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手搖飲愛加料？「咀嚼系」配料熱量等同一碗飯 營養師3建議防體重失控
手搖飲是許多人日常的療癒品，尤其「咀嚼系」飲品因口感豐富受到青睞，但背後隱藏的高熱量風險不容忽視。29歲上班族林小姐因壓力大，常以一杯「滿配料」手搖飲紓壓，未料一年內體重快速增加，從穿L號衣服暴增至2XL，連吃飽後也感到衣服緊繃，對健康造成影響。衛福部臺北醫院營養師王盈媗指出，手搖飲最大熱量陷阱不在飲品本身，而是加料。珍珠、粉粿、草仔粿等配料多由澱粉構成，一杯搭配多種配料的飲品，熱量動輒突破200大卡，相當於一碗白飯。許多消費者往往不自覺將這些熱量攝取完畢，長期下來對體重與健康都構成壓力。為協助民眾辨識配料熱量差異，王盈媗設計「咀嚼系手搖飲配料熱量紅綠燈圖卡」，將配料依熱量高低分為三區：● 紅燈區（高熱量，150大卡以上）：草仔粿、珍珠、粉粿、小芋圓等，主原料為高澱粉與糖分，建議少選。● 黃燈區（中熱量，100至150大卡）：蜜紅豆、杏仁凍、粉條、布丁等，偶爾可選，建議搭配無糖茶類以降低總熱量。● 綠燈區（低熱量，100大卡以下）：茶凍、愛玉、仙草、蘆薈凍，適合體重控制或血糖管理族群，即使搭配鮮奶茶也較無負擔。除了熱量區分，王盈媗也提出3項建議給愛加料的民眾，以防體重失控：選純茶勝過果茶：水果茶常含糖漿或濃縮果汁，易攝取過多糖分；若偏好奶類飲品，建議選擇鮮奶茶取代奶精奶茶，因奶精含高飽和脂肪，恐提高心血管疾病與糖尿病風險。無糖為首選：配料本身多已使用黑糖或蔗糖調味，即使飲品為無糖，也已有甜度，建議勿額外加糖。小杯更聰明：若只是想咬點東西解饞，小杯或中杯即可滿足口慾，同時減少熱量攝取，減輕身體負擔。（圖／翻攝臉書／衛生福利部臺北醫院）
冷到發抖還不算寒流 氣象署「貓貓圖卡」科普！這等級封印被窩
入冬以來首波強烈冷空氣報到，全台明顯轉冷。中央氣象署近日透過官方臉書粉絲專頁發布圖文說明，向民眾科普冷氣團分級標準，並提醒未來兩天清晨與夜晚氣溫偏低，民眾外出務必加強保暖，尤其年長者及心血管疾病患者更要特別留意。氣象署指出，這波冷空氣屬於「強烈大陸冷氣團」等級，影響時間落在1月2日至3日，是入冬以來感受最為明顯的一次降溫。隨著冷空氣南下，清晨與夜間氣溫持續下探，越晚越冷，民眾若有晚歸行程，務必穿著足夠禦寒衣物，避免著涼。為協助民眾釐清常聽到的氣象名詞，氣象署也同步說明冷空氣的分級方式，還以可愛的貓貓做圖解。當北方冷空氣影響台灣時，會以「台北氣象站」的日最低溫作為判定標準，區分影響程度的強弱。若最低溫在15度以上，稱為東北季風，體感偏涼；介於12至14度之間，則為大陸冷氣團；12度至10度之間，為強烈大陸冷氣團；若最低溫降到10度以下，才會達到寒流等級。中央氣象署以貓貓圖卡解釋冷空氣分級，冷到發抖為強烈大陸冷氣團，氣溫低於10度的貓貓則封印被窩裡。（圖／中央氣象署）氣象署提醒，目前這波冷空氣尚未達寒流標準，但體感已相當寒冷，清晨外出時可明顯感受到低溫威力。建議民眾做好層次穿搭，特別注意頭頸部與四肢保暖，可配戴帽子、圍巾與手套，以減少熱量流失。此外，氣象署也呼籲民眾多關心家中長輩與慢性病患者，提醒他們注意室內外溫差，避免清晨與深夜外出。隨著冬季氣候正式進入低溫型態，未來仍可能有其他冷空氣接力南下，民眾應持續關注最新天氣資訊，提前做好防寒準備，平安度過寒冷時節。
「綠色奇幻文學—廈門抹紅記」 國民黨抗議媒體造謠抹紅
國民黨今（22）日舉行「綠色奇幻文學—廈門抹紅記」記者會，針對自由時報連日來刻意抹紅國民黨立委前往廈門參加台商協會活動，甚至以「鬼鬼祟祟赴中、有何不可告人之事？」胡亂造謠，國民黨表達強烈抗議。文傳會主委吳宗憲表示，自由時報在上次所謂「鄭習會三條件」的不實報導後，又繼續抹紅一條龍，天天發獨家稱國民黨立委到大陸廈門為了接旨擋國安法案，完全是毫無證據與查證的小說情節，自由時報淪為側翼，報名應該是「Liberty」，卻搞成「Free style」，愛怎麼寫就怎麼寫，隨意亂編故事。吳宗憲表示，綠營這次又重複王義川模式的一條龍式操作，王義川當初公開說的造謠四部曲，第一先製造假議題，然後到處上色做圖卡，等當事人出來解釋後，第四還是繼續打。這一次的狀況一模一樣，先借由媒體上色所謂中共同路人，然後說你賣台再用國安之名政治打壓。吳宗憲指出，先前國民黨針對自由時報「鄭習會三條件」報導發律師函要求撤下報導與道歉，該報仍我行我素，無視新聞倫理，自甘為政黨打手，他嚴厲譴責配合執政黨操作假新聞的媒體，完全背棄媒體第四權的社會責任。此外，綠營認為對岸是敵人，但為何自由時報總可以拿到對岸的獨家機密訊息？誰才是中共同路人？抑或證明這就是為了政治鬥爭編造的假訊息？吳宗憲也質疑，當前通訊軟體發達，訊息早已無須面對面傳達，自由時報的說法毫無邏輯可言，只是為了抹紅的爛劇本。且兩岸之間貿易往來頻繁，國人去大陸經商，民進黨無法提供協助，由在野黨去瞭解台商需求，政府卻大肆抹紅，民進黨治國無能、抹紅全能，呼籲執政黨停止藉由綠媒側翼造謠抹黑，無底線鬥爭在野黨。立委陳玉珍表示，自由時報上周六報導稱她在前一天就抵達廈門，但她周六一早其實飛往澎湖訪友，當天傍晚就回到臺北，當時卻有媒體報導稱她在大陸可能被交付神秘任務，報導完全不實。今天自由時報又報導說藍委「鬼鬼祟祟赴中有何不可告人之事？」報導前沒有做任何求證。「絕無鬼鬼祟祟赴中，就算去中國大陸也是光明正大，非常正當！」陳玉珍強調，兩岸往來密切，台商、台胞有事求助民進黨政府卻不得其門而入，民進黨政府沒有能力處理大陸事務，對於願意協助台生、台商的民代，卻扣上大帽子，國民黨關心台商非常正當，毫無不可告人之處，自由時報「標題殺人」實在不應該，國民黨立委也絕不會因為民進黨或自由時報扣帽子而退縮。對於自由時報針對參加廈門台商協會三十三周年慶祝大會的國民黨立委諸多批評和不實指控，立委翁曉玲在會中表達嚴正抗議。翁曉玲說明，先前陳玉珍委員轉達廈門台商協會邀約，雖然知道綠媒可能藉此大做文章，但認為這活動單純且為自費行程，她毫不猶豫的答應。當天慶祝活動席開100多桌，台商朋友都非常感謝國民黨立委的支持。現在陸委會、海基會根本無法發揮任何功能，台商台胞遇到困難多向國民黨民代求助，民進黨政府做不到的讓在野黨立委做，政府應該要肯定而非抹黑阻撓。對於報導稱對岸要求國民黨立委阻擋國防預算，翁曉玲強調，賴清德要花1.25兆天價跟美國買軍武，難道不應該向立法院進行詳細報告？如今民進黨抹黑國民黨立委廈門行程，刻意跟國防預算連結，但在民進黨政府向國人說清楚講明白之前，國民黨仍將在程序委員會擋下相關條例，不會輕易放行。國民黨發言人江怡臻指出，自由時報無中生有，目的就是民進黨政府把自己的無能甩鍋給國民黨，刻意掛鉤國防預算，就是民進黨轉移焦點的一貫手法，明明是一場台商行之有年的活動，卻硬扯所謂的中共下指導棋。事實上，除了大陸台商的邀約，民代也經常出席日本、美國、東南亞的台商活動，不會因為是大陸的台商而避之唯恐不及。江怡臻強調，自由時報的「綠色奇幻文學，廈門抹紅記」，連日來報導的內容都是不負責任的「據透露，據瞭解」，明顯是中央廚房出爐的造謠sop。國民黨守護中華民國國人，守護中華民國憲法，但民進黨從上到下擁護的卻都是賴清德的專制獨裁，在法理上辯不過在野黨，就一貫開始抹紅跟人身攻擊，以掩蓋自己的綠色執政無能。
每天一杯手搖飲！她「衣服從L換到2XL」 營養師揭飲料「配料」陷阱
隨著手搖飲文化盛行，不少人喝飲料一定要「加料」。衛生福利部臺北醫院提醒，看似療癒的咀嚼系手搖飲，往往暗藏高熱量風險。臺北醫院營養師王盈媗指出，珍珠、粉粿、茶凍等配料多為澱粉或含糖製品，一杯加料飲品，熱量常在不知不覺中大幅增加。工作紓壓靠滿料手搖飲 體重卻悄悄失控29 歲上班族林小姐分享，工作壓力大時，最愛點「配料全加」的手搖飲當作犒賞自己，卻在一年內體重明顯上升，衣服從L號換到2XL號仍感緊繃。她坦言，從未意識到飲料配料竟成為熱量來源。配料才是關鍵 熱量動輒等同一碗飯王盈媗營養師指出，手搖飲的熱量來源，常不在茶飲本身，而是額外添加的配料。像珍珠、粉粿、草仔粿等以澱粉為主的配料，一份就可能超過150大卡，一杯飲料加料後，熱量甚至等同一碗白飯。配料紅綠燈分級 聰明選擇少負擔為幫助民眾快速判斷配料熱量，王盈媗營養師設計「咀嚼系手搖飲配料紅綠燈圖卡」，依熱量分級選擇。．紅燈區（＞150 大卡）：珍珠、粉粿、草仔粿、小芋圓，建議少選。．黃燈區（100～150 大卡）：蜜紅豆、粉條、布丁，適量即可。．綠燈區（＜100 大卡）：茶凍、愛玉、仙草、蘆薈凍，較適合控糖與體重管理者。喝得過癮也能顧健康 三招降低熱量王盈媗營養師提醒，喝手搖飲不必完全禁止，關鍵在於選擇。建議優先選無糖純茶或鮮奶茶、避免再額外加糖，並選擇小杯或中杯，既能滿足咀嚼口感，也能降低熱量與身體負擔。【延伸閱讀】手搖飲不能完全替代水分攝取！醫提醒：水喝太少可能引發4種疾病1天1杯手搖飲，22歲壯男飲險洗腎 醫揭「含糖飲料可怕之處」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67142
跨年晚會爆「大咖假卡司」有張惠妹、告五人 嘉義文化局：已報警
時序進入11月份下旬，全台各縣市接續公布12月底跨年演唱會的卡司陣容。然而，面對即將到來的跨年活動，網路上流傳一張「迎接2026全嘉藝起來跨年晚會」的超豪華名單，包括樂團告五人、歌手謝金燕、周湯豪、張惠妹等等重量級大咖，對此，嘉義市政府在官方臉書公告澄清，該名單與實際規劃不符，相關卡司與活動內容將由主辦統一對外公布。網路上流傳的嘉義市府「迎接2026全嘉藝起來跨年晚會」卡司圖卡，上面的藝人包括告五人、謝金燕、周湯豪、孫盛希、張惠妹、王心凌、黃妃、李佳薇、李千娜、叮噹、徐佳瑩、梁靜茹、范逸臣，還有中信兄弟啦啦隊，超豪華名單入列吸引網友關注。對此，嘉義市政府文化局18日在官方臉書發文澄清，指網路所流傳之名單非主辦單位發布資訊，與實際規劃不符，相關卡司及活動內容，將由主辦單位統一對外公布，同時感謝大家對於跨年晚會的關注與期待，相關規劃正積極進行中，期待以最精彩的節目陪伴大家迎接新的一年。文化局強調，目前已向警察局報案，要求追查假圖卡散布來源，提醒民眾若有故意散播不實資訊而造成社會大眾誤解者，相關行為可能已涉及法律責任，主辦單位將保留依法追究之權利，也呼籲大家一同支持正確官方資訊傳播，避免造成誤會。文化局坦言，今年的跨年晚會並非在整修的田徑場，且跨年活動籌備年度預算僅600萬元，根本不可能邀請假圖卡上所羅列的巨星陣容。（圖／翻攝自臉書＠chiayicity.cultureman）
帶小孩搭車遭發寧靜車廂圖卡？高鐵澄清：勿以訛傳訛造成對立
高鐵寧靜車廂話題不斷，今有民眾在臉書反映，家人帶小孩搭高鐵，孩子未吵鬧、玩玩具發出聲響，卻被高鐵人員發卡勸導，質疑寧靜車廂政策不包含孩童卻仍勸導。台灣高鐵澄清表示，清查所有車次並詢問同仁，無發放文宣卡片情事，勿以訛傳訛造成家長恐慌，更引發不必要對立。台灣高鐵表示，今接獲反映、詢問，有民眾臉書描述其親友攜帶幼童搭乘高鐵時，遭人員發放「寧靜車廂」文宣卡片，經清查所有車次、詢問工作同仁，並無上述情事，特此鄭重澄清聲明。台灣高鐵重申，今年9月22日開始執行車廂寧靜文化以來，即已聲明，相關勸導措施並不包含孩童，嬰兒、幼童或其他如疾病等明確因素而影響自主能力旅客的行為，服務人員一向秉持關懷提供必要的協助與安撫。為避免誤會，高鐵並於10月13日起全車隊更新文宣內容，強調「美好高鐵、寧靜同行」意涵，推動車廂寧靜文化與親子友善搭乘並行不悖，故今日高鐵車廂並不會有「寧靜車廂」文宣。台灣高鐵提到，懇請各界切勿以訛傳訛，造成嬰幼兒家長恐慌，更引發不必要對立，期盼旅客相互尊重，發揮更多正向影響力，成就更加溫暖與美好的社會。
農業部祭非洲豬瘟獎勵金「主動通報發5千」 豬農籲：把撲殺補償講清楚
農業部祭出5000元主動通報非洲豬瘟獎勵金，雲林口湖養豬生產合作社經理洪健鈞表示，中央應把撲殺補償一次講清楚，才能讓豬農無後顧之憂主動通報，「拿5000元是能幹嘛？」非洲豬瘟中央災害應變中心27日於記者會中指出，為提升主動通報意願，推出獎勵措施，豬場若發現疑似非洲豬瘟症狀並主動通報，經防疫機關採樣送驗後，每次可獲5000元獎勵金。雲林口湖養豬生產合作社經理洪健鈞今（28日）受訪表示，豬農希望主動通報及撲殺補償規則一次講清楚，就像禽流感主動通報才有給予補償撲殺，如果養豬場不幸驗到非洲豬瘟陽性是要全場撲殺，補償措施要怎麼做？養豬農想知道是否有一筆補償金日後可以啟動復養，但農業部公佈的圖卡沒有講到這些，只有講到5000元。洪建鈞舉例說，自首通常會減刑，現在中央為了讓養豬農不要怕通報非洲豬瘟，如果告知會有補償，大家是不是會放心去「自首」？。他也強調，撲殺補償辦法就像保險一樣，遇到事情才有用，但是沒有人想要用到，「中央官員都是有通過國家考試，頭腦比豬農都好很多，我們只是做個提醒。」他也提及，農業部有農損基金應付特殊災情，撲殺補償是要中央出錢，豬隻重量從寬認定， 價格以10月22日公布非洲豬瘟以前 7個交易日平均價格計算。
男散佈「台中普發4萬」假消息遭送辦 屬「言論自由」裁定不罰！區公所回應了
今年7月28日，台中陳姓男子於社群軟體Threads，發布「台中普發四萬」的不實內容，遭南區區公所報案，表示散佈「假消息」，台中市府更在官網宣傳此為「假消息」，並寫出罰則；台中地院認為，陳男行為是公共議題討論，屬「言論自由」範圍，裁定不罰。南區區公所表示尊重法官裁定。據了解，南區區公所接獲民眾詢問，「普發4萬」的真實性，有人在群組分享，以台中市長盧秀燕為背景的宣傳圖，內容為「年終獎金每人普發4萬，台中市超徵120億，學者促還富於民」。南區區公所認為普發四萬圖片，為不實消息，因此向警方報案。市府更在官網，呼籲民眾切勿轉傳、散布或分享來源不明的訊息與圖卡，輕則處以社會秩序維護法、重則恐觸犯刑法提醒民眾。警方調查後指出，今年7月28日，陳姓男子於社群軟體Threads，發布「台中普發四萬」的假消息。因散播不實謠言，造成民眾詢問公所，進而影響公共安寧，依違反《社會秩序維護法》，將陳男移送台中地院裁處。台中地方法院審理表示，檢方指控陳男張貼相關貼文，造成台中市政府及各區公所陸續接到民眾詢問是否真的有該項政策，進而影響公共安寧。陳男否認違法，稱自己只是表達支持意見，因為市長盧秀燕過去曾表態贊成中央普發1萬元，既然市府有稅收超徵，建議普發現金給市民也屬合理討論。法院認定，陳男的發文內容，主要是針對「盧秀燕支持中央普發1萬元」的公共議題提出個人觀點，屬於善意的意見表達與公共討論，並沒有捏造或散布不實訊息，屬「言論自由」範圍，裁定不罰。法官進一步指出，雖然陳男的貼文引發部分民眾向市府與區公所查詢政策內容，但這僅是民眾對消息的關心與求證，並不代表社會因此出現恐慌或不安。對此南區區長李美麗表示，公所尊重法官裁定不罰；貼文使用了市長照片與市府風格圖卡，導致不少民眾誤以為真，詢問當地里長「普發四萬」是否為真，更打電話或到公所查證，里長及區公所不堪其擾，造成基層作業的困擾，公所因此上報市府。強調網路傳播速度極快，涉及政策或公共資源分配等議題，宣傳圖卡皆經正式程序發布，民眾若看到類似資訊，應以市府公告或正式新聞稿為準，但仍提醒大家網路訊息需查證，避免誤信假消息。
高鐵寧靜車廂措施爆爭議 不再派員舉牌提醒
高鐵9月22日起實施寧靜車廂措施，網傳有二寶媽被高鐵人員要求降低音量，甚至勸說帶孩子到車廂間安撫，讓另一個孩子獨留在座位上，引發爭議。立委昨點名衛福部長石崇良應拿出魄力和交通部溝通，石崇良承諾1個月內和交通部共擬彈性做法。高鐵目前先將座椅椅背上的宣傳文字改為「美好高鐵，寧靜同行」圖卡，也不再派員舉牌提醒，將重新構思該如何宣傳政策。國民黨立委陳菁徽13日在立法院社福及衛環委員會指出，國外為促進生育率，都獎勵親子搭乘公共運輸，反觀台灣高鐵寧靜車廂讓育兒族群大反彈，衛福部不應置身事外。高鐵為推動寧靜車廂，會用送「乖乖」方式安撫發出聲音的幼兒，陳菁徽擔心此舉造成親子被標籤化。石崇良認為，確實有標籤化的可能，小孩子常以哭鬧方式表達，應先了解哭鬧原因，不是隨便給予零食。石崇良指出，寧靜車廂措施仍須符合《兒童權利公約》（CRC），另《兒童及少年福利與權益保障法》明定公共交通應對親子友善。衛福部9月2日已發函交通部，請交通部督導高鐵，他也承諾1個月內和交通部共擬彈性做法，避免再引起育兒族群與一般乘客雙方仇視。儘管高鐵一開始就說明寧靜車廂政策已排除孩童，許多人仍不清楚規定，要求家長制止孩童哭鬧，相關話題在網路上吵了好幾天。據了解，高鐵原想用簡短有力的宣傳卻得到反效果，目前先將座椅椅背上的宣傳字卡抽回，改為「美好高鐵，寧靜同行」圖卡，也不會再派員舉牌，將重新構思該如何宣傳政策。高鐵公司昨重申，推動車廂寧靜文化並非針對孩童，過去及現在都會主動提供貼紙或小點心，協助家長安撫孩子，目的在於轉移孩童注意力，並非施壓，希望家長們安心搭乘。交通部鐵道局說明，高鐵車廂皆為親子友善，寧靜車廂措施主要針對喧嘩、以電子產品交談或視訊、播放通訊軟體提示音或影音媒體等，期提升車廂乘坐品質，孩童及病友並不在該措施之範圍。
民眾假冒刑警占車位 大園警：已觸刑法
桃園市大園區公所旁原規畫約3格汽車停車位，供洽公民眾短暫停車使用，卻遭民眾冒充刑警長期占用，在車內擋風玻璃上放置影印的「刑大偵防車」圖卡，並擺放疑似刑事警帽，企圖營造警用車輛假象。大園警分局調查發現該車並非警用車輛，民眾行為已觸犯《刑法》冒充公務員行使其職權罪嫌。該民眾自製「刑大偵防車」字樣圖卡，放置於車內擋風玻璃避光墊上，一旁還放上1頂黑色疑似自製的刑事警帽，長期占用公所洽公車位長達1年時間，讓真正要洽公的民眾無法停車。地方居民表示，該車長期停放在洽公車位上，且擋風玻璃上又有「刑大偵防車」字樣，加上區公所對面就是大園警分局，起初信以為真是警用車輛借放，但該輛車鮮少移動，一度誤會是警察耍大牌、分局沒位置能停車等，讓真正有需求的民眾非常困擾。大園區公所表示，公所旁停車空間僅提供洽公民眾臨停使用，請民眾切勿長期占用，目前公所針對該停車空間已有設置紐澤西護欄，防止再次遭占用，考量周邊機車停車位不足，預計明年更改為機車停車位，讓一般騎機車民眾有更便利的停車空間。大園警方回應，警用偵防車不會有任何文字標記，該車輛並非警方的偵防車，呼籲民眾勿存投機僥倖心態，以免觸犯《刑法》第158條冒充公務員行使其職權罪嫌，冒充公務員或冒充外國公務員而行使職權者，可處3年以下有期徒刑、拘役或1萬5000元以下罰金。
費玉清「摔斷腿」跟粉絲借錢開刀？詐團鎖定粉絲傳送AI假照 7旬婦受騙損失千萬
北市一名7旬婦人在臉書上加入歌手「小哥」費玉清粉絲所創建的社團，時常按讚分享社團發文，未料卻因此遭詐騙集團鎖定，以費玉清名義謊稱在日本斷腿受傷，又以AI製作受傷的假照片、影片，以此突破婦人心防，8個月間陸續騙走1000多萬元。對此，費玉清經紀人出面強調，小哥出道以來「從未開設過任何社群帳號」，因此任何帳號與民眾聯繫「全都是詐騙」，提醒民眾切勿受騙。據《東森新聞》獨家報導，一名婦人因為喜愛歌手「小哥」費玉清的歌聲，在臉書上加入粉絲們建立的社團，並且頻繁按讚分享。詐騙集團以此鎖定她是熱心粉絲，以假帳號謊稱自己是費玉清，主動加婦人好友，又稱自己在日本出車禍導致腿骨折，需要開刀住院費用350萬元，而自己引退數年手頭不便為由商借350萬元。為了取信對方，詐騙集團還以AI技術製作小哥坐在輪椅上、右腿纏滿繃帶，旁邊還有護理人員照護的假照片，讓婦人信以為真。婦人事後回憶，詐騙集團一開始先是告訴她開刀住院需要350萬元，之後又以「二次開刀」、「資助孤兒院」等理由，陸續向她索取錢財，婦人前前後後匯款超過千萬元。詐團食髓知味，還用AI製作出小朋友拿著感謝圖卡的照片，讓婦人深信不疑，繼續向友人商借籌錢想救人，後來才被指出可能被騙，讓婦人痛心不已。對此，費玉清的經紀人強調，小哥出道以來從沒開設過任何社群平台，有任何假冒帳號都是詐騙，提醒民眾別輕易受騙，以免辛苦錢都被騙光。
「柚子＝文旦？」一半人答錯 教育部曝挑選3大重點
10月4至6日迎來中秋節連假，不少民眾會烤肉、吃月餅或是購買柚子或文旦來應景。而教育部在官方LINE上PO出一張「文旦是柚子，那柚子也是文旦嗎？」圖卡進行調查，結果有55%的人都答錯。教育部解釋，大家常誤認柚子就是「文旦」，但文旦其實只是柚子的一種；同時公布挑選文旦的3大重點，包含「形狀、外表、重量」。根據農業部農糧署資料，教育部指出，文旦只是「柚子」的一種，柚子還有分紅柚、大白柚、西施柚等品種。而文旦屬於柑桔類大家族，常見的橘子、柳丁、葡萄柚等水果也都屬於柑桔類果樹的範圍。事實上，台灣文旦的正式名稱應該是「麻豆文旦」，文旦是從大陸引進台灣種植，但後來在台南麻豆種植的果肉更柔軟多汁，經地方人士協議後改名為「麻豆文旦」，此後並以此為品種名稱而沿用至今。教育部也公布挑選文旦的3大重點，包含「形狀、外表、重量」，建議民眾挑選時，選擇「果形端正、底部開闊，像不倒翁」的形狀，並同時擁有「果皮油胞、手感沉重」的外表，代表該文旦的果皮密又細緻，含水量高、果肉紮實，辭水後（靜置約1至2週，讓表皮多餘水分蒸散）的文旦會更甜。此外，不少民眾在剝完柚子後，會興奮地將剝下的柚子皮當成帽子戴在頭上，不過教育部特別提醒，柚子皮的油脂對貓狗來說過於刺激，容易引發皮膚過敏或其他不適反應，為了貓狗健康，千萬不要給貓狗戴柚子帽。文旦是柚子，但柚子不是文旦。（圖／翻攝自教育部官方LINE）文旦挑選3大重點。（圖／翻攝自教育部官方LINE）
氣到發笑！男列「拜金7行為」惹毛一票女性 她見這點不忍了：活該單身
社群媒體平台最近流傳一份「脆（Threads）友統整男友們認為『拜金』的7個行為」，竟包含喝星巴克、吃迴轉壽司超過300元，表單甚至將女性在生理期間「一天使用超過兩片衛生棉」列入其中，引發大批女網友不滿，直呼「氣到笑出來」。由「網路溫度計DailyView」製作的圖卡揭示，「脆（Threads）友統整男友們認為『拜金』的7個行為」中羅列出7大項目，包括喝星巴克、使用夜用型衛生棉、生理期間一天使用超過兩片衛生棉、吃迴轉壽司超過300元、叫外送或搭Uber、不想吃85度C單片蛋糕，及付錢時不主動要求AA。對此，有女網友看完後直呼「氣到笑出來」，她在Dcard發文反駁，「生理期一天怎麼可能只用兩片衛生棉？剩下的請問我是要『放給它流』嗎？」她痛批，這群男性的觀念簡直荒唐，還直嗆他們是「9年義務教育的漏網之魚」。原PO更語帶嘲諷地指出，有些男性交不到女朋友，與其怪罪女性，倒不如先檢討自身問題。她也直呼，男性「不要整天檢討女生都看長相，（讓）普男（指長相普通的男性）很難追，要不要先聽聽你們在幹什麼？活該單身」。一份「脆（Threads）友統整男友們認為『拜金』的7個行為」引爆女性怒火。（圖／翻攝自Dcard）該篇貼文曝光後，引起大量女性共鳴，其中有人直言「衛生棉用太久，小心細菌感染」、「會講出這些話的人怎當得了男友？我連普通朋友都無法跟他們當」、「我以為我做好準備，看了才發現，哇！準備得不夠多」；還有人質疑「這叫拜金？ 這些脆友都還是學生吧」、「怎麼看都是假的來引戰吧？為什麼生氣」。
要求釋「殺傷力訊息」截圖流出 王定宇：是把真相說出來
颱風樺加沙重創東部地區，花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流引發嚴重水災，然而民進黨立院黨團內部群組聊天記錄昨（24)日遭流出，其中綠委王定宇竟要求政院釋出花蓮縣政府疏散不利的殺傷力消息，引發民眾批評危急時刻仍在政治鬥爭。對此，王定宇今（25）日表示，他在討論的是真相，要真實讓民眾知道，讓民眾在這事件裡面看到發生什麼事情才是重點，其他都小事情不重要。遭外流的群組截圖內容中，王定宇傳送花蓮縣長徐榛蔚的圖卡舉例，並標註行政院秘書長張惇涵、副秘書長阮昭雄，表示「民進黨秘書長徐國勇建議，透過媒體、第三方釋出澄清且具殺傷力消息，以利友軍、民進黨立委和政務人員接著反擊」。針對此行徑引發巨大爭議，王定宇今日表示，十多條人命，搜救地圖通通在撤離區域，不管是農業部或消防署都發出9次以上，要求地方政府妥善處理、撤離，如果能夠撤離，今天這些人的親人不會這麼難過。王定宇說，該堰塞湖7月就被發現，各單位也都長期監控，這不是黨派問題，內政部甚至找了李鴻源一起合作監控，東華大學也在9月初公布逆流影響範圍並公告在網路上。王定宇質疑，9月21日時，連續超過9次以上的要求撤離為什麼不做？所以所謂的殺傷力，是只有真相才會讓那些造謠、帶風、推卸責任的人感受到殺傷力，而對光復鄉的受苦民眾來講，也只有真相能讓他們知道發生什麼事。到底2個砂石場缺口從何而來？為何多次要求撤離時沒有人通知他？縣長在國外，在地的急著找人推卸責任，這個不好，所以把真相說出來，為什麼能免於損傷的十多條人命要付出這麼慘痛的代價？這叫真相。
點名劉世芳動用公務員查人民資料 陳智菡：心中眼中有人民嗎？
花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流，民進黨立院黨團內部群組流出截圖，綠委王定宇表示，應透過媒體或第三方釋出「具殺傷力」的澄清訊息。民眾黨立院黨團主任陳智菡今（25）日點名內政部長劉世芳，此時不是忙調度資源，竟是動用公務員查人民資料，在人民期待政府全力救災時，這些執政黨的要員，心中眼中有人民嗎？還是只有政敵？陳智菡今在臉書發文表示，昨天民進黨立法院黨團內部簡訊曝光，其實還有幾個重點大家似乎沒有關注到。首先當時已經有14位國民不幸罹難，民進黨立委王定宇、林淑芬說要列出死亡「序列圖卡」、調戶籍資料，接著行政院秘書長張惇涵回覆「跟世芳處理中。」陳智菡質疑，「世芳就是劉世芳嗎？」內政部長此時不是忙著調度資源、協助災民，結果竟然是動用公務員查人民資料，用家屬的傷痛發動攻擊，用無辜的人民幫民進黨卸責墊背？其次，陳智菡指出，民進黨立委蔡易餘在群組裡說「這次是潰堤而非溢流，黃國昌玩文字遊戲搞仇恨值」，馬上NCC、農業部就通令各大媒體，不准用潰堤要用「溢流」，「都什麼時候了？還在玩文字遊戲？陳智菡表示，在人民期待政府全心全力救災的時候，這些執政黨的要員，心中眼中有人民嗎？還是只有政敵？
群組截圖外流！綠委要求釋「殺傷力」消息反擊 民進黨團：萬事莫如救災急
花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流，光復鄉慘遭洪水侵襲，目前賑災行動如火如荼展開。然而，網路上近日卻流傳一組民進黨立法院黨團群組截圖，內容顯示民進黨立委王定宇在群組中標註行政院秘書長張惇涵等人，轉述民進黨秘書長徐國勇的建議，認為應透過媒體或第三方釋出「具殺傷力」的澄清訊息，引發熱議。對此，民進黨團幹事長鐘佳濱今（25）日回應，期盼黨團成員珍惜自由討論的空間，並強調「眼前最重要的就是救災」。對於群組截圖外流，其中內容有關王定宇舉出特定粉專批評花蓮縣長徐榛蔚的圖卡為例，並標註張惇涵及副秘書長阮昭雄，轉述徐國勇建議，應透過媒體或第三方釋出澄清且具殺傷力的消息，好讓友軍、民進黨立委與政務人員接續反擊。截圖曝光後引發社會關注，王定宇則指出，國民黨立委傅崐萁不做事還能罵人，並直言這些操作都是在轉移焦點，真正該關注的應該是災民，尤其是原鄉部落與受困居民。對此，鐘佳濱表示，社群媒體對任何團體而言，都是內部成員自由討論的空間，如今發生這樣的事情令人遺憾。他強調，期盼黨團成員珍惜討論的空間，但此刻最重要的仍是救災，至於任何追查或究責，他強調「萬事莫如救災急」。
綠營高市長初選激戰後現轉機 最大公約數人選儼然成形
民進黨立委邱議瑩、林岱樺、賴瑞隆以及許智傑都有意爭取2026高雄市長提名，根據上週民調結果顯示，初選戰況陷入膠著，各方互不相讓，火藥味愈來愈濃。綠營支持者憂心，初選殺到見骨恐造成難以癒合的裂痕，影響大選整合，使國民黨參選人柯志恩坐收漁翁之利。不過，許智傑20日成立競選總部，不僅民進黨內各派系均出席，其他三名對手更破天荒齊往祝賀，地方政壇分析，這顯示許已成為各方人馬都能接受的黨內最大公約數。媒體上周公布新的民調結果後，網路群組、社團間出現大量轉傳圖卡，表示邱議瑩領先其他參選人，卻在數小時後遭賴瑞隆陣營反擊，指出有人誤導民調結果，依照民進黨黨內初選的規則，賴瑞隆才是領先者。面對黨內同志「一份民調、各自解讀」，針鋒相對的砲火愈來愈烈，陳其邁19日接受媒體聯語重心長說，民調有時候都是霧裡看花，而這幾位參選人過去都是立法院的兄弟姐妹，初選不僅要獲得黨員、市民的支持，風度也很重要，希望能坐下來好好談談。許智傑成立競選總部，立委邱議瑩到場祝賀。（圖／民眾提供）陳其邁的呼籲反映出綠營支持者的憂心，擔心初選殺到刀刀見骨，不同陣營心中留下心結，不利選後整合，分裂的民進黨恐難選贏國民黨提名的柯志恩。然而，情勢在20日出現轉折，許智傑競選辦公室舉行開幕茶會，現場湧入超過2000名支持者，同樣角遂民進黨高雄市長提名的賴瑞隆、邱議瑩與林岱樺也先後前往競辦祝賀，讓許智傑成為唯一獲得其他三位對手親赴競辦祝福的參選人。地方政壇人士分析，雖然湧言會要角趙天麟及陳其邁雖都曾公開或私下表態支持邱議瑩，但與其說是挺邱議瑩、不如更精確地解讀為支持「非新系」侯選人。湧言會及陳其邁所屬的英系，這次市長初選都未推出自己的人選，在不願支持新潮流的情況下，只好選擇派系色彩不明顯的邱議瑩，但是從近日的發展可看出，許智傑雖為新系，但已成各派系都能接受的人選，民進黨高雄市長初選最大公約數儼然逐漸成形。地方人士舉例，湧言會已有兩名高雄市議員林智鴻、黃飛鳳公開表態支持許智傑，湧言會高雄市委黃捷上次面臨罷免時，許智傑大力協助反罷，其支持者都看在眼裡。除此之外，正國會三分之二成員曾在黨部主委選舉力挺許智傑的弟弟許智善，顯示許智傑是正國會可接受的新系中人，而如今林岱樺官司纏身，正國會內部也傳出轉向支持許的聲音。民進黨立委林岱樺也現身祝賀。（圖／民眾提供）值得注意的是，許智傑競辦開幕不僅吸引三位黨內對手到場，高雄市議會議長康裕成、副議長曾俊傑也現身，甚至連國民黨本土派大老、前立法院長王金平都送上花籃祝賀。許智傑在贏得黨內不同派系的認同後，一旦贏得黨內初選，若能獲得監營本土派的支持，也能讓綠營支持者更放心，未來在大選中面對國民黨柯志恩增添勝率。
邱議瑩獲民調第一？高市議員：依黨內初選辦法賴瑞隆才是第一
近期一份綠營內部民調顯示，依民進黨初選規則採用的政黨對比式民調，立法委員邱議瑩對比有意參選的國民黨立委柯志恩高8.2％，領先於其他候選人，獲民調第一名。對此，高雄市議員黃彥毓（18）日指出，民進黨的初選辦法行之有年，規則明確，不容被刻意誤導，而根據《民進黨初選提名辦法》明文規定，誰民調最高，誰就是勝出者，而這份民調所顯示的結果，賴瑞隆委員才是第一名。黃彥毓指出，昨天下午有媒體公布了一份8月26日到28日的調查，隨後卻出現一張誤導的圖卡在群組、社團間被大量轉傳，因為不斷有朋友來詢問，自己覺得有必要站出來說明，以正視聽。黃彥毓強調，「民進黨的初選辦法行之有年，規則明確，不容被刻意誤導」，如果錯誤訊息不斷擴散，只會在真正的初選民調時製造爭議。而根據《民進黨初選提名辦法》明文規定，對比民調時，勝出對手者即通過初選，勝出對手者，以民調高者勝出，白話文就是「民調誰最高，誰就是勝出者」。黃彥毓說，感謝這份民調所顯示的結果，賴瑞隆委員是第一名，也就是勝出初選。正如同賴瑞隆立委所說，黨內應該維持「君子之爭」，任何刻意誤導、散播謠言、企圖破壞初選規則的行為，實在沒有必要。最後，黃彥毓表示，自己相信，所有人都是為了高雄、為了台灣而努力，應該彼此祝福、不應該製造分裂。「選舉是民主的過程，不該被錯誤的手段汙染。」
2026縣市長提名作業 賴清德：除少數例外、應在農曆年前完成
民主進步黨今（17）日召開第二十一屆第八次中執會，民進黨發言人韓瑩會後轉述賴清德主席致詞，賴清德表示，從這個月開始，中央黨部啟動了22縣市黨務座談會，與地方黨公職進行意見交流。目前已經完成基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣等七個縣市。賴清德表示，非常感謝黨公職踴躍參加，也積極發言提供地方民意，他也與黨公職分享黨中央新的做法與調整事項；黨公職建議的事項，關於行政院的部分，我們都會彙整，請行政院協助辦理，關於總統府也會本於同樣原則來解決地方需求。希望中央與地方能夠加強關係，讓民進黨能夠更有力量進行各項服務工作。賴清德指出，在上週末的座談會中，仍有許多黨公職很關心中央政策宣傳與錯假訊息闢謠的問題。對此，中央黨部在國勇秘書長的要求下，已加速議題及輿情的回應，並在官網架設闢謠專區，和在臉書、IG、Threads等社群平台上，做簡明扼要的圖卡與文字說明。賴清德希望所有的黨公職，都能加入中央黨部的社群平台，做為傳播的節點，中央地方一起合作，能更快、更廣地傳遞，讓更多民眾可以獲得重要且正確的資訊。此外，關於2026年縣市長提名作業的期程，中央黨部已成立「選舉對策委員會」，辦理明年大選提名相關作業。賴清德說，原則上，對於人選已有共識的縣市，會儘速完成提名，除了少數例外的個案，提名作業應在農曆年前完成。賴清德強調，2026年的地方大選，不管是對黨、對地方，以及對國家而言，都至關重要，民進黨一定會以最謹慎、最負責任的態度，找出最優秀、最適當的人選，來爭取選民的最大支持。謝謝大家。
批民進黨惡意造謠 柯志恩：石麗君「非」國民黨及我的助理
民進黨臉書13日發布貼文圖卡，指稱國民黨立委柯志恩和疑似盜採砂石兇手同框，並稱一起會勘的議員特助石麗君是她的助理。對此，柯志恩今（15）日表示，涉案石女「非」國民黨及她的助理，她強調，惡意造謠、扭曲事實的始作俑者就是民進黨，忽略美濃國土被破壞事實，只想要用各種手段抹黑攻擊帶風向。柯志恩表示，高雄市無黨籍議員朱信強助理石麗君，涉犯廢清法等罪嫌，昨日遭檢調偵訊偵辦後，以100萬元交保，許多媒體在報導相關新聞時，竟出現朱信強議員為國民黨議員、石麗君為她的隨行助理等等錯誤內容。柯志恩強調，假訊息流竄造成「類事實」混淆視聽，即便她已經在周日就開記者會與直播說明，這些錯誤資訊還是不斷在坊間流傳，證明民進黨的圖卡謠言內容有多強，能讓完全不是事實的內容，造成一個類事實。「連媒體都被造謠內容混淆，社會大眾如何分辨？」，柯志恩表示，縣市議員黨籍為公開資訊，只要網路搜尋一下便能得知，她也已經透過記者會與直播方式說明她並不認識石麗君，也並非自己或者國民黨議員助理，只是衆多會勘人員的其中一名，她不會知道石的背景。柯志恩指出，但現在竟連報導需要查證的媒體，都能在民進黨刻意散播的謠言下，失去查證能力，一般民眾又如何能分辨錯假訊息，台灣變成這樣，實在令人遺憾。柯志恩直言，「惡意造謠、扭曲事實的始作俑者就是民進黨」，忽略美濃國土被破壞事實，只想要用各種手段抹黑攻擊帶風向，企圖把柯志恩鬥臭的民進黨就是最可惡的始作俑者。