坐著
」 減肥 瘦身 日本 輪椅 飲食
搭頭等艙被質疑耍特權！陳漢典喊冤「公道自在人心」 航空公司回應了
藝人陳漢典與Lulu（黃路梓茵）去年宣布結婚，日前2人赴日本拍攝婚紗照，卻有網友控訴因頭等艙坐著夫婦倆，被空服員阻止使用廁所，被網友質疑2人「耍特權」，引發討論。對此，陳漢典昨（10）日無奈表示「公道自在人心」，而星宇航空也回應該名網友，表示不會因乘客身分提供額外優待。陳漢典與Lulu日前到日本拍攝婚紗照。（圖／報系資料照）陳漢典與Lulu近日飛往日本拍攝婚紗照，星宇航空董事長張國煒也送上頭等艙機票祝褔。不料，有網友在Threads發文抱怨，表示飛行途中想使用前方頭等艙亮燈的廁所，卻被空服員擋下，要求改用後方商務艙廁所。事後原PO得知，當天頭等艙乘客正是陳漢典與Lulu，於是質疑航空公司是否因藝人身分而限制其他乘客使用廁所，貼文曝光後引發熱議。據悉，該名網友向星宇航空客服投訴後，客服回覆「前方廁所優先提供頭等艙旅客使用」，但同時也強調不會因乘客身分給予額外優待。對此，陳漢典昨日出席活動受訪時回應，當時完全不知道機上發生的事，2人只是正常的搭飛機而已，並無奈表示「公道自在人心，事情過了就會過去」，坦言自己並不會放在心上。
染燙後的正確護髮技巧公開！想要捲度不塌、髮色不黃？設計師都在做這幾件事！
明明染燙後很認真護髮，頭髮卻還是容易塌、髮色也撐不久，這幾乎是許多人的共同困擾！其實近年護髮觀念早已不只停留在修補受損，而是進一步走向更精細的「髮肌管理」，從頭皮狀態、毛孔與髮絲結構一起檢視，才能真正改善髮質表現，也讓後續的捲度與色澤更穩定。也正因為護髮觀念逐漸走向「髮肌管理」，專業養護也開始進入更完整的體驗場域！Hair Rituel by Sisley選於台北信義新光三越A8開設全台首間品牌旗艦櫃位，結合髮肌檢測、法式養護流程與放鬆按摩體驗，打造一站式的專業髮肌養護空間。透過頂級專業髮肌檢測，從髮肌敏感度、髮絲密度、水分狀態、毛孔與毛鱗片等多項指標進行分析，協助顧客更精準掌握頭皮與髮絲的真實狀況，讓後續護髮不再只是憑感覺，而是有依據地對症調整。Hair Rituel by Sisley選址於信義A8開設首間品牌旗艦店，推出常態性專家級精密髮肌診斷服務，鄰近上班族只要利用午休時間就能享有一整套的髮肌完整服務。（圖／吳雅鈴攝）除了專業服務本身，旗艦櫃位的空間設計也延續Hair Rituel by Sisley一貫的法式美學精神。整體空間以品牌經典黑、白、藍、金色系為視覺基調，結合法式藥學與現代設計語彙，營造沉靜而放鬆的養護氛圍；櫃位內並規劃髮肌養護諮詢區、專業檢測區、放鬆按摩區與產品體驗空間，讓顧客從檢測、諮詢到實際養護流程都能在同一空間完成，也讓護髮這件事從日常保養，升級成一段有儀式感的法式放鬆時光。只要5分鐘就能測出分析結果的「頂級智慧科技髮肌檢測儀」，幫助妳更加了解自己的秀髮問題。（圖／吳雅鈴攝）櫃點並陳設有全產品的開放式體驗桌以及尊榮沙發區，檢測完按摩完之後，想要開心採買或是坐著休息都沒問題。（圖／吳雅鈴攝）也正因為護髮開始從髮肌狀態談起，實際的保養流程也得一步一步做到位，而在所有護髮環節中，第一個真正拉開差距的關鍵，其實就發生在燙髮階段！資生堂專業美髮的經典「極綻光水質感」燙髮科技，核心就在於燙與護同步進行，在塑造捲度或弧線的同時，維持髮絲所需的水分與光澤感，避免常見的乾硬、失彈問題。這也是為什麼同樣是燙捲，有些人的頭髮洗完還是柔順好整理，有些卻一下就炸開，關鍵往往從燙髮當下就已經拉開差距。想讓精緻的燙髮設計完美定型不走山，選擇合適的技術與燙髮產品至關重要。（圖／品牌提供）但燙得再好，回家後的清潔方式如果錯了，一樣留不住效果>_<！尤其染後、燙後的頭髮，最怕的就是熱傷害與清潔過度。juliArt覺亞就指出，水溫過高、熱工具頻繁使用，都會讓毛鱗片反覆張開，加速色素流失，也讓髮質變得乾燥空洞。所以想讓新髮色撐久，第一步不是補色，而是把洗頭水溫、吹整溫度降下來，並選擇溫和、弱酸性的洗護產品，讓頭髮回到穩定狀態。若是頭髮長期受到「熱傷害」、「缺乏基礎護髮」，都會加速色素流失，導致染後快速褪色。（圖／品牌提供）在日常洗護中，juliArt 的「洸影玫瑰系列」就是以染後需求為出發點，透過弱酸性胺基酸配方幫助平衡髮絲pH值，讓毛鱗片緊密貼合，減少染料在清潔時被帶走。這類每天都用得到的基礎修護，反而比偶爾一次的深層護髮，更能實際延長髮色亮澤度，也讓頭髮摸起來不再乾澀粗糙。juliArt覺亞新推出的「洸影玫瑰系列」，弱酸性的胺基酸成分，不怕過度刺激染後敏弱頭皮，可有效降低褪色風險、延長髮色持久度，讓髮色維持亮澤、通透，成為染後修護與護色不可或缺的日常基礎。（圖／品牌提供）而如果是冷茶色、霧感棕、亞麻或灰調髮色，染後最怕的還有「變黃」吧？SACHAJUAN提出的觀念很直接：色調管理要從洗髮開始，而不是等顏色跑掉才補救！這瓶「幻銀矯色洗髮露」不只透過細緻的藍紫色微粒矯色配方，在洗頭時溫和中和褪色後浮出的黃銅色調，更棒的是它還同時結合UV防護與海洋絲柔科技，降低日曬與環境對色澤的影響，讓髮色在日常洗護中維持乾淨的冷霧感，而不是越洗越混濁。SACHAJUAN幻銀矯色洗髮露220ml／1,250元（圖／品牌提供）最後一步，則是很多人會偷懶卻最關鍵的「整理與定型」！燙後捲度能不能撐一整天，跟造型品選擇有很大關係。施華蔻專業美髮的造型品，會依照不同需求提供支撐與質感，例如想要捲度立體、不易塌，可以選擇慕絲型產品強化蓬鬆度；若希望線條柔順、捲紋更漂亮，則適合搭配乳霜或霧狀質地，讓捲度有存在感卻不僵硬。好的造型品不是把頭髮「定死」，而是讓髮型在活動、拍照時依然好看。施華蔻專業美髮黑珍珠塑型慕絲500ml／1,000元、施華蔻專業美髮OSiS+絲絨蜜捲霜150ml／880元（圖／品牌提供）
不考慮薪水哪種工作最輕鬆？大票人推「這類型」工作：沒壓力沒責任
現代職場上，不少人追求高薪與升遷機會，但也有部分人更看重工作氣氛與心理壓力。近日有網友在社群平台Dcard上發問，「不討論薪水的話，最舒服的工作有哪些？」貼文一出，引發大量網友熱議與共鳴。原PO在貼文中坦言，自己對職涯選擇並無明確方向，因此好奇其他人心目中「最舒服的工作」是什麼。他列出幾項理想條件，包括不需特定學經歷、工作量少、壓力低、無責任制、上班時數短、能準時下班、不必擔任管理職務，同時職場氣氛要愉快、同事好相處、競爭壓力低。對此，許多網友一致認為「兼職工作」最符合這些條件。有人直言：「兼職想做就做，不爽就直接噴或離職，反正也不用承擔什麼重要的責任」、「找兼職啊，符合你所有條件，每天上班就是坐著吃早餐，忙完事情就可以玩手機了，而且不用扛責任，時間一到就走人」、「說認真的，跑外送，缺錢就多跑沒缺就少跑，沒壓力沒責任沒同事，想上班就上想下班就下班」。除了兼職工作外，也有不少人推薦遠端或自由業類型的職業，「我做小公司線上接案，幾乎零社交，沒人催進度」、「當創作者雖然收入不穩，但心理自由，工作節奏自己掌握」、「小說家或畫漫畫也不錯，不用面對人群，壓力來自自我要求」、「汽旅的櫃台。收錢、開閘門，不用打掃，到點下班」、「我做小公司的遠端工作，按件計酬，幾乎0社交，線上交辦事務，天天睡到自然醒」。另有網友提到保全、倉儲夜班、文書處理等相對單純的職位，也符合「無壓、事少」的條件，「目前因為工作不知道要做什麼，所以先跑去做保全慢慢思考，在公司的時間就是八小時（午休吃飯都有時間），上班期間巡邏一次跟時間到了記得關門兩件事而已，可以滑手機滑到飽，薪水31k，請假簡單、沒有同事、見紅休，超爽但是沒錢」。
冬天泡湯小心！猝死風險暴增 醫揭「死亡三段式」：很多人不是死在池裡
冷氣團來襲，台灣各地出現入冬以來最低溫，不少民眾趁著周末前往溫泉區放鬆身心，然而「冬天泡湯猝死」的憾事卻屢見不鮮。胸腔暨重症科醫師黃軒指出，冬天泡湯確實會提高猝死風險，真正的致命原因並非溫泉本身，而是冷熱快速交替所造成的「心血管急性失衡」，其中不少外表看似健康，往往無預警下發生意外。黃軒最近在臉書粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，每到適合泡湯的冬季，就會常看見泡湯猝死的相關訊息，他認為最可怕的是，很多猝死的人不是重症病患，而是外表看起來很健康的，因此他舉出泡湯猝死的關鍵，其實與冷熱交替造成的「心血管急性失衡」有關。黃軒說明，泡湯常出現「死亡三段式」。第一階段是進入浴場時，因低溫刺激血管急速收縮，導致血壓上升、心臟負荷增加；第二階段進入熱水後，血管突然擴張，血壓快速下降、心跳加快，心臟被迫「加班」；第三階段則是出池瞬間再度接觸冷空氣，血管再次急縮，極易引發心律不整、暈厥、心肌梗塞甚至中風。而許多案例並非死在池裡，而是倒在池邊。除此之外，黃軒提醒高齡者與慢性病患者風險特別高，因其血管彈性與神經反射功能已下降。研究顯示，高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病及洗腎族群，在熱水浸泡時，血壓調節與心跳反應明顯失常。日本作為全球泡湯文化最盛行的國家，也最早注意到此問題，研究統計冬季每10萬人約有8.5至11.6例浴室相關猝死，多集中於傍晚至夜間，且與寒流及浴室溫差高度相關。此外，水溫過高、泡湯時間過長、飲酒後泡湯、單獨泡湯無人注意，以及出池時起身過快，都是高風險行為。黃軒強調，泡湯不是比耐熱，而是比穩定，過熱反而等同於對心臟進行一次無預警的壓力測試。針對如何安全泡湯，黃軒建議，泡湯前先以溫水沖洗身體「預熱」，水溫控制在38至40度、每次5至10分鐘即可，並遵循由腳到胸逐步入水的原則。泡湯前後應補充水分，避免酒精與刺激性飲品；出池後務必先坐著休息數分鐘，再慢慢起身並立即保暖。若有飲酒、感冒發燒、空腹或剛吃飽、血壓控制不佳，或本身有心臟病、中風、洗腎、嚴重糖尿病等狀況，則應避免泡湯。最後黃軒總結，冬天泡湯並非不能，而是不能「亂泡」，真正要管理的是溫差與行為；民眾只要避免血壓劇烈波動、自律神經瞬間失控，以及出池時的致命溫差，就能大幅降低猝死風險，讓泡湯回歸安全放鬆的初衷。
「源少年」林毓家為角色瘦9公斤 練拳擊舊傷復發
《恨女的逆襲》由蔡振南、游安順、王彩樺、李千娜領軍，林怡婷、林毓家、黃惟、曾皓澤等共同主演。今（24日）公布最新預告及漫畫版海報，備受期待的拳擊戲，其實都是演員用雙腳起水泡的苦練換來的。林怡婷在片中飾演家玲，海選長達半年，過程極其煎熬，除了心理壓力，本身的腰傷曾讓她痛到想放棄，「最嚴重時躺在床上怎麼調都痛，但想到劇組付出的心力，我告訴自己不能讓大家失望。」談及與飾演她爸媽的前輩王彩樺、游安順、蔡振南的合作，林怡婷表示獲益良多。她形容王彩樺僅是坐著就能散發出讓她「又愛又恨」的氣場；而游安順則在戲裡讓她恨得牙癢癢，戲外卻是極其鬆弛的導師。最令她難忘的是與蔡振南（南哥）的煮飯對戲，南哥展現了平常威嚴眼神之外的「父愛感」，補足了角色心中缺失的一塊。「AcQUA源少年」成員林毓家，劇中需打赤膊，他為戲瘦下9公斤，目的就是為了要看起來像一名專業的選手。之外，他曾因舊傷導致練習兩個月的右撇子打法必須全部砍掉重練，他也表示：「訓練很辛苦，其實有過想放棄，但是其實是愧疚比較多，因為我自己沒有辦法做好教練的需求，從右手要換左手時，更是等於要重頭來過，那時候真的很挫折。」飾演小貞的黃惟挑戰更為巨大。原本練芭蕾舞、氣質優雅的她，為了說服導演自己可以勝任拳擊手的特質，不惜增重8公斤，並連續三個月將雞胸肉與優格打成汁飲用，以強化肌肉，黃惟表示：「不好喝，但效果很快！」曾皓澤則面臨了體力的極限挑戰。原本體格清瘦的他，為了像個運動員，每天在移地訓練中經歷「起床、訓練、吃飯、訓練」的循環。他回憶：「有一次對打被打到右肋骨，受傷休息時反而最痛苦，因為怕進度跟不上。」他笑說，為了在銀幕上更有氣勢，上場前還會跟林毓家瘋狂做臥推，只為了讓胸肌「看起來大一點」。
《綜藝一級棒》尾牙神曲連發稱霸周末收視 主持群感性致謝：觀眾是最大動力
中視《綜藝一級棒》上周六（20日）播出「獨領風騷尾牙必勝金曲」，連唱一系列嗨歌，還邀來孫協志助陣擔任大來賓，精彩內容大受觀眾喜愛，今日收視率出爐，根據尼爾森收視調查，4歲以上平均收視2.59，25至49歲分眾收視1.36，兩者都居當日所有頻道節目收視排行榜第一名，主持群得知消息後都開心表示感謝觀眾一直以來的熱情支持。《綜藝一級棒》主持人許志豪被稱讚為收視最高點。（圖／中視提供）當集節目，孫協志二登《綜藝一級棒》，與主持群的互動自然又逗趣，其中一段是許志豪唱完〈舊情綿綿〉一曲，孫協志決定把紅包頒給許志豪，給之前不忘開他玩笑，「有個人很忙，主持、訪問，下來坐著沒多久又上去唱歌，然後又繼續訪問，可能我過幾集來，你可能連伴舞都要做」，這話讓許志豪笑翻，在場眾人也被逗樂，更創下收視最高點3.11。而25至49歲分眾收視的最高點也有1.62，則是主持人康康聊到藝人閃兵話題，神來一筆說要爆料賀一航是演藝圈第一個「閃兵」，因為他是跳傘的傘，諧音梗的幽默風格，拉抬年輕族群收視。《綜藝一級棒》每集一開場就熱鬧騰騰，每一單元的曲目設計、歌舞編排，都藏有巧思，加上主持群經過一年多的合作，默契更加協調，各有擅長，絕妙組合也圈粉無數，對於節目成績，主持群謙虛表示，因為有觀眾的反饋才是繼續帶給大家歡樂的最大動力。《綜藝一級棒》每周六晚間8點在中視頻道、每周日晚間 8 點在中天娛樂台播出。
89歲輪椅婦「熟睡被推上飛機」家屬稱她太累 乘客發現她死了！航班緊急折返
英國廉價航空易捷航空近期在西班牙發生一起離奇事件，有一名高齡89歲的英籍老婦，在機場由家屬推著輪椅登機後，飛機尚未起飛就被其他乘客發現她早已身亡，航班緊急折返並全面取消，導致上百名乘客行程延誤近12小時。然而老婦家屬還辯稱，她登機前只是太累睡著，身體狀況良好；對此，易捷航空也發表聲明回應。根據外媒《每日郵報》報導，這起事件發生在西班牙馬拉加（Málaga）機場。該班機原訂上午11時15分起飛，目的地為英國倫敦蓋威克機場。有多名目擊乘客指出，這名89歲老婦坐著輪椅由約5名親屬陪同登機，但她過程中都沒有醒過來，家屬則向地勤人員解釋老婦只是「身體不適、太累睡著了」，並堅稱她狀況良好，成功通過登機檢查。不過，有部分乘客表示，從第一眼看到這名老婦便覺得情況不對，形容老婦坐在輪椅上，頭部無力下垂，戴著頸部固定器與頸枕，幾乎毫無反應，「肉眼看起來就像已經沒有生命跡象」。儘管地勤人員多次詢問老婦是否安好，家屬仍一再保證沒有問題，甚至其中一位還聲稱「我們是醫師」，最終航空公司仍讓他們一行人登機。這群人登機後，把老婦推至機艙後段座位後，家屬們再合力將其抬上座椅。豈料，飛機隨後開始滑行準備起飛，但在即將升空前，空服員察覺異狀，立即通報並要求航班中止；飛機折返停機坪後，醫療人員登機搶救，最終確認老婦已在機上死亡。班機因此全面取消，所有乘客被請下機，航班延誤長達近12小時，直到當晚22時47分才重新起飛，於午夜左右抵達倫敦。多數乘客不滿表示，航空公司僅提供有限的餐飲券，金額不明，且無法在機場所有店家使用，補償明顯不足。還有部分乘客事後在社群平台痛批航空公司與地勤人員失職，質疑為何一名明顯失去意識的乘客仍被允許登機。有乘客更指出，事發過程中婦人家屬情緒異常冷靜，並未表現出明顯驚慌或悲痛，行為令人不解。對此，易捷航空發表聲明回應，稱該名乘客（老婦）登機時持有適航證明，並非死亡狀態下登機，航空公司強調老婦是在機上突發狀況後不幸離世，並向家屬致上哀悼，將提供必要的協助與支持。隨後西班牙國民警衛隊也證實，警方與救護人員曾登機處理，並於機上正式宣告婦人死亡。報導中也提到，跨國運送遺體通常須遵循嚴格的法律與醫療程序，多半以貨運方式處理，並需完成死亡證明與通報程序，費用高達數千英鎊。這也使外界不禁質疑，家屬是否試圖規避繁瑣程序與高額費用。至於是否涉及法律責任，目前警方尚未對外說明是否進一步調查。
飛機上最髒的地方不是廁所？ 急診醫師揭露飛行禁忌：這兩件事千萬別忽略
許多乘客在登機、就座後，往往期待著一段平穩的飛行旅程。然而，急診醫師阿妮塔‧帕特爾（Anita Patel）提醒，有兩項她絕對不會忽略的飛行前準備，也是她希望所有旅客都能留意的健康重點。根據《赫芬頓郵報》（HuffPost）的報導，帕特爾表示，首先是機上折疊餐桌的清潔問題，雖然班機在乘客下機後會進行清掃，但清潔人員通常時間有限，難以徹底擦拭每一張餐桌。因此，她「一坐下就會用抗菌濕巾擦拭整張餐桌」，包括開關餐桌的小扣環也不例外。她指出，餐桌上的細菌、病毒與腸胃道病原體潛藏風險極高，例如嘔吐與腹瀉等症狀，是旅途中最令人難以忍受的健康狀況之一。克利夫蘭診所的資料指出，感冒病毒可在表面存活達一週，流感病毒約可存活48小時，新冠病毒則可能持續數小時到數天。此外，根據Travelmath的小型研究，機上折疊餐桌是整架飛機與機場中最具細菌污染的區域，其細菌數量甚至是機場飲水機的兩倍。帕特爾特別強調，這對於習慣將手放入口中的幼兒而言，風險更是不可小覷。另一項容易被忽略但同樣重要的，是搭機時的防曬措施。帕特爾提醒，飛機在高空飛行時，乘客暴露於更強烈的紫外線中，遠高於地面上的程度。她表示，「機艙陽光雖然明亮怡人，但其實更具傷害性」，因此她會在每次飛行前塗抹防曬乳。她進一步解釋，雖然機窗的遮陽板可略為阻擋陽光，卻無法有效防禦會導致皮膚癌與老化的UVB射線。她也提到，如果時間允許，她甚至會準備防曬衣物，以進一步保護自己與家人。除了這兩項重點外，帕特爾也強調安全帶的重要性。她表示，無論機艙是否亮起安全帶指示燈，只要坐著時，她與孩子們都會繫上安全帶，因為這些看似微小的防護措施，會在關鍵時刻發揮巨大作用。帕特爾最後補充，採取這些額外步驟的目的不是增加旅行壓力，而是以最簡單的方式提升安全與健康。「這不是追求完美，而是盡力而為」，她說。
患難見真情1／不只按讚范姜「婚變文」 吳心緹親陪帶孩展現義氣
范姜彥豐10月底指控粿粿婚內出軌邱勝翊（王子），過去與粿粿因《全明星運動會2》結緣的吳心緹，被發現按讚范姜的控訴貼文，舉動被外界視為明顯表態。近日，時報周刊CTWANT讀者更目擊吳心緹假日陪范姜到親子景點，不僅以行動公開站隊，甚至陪著他一起帶孩子，以實際行動力挺范姜。11月29日下午4點多，本刊讀者在松菸一處結合公益與娛樂的氣墊樂園看到范姜彥豐帶著女兒粿醬，身旁還有四、五位友人同行，其中包括女星吳心緹。當時范姜在夜光隧道區陪女兒玩滾球，父女倆玩得不亦樂乎；范姜先陪著粿醬完成一次滾球關卡，兩人隨即走向下一關，之後又回到同一關卡再玩一次。其間，粿醬玩到一半突然跑離現場，范姜也立刻跟上，顯示他對女兒的動向相當留心，全程緊盯照看。粿醬與吳心緹、插畫家蓋彼玩得很開心。（圖／讀者提供、翻攝自吳心緹IG）之後，范姜走回氣墊區入口與朋友坐著聊天，則由吳心緹與插畫家蓋彼接棒，帶著粿醬到另一個展區玩躲貓貓。根據讀者觀察，粿醬在該區玩了相當長一段時間，吳心緹不僅全程陪玩，還會捕捉粿醬快樂玩耍的一面，而粿醬與她的互動也十分自然愉快，開心時甚至會放聲大笑，看得出兩人很熟識且相處融洽。陪粿醬玩一輪的范姜，回到入口住與朋友閒聊稍作休息。（圖／讀者提供）事後，吳心緹也在IG上分享自己與粿醬出遊的影片與心得，寫下：「小小一個人把大人們的心都變軟綿綿，最後點播了一首《小星星》，劃下今天暖暖的句點。」努力陪玩的她更表示，「小孩放電但我反而充滿電，會一直一直想念！！豪（好）可愛。」吳心緹2021年加盟《全明星運動會》第二季，被分發到「Go Red」，並與隊經理粿粿成為好友，也親眼見證范姜彥豐與粿粿的戀情。就連兩人官宣婚訊前，吳心緹也搶先得知，當時她還盛讚粿粿與范姜非常登對，對才子佳人的結合滿滿祝福。粿粿（左）與范姜3年前結婚，被控訴3月與王子去玩美國變一個人。（圖／翻攝自范姜IG）同年底，吳心緹當時的男友胡釋安加入節目第三季紅隊「Red Fire」，在愛相隨與里長伯個性的王子促成下，《全明星》紅隊兩季選手經常一起聚會，默默形成了「王子幫」。不過隨著吳心緹與胡釋安分手，她也逐漸淡出這個朋友圈。過去吳心緹、粿粿、范姜彥豐、席惟倫、晏柔中等人都是王子幫的成員，還一同聚會。（圖／翻攝自王子IG）
小S獻聲跨年影片淚崩「具俊曄疑暖心陪伴」 賈永婕發聲洩內幕
即將迎接2026年，台北101跨年煙火活動再度吸引各界關注。今年宣傳影片找來藝人小S擔任旁白，展現感性聲線為跨年倒數增添氣氛。董事長賈永婕日前在社群媒體曝光錄音幕後花絮，影片中一位戴黑帽男子引發網友熱議，紛紛猜測是否為小S的姐夫具俊曄。對此，賈永婕昨（6日）也親自澄清謠言。4日晚間，賈永婕公開小S錄音的幕後花絮，可見小S看到旁白台詞後用哭腔喊「媽呀賈永婕，妳給我寫這種台詞」。錄著錄著就被回憶擊中，現場一度中斷，哽咽到講不下去，後面只能緊握拳頭、咬著牙慢慢錄完。而副控室角落坐著戴帽子男子，被網友誤認為大S丈夫具俊曄，靜靜盯著小S錄音的畫面，也不時會因為小S的行為開懷大笑。影片曝光後，吸引大票網友喊：「在鏡子的倒影裡看到具俊曄笑了，真好會笑就好」、「姊夫什麼都沒說，卻一直在」、「謝謝賈董，這對小S可能是一個很重要的儀式」、「怎麼會邊看邊哭」。賈永婕陪著小S錄完旁白。（圖／翻攝自Instagram@janet_chia_）賈永婕昨透過社群平台表示，網友誤認的黑帽男子實際上是導演本人，她笑稱：「其實姐夫那天沒有來錄音室！」並補充即使現場的小S也一度困惑，懷疑是否真的有人來過，笑說「他有來現場嗎？明明沒有啊」。賈永婕坦言，雖然導演與具俊曄外型相差不少，但不知何故影片畫面讓兩人看起來「出奇地相似」，因而引發誤會。不過她也樂見這段插曲為宣傳帶來更多話題性，輕鬆地化解了烏龍誤會。
搭飛機選商務艙值不值？他質疑只「座位大」 內行秒反駁：五星飯店比不上
近年越來越多民眾在放假時出國旅遊，在搭乘飛機通常能夠選擇艙等，有的人會加錢坐較舒適的商務艙，但最近有網友提出疑問，商務艙與經濟艙相比似乎只有「座位大」，還不如把多付的錢拿去住五星級飯店；沒想到他的看法引發熱議，有一些內行人秒反駁，形容商務艙服務「五星級飯店比不上」。日前一名網友在網路論壇《批踢踢實業坊》（PTT）以標題「商務艙的優勢到底是什麼」發文，他提出自己看法，商務艙與經濟艙相比，差異似乎只有座位較大、餐點也多為「冷凍加熱食品」，即使長途飛行「不就飛的那十幾個小時爽而已」；因此，原PO覺得與其花高額費用升等，不如把差價拿去住五星級飯店更實在。貼文一出，底下引發熱烈討論，網友幾乎一面倒不認同他的看法，強調商務艙的價值不只在座位大小，更在於「能躺著睡」帶來的質量差異。有過來人指出，十幾個小時的長程飛行若只能坐著休息，容易腰痠背痛、抵達後疲憊不堪；相較之下，能平躺睡覺的商務艙能大幅減少時差，抵達時「滿血復活」；還有人直言，「躺著睡跟坐著睡，你試過就知道差別在哪。」有另一派網友則認為，商務艙除了座椅舒適度，更包含整體旅程體驗，例如專屬報到櫃台、優先通關與登機、專屬貴賓室、無需排隊的流程以及更高的隱私空間。也有搭過商務艙的網友表示，商務艙廁所與經濟艙分開、機上服務更周到，加上乘客素質與環境較安靜，能大幅提升飛行感受。除此之外，更有不少人點出「尊榮感」是商務艙的重要心理因素之一，「你年紀到了自然會懂」、「加點錢就能有那麼多高人一等的享受，這是五星級飯店比不上的」、「這些錢對能搭商務艙的人來說都是零頭」、「飛機上就是階級最明顯的地方」。
小S錄跨年影片旁白「具俊曄低調陪伴」 淚崩罵賈永婕：給我寫這種台詞！
台北101今年以全新主題「SPARK 101」揭開跨年序幕，品牌影片旁白找來暫別螢幕休養的藝人小S（徐熙娣）獻聲。101董事長賈永婕日前透露，小S接到邀約後，第一句話就答應，但又擔心自己完成不了，錄音當天果然情緒潰堤，一邊握緊拳頭、一邊強忍情緒地完成。而賈永婕4日晚間也曝光小S在錄音室的畫面，小S在現場激動喊「賈永婕妳給我寫這種台詞！」台北101以全新主題「SPARK 101」啟動跨年系列活動，今年跨年適逢已故藝人大S（徐熙媛）離世後首度迎來的年度時刻，賈永婕特別邀請好友小S為品牌形象影片《Together, As Always 因為有你》獻聲，用聲音傳遞記憶與情感。從3日曝光的形象影片中，小S以真摯語氣說道：「我每年都穿著睡衣和家人一起倒數、許願、緊緊擁抱彼此」，一家人擁抱迎向新年的默契，是屬於她們家的愛，也是屬於台灣的記憶。小S坦言，今年少了一個最重要的人，但她彷彿能聽見在天上的大S輕輕地對她喊話：「煙火還是要一起看啊，新的一年我們照樣一起迎接。」而賈永婕4日晚間也公開小S錄音的幕後花絮，可見小S看到旁白台詞後用哭腔喊「媽呀賈永婕，妳給我寫這種台詞」。錄著錄著就被回憶擊中，現場一度中斷，哽咽到講不下去，後面只能緊握拳頭、咬著牙慢慢錄完。賈永婕也在貼文裡回憶道，當時小S剛開口第一句，緊接而來的就是啜泣聲與罵她的聲音，「其實當下我真的不知道該怎麼辦。看著妳崩潰、看著妳一直流淚，我心裡整個碎掉，結果也跟著哭了。但在那麼痛的時刻，妳還是做到了。」而小S想努力說出「緊緊擁抱」這句台詞，但怎麼樣都講不出口，還問賈永婕：「那句妳可不可以幫我說？」賈永婕說「如果真的說不出來，那我們就什麼都不要說了吧。不要錄了」，沒想到小S隨後深吸了一口氣說：「沒關係，讓我再試一次！」沒想到就成功了。仔細看影片，副控室角落坐著戴帽子的大S丈夫具俊曄，靜靜盯著小S錄音的畫面，也不時會因為小S的行為開懷大笑。影片曝光後，吸引大票網友喊：「在鏡子的倒影裡看到具俊曄笑了，真好會笑就好」、「姊夫什麼都沒說，卻一直在」、「謝謝賈董，這對小S可能是一個很重要的儀式」、「怎麼會邊看邊哭」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「最美皇后」變身「芭蕾女神」！秦嵐新劇《亦舞之城》搭檔鍾漢良，46歲零贅肉「不復胖」瘦身鐵律：晚上6點後禁食
若說《延禧攻略》中的富察皇后是溫婉的白月光，那麼在最新陸劇《亦舞之城》中，秦嵐則化身為優雅堅韌的芭蕾舞藝術家「譚思婷」。該劇改編自小說《誰在時間的彼岸》，講述她退役歸國後，與昔日戀人馮睿（鍾漢良 飾）重逢，兩人在現實糾葛與家族責任中，最終破鏡重圓的動人故事。為了完美詮釋芭蕾舞者那種輕盈、挺拔的身段，現年46歲的秦嵐對身材管理更是嚴苛到了極致。究竟這位「最美皇后」是如何在鏡頭前數十年如一日地維持著少女般的纖細體態？今天就來揭秘秦嵐那些讓人佩服得五體投地的自律減肥法！ 《亦舞之城》秦嵐減肥法：「66減肥法」與晚上禁食為了維持上鏡的完美狀態，秦嵐曾語出驚人地表示：「成為明星後，我沒有一天吃飽過！」她最著名的就是「66減肥法」：一餐只吃6顆水餃搭配6顆草莓和一碗清湯，嚴格控制份量以養成小鳥胃。此外，她堅守「晚上6點後不進食」的原則，連含糖量高的水果也一併禁止。吃飯時細嚼慢嚥，遵循「多菜少肉」原則，每餐只吃6-7分飽，將熱量攝取降到最低。（圖／取自 qinlan__717 IG）《亦舞之城》秦嵐減肥法：快走5公里取代慢跑秦嵐認為，標準身材的基礎是「飲食控制＋提升代謝」。比起激烈的跑步，她更推崇「快走」。她每天會堅持快走一小時、至少5公里來幫助發汗，這對膝蓋的負擔較小，更適合女生長期堅持。此外，她也會搭配舉啞鈴強化手臂線條、做瑜伽伸展肢體，這也是她能在《亦舞之城》中展現優美芭蕾身段的關鍵。（圖／取自 qinlan__717 IG）《亦舞之城》秦嵐減肥法：隨時隨地「縮小腹」好身材不只靠練，更靠「維持」。秦嵐有一個隨時隨地都在做的隱形運動——縮小腹。無論是站著還是坐著，她都會提醒自己收緊核心，這不僅能瞬間提升儀態，長期下來還能強化腹部肌肉，讓脂肪不易堆積，練就平坦緊實的小腹。（圖／取自《亦舞之城》官方微博 ）《亦舞之城》秦嵐減肥法：喝水抗食慾 ＋ 泡熱水澡秦嵐每天至少喝足2000cc的水。她分享，喝水除了能維持皮膚水嫩、協助燃脂外，更是「抵抗食慾」的神器！當嘴饞想吃甜食時，大口喝水能有效降低慾望。此外，她也習慣泡熱水澡，這對於容易手腳冰冷、循環不好的女生來說，是提升血液循環、恢復好氣色的最佳懶人瘦身法。（圖／取自 秦嵐 微博 ）《亦舞之城》秦嵐減肥法：冰箱貼上封條秦嵐的自律程度簡直是教科書等級。她曾在微博曬出自家冰箱被貼上「封條」的照片，以此警惕自己晚上絕對不能開冰箱吃東西，連「想吃冰淇淋」的念頭都是罪惡。這種對自我的嚴格要求，或許正是她能從《延禧攻略》一路美到《亦舞之城》，始終穩坐女神寶座的最大原因。（圖／取自 秦嵐 微博 ）
許路兒50歲「少女體態」瘦到逆天！最新健身菜單曝光「一運動」雕出驚人螞蟻腰！
許路兒最近又把全網迷倒！原本她的日常運動菜單是靠帕梅拉維持，從核心到臀腿都規律打卡，讓她在 IG 上連續分享「一天 20 分鐘也能堅持下去」的小習慣。沒想到這幾天限動一更新，直接曝光她改練器械皮拉提斯的畫面，整個人又更緊、更挺、更像少女了。影片裡她在專業床台上做延展、啟動核心、全身穩定度的動作，線條從肩背一路收得俐落，整套器械動作像把身體重新「喚醒」。許路兒這種 40＋之後還能維持超平坦腰腹的秘密，其實就是把帕梅拉的燃脂訓練當基礎，再用皮拉提斯把細節雕回來，該緊的地方更緊、該收的地方完全不鬆。（圖/取自許路兒IG）她平時的穿搭照看起來更能證明這點，無論是無袖針織、短版白 T 或削肩洋裝，只要站著、坐著、側身拍，都能看到緊實手臂搭配筆直長腿，完全看不出實際年齡。少女體態不是說說，而是她把「燃脂＋雕線條」兩套訓練同時並行的成果。（圖/取自許路兒IG）（圖/取自許路兒IG）（圖/取自許路兒IG）對很多40歲以後想瘦又想維持緊度的女生來說，許路兒的做法是最好參考模板：帕梅拉負責提升心肺、減脂與加速代謝；器械皮拉提斯則把深層肌群練起來，改善駝背、收緊側腰，讓身形越練越挺。她的限動一更新，全網再次跪著看就是因為那個「不科學的緊實身材」真的太有說服力。
Stray Kids Lee Know被捕捉憔悴坐輪椅返韓 JYPE證實：受傷治療中
南韓人氣男團Stray Kids日前出席2025 MAMA AWARDS，奪下年度專輯大賞，上台領獎時全員掉下男兒淚，感動不少粉絲，他們也為大家送上表演，令人留下深刻印象。豈料，Stray Kids成員Lee Know返韓時被發現坐著輪椅，由工作人員協助上車、無法自行走動；對此，其所屬經紀公司JYPE發聲報告他的健康狀況。Stray Kids上個周末前往香港參加由Mnet在啟德體育館舉行的年末頒獎典禮「2025 MAMA AWARDS」，他們憑藉自身實力和高人氣一舉奪下包含年度專輯的兩大獎。而29日Stray Kids表演時一連唱跳多首熱門歌曲，現場氣氛嗨到最高點；但有粉絲事後在社群指出，注意到Lee Know臉色很差，甚至有露出痛苦神情，下台還有其他成員攙扶，連返韓在機場也被拍到坐輪椅，引發熱議。Lee Know受傷傳聞曝光後，經紀公司JYPE迅速透過官方X（前身為推特）發聲，說明Lee Know在MAMA表演時腳踝受傷，表演後立刻在香港接受初步治療，返韓後立即送醫，經精細檢查後確診腳踝扭傷，目前已按照醫囑接受治療和休養中。經紀公司向粉絲致歉外，也強調會將藝人健康放在最優先。【JYP Entertainment 聲明全文】大家好，這裡是 JYPE。向各位說明Stray Kids成員Lee Know的健康狀況。Lee Know於11月29日（六）在2025 MAMA AWARDS表演途中腳踝受傷，並已在當地接受可行的緊急治療；於11月30日（日）返韓後，也立即前往醫院進行必要的檢查與後續治療。經診斷為腳踝扭傷，之後將依照醫療團隊的建議，接受適當治療並充分休息。對於讓粉絲們擔心，我們深表歉意，也懇請各位諒解。本公司將持續把藝人的健康放在首位，全力支援Lee Know盡快康復。謝謝大家。
台灣女疑尿髒日本女廁馬桶坐墊！ 她崩潰幫擦乾淨：怕被日人側目
「拜託注意一下自己的行為，不要給台灣丟臉！」一名網友抱怨，她到日本福岡旅遊時，於車站女廁看到馬桶坐墊被尿液噴濕，懷疑是前面排隊的台灣女子所為，讓她相當崩潰，但她怕後方日本人聽到以中文起爭執會鬧笑話，只好自行清理。事件曝光後，引發大量討論。這名網友近日在Threads發文表示，當時她在西鐵柳川站女廁等候，排在2個台灣女生後面，其中1人用完廁所後出來，她接著進去時，就發現馬桶坐墊上被噴了尿液。原PO崩潰道，她本來想追出去叫那位女子擦乾淨，但想起後面還有日本人在排隊，擔心會讓其他人看到，或聽到她們用中文爭執會引起側目，只好強忍著噁心擦乾淨，「現在在日本旅遊的台灣人，拜託注意一下自己的行為，不要給台灣丟臉！」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「真心建議女生不要為難女生，上廁所好好清潔乾淨好好坐著上！用髒了自己的排泄物自己清理，真的多點公德心欸」、「日本現在都有按壓式酒精可以擦坐墊了啊」、「不敢坐在馬桶上就自己想辦法克服，看是要隨身攜帶酒精還是拋棄式馬桶坐墊，噴到坐墊都是到底是多自私的人啊」、「我有見過蹲在坐式馬桶上的人，超噁心的，馬桶上兩個鞋印，然後問她，她說嫌坐式馬桶很髒，然後不知道自己的行為更髒」。也有人指出，「但會不會不是她，是前一個？」、「很常進去廁所，你們形容的樣態已經在眼前了，我不想替她擦乾淨，也就採用懸空姿勢上完廁所，後面排隊的也都以為是我把廁所搞這麼髒的，我會跟後面那個人說：『真不是我弄的，我進來就這樣了』」、「但有時候可能不是她尿的，很急進去就懶得換或外面已經排很久了，罵錯人就尷尬了，在台灣假日公共女廁你只能選擇不這麼髒的上，每次一打開都在抽恐怖箱」。還有人分享，「我去日本或者台灣旅遊我都會攜帶酒精濕紙巾跟馬桶雙層坐墊！出來的時候也是擦的乾乾淨淨給大家上」、「在台灣廁所也是這樣，為什麼自己的尿不擦乾淨？所以每次去公共廁所都要攜帶酒精濕紙巾」、「別說國外了，在台灣也是，百貨公司廁所都有看過超多沒品的人這麼做」、「日韓歐美都是習慣直接一屁股坐在馬桶上，台灣和中國女生從小被媽媽教育外面馬桶很髒不能坐，要用『半蹲』或是直接踩上去，才會導致坐墊噴得到處是尿這種狀況」。
88歲翁寺廟內點燃鞭炮爆炸亡 命理專家揭三大恐怖後果
23日上午8時許，基隆市調和街上萬安堂宮廟發生一起意外，一名88歲湯姓老翁當時疑似在身上綁爆裂物，引爆後自燃，導致湯男臟器外露，緊急送往醫院急救仍宣告不治。現場目擊民眾指出，當時老翁是在身上綁了鞭炮後點燃的。根據監視器畫面顯示，老翁一開始到香爐前拜拜，一旁的民眾坐著泡茶聊天，中間老翁也有轉過來，疑似在聽民眾對話，也有人從老翁身旁走過，都沒發生什麼異狀，不過隨後老翁身上突然冒煙，等眾人意識到時，爆裂物已經爆炸，老翁整個人往後倒，嚇壞所有人。據調查，老翁日前分兩批前去金紙店買鞭炮，不明原因在宮廟參拜後，竟將藏在腹部的鞭炮點燃釀成重傷，直接倒臥血泊。湯姓老翁是老漁民，不過因為年紀大了，船在4年前就賣掉了，賣掉後沒有做其他的工作。老翁平時獨居，生活日常都沒有異常。社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授表示，在寺廟輕生的後果：一、身體髮膚受之父母不可毀傷，輕生的罪很重，要下地獄。二、每日要重複輕生的狀況，相當可怕！三、寺廟聖地輕生，褻瀆神明，重罪難逃，要下地獄。希望大家珍惜生命，不可輕生。寺廟內會舉行誦經活動（示意圖／楊登嵙提供）◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
國二女「脊椎剛開刀」坐一般座位仍被逼讓座 媽氣炸：要穿泳衣出門嗎？
「有時候真的不能只看表面！」新北蘆洲一位媽媽透露，13歲女兒剛動完脊椎手術，背上有30公分刀痕，日前她放學搭捷運回家，選擇坐在一般座位上，卻被一位女乘客要求讓位給帶小孩的爸爸，讓媽媽氣憤道「看到她外表沒有任何問題，不代表她衣服內沒有受傷」、「以後要穿泳衣出門嗎？」這位媽媽在臉書粉專「我是蘆洲人」匿名投稿表示，當天傍晚6時許，讀國中二年級的女兒放學搭捷運回家，坐在車廂內的一般座位上，沒想到卻被一名婦人要求讓位給一位身形高大、帶著孩子的爸爸。媽媽提到，女兒其實脊椎才剛開完刀幾個月而已，背上有一條30幾公分的刀痕，預計下週就要穿上一件背架衣，且女兒當時身上還背著8、9公斤的書包，「孩子說她不敢不讓坐，大家都在看她。」媽媽無奈道，平時她也會教孩子要讓座給比自己更需要的人，「但是⋯目前，我們也需要啊！是以後要穿泳衣出門嗎？她坐的還是一般座位，不是優先座位，請不要以自己的判斷為判斷！」媽媽也感嘆，「捷運上任何一種座位，應該都是給需要的人來坐的，您看到她外表沒有任何問題，不代表她衣服內沒有受傷。」對此，粉專小編說，家長有提供孩子背部開刀照片，很長的一道傷口，所言不假，「想到她一個13歲的學生坐在一般座位，卻必須站起來讓座，即使是男孩可能也不容易忍受這痛」、「你們大人可以不要這樣愛心勒索嗎？任何一個人都有權利坐在座位上」、「我們大人都有可能正在忍著別人不知道的痛，你的孩子也是」。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「確實是有人存在著『外表看不出來的痛』，很多自認自己很正義的舉動，卻已經傷害到別人」、「高大的爸爸跟那位自以為正義的太太都很搞笑」、「很多年輕人甚至像這位妹妹都是有隱性需求的，真的不要情勒」、「讓座是美德但不是義務，開口要別人讓座就是情勒」、「她讓座是因為她貼心，她不讓座也沒有錯」、「慷別人的慨成自己的美令人噁心」。也有人指出，「要教小孩勇敢無視那些人，我也是背部開了近20公分，那種痛不是別人可以感受到的」、「真的很難防止這種自以為的友愛人士，只能多鼓勵小孩勇敢說出來」、「我們只能主動爭取自己的權益，建議有需求的時候，先去服務台索取需要座位的標誌貼紙，貼在書包上，請孩子光明正大的坐著，把貼紙秀出來」。
TWICE子瑜爸沒做這件事 5萬人面前被定延點名
TWICE＜THIS IS FOR＞WORLD TOUR IN KAOHSIUNG 今（23 日）迎來最後一天，TWICE 一開場就載歌載舞，氣氛瞬間嗨翻會場。不過台下 ONCE（粉絲名）卻乖乖坐著，連子瑜爸爸都被發現沒站起來一起High，在五萬名粉絲面前被成員們「點名」。TWICE 演唱近一小時、帶來多達 10 首歌曲後，子瑜問粉絲：「我覺得很開心你們開心嗎？這次我們也準備很多好看的舞台，後面也剩很多（歌），請你們繼續跟我們玩下去。」志效也誇讚粉絲今天比昨天更熱情：「但我還是覺得以五萬人的 ONCE 聲音還是太小了！」子瑜接著也虧台下觀眾：「高雄的粉絲我知道你們都很激動，不要再害羞囉！」粉絲立刻以熱情吶喊回應，並紛紛站起來投入演唱會。定延更點名二、三樓的粉絲一起站起來High，沒想到眼尖的定延竟發現子瑜爸爸仍坐著看，當場公開點名子瑜爸。鏡頭也隨即帶到「親友區」，TWICE 的家長也熱情揮手回應，成員們則叮嚀全場粉絲不能坐下：「下面都是很High的歌。」TWICE成員的家長到場力挺女兒。（圖／讀者提供）
北港媽祖南巡破例允7歲腦麻兒鑽轎底 慈母淚謝被看見
北港朝天宮媽祖20日進入府城鬧區，為趕路事先規定全程無鑽轎活動，來自西港的王媽媽帶著腦麻兒到市區作復健，在中西區碰巧遇上神轎陣頭，站在路邊等候參拜的母子，被朝天宮董事發現，只叫母子2人鑽轎，驚喜的王母低頭哭著推著兒子的推車鑽過轎底。20日破例後， 21日有母親抱著腦麻兒、小兒麻痺癱瘓坐著輪椅的民眾前來，北港媽乾脆打破規定開放民眾鑽轎。王媽媽20日傍晚在中西區善德堂推著腦麻兒的推車，在路邊等候北港媽神轎經過，還舉起兒子的手拜拜。（圖／讀者提供）7歲的王小弟出生時因腦出血，不幸成了極重度的腦麻兒，無法與人互動，王母原經營超商，丈夫作車床工作，她為全心照顧兒子，選擇將店盤讓，在家當全職媽媽。王小弟的病卻沒好轉，正常小孩會的，他都不會，王母沒有放棄，每天帶著小兒子，從西港到北區做復健。王媽媽是北港人，媽祖本為自己的信仰寄託，嫁到台南後，也曾追過白沙屯媽祖，但她總是推車帶著腦麻兒行動不便，追不上「粉紅超跑」，至今從未鑽過轎底。北港媽南巡18日曾駐駕在西港慶安宮，她原想帶兒子去參拜，因當晚天氣變冷，擔心孩子感冒，猶豫下作罷。北港媽神轎20日進入府城鬧區，王母上午帶兒子到北區做復健，剛好碰上陣頭隊伍，等孩子完成復健，母子走出門口，發現陣頭剛好接近，於是母親扶著推車上兒子的雙手，在路口朝神轎參拜。王媽媽20日在中西區西門路推著推車，與腦麻兒一起穿過北港媽神轎底。（圖／北港朝天宮攝影組提供）1名廟方董事從遠處一眼望見王母推著特殊推車，上面還有衣服包裹緊密的小男孩，上前對她說，「到前面等，讓你們鑽轎」，王母滿臉驚喜驚呼「真的嗎？」，隨即神轎果然被轎班人員抬高，讓母子一起穿過轎底，成為當天神轎罕見破例的民眾。