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春分前運勢轉動！3月星象能量爆發 十二生肖迎好運關鍵曝光
3月天象出現重要變化。占星觀點指出，3月11日木星在巨蟹座恢復順行，同時迎來射手座下弦月，象徵運勢能量重新啟動，也提醒人們整理心境、為新的計畫做準備。塔羅牌老師艾菲爾也在社群平台分享開運觀點，並提供十二生肖在春分前可參考的開運儀式。艾菲爾表示，木星順行象徵能量重新流動，帶來擴張、守護與豐盛的力量，而射手座下弦月則代表清理多餘負擔、重新調整方向。這股能量將一路延續至3月20日春分節氣，因此春分前被視為調整運勢的重要時期。他指出，在這段期間透過簡單儀式或行動，有助於重新設定年度目標，為未來運勢鋪路，也象徵將好運能量引入生活。在分享的生肖開運方式中，生肖鼠適合進行象徵財運的儀式，例如將硬幣與存摺或電子錢包放在一起過夜，象徵財富累積。生肖牛則建議透過戶外快走或慢跑等方式啟動行動力，代表突破停滯、迎接新的發展。生肖虎可透過設定目標強化行動，例如將象徵方向的箭頭貼在工作區域，提醒自己朝目標前進。生肖兔則適合透過分享與交流建立人際連結，例如與家人或朋友一同飲水，象徵傳遞祝福與好運。生肖龍可透過亮色裝飾或亮片象徵光芒與自信，為自己增加能見度。生肖蛇則可以嘗試改變穿搭風格，透過不同顏色的配件象徵打開新的社交能量。生肖馬可透過紅包袋象徵收納夢想與勇氣，提醒自己穩定前進。生肖羊則建議與植物互動，例如為植物澆水並說出願望，象徵培養希望與成長。生肖猴則適合重新聯絡舊朋友或建立人脈關係，象徵啟動貴人運。生肖雞可透過敲響鈴鐺或金屬器具象徵喚醒運勢。生肖狗則建議整理居家空間，例如在玄關放置踏墊等方式，象徵穩固家庭與生活能量。至於生肖豬，艾菲爾表示可透過分享食物或聚餐象徵財運與福氣流動。透過與家人或朋友共享食物，也象徵將豐盛能量帶入生活。艾菲爾也提醒，這些儀式主要是一種象徵與提醒，重點在於透過簡單行動整理心情與方向，在春分前為自己設定新的目標與期待。塔羅牌老師艾菲爾分享十二生肖開運儀式，建議春分前調整運勢能量。（圖／翻攝自臉書，塔羅牌老師艾菲爾）
當補天神話遇上婦女節 點亮客家文化全新相貌 新北客家天穿日首度融入性平理念 結合女媧意象及客家女力
新北市政府客家事務局（8）日舉辦「2026新北客家天穿日—女力生活節」。今年天穿日（農曆正月二十）恰逢3月8日國際婦女節，活動以客家天穿日源起「女媧補天」的女性文化意涵為核心，呼應當代女性關注身心平衡、自我照顧與公共參與的精神，以「女力」與「療癒」為主題，規劃融合儀式、音樂與生活體驗的多元內容。主場活動除了依循古禮舉行莊嚴隆重的祭天儀式外，舞台演出特別邀請留聲樂團、新北市客家文藝交流協會帶來精彩歌舞表演，並由葉鈺渟與李秋霞老師攜手呈現跨世代客家歌曲演出，透過不同世代的聲音交織，為傳統節慶注入嶄新的能量。跨世代的祭天儀式 文化被持續傳承本次祭天儀式特別邀請三峽在地的五寮國小學生擔任禮生，透過青年世代實際參與傳統科儀，傳承天穿日所象徵的敬天惜物、與自然共生的核心價值，讓文化在世代交替中持續延續。親子體驗活動更是精彩，園區規劃注連繩與蓪草手作體驗，從生活美學的角度引導民眾認識客家傳統工藝，讓文化自然走入日常。同時，也設計天穿日主題闖關遊戲，讓大小朋友在互動中認識女媧補天的故事與節慶意涵。現場更集結20攤特色市集，匯聚客家美食與手工藝品牌，呈現多元而豐富的客家樣貌。天穿日祭天儀式由三峽客庄五寮國小學生參與，傳承傳統客家文化儀式。（圖片提供／新北市客家事務局）飲食身心打造女力療癒活動現場規劃「女力音樂會」、「客家悅性蔬食百匯饗宴」、「客家女力主題市集」及「客家療癒手作」等豐富內容。「客家悅性蔬食百匯饗宴」引導民眾認識有益身心的天然食材，體驗客家族群珍惜萬物、順應自然的飲食智慧；「客話瑜珈冥想」則由客籍瑜珈老師帶領，在園區綠意環繞的自然環境中，透過深度呼吸與伸展，喚醒身體的療癒能量。系列活動以「好好吃飯、好好睡覺、好好生活」為核心理念，展現客家女性堅韌而溫柔的生活哲學。新北市政府客家事務局劉冠吟局長表示，天穿日所蘊含的「補天」精神，象徵女性在生活與社會中持續修補、照顧與創造的力量。今年天穿日與國際婦女節相遇，希望讓更多人看見客家文化中原本就存在的女性智慧與韌性，也邀請大家在忙碌的生活節奏中，重新找回照顧自己、安頓身心的可能。由青年執事主持，帶領客家鄉親祭天，輔導傳承傳統祭儀。（圖片提供／新北市客家事務局）客家女性个故事 以展覽延續節慶此外，自3月8日至3月15日於園區推出「客家女性个故事」徵件特展，展出徵稿比賽獲獎的作品，透過文字與影像挖掘客家女性的生命故事，呈現其在公共參與、藝術創作與經濟發展等不同領域中的身影與力量，期盼藉由展覽深化大眾對客家女性生命歷程的理解。更多活動詳情，請上新北市客家事務局 Facebook 與 Instagram 粉絲專頁查詢。客家局辦理女力生活節徵件女性故事比賽，獲獎客家女性共同參與，為女力生活節啟動開場。（圖片提供／新北市客家事務局）持續關注新北客家局FB、IG掌握最新活動訊息。新北市客家局FB：https://www.facebook.com/ntpchakka/新北市客家局IG：https://www.instagram.com/ntpc_hakka/
美甲不只讓心情美麗也能旺財！2026年開運色系及樣式曝光
2026年歲次丙午年，火馬年，赤馬年，丙為火，馬為火，木生火，「木」及「火」是今年的開運元素！開運色系木及火，木：綠色、蘋果色、橄欖色、墨綠色，火：紅色、粉紅色、紫色、紫紅色、橘紅色。好運圖案是煙火、愛心、蘋果、流金漸層；旺運動物是虎馬狗貓，直接把「開運招財密碼」畫在指尖上！ 新年一到，紅包、好運、財運通通要顧好顧滿！今年美甲不只比可愛、比精緻，還要比誰更會招財。開運美甲不僅是美麗的裝飾，更是結合傳統智慧與現代美學的藝術形式。找到最適合您的設計，讓指尖的美麗成為每日的正能量喚醒！ 建議幾項開運招財美甲設計： 結合奔馳馬匹及馬蹄圖案，經典紅搭配低調的貓眼、細閃金線，沒有過度裝飾卻很有過年氣氛，是新年開運招財指甲彩繪。Q版的舞龍舞獅搭配煙火指甲彩繪，提升新年喜氣及開運招財款式。蘋果象徵平安，搭配煙火元素、紅色暈染與金箔點綴，新年好運感直接拉滿。適合過年要見長輩、拜訪親戚的人，寓意好、氣色好，指尖先幫您說完所有祝賀詞。 深紅底色上加亮片，彩色暈染與放射煙火設計，整體就像跨年夜空中的煙花美景，亮眼閃耀。 將貓眼光澤集中在指甲中央，像腮紅般自然暈開，選擇透膚感紅色系，可以降低紅色甲彩的銳利感，多了點溫柔的女人味。
吃辣椒狂冒汗不只過癮！ 醫：身體代謝被打開
不少人一吃辣就會滿頭大汗、全身發熱，台北榮總遺傳優生科主任張家銘指出，其實這不只是味覺刺激，辣椒中的「辣椒素」會引起一連串代謝反應，包括體溫上升、血管擴張與流汗，等於把身體的「代謝開關」打開；更有研究發現，「辣椒素」對代謝健康有潛在益處，還可能影響腸道菌群與發炎反應。張家銘在臉書粉專撰文道，許多人只要吃下辣椒，舌頭就會立即變熱，嘴巴更像是著火一樣，接著額頭冒汗、整個人開始發熱，有些人認為只是辣，一種味覺帶來的刺激，如果從身體運作的角度來看，這種反應其實意味著代謝開關被打開了，身體裡會出現一連串的代謝反應。張家銘說明，辣椒進到嘴巴的那一刻，身體就接收到了一個很強的生理訊號，這個訊號來自辣椒裡的成分「辣椒素」，將刺激名為「香草素受體1」（TRPV1）感覺受體，能幫助身體感覺熱與刺激，所以當「辣椒素」接觸到它時，大腦會以為自己正在接觸高溫，於是產生辣與熱的感覺。張家銘指出，當「香草素受體1」被啟動後，訊號會往身體更深的地方傳遞，細胞裡的能量系統也會隨之調整，能量代謝的系統開始慢慢被喚醒，造成體溫上升、皮膚血管擴張、汗腺開始分泌汗水。張家銘提到，人體其實有一種名為「棕色脂肪」的脂肪，它的功能不是儲存能量，而是消耗能量來產生熱，當「辣椒素」進入身體後，這些細胞的活性會提高，身體也會慢慢暖起來，這其實就是能量消耗增加的一個表現，讓細胞的發電廠也開始升級。張家銘說，當能量系統被啟動之後，細胞裡的粒線體會開始增加，細胞產生能量的能力也會跟著提升，所以從長遠來看，這種刺激其實是在幫助細胞改善能量效率，有些研究也顯示，「辣椒素」與代謝健康之間有關聯；近幾年的研究還發現，「辣椒素」不只影響代謝，也會影響腸道菌群，增加一些對健康比較有幫助的菌。張家銘表示，很多慢性疾病的共同背景是「慢性低度發炎」，如肥胖、血糖失衡、血脂異常，有研究發現，辣椒素可以影響身體裡的一些發炎訊號系統，讓身體的發炎環境比較穩定；一些免疫細胞也會從較容易引發發炎的型態，轉變成偏向修復與調節的型態，當身體的環境更加平衡時，很多代謝問題也會更容易改善。最後，張家銘也提醒，雖然「辣椒素」對代謝系統可能有些幫助，但以下3類人應該特別注意：1、有胃食道逆流、胃炎或消化性潰瘍，辣椒可能會刺激胃黏膜，讓不適感變得更明顯。腸躁症的人，有時候吃辣之後也可能出現腹痛或腹瀉的情況。2、平常很少吃辣的人，身體對辣椒素會比較敏感，如果突然吃很辣的食物，腸胃可能會不太舒服。3、有些人吃辣之後會出現心跳加快、臉部潮紅或血壓短暫波動，若本身有心律不整、心絞痛，或對心跳變化比較敏感的人，建議不要一下子吃太辣，讓身體慢慢適應會比較安全。
國際蘭展綻放館4亮點 揭臺灣災後生命進化旅程
享譽國際的年度盛事「2026臺灣國際蘭展」現正於臺南後壁熱烈開展中！今年主題館「綻放館」以「綻放台灣（Blooming Taiwan）」為核心，打破過往數位虛擬影像為主的展示邏輯，回歸自然本質，堅持以「實體蘭花」作為唯一主角。臺南市政府指出，「綻放館」透過四大亮點展區，結合土地記憶、永續設計與跨國藝術，向世界呈現一場從起源、共生到未來的生命進化旅程，民眾可逐一走訪四大亮點，深度感受臺灣蘭花之美。「亮點一：蘭獸 Orchidsaur 甦醒——探尋起源的生命能量」，市府表示，展覽首站「起源．喚醒之地」引入核心視覺符號——「蘭獸（Orchidsaur）」。蘭獸並非虛構神話，而是蘭花生命能量的具象化象徵，代表蘭花在人類文明進入之前，便已在島嶼展現的強大附生能力。觀者將在此仰望由原生種與育種初代構成的生態景觀，感受植物如何在光影與結構中，展現不爭土地、依附共生的生存智慧。「邂逅・熱帶共生」展區，策展團隊成功建構沉浸式的「蘭花密道」。（圖／臺南市政府提供）「亮點二：蘭花密道——邂逅熱帶雨林的呼吸律動」，市府指出，「邂逅・熱帶共生」展區，策展團隊成功建構沉浸式的「蘭花密道」。蘭花在此不再是被展示的物件，而是與水氣、濕度及光環境共同呼吸的生命體。觀者步入霧氣繚繞的秘林深處，仰望模擬自然界附生態樣的「雨林星空」，體現「人僅是生態一部分」的哲學思考，重新校對人類與自然界的距離。市府續指，「亮點三：莫內噴蘭——藝術與設計的跨時空變異」，第三展區「變異花域」展示了臺灣蘭花作為文化媒介的無限可能，其中最受矚目的便是以實體蘭花結合噴墨藝術重現「莫內世界名畫」。此區更邀請來自泰國與越南的創作者展開跨國共創，探討蘭花在不同文化背景下的語言轉譯，包括年輕世代對未來設計的想像，挑戰藝術與生命凋零的辯證。「變異花域」展示了臺灣蘭花作為文化媒介的無限可能，其中最受矚目的便是以實體蘭花結合噴墨藝術重現「莫內世界名畫」。（圖／臺南市政府提供）「亮點四：鋼鐵蘭心——在傷痕中綻放的島嶼韌性」，市府提到，展覽末端「未來共生」傳遞了強大的韌性訊息「鋼鐵蘭心」。展場特別運用風災後留下的彎折鋼樑作為支撐結構，象徵即便經歷天災與破壞，生命依然能找到裂縫生長。蘭花與鋼構、鏡面空間的結合，不掩蓋傷痕，而是與記憶共存，展示臺灣蘭花產業面對環境變遷，依然穩步前行、向未來共同進化的姿態。市府表示，「綻放台灣」主題館不僅是一場視覺饗宴，更是一次對土地情懷與未來產業發展的深層宣告。臺灣蘭花具備精湛的育種技術，更擁有連結藝術、科技與永續思維的廣度。這場展覽向世界證明：臺灣蘭花正在以最優雅而強韌的姿態，持續進化、向未來綻放。【2026 臺灣國際蘭展】• 展期：2026 年 2 月 27 日－3 月 16 日• 地點：農業部花卉創新園區• 每日開放時間：9:00–18:00（3/16 最後閉園時間為 16:00）透過藝術與設計重新定義「創作」與「共存」的關係。（圖／臺南市政府提供）
金馬最佳動畫《世外》情緒衝擊強到心痛 影評盛讚「催淚動畫片天花板」
橫掃法國安錫影展、金馬獎、並締造香港影史動畫票房冠軍的年度現象級動畫電影《世外》，將於3月13日全台感動上映。本週北中南試片口碑炸裂，媒體、影評及KOL觀影後好評橫掃社群：「撼動心靈之旅」、「畫面美到窒息」、「虐心程度滿分」，並盛讚為「催淚動畫片天花板」，連袁澧林與MIRROR男神江𤒹生都抵擋不住魅力，直呼：「淚腺潰堤，情緒衝擊力強到心痛（Hit me so hard）！」這部歷時7年、零AI全手繪打造的奇幻大作，已預約年度最熱話題。《世外》創下「香港影史動畫票房NO.1」與「2025年香港電影票房NO.1」雙冠王，勇奪金馬獎「最佳動畫片」大獎，並入選「動畫界奧斯卡」法國安錫國際動畫影展等世界重量級影展，以史上最萌陰間使者「小鬼」與拒絕轉世的女孩「小妹」之間橫跨千年的生死約定，包裹著關於執念與寬恕的深刻命題，充滿東方奇幻風格與獨特空靈美學，在海內外國際影展皆收獲絕佳口碑，更有法國安錫影展觀眾真情告白：「小鬼已成為我生命的一部分。」天女（右）管理世外的一切，由香港女星謝安琪配音。（圖／甲上提供）不同於傳統陰間的陰森，導演吳啓忠將《世外》打造為色彩絢爛的異界，以可愛呆萌的「靈守小鬼」和武功高強的「黑天」取代黑白無常，而「彌山瀑布」則取代奈何橋，穿過瀑布即可忘卻前世記憶，而生前遺憾將化為紅色繩結逆流而上，由天女與小天女們為眾生解心結。今（5日）媒體試片場特別送上電影主視覺酷卡及紅色繩結小禮給觀影來賓，讓大家看完電影更有感，呼應「放下執念、放過自己，才是真正救贖」的電影核心精神。武功高強的黑天（右）幽默風趣重情義，是本片非常重要的角色。（圖／甲上提供）《世外》改編自日本直木賞得主西條奈加催淚小說《千年鬼》，監製兼編劇楊寶文透露，創作靈感竟源自10年前在北京街頭目睹的「路怒症」，她感嘆人們的憤怒多是被生活壓力逼出來的，因此決定用「輪迴」來尋找出口。為了具象化這種「憤怒」，動畫製作團隊設計了積怨過深會萌發的「鬼之芽」，她直呼：「這個具象化太精采了，劇本寫一百次『憤怒』，都不及讓觀眾看見鬼之芽爆發來得直接。」《世外》片中的「彌山瀑布」如同奈何橋，穿過瀑布即可忘卻前世記憶。（圖／甲上提供）《世外》不僅視覺驚艷，金獎級配音陣容更是一大賣點。片中主角「小鬼」由影后鍾雪瑩挑戰木訥反差萌，深受粉絲喜愛的男神柯煒林，則聲演內心充滿矛盾的熱血青年「姜山」，負責帶動氣氛的張繼聰與磁性女神謝安琪分別聲演「黑天」和「天女」，也為這段跨越千年的生死約定注入靈魂。觀影後觀眾紛紛感嘆：「原本以為是奇幻片，結果哭到妝全掉」、「被電影溫柔地重擊，後勁太強！」導演感性分享，他希望透過電影能為身處焦慮時代的觀眾提供一段「被理解、被擁抱」的時光，「如果你走出戲院時，心裡多了一點溫暖，這個故事就完成它的使命了。」《世外》片中描述積怨過深內在會萌發「鬼之芽」（左圖），而紅色繩結象徵亡者生前若有遺憾怨恨，會成為解不開的心結。（圖／甲上提供）本片劇情描述陰間使者「小鬼」日復一日引渡著亡魂，卻在某天遇見拒絕轉世的少女「小妹」，意外揭開一段橫跨千年的宿命糾葛。當小妹前世的遺憾與忿恨被喚醒，一道足以毀滅人間與世外的詛咒也隨之復甦，迫使小鬼踏上一段危機四伏的救贖之旅。《世外》將於3月13日全台感動獻映。
小丑醫生1／笑聲比哭聲多的病房！紅鼻子是招牌 化身小丑開立微笑處方
你對醫院的想像是什麼？是冰冷的病房？貧乏單一的機械聲？還是了無生機的環境？有沒有一種可能，看似冰冷的病房，有那麼一時半會兒也能充滿無限生機與孩童的笑聲？台灣首間小丑醫生協會─紅鼻子醫生（紅鼻子關懷小丑協會），由創辦人馬照琪與其先生Luc Ducros（谷樂熙）創立，2人在法國完成法國微笑醫生協會訓練，獲得政府認證，回台後將所學延續，畫上妝容、戴上醒目紅鼻子，以浮誇的表情與逗趣的動作，將歡笑帶入沉悶的兒童病房內。紅鼻子關懷小丑協會為台灣首間小丑醫生協會，致力在病房內開立微笑處方，歡聲笑語帶進病房內。（圖／紅鼻子關懷小丑協會提供）紅鼻子關懷小丑協會於2017年成立，早在協會成立之前，創辦人馬照琪女士早在20多年前就在法國賈克樂寇戲劇學校學習，其先生Luc Ducros（谷樂熙）也同樣是擁有20多年表演經驗的表演者與創作者，2人均在法國完成微笑醫生協會訓練。回憶起創立協會的過程，馬照琪笑著說，當時只是因為很喜歡小丑表演，後續開始發現其實醫院才是最需要小丑的地方，才會決心成為紅鼻子醫生，為病房注入一絲歡笑。大部分人對於小丑的印象，不外乎是誇張的妝容、醒目的鼻子、逗趣的表情與詼諧的動作。那小小的鼻子面具同時也被視為「世上最小的面具」，象徵著純真與歡樂，彷彿只要戴上那顆紅鼻子，所有一切的愚蠢都可以被接納、被允許。不過一個合格的紅鼻子醫生往往需要經過6到9個月的嚴格訓練，在病房裡的表演往往無法事先擬定劇本，無法事先演練安排，全靠當下隨機應變，藉由病患與家屬的反應來決定接下來的劇本，以此搭建與病患的橋樑，不僅需要學習表演藝術課程，也得對醫療衛教與心理發展等課程有一定了解，才能藉由古怪、滑稽的動作拉近人們的距離、讓人們放下防備心。馬照琪和先生Luc說，小丑代表的是一種存在狀態，接受自己無論好壞的一切，將缺點轉化成表演的重點，藉由缺點被暴露，降低戒備感，讓病童或是長照中心的長者們，都能接納自己的一切。紅鼻子醫生的演出為即興演出，更得觀察觀眾反應，即時做出回應與調整。（圖／紅鼻子關懷小丑協會提供）馬照琪和Luc解釋，由於每一次的表演都很難先預演，所有表演都需要配合不同年齡層的患者，為患者進行量身打造的演出，例如有曾遭受過家暴的孩童，對於揮打的動作相當敏感，這時就得觀察孩子反應，來立刻作出應對，感受他們的感受。他們說，如他們曾前往兒童加護病房進行表演，但表演根本還未開始，孩子光看到就開始崩潰，因此讓他們當即做出決定，退後至窗戶外進行表演，專注演繹出現與消失的劇碼，讓原本崩潰的孩子終於笑出來。當被問到擔任紅鼻子醫生期間是否曾被拒絕時，馬照琪笑著說，「很常啊」，有時候有可能是因為孩子的情緒不好，不想看表演，「那也沒關係，我們就改天再看啊，搞不好你下禮拜就會有心情了啊」，更多的時候，他們都是打開病房大門的那瞬間，才能感知到孩子的情緒反應。儘管如此，但也有小絕招能化解，Luc分享，由於每次表演前都會事先與院方溝通，因此會大概得知孩子的個性、掌握相關注意事項，從而去設計表演，如果是害羞的孩子，就不適合一瞬間衝過去和孩子玩，可以以2個小丑在對話的情境，慢慢拉近與孩子間的距離。針對不同年紀的患者也需要有不同的應對方式，Luc指出，如果今天要面對的小朋友年齡較小，就可能需改成以音樂與顏色為重的表演，像是凸顯紅鼻子的存在感，吸引他們的注意力，引起興趣。若是今天的患者是青少年們，那就不能讓他們覺得「在騙小孩」，讓他接受這個由小丑創造出來的世界；若是病患是失智長者們，則要與他們產生共鳴，可能是以符合他們年輕時代的穿著，像是西裝、旗袍，去喚醒他們心中的長期記憶，因此紅鼻子醫生最重要的莫過於觀察病人反應，適時做出調整，而這一切除行前訓練外，全仰賴經驗累積，「小丑醫生永遠都在找一種平衡，一種藝術表演與傾聽的平衡」。
2026首波水逆4大影響一次看 命理師揭12星座自保指南
2026年首波水星逆行正式在今（26）日拉開序幕，水星在雙魚座逆行，將持續到3月20日才恢復順行。塔羅牌老師艾菲爾指出，當象徵邏輯、通訊與契約的水星，陷入如夢似幻、邊界模糊的雙魚座，不僅是硬體故障或行程延誤的狀況，更是一場宛如「集體潛意識」的迷航。艾菲爾老師點出水星逆行雙魚座產生的4大影響，首先是「心智迷霧」，邏輯打結的狀況下，容易出現「說者無心、聽者有意」的誤會；再來則是「情感翻湧」，這期間舊愛、舊事或塵封的傷口容易被喚醒，使人陷入感性的泥淖；接著有「通訊障礙」，電子設備容易因不明原因損壞，或是有訊息傳錯的尷尬情形；最後就是「界限模糊」，人容易做出不切實際的承諾，或在談判中因同情心而失準。因此，艾菲爾老師盤點12星座個別在首波水逆可能受到的影響，還教授自保儀式；也特別強調「當世界變得混亂，你更要相信自己的節奏」。請同時參考太陽、上升星座，太陽為主，上升為輔。●白羊座水逆影響：潛意識不安，容易因睡眠不足或夢境影響情緒，導致白天處事急躁。自保儀式：睡前在枕頭噴灑薰衣草噴霧，並關閉所有電子設備，練習「靜心呼吸」。●金牛座水逆影響：社交圈傳聞不斷，容易誤入朋友圈的八卦是非，或是遺失重要的聚會通知。自保儀式：清理社交App的緩存，並在出門前確認皮夾內有一張紅色的開運紙片。●雙子座水逆影響：事業目標變得模糊，與主管或長官的溝通容易出現斷層，指令接收不清。自保儀式：重要的交辦事項務必「錄音」或「白紙黑字」確認，辦公桌放一盆綠色植栽。●巨蟹座水逆影響：出國、長途旅行或法律事務易有變數，檔審核過程可能出現烏龍。自保儀式：出門前三次確認護照與票券，並在隨身包包內放一個藍色的小吊飾。●獅子座水逆影響：財務偏財運波動，容易出現帳務錯誤或遺失收據，與他人的金錢往來需謹慎。自保儀式：每天記帳並核對餘額，在錢包裡放一個小鈴鐺，象徵「警示」與「喚醒財氣」。●處女座水逆影響：合作關係或伴侶溝通進入僵局，容易翻舊帳，或是對對方的期望過於夢幻。自保儀式：談話前先喝一杯溫水，心中默念「不帶偏見」三次，練習「傾聽」大於「修正」。●天秤座水逆影響：職場細節頻出錯，健康方面容易出現老毛病復發或過敏症狀。自保儀式：整理辦公桌並丟棄過期的檔，每天清晨空腹喝一杯加鹽水淨化能量。●天蠍座水逆影響：創意停滯，戀愛對象溝通出現隔閡，容易產生「他到底在想什麼」的疑慮。自保儀式：隨身攜帶一顆黑曜石或深色水晶，幫助自己在感性浪潮中穩固理性的基石。●射手座水逆影響：家庭內部溝通卡卡，家裡電器或水管容易出現突發狀況，與家人意見分歧。自保儀式：點燃一盞香氛蠟燭，並在玄關放一塊乾淨的踏腳墊，阻絕外在的躁動進入家門。●摩羯座水逆影響：兄弟姊妹或鄰里關係緊繃，交通工具易故障，短程通勤常遇突發塞車。自保儀式：出門前預留15分鐘裕度，並在車上放一張黃色的平安符或靜心符咒。●水瓶座水逆影響：價值觀受到衝擊，容易出現情緒性消費，或是對自己的財務狀況感到焦慮。自保儀式：購物前冷靜三分鐘，並在電腦旁貼一張寫著「真的需要嗎？」的小便條。●雙魚座水逆影響：靈魂震央區。自我認同模糊，容易感到精疲力竭，說話辭不達意、大腦當機。自保儀式：每天洗澡時加入海鹽進行淨化，並多穿白色系衣服，幫助心靈維持清透穩定。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
《百老匯星光演唱會》4月登台 驚喜宣布加開場次
樂迷期盼已久、匯聚紐約頂尖實力的《百老匯星光演唱會（Broadway Hits Live!）》即將於4月18、19 日登陸台北流行音樂中心。因應粉絲熱烈迴響，主辦單位正式宣布將於19日下午加開場次，門票定於3月5日中午12點於MNA售票網準時開搶。有別於傳統百老匯音樂會形式，這是一場由紐約百老匯LIVE BAND現場伴奏、六位頂尖舞者熱力詮釋，並結合璀璨燈光氛圍的演出，使觀眾穿梭在好萊塢年度電影、百老匯音樂劇等經典旋律中。Susan Egan為百老匯《美女與野獸》音樂劇世界首演的原版貝兒，曾獲東尼獎及戲劇桌獎提名肯定。除了經典傳奇，舞台上更迎來當今炙手可熱的明星歌手：Mary Kate Morrissey 長期於《女巫前傳（Wicked）》世界巡演、百老匯舞台擔任艾法芭（Elphaba）；Jay Armstrong Johnson 橫跨百老匯與影視圈，主演百老匯《歌劇魅影》音樂劇，並出演人氣影集《諜網》及《慾望城市2》等知名作品；Jared Dixon 主演百老匯《漢密爾頓》與《獅子王》音樂劇全美巡演；Bella Coppola 活躍於熱門百老匯《SIX》音樂劇。此外，演出更邀請到《大娛樂家》電影原唱Keala Settle擔任特別嘉賓。她將現場演繹橫掃全球的勵志金曲〈This Is Me〉，用最具生命力的歌聲，點亮舞台。談及即將到來的台北首演，Susan Egan難掩興奮地表示，她已迫不及待想帶領團隊踏上台灣這片土地：「這場演出是為了喚醒每個人心中初次聽見音樂時的悸動，我們致力打造一場足以珍藏一輩子的全新回憶。」
太離譜！宿醉媽竟叫女兒徒步30公里上學 她在家繼續睡下場慘了
未滿12歲的女學生居然被母親要求徒步前往距離住家約30公里外的學校上課，這樣的情況就發生在美國德州，35歲的女子露西亞維多利亞瑪麗克魯茲（Lucia Victoria Marie Cruz）涉嫌在酒後要求女兒自行前往距離住家19英里（約30公里）外的小學上課，事後遭警方依危害兒童罪名逮捕，不過這位媽媽在被捕後不到24小時就交保獲釋。根據美國《KSAT 12 News》及《KSAT.com》報導，貝薩郡警長辦公室（Bexar County Sheriff's Office）報告指出，事件發生於2月17日。克魯茲當晚飲下一整瓶葡萄酒後昏睡。翌日早晨，女兒因上學時間已到而試圖喚醒母親，但克魯茲拒絕載送，要求她自行步行前往學校，隨後又繼續入睡。這名女童就讀於卡納漢小學（Carnahan Elementary），學校距離她們位於奧菲斯路（Orpheus Way）、靠近211號州公路（State Highway 211）的住家19英里（約30公里）。北區獨立學區警察局（Northside Independent School District Police Department）調度員表示，女童被發現時正獨自走在211號州公路上，當時已步行約1英里（約1.6公里）。目擊者將女童載往學校，並在抵達後向校方警員說明情況，同時通報警方。警方隨後展開調查，並於克魯茲住家將其逮捕。女童向警長辦公室人員表示，母親前一晚飲酒後昏睡，她試圖叫醒母親卻遭拒。與克魯茲住在同一社區的居民詹姆斯紐爾斯（James Nuells）受訪時指出，211號州公路一帶交通繁忙，不適合孩童單獨步行。他表示，自己的孩子即使只是走到街口搭校車，也會由家長陪同。另外，當地媒體試圖聯繫克魯茲卻未獲得回應。警方指出，由於克魯茲涉及危害兒童安全，女童則在母親被捕後暫時由其他親屬照顧安置。喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。警方表示，女童母親在飲下一整瓶葡萄酒後昏睡，翌日拒絕載送女兒上學，案件目前由相關單位處理中。（圖／翻攝自X，@ksatnews）
Stray Kids玩穿越 99秒闖關拚「時空門票」
韓團Stray Kids在過年期間推出《Soul Beam with Stray Kids》，活動當天現場觀眾依照 Dress Code 穿上韓服應援，讓整個攝影棚宛如時空錯置的盛大宮廷派對。成員們一開場便帶來招牌舞台〈CEREMONY〉，火力全開的炸裂演出瞬間點燃全場氣氛；然而就在高潮之際，眾人卻被神秘漩渦吞噬，意外穿越至朝鮮時代，展開一場笑料百出的時空冒險，也讓節目火速登上 Hami Video 排行冠軍。為了取得回到現代的「時空門票」，Stray Kids必須挑戰「99秒傳統五種遊戲」任務。第一關「打畫片」一秒喚醒聞名全球的《魷魚遊戲》既視感，彰彬一擊成功漂亮開局；接著擲柶遊戲、踢毽子輪番上陣，還加入轉「大象鼻」後精準踢鞋進洞等高難度關卡，體能與運氣值同步爆表。最後壓軸則是經典桌布抽離任務，在不打翻滿桌食物的情況下抽走桌巾，緊張感直線飆升。從童年遊戲到極限挑戰，整段闖關過程既懷舊又刺激，Stray Kids成功化身「全家都能笑出聲」的世代共感型偶像。成員們分組展開15分鐘的黑白料理對決。（圖／Hami Video提供）經歷一連串高強度任務後，Stray Kids卻仍無法成功回到現代，讓神仙主持李壽根忍不住大喊：「你們前世到底犯了什麼罪，怎麼還回不去？」Lee Know立刻神接一句：「我們偷走了粉絲的心。」瞬間引爆全場STAY（粉絲名）尖叫暴動。接著成員們現場分成兩隊展開「黑白料理對決」，必須在限時15分鐘內，以指定主題食材「長條年糕」完成創意料理。若未在時間內完成，或無法征服評審味蕾，將直接面臨淘汰命運。時間壓力、團隊默契與創意發揮全面考驗，成員們如何在緊張節奏中端出驚喜之作，成為《Soul Beam with Stray Kids》另一大爆點。
過年吃太好、久坐不動胖一圈？教練示範3招客廳小空間動起來
連假在家追劇、打牌、吃年夜飯，很容易一整天下來都待在沙發和餐桌旁，腰痠背痛、肚子也悄悄「過年」起來。Rowia健身教練劉庭宇特別設計3個只需家中常見物品、騰出一小塊地板就能完成的簡易動作，只要10分鐘就能在客廳把身體喚醒，讓你一邊享受年菜，一邊顧好健康。第1個動作「衝刺者」：這個動作涉及臀腿發力、身體對齊、核心穩定。#起始姿勢：採用弓箭步，軀幹微前傾手持裝滿的水瓶。#動作執行：弓箭步的後腳向前上方抬起，使身體呈現垂直或輕微前傾，然後慢慢回到起始位置。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可透過延長抬腳維持平衡時間增加挑戰，或不拿水瓶減少挑戰。第2個動作，雙手掌心抓住物體邊緣，手臂伸直上撐和下沉，執行10-16次，須留意手撐物體為不可移動。（圖／Rowia提供）第2個動作「單腳板凳撐體」：這個動作涉及三頭肌、肩膀及胸發力，核心穩定。須在沙發長凳或其他不可移動的物體上操作，並建議下方放置枕頭或軟物防護安全。#起始姿勢：雙手掌心抓住物體邊緣，雙腿屈膝，保持手肘靠近身體，雙臂伸直臀部離開。 #動作執行：身體下沉至手肘彎曲成90度。用三頭肌的力量將手臂伸直，將軀幹推回起始位置的同時順勢抬單側膝蓋靠近胸口增加核心啟動，下沉時腳放回地板。執行10-16次，然後換腳重複。#變化與進退階：可將雙腿伸直增加挑戰，亦可維持屈膝不抬膝減少挑戰。第3個動作，負重深蹲，執行10-16次。（圖／Rowia提供）第3個動作「前側負重深蹲」：這個動作涉及臀腿發力、上肢及核心穩定。#起始姿勢：雙腳與臀同寬，腳尖微向外，手抱可調整重量的行李包，收緊核心肌群，肩胛骨下壓後縮。 #動作執行：下降階段，保持背部平坦，腳踝不向內或向外塌陷，體重均勻分佈在雙腳，停在大腿與地板平行；上升階段，保持背部、胸部和頭部一直線，呼氣發力回到起始位置，執行10-16次。#變化與進退階：可將行李包放置更多重量增加挑戰，亦可空手減少挑戰。
把「春天的味道」穿在身上！2026必收3款「少女感粉嫩香」：是初綻櫻花、清透茶韻，也是最浪漫的義式甜點
立春過後，空氣裡的濕冷終於被陽光的暖意揉散了~懂生活的女孩都知道，換季不只要換衣櫃，連「嗅覺」都要跟著翻新！因此小編特別幫大家精選了三款寫著「春天名字」的新香，讓妳在舉手投足間，散發出那種不著痕跡的高級通透感。歐舒丹：當白茶遇到粉櫻的幸運邂逅如果說春天的清晨有形狀，那一定就是歐舒丹的限量「白茶櫻花淡香水」！它聰明地用白茶的細緻純淨中和了櫻花的明亮柔美，噴上的瞬間，像是春風拂過滿開的櫻花林，清新卻不顯得過於矯情~隨之而來的茶韻讓感官瞬間舒心自在，最後留下的金木基調溫暖得剛剛好，像是一層薄紗輕覆在肌膚上。最迷人的是，瓶身靈感來自普羅旺斯傳承的「混色陶土工藝」，以綠、粉、白三色交織出大理石般的自然紋理，讓這瓶香氛不只是嗅覺的享受，更是梳妝台上的藝術收藏。歐舒丹白茶櫻花淡香水50ml／2,580元（圖／品牌提供）除了香水，歐舒丹也將如此細緻優雅的春天香氣延伸至完整的「穿香儀式」：先用細緻如雲朵般的白茶櫻花沐浴膠洗去整日疲憊，再抹上絲滑輕盈的白茶櫻花美體乳與白茶櫻花護手霜，讓白茶櫻花的清雅韻調與體溫自然交融，讓全身肌膚都散發出如藝術品般的高級留白感。歐舒丹白茶櫻花沐浴膠250ml／900元、白茶櫻花美體乳250ml／1,360元、白茶櫻花護手霜30ml／420元（圖／品牌提供）FERRAGAMO：揉合義式糖霜餅乾與黑醋栗的粉紅光影誰說浪漫一定要等待別人給予？FERRAGAMO全新的「浪漫伊人女性淡香精」要妳先學會寵愛最真實的自己！這款香氛簡直是嗅覺版的「義式甜點盛宴」，前調用黑醋栗與義大利檸檬開啟陽光般的好心情，中調則是這瓶香氛的靈魂—「義式糖霜餅乾」的甜蜜氣息 ！那種絲滑香草層層包裹的溫潤感，就像在午后咬下一口甜點般幸福治癒。而且瓶身也換上了亮眼的「金屬粉紅鏡面」，搭配經典的Vara緞帶蝴蝶結，完全捕捉到新世代女性那種既溫柔細膩又大膽無畏的自信光芒。FERRAGAMO浪漫伊人女性淡香精30ml／2,150元、100ml／4,200元（圖／品牌提供）THREE：佛手柑與精油交織的知性茶香如果妳追求的是那種「毫不費力的魅力」，那絕對不能錯過THREE限定推出的精油淡香水R兩款限量香味！它們這次玩了一個很高級的概念—「口中香」，模擬品茶時，香氣從咽喉後方進入鼻腔後部的醇厚層次。其中#X08晨果就像是一份充滿活力的水果茶，用印蒿與黑醋栗點綴出輕盈悸動，喚醒一天的感官；而#X09午芽則帶著點辛香木質調，干邑與茴芹交織出午後悠然流淌的氛圍。兩款都以高品質的佛手柑精油為核心，讓香氣散發時，就像真的飲入一口頂級伯爵茶，那種帶有治癒感的餘韻，真的會讓人忍不住一直想靠近。THREE精油淡香水R #X08、#X09／1,800元（圖／品牌提供）
批高揚凱作秀式抗議自我矛盾 國民黨：複製民進黨惡劣選舉伎倆
台北市大安文山市議員擬參選人高揚凱今（2）日於國民黨中央黨部前高舉所謂「挑戰書」，以情緒性標語指控國民黨。對此，國民黨嚴正指出，此類操作不僅毫無事實基礎，更是完整複製民進黨長年慣用的抹紅、扣帽子選舉手法，對台灣民主深化與公共理性討論毫無助益。國民黨表示，諷刺的是，高揚凱過去曾公開批評，台灣被空轉的時光一去不返，既得利益者把持政權，透過監控媒體、操作網軍攻擊反對者，其所作所為，與其曾反對的「黑箱政治」並無二致。如今卻選擇以簡化標籤、情緒動員的方式，將嚴肅且攸關全民利益的兩岸與國安議題，操作成非黑即白的政治表演，這樣的作法，正是他自己曾經最嚴厲指責的政治歪路。國民黨提到，高揚凱也曾指出，政治人物應為自己的政治選擇負責，而非對自己寬容，卻對他人無限上綱。並試問，當高揚凱過去以如此高標準檢視民進黨，今日是否也願意用同樣的標準，誠實面對自己是否正在重走那條他口中最不堪的老路？國民黨重申，國民黨的兩岸政策一貫且清楚穩定，核心精神就是維持台海和平、確保台灣安全、守護人民福祉，同時善盡區域穩定與國際責任。反對戰爭，也不放棄防衛；主張交流對話，並非屈從退讓；堅持中道理性，是為了避免誤判、降低衝突風險，讓台灣不被推向對抗的最前線。國民黨強調，將理性務實、以和平為核心的兩岸政策，惡意扭曲不僅無助於台灣安全，反而是民進黨多年來操作對立、製造恐懼、轉移執政失能焦點的老套手法。令人遺憾的是，高揚凱今日選擇繼承這套話術，而非回到事實、責任與公共理性的討論。國民黨表示，誠懇期盼，高先生能喚醒其過去關心公共事務的鴻鵠之志，切勿在追逐功名與聲量的過程中，遺忘讀書人應有的學養與自省。此外，國民黨也以「亡『羊』補牢、『馬』上變好」八字對聯，送給所有明知民進黨執政失能，卻仍選擇助紂為虐、投機取巧的政治操作客，提醒政治人物最基本的良知——看見問題，應選擇補救，而非持續火上加油。民主不需要作秀，台灣更禁不起持續空轉。
錯過真的不再有！2026必收限量美妝：ALBION有田燒、肌膚之鑰金馬版、PAUL&JOE、LUSH 情人節系列全到齊
在快速消費的年代，真正能被留下的，往往是那些充滿細節的匠心之作。2026年初登場的限量美妝，早已超越了單純的節慶包裝，而是從百年工藝、當代藝術、感官香氛出發，將保養與彩妝提升到「藝術收藏」的層次。這份清單中的每一款，都是值得你好好對待自己的理由。1.收藏級巔峰：ALBION 匠心凝時之霜一週年限量版全台限量20份，保養界的藝術頂峰！為慶祝 ALBION AUTHENTIQUE 匠心凝時之霜上市一週年，品牌推出極具收藏價值的限量版，將日本傳統工藝與尖端科技完美融合。限量版瓷瓶由日本皇室指定使用、擁有350年歷史的「辻精磁社」與「ARITA PORCELAIN LAB」聯手打造。瓶身以辻家傳承的菊花紋樣為底，融合白神山地矢車菊花，象徵恆久之美。每只瓷瓶皆由工匠手繪釉下彩並點綴金彩，每一瓶都是世上唯一的藝術品。 ALBION AUTHENTIQUE 匠心凝時之霜1週年限量版 50g / 38,500元（全台限量20份）。（圖／品牌提供）ALBION AUTHENTIQUE 匠心凝時之霜1週年限量版 50g / 38,500元（全台限量20份）。（圖／品牌提供）2.新年開運藝術款：Clé de Peau Beauté 2026金馬限定系列以光采藝術，開啟生生不息的馬年。肌膚之鑰攜手中國當代藝術家姜淼，為明星商品換上金馬限量包裝。以「圓」為核心意象，結合飛躍金馬與紅金層疊工藝，象徵嶄新的開端。激光瓶是保養第一步，喚醒肌底能量，是新春開運的最佳首選。而精質乳霜則是品牌壓軸之作，以100道工序揉合60種精萃，賦予肌膚頂級修護與澎潤光采。肌膚之鑰2026金馬限定版激光瓶 50ml / 8,500元、精質乳霜 50ml / 25,000元。肌膚之鑰2026金馬限定版激光瓶 50ml / 8,500元、精質乳霜 50ml / 25,000元。（圖／品牌提供）3.春日浪漫必收：PAUL & JOE 粉紅櫻花限量系列每年春天，PAUL & JOE 的櫻花系列幾乎已成為櫃上最具代表性的季節風景。2026年2月1日登場的「粉紅櫻花限量系列」，以櫻花初綻的柔嫩色澤與淡雅香氣為靈感，將春日的輕盈與浪漫，轉化為能天天使用的彩妝與身體保養單品。粉紅櫻花限量眼彩凍以清透水潤質地為最大亮點，特殊Q彈凝凍科技，將片狀形珍珠粉末融合多重植物油精華，上眼後呈現宛如濕潤光澤般的透亮色感，不顯厚重，也不易顯泡。質地輕盈好延展，可用指腹或眼影刷輕鬆上色，透過少量堆疊即可調整珠光與顯色度，單色就能打造乾淨有神的眼妝輪廓。圖說：推出兩款色調，001花瓣粉，內含銀色、紅色與藍色珠光，清透中帶有細緻層次；002珊瑚橘則以溫暖柔和的珊瑚櫻花色為主，揉合金色、銀色與紅色珠光。眼彩凍同時具備抗水抗汗特性，即使長時間上妝或表情變化，也不易暈染、暗沉。PAUL & JOE 粉紅櫻花限量眼彩凍8g / 850元。（圖／品牌提供，黃筱婷攝）延續櫻花主題，粉紅櫻花限量護手霜則將春天的氣息帶入日常保養。質地輕盈不黏膩，能迅速吸收，在肌膚表面形成柔滑細緻的保護膜，讓雙手維持潤澤與彈性。香氣有如初綻櫻花的清新氣息，逐漸轉為柔和花香，層次輕盈透明，不甜膩、不張揚，無論放在包包或辦公桌上，都是春季最實用也最療癒的小物之一。PAUL & JOE 粉紅櫻花限量護手霜40g / 560元。（圖／黃筱婷攝）4.情人節親密時光：LUSH 限量系列情人節不一定要走制式路線，今年更適合送一份「能一起使用、一起記住」的禮物。LUSH 情人節限量系列以浸浴、香氣與肌膚觸感為主軸，從甜點系香氣到經典性感花香，將愛意轉化成一段可以慢下來共享的感官體驗。以下精選幾款最具代表性的新品，無論是雙人共享或獨享療癒，都很有記憶點。以「浸浴」作為情人節開場。心心相印浴鹽靈感來自埃及豔后浸浴文化，椰奶、豆奶與燕麥奶調配出柔潤暖浴質地，適合在忙碌後好好放鬆；與你蕉心泡泡馬卡龍則以甜美蕉香打造綿密泡泡浴，獨享或共享都能營造親密氛圍。LUSH 心心相印浴鹽 / 750元、LUSH 與你蕉心泡泡馬卡龍 / 550元。（圖／品牌提供）將香氣與觸感延續到日常沐浴時光。莓果遊戲磨砂沐浴露以覆盆子與玫瑰交織出的甜美果香為主軸，結合溫和去角質配方，邊清潔邊拋光肌膚，洗後觸感柔滑細緻；性感花香閃亮噴霧則以茉莉、快樂鼠尾草與依蘭依蘭打造經典迷人氣息，加入細緻閃粉點綴，為情人節夜晚的肌膚增添低調卻吸引目光的光澤。LUSH 莓果遊戲磨砂沐浴露110g / 600元、LUSH 性感花香閃亮噴霧 / 950元。（圖／品牌提供）
化身頂級女星「車茂熙」！高允貞新劇《愛情怎麼翻譯》透明肌美到發光，3款底妝神器打造原生高級感
韓劇《愛情怎麼翻譯》開播後狂掃好評，劇中高允貞飾演的頂級女演員「車茂熙」與金宣虎展開了一段浪漫愛情故事。除了男女主角的超強化學反應引發熱議，高允貞在劇中那美到發光的「透明感」妝容更是讓所有觀眾驚艷不已！她那看似清淡、卻精緻無瑕的底妝，完美襯托出頂級女星的優雅與自信，展現出一種「原生肌」般的高級質感。這種「明明有化妝，卻像天生好皮膚」的妝感，正是 2026 年最令人嚮往的底妝趨勢。想要復刻「車茂熙」同款的淨透美肌嗎？關鍵就在於選對「輕盈」與「光澤」兼具的底妝產品。以下為大家揭曉三款打造透明肌的秘密武器！（圖／取自 goyounjung IG）喚醒肌底原生水光｜fwee Spa 光澤 UV 提亮妝前乳身為行程滿檔的頂級女星，「車茂熙」需要一款能快速讓肌膚回復最佳狀態的妝前打底。（圖／取自 goyounjung IG）在日韓引發搶購熱潮的 fwee 妝前乳，就像是肌膚的急救補水站。它水潤的質地能瞬間撫平乾燥紋理，提升後續底妝服貼度，更棒的是它本身就具備潤色與防曬效果，單擦就能打造出彷彿剛做完 SPA 般的透亮「偽素顏」，是追求自然裸肌感的最佳神隊友。fwee Spa 光澤 UV 提亮妝前乳／660元（圖／品牌提供）穿上空氣感隱形外衣｜媚比琳 裸霧光持久水粉底 AIR面對高畫質鏡頭的考驗，「車茂熙」的底妝必須完美無瑕卻絕不能厚重。（圖／取自 goyounjung IG）媚比琳全新升級的「小方胖 AIR」粉底液，採用了革命性的珍珠薄光粉體，質地比前一代輕盈了 54%！上臉後彷彿空氣般輕薄貼膚，能柔焦毛孔與瑕疵，呈現出細緻、乾淨的「裸霧光」妝效。這種會呼吸的底妝，讓「車茂熙」即使長時間帶妝，依然能維持清透、不暗沉的高級質感。媚比琳 裸霧光持久水粉底 AIR SPF12 PA+++／569元（圖／品牌提供）定格女神淨透光采｜資生堂 超聚光持光蜜粉底妝的最後一步，是為肌膚加上一層「透明濾鏡」，讓「車茂熙」在任何光線下都閃耀動人。（圖／取自 goyounjung IG）資生堂最新的超聚光蜜粉，運用了「七色珍珠光學」科技，定妝同時還能幫肌膚「補光」。建議以少量蜜粉輕刷於 T 字、眼下與輪廓轉折處，利用光學校色提亮膚色、修飾暗沉，即使薄擦也能呈現清透、不厚重的妝效。超級輕盈的粉質完全不擔心厚重卡粉，上臉直接一秒柔焦毛孔，膚況就像套濾鏡一樣。（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）色選靈感源自 1917 年資生堂經典七色蜜粉， 2026 年升級科技，融入七色珠光粒子，因應不同光源折射光澤呈現通透光感妝效。全系列共推出三色：#01 水潤光感、#02 清新霧感，以及日本／亞洲限定 #03 月光粉。#03 月光粉以粉色基底結合冷色珠光，專為亞洲膚色特調，可加強校正蠟黃、提升透明感，在燈光下展現柔和迷人的月光光采。資生堂 超聚光持光蜜粉 共三色／1,650元（圖／廖怡婷 攝）
2026偶像同款療癒系香氛推薦！跟著Jisoo、舒華與CORTIS隊長馬丁尋找命定香
在繁忙的現代節奏中，氣味往往比語言更早抵達內心，成為現代人安放情緒、標註記憶的最美儀式，多樣化的氣息正為你打造專屬的靈魂避風港。像是 Jisoo 鍾愛的甜美能量、舒華偏好的記憶花香，或是 CORTIS 隊長馬丁賴以放鬆的午夜噴霧。這些明星同款背後，承載著城市光影、童年回憶與自然草本的治癒力。今天就讓我們跟隨偶像的嗅覺地圖，尋找那抹能安放你靈魂的香氣。SW19 SEOUL Series 首爾城市香精以「一天 24 小時的時間香氣」為核心概念，SW19於2026年正式推出全新「SEOUL Series 首爾城市香精」雙新品，6am 清晨香氛與 Midnight 午夜香氛。SEOUL Midnight 香精捕捉首爾夜晚最自由、最感性的時刻，在熱度與餘韻之間，讓城市的能量持續流動。以強烈個性與層次感聞名，賦予 Midnight 香氣深邃而難以忘懷的嗅覺印象。前調：五味子、櫻桃、天芥菜；中調：杏仁、黑巧克力、李子；基調：沉香、岩蘭草、人參。SW19 首爾系列 Midnight30ml／3,980元、100ml／7,980元（圖／品牌提供）首爾系列 Seoul 6am 香精捕捉城市喧囂尚未展開的片刻，在靜謐與能量交會之際，為一天揭開安靜而純粹的序幕。首爾系列以城市不同時刻為靈感，描繪首爾在靜謐與能量之間交錯的氣味樣貌。透過時間推移，將對比並存的氛圍轉化為香氛體驗。調香師 Steve Guo 以東方傳統焚香文化為基礎，結合法國香氛工藝背景，擅長在細膩結構中呈現情緒與空間感，使每一縷香氣都充滿故事與城市光影的深度。前調：柏木、粉紅胡椒、鼠尾草、丁香葉；中調：癒創木、含羞草；基調：雪松木、麝香、羊絨木。SW19 首爾系列 6am 30ml／3,980元、100ml／7,980元（圖／品牌提供）SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧CORTIS隊長馬丁也曾在接受韓國媒體採訪時分享自己私下很喜歡SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧的味道，非常舒服又讓人感到放鬆。融合 Midnight 經典香氣與植物來源的氣味抑制成分，讓空間散發清新氛圍，營造專屬夜晚的感性氣息。包括 Krystal、路雲、邊伯賢與安孝燮在內的韓國明星都是愛用者。另外同款香氛系列還有Midnight 護手霜、SW19 Midnight 淡香精也都是韓國超人氣商品。SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧 50ml／1,080元、SW19 Midnight 護手霜 50ml／880元、SW19 Midnight 淡香精 50ml／2,880元（圖／廖怡婷 攝）迪奧 癮誘粉漾香氛迪奧推出全新3款《癮誘粉漾香氛》呼應時下年輕世代喜愛的美食香調，推出「糖果系香氛」。以「荔枝」、「蜜桃」與「莓果」三大果香，與迪奧經典花卉創造獨特的「糖果系香氛」，演繹新時代「美食香調」。每一次噴灑，香氣如童年回憶般純真無憂又令人著迷，它是一抹讓人自信表態的香氛絮語，繽紛俏麗，是為那熱愛自由、可愛不羈、又帶點小叛逆的當代女孩專屬打造的明亮氣場，噴上就自帶光芒，令人傾心難忘。迪奧 癮誘粉漾香氛 30ML／2,700元、50ML／4,000元（圖／品牌提供）Jisoo也在個人社群平台分享與《癮誘粉漾》系列的合照並表示甜的像甜點，邀請大家一起來認識令人上癮的能量。（圖／取自sooyaaa__ IG）《迪奧癮誘粉漾玫瑰香氛》以「大馬士革玫瑰」與「荔枝」勾勒酸甜明亮氣息，宛如沾上糖霜的粉嫩唇瓣，甜美誘人。《迪奧癮誘粉漾蜜桃香氛》融合「茉莉」的清柔與「蜜桃」的多汁甜香，浸潤於「香草」鮮奶油的柔滑甜韻之中，留下細膩滑順的果香餘韻。《迪奧癮誘粉漾莓果香氛》粉緻「鳶尾花」披上紫色華服，與「覆盆子」的蜜漬果乾激盪出鮮甜氣息，宛如酸甜軟糖般，甜美俏皮，層次鮮明。晶透瓶蓋飾以經典銀色Dior Oblique標誌，在簡潔線條中凝鍊DIOR的迷人質感。（圖／取自sooyaaa__ IG）阿原 《香遇山重奏》情境香氛系列台灣青草植物應用專家 阿原YUAN，以「共生共好」為品牌理念，致力於打造愛惜人身並友善環境的生活良品。阿原進駐台北市松山區，打造巷弄間的自然療癒空間，全新品牌體驗店「香寓8號」正式開幕，並同步發表全新情境香氛《香遇山重奏：曦 Dawn・雲 Cloud・霧Mist》。（圖／品牌提供）曦 Dawn｜我就是光｜檸檬 × 羅勒 × 清新草本調象徵甦醒與明亮，適合需要重新聚焦、喚起能量的時刻。雲 Cloud｜一切會更好｜紫羅蘭 × 迷迭香 × 花草森林調像一層輕柔的保護，引導身心慢慢放鬆、卸下疲憊。霧 Mist｜給自己力量｜茶香 × 胡椒薄荷 × 森林木調象徵沉靜與定錨，在混亂中協助重新梳理思緒。阿原 《香遇山重奏》情境香氛系列 120mL／2,200元（圖／廖怡婷 攝）KLOWER PANDOR 記憶香水「被某個氣味帶回到過去，總是發生在頃刻間」，香氣往往比語言更早抵達記憶，透過香氣喚醒記憶是KLOWER PANDOR品牌核心理念之一。2026年全新升級的【記憶香水】系列藉由更細緻的香氣結構與升級工藝，使香氣不再只是裝飾，而是一種標註人生片段的記憶符號，記錄著每個值得被珍藏的瞬間。共推出三款香氣，各自描繪不同的人生情緒，搭配以「藏書盒」為概念的包裝設計，如同迷你潘朵拉寶盒，象徵將氣味與回憶一同封存。KLOWER PANDOR 克羅尼亞麝香記憶香水 50ml／2180元、暮光琥珀記憶香水 50ml／2180元（圖／品牌提供）其中潘朵拉的秘密記憶香水（Pandor’s Secret） 以牡丹與荔枝揭開前調，展現柔甜而細膩的氣息；木蘭花與橙花在中段悄然綻放，最後由鳶尾花與紫羅蘭留下細緻而堅定的尾韻，象徵全心投入，卻不失自我的愛。甜美溫柔的花香調也是舒華最喜歡的味道。另外兩款分別為克羅尼亞麝香記憶香水（『輕盈・乾淨・花木香』—乾淨花木香調）、暮光琥珀記憶香水（『柑橘・濃郁・花木香』—溫暖花木香調）。KLOWER PANDOR 潘朵拉的秘密記憶香水50ml／2180元 （圖／品牌提供）
彗星能量開財運 4星座野心被喚醒！迎爆發性金錢成長
2026年1月星象有極罕見的狀況，塔羅牌老師艾菲爾表示，象徵行動力的火星遇到象徵價值的金星，加上彗星近日帶來的劇烈能量波動，宇宙正推動一場「財富維度」的集體躍遷。艾菲爾老師指出，這不單是一次運氣提升，更是關於「野心」的深度喚醒。當彗星出現往往象徵舊秩序的崩塌與新機遇的降臨，艾菲爾老師解釋，它像一把燃燒的火炬，照亮了我們過去不敢窺視的物質渴望；對於某些星座而言，這股能量將轉化為敏銳的商機嗅覺與破釜沉舟的執行力。另外，有些人將發現，關於金錢的限制性信念正在瓦解，取而代之的是一種「我值得擁有更多」的篤定感；這是一個從「生存」轉向「豐盛」的關鍵節點，財富不再只是帳面上的數字，而是支撐你實現夢想的燃料。艾菲爾老師提醒，請跟隨這股星際推力，在未來45天內，大膽地向宇宙遞交你的致富清單。請同時參考太陽、上升星座。●天蠍座天蠍座本月彷彿擁有一雙能看透資本迷霧的「鷹眼」。在金火合相的催化下，你對數字與風險的敏感度達到了年度巔峰。這份財富好運並非來自辛苦的體力勞動，而是一種近乎神啟的「精準判斷」。故事可能發生在某個深夜，當你翻閱著枯燥的財報或觀察市場走勢時，一個靈光乍現的念頭會緊緊抓住你。你會發現，那些隱藏在保險、稅務、或是遺產分配中的細微紅利，正悄悄向你招手。這是一個極適合進行「深度佈局」的時刻，你不再滿足於小打小鬧，而是開始思考如何利用槓桿或資源整合來放大資產。請信任你那股近乎玄學的直覺，當你感受到某個投資專案在「跳動」時，那就是財富敲門的聲音。這段時間，偏財運勢如破竹，只要能克服內心的多疑，大膽出手，你將在眾人皆醉時獨自收割那份豐厚的沉默紅利。●金牛座對於一直默默耕耘的金牛座來說，2026年的開端是宇宙給予你的「遲來正義」。金星作為你的守護星，與火星的合相為你鍍上了一層不容忽視的光芒。在職場上，你過去那種「慢工出細活」的專業素養，終於遇到了一個能識貨的人。可能是某次專案報告，或是一個臨時救場的關鍵時刻，你展現出的專業深度讓合作方驚歎。這是一個談判薪酬、調高報價的黃金視窗。故事的走向會讓你從「被挑選」轉向「挑選人」，當獵頭的邀約或客戶的追加預算擺在面前時，你開始意識到自己真正的市場價值。不要羞於談錢，更不要因為謙遜而折價。你正在經歷一場「價值重塑」，這份財富來自於你扎實的地基。當你挺直脊樑，開出那個讓你心動的數字時，你會發現世界正忙著點頭，為你的每一分才華支付對等的尊嚴。●雙子座雙子座的財富基因在彗星的助燃下，正處於一種「高頻爆發」的狀態。你那天生跳躍的思維，在這個月將成為最值錢的資產。這段時間，你的財富密碼往往藏在那些「隨口說說」的閒聊裡。故事場景可能是在與朋友的下午茶、或是在社群媒體上的隨手回覆，你的一個創意、一種新型的服務模式、甚至是對某個產品的改良想法，會突然引起有心人的注意。這就是所謂的「斜杠商機」，讓你意識到賺錢原來可以這麼有趣且輕盈。不要讓這些靈感流失，建議你隨身攜帶筆記，捕捉每一道閃電般的火花。你會發現，原來自己腦袋裡裝的不只是瑣事，而是一座待開發的金礦。這45天內，透過資訊差與社交力的結合，你極有可能開啟一條全新的收入副業，讓金錢以你最喜歡的、充滿變化與驚喜的方式滾滾而來。●處女座處女座在財富野心的表現上，展現出一種令人敬畏的「清醒」。當別人都在盲目追逐高回報時，你受彗星能量啟發，開啟了最強大的財務掃描模式。你開始意識到，財富的增長往往始於「止損」，像是你對帳單的一次深度審視，你將以手術刀般的精準，切斷那些隱藏在自動扣款、無效社交與情緒化消費中的開銷黑洞。這不只是省錢，而是一場對生活主控權的奪回。你發現，當那些消耗性能量被清空後，你的財務池塘開始重新蓄水。這種「精算後的富足」讓你感到前所未有的安穩。更棒的是，因為你理清了財務混亂，原本模糊的投資視野也變得清晰，你將能把資金精准地投入到真正能產生複利的項目中。這是一場「反敗為勝」的戰役，你的財富增長不是靠運氣，而是靠那份無人能及的自律與對細節的極致掌控。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
ITZY Lia 天鵝頸＋直角肩體態超完美！「不盲目增肌」減法運動與「零壓力」飲食清單全公開
韓國女團ITZY Lia 的美貌與身材管理一直是大眾關注的焦點。她不僅展現了緊緻的肌肉線條，那份從容、輕盈的狀態更讓人好奇她的保養秘訣。Lia的減肥法並非一味追求禁食，而是結合了高強度的偶像舞蹈訓練，與一種「佛系卻精準」的飲食邏輯。她主張不過度壓抑食欲，而是透過質量的選擇與心理的平衡，讓身體自然維持在最巔峰的狀態。ITZY Lia 減肥方法：拒絕盲目練肌肉，追求體態優美Lia的運動邏輯並非追求大塊肌肉，而是精準的「燃脂與線條雕塑」。晨間啟動：每天早起固定進行拉伸與瑜伽，幫助喚醒身體，接著進行核心訓練以及大量練舞。高燃脂加練：在排練之餘，她會增加 20 分鐘的原地跳躍，並搭配 3 組屈膝收腹與深蹲。非活動期間則轉向皮拉提斯與跳繩，專攻腹部與下肢線條。策略調整：她強調不盲目增肌，而是根據當下的行程靈活調整運動量，優先確保儀態挺拔與體脂肪的管理。（圖／取自 lia_loves___ IG）ITZY Lia 減肥方法：聽從身體的飲食法，製造「自然熱量赤字」Lia不主張極端的節食，而是透過精準的食材選擇與進食時機來維持身材。乾淨碳水原則：她的餐盤裡會出現地瓜、玉米、全麥麵包等「原型澱粉」，搭配優質蛋白質與脂肪，偶爾攝取低糖水果解饞。不想吃就不吃：這點是 Lia維持體重的關鍵。當她完全沒胃口時，絕對不會為了用餐而「硬吃」，藉此讓身體進入自然的熱量赤字狀態。3 公斤預警：她容許自己有上下 3 公斤的浮動空間，一旦超過便會加強管理。與朋友聚餐時，也會養成「共食一份碳水」的習慣。（圖／取自 lia_loves___ IG）ITZY Lia 減肥方法：纖維與低卡的完美結合沒有行程時，Lia 習慣睡晚一點並在中午 12 點到 1 點間享用簡單的早午餐。小番茄隱藏吃法：她特別喜愛新鮮水果，尤其是將小番茄拌入蜂蜜與油醋，不僅酸甜開胃且熱量極低；蘋果與草莓也是她的常備名單。飽足感秘訣：控體期間，她偏好加入豐富配料的沙拉，或選用蒟蒻豆皮壽司，熱量減半卻能維持飽足感。高纖麥片：她維持著吃麥片的習慣，利用豐富的膳食纖維與礦物質來促進腸胃蠕動。（圖／取自 lia_loves___ IG）ITZY Lia 減肥方法：控體期的小技巧，細嚼慢嚥與口味選擇代餐輔助：在緊急的體重控制期，她會使用代餐來精準控制熱量攝取。選你所愛：Lia認為減肥要長久，必須「選自己喜歡的」。例如沙拉醬可以挑選喜歡的口味（避開高油高糖即可），這樣才更有動力持之以恆。慢速進食：養成細嚼慢嚥的習慣，讓大腦有足夠時間接收飽足訊號，從根本上減少過度進食的可能。（圖／取自 lia_loves___ IG）
51歲楊采妮狀態超驚人！公開「妝前5分鐘臉部運動」，幫助消水腫、減少細紋及肌肉下垂
作為影壇永遠的一代玉女，楊采妮即便是51歲、步入家庭並育有一對寶貝兒子後，出現在鏡頭前依然散發著優雅且明亮的氣息。面對忙碌的育兒生活，她坦言自己非常怕麻煩，因此更傾向於尋找「快速且有效」的方法來維持狀態。她近期大方分享了持之以恆多年的「妝前5分鐘臉部運動」，透過簡單的美容工具提拉，不僅能告別水腫，更能喚醒肌肉線條，讓後續妝感更加服貼。楊采妮的保養哲學：效率至上的「臉部有氧運動」楊采妮認為，幫臉部做運動就像身體健身一樣，能有效提升肌肉線條並減少阻塞。對於時間有限的現代女性，這5分鐘的刮痧按摩儀式能促進血液循環，讓臉色在化妝前就呈現自然紅潤，並同步解決水腫、細紋及肌肉下垂的困擾。（圖／取自 楊采妮 小紅書）楊采妮的保養哲學：妝前 5 分鐘提拉按摩 5 大步驟洗臉後，先拍上柔膚水並滴入 1～2 滴美容油（她偏好含維生素A、C、E或玫瑰果油的抗氧化配方），接著使用工具由下往上提拉：額頭：由眉毛處往髮際線推，減少抬頭紋。眼周：由眼肚推往太陽穴，並在眼窩輕輕帶過。蘋果肌：由鼻翼兩側推往髮邊，維持飽滿度。輪廓線：由下巴順著輪廓拉至耳下，雕塑小 V 臉。頸部：由下往上拉至下顎，預防頸紋。貼心提醒： 按摩吸收後再擦上精華與 SPF50+ 防曬，才是完美的妝前準備。（圖／取自 楊采妮 小紅書）楊采妮對各式美容工具深有研究，並發展出獨特的運用心法，其中她特別貼心還替粉絲解答這兩款自己的使用方法金色 T 字型美容儀：利用微震動效果按摩。除了額頭，她特別加強在眼下位置從眼角推往眼尾，達到提升作用；法令紋處則從鼻翼嘴角往耳朵方向推開。粉紅雙頭美容儀：細頭端用來「刮頭皮」，幫助頭部放鬆；扁平端則專門用來大面積刮整臉與頸部，釋放緊繃壓力。（圖／取自 楊采妮 小紅書）楊采妮美容工具清潔術對於網友好奇的清潔問題，楊采妮也耐心解答。若工具沾染較多油份，她會將牙膏擠在指腹上推開清潔，再沖水擦乾。若是日常快速使用，則使用消毒噴霧搭配紙巾擦拭即可，確保每次接觸肌膚的工具都是純淨狀態。（圖／取自 楊采妮 小紅書）