壓迫
」 伊藤潤二 聰明鎮 世界盃 美國
北市最均富里在這！內湖四期重劃區 千金買房 萬金買鄰
台灣高資產族群偏愛住哪裡？根據財政部最新公布2024年綜合所得稅申報核定統計，住商機構彙整六都各里數據後發現，首善之都台北市「最富里」寶座為陽明山的士林「永福里」；「最均富里」則是內湖四期重劃區的「寶湖里」，統計指出，六都最均富里皆是新興重劃區奪下，顯現優質的城市規劃與均質聚落，是新富階層的生活標竿。內湖區寶湖里為2024北市最均富一里，綜合所得稅中位數最高之行政區。資料來源：財政部、住商機構。（圖／業者提供）新興重劃區中的層峰聚落內湖四期「寶湖里」屢登北市富人里之列最能反映居民整體收入結構的綜所稅中位數，六都「最均富里」幾乎清一色由重劃區包辦。北市內湖四期重劃區的寶湖里以綜合所得稅118.4萬拿下平均第一名，是十分有代表性的富人聚落。北市「最富里」由陽明山士林區永福里奪下，反映層峰客層對山景、低密度與高隱私居住環境的長期偏好。新興富豪則青睞有規劃的街廓、新穎的建築外觀及現代化物業管理。寶湖里里長邱顯松指出，寶湖里所在的「內湖四期重劃區」擁有整齊的街道規劃與寬敞棟距，整體居住環境舒適宜人。近年來，里內持續推動綠化與生態休閒工程，像提供居民登記種植的「快樂農園」，到近期全新啟用的「寶湖里寵物公園」，持續升級為兼具自然與休憩機能的宜居聚落！高綠覆、低密度 內湖四期重劃區 市心難見的美式生活純住區「內湖四期重劃區」是台北市少見的低密度、高綠覆生活聚落，全區無高樓壓迫，保有難得的開闊天際線，濃厚的美式氛圍，還擁上下灣綠帶公園、台北市立網球中心、三軍總醫院，在悠閒舒適的生活氛圍中，享受成熟重劃區的生活機能。「展宜本植」毗鄰萬坪樹海第一排，在珍稀席位，打造綠奢精品建築。（圖／業者提供）上市櫃企業主、醫師、自營商 匯聚菁英圈層內湖四期重劃區開發已趨成熟，目前區內可供開發的住宅用地不到5%，房地產新案更加稀缺，目前線上個案有寶湖里的「展宜本植」，基地坐擁萬坪森林第一排，前臨綠帶、後擁樹海，是不少新富階層眼中的稀缺資產，在推出後得到上市櫃企業主、醫師、自營商、文創設計師的青睞，珍稀價值不言可喻。產品規劃以25至32坪、2至3房的主流配置，貼合當代高端自住需求，並預計於2027年完工，具備快速入住優勢。整體規劃更以格局方正、戶戶邊間、雙衛開窗等高舒適度配置見長，並配備市場稀有的坡道平面車位，回應高端客層對生活品質與機能的雙重要求。20年展宜建築 作品遍及北市核心地段國際獎項殊榮不斷 內湖四期精品鉅獻 「展宜本植」由深耕台北市逾二十年的「展宜建築」傾心打造，歷年代表作品包括「展宜拾秋」、「展宜詠喆」、「展宜拿雲」等，遍布大安、信義、中正核心地段。品牌長年以細膩的建築美學與精工品質備受肯定，屢獲國內外設計大獎，包括德國Red Dot Award紅點設計獎、美國指標性建築獎Architizer A+Awards，以及日本GOOD DESIGN AWARD等殊榮。此次「展宜本植」選址內湖四期，延續品牌一貫的選地哲學與創作精神，順應基地自然紋理，打造一座歷久彌新的當代建築精品。官方網站：https://zenarchi-essence.tw/「展宜本植」建案資訊投資興建：展宜建築開發股份有限公司 建築代銷：聯碩行銷股份有限公司建築規劃：邱垂睿建築師事務所外觀立面：趙奕翔建築師事務所公設設計：創研空間設計有限公司景觀設計：大群設計建造執照：111建字第0359號經紀人：林信江 桃市經字000755號接待中心地址：台北市內湖區民權東路六段189-1號 貴賓專線：02-2272-6688
喜歡側睡手縮胸小心了！「霸王龍睡姿」恐壓迫神經 醫揭3招自救
許多人習慣側睡時將雙手、雙肘緊縮於胸前、手掌靠近臉部，這種看似有安全感且被稱為「霸王龍睡姿」的習慣，有國外醫師示警，長時間保持此姿勢會對手臂神經造成過度拉扯與壓迫，進而引發手部麻木、刺痛，嚴重時甚至可能導致長期性的神經損傷。根據外媒《赫芬頓郵報》報導，睡眠醫學專家Raj Dasgupta與物理治療師Kieran Sheridan紛紛指出，當手臂肘關節長時間處於銳角彎曲狀態時，繞經肘關節內側的尺神經會承受巨大張力。尺神經主要負責小指與無名指的感覺，一旦遭到壓迫或血液循環變差，容易引起手臂與手指麻木，若每天晚上持續壓迫，還會引發肩頸僵硬疼痛，對神經系統造成不可逆的神經損傷。雖然「霸王龍睡姿」隱藏神經受損風險，但專家強調側睡屬於健康的睡姿，無須盲目改變整體睡眠習慣，關鍵在於調整手臂的擺放角度。醫療團隊建議民眾可透過簡單的姿勢調整與輔具使用，在維持側睡舒適度的同時保護神經健康，預防夜間壓迫帶來的手部不適。專家提出3項具體預防措施，第一是使用抱枕改善擺放，側睡時抱著抱枕能讓雙手自然延伸，避免手肘緊縮；第二則是切勿將頭部當作重物壓在手臂或前臂上，應挑選高度足夠且支撐力佳的枕頭；最後就是避免手肘長時間維持90度或更小角度的銳角彎曲，保持適度微彎即可。醫師提醒，偶爾出現手麻無須過度恐慌，但若頻繁發生應及早檢視睡姿與睡眠設備。選擇能適度包覆並釋放肩臀壓力的床墊，搭配高度合適的枕頭與抱枕，不僅能維持脊椎伸展，也能避免手臂神經遭受長時間擠壓，讓民眾在享受良好品質睡眠的同時，遠離神經受損的潛在威脅。
師嗆校事會議2／處理不良老師變搞掉不乖的 校長整肅異己殺手鐗
去年4月到今年5月，總共有三個基層教師在校園裡自殺，那得有多大委屈與悲憤，才能讓一個教師選擇在自己獻身、實踐理想的場所結束生命！「全教產」副理事長何耿旭指出，這個制度除了讓恐龍家長可以任意踐踏老師，更因為校長權力太大，教師保障太少，小案大辦，更是讓原本想「處理不適任教師」的機制，變成「處理不聽話老師」的殺手鐗！「全教產」副理事長何耿旭指出，校事會議淪為校長「處理不聽話老師」利器。（攝影／林慶祥）何耿旭指出，只要有任何人投訴（以前可以匿名），不管是不是家長，校方受理後，啟動「校事會議」（高級中等下學校校園事件處理會議），只要五個人，包括校長本人、行政人員代表、家長代表、教師代表與所謂的「公正人士」就可以決定是否成案。一般來說，行政代表那一票是看著校長的臉色投的，家長會長通常也與校長走得比較近，也就是說，掌控力強一點的校長，幾乎他的意志可以決定是否成案。接著，從教育部的「人才庫」裡挑選「調查員」，最少需要三人，教育局會提供三到五倍的名單供校長挑選。何耿旭透露，實務上校長會先透露「口袋名單」給教育局，確保自己「認可」的調查員在名單內。本身也有調查員資格的何耿旭說，教育部的「校事會議調查員」都是些退休校長、督學、律師，以及某些在職的教師、主任，他自己刻意去考，錄取後僅上了三天課，就取得資格，而這些人對查案根本外行。於是在找不到教師有明顯違法，又想對投訴者有個交代，就以「教學行為失當，明顯損害學生權益」、「親師溝通不良，可歸責教師」、「以言語羞辱學生，造成學生心理傷害」等理由作出處分，不少老師死在這幾句考評上面。對此，何耿旭說：「上述這些處罰理由都很模糊。如何才算教學失當？罵幾句到底是「愛之深、責之切」還是讓孩子心靈受傷？親師怎麼溝通老師才算沒錯？都沒有一套標準，全憑調查員主觀的「心證」。何耿旭強調，僅憑三到五個受訓三天的「調查員」，抓幾個學生，對當事老師審訊一番，就要決定一個老師一生的職業生涯是否終止，是否太草率了些？而且，調查期規定是兩個月，但還可以延期兩次，每次一個月，也就是說，被搞到校事會議的老師，可能得被煎熬四個月，接著還有「輔導期」，若輔導無效，則送「教評會」作出是否停聘、解聘、不續聘等嚴厲處分。何耿旭強調，犯罪的人都可以找律師辯護，但老師在接受調查期間，卻得孤單的自己蒐證、面對調查，沒有任何外援。何耿旭透露，調查員每次接案，一天的出席費是5000元，寫報告每字1.5元，為了賺錢，調查報告動輒五、六萬字，有些甚至連錄音監控的逐字稿都一字不漏，如此下來，負責撰稿的主要調查員，平均一個案子可賺三到四萬五千元，曾有某調查員告訴何，他最多一個月接14個案子，月入數十萬。何耿旭痛罵：「校事會議已經變成一個『壓迫教師的產業鏈』，調查員必須與校長關係好才有案接，當然看著校長的眼色辦案，如此，若遇到強勢、掌控慾強的校長，校事會議就淪為「處理不聽話老師」的利器」。何耿旭強調，最糟糕的是「小案大辦」的歪風，很小的事情可以「上綱上線」，例如，全教產某位會員，因故讓某生坐到教室最後面，家長認為，那個位置靠近垃圾桶，是歧視他的孩子，問題是，每個班都有垃圾桶，每個班都會有個孩子得坐垃圾桶旁，難道都是歧視？但最後這老師，還是為了這點小事被立案，記過了事。《CTWANT》關心您：如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925。
炎亞綸驚悚模樣嚇壞梁詠琪 蔡淑臻當瘋女人獸性狂吼
改編自伊藤潤二作品的《聰明鎮》釋出最新花絮「藏在霧裡的他們」，公開炎亞綸、蔡淑臻兩位神秘角色的幕後祕辛。炎亞綸以「黑衣少年」之姿穿梭在濃厚霧氣中，還必須配戴全白隱形眼鏡，自嘲眼球宛如「兩顆荔枝」；蔡淑臻則是身體被埋入血玉果已出現異變，像個「瘋女人」在森林亂竄，不斷狂叫獸吼，崩潰笑說：「喪屍不好當！」《聰明鎮》描繪在一座深山小鎮有間號稱升學率百分之百的「崇明補習班」，父母拚命將孩子送來這裡準備重考，鎮上總突然飄起濃霧，炎亞綸飾演的「黑衣少年」就會神祕現身，他透露這個角色是「慾望與墮落的化身」，專門滿足學生心底最深沉黑暗的渴望。為了呈現角色的空洞與驚悚，炎亞綸必須全程戴著全白隱形眼鏡，異物感讓眼睛相當不適，且因視線幾乎全盲，他坦言：「我真的都看不到對手演員！對其他人的角色完全沒印象，即使對戲也像在演獨角戲。」連同劇的梁詠琪看著他的白眼球都直呼「好恐怖」。蔡淑臻飾演幾乎沒台詞的瘋女人。（圖／奇蹟映畫所提供）蔡淑臻則拋開女神形象，以一身破衣披頭散髮在森林中狂奔衝撞，她笑稱這個角色的名字就叫「瘋女人」，幾乎沒有台詞，要不斷衝向攝影機發出獸性狂吼與尖叫。導演一喊卡，她就忍不住直接倒地爆笑，筋疲力盡表示：「喪屍真的不好當！每次拍攝回家都是帶著不知做了多少運動的劇烈痠痛感，真的很慘。」幕後團隊透過視覺特效、特殊化妝與美術設計，架構出《聰明鎮》的詭異氣息，眼尖網友也紛紛找出劇中拍攝景點。散發壓迫感的「崇明補習班」，實際取景於位於萬里的中華商海學校，小鎮街景則是當地的山城北基社區。而梁詠琪與陳姸霏母女倆抵達準備搭乘纜車進入小鎮的經典階梯，是位於烏來雲仙樂園的纜車站階梯，透過團隊巧手改造，將台灣在地風景化為發生無數怪事的血色小鎮。蔡淑臻一身破衣披頭散髮發出吼叫聲。（圖／奇蹟映畫所提供）
木乃伊命案再添疑點！命理師赴現場遇天候驟變 驚喊：死者還有冤屈
屏東京沅鎢鈷資源公司董事長黃聖玹7月24日遭離職林姓員工涉嫌殺害，死者被發現陳屍於屏東枋寮豪宅，上半身遭透明膠帶層層纏繞，宛如「木乃伊」般倒臥屋內，犯案手法殘忍，引發社會震驚。林姓前員工已遭檢方聲押獲准，而民俗專家廖大乙7日前往命案現場勘查風水，認為現場地理格局不佳，加上抵達時天候驟變，依民俗觀點研判死者恐「冤屈未伸」，並呼籲檢警持續深入釐清案情。廖大乙表示，從住宅周邊地形來看，兩側道路形成風水上俗稱的「彎刀煞」反弓格局，容易招惹小人、是非及官司糾紛，甚至可能發生重大傷亡。他指出，住宅虎邊除了受到彎刀煞影響外，還呈現「虎口大開」格局，而建築物樓梯外露，在傳統風水中有「引狼入室」的說法，因此整體環境被視為較不利居住。他進一步分析，若依民俗風水觀點，虎邊煞氣過重，也可能對家中女性成員較為不利，容易出現離家發展、人際糾紛或感情波折等情形，而整體格局也較容易招來小人、口舌是非，甚至引發嚴重衝突。廖大乙也觀察到，屋主生前應相當重視風水布局，龍邊栽種珍寶松、虎邊配置崑崙松，希望藉由植栽改善氣場。不過，他認為虎邊樹木應向外延伸、化解煞氣，實際卻朝屋內生長，反而形成「反傷自身」的格局，未能發揮原本化煞效果；此外，住宅後方羅漢松過於高大，形成壓迫感，依風水說法恐使住宅氣場逐漸偏陰，居住品質受到影響。廖大乙表示，自己抵達命案現場時，原本天氣平穩，卻突然颳起強風並降下陣雨，甚至出現一邊放晴、一邊下雨的情況。他依民俗角度解讀，認為這可能象徵死者仍有冤屈未解，彷彿「在流眼淚」，因此認為案情恐怕不如表面單純。他強調，風水說法僅屬民俗觀點，並非案件證據，但仍呼籲檢警除了釐清林姓前員工的犯案動機外，也應持續深入調查是否還有其他共犯、幕後因素或尚未曝光的案情細節，以完整還原案件真相。目前林姓前員工已遭法院裁定羈押，案件仍由檢警持續偵辦，相關犯案動機及案情細節仍有待進一步調查釐清。CTWANT提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。以上言論及圖片僅供參考，不代表本新聞網立場。
高橋文哉訪台5場見面會秒殺！親錄影片喊話粉絲：戲院見
足球漫畫改編的電影《藍色監獄》男主角高橋文哉將於 8 月 14 日首度訪台造勢，並在兩天內舉辦多達 5 場福利滿滿的影人見面會，日前於博客來開賣瞬間即秒殺完售，今天中午12點已將清票後的票券釋出。為了感謝台灣影迷的熱烈支持，高橋文哉特別錄製打招呼影片向台灣粉絲喊話，邀請大家一起進戲院感受今夏最燃的「藍色狂熱」！高橋文哉向台灣觀眾問好，並熱血喊話：「這是一部從原作漫畫、動畫再躍上真人版的作品，所有演員都全心全意投入演出，我相信我們都成功詮釋出來了！希望大家一定要到戲院，盡情感受我們傾盡全力完成的這部作品，很期待能在戲院與大家見面！」飾演天才前鋒「凪誠士郎」的 &TEAM 成員 K 也提到：「片中有許多帥氣的動作場面，希望大家一定要多看幾次！」除了高橋文哉、高橋恭平等人所屬的Z隊外，由K、綱啓永、樋口幸平組成的勁敵V隊，也是討論度極高的角色群，三人分別飾演天才前鋒凪誠士郎、御影玲王與劍城斬鐵，不論外型、氣場、體態，甚至角色之間相輔相成的默契，都獲得觀眾盛讚「像是從漫畫裡走出來」。樋口幸平透露他與K、綱啓永在拍攝時刻意塑造V隊「壓倒性的強大感」，希望一登場就能帶給潔世一所屬Z隊「令人不舒服的高度壓迫」氣場，也讓 K 詮釋的凪誠士郎更添神祕魅力。綱啓永則表示自己是最後一位進組的演員，還收到樋口幸平傳訊炫耀：「這裡超好玩啦！」讓他笑喊：「那是我人生第一次對朋友產生最高規格的嫉妒！」片商重磅邀請《藍色監獄》男主角高橋文哉及累積打造超過 1000 億日圓票房作品的 CREDEUS 代表兼金牌製片松橋真三一同訪台宣傳，5 場影人見面會除了能與高橋文哉近距離交流 30 分鐘外，福利包含粉絲 Q&A 提問抽選、全場大合照，每場還將抽出 3 名幸運粉絲獲得高橋文哉親筆簽名海報，每份影人場套票皆附活動紀念票卡、首週特典海報、潔世一A3海報套組（共3張）限定好禮。
陳勢安多年沒坐公車 原因曝光同事傻眼
陳勢安推出新專輯《我墜落你自由》，歌曲〈遼闊〉鼓勵正身處低谷的人，之後的每一步都是往上走，會更加遼闊。這首歌讓他想到今年剛好是出道20週年，憶及這一段路上一步一步往前走，「很慶幸我從來沒有放棄，可以做到專注在當下，盡我最大的努力，沒有留下遺憾。這首歌啟發我重新思考20年來的自己，這個答案我很滿意，感謝陪伴我度過這20年來的朋友，這是很感動我的一首歌，提醒了我一直是一個勇敢的追夢人。」〈遼闊〉MV安排陳勢安在公車上拍攝，被滿滿的人潮包圍，直到車門打開，光灑進來，他走出壓迫的人群，看見真正屬於自己的「遼闊」。不過他坦承已多年沒有坐公車，笑說：「我真的不太會坐台北公車，只坐過兩次吧，除了站牌有點看不懂，更是搞不太清楚悠遊卡怎麼用……」讓同事直呼沒想到是這個原因不坐公車。整個拍攝過程中，陳勢安不僅被人群包圍，還被手機360度圍繞拍攝，他坦承當下真的有點怕，「因為包圍我的群眾演員是真的有在拍攝，雖然我很常在路上、高鐵上和去表演的路上被歌迷的手機拍，靠臉很近，但這真的需要一點心理建設，我很擔心被拍出雙下巴，真的會害羞。」陳勢安擔心被拍到雙下巴。（圖／索尼音樂提供）在錄音的時候，陳勢安也想起自己的低潮期，當時正在追夢的道路上，希望可以唱出很多感動人心的歌曲，「我曾經也不被看好，但只要有機會我就會想要把我最好的一面展現出來，而這一路上給我勇氣的正是我所有的歌迷！非常感謝他們！」
夏天一到皮膚就發癢、泛紅 皮膚醫解析原因：小心汗水、紫外線曝曬
夏天一到，皮膚問題也跟著變多。許多人只要流汗、曬太陽，或穿著悶熱衣物，就開始覺得皮膚搔癢、泛紅，甚至在腋下、鼠蹊部、腰部、膝蓋後方等皺褶處反覆出現紅疹。有人以為只是流汗太多，也有人擔心是濕疹；如果本身患有異位性皮膚炎，症狀更可能在換季與高溫潮濕的環境下更加惡化。國泰綜合醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師、內湖國泰診所皮膚科主治醫師、輔仁大學醫學系皮膚科兼任講師羅陽表示，台灣夏季氣候濕熱，高溫、汗水、紫外線與衣物摩擦，都是常見的皮膚刺激因子。尤其是異位性皮膚炎、過敏體質、敏感肌，或長時間待在戶外、高溫環境工作的人，汗水若長時間滯留在皮膚表面，再加上衣物摩擦與悶熱環境，就容易誘發紅疹、搔癢、濕疹惡化，甚至增加黴菌感染風險。夏天皮膚癢、起疹子雖然常見，但背後原因不一定相同。羅陽指出，流汗後出現癢疹，可能是汗疹，也就是俗稱的「痱子」；也可能是濕疹或異位性皮膚炎發作；有些人則是體溫升高後，誘發膽鹼性蕁麻疹。這些狀況都可能和高溫、流汗有關，但外觀、成因與處理方式並不完全一樣。汗水悶住，敏感肌更易受刺激羅陽說明，台灣夏天濕熱悶黏，人體為了散熱會增加出汗量，若汗水能順利蒸發，通常問題不大；但若短時間大量流汗，又因衣物、皺褶或悶熱環境無法排出，汗水就會停留在皮膚表面，成為刺激因子。汗水長時間滯留在皮膚表面，容易刺激角質層，也可能讓原本脆弱的皮膚屏障更不穩定。一般人可能只是短暫搔癢或冒出汗疹；但是異位性皮膚炎、濕疹或敏感肌族群，皮膚屏障本來就較脆弱，一旦遇到汗水、悶熱、摩擦，就容易出現一片片紅疹、乾癢、脫屑，甚至越抓越嚴重。羅陽比喻，夏天短時間大量流汗，就像突然下了一場大雨，排水系統一時來不及負荷。若皮膚表面的汗管開口被角質、髒污或悶住的環境堵塞，汗液排不出去，就可能在表皮造成輕微發炎，形成常見的汗疹，常出現在前胸、後背、脖子、皺褶處等容易大量流汗的位置，嬰幼兒與長者也較容易發生。紫外線曝曬，恐加重皮膚發炎除了汗水，紫外線也是夏季皮膚問題的重要因素。羅陽提醒，紫外線不只會造成曬黑、曬傷，對敏感肌或正在發炎的皮膚，也可能形成額外刺激。當皮膚已經因流汗、悶熱、搔抓而處於不穩定狀態，再加上長時間曝曬，泛紅、刺癢感可能更明顯。衣物選擇同樣會影響皮膚狀況。羅陽也提到，緊身、不透氣、化學纖維比例高的衣服，容易讓汗水悶住，也會增加皮膚和衣物之間的摩擦，像是內衣邊緣、內褲邊緣、褲頭、腰部、鼠蹊部等位置，若長時間被壓迫或摩擦，就可能出現紅腫、搔癢，形成對磨疹或接觸性皮膚炎。FAQ｜夏季皮膚搔癢、紅疹常見問題Q1：夏天流汗後皮膚癢，一定是濕疹嗎？A：不一定。夏天皮膚搔癢、紅疹可能原因很多，包括汗疹、濕疹、異位性皮膚炎、膽鹼性蕁麻疹，甚至黴菌感染。雖然症狀可能相似，但發生原因與治療方式不同，若反覆發作，建議由皮膚科醫師判斷。Q2：為什麼夏天容易長汗疹？A：汗疹主要與汗管阻塞有關。當高溫環境下大量流汗，汗液無法順利排出，可能停留在皮膚內造成刺激與發炎，形成細小紅疹或搔癢感，常見於脖子、前胸、後背及皮膚皺褶處。Q3：異位性皮膚炎患者為什麼夏天容易惡化？A：異位性皮膚炎患者的皮膚屏障功能較弱，對外界刺激較敏感。夏天的汗水、濕熱環境、衣物摩擦與紫外線，都可能增加皮膚刺激，使紅疹、乾癢、脫屑等症狀加重。Q4：汗水會直接造成皮膚發炎嗎？A：汗水本身不一定會造成問題，但若長時間停留在皮膚表面，混合皮脂、角質，加上衣物摩擦與悶熱環境，就可能刺激皮膚，尤其敏感肌或異位性皮膚炎患者更容易出現不適。Q5：夏天皮膚癢，可以一直擦止癢藥嗎？A：不建議自行長期使用藥膏。不同皮膚問題需要不同處理方式，例如汗疹、濕疹、黴菌感染使用的藥物可能不同，錯誤用藥可能讓症狀惡化。若紅疹範圍擴大、反覆發作或出現滲液，應就醫確認原因。Q6：穿什麼衣服比較不容易誘發夏季皮膚問題？A：建議選擇寬鬆、透氣、吸汗的衣物，減少緊身衣、厚重衣物或不透氣材質。尤其腰部、鼠蹊部、腋下等容易摩擦與悶熱的位置，更需要保持乾爽。Q7：為什麼穿緊身褲、運動服容易皮膚癢？A：緊身衣物容易讓汗水停留在皮膚表面，也會增加衣物與皮膚摩擦，可能誘發對磨疹、接觸性皮膚炎，甚至增加毛囊炎或黴菌感染機會。Q8：紫外線會讓濕疹變嚴重嗎？A：可能會。紫外線除了造成曬傷與光老化，對正在發炎或敏感的皮膚，也可能形成額外刺激，使泛紅、刺癢等症狀更加明顯。Q9：夏天如何降低皮膚發炎機會？A：建議：流汗後盡快擦乾或沖洗保持皮膚乾爽穿透氣衣物避免過度清潔或用力搓洗做好防曬使用適合自己的保濕產品，維持皮膚屏障Q10：哪些情況代表皮膚問題需要看醫師？A：若出現以下情況，建議就醫：紅疹持續不退或範圍擴大搔癢嚴重影響睡眠抓破皮、滲液、結痂出現疼痛、腫脹或膿疱自行調整生活習慣後仍反覆發作（內容授權提供／常春月刊）【延伸閱讀】夏天皮膚越來越差？中醫揭原因不只是「太熱」 大量爆汗為何不見得好？曬太陽15分鐘就能傷皮膚？研究揭紫外線影響 時間、地點也是關鍵https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69319
五月天阿信操刀《聰明鎮》MV 隔空呼應伊藤潤二大作
創作女團「怪星 BOOM！」為影集《聰明鎮》量身打造同名宣傳曲， MV由五月天阿信親自操刀擔任導演，更表示：「這次能透過怪星〈聰明鎮〉這首歌，與伊藤潤二老師知名大作《聰明鎮》用不同角度隔空呼應，希望能透過歌曲轉譯成 MV 影像，表達傳統『溫順與聰明』標準下的無聲審判，要如何擁有能夠活出自我的勇氣；如果不行，就用這首歌來陪你大聲唱出真正的自己。」小V郁采真透露DEMO花了三天創作，構思〈聰明鎮〉歌曲編排與劇情緊緊結合，試著走進主角的內心，將升學壓力、社會期待，以及人性的慾望逐漸失控的過程，寫成一場無法醒來的惡夢，她表示：「或許《聰明鎮》真正想問的，不是誰最聰明，而是當所有人都渴望變得更優秀時，我們是否還能守住最初的自己。」團員各自分享錄音〈聰明鎮〉時所想像的畫面，琳誼形容：「我自己想像的畫面是一種詭譎感，但是又帶一點不甘心，其實沒有人會想過著別人安排的人生。」溫妮則投射畫面：「感覺在一個很黑暗的地方想掙脫卻找不到出口只有一雙雙的眼睛盯著我。」小魏對於「他們 / 要我足夠的溫順 / 愛我涉世未深 / 又要我冰雪聰明/ 純淨的猶如半神」這段歌詞非常喜歡，「就像一個純白潔淨的孩子，除了任人擺佈、還必須將一切做到完美，我想像自己的靈魂已抽離，看著自己的身軀做著那些被要求應該要做的事彷彿活著的只是身體，而真正的我早已站在遠方。」影集《聰明鎮》播出後締造好口碑，琳誼看得著迷：「很喜歡看恐怖片，知道伊藤潤二出影集後很期待，劇情現實與幻覺的融合，推薦大家看看。」溫妮被深深打動：「我沒想過伊藤潤二的世界觀，可以用真人版的方式呈現出另一個故事，整個詭異的氛圍在劇裡也呈現的很棒，看的很過癮！」小V從劇情悟出其中道理：「收看時被戲劇勾起學生時代升學考試的回憶，感受到很多壓迫感，同時也得到啟發，人生中在不同階段都會被打分數，如何不要被他人標準和評語影響了自己的節奏，才是最重要的！」怪星BOOM！分享錄音時想像的畫面。（圖／相映音樂提供）
不是AI！他「沒脖子」畫面瘋傳 真相曝光網看呆
大陸福建省廈門市「衛萊·海鷗台青（台灣青年）實習實訓培訓基地」近日落成。不過，基地負責人林慶同的受訪畫面卻意外引起熱議，因為影片中的他「沒有脖子」，讓不少網友差點懷疑是AI生成，但其實這疑似與罕見疾病「馬德龍病（Madelung's disease）」有關。日前林慶同接受媒體訪問，介紹基地規畫，但畫面曝光後卻掀起熱議，許多網友發現他的頸部幾乎與肩膀連在一起，紛紛留言表示，「還以為是AI生成」、「第一眼真的以為是AI，健康堪慮喔」、「這是真人嗎？」，也有人猜測是甲狀腺有問題，或是基因突變所致。不過，根據林慶同在其他場合的影像可見，林慶同平時外貌就是如此，並非是AI合成或修圖。林慶同的外觀與「馬德龍病（Madelung’s disease）」的病徵相似。（圖／翻攝自bilibili）對此，有網友指出，林慶同的外觀與俗稱「馬德龍病（Madelung’s disease）」的病徵相似，該疾病正式名稱為「良性對稱性脂肪瘤病」或「多發性對稱性脂肪瘤病」，是相當罕見的脂肪代謝疾病，患者的脂肪組織會在頸部、肩膀、背部及上臂等身體上半部，產生瀰漫性的對稱性堆積，形成俗稱「牛頸」的外觀，且患者多為30歲至60歲中年男性。據美國國家罕見疾病組織（NORD）資料顯示，馬德龍病的確切致病原因尚未完全釐清，但約有60%至90%的患者有長期酗酒史，酒精可能會造成脂肪代謝異常、粒線體基因突變，導致脂肪細胞異常增生；馬德龍病雖屬良性疾病，但脂肪持續增生後，可能會壓迫呼吸道、食道及周邊神經，造成吞嚥困難、聲音沙啞、呼吸困難等症狀，目前治療方式主要以手術切除或抽脂改善外觀及壓迫症狀，並且建議戒酒，以降低復發風險。
韓劇《現在不是外遇的問題》四大亮點！金憓秀、曹汝貞雙影后飆戲，抓姦只是開胃菜，揭開豪門婚姻背後的血腥密謀
這部劇光聽故事設定就散發著濃濃的黑色幽默與危險氣息。一部敢直接把「外遇」放在標題、卻又大言不慚告訴你「這根本算不上什麼大不了」的劇，背後藏著的真相絕對讓人毛骨悚然。由《他人即地獄》、《殺人者的難堪》李昌熙導演操刀，搭配金憓秀與曹汝貞這組夢幻對決，絕對能把當代都市男女的偽善與失控踩在底線狂舞！韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：金憓秀 × 曹汝貞雙影后頂級對決，偽善女人的頂峰較量這絕對是近年韓劇史上最具殺傷力的雙女主角組合！金憓秀飾演表面光鮮亮麗、事業家庭雙收的自媒體頂流「京熙」，而曹汝貞則是眼神深邃、看似溫柔卻隱藏致命刀鋒的皮膚科院長「秀晶」。兩人在戲裡飾演住在對門的高級住宅區鄰居，上一秒還能微笑寒暄，下一秒眼神交鋒就如同無聲槍戰。看這兩位氣場全開的影后把「表面姐妹、背後算計」演得絲絲入扣，光是兩人對視的每一秒都是視覺饗宴！（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：曬恩愛網紅 vs 離婚醫師，假面夫妻的失控崩塌現代人最愛看的「人設崩壞」劇情，這部劇直接給你疊加雙倍！一邊是依靠販賣「幸福家庭形象」割韭菜賺流量的人氣網紅夫妻（金憓秀、金智勳飾），另一邊則是婚姻破裂、為了爭奪權益正陷入泥淖般離婚官司的醫師夫妻（曹汝貞、金宰徹飾）。這兩對看似不同維度的夫妻在命運安排下纏繞在一起，把豪門婚姻背後的貪婪、控制與虛偽剝得體無完膚，荒謬又真實得讓人冷汗直流。（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：比「外遇」更可怕的危機！翻轉狗血套路的黑色幽默大多數婚姻劇的終點是「發現偷吃」，但這部劇的起點卻是「外遇只是冰山一角」。劇情最神的地方在於，當主角們以為抓到了對方的下限時，卻意外掀開了一個能將所有人拖入地獄的巨大黑幕。李昌熙導演最擅長將壓迫感十足的懸疑氛圍與極致的黑色喜劇融合，用極度流暢的節奏把「婚姻危機」轉變成一場不可預測的失控遊戲，永遠讓觀眾猜不到下一秒會發生什麼翻轉！（圖／friDay影音提供）韓劇《現在不是外遇的問題》亮點：金智勳年下小鮮肉變心機丈夫？雙面反差演技令人期待除了雙影后吸睛，金智勳這次飾演金憓秀的年下丈夫「在弘」也是一大看點！表面上他是溫柔體貼、享受高級住宅奢華生活的完美伴侶，實際上卻藏著足以引爆家庭的未爆彈。金智勳近年在各種反派與複雜角色中的轉變有目共睹，這次要在金憓秀身旁展現「表面小白兔、背後心機深」的反差感，這對年下CP的失控火花絕對能讓劇迷大呼過癮！（圖／friDay影音提供）
宋柏緯幻想脖子遭切斷 蟑螂爬傷口驚悚畫面曝光
改編自伊藤潤二作品的影集《聰明鎮》在Netflix上線，導演謝駿毅表示《聰明鎮》採取非常特別的改編方式，「我們並非單一故事改編，而是在伊藤潤二老師授權下，創作出一個全新的故事，加入經典人物與元素，打造獨特的伊藤潤二宇宙。」《聰明鎮》邀集兩大特化團隊強強聯手，希望觀眾有最沈浸式的視覺體驗。謝駿毅舉例著名的富江雙頭、蛞蝓少女頭，團隊將脖子、嘴巴、眼睛都精密對照原作完整復刻，相信漫畫粉絲一眼就能認出，沒看過漫畫的觀眾也能感受到伊藤潤二世界的獨特魅力。除了富江、蛞蝓少女，宋柏緯劇中飾演的學霸富克勤，原型取材自短篇《富夫紅色高領衫》，他一心追求進入衝刺班、考上榜首，為詮釋追求成績不擇手段的瘋狂樣貌，宋柏緯狂甩自己巴掌、拿鉛筆插大腿，甚至以琴弦纏頸防止打瞌睡，進而出現脖子被切斷的幻象。宋柏緯坦言：「最挑戰的是他傷害自己的念頭，拍攝前我一直在想，在追求完美的過程中，到底是什麼會讓人願意用生命來交換？」他更透露最驚悚的是幻想中脖子斷裂，有隻蟑螂從傷口爬進去那一幕，「光想像那個互動就覺得非常噁心！」劉修甫從爺爺身上拔血玉葉猛吃。（圖／奇蹟映畫所提供）飾演經典角色「雙一」的劉修甫，則被潘綱大演繹的霸凌者凌虐得體無完膚，劉修甫在酷暑下被麻繩全身緊緊綑綁、嘴巴貼膠帶，硬生生塞進教室講桌底下的狹小空間。他坦言在極度悶熱與壓迫下，完全不用演就能呈現最真實的痛苦狀態。除了肉體折磨，劇中他因渴求變聰明，還從爺爺身上拔剛長出的血玉葉入魔猛吃。劉修甫笑說：「雖然情節很奇怪，但那場戲莫名很感人。」拍攝過程雖然處處高溫難耐，但劉修甫依然對角色充滿熱情，事後更隔空對自己的角色暖心喊話：「吳雙一，不要急著交朋友，做自己就好。」此外，劇中潘綱大飾演殘暴的瘋狂霸凌者，為了呈現拳拳到肉的流暢動作戲，他密集接受高強度的動作訓練課，且角色原型來自另一短篇《煙草會》，所以總是菸不離手，算是全劇的「混混擔當」展現冷酷氣場，邱以太則挑戰經典的《人頭氣球》造型，獵奇視覺令人不寒而慄。潘綱大為了動作密接受密集訓練課程。（圖／奇蹟映畫所提供）
温昇豪挑戰黑道角色 一個眼神散發殺氣
電影《大仙尪仔》今（24日）公開正式海報與預告，預告中金鐘男星温昇豪首度挑戰黑道角色，化身地方黑道大哥；洪都拉斯、范逸臣、牧森則飾演3名流落艋舺公園的街友，意外撿到裝有鉅額現金的行李袋，竟捲入黑道追殺，他們從陌生人一路在逃亡過程中建立深厚情誼。《大仙尪仔》也正式宣布將調整於9月11日全台上映。 預告中温昇豪首度挑戰黑道角色，一個眼神便散發壓迫感；洪都拉斯一句「我們這種人的死活，沒有人在乎啦！」揭開角色被社會遺忘的孤獨，而面對牧森飾演的年輕街友，他則溫柔說出「其實你真的不是什麼垃圾，你是你阿公的心肝寶貝。」展現彼此在逃亡中逐漸互相依靠。導演凌柏瑋也坦言相信演員本身的特質能賦予角色生命並讚：「他們彼此的化學變化剛剛好。」洪都拉斯演出電影《大仙尪仔》過足戲癮，也分享第一次與牧森合作時，就被他的表演態度震撼：「看到他對表演的執著，真的讓我刮目相看。」他也笑說，范逸臣為了演出街友角色，造型逼真到像真的流落街頭，每次對戲都讓人忍不住發笑；而多年老搭檔温昇豪則完全顛覆過去印象，一個眼神便散發壓迫感，加上道地台語讓他直呼：「真的太有魅力了！」洪都拉斯（左）演出電影《大仙尪仔》過足戲癮，也分享第一次與牧森（右）合作時，就被他的表演態度震撼。（圖／公視台語台）牧森也透露，片中一場在廟宇拍攝的情緒戲，因為投入角色太深，每一個鏡頭都全力以赴，最後甚至因吸入大量香火煙霧導致體力透支，必須靠氧氣瓶緩和。他笑說，洪都拉斯在片場像大哥一樣照顧所有人，而范逸臣則完全融入街友角色；至於首次合作的温昇豪，更讓他被對方強大的黑道氣場震懾：「原本以為他很斯文，沒想到站在現場真的像地方大哥。」
陳博正警告「這隻鬼不一樣」 《粽邪4》監製印尼勘景慘被煞到
《粽邪》系列最新續作《粽邪4：坤蒂拉娜》今（23日）釋出最新花絮與電影正式海報，揭開片中大魔王坤蒂拉娜面紗，擁有極高知名度，帶來的恐懼感猶如日本的貞子、台灣的紅衣小女孩。劇組勘景過程中，監製鄒介中更為了深入了解祂，身體開始出現異狀，疑似被煞到，令人不寒而慄！相傳坤蒂拉娜源於一名遭侵犯後懷孕，最終因難產而亡的女子，因怨念深重而化為無法安息的惡靈。花絮一開場，飾演法師的陳博正便神情凝重警告：「這隻鬼不一樣，祂會在人心裡竄來竄去，利用你最不想面對的人或事來欺騙你。」除了懲罰渣男、尋找失去爸媽的小孩，坤蒂拉娜更擅長利用人性的恐懼與弱點，引誘人掉入祂的陷阱，是非常難對付的惡靈。監製鄒介中也分享當地流傳的禁忌：「如果你在樹林裡突然聞到花香，或是聽到祂的笑聲，千萬不要以為祂離你很遠，因為笑聲越小聲，代表祂離你越來越近，甚至已經在你頭頂上看著你。」陳雪甄更對坤蒂拉娜充滿敬畏。（圖／華影提供）坤蒂拉娜的恐怖不只在劇本裡，拍攝期間也讓演員留下深刻陰影，劉國劭直言：「祂真的太可怕了！」陳雪甄更對祂充滿敬畏：「我都叫祂『坤坤』，不敢直接叫全名。」而在片中必須與坤蒂拉娜正面對決的許安植坦言，有天她拍攝收工回家後，做了一個極度真實的噩夢，至今受訪想起當時的壓迫感，依然心有餘悸。為了完整呈現坤蒂拉娜的傳說，粽邪製作團隊深入坤蒂拉娜的原故鄉印尼坤甸田野調查與勘景，沒想到監製鄒介中也發生了令人毛骨悚然的靈異怪事，他透露「我抵達印尼時，先參與影展，當時身體一切正常，但踏入坤甸勘景，身體開始不適，聯繫宗教顧問後才知道，進入陰氣較重的地方時，帶頭者往往最容易受到影響，而身為劇組領隊的他，便在勘景過程中意外「被煞到」。也因這段親身經歷讓整個劇組對當地宗教信仰與禁忌文化更加敬畏。
頸部遭蚊蟲叮咬 他一巴掌拍下出事了！低頭驚見「前胸沾滿血」急送醫
中國大陸上海市一名熊姓男子日前因拍打脖子上的蚊子，竟意外導致頸部靜脈血管破裂，隨後大量出血，被緊急送醫治療，經過引發外界關注。醫師指出，真正造成出血的原因並非蚊蟲叮咬，而是用力拍打所致，提醒民眾遭蚊蟲叮咬時切勿過度抓撓或拍打，以免造成皮膚及血管損傷。綜合陸媒報導，熊先生表示，自己於19日上計程車前因脖子遭蚊蟲叮咬，下意識伸出手拍打頸部。約20分鐘後，他突然感到全身發癢，並發現胸前衣物濕黏，請司機打開車內燈光查看，赫然發現胸前沾滿鮮血，兩人當場嚇了一跳，隨即趕往醫院急診。經醫師檢查後發現，熊先生因拍打力道過大，導致頸部靜脈血管破裂出血，經壓迫止血等治療後，才順利控制傷勢，脫離危險。醫師解釋，頸部皮下組織較為鬆散，且血液供應豐富，即使只是小血管破裂，也可能造成出血量較多，視覺上更顯驚人。西安市人民醫院航天院區急診重症監護室副主任醫師孫孟良表示，臨床上因蚊蟲叮咬引發如此大量出血的案例相當罕見，不具普遍性，民眾無須過度恐慌。真正需要注意的是避免用力拍打或抓撓叮咬部位，以免造成皮膚破損、血管受傷，甚至引發繼發性感染。若出現傷口嚴重破損、持續出血或其他異常症狀，應儘速就醫，由專業醫護人員處理。
向經典恐怖片致敬 《愛的魔樣》導演曝最愛「這部」日本恐怖片
融合酷兒青春愛情與超自然驚悚，打造全新恐怖片型的最新驚悚強片《愛的魔樣》（Leviticus），由澳洲新銳導演阿德里安基雷拉（Adrian Chiarella）執導，他坦言從小就受恐怖片影響，更熱愛《七夜怪談》、《X物語》、《鬼婆》等日本恐怖片中，那種滲透人心的壓迫恐懼，因此從中汲取靈感，並藉由在片中深埋細節來向這些經典作品致敬。而全片的恐懼核心從「恐同」出發，真實呈現出現實裡最黑暗的恐同面貌，尤其本片在國外上映後引爆轟動熱議，國際媒體跟觀眾口碑都是好評盛讚，更被譽為繼《後室》與《愛你致死不渝》之後，今年最高評價的恐怖片之一！《愛的魔樣》導演表示從小就受恐怖片影響，更熱愛日本恐怖片的壓迫恐懼。（圖／采昌提供）年度必看驚悚青春懼獻《愛的魔樣》，是由澳洲新銳導演阿德里安基雷拉首次擔任編導的劇情長片。從小愛看恐怖片的他，深受《月光光心慌慌》（Halloween）、《半夜鬼上床》（A Nightmare on Elm Street）、《突變第三型》（The Thing）等經典恐怖片影響，對《七夜怪談》、《X物語》、《鬼婆》等日本恐怖片十分著迷，他對此分享：「我看了很多日本恐怖片，尤其非常喜歡恐怖老片《鬼婆》，那是我第一次看到電影將忌妒與慾望融合，再轉化成恐怖片，非常厲害，也看了很多如《七夜怪談》等恐怖片。」他接續表示：「我們其實在片中致敬很多經典美國恐怖片，也加入了很多對日本恐怖片的細微致敬與引用，這也是很重要的一部分！」《愛的魔樣》導演透露他從過往經典恐怖片汲取靈感，並藉由在片中深埋細節來向這些作品致敬。（圖／采昌提供）《愛的魔樣》將對同性戀的恐懼，化為全片恐怖核心。導演阿德里安基雷拉認為不能只靠隱喻表現，因此透過一場停車場暴力攻擊戲來呈現，他自認該場戲是全片最困難的拍攝，不僅執行上複雜，必須調度車流與特技動作，情感上的負擔更是沉重到令人難熬：「這場戲承載的重量，和超自然元素完全不同，無論身為導演還是身而為人，都確實感到一種恐懼。情感上也非常艱難，因為它們根植於真實存在的經驗。即使怪物再可怕，這個場景才是最讓我久久無法忘懷的部分。」並直呼：「這場戲讓人難以喘息！」本片劇情描述父親過世後，納伊姆（喬伯德飾演）與母親（蜜雅娃絲柯思卡飾演）搬到一座保守的宗教小鎮，試圖展開全新生活。在這裡，他結識了俊美少年萊恩（史黛西克勞森飾演），一段無法見容於世的戀情悄然萌芽。然而，當納伊姆意外撞見萊恩與牧師之子杭特（傑瑞米布萊維特飾演）難以啟齒的秘密後，他因為心生嫉妒而揭發真相。杭特的父母隨即請來驅魔師，企圖透過驅逐同性慾望的儀式來「矯正」兩人。沒想到，這場儀式非但沒有帶來救贖，反而誘發出詭異的超自然力量。這股力量，會化身成受害者內心最渴望的人，利用最親密的記憶，以及最深層的慾望逐步近逼，將愛化作最致命的恐懼。隨著離奇事件接連發生，杭特慘遭殺害，萊恩也逐漸被這股神祕力量侵蝕。為了拯救摯愛，納伊姆試圖向警方求助，卻沒人相信他的說詞，兩人的禁忌戀情更因此曝光。當眼前的人可能是最深愛的人，也可能是最可怕的魔魘，納伊姆必須在愛與恐懼之間，做出最後的抉擇…。這部由「金獎製造機」NEON攜手《鬼手鬼手請開口》（Talk to Me）團隊打造，爛番茄狂飆96%高分的最新懼作《愛的魔樣》，即將在8月14日於台灣驚駭獻映。 本片中文版正式預告：
45歲男慶生2小時「斷片式喝酒」 隔天昏迷洗腎救命
過年過節或好友聚會時，民眾常會飲酒作樂，但短時間內大量暴飲到「斷片」，恐會為健康帶來極大威脅。腎臟科醫師洪永祥指出，許多人以為飲酒過量僅會傷肝，事實上，喝到記憶斷片代表大腦與全身器官已陷入嚴重的急性健康危機，其中腎臟更是首當其衝的受害者。洪永祥醫師透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，據統計，台灣每年因不當飲酒導致死亡的人數約達4,500人，平均每天有11人因此失去生命。洪醫師分享一起診間病例，一名45歲的陳姓男子與友人慶生應酬，短短2小時內連續灌下大量啤酒與高粱酒，返家後便倒頭大睡；隔日家人怎麼叫都叫不醒，緊急送醫時已意識模糊、血壓偏低且全身肌肉劇痛，尿液甚至呈現深褐色。經醫院抽血檢查，發現男患者肌酸激酶飆升至正常值的數10倍，診斷為酒精引起的「橫紋肌溶解症併發急性腎損傷」，雖經緊急輸液治療，腎功能仍持續惡化，最終靠洗腎才順利挽回一命。洪醫師指出，短時間大量灌酒會在體內引發5大致命危機。首先，酒精會抑制抗利尿激素分泌導致身體嚴重脫水，引發「脫水性急性腎損傷」；其次，醉倒後長時間維持同一姿勢昏睡，肌肉遭持續壓迫壞死，會釋放大量肌球蛋白堵塞腎小管，引發「橫紋肌溶解症」；第三，酒精會抑制呼吸與吞嚥功能，若嘔吐物吸入氣管，極易造成「窒息或吸入性肺炎」；第四，反應能力下降大幅增加跌倒、車禍等「意外傷害」機率；最後，暴飲喝酒更可能誘發心律不整或中風等「心血管急症」。許多民眾常抱持「吐完睡一覺就沒事」的僥倖心理，洪醫師示警，暴飲酗酒對身體造成的傷害往往不可逆；尤其對於本身患有高血壓、糖尿病或慢性腎臟病的族群而言，短時間大量飲酒無疑是雪上加霜。洪醫師強調，飲酒過量的風險並非僅存在於長期酗酒者，一次失控的豪飲就可能直接讓器官功能罷工，甚至威脅生命安全。最後，洪醫師呼籲，民眾平時應建立正確的飲食與飲酒觀念，避免喝到斷片。若飲酒後出現尿量驟減、尿液呈深褐色、嚴重肌肉痠痛、持續嘔吐或意識不清等異常症狀，切勿僅當成普通宿醉處理，應立即送醫檢查，以免錯失黃金治療時機，換來腎臟、生命的沉重代價。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
余文樂剛離婚「傳轉戰陸綜復出」！消失影壇多年原因曝光
44歲香港男星余文樂20日無預警宣布與台灣「皮帶大王」千金王棠云離婚，結束2人維持8年多的婚姻關係。消息曝光後引發外界高度關注，如今陸網也傳出他將參與陸綜《披荊斬棘2026》，這意味著因恐慌症淡出影壇多年的他，可能即將復出，並將演藝事業轉往中國大陸。據《ETtoday新聞雲》報導，余文樂過去曾主演《無間道II》、《頭文字D》及《志明與春嬌》系列等多部知名電影，憑藉自然不羈的形象與演技累積大量粉絲。在事業巔峰時期，他1年最高曾推出7部作品，是香港影壇備受矚目的男演員之一。不過，他後來卻突然將事業重心轉向潮流品牌領域，也減少電影與公開活動曝光，並移居台灣陪伴家人生活。2023年接受訪問時，余文樂首度透露自己長期淡出演藝圈的真正原因，那就是深受恐慌症所苦。早在2017年與王棠云結婚前，他就已經開始出現相關症狀。他回憶第一次發作時，正搭乘前往法國的長途班機，飛機起飛後突然感覺身體失控，「起飛時我突然瘋了，我呼吸不了，我要下飛機。」余文樂坦言，恐慌症發作會讓他非常痛苦，甚至服用藥物也難以在公開活動期間完全控制症狀，「我會很難受，會想離開，會感覺到壓迫。」此外，成為父親後，他也希望能有更多時間陪伴孩子成長，因此逐漸減少出現在鎂光燈前的機會，「因為小朋友的關係，我希望他們有陪伴，我個人減少工作陪小孩，後來又生一個，時間再重新計算一次。」儘管外界一度認為余文樂可能退出演藝圈，但他過去曾強調，自己從未真正打算離開這個行業，只是在人生不同階段調整生活重心。如今隨著8年多婚姻關係告一段落，加上陸網傳出他將參與《披荊斬棘2026》，這位曾經的香港電影男神是否將重新活躍於公眾視野，也成為外界關注焦點。
曼德海峽也慘了？胡塞武裝宣布對沙烏地「實施海上封鎖」
伊朗盟友、葉門準政府及軍事組織「胡塞武裝」（Houthis）20日表示，他們將對沙烏地阿拉伯實施海上封鎖，此舉可能為美以伊戰爭開闢新的戰場，並導致波斯灣「荷姆茲海峽」（Strait of Hormuz）的能源及貿易危機，進一步擴大至紅海「曼德海峽」（Bab el-Mandeb Strait）。據《路透社》報導，胡塞武裝升級局勢的時機點，正值美軍傷亡人數開始攀升之際。美國國防部20日證實，2名美軍士兵在17日伊朗攻擊約旦美軍基地時喪命，同時表示已尋獲身分尚未確認的遺骸，可能屬於先前通報在戰鬥中失蹤的第3名士兵。另有1名美軍官兵在伊拉克北部對擊落的伊朗無人機未爆彈進行「受控引爆」作業時喪生。胡塞武裝在聲明中指出，由於沙烏地阿拉伯對葉門施加的「不公且壓迫性的封鎖」，其武裝部隊宣布「即日起對犯罪的沙烏地敵人實施海上禁運，依據『以眼還眼』（an eye for an eye）的原則立即生效。」在胡塞武裝宣布封鎖措施後，由沙烏地阿拉伯領導的葉門聯軍發表聲明稱，將以武力回應胡塞武裝，同時已開始對通行曼德海峽的船隻實施保護措施。由於荷姆茲海峽實際上已遭封鎖，曼德海峽已成為沙烏地石油出口的關鍵航道。儘管有跡象顯示德黑蘭（Tehran）與華盛頓（Washington）皆有意恢復外交談判，以遏止不斷升級的緊張局勢，導致上月簽署的臨時停火協議徹底破裂，但胡塞武裝仍宣布實施封鎖。此前，伊朗外交部表示，斡旋方已向德黑蘭提出若干「方案」，顯示外交接觸仍在持續進行，但並未透露進一步細節。胡塞武裝發表聲明後，國際油價一度上漲，但隨後回落，原因是交易員仍對外交突破抱持希望。另一方面，由於商船面臨的風險升高，經由紅海運輸貨物的海上保險成本也隨之增加。據悉，伊朗此前已通知他們在葉門的盟友，若美國敢攻擊伊朗的能源基礎設施，胡塞武裝就要封鎖通往紅海的曼德海峽入口。報導補充，若曼德海峽遭到全面封鎖，全球石油供應將減少7%，屆時大部分沙烏地的石油出口將無法運離該地區。這項衝擊還將進一步加劇美以伊戰爭引發的荷姆茲海峽危機，目前這場區域戰爭已使全球石油運輸量減少約10%。
世足／世界盃冠軍將誕生！梅西能打臉AI嗎 超級電腦押西班牙奪冠
2026年世界盃冠軍將於台灣時間20日凌晨誕生，衛冕軍阿根廷將與西班牙爭奪大力神盃。阿根廷力拚完成二連霸，西班牙則盼憑藉本屆近乎滴水不漏的防線重返世界之巔。不過，數據網站《Opta》的超級電腦在模擬數萬次比賽後，認為西班牙奪冠機率達59.5%，高於阿根廷的40.5%。西班牙本屆世界盃前7場僅失1球，防守表現成為超級電腦看好奪冠的主因《Opta》超級電腦推演2026年世界盃決賽，透過數萬次模擬結果，算出西班牙封王機率較高，這項預測並非單純依靠進球數判斷，西班牙幾乎不給對手取得好機會的防守能力，才是模型看好他們的主要原因。球隊一路踢完7場比賽，球門只被攻破1次，表現相當穩定。另一項數據更凸顯西班牙的防守強度。對手面對他們時，平均每場只能累積0.31的預期進球值（xG），代表即使成功完成射門，多半也不是容易轉化為進球的絕佳機會。這項成績更是世界盃自1966年開始統計以來的新低。《Opta》透過超級電腦模擬數萬次冠軍戰，預測西班牙奪冠機率達59.5%。西班牙的防守並不只依靠後衛及守門員，而是透過整體陣形壓迫、封閉傳球路線及壓縮進攻空間，從源頭限制對手。面對擁有梅西（Lionel Messi）的阿根廷，能否繼續維持這套防守效率，將直接影響超級電腦的預測能否實現。阿根廷雖然在模擬結果中暫居下風，實際戰績卻找不到明顯破綻。衛冕軍本屆從小組賽一路踢到決賽，7場比賽全部獲勝，沒有經歷任何敗仗或和局。若把2022年世界盃的比賽一併計算，阿根廷已在世界盃賽場取得跨屆14連勝。只要冠軍戰再贏一場，除了能連續兩屆捧起大力神盃，還將創下南美洲球隊在世界盃的最長連勝紀錄。西班牙在超級電腦模擬中占據優勢，阿根廷完成二連霸的機率則為40.5%。因此，這場比賽將形成兩種優勢的正面碰撞。西班牙掌握歷史級別的防守數據，阿根廷則帶著跨越兩屆賽事的連勝氣勢，59.5%與40.5%的差距，並不代表比賽結果已經失去懸念。場上最受矚目的對決，則落在39歲的梅西與19歲的西班牙新星亞馬爾（Lamine Yamal）身上。兩人相差20歲，象徵兩個足球世代在世界盃最高舞台交會，也讓這場決賽更具話題。亞馬爾的盤帶突破能力，可能成為西班牙撕開阿根廷防線的致勝關鍵。梅西本屆已完成25次成功過人，成為世界盃史上單屆完成最多過人的30歲以上球員。即使接近40歲，他仍是阿根廷推進攻勢及撕裂防線的重要核心。亞馬爾則以22次成功過人展現年輕球員少見的突破能力，並追平姆巴佩（Kylian Mbappé）於2018年創下的青少年球員單屆紀錄。這場比賽也將首次在世界盃決賽出現兩名年齡相差20歲的焦點球員正面交鋒。究竟是西班牙憑藉堅固防守讓超級電腦的預測成真，還是阿根廷延續連勝、完成世界盃二連霸，答案將在台灣時間20日凌晨揭曉。即使接近40歲，梅西仍是阿根廷推進攻勢及突破防線的重要核心。