各年齡層
」 疾管署 民調 運動部 新北市 美國
中信科大結合安南醫院、中信樂活 打造產學醫共融全齡健康校園
中信科技大學（下稱「中信科大」）積極推動全齡健康校園及高齡健康照護發展，於10月29日與臺南市立安南醫院（下稱「安南醫院」）簽署健康合作意向書，由安南醫院林聖哲院長與中信科大鄭欽哲校長代表簽約，同時亦特別邀請中國信託樂活股份有限公司(下稱「中信樂活」)陳國恩董事長作為觀禮嘉賓，期望整合教育、醫療與產業三方資源，並結合中信校園養生村，共同建構涵蓋預防醫學、健康促進、終身學習與高齡照護的支持體系，打造全方位全齡健康養生校園。中信科大校長鄭欽哲期盼透過醫療、教育與產業資源整合，深化跨域合作，共同推動全齡健康校園發展。（圖／中信科大提供）隨著臺灣邁入超高齡社會，健康照護需求日益增加，如何從疾病治療延伸至預防保健及健康管理，已成為重要課題。中信科大鄭欽哲校長表示，順應時代趨勢，學校委託中信樂活建置校園養生村，將持續整合教育、產業及醫療資源，推動大健康人才培育與友善校園建設，並將大健康觀念延伸至樂齡大學及國際學校，讓各年齡層師生共同受惠。期盼透過此次合作，將專業醫療資源導入校園與社區，建構全齡健康照護體系，打造健康友善的永續校園，同時開啟醫療與教育跨域合作新篇章。安南醫院院長林聖哲分享預防醫學與全齡健康照護理念，期盼透過醫療與教育資源整合，共同打造完善的健康支持體系。（圖／中信科大提供）安南醫院林聖哲院長指出，面對超高齡社會，健康照護應從疾病治療延伸至預防醫學、健康促進及全齡健康管理。此次合作期盼結合雙方專業優勢，推動健康教育、疾病預防及健康管理，並透過中信校園養生村學習場域，將醫療服務延伸至校園與社區，建立涵蓋兒童、青年至高齡者的健康支持環境。中信樂活董事長陳國恩表示，面對超高齡社會的挑戰，健康照護已無法單打獨鬥，須透過跨領域專業分工與資源整合共同因應。期盼三方發揮各自專長，將中信校園養生村打造為臺灣「產、學、醫共融」的健康新典範。未來將整合醫療、教育及產業資源，發展健康管理、預防保健、生活照護與終身學習等創新服務，促進長者身心健康與活躍老化，打造結合教育、醫療與社區的全齡共融友善環境。中信樂活董事長陳國恩分享產、學、醫跨域合作願景，期盼將中信校園養生村打造為全齡健康照護新典範。（圖／中信科大提供）未來在三方的合作下，中信科大將透過終身學習與社會處方箋理念，促進高齡者身心健康及社會參與；安南醫院提供專業醫療判斷與健康照護資源；中信樂活則扮演現場服務與實務執行角色。中信校園養生村不僅為中信科大高齡健康照護系創造實務教學與產學合作機會，提升學生專業能力及職場競爭力，更是校園推動樂齡生活與高齡照護的重要據點。中信科大官方網站：www.ctbctech.edu.tw中信校園養生村預約參觀網址：school.ctbclohas.com.tw/visit
雨都之戰2／綠猛打謝國樑市政不及格 曝民調已「黃金交叉」？
基隆市長選戰升溫，民進黨推派議長童子瑋強攻大位。綠營基層分析，現任市長謝國樑四年施政不及格，不僅電動機車與公車爭議不斷，也未有亮點實踐，反觀童則不斷拋出涵蓋各年齡層的新政見；基層還透露，地方此刻盛傳兩人民調已出現黃金交叉。 民進黨基隆市議員鄭文婷表示，目前基隆選情整體呈現平穩態勢，選民比起激烈的政治攻防，更傾向討論具體的政策與施政表現。童子瑋找來前總統蔡英文、前市長林右昌拉抬選情。（圖／童子瑋進步基隆辦公室提供）鄭文婷提到，在長者福利方面，童子瑋關注長者三節禮金與慰問金等議題，並承諾針對現行制度進行檢討改善；在交通問題上，童主張通勤公車不應僅從起站發車，而應規劃直接從基隆端發車，解決通勤族須「逆向」多坐兩三站才能擠上車的困境；針對市區公車，童也提出棋盤式路線的規劃，讓七堵、暖暖、安樂及中正等區的路線可以在區域間行駛，不必全數擠回循環站轉乘。 談及謝國樑四年來的施政表現，鄭文婷直言「不及格」，她說，謝當初以「公益青年電動機車」為主要政見，甚至稱做不到就不連任，但上任後不僅因爭議面臨罷免風暴，更為了規避危機而將「公益」與「青年」等限制大幅放寬，採取大放送方式鞏固選票，光此項政策就花了十幾二十億元，嚴重排擠其他建設。 針對「洋流」對政局的影響，鄭文婷認為，所謂的外溢效果確實存在，不少市民也在關心沈伯洋的宣傳小物可索取；她透露，根據地方傳出的消息，童子瑋與謝國樑的民調可能已出現「黃金交叉」，顯示選情正產生變化。 對於童子瑋若未順利當選但與謝國樑差距些微，是否會轉而定錨2028立委選舉？鄭文婷強調，目前黨內及地方公職的所有心思與目標，都是全力以赴贏下這場市長選舉。民進黨基隆市議員許睿慈說，謝國樑這四年的表現是「倒數第二名進步到倒數第三」。（圖／許睿慈辦公室提供）民進黨基隆市議員許睿慈則指出，過去基隆雖被視為藍大於綠的選區，但這四年來許多地方建設並未受到重視，謝國樑市府的施政聚焦過於單點，例如青年發放電動機車、裁撤觀銷處、設兒少處，但並未看到亮眼的實踐與政績。 許睿慈提到，基隆65歲市民以上近8萬人，但謝國樑市府在長照、醫療與社會福利等需求並未足夠聚焦，讓許多長輩感到被忽略，而在交通方面，基隆公車頻繁拋錨，市府甚至曾因電動公車預算算錯7億，導致計畫停擺；若要對謝這四年的表現打分數，她稱「勉強從倒數第二名進步到倒數第三名」。 談到童子瑋的選情，許睿慈說，童針對長者推出了三節敬老金政見，讓長輩在生活支出與就醫上非常有感，當童提出該想法後，迫使謝國樑市府跟進編列預算發放；除此之外，童在台鐵、捷運、公共運輸、青年就業及社會住宅等各層面皆完整提出了市政願景，相比之下，謝對於下屆任期的具體施政藍圖則並未清楚說明。 針對「洋流」的破圈效應，許睿慈認為，謝國樑必定會找台北市長蔣萬安站台，但這恐怕會讓謝與蔣「問A答B、講不聽」的形象產生連結，這反而放大了謝的執政包袱。 許睿慈強調，隨著選戰進入家戶拜訪與活動曝光階段，許多民眾看到謝國樑久違露面，反而會質疑「這幾年到底去哪了」，加上近期基隆發生天外天廢棄物的大型火災，暴露出半年前該處理卻未處理的行政怠惰，種種事件讓基層不滿情緒持續累積。
基隆市長最新民調！謝國樑「雙領先」童子瑋
國民黨基隆市黨部今（20）日表示，公信力最新民調顯示，在選舉支持度方面，現任市長謝國樑以41.3%領先民進黨市長參選人童子瑋的35.7%；在當選看好度方面，謝國樑以45.0%領先童子瑋的26.5%，雙方差距達18.5個百分點。國民黨基隆市黨部指出，謝國樑在施政滿意度、選舉支持度及當選看好度均展現一定民意基礎，尤其當選看好度的差距更為明顯，反映在現階段基隆市民對於謝國樑市長連任有一定的信心。在施政評價方面，對謝國樑表示滿意的受訪者合計52.7%，高於表示不滿意的36.6%，正面評價多出16.1個百分點。國民黨基隆市黨部指出，施政滿意度超過五成，反映謝國樑目前獲得過半受訪市民肯定。未來仍須持續回應市民對交通、生活環境、城市建設及公共服務的期待，以具體施政成果回應民意。進一步觀察不同年齡層的支持度，謝國樑在30至39歲、50至59歲、60至69歲及70歲以上族群領先童子瑋，其中50至59歲族群支持度達49.1%；童子瑋則在20至29歲及40至49歲族群領先。國民黨基隆市黨部表示，不同年齡層的支持結構仍有差異，謝國樑團隊將持續關注青年、交通、在地就業及城市建設等議題，回應各年齡層市民的實際需求。國民黨基隆市黨部強調，民調結果是現階段民意的參考，領先更代表責任。接下來將持續深入基層、傾聽民意，與謝國樑共同以務實行動推動市政、回應市民期待，爭取更多市民認同。本次民調委託單位及經費來源為中國國民黨基隆市黨部，委託全國公信力民意調查股份有限公司執行，調查時間為2026年10月13日至16日，針對基隆市民進行調查，有效樣本1,071人，在95%信心水準下，抽樣誤差約為正負2.99%。
台中市長大選江啟臣對決何欣純 民俗專家觀面相預言：「此人」目前小勝
知名命理師楊登嵙教授2018年九合一大選前，針對六都市長參選人進行易經卜卦與流年分析，他在該次選舉中成功預測了六都市長當選名單（包含台北市柯文哲、新北市侯友宜、桃園市鄭文燦、台中市盧秀燕、台南市黃偉哲、高雄市韓國瑜）。2022年台北市長選舉中，早於開票前2年(2020年)即以姓名學預測國民黨參選人蔣萬安將奪下台北市長寶座，陳時中第二，黃珊珊第三。過去多屆總統大選（2012、2016、2020、2024）透過「帝王之相」、「五長五短」、「法令紋」、「龍鬚」、姓名學、易經占卜、面相、五行運勢、競選總部風水等角度在新聞媒體發表預言與預測，結果都精確神準。被譽封為「國師」。命理師楊登嵙博士針對2026年台中市兩位市長候選人以「面相學」逐一分析：國民黨江啟臣1972年3月2日(壬子鼠、八字1月壬水命、喜火。虛歲55歲，沖太歲。) 額頭寬廣平整，無明顯雜紋，思維清晰，具備領導力與企劃能力。眉毛濃密順暢，雙眼沉穩有神，象徵決斷力強，穩重有為。鼻樑挺直、鼻頭有肉，代表執行力堅定、意志力強，能在事業或公職上展現責任感。上嘴唇人中處有疤痕，注意親和力、接地氣。下巴圓潤飽滿，象徵晚年運勢平穩，基層支持度高及具備包容力，面相屬「文官型」。民進黨何欣純1973年12月18日(癸丑牛、八字11月戊土命、喜火土。虛歲54歲。)眉毛細長圓潤，爽朗笑聲，給人討喜、樂觀的第一印象。有別於傳統政治人物的嚴肅感，她的形象偏向俐落、親民、接地氣。上嘴唇人中長而長珠，很會講話，親民路線，能與各年齡層打成一片。面相偏「親民型」，表情感染力較強。以面相學觀人術綜觀兩位候選人面相，2026台中市長選舉國民黨江啟臣目前小勝民進黨何欣純。台中市長盧秀燕兩任屆滿後，將由形象清新、地方實力雄厚的立法院副院長江啟臣出馬接棒。此戰關鍵在於江啟臣能否完全承接盧秀燕「媽媽市長」的高支持度。但2026年馬年江啟臣運逢「沖太歲」，會狀況比較多，注意親和力、接地氣，要時刻戒慎備戰， 不可大意失荊州。何欣純能否勝選，關鍵在於是否以「親和力」突破大台中傳統「紅黑派系」的組織動員。
國門爭霸2／黃世杰面臨硬仗 綠營基層曝翻轉「核心解方」
民進黨此次派出前法務部政務次長、前立委黃世杰挑戰桃園市長大位，不過面對現任市長張善政4年的施政，黃面臨的恐是場硬仗。綠營基層說，張善政執政下交通脫班、塞車等狀況引發部分民眾不滿，黃世杰團隊若想突破重圍，除需加強基層組織經營外，更必須精準切中年輕新移居家庭與中間選民的政策需求，並善用社群、短影音打開知名度，才有機會在倒數時刻實現翻轉。黃瓊慧（左）直言，桃園民眾對於交通問題感到不滿。（圖／報系資料照）民進黨桃園市議員黃瓊慧指出，張善政執政幾年下來，並未創造令人有感的亮點政見，基層對於交通問題尤其不滿，例如攸關通勤族的公車脫班問題、捷運施工期間的交維計畫不完善，以及桃園車站的前後站串聯道路欠缺改善等，都讓上下班壅塞問題成為市民心中的痛點，像之前民族地下道發生車禍，就直接導致尖峰時刻的交通大堵塞。談到選情，黃瓊慧表示，雖然黨內整合已大致完畢，但因目前執政權在張善政手上已經四年，部分地方組織確實出現了鬆動，黃世杰要將這些組織重新拉回有一定難度，所以黃世杰在一些大型活動以及基層組織上的曝光都要加強，才會讓民眾更熟悉民進黨推出來的參選人。黃瓊慧說，桃園的選民結構可分為北桃園與南桃園兩個不同的板塊，南桃園包含中壢、楊梅及沿海部分地區，選民相當看重地方派系與組織扎根；而北桃園則擁有全桃園最多的外移人口與年輕新移居家庭，這群中間選民極度看重政見的可行度、政策執行力以及參選人對城市未來的整體願景。黃瓊慧也說，桃園是全台灣六都中生育率最高、同時也是養寵物人口比例極高的城市，建議黃世杰團隊能在政策論述中，妥善納入年輕家庭最關心的托育中心安全、虐嬰防範、人工生殖補助提高、遊蕩犬貓處理及動保政策等議題。在選戰倒數時刻，黃瓊慧直言，現在的年輕人對傳統造勢或電視專訪反應較為冷淡，黃世杰團隊應針對年輕人的喜好掌握社群動態，透過有梗、能快速傳播的短影音，呈現具體的城市願景，例如提出如何透過都市計畫與居住正義打通替代道路、改善體育館等休閒設施，甚至是包裝在地美食文化等生活化議題。黃瓊慧強調，唯有端出切中各年齡層市民痛點的實質政見，並善用數位社群溝通，黃世杰團隊才能在倒數階段打破整體桃園選情較冷的局面，重新讓民進黨獲得桃園市民的認同。有著15年幕僚經驗的民進黨桃園市觀音區議員參選人張佩芸分析，選戰剛開始時，整體氣氛確實較冷，主因在於張善政一開始選擇默默不做聲，似乎自認勝券在握，但黃世杰並未放慢腳步，持續在地方各角落深入，在黃這樣的經營下，選戰節奏自然被帶動起來。張佩芸指出，張善政執政四年來，多數令人印象深刻的施政成果，本質上都是在收割前市長鄭文燦任內奠定的基礎，儼然成為「剪綵市長」，且張善政團隊每逢自己主辦的大型活動，屢屢會有出包的狀況，例如先前的籃球賽事，就出現疑似「幽靈球隊」的狀況。談及民進黨失去桃園執政權後的地方重整情況，張佩芸表示，自黃世杰獲得黨內正式提名以來，全黨迅速凝聚共識，雖然僅有極少數區域出現脫黨參選的零星狀況，但絕大多數選區都已完成整合，且地方陣營也表現得相當團結。 黃世杰與綠營小雞們到夜市掃街拜票。（圖／翻攝自張佩芸您同行臉書）張佩芸認為，黃世杰具有相當明顯的優勢，不僅具備年輕、有想法的形象，更有豐富的中央歷練，且曾任過桃園的立委，是真正深耕地方、擔任過民意代表的參選人，這與張善政的背景形成強烈對比，她的選區過往是黃在當立委時的本命區，基層民眾對黃擔任市長寄予厚望，黃每次出席基層活動，民眾都給予高度的熱情與支持，這也成為帶動基層議員選情的重要動力。張佩芸坦言，黃世杰在南桃園已有穩固的知名度與基本盤，但未來的突破口絕對落在「北桃園」，近期已看到北桃園多位黨籍議員站出來力挺黃、展現跨區團結，這是讓她很感動的。她特別強調，只要黃能把握最後衝刺階段，全力將影響力擴散至北桃園，進一步打開全桃園知名度，這場選戰綠營是很有機會實現翻轉的。
七夕還一個人別難過！國科會揭全台「母胎單身」近3成：非少數
日前恰逢七夕情人節（8／19），可能有部分單身民眾因節慶氛圍備感孤單。臉書粉專「國科會台灣經驗實證調查資料」發布一項數據指出，未婚民眾中約每10人就有3人自出生至今未曾談過戀愛，屬於「母胎單身」，整體比例達28.9%。這項調查結果打破大眾既定印象，也讓許多單身網友直呼「看完感覺好溫暖」。粉專「國科會台灣經驗實證調查資料」在七夕情人節發文曬出一項有意思的數據，此分析源自「家庭動態調查」2024年問卷資料。統計顯示，在未婚受訪者中，母胎單身者占28.9%，曾有交往經驗但目前單身者占40.78%，正處於交往狀態者則為30.32%，反映出無戀愛經驗的單身族群在現代社會中並非少數。性別分布方面，未婚男性的母胎單身比例為28.26%，未婚女性則為30.11%。女性比例雖略高於男性，但兩者差距極小，顯示母胎單身現象不分性別，普遍存在於當代社會。此外，各年齡層的母胎單身比例相當接近，從27歲至31歲的30.1%到51歲以上的28.6%，均落在三成左右。此現象也引發網友熱烈討論，好奇是否代表27歲前若無交往經驗，未來持續單身的機率相對較高。「家庭動態調查」自1999年推動長期追蹤，2024年透過面訪與網路問卷取得5412份有效樣本，具相當代表性。數據曝光後，貼文底下引發不少單身網友共鳴，紛紛留言表示，「原來自己不孤單」，坦言看完後覺得很安慰；但也有人不敢置信地說，「怎麼可能？全台灣有近30%母胎單身？」
首日人氣爆棚！世貿最美「花蓮‧療癒之境」熱鬧登場 週末倒數兩天 快帶全家集章闖關抽觀光列車
第三屆高齡健康產業博覽會2026年8月7日於台北世貿一館盛大開展，花蓮縣府打造「花蓮‧療癒之境」五感體驗驚豔全場。縣長徐榛蔚親臨分享「療癒之都」願景，前立法院長王金平也到場盛讚花蓮成功結合觀光與休閒醫療，是絕佳的「身心靈聖地」。兩人共同邀請民眾透過五力闖關，來花蓮展開撫慰身心的慢活之旅。第三屆高齡健康產業博覽會即日起至8月9日在台北世貿一館登場，花蓮縣政府邀請民眾把握週末最後兩天，前往「花蓮‧療癒之境」集章闖關、抽山嵐號觀光列車車票。(圖片提供／花蓮縣政府)跨界樂聲揭開序幕，徐榛蔚勾勒「療癒之都」願景本次由花蓮縣政府精心打造的「花蓮‧療癒之境」主題展區是首日最大亮點！開幕活動熱鬧非凡，特別邀請跨界樂團「草黎貓」打破音樂疆界，以東方琵琶的清脆弦音融合西方大提琴的渾厚呢喃，象徵花蓮自然與人文和諧共鳴，宛如微風拂過縱谷與海浪拍打岸際，花蓮縣長徐榛蔚與前立法院長王金平都到場力挺，為活動揭開優雅序幕。前立法院長王金平(右)分享曾在花蓮服役的回憶，並肯定花蓮結合觀光、休閒與醫療發展，打造療癒旅遊新亮點。圖右花蓮縣長徐榛蔚。(圖片提供／花蓮縣政府)前立法院長王金平致詞時回憶，早年曾在花蓮服役並居住過一個多月，深刻體會到花蓮壯闊山海的得天獨厚，直言「花蓮人非常有福氣」。他特別讚賞縣長徐榛蔚帶領縣府團隊，成功將觀光、休閒與醫療產業結合，將花蓮打造成身心靈的療癒寶地。王金平期盼，未來能進一步將花蓮推廣至國際，吸引國內外旅客前來觀光、醫療與長住，讓花蓮成為全球知名的「身心靈聖地」。花蓮縣長徐榛蔚表示，現代人生活離不開手機，但有多久沒有真正放下手機、重新感受自己的身體與周遭環境，她提到，從走進「花蓮．療癒之境」時聽見的音樂開始，就希望透過聲音引導大家放慢腳步、調息身心，並從眼、耳、口、鼻、身等五感出發，串聯身體力、修復力、食養力、安心力與連結力等「五力」體驗，呼應花蓮長期推動的「吃在地、用在地」，以及天地人共生、食療養身的生活理念。她也希望，民眾透過展場中的山海沉浸體驗、在地飲食、自然香氛與交流空間，重新找回被忙碌生活拉走的感受力與療癒力，體會「當下就是幸福」，更懂得珍惜自己與家人。徐榛蔚最後也向大家喊話，現在就買張車票到花蓮，親自走進山海與日常，重新感受返璞歸真的簡單幸福。走進「花蓮．療癒之境」時聽見的音樂開始，就希望透過「眼、耳、口、鼻、身」五感體驗，帶領民眾放慢步調，感受花蓮慢活療癒的生活哲學。(圖片提供／花蓮縣政府)打開任意門秒飛花蓮！五力闖關集好禮走進展區，宛如打開任意門一秒置身花蓮山海。現場推出超好玩的「集章五力體驗」闖關活動，只要完成身體力、修復力、安心力、連結力與食養力等挑戰，就能獲得小石花質感環保袋等專屬限量好禮。為推廣無負擔的健康生活，展區特別引進「岱宇國際」提供的智能站坐兩用橢圓健身機。其低衝擊、護關節的平滑踩踏設計，搭配專屬 APP 紀錄，讓各年齡層民眾都能輕鬆享受暢快運動的樂趣，現場掃描 QR Code 前往官網，還能將更多實用健康資訊帶回家。漫步其中，迎面而來的療癒氣息更是另一大驚喜。現場瀰漫著由「阿原」特別打造的專屬花蓮香，靈感取自立霧溪，蘊含檜木、紫羅蘭與迷迭香，讓每一次呼吸都像漫步於雲霧繚繞的山谷，從嗅覺直接啟動修復力。只要掃描 QR Code 加入阿原官方 LINE 好友，再加碼送專屬香氛卡與旅用皂等驚喜好康。「花蓮‧療癒之境」展區規劃五力闖關體驗，結合山海意象、健康互動裝置、在地食養及自然香氛，吸引大批民眾排隊參與。(圖片提供／花蓮縣政府)名家沙龍與週末派對接力，天天壓軸抽山嵐號展期連續三天登場的「名家沙龍」場場精彩，邀請花蓮縣政府衛生局長朱家祥、熟齡網紅「金剛老爹」、知名專欄作家劉維公、高山森林基地創辦人馬中原等多位重量級講者，從健康旅遊到自然療癒，持續帶領大家探索樂活新玩法。週末的舞台同樣活力滿滿：8月8日（第二天）由派對有氧雅盈老師帶領「樂齡帶動唱拍拍打打歡樂派對」，邀請長輩一起動手動腳感受健康活力；8月9日（第三天）則由活躍於花蓮的「藝舞蓉舞蹈團（Makakiting）」接力，帶來熱情的原住民舞蹈，展現阿美族語中牽手相連的文化魅力。最令人期待的，是連續三天滿滿的好康回饋。參與現場「有獎徵答」與闖關集章，不僅能拿限量好禮，每日還將壓軸抽出一組（2人）價值約 7,800 元的「山嵐號」觀光列車車票，一人中獎兩人同行。趁著週末展期，快帶全家大小來世貿一館 D208「花蓮‧療癒之境」充飽身心電量，預約下一趟迷人的花蓮慢活之旅！
夏天游泳、衝浪易受傷！ 醫揭「熱傷害」風險：中暑嚴重恐致命
炎炎夏日是游泳、衝浪及各類戶外運動的旺季，但高溫環境加上運動量增加，也讓運動傷害與熱傷害的風險明顯上升。國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，夏季常見的運動傷害主要可分為游泳相關傷害、衝浪相關傷害及熱傷害（包含中暑）3大類。了解常見傷害及預防方法，才能享受運動樂趣，同時維護健康與安全。夏天游泳最常傷肩膀 姿勢不良、過度訓練易造成肌腱受傷游泳是一項適合各年齡層的全身性運動，但長期重複動作仍可能造成過度使用傷害。劉怡均主治醫師指出，其中以肩部傷害最為常見，包括旋轉肌袖肌腱炎、肩峰下夾擠症候群及肩關節不穩定等問題。由於肩關節在游泳過程中需要反覆進行大幅度活動，若划水姿勢不佳或訓練量過大，容易造成肌腱與關節負擔。膝關節傷害則常見於蛙式泳者，俗稱「蛙泳膝」，主要與膝內側副韌帶反覆受力有關。此外，蝶式及自由式泳者較容易出現下背痛，而換氣技巧不良或頸部過度伸展，也可能導致頸部痠痛。游泳前先做好暖身 肩部肌力訓練有助降低受傷風險劉怡均主治醫師建議，每週進行肩部肌力訓練，例如彈力帶肩關節外旋運動，以強化旋轉肌袖肌群。此外，游泳前應充分熱身，進行動態伸展及肩關節活動度，並且注意划水角度，避免肩關節過度內旋或前伸。最重要的是，訓練量則應循序漸進增加，避免短時間內大幅提高運動強度。衝浪最怕撞擊受傷 頭頸、臉部及踝關節都是高風險部位衝浪近年來日益盛行，但由於海浪、水流及衝浪板等因素，受傷風險相對較高。劉怡均主治醫師說，頭頸部及臉部是最常見的急性受傷部位，包括撕裂傷、腦震盪及顱骨骨折等。其中，被自己的衝浪板擊中是最主要的受傷原因。兒童與青少年衝浪者的腦震盪風險較成人更高，需特別留意。下肢方面，以踝關節扭傷及韌帶損傷最常見；肩部則可能因長時間划水而出現肌肉拉傷或關節傷害。此外，皮膚擦傷與撕裂傷也是常見問題。競技衝浪者、每週衝浪超過6.5小時者、從事高難度技巧者，以及兒童與青少年，都屬於較高風險族群。衝浪前做好安全準備 留意浪況、加強核心肌群訓練預防衝浪傷害，劉怡均主治醫師建議，兒童及高階衝浪者可考慮配戴防護頭盔。平時加強肩部與核心肌群訓練，以提升身體穩定性與划水耐力。而學習技巧時應循序漸進，避免超出能力範圍。最重要的是，下水前應充分了解浪況、潮汐及海底地形，降低意外發生機率。高溫天氣慎防熱傷害 熱水腫、熱痙攣都不可輕忽除了運動創傷外，高溫環境下更需要注意熱傷害。劉怡均主治醫師表示，熱水腫常表現為四肢腫脹，熱疹則因汗腺阻塞造成皮膚紅疹或膿疱，而熱痙攣在運動中或運動後出現肌肉抽筋。以上3種情況通常皆可透過移至陰涼處休息、降溫以及補充水分與電解質改善。熱衰竭別硬撐 頭暈、噁心、疲倦應立即停止運動而熱衰竭屬於中度熱傷害，患者體溫通常介於38至40°C之間，常見症狀包括頭暈、頭痛、噁心、虛弱、嚴重疲勞及無法繼續運動。此時應立即停止活動，移至陰涼處休息，並補充水分與降溫。中暑是醫療急症 30分鐘內快速降溫有助改善預後此外，中暑是最嚴重的熱傷害，也是醫療急症。當核心體溫超過40°C，並伴隨意識混亂、昏迷或其他神經系統異常時，即可能為中暑。患者還可能出現呼吸困難、心跳過快及血壓下降等症狀，嚴重時可造成多重器官衰竭。中暑處理的關鍵在於迅速降溫。患者應立即移至陰涼環境，並盡快進行冰水或冷水浸泡降溫。研究顯示，若能在發病後30分鐘內有效降低核心體溫，預後通常相當良好。因此，中暑患者應在現場降溫後盡速送醫治療。【延伸閱讀】瘋足球小心「運動傷害」找上門 醫授正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛跑步容易傷膝蓋？專家：是你跑錯了！掌握3點從「慢」開始防運動傷害https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69315
今年首例日本腦炎死亡！桃園7旬婦發燒無力 住院1週呼吸衰竭病逝
疾管署28日公告新增2例日本腦炎病例，其中桃園市一名50多歲男性有發燒、頭痛等症狀，後續因昏倒送醫，目前仍在住院治療中，而桃園市一名70多歲女子怎現無力、嗜睡、發燒等症狀，後來因呼吸衰竭喪命，為今年首例日本腦炎死亡病例。疾管署指出，近期國內新增2例日本腦炎病例，1例為桃園市桃園區70多歲女性，具慢性病史，7月中旬出現無力、嗜睡及發燒等症狀，到醫院掛急診並收治住院，經醫院通報採檢確認為日本腦炎，後續因病況惡化，於7月下旬因呼吸衰竭不幸過世，為今年首例日本腦炎死亡病例，同住者無疑似症狀，個案住家附近有水稻田、溪流、豬舍及鴿舍等高風險場域。疾管署提到，案2為桃園市大園區50多歲男性，7月中旬出現發燒及頭痛等症狀，2日後因昏倒至醫院就醫，後經醫院通報採檢確認為日本腦炎，目前住院治療中。衛生單位已展開相關調查，並針對個案居住地周邊高風險場域懸掛誘蚊燈，同時加強民眾衛教宣導及適齡幼童預防接種等防治措施。疾管署表示，根據監測資料顯示，國內今年累計10例確定病例，分別為桃園市6例、彰化縣、雲林縣、嘉義縣及花蓮縣各1例，其中1例死亡。台灣每年5至10月為日本腦炎流行季，其中6至7月為流行高峰，2022至2025年全國同期確定病例數分別為17、19、21 及19例，死亡病例數與近年同期相當（1、2例）；確定病例以40歲以上成人較多，但各年齡層都有感染風險，提醒民眾提高警覺。疾管署說，台灣傳播日本腦炎的病媒蚊以三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊為主，常孳生於水稻田、池塘、灌溉溝渠及溪流等處。大部分的人感染日本腦炎無明顯症狀，有症狀者會有頭痛、發燒等症狀，嚴重則可能出現意識改變、對人時地不能辨別、全身無力等，甚至昏迷或死亡。請民眾儘量避免於清晨或傍晚等病媒蚊吸血高峰時段，於豬舍、其他動物畜舍等病媒蚊高風險場所活動，如果無法避免，應穿著淺色長袖衣褲，並於身體裸露處使用政府機關核可，含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）成分的防蚊藥劑。疾管署呼籲，預防日本腦炎最有效的方法為接種日本腦炎疫苗，台灣幼兒常規接種時程為出生滿15個月接種第1劑，間隔12個月接種第2劑，提醒民眾應按時帶家中適齡幼兒至各地衛生所或合約院所接種日本腦炎疫苗，以避免因感染衍生嚴重後遺症。疾管署也提醒，住家或活動地鄰近豬舍、水稻田等高風險環境的民眾應落實防蚊措施，如自覺有感染風險的成人，可前往旅遊醫學門診評估自費接種日本腦炎疫苗。相關資訊可至疾管署網站(https://www.cdc.gov.tw)或撥打免付費防疫專線1922（或0800-001922）洽詢。
1歲童咳嗽多日「喘到胸凹陷」確診hMPV 醫：6症狀快就醫
孩子咳嗽、流鼻水不一定只是普通感冒！兒科急診醫師吳昌騰指出，近日有一名1歲多男童因咳嗽多日、喘到不對勁就醫，發現已出現胸口凹陷、鼻翼煽動及血氧下降的狀況，住院檢查後確診感染近期社區相當活躍的「人類間質肺炎病（hMPV）」。吳昌騰在臉書粉專發文表示，最近流行的不只是流感，前幾天就有一名1歲多男童，因連續咳嗽多日，當天突然「喘得很厲害」，被爸媽帶進兒科急診，經過檢查發現，男童雖然沒有燒到39、40度，卻一直急促地呼吸，每吸一口氣，胸口就凹陷一次，且鼻翼不停張開，血氧開始下降，「看起來是有些嚴重！」吳昌騰提到，安排男童住院後，確認檢驗出「人類間質肺炎病毒（hMPV）」，也就是造成幼兒細支氣管炎、肺炎的重要病毒之一。吳昌騰說明，最新研究顯示，住院的hMPV感染兒童中，約有3分之1會發展成重症，尤其5歲以下嬰幼兒更是高風險族群。吳昌騰指出，根據近期社區呼吸道病毒監測，目前流行的病毒已不是只有流感，像是hMPV、副流感病毒、流感病毒及新冠病毒等都在社區持續傳播，其中hMPV的檢出率相當高，也提醒民眾不要只將注意力放在流感。吳昌騰說，hMPV可引起各年齡層的呼吸道疾病，在健康兒童中通常造成輕度病程，在一項門診兒童研究中，最常見的症狀為咳嗽（98%）、流鼻水（81%）、發燒（65%）、喉嚨痛（63%），約半數兒童也出現喘鳴與食慾下降；如果孩子只是流鼻水、輕微咳嗽，大多可以在家休息觀察，要是開始出現呼吸變快、胸口凹陷、鼻翼煽動、喘得厲害、嘴唇發紫、精神變差，或喝不下水，就不要再慢慢等待，應立即就醫。
最新十大死因出爐！肺癌連續40年位居首位 三高族群應提高警覺
家中長輩是否常覺得身體硬朗，就自行停用慢性病藥物？臺北市政府衛生局公布最新114年十大死因統計，點出人口老化帶來的健康警訊。數據顯示即使整體標準化死亡率下降，但糖尿病、腎臟病變風險卻悄悄上升。衛生局專家提醒，面對高齡化社會，民眾不能忽視三高控制與規律就醫，以免輕忽初期症狀而引發致命危機。癌症連五十三年居冠 威脅你我健康根據臺北市政府衛生局統計，114年總死亡人數為19,601人，較前一年微幅減少。癌症連續53年位居死因首位，共造成5,599人死亡，占總人數近三成。十大死因依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病與糖尿病。值得注意的是，糖尿病從去年的第7位攀升至第5位，顯示代謝性疾病對民眾健康的衝擊加劇。腎病變死亡率上升 隱藏哪些健康危機？觀察經年齡調整後的標準化死亡率，多數慢性病如心臟疾病、腦血管疾病皆呈現下降趨勢。臺北市政府衛生局指出，這顯示慢性病防治與醫療照護持續發揮成效。然而，腎炎、腎病症候群及腎病變的標準化死亡率卻逆勢上升9.4%。專家呼籲，針對慢性腎臟病防治與高危險族群的健康管理，仍需投入更多心力持續追蹤。肺癌死亡居首 胰臟癌增幅高剖析癌症死因，肺癌連續40年位居首位，占癌症死亡人數約兩成。結腸直腸癌與胰臟癌的死亡率分別增加9.4%與27.4%，增幅最為顯著；女性乳癌死亡率則下降7.9%。臺北市政府衛生局觀察發現，45至64歲族群以女性乳癌、肺癌為大宗；65歲以上則以肺癌、結腸直腸癌與前列腺癌為主，定期癌症篩檢至關重要。長者防跌、年輕族群心理健康成關鍵除了疾病，事故傷害與各年齡層的特定威脅也不容忽視。114年事故傷害死亡率連續兩年下降，但運輸事故與跌倒仍合計占近六成。臺北市政府衛生局點出，隨高齡人口增加，長者居家防跌措施急需加強。同時，15至24歲年輕族群以自殺為首要死因，25至44歲則面臨癌症與自殺雙重威脅，凸顯心理健康促進的重要性。建立良好生活型態 落實慢性病日常照護針對各項健康威脅，臺北市政府衛生局提醒，癌症及慢性疾病仍是影響健康的主要風險，日常預防與照護應落實以下重點：養成規律運動與均衡飲食習慣，維持不吸菸、不過量飲酒的健康生活型態。善用政府提供的癌症篩檢服務，以利及早發現病灶並進行適當處置。高齡者及慢性病患者應持續控制三高數值，避免自行停藥引發併發症。加強居家環境安全以預防跌倒，並依建議接種疫苗落實感染防護。【延伸閱讀】自殺連2年列十大死因！「遇詐背債」藏風險 衛福部攜金管會強化防治114年十大死因公布！癌症連44年居榜首 腎病排名升至第8https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69117
蘋果農藥殘留放寬惹議 陳菁徽質疑食安把關失守提4大疑問
衛福部食藥署今年4月修正「農藥殘留容許量標準」，新增及調整174項農藥殘留規範，其中蘋果使用殺蟲劑「芬普寧」的殘留容許量由0.5 ppm提高至3.0 ppm，引發外界討論。國民黨立委陳菁徽今（14）日質疑，政府在中聯油脂食安事件尚未平息之際，又放寬蘋果農藥殘留標準，恐增加兒童暴露風險，並向衛福部提出4項質疑，要求公開說明決策依據。陳菁徽表示，中聯油品事件至今仍未見相關官員負起政治責任，如今食藥署又調整蘋果農藥殘留標準，令人憂心食安把關是否持續鬆動。她指出，芬普寧屬於殺蟲、殺蟎劑，主要作用於神經系統，若短時間內攝取過量，可能引發頭痛、暈眩、噁心、肌肉顫抖等症狀，嚴重時甚至可能造成抽搐或影響呼吸功能。陳菁徽指出，食藥署此次修正將蘋果的芬普寧容許量由原本0.5 ppm提高至3.0 ppm，而櫻桃則由5.0 ppm下修至3.0 ppm。她表示，官方對櫻桃標準下修曾說明，是因部分年齡層急性攝食風險超過安全參考值，因此必須調降標準；但蘋果標準大幅放寬，卻未公開各年齡層急性風險評估數據，也未說明幼童及高攝食族群是否仍符合安全標準。她進一步表示，業者共提出26場蘋果殘留試驗，但其中22場因施藥方式不符合美國登記使用方法而遭排除，最終僅採用4場試驗，殘留值介於0.48至1.125 ppm；相較之下，櫻桃提出的6場試驗皆符合規範。她質疑，僅以4場試驗作為依據，是否足以支撐放寬標準。陳菁徽也提出4項疑問，包括最高殘留值僅1.125 ppm，為何標準卻提高至3.0 ppm；為何不採較保守的1.5 ppm；為何未比照日本採用2.0 ppm標準；以及僅4場試驗是否具備足夠代表性。陳菁徽強調，在未完整公開兒童及高風險族群攝食風險評估前，就將蘋果農藥殘留標準放寬6倍，難以讓民眾安心。她呼籲衛福部應完整公開科學評估依據，向社會說明政策理由，避免食安爭議持續擴大，影響民眾對政府把關能力的信任。
因應高齡化與兒童保障需求 宏泰人壽推終身傷害保險守護全齡人生
根據衛生福利部公布之113年國人死因統計結果，國人十大死因之死亡人數合計14萬9,479人，事故傷害位居十大死因第七位，共計有6,924人死亡；另就113年不同年齡層觀察死因排名，1-14歲及15-24歲以事故傷害位居首位。由此統計結果來看，意外風險確實存在於每個人的日常生活之中，潛藏威脅不容忽視，及早規劃相關保險保障，方能在關鍵時刻轉嫁風險。衛生福利部所定義的「事故傷害」是指非蓄意性傷害事件，其中以運輸事故占42.3%為最大宗，其次為意外跌倒（落）占23.9%，而意外中毒、溺水及火災等事故亦造成不少傷亡。再進一步分析各年齡層事故傷害原因：交通事故固然是重要風險來源，但跌倒（落）同樣不容輕忽，尤其0至14歲兒童及45歲以上族群，跌倒（落）皆為主要意外事故類型之一。宏泰人壽表示，隨著社會型態改變與交通運輸日益便利，民眾每日通勤或是旅遊、從事戶外休閒活動的機會增加，意外事故發生的風險也隨之提高；當意外造成身故或完全失能時，可能導致家庭經濟來源中斷或短少，危及生活穩定。鑒於意外保障需求推升，宏泰人壽推出「宏泰人壽意路安終身傷害暨兒童傷害失能保險（NPG）」，保障範圍涵蓋意外身故、意外失能、重大燒燙傷及失能安養扶助等項目，並針對大眾運輸工具及機車、自行車等日常交通情境提供額外保障。NPG採終身保障設計，最高可保障至100歲，協助不同年齡層與人生階段的保戶因應不可預期的意外風險。此外，現行法規規定未滿15歲之兒童投保壽險後若死亡，原則上僅給付喪葬費用，然而兒童也可能因意外事故致使失能或需長期照護的情況。NPG全齡適用，同時強化傷害失能及照護保障，亦適合家長為小朋友規劃。宏泰人壽表示，在人生每個階段，意外險不可或缺，及早建立完整的保障規劃，是家庭風險管理的首要課題。期望透過NPG的保障，發揮守護家庭經濟的功能，協助保戶提升面對意外風險的韌性。
今年首例日本腦炎！住家緊鄰高風險場域 嘉義60多歲女發燒昏迷
疾管署9日公布今年國內出現首例日本腦炎確定病例，為嘉義縣民雄鄉一位60多歲女性，近期並無國外旅遊史，具慢性病史，她在6月上旬出現發燒、意識不清及昏迷等症狀住院治療，經醫院通報及採檢確診，目前住院治療中，同住家人則均無疑似症狀。疾管署指出個案平時活動範圍以住家附近為主，緊鄰水稻田及溝渠，且有鴿舍、養豬場及禽場等高風險場域，衛生單位已針對個案住家及附近高風險場域懸掛誘蚊燈，同時加強當地民眾的衛教宣導，並提醒醫療院所加強通報。疾管署提醒民眾儘量避免在病媒蚊吸血高峰時段，於豬舍、其他動物畜舍等高風險場所活動，如無法避免，應穿著淺色長袖衣褲，並於身體裸露處使用政府機關核可，含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）或伊默克（IR3535）成分的防蚊藥劑。疾管署監測資料顯示，目前國內今年累計1例確定病例，臺灣每年5至10月為日本腦炎流行季，其中6至7月為高峰時期，2022至2025年全國同期確定病例數分別為2、6、8及1例，以40歲以上成人較多，惟各年齡層都有感染風險，提醒民眾應提高警覺，不可掉以輕心。疾管署表示，臺灣傳播日本腦炎的病媒蚊以三斑家蚊、環紋家蚊及白頭家蚊為主，常孳生於水稻田、池塘及灌溉溝渠等處。大部分的人感染日本腦炎無明顯症狀，有症狀者會有頭痛、發燒等症狀，嚴重則可能出現意識改變、對人時地不能辨別、全身無力等，甚至昏迷或死亡。疾管署呼籲，預防日本腦炎最有效的方法為接種日本腦炎疫苗，我國幼兒常規接種時程為出生滿15個月接種第1劑，間隔12個月接種第2劑，提醒民眾應按時帶家中適齡幼兒至各地衛生所或合約院所接種日本腦炎疫苗，以避免因感染衍生嚴重後遺症。此外，住家或活動地鄰近豬舍、水稻田等高風險環境的民眾應落實防蚊措施，如自覺有感染風險的成人，可前往旅遊醫學門診評估自費接種日本腦炎疫苗。
召開首次運動永續發展會報 運動部：打造「運動壯大臺灣、永續引領未來」新願景
運動部昨（3）日召開「運動永續發展會報」第1次會議，由副召集人運動部黃啟煌政務次長主持，邀請環境部、經濟部、交通部觀光署等機關代表，以及相關專業領域專家學者共同擔任會報委員，運動部表示，正式啟動我國運動永續治理平臺，透過跨部會合作與公私協力機制，推動全民健康、綠色賽事、低碳場館及運動產業永續發展，攜手實踐「運動壯大臺灣」及國家2050淨零轉型目標。黃啟煌表示，永續發展已成為全球共同趨勢，運動除了促進國民健康，更是推動環境永續、社會共融及治理創新的重要力量。運動部成立後，將運動永續列為重要施政方向，並於114年11月與環境部共同簽署「活力永續－運動與環保合作備忘錄（MOU）」，以「全民運動健康、環境永續共榮」為核心理念，建立跨部會合作機制，共同推動運動場域永續升級、綠色賽事、人才培育、環境教育及國際交流等。黃啟煌指出，運動永續發展在全民健康與終身運動方面，運動部全民運動署透過社區運動俱樂部、全齡運動方案、科技體適能檢測及運動村里認證等計畫，打造從社區、校園到職場的全民運動支持系統，鼓勵各年齡層養成規律運動習慣，提升國民健康與生活品質。黃啟煌說，在綠色賽事推動方面，運動部已於全國中等學校運動會、全國大專校院運動會、全民運動會及全國原住民族運動會等大型賽事導入數位化報名、無紙化作業、循環減塑及大眾運輸接駁等永續作為，逐步建立賽事永續指標及分級制度，打造兼具環境友善與在地特色的綠色賽會模式。另外，黃啟煌提到，運動部已著手建置全國運動場館低碳檔案資料庫，預計於今年完成運動場館永續低碳現況調查、低碳指引手冊及碳盤查作業手冊，並辦理低碳行動策略座談會等，協助地方政府及場館業者推動節能減碳工作，逐步建立可複製、可擴散的低碳轉型模式。運動部表示，將持續整合跨部會資源及各界意見，推動各項運動永續措施落實執行。黃啟煌強調，未來運動部將持續攜手中央與地方政府、企業、民間團體及國際夥伴，共同打造健康、低碳、韌性與共融的運動環境，讓運動成為推動臺灣永續發展的重要動能，朝向「運動壯大臺灣、永續引領未來」的願景邁進。
卓榮泰談失智症基本法 籲審慎討論：政府會加大防護力道
台灣正式邁入超高齡社會，立法院衛環委員會預計於28日審議朝野三黨提出的「失智症基本法」草案，內容主張由行政院層級建立跨部會推動機制，並由行政院長擔任召集人。對此，行政院長卓榮泰今表示，政府將持續加強失智症防治與整備工作，但針對單一症狀制定基本法是否符合社會需要，仍值得進一步討論。面對高齡化社會下失智症患者逐年增加，朝野立委近來相繼提出「失智症基本法」草案，希望透過法制化建立更完整照護體系，並由行政院統籌跨部會推動相關政策。卓榮泰表示，政府會從多方面持續努力，並以更專業方式，針對各年齡層日益增加的失智症現象，推動防治工作，同時完善社會支持與醫療整備措施。不過，卓榮泰也指出，針對單一症狀或徵兆制定一部「基本法」，是否真正符合社會需求，以及基本法本身的立法意義是否應更嚴格遵守，「這部分值得更深入討論」。卓榮泰強調，儘管如此，政府對失智症議題的重視不會減少，未來仍會持續加大力道，透過不同層級的政策與防護措施，強化失智症預防、照護與支持系統，以因應超高齡社會帶來的挑戰。
台股當沖比例創高「這年齡層」居冠 專家：槓桿應追求長期報酬
年初至今，台股加權指數接連站上4萬、4.1萬點大關，交易熱度空前，不僅帶動整體成交量攀升，更是「全民玩股票」，年輕族群與上班族掀起一波「全職炒股」與「少年股神」的熱潮。根據最新數據與職場調查顯示，20歲之後的年輕族群（2006年後出生），成為當沖交易的主力，同時有超過6成上班族正考慮辭去正職投入股市，引發各界關注。永豐金證券指出，前4個月20歲以下年輕投資人，每月當沖金額交易占比成長最為顯著，居各年齡層之冠。4月當沖金額更比去年同期大增1.8倍，與台股成交量突破1.4兆元同步攀升。許多年輕投資人擔心指數高檔震盪，為了避開隔夜風險並尋找短線機會，紛紛選擇「不留倉、只賺日內波動」當沖模式。專家表示，槓桿應追求長期報酬，無本當沖要慎思，建議轉為長期投資更能穩定投報率。專家也提醒，即便決定全職投資，應持續關注產業動態並精進技能，留好回頭路，避免未來若需重返職場時，因履歷空窗期而面臨專業脫節的困境。
運河百年音樂祭High翻天 黃偉哲邀民眾把握連假尾聲同樂
2026年適逢台南運河通航百年，台南市政府規劃舉辦「台南運河百年－戶外音樂祭」，昨（1）日首日登場即吸引約3.5萬人次湧入現場，氣氛熱烈。活動今（2）日將進入第二天，邀請本土天團玖壹壹等人氣卡司接力開唱，延續音樂熱潮。台南市長黃偉哲也邀請全國民眾把握五一連假尾聲，走訪運河水岸，一邊聽音樂、一邊欣賞夜景，共度難忘時光。黃偉哲表示，運河百年系列活動內容豐富多元，音樂祭現場吸引眾多來自外縣市及在地民眾共襄盛舉，展現高度人氣。而此次演出卡司有不少具有「台南基因」的在地藝人，還有多組廣受各年齡層喜愛的藝人團體。為期兩天的「台南運河百年系列－戶外音樂祭」在環河街盛大登場，黃偉哲晚間出席與現場民眾進行有獎徵答互動。（圖／台南市政府提供）黃偉哲提到，運河百年系列活動除演唱會外，亦結合光影展演、光雕藝術、市集及靜態展覽等形式，打造兼具文化、觀光與娛樂的盛會。誠摯邀請全國民眾把握連假期間，踴躍前來台南參與運河百年系列活動，感受城市魅力。台南市政府官員指出，台南運河不僅是水文工程的重要見證，更承載著城市的文化底蘊與生活風格，在歷經幾任市長的整治，近年市府在岸邊進行景觀再造與別出心裁的光雕設計，民眾夜間乘遊船可欣賞兩岸導入的光環境藝術，漫步河畔亦能感受光影交錯之美，彷彿置身於流動的饗宴中。此次活動選在此地舉辦戶外音樂祭，正好能見證台南這座受運河滋養百年的城市，如何在傳承中持續創新，並讓參與音樂祭的民眾可以一邊聆聽音樂，一邊欣賞運河周邊景緻。首日活動由人氣男團Saturnday、日籍創作歌手山元聰、啦啦隊女神禾羽、「原子少年2」冠軍團F.F.O、新加坡創作歌手邱鋒澤（Feng Ze），以及超人氣樂團理想混蛋接力登台。（圖／台南市政府提供）官員補充，民眾除了可在環河街前的腹地欣賞運河景緻與參加音樂祭外，活動也特別規劃於河樂廣場下方親水公園盡頭處架設大型螢幕，方便民眾吹著晚風、愜意聆聽演唱會，另若民眾無法親臨現場，亦可打開電視鎖定第3公用頻道收看轉播。
歡慶「提早下課」是人民之福 民眾黨主席選不了新北市長李貞秀叫好
前民眾黨立委李貞秀今（28）日表示，新北市長藍白整合民調民眾黨主席黃國昌落敗「提早下課」的結果是「人民之福、更是國家之福」，甚至以「鼓掌」符號發文，喜悅之情溢於言表。新北市長侯友宜2026年底要卸任了，國民黨與民眾黨說好合作共推人選，其中國民黨推出前台北市副市長李四川、民眾黨推出黃國昌進行民調整合，規則以市話7成、手機3成的「對比式民調」進行，一連做了5天之久，確保各年齡層取樣盡量完備。今天結果出爐，若由「藍白合」推李四川對上蘇巧慧，李四川支持度為34％、蘇巧慧為28.5％，若改由黃國昌出戰蘇巧慧，黃國昌為28.1％，蘇巧慧為31.3％。整體比較下由李四川勝出，確定出戰；民調落敗的黃國昌則強調自己與民眾黨一定都會全力輔選李四川。前民眾黨立委李貞秀（圖）對黃國昌頗多怨言。（圖／黃耀徵攝）而13 日才剛被民眾黨中評會以嚴重損害黨譽為由，全票通過決議開除黨籍的李貞秀對此批評，黃國昌「偽君子」行徑劣跡斑斑，不只主導黨內鬥爭，還曾單方面在開除前要求自己先辭職，更在總質詢前一小時支配自己，讓自己飽受政治壓力身心煎熬，更批評民眾黨選前以自己「新住民」身分大撈選票，現在扯下自己的立委之位，只是為了讓黨中央人馬早些當上立委，實在難看。李貞秀也在聽聞黃國昌輸了新北市長初選後額手稱慶，意有所指地稱「愚蠢又惡毒的政客提早下課是人民之福，更是國家之福」。黃國昌則尚未李貞秀指控做出回應。將卸任的新北市長侯友宜（左前）對年底誰能接棒具有關鍵影響力。（圖／黃耀徵攝）
獨／北律廣告指律師已晉升為格鬥產業 律師理事長被巴讓柔術社擴大招生
台中律師公會理事長吳中和3月18日在台中地院遭林姓女被告甩了一巴掌，震撼全國，而台中地院卸責不作為，更引發律師界同仇敵愾、交相指責。法界昨天瘋傳台北律師公會巴西柔術社招收新社員廣告，廣告指「律師已正式從高風險行業晉升為高接觸格鬥產業」，而律師袍「更像是格鬥賽的入場券」。為避免「律師在實踐正義的路上，法袍還沒弄髒，人就先送醫，北律柔術社決定擴大招收新血！」台北律師公會巴西柔術社歡迎律師/法律從業人員/眷屬加入。（圖／翻攝台北律師公會刊物《在野法潮》）上述台北律師公會巴西柔術社招生廣告一出，笑翻律師界和司法界，不少律師直呼北律巴西柔術社這個廣告文案太有才，還有律師表示看了廣告想起昨天台中理事長被巴臉的新聞，忍不住「笑中帶淚」，有律師留言建議乾脆「把律師袍改防彈材質」，還有律師認為「報復性司法已全面啟動」。台北律師公會巴西柔術社招生廣告詼諧又無奈，在律師界和司法界風傳。（圖／翻攝網路）台北律師公會巴西柔術社招生廣告如下：台北律師公會巴西柔術社招收新社員律師要好好保護自己！—— 加入台北律師公會巴西柔術社曾幾何時，律師袍從執行業務的工具；到現在出庭，這件袍子更像是格鬥賽的入場券。鑑於近日台灣武風鼎盛，律師已正式從高風險行業晉升為高接觸格鬥產業。當法院的安檢門擋不住怒火，職業公會聲援總是比對方的拳頭慢了半拍，我們必須認清一個事實：法律能維護正義，但只有柔術能保護你自己。為了避免各位在實踐正義的路上，法袍還沒弄髒，人就先送醫，北律柔術社決定擴大招收新血！活動介紹：巴西柔術 （Brazilian Jiu-Jitsu, BJJ）是一種以地面格鬥為主的武術，強調技術和策略，通過精確的關節鎖定和絞技來控制或制服對手。這項運動不僅適合各年齡層的人參與，還能夠有效增強體能，改善心肺功能。巴西柔術分為道服 （GI）和無道服 （NOGI）兩種練習類型，前者穿著道服並有色帶（白、藍、紫、咖啡、黑），後者則為無道服柔術，穿著運動服及運動褲（無口袋）即可練習。活動宗旨：本社團特別面向律師/法律從業人員/眷屬開放，無論您對巴西柔術有無經驗，只要對這項運動感興趣，都歡迎加入。社團將致力於創建一個友好、支持的學習環境，讓每位成員都能在舒適的氛圍中學習和成長。台中律師公會理事長吳中和竟在法院遭甩巴掌。（圖／民眾提供）