啤酒
」 酒駕 日本 烤肉 TWICE 啤酒節
自認清醒卻直接撞上假人！沖繩酒駕體驗超驚悚 記者揭酒後真實反應
日本沖繩縣交通事故中，酒駕所占比例已連續5年位居日本全國首位，為遏止酒駕歪風，當地警方與相關單位特別舉辦「酒駕危險體驗教室」；有記者親身體驗，酒後自以為有能力駕駛，沒想到仍因反應不及撞上假人，忍不住驚呼「酒駕好可怕」。隨著日本道路交通法規於今年7月修訂並增訂明確的酒醉駕駛標準，主辦方盼透過實際測試，讓民眾深刻體會酒精對駕駛行為的嚴重危害。根據日媒《琉球朝日放送》報導，這場體驗活動於豐見城市舉行，吸引了包括飲料製造商員工及新聞媒體等約20人參與。參加者在活動開始時先飲用啤酒、泡盛酒或葡萄酒等各式酒類約1小時，隨後前往駕訓場進行實地駕駛測試；測試路線包含倒車轉彎及閃避路上假人等關卡，用以模擬真實路況。多數參與者在飲酒後雖然自認頭腦清醒、對駕駛技術充滿信心，但在實際上路後卻接連發生車輪擦撞路緣石等失誤，讓現場體驗者大感驚訝，紛紛表示意識到自身判斷力已大幅衰退。一名記者也親自挑戰體驗，在飲用4罐啤酒與4杯葡萄酒後接受吐氣測試，檢測出的酒精濃度高達每公升0.5毫克，已達法定標準值的3.3倍，符合新修訂的酒醉駕駛判定標準。雖然記者在駕訓班教練的同乘防護下，慢速通過了L型彎道等路段，但在遇到模擬行人突發狀況的關卡時，即使接獲同乘教練發出的煞車指令，仍因反應時間顯著延遲而直接撞上假人。事後記者驚魂未定地表示，酒精確實會讓人喪失方向感與即時反應能力，過程令人不寒而慄。據當地交通課長說明，酒後駕車是嚴重且具惡意的犯罪行為，絕不能存有「只喝一點點應該沒事」的僥倖心理；社會大眾除了恪守「喝酒絕不開車」的鐵律外，身邊的親友也應發揮監督作用，共同營造嚴禁酒駕的大眾氛圍。警方強調，酒精對人體的影響遠超乎個體的主觀認知，看似清醒的狀態下，大腦的注意力與肢體協調能力早已大幅下降，駕駛人切莫因過度自信而抱憾終身。據日本今年7月正式上路的新修正道路交通法規，已將酒醉駕駛的判定界線明確設定為每公升吐氣酒精濃度0.5毫克以上。以體重60公斤的成年人為例，僅需飲用約2大瓶啤酒或2合（約360毫升）清酒即可達標。面對居高不下的酒駕數據與潛在傷亡風險，相關單位呼籲社會大眾切勿以身試法，攜手杜絕酒駕歪風，才能有效保障所有用路人的生命安全。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
免出國吃美西5州！教父餐飲推限定菜單 最快11月底插旗台北101
有「牛排教父」之稱的名廚鄧有癸，所成立的教父餐飲集團，旗下餐廳Amber Hill，今（15）日起與美國西部農業貿易協會（WUSATA）合作推出為期1個月「豐饒美西・深度品味」期間限定單點菜單，免出國就能品嚐到橫跨美西5州的農特產。業者也提前預告，「教父牛排」11月底即將進駐台北101。教父餐飲集團研發主廚劉子豪表示，目前教父牛排旗下共有牛排、餐酒、火鍋、私廚4個種類的餐廳，共7個品牌、8家分店。目前集團正為台北101店5樓「教父牛排」的新據點做準備，已裝潢籌備半年，未來150坪店面將成為旗下第二大空間的餐廳，最快預計11月底開幕。劉子豪表示，過去幾年集團平均1年展1家店，不過此次101展店後，集團將放慢腳步，原因是餐飲缺工，尤其是頂級牛排品牌需要人提供服務、營造高檔氛圍，但找人困難、人才出走的狀況日益嚴重，因此接下來若有展店計畫，也會選擇像Amber Hill較輕鬆型的店型為主。對於整體餐飲市況，劉子豪認為，景氣上揚有助於帶動整體餐飲業營收，但現在餐廳實在太多，市場也容易被瓜分，再加上缺工，同業都嘆「不好經營！」「豐饒美西・深度品味」期間限定菜單，即日起推出為期1個月，集結美國愛達荷州、俄勒岡州、加州、蒙大拿州及科羅拉多州的特色農產與精釀啤酒，透過美式炙烤與西式料理手法，將美西風土轉化為餐桌上的多重滋味。「教父牛排」旗下餐廳推美西限定菜單，免出國吃美西五州！（圖／業者提供）美國在台協會農業貿易辦事處總監姚望指出，2025年台灣從美國進口約40億元的農產品，換算人均消費全球排行第4名，是非常重要的往來夥伴。這次活動帶來愛達荷州SRF極黑和牛與極黑豬、俄勒岡州蔓越莓、加州核桃及百年品牌無花果巴薩米克醋，還有蒙大拿州、科羅拉多州的精釀啤酒。期間限定菜單以單點形式呈現，讓消費者能依喜好自由搭配，在牛排館裡一次探索美西5州的農產特色與精釀文化。
北市BMW男失控自撞分隔島！身上濃濃酒味 驚人酒測值曝
北市萬華區艋舺大道12日晚間9時許驚傳轎車自撞分隔島事故。警方獲報到場時，卻發現駕駛身上散發濃濃酒味，對其進行酒測後，果然發現其酒測值高達0.62mg/l，當場將人逮捕偵辦。據了解，53歲的林姓男子自稱當晚聚餐完，僅喝了兩罐啤酒後準備返家，未料卻酒後駕車，於晚間行徑艋舺大道時，整輛車突然失控自撞分隔島，所幸撞擊後林男並未有傷勢，惟因強大撞擊力道造成車頭嚴重凹陷毀損。警方獲報到場後聞到林男身上散發濃濃酒味，依規定對其進行酒測，檢測酒精濃度為0.62mg/L，全案依違反公共危險罪移請台北地檢署偵辦。萬華分局呼籲，酒後不開車、騎車，避免危害自身及其他用路人安全；對於酒、毒後駕車等違序違法行為，警方將持續加強查察取締、依法嚴辦，以維護社會秩序與公共安全。
12生肖運勢出爐！「這生肖」奪事業、財運雙冠王
新的一週到來，命理專家曼樺老師特別整理出10月11日至10月17日12生肖整體趨勢排行。生肖龍在事業運及財運方面雙雙奪冠，工作表現受到看好，但也要留意開銷及人際關係；生肖虎事業運排名第二，財運同樣上榜，健康運更拿下第一名。生肖牛則在事業、財運、愛情及健康運4項排行榜中都有名次，生肖兔也在事業與愛情方面表現突出。究竟還有哪些生肖擠進本周各項運勢前三名？一起來看看。本周事業運前三名：1.龍：本周運勢簡直爆紅，旺到不行，為第一名。但也注意勿太得意忘形，以免招人忌妒惹口舌是非。2.虎：本周運勢令人振奮，聲勢驚人，為第二名。步步為營，穩紮穩打，就能甩開伴隨你很久的阻礙。2.蛇：本周運勢上揚,同為第二名。心中作戰計畫底定，想要快馬加鞭，在假期結束後展現沖刺力，好好的表現一番。3.牛：本周運勢氣勢足，很有可為，第三名。趁著多方好機會降臨時，先做足功課主動出擊，不失為對策。3.鼠：本周運勢一路看漲，貴人多助，同為第三名。職場合作勿挑三撿四，少批評，多說一些好話，才能有好人緣。3.兔：本周運勢險中求貴，同為第三名，雖受天時地利考驗，但真金不怕火煉。逆來順受，戰戰兢兢，關關難過估關過。3.馬：本周運勢穩定中上揚,信心十足，同為第三名。業務上，一分耕耘一分收穫，投機性的生意不適合。本周財運前三名：1.龍：本周財運當旺，花銷也多，真的是賺多花多。建議還是要做一筆詳實帳務，以免無故損失。2.虎：本周事業運帶動財運，氣勢驚人，事業上出現終極貴人，帶你拓圈，帶你見識更厲害的人物。3.牛：本周財運高升，收入增多。有了之前的經驗，現在賺錢也低調許多，以免被親人借財不還。本周愛情運前三名：1.龍：單身者桃花盛開的一周，尤其是男性，不時有小女生傾慕的情況熱絡發生。心情特好，看甚麼都順眼。2.兔：愛情運甜蜜，工作上的難題，沒想到女友一兩句話就給你新的想法，峰迴路轉，讓你更珍惜喜愛她。3.牛：桃花運上揚，上班族社交運勢活躍，認識新朋友的機會多多，你也能享受此刻敞開心懷與人論天論地的快樂。3.兔：愛情運甜蜜，工作上的難題，沒想到女友一兩句話就給你新的想法，峰迴路轉，讓你更珍惜喜愛她。本周健康運前三名：1.虎：健康運不錯，迷上高爾夫運動後，才知道小小一顆球的魅力。放棄了以往燒烤店夜宵，選擇健康的生活。2.牛：健康運不俗，在意啤酒肚越來越大，除了繼續維持喜愛的高爾夫球運動之外，多服用乳酸菌來調節吧。3.龍：健康運不錯，迷上高爾夫運動後，才知道小小一顆球的魅力。放棄了以往燒烤店夜宵，選擇健康的生活。
花藝師PO作品「香菸花束」竟收到10萬罰單 同行曝也中招
在社群平台分享作品也可能挨罰！一名花藝師近日在Threads發文表示，自己突然收到衛生局開出的10萬元罰單，原因竟是3年前曾上傳「香菸花束」照片，畫面中露出了菸品品牌，而她也提醒同行及一般民眾，在社群平台刊載菸品、菸盒都可能觸法。香菸花束。（圖／翻攝網路）這名花藝師在Threads發文表示，她剛收到衛生局的10萬元罰單，是由於自己3年前曾在社群平台上傳「香菸花束」，露出了菸品品牌，而她後續忘記將該貼文典藏，因而被衛生局開罰。原PO指出，除了提醒其他花藝師要注意，其他民眾也要小心，絕對不可以在自己的社群平台刊載菸品、菸盒，政府一樣會罰，「拜託演算法飄出去，讓我的同行們都可以看到這篇，我現在統一用透明菸盒3年了。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言「超可怕，留同業看」、「好嚴格」、「4年前被罰10萬路過」、「+1，3年前被罰過10萬」、「我也被罰過，還提醒過同行，但就會有人不理會你」、「比酒駕還貴」、「我多年前（啤酒）罐頭塔也被罰11萬，所以酒也不行喔」。◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
黃仁勳自爆「親過男人」！對象竟是三星員工 全場笑翻
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳日前出席紐約「韓國協會」年度晚宴，與ABC主播Juju Chang對談時突然自爆，自己曾在韓國被一名男子「嘴對嘴親吻」，對方還是三星員工。他隨後笑著強調自己是「直男」，更透露當時喝了10多杯「燒酒炸彈」，突如其來的爆料瞬間讓全場笑翻。自爆曾被三星男員工親黃仁勳9月28日出席韓國協會（The Korea Society）年度晚宴，原先現場氣氛較為正式，他卻突然表示，要分享一件「可能不太適合在這裡說的事」，接著透露自己人生中唯一一次被男人親嘴，就是發生在韓國。話題突然歪樓，不僅現場來賓爆出笑聲，主持人Juju Chang也一度愣住，隨後還開玩笑提到黃仁勳妻子Lori的反應。黃仁勳則趕緊補充，自己是「直男」，並透露當時親吻他的男子名叫Jay，是一名三星員工。親吻往事笑翻全場談到這段特殊經歷，黃仁勳進一步提到韓國常見的「Soju bomb」，也就是燒酒搭配啤酒的「燒酒炸彈」。他笑稱，當喝下10多杯之後，大概也不會介意和男人親嘴，一番自嘲再度逗得全場大笑。主持人隨後笑稱，這或許就是黃仁勳在首爾如此受歡迎的原因，黃仁勳也順勢回應，自己的不少粉絲來自三星供應鏈。原本較為正式的對談，就因這段意外爆料瞬間炒熱氣氛，也成為當晚的一大話題。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。 白宮AI峰會！川普簽署「AI憲法」 把「AI改成SI」 黃仁勳、馬斯克坐兩旁！川普會面AI科技巨頭 喊話：不能輸給中國 三星廢水處理廠驚見「20公分男嬰屍」 警方估僅16週大
10／8「寒露」至！別再穿露腳鞋 養生辦法與禁忌一次看
2026年10月8日14點30分進入「寒露」的節氣，「白露」後，天氣轉涼，開始出現露水，到了「寒露」，則露水日多，且氣溫更低了。俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」，古云：「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵，古云：「白露身不露，寒露腳不露。」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃，寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃，同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。2026年「寒露」這半個月，健康要注意的生肖是屬狗、兔、龍、雞，身體抵抗力較差，容易感染風寒及流行病，必須多注意生活飲食衛生，適量做些運動，增強體魄。留意腹部的毛病，注意飲食衛生，可以減低染病的機會，不要常去醫院探病，以免替人受災厄。以下依照食衣住行育樂來建議「寒露」開運養生與禁忌：食的養生與禁忌常言道：「秋季進補，冬令打虎」，但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補，虛者補之，不是虛證病人不宜用補藥。一般人宜用食補，即選擇新鮮的白菜、蘿蔔、蓮藕等加入魚、肉等做成湯，如花生雞爪湯、蓮藕排骨湯、蘿蔔排骨湯等。不少人就已經感覺天氣一天比一天冷，因此在飲食方面也會開始進補，往往會吃上一些羊肉、火鍋等食物來達到暖胃的目的。過度進食厚膩的大魚大肉並非正確的選擇，我們應該在平衡飲食五味基礎上，根據每個人不同的身體狀況，適當多吃一些甘潤的食物養肺潤腸。此節氣的養生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等，避免辛辣刺激。天氣乾燥易出現口渴、喉嚨乾、唇燥、皮膚乾澀等“秋燥病”，應多吃水果，常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要，提高抗燥力。少吃以下食品：不喝冷飲。少吃或不吃含鹽量較高的食物，如鹹菜、醬菜、筍乾、鹹肉等鹹食。少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。不宜多喝含氣飲料，包括汽水、啤酒等。慎喝涼茶，上班族工作繁忙，經常熬夜，到了寒露時節，由於天氣變化大，容易出現口舌乾燥、牙齦腫痛等「上火」的症狀，喝涼茶則會加重「秋燥」的症狀，耗氣傷陰。衣的養生與禁忌「寒從足生」，腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上脂肪層薄，保溫性能差，非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒，寒露時節尤其要注意保暖防寒，以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了，以免「寒從足生」，而應穿著舒適的鞋襪保護腳部，防止寒氣入侵。低溫會使血壓升高，導致腦血管破裂，寒冷會使血液粘稠度增高，促使血栓形成，故而需要注意保暖，時時提防。不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。住的養生與禁忌寒露節氣寒氣襲人，既要防止受寒感冒，又要經常打開門窗，保持室內空氣新鮮。可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。行的養生與禁忌寒露起宜早睡早起，早睡以順應陰精的收藏，早起以舒達陽氣。保證睡眠充足，注意勞逸結合。秋天適當早起，可減少血栓形成的機會，起床前適當多躺幾分鐘，舒展活動一下全身，對預防血栓形成也有幫助。育的養生與禁忌秋天雖沒有春天那樣春光明媚，生機勃勃，但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。可根據個人情況選擇不同的運動項目進行鍛鍊，長期堅持可增強心肺功能。散步、快步走、爬山等都是很好的選擇。但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，會增加人體的疲憊感，反而不利於身體恢復。秋遊也一種好的活動，既可調節精神又可強身健體，可貼近大自然，又能收斂心神，也可達到鍛鍊的目的。樂的養生與禁忌寒露後日光照射時間減少，天氣又漸冷，加上風起葉落，景物蕭條，容易讓人有淒涼的感覺，出現情緒不穩，多愁善感的憂鬱心情。宜郊遊、遠足、賞秋菊，登高眺遠或邀友小聚會，這些都可避免清秋落寞的心理。秋季是運動鍛鍊的大好時機，既可調節精神又可強身健體，達到動靜合一的精神調養，培養樂觀豁達的心情，以減緩秋令肅殺之氣對人體的影響。
玩水祭失控！球迷朝樂天女孩潑啤酒 球團怒蒐證：禁入所有賽事及活動
中華職棒樂天桃猿4日在桃園球場舉行「玩水祭」主題活動，卻發生球迷朝場上啦啦隊員潑灑啤酒事件。樂天女孩Kira透露，球場播放應援曲〈桃園男兒〉期間，她在西區應援台遭球迷潑啤酒，波及一旁球迷及另名樂天女孩艾融，引發外界關注。對此，樂天桃猿表示，球團已展開蒐證，將進一步追究相關責任。樂天桃猿球團今（5日）發布聲明表示，針對球迷無視球團規範，蓄意朝樂天女孩及工作人員臉部潑灑啤酒一事，已展開全面蒐證。球團指出，此舉不僅嚴重違反球場及活動規範，也造成被波及人員身體不適，目前已蒐集現場影音、相關照片及社群資訊，並配合警方調查。球團指出，將依相關規範對涉案人士進行懲處，涉案者未來將不得進入樂天桃猿主辦的所有比賽及活動；此外，若涉及違法行為，也將進一步追究相關法律責任。樂天桃猿強調，球團致力於提供教練、球員、應援團、樂天女孩、工作人員及球迷安全、友善的觀賽與活動環境，對於任何影響場內秩序及他人安全的行為，均不予容忍。球團也呼籲球迷，參與球場活動時應遵守相關規定，以理性、安全方式支持球隊，切勿因一時情緒或玩樂行為影響他人，共同維護球場秩序與安全，讓所有球迷都能安心享受比賽及活動。
玩水趴遭球迷「潑啤酒、喝過的水」！樂天女孩慘感染 不忍了：類似活動不再排班
樂天桃猿4日在桃園主場進行補賽，原訂8月8日舉辦的「10號隊友玩水祭」也順延至當天登場，然而樂天女孩林岱縈於社群平台Threads發文痛訴，因少數球迷不守規矩，發生拿喝過的寶特瓶潑水甚至有人潑酒等脫序行為，導致多名女孩與球迷受傷。岱縈透露自己也因玩水導致眼睛感染腫脹、持續點眼藥水，並嚴正聲明，若未來還有類似的玩水互動主題活動，她將選擇不排班以保護自己。林岱縈在社群平台發文表示： 「如果日後還有像今次這種玩水互動方式的主題活動，本人將不排班。球團其實已經再三宣導，也有配置工作人員維持秩序，但還是很難避免少數不守規矩的行為，甚至造成女孩受傷的事件發生。第一次，有女孩遇到有人拿喝過的寶特瓶潑水、第二次，我親自遇到同樣是使用喝過的寶特瓶潑水、第三次，有人直接潑了一桶酒，光想到下一次可能還會發生什麼，就讓人覺得害怕。」林岱縈透露，「事實上，我這兩天的眼睛都還有些腫，也持續在點眼藥水，因為上一次玩水時眼睛感染了。護目鏡能提供的保護其實有限，只要是從頭上方落下的水都還是會進到眼睛裡。當眼睛不舒服、必須拿下護目鏡清理時，又更容易直接被水柱攻擊。原本我都心想『應該不是故意的』，但事後從幾個影片裡，卻能明顯看到很多直接朝著臉部射過來的水柱。更何況是酒，甚至也有可能是其他不明液體。攻擊臉很危險，故意往其他重要部位射也讓人感到很不被尊重！希望今天場上被波及的女孩們和球迷，都能快點好起來，也希望這件事最後能夠圓滿解決。」貼文曝光後引發熱烈討論，多數網友強烈痛批脫序行為並支持女孩保護自己，紛紛留言表示，「為了女孩跟球迷的安全，明年別辦了吧」、「有些事情就是講不聽，這活動別辦了！拿酒噴眼的，球團別放過他」、「寶貝只能選擇保護自己」、「支持岱縈，推不排班保護自己！辛苦了」。此外，也有不少粉絲將矛頭指向活動管理與現場秩序呼籲，「請球團正視問題」、「白目的人始終講不聽，唯有保護自己才是王道」、「受傷的都只會是女孩」、「那些人真的是不應該讓他們再入場…粉絲又怎樣，不差他那位」。
62歲男20年不吃甜食血糖仍飆高 醫揪每天「這食物」害的
許多人不吃甜食血糖卻依然居高不下，腎臟科醫師林軒任指出，不少民眾常誤以為不吃蛋糕、手搖飲等甜食就能控制血糖，卻忽視了白飯等主食富含的「澱粉」也是醣類；他強調，舌頭雖嚐不出白飯的甜味，但消化系統會將其拆解為葡萄糖送入血液，因此「澱粉量」才是影響血糖波動的關鍵因素。林軒任醫師今（3）日透過臉書粉專「引人入腎・林軒任醫師」表示，一名62歲男患者稱20多年來都不碰零食，但檢查發現糖化血色素一查卻高達7.6%，讓他無法接受這個結果；不過，男患者的太太淡淡地說出，「他一餐吃兩碗飯，配醬瓜」才揭曉患者血糖過高的真相。對此，林醫師強調，「飯不是甜的，但是澱粉是『醣』」。林醫師說明，食物中的醣類主要分為單醣、雙醣與多醣，其中白飯與麵條屬於由眾多葡萄糖串聯而成的多醣。儘管入口時不覺甜膩，一旦進入消化道後，酵素便會將長鏈拆解，最終仍會轉化為葡萄糖並升高血糖；而部分精製澱粉在人體內的拆解速度甚至比直接食用砂糖更快，若單看嘴裡的甜度來判斷食物對血糖的影響，容易掉入健康盲區。為釐清主食與血糖的關聯，林醫師引述刊登於《英國醫學期刊》（BMJ）的統合分析研究指出，每日每多攝取一份白飯，罹患第二型糖尿病的相對風險為1.11倍；其中亞洲族群因白飯攝取量顯著高於西方，最高攝取組的患病風險更達到低攝取組的1.55倍。這項研究雖屬於觀察性研究，旨在揭示攝取習慣與疾病的關聯性，但也提醒台灣民眾應將每日吃進去的白飯認真納入醣類計算。除了白飯與麵條之外，林醫師也點出日常生活中還有許多「不甜卻富含醣類」的隱形陷阱，包括稀飯、饅頭、吐司、水餃皮；經常被誤認為蔬菜的地瓜、馬鈴薯、南瓜等根莖類；以及羹湯勾芡、烤肉醬等醬料；啤酒與甜酒本身也含醣，甚至鹹麵包與蘇打餅乾等鹹食，都含有大量醣類。民眾若未留意這些隱形醣源，即使戒絕甜食，每日攝入的總醣量仍可能與天天喝手搖飲的人不相上下。針對飲食調整，林醫師建議民眾無須極端戒飯，而是應先將主食「看見並計入」日常飲食中；以這名患者個案為例，他原本一餐吃兩碗飯配醬瓜，又堅稱不吃甜食，後續僅透過改變進食順序，先吃青菜與蛋白質，最後再吃白飯，就能自然將飯量減至一碗以下；在未調整藥物的情況下，男患者的糖化血色素於3個月內從7.6%成功降至6.9%，展現了溫和減醣的顯著成效。然而，林醫師也特別提醒，進行飲食調整時應避免陷入「減醣就大量增加蛋白質」的誤區；對於腎功能已經出現蛋白尿或估算過濾率（eGFR）下降的族群，若驟然大幅減少澱粉攝取並改吃大量肉類、雞蛋或蛋白粉，雖然解決了血糖問題，卻會大幅增加腎臟負擔。由於糖尿病患者本就是腎臟病變的高風險群，盲目改變飲食組合恐帶來二次傷害。最後，林醫師呼籲，飲食調整應兼顧血糖與腎臟健康，民眾在大幅改變飲食結構或尋求替換食材時，應先與專業醫師或營養師充分討論。他總結道，控制血糖的核心在於正視每一餐所攝取的總醣量，透過合理的進食順序與適量原則，便能在不給身體帶來額外負擔的前提下，達到穩定血糖的最佳效果。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
8月才喊愛台灣！IKE突暴怒「外國人滾回國」 台粉傻眼
日本搖滾歌手IKE曾擔任人氣樂團SPYAIR主唱，靠著《排球少年！！》、《銀魂》、《BLEACH 死神》等動漫歌曲累積大批海內外歌迷，今年8月才第8度造訪台灣，登上澎湖「2026澎大海沙灘音樂祭」，當時不僅公開表示喜歡台灣，還透露每次來台都會吃火鍋配台啤。未料相隔約1個多月，IKE今（3）日突然在X接連發布3篇文章，抱怨日本假日到處都是外國人，甚至直接寫下「滾回你們的國家」，強烈言論引發日本及海外粉絲反彈，台灣社群也出現抵制聲浪。IKE 3日在X突然連發3篇文章抱怨外國人，更直接寫下「滾回你們的國家」，引發海外粉絲反彈。（圖／翻攝自X， @ike1984official）IKE本名池田英史，2005年參與組成SPYAIR並擔任主唱。樂團過去替多部知名動漫演唱歌曲，包括《排球少年！！》、《銀魂》及《BLEACH 死神》等，在亞洲擁有高度知名度，IKE也隨著樂團海外巡演累積不少外國支持者。不過IKE過去曾受到健康問題困擾，2014年起歷經手術及長期休養，2022年因潰瘍性大腸炎反覆發作、病情惡化，宣布退出SPYAIR，之後重新以個人身分展開音樂活動。今年8月21日至23日，IKE受邀參加在澎湖隘門沙灘舉行的「2026澎大海沙灘音樂祭」，這也是他第8次造訪台灣。當時主辦單位特別介紹他是SPYAIR前主唱，而IKE過去也曾分享自己相當喜歡台灣，甚至笑稱每次來台第一件事就是吃火鍋配台灣啤酒。8月訪台期間，IKE還曾與同行成員一起喝台啤並分享照片，展現對台灣的喜愛。沒想到相隔約1個多月，他卻突然因日本境內的外國觀光客在社群平台公開發怒。IKE 3日首先在X抱怨：「為什麼假日到處都是外國人啊」，接著直言「真的超煩」，甚至寫下「滾回你們的國家吧（国に帰れ）」，最後還表示「我們也想出去玩」，第一篇文章隨即引起大量海外粉絲關注。然而爭議爆發後，IKE並沒有停手，反而接著發布第2篇文章，再度抱怨外國人「湧入太多」，更指「絕對是故意在騷擾人」。沒過多久，他第3度發文，進一步稱「100％就是在刻意騷擾人」，認為對方是明知故犯，並以「有夠可笑」、「好煩」等語氣表達不滿。IKE短時間連續3篇針對外國人的文章迅速引爆討論，但他並未交代當時人在何處，也沒有具體說明究竟發生什麼事情，更未解釋所謂「故意騷擾」究竟指哪些行為，因此外界只能從貼文本身判斷他的意思。不少海外歌迷看到發文後感到錯愕，有人直言「不是每個想法都需要發到網路上」，認為相關說法容易被理解成仇外情緒，也可能傷害支持他的外國粉絲；另有人留言提醒：「你未來也可能會去海外，所以試著想想看，如果你身處那樣的立場，會有什麼感受。」也有粉絲難過表示，「海外也有很多從SPYAIR時期就支持你的粉絲，我覺得有些事情還是放在心裡」，還有人留言「真讓人失望，我以為你是很好的人」、「為什麼要發這篇文？」、「叫我滾回去，真是難過啊」。甚至有人直接拿IKE的海外演出反問：「那些來看你現場演出的外國粉絲，演出結束後也非得馬上打包行李、立刻飛回國嗎？」也有人勸他「老哥別衝動啊，確定要發這篇文嗎」，希望他想想外國粉絲前往日本旅遊、觀看演出時，看到這些內容會有什麼感受。另有熟悉IKE多年的海外粉絲表示，自己過去曾親自感受到IKE對外國歌迷相當友善，因此這次看到相關貼文格外難過，也擔心不熟悉IKE的人看到文字後，可能直接解讀成他敵視所有外國人。部分網友則認為，如果IKE真正不滿的是觀光客插隊、沒有禮貌或其他特定行為，應該直接針對行為表達意見，而不是把矛頭指向所有外國人；一名外國網友更反問，正在網路上看到這些文章的外國人「到底做了什麼不好的事？」日本網友同樣有人對IKE的發言提出批評，並翻出他過去隨SPYAIR進行世界巡迴的經歷，指出當時海外場館內同樣有大量外國歌迷，只要粉絲買票進場、在台下為他歡呼，IKE並沒有排斥；如今卻要求來到日本的外國人「滾回國」，讓人感到前後矛盾。還有海外歌迷直接反酸，IKE既然如此不滿外國人，就應該繼續待在日本，不要再前往其他國家演出，以免自己到了海外後，也成為他口中的「外國人」。相關發言傳回台灣後，也讓「国に帰れ」一詞成為話題。這句日文意指「回自己國家去」、「滾回自己的國家」，過去台灣網路曾依照讀音諧音戲稱「國仁歸九」。如今一名曾多次來台、擁有不少台灣粉絲的日本歌手直接公開使用，更讓不少台灣網友傻眼。尤其IKE今年8月才第8度訪台，在澎湖隘門沙灘參加音樂祭，當時還大讚台灣，分享自己每次來台都要吃火鍋、喝台啤的習慣。從當時熱情表達對台灣的喜愛，到如今公開抱怨日本境內的外國人，強烈反差也讓台灣社群出現抵制聲浪，有網友甚至直接用「國仁歸九」反諷回敬。IKE從SPYAIR時期開始便擁有包括台灣、南韓、越南等地的海外歌迷，也曾隨團前往世界各地巡演；如今單飛後仍持續參與海外活動。因此這次接連3篇針對外國人的發言，不只引發日本網友討論，也讓多年支持他的海外粉絲感到失望。
離婚8個月前夫喊「回家陪孩子烤肉」竟帶小三登門 單親媽心寒：相當可笑
中秋節原本是家人團聚的日子，但對離婚家庭來說，卻可能成為重新面對彼此關係與界線的時刻。律師張育嘉近日分享一名離婚媽媽的故事，她與前夫結婚15年、離婚8個月，原本已經各自生活，沒想到前夫突然詢問能否回家陪孩子烤肉，她考量孩子的心情後答應，甚至特別準備前夫過去愛吃的食物，結果前夫當晚卻帶著當年外遇的女子一起出現，讓原本期待與爸爸過節的孩子情緒瞬間低落。張育嘉日前在臉書發文分享，一名媽媽小惠（化名）與前夫離婚後，前夫偶爾會接孩子外出吃飯。中秋節前，前夫突然傳訊息詢問「晚上我可以回家陪孩子烤肉嗎？」小惠思考一段時間後仍選擇答應，女兒得知爸爸要回來也相當期待。為了迎接前夫，小惠下午到市場採買食材，除了香腸、甜不辣、玉米、雞翅等烤肉用品，還特別買了前夫以前烤肉時愛喝的啤酒。小惠表示，這並不是因為自己還愛前夫，而是兩人共同生活15年，有些生活習慣不會因為離婚就立刻消失。到了晚上，門鈴終於響起，女兒開心跑去開門。不過，門外除了前夫，竟然還站著一名女子，讓小惠更加錯愕的是，這名女子正是3年前被她發現與丈夫外遇的人。小惠回憶，當年曾收到陌生帳號傳來的照片，照片中前夫躺在飯店床上，這名女子則靠在他身旁，當時前夫以「朋友」解釋兩人的關係。如今這名女子出現在她家門口，女兒看到眼前的情況，忍不住詢問爸爸女子是誰，前夫又回答「這是爸爸的朋友」，讓小惠覺得相當可笑。小惠當場詢問前夫，為什麼事前沒有告知女子也會來，前夫卻只回應「她剛好也沒地方過節，我就想說一起來」。面對小惠質疑「你沒有跟我說她會來」，前夫甚至表示「多一個人吃飯而已，有差嗎？」然而，聚餐進行到一半，前夫突然向孩子透露，自己未來可能會與這名女子一起生活，兩人也有結婚的打算，女兒聽完後眼眶泛紅，直接問爸爸「所以你今天不是回來陪我們過中秋？」前夫則表示，自己和前妻已經離婚，也有自己的生活，孩子遲早都要接受。小惠則認為，沒有人阻止前夫展開新生活，但這裡是自己的家，對方不應該用「陪孩子過中秋」當理由，把當年介入婚姻的女子直接帶進家中，再要求孩子接受這一切。雙方爭執時，小惠也坦言，過去兩人的婚姻確實曾經存在問題，包含爭吵、冷戰以及家庭與工作的壓力，但她認為婚姻出現問題，可以選擇溝通，也可以選擇離婚，她向前夫表示「但外遇，是你的選擇」。最後，前夫帶著女子離開，女兒哭著對爸爸說，「你明明知道我們今天只是想跟爸爸吃一頓飯，可是你連這一個晚上，都一定要帶她來」。前夫離開後，兒子不斷詢問爸爸為什麼離開，女兒則躲進房間哭泣，小惠則一個人坐在陽台，回想這段婚姻時發現，自己真正放不下的，或許不是15年的婚姻，而是過去「一家人」一起生活的樣子。最後，小惠重新把烤肉爐的火升起，叫兩個孩子回來，把剩下的雞翅烤完，「那天我第一次覺得：團圓從來不是硬把所有人留在同一張桌子上。有些人離開了，就是離開了」。張育嘉提醒，雖然離婚後前夫依然是孩子的父親，孩子也有與爸爸見面的權利，但「為了孩子」，不應成為前任跨越彼此生活界線的理由。
昔爆公園野戰鬧上法院！51歲傅天穎消失多年 現況超意外
51歲傅天穎淡出演藝圈多年，如今生活重心早已不在螢光幕前。她不僅改回本名「李傅中琴」，也跨出娛樂圈轉往房地產業擔任房仲。近日她罕見分享參加公司活動的照片，與同事一同入鏡，讓消失螢光幕多年的近況再次曝光。相較過去以性感形象走紅時，她現在身形及臉部輪廓較為圓潤，整體氣質也轉為成熟穩重，目前房仲工作逐漸步上軌道。根據港媒《香港01》報導，李傅中琴近年靠房仲工作重新建立生活。最新曝光的公司活動照片中，她穿著黑色服裝，手中高舉紙牌與同事合影，已少了昔日女明星的華麗包裝。從演藝圈轉換到一般職場，她目前持續投入房地產工作，靠自己的力量打拚生活。回顧傅天穎的演藝經歷，她本名李傅中琴，2001年因生力啤酒廣告迅速打開知名度。當時她在廣告中飾演DJ Tommy的兒時玩伴「奀妹」，男方跳到她身上的橋段令人印象深刻，她也憑藉亮眼外型及性感形象受到矚目，之後進一步朝歌唱、戲劇等領域發展。走紅後，傅天穎曾參與電影《靚女差館》，在片中飾演女警，與陳奕迅飾演的男警有感情糾葛及曖昧對手戲。2005年，她傳出受到合約與感情問題影響，離開香港返回台灣，之後仍持續接演戲劇，包括《敗犬女王》、《艋舺的女人》等作品。演藝事業之外，傅天穎的感情生活後來也多次成為媒體焦點。她在拍攝《兩個月亮》期間與男星陳子強交往，兩人認識約1個月後便傳出懷孕，並於2008年步入婚姻。不過婚後關係並不平順，5年間曾4度傳出婚變，兩人也曾發生兩次肢體衝突。2009年，傅天穎曾在新北市樹林區娘家割腕，隨後被送往醫院治療。她與陳子強的婚姻最終仍未能維持，兩人於2013年正式離婚，結束長達5年的夫妻關係。離婚後不久，傅天穎又因一場公園事件捲入司法風波。2013年7月，她與緋聞男友全權在公園聊天談情，期間傳出親密行為，傅天穎更一度喊出「不要強姦我」，聲音驚動附近路人報警，警方隨後到場處理。案件後來進入司法程序，傅天穎遭檢方依公然猥褻及妨害公務等罪起訴。不過法院審理後認為，事發地點人煙稀少，相關情況不足以認定她具有供他人觀看的公然猥褻意圖，因此公然猥褻部分最終獲判無罪。同行的全權則因現場辱罵、攻擊警員，被法院認定構成妨害公務罪，最後判處拘役80日，得易科罰金新台幣8萬元。這起事件當時鬧上法院，也讓傅天穎的私人生活再次受到外界高度關注，演藝形象受到不小衝擊。人生低潮並未就此結束。傅天穎後來又因誤信友人投資，遭騙走超過百萬元，經濟狀況受到打擊。為了維持生活，她逐漸遠離演藝工作，過去甚至一度到按摩店工作維生。直到數年前，傅天穎在朋友介紹下重新尋找工作方向，決定告別過去的演藝生活，改回本名李傅中琴，並跨入房地產業擔任房仲。從明星轉進完全陌生的產業，她也一步步重新建立自己的生活與事業。如今李傅中琴再次分享工作近照，雖然外型與20多年前拍攝啤酒廣告時已有變化，但房仲事業目前逐漸步入正軌。從啤酒廣告爆紅、跨足歌唱及戲劇，到經歷婚姻破裂、司法風波、投資受騙及工作轉換，她已褪去昔日明星光環，目前以本名在房地產業繼續打拚。
酒駕撞死運將遭求償700萬！藝人邱軍轉當裝潢工 願先賠200萬
歌手邱軍前年基隆酒駕撞死計程車司機，一審判刑10年，他和檢方都上訴，今天二審首度開庭，邱軍仍認罪但希望法官給他從輕量刑的機會，對於死者家屬求償700萬元，他願意先賠200萬元；唱紅「運轉人生」的邱軍因酒駕案被迫中斷演藝生涯，他坦承如今在木地板工程公司當學徒，會盡量籌錢。2024年12月27日，邱軍在基隆某餐酒館喝完啤酒和小米酒後開車找女友，途中撞到兩名計程車司機造成一死一傷，他明知目擊者追上攔截照樣開走，沒有報案處理。今年4月29日，基隆地院以肇逃致死、酒駕致死等罪名判處10年有期徒刑，宣判當天，邱軍親自聽判，並表達可以接受判決結果，會盡量跟被害人家屬和解。話雖如此，邱軍對於10年有期徒刑仍嫌太重，對科刑部分上訴，檢察官同樣對量刑無法認同而上訴，希望二審加重判刑，理由是邱軍肇逃後修車意圖掩飾犯行，而且他一審期間提出先付350萬，但他形象全毀、不能繼續當藝人賺錢，和解金履行能力未經實際調查。邱軍的委任律師表示，一審判刑遠高於類似案件，沒與死者家屬和解成為從重量刑的因素，所以希望二審可在家屬仍拒絕和解的情況下，先行給付賠償金，縱使沒達到700萬元，邱軍會依據能力所及來賠錢；一審時邱軍四處借錢才籌出350萬，其中150萬因為親戚不借了，邱軍目前有能力支付的金額是200萬。今天還有個插曲，邱軍在開庭前20分鐘抵達高等法院，大批媒體問他對二審的看法，他明明見到鏡頭圍堵仍「照逃」，聽到問話毫無反應，宛如大家認錯人，他自顧自飄過高院大門走向台北地院，即使媒體一再提醒他走錯了、已錯過高院門口，他仍充耳不聞繼續走，經記者確認得知，原來邱軍跟律師約北院見面，再一起走到高院，才會出現追問「遊魂」的詭譎場面。
中秋烤肉怕胖必看！中醫師教「333吃法」：肉、醬料、飲料這樣選避開高熱量地雷
中秋烤肉最怕的不是那一晚吃得開心，而是肉、烤肉醬、飲料一路吃到停不下來，隔天不只體重有感，整個人也容易又脹又膩？京都堂中醫師周律廷分享「333吃法」，不用為了怕胖只能在旁邊吃菜，從肉怎麼挑、醬怎麼刷到飲料怎麼喝，換個吃法就能少掉不少熱量負擔。每到烤肉局，最容易失控的其實都是那些「一口接一口」的東西…豬五花、香腸、培根，加上烤肉醬反覆刷，再配啤酒或含糖飲料，不知不覺就把油、糖、鹽一起吃下肚。周律廷中醫師特別提醒，平常就食慾旺盛、愛吃重口味，甚至正餐吃完看到甜點、宵夜還是很有胃口的人，中醫體質分類中可能偏向「胃熱濕阻型」，也就是俗稱的「老饕型」，碰上中秋烤肉這種食物一直上桌的場合，更容易一路吃過量。（圖／取自zipbab_neoguri IG、京都堂提供）想吃得盡興又不想讓熱量直接爆表，可以記住超好背的「333吃法」：3多、3少、3去。3多是多蔬果、多喝水、多運動；3少是少油鹽、少紅肉、少醬料；3去則是去肉皮、去奶油、去焦黑。換成烤肉桌上的實際吃法，就是蔬菜、菇類多夾一點，五花肉、香腸別一盤接一盤，醬料也不用每翻一次面就補刷；雞肉能去皮就去皮，奶油玉米、奶油金針菇別吃太多，肉烤到焦黑的部分也別捨不得丟。（圖／取自vivamoon IG）另外吃的順序也能偷偷幫忙！比起一坐下就猛攻肉盤，可以先吃蔬菜、菇類，再慢慢吃肉，增加飽足感後，自然比較不容易把高熱量食物掃光。飲料則把啤酒、汽水、含糖茶換成白開水或無糖茶；烤肉醬也別下手太重，想要有味道，可以用蒜末、薑末、蔥花，加少量醬油與檸檬汁自己調。還有一招很適合聚餐局：吃一輪就停一下，聊聊天、走動一下，別讓自己從第一片肉一路無縫接到最後一片。（圖／取自vivamoon IG、京都堂提供）中秋一年一次，真的不用為了體重把烤肉局變成「只能看不能吃」！現在更實際的飲食觀念，反而是把高油、高糖、高鈉的部分減下來，想吃的肉照樣吃，只是別讓醬料、飲料和加工肉默默把熱量往上堆。前一晚真的吃多了，隔天再回到清淡飲食、蔬菜湯或清蒸料理，讓腸胃休息一下；比起一餐吃完立刻陷入減肥焦慮，學會怎麼選、怎麼吃，才比較適合長期維持。
夫擅邀妹妹全家一起烤肉！妻「準備清潔全包」氣炸 1招讓尪不敢再揪
買下夢寐以求的新家，不少人會邀請親友到家中聚餐慶祝，但一場看似平常的烤肉活動，卻可能牽動夫妻間對金錢、家務與家庭界線的認知。日本一名39歲女子近日分享自身經驗，丈夫未充分與她討論，便兩度提議邀妹妹一家到家中烤肉，第一次活動光食材及用品就花費近3萬日圓，且採買、準備與清潔幾乎全由她負責，讓她對丈夫的做法相當不滿。日媒THE GOLD ONLINE報導，這名女子化名「咲」，與41歲丈夫「雄太」均為上班族，夫妻年收入合計約1,200萬日圓。兩人原本住在附庭院的租屋處，後來耗費時間尋找土地、挑選廚房、地板及各項設備，終於蓋了一棟夢想中的新建獨棟住宅。過去居住在租屋處時，雄太的妹妹「彩」曾提議到家中烤肉。咲原本對彩一家較為不拘小節的作風有些介意，但在丈夫勸說下仍答應。當天參加者共有6人，包括咲夫妻及彩一家4口。雄太為了招待妹妹一家相當積極，不斷提議購買較好的牛肉及海鮮。據了解，當天除了肉類、海鮮及蔬菜，雄太和咲也準備了兒童香腸、烤飯糰等食物，肉類與海鮮約花費1萬5,000日圓，蔬菜、零食約5,000日圓，啤酒與飲料約5,000日圓，加上木炭、冰塊、紙盤及紙杯等用品，夫妻實際支出接近3萬日圓。雖然彩一家也帶來零食及飲料，但採買、事前準備、餐具整理及活動後清潔，大多由咲一人負責。活動期間，兩名孩子頻繁進出屋內外，有時還用沾有烤肉醬或飲料的手觸碰門把、桌面，客人離開後，擦拭與清掃工作同樣落到咲身上。更讓她介意的是，活動結束時，彩拿出事先準備好的保鮮盒，詢問能否將剩下的牛肉及海鮮帶回家。咲注意到，剩餘食材包括丈夫特別買來的較高級牛肉，她因此懷疑對方是否一開始就打算將吃不完的食物帶走。不過雄太毫不在意，直接答應妹妹帶回。咲事後向丈夫反映，認為妹妹的行為有些過於不客氣；雄太則替妹妹緩頰，認為妹妹同時扶養兩名孩子，「這點小事沒什麼」。咲強調，自己並不是在意3萬日圓，也不是責怪妹妹一家經濟狀況較差，而是無法接受丈夫將費用、準備及善後等責任理所當然地交給她。夫妻後來搬進新家，彩得知後又詢問「新家是不是可以再烤一次BBQ？」雄太立即表示贊成，但咲想起上次經驗，決定提出條件，說「如果真的要辦，採買和準備全部由你負責。」她進一步要求活動結束後，廚房、地板及桌面都必須恢復原狀，也要請妹妹一家共同幫忙清潔，自己則完全不參與善後。雄太聽完後，便沒有再繼續談烤肉。日本內閣府資料顯示，在有未滿6歲兒童的雙薪家庭中，女性承擔的家務相關時間占77.4％。報導指出，咲認為問題並非「能不能烤肉」，而是「誰想邀請人、誰就應該負起相應的準備與清潔責任」。最終，第二次烤肉並未成行。夫妻也約定，未來若要邀請親友到家中，必須事先共同討論。咲坦言，「我不是討厭BBQ，而是不喜歡『丈夫想邀請人，最後卻由妻子負責準備和打掃』這件事。」這場家庭插曲，也讓夫妻重新面對家務分工、金錢使用及共同生活空間的界線問題。
中秋烤肉也能健康吃！譚敦慈教3款「減毒醃料」 這些食材先處理
中秋佳節將至，許多民眾習慣以烤肉歡慶聚會，但高溫燒烤容易產生致癌物質，如何兼顧美味與健康成為熱議焦點。被封為「無毒教母」的譚敦慈建議，肉類在上烤架前先以特定醬料醃漬30分鐘，不僅能大幅降低高溫產生的有害物質，還可提升肉質口感，大家能吃得更安心。譚敦慈在節目《祝你健康》中表示，燒烤過程易產生異環胺與苯駢芘等有害化合物，而善用天然抗氧化食材作為醃料是防護關鍵。譚敦慈分享3款配方，第1款「水果洋蔥醬」，運用水梨、蘋果與洋蔥泥，除了能降低醬料鹹度，更能發揮保護作用；第2款「紅酒迷迭香醬」則結合富含多酚的紅酒、黑胡椒及迷迭香，發揮優異的抗氧化功效，達到減毒與添香效果。第3款則為「啤酒鳳梨醬」，利用啤酒與鳳梨中的天然酵素軟化肉質，大幅增添嫩化口感；不過譚敦慈也提醒，若使用啤酒鳳梨醬醃製雞肉等較嫩的肉品，時間不宜過長，以免導致肉質過於軟爛而影響整體風味與口感。除了醃料技巧外，譚敦慈指出，火候與食材處理同樣是健康燒烤的重要環節。炭火應等完全燒紅後再開始燒烤，並避免食材直接接觸火苗；若油脂滴落冒煙，有害煙霧容易附著於食物上，因此建議高油脂食材如雞腿等，可先剪除雞皮與明顯脂肪，並剔除烤焦部分切勿食用。針對雞腿、雞翅或馬鈴薯、玉米等不易熟透的食材，譚敦慈則建議可先以水煮或蒸熟等方式進行預熱處理，瀝乾後再上烤架輕度燒烤；這樣做不僅能顯著縮短炭烤時間和降低有害物質產生的風險，還能完整鎖住食材本身的原汁原味。
重利檢察官1／美人計掏空工程大佬近億元 林渝鈞交保替豔麗工友慶生
基隆地檢署前檢察官林渝鈞（44歲），遭控放高利貸給高姓工程大佬，從中獲利近億元，並於今年6月被依重利、洗錢等罪起訴，高姓被害人指控，林已婚育有3孩子，卻與基隆地檢的李姓女工友關係匪淺，林渝鈞還使出「美人計」，派李女接近他成為其女友以掌握公司動態，頻頻向林回報自己的近況，林渝鈞交保後更毫不忌諱，為同樣涉案的李女慶生，囂張行徑讓被害人難以接受。據了解，林渝鈞是司法官訓練所（現為司法官學院）第49期結業，其曾在南投地檢署任職，並破獲山老鼠集團，於8年前調任基隆地檢署，並掃蕩多間電玩店，被譽為「電玩殺手」，因其個性開朗、沒架子，在警界風評良好，他卻以檢察官權勢放貸吸血。高男表示，他在管線工程界經營超過40年，可謂是業界翹楚，而他2018年底進軍基隆接案，林渝鈞的蔣姓妻子在朋友引薦下到他公司上班，蔣女得知他有資金需求後，以「我老公是檢察官，認識很多人，能幫忙」為由介紹2人認識。起初放貸金額僅幾百萬、利息3分半，但隨著著案量擴大、資金告急，工程款又遲遲不下來，高男被迫「以債養債」，借的錢越來越多，利息也越來越高，年息一度高達84%，2000、3000萬元的本金滾出近億元利息，巔峰時期高男每月要交給林渝鈞300萬元。李女曾在基隆地檢署當工友，與林渝鈞關係匪淺，2024年8月又刻意接近高男，成為他的女友以滲透其生活。（圖／翻攝李女臉書）「他老婆在公司看帳，他『好朋友』又來接近、當我女朋友，等於白天黑夜都在掌控我的生活。」高男表示，他與李女2024年8月底在聚會上結識，當天雙方便互換聯絡方式，而李女攻勢猛烈，雙方認識僅一個月就確立交往關係。高男回憶，李女在交往期間頻頻問他公司動向、資金狀態，出遊時還總是在傳訊息，事後才發現竟是在向林渝鈞回報其近況，目的就是為了確保自己還沒被榨乾，李女甚至也加入吸血行列，先後拿出600萬元要投資其公司，他則以「公務人員退休18%利息」計算，每月回報李10萬利息，再加上5萬元「零用錢」，李女一個月就能從他手上拿到15萬元。高男在管線工程界經營40年，原本獲利豐厚，其公司卻在林渝鈞的吸血下倒閉，他也險些走上絕路。（圖／黃耀徵攝）2025年9月，高男在龐大的利息壓力下跳票，公司最終不堪負荷倒閉，李女則似早已得知內部消息，早一步便將其本金贖回，顯然對公司的崩盤時程早有預料，高也在走投無路下蒐證向調查局檢舉，林渝鈞今年2月遭收押禁見。全案進入司法程序後，高男才驚覺李女與林渝鈞關係匪淺，2人早已是多年炮友，在林渝鈞住在基隆地檢署辦公室和宿舍時，李女甚至會偷偷潛入、甜蜜相伴，李女甚至還是林渝鈞的人頭，將自己的帳戶交給林使用，進出大筆資金並借款給他，成為吸血幫兇之一，在調查時同樣列為被告，讓他懷疑李女刻意接近，恐是林渝鈞為全面滲透自己的「美人計」。林被收押期間，李女還頻頻向高男傳送訊息，賣慘撒嬌稱「腳被排氣管燙傷」、「好想你」，甚至語帶挑逗、直接求歡，還表示「你不要就便宜到前夫哥」，無視被告不得與原告接觸的禁令，想方設法意圖動搖高男心防。而林渝鈞今年6月被重利、公務員強制、洗錢等輕罪起訴，並以20萬元交保，近日還大剌剌出席李女的慶生聚會，兩人並肩歡笑、合影慶生，桌上更擺著蛋糕、披薩和啤酒飲料等美食佳餚，絲毫不見起訴後的反省之意。更讓高男心寒的是，李女最終竟獲基隆地檢署不起訴處分，林渝鈞也躲過《貪污治罪條例》藉勢藉端勒索財物罪，質疑基隆地檢避重就輕放水，希望基隆地院能秉公審理、懲治惡檢，務必還受害者公道。對此，基隆地檢署表示，依貪污治罪條例的規定，財產來源不明罪是以被告涉犯貪污治罪條例第6條之1各款之罪為前提，而本案未查到林渝鈞涉有貪污治罪條例第6條之1各款之罪嫌，故無財產來源不明罪之適用，另檢察官已就林渝鈞財產申報不實部分提起公訴。基隆地檢署強調，起訴書已載明檢察官依所蒐集事證，難認林渝鈞涉有借勢藉端勒索罪嫌之理由，此外，有關林渝鈞與相關人等的金流往來，均經檢察官於偵查期間依法詳為調查，被害人所指尚有誤會。
熱門劇變賣酒密碼！業者狂蹭連角色畫面都用 法院判賠2353萬
大陸熱門電視劇《狂飆》2023年播出後爆紅，劇中「高啟強」等角色跟著打開知名度，沒想到竟有酒商趁勢推出「狂飆」系列酒品，從酒瓶、外箱到宣傳廣告，都想辦法讓商品與電視劇扯上關係，甚至連劇中畫面、角色名稱都拿來用，導致部分消費者誤以為是官方聯名商品。這波搭熱門陸劇順風車的生意最後踢到鐵板，法院認定已構成不正當競爭，判兩家涉案公司停止相關行為、消除影響，並共同賠償500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）。《狂飆》故事圍繞刑警安欣與原本是魚販、後來一步步走上犯罪道路的高啟強，描寫兩人橫跨20多年的正邪較量。電視劇播出後迅速累積人氣，除了高啟強等角色受到關注，「狂飆」這個劇名也跟著廣為人知。然而，握有《狂飆》全球智慧財產權的出品方之一，後來發現市面上冒出多款「狂飆」酒品，仔細追查後卻發現，這些酒根本沒有取得電視劇官方授權。法院調查發現，涉及這批酒品的一家管理公司及一家酒業公司，都是在《狂飆》熱播期間成立，之後找來一家啤酒公司代工，生產多款「狂飆」系列酒品上市販售。更引人注意的是，業者並非只有把酒取名叫「狂飆」。包括酒瓶、瓶貼、瓶蓋及外包裝箱，都把經過特殊設計的「狂飆」兩字放在顯眼位置，而且字體看起來與《狂飆》電視劇片頭使用的字樣高度相似。涉案酒業公司甚至直接把「狂飆」拿去登記成公司的名稱之一。商品推出後，業者又在線上直播、銷售及線下招商活動中，使用《狂飆》的劇中畫面，連「高啟強」等角色名稱都成了宣傳素材。從酒名、包裝字體一路到角色和電視劇畫面，整套行銷方式不斷把商品與《狂飆》綁在一起，也因此讓部分消費者以為這些酒可能是官方推出的聯名商品，或至少已經取得劇組及版權方同意，但事實並非如此。《狂飆》權利方認為，相關公司沒有取得授權，卻利用電視劇已經累積的人氣替酒品打廣告、做生意，因此決定提告；至於替業者實際生產酒品的啤酒公司，也因為沒有仔細確認相關名稱及設計能不能使用，一併被追究責任。不過，這場官司還碰到另一個問題。「狂飆」原本就是中文常見詞彙，如果其他商品剛好也使用這兩個字，難道全部都算違法？法院認為，關鍵不能只看「狂飆」兩字本身，而是要看電視劇爆紅後，這個名稱是不是已經讓大眾一看到就能聯想到《狂飆》這部作品。上海市普陀區人民法院審理認為，《狂飆》播出後已有相當知名度，劇名也逐漸與這部電視劇形成明確連結。換句話說，現在消費者看到「狂飆」時，很可能直接想到這部熱門陸劇，因此劇名已具有辨識作品來源的功能，在這種情況下可以受到法律保護，法院認定業者違法，也不是因為酒瓶上單純出現「狂飆」兩個字。真正的問題在於，相關公司選在電視劇熱播期間成立，接著推出同名酒品；產品使用的字體又與電視劇片頭相似，之後甚至把「狂飆」放進公司名稱，宣傳時再搭配劇中畫面及高啟強等角色。這些做法全部加在一起後，法院認為業者明顯是在利用《狂飆》已經累積的人氣替自己的酒品增加曝光，也足以讓消費者誤以為商品與電視劇官方存在聯名、授權或合作關係，因此認定構成不正當競爭。就連負責代工的啤酒公司也得付出代價，法院認為，身為專業酒類製造業者，在接受委託生產商品時，本來就應該確認產品使用的名稱及相關設計是否涉及他人權利，但該公司沒有做好查核，因此也必須承擔部分責任。上海市普陀區人民法院一審最後判決，負責經營及銷售「狂飆酒」的兩家公司必須停止相關行為、消除影響，並共同賠償500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）；替兩家公司生產酒品的啤酒公司，則須對其中50萬元人民幣（約新台幣235萬元）負連帶賠償責任。業者不服判決提出上訴，但上海智慧財產權法院二審仍駁回上訴、維持原判，500萬元人民幣（約新台幣2353萬元）的賠償結果也因此確定。喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
美加貿易戰全面升級！川普封殺加拿大多項產品 9月底起禁止進口
美國與加拿大之間的貿易戰愈演愈烈！加拿大針對美國商品祭出的報復性關稅9日正式生效後，美國政府隨即宣布擴大反制，自9月29日起禁止大批加拿大商品進口，包括酒類、機車及部分乳製品等，同時再將多項加拿大起司、紙製品、鋁製品、木材及家具納入50%關稅清單中。美國總統川普（Donald Trump）先前揚言明年元旦起將加拿大汽車關稅提高至50%的計畫，目前也仍未撤回，兩國貿易衝突進一步白熱化。根據白宮公布的內容指出，新一波禁令涵蓋範圍相當廣泛，其中酒類幾乎全面遭到封殺，包括加拿大生產的啤酒、葡萄酒、威士忌、波本威士忌、蘭姆酒、伏特加、苦艾酒、龍舌蘭酒、梅斯卡爾酒及白蘭地等，另有機車及部分乳製品、乳清蛋白等商品也被禁止輸入美國。除了全面禁止部分商品進口，美方也擴大50%關稅清單品項，多種加拿大起司雖然未遭禁止進口，但未來將面臨50%高額關稅，另外包括部分紙製品、鋁製品、木材、家具及照明設備等，也被納入課稅範圍。美國這波反制措施，是在加拿大報復性關稅9日凌晨生效後公布。美國上月才針對價值約200億美元（約新台幣6295億元）的加拿大商品課徵50%關稅，涵蓋葡萄酒、家具、乳製品、水泥、服裝、釣魚竿及冰球裝備等，相當於加拿大對美出口總額約5%。雙方先前曾進行多輪貿易談判，最終仍以破局收場，美加政府更互相指責對方應為談判失敗負責，加拿大總理卡尼（Mark Carney）則呼籲國內經濟降低對美國的高度依賴，他坦言此舉勢必需要付出代價，「採取行動總會有成本，但與停滯不前所付出的代價相比，根本微不足道。」美國仍是加拿大最重要的出口市場。根據美加政府統計，加拿大今年約68%的出口商品流向美國，其中約80%原先可依《美墨加協定》（USMCA）享有免關稅待遇。不過，美國上月依據一項大蕭條時期法律實施的新關稅措施，並不允許加拿大使用USMCA相關豁免，也讓外界開始擔憂這項北美自由貿易架構的未來。此外，一名美國官員證實，川普先前揚言自2027年1月1日起，將加拿大汽車、卡車及汽車零組件關稅提高至50%的威脅，目前仍然有效。值得注意的是，貿易戰目前反而推升卡尼在加拿大國內的支持度。隨著美國祭出進口禁令、加拿大啟動報復性關稅，加上川普先前甚至簽署行政命令將「安大略湖」更名為「美國湖」，這場昔日長期盟友之間的政治及經貿對抗，短期內恐怕仍難以降溫。