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才剛照胃鏡夾出魚刺！男隔天又吃同一條魚再衝急診 醫提醒6件事
有些人不小心被魚刺卡喉嚨時，會選擇吞飯來將魚刺往下推，但肝膽腸胃科醫師錢政弘分享，就有位30多歲男子，因魚刺卡在食道接受胃鏡取出，確認已導致食道撕裂傷，返家後仍捨不得把剩下的魚丟掉，結果再次被魚刺卡住，只好二度衝急診，最後又用胃鏡夾出一根長約1.5公分的尖銳魚刺。錢政弘在臉書粉專發文表示，最近他聽聞一起案例，一名30多歲男子因不慎吞下魚刺，感覺卡在胸部相當不舒服，急診醫師照會胃腸科值班醫師做胃鏡，將卡在食道的魚刺取出，由於魚刺已造成食道撕裂傷，醫護人員也提醒該男子，回家後不要吃太刺激或太硬的食物，避免傷口擴大。錢政弘提到，沒想到的是，隔一天晚間，該男子又到急診報到，原因是喉嚨再次被魚刺卡住，兒醫護團隊為該男子照了胃鏡後，確認食道有一個魚刺卡住，大小1.5公分、非常尖銳，最後也順利將其取出。對此，該男子坦言，因為覺得那條魚沒吃完很可惜，想著刻意小心吃，怎料又吃到刺。錢政弘則說，「同一個人，同一個時間，同一條魚，這算是急診史上頭一回。大家對他只有一個要求，『不要再吃魚了！』」錢政弘也提醒，如果不慎被魚刺卡到，應留意以下6點說明：1、立刻停止進食，可以先張嘴照鏡子，或請人用手電筒看喉嚨，有些狀況可以看得到、夾得出，若看得到卡在喉嚨，應盡快去找耳鼻喉科。2、如果已將魚刺吞下去，但感覺胸口或喉嚨深處持續異物感、吞嚥痛，無法正常吃東西，代表魚刺已經到食道，需找腸胃科照胃鏡夾出。3、病人疼痛位置與魚刺實際卡住位置不一定相同，就醫時應主動說明「吃了什麼魚、什麼時候吃、痛在哪」，以利醫師檢查判斷。4、X光幾乎看不到魚刺，X光偵測率僅 11.24%，要視症狀沒緩解，還是建議進一步做電腦斷層或胃鏡檢查5、不要藉由吞菜、吞饅頭、吞白飯，來試圖將魚刺「推下去」，通常會卡住的魚刺又硬又尖，若再次吃東西，只會讓魚刺卡得更深。6、不用想著可以喝醋來快速軟化魚刺，有些魚料理若要煮到整條魚連骨帶刺都酥到能咬碎，那是經過大量的醋，加上數小時的小火慢煨料理，單只靠幾口醋、停留幾秒鐘，是無法化骨的。錢政弘強調，若不慎吞食魚刺時，異物鈍小、吞嚥無症狀，可先觀察；要是吞嚥疼痛或有異物感，就不要再進食，應立即看醫生處理。
洪暐哲嘉義開唱超寵粉 豪送300份在地小吃「逆應援」
洪暐哲昨（1日）在嘉義舉辦新歌〈偏偏〉分享會，他特別準備三百多份嘉義知名小吃作為「逆應援」送給粉絲，吸引大批人潮擠爆現場。嘉義市政府文化局局長謝育哲也特別到場支持，見證這場結合音樂與城市魅力的新歌發表。洪暐特別準備三百多份嘉義知名小吃作為「逆應援」送給粉絲。（圖／年代娛樂提供）談及逆應援的構想，洪暐哲笑稱自己平時不太愛吃東西，這次〈偏偏〉MV至嘉義取景，卻被在地美食徹底征服。他更打趣分享，後來發現阿公、阿嬤都是嘉義人，媽媽懷孕時也常吃嘉義小吃，「可能是這樣，我才會特別喜歡嘉義的口味」，因此萌生將這份美味分享給粉絲的想法，把現場變成溫馨的美食同樂會。〈偏偏〉MV獲得嘉義市政府文化局拍攝補助支持，走訪嘉義市立美術館、嘉義公園及射日塔等知名地標。洪暐哲透露，拍攝過程宛如一場冒險，原本預計在嘉油鐵馬道收尾，卻突逢滂沱大雨，團隊隨即彈性應變，改至西市場與雨中的第一商場取景，意外拍出絕美畫面。他感性表示：「很多事情偏偏不如預期，但只要換個念頭，世界一樣很美好，這更符合作品想傳達的精神。」洪暐哲也對嘉義美食的超高CP值驚嘆連連，大讚西市場「40元炒飯、20元蚵仔湯」是神仙價錢，現場更大方請客請工作人員吃到飽，被眾人笑稱是最佳「食尚玩嘉」代言人。洪暐哲希望透過這首作品，將嘉義的人文風情與美食介紹給更多人，邀請大家一起感受這座城市的獨特魅力。除了推出新作品，洪暐哲近期也跨足主持領域，與愛紗共同主持偶像打歌舞台節目《我就是要》，持續展現音樂與主持雙棲發展的亮眼表現。
女長期狂拉肚子 慣用吸管內壁見驚人黑垢！專家曝健康隱患
大陸河南一位女子長期有腹瀉問題，近日剪開天天使用的矽膠吸管後，才發現內壁已積滿厚厚的黑色污垢。專家提醒，吸管內壁那層滑膩且發黑的物質在微生物學上稱為「生物膜」，是由細菌與黴菌分泌多醣基質包裹形成的複雜結構；這類污垢僅靠常規沖洗極難清除，長期接觸恐導致腸胃不適，甚至帶來潛在的健康隱患。根據陸媒《河南都市頻道》報導，當地一名女子常常拉肚子，明明沒有亂吃東西，而她平時會使用矽膠吸管喝水或飲料，近日心血來潮剪開吸管，驚見內壁竟有厚厚的黑色污垢，才知道自己把髒東西都喝下肚難怪身體出問題。有專家指出，那些黑色污垢是生物膜，其本質上是微生物的「保護堡壘」，內部可能常藏匿大腸桿菌與金黃色葡萄球菌等致病菌。專家進一步說明，當這些細菌隨飲水進入人體並達到一定數量時，會直接破壞腸道菌群平衡，進而引發腹痛與腹瀉等消化道症狀。因此，看似日常的喝水習慣，若容器缺乏徹底清潔，反而可能變成不斷將致病菌吃下肚的途徑。除了細菌造成的急性腸胃問題，生物膜中隱藏的黴菌代謝物同樣不可忽視；部分黴菌在生長過程中可能產生黃麴毒素等有害產物，長期低劑量接觸與肝臟損傷及免疫抑制息息相關。雖然吸管內生成劇毒黴菌的機率相對有限，但對長期未更換或清潔不當的容器而言，風險依然客觀存在；此外，氣流也可能將致病菌帶入呼吸道，誘發咳嗽或過敏。生物膜對健康的威脅程度因人而異，其中嬰幼兒與換牙期兒童的風險尤高；由於幼童免疫系統尚未發育成熟，對微生物的防禦力較弱，一旦感染致病菌，引發急性腸胃炎並導致脫水的風險遠高於成年人，家長在準備兒童飲水器具時需格外留意衛生細節。對於老年人、化療患者或長期服藥等免疫力較弱的族群，這類清潔死角更是隱形殺手；體弱者若不慎攝入大量致病菌，可能引發比一般人更嚴重的消化道感染或全身性發炎反應。對此，專家建議，各類吸管與杯具應定期拆卸深層刷洗並保持乾燥，若發現內壁出現無法清除的異物或沾黏，應及時更換以確保飲水安全。
每晚9點就嘴饞想吃餅乾、泡麵！ 醫揭真相：餓的可能是大腦
「餓，不一定代表身體需要食物。」營養功能醫學專家劉博仁指出，一名45歲女子每到晚上9點左右，就會一直想找東西吃，因此擔心是不是胃變大了，其實真正影響食慾的不只是胃，壓力、睡眠不足與情緒都會讓人想吃東西。劉博仁於臉書粉專發文分享，有位45歲女子來到診間，表示自己即使正常吃晚餐，每到晚上9點左右仍會「想找東西吃」，像是餅乾、巧克力、泡麵等等，因此擔心自己是不是「胃變大了」。而該女子也提及，自己最近工作比較累，大概都凌晨12點、1點才入睡，且壓力很大。「有時候，餓的不是胃，而是大腦。」劉博仁表示，很多人以為肚子餓就是身體缺少熱量，其實食慾不只是胃在控制，還有大腦、荷爾蒙、睡眠以及情緒，當壓力大時，身體會分泌較多皮質醇，有些人因此更容易想吃甜食、澱粉或高熱量食物。劉博仁說，在睡眠不足時，促進食慾的荷爾蒙（Ghrelin）增加，而抑制食慾的荷爾蒙（Leptin）下降，使人更容易覺得餓，因此有時候真正需要的，不是多吃一塊蛋糕，而是多睡一個小時。劉博仁指出，還有一種餓是「情緒的餓」，心情不好、工作壓力大、孤單、看電視時，都可能想吃東西，雖然嘴巴沒有停下來，但不代表身體真的需要熱量，「很多時候，我們只是希望食物帶來片刻的安慰。」劉博仁建議，若想知道自己是「真的餓」或「假的餓」，可以先詢問自己3個問題，首先是「要是現在只有一顆水煮蛋，會想吃嗎」，如果心裡的想法是「只想吃蛋糕」，那可能不是生理性肌餓；其次是「吃完飯不到兩小時，又想吃東西嗎」；最後則是「喝一杯水、散步十分鐘後，還是餓嗎」，很多時候經過這樣的思考，那股「餓」的感覺就會慢慢消失。劉博仁認為，想真正照顧身體，不只是控制吃多少，更重要的是理解自己為什麼想吃，有時候可能需要休息、陪伴或是放下壓力，身體其實很誠實，知道什麼時候需要營養，也知道什麼時候只是心累了，「下一次，當你又想吃東西時，不妨先停下來問問自己：現在餓的，是胃還是心？」
爸媽都說好2／林佳辰告白初戀媽媽助攻 自曝對女友「雙標」
26歲的林佳辰長相帥氣，2021年參加選秀節目《原子少年》，成為人氣超高的選手，最終以男團Ozone正式出道。一直沒傳過緋聞的林佳辰，曾說喜歡「傻白甜、單純的女孩」，日前被時報周刊CTWANT直擊與同門的陽帆女兒安吉到彼此家做客，看來關係相當親近，而林佳辰近期錄製Podcast節目時，也透露自己對女友非常「雙標」，言語之中透露出甜蜜的感覺。在Podcast節目上，林佳辰透露不能讓媽媽進房間，但女友沒關係。（圖／翻攝自《揪某聊》IG）林佳辰在Podcast節目《揪某聊》提到，房間對他來說是像樂園般的存在，別人不能隨便進入，若是朋友到家中提出想逛一下他房間的要求，會讓他覺得有點抗拒，就連媽媽進房間都會讓他感到不太自在。不過被問到談戀愛時，另一半是否可以進他的房間？他秒回「可以啊」，被主持人虧「雙標」，但他解釋因為另一半是世界上離自己最近的人，最後也搞笑說：「媽媽抱歉了，養了一個不孝子。」曾經是小胖弟的林佳辰一度對自己沒自信。（圖／翻攝自林佳辰IG）雖然現在的林佳辰顏值極高，但他以前是個小胖弟，國中時期體重曾破80公斤，連老師都看不下去，常常提醒他因肥胖導致糖尿病有多可怕，加上他又戴著牙套口齒不清，國小、國中喜歡女生都被對方拒絕，導致他很沒有自信。直到高中開始打工後，忙到沒時間一直吃東西，才漸漸瘦了下來。林佳辰要對初戀告白時還向家人請教。（圖／翻攝自林佳辰IG）除了與安吉爆出戀情，林佳辰也在受訪時分享過初戀故事，小時候身材胖胖的他直到高中才談戀愛，當時他還向家人請教應該要如何告白，媽媽為了幫助他，特地到市場的花店買了一束花，雖然告白成功順利與對方交往，但事後也被初戀女友吐槽告白方式相當老派。林佳辰曾把對感情的體悟寫進歌中。（圖／翻攝自林佳辰IG）儘管現在的感情生活穩定又順利，林佳辰對愛情還是有較為不同的見解，並將體悟寫進了新歌〈Love Me Again〉，表示：「我發現人其實很矛盾，嘴巴上說不想再談戀愛、不相信愛情了，但心裡又還是渴望被愛、被理解。原本以為自己已經瀟灑走出來了，直到看到對方開始新的生活，才發現那些情緒其實還留在心裡。」對於林佳辰與安吉的關係，兩人所屬唱片公司表示：「藝人的私人行程我們不回應。兩人目前就是專注於工作與接下來要發表的作品。謝謝大家關心。」
揭密幼童蛀牙隱形殺手 醫曝「這細菌」全靠大人傳播
庾澄慶（哈林）主持《哈！真相大白了》，最新一集邀請張鳳書、八弟、型男主廚張秋永、劇團團長翁銓偉、營養師張語希及文化人施景耀同台答題。其中一道看似生活化的題目「家長幫孩童吹涼食物，可能會導致蛀牙」引發熱烈討論，答案揭曉後更讓全場直呼長知識。面對這道健康題，張鳳書、八弟及翁銓偉一致選擇「○」。哈林好奇追問：「是因為口水嗎？」張鳳書立刻聯想到長輩習慣，表示：「就跟阿嬤嚼碎給孩子吃，不是一樣的事嗎？」但隨即又猶豫地說：「蛀牙可能是糖吧？」哈林則質疑，吹涼食物與直接嚼碎相比，是否真的會造成影響。張鳳書推測吹氣時可能會夾帶唾液，還一邊示範笑說：「吹，有時候會牽絲。」沒想到八弟立刻神補刀：「那是吐涼吧！」一句話讓全場笑翻，八弟則補充：「感覺細菌會跟著飛沫一起出去。」另一派則有不同看法。張語希、張秋永與施景耀選擇「╳」，張語希表示：「除非吹的時候有口水一起噴過去，就像有人吹蠟燭會噴很多口水，那就有可能；如果只是吹風，應該還好。」哈林聽完後還模仿阿嬤缺牙吹氣的模樣，笑稱：「搞不好假牙一起噴出去。」再次逗樂眾人。答案公布後，醫師林品安證實正解為「○」，並解釋，吹涼食物其實可能成為蛀牙菌傳播的重要途徑，「吹涼食物這個動作，就是對小孩做一個蛀牙菌的大傳染，因為嬰孩時期口腔其實沒有任何蛀牙菌」，他指出，造成蛀牙的主要細菌「轉糖鏈球菌」，幾乎都是由大人傳給孩子。林品安進一步說明，除了吹涼食物，咬碎食物餵食或親吻嘴巴等行為，都可能將細菌傳給幼童。當孩子約6個月開始長出乳牙後，細菌便可能快速附著並侵蝕牙齒，提高蛀牙風險。聽完專業解析後，哈林忍不住驚呼：「我們一直以為吃東西不刷牙才會蛀牙，所以小朋友蛀牙有很大比例是透過大人。」林品安則補充，研究顯示，幼童蛀牙菌幾乎都是由照顧者傳染，2至3歲幼童已有約三成出現蛀牙情形，因此照顧者的口腔衛生及餵食習慣格外重要，也讓現場來賓全都驚訝不已。
42歲網紅牙醫張元瀚猝逝！ 遺孀揭離世前「1求救訊號」：當時聽不懂
台中知名網紅牙醫師張元瀚5月22日因心肌梗塞驟逝，享年42歲，消息震驚醫界與網路。在張元瀚醫師逝世2個月後，同為牙醫師的妻子葉映彤近日首度透露他離世前曾說出「我整個人好像快要爆掉了」，但當時她聽不懂，沒想到沒過多久人就這樣離開了，也讓她感嘆「沒有任何一份工作，值得用生命去交換」。葉映彤24日在社群平台分享影片表示，張元瀚醫師平時生活習慣良好，唯一讓她擔心的是丈夫對自己要求很高、很難真正放鬆，即使想休息睡覺，大腦還是會不停運轉，幾乎每隔1、2個小時就會醒來一次，所以他的睡眠品質一直都不太好。葉映彤回憶，張元瀚醫師離世當天仍照常出門看診、上班，但曾多次表示「我整個人好像快要爆掉了」，甚至連喝水、吃東西時，都覺得身體不太對勁。葉映彤坦言，但當時她完全沒有意識到，這些話其實可能是丈夫身體發出的警訊。葉映彤也提到5月22日當晚的情況，表示丈夫平時睡覺時常常睡一陣子就會起身走動，但那天卻都沒有起來，凌晨3點左右，葉映彤曾起床查看丈夫的狀況，確認後因為自己太過疲累就睡著了，「其實對我來說，那就是一個再平常不過的晚上」，沒想到丈夫就在那晚離開了。葉映彤感慨表示，很多人總以為人生還有很多時間，總覺得未來還有下一次相聚，但有些離別從來沒有預告，希望大家都能珍惜眼前的人，也不要讓工作壓垮自己的身心健康，「沒有任何一份工作，值得用生命去交換」。據了解，張元瀚醫師生前醫術深受患者肯定，也經常透過「牙醫夫妻愛說話」等社群平台分享牙科衛教知識及家庭日常生活，累積不少忠實粉絲。張元瀚醫師離世後，原本由他經營的「昕展牙醫診所」也宣布會由妻子葉映彤接手，並更名為「彤昕牙醫診所」，希望延續張元瀚醫師的醫療理念與照顧病患的初心。
韓國瑜赴凱道探視絕食青年 民進黨：有空探望沒空審預算？
立法院長韓國瑜23日前往探視凱道絕食青年。對此，民進黨今（24）日表示，「有空探望小雞，沒空審總預算？」，在國民黨台北市長蔣萬安號召下，藍營黨公職忙著準備上凱道為選舉造勢，而國民黨4位議員參選人也有樣學樣，在凱道發起所謂「接力絕食」的作秀式抗議。民進黨指出，只是，這場「接力絕食」卻一路變成政治鬧劇，不但創下「累積絕食」奇觀，有人開庭先暫離，甚至還有人自爆「我們沒有偷吃東西，只是單純去吃東西。」於是就在昨天，喜歡開玩笑的立法院長韓國瑜也忍不住來到凱道，看看這幾位不斷鬧笑話的絕食小雞。民進黨說，但想請問韓院長：有時間探望絕食小雞，也有時間參加遊行，為什麼就沒時間好好處理立法院的重要工作呢？民進黨提到，今年度中央政府總預算，拖了330天，仍未完成審查，即將創下「兩年度總預算撞在一起審查」的荒唐記錄。攸關國軍戰力與產業發展的無人機特別條例仍然持續卡關，進度緩慢。民進黨說，別忘了，就在今年四月，韓國瑜院長公開聲明「對於總預算案、特別預算案，立法院基於憲法義務，理宜盡速審議、落實監督」實在是言之鑿鑿、擲地有聲。如今言猶在耳，但總預算依舊延宕，重要法案也持續卡關。民進黨表示，身為國會議長，韓國瑜院長應該要一諾千金、一言九鼎才對吧？與其探望把絕食演成鬧劇的小雞，不如妥善主持議事與協商，尤其，韓國瑜有責任積極主持總預算協商，別再拖了！
暑假腸病毒恐持續升溫！今年已累計6重症1死 8症狀要注意
近期國內腸病毒疫情持續升溫當中，疾病管制署21日表示，恰逢暑假期間，不少家長會安排孩童參加夏令營及各類暑期活動，使感染腸病毒的機會增加，提醒民眾仍應持續落實個人防護措施，教導孩童出入公共場所後以肥皂正確洗手，降低感染傳染病的風險，也確保旅遊品質與健康。根據疾管署監測資料顯示，腸病毒就診人次第28週（7月12日至18日）門急診就診計7534人次，與前一週的7442人次相當，近期呈波動趨勢，須持續觀察疫情變化；近4週實驗室監測顯示社區腸病毒以克沙奇A6型為多，其次為腸病毒D68型及克沙奇A4型。今年累計6例腸病毒感染併發重症確定病例（含1例死亡），分別為感染腸病毒D68型4例，克沙奇A4型及克沙奇A16型各1例。疾管署指出，越南、中國、日本、韓國、泰國、新加坡近期腸病毒疫情均上升，其中以越南疫情較為嚴峻，自去年12月中旬迄今年6月累計報告約5萬5000例病例，其中10例死亡，且以EV71型為主，並以胡志明市等南部省市持續出現重症與死亡病例為多；中國在今年截至7月12日，手足口病病例數已逾63萬例、重症數119例、死亡1人，均較去年同期為高，流行型別以克沙奇A16為主；泰國今年迄今已累計逾2萬5000例；日本今年迄今已累計報告逾5萬6000例，近期疫情快速上升；韓國及新加坡疫情也高於去年同期。疾管署提醒，孩童在暑假期間若出入人口密集、互動頻繁的場所，如安親班、夏令營、托兒所、室內兒童樂園等，應落實手部衛生與咳嗽禮節，並養成良好個人衛生習慣，在吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後，以及上廁所後、看病前後，以「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟正確勤洗手。疾管署說，因預期暑假期間腸病毒疫情仍將持續升溫，提醒教托育機構、暑期班、夏令營工作人員與家長應注意居家、機構與活動場所環境的清潔與通風，定期以濃度500 ppm的含氯漂白水清潔及消毒孩童常接觸之物品及玩具。疾管署提到，5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群，如有嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力或麻痺、肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療，如經醫師診斷感染腸病毒，應在家休息並避免與其他嬰幼兒接觸，以降低腸病毒傳播風險。
吳宗憲返台又出事 機捷違規吃冰坦承犯錯：不知道進入禁區
綜藝天王吳宗憲日前在馬來西亞舉辦《憲憲同樂會》，演出時自爆已與前妻張葳葳離婚12年，引發外界熱議。而吳宗憲昨（21日）晚返台後，又被網友直擊在桃園機場捷運內違規吃霜淇淋，再度掀起討論。有網友在社群平台分享照片，指出吳宗憲與同行女性友人及助理在機捷月台一邊走一邊吃霜淇淋，隨後遭站務人員提醒，三人立刻將冰品丟棄。對此，吳宗憲今（22日）凌晨向本刊回應，大方承認照片中的人就是自己，並坦言確實違規吃冰，「沒有誤會，確實是我本人」。他解釋，當時剛從機場下來，一行三人趕著前往第二航廈取車，「身邊的人也沒有告訴我這是捷運，路過買了個霜淇淋，很外行地就吃了起來。」直到走到車廂門口時，才被站務人員提醒禁止飲食，助理東東隨即將三支霜淇淋拿到樓上丟棄。吳宗憲也表示，自己平時很少搭乘捷運，其實知道捷運禁止飲食的規定，只是當下剛從機場出來，「我自己也不知道已經進入飲食的禁區，立刻處理掉了！感謝提醒。」根據桃園機場捷運規定，全線付費區及車廂內全面禁止飲食，包括喝水、吃東西、嚼食口香糖及檳榔等行為皆在禁止範圍內。依《大眾捷運法》規定，違者可處新台幣1500元以上、7500元以下罰鍰；若因服藥、哺乳或特殊疾病有飲食需求，則應事先主動告知站務人員。
邊荷律狂學中文攻《飢餓遊戲》！林莎特訓挨餓1個月瘦3公斤
中視《飢餓遊戲》日前無預警釋出兩位將加入主持陣容的新成員剪影，立刻引發網路討論，社群平台湧入大批留言，掀起一波「猜猜新血是誰」話題。今（15日）節目到苗栗錄製外景，除原有主持群孫協志、王仁甫、許孟哲、蔡黃汝，也正式林莎及韓籍啦啦隊女神邊荷律加入《飢餓遊戲》主持陣容，全新「三男三女六人組合」，象徵「六六大順」，也為即將邁入十年週年的《飢餓遊戲》注入新的火花。孫協志、王仁甫、許孟哲、蔡黃汝對於加入新夥伴滿心歡迎，王仁甫笑說：「不是多了兩位新人，而是多了兩位每個禮拜一起出遊的夥伴。」許孟哲則分享「聽說邊荷律私底下蠻好笑的，很好相處，想早點打開這個開關」。兩位生力軍談到為了加入《飢餓遊戲》事前做了不少準備，邊荷律透露錄影前會先吃很多東西然後趕快去睡覺，而林莎透露，為了適應節目長時間錄影得挨餓，早在加入前就開始「特訓」，刻意讓自己一天只吃一餐，短短一個月更瘦了3公斤，希望身體先習慣飢餓感，「這樣錄影比較不會那麼難受。」不過林莎也笑說，錄影結束反而不能暴吃，因為曾經一次吃太多吃到胃痛。邊荷律則坦言原本以為《飢餓遊戲》是可以一直吃東西的節目，沒想到錄影後才知道完全不是這麼一回事，讓一旁主持群笑虧「她是被騙來的」，而她第一天錄影勝率不錯，收工後還一口氣吃了兩份火鍋，展現驚人食量。另外邊荷率也被問到怎麼克服語言問題，她則強調自己這段時間已經狂學中文，為了節目會更加努力。面對網友不免拿新舊主持陣容做比較，蔡黃汝認為，每個人都有不同的特色與玩遊戲的方式，「就像演戲，每個角色都有自己的特色，真的沒有辦法比較。」她也稱讚林莎、邊荷律都很有戰力，相信會為節目帶來更多效果。問及兩位新加入的成員，最想選誰當「隊長」，兩人都不約而同選了王仁甫，原因都是「他很兇」，王仁甫一聽邊笑邊語帶威脅地說：「那之後錄影我都秉持著對你們很兇喔」，孫協志見狀便補充說：「那我的碎碎念看來其實還好」。中視《飢餓遊戲》每週日晚間8點、中天娛樂台每週六晚間8點播出。
夏季多種病毒肆虐！醫提醒「這些症狀」別當一般感冒 5習慣防感染
今年夏季各類病毒來勢洶洶！胸腔暨重症科醫師黃軒提醒，今年夏季真正需提高警覺的，不只是單一流感病毒，而是多種病毒感染同時活躍，更危險的是病患或其照顧者以為「睡一覺就會好」，卻忽略了身體正在發出的重症警訊！黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文表示，近期臨床上遇到「孩子突然嗜睡、手腳抽動」、「長輩感冒後愈來愈喘」、「旅遊回來高燒、全身痠痛」等病例，千萬別急著把它當成普通感冒，因為今年夏季多種感染可能在不同場域同時出現，他也列出有以下4種：〈腸病毒〉：最怕錯過孩子的重症警訊黃軒提到這種最怕錯過孩子的重症警訊，腸病毒常見於幼兒園、托嬰中心及家庭群聚。多數孩子會出現發燒、喉嚨潰瘍或手足口疹，但少數可能快速惡化，若幼兒出現明顯嗜睡、精神不佳、意識不清、持續嘔吐、睡覺時突然驚嚇或肌肉抽動、呼吸急促以及心跳異常加快等症狀，這些都可能是重症前兆，不要繼續在家觀察，應立即就醫。〈新冠病毒〉：沒有消失，只是不再每天上新聞黃軒表示新冠病毒仍持續在人群中傳播，並不斷出現變異株。疾管署於2026年6月30日指出，國內外新冠疫情均呈上升趨勢，提醒高齡者、慢性病患者及免疫功能低下者持續注意重症風險。多數人可能只是發燒、喉嚨痛、咳嗽及疲倦，但高齡者、慢性病患者、孕婦及免疫功能低下者，仍可能發展成肺炎或呼吸衰竭。，若感冒後出現喘、胸痛、意識改變或血氧下降，不能只靠退燒藥硬撐。〈日本腦炎病毒〉：蚊子叮一下，少數人可能傷到大腦黃軒指出夏季是日本腦炎主要流行季節，台灣目前正值日本腦炎流行高峰期。疾管署於2026年7月14日公布新增3例確定病例，今年累計5例，雖低於近年同期，但病例仍持續散發，尤其居住或活動地點鄰近水稻田、豬舍及鴿舍者，應加強防蚊並提高警覺。黃軒說明日本腦炎感染者大多沒有明顯症狀，但少數人可能出現高燒、劇烈頭痛、意識混亂、抽搐、肢體無力以及昏迷等狀況，日本腦炎沒有專一性抗病毒藥物，預防比治療更重要。家中幼童應依時程完成疫苗接種；經常在豬舍、稻田或郊區活動者，更要做好防蚊。〈登革熱〉：發燒不可怕，退燒後惡化才更危險暑假旅遊、境外移入、颱風豪雨及雨後積水，都可能增加登革熱傳播風險。若突然高燒，伴隨眼窩痛、劇烈頭痛、肌肉關節痛、噁心或皮疹，應主動告知醫師近期旅遊史，尤其在發燒逐漸下降後，如果反而出現腹痛、持續嘔吐、嗜睡、呼吸困難或異常出血，可能是重症警示，必須立刻就醫。疾管署的登革熱監測系統於2026年夏季仍持續更新本土與境外移入病例。黃軒提醒夏季防病毒，請記住以下五件事1.勤洗手，尤其吃東西前及照顧幼兒後2.不共用餐具、水杯與毛巾3.密閉空間保持通風，生病時戴口罩4.雨後巡查花盆、水桶及排水槽，徹底清除積水5.出現呼吸困難、抽搐、意識異常或持續高燒，立即就醫
衛福部談油品重上架 侯友宜憂民「霧煞煞」籲先釐清爭議
中聯油脂案持續延燒，累計至今已下架回收約144公噸。衛福部次長林靜儀表示，油品影響民生，食藥署已自7月9日起針對預防性下架產品展開檢驗，後續將公布重新上架原則，檢驗合格的產品可恢復上架。對此，新北市長侯友宜今（13）日表示，政府應先把事情講清楚，再來談重新上架。中聯油脂爆發油品檢出致癌物苯駢芘（BaP）超標，問題油品已從原先3批擴大至5批，引發食安疑慮。面對衛福部將針對檢驗合格的預防性下架產品公布重新上架原則，侯友宜呼籲，政府應該先把事情講清楚，再來談上架這件事。侯友宜指出，食藥署才剛表示業者在檢體上有偽造情形，要求下架一批新的批號貨品，結果現在又開始談重新上架原則，民眾絕對聽得「霧煞煞」，不知道何去何從，最重要的是，地方政府在執行上也有一定的難度。侯友宜表示，面對食安問題，最重要的是做好嚴格把關，讓民眾買東西、吃東西都能放心。因此，他的立場非常清楚，業者如果有刻意隱瞞、不下架等情形，就應依《食安法》從嚴查察、嚴辦，「沒有任何妥協空間。」
把颱風假過得像1週！「泡麵貨架幾乎清空」 網笑：台灣人的儀式感
中度颱風巴威襲台，強風豪雨影響全台，各縣市陸續宣布11日停班停課，其中20個縣市停止上班上課。因應颱風來襲，不少民眾提前前往超市及量販店採購生活物資，泡麵、飲用水及蔬果等商品成為熱門搶購品項。有民眾發現，連鎖超市的泡麵貨架幾乎被掃購一空，並將現場畫面分享到Threads上，笑稱「只有台灣人可以把一天的颱風假，過得像一個禮拜」，引起不少網友討論。不少網友表示，自家附近的超市及量販店也出現相同景象，認為颱風前採買已成為固定模式，紛紛留言表示，「感覺就是儀式感而已」、「颱風天是泡麵日，中秋節是烤肉節，臺灣人有過節的方式」、「結帳的我覺得客人都瘋了，颱風是要來，不是要定居欸」、「行颱風之名，享吃東西之實」、「我昨天中午12:00開車去萬家福停車場很滿賣場裡面很多人，有些物品也是掃快光，還有泡麵排場很大」、「台灣人喜歡跟風，看到別人在搶，好像不搶就虧了」。事實上，藝人柯震東過去也曾在颱風來襲時，於社群平台Threads發文，好奇詢問「颱風天超適合吃泡麵，是一直以來的大眾認同嗎？還是因為有什麼事件？」並表示，就像中秋節吃烤肉與烤肉醬廣告有關，不知道颱風天吃泡麵是否也有類似典故，希望網友解惑。這篇貼文當時吸引超過20萬人次瀏覽，不少網友認為，颱風天吃泡麵早已成為共同記憶，有人笑說「不知道為什麼，在颱風天吃泡麵就是最對味」、「就像游完泳一定要吃泡麵一樣」。至於颱風天為何總讓人想吃泡麵，也有不少網友提出自己的看法。有網友認為，早年台灣每逢颱風常伴隨停電、淹水、交通受阻及物資短缺，保存容易、只需熱水即可食用的泡麵，自然成為不少家庭的備糧首選。也有人表示，小時候颱風停電只能靠熱水泡泡麵果腹，這段經驗深植記憶，久而久之便形成「颱風天就要吃泡麵」的共同生活文化。
遭攻擊後首度發聲 矢板明夫：嫌犯有備而來、恐不只是單純傷害
日裔台籍媒體人、印太戰略智庫執行長矢板明夫6日遭襲。對此，矢板明夫於臉書發文表示，嫌犯，從其行動方式來看，似乎具有相當程度的準備。他認為，這起事件不應僅被視為單純的傷害案件，因為可能涉及更嚴重的層面。矢板明夫也強調，面對任何形式的暴力與威嚇，自己不會退縮，也不會屈服。自己將以理性與堅定的態度，繼續為台灣的自由、民主發聲，並一如既往推動台日友好。矢板明夫6日中午受邀前往台中演講，不料在飯店大廳突遭1名素不相識的港籍廖姓男子揮拳痛擊臉部，導致嘴唇擦挫傷流血。廖嫌動手後隨即落跑，更意圖搭機離境，警方昨下午4時許火速於台中國際機場將人攔截逮捕。對此，矢板明夫清晨於臉書發文表示，事件發生後，收到了來自全台灣各地許多朋友的慰問與關心，在此向大家表示由衷的感謝。矢板明夫說明，第一，自己已經到醫院接受檢查，目前傷勢並無大礙。嘴唇因撞擊而裂傷，當場流了不少血，現在已經逐漸癒合。不過門牙仍有些鬆動，吃東西時還會疼痛，目前只能進食流質食物，希望明天能有所改善。矢板明夫指出，第二，今天襲擊自己的嫌犯，從其行動方式來看，似乎具有相當程度的準備。他在旅館咖啡廳等待了自己將近兩天，確認目標後，從出手攻擊、迅速離開現場，到途中更換衣物、前往機場購買機票、準備離境，以及被警方逮捕後的否認態度，整個過程行動沉著、心理素質相當穩定，顯示此案並非臨時起意，而是有備而來。矢板明夫續指，第三，自己認為，這起事件不應僅被視為單純的傷害案件，因為可能涉及更嚴重的層面。從事件的背景及作案手法來看，與數年前香港人士在台灣遭暴力攻擊的事件有很多相似點。是否與近期開始施行的《民族團結進步促進法》有所關聯，亦值得有關單位深入調查釐清。包括是否涉及對台灣言論自由的政治性打壓，以及是否存在有組織的策劃與執行。第四，矢板明夫表示，要特別感謝台中市警察局第六分局的警員們，以極高的效率迅速偵破案件，並在機場成功逮捕嫌犯。如果嫌犯順利逃離台灣，不僅案件偵辦將更加困難，也可能讓許多勇於發聲的人對自身安全產生更大的疑慮。第五，矢板明夫提到，正如今天汪浩大哥說的「面對红色黑幫侵門踏戶，台灣不容暴力恫嚇」。面對任何形式的暴力與威嚇，自己不會退縮，也不會屈服。自己將以理性與堅定的態度，繼續為台灣的自由、民主發聲，並一如既往推動台日友好。矢板明夫說，再次感謝所有關心自己的朋友。大家的每一句慰問、每一份支持，都是自己繼續前行的重要力量。
苗可麗一度嚇壞！爸爸突稱「身體有變化」 答案揭曉讓她笑到不行
藝人苗可麗近年不時在社群分享與父親的日常互動，真實又幽默的父女對話常讓粉絲會心一笑。她近日在臉書透露，某次陪爸爸吃飯時，爸爸突然冒出一句「我的身體有變化」，讓她當場嚇了一跳，趕緊追問身體哪裡不舒服，沒想到最後答案竟和健康警訊無關，而是和餐桌上的「辣味」有關，讓她忍不住笑喊自己被爸爸徹底打敗。苗可麗表示，當時爸爸說完「身體有變化」後，她立刻緊張詢問發生什麼事，爸爸卻只回了一句「我都沒感覺」。這句話讓她更加擔心，只好繼續問清楚到底是哪裡沒感覺。結果爸爸一臉認真地解釋，自己是在說吃東西時沒有感受到辣味，因為大家都說餐點很辣，只有他完全沒有反應。聽到這裡，苗可麗才放下心來，也瞬間明白整件事根本是一場誤會。她哭笑不得地向爸爸解釋，因為自己根本沒有讓他吃辣，那份餐點本來就是不辣的，所以當然不會有辣的感覺。原本讓她緊張的「身體有變化」，最後變成父女間的逗趣對話，也讓她在貼文中笑說：「女兒我被爸爸打敗了，笑發財了我。」貼文曝光後，許多網友都被苗爸爸的反應逗樂，紛紛留言直呼「爸爸好可愛」、「伯伯表達得很清楚」、「這個反應太療癒」，也有人笑說，看來爸爸其實是想嘗試辣味食物，建議可以讓他偶爾試試不同口味，但長輩飲食仍要注意清淡、適量就好。一場看似令人擔心的健康詢問，最後意外變成餐桌笑話，也讓不少粉絲感受到苗可麗與父親之間自然親密的相處模式。網友也大讚，苗爸爸雖然表達方式有些跳躍，卻相當真誠可愛，讓這段生活小插曲充滿溫馨與笑聲。
與毛同行2／王子為弟遛狗無奈告狀 彭于晏帶愛犬放風鬧緋聞
KIRE凱爾以強烈的情慾張力、狂野大膽的視覺造型，以及極高互動性的「挑逗寵粉」互動聞名，被封為「新一代行走的費洛蒙」。時報周刊CTWANT日前則捕捉到他私下可愛的一面，只見他帶著愛犬Hades外出散步，狗狗調皮地亂吃東西，他急到直接在路上「機會教育」，互動相當有趣。邱宇辰養了一隻與他同天生日的的柴犬女兒「Momo醬」，哥哥王子邱勝翊也很疼愛這隻狗狗，本刊曾直擊王子幫忙遛Momo醬，由於中午的太陽相當毒辣，王子想要打道回府，活力充沛的Momo醬竟然耍起小公主脾氣不肯離開，四腳原地定住賴著不肯走的樣子非常可愛，王子見狀也舉起手機對著牠拍照，還拿到IG上跟廣大粉絲及正牌老爸邱宇辰「告狀」，寫下：「熱爆你還給我賴著不走！」本刊曾直擊彭于晏與一名女子一起遛狗。（圖／本刊攝影組）男神彭于晏時常在遛狗時被粉絲巧遇，本刊也曾拍到彭于晏與媽媽、姊姊帶著三隻愛犬出門散步，同行的還有一位「高個瀏海妹」，一行人走進運動公園，解開3隻狗狗的繩子，讓牠們在草地跑動、嗅聞，享受冬日陽光跟自由。由於彭于晏的狗狗們似乎對瀏海妹很熟悉，讓人好奇女方與彭于晏的關係，對此彭于晏經紀人回應：「一切都是誤傳，捕風捉影，那只是幫忙遛狗的朋友，而且遛狗的同時旁邊都還有其他家人在，但大家都放大解釋，可能太關心他了。」勇兔相當疼愛狗狗七辣。（圖／本刊攝影組）「勇兔」林筳諭曾跟張書偉交往兩年，兩人一起領養狗女兒「七辣」，分手後勇兔依舊對狗狗疼愛有加，本刊曾拍到勇兔帶著七辣在河濱公園散步，讓狗狗四處嗅聞探索，七辣「便意」一來勇兔還湊近蹲下觀察，看得出她非常疼愛毛小孩。當七辣忙著與公園的狗兒們交朋友的時候，勇兔也很友善地向對方主人打招呼，只不過有時七辣往前衝向毛朋友，勇兔不時呈現被拖走的囧樣，究竟是人遛狗還是狗遛人，看著是有點分不清楚。
想瘦不一定少吃澱粉！ 醫點名1食物助穩定血糖、增肌減脂
不少人減肥第一步就是少碰澱粉，但減重醫師蕭捷健指出，不一定拒絕所有澱粉，像是鷹嘴豆升糖指數低、飽足感強，還能幫助穩定血糖、養好菌，如將鷹嘴豆當餐前點心，飯後血糖還會比吃等量白吐司的人低3成左右。蕭捷健於臉書粉專發文表示，過去普遍認為如想控糖、變瘦，就要遠離澱粉，而相關研究發現，鷹嘴豆升糖指數（GI）低，不只讓血糖更穩，還能協助叫醒身體分泌「天然瘦瘦針」，因此建議別將鷹嘴豆當澱粉地雷挑掉。蕭捷健說明，鷹嘴豆（或叫雪蓮子），看起來就跟米飯一樣，不少控糖的人會把它從盤子裡撥掉，其實鷹嘴豆的升糖指數只有28，白飯是73、白吐司更高，且鷹嘴豆的澱粉被一層厚厚的細胞壁牢牢包著，像用保鮮膜把糖一顆顆封起來，小腸消化得超慢，糖只能涓滴式地流進血液。蕭捷健提到，相關研究顯示，受試者如果餐前吃了鷹嘴豆，飯後血糖會比吃等量白吐司的組別整整低了29至36%；另一個隨機交叉試驗則指出，只要把白吐司裡30%的麵粉換成鷹嘴豆粉，飯後血糖高峰更比一般白吐司低了超過40%，還會讓GLP-1、PYY這兩種「自體腸泌素」分泌得更多、更久，使人更有飽足感，不會一直想吃東西。蕭捷健說，鷹嘴豆裡消化不掉的抗性澱粉和纖維，會一路進到大腸，正好就是擬桿菌最愛的飼料；還有研究發現，多吃鷹嘴豆纖維，會讓腸道裡的擬桿菌變多，發酵出抗發炎的丁酸（butyrate）。蕭捷健強調，鷹嘴豆並不是會讓人變重的食物，反而對增肌、減脂有幫助。
艾薇「絕美婚紗照」曝光！ 穩交男友4年社群頻放閃不藏了
艾薇今（13日）穿上婚紗造型登上「第21屆KKBOX風雲榜演唱會」帶來〈天使借的溫柔〉、〈計算浪漫〉兩首人氣歌曲，更挑戰翻唱BLACKPINK成員ROSÉ的〈number one girl〉，展現驚人的演唱實力。受訪時被問引是否好事近了？她笑著表示：「還沒，要先求婚，不能那麼隨便。」不過對於近期和男友頻頻在社群放閃，艾薇則大方表示並非刻意經營，「那就是我們的日常生活而已。」談到兩人的感情現況，艾薇透露雙方已穩定交往4年，彼此對未來方向有相當明確的共識。她表示：「我們有共識，因為都還在各自的事業上努力。」她也提到男友過去一段時間相對低調，如今正準備重新衝刺事業，因此兩人現階段仍把重心放在工作與夢想上。至於如果真的被求婚會不會答應？艾薇笑說目前沒有這個計畫，「應該沒有啦，有消息一定會跟大家說」。此外，艾薇也被發現瘦了一圈。她坦言，上月活動和演出行程特別密集，加上自己表演前不太喜歡進食，「因為吃東西會不舒服，所以常常空腹上台」，長時間下來體重自然下降不少，但她強調身體狀況沒有問題，也會持續注意健康管理。
愷樂雙胞胎孕肚現形！42歲凍齡近況曝光 上海育兒生活全公開
藝人愷樂（蝴蝶姐姐）2020年捲入感情風波後淡出演藝圈，神隱近4年鮮少公開露面，直到2024年才證實早已結婚並迎來寶貝兒子，正式升格人母。今年母親節她再度公開喜訊，宣布懷上雙胞胎，即將從一寶媽直接晉升為三寶媽。10日她罕見曬出懷孕近況，不僅曝光懷孕3個月的孕肚變化，也分享目前的育兒生活與心境，幸福模樣引發大批粉絲關注。愷樂在Instagram公開多張生活照，只見她戴著黑色報童帽、身穿白色亨利領（Henley Shirt）長袖上衣，坐在窗邊對鏡自拍，臉上掛著招牌甜笑，42歲的她氣色依舊紅潤，凍齡模樣絲毫看不出歲月痕跡。由於身材仍相當纖細，從正面幾乎察覺不到懷孕跡象，她也幽默在照片上寫下：「這時正面還看不出肚子。」隨後她又曬出另一組全身鏡自拍照，換上黑色長袖上衣與寬鬆運動長褲，特地側身入鏡秀出孕肚輪廓，並寫下「3個月就看得出來肚子了」，記錄雙胞胎寶寶帶來的身體變化。由於先前公開的超音波照中可見兩個胚胎，證實腹中懷有雙胞胎，因此不少網友認為比起第一胎更早顯懷並不意外，紛紛留言祝福她與寶寶平安健康。除了分享孕肚近況，愷樂也同步曬出大兒子的生活照，曝光目前的家庭日常。從照片可見，她經常帶著孩子外出散步、喝連鎖咖啡，也會利用空檔追看大陸古裝劇《逐玉》，享受平凡而充實的親子時光。她有感而發寫下：「我們都要好好過生活」、「#把握當下」，字裡行間流露出對現階段生活的珍惜與滿足。事實上，愷樂日前也曾分享孕期甘苦談，坦言這胎懷雙胞胎後食量明顯增加，經常處於飢餓狀態，甚至形容自己像是「飽的開關當機了」，無時無刻都想吃東西，短短時間體重已增加7公斤，讓她忍不住苦笑直呼：「好害怕喔。」真實孕婦日常也讓許多媽媽粉絲深有同感。此外，外界多年來盛傳愷樂婚後嫁給上海醫師，並已將生活重心移往上海，但相關消息始終未獲本人證實。不過好友左光平日前分享兩人去年在上海聚餐的合照，透露得知她家裡即將再添新成員後感到相當開心，更暖心表示：「小孩生了我再飛去看妳。」被外界解讀為間接透露愷樂目前確實長住上海。至於外界關心的復出動向，好友賴晏駒（小賴）先前受訪時也透露，愷樂目前將全部心力投入家庭與育兒生活，忙著照顧兒子及迎接雙胞胎到來，短期內重返演藝圈的可能性並不高。雖然不少粉絲仍期待她再度回到螢光幕前，但看見她如今沉浸在家庭幸福中，也紛紛留言獻上祝福，期待她順利迎接新生命報到，展開一家五口的新篇章。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文