回來了
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最強狐狸精回來了！吉岡里帆性感放電 網暴動：我的女神回來了
日本女星吉岡里帆睽違約4年再度回歸日清食品「どん兵衛」廣告，重拾經典角色「どんぎつね」，並以全新成熟形象亮相引發關注。對於此次回歸，吉岡里帆也表示，重新戴上狐狸耳朵時有種「回來了」的感覺。吉岡里帆戴上狐狸耳朵，再度詮釋經典角色。（圖／翻攝自，日清食品グループ公式チャンネル）根據《TBS NEWS DIG》及日媒與相關報導，新廣告〈回歸的どんぎつね篇〉將於2026年4月24日在日本全國播出，並已於3月31日率先於網路公開。此次為該角色自2022年系列結束後再度登場，距離前次亮相約4年。廣告中，吉岡里帆一改過去以白色造型呈現的可愛形象，改穿黑色禮服登場，風格轉為成熟路線。畫面呈現她置身於大量鰹魚乾片之中，展現帶有幻想氛圍的視覺效果，並搭配〈DRAGOSTEA DIN TEI〉改編音樂與聲優若本規夫的旁白，強調產品特色。回顧過往，吉岡里帆自2017年起擔任品牌代言人，當時以狐狸造型與演員星野源互動的廣告廣受關注，迅速累積人氣，並多次入選日本廣告人氣排行榜。該系列廣告持續推出約6年，至2022年暫告一段落。此次重新啟動企劃並由原班人馬回歸，形象轉變亦成為討論焦點。從原本的清新可愛風格轉為較具成熟感的表現，被部分網友形容為展現不同階段的魅力。 吉岡里帆在訪談中提到，經過多年歷練，自己在拍攝現場的節奏掌握與狀態切換能力有所提升，面對工作時能更快速調整，也較不會受先前失誤影響。廣告曝光後在社群平台引發熱議，不少粉絲留言表示期待角色回歸，也有人回憶過往經典畫面，認為此次改變帶來不同感受。官方亦同步公開訪談與幕後花絮影片，進一步延續話題熱度。
《百分之一相對論》收官 宋偉恩力推潘君侖「戀綜首選」
全台首創沉浸式兼具戲劇推理實境節目《百分之一相對論》，上周日（29日）迎來最終回收官宴，製作人郭彥伶、導演郭方儒、梁以辰、本本一起開直播歡慶完美收官，製作單位為了回饋一路支持的觀眾朋友，直播加碼三十分鐘，其中隊長陳漢典更是無預警加入直播，宋偉恩也驚喜現身留言區，探員們久違的重逢讓場面格外溫馨感人。《百分之一相對論》經歷三年多製作，於上週正式收官，製作單位統計出了探員們共計解開超過192道謎題、偵查120小時以上，過程中甚至閱讀了超過12000字的線索文本，與超過200名NPC演員互動，甚至連探員們被嚇到的次數都相當精準地算出來共計23次，讓探員們在現場驚呼呼連連。梁以辰也在直播當中分享：「我沒有想到居然連嚇到幾次都有記錄，節目真的太細節了吧，我記得當天錄影時我看到這些內容出現的時候我的淚水已經在眼框中打轉了，那一瞬間這三年的回憶全部回來了，好感動。」最終回收官宴，探員們回憶綠影過程。（圖／映底子國際傳媒提供）收官宴環節節目特地為六位探員頒發個人獎項，其中宋偉恩因為在第三單元當中爆氣怒吼NPC女同學經典場面一戰成名，獲封「沉浸情緒體驗者」；另一方面有「微笑殺手」之稱的探員潘君侖，在執行任務時總是設身處地的為其他夥伴著想，甚至是在關鍵時刻捨身救人，堪稱暖男界的天花板，讓一旁的宋偉恩讚嘆表示：「如果潘君侖去參加戀愛實境節目的話，不管是男生還是女生絕對會是首選」潘君侖也暖心回覆偉恩：「你也很貼心 會照顧我們每個人，你的數理能力真的沒話說 講到數字你都會很man的幫我們全部解開。」隨著節目正式播畢，黃偉晉特別感謝粉絲們每週都鎖在電視前跟大家一起討論劇情、解謎，陳漢典也喊話好久不見的隊友：「好久不見的各位，非常想念跟大家一起破關執行任務的日子。」也暖心向粉絲們告白：「謝謝跟著我們一起參與所有任務的觀眾，有你們的支持我們才有能量來完成這些任務，希望我們未來能越來越厲害，能夠不斷解謎、破關，和觀眾朋友彼此陪伴」。除了向粉絲們告白之外也特別送給自己一段話：「辛苦你啦～累歸累但好險你有玩在其中！盡你所能的去享受每一個當下吧！」
《八千里路雲和月》回來了 凌峰捐300集珍貴影像首度開放學術研究
由凌峰所主持的《八千里路雲和月》，於1989年6月2日開播，是台灣電視史上第一個介紹中國大陸風土民情的節目，共播出6年3百餘集，陪伴無數觀眾走過青春。 1945年生於青島的凌峰，早年以歌手身分勇奪「第20屆金鐘獎」男歌唱演員獎，綜藝舞台上的靈活身手讓他成為家喻戶曉的「綜藝大哥」。 1987年他帶隊遠赴大陸田野拍攝，用招牌幽默和貼地氣主持風格，穿梭街頭巷尾、田野農村，邊訪邊唱邊笑鬧，創造出「邊玩邊學」的綜藝新模式。《八千里路雲和月》於1989年6月2日開播，共播出6年3百餘集。（圖／台灣優質生命協會提供）《八千里路雲和月》，在播出30餘年後，將以全新姿態進入學術殿堂。財團法人民族文化教育基金會於今（31日）正式發布「八千里路影像研究學術補助計畫」，宣布首度系統性開放這批珍貴的歷史影像庫，邀請大學教師、研究者及研究生，從歷史、社會、文化等面向重新解讀，並提供研究補助金申請，鼓勵更多學術團隊投入相關研究。財團法人民族文化教育基金會於1990年創立，凌峰為回饋社會，以個人出資成立全國性基金會。一路走來，他始終把節目累積的關注化為對社會的實際行動，並表示：「《八千里路》不只是老節目，更是保存了一個時代現場影像的寶庫，讓當年陪我們看世界的老朋友，能被新世代重新看見。」 這批橫跨數十年的經典，不僅重溫綜藝記憶，更成為研究華人社會變遷的重要教材。
Ozone周祖安錄音打磨3天 寒流上工冷到瘋狂顫抖
Ozone隊長周祖安推出個人單曲〈不想再讓你哭〉，他一聽到DEMO就非常喜歡，第一時間就與團員們分享，大家都給他最大的支持和鼓勵。周祖安也百分百投入錄製的過程，雖然為了找到最適合的聲音狀態，在錄音室打磨了3天，每天錄音超過10小時，錄了超過一百多軌，終於完成後他開心說：「這首歌的成品對我來說，是超過100分的！」歌曲融合抒情搖滾與旋律饒舌的心碎療癒情歌，以層層堆疊的編曲鋪陳情緒，描述一個在愛裡跌跌撞撞的人，終於學會珍惜與守護的心聲。周祖安透過溫柔而坦白的語氣，唱出許多人在感情裡最真實的模樣，在迷霧般的不安與不確定之中，仍選擇牽著彼此的手，一步一步往前走。周祖安表示希望透過〈不想再讓你哭〉陪伴每一個曾在愛裡迷失的人，在自己能力所及的範圍裡，學著好好守護所愛的人。周祖安在MV化身海邊的白馬王子。（圖／索尼音樂提供）〈不想再讓你哭〉的視覺搶先曝光周祖安的腰部線條、無聲流淚照和歌曲副歌，從得知要開始籌備歌曲的視覺和MV後，周祖安即刻展開瘦身計畫，靠著健身、多喝水和5日斷食法，一口氣瘦下5公斤，易水腫的他笑說：「下顎線回來了。」不過瘦身期間適逢過年，所有的年菜美食，他都只能吃一兩口，年假和家人出遊，去了很多口袋美食名單餐廳，他都只能看著家人吃，不敢多碰。如此克制口腹之欲有了帥氣的成果，視覺照片一出，大獲好評。MV安排周祖安到海灘拍攝，特別加入一匹白馬，讓他化身海邊的白馬王子，主要的場景都是在海水與浴缸場景中完成，不過拍攝當天寒流來襲，他的造型就是一件單薄的上衣，除了海風狂吹，導演一聲令下，便必須直撲到海中和沈入浴缸中，全身溼透。隨著拍攝時間拉長，他一度冷到不自控顫抖，導演一喊卡，所有的工作人員就衝上前幫他取暖，讓他笑說：「我現在很像一個剛從冰箱拿出來要馬上解凍的食物，真的是對抗低溫完成的作品，希望大家都會喜歡。」
日本女生化妝包必備清單！資生堂寶石盤打造『富家千金感』、THREE人氣 眼影盤再回歸 用過才懂櫻花妹為什麼會愛！
最近在IG或是小紅書滑到櫻花妹的妝容，應該都有發現那種「2026Is The New 2016」的復古柔焦感又回來了！大家現在追求的是一種「鬆弛感」，妝要畫得像沒畫，但氣色卻好到不行，這種看似隨性其實心機很重的妝效，重點全在底妝後的潤色和光影層次！與其盲目跟風買一堆顯色度過高的歐美盤，不如回歸這些專為亞洲肌膚調配、怎麼疊都不出錯的口碑王，尤其是那些在櫃上試完會讓妳直接改觀的實力派。資生堂國際櫃這次推出的寶石光眼頰亮彩盤，真的讓美妝版的大家全體驚艷！那種「雙層精華包覆科技」的質地，抹開後的粉霧觸感竟然會像保養品一樣融入皮膚！尤其是# 04珊瑚月光石這種招桃花的水晶色，上臉後那種復古感柔焦粉霧光，真的會讓人一秒變成被捧在手心的寶藏女孩！它不僅能當腮紅，連眼影跟修容都能一盤搞定，這種帶有膠捲氛圍的高級膚質，是用過才懂的「養膚型」彩妝天花板。資生堂國際櫃寶石光眼頰亮彩盤7g／1,450元（圖／品牌提供）眼影、腮紅、打亮的多功能用法，非常超值。（圖／品牌提供）#01梅杜莎蛋白石是冷色調打亮色，一抹淚溝就澎、#04珊瑚月光石是不挑膚色的珊瑚粉橘色，隨便擦都隨便美！（圖／品牌提供）好不容易等到THREE彩妝全系列正式回歸，這次主打的「NewNeutral 新中性美學」完全戳中質感控的心！特別是那盤「星紗流光四色眼影盤」，薄紗、緞光、霧面和金屬光澤的四種質地疊在一起，竟然完全不混濁，那種星紗般的清透深邃感，能呈現出知性又帶點曖昧的眼神印象；別忘了還可以再搭配極細0.1mm的「光感層次眼線液」勾勒俐落線條 ，並用「魅光廣角全效睫毛膏」 刷出根根分明的睫毛輪廓 ，整體妝容就像是自帶濾鏡，低調卻非常有存在感。THREE星紗流光四色眼影盤6.7g／2,400元 因為添加有高透明度粉體，會發現不管疊加多少顏色，眼妝依然能維持透明亮澤感。（圖／品牌提供）THREE光感層次眼線液0.4ml／1,100元 只有0.1mm的極細筆尖x液量調節設計，手殘人也能輕鬆描繪俐落眼線。（圖／品牌提供）THREE魅光廣角全效睫毛膏6g／1,300元 前端展開、根部細窄的「前端廣角刷型」刷頭，在刷塗的同時能讓睫毛從根部被拉提延伸。（圖／品牌提供）至於每天早上的救贖，絕對是ELIXIR怡麗絲爾全新的#蜜桃小金管！這支蜜桃色的「膠原亮妍多效美肌乳」專門對付亞洲人最怕的暗沉蠟黃，抹開後那種「去蠟黃秒變冷白皮」的瞬間淨透感，真的會讓你在鏡子前原地改觀！更棒的是它不僅有SPF50+‧PA++++的高規防曬 ，更加入維他命C複合物邊上妝邊淡斑 ，一抹就達成保濕、妝前、防曬、潤色、遮瑕五大功效，比起以前單純的提亮，這支蜜桃色調能更自然地修正膚色不均，是那種趕時間出門也能維持高標狀態的終極武器。ELIXIR怡麗絲爾膠原亮妍多效美肌乳35ml／1,150元 帶黃調的蜜桃色根本就是蠟黃肌救星！（圖／品牌提供）
告五人繞地球一圈返回台北 犬青暴雷急喊：我什麼都沒說
告五人《Run, Run, Run! 黑夜狂奔》2026 Live Tour the World從家鄉宜蘭出發，一路唱進上海、大阪、東京、吉隆坡、新加坡、墨爾本與雪梨，狂掃24座城市、34場近距離演唱會，所到之處皆掀起搶票海嘯。隨著巡演繞地球一圈，告五人宣布將於5月16、17日於台北Zepp New Taipei迎來LIVE HOUSE TOUR的最終站，告五人日前也驚喜現身北流常設展快閃演出，一度「暴雷」演出計畫，讓犬青緊張笑喊：「大家什麼都沒聽到！我什麼都沒說！」告五人不小心暴雷笑翻全場。（圖／相信音樂提供）談及再次於台北開唱的心情，告五人坦言非常興奮與期待，「巡了世界一圈再回來，感覺把一路累積的能量全部帶回來了，很想趕快見到哈瓜們！」他們也分享，這趟巡演加上每一場會後簽名，都讓他們感受到滿滿熱情，「有人飛很遠只為來看我們一眼，簽名的時候可以面對面聊天，那些瞬間真的會把疲憊都洗掉。」對於台北場，告五人笑說一定會是很不一樣的一場，「希望大家來現場可以感受到那個氛圍，我們也很期待。」除了數字上的亮眼表現，專輯也獲得一致好評，盛讚告五人作品在聲音上更直接純粹，透過減法編曲讓情緒更集中、表達更清晰。此次由團員親自擔任製作人的嘗試，也被視為一次重要突破，讓整體作品更完整，更貼近他們想傳達的情感核心，展現出現階段更成熟、也更具企圖心的一面。
晚安小雞回來了！一入境就被捕 通緝罪名曝
以廢墟探索闖出名號的直播主晚安小雞（陳能釧）2024年間因在柬埔寨直播，聲稱自己闖入「凱博園區」遭持槍歹徒毆打剃頭，事後全被發現全是自導自演，被柬埔寨政府以散佈不實資訊，有損國家名譽逮捕，判處有期徒刑2年、罰款400萬瑞爾（約新台幣3萬元）。如今其服刑期滿，19日下午被遣返回台，並在晚間9時41分落地，其一入境隨即遭到警方逮捕。如今2人服刑期滿，刑事局駐越南胡志明市聯絡官掌握2人於19日遣返回台期程，因2人具通緝身份，其中晚安小雞因毀損案遭士林地檢署通緝，魯姓友人則因妨害自由、詐欺遭金門地檢署及苗栗地檢署通緝。刑事局也隨即通報航空警察局協處，於登機門逮捕2人，再交由新北市金山分局製作筆錄後歸案。回顧整起事件，晚安小雞與其魯姓友人2024年前往柬埔寨直播，聲稱自己進入詐騙園區「凱博園區」，卻不慎被發現，因此遭到持槍歹徒追捕襲擊痛打，甚至「被剃頭」，好不容易才逃出，但事後卻發現全部過程都是晚安小雞與其魯姓友人的自導自演，為讓影像更加逼真，2人也以假槍、假血、迷彩服與鬼面具營造真的被綁的假象。然而其被戳穿劇本套路後，柬埔寨政府震怒，認為晚安小雞與其魯姓友人散佈不實資訊，挑動社會不安，在將2人逮捕後的2天，隨即以煽動製造社會動亂罪，判處2人有期徒刑2年，罰款400萬瑞爾（約新台幣3萬元）。
《門對門移動書店》扮送書人再登影帝 赫斯特7度獲喜劇獎
男星克里斯多福赫斯特（Christoph Maria Herbst）上月在慕尼黑榮獲2026年卡爾瓦倫丁勳章（Karl-Valentin-Orden），表彰他在公眾生活中展現獨特智慧與幽默。赫斯特最近以電影《門對門移動書店》（The Door-to-Door Bookstore）轟動德國。迄今已獲7座德國喜劇演出獎的他，以片中「送書人」一角，再奪巴伐利亞電影獎影帝。該片在德國掀起觀影熱潮，挾旺盛口碑創下2億台幣票房，片中金句閃亮如星辰，其中「每個人都是一本待讀的書」一語點出故事主軸，榮獲美國舊金山泛柏林電影節觀眾票選獎。克里斯多福赫斯特是德國影視界不可或缺的名字，也是德國最知名、最多才多藝的演員之一。他擁有辨識度極高的嗓音和獨特的面部表情，多年來塑造無數膾炙人口角色，從憤世嫉俗的霸道總經理到沉默寡言的送書人，不僅自己演藝生涯大放異彩，也豐富了德國影視的內涵，在漫長而輝煌的演員、配音員和作家生涯，留下極亮眼成績。《門對門移動書店》講述現實中幾乎不存在的「送書人」與樂觀聰明的9歲女孩搭檔送書的感人故事。（圖／海鵬提供）形象優質的赫斯特在電影方面以《吸特樂回來了！》、《趴兔青春期》等賣座電影廣為人知，更曾幫《比得兔》、《憤怒鳥》等片獻聲演出，擁有跨世代的高知名度。這次他榮獲創立逾半世紀、表彰藝術成就與影響力的「卡爾瓦倫丁勳章」，不僅實至名歸，更是眾望所歸。這次新片《門對門移動書店》改編自風靡全球、銷售突破30國的暢銷小說〈送書人〉，劇情講述現實中幾乎不存在的「送書人」卡爾（赫斯特 飾）的感人故事。活在文字和文學世界的他，與樂觀聰明的9歲女孩莎莎（尤娜班尼特 Yuna Bennett 飾）搭檔，將書本親自送到顧客家門口。途中兩人更藉如詩如畫的山城景觀，幽默詩意的文學典故療癒心靈。克里斯多福赫斯特在電影《門對門移動書店》金句「每個人都是一本待讀的書」點出故事主軸。（圖／海鵬提供）有趣的是，50多歲的赫斯特，一開始試鏡時竟曾遭原著作者卡斯騰赫恩（Carsten Henn）打槍，認為他「太年輕」不適合演出「72歲的卡爾」。但最後赫斯特以演技定江山，將卡爾的孤僻、固執、暖心等特質捕捉得非常精準，成為觀眾心目中的「最佳送書人」，也因此榮獲德國巴伐利亞電影獎最佳男主角大獎。有趣的是，赫斯特一直具有服務熱忱。出身天主教家庭的他，當過很長時間的輔祭、侍祭和讀經員，人生的願望是「成為一名神父」。這個心願直到初戀女友從中作梗，「夢想」才告結束，從此選擇了另一個舞台－戲劇。感人的是，長期從事公益的赫斯特，最近更計畫與30名音樂家投入德國馬耳他慈善機構（Malteser）音樂朗誦會募款，更自願擔任導讀，所有收益將用於臨終關懷工作。而這部有他最精湛演出的新片《門對門移動書店》，將於3月27日全台上映。克里斯多福赫斯特（中舉手者）獲頒2026卡爾瓦倫丁勳章不改喜趣表現。（圖／海鵬提供）
看哭了！「恐龍女孩」綺綺18歲冥誕 醫證實：她真的回來了
曾以手繪恐龍貼圖感動無數人的「恐龍女孩」綺綺，2018年因先天性心臟病病逝，年僅10歲。8年過去，3月2日是她原本的18歲生日。曾親手接生她的台大婦產科醫師施景中近日在臉書分享回憶，提到綺綺離世後的種種巧合與夢境，讓他感性表示「種種跡象顯示，她真的回來了」。恐龍女孩抗病離世 留下暖心貼圖施景中回憶，綺綺出生時就罹患複雜先天性心臟病，但她的父母始終沒有放棄，讓她順利來到這個世界。歷經多次手術後，綺綺一度能像一般孩子一樣生活。她從小喜歡恐龍，5歲左右再次接受心臟手術時，還曾哭著對媽媽說，「媽媽，我一定可以的，我會像恐龍一樣勇敢。」但在10歲進行最後一階段的手術時，綺綺最終沒有再醒來。她生前留下的畫作後來被整理成LINE貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」，上架後創下約1500萬元銷售額，其中522萬元全數捐給兒童心臟病基金會，讓更多病童受惠，也讓這位小女孩的勇敢與善意被更多人記住。綺綺的生前創作的恐龍貼圖。（圖／施景中授權提供）夢境與巧合讓人動容施景中提到，綺綺過世後曾託夢給媽媽，說自己要再回來找她，不久後媽媽就發現懷孕。臨盆前，媽媽又夢見綺綺背著書包對她說：「我要回來了。」媽媽在夢中問要不要去接她，綺綺則回答「不需要」。不只媽媽，就連最疼愛她的外公與親友，也曾夢見類似情景。之後沒多久，媽媽便開始陣痛並順利生下弟弟。奇妙的是，自從新生兒誕生後，家人便再也沒有夢見綺綺。施景中回憶，當年他在加護病房送綺綺最後一程，也放置地藏菩薩加持的聖物為她送行，「種種跡象顯示，她真的回來了。」日前他也依照多年約定到林口拜訪綺綺一家，與姊弟倆一起吃飯。他坦言，自己與父母心照不宣，不會把弟弟當作另一個綺綺，也從不提起「前世」的事。看著兩個孩子調皮地做鬼臉、寫卡片給他，施景中感性寫下：「18歲的妳，我見到了，也是未見。祝福你平安幸福長大。」這段故事也再次喚起不少網友的回憶。有網友留言表示，「自己第一次買的LINE貼圖就是綺綺的恐龍貼圖」，也有人感性分享，「時至今日，綺綺的故事依然在我心中占有一個位置，我也把貼圖轉送給親朋好友，順便告訴他們有個很勇敢的小女孩，她叫綺綺。」另有不少網友表示，這套貼圖至今仍持續在使用。綺綺的恐龍貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」。（圖／翻攝自LINE貼圖小舖） 罕病女抗病25年 獲准安樂死：打過漂亮的一仗 台大名醫施景中挺罷 開嗆大安區：偏偏選出那個小強 4歲童罹罕病「存活率僅3成」 北榮成功救治
《在你的燦爛季節》李聖經「精靈美貌」再升級！女神親授戒掉「這類食物」搭配早晨一習慣，輕鬆養出易瘦體質
韓劇女神李聖經回來了！在新劇《在你的燦爛季節》中，李聖經再度展現了她的獨特魅力，不僅演技真摯動人，那彷彿內建濾鏡的白皙肌膚與逆天長腿，更是讓觀眾目不轉睛。模特兒出身的她，對於身材管理有著一套專業且持久的邏輯，不追求病態的節食，而是透過規律的運動與精準的飲食控制，讓自己隨時都是人生高光時刻。《在你的燦爛季節》該劇講述一名因意外而失去聽力和記憶的男畫師，遇見了如救贖般的女設計師後，展開的一段療癒的愛情故事。李聖經在劇中飾演一名經歷過人生低谷後，努力在生活碎屑中尋找光芒的女性宋嘏爛。她將角色那種堅韌卻溫柔的特質詮釋得入木三分，韓網友盛讚：「李聖經的眼神裡本身就帶著季節的流轉。」劇中多變的造型不僅襯托出她的時尚感，更突顯了她緊緻的輪廓線，讓這部劇不僅療癒心靈，更是視覺上的極致享受。（圖／取自 heybiblee IG）《在你的燦爛季節》李聖經減肥方法：重量訓練與晨間伸展的加乘效果李聖經完美的體態並非偶然，她非常重視重量訓練，特別是針對核心、腹部與腰部的鍛鍊。她曾分享，只要把核心練好，整個人站出來的氣場與體態就會截然不同。透過棒式與深蹲增加肌肉量，能提升基礎代謝，讓她即使食量較大也不易復胖。此外，她堅持在晨間進行拉筋與伸展，透過簡單的動作開啟身體循環、改善水腫，這也是她在高壓拍攝期仍能維持線條流暢的秘訣。（圖／取自 heybiblee IG）《在你的燦爛季節》李聖經減肥方法：飲食斷捨離，告別加工食物與重口味對於曾經為了戲劇增肥、事後又需快速瘦身的李聖經來說，飲食控制是最直接的手段。她嚴格避開加工食品，降低身體負擔，飲食清單中常見沙拉、葡萄柚、鮭魚與雞胸肉。為了保持高效循環，她幾乎不碰油膩的炸物與重鹹飲食，若真的嘴饞，會以無糖優格或麥片取代零食。這種「低負擔」的飲食習慣，讓她的體態不僅輕盈，連皮膚也跟著發亮。（圖／取自 heybiblee IG）《在你的燦爛季節》李聖經減肥方法：蛋白質取代澱粉 X 快樂減脂在需要加強瘦身的階段，李聖經會將午晚餐的澱粉改為清淡調味的牛排或雞胸肉，並堅持細嚼慢嚥以增加飽足感。有趣的是，她也會透過「唱歌跳舞」來消耗卡路里，在節目宣傳中她曾表示，與朋友到 KTV 歡唱或跳熱門舞曲，不僅能舒壓，更是高效消耗熱量的方式。這種將「快樂」融入減肥的態度，正是李聖經能長年維持美度滿分的關鍵。（圖／取自 heybiblee IG）
夏浦洋二度動刀術後近況曝光 過年躺平一周沒洗澡
踢帕娛樂今（3日）舉辦新春媒體聯訪，旗下男團FEniX、VERA、Saturnday、ARKis、F.F.O 以及《大學聲》成員全員到齊，現場親手送上元宵湯圓，象徵新年人氣、收視與買氣「圓滿到位」，為2026年揭開氣勢序幕。踢帕娛樂舉辦新春媒體聯訪，旗下男團FEniX、VERA、Saturnday、ARKis、F.F.O 以及《大學聲》成員全員到齊。（圖／常朝貴攝）FEniX夏浦洋先前因錄製《全明星運動會》不慎右腳前十字韌帶斷裂，趁成員陸續入伍，他在2月進行第二次手術強化韌帶，「十字韌帶加強，裡面多綁一條保護膝關節」。他坦言術後前兩周幾乎無法行動，農曆年期間多數時間躺著休養，「一周沒洗澡，第二周還要綁著大垃圾袋洗腳，真的很難」。夏浦洋感謝家人細心照料，妹妹還推著輪椅陪他外出洗頭，返鄉住三樓也全靠家人協助。他目前已完成拆線，更說本周目標是讓膝蓋完全打直，並展開中西醫合併復健，「之前有經驗，知道怎麼調整」，他樂觀表示下周可開始部分訓練。FEniX成員MAX、家齊、承隆近期已入伍，陳峻廷笑說：「3個團員都去當兵了，因為3月只有這一梯。」夏浦洋則打趣：「本來很期待承隆平頭的樣子，結果滿好看的，他頭很圓，4個月就回來了。」陳峻廷為接演新戲《危城兄弟》特別蓄髮，直言自己留長髮看起來較老成，「還有看港片做功課」。
川普2.0首場國情咨文登場！他抨擊關稅裁決、吹噓經濟復甦 近70位民主黨人缺席
美國總統川普（Donald Trump）於美東時間24日晚間9時（台灣時間25日上午10時），向分裂的國會發表他第2任期內的首場「國情咨文」（State of the Union）演說，回顧其執政第1年的成就，並展望未來1年的政策重點。演說主題為「美國250：強大、繁榮、受尊敬」（America at 250: Strong, Prosperous and Respected），象徵美國即將迎來建國250週年。綜合外媒報導，川普此次演說重點聚焦國內議題，白宮表示，「演講很大一部分將關注經濟與可負擔性問題」，並預計涉及移民、犯罪及國家安全。演說全長約2小時，由白宮演講撰寫主任沃辛頓（Ross Worthington）主導草擬，並在國內政策委員會主任哈利（Vince Haley）及政策副幕僚長米勒（Stephen Miller）的協助下完成。據悉，川普與助手在數週內進行密集會議，並在演說前幾天突然遭遇其大規模關稅政策在美國聯邦最高法院被裁決違法，這使他的演說準備過程更加複雜。當川普在當地時間晚間9時前夕步入眾議院會議廳時，現場掌聲響起，共和黨議員起立歡迎，而民主黨部分議員則鴉雀無聲。川普緩慢沿著通道走下，與盟友握手問候，攝影機全程追蹤其每一步。他身穿深藍色西裝、紅色領帶，並在副總統范斯（J.D. Vance）與眾議院議長強森（Mike Johnson）陪同下就座，稍作停頓後正式開始演說。川普開場便信心十足地宣告：「我們的國家回來了，更大、更好、更富、更強……這是美國的黃金時代。」他強調「前所未有的轉型，也創造了歷史性的逆轉」，獲得共和黨議員起立鼓掌。然而，近70名民主黨議員選擇缺席國情咨文，改為參加由美國進步派數位媒體公司與政治行動委員會「MeidasTouch」與「MoveOn.org」舉辦的「人民國情咨文」（People’s State of the Union）集會，其中包括康乃狄克州參議員墨菲（Chris Murphy）、馬里蘭州參議員霍倫（Chris Van Hollen）、亞利桑那州參議員加萊戈（Ruben Gallego）、加州參議員希夫（Adam Schiff），以及進步派眾議員賈亞帕爾（Pramila Jayapal）弗羅斯特（Maxwell Frost）與卡薩爾（Greg Casar）。預期被美國政府解雇的聯邦僱員、移民以及其他受川普政策影響的人士都將出席這場活動。在邊境安全議題上，川普宣稱：「我們已經確保南部邊境安全，在過去9個月中，零個非法外國人入境了美國。」並補充「我們將永遠允許合法入境的人進入」。隨後，他轉向經濟議題，以數據展示「咆哮經濟」的復甦，聲稱美國國內通膨下降、收入上升，並批評前任拜登政府的「通膨是史上最糟」。川普宣稱，2025年最後3個月核心通膨降至1.7%，並稱燃油價格大幅下滑，「大多數州每加侖低於2.30美元，我在愛荷華州甚至看到1.85美元。」針對能源供應，川普提到「我們剛從新朋友委內瑞拉（Venezuela）獲得超過8,000萬桶石油」，美國石油產量每天增加超過60萬桶。他補充，美國天然氣產量創歷史新高，兌現「鑽吧，寶貝，鑽吧」（drill, baby, drill，共和黨多年來的競選口號）承諾。接下來，川普以標誌性的演說風格形容美國隊在冬季奧運上的表現，直呼「美國贏得太多了，我們都不知道該怎麼辦了。」同時還介紹剛從冬奧返國的美國男子奧運冰球隊，這時球員們也在觀眾席亮相，使會議廳響起如雷掌聲。48小時前，他們以2比1擊敗加拿大，奪得自1980年以來首枚男子冰球金牌。然而，當川普直接槓上美國最高法院時，現場氣氛瞬間降到冰點。他從講台俯視4位出席的大法官，包括首席大法官羅伯茨（John Roberts），以及大法官卡根（Elena Kagan）、卡瓦諾（Brett Kavanaugh）和巴雷特（Amy Coney Barrett），感嘆「就在4天前，美國最高法院做出了1項令人遺憾的裁決」，並重申其關稅政策帶來了「驚人的經濟好轉」。他也嘲諷日前批評關稅政策將帶來通膨的22位諾貝爾經濟學獎得主，狠酸「他們完全搞錯了。」在演說中，川普還提出面對人工智慧高耗能需求的新政策「用電保障承諾」（ratepayer protection pledge），明確要求科技巨頭自行建設電廠，避免居民電價上升。他亦指責未站立鼓掌的民主黨議員「應該感到羞恥」，並敦促國會結束國土安全部的經費撥款僵局。演說進行超過1小時後，現場仍洋溢著激情，共和黨議員持續高喊「USA」，使國情咨文演說瞬間變成1場競選集會。川普此時也呼籲全國團結，並在會議廳中起立向保守派青年領袖查理柯克（Charlie Kirk）的遺孀艾瑞卡（Erika Kirk）致敬，紀念其去年在猶他谷大學（Utah Valley University）活動中遭暗殺的丈夫。川普強調，「我們必須團結，拒絕一切形式的政治暴力。美國是上帝庇佑下的國家。」隨著川普的演說主題進入最後的外交政策，他也就其作為全球衝突調解人的角色發表了一系列言論。他迅速舉例，自去年重新掌權以來，他的政府已經制止或緩和了8起重大國際衝突，其中包括柬埔寨和泰國，以及巴基斯坦和印度之間的衝突，「如果不是我的介入，巴基斯坦和印度之間就會爆發核戰。巴基斯坦總理說，將有3500萬人喪生。」針對部分民主黨人的訕笑，川普竟口不擇言的痛罵：「這不是在搞笑嗎？一群病態的人。」川普還強調他決心解決伊朗核計畫問題，「他們已經研製出可以威脅歐洲和我們海外基地的導彈，而且他們正在努力製造很快就能打到美國的導彈。他們曾被警告不得再試圖重建武器計劃，特別是核武計劃。然而，他們卻一再重蹈覆轍，」他還宣稱，伊朗正在追求「險惡的野心」。在美國推動與伊朗進行談判之際，川普則表示，他傾向於「通過外交手段解決這個問題。但有一點是肯定的，我絕不會允許這個世界頭號恐怖主義贊助國擁有核武器。任何國家都不應該懷疑美國的決心。我們擁有地球上最強大的軍隊。」川普同時還嘲諷委內瑞拉軍隊在美軍非法綁架總統馬杜洛（Nicolás Maduro）期間使用的中國軍事技術，「這是1個重要的軍事設施，由數千名士兵保護，並運用了俄羅斯和中國的軍事技術。結果如何呢？美國武裝部隊突破了敵人的所有防禦，結束了獨裁者馬杜洛的統治，並將其繩之以法。這對美國的安全來說絕對是1場巨大的勝利，對委內瑞拉人民來說也是1個嶄新的開始。」
曾心梅廁所巧遇到歌壇天后太驚慌 幫開門竟撞消防栓
台語歌后曾心梅和賴慧如、鍾采穎在《鑽石舞台之夜》演唱會有一段以「傳承」為主題的合作，曾心梅和鍾采穎的偶像都是江蕙，曾心梅說：「我出道前一直在歌唱比賽，過程中都是以二姐為榜樣，她的聲音技巧都是我想要學習的方向；有一次我發片到中廣宣傳，剛好二姐也在那裡，但我們碰面的地方居然是在洗手間！那時候我開心又驚慌失措，二姐跟我說『你歌唱得很好喔，加油』，讓我整個昏頭轉向，要幫她把門推開還推到消防栓，超級尷尬！」曾心梅前幾年跑去開餐廳做生意，餐廳收掉後想重返演藝圈唱歌，卻發現嗓音不再那麼游刃有餘，令她相當恐慌，但信吉電視台總經理紀博文向她伸出援手，邀請她與沈文程、孔鏘一起主持《台灣大歌廳》：「將近兩年的時間，我一直用很辛苦的方式在唱歌，他們依然給我很大的空間，現在我的聲音跟自信找回來了，我非常感謝在我遇到最大瓶頸時兩位給了我這麼好的空間跟機會。」她還特別感謝胡瓜：「瓜哥不會叫我去搞笑、做不擅長的事，他就是一直在我的專業領域上給我挑戰和功課，讓我好好進步跟發揮。」鍾采穎從小在胡瓜的《台灣那麼旺》比賽。（圖／萬星傳播提供）身為胡瓜愛將，賴慧如感恩師父一路提攜：「有機會他都會跟製作單位推薦我，平常也會教我做節目的應對跟橋段；最讓我印象深刻的是，瓜哥每一年都會包紅包給我阿嬤，知道阿嬤生病還特別錄製影片為她加油打氣，他是我的恩師，也像家人一樣。」鍾采穎從小在胡瓜的《台灣那麼旺》比賽，還有『鑽石舞台之夜』也是瓜哥給我機會。真的非常感謝瓜哥。」2026《鑽石舞台之夜》演唱會台北場，3月21、22日強勢回歸臺北流行音樂中心，原汁原味的秀場綜藝與跨世代演藝薪火相傳，首日有余天、余祥銓父子和黃西田坐鎮，第二天由蕭敬騰壓軸、李千娜加入；完整演出陣容還有：王彩樺、曾心梅、李翊君、翁立友、賴慧如、AKB48 Team TP、鍾采穎等，門票已在年代售票系統熱賣中，本次受贈單位為財團法人台中市私立十方社會福利慈善事業基金會和台大清寒希望獎助學金，秉持公益之心，持續前行。
春節國旅強勢開紅盤！人潮成長達125% 初三單日衝破84萬人次
2026年農曆春節連假，不少民眾都有同樣的感覺—景點真的回來了。交通部觀光署今（23）日公布統計指出，115年春節自農曆初一開始至初六，全台國家風景區湧入387萬1,887人次，平均每日達64萬5,314人次出遊，比去年每日平均28萬6,765人次成長約125％，為去年的2.25倍。觀光署統計，從每天的人流來看，今年春節幾乎天天都是熱度高點，尤其大年初三當天，全台國家風景區單日達84萬3,096人次，創下今年春節最高峰，許多熱門景點從早到晚都湧現走春人潮，為今年國旅市場揭開強勢「開紅盤」序幕。觀光署發現，過年習俗國人在除夕團圓過後會規劃出遊，今年春節期間氣候宜人，特別適合外出遊玩，其中出遊熱潮集中在初一至初四，4天就累積超過298萬人次，超過初一至初六6天人潮3分之2。即使到了初六收假日，全台仍有30萬人次出遊，顯示國人規劃旅遊更有彈性，出遊動能並未只集中在單一天。從區域來看，山海景區同步升溫，阿里山、東北角、北海岸、日月潭、雲嘉南等熱門風景區人潮明顯增加，不少旅客選擇登山步道、海岸景觀與老街聚落走春，也讓地方商圈與周邊產業同步受惠。不少親子族群喜愛的主題樂園也展現穩定人氣。春節初一至初六入園人次達52萬6,372人次，日平均達8萬7,729人次，較去年成長約32％，初三、初四單日皆突破10萬人次，成為家庭出遊的重要選項。觀光署表示，面對明顯增加的人潮，各國家風景區提前規劃交通疏導與人流管理，高峰期間整體運作順暢。第一線工作人員與在地業者主動引導、即時協助，展現出台灣一向以來兼具效率與溫度的「台式服務」，也讓旅客在人潮較多的情況下，仍能維持良好的旅遊體驗。觀光署指出，春節向來被視為全年旅遊市場的風向指標。今年每日平均出遊人次成長125％、單日更突破84萬人次的表現，顯示國旅動能正在回流。後續將持續串聯四季主題活動與區域特色亮點，讓國旅熱度在新的一年穩定延續，此外，緊接而來將迎接228和平紀念日連假以及各地方一年一度的元宵節慶活動，勢必會有另一波的國旅出遊高峰。觀光署歡迎民眾外出旅遊，建議出遊前先規劃行程、訂房，並鼓勵大家可多加利用「台灣好行」景點接駁公車或「台灣觀巴」優質套裝行程，亦可藉由「Taiwan PASS」交通電子票券搭乘大眾運輸工具出遊，除免去停車煩惱，更讓旅程更加順暢。
國旅人潮回來了？「墾丁大街被擠爆」畫面曝光 旅宿業感動：給懂的人
台灣國內旅遊近年頻頻遭到民眾詬病，其中「房價過高」的議題更是屢上熱搜，尤其墾丁的觀光人潮更是大不如前。不過，有旅宿業者分享春節期間的真實景象，只見墾丁大街擠滿人潮，與過去黃金時期相比，可說是有過之無不及，讓他感動直呼「感謝還願意相信墾丁的你們」。當地業者在臉書粉專分享初三（19日）的照片，只見墾丁大街被人潮擠得水洩不通，到處都是遊客。業者坦言，墾丁有缺點也有優點，卻總是被酸「盤子才去」 ，現在人潮回來了，讓他感動直呼「感謝還願意相信墾丁的你們。這裡有越來越多人努力著，試著翻轉、扭轉傳統印象。墾丁也給懂的人」。話題引發討論，不少網友留言「一個家庭出國，機票加住宿基本就十萬起跳，還不包含購物、餐廳、交通、門票；反而很多人忽略，其實好好安排的國旅，真的沒有想像中貴」、「那些很愛酸的，都是用一個人出國的旅費，去比一家人去墾丁的旅費」、「酸國旅的人只是給想要出國旅遊的藉口」。另外，也有人提到「新聞不能信阿，我上周才去墾丁玩5天，恆春住宿真的是我住過最便宜的地方了」、「恆春墾丁明明沒這麼貴，住墾丁大街上，一晚才一千七三個人睡還附早餐」、「初一我們從宜蘭到墾丁玩，大家覺得我們瘋了，不如出國，但墾丁有我小時候家人出遊的美好回憶，過了20幾年的現在我再帶自己的小孩出去玩，墾丁依舊這麼美，當地人依舊熱情」。
白宮帳號PO青天白日紅國旗 驚見台灣名稱「並列中國」
美國白宮的社群媒體帳號「快速反應47」18日發文宣布關於美國與主要貿易夥伴簽署協議的相關貼文，並在貼文中列出各個合作國家，其中除了有中國大陸與五星旗外，更是驚見「台灣」與中華民國的青天白日滿地紅國旗。白宮18日在社群平台X的快速反應帳號「快速反應47（@RapidResponse47）」發文表示，美國總統川普（Donald Trump）已與美國主要貿易夥伴達成貿易協議，這些協議涵蓋全球國內生產毛額（GDP）的一半以上。貼文中也附上22個國家與各國國旗，名單包含阿根廷、孟加拉、柬埔寨、中國、厄瓜多、薩爾瓦多、歐盟、瓜地馬拉、印度、印尼、以色列、日本、列支敦士登、馬來西亞、北馬其頓、菲律賓、南韓、瑞士、台灣、泰國、英國以及越南。而當中各國名疑似是按照英文字母順序排列，台灣正是在「T」開頭、泰國前，並附上了青天白日滿地紅旗，與中國「平起平坐」。根據該帳號的介紹，「快速反應47」是白宮官方快速反應帳號。該帳號強調支持川普的「美國優先」議程與追究假新聞的責任，並同時喊著「讓美國再次偉大」的口號。白宮的官方帳號過去也曾為該帳號宣傳，呼籲公民追蹤該快速反應帳號，並強調「美國回來了」。（圖／翻攝自X@RapidResponse47
9天年假剩4天作息已大亂！他問「開工日怎辦？」 網曝硬調時差法
農曆春節共有9天連假，今天（19日）已經是大年初三，不少民眾會藉著長假瘋狂熬夜、放縱自己，作息也早已大亂，就有網友好奇問道，究竟能否在下週一開工前把作息條回來？有人笑回「那是週一才要煩惱的事」，也有人自曝準備通宵硬調時差。春節9天年假已經過去一半，有名網友在Threads發文詢問，「你確定你可以在週一開工前把作息調回來？」貼文曝光後，迅速吸引超過90萬人瀏覽，並有超過4.8人按讚，許多鄉民紛紛在底下留言，「可以，因為只有強者才配做我器官」、「大不了星期一睡到中午再去」、「生命會找到他的出口（或終點）」、「那是禮拜一才要做的事，現在只管當一個認真的放假人」、「真的不考慮一下自主放到3月1日嗎」、「上班的傷害太大，一個禮拜的假期還算不了什麼」、「我確定禮拜一我會遲到」。也有人分享，「我只需要通宵一夜就可以調回來了」、「問就是讓他再輪迴一圈，不然就是前一天跑出去走一整天，繞台北一整圈，回家保證睡死」、「混亂到週日，週一不要睡覺，週二晚上會自動關機倒下去，然後就回去了」、「我都讓生理時鐘轉一圈，熬夜，撐到下午6點睡，隔天早上8～9點起」、「一晚不睡然後早點睡就調回來了啊」、「1杯咖啡1個奇蹟，1杯不夠5杯繼續，大不了熬穿直接去」。此外，營養師Gary也在留言區給出5點調整作息的建議：即使睡不飽也要在早上7、8點起床；白天曬太陽20 分鐘，幫助晚上褪黑激素順利分泌；不用特別安排補眠時間，只要把行程塞滿，讓自己忙一下；晚上10點過後放下手機，避免藍光影響睡眠；睡前補充甘胺酸鎂，可以放鬆神經、提升睡眠品質。
房市會回溫？ 他預言「年底重演2018初升段」掀兩派論戰
房市真的冷到不行，還是只是在醞釀下一波行情？近日有一名網友在網路論壇PTT上大膽預言，年底有機會重演2018年的初升段，不是瘋狂暴漲，而是好地段、好物件率先回溫，相關言論掀起買派與空派激烈交鋒。一名網友發文指出，目前房市確實交易清淡，「炒不太動」已成市場共識，但他認為這樣的氛圍反而可能接近轉折點。依他的觀察，年底成交量有機會回到「有量但不瘋狂」的狀態，價格則會從條件優越的產品開始微幅上調，而不是全面性齊漲。他也進一步以所得結構推估市場承受力，指出台灣平均月薪約4萬元、家庭年收約百萬元的條件下，兩房總價約1200萬元、三房約1800萬元仍屬可接受範圍。他直言市場上「合理物件」正在減少，若有需求不妨趁現在評估入場，「年底可能就不是這個價格」。原PO大膽預言年底房市有機會重演2018年的初升段。（示意圖／取自Google Map）部分網友認同這樣的看法，認為市場氣氛確實正在變化，「上午不買,下午更貴，2.0即將上演，敬請期待」、「年後買氣就會開始回來了」、「我最近感覺氛圍也是這樣」、「看剛需買盤一直有在買交易量有回來」。也有人指出區域差異明顯，「還是要看地方啦」、「桃竹是這樣沒錯，台南高雄？」。部分網友認為市場氣氛確實正在變化。（示意圖／取自Unsplash）不過質疑聲浪同樣不小，「會講就先買，先來個證明才相信」、「沒單也在這邊喊盤，你倒是買啊」、「去年也是這麼說」、「年底反轉？」、「有夢最美」。也有網友點出數據落差，「呃 月薪4萬 給你算拼一點月繳40%買房好了」、「高雄楠梓區待售9204戶1月僅成交60戶 不到1%」。房價堆疊「高雄人只能看著漲」？他揭外地這買盤：3字頭很輕鬆高雄人的「買房特色」讓北部客慘遭滑鐵盧 釣出一票在地：超認同10年前買在高點！如今「無痛換4000萬房」他體悟：地段最重要
Keng爆紅改當韓流巨星！《泰殺歌后戰》半裸秀精壯身材
《泰殺歌后戰》（Beauty and the Beat），電影將於本周五（2/13）全台爆笑登場。本片邀來泰國當紅新星Keng化身韓國巨星，展現苦練許久的韓文Rap與性感K-POP舞蹈。更令全台粉絲臉紅心跳的是，Keng在片中大方展現精實胸肌腹肌，養眼畫面讓搶先觀影的粉絲驚呼：「Keng有一半的時間都沒穿衣服！」26歲的人氣新星 Keng 近年於泰國影視圈急速竄紅，演藝之路卻充滿驚喜反差。在踏入演藝圈前，來自帕堯府的他曾是一名泰文老師，因一段在課堂教書的 TikTok 影片意外爆紅，單日突破百萬觀看，被網友封為「最帥泰文老師」，成為他人生轉彎的重要起點。憑藉電影《荊棘天堂》嶄露頭角後，Keng於去年主演的 BL 劇《靈魂重生》一舉爆紅，迅速席捲亞洲。他在劇中飾演的驅魔人被粉絲封為「最帥法師」，帥氣施法畫面讓網友集體淪陷，紛紛高喊「求祭改」，人氣直線飆升，出席活動時動輒吸引數千名粉絲到場圍觀。在《泰殺歌后戰》中，Keng 挑戰飾演擁有千萬粉絲的韓國偶像「艾力斯金」。劇組特別為他量身打造集結高音、韓文 Rap及英文歌詞的高難度主題曲〈BEAST〉。為此Keng在開拍前接受高強度特訓，不僅要苦練舞步，更要練習帶有韓文腔調的泰語與英語。Keng坦言：「韓文饒舌的節奏感非常獨特，比泰文更有挑戰性，但我必須讓自己看起來像個天生的超級巨星。」拍攝期間他正同時軋戲《靈魂重生》，行程近乎滿檔，「我只能把時間切開用，平日拍戲，週末進工作坊練習，全力拚到底。」〈BEAST〉的錄製更堪稱「魔鬼等級」，Keng 與馬來西亞的製作人連續錄音長達 15 個小時。他笑稱，初次看到歌詞時完全無從下手，只能把歌詞一字一字拆解重組，「音高可以練，但發音真的很難，尤其是 Rap的發聲方式非常多。」Keng 的敬業投入讓劇組驚嘆不已，工作人員都一致認同他自帶「巨星氣場」，每次現身都讓人能量滿滿，甚至笑稱他是劇組的強心針，「只要 Keng 一到，大家的動力就回來了。」
高鐵乘客旋轉座椅90度面窗 一秒升級觀光列車？官方這樣說
高鐵是不少台灣民眾出遊或通勤的交通工具之一，最近有民眾搭高鐵注意到其他乘客把座椅旋轉90度，面朝窗戶方向，特地拍下後分享到社群，意外引發熱烈討論，還有網友開玩笑說「一秒變觀光列車」。事實上，高鐵在車廂設施使用資訊指出，座椅可以旋轉，但不得影響其他乘客權益。日前有一名民眾在社群平台Threads曬出一張照片，從畫面中能看出地點是高鐵車廂內，但從原PO拍攝方向能發現，照片中有兩個座椅的方向與其他人不同，似乎是旋轉90度，座椅上的乘客能直接看著窗外。不尋常的狀況，讓原PO看了一臉問號。貼文一出，短時間獲得超過300萬次瀏覽，底下也有許多網友留言討論，「直接升級觀光列車」、「用E人的手段，開啟了I人的模式」、「強者從來不抱怨環境，山嵐號（觀光列車）搶不到票，我就自己打造山嵐號」；還有人指出，搭台鐵也有看過，「高鐵窗戶太小，搭莒光這樣轉椅子是常態」。有網友好奇後續發展，原PO在底下透露，「後來他們自己轉回來了，然後也沒人去制止他們」。事實上，高鐵及台鐵各級對號列車座椅都具備旋轉功能，高鐵主要是為了列車來回方向不同時調整，一般由清潔人員在末站將座椅歸位；至於台鐵對號列車座椅則是營運時均以面向列車前進方向定位，原則上乘客不得自行調整，以維持其他人乘車舒適與安全。但留言中也有人分享高鐵車廂設施使用資訊，高鐵表示，所有車廂座椅可旋轉180度，方便同行乘客共乘互動，但前提是不得影響其他乘客。列車服務人員行車期間若發現有影響他人，會上前勸導，受影響旅客也可以主動反映。