈。隨著噩耗傳出，他生前一直未能完成的心願也再度受到關注。傅子純與妻子2018年結婚至今始終未舉辦婚禮，曾坦言希望未來能補辦婚宴，給另一半一個交代，未料如今卻留下無法實現的遺憾。傅子純與圈外妻子李小姐交往7年後步入婚姻，兩人於2018年低調完成結婚登記，當時未宴客，也沒有拍攝婚紗照，婚訊直到2021年底才因媒體報導曝光。個性低調的他在演藝圈鮮少傳出緋聞，婚後也極少公開談論感情生活，但身邊友人都知道他相當疼愛妻子。去年出席高欣欣與李國超婚禮時，傅子純受邀擔任招待，席間談到自己結婚多年仍未補辦婚宴一事。當時同樣擔任招待的游安順分享，曾開玩笑對李國超說，如果連婚宴都無法給另一半，「真不是男人」。沒想到傅子純聽完後立刻自嘲回應：「我真不是男人。」引來現場眾人笑聲不斷。不過玩笑話背後，其實藏著傅子純對妻子的愧疚與承諾。他當時曾表示，認為未來還有很多時間，可以慢慢規劃補辦婚禮，希望有機會替妻子完成這個心願。只是誰也沒想到，原本以為的來日方長，最終卻因病戛然而止。事實上，傅子純婚後不時透過社群平台分享夫妻生活點滴。今年5月24日，他才在Instagram發文分享520期間帶著妻子泡溫泉的照片，並幽默寫下「懂得安太座、懂得生存的男人」，低調放閃夫妻感情。不到半個月後卻傳出病逝消息，也讓這段未能完成的婚禮約定，更添一分令人不捨的遺憾。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
6／5入「芒種」！毒月發威4生肖健康亮紅燈 七大禁忌一次看
2026年6月5日23點49分節氣來到「芒種」，正式進入農曆五月了，代表炎熱夏季到來，這個時節又熱又濕，容易惱怒憂鬱，建議這段時間飲食宜多清淡，可多喝綠豆湯消暑，也適合多吃桑葚，因為中醫理論認為，桑葚可補肝益腎，主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。一般人看到「芒」種，會直接聯想到芒果，其實芒種意指大麥、小麥等有芒作物種子成熟，搶收急迫，解釋成「忙」種更為貼切，“芒種”也稱為“忙種”、“忙著種”，是農民朋友播種、下地最為繁忙的時間，反倒跟芒果種植無關，只是這段時間也剛好正逢芒果盛產期。2026年「芒種」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、馬、羊、牛，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症。盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！要有充足的睡眠，不熬夜，減低得病機會。不要去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。以下是「芒種」開運養生與禁忌：一、依中醫理論，芒果屬於「濕毒」水果，容易導致丘疹、紅腫、癢等皮膚反應，建議吃芒果時避免接觸果皮，較不會有「毒」的問題，也不可以一次吃太多。二、這段時間天氣轉熱，冰品大受歡迎，但冰品吃太多容易造成女性子宮虛寒，變成「大腹婆」，也要節制。三、「芒種」這半個月時間（一個節氣維持十五天)，不可給頭頂囟門尚未癒合的小小孩剃頭，為百會穴所處位置，以免受外邪侵襲。四、另外芒種這段時間白天熱晚上涼，若喜歡夜晚到外面躺椅納涼者，也要小心風邪入侵。五、因為外邪比較嚴重，農曆五月的溼熱節氣又稱毒月，所以也才有「九毒日」的說法，分別是：農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這九天稱為 「天地交泰九毒日」及農曆五月十四日為「天地交泰日」，加起來一共十天。建議這十天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損！六、天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，中午小憩是必要的，所以午睡對保障身體健康、有助於解除疲勞，減少某些疾病的發生起著關鍵作用。七、注意皮膚的保潔，五月天熱易出汗，衣服要勤洗勤換；俗話說：“汗出不見濕”，若“汗出見濕，乃生痤瘡。要常洗澡，但出汗時不可沖冷水澡。
吳奇隆屢傳婚變！昔同門馬國賢吐實情：外人不要干涉
馬國賢日前出席《寶島西米樂》殺青宴，受訪時被問到「紅孩兒」合體，意外提到他昔日開麗同門「小虎隊」成員吳奇隆，針對近年頻傳吳奇隆與劉詩詩婚變，馬國賢表示雙方一直有聯絡，雖沒見過吳奇隆帶劉詩詩來聚會，但對於對方婚姻狀況，馬國賢表示：「我看我是覺得很好！」馬國賢當年傳奇男團「紅孩兒」近來受到討論，更被讚他顛峰顏值不輸現在當紅韓國男團cortis。問及紅孩兒是否有機會再合體？馬國賢猛搖頭拒絕：「不要不要！我有體力，其他人不見得有體力啊！」也表示前幾年就合體過，深感這體力活已不適合他們這些半百大叔。馬國賢也透露，近期因為姜育恆將回台開演唱會，吳奇隆正在積極號召大家參與。而吳奇隆與大陸女星劉詩詩結婚多年，屢遭婚姻觸礁，是否曾當面見過夫妻倆放閃？馬國賢表示，目前還沒有機會和吳奇隆、劉詩詩夫妻倆一起吃過飯。對於吳奇隆一直被傳婚變，馬國賢說，自己看對方狀態是覺得還好，「感情好不好，我清官難斷家務事，怎麼過是他在過，外人不要去干涉別人的情感生活，我們又不是每天朝夕相處，不需要給建議或判斷。」馬國賢透露自己已殺青好一陣子，他近期深刻體會到「娶某前生子後」超旺運勢，工作接連不斷，為了補償結婚後就沒回過娘家的韓籍老婆，他上個月讓老婆先帶著小孩回韓國娘家過一個月，自己則在殺青兩天後飛過去會合待半個月。他笑說，老婆到娘家沒多久，就傳訊息搞笑問他「能不能晚點殺青，越晚越好」，讓他深刻感受到老婆在娘家有多放鬆。在韓國期間，夫妻倆忙著帶小孩，生活比在台灣還要忙碌，反而沒有時間吵架，也因為心情較為放鬆，夫妻倆動念生第二胎，期待在韓國造人成功。
43歲圓夢當媽！王嫚萱迎2寶報到 雙倍幸福一次收下
43歲女星王嫚萱（舊名湘瑩）去年小年夜宣布結婚後，積極投入備孕計畫，日前才公開分享試管療程及胚胎植入過程。沒想到才過半個月，她31日晚間再度捎來喜訊，開心曬出超音波照片，正式宣布懷上雙胞胎，激動表示：「我要當媽媽了！」消息曝光後，立刻湧入大批粉絲及演藝圈好友留言祝福。王嫚萱透露，其實早在今年3月，生命中就悄悄迎來兩位「小房客」。當得知一次懷上雙胞胎時，她坦言既意外又感動，完全沒想到幸福會一次加倍降臨。對於43歲迎來人生第一胎，而且還是雙胞胎，她忍不住感性表示，這份驚喜應該是老天爺送給自己最棒的生日禮物，也讓多年來最大的心願終於實現。回顧這段求子歷程，王嫚萱日前才公開接受試管療程，並在5月15日分享胚胎植入消息。如今順利傳出好孕，讓許多一路陪伴她的粉絲也相當感動。不過懷孕初期其實並不輕鬆，她坦言胎況曾一度不穩定，加上反覆出血，讓她始終戰戰兢兢，也因此更加小心呵護腹中的兩個寶寶。得知懷孕後，她每天早晨起床都會向寶寶說早安，晚上睡前也一定會說晚安，平時有空就陪她們聊天、唱歌，希望孩子們能早點認識媽媽的聲音。王嫚萱笑說，雖然聽聞許多孕婦都會面臨孕吐、嗜睡等困擾，但兩位寶寶似乎非常體貼，至今幾乎沒有讓她出現孕吐等不適症狀，每天精神、胃口及心情都維持得相當不錯。字裡行間滿是母愛的她，也特別寫下對腹中寶寶的深情告白：「寶貝們，謝謝妳們選擇我當媽媽。」她更幽默表示，希望未來兩個孩子「退房」來到這個世界時，爸爸媽媽能牽著她們的手一起探索人生、看看這個世界，如果住得還滿意，也別忘了留下五顆星好評。值得一提的是，王嫚萱在貼文中談到雙胞胎時，多次使用女字旁的「她們」，也意外引發外界猜測腹中寶寶可能是兩個女兒。消息曝光後，包括勇兔、夏宇童、黃沐妍（小豬）、張郁婕等演藝圈好友紛紛留言祝賀，直呼「雙胞胎太幸福了」、「終於可以大聲說恭喜了」，一起分享這份得來不易的雙倍喜悅。面對即將升格母親的新身分，王嫚萱感性表示，從沒想過自己能如此幸運，一次收到雙份禮物，「雙倍幸福，也雙倍期待。」而這份歷經試管療程、懷孕初期不穩定及出血考驗後迎來的好消息，也讓外界一同見證她圓夢當媽的重要時刻。
印度飆48℃！熱到內臟像在煮 14億人不到1成有冷氣
印度近期遭遇持續性極端熱浪侵襲，北部與中部平原地區氣溫不斷飆升，其中北方邦（Uttar Pradesh）班達市（Banda）最高氣溫來到48.2℃，首都新德里（New Delhi）也一度突破45℃。更驚人的是，新德里本週出現近14年來最炎熱的5月夜晚，最低氣溫仍高達32.4℃，比歷年平均高出5.7℃。酷熱天氣讓不少民眾難以入眠，甚至有人直接搬到恆河（Ganges River）河畔過夜納涼。一名在印度攻讀碩士的大陸留學生更坦言，自己被熱到「感覺內臟都在沸騰」，最後實在撐不下去，只能提前返國避暑。瓦拉納西不少居民直接睡在街頭與恆河邊，希望藉由夜間河風吹散暑氣。（圖／翻攝自封面新聞）綜合《封面新聞》與《羊城晚報》報導，在印度尼赫魯大學（Jawaharlal Nehru University，JNU）就讀碩士一年級的陝西籍大陸留學生盧嘉藝表示，從4月底開始，新德里氣溫幾乎天天維持在40℃至43℃之間。最讓她崩潰的不是戶外，而是宿舍環境。「宿舍比外面還熱。」她居住的學生宿舍沒有冷氣，房間狹小且通風不良，只有一台電風扇與一扇沒有紗窗的小窗戶，開窗會被蚊子攻擊，不開窗又像待在蒸籠裡。她回憶，即使深夜風扇整晚運轉，吹出的依然全是熱風，「感覺整個人像被關進烤箱，內臟都在沸騰。」宿舍入口雖提供冰水，她仍得每天晚上拿著1公升水壺來回接水四、五次降溫。白天則因教室冷氣效果有限，只能帶著筆電躲進有空調的連鎖咖啡廳工作。她坦言，自己在大陸也經歷過40℃高溫，但印度的炎熱完全是另一種概念，「同樣都是40幾度，真的差很多。」這種如同置身火爐的生活持續將近半個月後，盧嘉藝最終放棄原本留在印度拍攝素材的計畫，趁著暑假提前返國。她透露，不只是她受不了，「大陸同學幾乎全回國了，本地同學也跑去其他城市或山區避暑。」高溫之下，許多人都在想辦法逃離熱浪。令她印象最深刻的是，今年4月前往印度宗教聖城瓦拉納西（Varanasi）旅行時，看見不少當地民眾直接睡在恆河岸邊與街頭。河邊、橋下、空地隨處可見席地而睡的人群，只為利用夜晚的河風降低體溫。她拍下的畫面曝光後，也讓外界見識到印度民眾面對極端高溫的真實處境。事實上，這樣的高溫對印度而言並非罕見。新德里2024年曾測得49.9℃高溫，而印度歷史最高溫紀錄則是2016年拉賈斯坦邦（Rajasthan）帕洛迪（Phalodi）創下的51℃。換言之，今年雖然熱得驚人，但甚至還稱不上印度史上最熱的一年。氣象機構統計顯示，全球排名前100名的高溫城市中，印度城市長年占據95至98席，可說是全球最容易遭受極端高溫侵襲的國家之一。專家指出，今年熱浪主要受到「熱穹頂效應」（Heat Dome）影響。5月中旬起，西亞副熱帶高壓持續增強並向東擴張，幾乎覆蓋整個印度，高壓如同鍋蓋般將熱空氣封鎖在地表附近，使熱量無法散去。此外，印度本身位於熱帶與亞熱帶交界，受到強烈日照影響，又有青藏高原阻擋冷空氣南下，加上恆河平原特殊地形，使熱量持續累積。然而，高溫帶來的挑戰不只來自天氣。根據國際能源總署（IEA）統計，截至2024年，擁有超過14億人口的印度，全國僅約9400萬台冷氣，普及率不到10%。許多低收入家庭甚至捨不得安裝冷氣。部分地區規定每月用電量100度以下可免電費，民眾為了節省開支，寧可忍受高溫也不願增加用電。即便裝了冷氣，也不一定能正常使用。在印度南部金奈（Chennai）經商的華人Ana向媒體表示，當地市區偶爾仍會停電半小時，郊區停電時間更可能長達兩小時以上。根據統計，2025年印度超過70%的邦曾實施輪流停電措施，部分地區每月停電高達14次，每次停電時間從2小時到12小時不等。缺水問題同樣日益惡化。根據《新印度快報》（The New Indian Express）報導，作為新德里主要水源的亞穆納河（Yamuna River）水位持續下降，導致多座淨水廠無法滿載運作，當地住宅區與醫院陸續出現供水不足情況。德里地區部分社區缺水已持續近25天，當地議員伊克巴爾（Ali Mohammad Iqbal）更直言：「情況已經完全失控。」印度氣象局目前持續對拉賈斯坦邦、北方邦、中央邦（Madhya Pradesh）及旁遮普邦（Punjab）等多地發布高溫警報，並預估本輪熱浪可能持續至5月底甚至更久。隨著全球暖化持續加劇，專家警告，印度未來恐面臨更頻繁、更持久且更致命的極端高溫考驗。
9歲男童服用退燒藥後竟全身潰爛 30%皮膚剝脫如重度燒傷
家中常見的退燒藥，竟差點奪走孩子的性命。中國大陸湖北省武漢市1名9歲男童因服藥後出現嚴重藥物反應，全身大面積皮膚剝脫潰爛，眼睛與嘴巴更因血痂黏連而無法張開，最終被確診罹患罕見且致命的史蒂芬強森症候群（Stevens-Johnson Syndrome，SJS）及毒性表皮壞死溶解症（Toxic Epidermal Necrolysis，TEN）。近兩個月來，武漢兒童醫院已接連收治2名類似重症兒童，引發醫界關注。據陸媒報導，今年4月，化名樂樂的9歲男童因全身皮膚嚴重剝落與潰爛，被緊急轉送至武漢兒童醫院急危重症醫學中心加護病房接受治療。負責照護的住院醫師王淑芬表示，樂樂到院時，全身超過30%的皮膚已出現大片剝脫，看起來如同遭受重度燒傷一般，眼部、口腔等多處黏膜也出現嚴重潰瘍與結痂，導致他無法睜開眼睛，也無法張口進食。面對如此嚴重的病況，醫師立即展開病史追查。經詢問家屬後得知，樂樂發病前曾出現發燒與咳嗽等症狀，家長自行從家中藥箱取出退燒藥讓孩子服用。結合藥物使用史以及超過30%皮膚出現鬆解、壞死的情況，醫師高度懷疑是史蒂芬強森症候群合併毒性表皮壞死溶解症，後續檢查結果也證實了這項判斷。確診後，急診重症醫學科專家團隊立即制定完整治療計畫，並邀集皮膚科、風濕免疫科等多個專科進行跨領域會診，為樂樂提供全方位醫療照護。醫師透過免疫調節治療，使用丙種球蛋白與類固醇等藥物，抑制體內過度活化的免疫反應，以阻止病情持續惡化。醫師指出，皮膚是人體抵禦外界病菌的重要屏障，一旦大面積脫落，不僅會帶來劇烈疼痛，也會使患者面臨極高的感染風險，同時伴隨大量體液流失。若進一步引發嚴重膿毒症、腎衰竭或多重器官衰竭，隨時可能危及生命。因此，醫療團隊在治療期間持續密切監測感染情況，每天觀察皮膚修復進展，並根據創面變化隨時調整藥物與治療策略。然而，最艱難的考驗之一其實來自每天的換藥過程。急危重症醫學中心護理長陳麗表示，由於全身遍布大面積創傷，每次換藥對孩子而言都像經歷一場殘酷的折磨。護理人員每隔數小時便需要替樂樂處理全身傷口，而每一次換藥都需耗費約一個小時。儘管過程極其疼痛，樂樂卻始終展現出驚人的意志力，默默忍受治療帶來的不適。經過半個月的加護病房治療後，樂樂的病情終於逐漸穩定。當醫護人員看見他身上長出一層層粉嫩的新生皮膚時，都感到十分欣慰，也對他的堅強深感敬佩。更令人振奮的是，在醫療團隊持續且細心的治療與照護下，樂樂康復後並未出現角膜潰瘍、視力下降等嚴重後遺症，目前已順利出院返家休養。
退場大學淪竊賊樂園！3賊4度潛入和春技術學院 狂剪百萬電纜賤賣7萬5
高雄大寮區已停辦的和春技術學院校區，竟淪為「竊賊樂園」！林姓、龔姓與陳姓男子於去年10月間，趁校園閒置、管理鬆散，短短半個月內4度翻牆潛入校區，切斷電源後，大肆竊取高壓電纜及中華電信通信線材，其市價超過102萬元，卻僅以7萬5000元賤賣牟利，高雄地檢署偵結後，依加重竊盜罪將3人提起公訴，並建請法院從重量刑。檢方調查，林男（38歲）去年10月12日清晨率先潛入和春技術學院大寮校區勘查環境，從地下室窗戶進入文會樓後，還拿長掃把刻意撥開監視器鏡頭，藉此躲避查緝；當晚，他再與龔男（32歲）攜帶美工刀、破壞剪、測電筆及絕緣膠帶等工具進入校園，並將犯案工具藏放在校舍9樓陽台，準備犯案。食髓知味後，兩人又找來35歲陳男加入，3人自去年10月13日至26日間，分工合作連續4度犯案。龔男負責操作電閘、切斷現場電源，再破壞電箱鎖頭；林男與陳男則負責剪斷、搬運電纜線，將中華電信所有的通信纜線，以及校方高壓電線大量拆除後運走。檢警指出，遭竊線材總長超過100公尺，市價高達102萬餘元，但3人將偷來的重物分批搬運至校外，再載往資源回收場變賣，最後僅得手約7萬5000元，還不到原價一成。直到校方與中華電信人員巡查時，發現校內電纜遭大量破壞、失竊，才緊急報警處理，警方循線將3人查緝到案。全案偵結，高雄地檢署檢察官認為，3人屬結夥犯案，且攜帶工具、破壞圍牆及窗戶侵入校園，犯罪過程具有組織性與預謀性，已涉犯《刑法》結夥3人以上攜帶兇器加重竊盜罪嫌，因此依法提起公訴，並請求法院從重量刑。