國民保健署
」 英國 刷牙 醫師 肥胖
醫師揭「刷牙4大地雷」 不能直接用水漱口、吃早餐前先刷牙
根據英國BBC節目《What's Up Docs》的專訪指出，多數人即便每天早晚勤勞刷牙，仍可能因為幾個常見錯誤，而讓努力事倍功半。伯明罕大學牙醫學院的普拉文夏爾瑪（Dr Praveen Sharma）醫師指出，英國有一半的成人一生中會罹患牙周病，而牙齦出血或腫脹正是早期徵兆。夏爾瑪提醒，如果發現牙齦有出血或紅腫現象，表示清潔方式可能不夠徹底，需要改善刷牙技巧。他與主持人山德范圖利肯（Dr Xand van Tulleken）與克里斯范圖利肯（Dr Chris vanTulleken）一同列出四項常見錯誤，並提供專業建議以提升口腔健康。一、一次仔細刷勝過兩次草率刷英國國民保健署（NHS）建議每日刷牙兩次，但夏爾瑪強調，關鍵在於「刷牙品質」而非次數。他指出，若時間有限，一天中至少有一次能確實刷牙與使用牙線或齒間刷，尤其應選擇在晚間進行。刷牙時應涵蓋牙齒外側、咬合面與內側三個區域，並以小圓圈輕柔刷動，不需過度用力。他特別提醒牙齒與牙齦交界處為牙周病好發位置，應加強清潔。山德醫師則補充，刷牙時應全神貫注，避免一邊滑手機分心。二、早餐前刷牙比飯後更好許多人習慣餐後立即刷牙，但夏爾瑪表示，這樣可能會傷害牙齒琺瑯質。他建議應在早餐前先刷牙，尤其是攝取如果汁、咖啡等酸性飲品後，牙齒表面較為脆弱，此時刷牙可能加劇磨損。若非得飯後刷牙，則應先用清水漱口，再等待至少30分鐘再刷牙，減少琺瑯質受損風險。克里斯醫師建議以清水清潔口腔內殘留酸性物質，有助降低傷害。三、刷牙後勿以清水漱口多數人刷完牙後習慣以大量清水漱口，但夏爾瑪提醒，這樣會沖掉牙膏中保護牙齒的重要成分──氟化物。他建議「只吐掉泡沫即可，不要再用水漱口」，如此可讓氟化物留在牙齒表面，繼續發揮保護作用。若有漱口習慣，可選擇含氟漱口水代替清水，效果會更理想。四、牙膏價格不代表效果市面上各種強調美白、活性碳成分或強化琺瑯質的高價牙膏琳瑯滿目，但夏爾瑪表示，真正重要的是「是否含有氟化物」，只要有這項成分，品牌與價格其實差異不大。他本人也傾向購買促銷商品，只要有氟化物即可。當然，若有特殊口腔狀況，如牙齦敏感等，仍應諮詢牙醫選擇適合的牙膏。
認真刷牙1次勝過亂刷2次！專家揭4大地雷 很多人全中
許多人天天早晚刷牙、再用漱口水清新口氣，自認護牙無懈可擊，但有英國牙醫專家指出，即使是最勤勞的刷牙族，也可能因為錯誤方式而讓努力白費。根據外媒《BBC》報導，英國伯明罕大學牙醫學院夏爾瑪博士（Dr Praveen Sharma）表示，英國約有一半成年人一生中會罹患牙周病，最早的警訊就是「牙齦出血」。對此，他指出，「如果牙齦出血或腫脹，就代表你該改善刷牙方式。」近日夏爾瑪博士在BBC節目《What's Up Docs》分享刷牙4大地雷。1.與其匆忙刷2次，不如認真刷1次英國國民保健署（NHS）建議每天刷2次牙，但夏爾瑪博士強調「重質不重量」。他認為，「如果時間允許當然最好刷牙2次，但比起草率刷2次，認真刷好一次更重要。」若一天只能刷1次，建議選在晚上，並搭配使用牙線或牙間刷（尤其是橡膠牙間刷）清潔牙縫。刷牙時應以小圓圈動作輕刷牙齒外側、咬合面與內側三面，特別留意牙齦與牙齒交界處，避免過度用力造成傷害。醫師提醒，刷牙時應專注感受刷毛的接觸感，避免邊滑手機邊刷。2.早餐前刷比飯後刷更好多數人習慣吃完早餐再刷牙，但醫師建議「應該在早餐前刷」。他解釋，食物與飲料（尤其是果汁、咖啡）的酸性會暫時軟化牙齒琺瑯質，若立刻刷牙，反而容易磨損。若一定要飯後刷，建議先用清水漱口去除酸性殘留，並至少等30分鐘再刷。3.刷牙完不要漱口許多人習慣刷完牙後大力漱口，其實這會把牙膏中高濃度的氟化物沖掉。夏瑪博士建議，「只要吐掉多餘牙膏，不用再漱口。」留下薄薄一層氟化物，可持續保護牙齒、防蛀抗蝕。4.貴的牙膏不代表更好市面上牙膏種類繁多，從美白到強化琺瑯質，但夏瑪博士指出：「只要含有氟化物，哪個牌子都行。」他坦言自己通常購買特價產品。氟化物能強化琺瑯質、預防蛀牙，才是真正關鍵。
算了你來也行？非裔男移民冒充女護士 進急診室工作整整2月無人發現
近日，英國柴郡（Cheshire）發生一起古怪的醫療機構詐欺事件。一名奈及利亞移民借用女性友人的身分，進入當地一間醫院擔任急診室的醫療助理，整整2個月都沒有院方人員察覺有異，直到一名患者對他工作證號的女性照片起疑，這起事件才被揭穿。事後，這名男子因欺詐罪被判處16週監禁，緩刑12個月，並需完成80小時無償社區服務，外加支付239英鎊的費用和附加費。外媒也指出，發生這起怪事的意願，正是英國知名的「殺人護士」露西‧萊特比（Lucy Letby）工作過的醫院。萊特比在2015年至2016年期間，涉嫌以替新生兒注射空氣並餵食胰島素的方式，殺害7名無辜的嬰兒，並密謀再殺掉另外多名嬰兒。綜合外媒報導，這起事件發生在英國柴郡的切斯特伯爵夫人醫院（Countess of Chester Hospital）。33歲奈及利亞移民盧修斯‧恩喬庫（Lucius Njoku）涉嫌在在2025年2月到4月期間，假借他在該院工作的女性友人喬伊絲‧喬治（Joyce George）的身分，進入該院的急診部門擔任醫療助理長達2個月。恩喬庫的工作是照顧重症病患，包含替他們盥洗身體、更衣並且進行日常觀察紀錄。令人驚訝的是，儘管他配戴的工作證件照片上明顯是女性，醫院同事2個多月來始終察覺異樣。直到一名疑心重的病人當面質疑恩喬庫的身份，這起事件才因此曝光。據了解，恩喬庫原本也是一名合格護士，以學生的身分到英國進修。他的妻子則是英國國民保健署（National Health Service，NHS）的醫療工作者，2人同住埃爾斯米爾港（Ellesmere Port）。事發時恩喬庫尚未通過安全審查，因此並無在當地醫療機構工作的資格。而將身分借給恩喬庫的32歲女性友人喬治，同樣也是一名奈及利亞人，她與恩喬庫夫妻同住在埃爾斯米爾港，並透過仲介機構介紹在切斯特伯爵夫人醫院獲得了醫療助理的工作，卻將證件交給恩喬庫，由他頂替自己去醫院工作。事發之後，恩喬庫被依欺詐罪被判處16週監禁，緩刑12個月，並需完成80小時無償社區服務，外加支付239英鎊（約新台幣9800元）的費用。但因為恩喬庫的簽證依賴妻子的工作許可，因此暫無立即被驅逐出境的風險，但若再犯，可能引起內政部注意。外媒指出，目前恩喬庫已經取得相關授權，但他選擇離開醫療業從事其他工作。另一方面，將身分出借的喬治則在被控欺詐後逃離英國，據信她如今已經返回奈及利亞，但遭到柴郡地方法院對她發出逮捕令。外媒還提到，切斯特伯爵夫人醫院近年來備受爭議，知名的殺人護士露西‧萊特比（Lucy Letby）在2012年至2018年間於此任職。她於2015年至2016年謀殺7名嬰兒，並企圖殺害另外7名嬰兒，遭判15項無期徒刑，目前正在服刑中。而該間醫院的3名前高階主管也因為重大過失殺人罪接受當局的調查。恩喬庫在該院工作雖未引起重大疏失，但他能繞過該院的安全審查程序順利入職，再度讓這間醫院的安全與工作嚴謹遭到大眾質疑。
貝克漢小女兒長大了！14歲哈珀開通IG帳號獲「藍勾勾」 大哥竟沒追蹤她
英國「貝克漢家族」的最小成員哈珀貝克漢（Harper Beckham）正式邁向人生新篇章，這位14歲的青少女近日開設了自己的Instagram帳號，象徵她的成長里程碑。儘管帳號已獲得官方認證，但目前仍設為私人帳號，只追蹤45人，粉絲數為30人。據英國娛樂雜誌《HELLO! 》報導，追蹤哈珀的名單中，包括她的父母：時尚設計師維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham）、前英國足球巨星大衛貝克漢（David Beckham），以及她的哥哥克魯茲（Cruz Beckham）和羅密歐（Romeo Beckham）。目前哈珀關注的帳號名單仍未公開。不過，大哥布魯克林（Brooklyn Beckham）似乎尚未追蹤她。據悉，布魯克林今年5月才傳出為了妻子、好萊塢女演員佩茲（Nicola Peltz）和家族翻臉，已多次缺席家族聚會。這項消息最初由母親維多莉亞在限時動態上曝光。畫面中，母女倆親密自拍、做出親吻表情，維多莉亞轉發這張照片並附上「Kisses」的文字，以及哈珀帳號的標註，使她的社群帳號首度在公眾視野中亮相。哈珀的個人頭像則是1張黑白照片，畫面裡她雙手輕托頭側，神情自然。身為貝克漢家中唯一的女兒，哈珀與父母的感情極為親密。大衛多次在社群上稱她為「漂亮女士」（pretty lady）。隨著她步入青春期，父女關係也進入新的階段。大衛日前也在個人帳號分享1張為哈珀準備沙拉的照片，只見沙拉中央用紅椒切成了1個愛心形狀，他也在貼文中寫道：「今天幫哈珀準備了這份沙拉，希望她不會覺得這顆愛心太尷尬，畢竟她現在14歲了。」畫面可說是既溫馨又幽默。外界也好奇，哈珀是否會延續父母的創業精神。今夏，她與家人前往義大利度假時，被拍到與母親穿著相同的白色連帽衫，上面印有「seven」字樣，而這正是她的中間名，同時也是父親大衛當年在英格蘭隊球衣上的背號，以及他們價值2千萬美元的超級遊艇的名稱。外界猜測，這件衣服或許暗示哈珀未來可能推出以「Seven」為名的個人品牌。目前以「Seven」為名的商標註冊已經存在，包括「Harper Seven Ltd」與「Harper Seven Beckham Ltd」。此外，維多莉亞還擁有1家名為「H7B Limited」的公司，顯示貝克漢家族早已為哈珀的商業未來布局。根據規定，青少年滿13歲即可加入Instagram，且所有青少年帳號都會自動開啟「限制敏感內容」功能。2024年，Meta全球公共政策總監霍普金斯（Tara Hopkins）在接受《HELLO!》訪問時曾表示，讓孩子適度接觸社群媒體「能成為表達自我、與朋友交流的好地方」，「我們經常聽到青少年分享，他們透過Instagram探索不同興趣、找到志同道合的朋友，這對他們的成長其實很有幫助。」不過，霍普金斯也強調，家長應與孩子保持持續對話，並及早討論網路風險，「父母應該在孩子拿到第1支手機之前就開始談論這些話題。傾聽他們的想法、理解他們的需求，和他們建立信任，是最重要的事情。」在英國，1項由Outdoor Toys進行的最新研究指出，年齡介於5至12歲的兒童平均每天花至少3小時盯著螢幕，超過英國國民保健署（NHS）建議的每日2小時上限。專家提醒，過度使用螢幕可能限制現實世界的人際互動、身體活動與想像力發展，而這些對健康成長都至關重要。自然遊戲專家貝爾（Natalie Bell）也向《HELLO!》指出：「適度遠離螢幕，讓孩子參與戶外活動與創造性遊戲，是健康發展的關鍵。」
打破1400年傳統 英國國教會任命「首位女性大主教」
根據《BBC》報導，英國國教會宣布任命莎拉穆拉利（Sarah Mullally）為新任坎特伯里大主教（Archbishop of Canterbury）指定人選，成為1400年來首位女性大主教。現年63歲的穆拉利曾任英國國民保健署（NHS）首席護理官，2006年晉鐸成為神職人員，2018年獲任倫敦主教，是國教會中地位第三高的神職領袖。她在上任後的首次公開發言中，譴責發生於曼徹斯特猶太會堂的襲擊事件，直言「仇恨與種族主義不能撕裂我們」。英國國教會此職位已懸缺近一年，前任大主教賈斯汀韋爾比（Justin Welby）因涉及教會掩蓋性侵案辭職。他被指早在2013年便應將施虐者約翰史密斯（John Smyth）對未成年男孩的性虐行為報警處理。自韋爾比卸任以來，約克大主教史蒂芬科特雷爾（Stephen Cottrell）暫代大部分職務，然而他本人也面對處理另一宗性侵案件不當的批評聲浪。根據傳統，新任大主教人選會先提交給首相施凱爾（Keir Starmer），再由君主正式任命。施凱爾已公開表達祝賀之意，表示期待與穆拉利合作。白金漢宮也表示，國王查爾斯三世對穆拉利的任命致賀，強調該職對英國及全球聖公宗社群都具重大意義。儘管如此，代表保守派立場的全球認信聖公宗團契（Global Fellowship of Confessing Anglicans）對此任命表示批評，聲稱「多數聖公宗成員仍認為聖經規定主教職僅限男性」。穆拉利尚需等候明年1月的「選舉確認儀式」後，才會正式履新，後續亦將舉行由君主主持的登座典禮。她於坎特伯里大教堂受訪時指出，在當今充滿分裂與不確定的時代，聖公宗提供的是「更安靜但更堅定的」選擇。她強調教會必須正視過去在防範性侵上的失敗，承認這些失誤已造成「深遠的傷害與不信任」，並呼籲全體教會成員無論職位高低都應接受外界檢視。針對曼徹斯特襲擊事件，她指出，「我們目睹的仇恨正透過社群間的裂縫不斷蔓延」，並重申教會應「堅決與猶太社群站在一起，反對一切形式的反猶太主義與種族仇恨」。穆拉利已婚，育有兩名子女，在NHS任職超過35年，1999年成為英格蘭最年輕的首席護理官。她於擔任倫敦主教期間，致力運用醫療行政背景，推動教區現代化與制度改革。她過去亦積極參與教會性侵防治工作，自2012年起曾任索爾茲伯里大教堂財務神職，2015年轉任艾克塞特教區的克雷迪頓主教。在接受媒體訪問時，穆拉利表示：「我在醫護界領導過複雜組織，也在多元的倫敦教區擔任過主教。我知道自己已部分準備好，但這份工作絕非一人可以完成，我需要與同僚共同努力。」她也提到，作為首位女性出任此職具有歷史意義。她曾在學校演講時觀察到，許多女學生因她的角色而受到激勵，「她們不一定想成為倫敦主教或坎特伯里大主教，但這讓她們相信自己也有實現夢想的可能性」。穆拉利對安樂死議題持強烈反對立場，與前任韋爾比一致。當國會通過相關法案時，她曾批評其「難以執行且對社會最脆弱族群構成風險」。作為倫敦主教期間，她還主導教會內部關於同性婚姻祝福的辯論，並在2023年成功推動允許牧師為同性伴侶進行祝福禮，稱其為「教會的一道希望之光」。前任大主教羅文威廉斯（Rowan Williams）形容穆拉利的新職務為「一手拿報紙、一手握聖經」，並指出「社會期望宗教領袖對各項議題都發表意見，壓力非常巨大」。
國民保健署文章「宣傳表親婚優點」急下架 英衛生大臣震怒：要道歉
英國國民保健署（NHS）最近網站刊登的衛教文章中，提到表親婚姻可能存在基因缺陷風險，卻又稱此舉可能有「家庭支持系統更強」與「經濟優勢」等優點，引發該國輿論譁然。英國衛生及社會關懷大臣斯特里廷（Wes Streeting）直言此舉「高風險且不安全」，並要求政府公開道歉。《獨立報》報導，這篇衛教文章刊登於國民保健署「基因體學教育計畫（Genomics Education Programme）」網站，雖已於最近遭下架，但仍迅速引發民眾熱議。文章提及，表親婚姻會增加遺傳疾病的風險，卻還明言此舉與「更強大的大家庭支持系統和經濟優勢」有關。然而，大量研究數據顯示，表親婚姻對子女健康存在顯著風險。其中英國「生於布拉福（Born in Bradford）」追蹤調查發現，表親婚姻的子女更可能出現語言與發展遲緩及障礙，不太可能會有良好的發展時期，平均就醫次數也更高，即使排除母親年齡、肥胖或吸菸等因素，表親婚姻中先天缺陷的風險依然從3%翻倍至6%，占遺傳性疾病族群的30%。該研究於2007年至2011年間訪問1萬3500個家庭，其中巴基斯坦裔家庭有60%屬血親婚姻，37%為表親結婚，與白人英國夫婦不到1%的比例相比差異懸殊。雖然表親婚姻在英國屬合法，但醫學界普遍認為風險過高。對此，衛生大臣斯特里廷接受《倫敦廣播公司》（LBC）訪問時表示，他看到文章當下很納悶，不懂究竟「在玩什麼把戲」，更強調「醫學證據很明確，表親婚姻是高風險且不安全，我們已經看到它導致的基因缺陷與危害」。斯特里廷也進一步提到，目前這篇文章雖已被删除，但國民保健署應為此疏失出面道歉。
倫敦「掠食性」性侵犯！42歲惡狼隱瞞染HIV 400人恐遭殃
英國倫敦都會警察廳（Met Police）警告，一名已定罪的性侵犯喬納森·卡爾（Jonathan Carl）可能涉及多達400名男性受害者，其中部分人恐已感染愛滋病毒（HIV）。英國《BBC》與《Sky News》報導，42歲的卡爾來自東倫敦霍恩丘奇（Hornchurch），曾任髮型師，今年6月在斯內爾斯布魯克刑事法院（Snaresbrook Crown Court）被判處17年徒刑。他此前被裁定一項強暴罪成立，並於6月承認一項造成嚴重身體傷害（GBH）的罪名。法院同時下令15年性犯罪防制令，要求他若有新伴侶，需在三日內向警方通報，並在未服藥時揭露其HIV狀態。警方調查顯示，卡爾自2019年至2023年間，透過Grindr、Scruff等同志交友軟體與年齡介於17至60歲的男性建立超過400筆聯繫紀錄。截至目前，至少82名男子已被確認並安排進入英國國民保健署（NHS）進行HIV檢測，其中部分人已檢出陽性。警方估計，仍有超過300名潛在受害者尚未被辨識。警方指出，案件突破來自兩名受害者，他們社交時發現彼此經歷相似，懷疑遭同一人性侵，遂於2024年1月向羅姆福德警局報案。隨後警方逮捕卡爾，並從其數位紀錄中發現大量可疑訊息。辦案的巴斯福德警司（Lewis Basford）向《BBC》表示，警方檢視訊息後發現有多名受害者在事後曾傳訊質疑卡爾的行為，「內容顯示存在更多性侵倖存者，只是尚未出面」。他強調，卡爾「在知情感染的情況下拒絕服藥，並刻意隱瞞病情」，屬於魯莽傳染行為。受害者的證詞亦揭露心理創傷。一人表示自己感到「無助、失去作為人的尊嚴」，報案的原因是希望阻止更多人遭害。另一人則坦言，自此難以再建立親密關係，並長期陷入「內疚與自責」。此案引發外界對警方辦案能力與社群信任的關注。根據倫敦市長辦公室的調查，LGBTQ+社群對大都會警局的信任度僅58%，為所有群體中最低。此背景也讓外界想起，2014至2015年間，同區因警方調查失誤導致連環殺手史蒂芬·波特（Stephen Port）多名受害者未能及時獲救的事件。警方呼籲，凡在2019至2023年間曾與卡爾發生接觸的民眾，應盡速聯繫警方或當地醫療單位，進行HIV及其他性病檢測。巴斯福德警司強調：「每位倖存者都有選擇的權利，可以決定是否報案或僅接受醫療協助。警方的首要任務是確保他們獲得所需的支持與保護。」
育兒津貼買瘦身藥！ 英婦領補助卻花在瘦身針：這是納稅人省錢的方法
英國曼徹斯特一名育有兩名孩子的41歲母親薇琪林森（Vicky Lynnson）坦言，她將從政府領取的育兒補助與其他全民福利金挪作個人瘦身用途，用來購買俗稱「瘦瘦筆」的減重注射藥物Mounjaro，並認為此舉反而讓她成為一位更健康、更快樂的媽媽。根據英國《太陽報》（The Sun）報導，薇琪表示，截至目前她已花費約1,680英鎊（約新台幣6萬8,000元）購買減重注射劑，並強調：「我不接受別人告訴我該怎麼使用這筆錢。對我來說，Mounjaro不是奢侈品，而是必要支出。」她原先體重達20英石（約127公斤），目前減至13英石3磅（約84公斤），穿衣尺寸亦降至英國14號。薇琪每月可領取超過1,700英鎊（約新台幣6萬9,000元）的全民福利，包含住房補助、標準津貼、育兒補助及187英鎊（約新台幣7,600元）的兒童津貼。她坦言自己對支出精打細算，刪減許多生活開銷，僅為能持續購買藥劑與備貨。「有些人將福利金花在酒精與香菸上，我的做法反而比較正當，至少這樣不會給國民保健署（NHS）造成額外負擔。」她進一步指出：「我的自信與自尊心大幅提升，這讓我成為一位更好的母親。我不願錯失透過注射減重、變美並感受良好狀態的機會。」然而，隨著Mounjaro在英國市場價格大漲，每月最高劑量的藥劑成本已從122英鎊（約新台幣4,900元）飆升至330英鎊（約新台幣1萬3,200元），使許多使用者叫苦連天。英國獨立藥局協會（Independent Pharmacies Association）執行長雷拉漢貝克（Dr Leyla Hannbeck）警告，倘若價格持續高漲，恐導致仰賴該藥進行術前減重的病患無法順利接受手術，甚至被迫取消。「這會對NHS產生嚴重影響，並拖累整體候診時程。」儘管薇琪認為這樣的選擇讓她變得更積極正向，但部分民眾對此作法提出質疑。批評者認為，她將育兒補助用於個人美容瘦身，與福利制度原意有所偏離，有失作為家長的責任感。也有網友表示，這樣的做法形同「犧牲孩子換取母親自信」，不應被合理化。薇琪強調透過減重注射讓她找回自信，也聲稱不會因此占用NHS資源。（圖／翻攝自X，@Fabulousmag）
搞雙標？英國政府拒絕撤離加薩重症兒童「面臨法律挑戰」
英國政府因拒絕從加薩（Gaza）醫療撤離重症兒童，正面臨法律訴訟。此決定與英國過去在波士尼亞、烏克蘭等衝突中撤離孩童的做法形成鮮明對比，引發爭議。據英國《衛報》的報導，這項針對英國外交部與內政部的法律行動，由3位加薩重症兒童的代表提出，主張英國部長們在拒絕醫療撤離前，未能充分考慮該地區兒童缺乏醫療選項的現況。據悉，英國政府須於28日前對這份訴訟前通知函作出正式回應。領導此案的英國律師事務所「Leigh Day」的律師奧特（Carolin Ott）表示：「英國政府以『支持加薩及周邊地區現有醫療選項』及『提供私人資助赴英治療簽證』為由，解釋其未協助加薩醫療撤離的決定。但這些機制完全無法滿足加薩兒童的緊急需求。」兒童家屬強調，由於無法在加薩獲得關鍵藥物與治療，緊急撤離至關重要。迄今為止，英國尚未表態願意作為加薩醫療撤離的接收國，而倡議團體正極力推動建立專屬移民通道。代號為Y童的2歲患者，臉部患有動靜脈畸形，每日持續出血導致病情危殆。另一對代號為S童的兄妹則被診斷出胱胺酸症腎病變，這種慢性疾病已導致腎衰竭，可能需要移植手術，其中1人更已喪失行動能力。此案提出之際，以色列對加薩的軍事行動已持續超過650天。根據加薩衛生部的數據顯示，自2023年10月7日以哈衝突爆發以來，以軍的種族滅絕暴行已導致當地5.8萬名巴勒斯坦人死亡，其中有7成是老弱婦孺，包括逾1.7萬名兒童。世界衛生組織（WHO）估計，加薩約有1.25萬名病患需醫療撤離。截至4月10日，已有7229名患者被轉移至埃及、阿拉伯聯合大公國、卡達、歐盟與美國，其中4984人為兒童。無國界醫生組織（Médecins Sans Frontières）加薩醫療撤離專案協調員伊斯利姆（Hani Isleem）博士表示，儘管該組織已協助撤離22名患者，但受限的接收國數量仍是挑戰，亟需更多國家伸出援手，「部分國家因擔心助長『強迫遷徙』，或承擔患者長期居留的負擔，而不願接收病患。」對此，英國政府發言人回應，倫敦自衝突爆發以來已透過支援野戰醫院與醫療物資，為巴勒斯坦地區逾50萬人提供醫療服務。今年5月，英國宣布投入750萬英鎊支援加薩及周邊地區的醫療體系。「我們已協助數名患有複雜兒科疾病的兒童，透過『Project Pure Hope』獲得私人資助赴英治療。」發言人補充。5月間，確實有2名兒童在該計畫協助下抵英就醫，這是英國首次允許加薩兒童以私人資助方式入境接受治療，也是目前重症患者唯一可行途徑。但法律文件顯示，慈善機構曾要求政府出資建立加薩-英國醫療通道，但遭到拒絕。政府發言人強調：「我們明確表示加薩現況不可容忍，必須立即停火。敦促以色列允許重要人道援助進入，讓加薩民眾獲得緊急醫療照護，包括准許傷病者暫時離境治療。」蘇格蘭首席部長斯溫尼（John Swinney）也呼籲首相介入，他本月致函施凱爾（Keir Starmer），表明蘇格蘭「已準備好」透過國民保健署（NHS）治療加薩受傷兒童，「但若沒有工黨政府協助這些兒童通過英國簽證系統進入蘇格蘭，我們將無法實施。」目前他尚未獲得施凱爾的回覆。
「三親嬰兒」技術突破！英國8健康寶寶誕生 成功阻斷粒線體遺傳病
英國有8名健康嬰兒透過1項突破性技術成功誕生，這項技術利用3位個體的DNA創造試管嬰兒胚胎，從而避免孩子遺傳無法治癒的基因疾病。由於生產的7位母親的粒線體存在突變，這些母親都屬於將致命疾病傳給孩子的高風險群體。據《衛報》的報導，自2015年英國修改法律允許該技術後，全球醫學界便長期關注這些嬰兒的出生與健康狀況。2017年，生育監管機構向新堡大學（Newcastle University）生育診所頒發首張許可證，該校醫生率先開發了這項技術。7名女性共誕下4男4女（含1對同卵雙胞胎），這些嬰兒均未出現可能遺傳的粒線體疾病徵兆，另有1名孕婦仍在妊娠中。參與該技術研發逾20年的團隊成員特恩布爾（Doug Turnbull）教授表示，健康嬰兒的誕生令研究人員和受影響家庭感到安心。「你會不由自主地想到這對患者太好了，這是一種解脫。」團隊資深成員赫伯特（Mary Herbert）教授則指出，通過該技術獲得8名健康嬰兒「讓我們所有人都感到欣慰。」人體2萬個基因中，絕大多數蜷縮在幾乎每個細胞的細胞核內。但細胞核周圍的體液含有數百至數千個粒線體，這些粒線體攜帶37個獨特基因。這些基因的突變可能損害或完全破壞粒線體功能，造成災難性後果。粒線體是細胞內的微小結構，負責提供細胞運作所需能量。人類所有粒線體都遺傳自生物學母親。這些微型電池狀結構的突變可能影響女性孕育的所有孩子。粒線體疾病的首發症狀通常出現在幼兒期，表現為大腦、心臟和肌肉等高耗能器官開始衰竭。許多患病兒童會出現發育遲緩、需倚賴輪椅並早年夭折，約每5000名新生兒中就有1例。粒線體捐贈治療（Mitochondrial donation treatment，MDT，又稱為粒線體置換療法）旨在防止兒童遺傳突變粒線體。該技術先將母親卵子與父親精子結合，再將細胞核內的遺傳物質移植至已去除細胞核的健康捐贈者受精卵中，最終形成一個包含父母完整染色體組、但攜帶捐贈者健康粒線體的受精卵，隨後植入子宮實現妊娠。《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）2篇論文描述了首批8名經該技術誕生的嬰兒。所有嬰兒出生時均健康，其中1名出現尿路感染（經治療痊癒），另1名出現肌肉抽搐（後自行緩解），第3名出現高血脂和心律不整（亦經治療）。後者被認為與母親妊娠期健康問題有關。基因檢測顯示，這些嬰兒體內突變粒線體含量為零或極低（部分來自母親術中殘留）。雖然這些含量被認為不足以致病，但表明該技術仍有改進空間。位於新堡的國民保健署（NHS）基金會信托醫院罕見粒線體疾病高級專科服務主任麥克法蘭（Bobby McFarland）表示：「所有孩子狀況良好，持續達到發育里程碑。」其中5名不足1歲，2名1至2歲，另1名年齡較大。1名女嬰的母親表示：「作為父母，我們只希望孩子擁有健康的生命起點。歷經多年不確定性後，這項治療給了我們希望，然後賜給我們寶寶……我們充滿感激。科學帶來機會。」部分攜帶遺傳疾病的女性會產出具有不同缺陷粒線體水平的卵子。對她們而言，可採用植入前基因檢測（pre-implantation genetic testing，PGT，又稱胚胎著床前基因檢測）技術篩選試管嬰兒用的卵子，大幅降低疾病遺傳機率。但其他女性因所有卵子均具高突變水平而無此選擇。新堡大學團隊的數據顯示，22名女性中8名（36%）經MDT後成功妊娠，39名女性中16名（41%）經PGT後成功妊娠。目前尚不清楚差異原因，但某些粒線體突變可能對生育力產生連鎖反應。倫敦弗朗西斯·克里克研究所（Francis Crick Institute）首席團隊負責人洛弗爾-巴奇（Robin Lovell-Badge）在社論中指出，這項漫長研究「對那些想要生育，卻可能遺傳粒線體DNA疾病的女性，無疑相 當煎熬」，但他讚揚了科學家們的謹慎態度。
美國「這職業」淪最不快樂群體！菸草大麻業幸福感破表
根據全球領先的時薪制勞動力管理平台「Deputy」最新發布的「Shift Pulse Report」顯示，美國有1項面對顧客的職業，出乎意料地成為全美最糟工作。這份報告以清晰數據描繪了美國輪班工作者的日常感受。據英國網媒UNILAD的報導，這份涵蓋2024年4月至2025年4月期間超過150萬份班後調查的報告，不僅揭示了勞動力市場中的樂觀情緒與失衡現象，更首度引入「淨幸福指數」（Net Happiness Score）作為衡量標準。報告指出：「由於員工情緒是離職率、職業倦怠、缺勤率和工作表現的領先指標，這些洞察對企業運營和成功至關重要。」統計數據顯示，藥師等藥房工作人員以接近14%的負面情緒成為最不快樂的職業群體。在「最不幸福職業排行榜」中，緊隨藥學專業人員之後的分別是物流郵政業、動物醫療業及診所醫護人員。而另一端，幸福感最高的工作者來自菸草、電子煙和大麻產業，其淨幸福指數高達91%。餐飲業、咖啡館和牙科診所則成為榜上有名的幸福工作環境。Deputy同時揭露，全美近79%的輪班員工「對工作感到良好或非常滿意。」報告補充：「南卡羅萊納州、維吉尼亞州和猶他州等地的企業透過排班彈性與文化建設投資，顯著提升了員工士氣與留任率。」相較之下，新墨西哥州、佛蒙特州和北達科他州的淨幸福指數偏低，當地工作者普遍感到「缺乏支持、過度勞累且不被重視。」與此同時，Reddit論壇上關於美國「職場福利」的討論也引發熱議。有用戶提問：「哪些被美國人視為平常的事，卻讓其他國家的人感到不安？」有過來人便認為，在美國缺乏類似英國國民保健署（NHS）的體系下，醫療保險成為僱主拴住員工的工具之一，因為在美國甚至連呼叫救護車都可能耗費數千美元。「醫療保險竟與僱傭關係掛鉤，」1名網友回應道：「『這份工作薪水糟透了，但我不能辭職，否則在找到新工作前我的必需藥物將失去保險給付！』」另1位來自南非的Reddit用戶則表示震驚：「在我們國家，就算身無分文且失業，仍能獲得100%免費醫療。」其他網友也指出，美國某些工作會要求員工必須任職滿一定時間才能獲得保險資格。
跨國研究揭男性受歡迎身材 BMI在23至27「微胖型」最具吸引力
中國科學院研究團隊最近發表的一項跨國研究指出，女性最偏好身體質量指數（BMI）落在23至27之間的男性體型。這項研究由中國、立陶宛與英國的283位參與者共同完成，並已刊登於國際學術期刊《Personality and Individual Differences》。《每日郵報》報導，研究團隊讓參與者觀看15張不同體型男性的黑白照片，照片中的男性BMI從20.1到33.7不等，臉部皆已模糊處理。每名受試者須依吸引力程度，對這些男性身材進行1至9分的評比。研究結果發現，中國女性心中最具吸引力的男性BMI為23.4、立陶宛為23.0，英國女性則偏好BMI為26.6的男性。整體而言，BMI介於23至27間的「微胖型身材」男性被女性視為最有吸引力。另據英國國民保健署（NHS）定義，BMI在18.5至24.9為「健康」，25至29.9則屬「過重」。研究人員指出，儘管3國家的肥胖盛行率差異明顯，但對男性體脂偏好的文化差異卻不大。他們認為，這些差異可能與人類演化歷程有關，「男性與女性在演化上都傾向以相似方式，評估同族群內的異性吸引力。」此外，研究團隊也解釋，體脂率與睪固酮濃度呈反比，間接反映出男性的生殖能力與健康水準，因此脂肪多寡可能是評估交配對象品質的指標。有趣的是，不只是女性，男性受試者也偏好BMI在23至27的男性身材，顯示整體社會的審美觀念可能受到演化機制驅動，而非僅為文化偏好。然而，這樣的結果對男性而言或許是好消息，但女性可能就沒那麼幸運。先前多項研究顯示，男性普遍偏好身材較為纖瘦的女性，甚至低於演化最適當的範圍。研究團隊總結指出，「女性對體脂的敏感度符合演化預期；相對地，男性對女性體型的偏好常常落在比演化理想更纖瘦的區間。」報導指出，男性對女性理想身材的認，與大眾媒體、流行文化、時尚潮流乃至政治形象密切相關。這些審美觀隨著年代出現顯著變化：一、1910年：吉布森女孩（The Gibson Girl）——美國畫家查爾斯達納吉布森（Charles Dana Gibson）筆下的理想女性形象，身材高挑、氣質優雅，呈現「S型曲線（S-curve）」身形。二、1920年：飛來波女郎（The Flapper）——婦女參政權的文化變革催生短髮、及膝裙與嬌小有活力的女性美感。三、1950年：沙漏型身材（The Hourglass）——二戰後人們對女性審美轉向性感曲線，也出現影響深遠的芭比娃娃女性身形象徵。四、1960年：枝幹型身材（The Twig）——英國模特兒崔姬（Twiggy）引領中性風潮，瘦削與平胸成為新的標準。五、1990年：海洛因時尚（Heroin Chic）——凱特摩絲（Katherine Moss）等超模將極瘦、頹廢的造型帶上時尚伸展台。六、當代：強壯健美型身材——相較過往偏好纖瘦，現代主流審美更推崇結實、緊實的健康身形。
英超冠軍遊行驚傳「汽車衝撞事件」釀數十傷 53歲白男被捕
英國利物浦市於當地時間26日晚間發生重大事故，1輛汽車在利物浦足球俱樂部（Liverpool Football Club）英超冠軍慶祝遊行期間衝撞人群，造成數十人受傷，其中包括4名兒童。默西賽德郡（Merseyside）警察局隨即逮捕53歲的白人男性肇事駕駛。警方強調此事件未被視為恐怖攻擊，並呼籲民眾勿對案情妄加揣測。根據西北救護車服務國民保健署信託機構（North West Ambulance Service NHS Trust）服務主管基欽（David Kitchin）的說明，共有27人被送往醫院救治，其中1名兒童與1名成人傷勢嚴重。默西賽德郡消防與救援服務局（Merseyside Fire and Rescue Service）消防總長瑟爾（Nick Searle）進一步指出，救援人員需從車底救出3名成人與1名兒童，另有20人在現場因輕傷接受治療。事件發生於當地時間晚間6點後，正值利物浦足球俱樂部舉行敞篷巴士遊行，慶祝隊史第20次頂級聯賽奪冠。數十萬球迷沿著16公里的遊行路線揮舞旗幟與紅色煙火棒，場面熱烈。社群媒體流出的影片顯示，一輛灰色廂型車突然衝向沃特街（Water Street）的慶祝人群。目擊者拉希德（Harry Rashid）向英國PA通訊社（Press Association）描述恐怖場景：「車輛從右側高速衝來，直接撞向人群。我們先是聽到連續的撞擊聲，看到人們被拋上引擎蓋。」他與妻女親眼目睹群眾憤怒砸碎車窗，「能清楚聽到車輛碾過人體的聲響，地上躺著失去意識的傷者，景象極其駭人。」對此，英國首相施凱爾（Keir Starmer）與內政大臣古柏（Yvette Cooper）相繼發表聲明，施凱爾表示：「利物浦的場面令人震驚。我與所有傷者及受影響者同在」，同時感謝緊急服務部門的迅速應對；古柏則形容事件「極其恐怖」，並強調警方正全力調查。另據路透社（Reuters）取得的現場畫面顯示，急救人員忙於用擔架將傷者送醫，當局迅速封鎖散落雜物的道路並架起臨時帳篷。西北救護車服務後續通報現場已清理完畢，而利物浦大學醫院國民保健署信託集團（NHS University Hospitals of Liverpool Group）特別呼籲民眾暫勿撥打總機查詢，以利當局集中資源處理。利物浦足球俱樂部於事件後發表聲明，證實正與默西賽德郡警方保持直接聯繫，強調「我們的心與此次嚴重事件的受害者同在」，並承諾將全力支援相關單位。值得注意的是，這是該隊自2020年因疫情取消慶祝遊行後，時隔4年再度舉行公開奪冠慶典，而上一次在英超時代前的公開慶祝更要追溯至1990年。同城宿敵艾佛頓足球俱樂部（Everton Football Club）與英超聯盟（Premier League）官方均透過社群媒體表達慰問。當局已將事故現場周邊餐廳轉為臨時醫療中心，並持續呼籲民眾避免傳播事件影像。默西賽德郡警察局助理警察局長西姆斯（Jenny Sims）在記者會中重申，現階段無證據顯示事件涉及恐攻，但調查仍持續進行中。
檢查食物能否食用「不可靠1動作」 英國研究示警恐食物中毒
食品安全專家警告，不要依賴嗅聞的方式來檢查食品是否可以安全食用。英國食品標準局（FSA）示警，有些食品充滿有害，甚至可能致命的細菌，但它們聞起來和看起來可能沒什麼問題。根據《每日郵報》報導，食品標準局委託進行的一項調查發現，英國約有四分之三的人使用嗅聞的方式，來檢查牛奶和優格是否可以安全食用，而三分之二的人用嗅聞的方式，來檢查魚類是否可以安全食用。食品標準局警告，嗅聞的方式並不是檢測食品是否可以安全食用或烹飪的適當方法，這是因為即使過了保存期限，食物看起來和聞起來可能沒什麼問題，但很可能會因此因為看不見或聞不到的有害細菌，而導致食物中毒。報告還提到，約有三分之二的受訪者表示，他們會吃下過期的優格、牛奶或熟肉；而有94%的受訪者表示，不會吃粉紅色的香腸或帶有粉紅色汁液的香腸；另外，大多數受訪者強調，烹飪或準備食物之前，會檢查保存期限。根據英國食品標準局公佈的2022年數據，英國每年發生約240萬起食物中毒事件，這一數字比2009年估計的約100萬人增加了一倍多。雖然大多數人只會出現輕微症狀並在幾天內痊癒，但有些人的病情可能會相當嚴重，需要住院治療。而約37%的食物中毒案例與外出用餐有關，外帶占26%，超市生菜占30%。對於脆弱的族群，例如孕婦和潛在疾病的人，大腸桿菌、沙門氏桿菌和李斯特菌等食源性細菌可能是致命的。英國國民保健署（NHS）數據顯示，2022年至2023年間，因沙門氏桿菌感染入院的人數達到1468人，每10萬人中有3人入院，創歷史新高。
全球首例「綿羊感染禽流感」！英國專家：人類傳播風險仍低
全球出現首個綿羊感染禽流感病毒的病例！英國公衛專家近日在英格蘭約克郡農場的1隻綿羊體內檢測出H5N1病毒，但強調羊群中其他綿羊均未被感染，且該病毒對牲畜和公眾的風險較低。英國首席獸醫官米德爾米斯（Christine Middlemiss）表示，該農場先前曾爆發禽流感疫情，因此當局隨即對羊群進行例行檢測，並撲殺了上述的染病綿羊，同時實施嚴格的生物安全措施，以防止疫情擴散。米德爾米斯指出：「儘管牲畜感染風險仍然較低，但我敦促所有動物飼養者確保環境整潔，並立即向動植物衛生署（Animal and Plant Health Agency）報告任何感染跡象。」 由於禽流感可能導致嚴重疾病，包括肺炎甚至死亡，因此專家正密切關注H5N1病毒的變異情況，擔心它可能在人類之間引發大流行。 雖然美國疾病管制與預防中心（CDC）指出，目前沒有證據表明H5N1會在人類之間傳播，但該病毒已在貓、狐狸、水獺、叢林犬和豬等多種動物中檢測到，而且1種新的變種病毒還引發了美國乳牛的禽流感疫情，這讓科學家相當憂心，因為這類動物原本不易感染禽流感。儘管有人類也曾因動物傳播而感染H5N1，但病例主要集中在乳牛場和家禽業從業人員。英國最近1起病例發生在今年1月，患者是1名曾接觸大量染病禽類的農場工人。 對此，英國衛生安全局（UKHSA）新興傳染病權威錢德（Meera Chand）博士分析：「全球範圍內，我們持續觀察到哺乳動物可能感染甲型H5N1禽流感。但現有證據表明，目前在全球傳播的禽流感病毒不易傳染給人類，公眾感染風險仍然極低。」 錢德補充，UKHSA已做好應對人類感染病例的準備，必要時將與英國國民保健署（NHS）及其他合作夥伴迅速採取行動。 英國食品標準局首席科學顧問梅伊（Robin May）則透露：「在英國綿羊中發現禽流感病毒後，我們與UKHSA、環境食品暨農村事務部（DEFRA）及蘇格蘭食品標準局（Food Standards Scotland）保持密切合作。我們的評估仍是：禽流感對英國消費者的食品安全風險極低，因為H5N1病毒通常不會透過食物傳播。」
女友2度懷上雙胞胎又流產 英男「4度喪子」險崩潰…最後卻發現她從沒懷孕過
近日，英國媒體揭露一場令人不解的感情騙局。一名男子2023年透過網路認識了女友，2人交往後，女友告訴他自己為一名虐待成性的前男友懷了一對雙胞胎，這名男子大度的表示願意一同扶養孩子，之後卻傳來2個孩子都已死亡的噩耗。過了幾個月，女友再度告訴他懷孕的消息，並宣布自己為他又懷了一對雙胞胎。男子與他的家人全都沉浸在喜悅中，全心做好準備迎接新生命到來，卻又再次得到女友流產的消息。男子不顧女友的反對，帶著她到醫院去檢查，最後卻揭穿了一場騙局－－他的女友從頭到尾都沒有懷孕過，那些懷孕的照片，也僅僅只是她帶著矽膠孕肚在騙人。如今男子與家人仍然無法擺脫失去孩子的傷痛，而這名女友則因為包含蓄意發送虛假資訊以致傷害、偽造出生或死亡登記證明等10項罪名，遭到判刑6個月。根據英國《衛報》報導，一名來自於英格蘭昆布利亞郡（Cumbria）、不願透露姓名的男子，2023年透過網路認識了來自英格蘭斯塔福德郡（Stafford）的23歲女孩弗農（Vernon），雖然2地相距超過230公里，但2人很快交往，並談起了遠距離戀愛。當時，弗農告訴男子，自己是一家托兒所的合夥人，並且透過貸款擁有自己的房子。並且已經懷有一對雙胞胎，孩子的生父則是一名對她虐待成性的前男友。2人在商量之後，共同決定將一起扶養這2名孩子。弗農還告訴男子，她會在孩子出生後搬到昆布利亞與他相聚。然而沒過多久，男子就接到來自弗農的噩耗，表示自己因為難產失去了其中一個孩子，至於為什麼雙胞胎中還保住了一個胎兒，弗農則宣稱自己擁有罕見的體質，因此擁有2個子宮。2023年12月，弗農告訴男子，自己生下了一個可愛的小女嬰，起名「雅典娜」（Athena），並透過手機向他發送女嬰的照片。然而當男子提出想見見女嬰時，弗農又找了各種理由拒絕。而在雅典娜誕生4天後，弗農向男子撥通了一通視訊電話，向他表示可以見見女兒，但他剛看到一張可愛的嬰兒床，隨即聽見弗農大喊著雅典娜的名字，隨即鏡頭劇烈搖晃、通訊戛然而止。當他再次接獲弗農的聯繫，得知了小雅典娜的死訊，弗農宣稱女嬰因為嬰兒猝死症候群（SIDS）而呼吸中止，並且向男子出示了一張死亡證明。雖說不是自己的親生骨肉，但是男子已經做好了撫養女嬰的心理準備，因此對此也感到十分難過。不過這段經歷並沒有影響他與弗農的感情，他們持續交往，並且在2024年2月聽到弗農宣布了自己再次懷孕的消息。根據弗農的說法，以及她向男子、男子家人出示的超音波照片，她再度懷上了一對雙胞胎。男子與家人為此感到欣喜若狂，他們迫不及待地替2個孩子取好了名字，男子還主動從雙親的房子中搬了出來，添購了新房，添購了嬰兒車、嬰兒床以及許許多多的嬰兒服飾、用品。然而沒過多久，弗農又告訴了男子自己流產的消息。她先是發來一張帶有血塊的照片，告訴男子「我正在流血！」之後又在另外一個場合，向男子提供了一封宣稱來自英國國民保健署（National Health Service，NHS）的信件，依此佐證自己流產的消息。得知自己失去了2個未出世的孩子，男子心喪若死，就連他的母親、姊姊與祖母也沉浸在失去家族新生命的悲痛中。更要命的是，弗農不久之後卻又改口說「診斷錯誤」，2個胎兒依然存活。讓男子變得十分焦慮。他很想親自陪弗農去醫院產檢，但每次都遭到拒絕。而2人在發生親密關係時，弗農也拒絕當著他的面脫掉上衣，理由則是自己對孕肚以及肚子上的妊娠紋感到十分自卑。無論如何，只要孩子能夠活下來，男子也就不再計較。在這期間，男子與弗農甚至還一起向親朋好友舉辦了一場性別派對，揭露了她肚子裡懷著的是一對男孩。全家人也因此沉浸在興奮與喜悅之中。一直到了2024年6月，男子的家人終於覺得弗農的孕肚「看起來不太對勁」，逼著男子頂住弗農的抵抗，一同到醫院去檢查，也才終於解開了一場長達13個月的騙局－－原來弗農此前從來沒有懷過孕，而她能以孕婦的形象現身，僅僅只是因為她帶了一個矽膠材質的假肚子。進一步追查下，弗農過去撒過的謊言才一一浮現，包括她並非托兒所的合夥人，也沒有自己的房子，更不曾懷過前男友的胎兒。而她提供的各種照片、產檢報告、醫療證明，有些是她從網路上找來的，有些則乾脆就是她自己偽造的。這名男子的委任律師帕梅拉‧費（Pamela Fee）在法庭上表示，弗農的欺騙行為，對她的委託人與其母親、姊姊和祖母造成了難以想像的傷害，因為他們徹底相信了自己即將迎接2個新生命的到來，卻又承受了失去他們的痛苦。在向法庭宣讀的受害者陳述中，男子痛苦表示：「我真的以為自己要當父親了！我為此改變了我整個人生，並且為當父親做足了準備！」、「我滿腦子想得都是她的騙局，和那些不存在的孩子……我知道他們從頭到尾都是謊言，但對我來講他們是真實的！」弗農的辯護律師則表示，弗農此前紀錄良好、品行端正，從未擾亂過刑事司法系統。而且根據庭審前的檢查報告，弗農「難以理解自己犯了什麼錯誤」，但她也並未正式被診斷出精神問題，僅在未來需要接受心理醫生的談話輔導。根據弗農對警方的坦白供詞，她背上了4項發送虛假信息罪、5項蓄意發送虛假資訊以致傷害罪，1項偽造出生或死亡登記證明罪，總計10項罪名。最終，弗農被判刑6個月，法官並對她頒發了限制令，禁止她在2年內與受害男子接觸。法官克里斯汀‧威廉斯（Christine Williams）指出：「這是一系列精心策劃、蓄意為之的欺騙行為，對受害者及其家人都造成了嚴重傷害。」
降噪耳機戴太久恐釀「聽覺處理障礙」！ 英專家曝使用1模式可改善
降噪耳機戴太久會導致聽力問題？根據BBC報導，倫敦一位25歲女子經常被說不專心聽人說話、容易恍神。雖然她能聽到聲音，但無法快速辨識聲音的來源和內容，就連上課時教授說的話聽起來都像胡言亂語，不過她的聽力測試結果卻是正常。最終該女子被診斷出患有「聽覺處理障礙」（APD），這是一種神經系統疾病，患者通常聽力正常，但大腦卻無法處理和理解所聽到的聲音。英國聽力專家推測，這可能與她每天佩戴降噪耳機長達五個小時有關。聽力正常卻無法辨別聲音？降噪耳機可能是「元兇」！英國國民保健署（NHS）指出，患有聽力問題的年輕人正在持續增加中，他們的聽力測試結果正常，處理聲音的能力卻有異常。「聽覺處理障礙」通常出現在兒童時期曾經歷腦部創傷或中耳炎的患者，但有越來越多患者不屬於上述類別，使得聽力專家開始思考病因是否與降噪耳機等外在因素有關。降噪耳機的隔音功能可以防止高頻且大聲的噪音傷害耳朵，有益於耳朵的健康。不過，英國聽力學會Claire Benton副會長表示，長期阻隔汽車喇叭聲等日常聲音，可能會讓大腦「忘記」如何過濾噪音。「降噪耳機創造了一個虛假的環境，讓人只聽到自己想聽的內容，大腦因此不需要主動適應噪音。」Benton副會長指出，大腦中複雜的聽覺處理能力要到青少年後期才能發育完成，而過度使用降噪耳機可能延緩這項能力的發展。習慣「看字幕」多過用聽的？專家授3招減少降噪耳機影響「現在我能聽到頭頂上有風扇的聲音，但大腦告訴我這不是需要擔心的事情。」聽力學家Angela Alexander博士解釋，這種能力被稱為聽覺場景分析（auditory scene analysis），使人類能夠識別環境中的威脅，如果一個人的大腦無法判斷哪些聲音值得關注、哪些聲音無需在意，則容易引起焦慮情緒。現在越來越多人習慣戴著降噪耳機，雖然聲音聽得很清楚，仍會選擇觀看有字幕的影片。根據英國市調公司YouGov的調查顯示，18至24歲的年輕人中，有61%喜歡在看電視時開啟字幕。Alexander博士呼籲，需要進一步研究降噪耳機對聽覺處理能力的影響，也建議減少降噪耳機的使用時間，以及開啟耳機的「通透模式」讓周遭環境的聲音進入，並選擇不會完全阻隔外界聲音的耳機款式。【延伸閱讀】罵人成潑婦！越吵越大聲 她不知罹「耳硬化症」 3分鐘搞定聽力篩檢！醫療科技展免費體驗 守護聽力健康https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64404
狂吃肉不吃菜也能瘦！她每天攝取5000大卡牛肉、整條奶油 4年減32公斤
不少人在減重時，會努力控制每天的卡路里攝取量，就有一名英國女子嘗試過各種方法仍無法瘦身，直到她開始嘗試「純肉飲食」，每天吃下5000大卡的肉類，沒想到真的讓她成功在4年內減掉32公斤。根據外媒《每日郵報》（Daily Mail）報導，41歲女子瑞秋（Rachel Ashby）過去曾嘗試各種減肥方法，包括節食、計算卡路里和生酮飲食等等，卻往往會復胖回去。直至2019年，她在偶然間看到醫師肖恩（Shawn Baker）的介紹影片，聲稱「純肉飲食」可以改善慢性病、自體免疫疾病、精神疾病等等，讓瑞秋決定來試試看。報導指出，「純肉飲食」指的是僅攝取動物性食物，諸如肉、蛋、魚、動物脂肪、少量低乳糖乳製品，不食用任何蔬菜、水果、穀物、豆類等植物性食物。瑞秋表示，她才開始進行「純肉飲食」3天，她就感覺更有活力了，並在不計算卡路里的情況下，於第1週就減重7磅（約3.18公斤）。後來，她堅持每天攝取約5000大卡的「純肉飲食」，4年下來成功瘦了32公斤，身材也從英國尺寸18碼一路瘦到10碼。瑞秋透露，她每天會吃3塊牛排、1公斤雞肉，以及一整條奶油，早餐會選擇10顆雞蛋、1塊奶油和鹽；如果選擇外食，則會點牛排配蛋，或是不要麵包的起司漢堡。在這期間，她都沒有買過蔬菜，就連她的4個小孩也跟著這樣飲食，而瑞秋同時強調，她沒有強迫孩子們。另外，她仍然會去健身房運動，但她聲稱「純肉飲食」能幫助增加肌肉量，使她能減少運動頻率。瑞秋認為，「純肉飲食」讓她的心理、精神健康「徹底改變」，現在她更加快樂，甚至想嘗試將牛脂加入美容養護，作為護髮和保濕的材料，「用了牛脂後，皮膚老化問題大幅改善」。為此，她在今年創立化妝品事業「Tallow Glow」，販售由牛脂製成的美容產品。然而，針對這種「純肉飲食」的減肥方法，有不少醫師對此感到擔憂，認為這可能有心臟病或某些癌症的風險；英國國民保健署（NHS）則示警，民眾應先諮詢家庭醫師，透過健康、均衡的飲食和規律運動，來尋找安全減肥的方法。
瞄準年輕群體！學校周邊速食店暴增42％ 英國政將限制展店
一項流行病學研究揭示，英國速食店近年如同雨後春筍般大規模湧入校園周邊，引發各界對青少年健康的廣泛擔憂。研究顯示，肯德基、達美樂和賽百味等知名連鎖品牌，已在中小學附近新增近1000家門市，明顯將目標瞄準年輕消費群體。自2014年以來，賽百味在英格蘭、蘇格蘭和威爾斯的「學校400公尺範圍」內新開420家門市，而達美樂和主要販售輕食及甜點的Greggs則分別新增354家和329家。研究發現，前10大受18歲以下青少年喜愛的速食連鎖店，例如漢堡王、星巴克和麥當勞等，距離學校400公尺內的據點數量從2014年的5202家大增至目前的7388家，成長幅度高達42％。其中，達美樂所有門市有76％位於學校400公尺內，賽百味和Greggs也分別有58％和56％的門市靠近學校。這一現象引起衛生大臣斯特雷廷（Wes Streeting）的關注，他批評速食業者「殘酷地針對兒童」，將商業利益置於學童健康之上。他表示，肥胖讓兒童失去健康成長的機會，並讓國民保健署（NHS）每年額外支出數十億英鎊。斯特雷廷承諾，政府將採取行動限制學校周邊速食店的爆炸性成長，包括修改規劃指南和加強垃圾食品廣告的管制。倫敦瑪麗女王大學飲食專家卡瑟·哈希姆博士認為，學校周邊速食店的激增標誌著“日益嚴重的健康危機”，尤其在經濟貧困地區，這種現象更為明顯，加劇了健康不平等。非營利組織「Bite Back」的調查進一步揭示速食業者驚人的擴張速度，目前超過7分之1的中小學在400公尺內有至少1間上述「10大連鎖店」的門市。執行長圖普（James Toop）表示，這些公司故意針對青少年，在校園和上學路線途中以不健康食品吸引「新一代顧客」。他強調，學校附近應該是健康安全的空間，而非充斥垃圾食物的轟炸區。英國食品業公會「UK Hospitality」執行長尼科爾斯（Kate Nicholls）則認為，這份報告過於片面，沒有充分考慮餐飲業對當地經濟和就業的貢獻。她指出，速食和咖啡店同樣提供健康選項，並為鄰近地區創造廣泛的經濟效益。在面對肥胖和健康不平等問題的壓力下，英國政府正在考慮修改規劃政策，以阻止學校周邊高密度速食店的進一步擴張。斯特里廷強調，政府將採取「大膽行動」，為下一代創造更健康的生活環境。隨著政府、公共健康專家和餐飲業之間的博弈不斷升級，英國學校周邊的速食店問題正成為全社會關注的焦點，這場關乎兒童健康的戰役或將迎來新的轉折點。
21歲女3周大便一次！她滿肚屎如懷孕 用力一擠竟「有東西掉出來」爆血
英國一名21歲的女護理人員寇特妮（CourtneyIngham）大約8個月前開始出現便秘情況，但她未選擇就醫，而是買瀉藥和喝黑咖啡等試圖改善，結果嚴重到3周才上一次大號，肚子脹得如孕婦一般，有天上廁所時一用力竟傳來「啪」的一聲，肛門當場爆血，原來是腸子掉了出來。事後得知，這樣的情況是直腸脫垂，如今寇特妮進行了兩次手術，並透過自身經驗分享，呼籲大家遇到類似情況務必即早就醫。《每日郵報》等外媒報導，來自達勒姆郡小鎮紐頓艾克利夫（Newton Aycliffe）的寇特妮，長達8個月來每3周僅排便一次，在這之前她排便很正常，甚至一天可能排便3次，起初她不以為意，僅依賴非處方瀉藥，沒想到便祕愈來愈嚴重，就算增加纖維攝取和喝黑咖啡也沒用，腹部竟脹得跟懷孕一樣。除此之外，寇特妮還出現嚴重胃痙攣，原先她以為是飲食習慣所致，於是減少吃飯分量，但就算只吃一點點也會噁心想吐，某日她如廁時，因為稍微用力，居然聽到「啪」的一聲，感覺有東西彈出，痛得難以忍耐且開始出血，拍照觀察才發現腸子外露，嚇得趕緊就醫。據了解，寇特妮當時出現的情況是直腸脫垂，目前已進行過兩次手術，醫師發現她肛門周圍的括約肌無法正常收縮，寇特妮在全身麻醉後修復直腸脫垂問題，並在括約肌注射肉毒桿菌，希望使其正常收縮。另外，英國國民保健署表示，直腸脫垂通常發生在直腸支撐系統受損時，導致直腸外露，而寇特妮也在TikTok上分享自身經歷，她表示，最後悔的就是沒有即時就診，如果早點找醫師求助的話，或許根本不用經歷那麼多痛苦。女子事後證實出現直腸脫垂問題。（圖／翻攝自X）