夠了
」 川普 柯克
因戲生情3／許莉廷成柯震東師妹入圍金鐘 林毓家《原子》出道人氣爆表
23歲的許莉廷曾在《此時此刻》飾演學生時期的林心如，與宸頤上演青澀的女女戀情，她也以此劇入圍金鐘最具潛力新人獎，雖然沒有得獎，但也讓人印象深刻，後續又演出《成功路上》、《鹽水大飯店》等劇；20歲的林毓家則是參加《原子少年》大受歡迎，並組成男團AcQUA源少年出道，也曾獲得金穗獎最佳演員獎的肯定，兩人雖然都還年輕，但都是很值得期待的未來之星。許莉廷從國中就參加話劇社，高中就讀戲劇班， 並在前往北藝大看戲的途中被經紀公司看上，成為了柯震東的師妹，參加《茁劇場》的海選，最終入選獲得《綠島金魂》的機會，正式打開演員之路。對於入圍金鐘獎，許莉廷認為最大的意義是能讓家人放心，表示：「有看到我在進步其實就夠了，他們至少不會這麼擔心，知道我是真的有在拍戲！」被經紀公司相中後，許莉廷成為柯震東的師妹。（圖／翻攝自許莉廷IG）除了演戲，時報周刊CTWANT先前也直擊許莉廷在台北市東區的咖啡廳打工，只見她化身為櫃檯服務生，雖然素顏上工，夾著瀏海髮夾、綁著低馬尾，但依然飄散著仙氣。日前出席記者會時被問到此事，她表示自己一個月大概有10天會在咖啡廳工作，笑說：「還是要賺房租呀！」她也認為在咖啡廳工作能累積生活經驗，還分享有客人將她認成其他藝人，她每次都回答「對啊」，相當可愛。本刊直擊許莉廷除了演員工作之外，還在咖啡廳打工。（圖／本刊攝影組）與許莉廷一樣，林毓家也一直為了演藝之路努力，視麥可傑克森為偶像的他從小二開始學舞，當時沒有舞蹈底子的他，不只反覆觀看〈Beat it〉MV，還會在電視前模仿偶像跳舞。雖然隔幾年才正式學習街舞，但林毓家展現出對舞蹈的熱情，獲得無數獎項肯定。林毓家從小學舞，舞蹈實力相當強。（圖／翻攝自林毓家IG）13歲那年林毓家在因緣際會下進入凱渥培訓，後來參演網路劇《酷蓋爸爸》及電影《少年吔》，並於2022年參加選秀節目《原子少年》，加入青春可愛的「水星」大展精湛舞技，最終獲得第四名，與水星部分成員組成AcQUA源少年出道。參加《原子少年》後林毓家人氣狂飆。（圖／翻攝自林毓家IG）林毓家（前排右一）以男團AcQUA源少年出道。（圖／本刊攝影組）雖然是以偶像身分被大家認識，但林毓家也兼顧演員身分，不僅成為第60屆金馬獎遞奬大使，也獲選台北電影節非常新人，並演活了《橋頂少年》中外剛內柔的中二男孩，拿下金穗獎「最佳演員獎」，林毓家也許願能接演更多戲，並以拿下金鐘獎與金馬獎為目標努力。雖然成為偶像，但林毓家還是努力精進演技，以《橋頂少年》獲得金穗獎肯定。（圖／凱渥提供）關於本刊直擊林毓家與許莉廷互動親密，兩人目前關係為何？林毓家經紀人回應：「因拍戲互相認識的好友，年輕人正常交友，謝謝關心。」許莉廷經紀人則表示：「一起拍攝認識的好友，正在相處中，很謝謝關心，辛苦了。」
批民進黨為打死柯文哲「陪葬司法、逼死人命」 陳佩琪：此仇不共戴天
前民眾黨主席柯文哲妻子陳佩琪今（2）日於臉書發文表示，這幾天自己找出了當初搜索的那份理由書，接續會和大家分享內容，讓大家看看理由有多離譜、詭異，瞎掰和莫名其妙到什麼程度。並直言，「民進黨你們真是夠了，為了打死柯文哲，陪葬司法、牽連無辜、逼死人命，此仇永不共戴天」。陳佩琪說，柯文哲每天在家唸書、寫作，三餐都由她負責，跟一個月前相比，大家是否覺得阿北氣色改善多了？拍幾張跟前些日子視角相同的相片，拍照前柯文哲很體貼地說要幫忙先把廚房整理好，自己說吃完再收就好了啦，但柯文哲堅持，說捨不得她再被罵了。陳佩琪指出，柯文哲常「怪我」一直煮，他就一直吃，回來後已經胖了兩公斤，而且還在持續增加中。的確，柯文哲回家後，自己空閒的時間是比較多了，過去柯文哲在裡面時，自己為了趕11點前送菜，通常一大早就去市場買菜，回家後就開始煮(若早上要上班，則中午後才開始煮，下午再送) ，準備好後，搭捷運到中正紀念堂轉松山線去西門、再轉板南線到海山，然後再看看能否運氣好等到656公車，若公車要等很久，就從海山站走到土城看所守所，北所送菜一段時間後改成抽好碼牌的方式，也不知為什麼有時要等一兩個小時以上，有時則完全不用等。陳佩琪再指，晚上有時間，體力也還行的話，就會再重複一次早上的行程，去看守所外和小草們一起靜坐，自己常仰頭看天上的月亮，那時心裡以為柯文哲在鐵閘門裡頭也會看到同一輪明月，後來才知道原來是24小時被關在裡頭，完全不見天日的。接著，陳佩琪表示，和柯文哲吃飯聊天，最常聊的話題還是官司和時事，可以感受到柯文哲對去年830莫名其妙被搜索，莫名其妙被羈押一年的憤怒和不滿。陳佩琪說，這幾天自己陪坐在電腦桌前看一些卷宗，找出了當初搜索的那份理由書，接續會和大家分享內容，讓大家看看理由有多離譜、詭異，瞎掰和莫名其妙到什麼程度，說兵分54路（搜索54個地方，有些還不是列於申請核准的搜索地方，換句話說就是突襲搜索，原來我們法律還可以這樣）？陳佩琪表示，「先生說也去賴清德家搜索一遍(案底也不少啊)，跟我們一樣，順便把賴清德的親朋好友掛名的房子也都搜索一遍，絕對比我們精采許多」。陳佩琪提到，這份搜索理由自己曾被姜長志叫去問時，問過姜長志，他的回答是「當然有理由啊，但不跟妳講」，現在自己原文都看到了，往後陸續寫出來分享大家，絕對精采絕倫，大家拭目以待，也期待寫出這種東西的人出來回應。最後，陳佩琪怒言，「民進黨你們真是夠了，為了打死柯文哲，陪葬司法、牽連無辜、逼死人命，此仇永不共戴天」。
超越365鹹酥雞男？他徵東京地陪「體驗女友感」 要排行程還AA網嗆爆
近日有一名女網友表示自己下班後詢問男友「要不要吃鹹酥雞」，對方主動表示要請客，於是她就估算了2人份的菜色點了365元；未料回家後被男友狂唸「拜金女」，引發熱議。如今，有一名想徵伴遊的大學生稱對日本東京不熟悉，想找女生陪玩，讓他體驗有女友的感覺，不過同時要求對方排一整天行程，且這段期間都是AA制，最後他會請晚餐作為回禮。貼文曝光後引爆網友群嘲，「我以為今年AA界的第一名是365元鹽酥雞男，直到看到了這篇……」。一名自稱是23歲在日本讀大學的台灣人近日於Threads發文透露，想要體驗有女朋友的感覺，希望能徵到一名女生陪他在東京玩、排好整天行程，可以當作朋友聊天、逛逛就好，「我對東京不熟，希望女生能排好一整天的行程帶我去玩（早到晚），這期間的錢都AA。」他表示，因為晚餐他想去一間燒肉店用餐，因此那餐他會請客，當作一整天的謝禮，他也透露「期間有什麼小吃之類的，我也可以付錢啦，玩的開心最重要。」他也補充說道，行程也可以一起討論，整天聊天、逛街也行，「女友感可無視」。該篇貼文曝光後，獲得大票網友熱議，不少人紛紛嘲諷「人窮願望不要太多」、「建議去看一下人家地陪1小時是多少錢，你只請一頓烤肉更何況還是你想吃的，還要人家出自己的錢、還要排行程，去之前還要跟你聊天面試，夠了真的有夠摳」、「哪個女生會圖你一餐燒肉，然後安排整天行程還要伴遊，以為自己是車銀優嗎」、「我以為今年AA界的第一名是365元鹽酥雞男，直到看到了這篇……」。對於原PO留言解釋「行程可以再討論」，不少人直指他沒發現問題在哪裡，「一般旅伴邀約，發文人會主動寫自己預計的行程，並附註『行程都還可以調整，你想去哪裡也可提出來』，這個才叫都可以再討論」、「如果要邀別人去的話，建議先自己擬好行程比較禮貌」。
他不婚不生想繼承「爸媽的房子」 網搖頭：誰說一定是你的
許多人感嘆買房不易，但有網友提出，若打定主意不婚不生，父母又有房子，大可先租套房住，等退休後再回老家住父母的房子，稱「當有這種退路時，又何必買房呢？」引發論戰。該名網友在論壇PTT上以「不買房，等繼承爸媽房子，可行？」為題發文，表示自己爸媽家在臺南市區，弟弟們都在新竹園區，家裡是兩間打通的大樓，總共6個房間，現在只有爸媽住。他認為，假設打定主意不婚不生，這幾年只需要租個套房住，雖然空間不大，但其實回到家後也主要只會看盤、玩股票與睡覺，本來就不用太大空間，等等到50多歲賺夠了退休之後就回爸媽家住，根本不用買房。原PO認為，若是不婚不生，家中又有足夠大的房子可以當後盾，其實租套房住就可以，等退休後再回老家，不用買房也沒差。（示意圖／取自pixabay）並認為，目前有些人的盲點就是認為「房子一定要有所有權」，但他認為，類似自家這樣的情況，能夠免費住別人的房子的話，自己是否有房屋所有權並不重要，並推測這種「沒有所有權但可以免費住別人房子的人」，數量非常多。 並稱：「當你有這種退路時，那又何必買房呢？」原PO認為「一定要有房子所有權」是盲點，並提出若有資源能免費住別人（例如父母）的房子，是否擁有房屋所有權並不重要。（示意圖／取自pixabay）此論點吸引許多網友留言討論，有網友認為原PO的說法也有道理，不過必須要建立在「不婚不生」的前提下才成立：「可以啊，但只能不婚不生」、「這個想法的人會變多，畢竟現在不婚不生小孩的人越來越多，這樣生活真的比較愉快」、「不婚不生的，買房是負擔，從生前貸款到死前的花腦筋規劃，都是極不符合人生效率」。但也有網友認為，原PO這樣的想法「把他人的房產當成自己的使用」，並不可取，也有風險：「有沒有可能你爸媽要房子賣了養老，誰說一定是你的」、「你確定爸媽老了，不需要把房子賣掉換成現金去住養老院？」、「不要規劃不是屬於你的東西」，還有網友指出，等到退休後，父母的房子屋齡也高了，老後還要和管理維護老房子恐怕也有隱憂：「你弟現在大概40吧，你爸媽房子真的有可能讓他安穩住到45年後? 還是45年後，大樓已經缺乏管理，電梯沒辦法換， 只剩樓梯，你弟只好拖著腿爬上去?」、「50歲之後再去住一個50+的老房子，更慘」。30歲繼承1500萬！ 她不婚、月薪28K坦言「怕遇軟爛男」夫妻都有台北房繼承 婚後還要自己買房嗎？網熱議年輕人寧願等房也不買？ 專家笑「跟你想的不一樣」：會讓自己更有錢
罹罕病靠「輸液續命」嚴重骨鬆 25歲女申請安樂死：讓我走吧
澳洲25歲女子荷蘭（Annaliese Holland），因長年飽受罕見且末期的神經疾病折磨，近日決定啟動澳洲合法的「自願協助死亡」（VAD）程序，希望能「以自己的方式告別生命」。她的故事在當地社會引發廣泛討論。《紐約郵報》（New York Post）報導，荷蘭自童年起便反覆進出醫院，長期受慢性疼痛、噁心及持續嘔吐困擾。醫師多年來無法確診，使她的病情在青少年時期急速惡化。她最終被診斷為「自體免疫性交感神經節病變」，這是一種罕見疾病，患者的免疫系統會攻擊控制呼吸、心跳、腸胃等不自主生理功能的神經節。確診前，荷蘭腸胃功能幾乎癱瘓，無法消化食物。餵食管治療完全無效，她持續嘔吐，醫師最終只能以完全靜脈營養（TPN）維持生命。這種治療風險極高，只要感染便可能迅速引發敗血症。荷蘭透露，她已歷經多達25次敗血症，生死一線。醫師在荷蘭18歲時將其轉入成人醫院後才找出病因，但當她22歲時，病情已被判定為末期。多年藥物治療也導致她骨質脆弱，出現嚴重骨質疏鬆，造成多處脊椎骨折與胸骨骨折，並對心肺帶來危險壓力。她說，雖然生命中仍有美好時刻，但每天都在忍受「無法形容的劇痛」。長期病痛讓她的青春歲月幾乎全被醫院佔據，像是18歲與21歲生日都在病房度過，而同齡朋友已開始結婚、組家庭。她無奈地說，「大家的人生都在前進，而我被困住了。我不是在生活，只是在勉強活著。」在得知生命終將走向終點後，荷蘭決定選擇以VAD結束痛苦，並向醫療團隊表明不願再承受無止境的折磨。家人起初難以接受，尤其是父親曾問「妳要放棄嗎？」但在某次她被醫師從瀕死邊緣救回後，她含淚求父親「讓我走吧」，父親這才理解女兒已承受太多。經3週評估後，荷蘭獲准使用VAD。得知批准當下，她忍不住落淚，「那是一種奇怪的喜悅。因為我終於能在痛苦與平靜之間做出選擇。」她坦言，雖然自己即將解脫，但痛苦卻落在家人心上，她將盡力安排好一切，減少對親人的傷害，「選擇VAD不是放棄，而是在盡全力與病魔對抗後，終於能勇敢地說一句：我受夠了。」
男友出國只傳早晚安！他全靠蹭網 女友傻眼反釣出「離線派」共鳴
出國旅遊，對許多人而言，網路幾乎是不可或缺的存在。不過有位女子卻發現，男友每次出國從不購買網卡，也不開通漫遊，全程只靠熱點分享或免費WiFi過日子。最讓她困惑的是，整趟旅程對方幾乎只傳來「早安」和「晚安」，讓她不禁懷疑，這樣的溝通頻率到底是無心還是刻意？這名女網友在Dcard發文指出，男友每次出國旅行從不購買網卡或申辦漫遊，反而仰賴親友熱點或當地免費WiFi應急，因此出遊期間僅以早安、晚安訊息與她聯繫，令她又驚又疑惑。原PO表示，男友多年來一貫如此，不論獨自或與親友出遊，都未曾主動辦理國際網路服務。上個月兩人難得安排情侶旅遊，對方依舊沒打算購卡，最終還是她主動詢問後才代為處理。她好奇地問：「真的有人另一半也這樣嗎？」貼文一出，不少網友表示理解甚至支持這種「低網路依賴」的出遊風格。「其實很多男生出國根本不愛發文或打卡，網路只要能回訊息和導航就夠了」、「我曾出國只用離線地圖，GPS照樣能定位」、「不是不愛你，是出國想放空、不想被訊息轟炸」。也有網友直言佩服這種操作方式的膽量：「我出國不辦網卡會焦慮，遇突發狀況怎麼辦？」、「在外靠WiFi真的要很會找，這膽子我沒有」、「要是臨時走失或遇到緊急狀況怎麼聯繫？」有趣的是，不少留言分享自身經驗或家人逸事，力挺「無網派」生活方式。「我爸媽環遊五十多國都不辦網卡，他們堅信哪裡都有WiFi」、「我有朋友連Google Maps都不用，帶著實體地圖走透透」、「我曾在日本生活一年，幾乎靠前晚查好路線、隨機搭車，反而能走出更多驚喜景點」。
國家檔案館開幕 賴清德：象徵國家落實開放政府與轉型正義的決心
賴清德總統今（17）日上午出席國家檔案館開幕典禮時強調，檔案是全民共同記憶，也是民主的重要基石，中央與地方都應依法完整移交檔案，確保公開透明。並表示，檔案館的成立象徵國家落實開放政府與轉型正義的決心，盼全民在真相基礎上團結前行，持續守護臺灣民主。賴清德致詞時表示，很榮幸代表國人主持國家檔案館開幕典禮，並感謝蔡英文前總統、歷任行政院院長、國發會與檔案管理局同仁多年努力，以及新北市長侯友宜大力協助，使整體建館工程順利推展。並指出，團隊以最新的思維迎接國家檔案館成立，推動檔案管理智慧化，使所有走入國家檔案館的民眾都能更便利地搜尋所需資料，值得給予高度肯定。賴清德表示，國家檔案館負責徵集典藏各級政府重要檔案、民間珍貴文書及國外典藏的臺灣相關檔案。這些檔案不僅記錄政府施政軌跡，也呈現社會變遷脈動，是全民共同的生活記憶。期盼中央與地方機關都應依法徵集、完整移交檔案，不應以任何理由拒絕或遮蔽，確保國家檔案館能完整收錄並妥善管理。賴清德認為，在管理與運用檔案上，國家檔案館應以「最大開放、最小限制」為原則，公開運用檔案，讓國家行為接受人民檢視，才能真正落實開放政府與資訊公開的目標。並鼓勵檔案管理局加強與校園、社團及在地場館合作，透過檔案轉化與推廣，培養以證據為基礎的論述能力，也能夠了解臺灣多年來，不論在政治、經濟、產業、文教等各方面努力的軌跡，也據以推動臺灣的民主及各領域進一步發展。賴清德指出，今年對臺灣民主運動而言，確實是相當有意義的一年，因為從9月10日開始，臺灣解除戒嚴的天數正式超過戒嚴統治的天數，感謝國家檔案館首檔特展展出解嚴令、政府廢止《懲治叛亂條例》及《戡亂時期檢肅匪諜條例》、修正刑法第100條等檔案原件，並邀請國人朋友走進國家檔案館，看見臺灣如何走出威權陰霾，邁向光明、民主的每一個步伐。賴清德強調，今日國家檔案館開幕，除展現政府要保護國家紀錄、保存國人記憶的決心，也展現政府落實政治檔案開放的堅定態度，更是轉型正義的重要實踐。期盼一起努力，透過檔案的公開讓更多人理解前人追求民主的堅定，思考民主、法治與人權的可貴，進一步凝聚守護臺灣民主、自由、和平的共同意識。賴清德表示，臺灣是一個民主國家，民主政治就是政黨政治，政黨政治自然而然會有不同理念與主張，也會進行競爭，但大家都是同一國，面對未來威脅的時刻要團結一致，一定要深刻理解侵略者最害怕的就是團結的力量，希望今日國家檔案館的成立，是為了成就一個更好的臺灣，當國人能在真相的基礎上一起面對過去，共同展開對話，就能夠團結更大的力量，讓臺灣繼續在自由民主的道路上堅定前行。
生日驚喜竟是鹽酥雞？男友曾諾精心安排 理由讓她傻爆眼：妳跟親友慶過了
不少人遇到一年一度的生日，都會希望伴侶能精心幫自己度過特別的日子，無論是一份小禮物或是一束花，都能令不少女生相當感動。而近日有女網友發文怒控，幫男友慶祝生日時，送了他遊戲機、帶去吃高級餐廳，對方也答應會如此用心對待自己的生日，沒想到她生日當天卻特別約好一個時間帶她吃鹽酥雞，更直喊「妳上週不是已經跟閨密吃高級日料了？妳家人下週不是還要帶妳去吃鐵板燒？我以為妳這禮拜會想吃簡單的」，讓她果斷提分手。一名女網友15日在網路論壇Dcard上，以「生日當天被帶去吃鹽酥雞」為題在感情版發文透露，男友生日時，她精心安排一整天的行程，買遊戲機給他、帶他去吃高級餐廳，對方也感到非常開心，並稱「很有面子、很愛妳」，也答應下次換自己生日時，他也會如此用心安排。然而，15日當天迎來原PO生日，其男友幾週前就敲定好替女友慶祝日期，但是一直沒敲定時間，讓她原本以為是在準備驚喜，因此她就沒多問；一直到14日，男友說隔天約晚上6點，她也特地精心打扮赴約，沒想到碰面後男友說「妳不是很喜歡吃鹽酥雞嗎？我帶妳去吃鹽酥雞！」讓她傻爆眼問「今天是我生日你知道吧？」對方也回應「知道啊，所以帶妳去吃妳最愛的小吃。」雖原PO當下不太高興，但仍坐下一同吃鹽酥雞，對方還不時提及早上跟朋友打球很累、隊友很雷等話題；未料，鹽酥雞吃完後，其男友竟問「我好像還有點餓，妳還想吃什麼？」接著再默默帶她去吃常吃的宵夜攤，吃完後就說他很累，要回家睡覺了。原PO表示，2人分開前，想說再給對方一次機會，問他隔天有什麼安排，對方仍不以為意地說「我要睡到自然醒啊」，讓她當場氣炸，回家後直接提分手。更令人驚訝的是，男友隨後衝到她家質問：「妳上禮拜不是已經跟閨密吃高級日本料理了？而且妳家人下禮拜不是還要帶妳去吃鐵板燒？我以為妳這禮拜會想吃簡單的。」原PO也透露，對方的年薪是自己的兩倍，平常他也只要養活他一個人而已，沒想到自己會度過這樣的生日，看清他多麼不用心，最後無奈道「生日當天搞這齣算什麼！」貼文曝光後，吸引網友熱議，紛紛憤怒留言寫道「都幾歲的人了，不是沒有社會化就是不懂得互相、體貼，甚至臉皮超厚，完全沒有一點抱歉的感覺，這種人做朋友都沒必要」、「男友不行姐妹來聚」、「吃鹽酥雞還要特地敲定日期？哪家鹹酥雞這麼厲害」、「就是自私＋沒心而已」、「他就是覺得妳不值得他花時間精心準備」、「我怎麼覺得他是故意想被分手」。更有網友透露，自己也發生過類似的事「笑了，還以為是我發文，也遇過某任在我生日的時候帶我去吃鹽酥雞，幾個月後我受不了問他，他說因為最近吃很多好料了，想說夠了？關聯到底在？我要哭了，感覺浪費了一次開心的生日」、「我在我前任生日時，帶他去吃人均三千多的餐廳＋不錯的禮物，結果被他嫌浪費錢。他在我生日當天只買了一個我不喜歡吃的蛋糕」。
吃到毒雞蛋怎麼自救？營養師曝身體「排毒模式」運作 約5～7天可代謝排出
衛福部食品藥物管理署本月9日指出，彰化縣「文雅畜牧場」生產的雞蛋，被檢出廣效型殺蟲劑芬普尼（fipronil），並有15萬顆雞蛋流入市面。消息曝光，令不少民眾憂心忡忡。對此，「熊抱營養師」陳珮淳表示，只要肝腎代謝正常、飲食均衡，身體是有能力自動解毒的。另外，也可以透過飲食幫助身體啟動「排毒模式」，提高代謝效率。「熊抱營養師」陳珮淳在臉書粉專發文解釋，芬普尼是一種殺蟲用藥，常用於防治蟑螂、跳蚤的產品，能干擾昆蟲的神經傳導，讓牠們「麻痺停工」，對人類而言，它則會增加肝臟與神經代謝的負擔。若蛋雞農場誤用含芬普尼的藥劑，會經肝臟代謝，最終將芬普尼「藏」在蛋黃裡，最終導致這次雞蛋芬普尼超標事件陳珮淳指出，芬普尼屬於脂溶性物質，會暫時存於脂肪和肝臟中，經由肝臟代謝酵素轉化成芬普尼硫醚（Fipronil sulfone），再藉由尿液或糞便慢慢排出，全程約需5至7天。只要肝腎代謝正常、飲食均衡，其實身體是有能力自動解毒的。接著，陳珮淳又分享幫助身體啟動「排毒模式」的飲食選擇。其中「綠花椰菜、韭菜、洋蔥、大蒜」含有蘿蔔硫素與蒜素，是 Phase II 解毒酵素的「開關」。它們能讓肝細胞更快標記毒素，轉成水溶性，再尿液排出。研究顯示：連續攝取3～5天十字花科蔬菜，可提升肝臟解毒活性高達30％。再者，含有「維生素C」的奇異果、紅椒、柑橘；含有「維生素E」的堅果、酪梨、葵花籽；以及含有「多酚類」葡萄籽、石榴、綠茶，由於有抗氧化的功能，同樣有保護細胞的作用。陳珮淳解釋，芬普尼被分解時，會產生自由基，就像「代謝的黑煙」。這些抗氧化營養能中和自由基，保護肝細胞、維持代謝效率。此外，她還建議民眾可以攝取加速代謝的「B群＋鎂＋水分」，由於B群和鎂是肝臟解毒酵素的「燃料」，水是毒素的「運輸車」，因此如果水喝太少，身體就會「卡毒」不出去。只有喝夠了水，尿液才有足夠流量把代謝物沖走，每日喝水量建議是體重（kg） × 30ml；若吃重鹹或喝咖啡，則要再多補300至500ml。最後，她也建議民眾可以食用「香蕉、奇異果、毛豆、地瓜、菠菜」等蔬果，因為鉀能幫助鈉排出、減少水腫，也能支援腎臟代謝。另外再加上抬腿10分鐘、飯後散步15分鐘、泡腳放鬆一下，可以讓循環更順暢，代謝廢物就能快速排出。陳珮淳最後也提醒，購買蛋時，務必看清產地和批號；料理時要充分加熱、不生食；少油炸和酒精，讓肝臟減壓；每天「5顏色蔬果加上充足的水分」，就能養成最簡單的排毒習慣。
翁曉玲未獲科法所再合聘 清大撇談個人爭議強調只是師資夠了
國立清華大學今（11）日證實，原隸屬清大通識中心教師的國民黨不分區立委翁曉玲，已不再與同校科技法律研究所合聘，並強調是課程調整，並非針對單一教師。國立清華大學強調翁曉玲合聘案是因為聘約到了且科法所教師陣容充足，因此調配教師員額，與個人表現無關。（圖／翻攝自清華大學官網）56歲的翁曉玲現任第11屆國民黨不分區立委，她畢業於現改名為國立台北大學的國立中興大學法商學院法律學系，又取得德國慕尼黑大學法學碩士和博士學位，其夫則是曾任大法官的知名法律學者陳春生。翁曉玲學成歸國後，曾於國防大學與母校中興大學任教，從2005年進入國立清華大學並由通識教育中心主聘，另科技法律研究所合聘之，主授「憲法」、「行政法」、「通訊傳播法」等學科，也因其熟稔通訊相關法規，在2008年獲當時的行政院長劉兆玄提名擔任國家通訊傳播委員會（NCC）委員，經立法院同意於當年8月1日上任，任期做滿4年。翁曉玲研究「通訊傳播法」多年，曾獲聘國家通訊傳播委員會（NCC）委員。（示意圖／黃耀徵攝）近期有消息指出，翁曉玲已非清大科法所合聘教師，還有反對翁曉玲者大開嘲諷，稱清大「終於做對事了」，也引起各界議論，清大則對此證實，翁曉玲確實已非科法所合聘師資。清大強調，翁曉玲本來就是清大清華學院通識中心專任副教授，過去支援科法所研究與教學工作才聘任為合聘師資，如今合聘聘期於7月底屆滿後，考量科法所專任師資人數有比以前多，且教師專長也涵蓋得更多元，所以在考慮整體教學及人力配置考量後，屆滿不再合聘。
越洋訪問／東方神起允浩把評論化為養分 向台粉吐心聲許願訪九份
出道22年的東方神起隊長允浩，月初推出個人首張正規專輯《I-KNOW》，並接受台灣媒體書面訪問。他分享，這張專輯是透過音樂完成自己故事的作品，呈現當初夢想成為歌手時的心境與回憶，也承載了出道20多年來對表演的苦惱與反思。回顧過去，允浩想告訴剛出道的自己：「不用一個人做所有事情也可以。」同時也想鼓勵當年的自己：「你已經做得很好了。」允浩透露，首張正規專輯中，他特別在歌詞與訊息的搭配上下功夫，希望每首歌都能完整傳達出故事，因此將曲目區分成「fake」與「documentary」版本，從不同角度呈現大眾對他的印象與背後真實。雖然因積極而被封「熱情男」，允浩坦言很難每時每刻都保持積極，但他始終相信：「相信我自己的瞬間，視線就會發生變化。」即使曾因他人評價而動搖，把這些負能量當作養分，誠實地展現自己。出道20年後，允浩體悟到，「舞台最重要的是與粉絲們的默契」。如果要給出道第一年的自己建議，他想說：「希望能相信“觀眾會彌補我的不足“這一點就好了。」；同時他也想提醒自己，「你可以再更相信自己一些。」允浩強調，即使經驗不足，但只要相信粉絲和觀眾的支持，不加粉飾地去展現自己就足夠了。此外，他也分享自己的舒壓方式，會依照心情挑選電影，「鬱悶的時候看動作片，心情好的時候看愛情片或喜劇片」。平時他也常做格鬥或有氧運動，「去沒去過的地方看看、感受。這個紀錄的過程，對我來說非常療癒。」最近他更熱衷於記錄生活，喜歡去沒去過的地方留下照片或影片；同時也很關心時尚，會研究TPO服裝穿搭原則（「時間、地點、場合」），以及用衣服表現心情的方法，他希望有朝一日能將這些靈感運用到舞蹈影像或MV的拍攝上。多次隨團體東方神起訪台的允浩，回憶每回在台北演出，粉絲們總是熱情迎接與歡送，讓他留下許多溫暖的回憶。如果有機會再造訪，「想在瞭望台欣賞美麗的夜景，也想吃好吃的食物；還想去九份看看，看照片的時候，這種異國的氛圍讓我印象深刻，如果有機會的話，想親自去體驗各種事物。」對一直支持他的台灣粉絲，允浩也感謝大家長期的陪伴，「雖然很遺憾不能經常見面，但總是能感受到各位的心意。下次有機會的話一定會與大家見面的！」向來給人積極正向的允浩，會透過看電影、運動等舒壓。（圖／SM Entertainment提供）
痛失劉真5年宣告復出！辛龍認不再婚「愛過一回就夠」 吳宗憲說話了
歌手辛龍沉潛五年後，於11月10日驚喜現身飛碟電台節目《夜光家族》，這也是他在愛妻劉真離世後首度公開露面並接受訪問。他坦言，過去這段時間生活重心轉為創作與陪伴女兒，心情逐漸沉澱，表示「我愛過一次劉真，這一回就夠了」，未來不打算再談戀愛或再婚，「只想當個好爸爸」。辛龍選擇與主持人光禹超過20年交情的節目中復出，「想一次把心裡的話說清楚。」他回憶劉真病重期間，自己長時間待在醫院、車上，守在病房外寫歌創作，希望她能康復。他語帶哽咽地說：「我甚至想過把心臟捐給她，只希望孩子能有媽媽。」劉真於2020年因主動脈瓣狹窄動手術後病情惡化，陷入昏迷，最終在3月底病逝，享年44歲。辛龍當年辦完追思會後便淡出演藝圈，至今首度復出。他坦言過去幾年「沒有時間悲傷，也沒有力氣崩潰」，只能迅速處理一切、照顧年幼的女兒。劉真過世後，辛龍全心照顧女兒。（圖／報系資料照）如今，辛龍將愛與重心全數投注於女兒與音樂。他學會下廚、打理家務，笑稱「我現在很會煮菜喔！」更以朋友般的方式陪伴女兒認識母親離世的現實。「我跟她說，人住在地球，但宇宙有很多星球，媽媽只是去了另一個星球。」透過這樣的比喻，讓女兒逐漸理解生命與離別的意義。據《三立新聞網》報導，節目播出後，外界關注辛龍是否將全面復出，對此，其前東家、經紀公司老闆吳宗憲回應：「滿滿祝福」，至於會不會邀辛龍上節目，憲哥表示：「都在圈子裡呀。繞來繞去都還是會碰到的，他要自己走出來……加油加油。」此外，辛龍過去也曾因花50元買彩券幸運中得1.2億元頭獎。對人生起伏與命運轉折，他如今以更平靜的姿態面對，將餘生專注於創作與陪伴家人。辛龍表示，現在只希望女兒平安長大，「這樣我就幸福了。」
《第68屆葛萊美》入圍名單揭曉 饒舌天王肯卓克拉瑪獲9項提名成大贏家
第68屆葛萊美入圍名單於台灣時間今（8日）凌晨揭曉，饒舌天王Kendrick Lamar（肯卓克拉瑪 ）獲9項提名成入圍大贏家，而流行天后Lady Gaga（女神卡卡）拿下7項入圍居次，拉丁天王Bad Bunny、小天后Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）和R&B才子Leon Thomas同獲6項提名位居第三。另外，超人氣Netflix動畫《KPop Demon Hunters（Kpop 獵魔女團）》原聲帶和夯曲〈Golden〉獲得5項提名，睽違4年發行新專輯《SWAG》的流行天王Justin Bieber（小賈斯汀）也拿下4項入圍。肯卓克拉瑪在今年二月的葛萊美獎上，就以〈Not Like Us〉橫掃5項大獎成為當晚最大贏家，本屆再以專輯《GNX》以及和SZA合作的〈luther〉等作品入圍9項，其中包含了「年度製作」、「年度歌曲」、「年度專輯」等4大通類中的 3 項大獎，且都將對上女神卡卡、莎賓娜卡本特、Bad Bunny等勁敵，而肯卓和卡卡目前都已累積 「年度專輯」五度提名且皆未曾獲獎，此次獎落誰家引人關注。流行天后女神卡卡新專輯《MAYHEM》獲得7項入圍。（圖／環球音樂提供）莎賓娜卡本特在得知自己入圍6項大獎後，在社群上貼出一張手比愛心的照片並寫下：「6項提名，我又驚又喜，充滿感激。感謝葛萊美！」而為《Kpop 獵魔女團》中的女團 HUNTR/X 主唱魯米一角獻聲的EJAE也在稍早受訪時，分享自己得知好消息的反應：「入圍一個就夠了，這已經是超乎所求且夠難達成了，但是天啊，獲得好幾個入圍簡直是太瘋狂了！我停止哭泣後，想著我現在是在做夢嗎？」而為角色米拉獻聲的 Audrey Nuna 也表示當下有許多情緒湧現，除了純粹的喜悅以外，也相當震驚：「這段旅程對我們所有人來說有多麼漫長，同時感受到這段旅程的痛苦與有如雲霄飛車般起伏的情緒，一切都在同一瞬間湧上心頭。」第 68 屆葛萊美頒獎典禮將於美國時間 2026 年 2 月 1 號於洛杉磯 Crypto.com 體育館舉行。《第68屆葛萊美獎重點入圍名單》年度製作 Record of the Year Bad Bunny〈DtMF〉Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）〈Manchild〉Doechii（多琪） 〈Anxiety〉Billie Eilish（怪奇比莉）〈WILDFLOWER〉Lady Gaga（女神卡卡）〈Abracadabra〉Kendrick Lamar（肯卓克拉瑪 ）、SZA〈luther〉Chappell Roan（查普蘿恩 ）〈The Subway〉ROSÉ&Bruno Mars（火星人布魯諾）〈APT.〉年度專輯 Album of the Year Bad Bunny《DeBÍ TiRAR MáS FOToS》Justin Bieber（小賈斯汀）《SWAG》Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）《Man's Best Friend》Clipse, Pusha T & Malice《Let God Sort Em Out》Lady Gaga（女神卡卡）《MAYHEM》Kendrick Lamar（肯卓克拉瑪）《GNX》Leon Thomas《MUTT》Tyler, The Creator（造物主泰勒）《CHROMAKOPIA》年度歌曲 Song of the Year Lady Gaga（女神卡卡）〈Abracadabra〉Doechii（多琪） 〈Anxiety〉ROSÉ&Bruno Mars（火星人布魯諾）〈APT.〉Bad Bunny〈DtMF〉HUNTR/X: EJAE, Audrey Nuna, REI AMI〈Golden〉Kendrick Lamar（肯卓克拉瑪）、SZA〈luther〉Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）〈Manchild〉Billie Eilish（怪奇比莉）〈WILDFLOWER〉最佳新人 Best New Artist Olivia Dean（奧莉維亞迪恩）KATSEYEThe MaríasAddison Rae（艾狄森芮）sombrLeon Thomas Alex Warren（艾力克斯華倫）Lola Young（蘿菈楊）最佳流行演出 Best Pop Solo Performance Justin Bieber（小賈斯汀）〈DAISIES〉Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）〈Manchild〉Lady Gaga（女神卡卡）〈Disease〉Chappell Roan（查普蘿恩）〈The Subway〉Lola Young（蘿菈楊）〈Messy〉最佳流行重唱／團體演出 Best Pop Duo / Group Performance Cynthia Erivo（辛西婭艾利沃）&Ariana Grande（亞莉安娜）〈Defying Gravity〉HUNTR/X: EJAE, Audrey Nuna, REI AMI〈Golden〉KATSEYE〈Gabriela〉ROSÉ&Bruno Mars（火星人布魯諾）〈APT.〉SZA、Kendrick Lamar（肯卓克拉瑪）〈30 For 30〉最佳流行演唱專輯 Best Pop Vocal Album Justin Bieber（小賈斯汀）《SWAG》Sabrina Carpenter（莎賓娜卡本特）《Man's Best Friend》Miley Cyrus（麥莉）《Something Beautiful》Lady Gaga（女神卡卡）《MAYHEM》Teddy Swims（靈魂巨人泰迪）《I've Tried Everything But Therapy (Part 2) 》
粿粿好友開戰范姜彥豐！ 怒控：只剩帥無留戀的理由
前啦啦隊隊員粿粿日前遭老公范姜彥豐爆料她婚內出軌等事件，對此，她於1日以17分鐘的自錄影片，說明與范姜彥豐在婚姻中遇到的各種狀況，成了壓垮駱駝的稻草；范姜彥豐隨即發文反擊，並要粿粿「留點口德」。而前中職統一獅Uni-Girls成員Kiwi（林家莉）感到心疼，發文怒批范姜彥豐「全部只剩下帥」，並喊話粿粿「妹，恭喜解脫了！」Kiwi在社群平台Threads發文指出，她們道歉、她們認錯，並不是為了自己出軌找理由，粿粿已被攻擊的體無完膚，即便會迎來的指控謾罵，她還是要勇敢的還原3年來婚姻的問題，「我相信她絕對願意無私奉獻撐起家計、照顧家庭，但是換來的永遠只是計較我幾成你幾成，溝通折磨到天亮還要繼續去工作，說是美國禮物，但是好像還沒付錢噢。」Kiwi表示，她們朋友之間都知道，長期都是她們女方在幫忙分擔帶家人，「原因是：我要工作，他一個人帶沒辦法」，讓她震驚表示，男方不主外也不主內，又愛計較公平，無論是在生活上或是金錢方面。Kiwi直言，她們也常說男方很好、個性好、人好又帥，但是請大家不要看得這麼表面，並直呼「原來勸合不勸離的我們（家人）才是幫兇，嗯！現在只剩下帥！找不到任何留戀的理由。」Kiwi認為他們婚姻維持3年真的也夠了，誰都想被照顧被呵護，但粿粿堅強的太孤獨、太辛苦了，「他最終談離婚，嗯！太好了！最終想說：妹恭喜解脫了！」不過後續出現許多網友留言質疑粿粿透過「網軍」進行洗白，指稱抓包好幾個帳號洗同樣的貼文，「當網友無腦嗎」、「笑死還被抓包，要買網軍也買聰明一點的」、「原來是報價，剛剛看到其中一則，想說怎麼最後有括號『一個1000』」。另也有部分網友提出疑慮，認為這很可能是遭人陷害，「這也可能是有人陷害吧，之前Andy、家寧事件就出現過了」、「Kiwi是真實帳號，發的是原文，其他都是網友反串的惡搞的」、「其他人感覺是惡作劇」。前統一獅Uni girls成員發文挺粿粿。（圖／翻攝自Threads＠kiwii0423）
掌權42年仍不下台！喀麥隆選舉陷暴亂 反對派嗆總統造假奪權
隨著選舉委員會（Elecam）公布初步結果，現年92歲的總統比亞（Paul Biya）幾乎篤定勝出，喀麥隆（Cameroon）政局再度陷入緊張，全國多地爆發抗議與衝突，至少造成2人死亡，數十名民眾被捕。政府在正式選舉結果於10月27日公布前展開鎮壓，街頭氣氛瀰漫火藥味。根據《衛報》報導，比亞自1982年起掌權，領導執政黨喀麥隆人民民主運動（Cameroon People’s Democratic Movement，CPDM），是目前全球在位時間最長的國家元首。此次選舉的預測結果顯示他將再度連任，引發反對派與民眾的強烈不滿。憲法委員會（Constitutional Council）主席阿唐加納（Clément Atangana）於本週稍早表示，正式開票結果將在27日公布，並已駁回至少十起關於舞弊的請願，包含多起由反對黨提出的訴訟，這進一步激起民眾對官方程序的不信任。選舉之後最具爭議的聲音來自比亞之前的親信奇羅瑪（Issa Tchiroma Bakary）。奇羅瑪現任喀麥隆民族拯救陣線（Cameroon National Salvation Front）領導人。他本週宣布自己才是選舉真正的勝利者，宣稱拿下54.8%的選票，而比亞僅獲31.3%。奇羅瑪指控政府操縱結果，形容這場選舉是「對人民信任的背叛」，他說：「喀麥隆多數人民不會接受這場充斥灌票與造假的選舉。」比亞陣營隨即反擊，稱奇羅瑪的說法是「荒謬的騙局」，並在聲明中表示正「冷靜等待正式結果」。不過在奇羅瑪的家鄉北部城市加魯阿（Garoua），抗議活動迅速升溫，警方以催淚瓦斯驅散人群，至少2人死亡，其中一人為遭流彈擊中的教師。首都雅溫得（Yaoundé）同樣爆發示威，行政區外聚集的群眾被安全部隊強行驅離。喀麥隆最貧困的區域，也是奇羅瑪的政治據點，位於遠北地區的馬魯阿（Maroua）也發生衝突。當地青年在省政府外張貼一封手寫信，指控政府長期忽視北方貧窮問題，信中寫道「馬魯阿的年輕人已經受夠了這個國家。所有人都投票給奇羅瑪，但政府要作假。與其再忍受七年，不如加入博科聖地（Boko Haram）！」他們甚至威脅，若政府不讓步，「將以鮮血回報這場不公」。面對動盪，領土行政部長阿唐加（Paul Atanga Nji）在電視演說中宣稱，警方已逮捕20多名參與示威的民眾，這些人將以「煽動叛亂與暴動」罪在軍事法庭受審。他強調政府絕不容忍任何威脅公共秩序的行為。與此同時，商業首都杜阿拉（Douala）及其他地區傳出網路受限現象。監控組織網絡封鎖（NetBlocks）證實，部分地區連線中斷，國營電信業者康特爾（Camtel）將原因歸咎於「Wacs海底電纜技術事故」，聲稱已在逐步恢復服務。在緊張氣氛中，喀麥隆全國主教會議（National Episcopal Conference of Cameroon）呼籲社會冷靜。班門達（Bamenda）大主教富安亞（Andrew Fuanya Nkea）發表聲明，祈願國家能在真理中重獲和平與穩定，結束長期的分裂與對立。
Costco強推「高級會員」引顧客員工雙重反彈 他連拒3次才擺脫
近年來有別於許多零售商陷入經營困境，美國倉儲零售巨頭Costco（好市多）持續逆勢成長，關鍵在於它的「秘密武器」，穩定且高額的會員費收入。然而近期卻有不少會員抱怨Costco加強了「升級會員」推廣力度。根據外媒的報導，Costco最新財報顯示上一財季的會員費收入較去年同期成長14%，其中高級會員（Executive Member）貢獻尤為顯著。目前Costco會員分為兩種等級，金星會員（Gold Star）年費65美元，高級會員年費130美元。為了吸引更多人升級至高級會員，Costco近來加強了推廣力度，鼓勵員工在結帳時主動向顧客介紹升級方案。不過這項策略卻引發了反效果，顧客和員工雙方都開始感到不滿。一名新澤西州中部的顧客鮑勃抱怨說：「我最近幾次去結帳時，都被問了三次要不要升級會員，實在太煩了。」另一位Reddit用戶則指出：「有次收銀員甚至打電話叫人來推銷，我說了三次『不』她才肯放過我。」不僅顧客覺得被騷擾，Costco一線員工也感受到壓力。一名自稱是員工的網友在Reddit上抱怨：「我們受夠了每天要勸每個人升級。有同事甚至在開口前先道歉，因為他知道這會讓顧客反感。」另一位網友則回覆說：「我從不怪員工，明眼人都知道這是高層的決策。」對於以高品質服務與顧客體驗著稱的Costco來說，這樣的做法可以說是一場公關風險。分析人士指出，雖然會員費是Costco利潤的核心來源，但若過度施壓，可能會疏遠忠實顧客，甚至損害品牌形象。外界普遍認為，若要吸引更多會員升級，Costco應該以創新與價值為導向，而非在結帳櫃台上強勢推銷。
HowZ自曝接吻經驗豐富 分享小撇步：不要伸舌頭
HowZ推出新歌〈凌晨五點鐘〉，歌詞直面現代人的夜生活，用直白的詞彙描述夜色深處的親密冒險。HowZ在MV中飾演一位架勢十足的Bartender，遇到一夜限定的真命天女，他馬上用炙熱的眼神鎖定女主角，接著兩人浪漫擁吻，最後又回到兩人對視的畫面，看似純情，但其實HowZ在對視女主角時，腦子就已經把想做、能做全部都實現一次。聊起親吻的橋段，HowZ透露這是他的螢幕初吻，事先跟女主角溝通多次，因為擔心自己親起來不好看，或者是看起來太像痴漢，後來還喝了小酒壯膽上場，幸好演起來非常順暢。不過在花絮裡，HowZ也自爆接吻經驗不少，對於想在夜遊時帶對象回家的男生們，他也給予「發乎情止乎禮」的接吻小提醒，「就是蜻蜓點水就夠了！不需要伸舌頭，百分之九十的女生不喜歡你喝了一整晚酒的口氣唷，輕輕碰一下才是最浪漫的，帶著紳士的禮貌。」HowZ獻出螢幕初吻。（圖／皓室創意Light House提供）現實裡的HowZ每個禮拜都會放鬆小酌，但幾乎只喝啤酒，烈酒只喝High ball跟Gin，喝得相對保守，但因為幾乎每週出門「夜遊」，仍被朋友視為酒鬼。而在深夜的場所裡，人群總是擠得水洩不通，性格敏感的HowZ，能夠感受到誰在觀察他，甚至對他好奇，但他對於社交有自己一套邏輯，他說：「我不太會浪費時間在不必要的人、事、物上，通常都是快、狠、準的社交模式。」這首大膽挑戰現代年輕人探討一夜情的〈凌晨五點鐘〉，一上線在網路上引發廣大迴響，尤其是MV預告中，HowZ搶先透露有吻戲，讓歌迷群起暴動，對此他也認真看待，認真說明回應以免造成不良影響，HowZ不諱言：「一開始就知道會有一點風險，但若能藉此聽到不同的聲音，更能傳達出新專輯想要探討的主題。」◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
女友連日高燒肝指數異常！男友急求助「不懂就問脆」 前台大醫：別隨便問
社群平台「Threads」深受網友喜愛，台灣更以21.83%的流量貢獻度奪冠，不少網友就養成了「不懂就問脆」的習慣。近日就有一名男網友，因女友高燒超過一週，且有肝指數飆高的狀況，即使已經掛急診，仍焦慮地在Threads發文求救，讓前台大感染科醫師林氏璧（孔祥琪）無奈道，「可能會得到一堆錯誤資訊，只是讓自己更緊張失措而已。」有位男網友日前在Threads撰文求助，女友反覆發燒已經超過一星期，有乾嘔、皮膚發黃、食慾不振等症狀，但不是BC肝炎也不是流感，卻出現肝指數異常的狀況，從100多飆到300多，目前已經送急診，還在等待相關報告，「脆上有神醫或有經驗的醫護人員大概知道發生什麼狀況了嗎？好焦慮！」貼文曝光後，迅速吸引大批網友回應，更有不少人分享自身經驗，而林氏璧也在底下留言提醒，「前台大感染科醫師在此！在這裡問真的只會看到很多令你不安心，但很可能是錯誤的答案。發燒已8日，加上這樣程度的肝功能異常，有非常多的鑑別診斷需要去釐清，檢查可能也不是馬上就會有答案。已經急診的話，如果是重要嚴重的病，我相信他們會安排住院的，放寬心。確認一下他們有沒有照會感染科醫師。」此外，林氏璧在臉書PO文感嘆，該貼文的留言區有很多熱心且正確的回答，但也有令他搖頭的，若是沒有醫學背景的人可能難以分辨，「現在很多人不懂就問脆。的確多半時候可以得到蠻不錯的答案，可能會忽然有好多高手跳出來幫你回答。不過如果詢問病情就是另外一回事了。」林氏璧直言，醫師這個職業是不能隨便隔空抓藥、線上看診的，沒有親自看到病人，沒有完整的資訊，很難給出精準的判斷，加上病人已經送急診了，應該要直接詢問現場醫師，才是最能夠了解狀況的，「不應該上來問網友呀！可能會得到一堆錯誤資訊，只是讓自己更緊張失措而已。」對此，許多網友紛紛留言道，「不懂就問脆，很多時候是懶，不想自己找資訊，然後那種隔空問診的真的很多」、「不相信醫院卻相信脆，難怪好不了」、「問AI啊！AI萬能喔」、「醫病關係最重要的是信任跟溝通，如果不信任醫師就多找幾間評估」、「現在的人超有事，不尊重專業，相信網友」、「專業的就找專業幫忙，沒專業的也不要自以為熱心提供莫名其妙、扯後腿的協助」。
反對美國防部「打壓新聞自由」！50名駐五角大廈記者打包走人
50名美國記者於美東時間15日，因拒絕接受川普（Donald Trump）政府對他們的報導工作施加新限制，而交還通行證並離開五角大廈（Pentagon），這使得負責報導美軍的媒體人，進一步被排除在權力核心之外。美國政府高層稱這些新規則是為了「管理非常具干擾性的媒體」而制定的「常識性」措施。據《美聯社》報導，各主要新聞機構幾乎一致拒絕了國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）制定的新規定。根據這些規定，若記者報導未經赫格塞斯批准發布的資訊，無論是否屬於機密，都可能被驅逐出五角大廈。許多記者選擇在國防部設定的下午4點期限前集體離開。隨著時間逼近，五角大廈的走廊上堆滿文件箱，記者們將椅子、影印機、書籍與舊照片搬往停車場，突然被棄用的工作空間一片空蕩。4點過後，大約40至50名記者交還通行證後一同離開。以報導國家安全及中東美軍新聞而聞名的《大西洋月刊》（The Atlantic）記者優素福（Nancy Youssef）自2007年起便駐守五角大廈，她表示：「雖然難過，但我為新聞媒體能團結一致感到驕傲。」她離開時還帶走了1張中東地圖。代表56家媒體、共101名會員的「五角大廈記者協會」（Pentagon Press Association）已公開反對新規定。從中間派媒體《美聯社》（The Associated Press）、自由派媒體《紐約時報》（The New York Times），到保守派媒體《福斯新聞》（Fox News）與《極限新聞》（Newsmax）等，各家媒體皆要求旗下記者拒絕簽署並離開五角大廈。唯一簽署的媒體是右翼的「同一個美國新聞網」（One America News Network，OANN）。前OANN記者庫奇亞（Gabrielle Cuccia）表示，OANN的管理層可能認為藉支持新規定，可取悅川普政府，並獲得更多的報導機會。庫奇亞今年稍早因撰文批評赫格塞斯的媒體政策，而遭OANN開除。值得注意的是，過去1年內，川普與《紐約時報》、《CBS新聞》（CBS News）、《ABC新聞》（ABC News）、《華爾街日報》（The Wall Street Journal）與《美聯社》均有法律訴訟。川普14日則在白宮對媒體表示，他支持國防部長的新規定：「我認為赫格塞斯覺得，媒體對世界和平造成很大干擾。媒體非常不誠實。」在發布新政策之前，曾任《福斯新聞》主持人的赫格塞斯已系統性地削減資訊流通。例如他僅舉行過2次正式記者會，限制記者進入五角大廈多數區域，並對外洩消息展開調查。他稱這些新規定是「常識性的」，強調記者簽署文件只是「承認」規則，而非「同意」內容。不過記者們認為這種說法毫無差別。退役美軍上將、現任《福斯新聞》分析師基恩（Jack Keane）批評道：「他們想強迫媒體只吃政府餵養的資訊，那就不叫新聞了。」基恩回憶自己服役時，要求新晉准將修習「媒體在民主社會中的角色」課程，以免被媒體嚇倒，也讓他們理解記者是通往美國公眾的橋樑，「有時報導會讓我皺眉，但那通常是美軍確實做得不夠好。」優素福則表示，簽署不得主動向軍方官員蒐集資訊的條款「毫無道理」，「若同意不主動蒐集資訊，就等於放棄做記者，」她說，「我們的工作本質就是蒐集資訊。」目前仍不清楚新規定在實際上的影響，但各家媒體均表示，即使被迫離開，他們仍會持續深入報導軍事事務。《美國海軍新聞》（USNI News）記者蒙吉利奧（Heather Mongilio）便寫道：「這雖然是件小事，但我為自己的照片能掛在五角大廈記者牆上感到驕傲。今天我要交出通行證，但報導仍會繼續。」蒙吉利奧與優素福等人皆強調，無論辦公桌在哪裡，他們都會繼續採訪報導。部分軍方消息來源仍願意私下交流，但也有人因高層威脅而噤聲。《美國國家公共電台》（NPR）記者鮑曼（Tom Bowman）在專文中提到，自己多次從軍方內部人士獲得與官方說法相悖的重要資訊，這些人明白媒體的監督角色，「他們知道，美國人民有權知道真相。」鮑曼警告：「當記者無法再發問時，五角大廈領導層只會繼續仰賴包裝精良的社群媒體貼文、短影片與專訪。任何人都不應該認為這就足夠了。」
劉品言挺孕肚現身「胖16公斤有壓力」 誇老公連晨翔懂安撫
劉品言、連晨翔夫妻檔今（14日）在《舊金山美容院》開播記者會同台亮相，劉品言挺著懷孕約8個月的肚子，預產期就在11至12月，她透露自己維持運動習慣，因為目前體重增加的幅度讓她「壓力有點大」。劉品言表示，自己懷孕至今胖了16公斤，胎兒目前2500克左右，「看到別的媽媽10（公斤）左右，壓力有點大。」她透露自己仍有運動重訓，頻率是一周兩次，教練有很多經驗，所以動起來很放心，「教練帶過很多孕婦，知道怎麼安排。」因此她維持不錯的肌肉比，自豪是「靈活的孕婦」。連晨翔還挺體貼劉品言，隨時注意老婆狀況。（圖／侯世駿攝）連晨翔被問到目前有沒有碰到什麼困難點？他淡淡說：「目前都ok，言言也沒有什麼太大情緒。」言言誇連晨翔「很努力在接住我的情緒」：「雖然我的情緒滿好解決，就是跟吃的有關係。」例如今天她要很早出門梳化，晨翔特地早起先載她出門去買她想吃的早餐，讓她心滿意足，「起碼知道用吃安撫我，這樣就夠了。」方志友、檢場、陳孝萱、連晨翔劇中是一家人。（圖／侯世駿攝）拍攝《舊金山美容院》時，兩人還不熟，劉品言笑說，與其說火花，「我是火比較多，花比較少」，原來當時連晨翔太緊張，時常NG或是不在同個頻率內，陳孝萱爆料：「他有次說『媽，我是不是不適合演戲』，有種拍完就要退出演藝圈的感覺，他覺得對手（劉品言）太強，我勸他們看到彼此身上優點。他真的是我看演藝圈這麼多男生中，滿難得純真、單純的。」劉品言、連晨翔、章廣辰、方志友、楊銘威、楊晴、檢場、陳孝萱、蔣偉文出席《舊金山美容院》開播記者會。（圖／侯世駿攝）後來劉品言跟連晨翔還一起去上了表演課，陳孝萱一度誤會是「親密課」，劉品言在旁趕緊更正：「是表演課！」楊銘威開玩笑回：「親密課是在家上。」章廣辰則幫連晨翔說話，因為當時他為了維持胖胖的樣子，必須一直狂吃，推測可能是「血糖太高，容易腦霧」，劉品言也豁然開朗：「我現在有感覺廣廣說的有道理，血糖來會比較笨。」