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小心「放大1萬元」廣告關鍵字！ 刑事局：普發現金成詐騙新噱頭
全民普發現金1萬元即將陸續入帳，對此，刑事警察局表示，已密切關注相關網路詐騙內容，並已蒐報數十則以此為噱頭，實則施行假投資詐騙的網路廣告。刑事局示警，這類廣告多以圖片、影片呈現「10000元放大方式」、「用手機變現」、「全民都能領」等聳動文字，誘騙民眾進一步點擊，提醒民眾留意。刑事局表示，2025年截至9月底，共監測並通報網路廣告平台業者下架超過7萬則詐騙廣告與貼文。其中第三季共通報Meta下架詐騙廣告5761則、Google下架詐騙廣告59則。觀察本季詐騙廣告態樣，刑事局分析，假求職、假活動體驗占63.49%，假投資占27.62%，領取補助金占5.19%，其餘占3.70%。各類詐騙廣告常見的關鍵字或特徵為，以徵才（例如照服員、配音員）、課程參與、活動體驗、做公益領禮券、推廣吃素等內容，吸引瀏覽點擊，並引導加LINE聯繫，進而詐取個資、金融帳戶或招募車手等情形。假投資詐騙廣告則以「準時報牌」、「名人／網紅推薦」、「今天布局、明天驗證」等話術吸引民眾，或是偽冒知名企業家、財經名人、網紅營造專業形象取得信任；「領取補助金詐騙廣告」以領取生活補助金、援助津貼為名，要求提供金融帳戶或卡片。刑事局特別指出，因應普發現金1萬元即將發放，已密切關注與相關網路詐騙內容，並已蒐報數十則以普發現金為噱頭，實則為施行假投資詐騙的網路廣告，此類廣告以圖片、影片呈現聳動文字，例如「1萬元放大方式」、「用手機變現」、「全民都能領」等，誘騙民眾進一步點擊。另外，刑事局觀察，自2025年第三季起，Threads平台的詐騙貼文數量顯著增加，除假投資、假交友、假求職等內容外，有大量貼文會用店家歇業、二手出清、整理空間、情侶分手等理由，欲販售、免費贈送物品，吸引民眾瀏覽、留言，隨後提供「假賣貨便」連結，後續營造需進行身分驗證之假象，再引導民眾操作網路銀行轉帳。刑事局呼籲民眾，切勿輕信來路不明的網路廣告與貼文，尤其是要求加入通訊軟體、提供個資、交付金融帳戶或轉帳操作的內容，均極可能為詐騙陷阱。遇有可疑訊息可撥打165反詐騙專線查證，避免財產損失。刑事局公布詐騙廣告，提醒民眾留意。（圖／刑事警察局）刑事局公布詐騙廣告，提醒民眾留意。（圖／刑事警察局）刑事局公布詐騙廣告，提醒民眾留意。（圖／刑事警察局）
三重老字號魯肉飯店改賣「素肉」饕客怒轟詐欺 衛生局要查了
國內爆發首例非洲豬瘟確診案例，行政院祭出全國性「禁宰、禁運」措施，為期15天，導致各地以豬肉為主的餐飲業者陷入困境。新北三重知名魯肉飯店家因肉源短缺，改用「素肉」販售魯肉飯，引發顧客強烈反彈。新北市衛生局表示，將派員前往稽查食材與標示是否符合規定，若有不實情形，最高可開罰400萬元。多名顧客在Google評論留言痛批，表示外帶魯肉飯回家後發現「全是素料」，甚至有人連問3次「肉呢？」氣得留下「垃圾店家」等字眼。有網友直言：「用素肉也不先講，笑死，為了賺幾天的小錢把幾十年的信譽賠掉。」另一人則說：「可以理解沒豬肉，但應該先告知每位客人，讓人自己選，不該隱瞞。」記者5日中午實地走訪現場，店內牆上貼有紅紙公告，內容寫道：「敬請顧客包涵，本店有加部分素肉，因全國禁宰，肉供應有限。」業者表示，政府於10月22日發布禁宰令後，店內僅能依靠冷凍庫中最後一批豬肉撐場直到11月4日，「我們從一開始混合1／3素肉，到後來2／3，最後豬肉全用完，只能全素肉。」魯肉飯店家在店內張貼的公告。（圖／中國時報張鎧乙攝）店家強調，公告已張貼在明顯處，也會口頭提醒客人，「如果客人不想吃素肉，我們也不會強加。」至於是否考慮進口豬肉？業者坦言：「有試過，但味道和國產溫體豬差太多，不敢用。」三重地區其他知名魯肉飯如「今大」、「店小二」等，同樣因豬肉庫存用罄選擇暫時停業。業者透露，大家都盼著11月7日禁令解除後，能恢復正常營運。新北市衛生局回應指出，今日將派員前往稽查，針對其食材來源與現場標示進行比對。若發現有「標示不實」情形，將依《食安法》第28條規定，處4萬元以上、400萬元以下罰鍰。
碧潭誘2女溺斃！夫稱100分、小姑讚溫柔 陸配淚灑法庭惹眾鼻酸
簡姓陸配去年（2024）與公婆爭吵後，帶著僅有10歲與9歲的女兒來到新店碧潭，並以拍照為由將她們騙入水中導致其雙雙溺斃，台北地檢署依照成年人故意對兒童犯殺人罪起訴簡女。台北地院於昨（10月28日）開始密集審理3日。今簡女辯護律師於庭上說到其丈夫與修復師的談話過程時，簡女便開始隱忍悲痛，直至審判長宣布休庭時，簡女才情緒崩潰。簡女的辯護律師起初先於庭上展現修復式司法報告，並讀出簡女丈夫白男和修復士對話的內容，其中內容談到不會責怪簡女，並說「我給她一百分，以她這麼關愛孩子的人，我確定我妻子是自殺。」等語，簡女於庭內聽著律師的朗讀過程，地頭哭泣隱忍情緒，而最後律師也語帶哽咽展示白男親手寫下的3個訴求，分別為酌情量刑、面對、救贖。最終在審判長宣布休庭時，簡女終於無法忍住悲痛情緒崩潰，坐在位置上抱頭痛哭並發出劇烈的乾嘔聲，一旁的律師以及法警見狀也拿著水桶上前安撫，試圖平復簡女的情緒，而公訴檢察官見狀也上前關心詢問「需不需要叫救護車？」簡女原本與白男一同在中國大陸生活，撫養2名幼女，依靠販售護膚品賺錢，2022年簡女因為和股東發生糾紛，導致左眼被砸傷失明，無法繼續工作，舉家才會搬回白男台灣的老家生活。由於與公婆之間相處不睦，加上對收入感到緊張，親人眼中溫柔的簡女於案發當天終於無法隱忍，在和公婆吵完架以後，帶著護照、印章、健保卡、身分證等離家而去，最終將自己分別只有10歲、9歲的女兒溺斃在碧潭。今日庭上檢方提示簡女婆婆、公公、丈夫以及小姑的筆錄以及簡女和丈夫、小姑的對話截圖，從中可以得知即使簡女和公婆之間會因為生活習慣偶有小磨擦，但公公、小姑以及丈夫都讚簡女很愛護2位女兒、EQ很高、溫柔等，對於簡女的犯行皆難以想像。從對話截圖中也可以了解到，簡女一家四口自中國搬回台灣以後，收入部份全靠丈夫股票的買賣維持，但卻幾乎只賠不賺，但簡女不僅要照顧２個女兒，還要照顧吃素的公婆，更經常因為冷氣、廚具擺放位置等瑣事和公婆起口角。一直以來，簡女都想要搬出去住，但又因為經濟問題遲遲無法實現，每當簡女向白男傾訴時，白男又會要簡女自己把情緒收拾好、各自處理各自的情緒。
林嘉俐安寧病房當志工 唱台語歌成功逗笑阿嬤
林嘉俐與陳垣希兩人19日到宜蘭宣傳新戲大愛劇《接住流星的人》，劇中林嘉俐飾演的是一名訪視志工，兒子是早產兒，罹患腦性麻痺行動不便，還是用「虎媽」的態度照顧兒子，逼著復健。戲外林嘉俐現在還是單身，一直以來都不喜歡被約束，如果當媽「應該會是比較屬於中間自由派」。林嘉俐曾以「四重奏」拿下金鐘獎最佳女配角獎，還曾五度入圍，金鐘60剛結束，她分享在戲劇的路上，對角色沒有框架限制，不斷突破「我有一個框架就是不演鬼片，但我還是演了」。不過她說現在的心情「雲淡風輕了，這個時候我有自己該做的事情 ，比如說我要推廣蔬食」。林嘉俐吃素已經長達五年的時間，一直都過著「無肉」的生活，平常就是看書或跟著社群教學，也開始自己動手做菜，她的口味也偏清淡。林嘉俐、陳垣希宣傳新戲《接住流星的人》。（圖／大愛）除了推素，林嘉俐對持續「聚集善念」，她說藝人志工跟社區志工能量不一樣，林嘉俐是「藝聯會」的志工之一，中秋節時跟李璇等藝人，到安寧病房為生命末期的患者帶來歡喜。林嘉俐分享其中一位阿嬤一直拒絕，林嘉俐用「循序漸進法」，從其他床開始唱，輪到阿嬤的病床時唱台語歌，阿嬤從眉頭深鎖到整個笑開懷，而且林嘉俐換到隔壁床唱，阿嬤也跟著哼了十首歌。大愛劇《接住流星的人》十月二十三日起，週一至週五，每晚八點，在大愛頻道及大愛劇場YouTube頻道中同步播出。
妹子台鐵飲食竟被吃素阿姨罵：知道肉味很臭嗎？ 掀兩派人熱議
搭台鐵是可以飲食的，台鐵也有賣便當，不過近日一名女子在台鐵吃義大利麵跟香腸卻被阿姨罵，「你知道肉味很臭嗎？」讓她聽了很傻眼，貼文一出，引發兩派網友討論，有網友表示，「家住海邊？管這麼寬」，也有人說，「香腸味道真的蠻重的。」原PO在論壇《Dcard》發文，她沒吃早餐，身體低血糖快昏倒了，阿姨嗆她，「怎麼可以吃肉？你知道肉味道很臭嗎？妳根本不懂得尊重素食者！」原PO直呼，不知道吃肉違反哪條法律。此文一出，不少網友紛紛留言「還是想說老話：不是吃素的問題，是那些硬要管別人的人有問題」、「家住海邊？管這麼寬」「你就照吃，等她開始動手動腳就把香腸塞進她嘴裡」、「叫她滾這邊沒有素食座位」、「是我的話會跟他說，阿姨你也是肉，你也好臭」。但也有人說，「素食者心好累，這種故事越多，本就弱勢的少數族群更容易被仇視」、「我早上聞到味道重的食物會蠻想吐的……密閉空間還是不要吃影響別人的食物，可以改帶水果、麵包、饅頭、優格這種輕食」、「香腸味道真的蠻重的」。
超極端素食者！27歲女只吃水果瘦成22kg紙片人 出國玩竟活活餓死
世界上有些族群在飲食方面選擇吃素，但太極端的吃素可能會造成營養不足的健康風險。波蘭一名27歲女子卡洛琳娜（Karolina Krzyzak）長期遵循「果實主義」，把水果當正餐，不攝取其他種類食物。卡洛琳娜在2024年12月去峇里島探訪友人，住進一間渡假村，入住第3天被發現在房內斷氣；事後經確認她營養不足，生前體重只剩下22公斤。根據外媒《太陽報》報導，來自波蘭華沙的27歲女子卡洛琳娜從青少年時期，就維持纖細體態，到英國求學後接觸素食主義，之後轉為更極端的「果食主義」，就是只吃水果的素食飲食法；卡洛琳娜以為這是健康的養生方式，她萬萬沒想到這反而使她的生命更快走到盡頭。卡洛琳娜在2024年12月前往峇里島探訪友人，她住進當地一間養生渡假村，要求業者只需要提供水果給她就好。不過，自卡洛琳娜入住後就受到業者關注，因為她外型猶如紙片人，有一次還需要員工攙扶把她送回房間，業者也覺得她虛弱到需要就醫，屢次建議卻都被拒絕。直到卡洛琳娜入住渡假村第3天，她的朋友聯絡不上她，麻煩渡假村代為查看，才發現卡洛琳娜已經在房內斷氣。而卡洛琳娜因為營養不良，生前瘦到只剩下22公斤，指甲變黃且牙齒腐爛，整個人皮包骨像是一具骷髏。在卡洛琳娜逝世後，她的友人才透露，她青少年時期罹患厭食症，之後又接觸瑜珈和素食主義，在飲食上面更嚴格，後來又轉為極端的「果食主義」，導致她攝取的營養不均衡，早就被診斷出骨質疏鬆和缺乏白蛋白；但卡洛琳娜不聽父母和朋友勸阻，堅持奉行「果食主義」，沒想到因此喪命。
消暑行程2／依依靠醫大所學救回納豆 沈玉琳感謝芽芽有幫夫運救他一命
藝人納豆2022年1月突發腦出血中風，在醫院休養了3個多月終於回家，兩人後來分享當時病發情況以及送醫過程的影片，依依透露，那天看到納豆起床後彷彿半夢半醒的模樣，就感到不對勁，運用在醫大所學知識，判斷出男友應該是腦中風，才因此掌握黃金時間送醫，保住納豆一條命。今年五月納豆在婚禮上感性告白：「很多人都說婚姻是愛情的墳墓，但我一點也不害怕，因為妳已經把我從墳墓救回來一次，有妳，我們的婚姻就不會是墳墓。」感謝依依是他的救命恩人。沈玉琳（左起）、楊昇達、尹昭德都靠著老婆被救了命。（圖／翻攝自臉書）資深主持人沈玉琳罹患白血病目前仍在接受治療中，日前他在臉書回顧發病始末，指出7月24日錄影時他感到前所未有的疲倦，硬撐完一天回到休息室，趕緊打電話給老婆芽芽替他隔天外景節目請假。到了7月28日，沈玉琳稱他會永遠記得這天，指出芽芽當天幫他約看身心科，可他光是出門走到電梯口短短幾步路就快暈過去，到了地下停車場更是狂吐，虛弱到不想出門，所幸老婆堅持看醫生，「我老婆向來有幫夫運，她這個決定，救了我一命。」畢竟白血病根本無法預防，一旦出現徵兆被驗到，就已經發病了。 藝人若綺日前在節目中分享，當時老公正準備在節目上浪漫求婚，還要像白馬王子一樣灑花進場，但那時老公楊昇達的「嘴角怪怪的」、「臉有一點歪一邊」，當下若綺心想大概是緊張吧！但回家看錄影時，卻發現楊昇達的臉越來越歪，一問之下才知道，老公才說從前一天刷牙開始，漱口時「臉一邊就會自己流水下來」，還有一隻眼睛閉不太起來。若綺一聽，立刻帶著楊昇達去醫院急診，醫生檢查後，診斷是「病毒性的顏面神經麻痺」，醫生強調，這種疾病的黃金治療期間是三天內，若是拖到七天後才就診，那就要非常久的恢復期間、包括復健，甚至會有更嚴重的狀況發生。 演員尹昭德16年前曾生了場怪病，他淚崩回憶：「我老婆是我的救命恩人。」當時花了1個多月，從台北的幾家醫院看到花蓮慈濟醫院，一直檢查不出病因，暴瘦剩50幾公斤，幾乎剩皮包骨、臉也凹了，「躺在病床、看著天花板心想，想著我的這輩子可能就會在醫院畫下句點。」直到無肉不歡的老婆，發願要為他吃素，過2天終於檢查出病因是「結核性腹膜炎」， 開始對症下藥，治療、復健1年半才痊癒。老婆至今茹素15年，他也每年都去育幼院等慈善機關做公益，回饋社會。
印尼移工犧牲寶貴假日 組「黑皮志工隊」凌晨衝災區！網暖哭：戰力十足
花蓮縣光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖溢流造成嚴重災情，連日來大量志工湧入災區協助災民恢復家園，全台團結一心助光復居民度過難關。據悉，數十名印尼籍移工利用星期天的休假日，今天（28日）自發性組成「黑皮志工隊」前往花蓮救災，清晨5時就趕赴車站，讓網友感動直呼「謝謝你們對台灣的付出！感恩再感恩」。公益團體「好人會館」在臉書粉專透露，「以前大家把志工在太陽下工作，身體曬得黑黑的，稱為穿上黑皮衫」，今天一群休假中的印尼移工組成鏟子志工，凌晨4點半就起床，5點趕赴車站出發，準備挺進災區協助救災工作。好人會館補充，他們長期進行港口移工、南亞學生有關冬季衣帽、棉被與物資的救濟，以及意外事故的資助、緊急庇護等等，因此與不少移工朋友建立友誼，「這幾天移工看到好人會館的各項緊急動員，相互聯絡。大家決定利用星期天休假到現場幫忙。」除此之外，也有熱心人士準備了鏟子、雨鞋、獨輪車、車票等各項工具，讓移工朋友們能順利展開救災工作。好人會館強調，「這是一群不能吃豬肉的志工，因此最方便只能吃素。同時這也會是工作能力超高的志工，不怕苦、能承當，請大家務必珍惜。」貼文曝光後，大批網友感動留言「感覺戰鬥力十足」、「好感動，這些人平時好辛苦，還犧牲休假衝災區」、「謝謝印尼的移工朋友」、「感謝不分國籍的愛」、「越來越好的善緣持續下去，辛苦各位願意到災區的大力超人們」、「謝謝你們對台灣的付出！感恩再感恩」、「怎麼辦，我忍不住一直哭」、「感謝外籍朋友，願意犧牲假日幫忙，出入平安」。
素食、少油也可能有脂肪肝！ 醫曝5飲食地雷：手搖飲負擔比想像更大
吃清淡、長年素食不一定能遠離脂肪肝！婦產科醫師邱筱宸就示警，即便吃得不那麼油膩，若蛋白質攝取不足，加上高糖、高精製碳水的飲食習慣，也容易在肝臟累積油脂，進而出現脂肪肝風險，「1杯手搖飲對肝臟的負擔遠比想像更大！」邱筱宸近日於臉書粉專發文表示，台灣每3個人就有1人有脂肪肝，長期下來會增加肝硬化、肝癌及心血管疾病的風險，而她常聽到有患者質疑「我都吃很清淡不油耶，怎麼會？」、「我長年吃素，怎麼會？」實際上，即使是平時沒有吃很多油，也可能在健康檢查時發現肝臟油膩膩。邱筱宸指出，素食飲食若缺乏營養規劃，蛋白質攝取不足，就容易過度依賴澱粉和精製碳水來填補飽足感，像是三餐多以白飯、白麵條、饅頭為主，搭配加工素肉、油炸食品，或者以果汁、麵包、餅乾當零食，這會導致糖分和精製澱粉偏高，優質蛋白不足，也就是說，如果缺乏豆類、全穀、堅果和蔬果的均衡搭配，肝臟會在不知不覺間變油。邱筱宸接著提及5大飲食地雷，包括高糖、高精製、高飽和脂肪、低纖維以及酒精，強調脂肪肝與「油脂攝取量」不一定絕對相關：1、高糖飲食（特別是果糖）含糖飲料、去纖維果汁、甜點等，是最常見的陷阱。這些食物裡的糖分多來自果糖，而果糖代謝途徑不同於葡萄糖，若攝取過量，會直接在肝臟代謝並迅速轉換成三酸甘油酯堆積。邱筱宸就示警，1杯手搖飲對肝臟的負擔遠比想像更大，且有前瞻性研究顯示，含糖飲料與脂肪肝風險呈現劑量效應，「喝得越多，風險越高！」2、高精製碳水化合物（高升糖指數是關鍵）白飯、白麵、白麵包、蛋糕等，因高碳水缺乏膳食纖維，會讓血糖與胰島素迅速上升。當胰島素長期偏高，就會刺激肝臟新生脂肪生成，把多餘能量轉換為脂肪儲存在肝臟。由於高升糖指數飲食與脂肪肝嚴重度有顯著關聯，選擇以全穀取代精製澱粉時，肝臟脂肪含量就有機會下降。3、高飽和脂肪與不飽和脂肪相比，飽和脂肪更容易讓肝臟累積三酸甘油酯。臨床隨機對照試驗顯示，短期採取高飽和脂肪飲食，就會讓肝臟脂肪快速增加；若是多元不飽和脂肪，肝內脂肪較低。4、低纖維高熱量飲食型態最常出現在速食或典型西式飲食中，也就是高油炸食物搭配含糖飲料與精製麵包，不僅熱量驚人，更缺乏蔬菜與全穀，會進一步引發慢性發炎與肝臟脂肪堆積。5、酒精酒精（飲酒）本身就會促成脂肪肝形成，對脂肪肝患者來說，酒精攝取幾乎沒有安全劑量，即使少量也有可能加速纖維化進展，特別是對已有肝纖維化的病人，建議應完全避免飲酒。最後，邱筱宸也列出5招「保護肝臟」的方法：「少喝含糖飲料、避免過量精緻澱粉（白飯、白麵、白麵包、甜點），少吃油炸和加工品」、「多攝取全穀雜糧、豆類、蔬果與堅果」、「橄欖油、苦茶油、堅果、酪梨等富含不飽和脂肪酸的食材，對肝臟有潛在幫助」、「每天2至3杯黑咖啡對預防脂肪肝可能有幫助，不要喝酒」、「除了飲食，改善的關鍵還有運動以及減重，不能忽略」。
釋昭慧點名國民黨發言人 「刑事嫌犯再添二例」
「搶救國庫聯盟」召集人釋昭慧，近日因呼籲民眾「拒領普發1萬元」引起社會熱議，支持與批評聲浪兩極。釋昭慧今（25）日上午再度發文表示「刑事嫌犯再添二例」，並點名國民黨發言人李明璇，準備提告索賠，用以賑災濟苦。釋昭慧表示，「刑事嫌犯再添二例，常聽網路戲語：某人可不是吃素的！果然吃素的容易讓人軟土深掘，但也不妨順勢讓垃圾變黃金」。釋昭慧指出，「我從未打開那些罵我、謗我、辱我的影片來看」，因為那些內容「就像垃圾坑，揭開就惡臭撲鼻，會讓我忍不住作嘔」。釋昭慧點名國民黨發言人李明璇並表示，在熱心臉友提供網址的指引下，自行錄影、截圖，準備提告索賠，用以賑災濟苦。（圖／截自李明璇臉書）釋昭慧再指，然而這回阮囊羞澀，又想為「賑災濟苦」盡一點心，於是強忍作嘔的不適，在熱心臉友提供網址的指引下，揭開了第一座垃圾坑，自行錄影、截圖，準備提告索賠，用以賑災濟苦。釋昭慧說，未料願心初啟，好心人士竟然接踵而至。他們陸續提供垃圾坑新址，而且動作利索，錄影、截圖，樣樣不少，甚至貼心地幫忙摘取那些惡臭文字，供我即時刊佈！感謝他們捂鼻工作，讓自己減少了作嘔次數，於臉書直接複製、貼上即可。釋昭慧表示，今早熱心有民眾提供，讓她再掌握兩件最新案例，其中一起是堂堂國民黨發言人，另一人則被指控未具備合法資格卻公開募款，目前相關情況已有人向主管機關檢舉。為何點名李明璇？因為李明璇23日在臉書發布影片，表示台灣出現一個「政治尼姑」並附上釋昭慧的照片，表示，「原來月薪14萬不希罕這1萬塊，還跟著民進黨造謠這就不對了吧」。釋昭慧表示，「讓垃圾變黃金，確乎福國利民」，雖然這麼一案ㄧ案「單點驗收」，比不上「第六種管道」那麼全面性，但是積少成多，未始不能讓那幾個刑事嫌犯多跑幾趟法院，不時緬念「世上苦人多」，繳些贖罪款！
堰塞湖溢流重創光復鄉！專家揭歷史脈絡：花蓮溪不是吃素的
花蓮溪支流之一的馬太鞍溪堰塞湖昨（23日）因豪雨發生溢流，引發嚴重洪災。對此，登山專家蔡日興分析，花蓮溪水勢湍急，堰塞湖本來就容易發生溢流，雖然事前有警示，但沒有及時撤離，「短期檢討是地方沒錯，但長遠得看歷史。」他強調，花東縱谷地形複雜，加上人為改道與各種建設，更可能引發災難，直言「花蓮溪不是吃素的，你搶了它的河道，它早晚會跟你要回來。」蔡日興昨在臉書粉專發文表示，對於有人質疑為何沒有提早警告感到不解。他指出，其實在當天上午11點之前，相關新聞就已經發布，若明知堰塞湖即將溢流、也掌握危險區域，最後卻沒有及時撤離，問題應該出在地方政府的應變不足。不過蔡日興強調，光復鄉的大規模淹水短期檢討確實與地方治理有關，但若要真正理解問題，還必須放在更長遠的歷史脈絡中。他回顧自己先前研究花東縱谷的經驗時提到，除了參考高山布農族與泛泰雅族的相關資料外，也比對了荷治與清代留下的史料。這些資料顯示，馬太鞍社雖然已經有4百年沒有遷移，但過去的花東縱谷並不像今日般人口密集，反而有大片空白。尤其馬太鞍社往北幾乎沒有聚落，僅有少數依靠大社聯盟保護的小村落存在，直到奇萊平原（今吉安一帶）才逐漸出現人口聚集的情況。蔡日興指出，造成這種格局的原因有2個。一方面是花東縱谷土地本來就相當貧瘠，直到日治時期推動水利工程，才讓耕作環境獲得改善；另一方面則是花蓮溪經常改道，堰塞湖溢流與潰堤並非首次，歷史上必定已經發生過無數次。他進一步以族群的居住經驗來說明。布農族在台東與高雄定居僅有1百餘年，難以明確判斷哪些地方適合居住，也不排除後人會編造故事。但阿美族在花東縱谷生活超過4百年，卻始終沒有選擇住進光復市區，顯示原住民早已明白淹水是必然的自然現象，並清楚哪些地方才是相對安全的居所。蔡日興同時反問：「鐵路為什麼要走地下隧道過溪？」他指出，這正是工程設計者早已認知到潛在的必然風險。他也補充，台鐵在花蓮共有2條隧道專門為過溪而設，一是光復隧道（馬太鞍溪），另一則是溪口隧道（壽豐溪）。他最後再次提醒大眾，不要低估自然的力量：「花蓮溪不是吃素的，你搶了它的河道，它早晚會跟你要回來。」
準颱風「米塔」來襲2縣市防大雨 「樺加沙」恐變中颱！專家：不是吃素的
熱帶低壓TD20最快8點生成颱風「米塔」，外圍環流將影響台灣，氣象署也對屏東、台東縣發布大雨特報，熱帶低壓TD21最快18日下午2點或晚上8點生成颱風「樺加沙」，最早21日晚上發布海警。專家吳德榮指出，「樺加沙」模擬其將增強為「中度」以上、並挾強風豪雨，氣象專家林得恩更直言，「樺加沙」不是吃素的。海上有三個熱帶低壓。（圖／氣象署提供）中央氣象署預報員張竣堯表示，熱帶低壓TD20目前以每小時23公里速度向西北西前進，預計今早8點生成颱風「米塔」，台東和恆春半島將有陣雨。氣象署指出，熱帶性低氣壓或颱風外圍環流影響，易有短延時強降雨，18日恆春半島有局部大雨或豪雨，臺東地區有局部大雨發生的機率。氣象署指出，如果颱風「樺加沙」生成，最快21日晚上發布海警，22日起，颱風逐漸接近巴士海峽，23日和24日通過巴士海峽一帶的機率最高，風雨將逐漸增強，23日和24日花東地區及恆春半島有陣雨或雷雨，並可能有局部大雨或豪雨。氣象專家吳德榮在《三立準氣象‧老大洩天機》專欄中指出，最新（17日20時）歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，18至20日大低壓環流及「輕颱米塔」外圍的水氣增多，東半部及高屏轉有局部降雨；午後有局部短暫陣雨或雷雨，範圍有向北逐日擴大的趨勢，亦有大雷雨發生的機率；今明北台仍有38度左右的極端高溫，其他各地高溫微幅下降、仍偏熱。最新歐洲模式模擬顯示，21日水氣略減，各地晴朗炎熱，午後山區有局部短暫陣雨或雷雨。22日「樺加沙」外圍接近，大台北及宜花轉有雨，雖無冷空氣，高溫仍因雨而微降，其他各地仍偏熱。23、24日「樺加沙」通過巴士海峽、進入南海，台灣東半部防大量降雨，其他他區受影響的劇烈程度，與其相對遠近有關，應持續觀察。最新（18日2時）氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，「熱帶低壓」18日進入巴士海峽西側，即將發展為「輕颱米塔」，朝珠江口前進、並逐漸轉向偏西，其外圍的水氣，加大今日至週六的降雨潛勢。最新歐洲模式22日20時模擬圖則顯示，「樺加沙」即將進入巴士海峽，繼續向西進行，最新美國模式模擬亦已調整得與歐洲模式相近；模擬其將增強為「中度」以上、並挾強風豪雨。不過，終究是一週左右的電腦模擬，其動向仍有科學上的「不確定性」，是否帶來更大的威脅？是持續觀察的重點。林得恩則在臉書粉專「林老師氣象站」發文，本週會有2個繞帶擾動經過臺灣附近或造成影響，尤其是TD21，各國預測會形成中颱或強颱等級，如果移動速度及強度不變，預計21日發布海警，22日發布陸警，22至24日最靠近臺灣陸地，是風雨最大的時刻，他強調，「TD21，不是吃素的！」
蜂群在漁港啃魚腐屍 眼尖人認出「這品種」警告：很毒別靠近
近日一名網友到基隆八斗子漁港發現蜂群在吃魚的腐屍，將照片拍下引發討論，有眼尖的網友發現，牠是肉食性的黃腰虎頭蜂，毒性很強別靠近。據悉，台灣也曾發生女嬰被虎頭蜂螫死的案例。原PO近日在臉書社團「基隆人日常」發文，「下午四點在八斗子漁港發現這種蜜蜂居然在啃食魚的腐屍！」此文一出，不少網友紛紛留言，「虎頭蜂本來就是肉食性的啊」、「釣魚時常碰到這種蜂來吃我的魚餌，我會把小卷剪一小塊讓牠咬走」、「虎頭蜂本來就是肉食性昆蟲，吃魚肉有什麼好大驚小怪的」、「這種黃腰虎頭蜂很毒，要小心」、「虎頭蜂，蜜蜂殺手喜歡吃蜜蜂」、「在山裡工作，吃飯的時候常常有虎頭蜂來搶肉吃，老師傅都會直接夾一小塊丟旁邊給牠們吃，避免被騷擾」。臉書粉專「GP蜜工坊」也曾解釋，成年虎頭蜂本身並不吃肉，而是吃素，真正嗜食肉類的是幼蟲，成蜂會外出捕捉獵物帶回巢中餵養幼蟲，當幼蟲吃飽後，會分泌出一種甜蜜的汁液供成蜂食用，若這些「蜜汁」不足，成蜂才會自行去採集花蜜或樹液等作為能量來源。農業部知識入口網資訊表示，黃腰虎頭蜂築窩地點的選擇相當隱密，就算在公園的圍籬上或住家窗臺、冷氣上也不易察覺，加上黃腰虎頭蜂性情溫和，不會主動攻擊人，讓人往往忽略存在。儘管如此，台灣也曾有女嬰被黃腰虎頭蜂攻擊致死，2011年8月，新竹市幾名女童跟一名未滿一歲的女嬰在家玩，因為太熱打開窗戶，虎頭蜂群受驚後，對女嬰進行攻擊，而女童迅速逃離，女嬰頭部有5處傷口，全身被螫13處送醫不治，消防局事後將蜂窩移除，檢測毒液後發現是黃腰虎頭蜂。
把握「閏六月」最後一周 已婚女兒需準備「這」替父母添壽
「閏六月」快結束了！已婚女兒別忘記要為父母添壽！2025年遇到農曆「閏六月」，民俗有「父母逢閏年減壽」的說法，出嫁女兒需準備豬腳麵線為父母補運，傳統習俗認為，嫁出去的女兒如潑出去的水，孝順公婆是應該的，而回家照顧爸媽則是多出來的，而閏月也是多出來的月份，所以應由已婚的女兒帶豬腳麵線回家幫父母添壽，「呷麵線添福壽、呷豬腳增勇健」，祈求父母長壽，免於災難降臨，要注意的是，添壽的時機不可晚於閏月結束前，表達出嫁女兒對父母的思念與孝順。父母若都健在，豬腳須準備一前、一後腳，或是兩隻前腳；父母剩一方健在，則準備前腳一隻即可。若父母吃素，可以用素豬腳、豬腳造型的鳳梨酥或果凍；吃麵線時禁忌從中咬斷。現代人生活忙碌，不一定要整支豬腳，市面有很多已經切好、切開的德式豬腳、滷豬腳都可以，不管是送豬腳、紅包、金子，趁著閏年為父母添壽時回家團聚，能見到孩子，父母親應該都會很開心。2025年「閏六月」落在國曆7月25日至8月22日，想為父母添壽的已婚女兒，可在8月22日前準備豬腳麵線。添壽宜早不宜晚，買豬腳為父母添壽的最佳時機就是趁現在閏月時，不可晚於8月22日閏月結束。若父母生日正好在閏月前，也可以在父母生日時一起送豬腳麵線，若父母都不在了，則由兄嫂來代替。這一習俗本質是藉閏月提醒子女感恩父母，透過行動表達對父母的關愛，延續傳統文化中的親情內涵。
吃素補充保健品注意！素食醫揭「6營養素」別過量 補過頭恐損害心肝
不少人認為吃素能使人更加健康、輕盈，更有減碳、延緩全球暖化的作用。醫師邱筱宸透露，自己也是素食主義者，而很多吃素的朋友包括她自己，為了補足營養，習慣每天吃好幾種保健品，例如B群、鈣片、葉酸、維生素D等，然而有些營養素其實不是「補越多越好」，甚至補太多，反而會讓身體吃不消。邱筱宸醫師在臉書粉專表示，素食飲食確實在某些營養素上（例如維生素B12），較難從飲食中取得，因此有些朋友就會補充複合維生素、植物性鈣片、鐵劑，甚至多種功能性營養粉末等，適量補充缺乏的營養素對健康是有益的，但如果沒有經過仔細評估，就有可能會發生「重複攝取」或「劑量過高」的情況。醫師指出，以下幾種營養素補充前要特別注意劑量：1、維生素B12這是純素食者比較難從食物取得而需要補充的營養，目前並沒有設定明確的「安全上限」，因為人體對維生素B12尚未發現直接的中毒劑量。B12是水溶性的，多餘的通常會隨尿液排出。有觀察性研究發現，血中B12含量異常升高超過正常值，可能和某些癌症風險增加有相關。需要強調的是，這些研究多數認為血中B12過高是未察覺癌症的警訊，而非B12本身直接致癌，也無證據顯示補充B12會致癌。純素的朋友建議需要補充B12，維持血中濃度於正常範圍即可，過量並無額外好處。2、葉酸對準備懷孕的女性非常重要，建議備孕者要補充。但如果一般人每天額外補超過太多，尤其是額外又吃複方營養品的情況下，可能會「掩蓋B12缺乏」，導致神經系統問題被延誤處理。3、維生素B6長期補超過建議劑量可能導致手腳麻、神經不適。 4、鐵補太多會便秘、腸胃不適（如噁心、腹痛、脹氣），過量還可能產生過多的自由基，引發體內氧化壓力和發炎反應。另外，長期鐵過量累積在體內，可能損害肝臟、心臟等器官。5、鋅適量的鋅對免疫很重要，但過量會干擾其他礦物質的平衡。長期超高劑量鋅補充會抑制銅的吸收，導致體內缺銅。6、脂溶性維生素（A、D、E、K）這些比較容易累積在體內，不像水溶性維他命會從尿液排掉。補過量可能對各器官造成潛在負擔。
財富女神家中迎來小生命 王宥忻吃素為寶寶祈福
「財富女神」王宥忻近來家中迎來小生命，她所飼養的兔豚生下超可愛寶寶，取名「跳跳」，未料跳跳出生一個月就遭到家中土撥鼠「突襲」，雖然只是輕咬一下，卻讓小小的後腿受傷，緊急送往寵物醫院處理。王宥忻說：「當下我真的非常自責，覺得沒有照顧好牠。」王宥忻近來家中迎來小生命，她所飼養的兔豚生下超可愛寶寶，取名「跳跳」。（圖／女神愛啪啪提供）她心疼表示當晚立刻決定吃素一陣子為寶寶祈福，「還好獸醫說已經做了初步處理，但要持續復健，也叮嚀我們小動物之間要分開放風」。目前「跳跳」恢復良好，體重增加、活動精神穩定，王宥忻也貼心幫牠訂製專屬迷你輪椅的替後腳，幫助牠行動更順暢。此外，王宥忻也透露，8月初將帶著全家人前往沖繩旅行，同時處理她在當地置產的新家交屋事宜，「這間房子是我疫情期間布局的投資之一，未來也考慮讓孩子到沖繩念國際學校，開拓世界觀」。
今起「閏六月」已婚女兒要為父母添壽 豬腳怎麼準備也有講究
2025年遇到農曆閏六月，民俗有「父母逢閏年減壽」的說法，出嫁女兒需準備豬腳麵線為父母補運，傳統習俗認為，嫁出去的女兒如潑出去的水，孝順公婆是應該的，而回家照顧爸媽則是多出來的，而閏月也是多出來的月份，所以應由已婚的女兒帶豬腳麵線回家幫父母添壽，「呷麵線添福壽、呷豬腳增勇健」，祈求父母長壽，免於災難降臨，要注意的是，添壽的時機不可晚於閏月結束前。父母若都健在，豬腳須準備一前、一後腳，或是兩隻前腳；父母剩一方健在，則準備前腳一隻即可。若父母吃素，可以用素豬腳、豬腳造型的鳳梨酥或果凍；吃麵線時禁忌從中咬斷。現代人生活忙碌，不一定要整支豬腳，市面有很多已經切好、切開的德式豬腳、滷豬腳都可以，不管是送豬腳、紅包、金子，趁著閏年為父母添壽時回家團聚，能見到孩子，父母親應該都會很開心。2025年閏六月落在國曆7月25日至8月22日，想為父母添壽的已婚女兒，可在7月25日前準備豬腳麵線。添壽宜早不宜晚，買豬腳為父母添壽的最佳時機就是閏月時，不可晚於8月22日閏月結束。若父母生日正好在閏月前，也可以在父母生日時一起送豬腳麵線，若父母都不在了，則由兄嫂來代替。
另一半不吃素！茹素女孩問交往「很困擾嗎」 網友一面倒勸分：早晚是災難
男女交往時，包含家世、學歷、收入在內，有許多的差異可能造成分歧，如何求同存異，便是交往時的修行重點。然而在此之外，對於嗜吃如命、無法退讓的台灣人來說，「葷素戀」同樣是難解的習題。近日就有一名從出生起就吃素的女網友上網發問，表示男友雖沒有對茹素表示反感，相處時也很包容她的選擇，但交往中難免發生摩擦，也讓她思考起是否分開才是對兩人都好的選擇。並為此上網徵求其他有經驗網友的意見：「吃素女友真的很讓人困擾嗎？」話題曝光，引起網友熱烈回文。有網友在Dcard心情版以「吃素女友真的很讓人困擾嗎？」為題發文，表示自己是個從出生前母親就開始完全茹素的「胎裡素」，後來成長後吃的是奶蛋素，目前與男友交往約半年，對方的飲食習慣就是很正常的一般人。這名原PO指出，男友在交往前就知道她吃素，而他最大的興趣就是吃東西，因此在交往前也曾為此猶豫過，但最終還是抱持著「試試看」的心態進行交往。她自認自己飲食方便不算太過挑剔「餐廳有一到能吃的就行」，反而男友是會注重用餐環境、網路評價、人潮擁擠等條件的人，因此2人吃飯不太好找餐廳，外出大部分都吃安全的連鎖店，或是偶爾一起在家做料理。原PO表示，男友平時很尊重她，從來不會說些「肉超好吃，你不能吃真可惜」之類的話來惹她生氣，但有時遇見男友想吃的店「真的沒有她能吃的菜」，男友就會主動放棄。或是店裡頭她能吃的品項不多，男友也會感覺很愧疚。反而她自己從小就習慣了這樣配合大家的狀況，所以對此不以為意，也一直覺得雙方的交往沒有什麼問題。然而，前幾天她心血來潮問男友：「你有沒有覺得我有什麼討厭的，或能改進的點？」男友隨口就回答「吃素」，後來雖然打哈哈帶過，但仍然在她心裡留下疙瘩，於是主動提出認真詳談，不行就止損分手。男友雖然表示不願意分開，但她仍然相當擔心，於是決定上網發問：「有沒有葷素情侶能給一點意見呢？」文章發出後，引起網友熱烈討論，但大部分網友都不看好這段感情：「很常見因為相同宗教而交往的情侶，基本的生活、一些教義的觀念都不用磨合，不是沒有道理的」、「真的蠻麻煩的，對於吃素的同事，就已經需要專程找餐廳了，更不用說是常常一起吃飯的另一半」、「妳其實就是在強迫他無條件接受妳吃素，行為上尊重不夠，思想上妳也要干涉，其實挺自私的。要這樣妳乾脆只找一樣吃素的當伴侶，彼此都開心。」、「繼續交往下去，結果因為吃素而吵架也不是其他人可以幫你的。還有辦婚宴如果你想要辦素食婚禮，可能就會是一場災難。」還有網友用自己的經驗回文表示：「不知道為什麼吃素的人都會誤解一個點，我看到這幾篇文章都會說同一句話，『沒關係呀～我只要有東西可以吃就好，吃白飯配青菜也可以。』我真的拜托！你們沒關係，但我們有關係，因為感覺就很像在逼迫對方……我自己吃著好吃的看著你吃白飯配青菜，你可以吃的下去我是不行啦。講好聽一點是怕你們會不會覺得沒東西吃，講難聽一點這樣真的有夠掃興。交過一個素食對象之後，我絕對不會再去過一次這樣互相妥協來妥協去的生活。」也有修成正果的葷素夫妻回文表示：「葷素夫妻+1，幾乎都是老公讓步陪我吃素，我很感謝他願意這樣陪我……我覺得對方如果接受的很勉強之後進到婚姻階段會更痛苦，因為以後還有跟公婆節日聚餐家族聚會的問題。」、「葷素夫妻+1，不過我是葷食的那邊。我自己是沒覺得被影響多少，大概九成以上的時間不會覺得有任何不便。但我其實比你男友還常翻白眼靠北我老公吃素好麻煩。尤其是出國玩要規劃行程然後他又常常懶得自己找餐廳，一開始都直接說『我帶泡麵去吃就好』，導致我還得自己幫他查素食餐廳資料，真的會很想揍人！」
5零食暗藏營養陷阱 醫：寒天熱量低卻不代表營養
有些看似健康的零食，卻不一定營養。婦產專科醫師邱筱宸表示，消化餅乾、花生仁湯、即食海苔片、寒天果凍、加糖果乾5種常見零食很適合吃素者，但寒天果凍儘管熱量低，卻不代表營養，吃太多也可能會脹氣。醫師邱筱宸在臉書發文，她長年吃素，看到標榜植物性來源的零食，會想說應該比較健康，「結果有時候仔細一看成分表，才發現裡頭其實藏著不少營養陷阱。」1.消化餅乾：雖然名字健康，卻不一定助消化，很多人會以為長輩或小孩適合吃，但消化餅乾大多由精製麵粉、糖和油製成，有些還加氫化植物油，幾片餅乾下肚，熱量可能直逼一碗白飯，糖分與油脂比例也不容小覷，消化餅方便取得又快速消除飢餓感，建議適量吃。2.花生仁湯：甜湯是糖分大魔王，花生本身有優質脂肪與蛋白質，但成為甜湯會有過多熱量，喝一碗熱量可達500卡，糖含量甚至超過25克，在血糖控制或有三高的人要多留意。3.即食海苔片：很多人以為海苔薄薄一片，吃起來沒負擔，但市售海苔為了提味，會加入大量鹽、油和調味粉，一小包鈉含量超過300毫克，尤其小孩吃時務必控制份量和頻率。4.寒天果凍：寒天果凍低熱量不代表高營養，寒天是良好膳食纖維來源，但有些市售寒天果凍會加人工甜味劑、香料、色素等，吃太多也可能會腸胃脹氣，真的常吃果凍可以考慮自己DIY用100%果汁。5.加糖果乾：果乾是水果的濃縮，有些還會加糖和油，每100克糖分可能超過30克，讓血糖波動。邱筱宸強調，「食物本身沒有絕對的好壞，關鍵在於『吃的方式』與『吃的頻率』。這些零食不是不能吃，而是要看清它們真正的成分與營養價值。如果你是因為『覺得健康』才常吃某些點心，那更值得再多仔細閱讀分析成分標示。」
男子進素食餐廳「自帶炸雞桶開吃」 店員秒變臉趕人
每個人對飲食方面都有不同喜好，還會因為宗教或習俗選擇吃素食。最近倫敦一間屬於國際奎師那意識協會（ISKCON）的素食餐廳，遇到一名男客人確認不提供肉類食物後，拿出一桶炸雞在店員面前大快朵頤，讓現場眾人超傻眼。男子最後被趕出去，消息曝光也在網上引發熱議，不少人猜測男子鬧事動機與信仰有關。根據外媒《NDTV》報導，今（20）日社群X（前身為推特）上有國外網友曬出一段影片，畫面中一名年輕的非裔英國男子走進一間國際奎師那意識協會的素食餐廳，在櫃台前詢問店員「是否提供肉類」，但店員表示只有提供素食，沒幾秒男子突然拿出一小桶速食連鎖店的炸雞，當眾開始吃起來。店員看到男子的行為嚇了一跳，臉色也馬上變得很不好，而男子邊吃炸雞還問餐廳內的客人要不要吃，讓眾人都很不高興。隨後店員通知保全，男子也因擾亂餐廳秩序的行為被趕出去。貼文底下有網友好奇這齣鬧劇在哪裡發生，原PO回應在英國倫敦。大多數人抨擊影片中在素食餐廳吃炸雞的男子，認為他藐視餐廳的理念和規定，懷疑他鬧事的動機與信仰有關，「他明知道是素食餐廳，是故意挑釁吧」、「店員當下沒有報警太可惜了」、「好自私的人，不尊重其他人的信仰」。國際奎師那意識協會（ISKCON）是創立於1996年7月，創辦者為生於印度加爾各答的帕布帕德，該協會以《博伽梵歌》和印度古代吠陀經典的教義為基礎。