增高
」 林得恩 天氣 氣象 機率 颱風
高鐵新增2車站!三鐵共構路線曝光 最快「這時間」通車
高鐵南延計畫正式定案,未來高鐵將延伸至屏東,並採「進入高雄市區」的路線方案,新增設高雄站與屏東站兩座全新車站,並與台鐵共構。這項重大交通建設將為高屏地區帶來轉運便利與生活圈整合,更讓屏東實現多年來的高鐵夢。交通部鐵道局已於2026年1月送出最新環境影響說明書,確定高鐵延伸屏東將採「高雄方案」,目前已啟動環評程序,預計於2027年底前完成審查。若後續行政院核定並順利動工,最快將於2039年完工通車,屆時南部高鐵路網將進一步延伸至屏東,形成一日北屏生活圈。本次南延路線將自現有左營站向南延伸,全長約26.2公里,採雙鐵共構設計,整體核心規劃著重於「無縫轉乘」。高雄新站將設置於現台鐵高雄車站北側預留空間,採地下化設計,站體分為地下一、二層,與台鐵月台平行配置,並可直接銜接捷運紅線,實現三鐵共構,旅客無需出站即可完成轉乘。屏東站則規劃為高架車站,預定設置於台糖六塊厝農場,並將與未來遷建的台鐵六塊厝站共構。高鐵將以高架方式跨越高屏溪,方便旅客從屏東市區或其他地區轉乘至高鐵,提升整體交通效率與便利性。此外,配合路網延伸與車輛調度需求,未來也將於高屏溪左岸至屏東科技產業園區間新增一處高鐵維修基地,面積約17公頃,作為車輛停放與維修作業使用,完善整體營運規劃。行政院長卓榮泰先前於高雄車站完工啟用儀式中宣布採用「高雄方案」,消息一出,讓高雄市民振奮不已。過去高鐵僅停靠左營站,此次新增高雄站後,市區居民可望享有更便利的高鐵接駁體驗。
聖得福5年將推1200億案量 洪正雄:水龍頭不開傷自住族、恐撼明年選舉
聖得福建設位於劍潭預售案「豐萃」今(31)日舉辦開工動土典禮。執行長洪正雄透露,未來5年推案總銷超過1200億元,對於明年房市,他直言,央行若水龍頭不打開,最後對建商、購屋族都不利,甚至影響明年選舉結果。聖得福建設選在2025年最後一天舉行「豐萃」開工典禮,展望明年台北市房市,洪正雄認為,北市新案少,預期在需求支撐下,蛋黃區房價仍可持穩,將呈現「量縮、價穩」格局。他直言,打房逾一年多,市場已經很不好,不能因為新青安造成貸款額度增高,就去懲罰建商,建商也是講本求利,央行若水龍頭不打開,最後對建商、購屋族都不利,甚至影響明年選舉結果,呼籲政策制定應回歸長期規畫與市場秩序,避免對產業造成過度衝擊。聖得福於捷運劍潭站附近推出「豐萃」,目前銷售僅剩個位數,搶在2025年最後一天舉行開工動土典禮。(圖/林榮芳攝)「豐萃」基地規模951坪,規劃174戶純住宅,主力格局2~3房,坪數分布27~41坪。該案位於士林生活圈,鄰近捷運劍潭站、華齡公園、台北表演藝術中心、台北市立美術館與劍潭知名學區。該案扣除地主分回,可售戶86戶,可售總銷30多億元。洪正雄表示,該案自今年8月起至今銷售達9成,推估明年第1季可完銷,雖今日舉辦動土,預計於明年春天正式啟動工程。該案重建前為海砂屋國宅,原地主共90戶,聖得福花6個月就把案子整合達8成,1年內就完成100%整合。洪正雄說,以前房子價值不到1000萬元,現在地主分回後的房屋價值達4000萬元,快速整合成功關鍵在公平、公正、公開、透明,沒有任何人可以多拿,也不會私下附加條款,「讓利成大局」也是提升整合效率的關鍵之一。聖得福深耕台北市海砂屋改建市場,洪正雄表示,海砂屋因為有安全疑慮,住戶改建意願較高,法規上除了有容積獎勵,還可走防災型都更,加速整合。對於坊間傳言海砂屋可以作假,他直言,「聖得福不可能作假,一旦造假,公司信用也會崩盤。」洪正雄透露,聖得福在台北市累積整合中的土地面積接近4萬坪,大多皆位於捷運站附近,兼具交通與生活機能,其中台北市內湖區佔比最大,目前已經整合約15個案子,約2萬坪土地,未來5年可望推出總銷超過1200億元的開發量體。
看到真本事1/壽險業肉搏戰2026開打 真槍實彈獲利盈虧難以遁形
台灣壽險業2026年1月1日起,正式完成接軌國際會計準則IFRS 17與TW-ICS(新一代清償能力制度);將結束以往不易看懂其財報的這個「資訊不對稱」的時代。接軌後,我們是否能看到「真正的獲利」?哪些金控的股民該歡呼,哪些該警惕?近期,金控併購案中特別關注到壽險公司表現,一因即是來自接軌新制後可能帶來投資表現。以台新金與新光金合併之後的台新新光金(2887)來說,在銀行、人壽獲利表現挹注之下,激勵金控單日成交量屢屢爆大量超過40萬張,奪台股之冠,股價持續上揚;玉山金控(2884)併購三商美邦人壽(2867)在股價與成交量也常衝到排名前列車,有所表現。台新金、新光金兩家金控完成合併,旗下子公司新光人壽、台新人壽將於2026年1月2日舉行合併儀式。(圖/CTWANT資料照)長期以來,台灣壽險公司的財報被投資人戲稱為「天書」。金管會指出,其資金結構主要來自保戶繳納之長年期新臺幣保單,而資產端則因國內長天期固定收益市場規模不足且殖利率偏低,無法提供足量且存續期間匹配之投資標的,長期以來大量配置海外外幣債務工具,以期符合資產負債期間匹配與穩定收益,此係因特殊先天環境,導致幣別錯配之資產負債結構。保險業內人士透露,2026年以前,壽險業的EPS(每股稅後盈餘)高度依賴「資本利得」,即是賣股票、賣債券等的收益表現。接軌在IFRS 17後,每賣一張保單可累積多少的「合約服務邊際(CSM),主要來自死差益與費差益」,貢獻盈餘與充實資本,為業內當作壽險公司未來獲利潛力指標。意即,保費金額並非可認列為壽險公司收入,主要來源為CSM的釋出,不同類型保單累積CSM不同,又以保障型商品貢獻CSM較多;也因此保險負債端在保險合約群組的層級建立了CSM,須透過未來提供服務逐步認列,未來預期賺取的利潤現值,並於未來財報揭露時逐步認列到損益表中;CSM的特性較不會受到利率波動的影響,所以在資產端會以「攤銷後成本法(Amortized Cost; AC)」類的資產進行匹配。玉山金控在2025年11月5日,正式宣布併購三商美邦人壽,成為擁有銀行、保險業雙引擎營收金控。圖為三商壽董事長翁肇喜、玉山金控董事長黃男州(中)。(圖/李蕙璇攝)CSM代表壽險公司承保保單後,扣除理賠與費用,預計未來能賺取的「未實現利潤」;過去保險公司賣一張保單,佣金跟費用可能先認列在第一年,現在CSM會在保險期間內「逐期平均釋放」。那麼,如何解讀壽險公司的獲利真實情況,「只要CSM餘額持續成長,代表這家公司的長期獲利動能穩定」而非看新契約保費收入等數字。以國泰人壽來說,今年CSM累積目標為700億元,前三季已達681億元,明年目標則提高到750億元;富邦人壽初步預估明年CSM釋出到損益表為中高個位數比例,今年前三季CSM累積已超過400億元,符合目標500億元的累積進度。台灣人壽今年CSM累積金額已超過1200億元,係以9月底的利率去估算;凱基人壽則是符合目標進度,今年今年目標為350億元至400億元之間;新光人壽在明年1月2日與台新人壽正式完成合併,CSM目標預估可超過2000億元,今年則是可望達到CSM目標600億元。至於CSM釋放率?多家壽險公司說約在5%至7%,未來也會逐步增高。
跨年倒數! 台北101煙火「最佳觀賞地點」出爐
2026年跨年倒數!其中台北101的跨年煙火備受民眾期待,而氣象專家林得恩分析指出,跨年夜台北發生多雲短暫雨的機會較大,因此建議可以在101的東側、南側,並攜帶雨具、近距離觀賞煙火是最佳的選擇。針對跨年夜觀賞台北101煙火,台灣大學大氣科學博士林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文指出,可以分成以下2種不同情境。首先,若當天沒下雨,環境風場變得非常關鍵,包含風向及風速,此時站在「上風處」看煙火,畫面最乾淨;站在「下風處」,容易被煙霧蓋住。林得恩預估跨年夜至元旦清晨,台北地區受東北季風南下影響,環境的中低層(地面至1500公尺)風向應在東北風至偏東風之間,初步判斷煙霧會往西南到偏西方向飄移。因此最佳的觀賞方位,林得恩直言「以101的東側、南側」最推薦;「國父紀念館南側草地、象山中低段平台、世貿三館外圍及吳興街、福德街一帶高處」都是較佳選擇。其次,若當天下雨,雨水和厚雲層都會降低觀賞煙火的清晰度,尤其是高空煙火容易被雲層蓋住,嚴重影響視覺的能見度。林得恩表示,這時「雨勢大小」比「風向」要來得更為重要,近距離觀賞勝過高視角遠處眺望。林得恩續指,根據今(29)日清晨歐洲EC-AIFS數值模式模擬結果顯示,今年跨年夜到明年元旦,台北的天氣以多雲短暫雨發生機會較大,氣溫會在攝氏15至18度之間。最後他建議,觀賞101跨年煙火可以選擇在101的東側、南側,備雨具、近距離觀賞最佳。林得恩日前也曾詳細說明跨年夜的天氣,受東北季風增強影響,台灣北部及東北部地區降雨機率增高,中南部山區亦有零星陣雨。這波水氣在元旦過後受環境風場調整,降雨將再擴大影響至東部地區;由於東半部雲量較多,元旦想要看見第一道曙光的機率相對偏低。氣溫部分,林得恩表示,北部及東北部地區白天高溫略為下降,台灣各地早晚氣溫仍涼。「跨年夜、元旦這段期間,北部及東北部屬於濕涼天氣;其它地區仍屬多雲到晴天氣,但早晚溫差較大。」至於下波強冷空氣團預估會在元旦後開始南下,強度有機會達寒流等級,需要特別追蹤關注。
嫌9歲兒作業寫太糟!媽媽氣到「呼吸性鹼中毒」倒地 手痙攣呈雞爪狀
大陸雲南昆明一位媽媽,在輔導9歲兒子寫作業時,因孩子寫不好而情緒激動突發呼吸困難,最終倒在沙發邊、說不出話,兒子見狀便迅速並冷靜地報警求助。經急救人員初步診斷是過度換氣導致「呼吸性鹼中毒」,所幸送醫後並無大礙。綜合陸媒報導,昆明市嵩明縣公安局指出,當時他們接到一名9歲男童打電話來報案,表示媽媽呼吸過於急促,家裡只有他跟幾個月大的妹妹,父親在外地上班,需要警察幫忙。警方立即派員前往現場,發現母親倒在沙發邊,手部呈現「雞爪狀」痙攣。急救人員初步診斷,男童母親是因過度換氣導致「呼吸性鹼中毒」,就醫治療後已無大礙。事發後,有員警回憶,他們詢問男童「媽媽是不是跟爸爸吵架了?」男童說,「不是,她說我作業做得不好。」警方則回應,「怪你作業寫不好,你媽媽就生氣了是嗎?所以以後要好好讀書,不能讓媽媽生氣了。」員警也透露,男童告訴他們,之所以知道遇到困難要打110,是因為學校上課時老師有教。此外,醫師說明,如果持續呼吸急促、情緒激動,造成過度換氣,最終將引發「呼吸性鹼中毒」,而在「鹼中毒」的狀態下,血液中的游離鈣減少,神經肌肉興奮性異常增高,會導致一系列明顯症,如「手呈雞爪狀,就像抽筋一樣」,正是呼吸性鹼中毒的典型表現之一。醫師示警,這類患者還可能出現嘴巴及四肢麻木、刺痛感、胸悶、頭暈,甚至視線模糊或抽搐等症狀,嚴重情況下,因體內血鉀下降,可能引發致命的心律不整。醫生提醒,儘管非病理性的「呼吸性鹼中毒」一般不會直接導致死亡,且多數情況下可自我緩解,但如果出現手指異常僵硬呈「雞爪狀」、口唇麻木說不出話、意識障礙、抽搐、暈厥或心律失常等情況,必須立即就醫。
跨年夜北台濕冷 元旦後恐迎「寒流級冷空氣」
今天(27日)大陸冷氣團逐漸減弱,清晨溫度仍偏低,各地低溫約12至16度,局部地區會再低1至2度,請務必做好保暖工作,白天北部及宜花高溫18至20度,中南部及台東約22至26度。氣象專家林得恩提醒,跨年夜、元旦期間,北部及東北部濕涼,其他地區雖多雲到晴但早晚溫差較大,而下波強冷空氣團預估在元旦過後開始南下,強度有機會達寒流等級。氣象署今晨4時許發布陸上強風特報,因東北風偏強,今晨至明晚(28日)苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、屏東縣、澎湖縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率(黃色燈號),請注意。陸上強風特報。(圖/中央氣象署)氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道,冷氣團最強時期已過,今晨氣溫略升,截至5時02分本島縣市平地最低氣溫依序為,新竹(關西鎮)12.1度,新北(石門區)12.2度,宜蘭(五結鄉)12.4度,各地區平地最低氣溫約在12至14度。吳德榮指出,今晨觀測資料顯示,各地雲量多,伴隨零星回波,迎風面降雨較持續,中部有局部零星雨。最新歐洲模式(ECMWF)模擬顯示,今日「大陸冷氣團」最強時間已過,北部、東半部有局部短暫雨,氣溫略升、北台仍「濕冷」,應注意保暖;中南部山區及中部平地偶有局部零星雨的機率,白天微涼舒適、早晚冷,亦應注意。吳德榮提到,3000公尺以上(合歡山、雪山、南湖等)高山,仍有零星飄雪的機率;而2000公尺左右(太平山等)高山,已無飄雪機率。各地區氣溫如下:北部12至20度、中部13至22度、南部14至25度、東部13至23度。吳德榮表示,明日冷氣團減弱,氣溫略升,北台雨後轉多雲,東半部仍有局部短暫雨的機率。下週一(29日)各地晴朗,北舒適南微熱、早晚涼,北海岸及東半部偶有零星少量降雨的機率。下週二、三(30、31日)東北季風略增強,北台灣多雲偶有局部短暫降雨的機率,其他各地仍晴朗穩定。吳德榮說,下週四(1月1日)起另一波冷空氣開始南下,北部、東半部轉有局部短暫雨。下週五(1月2日)冷空氣續南下,各國模式模擬歧異大且持續調整,而此波冷空氣的最終強度為何?是否會成為2026第1波「大陸冷氣團」,仍需再觀察。氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示,「跨年夜,東北季風也來湊熱鬧!」下週三(31日)跨年夜,天氣受東北季風增強影響,台灣北部及東北部地區降雨機率增高,中南部山區亦有零星陣雨;這波水氣,元旦過後,因環境風場調整緣故,降雨將擴大影響至東部地區,而由於東半部雲量較多,元旦想要看見第一道曙光的機率相對偏低。林得恩說到,受東北季風增強影響,北部及東北部地區白天高溫略為下降,台灣各地早晚氣溫仍涼;整體來看,跨年夜、元旦這段期間,北部及東北部屬於濕涼天氣,而其他地區仍屬多雲到晴天氣,但早晚溫差較大;下波強冷空氣團,預估就在元旦過後開始南下,強度有機會達寒流等級,需特別追蹤關注。
道奇日籍三本柱缺一!山本由伸確定參戰WBC 佐佐木朗希缺席原因曝
美國職棒大聯盟(MLB)洛杉磯道奇隊兩位日本王牌投手的世界棒球經典賽(WBC)動向終於確定,其中剛在世界大賽奪下最有價值球員(MVP)的山本由伸將代表日本隊出戰,而本季因傷缺席大部分賽事的佐佐木朗希則因健康因素無緣參加。根據日媒報導,山本由伸在剛結束的世界大賽中展現傳奇級表現,包含在關鍵第七戰中於「中立日」登板,助球隊完成二連霸霸業。面對即將到來的經典賽,道奇球團尊重山本的參賽意願,最終同意放行。道奇總教練羅伯斯(Dave Roberts)先前在冬季會議中提到,「特別是山本,我們必須從整個賽季角度來謹慎看待。」不過考量山本目前沒有傷病紀錄,球團阻止其參賽的困難度相對較高。山本由伸、大谷翔平、佐佐木朗希,是道奇日籍三本柱。(圖/達志/美聯社)山本的出賽安排與投球管理,將由道奇與日本隊共同協調。依照日本隊監督井端弘和的規畫,包括山本與同隊球星大谷翔平在內的旅美球員並不會從美國直接集合,而是從日本當地加入國家隊。兩人剛締造大聯盟世界大賽二連霸紀錄,未來也將肩負日本隊「雙王牌」重任,力拚連霸榮耀。相較之下,佐佐木朗希的狀況較為複雜。本季他在道奇隊因右肩夾擠傷勢進入60天傷兵名單,因而缺席約四個月的賽程。儘管佐佐木本人積極表達參賽意願,道奇球團基於健康考量,最終婉拒他參加經典賽的請求。道奇棒球部總裁弗萊德曼(Andrew Friedman)日前與井端監督會面,雙方在充分溝通後確定佐佐木將不列入WBC名單。球團人士指出,依大聯盟規定,曾進入60天傷兵名單的球員,球隊有權阻止其參賽,加上佐佐木自日職生涯起便受肩傷影響,提前投入經典賽實戰恐增高再度受傷風險。儘管佐佐木在季後賽中以後援身份亮眼表現,成為道奇二連霸過程中的要角之一,但球團已規畫明年春訓讓他從先發重建投球動作並穩定狀態。羅伯斯日前於日本節目中也坦言:「如果佐佐木在WBC投球,我會相當驚訝。」顯示球團對其體能與未來調整已有明確考量,不希望讓他在春訓前就承受過高比賽強度。
反聖嬰強勢來襲!機率突破8成 冷冬風險大增
中央氣象署指出,25日至28日受東北季風影響,北部及東北部天氣較涼,其他地區早晚亦涼,中南部日夜溫差大。對此,氣象專家林得恩提醒,美國國家氣象局最新研究指今年10至12月反聖嬰發生機率已超過8成,並可能延續至明年2月後逐漸回到中性;此期間台灣北部與東北部冬季將更潮溼、降雨增多,中南部則偏乾、春雨減少,東北季風更強、更易南下,「冷冬」發生的機率約在6成左右。台灣大學大氣科學博士林得恩今晨在臉書粉專《林老師氣象站》發文指出,「反聖嬰發生機率,衝破80%以上!」美國國家氣象局(National Weather Service,NWS)氣象預報中心(Climate Prediction Center,CPC)今年11月最新研究指出,根據目前最新氣候預報模式模擬結果,自9月開始,發生反聖嬰的訊號續有增強的趨勢。尤其,在今年10至12月,反聖嬰發生的可能性已經衝破80%以上;且可持續到明年的2月(發生機率都在50%以上),隨後再逐步下降,最後恢復中性正常特徵。至於反聖嬰現象對台灣天氣的可能影響,林得恩指出,根據過去歷史事件的統計分析,反聖嬰現象肇生時,當年台灣冷季在北部及東北部的溼度增高,冬雨機會較大。同時,中南部環境轉趨偏乾,春雨(翌年2至4月)也會偏少。林得恩補充,反聖嬰現象發生在冬天時,東北季風不但強度較強,且較易南下,冬天到隔年春季的氣溫也會比氣候平均值來的低,簡單來說,「冷冬」機會也會增大,而發生的機率約在6成左右。
提公路客運調高運價! 客運公會:爭取每名駕駛加薪5000元
台灣公路客運分一般公路客運與國道客運,新冠肺炎疫情後營運皆未回春,考量成本提高、駕駛荒未解,客運公會已向交通部公路局提出一般公路客運運價檢討建議,不漲票價,但合理成本盼調高13%,期待路線虧損補貼能夠多挹注業者,並再爭取額外補貼為每名駕駛加薪5000元。民國108年一般公路及國道客運路線共有637條,載客1.2億人次,客運收入118億元。5年後的113年,路線減少至539條,載客8075萬人次,客運收入72億元,運量與營收逐年減少。今年1至9月路線剩529條,載客5982萬人次,客運收入54億元,都未回歸疫前同期水準。客運成本及運價依規定每2年檢討,一般公路客運運價於112年曾經調高過一次,客運公會全聯會祕書長謝界田說明,由於油料、人事、維修等物價上漲,營運成本增高,11月中提報運價檢討建議,希望把每車公里合理成本自現行45.851元調高到51.977元,調整後依舊比六都的公車合理成本低,但今年評估不調票價,盼透過調升合理成本,爭取更多路線虧損補貼。目前公路客運仍缺671名駕駛,謝界田說,六都預算較充裕,補助可替駕駛加薪,擔憂若公路客運沒加薪,駕駛恐往較高薪的市區公車流動,盼公路局能夠比照六都為駕駛調薪,希望能夠爭取薪資補貼5000元。另政府推動119年客運電動化,將影響現行運價18項成本的計算公式,呼籲也應盡快調整。公路局表示,一般公路客運運價調整案初審中,後續將送公路局公路客運審議會審查。
台中市行車號誌燈全台最多 去年維修件數高達7783件
台中市目前設置的行車號誌燈共計6612處,數量為全台最多,交通局建置完善巡查機制,一年365天不管颱風天或夜晚時間,提供24小時搶修服務。交通局指出,去年維修件數高達7783件,控制器故障、線路異常共占4成最大宗,市民一通電話,2小時內到抵達現場搶修,確保交通秩序不中斷。交通局長葉昭甫指出,台中市目前設置的行車號誌燈共計6612處,其中三色號誌5893處、閃光號誌719處;行人號誌燈共計2373處,其中包含普通行人號誌2194處、放大行人號誌179處,合計達6612處,數量為全台最多。台中市高度重視交通安全,號誌分布密集,日常維護、秒數調整與突發狀況搶修都是交通局的重要任務。交通局建置完善巡查機制,365天不管颱風天或夜晚,提供24小時搶修服務。(圖/台中市交通局提供)「市民的一通電話,就是守護路口安全的關鍵」,交通局說明,為提高應變效率,台中市號誌維修廠商依契約規定,在接獲1999市民專線通報後必須2小時內到場,進行檢修、排除異常,除了維修之外,號誌秒數調整需求遍及全市29個行政區,維修人員在市區、屯區、海線、山城間奔走,確保各路口號誌運作正常、秒數合宜。台中市去年維修號誌件數為7783件,較前年增加1700餘件,去年號誌故障前5種樣態,依序為控制器故障21.92%、線路異常19.22%、行人燈面故障11.59%、行車燈面故障6.45%以及號誌時鐘不同步5.81%,前兩項占整體4成為最大宗。葉昭甫表示,在停電期間,號誌若全部熄滅將提高事故風險,交通局已於全市重要路口建置187處UPS不斷電系統,可在停電時維持約5小時的基本運作,至於尚未裝設UPS不斷電系統的路口,當台電預告將停電時,交通局維修隊會提前到場架設發電機並待命,確保不因停電影響交通安全。號誌維修人員林宏麟指出,交通號誌的秒數看似簡單,其實攸關到通行安全的重要專業,行人早開時相與小綠人秒數的設定,依道路寬度、車流量及民眾穿越需求做精準評估,許多長者反映過馬路秒數不足,經地方通報後,維修人員會立即到場現勘,並從控制器調整秒數,保障長者與行人安全。台中市號誌分布密集,日常維護、秒數調整與突發狀況搶修都是交通局的重要任務。(圖/台中市交通局提供)維修團隊劉建鴻說明,颱風過境常挾帶強大風雨,交通號誌難擋風速受損率增高,不畏風雨快速與委外廠商攜手投入修復作業,日常維護還因應交通號誌運作一段時間後,依地方交通型態微調秒數,特別是尖峰或新闢道路周邊的車流變化,使該項工作成為真正的「分秒必爭」的道安任務。交通局提醒,用路人若遇到號誌故障,但現場沒有警察指揮,應視該路口為無號誌路口,遵守交通基本原則,包含支道車禮讓幹道車、少線車道禮讓多線車道、轉彎車禮讓直行車、左方車禮讓右方車,若發現號誌閃爍、過亮或不亮等異常狀況,務必提高警覺、減速慢行,交通局持續透過精準維修、即時搶修與完善設備,打造更安全的交通環境。
東北季風成形之謎!冷空氣經洋面路徑長致濕冷 專家:就像本週天氣
中央氣象署指出,明(17)日起東北季風增強,冷空氣南下,週二(18日)、週三(19日)中部以北及宜花天氣將明顯偏涼,中部以北及宜蘭約為15至16度,週三清晨苗栗以北將出現12度左右的平地最低氣溫。氣象專家林得恩也特別發文說明,主導台灣天氣變化的正是大家熟悉的「東北季風」,而東北季風從何而來,其實背後與海洋、大陸的受熱差異密切相關。針對東北季風是怎麼來的?台灣大學大氣科學博士林得恩在臉書粉專發文說明,台灣的天氣變化與季風息息相關,季風的形成關鍵是「海洋和大陸的比熱不同」。林得恩指出,夏季因陸地的比熱小,在太陽照射後容易升溫,因而溫度比海洋上高。由於暖空氣的密度較小,因此陸地上夏季生成低氣壓;涼爽海洋上則生成高氣壓,夏季風就從海洋上的高氣壓流向陸地上的低氣壓。至於冬季時,地面接收到的太陽熱量少於往宇宙空間輻射散失的熱量,因而大陸迅速冷卻成冷高氣壓;海洋上相對較暖,形成暖低氣壓,於是冬季風會從內陸的冷高氣壓流向海洋的暖低氣壓。林得恩表示,觀察顯示出亞洲內陸在夏季時,地面接受太陽熱量後溫度迅速增高,形成一廣大的低壓區,印度洋上之空氣吹向陸地的這種氣流在亞洲就被稱為「西南季風」。而季風帶來的影響在亞洲南部和東部最為明顯,恐將潮濕的海洋空氣帶入亞洲內陸地區,提供降雨系統更多的水氣來源,為印度中南半島等地區帶來豐沛的雨量,有時候甚至豪雨成災。林得恩進一步指出,冬季高壓在寒冷的亞洲大陸上發展,當寒冷而乾燥的空氣自亞洲大陸吹出後,因地球自轉的偏向力,使得風在向南流動的同時偏右前進,亦緩慢地以順時鐘方向旋轉,最後,當冷空氣經過東海、接近台灣時,風向逐漸轉為東北風,形成「東北季風」。另外,林得恩提到,若冷空氣在抵達台灣之前,經過海面路徑過程中吸收到較多的水氣,台灣北部、東北部就容易出現陰雨綿綿的天氣。林得恩直言,「就像是本週的天氣一樣由東北季風主宰影響,高溼、涼冷有感;甚至有機會提升至接近大陸冷氣團的強度等級」。
玉山金100%換股併三商壽成第五大! 以每0.2486股換發1股三商壽股票
玉山金(2884)、三商壽(2867)、三商(2905)今天(5日)下午5點半,於證交所召開重訊記者會,由玉山金資深協理林俊佑、蔡弦軒,與三商壽資深副總暨財務長林碧華、三商副總王志華共同說明董事會重大決議。三家公司董事會同時於5日通過雙方合意併購,此交易將全數以股份轉換方式進行,玉山金擬以每0.2486股換發1股三商壽股票,發行新股給三商壽全體股東並取得三商壽全部股權。交易完成後,三商壽全體約9.1萬名本國與外資股東將持有約8.31%的玉山金股權。雙方董事會今日通過於2026年1月23日召開股東臨時會通過本合併案,本案尚需主管機關審議核可後方為生效。併購完成後,玉山金的資產規模將突破新台幣5.8兆元,躍升為第5大上市金控公司,建構具備銀行、保險、證券三大業務獲利引擎的金控平台。在子公司方面,銀行、證券及投信將結合壽險通路大幅增進顧客服務量能,提供財富管理顧客全方位資產配置規劃與高端理財,有效擴增高價值客群規模;亦將整合現有投資研究團隊資源,協助強化壽險投資配置,從而提升金控整體投資收益。玉山金、三商美邦人壽、三商控股5日下午5點半,於證交所召開記者會。(圖/截自證交所YouTube)三商壽於1993年由三商行(現三商投控)發起成立,成立初期以年輕清新的品牌形象,營運規模迅速成長。2000年時與美商MassMutual金融集團策略合作,引進其產品設計、投資、風險管理等先進的經營觀念,並更名為三商美邦人壽。於2012年掛牌上市,秉持「一句承諾 一生的朋友」的品牌精神穩健發展,目前總資產達1.6兆元,為國內第7大壽險公司。三商壽擁有約11,000位員工,總保費居市場第7。三商壽的最大股東三商投控成立迄今已逾60年,投資經營橫跨零售、餐飲、家具、資訊、製藥等,經營風格殷實,是國內相當具知名度的綜合集團。玉山銀行成立於1992年,2002年玉山金控成立,在2023年定下第4個10年的發展策略,其中「壯大金控版圖」就是重要的核心之一,並在今年七月取得保德信投信91.2%股權,以及於今日董事會通過的三商壽合意併購案,讓金控版圖更加完整。回顧玉山的發展歷程,是以有機成長、策略聯盟、審慎的M&A使玉山規模穩健擴大,子公司玉山銀行藉由三次併購使國內分行家數倍增;2012年進入第3個10年,擘畫「深耕台灣、布局亞洲」策略,現在玉山銀行已經在11個國家地區有35個營運據點,未來將持續擴大並深耕海外布局。在玉山發展歷程的關鍵時刻,專業經理人團隊用智慧及精準的策略,加上超強執行力實現願景,資產規模在近十年以10%的年複合成長率迅速累積,獲利也屢創新高,金控今年前10個月獲利293億元,較去年同期成長31%、較去年整年成長12%;銀行前10個月獲利283億元,較去年同期成長35%、較去年整年成長15%,再創歷史新高。玉山金控董事長黃男州表示,壽險的加入是壯大金控版圖的重要里程,不僅有效的擴大資產規模及影響力,更可以打造以銀行、壽險、證券及投信在內的金融生態圈,提供以顧客為中心的完整產品服務。本案是合意併購,可望為股東、顧客、員工創造三贏的成果,並且以百分之百換股進行合併,玉山金與三商壽的股東可共同分享合併後的經營成果;玉山將以正面積極的態度與三商壽團隊展開溝通及討論,包括員工相關權益等重要議題,共同攜手打造完整的產品與通路,提供顧客更全面、一站式的金融服務體驗。黃男州董事長指出,本次併購案玉山內部組成超過50人的專案小組,並與專業的財務、精算、法律等領域專家顧問共同合作,進行詳細的盡職調查,並依循嚴謹的公司治理流程與相關法令規範,以“Affordable, Reasonable, Manageable”的ARM三大原則審慎進行,確保此交易規模是玉山可負擔的、交易條件是合理的、未來經營發展是可管理的。從三商壽的資產規模、營收規模、通路規模均是最適合玉山的保險公司,也符合玉山的長期發展策略。玉山金昨天以30.30元作收,漲0.15元,漲幅0.50%,成交量53,277張;三商壽的收盤股價為7.13元,跌0.08元,跌幅1.11%,成交量15,912張;三商則是以14.15元作收,跌0.10元,跌幅0.70%,成交量1,226張。
北台灣低溫18度雨紛紛 週四逐漸轉晴氣溫上升
氣象署指出,今、明(3日、4日)兩天東北季風影響,水氣偏多,北部、宜蘭、花蓮較容易下雨,天氣偏濕涼,白天高溫只有20至24度。其中「東北部、基隆北海岸、大台北山區」下雨時間長,也有局部較明顯雨勢出現的可能性。氣象專家林得恩表示,今日有季節轉變的感覺!受到東北季風及華南雲雨帶東移影響,環境水氣增多,大氣不穩定度增大,降雨機率也跟著增高,基隆北海岸、大臺北山區及宜蘭地區降雨較為持續,並有局部較大雨勢發生的機率;而,大台北平地、桃竹苗、花東地區及中南部山區則仍有局部零星短暫雨發生。氣溫部份,北部、東北部及東部地區整天天氣都是涼冷,氣溫約在18至23度之間;其它地區早晚較涼,中南部及東南部低溫也在21至23度之間。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出,最新歐洲模式模擬顯示,今、明(3、4日)兩天仍受「東北季風」影響;今日水氣逐漸增多、降雨略擴大,北部、宜花及中部山區有局部短暫降雨的機率,其他地區多雲時晴;冷空氣偏弱,北台稍涼,中南部白天微熱早晚涼;今日各地區氣溫為:北部18至25度、中部19至31度、南部19至32度、東部17至29度。最新模式模擬顯示,週三至下週日(5至9日)起另一波「東北季風」影響;週三水氣多,北部及宜花有局部短暫雨,週四至下週日水氣減少,北海岸及東半部偶有局部零星降雨的機率,其他地區多雲時晴;冷空氣仍偏弱,週三北台偏涼、週四起氣溫逐日漸升、白天微熱,中南部則皆是白天偏熱早晚涼的天氣。另外,氣象署路徑潛勢預測圖顯示,「輕颱海鷗」在菲律賓東方海面偏西進行,通過菲律賓中部、進入南海,再朝越南前進,有增強為「中颱」的趨勢。歐洲模式模擬圖顯示,「海鷗」在越南中部近海,週五(7日)將以中颱之姿、登陸越南,構成極大的威脅,有相關行程應注意。另一熱帶系統在關島附近醞釀,其未來動向、各國模擬持續調整中,還很不一致。(圖/氣象署)
習近平站190公分川普旁竟「一樣高」 疑又穿增高鞋撐場面
「川習會」昨(30日)於南韓釜山正式登場,美國總統川普與中國國家主席習近平罕見同框會面,成為全球焦點。除雙方會談內容外,兩人站在一起的身高差異也意外引起網友高度關注。有眼尖網友發現,官方身高約178公分的習近平,在與身高190公分的川普合照時,竟然幾乎不落下風,質疑其是否再次穿上增高鞋出席場合。從兩人在金海國際機場短暫會晤的畫面可見,兩人身高相近,幾乎齊平。然而回顧2017年川普訪問北京時與習近平的合照,當時川普明顯高出習近平半個頭左右。這次視覺落差讓網友紛紛揣測,習近平可能透過鞋子或鞋墊「動手腳」,以撐出氣勢。早在2020年,中國舉辦抗擊新冠肺炎表彰大會時,習近平與中國防疫專家鍾南山合照時,也曾引發相似爭議。當時176公分的鍾南山在畫面中竟比習近平矮了半顆頭,引來網友質疑是否存在「技術性增高」。該事件過後,網路上與鍾南山身高相關的資訊也被大幅刪除,引發更多揣測。另有網友翻出2015年習近平與前總統馬英九會面合照,兩人當時身高相當,但2024年再度同框時,習近平已明顯高出馬英九半顆頭。社群平台X帳號「墻國荒誕字」也曾指出,習近平的「身高變化」在不同場合作為外交氣場的一環,似乎已非首次出現。有網友抓到習近平偷穿增高鞋墊。(圖/翻攝X/墻國荒誕字)
雨神還沒走!明東北季風增強 北部、東半部轉濕冷
氣象署指出,今(25)日東北季風稍減弱,北部及東北部天氣仍涼,中部氣溫回升;東北部、大台北地區及基隆北海岸有陣雨,仍有局部大雨發生的機率。另一方面,明(26)日東北季風增強,北部及東北部天氣轉涼,其他地區早晚稍涼;基隆北海岸、東北部地區及大臺北山區有短暫雨,北部、東部、東南部地區及恆春半島有局部短暫雨,其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲,午後南部地區及中部山區有局部短暫陣雨。今日基隆北海岸、東北部及東部沿海有長浪發生機率,請注意。氣象專家林得恩在臉書上表示「雨神還沒走!」今日天氣受東北季風稍稍減弱影響,但環境水氣仍然偏多,基隆北海岸、大台北、宜蘭地區下雨機會仍高,且持續時間仍長,有局部大雨發生的機會;桃竹苗、花東地區及恆春半島也有短暫零星陣雨;南部地區及中部山區午後則有局部短暫陣雨。連日降雨,山區飽和含水量增高,近日盡量避免前往進入;嚴防坡地坍方、落石及溪水暴漲;外出活動務必小心路況,留意安全。至於接下來兩週天氣,氣象署指出台灣將持續受到東北風影響,北部及東半部降雨機率偏高,其他地區則以晴到多雲為主。第一週各地氣溫與雨量多落在歷年同期正常範圍,第二週則預估氣候變化幅度不大,整體仍維持接近正常值。氣象署也提醒,南方熱帶海域近期對流活躍,水氣增加,可能影響天氣變化,民眾應特別留意迎風面地區的降雨情形,並持續關注後續天氣預報。
颱風「風神」生成路徑曝!明起3地區豪雨來襲 強風大浪也要提防
今年第24號颱風「風神」於今天凌晨2時生成為輕度颱風,中心位置在北緯12.9度,東經127.4度,以每小時18公里速度,向西進行。中心氣壓998百帕,近中心最大風速每秒18公尺,瞬間最大陣風每秒 25 公尺,七級風平均暴風半徑80公里。氣象署指出,風神預計朝西轉西北西方向前進,週末通過呂宋島進入南海,直接影響台灣的機率低,但週日起受其外圍環流及東北季風雙重影響,各地降雨機率增加,尤其迎風面地區易有大雨或豪雨,沿海風浪也會明顯增大,台灣北部海面、台灣海峽及其沿岸容易出現10至11級強陣風。氣象專家林得恩表示,「不只驟雨,強風、大浪也要提防!」19日至24日期間,台灣前後分別受颱風外圍環流、颱風與東北季風共伴效應及東北季風南下、低壓帶接近等不同天氣系統影響,環境水氣增多,不穩定度增大,降雨機會增高,尤其是迎風面的北部、東北部及東部地區都是這次的降雨熱區,降雨量評估將會最為顯著。在此同時,台灣北部海面及台灣海峽風速增強至平均風7至9級,陣風10至12級,其餘海面平均風力5至7級,陣風8至10級;至於,浪高提醒,台灣北部海面及台灣海峽浪高3至6米,其餘海面浪高也有2至4米,請加強注意防範。氣象專家吳德榮在「洩天機教室」中指出,最新歐洲模式模擬顯示,今(18)日各地晴朗,白天炎熱,應注意防曬、防中暑;午後山區偶有局部降雨的機率,北海岸、東半部亦偶有零星短暫降雨的機率。晚起「東北季風」開始南下,大台北、東半部轉有雨,氣溫漸降;今日各地區氣溫為:北部23至36度、中部23至36度、南部23至37度、東部21至35度。最新模式模擬顯示,明日至週三(19至22日)各地轉有降雨的機率,北台高溫因雲多降雨、降幅較大,冷空氣不算強、氣溫逐日緩降、北台最低溫約能降至20度左右,明顯轉涼;受到「秋颱效應」(風神外圍環流與東北季風共伴效應)影響,北、東明顯降雨、需防「大量降雨」致災,以北部山區及東北部機率最高,其次為花、東,亦應注意。下週四、五(23、24日)風神減弱遠離,台灣受「東北季風」影響,北部、東半部有明顯降雨,仍需防局部豪雨的機率;北台持續偏涼。最新氣象署「路徑潛勢預測圖」,熱帶低壓今晨2時發展為「輕颱風神」,朝西北通過呂宋島,進入南海,未來在接近在海南島,逐漸轉向西南,路徑不確定範圍分布在其兩側。最新歐洲模式模擬顯示, 明(19)日20時風神已通過呂宋島,進入南海,台灣開始受到「秋颱效應」影響。
要變天了!週末「風神」成颱降雨一週 2地區這4天防豪雨
中央氣象署指出,位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓TD27已逐漸發展,預估最快將於本週末生成今年第21號颱風「風神」。受到其外圍環流與東北季風共伴影響,自19日(週日)起,全台將迎來為期4天的降雨與降溫,尤以北台灣及花蓮地區出現局部豪雨的機率最高,預計21日(下週二)雨勢最為明顯。今(17日)各地天氣仍偏東風形態,基隆北海岸、大台北山區、宜蘭及恆春半島為迎風面,可能有間歇性短暫陣雨,花東及大台北也不排除有零星降雨機會;至於中南部則大致晴朗炎熱,午後僅有高屏及部分山區可能出現局部雷陣雨。氣象專家林得恩也提醒,根據今晨最新氣象情資顯示,預估下週19日至25日期間,台灣前後分別受颱風外圍環流、颱風與東北季風共伴效應及東北季風南下、低壓帶接近等影響,環境水氣增多,不穩定度增大,降雨機會增高,且降雨延時常達1整週,請特別加強防範注意。北部、東北部及東部地區都是這次的降雨熱區;尤其是21日至23日時段,宜蘭及新北地區劇烈降雨將會最為顯著。氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出,最新歐洲模式模擬顯示,今、明(17、18日)兩天各地晴朗,白天炎熱,北台最高氣溫常達37、38度,應注意防曬、防中暑;午後山區偶有局部降雨的機率,北海岸、東半部亦偶有零星短暫降雨的機率。今日各地區氣溫為:北部23至38度、中部23至35度、南部24至37度、東部21至35度。最新模式模擬顯示,第1波帶有冷空氣的「東北季風」,明晚起開始南下,大台北、東半部轉有雨,氣溫漸降;下週日至週三(19至22日)各地轉有降雨的機率,北台高溫因雲多降雨、降幅較大,冷空氣不算強、最低氣溫降幅並不大;受到「秋颱效應」(熱帶低壓或風神外圍環流與東北季風共伴效應)影響,北、東明顯降雨、並有「大量降雨」的潛勢,以北部山區及東北部機率最高,其次為花、東,應注意防範。下週四受「東北季風」影響,北部、東半部仍有明顯降雨,北台持續偏涼。最歐洲模式模擬顯示,19日20時熱帶系統已通過呂宋島,進入南海,台灣已受到「秋颱效應」影響。最新歐洲系集模式模擬顯示,其系集平均(隱含機率最高)路徑通過呂宋島,進入南海,個別路徑則分散在其兩側,反映預測路徑的「不確定性」,應繼續密切觀察。
健康調查民眾憂失智增高 南山尹崇堯:關注「指數連結型」保戶財務補償潛力
南山人壽尹崇堯15日表示,在保障型保險商品的規劃上,團隊近期花費許多精力關注「指數連結型」的商品的潛力,對於未來在長壽風險上給予保戶的財務補償;同時,在與銀行、投信、證券業的策略聯盟、轉投資的機會,希望藉由這些合作可以提高保戶完整的財務資產管理的能力。尹崇堯今天有首度透露將新成立一家子公司「健康管理服務」公司,定位是一個平台型提供合作的機會,就已經營五年多來的「健康守護圈」的延伸與經驗,已有50多家廠商合作,包含前端的健康促進、醫療照護、長照風險的部分,未來也透過獨立的子公司可以更有彈性的與廠商合作,提供專屬南山人壽保戶的一些方案之外,也不排除針對銀髮經濟的住宅式、日照式等機構的服務提供。南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟15日發布《2025永續健康白皮書》,調查發現,2025年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一,「睡不飽、吃不好」現象普遍,5成民眾曾受失眠困擾,且塑膠微粒充斥國人生活,超過4成年輕世代週週吃微波食品、喝瓶裝飲料。財務準備方面,國人平均未來長照準備金需求達682萬元,現存缺口仍有329萬元,其中逾3成年輕世代對長照毫無準備。整形外科醫師林靜芸照顧罹患失智症的丈夫─前衛生署長林芳郁,倡議透過商業保險補強財務準備,並運用穿戴式裝置督促民眾日行7,500步,以延長健康餘命。臺北榮民總醫院副院長王署君則建議,應建立失智症的本土數據基礎,並以商業保險搭配健保制度支撐新藥應用,更要推動失智友善社區與家庭支持系統,減輕照護者負擔。臺北市立關渡醫院院長陳亮恭是高齡醫學權威,提出五點建言,包括建立多元生活型態介入系統、實施系統性心血管風險管理、推動功能導向健康促進及精準評估、發展社區型支持照護網絡、導入成本效益導向的實施策略、建構保險業健康促進外溢機制。再再點出商業保險在強化失智預防及照護的重要性。南山人壽連續二年追蹤「國人生活習慣趨勢」,發現國人的運動與睡眠習慣,表現與去年持平,依舊不愛動又晚睡,47%國人每週運動時數低於1小時;而晚睡又睡不飽的現象普遍,約4成受訪者半夜12點後才就寢,且28%睡不到5小時。今年調查發現,高達50%國人曾失眠,且21%國人依靠助眠藥物;不只睡眠品質差,塑膠微粒更充斥民眾日常,又以年輕世代(18-30歲)最嚴重,42%年輕世代週週吃微波食品、43%週週喝瓶裝水,並有超過60%每週使用1-2次以上免洗餐具,反觀熟齡世代(51歲以上)近半數習慣自備餐具。國人最擔憂的三種疾病,第一名是癌症,有75%的國人擔心罹癌,與《2024國人生活習慣趨勢大調查》的名次推持一樣;第二名是失智症,占比達67%,又以年輕世代的擔憂程度最高,對比2024年的調查,當時擔心自己失智的國人僅占44%,推估應是失智案例不斷增加,大眾對於失智症的了解日益加深;第三名為心血管疾病。南山人壽與工研院健康樂活聯盟合作整理醫學研究,針對國人擔憂的失智症,歸納出前期五病徵,即聽力變差、缺牙造成咀嚼不足、膽固醇血症(總膽固醇指數不正常)、睡眠呼吸中止症及語速變慢。南山人壽提出守護記憶五大行動,包括規律運動、充足睡眠、健康飲食、良好社交、定期健康檢查。
顏正國病逝「肺腺癌常被發現已末期」 醫曝11大危險因子:沉默殺手
台灣資深藝人顏正國以電影《好小子》系列走紅,沒想到昨(7)日因第四期肺腺癌病逝,享年50歲。事實上,不少藝人如汪建民、鳳飛飛等也同樣為不敵肺腺癌病逝。過去台北市啟新診所曾分享,肺腺癌可謂「沉默的殺手」,民眾應關注肺癌的11大危險因子,例如吸菸、生活在空氣污染環境中、有家族病史等。根據衛福部國健署統計,肺癌是全球癌症死亡率最高的惡性腫瘤,也是國人十大癌症排名首位,其中肺腺癌約占所有肺癌病例的40至50%,在許多歐美先進國家,肺癌也是死亡率最高的癌症,而台灣每年新增肺癌個案人數約有1萬3,000人。啟新診所曾指出,肺腺癌是沉默的殺手,往往發現時已是末期,治癒力相當低,因此民眾應關注其危險因子及徵兆。啟新診所也分享11大危險因子,提醒民眾若有以下狀況,建議提早防範。1.吸菸習慣:誘發肺癌的最大危險因子,約占70至80%,男性吸菸罹患肺癌風險為不吸菸的2.2倍,女性高達3.8倍。2.環境長期空氣污染:長期吸入含懸浮微粒(主要是PM)的污染空氣,來源包括工業排放、交通廢氣及燃料等,長期生活在工業區附近或都會區風險較高。3.長期接觸烹調油煙:習慣吃高油溫炒菜或油炸燒烤食物。研究顯示,不使用抽油煙機的女性,罹肺癌風險比有使用者高出8倍以上。4.職業性接觸致癌物:部分職場環境長期在高濃度致癌源的環境下工作,或是某些建材也可能有致癌源。5.家族病史:肺腺癌具家族遺傳,尤其是女性。父親或兄弟曾患肺癌會提高1.3至2倍機率;若母親或姐妹患肺癌,則提高4倍。因此有肺癌家族史又有抽菸習慣的人,罹患風險更是高達一般人的20倍。6.有肺部疾病史:曾患肺結核、慢性支氣管炎、氣喘或慢性阻塞性肺病等患者,可能因發炎反應導致上皮細胞病變,增加1.5至5.9倍罹癌風險。7.二手與三手菸:世界衛生組織研究證實,吸二手菸得到肺癌的機會,比一般民眾高出20至30%;室內吸菸造成環境殘留有毒物質(主要是焦油),三手菸同樣會危害健康。8.高脂肪飲食:罹患肺腺癌的機率比一般人高出11倍。9.人類乳突病毒(HPV):除與子宮頸癌相關外,非吸菸的女性肺癌者,帶有HPV16型及18型的比例也較高。10.焚香與蚊香:經常點燃香品、蚊香或芳香劑,會釋放致癌物質。11.其他癌症病史:若曾罹患口腔癌、喉癌或食道癌等與「吸菸」相關的癌症,具有共同的致癌因子,罹患肺癌的風險也增高。啟新診所提醒,若民眾出現持續咳嗽、痰帶有血絲、持續胸痛、呼吸急促、不明原因發燒、聲音沙啞、骨關節疼痛、無預警體重下降、健忘等症狀,應提早就醫診斷。
「寒露」天氣漸轉涼!4生肖易感冒 養生及禁忌一次看
2025年10月8日08點42分進入「寒露」的節氣,「白露」後,天氣轉涼,開始出現露水,到了「寒露」,則露水日多,且氣溫更低了。俗話說「一場秋雨一場寒,十場秋雨好穿棉。」,古云:「寒從足生」,腳離心臟最遠,血液供應較少,再加上脂肪層薄,保溫性能差,非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免「寒從足生」,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵,古云:「白露身不露,寒露腳不露。」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃,寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃,同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。2025年「寒露」這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、兔、馬、狗,身體抵抗力較差,容易感染風寒及流行病,必須多注意生活飲食衛生,適量做些運動,增強體魄。留意腹部的毛病,注意飲食衛生,可以減低染病的機會,不要常去醫院探病,以免替人受災厄。以下依照食衣住行育樂來建議「寒露」開運養生與禁忌:一、食的養生與禁忌常言道:「秋季進補,冬令打虎」,但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補,虛者補之,不是虛證病人不宜用補藥。一般人宜用食補,即選擇新鮮的白菜、蘿蔔、蓮藕等加入魚、肉等做成湯,如花生雞爪湯、蓮藕排骨湯、蘿蔔排骨湯等。不少人就已經感覺天氣一天比一天冷,因此在飲食方面也會開始進補,往往會吃上一些羊肉、火鍋等食物來達到暖胃的目的。過度進食厚膩的大魚大肉並非正確的選擇,我們應該在平衡飲食五味基礎上,根據每個人不同的身體狀況,適當多吃一些甘潤的食物養肺潤腸。此節氣的養生食物最好以潤肺生津,健脾益胃為主,適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等,避免辛辣刺激。天氣乾燥易出現口渴、喉嚨乾、唇燥、皮膚乾澀等“秋燥病”,應多吃水果,常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要,提高抗燥力。少吃以下食品:不喝冷飲。少吃或不吃含鹽量較高的食物,如鹹菜、醬菜、筍乾、鹹肉等鹹食。少食辛辣之品,如辣椒、生薑、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。不宜多喝含氣飲料,包括汽水、啤酒等。慎喝涼茶,上班族工作繁忙,經常熬夜,到了寒露時節,由於天氣變化大,容易出現口舌乾燥、牙齦腫痛等「上火」的症狀,喝涼茶則會加重「秋燥」的症狀,耗氣傷陰。二、衣的養生與禁忌「寒從足生」,腳離心臟最遠,血液供應較少,再加上脂肪層薄,保溫性能差,非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免「寒從足生」,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵。低溫會使血壓升高,導致腦血管破裂,寒冷會使血液粘稠度增高,促使血栓形成,故而需要注意保暖,時時提防。不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。三、住的養生與禁忌寒露節氣寒氣襲人,既要防止受寒感冒,又要經常打開門窗,保持室內空氣新鮮。可在居室及其周圍種植綠葉花卉,既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。四、行的養生與禁忌寒露起宜早睡早起,早睡以順應陰精的收藏,早起以舒達陽氣。保證睡眠充足,注意勞逸結合。秋天適當早起,可減少血栓形成的機會,起床前適當多躺幾分鐘,舒展活動一下全身,對預防血栓形成也有幫助。五、育的養生與禁忌秋天雖沒有春天那樣春光明媚,生機勃勃,但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。可根據個人情況選擇不同的運動項目進行鍛鍊,長期堅持可增強心肺功能。散步、快步走、爬山等都是很好的選擇。但開始時強度不宜太大,應逐漸增加運動量,如果過度運動,會增加人體的疲憊感,反而不利於身體恢復。秋遊也一種好的活動,既可調節精神又可強身健體,可貼近大自然,又能收斂心神,也可達到鍛鍊的目的。六、樂的養生與禁忌寒露後日光照射時間減少,天氣又漸冷,加上風起葉落,景物蕭條,容易讓人有淒涼的感覺,出現情緒不穩,多愁善感的憂鬱心情。宜郊遊、遠足、賞秋菊,登高眺遠或邀友小聚會,這些都可避免清秋落寞的心理。秋季是運動鍛鍊的大好時機,既可調節精神又可強身健體,達到動靜合一的精神調養,培養樂觀豁達的心情,以減緩秋令肅殺之氣對人體的影響。