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」 民進黨 國民黨 圖卡 柯志恩 經濟部
公路局國慶煙火交管圖竟出現共軍「殲10」 退將嘆：連基本功課都沒做
交通部公路局日前發布台東國慶煙火交通管制圖，原意是提醒民眾留意活動周邊交通疏導措施，沒想到圖卡中標示台東空軍志航基地的位置，竟出現疑似中國人民解放軍「殲10戰機」的圖像，引發外界質疑。公路局發現錯誤後，緊急撤下原圖並重新發布修正版，但仍遭批評審查不夠嚴謹。退役陸軍少將栗正傑12日在中天節目《中天辣晚報》中對此提出質疑，認為台灣公部門過去已多次發生類似烏龍事件，相關官員卻仍未做好基本查證，直言不少官員做事態度不夠認真。今年國慶煙火10日在台東登場，公路局為讓民眾提前掌握活動周邊的交通管制與替代路線，事先製作並發布交通疏導圖卡。不料，圖卡中原本用來標示空軍志航基地位置的圖示，竟被發現疑似使用中國解放軍殲10戰機的圖片，相關內容曝光後迅速引發討論。公路局隨後表示，當天上午11時18分左右發現圖卡內容有誤，隨即將原圖撤下，並在約20分鐘後重新發布修正版，移除引發爭議的戰機圖示。公路局也承諾，未來將更加留意圖卡素材的選用與內容細節，避免類似錯誤再次發生。然而，即使主管機關迅速修正，仍無法平息外界對公部門文宣製作及審核流程的質疑。栗正傑12日在《中天辣晚報》中批評，交通部連最基本的查證工作都沒有做好，甚至還不如負責製作圖卡的小編。他質疑，相關官員為何連這麼基本的功課都不做，最後鬧出如此大的笑話。栗正傑進一步指出，台灣公部門使用錯誤圖像並非首次發生。他舉例，過去曾有立法委員舉辦與陸軍官校相關的路跑活動，卻被發現活動獎盃上的步槍圖案竟使用了解放軍槍械的圖像，引發外界議論。如今，交通部發布的國慶煙火交通管制圖又出現疑似中國戰機的圖片，顯示相關單位在製作文宣時，對於圖像來源、內容及適用性仍缺乏足夠的把關。除了槍械圖案及戰機圖示的爭議，栗正傑也提及，先前農業部公布的下一年度農民曆曾出現日期標示問題，疑似因使用中國大陸應用程式的資料，所以誤將10月1日標示為國慶日。栗正傑認為，從過去活動獎盃出現解放軍槍械圖案、農民曆的國慶日標示爭議，到這次國慶煙火交通管制圖出現疑似中國戰機的圖像，類似事件接連發生，問題恐怕不只是個別承辦人員製作圖卡時出現疏失，更反映公部門在工作態度、資料查核及內部審核機制方面存在不足。他批評，台灣不少官員做事不夠認真，才會讓原本可以透過基本檢查避免的錯誤一再重演，也使政府機關的專業形象受到影響。
卓榮泰「乘洋流」掀行政中立爭議 蔣萬安開轟：選舉大於治國
行政院長卓榮泰在立法院議場內秀出民進黨台北市長參選人沈伯洋「台北大洋流船員證」手機桌布，照片曝光後隨即遭藍營質疑違反行政中立。風波延燒至今（3）日，台北市長蔣萬安直批，民進黨政務官選舉大於治國、助選大於一切，更質疑面對是否違法、違憲等爭議，行政院都是自己解釋、自己認定。年底首都選戰愈打愈熱，藍綠陣營隔空交火之餘，戰線如今更一路延燒進立法院。沈伯洋先前發起「大洋流計畫」，號召支持者透過LINE領取專屬「船員證」、加入「洋流」行列，行政院長卓榮泰近日也「登船」響應，不僅領取船員證，還將圖卡設為手機桌布。未料同黨立委將卓榮泰手持手機的畫面PO上社群後，隨即遭藍營揪住猛攻，質疑身為行政院長卻在立法院出現特定候選人的競選圖卡，恐踩行政中立紅線。蔣萬安今日上午出席國民黨台北市議員參選人郭昭巖競選總部成立大會前受訪表示，民進黨政務官選舉大於治國、助選大於一切。他批評，面對外界質疑相關行為是否違法、違憲，行政院往往都是自己解釋、自己認定。蔣萬安進一步批評，長期以來民進黨執政下，行政權凌駕司法、霸凌立法、超越憲法，希望民眾都睜大眼睛看清。他也將矛頭直指卓榮泰及總統賴清德，呼籲民眾年底透過手中的選票表達態度，向兩人「說不」。
批綠用不實資訊抹黑 李四川競辦：最鴨霸家族「就是蘇家」
民進黨今（15）日臉書指控國民黨新北市長參選人李四川不僅豪宅金流說不清，家族土地爭議又不斷，甚至用「惡霸家族、特權斂財」等標語進行圖卡製作。對此，李四川競辦反擊，民進黨忘記新北只有一個最鴨霸的家族「就是蘇家」。李四川競選辦公室發言人吳亮賢指出，對於家人涉及的事件，李四川早已多次公開說明，無論任何人涉及違法事件，一切依法究辦，沒有人有例外。吳亮賢提到，反觀蘇巧慧，胞妹蘇巧純擔任曠世智能董事兼營運長，卻在蘇貞昌擔任行政院長期間，領取人民納稅錢當作私人公司的投資基金，申請國發基金創業天使投資方案獲得高達1999萬餘元，不但巧妙規避上限的2000萬元，甚至被踢爆未依法揭露身分關係，嚴重違反公職人員利益衝突迴避法。吳亮賢痛批，對於嚴重違反利衝法的核心爭議：「有沒有依法進行身分揭露？」蘇巧慧始終不敢回應，反而一再扯謊妹妹並非負責人，但根據經濟部官網資訊，蘇巧純是掌握曠世智能近五百萬持股數的董事，公司法更白紙黑字載明，股份有限公司的董事就是負責人，雙重打臉蘇巧慧，請問身為律師的蘇巧慧，「難道你是不懂利衝法，還是知法玩法？」。吳亮賢進一步提到，蘇貞昌早被踢爆，2001年擔任台北縣長時，其台北市住處遭小偷闖入偷走180萬元現金及2本護照，但蘇貞昌報警時卻沒有通報遺失現金，究竟是在隱瞞什麼？難道是金錢的來源有問題？至今蘇貞昌、蘇巧慧不敢給出一個交代，請問蘇貞昌、蘇巧慧，為何擔任台北縣長卻住在台北市？現金鉅款從何而來？吳亮賢同時質疑，「從蘇貞昌、蘇巧慧到蘇巧純，難道是一代傳一代的金權勢力？難道這就是蘇巧慧你要接的棒？」。
蔣萬安身世再掀DNA話題 洪孟楷酸綠營「每4年就這一招」
年底選戰進入倒數，台北市長蔣萬安的家族血緣議題再度受到討論。已故將領郭禮伯之子、前杜邦亞太總經理郭貽熹近日接受專訪時表示，若有機會願意配合進行DNA鑑定。國民黨立法院黨團首席副書記長洪孟楷今（9）日批評，綠營每逢選舉就重提蔣萬安身世，甚至諷刺再這樣下去，「下次可能連生辰八字都會被問到」。郭貽熹近日確實公開表達不反對進行DNA鑑定，蔣萬安則回應，不希望每次選舉都討論DNA。近期蔣萬安長子蔣得立錄取台北市國際交換學生計畫，也持續引發政治攻防。國民黨立法院黨團書記長許宇甄表示，國民黨團力挺蔣萬安，選舉可以競爭、攻防，但不應沒有底線。她批評，相關爭議已從蔣萬安的身世、家族一路延伸至未成年子女。洪孟楷則將矛頭指向近期社群平台上的相關圖卡。他指出，部分過去以美妝、健康或居家等內容為主的粉絲專頁，近期突然大量出現攻擊蔣萬安的政治內容，質疑背後是否存在組織或資金介入，並要求國安單位應了解相關情況。洪孟楷認為，過去政府高度關注境外勢力介入選舉，因此不論遭攻擊的候選人屬於哪個政黨，都應採取相同標準。如果相關社群操作背後確實存在不明資金或組織性行動，就應進一步釐清，而非因政治立場不同採取不同處理方式。另一方面，蔣得立交換學生案涉及《公職人員利益衝突迴避法》的爭議仍在延燒。廉政署日前表示，公職人員關係人申請公開公平方式辦理的補助時，依法仍有事前揭露身分關係的義務，不因公職人員未參與審核而免除。許宇甄則認為，蔣得立身為未成年人，申請資料本來就會載明父母資訊，相關單位可以得知其父親為蔣萬安，因此不存在刻意隱匿身分的問題。她並質疑廉政署對不同案件採取不同標準，認為相關調查已經成為政治攻防的一環。隨著選戰升溫，蔣萬安的家族血緣與蔣得立交換學生爭議接連成為話題，國民黨團則將焦點放在是否存在政治操作及執法標準不一，相關爭議預料仍將持續延燒。
網傳「26名陸配里長」名單遭抓包有誤？王鴻薇怒告發：意圖影響選舉不用辦嗎
中選會主委游盈隆日前說明九合一大選候選人登記情況，指出共有26名參選人具有中國大陸籍配偶身分，且多數投入村里長選舉。由於中選會並未公布個別參選人姓名及地區，網路卻迅速流傳一份列出26名所謂「陸配里長候選人」的圖卡，更有人以「滲透基層」形容。國民黨立委王鴻薇今（8）日質疑，網傳名單至少有她認識的里長遭錯誤列入，宣布向中選會及檢調告發，要求調查是否涉及意圖影響選舉。王鴻薇表示，網路流傳的名單將多名里長候選人標示為陸配，並衍生「滲透基層」等說法，其中包含台北市中山區中山里里長。但她強調，自己認識該名里長，對方是「土生土長台灣人」，根本不是陸配，質疑相關圖卡連基本身分資料都沒有查證。她批評，部分網路人士在選舉期間將未經確認的名單大量傳播，再搭配政治性論述，容易對候選人造成影響，直言「選舉奧步何其多」。至於圖卡中另外列出的新北、桃園等地候選人身分是否正確，她也要求主管機關進一步查明。國民黨立法院黨團書記長許宇甄則表示，只要是符合規定的中華民國選民，就依法享有登記參選的權利，至於個別候選人最終是否符合參選資格，應交由中選會依法審查，不應在資格尚未釐清前自行貼上政治標籤。王鴻薇也將矛頭指向內政部及中選會，並提及民眾黨前立委李貞秀的相關資格爭議，質疑主管機關面對不同選舉及公職資格時，是否採取一致標準，要求相關單位對外說明。她強調，依法具有參政資格的陸配，其政治權利就應受到保障；另一方面，如果網路流傳名單將並非陸配的候選人錯誤標註為陸配，甚至進一步指控為「滲透」，相關發布及轉傳者也應為錯誤資訊負責。王鴻薇並質疑，若相關不實內容是在選舉期間製作、散播，且具有影響選舉的意圖，是否可能涉及《公職人員選舉罷免法》等相關規定，應由選務及司法機關依法調查。她表示將直接提出告發，要求中選會及檢調介入釐清，「意圖影響選舉，這不用辦嗎？」
反毒駕議題夯！臺南青委會攜手局處共築安全友善城市
臺南市政府第4屆青年事務委員會2026年7月23日舉行第3次會議，由副秘書長徐健麟代表市長黃偉哲主持，市府各局處代表列席。會中由教育局進行「兒童及少年犯罪預防、校園安全與教育系統輔導機制跨網絡整合辦理情形」專案報告，智慧發展中心則說明科技防詐推動成果，青年委員也從生活經驗及同儕觀點，針對反毒、交通安全及防詐宣導提出建言。青委就局處業務及專案報告踴躍回饋，並特別感謝市府團隊的努力。(圖片提供／台南市政府)市長黃偉哲表示，第4屆青年事務委員會自上任以來積極參與市政，從青年生活、校園學習、數位應用及公共空間等面向，提出許多具創意與實用性的建議。市府各局處應將青年視為政策合作夥伴，在政策規劃初期即納入青年觀點，讓青年構想逐步轉化為可行措施。針對近期社會關注的毒駕問題，徐健麟指出，毒品唾液快篩制度已全面上路，駕駛人快篩呈陽性者，除面臨罰鍰外，車輛將移置保管，並可能吊扣駕照；拒絕檢測者，將處新臺幣18萬元罰鍰並吊銷駕照。毒品不只是個人選擇，更可能危及所有用路人的生命安全，市府相關單位應持續強化校園、青年場域及交通安全宣導，提升青年對新興毒品、毒駕危害及法律責任的認識。徐健麟副秘書長代表市長黃偉哲主持，督導局處施政納入青年觀點。(圖片提供／台南市政府)徐健麟也期盼青年委員善用熟悉社群趨勢及同儕語言的優勢，協助市府將識毒、拒毒及反毒駕資訊，轉化為短影音、社群圖卡、校園活動及真實案例等貼近青年生活的內容，提高宣導觸及率與辨識度。青年委員除就局處業務報告及專案報告內容踴躍發言回饋，會中林柏源委員公開感謝工務局協助媒合企業投入公園生態保育，以及市府相關單位協助推動孔廟環境教育；鄭富方委員肯定交通局積極落實公車「指差確認」及車內資訊簡化措施，促進人本交通。施斌惠委員則感謝教育局長期協助推動青少年生涯探索相關計畫，使本市執行成果獲中央肯定。鄭富方青委關心毒駕，建議以網路爬蟲查找毒煙，結合影像監控危險駕駛。(圖片提供／台南市政府)另外，青年委員鄭富方提出的資安構想，已由智慧發展中心轉化為紅藍軍攻防演練，鄭富方更進一步建議「毒駕需要透過科技的方式來解決，應該透過主動式爬蟲找尋網路上販賣毒品電子煙，被動式透過監視器方式查找危險駕駛，雙管齊下讓毒駕行為降低。」展現青年意見由會議討論走向政策實踐的成果。南市府研考會表示，未來市府將持續深化青年公共參與，鼓勵青年將生活中發現的問題帶進市府，讓青年觀察、創意與行動力成為政策精進的重要力量，共同打造更安全、友善且具韌性的臺南。
直播突冒「分身大軍」！美女氣象主播神反應爆紅 近2000萬人笑翻
新聞直播最怕遇到設備故障，但危機往往也是考驗主持人臨場反應的時刻。美國明尼蘇達州FOX 9 Minneapolis–St. Paul電視台氣象主播珍妮佛麥德邁（Jennifer McDermed）多年前播報天氣時，就因電腦圖卡系統突然異常，讓畫面中的主播本人與氣溫、天氣圖層不斷重疊複製，瞬間出現一整排跟著她移動的「分身大軍」，宛如動漫中的「影分身之術」。沒想到她不僅沒有驚慌失措，反而當場把直播事故變成一場即興表演，這段畫面至今在YouTube已累積近1,978萬次觀看，近期又在社群平台重新爆紅，再度掀起討論。圖卡系統突然異常，珍妮佛與天氣圖層不斷重疊、複製，畫面瞬間出現一整排「分身」。（圖／翻攝FOX 9 Minneapolis–St. Paul YouTube）當時珍妮佛正穿梭在攝影棚螢幕前，一邊搭配氣溫圖與天氣資訊分析各地天候，未料圖卡系統突然故障，主播畫面與氣象圖層開始不斷被複製，一個接著一個出現在螢幕上，形成一長列「珍妮佛分身」，直播現場瞬間變成大型「分身秀」，也讓原本嚴肅的氣象播報意外充滿喜感。看到眼前畫面後，珍妮佛先是愣了一下，隨即忍不住笑場，還幽默向觀眾說：「大家想要一個珍妮佛，還是兩個珍妮佛？」眼看「分身」愈來愈多，她索性順勢和畫面中的自己互動，甚至配合「分身大軍」一起擺動、演出，把原本可能十分尷尬的技術故障，變成全場最精彩的橋段。她一邊笑、一邊自嘲表示：「我也不知道為什麼會變成這樣！」接著又笑喊：「這讓我頭好痛，太多個我了，我連自己都應付不來，更別說一次10個了！」圖卡系統恢復正常後，珍妮佛立刻切換回專業模式，繼續完成天氣播報。（圖／翻攝FOX 9 Minneapolis–St. Paul YouTube）幾秒鐘後，系統恢復正常，珍妮佛立刻收起笑容，迅速切換回專業主播模式，若無其事地接續播報氣溫與天氣資訊，全程幾乎沒有受到影響，展現沉著冷靜的臨場應變能力。一旁共同主持節目的主播蘭迪邁爾（Randy Meier）見狀也忍不住打趣表示：「不管妳剛剛按了什麼按鈕，下次絕對不要再按了。」一句幽默吐槽再次逗笑現場。這段直播影片事後被上傳至YouTube，目前已累積近1,978萬次觀看，近期又被網友分享到社群平台，再度吸引超過百萬人觀看，讓這段經典畫面重新翻紅。不少網友笑稱：「導播一定很疑惑，明明設備故障，收視率卻更高了」、「她直接把直播事故玩成綜藝節目」、「她的機智和幽默救了整個電視台」、「迷因新女神誕生」、「火影忍者改行播天氣了」、「主播竟然可以跟自己的分身互動」、「我很少用『陸陸續續』來形容一個人」、「心情不好時重看這段還是會笑」。不少觀眾也認為，新聞直播難免遇到技術失誤，但真正決定節目品質的，往往是主持人的臨場反應。珍妮佛不但沒有因設備故障而亂了陣腳，反而以幽默化解尷尬，並在畫面恢復正常後立即回到專業播報狀態，成功把一次意外事故變成流傳多年的經典直播名場面，也讓不少網友直呼，這正是優秀主播最令人佩服的地方。
豪雨襲高雄！綠營轟柯志恩「神隱」 卡170億防災救命錢挨批：繞地球去哪了？
高雄25日清晨降下豪雨，美濃、旗山等地陸續傳出積淹水災情，市長陳其邁、民進黨高雄市長參選人賴瑞隆及立委邱議瑩前往勘查水情；國民黨高雄市長參選人柯志恩僅透過社群發布防災提醒圖卡，引發綠營人士砲轟，質疑其在災害發生時未現身關心，更批評藍白陣營在立法院卡住防災及災害準備相關預算。民進黨高雄市議員參選人蔡秉璁指出，受米克拉颱風外圍環流及西南風影響，高雄25日清晨降下豪雨，美濃、旗山等地陸續傳出積淹水災情，市府中午宣布停班停課；面對災情，市長陳其邁與賴瑞隆一大早就前往旗山抽水站視察，確認防洪設施運作正常，掌握第一線災情；他批評藍白陣營長期以「嚴審預算」為由阻擋中央政府相關經費，實際上卻影響救災、防衛及社福等工作推動。民進黨市議員參選人尹立則指出，旗山、美濃部分地區累積雨量短時間內突破300毫米，地方緊急停班停課，居民憂心家園再度受災。然而，柯志恩身為高雄市長參選人，卻與藍白立委在立法院阻擋治水、防汛及中央預備金、災害準備金等相關預算審查，當市民面對暴雨威脅之際，中央可動用的防災資源卻遭政治角力拖延。蔡秉璁進一步表示，目前行政院編列的災害準備金及預備金總額約174億元，攸關重大災害發生時的緊急應變、災後復原及公共設施搶修。他批評藍白陣營延宕總預算審查超過300天，導致相關經費遲未完成程序，影響政府因應汛期與天然災害的能力。綠營人士質疑，當高雄遭逢豪雨侵襲、地方政府全力投入防災之際，柯志恩除發布圖卡外，未見實際勘災行程或相關說明，因此以「繞著地球跑去哪了？」形容其缺席地方災情現場，並呼籲市民檢視政治人物在重大災害發生時的實際作為與態度。
配合職安法職場霸凌防治新制將上路 勞動部發布子法及配套措施
配合《職業安全衛生法》職場霸凌防治新制將於115年7月1日正式施行，勞動部於23日公告《職場霸凌防治措施準則》及《地方主管機關受理最高負責人職場霸凌事件申訴處理辦法》兩項子法。新訂子法明確規範職場霸凌之認定原則、雇主應採行之防治措施，以及最高負責人涉有職場霸凌行為時，由地方主管機關受理申訴及調查處理機制。為協助新制順利推動，勞動部同步推出指導手冊、常見問答、教育宣導教材、諮詢與輔導服務及專業人才資料庫等配套措施，協助企業落實法令遵循，建立安全、健康與友善的工作環境。勞動部表示，職業安全衛生危害預防不僅涵蓋機械設備及作業環境安全，也包括勞工心理健康的保護。推動職場霸凌防治法制化，目的是建立明確的制度規範，使企業有所依循、勞工有適當申訴管道，並於事件發生時及早介入處理，避免衝突擴大，營造良好的職場文化。勞動部指出，此次公告之《職場霸凌防治措施準則》，為新制運作的重要依據，明定職場霸凌認定原則，以及申訴受理、協調、調查小組組成、利益迴避、調查決定、申復及救濟等程序，提供事業單位明確遵循標準。無論事業單位規模大小，只要知悉或受理職場霸凌申訴，雇主均應依法啟動防治機制；企業規模越大，依法應建立越完整之防治制度及處理程序。此外，針對被申訴人為事業單位最高負責人的情形，勞動部同步發布《地方主管機關受理最高負責人職場霸凌事件申訴處理辦法》，建立由地方主管機關受理申訴及調查處理機制，透過外部公權力介入，避免內部調查可能產生之利益衝突或程序失衡，提升案件處理之客觀性、公正性及社會信賴。勞動部進一步說明，職場霸凌申訴與調查處理機制固然為法制重點，但實務上有相當比例疑似職場霸凌案件係因溝通不良或認知差異所致。考量正式調查程序可能耗費時間及資源，並增加當事人心理壓力，因此制度設計納入「協調機制」，於調查期間得依申訴人意願，由適當協調人員協助雙方溝通、尋求解決方案；如申訴人對協調過程或結果不滿意，得隨時終止協調，由雇主續行調查程序，以兼顧申訴人權益保障及企業處理爭議之彈性。為協助企業，尤其是中小企業順利接軌新制，勞動部將同步推動下列配套措施：一、公布「職場霸凌防治措施指導手冊」：針對職場霸凌認定原則、防治措施、申訴、調查與協調處理程序及申復機制等提供實務建議，並提供企業範本與相關表單，供事業單位參考運用。二、強化教育訓練：自4月起即持續透過論壇及研討會辦理多場講習訓練，及陸續製作完成數位學習教材，提供雇主、主管人員、內部調查人員及勞工相關線上學習資源，提升制度運作能力；7月起並將結合地方主管機關及勞動檢查機構資源，擴大辦理教育訓練。三、建置職場霸凌調查專業人才資料庫：協助事業單位遴選具法律、心理、人力資源及相關實務經驗之外部專業人士參與案件調查，提升調查品質與公信力。四、建置職場霸凌通報系統：為協助企業於受理申訴案件後能依規定落實後續調查處理程序，於通報系統設計提醒流程及資源等友善功能，協助符合法定程序。五、提供中小企業補助措施：針對中小企業聘請外部調查專業人士所需費用提供補助，降低企業制度推動成本，協助落實法令要求。六、加強宣導與輔導服務：建置職場霸凌防治專區，提供常見問答、圖卡、懶人包、短影音、教育訓練教材及指導手冊等資源，並結合地方主管機關、勞動檢查機構及財團法人職業災害預防及重建中心，分區辦理宣導說明及實務輔導，協助企業建立完善防治制度。勞動部強調，職場霸凌防治不只是符合法令要求，更是企業永續經營與良善治理的重要一環。建議雇主將職場社會心理風險及員工溝通互動議題納入公司治理及風險管理機制，從源頭建立防治政策與制度化管理機制，透過高階主管承諾及跨部門合作，形塑尊重、信任、安全、健康與友善的職場文化，提升員工向心力及企業整體競爭力。
民調「超車」藏玄機？綠營狠酸柯志恩靠會員池灌數字 嗆聲：沒有基本盤，只剩鍵盤
《ETtoday民調雲》23日公布最新高雄市長選情調查，顯示國民黨立委柯志恩以46.8％支持度領先民進黨立委賴瑞隆的42.0％，雙方差距4.8個百分點。不過，這份民調一出爐，立刻遭綠營群起圍剿，直指調查方式根本不是面向全體市民，而是建立在特定會員資料庫上的「封閉式網路投票」，質疑結果失真，甚至痛批柯陣營拿著同溫層數據自我催眠。民進黨議員參選人黃敬雅指出，根據調查說明，受訪對象來自《ETtoday民調雲》40多萬名既有會員資料庫，再從中篩選設籍高雄、年滿20歲的會員進行抽樣。換言之，參與調查者必須先是該媒體會員、下載APP、願意接收訊息並主動填答問卷，與一般民眾認知中的隨機抽樣民調有明顯差異。黃敬雅質疑，這類調查本質上屬於特定會員樣本，無法完整反映高雄市整體選民結構，若拿來宣稱選情出現重大變化，恐怕言過其實。她更揶揄，若柯陣營偏好這類型民調，下次乾脆直接在藍營支持者聚集的社群平台辦投票，結果可能更令人滿意。民進黨高雄市議員參選人蔡秉璁則表示，同一家媒體早在今年初民進黨完成初選後，就曾發布柯志恩領先的網路民調，如今半年過去，幾乎相同模式的結果再度上演。他批評，藍營每逢選舉便反覆引用類似數據營造「黃金交叉」氛圍，試圖塑造選情翻轉印象，實際上卻缺乏更具代表性的抽樣基礎。民進黨議員尹立則將矛頭直接指向柯陣營的網路操作策略。他認為，從特定網路民調、社群圖卡到匿名帳號大量轉傳，形成一套完整的輿論操作模式。他質疑，透過封閉式會員樣本取得特定結果，再藉由社群平台放大傳播，最終目的就是塑造有利於藍營的選戰氛圍。綠營人士直言，真正的民意來自廣大選民，而非特定會員資料庫。他們批評柯陣營近來頻頻引用網路民調製造聲量，與其說是在爭取中間選民支持，不如說是在鞏固既有支持者信心。對於這份引發爭議的最新民調，藍綠雙方隔空交火，也讓高雄市長選戰提前升溫。
夜市倒閉12年竟「復活」！柯志恩文宣出包 綠營酸：根本不懂高雄
國民黨高雄市長參選人柯志恩近日競選文宣被發現，竟將早已歇業多年的鼎山夜市列為高雄在地內容，引發爭議。高雄市議員張博洋及市議員參選人尹立、黃敬雅今（21）日齊聲砲轟，痛批柯團隊「複製貼上、不做查證」，質疑柯志恩根本不熟高雄，也缺乏對地方的用心。張博洋表示，鼎山夜市早在多年前歇業，如今卻出現在柯志恩文宣中，凸顯團隊對高雄陌生。他批評，柯志恩一方面想以「肯定市政」爭取中間選票，另一方面卻對高雄缺乏基本了解，甚至連校稿都不用心，令人質疑未來如何處理複雜市政。他也指出，柯志恩文宣提及的高鐵、捷運與輕軌等建設，過去不少曾遭國民黨質疑或反對，如今運作成熟後卻想「收割成果」，讓人難以信服。柯志恩將熄燈已久的鼎山夜市列為「在地內容」遭綠營批「不懂高雄」。（圖／讀者提供）尹立則批評，柯志恩長期以「台北視角」看高雄，過去就曾把大立百貨誤稱「大立光百貨」、衛武營講成「大武營」、高雄車站說成「高雄火站」，如今又把已消失多年的鼎山夜市寫進文宣，顯示對高雄的不熟並非偶發失誤，而是一再重演。黃敬雅則酸，柯志恩經常喊「沒資源、選得辛苦」，卻大撒文宣鋪天蓋地宣傳，但再多包裝也掩蓋不了對高雄的陌生。她也提到，柯志恩先前替WBC世界棒球經典賽發文加油時，曾鬧出搞錯賽程與球員圖卡的烏龍，如今再爆文宣出包，外界自然會質疑其做事態度。三人最後強調，高雄市民需要的，是熟悉地方、理解產業與城市文化的市長，而非靠表面行銷拼湊高雄印象的候選人，呼籲柯志恩應向市民說清楚，究竟是真的不熟高雄，還是根本不用心。
網傳成立「漢坦病毒防疫國家隊」？ 疾管署澄清：不實詐騙訊息
疾病管制署今(12)日表示，有關近期網路平台流傳訊息及圖卡，宣稱政府已成立「漢坦病毒防疫國家隊」，將投入疫苗與快篩試劑研發，並影射特定概念股將受惠上漲，甚至引導民眾透過私訊詢問投資標的，相關內容均屬不實資訊，且涉及假借政府名義之詐騙行為，請民眾切勿輕信。疾管署說明，近日網路流傳所謂「漢坦病毒防疫國家隊」訊息及圖卡，宣稱政府將啟動疫苗與快篩研發計畫，並影射相關概念股將上漲，內容更冒用衛生福利部及國家衛生研究院名稱與Logo，均屬未經授權之不實資訊。相關貼文並以「內線消息」、「概念股」等話術誘導民眾私訊或加入投資群組，屬典型投資詐騙。疾管署於5月10日至11日監測到相關資訊後，已及時通報數位發展部《網路詐騙通報查詢網》，由金融監督管理委員會迅速認定為詐騙訊息並通知社群平臺下架。另網路媒體「台灣事實查核中心」亦已分別向疾管署及國衛院查證，並無成立相關防疫國家隊，亦無研發生產疫苗與試劑。「漢坦病毒是中港澳疾病用語」，疾管署表示，經查散佈此詐騙訊息的相關帳號多設於境外，且發文模式高度一致，具有明顯異常操作特徵，提醒民眾切勿輕信網路上宣稱「內線消息」並表示可私訊加入投資群組的言論，請切勿點擊連結或提供個資，以免受騙。疾管署亦提醒，民眾如於網路上看到疑似詐騙訊息，可透過數發部《網路詐騙通報查詢網》即時查詢及通報可疑資訊，共同防堵網路詐騙擴散。同時也感謝金管會、數發部及台灣事實查核中心積極與主動之協助，與疾管署攜手合作維護民眾的防疫與財產安全。
籲賴清德別當鴕鳥快交作業 民眾黨團點台美關稅震盪為傳產請命
民眾黨立院黨團今（24）日表示，近期美國聯邦最高法院判決美方對外關稅疊加根本違法也失效，代表農曆年前民進黨政府「大內宣」的圖卡全失效，至今總統賴清德卻仍如鴕鳥般不面對，實在荒謬。美國聯邦最高法院20日做出重大判決，直指總統川普（Donald John Trump）援引《國際緊急經濟權力法》（IEEPA）加徵的全球性「對等關稅」因為繞過了國會授權，根本違憲而即刻失效，各界關注。 傳產業界人士分析，由於台美已達成一系列貿易協議，多數晶片與電子零組件輸美本來就有關稅減免，反倒是原受對等關稅衝擊的傳統塑膠、紡織、成衣、製鞋及部分農產品在對等關稅失效後解套，出口壓力將大幅減輕。未具名分析師則直指，這項判決消除了貿易戰的不確定性，對台股具備了正面支撐作用，但激進的川普政府已啟動《1974年貿易法》第 301 條進行貿易調查，還會援引《1962 年貿易擴張法》第 232 條款以國安問題為說帖重新對特定產品課稅，其實不確定性仍高。立委洪毓祥（左2）預告民眾黨團不會全吞下美方要求。（圖／周志龍攝）民眾黨團舉例，像農業在這波「上沖下洗」震盪關稅中大受衝擊，政府在年前記者會大內宣稱毛豆輸美關稅15％，如今搞得變成18.8％，原本蝴蝶蘭等27項觀賞用花銷美國有「專屬豁免」，但如今變成20％起跳，花農根本無所適從。黨團立委洪毓祥怒批，政府有意開放美國牛雜等基改食品進入台灣，民眾食安根本被摧毀得差不多了，賴清德卻還要求立法院對台美對等貿易協定「吞下去」全盤接受，民眾黨實在做不到。黨團幹事長邱慧洳則呼籲，賴清德過完農曆年「別再當鴕鳥」，應立即結束「寒假」並補交寒假作業，交代清楚相當新台幣20兆的對美採購細項為何？對國內產業的衝擊評估與應對措施在哪？除了「喝珍奶」作秀外，請政院拿出有為有守的作為，趕快補交寒假作業。立委邱慧洳（右2）提醒總統該把新台幣20兆巨額採購講清楚。（圖／周志龍攝）
遭爆酒駕肇事「認錯不退選」 黃偵琳：交給選民做選擇
民進黨高雄市議員黨內初選民調將於3月2日至8日舉行，不過左營、楠梓區的參選人黃偵琳遭爆出酒駕肇事。黃偵琳今（23）日露面三度鞠躬致歉，一度激動到抱著兒子痛哭。黃於受訪時坦言，兒子得知消息後很擔心她，見到兒子後有說「媽媽真的做錯了」，對於外界關心她是否會參選到底，她則回應，暫時沒退選打算，交給選民做選擇。黃偵琳過去曾任劉世芳立委服務處執行長，長期參與公共事務與服務地方基層，2022年參戰左楠區議員，卻以525票差距落敗成「落選頭」，未料這次捲土重來，竟在初選前夕遭爆出酒駕肇事。黃偵琳今天受訪時，除了三度在鏡頭前鞠躬道歉，並表示，自己見到兒子因擔心她而前來服務處關心，她情緒激動抱著兒子痛哭。對於酒駕遭判刑一事，黃偵琳坦言，「我確實做錯了！酒後駕車是不對的，造成社會觀感不佳深感抱歉。」並指出，已與被害人達成和解，也走完程序，強調「該面對就面對，不會逃避，即使是對方撞來，但她當下就是做了錯誤決定，錯了就錯了」。至於是否會參選到底，黃偵琳說，就交由選民做選擇，因為自己十幾年來都非常熱心處理選區服務上。黃偵琳也於臉書發文表示，自己確實做錯了，那天晚上確實有喝了酒，卻還是選擇騎車返家，對自己的狀態做了錯誤判斷。「相關司法程序我都依法面對，該承擔的法律責任我沒有逃避」。黃偵琳指出，也已和當事人達成和解、完成必要處理，並表達歉意與關懷。酒後駕駛不需要被包裝，也不值得被淡化。不管理由是什麼、距離多短、自己覺得多清醒，自己明白只要上路，就是把風險丟給所有用路人。這不是一句「我當時以為可以」就能帶過的事。黃偵琳強調，但自己更清楚，法律責任之外，還有公共責任。身為希望爭取公共託付的人，本該把標準放得更高，卻在公共安全的底線上失守。讓社會失望，也讓支持自己的人為難，向大家道歉。「我知道，道歉不能只停在文字」。黃偵琳說，事件發生後，自己對酒精與駕駛採取零容忍。只要當天有任何行程，一律不飲酒。只要涉及飲酒場合，當天絕不自行駕駛，交通由團隊統一安排代駕或叫車，並留存紀錄。黃偵琳指出，自己也會把這次錯誤轉成向善的行動。會長期投入反酒駕的志工宣導，未來在節慶圖卡上也會強化反酒駕的警語，行程中若有致詞也會提醒大家要平安回家。黃偵琳表示，信任只能靠時間跟行動，一點一滴補回來。該承擔的，自己承擔到底。該改的，我改到位。公共安全不是口號，是底線。往後會用實際作為，把自己重新拉回這條底線之後。根據法院判決，黃偵琳於去年1月底酒後騎乘機車上路，不僅與民眾發生擦撞傷人，酒測值更達0.33毫克，高雄地院簡易庭審理後判處她有期徒刑2月，併科罰金5000元，並未給予緩刑。有關民進黨左楠區市議員參選人黃偵琳因酒駕遭依公共危險罪判處有期徒刑2個月乙事，民進黨高雄市黨部今（23）日則透過聲明表示，民進黨高雄市黨部對於酒駕一向秉持零容忍立場，此一原則亦與社會普遍價值一致。至於參選人資格，將由民進黨中央黨部中執會於25日進行資格審查，相關結果將以中執會審查決議為準。
霸王級寒流10週年！台北急凍1度「平地下冰霰」 氣象署回顧超狂紀錄
2016年曾發生極端寒流事件，全臺灣凍成「冰番薯」，今天（24日）正好屆滿10年。氣象署表示，如果民眾的社群軟體有「動態回顧」功能，今天跳出來的照片可能是一片「冷爆了」、「太誇張了」的驚呼，或是一片不可思議的白茫茫雪景，因此該署特別分享圖卡，帶網友們一起回顧10年前那場霸王級寒流。氣象署指出，2016年1月下旬，強烈的冷高壓將來自北極的寒風往南輸送，強冷空氣於當年1月23起來到臺灣附近，各地明顯降溫。到了隔天，在顯著寒流的籠罩下，全臺宛如大冰箱，多地低溫破紀錄。依據氣象署的署屬氣象站觀測，當時臺北站最低溫僅4.0°C，是該站近半世紀以來的最低溫！氣象署說明，若以最近10年的資料來看，近幾年寒流來時，臺北站的最低溫大多在6～8°C上下，遠遠不及2016年的冷度。除了台北，這波寒流可能是許多臺灣人生平至今遇過最冷的寒流，當時臺中以北僅約1至4°C，其他地區也跌破10度，只剩下恆春半島、和臺東南端的大武地區仍維持10度以上。（圖／氣象署）氣象署提到，2016年的寒流除了超冷，影響時間也很久，主要是因為這波寒流影響期間，還伴隨了華南雲系帶來的水氣，各地受到雲層覆蓋，白天缺乏陽光加熱，所以連白天的氣溫也相當低。以臺北氣象站的觀測為例，氣溫持續低於10°C的時間長達62小時，也就是整整2天半的時間都沒有回溫過。由於水氣充沛，當年出現了範圍廣大的「固態降水」，也就是「下雪」或「下冰霰」的現象。根據各地民眾的分享以及攝影紀錄，除了高山地區白雪靄靄，北部許多低海拔的淺山地區也降下雪或霰，罕見地白了頭、或出現宛如撒上一層糖霜的景色。甚至在嘉義以北的部分平地地區，也觀測到冰霰從天而降的奇景。氣象署強調，極端低溫帶來了難得一見的奇景，但也同時會帶來許多傷害每一次寒流都可能造成嚴峻的農漁業寒害，也對長輩與心血管疾病患者造成健康的衝擊。因此氣象署這十年來不斷精進預報技術、推出了「低溫特報」的鄉鎮化以燈號分級讓大家能提早因應不同強度的低溫影響，多做一點準備，減少一點遺憾。（圖／氣象署）
軍購條例付委卡關引AIT關注 賴士葆籲谷立言提醒賴清德「勿顯傲慢」
為期8年、總額1.25兆元的《強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例》（國防特別預算）付委審查持續卡關，美國在台協會（AIT）近期相關發言與動作引發關注。外界解讀，AIT頻頻釋出訊號，對藍白黨團盼能儘速推動國防特別預算審查。對此，國民黨立委賴士葆今（23）日直言，AIT處長谷立言（Raymond Greene）應提醒總統賴清德，「不要那麼傲慢」，並要求其先到立法院說明軍購內容。國民黨立委賴士葆指出，軍購條例審議仍卡關，問題不在於在野黨拒絕審議，而是賴清德拒絕到國會報告。（ 圖／CTWANT攝影組）谷立言日前於國防安全研究院發表專題演講時指出，「自由不是免費的（Freedom is not free）」，並提到美國在日本、韓國等盟友的支持下，正沿著第一島鏈部署最先進的防衛能力，盟友也同步進行重要投資以強化自身軍力，共同維持區域和平與穩定、回應各種脅迫行為。隨後，AIT也將相關談話內容整理成圖卡，連續4篇貼文發布於官方社群平台，引發熱烈討論。外界認為，正值國防特別預算條例付委審查卡關之際，AIT此舉被視為針對國會審議進度釋出關切訊號。對此，賴士葆強調，藍白黨團完全沒有要擋國防特別預算，並質疑一架F-16V戰機都尚未交付，切性能也不及更新型的F-35、F-22，或其他具備更多功能的軍備，呼籲谷立言向美方與華府轉達並正視軍備「質」的提升問題。他進一步表示，在野黨並非不審查，而是要求賴清德先到立法院說清楚。他直言，「谷立言應該跟賴清德講，不要這麼傲慢」，無論採取一問一答或同問同答方式，都應向國會說明1兆多元預算究竟要購買哪些裝備，強調目前矛頭應指向賴清德，而非在野黨。
手搖飲愛加料？「咀嚼系」配料熱量等同一碗飯 營養師3建議防體重失控
手搖飲是許多人日常的療癒品，尤其「咀嚼系」飲品因口感豐富受到青睞，但背後隱藏的高熱量風險不容忽視。29歲上班族林小姐因壓力大，常以一杯「滿配料」手搖飲紓壓，未料一年內體重快速增加，從穿L號衣服暴增至2XL，連吃飽後也感到衣服緊繃，對健康造成影響。衛福部臺北醫院營養師王盈媗指出，手搖飲最大熱量陷阱不在飲品本身，而是加料。珍珠、粉粿、草仔粿等配料多由澱粉構成，一杯搭配多種配料的飲品，熱量動輒突破200大卡，相當於一碗白飯。許多消費者往往不自覺將這些熱量攝取完畢，長期下來對體重與健康都構成壓力。為協助民眾辨識配料熱量差異，王盈媗設計「咀嚼系手搖飲配料熱量紅綠燈圖卡」，將配料依熱量高低分為三區：● 紅燈區（高熱量，150大卡以上）：草仔粿、珍珠、粉粿、小芋圓等，主原料為高澱粉與糖分，建議少選。● 黃燈區（中熱量，100至150大卡）：蜜紅豆、杏仁凍、粉條、布丁等，偶爾可選，建議搭配無糖茶類以降低總熱量。● 綠燈區（低熱量，100大卡以下）：茶凍、愛玉、仙草、蘆薈凍，適合體重控制或血糖管理族群，即使搭配鮮奶茶也較無負擔。除了熱量區分，王盈媗也提出3項建議給愛加料的民眾，以防體重失控：選純茶勝過果茶：水果茶常含糖漿或濃縮果汁，易攝取過多糖分；若偏好奶類飲品，建議選擇鮮奶茶取代奶精奶茶，因奶精含高飽和脂肪，恐提高心血管疾病與糖尿病風險。無糖為首選：配料本身多已使用黑糖或蔗糖調味，即使飲品為無糖，也已有甜度，建議勿額外加糖。小杯更聰明：若只是想咬點東西解饞，小杯或中杯即可滿足口慾，同時減少熱量攝取，減輕身體負擔。（圖／翻攝臉書／衛生福利部臺北醫院）
冷到發抖還不算寒流 氣象署「貓貓圖卡」科普！這等級封印被窩
入冬以來首波強烈冷空氣報到，全台明顯轉冷。中央氣象署近日透過官方臉書粉絲專頁發布圖文說明，向民眾科普冷氣團分級標準，並提醒未來兩天清晨與夜晚氣溫偏低，民眾外出務必加強保暖，尤其年長者及心血管疾病患者更要特別留意。氣象署指出，這波冷空氣屬於「強烈大陸冷氣團」等級，影響時間落在1月2日至3日，是入冬以來感受最為明顯的一次降溫。隨著冷空氣南下，清晨與夜間氣溫持續下探，越晚越冷，民眾若有晚歸行程，務必穿著足夠禦寒衣物，避免著涼。為協助民眾釐清常聽到的氣象名詞，氣象署也同步說明冷空氣的分級方式，還以可愛的貓貓做圖解。當北方冷空氣影響台灣時，會以「台北氣象站」的日最低溫作為判定標準，區分影響程度的強弱。若最低溫在15度以上，稱為東北季風，體感偏涼；介於12至14度之間，則為大陸冷氣團；12度至10度之間，為強烈大陸冷氣團；若最低溫降到10度以下，才會達到寒流等級。中央氣象署以貓貓圖卡解釋冷空氣分級，冷到發抖為強烈大陸冷氣團，氣溫低於10度的貓貓則封印被窩裡。（圖／中央氣象署）氣象署提醒，目前這波冷空氣尚未達寒流標準，但體感已相當寒冷，清晨外出時可明顯感受到低溫威力。建議民眾做好層次穿搭，特別注意頭頸部與四肢保暖，可配戴帽子、圍巾與手套，以減少熱量流失。此外，氣象署也呼籲民眾多關心家中長輩與慢性病患者，提醒他們注意室內外溫差，避免清晨與深夜外出。隨著冬季氣候正式進入低溫型態，未來仍可能有其他冷空氣接力南下，民眾應持續關注最新天氣資訊，提前做好防寒準備，平安度過寒冷時節。
「綠色奇幻文學—廈門抹紅記」 國民黨抗議媒體造謠抹紅
國民黨今（22）日舉行「綠色奇幻文學—廈門抹紅記」記者會，針對自由時報連日來刻意抹紅國民黨立委前往廈門參加台商協會活動，甚至以「鬼鬼祟祟赴中、有何不可告人之事？」胡亂造謠，國民黨表達強烈抗議。文傳會主委吳宗憲表示，自由時報在上次所謂「鄭習會三條件」的不實報導後，又繼續抹紅一條龍，天天發獨家稱國民黨立委到大陸廈門為了接旨擋國安法案，完全是毫無證據與查證的小說情節，自由時報淪為側翼，報名應該是「Liberty」，卻搞成「Free style」，愛怎麼寫就怎麼寫，隨意亂編故事。吳宗憲表示，綠營這次又重複王義川模式的一條龍式操作，王義川當初公開說的造謠四部曲，第一先製造假議題，然後到處上色做圖卡，等當事人出來解釋後，第四還是繼續打。這一次的狀況一模一樣，先借由媒體上色所謂中共同路人，然後說你賣台再用國安之名政治打壓。吳宗憲指出，先前國民黨針對自由時報「鄭習會三條件」報導發律師函要求撤下報導與道歉，該報仍我行我素，無視新聞倫理，自甘為政黨打手，他嚴厲譴責配合執政黨操作假新聞的媒體，完全背棄媒體第四權的社會責任。此外，綠營認為對岸是敵人，但為何自由時報總可以拿到對岸的獨家機密訊息？誰才是中共同路人？抑或證明這就是為了政治鬥爭編造的假訊息？吳宗憲也質疑，當前通訊軟體發達，訊息早已無須面對面傳達，自由時報的說法毫無邏輯可言，只是為了抹紅的爛劇本。且兩岸之間貿易往來頻繁，國人去大陸經商，民進黨無法提供協助，由在野黨去瞭解台商需求，政府卻大肆抹紅，民進黨治國無能、抹紅全能，呼籲執政黨停止藉由綠媒側翼造謠抹黑，無底線鬥爭在野黨。立委陳玉珍表示，自由時報上周六報導稱她在前一天就抵達廈門，但她周六一早其實飛往澎湖訪友，當天傍晚就回到臺北，當時卻有媒體報導稱她在大陸可能被交付神秘任務，報導完全不實。今天自由時報又報導說藍委「鬼鬼祟祟赴中有何不可告人之事？」報導前沒有做任何求證。「絕無鬼鬼祟祟赴中，就算去中國大陸也是光明正大，非常正當！」陳玉珍強調，兩岸往來密切，台商、台胞有事求助民進黨政府卻不得其門而入，民進黨政府沒有能力處理大陸事務，對於願意協助台生、台商的民代，卻扣上大帽子，國民黨關心台商非常正當，毫無不可告人之處，自由時報「標題殺人」實在不應該，國民黨立委也絕不會因為民進黨或自由時報扣帽子而退縮。對於自由時報針對參加廈門台商協會三十三周年慶祝大會的國民黨立委諸多批評和不實指控，立委翁曉玲在會中表達嚴正抗議。翁曉玲說明，先前陳玉珍委員轉達廈門台商協會邀約，雖然知道綠媒可能藉此大做文章，但認為這活動單純且為自費行程，她毫不猶豫的答應。當天慶祝活動席開100多桌，台商朋友都非常感謝國民黨立委的支持。現在陸委會、海基會根本無法發揮任何功能，台商台胞遇到困難多向國民黨民代求助，民進黨政府做不到的讓在野黨立委做，政府應該要肯定而非抹黑阻撓。對於報導稱對岸要求國民黨立委阻擋國防預算，翁曉玲強調，賴清德要花1.25兆天價跟美國買軍武，難道不應該向立法院進行詳細報告？如今民進黨抹黑國民黨立委廈門行程，刻意跟國防預算連結，但在民進黨政府向國人說清楚講明白之前，國民黨仍將在程序委員會擋下相關條例，不會輕易放行。國民黨發言人江怡臻指出，自由時報無中生有，目的就是民進黨政府把自己的無能甩鍋給國民黨，刻意掛鉤國防預算，就是民進黨轉移焦點的一貫手法，明明是一場台商行之有年的活動，卻硬扯所謂的中共下指導棋。事實上，除了大陸台商的邀約，民代也經常出席日本、美國、東南亞的台商活動，不會因為是大陸的台商而避之唯恐不及。江怡臻強調，自由時報的「綠色奇幻文學，廈門抹紅記」，連日來報導的內容都是不負責任的「據透露，據瞭解」，明顯是中央廚房出爐的造謠sop。國民黨守護中華民國國人，守護中華民國憲法，但民進黨從上到下擁護的卻都是賴清德的專制獨裁，在法理上辯不過在野黨，就一貫開始抹紅跟人身攻擊，以掩蓋自己的綠色執政無能。
每天一杯手搖飲！她「衣服從L換到2XL」 營養師揭飲料「配料」陷阱
隨著手搖飲文化盛行，不少人喝飲料一定要「加料」。衛生福利部臺北醫院提醒，看似療癒的咀嚼系手搖飲，往往暗藏高熱量風險。臺北醫院營養師王盈媗指出，珍珠、粉粿、茶凍等配料多為澱粉或含糖製品，一杯加料飲品，熱量常在不知不覺中大幅增加。工作紓壓靠滿料手搖飲 體重卻悄悄失控29 歲上班族林小姐分享，工作壓力大時，最愛點「配料全加」的手搖飲當作犒賞自己，卻在一年內體重明顯上升，衣服從L號換到2XL號仍感緊繃。她坦言，從未意識到飲料配料竟成為熱量來源。配料才是關鍵 熱量動輒等同一碗飯王盈媗營養師指出，手搖飲的熱量來源，常不在茶飲本身，而是額外添加的配料。像珍珠、粉粿、草仔粿等以澱粉為主的配料，一份就可能超過150大卡，一杯飲料加料後，熱量甚至等同一碗白飯。配料紅綠燈分級 聰明選擇少負擔為幫助民眾快速判斷配料熱量，王盈媗營養師設計「咀嚼系手搖飲配料紅綠燈圖卡」，依熱量分級選擇。．紅燈區（＞150 大卡）：珍珠、粉粿、草仔粿、小芋圓，建議少選。．黃燈區（100～150 大卡）：蜜紅豆、粉條、布丁，適量即可。．綠燈區（＜100 大卡）：茶凍、愛玉、仙草、蘆薈凍，較適合控糖與體重管理者。喝得過癮也能顧健康 三招降低熱量王盈媗營養師提醒，喝手搖飲不必完全禁止，關鍵在於選擇。建議優先選無糖純茶或鮮奶茶、避免再額外加糖，並選擇小杯或中杯，既能滿足咀嚼口感，也能降低熱量與身體負擔。【延伸閱讀】手搖飲不能完全替代水分攝取！醫提醒：水喝太少可能引發4種疾病1天1杯手搖飲，22歲壯男飲險洗腎 醫揭「含糖飲料可怕之處」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67142