叮嚀
」 演唱會 殉職 消防 TWICE 曹西平
選角現場「目睹潛規則」！董季鑫為女演員解圍 甘願被封殺
大愛劇《以身相許》今舉辦首映記者會，演員董季鑫現身分享拍戲點滴。提到去年他見義勇為的「草莓事件」，他替一位被暴力威脅的女子解圍，引發關注。他笑說純粹是因為自己個性比較雞婆，「不喜歡看到男生欺負女生，當下沒有想太多就站出去。」事件曝光後，讓身邊長輩和朋友替他捏一把冷汗，紛紛叮嚀：「這樣太危險，萬一人家帶武器，你就回不來了。」儘管如此，董季鑫堅定表示：「我完全不想收斂。」他語重心長地感嘆，現在社會偏冷漠，大家都想迴避麻煩，但他認為：「萬一發生事情的人是你們的家人、朋友，會不會也希望有人幫忙說句話？」董季鑫時常會被激出正義感，他透露在六、七年前，參與一場電影選角，當時他試鏡完被要求留在現場幫忙打掃環境，沒想到意外目睹潛規則發生，電影投資人想強留女演員去吃飯，女演員無助到哭出來，眼見現場已沒有其他人，董季鑫假裝拖地慢慢靠近，並客氣地說：「不好意思我在打掃環境，請你們離開。」藉此幫女生解圍。事後，選角的窗口竟嚴厲警告他：「你以後再這麼雞婆，我就不會再給你機會，也不會提拔你。」對此，董季鑫笑稱這並沒有讓他的演藝路變困難，「因為演藝路本來就滿難走的。」
玖壹壹健志寵妻無極限 自爆婚後轉變「享受被小孩笑聲叫醒的早晨」
玖壹壹成員健志與太太Mia一同登上《OMO調查局》，大方暢聊兩人「偶像劇等級」的戀愛故事，甜蜜互動讓主持人直呼：「根本現實版偶像劇！」身為藝人的健志遇上擔任彩妝師的Mia，從合作慢慢培養出感情。更巧的是，兩人都熱愛滑雪，連買車的品味也神同步，交往初期竟在同一年買下同款車，默契程度讓朋友都驚呼：「也太像了吧！」回憶戀愛時期的浪漫時刻，兩人曾飛到冰島慶祝30歲生日，還親手製作當地特色精靈娃娃。外表看似「大直男」的健志更自爆，私下其實很會製造笑點，甚至會模仿機器人走路逗Mia開心，反差萌讓現場笑聲不斷。隨著兒子出生，夫妻的生活也迎來巨大轉變。健志坦言，過去愛跑派對、愛小酌，但現在為了當個好爸爸，已經戒掉半夜喝酒的習慣，「現在比較享受被小孩笑聲叫醒的早晨」。談到育兒分工，兩人更被形容是「神隊友組合」。健志常利用早晨或運動後的空檔，帶兒子去遊樂場放電，讓Mia能安心處理工作。有趣的是，兒子似乎也遺傳了爸爸的音樂細胞，不僅看到麥克風就特別興奮，甚至在跨年轉播看到爸爸演出時，也會跟著音樂搖擺律動，萌樣十足。Mia感性表示，健志讓她學會放鬆、不再那麼焦慮；而原本不太擅長表達情感的健志，如今也開始把節日送花、貼心叮嚀放在心上，用實際行動守護家庭。至於外界常說「婚姻是愛情的墳墓」，這對夫妻卻笑說完全不認同，「就算是墳墓，也要把它佈置得漂亮一點」。訪談過程中，兩人還不時互看對方、甜蜜對笑，愛意藏都藏不住。節目最後，健志更突然丟出驚喜彩蛋，透露自己早已把對妻子與兒子的情感寫進新歌裡，預計不久後就會推出。消息一出，讓現場來賓與粉絲瞬間期待值爆表，也讓這段「偶像劇般的愛情故事」再添浪漫新篇章。
TWICE攻蛋最終場！子瑜化身「台語小老師」 娜璉秀新句子惹彩瑛抗議
南韓人氣女團 TWICE 《THIS IS FOR》 巡迴演唱會台北站，今（22）日於台北大巨蛋迎來最終場。連續三天的演出共吸引12萬名粉絲到場支持，今日現場更是ONCE（粉絲名）強力應援，尖叫聲震撼全場。成員們在開場 Talking 環節誠意十足，除了展現流利中文，更在台籍成員子瑜的教導下，輪番大秀台語搏感情。隊長志效率先以中文熱情大喊「大家好」，她感性表示：「今天是台北公演的最後一天，我一直覺得最後一場的能量是最精彩的，非常期待大家的能量，希望今晚能和大家度過一個非常 High 的夜晚。」定延則展現親和力，接連用中文與台語詢問「今仔日好謀（今天好嗎）？」看著滿場應援，她直言這三天感受到 ONCE 非常努力的打氣，更忍不住提前告白：「雖然現在說可能太早，但我希望下次巡演還能來到台北！只要大家今天玩得開心，我相信很快就能再見面。」回到家鄉演出的子瑜，一開口便引發全場暴動。她溫柔地叮嚀粉絲：「快樂的時光過得很快，今天是最後一場，我們一起盡情地玩！」更可愛地用台語大喊：「今仔日愛歡喜喔（今天要開心喔）！」Twice《THIS IS FOR》台北站最終場。（圖／讀者提供）有趣的是，子瑜今日化身「台語小老師」，成員們紛紛展示學習成果，由Momo 率先告白：「ONCE 哇金想你（我很想你）。娜璉則在子瑜指導下說出「哇嘎哩共哇金水（我跟你說我真美）」，最後還加上超道地的台式口音「ㄙㄟˋㄙㄟˋ（謝謝）」，逗趣模樣引發全場大笑。現場也發生一段有趣插曲，當娜璉模仿台式口音說「哇嘎哩共哇金水」時，彩瑛開玩笑抗議：「你怎麼這樣講！」娜璉立刻指著子瑜推託：「那是子瑜教我的！」子瑜則連忙搖手比叉，笑著解釋：「那是因為 ONCE 希望姊姊這樣講啦！」彩瑛雖笑稱沒學新句子，但仍標準地送上「我愛你」、「哇嘎哩共哇金水」，成員間的調皮互動讓粉絲看得津津樂道。Sana 看到前面成員講得太好，一度開玩笑想跳過，最後仍跟著講「哇嘎哩共哇金水」。最後，Mina 表示雖然在休息室跟子瑜學了很多，卻只記得「哇嘎哩共」這四個字，但她誠摯地感謝粉絲：「台北站是我們第一次連續三天的表演，多虧了 ONCE 的應援，我才能這麼努力、開心地完成表演。」
長期鼻塞別輕忽！醫見內視鏡「極小不對稱」揪早期鼻咽癌 4症狀快就醫
看似普通的鼻塞、鼻竇炎，背後可能藏著危險警訊！耳鼻喉科醫師童寶奎指出，一名患者有長期慢性鼻竇炎，除了鼻塞以外，並沒有流鼻血、耳鳴或頸部腫塊等症狀，但他透過內視鏡檢發現其右側鼻咽部有極小的「不對稱」，並憑著專業、直覺建議患者切片檢查，證實就是鼻咽癌，且是極早期的第一期。童寶奎於臉書粉專發文分享，有位中年患者因長期慢性鼻竇炎就診，在內視鏡檢查的過程中，發現除了鼻竇發炎，其右側鼻咽部有一點點、非常輕微的「不對稱」，那並非是一個隆起的腫瘤，外觀看起來也很平凡，加上病人除了鼻塞，也沒有流鼻血、沒有耳鳴的症狀，脖子也摸不到任何腫塊，但他還是認為不對勁。童寶奎指出，他仔細記錄後，請病人過陣子回診追蹤，一段時間後那處「不對稱」仍存在，即使不明顯，他仍決定與病人溝通，直接在門診做切片，切片後3天，病理科醫師在正式報告送達前先來電，確定那塊「不對稱」就是鼻咽癌（NPC）。童寶奎說，雖然是惡性腫瘤，因為發現得太早了，讓他心中感到一絲慶幸，現在腫瘤極小，脖子連一顆淋巴結都還沒腫大，這在臨床上是極早期的第一期，於是他立刻通知病人回診，安排轉診到醫學中心進行後續治療，而這份「早發現」，意味著極高的治癒率以及更輕微的放療副作用。童寶奎坦言，過去在台北榮總受訓時，老師們總是不斷叮嚀：「鼻咽癌是台灣人的國病，任何一點點的不對稱，都要看進骨子裡。」因此這份教導早已刻進他的醫療直覺。童寶奎強調，許多人好奇「為什麼要找經驗豐富的耳鼻喉科醫師？」因為專業不只是看病，更是看「沒人注意到的細節」。鼻咽癌初期症狀非常不明顯，可能只是單側鼻塞或耳悶感，而他也相當感謝當年榮總前輩們的嚴格訓練，讓他能守護這位病人的家庭。童寶奎也提醒，如果發現脖子腫塊、單側鼻塞、單側耳悶感，或是痰中帶血絲，務必尋求專業的耳鼻喉科醫師檢查，縱使檢查時的「不對稱」不代表一定是癌症，但「謹慎」永遠是保護健康最好的藥方。
神秘客花33K買500碗愛心麵 霸氣叮嚀店家「給有困難的人免費吃」
人間有溫情！大陸山東省近日傳出一起溫馨的事件，青島一家剛開幕不久的麵店收到一份「超大訂單」，一名神秘客在店內一次性預付7500元（約新台幣33750元）認購500份雞腿麵，並叮囑老闆將這些餐點留給有困難的人免費享用。消息在網上傳開後，更引發各地民眾遠端認購，希望把愛心延續下去。綜合陸媒報導，山東省青島市一名行動不便的張姓男子，前段時間在當地開了一間麵店，張男在各界幫助下才能順利開店，因此他決定將眾人的善意轉化為大愛，未來店內每賣出一碗麵，他就會捐出1元（約新台幣4.5元）給聾啞兒童基金會，也會持續提供經濟困難的民眾免費的愛心餐點，確保社會愛心資源提供給有需要的人。張男開店沒多久，店裡就出現一名神秘客，直接花7500元（約新台幣33750元）認購500份雞腿麵，請他遇到有需要的人直接提供免費愛心餐；對於神秘客的慷慨解囊，張男深受感動，也承諾會細心記錄每一筆愛心款項，以及給出的愛心餐。神秘客的善舉在網上曝光，意外帶來正向回饋，有許多來自大陸各地的網友紛紛「遠端行善」，匯款給張男認購愛心餐，希望把愛延續下去，讓更多有需要的人獲得幫助。其實麵店老闆張男背後有著一段令人心疼的堅毅故事，他本身是一名腿部殘疾的單親父親，2年前為照顧重病妻子，被迫關閉經營多年的店鋪，改以擺攤維生，但妻子最後仍不敵病魔離世；當時年僅13歲的兒子為了減輕父親負擔，每日僅睡數小時便起床幫忙。最後張男決定完成亡妻重開麵店的遺願，在社會各界伸出援手下，將這間象徵希望的麵店重新開張。
很多人做錯！保溫杯裝4飲品恐變細菌培養皿 醫揭正確使用方式
保溫杯是許多民眾日常必備品，但若使用不當，可能演變成致命威脅。兒科醫師傑登指出，保溫杯的原理是利用雙層真空結構阻絕熱量傳導，而非自發性產熱，若將牛奶、豆漿或含糖飲料長時間存放於保溫杯中，極易進入細菌滋生的「食物危險溫度帶」，造成飲用者腸胃不適，甚至引發急性腸胃炎。近日傑登醫師在臉書粉絲專頁「傑足先登 傑登醫師」發文表示，大多數細菌在攝氏5度至60度之間會快速繁殖，這段區間被稱為食物危險溫度帶。許多人誤以為保溫杯能維持高溫殺菌，但隨著飲用過程開關杯蓋，杯內溫度會逐漸下降，一旦落在危險區間，高蛋白質或高糖分的飲品如牛奶、豆漿、拿鐵和含糖飲料等，便會成為細菌繁殖的溫床。傑登醫師建議，保溫杯裝了上述4類飲品，應在2個小時內飲用完畢，尤其是家長帶幼兒出門時，若需餵奶，最好採取「熱水現泡」的方式，而非將泡好的溫奶長時間置於保溫杯中，以免寶寶因攝入滋生細菌的乳品而生病。相較之下，無糖茶與黑咖啡雖然相對安全，但仍須留意茶垢與咖啡垢的堆積。針對保溫杯的清潔與維護，傑登醫師也分享了正確的保養觀念。一般清潔應使用溫水搭配中性洗碗精，切勿使用鋼刷或硬式刷具，以免刮傷內膽導致防護層受損。若遇到難以去除的茶垢或異味，可使用小蘇打粉加溫水浸泡；若出現白色的硬水垢，則建議改用檸檬酸處理。傑登醫師特別叮嚀，清潔時應避免使用漂白水，以免破壞不鏽鋼的鉻氧化保護層，且洗淨後應倒扣自然風乾，避免高溫烘乾導致密封圈老化變質。傑登醫師呼籲，保溫杯並非萬年不壞的消耗品，他列出5個「斷捨離」徵兆供民眾參考。首先是保溫效果失靈，若杯身外殼發燙或保溫力明顯下降，代表真空層已損壞；其次是內膽出現深層刮痕或鏽蝕點，容易藏汙納垢；第三則是密封膠條發霉、變硬或開始漏水。此外，若保溫杯散發洗不掉的異味，或因重摔導致結構嚴重變形，都應立即更換。透過正確的使用與適時汰換，才能確保飲水安全，讓保溫杯發揮真正的健康效益。
清明掃墓「這5類人」應避免前往 民俗專家：請親戚向祖先稟報即可
「清明節」是國人慎終追遠，祭掃墳墓緬懷先人的重要節日，國內外各地民眾將陸續返鄉祭祖，幾乎成為全民運動，但那些人不宜掃墓？一、孕婦：墓地多在偏僻地方，甚至地形高低起伏，路面顛簸不平，孕婦行動不方便，萬一跌倒就不好，加上肚子裡的新生命，不適合這麼早就接觸靈魂，若真的要去，建議可在肚子上包裹紅布。二、7歲以下小孩：7歲以下小孩因容易感受到另一個世界的靈魂而被影響，活蹦亂跳容易跌倒受傷，摸東摸西較易感染汙穢不淨的陰氣，不宜掃墓。若要參加，則大人應再三叮嚀囑咐7歲以下小孩要守規矩，並配戴護身符。三、重症患者不宜掃墓：重病患者，因免疫力低下，元神氣虛，容易遭靈體入侵，不宜前往墓地。四、大病初癒：大病初癒，體質仍虛弱，容易遭靈體入侵，不宜前往墓地。五、剛結束手術：剛結束手術的人最需要靜養，墳地細菌多，容易引發傷口感染，不宜前往墓地。因以上狀況而無法祭祖掃墓，可以請親戚向祖先稟報即可；如果掃墓中感覺身體不適，最好先到廟宇拜拜後再回家，掃墓回家後身體不適，要到廟裡求淨符淨身，情況嚴重要請法師處理。
顏曉筠車禍「左手不舉」首現身！柯叔元對戲高度戒備
中視全新自製八點檔大戲《樓上樓下》今（5）日舉行盛大開鏡記者會，由實力派演員柯叔元、翁家明領軍，率領顏曉筠、龍語申、林宜禾、李靜美、黃靖雅等卡司齊聚一堂。去年底車禍停工的顏曉筠首度現身，分享這段時間的心路歷程。女星顏曉筠去年底騎機車發生嚴重車禍，導致左肩脫臼及韌帶斷裂，回憶起過去三個月的復健期，她感性表示：「這對我來說非常不簡單，看到傷疤還是會害怕，但也學會了讓心靜下來。」左肩開刀植入鋼釘固定，她幽默自嘲現在是「含金量很高」的狀態，預計六月拔除鋼釘。《樓上樓下》開鏡儀式。（圖／侯世駿攝）為了重回螢光幕，顏曉筠每天在鏡子前對自己施「魔法」，對左手喊話「舉起來」！雖然生活起居仍有不便，左手無法舉過肩，連穿衣服都很難，更心疼讓父母擔心。對戲的柯叔元也特別注意不碰到她的左手，翁家明也提醒他如果有親密戲「要小心一點」。現場演員也紛紛叮嚀她別再騎車，翁家明更開玩笑問她搭大眾運輸是否會坐博愛座，她笑回：「有帶輔具可以啦！」翁家明、中視董事長兼總經理盧秀芳、中視節目部副總監江珮嵐、柯叔元。（圖／侯世駿攝）面對近期股市大震盪，柯叔元分享理財觀，他感嘆拍戲賺的是「血汗錢」，他對投資十分保守，以儲蓄心態購買ETF，他說：「我們的工作不適合太刺激，會影響拍戲心情。」一旁的翁家明也點頭稱是。顏曉筠傷後復出。（圖／侯世駿攝）戲中柯叔元與顏曉筠年齡設定相仿，柯叔元展現冷面笑匠功力，狂虧顏曉筠：「她有老靈魂，臉遮起來聲音低沉得像歐巴桑一樣，演同齡沒問題！」至於龍語申飾演柯叔元的兒子，龍語申表示叫「爸」完全不嘴軟。有趣的是，翁家明透露劇本原想將他也設定為同齡，讓他大呼：「我過不去！這樣我就不要演了！」笑翻全場。中視八點檔《樓上樓下》盛大開鏡。（圖／侯世駿攝）開鏡儀式正值發爐之際，現場卻聽聞棒球經典賽台澳大戰輸球的消息，柯叔元一臉震驚，開玩笑說：「蛤？就在我們發爐的時候台灣輸了？那大家解散吧！」
林芯儀跨界健美日本職業賽告捷 感性致電父親「差點爆哭」
林芯儀跨界健身領域再傳捷報，繼2025年奪下台灣IFBB Women's Fit Model全場總冠軍後，林芯儀於今年代表台灣赴日，首度以職業選手身份出征《IFBB Pro League》國際級賽事。在高手雲集的「Fit Model」職業組別中，她憑藉穩健台風與精緻線條，在全球48位頂尖冠軍選手中脫穎而出，勇奪第7名佳績，為個人職業生涯寫下輝煌里程碑。為了這場賽事，林芯儀經歷了長達半年的嚴格飲控，賽前兩周更進行每天4.5小時的魔鬼訓練。備賽期間適逢農曆新年，林爸爸天天以「Fighting」手勢為女兒打氣、林媽媽則叮嚀她保持好心情「不能流淚才會有好運」。賽後林芯儀致電報喜，聽到平時寡言的父親激動哽咽，讓她強忍淚水感性表示：「聽到爸爸聲音的那一刻真的差點爆哭，這份榮耀想與家人分享。」解除長達半年的飲食禁令後，林芯儀立即大啖思念已久的拉麵與冰淇淋，直呼「太幸福了」。她強調，自律是為了在舞台上更有底氣，而美食則是對身心堅持的犒賞。林芯儀表示，每一次比賽都與登台歌唱一樣珍貴。在解鎖國際賽成就後，她將帶著這份強大的榮譽能量回歸音樂創作，預告2026年將全方位「馬力全開」，期待在演藝與健身領域持續發光發熱。
蘇打綠相隔16年同台王菀之 強忍情緒向方大同致意
蘇打綠受好友王菀之邀請，暌違16年再度同台，舉辦《王菀之 x 蘇打綠 LIVE IN HONG KONG》慈善演唱，溫暖呈現「二十年友情的一刻」。雙方緣分始於2006年，當時王菀之在台北籌備首張國語專輯，與蘇打綠長時間窩在錄音室創作，因此去年底王菀之一句「要不要一起在台上玩音樂？」蘇打綠幾乎沒有猶豫便答應。蘇打綠相隔16年與王菀之同台演出。（圖／蘇打綠有限公司提供）另一份友情則回到2010年，王菀之、蘇打綠與方大同三組人共演拉闊演唱會，此次演出少了一位好友同台，曲目特別編排方大同組曲〈好不容易〉與〈Nothing to Say〉，用歌曲致意缺席的老友。吳青峰也坦言：「兩首歌要送給我們的朋友，非常艱難要控制好情緒。」香港巨星楊千嬅、容祖兒、張敬軒皆送上花籃祝賀，歌神張學友亦以「演出成功」致意，為這場重量級共演增添光彩。早前在香港練團室，雙方闊別多時終於見面，王菀之一見到蘇打綠成員便興奮地獻上大大擁抱，蘇打綠則貼心準備了王菀之念念不忘的鳳梨酥作為見面禮，更打趣致歉：「原本想帶牛肉麵，可惜真的帶不過來！」排練過程中笑聲不斷，近年在喜劇領域大放異彩的王菀之，即便在認真練歌時也掩蓋不住與生俱來的幽默感。吳青峰忍不住大讚好老友：「Ivana現在渾身都是濃濃的港劇喜劇感，見到妳真的太開心了！」最近以吃播聞名的阿福也被當場爆料，第一段唱完一下台還悠哉回休息室吃雞肉，讓全場笑聲不斷。在溫馨氣氛中，王菀之與蘇打綠首度合唱〈你被寫在我的歌裡〉，唱到最後兩個字前，吳青峰仍不忘叮嚀：「不要唱錯喔，不然下次又要等十六年。」意猶未盡的雙方話匣子停不下來，乾脆現場抓譜加碼，最後還笑問：「這個場地會不會第一次因為蘇打綠唱到被罰錢？」
曹西平告別式「原音重現」托夢致謝 許聖梅揭感人細節
高點綜合台《震震有詞》由謝震武律師主持，最新一集邀請資深媒體人許聖梅、終身生活規劃師小冬瓜、資深護理師侯怡岑、心理分析專家邱文仁及郭德田律師，共同探討。節目中不僅還原了演藝傳奇曹西平告別式的感人細節，更首度披露小冬瓜如何透過節目片段，與逝世多年的父親完成跨時空對話。負責統籌曹西平告別式的小冬瓜分享，最辛苦的部分是抓不到主心骨，他說：「熟悉曹大哥的人都知道他完全不想辦告別式，但身邊的親朋好友給了建議，要嘛不辦，要嘛就是風風光光！」為了傳達曹西平獨特的幽默與真性情，小冬瓜將曹西平生前的訪談、自傳與文字全數輸入 AI，僅問一句：「曹大哥走得突然，你覺得他會想對大家說什麼？」沒想到 AI 產出的稿件完全不需修改，其他人看了都說：「那就是曹大哥會說的話。」告別式當天現場親友手持哨子悼念，原本氣氛哀傷，但螢幕突現曹西平的身影與聲音，大罵：「各位醜八怪哭什麼哭！妝都花了，醜死了！」這句經典台詞讓原本落淚的藝人黃鐙輝瞬間破涕為笑。許聖梅也感性透露，劉至翰妹妹在協助過程中壓力極大，常在睡前與曹大哥「對話」詢問細節，圓滿結束後，竟夢見曹西平喝著最愛的紅茶入夢致謝，叮嚀她要好好照顧自己。節目中，小冬瓜提及一段深埋心底的療癒往事。當年他與父親「冬瓜」關係緊繃而離家出走，父親曾於謝震武律師主持的節目中，對著鏡頭向兒子喊話：「我知道我不是好爸爸，但我盡力了，想為你多鋪點路。」這段畫面，小冬瓜竟然是在父親離世多年後才看到。小冬瓜表示：「這段話比看任何心理醫生都有用。」
遺囑只是終點的安排 劉韋德：修好這門學分讓人生下半場走得優雅圓滿
身為遺囑協會理事長，我長期致力於推廣預立遺囑的觀念。在無數的案例中，我看到許多人透過這份法律文件傳遞愛與叮嚀，確保留給後代的是溫暖的禮物而非紛爭。然而，一份完美的遺囑只是終點的安排；若要讓人生下半場走得優雅且圓滿，您還必須修好一門不可或缺的學分——「財務規劃」。以下是我結合法律與理財實務，對這門「人生必修課」的幾點建議：________________________________________一、 人生無法逃避的「必修學分」在學校，您可以選擇感興趣的通識課；但在社會大學，理財則是攸關能否「順利畢業」的必修項目。「不理財，財不理你」並非口號，而是殘酷的現實。不論資產多寡、身分為何，缺乏長遠規劃的最終結果，往往是財務狀況的失控。對步入熟齡的朋友來說，若年輕時未曾妥善布局，晚年可能面臨資產流失或失去生活自主權的窘境，屆時再完善的遺囑也難以彌補經濟上的缺口。二、 資源的跨時空配置：延遲享樂的智慧理財的真諦不是縮衣節食，而是「精準的分配」。心理學著名的「棉花糖實驗」對理財極具啟發性：那些能為了未來收穫而忍住眼前誘惑的孩子，通常能在人生中取得更大成就。這種「延遲享樂」的思維，是累積傳承資本的關鍵：• 克制即時性的揮霍： 減少非必要的感性消費，才能讓資金進入複利循環。• 掌握人生的選擇權： 唯有具備自律能力、能將資源留給未來的人，才能真正掌握分配資產的主動權。________________________________________三、 修正公式：從「假精緻」走向「真富足」現代社會常有「精緻窮」的現象，三流的收入卻有一流的消費——開豪車、用精品，卻對未來毫無防備。若要扭轉現狀，必須徹底改變對財務收支的邏輯：唯有建立「先儲蓄、後消費」的紀律，並配合定期的投資檢視，才能支撐起各個人生階段的目標。________________________________________四、現在的你，是未來你的貴人我常提醒協會的會員們：「你未來的尊嚴，必須靠現在的你去準備。」這門理財學分的高低，直接定義了您晚年的生活品質。提早規劃不僅是為了累積帳面上的財富，更是為了給家人一份穩定的安全感。當您透過理財規劃打好基石，再加上預立遺囑的法律保障，人生這幅拼圖才算真正圓滿。為幫助大眾建立良好理財觀念，遺囑協會將於115年4月份舉辦【理財與傳承：向未來預約一筆財富 ──樂活退休理財規劃講座】歡迎報名。台灣遺囑協會官網https://sites.google.com/view/twwillassoc，報名請點我https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQl6RgJ6Z4qwQH6gn2DZW03wYoa9tnthY_JJHc-Xp4WZuh-g/viewform
偶像劇男神成長經歷曝 立威廉親吐罹癌心境「我可以走了」惹心疼
曾以《天國的嫁衣》、《綠光森林》走紅的偶像劇男神立威廉，去年自爆罹患甲狀腺癌第二期，震驚粉絲。他近日在IG轉發1段受訪節目片段，談及生病心境時坦言「我OK，我可以走了」，一席話令人鼻酸，也讓外界看見他面對病痛後更為豁達的人生態度。影片中，立威廉回顧成長歷程。雖在戲劇裡常飾演王子角色，本名也叫「威廉」，但他強調自己出身平凡。5歲時父母離異，由母親獨力撫養他與哥哥長大。為減輕家計負擔，他15、16歲便開始打工，在玩具店包裝自己買不起的玩具、在義大利餐廳當服務生，甚至在街頭與地鐵站發傳單，早早體會現實生活的重量。受到母親節儉觀念影響，立威廉養成量入為出的習慣，如今也將這份價值觀傳承給10歲女兒，提醒她不要重複購買家中已有零食，並珍惜食物，理解世界仍有人挨餓。談及罹癌期間的反思，他坦言人生幾乎沒有遺憾，唯一放心不下的是無法親眼見證女兒長大成人，但他仍樂觀面對，豁達表示「我OK，我可以走了。」立威廉先前透露，自己去年9月確診罹癌時，身體幾乎無任何不適，讓向來飲食清淡、規律運動的他難以置信，一度問自己「為什麼是我？」慌亂過後，他選擇理性面對，重新檢視早在女兒出生時就準備好的遺囑文件，10年後再次修訂，並親筆寫下4頁叮嚀，交代母親與妻子「若手術失敗，也要勇敢面對」。所幸歷經2次手術後，立威廉目前已大致康復，生活與飲食恢復正常。不過術後追蹤發現肺部結節，需每3個月回診檢查，並每日服藥控制。他坦言仍在適應長期用藥的生活，幸好自己從年輕時就有規劃保險，手術與治療費用約400萬元，自付額僅5％至10％，其餘由保險理賠。
除夕恭喜／連靜雯領養受虐浪浪！母愛噴發「禿毛全長出來」：把牠過去受的苦補回來
連靜雯近來母愛大噴發，去年她決定送給自己一份最有意義的生日禮物，在11月領養了一隻4歲的浪浪，並取名為「小泡福」，這名字正是連靜雯給牠最棒的承諾：「希望牠從此泡在幸福裡。」小泡福有段坎坷的身世，過去長期在繁殖場關籠，因此容易害怕恐懼，總是露出楚楚可憐的眼神。（圖／侯世駿攝）連靜雯長期關注浪浪救援團體，去年她在平台上看到一隻只有三隻腳的米克斯，她不僅沒被缺陷嚇跑，認真評估準備照顧殘疾犬，沒想到因緣際會被搶先領養了。店長知道她想找中型犬，便傳了一段影片問她：「這隻柯基OK嗎？」影片中的狗狗因為恐懼而劇烈發抖，連靜雯看著那對楚楚可憐的眼神，一秒決定：「我要！」連靜雯在照顧時發現小泡福脖子有一道長長的疤痕，正是在繁殖場被割掉聲帶的痕跡。（圖／侯世駿攝）小泡福的過去令人鼻酸，牠疑似曾長期被關在繁殖場籠子裡，聲帶被割掉，獨自逃出煉獄，在路上被救援。小泡福過去從沒見過籠子外的世界，到陌生環境會恐懼發抖，寵物零食因為從沒吃過而不敢吃，不會玩玩具，球丟過去還會嚇一跳，連散步都要從頭學起。愛媽曾擔心地問她：「牠不會握手、不會坐下、不會散步喔，妳確定要養嗎？」連靜雯霸氣回應：「我要養！我沒有要牠去馬戲團表演，不需要學才藝。」接回小泡福後，連靜雯立刻安排帶小泡福健檢、洗牙，所幸身體一切都健康，醫生還大讚小泡福乖得像是布娃娃，各種檢查都很配合，讓連靜雯感恩地說：「我領養到了一隻天使狗狗。」處女座的連靜雯，以前頗有潔癖，現在能面不改色撿大便，還會順勢翻一下便便裡有沒有奇怪的東西。而小泡福剛回家時會尿歪、大錯位置，連靜雯不但沒生氣，還誇獎表揚：「天啊！好棒喔！妳是天才！」透過寵物溝通，她得知小泡福曾受過粗魯對待，因此在家動作都放得極輕，帶小泡福去辦公室上班時，還會叮嚀同事：「要小聲一點，別嚇到牠。」「要把牠受的苦補回來」，連靜雯母愛噴發，希望給小泡福滿滿的愛。（圖／侯世駿攝）連靜雯在工作上是女強人，對待小泡福卻瞬間切換娃娃音，讓同事都看傻眼。她坦言：「以前生活太忙碌，小泡福讓我的心變得很柔軟，我真的好享受這種『被需要』的感覺，這就是老天給我的禮物，我完全滿足了。」現在她天天為小泡福做鮮食，還準備各種營養保健品，連靜雯寵溺地說：「我要把牠過去受的苦補回來。」連靜雯剛領養小泡福的第一天。（圖／楠軒工作室）小泡福剛到家時很沒安全感，只敢窩在自己的小床。（圖／楠軒工作室）「小泡福一開始只敢窩在書房角落、睡在自己的窩，一開始我只能摸到牠的背，現在可以摸到牠的肚子，已經會四腳朝天睡在我床上，打呼聲大到嚇人！」也開始會到門口迎接她回家，小尾巴雀躍地搖幾下。最讓連靜雯有成就感的是，小泡福原本因為長期蹲籠子導致腿部發黑掉毛，在愛的滋養下，回家三個月，毛髮逐漸長了回來，她驕傲直呼：「愛真的會讓人長出血肉。」連靜雯帶著小泡福一點一點認識世界，讓牠學著當一隻幸福的狗狗，現在的小泡福還學得撒嬌的技能，甚至會對著連爸爸展現甜美笑容，讓連靜雯開玩笑說：「看來妳對老男人情有獨鍾喔！」為了訪問漂亮亮相，連靜雯還為小泡福治裝。（圖／侯世駿攝）「現在每天回家，想到有個小生命在等你，心真的會瞬間融化，外面的煩惱一秒全丟掉。」連靜雯用行動體會領養的意義，身為公眾人物，她也希望藉由自己的力量宣導浪浪議題，她更有一個遠大的夢想，期待未來能擁有一片草原，開設寵物收容，並設置寵物瑜珈，讓更多受過傷的靈魂能被溫柔對待。
蒸發糕有禁忌！切勿脫口「這3字」 過來人認：真的超邪門
農曆新年將至，不少家庭依循傳統蒸製年糕與發糕，象徵新的一年步步高升。不過近日有網友在社群平台Threads分享，家中長輩提醒，蒸年糕時切勿詢問「何時好？」，否則恐觸犯禁忌，引發網友共鳴。原PO表示，阿嬤特別叮嚀，蒸年糕過程中不能多話，也不要隨意詢問熟成時間，是種禁忌。貼文曝光後，大批網友留言回憶童年經驗，有人指出「發糕一放進去，蓋子一蓋，阿嬤就會說不要靠近」、「阿嬤都偷偷做，不讓小孩看到」、「以前蒸年糕真的不能話多，發糕不裂、甜粿沒熟」、「發糕超邪門，做的時候不能亂講話」、「我家連蘿蔔糕也不能問！阿嬤做蘿蔔糕的時候，如果跑進廚房問什麼時候好就會被趕出去說不能亂講話」。還有過來人分享親身經驗，「發糕説沒裂比較好聽，小時候一掀開馬上大喊『啊？怎麼沒有發』，結果大人一個巴掌就過來了，根本沒有反應時間」、「這是真的不能亂講話，有一次我自己做要給阿嬤拜拜的，自己不確定能不能做好就講了一句『會不會沒熟啊』？最後拜拜完要吃，真的發現沒熟」。關於相關習俗，國史館台灣文獻館指出，漢人過農曆新年時多會準備年糕祭祖與拜神明，寓意「年年高升」。若家中有喪事未滿一年，則不宜自行蒸製年糕，通常由親友贈送，以示避諱。民間也流傳，蒸年糕忌諱久蒸不熟，若成品表面平滑光亮，象徵來年順遂。部分地區在灶上擺放鹽巴與艾草，寓意去邪避煞，並提醒孩童勿在廚房嬉鬧或說不吉利的話，以免影響糕點「發」的狀況。此外，民俗資料指出，發糕頂端裂開如花綻放，被視為發財、發達的象徵。客家族群亦將裂痕稱為「笑」，裂得越開，被認為象徵來年收穫越豐。
婆婆叮嚀「初二回娘家不可待太晚」 人妻嘆管太寬！先生反應被讚爆
農曆新年將至，傳統習俗再度成為家庭間討論焦點。一名已婚女子上網抒發心情，她的婆婆才提醒她「大年初一不能回娘家，否則會分掉娘家福氣」，過幾天再說「初二回娘家不可待太晚」，讓她感到被約束太多很傻眼；不過人妻透露與先生說好初二在娘家待到晚上，一票網友大讚她有一個神隊友，不少人也分享自身如何面對類似經驗。有一名人妻日前在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」匿名發文表示，與先生結婚後第一次遇到過年，遭婆婆提醒「大年初一不能回娘家，會分掉娘家福氣」，並解釋該習俗是長輩代代相傳，「我媽媽跟我說的，所以我就傳承下去」，並認為既然身為婆婆，有必要提醒媳婦遵守。即便人妻當下回應自己娘家並沒有這樣的規定，且現代不少家庭早在除夕就已回娘家團聚，並不特別避開初一。但婆婆雖先愣住，仍強調「每個家庭不一樣，但我覺得還是要跟妳講，大年初一不要回去」，讓她最終只能沉默以對。人妻不禁好奇，想知道「現在還有多少女生在遵守這件事」，直言整件事讓她相當無言；貼文底下有網友認為尊重長輩即可，有人則認為過年團聚應以家人方便為優先，不必過度拘泥。沒想到事情還有後續，人妻二度匿名發文透露，先生近日回婆家拿東西，婆婆又提出新規定，表示她初二可以回娘家，也不能待到晚上。人妻的先生回家詢問她是否真有此說法，但她納悶地說，自家向來都是回娘家待一整天，從未聽過不能待到晚上的習俗，且她父母平時經營早市，全年幾乎沒有休假，只有過年期間能相聚，因此格外珍惜團圓時間。人妻的先生聽完後回應，「好，那我們就待到晚上再回家沒關係」，就照夫妻倆原本的安排待到晚上再回家，並未打算配合婆婆的要求。婆婆屢屢「提醒」讓人妻忍不住感嘆，「我老公的媽媽真的管太寬了吧」，因為都這個年代還在意那些習俗，加上今年是他們婚後第一次過年，讓她感覺像被刻意「下馬威」。貼文同樣引發大量網友回應，不少已婚女性很有共鳴並分享自身遇到的類似情況，與原PO一樣從初一不能回娘家、初二不能過夜，到各式各樣的過年規矩都有；不過也有人認為，傳統習俗本就因家庭而異，若彼此溝通順暢即可，不必強行要求。但大多數人羨慕原PO有個神隊友，「恭喜嫁對人」、「妳先生很尊重妳，讚啦」。
國民黨新北市長人選拍板 劉和然退讓表態力挺李四川參選
角逐國民黨提名參選年底新北市長的新北市副市長劉和然昨（11）日表態，將全力支持台北市副市長李四川，誓言國民黨要延續執政新北市，並讓404萬市民迎接更好的未來。政壇關注國民黨新北市長人選，隨著李四川宣布將於2月底辭去職務，回到新北市爭取提名，先前已表態參選的劉和然，在新北市長侯友宜協調下，宣布全力支持李四川出戰年底市長選舉，盼延續國民黨在新北的執政。劉和然表示，這段時間許多朋友關心他的選擇，也不斷替他加油、打氣，大家的每一聲叮嚀與支持，他都放在心裡，十分感謝一路相伴。他提到，小學時曾是田徑代表隊成員，教練對他說過一句話：「穿上代表學校的制服比賽，不是為了破個人紀錄，而是要為團隊贏得榮譽。」這句話至今仍深深影響著他。他強調，選舉從來不是為了個人，而是為了讓新北贏，讓404萬市民贏下更好的未來。劉和然指出，在侯友宜的協調下，大家共同做出最重要、也最關鍵的決定，由李四川代表國民黨參選2026年新北市長。他表示，自己願意、也會全力支持，與李四川並肩作戰。他認為，新北市長人選必須深度了解新北的脈絡，聽得進市民最細微的聲音，更要有面對問題、解決問題的勇氣與魄力；而李四川正是具備這份「硬頸責任感」的人。他指出，兩人皆出身事務官體系，從基層做起，習慣把事情做到精準、把責任扛在肩上。此次李四川出線，不只是個人決定，更代表社會對「做實事的人」的肯定。劉和然強調，新北需要的是能守住財政、穩定建設的即戰力。過程中，他與李四川始終維持君子之爭、彼此尊重，目標一致，就是延續市政建設、守護新北繼續進步，讓國民黨贏下新北。他最後表示，感謝所有支持他的朋友，未來會繼續用行動回報這片培育他的土地，並呼籲大家團結勝選，全力支持李四川，一起為新北拚下去。
米可白開刀住院放閃！母親溫暖擁抱 孫綻親手幫穿襪「男友力爆棚」
女星米可白近期接受「鼻息肉與神經切除」手術，暫時停下工作腳步專心休養。在住院期間，她不僅獲得家人從遠地北上的陪伴，也感受到男友孫綻無微不至的照料。她在社群平台分享住院期間的心情點滴，罕見曬出男友親自為她穿襪子的畫面，流露穩定感情中的暖意。米可白罕見分享男友情感一面，展現彼此穩定又細膩的相處。（圖／翻攝自IG，mimi00419）手術當天，米可白的母親與哥哥從彰化鹿港搭高鐵北上，清晨即抵達醫院陪伴。她提到，母親平時鮮少表露情感，這次在準備返回南部前，竟主動擁抱她，還輕聲叮嚀：「我的乖寶寶，要照顧身體，不要擔心。我們默默去關心那些孩子就好，不用在意別人說什麼，你很好。」這突如其來的擁抱與話語，讓她感動不已，直呼「很溫暖」。談及母親的支持，她表示，無論自己人生做出何種決定，媽媽總是默默站在背後支持，也時常提醒她懷抱感恩、以愛對待世界。她更坦言，自己最大的願望就是媽媽能健康快樂，而她也希望自己是母親最引以為傲的孩子。除家人的溫情外，男友孫綻在她住院期間也一路陪伴。擔心她因點滴不便活動，便主動為她穿上襪子。這看似日常的小舉動，卻在特殊時刻展現出格外細膩的關懷，令她相當感動。米可白也罕見公開這段溫馨互動，顯示兩人感情穩定而深厚。目前她仍在恢復中，貼文也引來不少粉絲留言加油打氣，祝她早日康復、早日重返螢光幕前。米可白透露母親從鹿港北上陪同開刀，罕見擁抱讓她感動落淚。（圖／翻攝自臉書，米可白）
救人殉職勇消詹能傑入祀忠烈祠 弟兄列隊敬禮淚眼告別：任務結束
基隆市消防局仁愛分隊小隊長詹能傑，1月21日晚間救火時為搜尋受困女住戶不幸殉職，於3日下午舉行公祭，上午移靈至基隆市立殯儀館，途中行經仁愛分隊，大批弟兄則在分隊外敬禮告別，大喊「詹能傑分隊長，任務結束」，場面肅穆哀戚。基隆市安樂區樂利三街「台北生活家」社區1月21日晚間發生火警，詹能傑獲報後立刻前往救援，先後三度進入火場，在第二次撤出火場、換氣整裝時，即便全身濕透、氣喘吁吁，仍叮嚀：「門後、床邊到處是衣服雜物」，要同事務必小心，他卻在第三次搜救時找到受困者，將面罩讓給對方，自己則不幸殉職，並於3日舉辦公祭。詹能傑移靈車隊於上午11時出發，由消防車前導，途中行經仁愛分隊，在分隊外打開靈車後車廂讓弟兄們與詹能傑最後告別，基隆市消防局長游家懿、副局長翁藝瑛及一眾消防人員、義消則早已等在分隊外相送。靈車抵達時，由第一救災救護大隊大隊長許喬閔發令，向詹能傑的靈柩行舉手敬禮，弟兄一同高喊：「詹能傑分隊長，任務結束」，分隊內的各式消防車輛也同步開啟警報器及警示燈致意，不少弟兄頻頻拭淚，場面肅穆哀戚，巡禮結束後則移靈至基隆市殯葬管理所。詹能傑告別式於下午1時30分舉行，內政部長劉世芳將率隊致祭，消防署長蕭煥章、基隆市長謝國樑都到場致意，由劉世芳頒發褒揚令給家屬，追晉詹能傑為2線1星分隊長，並確定入祀忠烈祠，以表彰其英勇無私的奉獻精神。
郭唐佑人生故事寫成劇本 郎祖筠助陣沒在客氣：我先盯你的錯字
演員郭唐佑斜槓承接亡父整復事業多年，在臺北、高雄共有三家分店，雖然整復事業做得有聲有色，但他不忘初衷堅持著自己的演員夢，總算在2026年1月，以出品人、製作人、編劇及演員的多重身份，拿自己的人生故事改編戲劇，《整人專家》正式開拍。郭唐佑特別邀請整復人生中最重要的貴人郎祖筠來特別演出，郭唐佑說：「剛開始要不是有郎姐就沒有現在的唐居整復。」郎祖筠一拿到劇本，就叮嚀郭唐佑：「你身為編劇，我盯著你的錯字。」《整人專家》開拍。（圖／國際運動健康整復協會）導演部分，郭唐佑找來結識十多年的導演朱寵勳，「之前就參與過主導拍的很多喜劇短片，知道他處理喜劇的功力非常好，所以這一次特別邀請他來執導。」此外，郭唐佑也不忘照顧新人，特別找了店裡真正的兩位整復老師曹育豪、陳顥偉出演，兩位老師之前也曾是演員，於是扛起主要角色。郭唐佑表示，他準備《整人專家》這部戲已經很久了，會呈現比較喜劇、荒誕的類型，「整復產業拍戲，我們算是首創，也呈現親身的故事」。