在床
」 泰國 保暖 睡覺 大陸 特赦
行動電源放床頭未使用「自燃爆炸」牆一片黑 業者公告召回型號
隨著智慧型手機普及，行動電源也成為必備品之一，但近年屢傳行動電源爆炸事件，最近有民眾放置家中、未使用的行動電源，竟突然爆炸起火，雖控制住火勢，但牆壁竟燒出一片黑。業者透露，該產品型號早在2021年已公告召回，但仍聯繫當事人要負責賠償。來自新北市一名網友透露，昨（11）日他的母親將未插著充電線使用的行動電源放在房間床頭櫃上，但晚間行動電源竟自燃爆炸，他第一時間大喊失火，父親立刻拿外套壓住火勢，才沒有釀成憾事。從網友提供的照片，行動電源爆炸導致一個收納包燒毀，牆壁也出現一片焦黑。對此，原PO表示，很慶幸有人在家，以及他的母親沒有在睡覺，「否則著火點就在她的頭旁邊，後果不敢想」，並提醒其他人，「即使沒有充電，行動電源也存在風險，請避免放在床邊或靠近易燃物的地方」。貼文底下引發熱烈討論，其中有人建議「行動電源記得買防爆袋或是防爆盒放著」。據《TVBS新聞網》報導，當事人透露行動電源購買、使用約4年，發生爆炸前行動電源也沒有膨脹現象。至於業者也出面回應，該產品早在2021年就主動公告召回，因考量鋰電池物理特性與使用年限，當事人可能沒有注意到相關訊息。業者也表示全權負責後續賠償，也再次擴大召回宣導。
老人狂喊「冷到發抖」不開暖氣！ 內行推1物省8成電費
近來強烈大陸冷氣團來襲，各地氣溫下降。而近日有民眾透露，冬天到來長輩常喊「冷」，甚至說「冷到發抖」，但若開暖氣、暖風扇又會擔心耗電、電費貴，因此都不願意使用。貼文曝光，網友們紛紛推薦1物品解決，台電也證實「電熱毯取代電暖器可省下約8成的電費！」有網友在網路論壇PTT發文表示，近日天氣突然變冷，家中老人就開始一直喊冷，「每天七早八早就傳一個冷到發抖給我！」但原PO無奈表示，之前就已經買了暖氣，但長輩說開很浪費電；想說那買暖風扇，結果也沒在用，讓他不知道如何是好，因此詢問網友「怎麼講都說好冷，幫忙買了暖氣不用怎麼辦？」貼文曝光後，網友紛紛回應表示「穿羽絨衣、包羽絨被、蓋電暖毯、戴毛帽、圍圍巾」、「老人節省的習慣改不了沒辦法」、「無解，很多人就是這樣」、「你出電費」、「叫他穿10件衣服」、「把遙控器藏起來，你用手機遠端開暖氣，順便幫他設定溫度」。另也有不少網友提供最強法寶，「應該買電熱毯，老人就會躲上床了」、「你就說電熱毯比電扇還省電，他就會用了」、「跟暖氣比，電熱毯真的會讓老人覺得比較省電」、「電熱毯很省電」、「沙發擺一條披蓋兩用的電熱毯」、「暖風扇沒屁用，電熱毯完勝」。事實上，台灣電力公司曾在臉書粉專認證此說法，「用電熱毯取代電暖器，可以省下約八成的電費」。不過同時提醒民眾使用時，務必遵守4原則：由於電熱毯內佈滿電熱絲，應平舖在床上使用；建議睡前預熱半小時並關閉開關，將插頭拔起或設定定時使用，不要長時間使用；皮膚長時間接觸發熱物恐會低溫燙傷，建議在毯上鋪床單或薄毯隔開使用；選購具有商品檢驗標識，且有過熱保護、自動斷電、恆溫定時控制功能商品。
天冷清晨別急著起床！ 醫：急診「這3類病患」有明顯增加
近日受天氣轉冷影響，彰基醫學中心急診病患量明顯增加。急診邱俊杰主任表示，因天冷因素，導致醫院急診的病患人數在多個方面呈現上升趨勢。高血壓與併發症成最大宗 消化道出血患者同步增加邱俊杰主任說明，急診量增加的病患主要集中在以下幾類：高血壓族群及其併發症患者，這是最主要的族群，包括單純的高血壓患者，以及因高血壓疾病所引發的併發症，例如頭暈、心血管疾病和中風等。另外，消化道出血患者，這一類病患亦有明顯的增加。留意血壓控制 也要警惕不當飲食習慣邱俊杰主任強調，民眾在天冷時，特別應注意健康控制與生活習慣，血壓監測為首要，需注意的就是血壓的控制與量測。此外，因天氣寒冷，許多人可能為了進補，吃到一些高油、高鹽的食物，以及高刺激性的食物，這類飲食不僅會造成消化道的不適，也會導致血壓的偏高，是冬季控制血壓的重要面向。長者「慢起」原則 起床別急著下床針對年長且有心血管疾病的患者，早上起床時需要學習慢慢地起來。邱俊杰主任建議，可以在床上賴床15到20分鐘，然後再慢慢地起身，以避免如果突然起床時，容易誘發心血管疾病發作。出現這些症狀別拖 醫：應儘早就醫邱俊杰主任提醒，如果出現頭暈的症狀，或者是出現呼吸困難、胸口不適的症狀，建議要儘早就醫，以免發生嚴重併發症，造成不良後果。彰基體系發言人、心臟血管內科陳美綾醫師也強調，低溫對心臟血管是一個很大的考驗。因為低溫會讓血管收縮，使血壓上升，增加心肌梗塞和中風的風險。因此，有心臟病、高血壓的朋友一定要特別注意，在寒冷時注意保暖，出門時帽子、圍巾一定要記得戴著。最重要的是，一定要定期測量血壓、心跳，且藥物一定要定期服用，才能保護自己的心血管健康。【延伸閱讀】40歲教師飲食清淡「血壓卻飆到170」！醫揪出隱藏型高血壓元凶高血壓族必學！ 「一分鐘降血壓操」改善血液循環https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67354
冷氣團來襲！低溫恐增心血管危機 「3大高風險族群」要小心
近期冷氣團接連影響，全台氣溫下降，受輻射冷卻影響，早晚更加寒冷。國民健康署提醒，低溫環境容易導致血管收縮、血壓升高，增加心臟病與中風急性發作風險。除長者、三高患者外，早出晚歸、輪值大夜班或長時間在戶外工作的民眾，也應特別留意低溫與溫差帶來的健康影響，做好保暖與防護措施。溫差易致血壓飆 保暖準備要做足國民健康署沈靜芬署長指出，戶外溫差容易造成血壓突然升高，民眾外出時務必做好保暖，而全臺北、中、南多地將舉辦大型馬拉松賽事，清晨於低溫中開跑，也提醒參賽者與陪同民眾務必做好保暖與暖身準備，避免因低溫誘發身體不適。高風險族群保暖這樣做 安全過寒冬國民健康署提供3大族群包括：長者、心血管疾病及三高風險族群，及戶外工作或活動的民眾低溫保健要點：長者族群：長者因體溫調節能力較差、末梢循環較慢，低溫時容易出現血壓波動、頭暈或心臟不適，增加跌倒與心血管事件。無論何時，只要有起床的動作，務必遵守「慢、熱、起、穿、行」。先在床上活動四肢、伸展暖身，坐在床邊穿好衣物後再下床，起床後避免動作過於急促，並補充溫開水。並且，建議長者避免在清晨氣溫最低時過早出門運動，如需外出，務必做好全身保暖，特別是頭頸、四肢及腹部保暖。心血管疾病與三高高風險族群：三高及心血管疾病患者，在低溫環境下更容易因血管收縮導致血壓升高，增加心肌梗塞與中風風險，低溫更要穩定慢性病控制。民眾應定期量測及記錄自己的血壓、血糖等數據，並遵照醫囑按時用藥及維持情緒的穩定。早出晚歸工作者與戶外活動族群：輪值大夜班、清晨外出工作或長時間在戶外活動、跑步或運動的民眾，容易暴露在低溫與溫差中。而多場馬拉松賽事將於清晨低溫下進行，提醒參與者與戶外運動族群應採多層式穿搭，注意頭頸與四肢保暖，避免喝酒暖身；運動或勞動前務必先充分暖身，若感到身體不適，應立即停止活動、充分休息並儘速就醫，確保自身安全。出現警訊別拖延 把握黃金時間國民健康署提醒，若出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀，或出現中風徵兆（無法完成「微笑、舉手、說你好」任一動作），請勿自行開車，應立即撥打119，並記下發作時間，把握黃金治療期。連日低溫來襲，保暖不只是多穿一件衣服，更關乎心血管與慢性病的穩定控制。留意日常生活中的小細節，做好保暖、規律服藥、維持良好生活習慣，才能在寒冷天氣中降低健康風險，平安度過低溫時期。【延伸閱讀】低溫來襲別只顧添衣！核心訓練＋伸展運動 助預防肌肉痠痛台北馬拉松本周開跑！低溫易誘發心臟疾病 醫授7招教你跑得安「心」https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67338
拿命換抖內！37歲網紅直播「豪飲威士忌又嗑藥」 母發現他暴斃房內
西班牙近日發生一起震驚社會的直播死亡事故，一名現年37歲知名男性實況主吉梅內斯（Sergio Jiménez）在跨年夜的一場私人付費直播中，疑似為換取觀眾的抖內（現金打賞），在鏡頭前公然攝取過量毒品與酒精，家人發現時他已暴斃且屍體呈現僵硬狀態。目前當地警方已介入調查，並對其遺體進行解剖以釐清死因。根據外媒《國家報》（El País）與《加泰隆尼亞報》（El Periódico）報導，事發當晚，吉梅內斯與另一名實況主佩雷斯（Simón Pérez）合作進行挑戰直播，這場直播還是提供給有付錢的VIP觀看。吉梅內斯為了滿足觀眾要求並賺取獎金，在短短一個晚上內至少吸食了6公克的古柯鹼，並乾掉整整一瓶威士忌。吉梅內斯的母親與兄弟在2025年12月31日凌晨發現他一手緊握手機跪倒在床邊，明顯死亡外還全身僵硬，最痛心的是，他們還聽見手機那頭傳來付費訂閱者詢問，「吉梅內斯你撐不住了嗎？你威士忌還沒喝完啊」。社群平台上還有吉梅內斯直播時，訂閱者側錄的片段，記錄下他暴斃前最後身影。家屬報案後，警方與救護人員趕抵，當場宣布吉梅內斯死亡。加泰隆尼亞自治區警察（Mossos d’Esquadra）已針對此案展開調查，研判他是在私人直播中為了打賞，竟在3個小時內乾掉一瓶威士忌及吸食6公克古柯鹼，身體無法負荷因此暴斃身亡。警方於1月6日發布影片，嚴正警告創作者切勿參與任何威脅生命的「病毒式挑戰」。警方指出，這類極端趨勢不僅會造成嚴重中毒或不可逆的身心傷害，更會留下永久性的數位足跡，嚴重影響個人名譽、職場競爭力及學業表現。若挑戰內容涉及公物毀損或暴力行為，還需負擔刑事責任。這類病態的直播亂象在歐洲並非首例，去（2025）年法國實況主波曼諾夫（Jean Pormanove）在長達 300 小時的馬拉松直播中身亡，他在直播期間曾遭同儕掐脖、射擊彩彈及潑水虐待，引發各界對直播暴力與創作者安全的激烈辯論。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
寒流急凍70%猝死發生在家中！醫揭清晨「致命習慣」曝保命5字訣
強烈大陸冷氣團來襲，全台急凍，氣溫驟降不只讓人冷得打哆嗦，也讓心血管疾病風險大增。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，冬季清晨是心血管意外高峰期，尤其清晨6時至10時最常發生猝死事件，而且多達七成猝死案例發生在自己家中，包括臥室、浴室與客廳，令人警惕。黃軒指出，許多人冬天在戶外會包緊緊，但在家中卻容易放下戒心，導致從溫暖被窩起身、或突然進入寒冷空間時，血管劇烈收縮、血液黏稠度升高，可能引發中風或心肌梗塞，成為致命關鍵。他整理出「保命5字訣：慢、熱、起、穿、行」，提醒民眾從起床一刻起就要謹慎對待寒冷帶來的生理衝擊。慢：分段起床防頭暈剛醒時應先躺平30秒、再坐起30秒、最後慢慢下床，讓血壓平穩過渡，避免暈眩跌倒或心血管負擔過大。熱：在床上按摩伸展利用被窩溫度進行簡單伸展與手部按摩，幫助血液循環，減少血管痙攣風險。起：起床後先喝溫水補充一杯溫水能提升體溫、促進循環，降低血液黏稠度，是啟動身體的關鍵。穿：立刻穿暖衣物建議起床後立刻穿上保暖衣物，尤其襪子、帽子與手套不可少，並採「多層次穿衣法」，避免冷空氣直擊身體。行：避免立即洗澡或晨練剛起床不宜馬上洗熱水澡或用冷水洗臉，應先讓身體逐漸暖和。晨間運動建議延後至10點後進行，並選擇低強度活動如散步、太極、瑜珈等。黃軒也提醒，室內環境應維持20至24°C，夜間至少18°C以上，並搭配加濕器讓濕度維持在40~60%。此外，冬季常引發情緒低落，建議透過聽音樂、聊天等方式調節心情，維持良好作息。高風險族群更應定期監測血壓，若出現胸悶、心悸、頭暈等症狀，應立即就醫。
穿襪子睡覺觸霉頭？阿嬤揭民間禁忌 中醫師解答了
近日寒流來襲，一名女網友在社群平台Threads上發文表示，從小就有穿襪子睡覺的習慣，卻曾遭到阿嬤責罵，甚至被警告「那是要走了的人才躺在床上穿襪子」，讓她童年留下深刻陰影。這段經歷在網路上引起熱烈討論，不少人也回憶起家中長輩類似的說法。根據這位女網友描述，她在孩提時期某次因為天氣寒冷穿襪子上床睡覺，卻被阿嬤大聲斥責「要走了的人才躺在床上穿襪子」，讓她當場驚恐萬分，從此再也不敢這麼做。貼文引發共鳴，不少網友留言指出，自己也曾被父母或祖父母警告，「阿嬤以前也這樣講，嚇得我從小不敢穿襪子睡覺」、「有的，我父母都是這麽說。要走的人睡覺才穿襪子，我父母是雲嘉地區人」。儘管傳統習俗深植人心，也有部分網友持不同看法。有網友認為這類說法缺乏科學根據，表示自己從小穿襪子睡覺至今身體狀況良好，「不聽老人言 ，快活好幾年，穿了好睡覺。」、「跟阿嬤說過世的人穿的是白色，我都穿蠟筆小新的」、「不要跟自己身體過不去，受苦的是自己，說話的人只是出一張嘴」。對於這項爭議，中醫師樓中亮曾在個人臉書粉絲專頁中表示，是否適合穿襪子睡覺，應根據個人體質判斷。他指出，體質偏虛寒的人，穿襪子能有效保暖，有助於提升睡眠品質；但若手腳經常發熱，甚至有把腳伸出棉被外睡覺習慣的人，則不建議穿襪子入睡，否則反而可能影響體溫調節。樓中亮補充，人體在夜間會透過流汗來調節體溫，若穿襪子後出汗無法蒸發，不僅會使襪子變得潮濕，還可能導致腳部更容易感覺冰冷。因此，是否穿襪子睡覺並非一體適用，應視個人狀況彈性調整。
古力娜扎親密戲超主動 對侯明昊甜喊「來非禮你了」
侯明昊、古力娜扎領銜主演的古裝權謀愛情劇《玉茗茶骨》開播後話題不斷，侯明昊飾演的角色因「男版魏瓔珞」式的能屈能伸與反差人設，成為大亮點。侯明昊說：「我在看過劇本後馬上就答應演出了，因為劇情實在太出色，我的角色前後反差大，從狀元成了馬夫又變僕人再到女婿候選人之一，恢復記憶後又變回充滿野心的巡案，演起來很痛快有爽感。」古力娜扎飾演的女主角榮善寶則是冷靜清醒的事業型大女主，她不只是名門千金，更是撐起家族與茶業的核心人物，行事果決。古力娜扎角色台詞非常多，她能把一段長達3頁的台詞，一字不漏地一次完整說出來，讓同劇演員大為讚嘆，侯明昊也作證表示，早上妝髮時常聽到娜扎不停背台詞，趙昭儀更笑稱大家要多「鼓勵娜扎」，畢竟能撐住這種高強度台詞量實屬不易。侯明昊（左）與古力娜扎愛情逐漸發芽。（圖／iQIYI愛奇藝國際版）《玉茗茶骨》裡，侯明昊跟古力娜扎的關係並非單純甜寵，而是從互相利用、彼此試探，到一次次對峙後逐漸動心。進入第10集後，劇情也迎來另一波高潮，侯明昊堅定地吐露自己的對她的情感，說出「我不願與妳為友，大小姐我想娶妳為妻。」令古力娜扎內心動搖，提出過夜要求，主動拉起他的手同床共枕並獻上深情一吻，侯明昊則羞澀反問「小姐說要同我做的夫妻是做一夜？做一月？還是做一世的？」把兩人的情感張力推至高點。這場同床親密戲連導演都邊拍邊害羞，侯明昊全程嘴角壓不住，古力娜扎則笑說：「要來非禮你了！」隨後在床上躺好的她還加碼提議要自己把鞋子踢掉，讓導演忍不住笑說：「妳也太主動了吧！」《玉茗茶骨》正於愛奇藝國際站熱播中。
「華航林依晨」生了！趙筱葳曬一家三口幸福照 甜喊：寶貝生日快樂
有「華航林依晨」之稱的趙筱葳（Ivy）曾是空服員，憑著甜美知性形象成為人氣網紅，過去與「醫界王陽明」賴弘國有一段短暫婚姻，直到2024年才低調與交往4年的男友再婚，去（2025）年更驚喜宣布懷孕喜訊，獲得一眾祝福。昨（3）日趙筱葳再度發文報喜，順產生下兒子，並曬出一家三口幸福合照。趙筱葳昨晚透過社群平台Instagram發文表示，3日順產生下腹中寶寶，母子均安，並甜蜜向才來到這個世界的兒子說，「親愛的寶貝，生日快樂，請多多指教」。同時附上一家三口的合照，畫面中趙筱葳躺在床上，懷裡是剛出生的兒子，先生僅僅靠在她的身旁，溫柔地看著兩人愛的結晶，洋溢滿滿幸福感。貼文底下，也有許多網友送上祝福。過去趙筱葳在華航擔任空服員，因神似女星林依晨，獲得「華航林依晨」的封號，在2016年與「醫界王陽明」賴弘國結婚，但婚姻僅維持半年。兩人離婚後，有別於賴弘國精彩的感情世界，趙筱葳在2024年才低調宣布與交往4年的男友再婚，隨即展開備孕旅程，終於在去年等到寶寶的到來，公開懷孕的喜訊，如今順產後升格人母。而趙筱葳也曾感性分享，先生因為她的一句話「我不談遠距離戀愛」，竟索性離開工作7年的東京，交往時她也問過對方結婚的意義，結果先生當時回應，「結婚是沒有意義的，但兩個相愛的人一起做沒意義的事就變得有意義。」或許因為這句話，才讓趙筱葳再次相信婚姻，共組家庭。
寒流來棉被越蓋越冷？醫師推「三明治蓋被法」2類人超有感
寒流一波接一波，夜間氣溫驟降讓不少人即使蓋上厚重棉被，依然覺得寒意陣陣。對此，醫師陳欣湄提醒，問題不一定出在體虛，而可能是「蓋被方式錯誤」。她分享一套來自日本的「三明治蓋被法」，只需簡單調整鋪蓋順序，就能有效提升保暖效果。陳欣湄表示，「寒流一來，大家是不是都遇過這種狀況：明明已經蓋了2條棉被、再加一件毛毯，還是覺得冷……是我年紀到了嗎？還是身體太虛？」她指出，很多人其實只要調整蓋法，就能感受到顯著差異。所謂「三明治蓋被法」，原理是讓身體在棉被與毛毯之間形成保溫層，具體做法分為三層：第一層：在床墊上鋪一條薄毛毯，避免背部直接接觸冰冷床墊，這一步常被忽略，卻能有效避免熱能從背部流失。 第二層：蓋上主要保暖棉被，如羽絨被、石墨烯被或一般冬被，這層主要負責「儲熱」。第三層：最上層再加一條薄毛毯，如同三明治外層吐司片，能進一步鎖住中間熱氣，也阻擋冷空氣滲入。陳欣湄說明，「底下那條毛毯是保護你的背，不讓熱一直被床墊帶走；最上面那條毛毯是幫棉被加件外套，擋住冷空氣。」她表示，許多手腳冰冷、血液循環不良者，在改採這種蓋法後，會明顯感覺同樣的棉被變得更加溫暖。她也提醒，保暖需拿捏適度，「如果半夜熱到一直流汗、睡得很悶，反而容易著涼或睡不好，那就代表蓋太多層了。」可視情況更換較薄的棉被或調整層數。另外，針對長輩或行動不便者，則需注意棉被不要過重，以免影響翻身或造成壓力。陳欣湄建議，透過正確蓋法提升睡眠品質，不僅保暖，也有助冬季健康。（圖／翻攝臉書／陳欣湄）
黃瑄車禍帶傷演出 虛弱病容是真的
台視八點檔年度大戲《寶島西米樂 守護》劇情扣人心弦，昨(12/29)全體平均收視創下1.32新高。劇中黃瑄飾演的「曉蘭」在丈夫離世後，接連遇上人生打擊，女兒離家出走、店內的得力助手另起爐灶，導致她身心狀態大不如前，經常以病容現身。黃瑄回憶拍攝生病狀況的這段日子，直言「很玄」，她透露因為當時拍攝一連串臥病在床的戲碼時，正好也是在發生車禍之後，復健過程腿部穿戴著支架，連帶行動緩慢，戲裡戲外同步感受到身體的不適，彷彿角色狀態不知不覺投射到自己身上。她表示：「拍戲時真的覺得自己氣很虛，講幾句話就會喘，也分不清到底是生理影響心理，還是心理影響生理。」黃瑄形容，「曉蘭」在丈夫過世後，就像心裡被打斷一條腿，只能硬撐著生活。除了先前照顧慢性病患者、承擔家庭與事業的經營壓力，女兒又接連出狀況，長期累積的悲傷與責任，讓她逐漸走到身心崩潰邊緣。她在表演上也刻意調整聲線與呼吸方式，將原本中氣十足、自嘲像「博美狗」般的說話方式，轉為低沉且帶有氣音的表現，營造出整個人「輕飄飄」、「虛弱」的狀態，細膩呈現角色在身心層面的轉變。
深夜7.0強震！ 消防署教「睡覺遇地震」5步驟保命
昨天（27日）深夜11時05分，宜蘭縣外海發生芮氏規模7.0強震，多地觀測出最大震度4級。對此，消防署也在臉書粉專分享「睡覺時發生地震，這樣做最安全」的5個步驟，包括別急著下床或衝出房間、避開玻璃或櫃子等等，建議確認主要搖晃結束後，再下床檢查。1、第一時間先保護自己地震搖晃時，不要急著下床或衝出房間，先留在床上，用棉被、枕頭保護頭部與頸部，避免被掉落物砸傷。2、遠離危險物品如果床邊有窗戶、鏡子、櫃子或重物，盡量翻身避開，降低玻璃破裂或物品倒塌的風險。3、鞋子、手電筒放床邊平時就準備好鞋子、手電筒，停電或需要移動時才能安全行動。4、等搖晃停止再行動確認主要搖晃結束後，再下床檢查環境，注意是否有瓦斯外洩、電線掉落等狀況。5、保持冷靜，避免餘震受傷開門確認逃生路線是否暢通，必要時依指示疏散，並隨時留意後續餘震。消防署也提醒民眾，防災不是臨時抱佛腳，而是平時就要準備好，現在地震已經發生，不妨趁現在檢查「家裡有沒有緊急避難包」、「家中家具是否固定」、「家人是否知道地震時該怎麼做」，只有一起做好準備，才能在關鍵時刻保護自己與家人。
撕掉學霸標籤！石知田出道10年迎轉折 瘋魔反派飆演技
石知田出道10年，過往以台大學霸、文青形象深植人心，近日在 Netflix 熱映影集《如果我不曾見過太陽》中，演出無惡不作的反派「歐陽悌」，癲狂演技顛覆形象。石知田受訪談及角色，開心拿掉以往的標籤，同時也大方分享與攝影師女友長跑 8 年的穩定感情。石知田開心撕掉學霸標籤。（圖／百澤娛樂提供）石知田在劇中一幕「嗑藥尿床」的失控戲碼，十分真實。他透露，當時為了讓絲質睡褲顯現痕跡，現場加了非常多水，「因為是絲質的睡衣嘛，所以床會很明顯因為它是棉的，很明顯有個濕濕的痕跡，可是褲子上就很不明顯，所以那時候就噴超多。」他更透露參加家中貓咪癲癇模樣，來揣摩演出：「其實我有參考我的貓咪，我養的貓咪是我在掃墓的時候撿到的，牠撿回來之後發現它有癲癇，然後每次癲癇發作的時候，就是一直會在床上抽動，然後尿失禁。」 對於這次形象大翻轉，他表示「台大」學歷對他是個壓力及枷鎖，時常會聽到人家這麼說「他台大的，很快就會了」，但他其實也是花了很多時間來做準備的，對於兩季演出的反差做了很多設計，並看心理學的書來研究設定角色人格，「我很感謝有這個角色出現，讓我覺得更自由了，因為我就是個演員啊。」戲外，石知田有個穩定交往8年的攝影師女友，當時是工作認識，去年他有掃墓撿到貓咪「旺旺」，因此度過七年之癢，「我們正好在第六年第七年的時候養了這隻貓『旺旺』，所以我覺得我沒有進入到七年之癢，因為我覺得進入到一個新的階段。」他感性提到，在母親過世那段時期，女友始終陪伴在旁：「她算是陪我滿多事情的啦，像我媽做頭七啊，她都陪我過，所以我覺得她真的滿像家人，滿溫暖的，因為我在我媽過世之後的狀態其實很不穩定，可能跟她聊一聊就比較開心了。」雖然感情穩定，但石知田坦言目前尚未有結婚生子的打算，主要考量到生活品質：「我覺得我自己還沒有能力，就是當有小孩，我還能給他跟我現在一樣水準的生活嗎，一定就會比現在水準再低一點，那會覺得有點還沒到時候吧。」他笑說現在光是養貓就花費驚人，想給貓吃最好的飼料，牙齒出問題，想找最好的醫院，「就是一直在噴錢」。他更爆料：「我養旺旺的第一個月，牠就把我的apple最新的電腦咬了一個裂縫，我去修一次就噴了3萬塊。」石知田跟他的貓「旺旺」。（圖／百澤娛樂提供）
12／25開心過聖誕 命理專家提醒13禁忌記得避開
2025年12月25日「聖誕節」，西洋耶誕節如同中國農曆新年，如何讓自己過一個開心又開運的「聖誕節」？要注意以下禁忌：一、大門不可安置沖刑圖案：2025年乙巳年，生肖生肖屬蛇為「值太歲」，屬豬為「沖太歲」，屬虎為「刑太歲」，屬猴為為「害太歲」，大門上不可張掛豬、虎、猴圖案的飾品。二、大門不可安置花圈：聖誕花圈一般是乾燥花或假花造型，代表虛情假意、枯死，運氣被堵死或乾枯，家中應避免過多的花圈布置，否則無法遇到貴人，恐招來小人，尤其是安置在大門上。建議大門上的聖誕布置改用光亮的燈泡做聖誕花圈比較好喔！如果想利用聖誕花圈裝飾，可以改掛在牆上，聖誕期間做為應景的布置可，但應避免擺放超過半個月以上，一旦聖誕節慶過了，就要快速整理、恢復原貌。三、大門出入口不可雜亂：大門出入口代表前途、遠景，雜亂代表思緒雜亂，貴人不來，沒有遠景，運勢阻滯，宜時時整理，順暢無阻。四、聖誕樹要轉陽：聖誕樹要有紅色或金色飾帶、飾品轉陽，樹一般飾種植在戶外，如果移植到室內，一定要轉陽，不管是真的樹還是假的樹。五、聖誕樹要擺放客廳大門內：聖誕樹擺放位置以客廳大門內玄關角落空間最適宜，而且數量不宜過多，否則反而雜亂，以一棵聖誕樹為主，裝飾燈及星星造型。六、聖誕樹禁放臥室：一般聖誕樹都是塑膠或金屬材質做的，放在臥室內，代表虛情假意，易招爛桃花，只適宜擺放在客廳幾天。七、聖誕樹燈要暖色系：聖誕樹上裝飾燈要紅色、粉紅色、紫色、紫紅、橘紅色等暖色系，不可全部白、藍等冷色系，冷色系代表著冷漠、無情，在風水學上不利於人際關係，運勢不開。八、聖誕紅宜雙數：好事成雙，聖誕紅宜雙數，紅色在風水學上能招來喜氣、好運，可以擺放在大門口內或外玄關的地方。九、床頭貼聖誕貼紙：聖誕貼紙不能貼在床頭，因為床鋪為穩定、安定的休憩地方，貼了過多期許財富、禮物相關的貼紙，容易會夢想的期盼，無法擁有好眠，而且夢想過多夢幻，容易不切實際。十、聖誕襪不可舊：聖誕襪是要用來裝禮物的，小朋友會在聖誕節前一天晚上，將襪子掛在床邊或床頭，等待第二天早上收禮。聖誕襪象徵著對禮物的期許，不過千萬不能為了環保使用舊襪子，擺放穿過的臭襪子，聖誕老公公、喜神、財神爺看了當然不會想來。十一、聖誕襪不可透明：聖誕襪象徵著禮物和財富，因此也不能使用透明襪，因為錢財不露白，所以不可透明，而且用紅色的最好。十二、不可說鬼、死：聖誕節如同農曆新年，說鬼、死等不吉利的話及詛咒，對自己和別人都不好，容易招來厄運。十三、忌穿全身黑衣：聖誕節出門逛街忌穿全身黑衣，尤其是夜晚外出，因為精靈鬼怪最喜歡依附黑色，容易卡到陰磁場，帶來不好的運勢。
「源少年」林毓家為角色瘦9公斤 練拳擊舊傷復發
《恨女的逆襲》由蔡振南、游安順、王彩樺、李千娜領軍，林怡婷、林毓家、黃惟、曾皓澤等共同主演。今（24日）公布最新預告及漫畫版海報，備受期待的拳擊戲，其實都是演員用雙腳起水泡的苦練換來的。林怡婷在片中飾演家玲，海選長達半年，過程極其煎熬，除了心理壓力，本身的腰傷曾讓她痛到想放棄，「最嚴重時躺在床上怎麼調都痛，但想到劇組付出的心力，我告訴自己不能讓大家失望。」談及與飾演她爸媽的前輩王彩樺、游安順、蔡振南的合作，林怡婷表示獲益良多。她形容王彩樺僅是坐著就能散發出讓她「又愛又恨」的氣場；而游安順則在戲裡讓她恨得牙癢癢，戲外卻是極其鬆弛的導師。最令她難忘的是與蔡振南（南哥）的煮飯對戲，南哥展現了平常威嚴眼神之外的「父愛感」，補足了角色心中缺失的一塊。「AcQUA源少年」成員林毓家，劇中需打赤膊，他為戲瘦下9公斤，目的就是為了要看起來像一名專業的選手。之外，他曾因舊傷導致練習兩個月的右撇子打法必須全部砍掉重練，他也表示：「訓練很辛苦，其實有過想放棄，但是其實是愧疚比較多，因為我自己沒有辦法做好教練的需求，從右手要換左手時，更是等於要重頭來過，那時候真的很挫折。」飾演小貞的黃惟挑戰更為巨大。原本練芭蕾舞、氣質優雅的她，為了說服導演自己可以勝任拳擊手的特質，不惜增重8公斤，並連續三個月將雞胸肉與優格打成汁飲用，以強化肌肉，黃惟表示：「不好喝，但效果很快！」曾皓澤則面臨了體力的極限挑戰。原本體格清瘦的他，為了像個運動員，每天在移地訓練中經歷「起床、訓練、吃飯、訓練」的循環。他回憶：「有一次對打被打到右肋骨，受傷休息時反而最痛苦，因為怕進度跟不上。」他笑說，為了在銀幕上更有氣勢，上場前還會跟林毓家瘋狂做臥推，只為了讓胸肌「看起來大一點」。
張文墜樓亡純屬意外！警方曝他已計畫第3、4波攻擊
27歲男子張文19日傍晚在台北車站與中山南西商圈一帶，先後以投擲煙霧彈、持刀攻擊的方式，發動「孤狼式」隨機殺人行動，釀3人死亡、9人受傷，最終自誠品南西百貨公司頂樓墜樓身亡。事後警方綜合跡證研判，張文的死並非原本計畫的一部分，極有可能是在逃逸過程中意外失足。據《中時新聞網》報導，警方調查發現，張文在案發前1天，曾前往誠品生活南西店，並成功進入大樓內部勘察環境。他當時佯裝為拍攝者，向4樓服務台詢問是否能前往頂樓拍攝影片，雖因未經總公司同意而遭拒，但警方認為，他已在過程中暗中觀察建築動線與逃生路線，顯示其跑到頂樓的行為並非臨時起意，也不是單純為了躲避警察追緝。進一步分析張文所使用的平板電腦與雲端資料，警方在其Google地圖紀錄中，除了標註捷運台北車站與中山南西商圈外，還發現其他標註地點，不排除原本是在其規劃中的第3、第4甚至第5波攻擊目標。專案小組指出，這些數位跡證顯示，張文的行兇計畫其實尚未結束，若未即時中斷，後果不堪設想。更令人震驚的是，警方證實張文早在半年前便開始縝密策劃犯案。他不僅在租屋處儲存大量汽油彈，還在犯案前，特地於誠品生活南西店旁的千慧旅館開房間，作為臨時的「前進指揮所」，用以存放犯案所需的裝備與物資。警方進入該旅館房間搜索時，在床上發現其隨身裝備與衣物，並查扣大量汽油彈，顯示該處並非單純落腳處，而是行動中的重要據點。警方研判，張文的行動模式，與他在北捷犯案後立即變裝、返回據點補給物資的方式高度相似。選擇在誠品南西店旁臨時開房，正是為了在完成第2波攻擊後，能迅速變裝並回到旅館補充物資，無須再返回原本的租屋處，藉此縮短時間差，快速展開後續的第3波縱火和攻擊行動。至於張文最終墜樓身亡的過程，警方指出，雖有誠品員工表示，墜樓地點下方的資源回收場原本堆滿紙箱，理論上可能有助於緩衝墜落，但警方依高度與現場條件計算，認為實際上難以產生足夠的緩衝效果。相較之下，更大的可能性是，張文原本已經找好攀爬的位置來逃逸，卻因未經實測而發生意外，最終墜樓慘死。綜合目前掌握的各項跡證，警方認定張文墜樓並非畏罪自殺，極有可能只是意外。然而，相關鑑識結果尚未全數出爐，警方表示，仍需持續蒐集並比對更多事證，才能對整起事件作出最終確認。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
她不是小三！她懷孕8月目睹丈夫外遇疑雲 誤殺無辜女子換4年牢刑
泰國社會今年4月爆發一起情殺命案，28歲女子沃拉婉（Worrawan）因在懷孕八個月時痛毆丈夫的「疑似小三」至死，遭法院判處四年有期徒刑，並需賠償死者家屬85萬泰銖（約新台幣76萬元），年利率5%計息。 23歲女子波佳娜因遭誤認為第三者，遭孕婦痛毆致死，案件引發社會關注。（圖／翻攝自臉書， แฉแหลก ทุกเรื่อง）根據泰國媒體與當地知名律師尼迪功・凱托（Nitikorn Kaewto）於12月16日公開的資訊，案件發生在曼谷民武里區一間愛情旅館。沃拉婉懷疑丈夫巴斯（Bas）出軌，遂與一名跨性別友人尾隨對方進入旅館。她當場發現丈夫赤裸躺在床上，身旁女子同樣一絲不掛。法院認定沃拉婉行兇構成殺人罪，惟動機涉及嚴重挑釁，裁定減刑。（圖／翻攝自Channel 7）盛怒之下，她強行將23歲女子波佳娜（Potjanart）拖出房間，無視其全裸身體，並在走廊痛毆對方，導致波佳娜當場倒地，咳血不止。雖然旅館人員隨後協助將波佳娜送醫，但因傷勢過重不治身亡。沃拉婉向警方供稱，犯案當下情緒激動，並無殺人意圖。由於已懷孕八個月，警方最終允許她以15萬泰銖保釋候傳。後續調查發現，死者並非沃拉婉丈夫的情婦，而是一名從事派對娛樂工作的女子，當日赴約是出於工作性質，並未與男方存在不當關係。經過約七個月審理，法院認定沃拉婉的行為導致波佳娜死亡，構成故意殺人罪。然而，法官考量犯案動機涉及極度情緒壓力與強烈嫉妒心，認定屬於「重大挑釁下的過當反應」，並酌情減輕刑責。原始判決為八年徒刑，沃拉婉因在庭上認罪，刑期減半至四年。法院另裁定，她須賠償死者家屬共計85萬泰銖，並按年利率5%支付利息。這起案件在泰國社會引起高度關注，反映出情感糾紛、誤解與暴力可能引發的悲劇性後果，也再次凸顯家庭衝突與情緒管理的重要性。
男團直擊「全裸日光浴」現場 表面淡定內心超尷尬
男團FEniX推出新專輯《參》，第二波主打歌〈Day Off〉由MAX和承隆在創作營中完成，全曲講述一種「放空的浪漫」，不想當誰的誰、不想回訊息、不想被世界打擾，只想靜靜躺在床上、讓時間慢下來。這樣的「休息」不是逃避，而是在疲憊之中重新找回自我節奏的自由，也希望鼓勵粉絲們能夠偶爾給自己一天喘息的時間，也許會因此更靠近愛。新歌MV的主要取景地選在南法最具度假氛圍的安提貝與聖特羅佩，他們在海邊拍攝舞蹈畫面，慵懶曲風搭配略帶性感的舞步，在夕陽餘暉下展現出唯美又自由的氣息。拍攝過程中也發生許多趣事，像是沙灘上有許多幾乎全裸的歐洲人日光浴，讓男孩們雖然表面淡定，其實心裡非常尷尬，不過表演結束後竟獲得現場熱烈掌聲，讓他們感受到歐洲人的友善與熱情，也成為難忘的拍攝經驗。此外，MV也延續〈陷洞〉中的劇情線，FEniX飾演的五位各懷絕技「鳳凰特工」，在連晨翔與邱宇辰兩位富豪少爺的內鬥下，成功偷天換日一幅天價名畫後，隨即前往南法度假。MV最後，連晨翔透過手機畫面「雲端客串」，指派下一個任務，讓他們的假期不得不無奈畫下句點，也為整支MV增添趣味。
搜救犬超自律「狂跑跑步機」！還會要求速度快 網驚：超像AI
社團法人台灣偵搜犬協會自2018年成立，其領犬員和犬隻參與過多項救援行動，更會用心地在民眾捐款的紙本收據信封上，讓狗狗親自蓋上腳印，吸引網友熱烈關注。而近日台灣偵搜犬協會在官方帳號PO出一段影片，可見米格魯「Wilson」竟自律地在跑步機上運動，以訓練體能，讓不少網友直呼：「狗都比我自律！」「台灣偵搜犬協會志工隊-中部分隊」於15日晚間在社群平台Threads上PO出一段影片，配文寫道「自律是一件很恐怖的事情。#自律#維持體能」。而在畫面中可見領犬員把房門打開後，直擊初級搜救犬「Wilson」正在跑步機上運動，Wilson見狀還看了領犬員兩眼，畫面相當逗趣。影片曝光後，至今已吸引破萬人按讚，大票網友紛紛留言表示「一臉運動完後要出秘密任務的樣子」、「狗都比你自律，趕快去運動」、「對不起，我連狗都不如」、「連狗都比我自律努力」、「自律的狗最可怕」、「他在那邊努力跑步的時候，還多看了你兩眼，有夠可愛的」、「突然覺得躺在床上看這影片的我好廢啊」。對於不少人也懷疑是AI影片，台灣偵搜犬協會小編也隨即回應，「統一回覆：真的不是AI，速度牠會要求，太慢會叫」，並附上仰拍視角的畫面，顯示出Wilson明顯能發現跑步機速度變慢或變快，會抬頭示意或是小聲吠叫。搜救犬自律跑跑步機。（圖／翻攝自Threads＠tdda_cd24）搜救犬自律跑跑步機。（圖／翻攝自Threads＠tdda_cd24）搜救犬自律跑跑步機。（圖／翻攝自Threads＠tdda_cd24）
蕭敬騰岳父林光寧辭世享壽75歲 Summer悲痛發聲：我沒有爸爸了
金曲歌王蕭敬騰岳父、資深藝人林光寧，於13日下午3點30分在台北辭世，享壽75歲。噩耗傳出後，蕭敬騰妻子林有慧（Summer）今（14日）晚間在臉書發文，寫下「沒有爸爸的日子 Day 1」，以真摯文字訴說對父親的不捨與思念，字句令人鼻酸。Summer在文中透露，父親自9月以來歷經三次搶救，前兩次都順利度過，未料這一次仍不敵病魔離世。她指出，林光寧因吸入性肺炎住院，住院期間病況反覆，陸續出現不同症狀，醫院也安排多科交叉會診，全家人對北醫醫療團隊表達深深感謝，也心疼父親承受的折磨。過去3個月，只要人在台北，Summer幾乎天天到病房陪伴父親，已成為生活日常。她回憶，每天都會詢問父親身體狀況，父親總會用盡力氣大聲回應「沒有」，弟弟負責唱歌跳舞逗他開心，蕭敬騰則幫忙按摩、拉耳朵，希望讓長輩不那麼無聊。父親努力揮手、簡短回話的畫面，成了全家人最大的支撐力量。資深藝人林光寧，於13日下午3點30分在台北辭世，享年75歲，女兒Summer在社群貼出小時候和爸媽的合照，懷念過世的夫親。（圖／翻攝自Summer臉書）然而，當生命畫下句點，Summer坦言，昨晚躺在床上想到「再也不用去北醫了」，心中明明空空的，胸口卻像被巨大異物壓住。她連日痛哭，視線模糊仍無法止淚，哽咽寫下：「沒有爸爸了，我沒有爸爸了，我很想他。」事實上，林光寧今年9月2日晚間曾因突發呼吸困難，被家人緊急送往台北醫學大學附設醫院急診，經插管治療後病況一度穩定，但近月狀況反覆，本月初蕭敬騰也曾透露岳父再度送醫，並一度入住加護病房。Summer先前受訪時亦表示，只要有空便天天到醫院陪伴父親，直到最後一刻，始終不離不棄。