大長腿
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孫芸芸身高只有163卻是「名媛身材天花板」！比基尼造型辣秀豐胸、細腰、大長腿 比例太逆天
說到台灣名媛圈最具代表性的時尚指標，孫芸芸一直都是許多人心中的穿搭範本！雖然官方身高不到165公分，但她每次在社群分享日常造型，總會讓網友忍不住驚呼比例太誇張！修長雙腿搭配纖細腰線，再加上自然立體的身形曲線，看起來完全像170公分以上的模特兒身材。日前她在IG曬出一組度假感滿滿的照片，只見孫芸芸戴著黑色牛仔帽、身穿動物紋比基尼，上身線條緊實又帶有自然曲度，腹部肌肉若隱若現，下身搭配寬鬆黑色長褲，側邊綁帶設計若隱若現露出腰線，整體造型帶點率性又帶點性感，隨便站著都像在拍時尚大片。（圖／取自孫芸芸IG）而另一組照片中，她則換上一件貼身剪裁的小洋裝，細肩帶設計搭配貼合身形的線條，完美勾勒出纖細腰身與修長腿部比例！裙擺側邊的抽繩設計讓整體造型多了一點俐落性感的感覺，簡單搭配墨鏡與手環，就呈現出一種不費力的時髦氛圍。（圖／取自孫芸芸IG）其實長期關注孫芸芸的人都知道，她維持身材的關鍵之一就是規律運動！她曾分享自己平時會進行重量訓練與核心訓練，讓身形保持緊實線條，也因此即使身高不算特別高，但整體比例依然非常優越，腰線、腿長與肩頸線條都顯得特別俐落。（圖／取自孫芸芸IG）也難怪每次孫芸芸更新日常照片，留言區總會被「比例太逆天」、「完全不像163」、「根本超模身材」洗版！對不少網友來說，她最讓人羨慕的不只是纖瘦，而是有胸、有腰、有腿的立體曲線，再加上多年累積的時尚品味，難怪多年來始終是名媛圈的穿搭教科書。
獨家直擊！小S復工《不熙娣》首日畫面曝光 秀長腿走紅毯宣告回歸
徐熙娣（小S）去年2月在姊姊徐熙媛（大S）離世後暫別螢光幕，向主持節目《小姐不熙娣》告假並全面停工。所屬電視台日前宣布她將於2026年3月重返主持崗位，小S也在社群發文感謝代班主持人辛勞，並坦言需要一段「重新適應期」，為復出做好心理準備。時報周刊CTWANT果真在3月5日捕捉到小S開工的迷人身影，氣色大好的她露出性感大長腿宣告回歸。
小姐回熙娣1／獨家直擊！小S低調復工《不熙娣》首日畫面曝光 大秀性感長腿宣告回歸主持
徐熙娣（小S）去年2月在姊姊徐熙媛（大S）離世後暫別螢光幕，向主持節目《小姐不熙娣》告假並全面停工。所屬電視台日前宣布她將於2026年3月重返主持崗位，小S也在社群發文感謝代班主持人辛勞，並坦言需要一段「重新適應期」，為復出做好心理準備。時報周刊CTWANT果真在3月5日捕捉到小S開工的迷人身影，氣色大好的她露出性感大長腿宣告回歸。下午近3點，終於見到小S本尊下車拍照，在攝影師引導下，在大樓旁角落拍攝一連串極具她個人風格的性感照片。（圖／本刊攝影組）拍攝中小S不時開懷大笑，看來心情相當不錯。（本刊攝影組）接著小S換上黑色皮衣搭配紅色高跟鞋，繼續在門口拍攝，拍攝結束後雙手合十相當有禮貌跟工作人員道謝。（圖／本刊攝影組）拍完照後，小S滿臉笑意換下高跟鞋準備去下一個點繼續工作。（圖／本刊攝影組）經過狗仔多日守候，本刊終於在3月5日直擊小S座車離開住處，車隊途中與其他車輛會合後，於中午12點19分停靠在台北市美麗華附近一處豪宅路邊，在物業管理人員引導下，所有車輛魚貫駛入停車場。如此低調的安排，讓人推測小S應就在黑色廂型車內。而稍早狗仔更直擊《小姐不熙娣》製作人陳彥銘（B2），還有幾名手持攝影機，以及身穿該節目字樣上衣的工作人員下車。不久後，又有數名年輕健壯的男子在豪宅門口等候，同樣是由穿著節目上衣的女子出面接應入內。下午2點半左右，B2乘坐的灰色廂型車先行離開，隨後梁赫群、潘若迪等人也陸續離去。幾分鐘後，疑似小S乘坐的黑色廂型車再度駛出豪宅。2點50分，車輛抵達《小姐不熙娣》製作公司泰坦星文創，此時終於見到小S本尊下車。小S雖為品牌發文，但被認為是正式向粉絲宣告即將回歸。（圖／翻攝自小S臉書）真人現身的小S隨後在攝影師引導下，在大樓旁角落拍攝極具她個人風格的性感照片。即使沒有太多指示，小S仍行雲流水般擺出一連串嫵媚表情與性感Pose。接著小S換上黑色皮衣搭配紅色高跟鞋，繼續在門口拍攝影片，對著鏡頭雙手合十並深深鞠躬，之後換上拖鞋上車前往下一個拍攝地點。種種跡象來看，當天應是節目拍攝工作，也象徵她正式回歸節目主持崗位。而近日東森頻道已經強打小S即將回歸的預告影片，想念小S的觀眾終於不用再等了！近日東森頻道上已強打小S即將回到《小姐不熙娣》節目的預告。（圖／翻攝自東森綜合台）
一雙鞋決定新年氣場！Nike小飛馬、On昂跑推限定配色，這雙Crocs穿上直接高人一等
每到農曆新年，時尚圈不約而同的默契就是把祝福、象徵與好運通通塞進單品裡，而今年「馬年限定鞋」直接把話題值拉到滿格。從街頭潮流到專業跑鞋，品牌用設計告訴你：新年不只要穿新，還要穿得有態度、有速度、有氣場！走春自帶氣場！Crocs 馬年厚底神鞋，大長腿直接上線今年街頭最狂的馬年模式，非 Crocs 莫屬。CNY 系列直接把傳統年節元素丟進潮流濾鏡，推出兩雙「逆天比例」話題鞋款，宣告馬年好運要「厚」起來、讓你高人一等帥翻走春路。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）這次CNY 系列兩款話題新作簡直是比例救星：Bae Crimson Gallop 復古厚底洞洞鞋，以 6 公分厚底瞬間拉長比例，復古紋理讓整體層次更立體；而 Stacked Crimson Gallop 經典堆堆洞洞鞋則更狠，7 公分厚底存在感爆棚，加上可調節後跟帶，一鞋兩穿，走春拜年、朋友聚會自由切換。復古厚底洞洞鞋克駱格／3680元（圖／品牌提供）瑞士On昂跑馬年限定，把奔跑變得溫柔瑞士 On 昂跑今年的馬年限定系列，選擇用更內斂的方式詮釋奔騰意象，精選標誌性鞋履進行馬年限定配色。以馬蹄聲的節奏為靈感，提出「New Year, Your Pace」的核心概念：新年不必急著衝刺，找到自己的步伐才是關鍵。（圖／品牌提供）Cloudsurfer Max 承襲瑞士On昂跑「Soft Wins」的溫和致勝精神，以極致緩震與順暢滾動感，傳遞「可快可慢、可暫停可出發」的從容哲學，是日常跑者最溫柔的陪伴。Cloudsurfer Max 棕色／6,280元（圖／品牌提供）而Cloudmonster Void 則為不甘平凡的靈魂而生，這款鞋以怪獸般的強大緩震回饋，支持你走出屬於自己的路線，不論選擇跟從或反抗，都能穩穩向前。Cloudmonster Void 白棕色／5,780元（圖／品牌提供）Nike馬年系列，脫韁而出Nike從來不走保守路線， 2026馬年主題「脫韁」系列、直接以奔騰駿馬為靈感，鼓勵人們在新年勇敢跨出舒適圈。領銜登場的 Nike Pegasus 41，承載著自由馳騁的想像，將不受限制、追逐夢想的精神化為腳下動能。鞋墊上的「遊牧烏托邦」圖案與外底配色相互呼應，象徵奔向未知、打破常規，讓每一步都像是在為新局面助跑。Nike Pegasus 41（圖／品牌提供）
2025 MMA 紅毯盛世美顏！Jennie、張員瑛、Karina、Winter 展現「AI等級神顏」美到逼死人
南韓一年一度的音樂盛典「2025 MMA」於 12 月 20 日圓滿落幕。這場由 Kakao 娛樂旗下 Melon 舉辦的頒獎典禮，一向是韓流音樂的重要指標。今年的紅毯更是驚喜連連，尤其是被網友封為「紅毯四美」的 Jennie、張員瑛、Karina 與 Winter，她們以教科書等級的妝造搭配，將 2025 年末的時尚氛圍推向極致。2025 MMA 紅毯四美：Jennie黑白交織的「天鵝湖」優雅Jennie 以一襲黑白對比強烈的結構性禮服驚艷全場。禮服亮點：上身為純白簡約剪裁，肩膀點綴著璀璨的鑽飾展現俐落的高級感；下身則是蓬鬆的黑色巨型紗裙，充滿戲劇性與時尚張力，只能說Jennie的臉就是時尚權威，Georges Hobeika 2025的高訂禮服搭配隨性髮型完美展現鬆弛魅力。妝容搭配： 為了不搶禮服的焦點，Jennie 選擇了極簡的「Clean Girl」風格。乾淨的底妝搭配帶有冷色調的玫瑰粉唇膏，眼妝僅以細膩的眼線勾勒，完美平衡了華麗禮服帶來的分量感，完全就是霸氣女王風範。（圖／取自網路）2025 MMA 紅毯四美：張員瑛人間芭比的「貴氣千金」風範張員瑛延續了她一貫的精緻風格，展現出宛如王室公主的尊貴感。禮服亮點： 穿著白色細條紋短版西裝外套搭配同系列短褲，腰間點綴亮片腰帶。脖子上的絲絨頸鍊與過膝長靴，讓整體的「千金感」層次分明，大長腿身材比例令人超驚豔。妝容搭配： 招牌的「水光肌」是核心，搭配蜜桃色系的腮紅與高飽和度的果凍唇，讓視覺中心聚焦在她靈動的五官，營造出一種既奢華又充滿少女活力的感覺。（圖／取自網路）2025 MMA 紅毯四美：Karina 展現 AI 級別的「暗黑女神」氣場Karina 以經典的黑色絲絨魚尾長裙展現了無與倫比的氣質。禮服亮點： 這套禮服採胸口蝴蝶結與細肩帶設計，完美勾勒出她被譽為「神賜」的 S 曲線，黑色絲絨材質更襯托出她雪白的膚色。妝容搭配： 強調深邃感的「CG 妝容」，眼妝運用了大地色系堆疊，並在下眼影處點綴亮片增加空靈感。飽滿的水光蜜桃色唇妝與大波浪黑髮交相輝映，展現出壓倒性的女神氣場。（圖／取自網路）2025 MMA 紅毯四美：Winter 森林系精靈的「甜酷」魅力Winter 則選擇了帶有復古情調的短裙，展現俏麗的一面。禮服亮點： 黑底金屬感刺花的細肩帶連身裙，胸前點綴著一排精緻的黑色蝴蝶結。短裙設計讓整體造型顯得輕盈且具現代感。妝容搭配： 配合她的栗子棕色女神波浪捲髮，妝容走的是「清透氛圍感」。淡珊瑚色的腮紅與水嫩的唇色，減少了黑裙的沉重感，反而增添了一種森林系精靈的靈動與嬌俏。（圖／取自網路）
這身材你信她60歲？藍心湄美腿細到不科學！靠「一動作」瘦了30年！
藍心湄最近和許多演藝圈好友一起出國慶生，行程一路從傳統泰服到韓國古裝，全程玩得自在、拍得開心，不過生日照雖然沒有特別露腿，卻讓大家再次想到—她今年真的滿60歲了嗎？因為只要滑到她之前的舞台照、私服照，那雙又直又緊、完全沒有鬆垮的大長腿，根本不像會出現在六字頭身上的線條。她的舞台造型一向大膽，亮片戰袍、羽毛肩、超短連身服，每一套都把腿的比例拉到最極致！就連在韓國落地窗前隨手一拍，逆光照裡那雙腿直接延伸到天邊，讓網友瘋喊「這比例太扯」。而這些舊照最近又被翻出來，討論度反而比生日照更高。（圖／取自藍心湄IG）宋慧喬「精靈系耳下捲髮」美爆了！重現20歲清純初戀顏 全網跪著看照片！（圖／取自藍心湄IG）其實藍心湄維持美腿的方法她很早就公開過，不是激烈運動，而是把「生活」變成身材管理。其中最有名的就是她曾在節目上示範的「一字馬動作」！可以坐在沙發邊緣或靠牆，將雙腿自然打開到自己能負荷的最大角度，放鬆膝蓋、再把注意力放在電視或手機上，就能撐得比想像中久，大腿內側線條也會越來越緊。（圖／翻攝自小紅書）48歲何妤玟根本「泳裝女神」！靠「不吹冷氣＋半碗飯習慣」維持逆天好身材！而且受到父母影響，她也很重視下肢力量，她說因為她的腿雖然天生就很細，但膝蓋不好，所以開始練力量，像「深蹲」之類的動作！不只是為了好看，而是讓年紀再上去也能hold住高跟鞋、長時間站立，比起短期瘦腿，她更依靠的是「每天會自然做到」的積累。（圖／取自藍心湄IG）回頭看她那些經典舞台照，你就知道為什麼藍心湄能在60歲把美腿狀態維持得像30歲一樣！因為她不是靠衝刺，而是靠持續，把美腿練成了日常。
超模何穗官宣與男神陳偉霆生娃 尪舊愛Angelababy昔尷尬吐：最怕見到的人
大陸超模何穗與香港男神陳偉霆傳出緋聞多年，兩人沒正面回應之外，甚至一度傳出分手，但昨（18）日他們同步在微博發聲，直接曬出超音波照、何穗挺著孕肚照及寶寶出生的照片，沒想到證實戀情就是已經升格爸媽。近日陳偉霆因電視劇《許我耀眼》爆紅，兩人喜訊曝光後，有網友還挖出何穗與他舊愛Angelababy同框的畫面，對方甚至說何穗是她在演藝圈最怕遇見的人。何穗與陳偉霆從秘戀、被傳分手到如今官宣生子，一路可以說是峰迴路轉，但升格當媽的消息曝光後，也獲得各界祝福。不過，相較於最近因電視劇《許我耀眼》在兩岸三地曝光度大增的陳偉霆，許多人不太認識何穗，但有網友挖出她與陳偉霆舊愛Angelababy在節目同框的畫面，引發討論。原來何穗曾受邀大陸節目《奔跑吧4》當嘉賓，當時主持班底之一的Angelababy多年前與陳偉霆交往過，當何穗一出場時，Angelababy臉色尷尬地開玩笑說，「她是我在娛樂圈最怕見到的人」，但馬上解釋因為何穗皮膚白、身高又高，自己在何穗旁邊顯得又矮又黑；當時何穗只是笑著說，自己在Angelababy旁邊也顯得很高大，像是一堵牆。女星Angelababy曾在節目上開玩笑，稱何穗是她在演藝圈最怕遇見的人，如今在何穗結婚生子後再度被網友翻出討論。（圖／翻攝自YouTube／浙江衛視）因此有許多網友好奇何穗這個人，有粉絲跳出來介紹一番，何穗是大陸超級名模，身高178公分的她擁有一雙大長腿，皮膚白皙，穠纖合度的身材相當受各大知名品牌青睞，在時裝界相當炙手可熱，她還擔任多個高級時裝品牌代言人，也多次登上Victoria's Secret時裝秀舞台。如今何穗與身高182公分的陳偉霆生娃，令網友們很期待繼承兩人基因的小孩以後會有多高。
陶晶瑩超瘋男神白敬亭 不搶當「白太」原因曝光
白敬亭主演的懸疑燒腦神劇《不眠日》完整集數在「中天快點看劇」YouTube頻道上架，這是他繼《開端》後再度挑戰「時間循環」題材，飾演特警「丁奇」，大學時期因醉酒落水意外進入時間迴圈。此次劇情設定與過去同類型的作品不同，是將「時間循環」的內容再升級，以「單日五次循環」為核心，並且完整保留前一次循環的記憶，像進入遊戲修羅場需要不停試驗與抉擇，並在第五個循環改變最終的命運。白敬亭提到當初要接拍《不眠日》時，不免擔心題材與《開端》相似，戲路會被限縮在同類型的劇種，「我們演員演一類角色，比較成功或者有影響力之後，就會收到大量同類型的劇本，其實對於演員來講，我覺得觀眾會有審美疲勞，雖然再去飾演這樣的角色，對於演員來說是舒適圈，但大多數演員不選擇這樣的一個結果。」不過雖然兩部劇題材相似，但人物背景、細節以及結構都不相同。白敬亭更分享自己在《不眠日》藉由五次循環大膽挑戰各式各樣的髮型，像是「超萌鍋蓋頭」、「捲捲爆炸頭」等被惡搞的髮型，就是他自己的想法，毫無偶像包袱。白敬亭嘗試許多特別的髮型。（圖／中天電視提供）《不眠日》以香港為故事背景，並且是港片最經典的警匪片題材，白敬亭不僅要挑戰粵語台詞，也有許多動作戲，白敬亭說雖然過去在拍攝古裝戲時挑戰過打戲，但還是有所不同，加上會依劇情而調整不同風格的動作戲，像是近身搏鬥、槍戰、爆破戲等，該劇更請來好萊塢動作導演來協助設計激烈打戲場面。白敬亭分享最令他印象深刻的是爆破戲，「覺得是一個很新鮮的嘗試，也很忐忑。」為了詮釋出因爆破的威力而震飛，他不斷嘗試往後倒地的動作，拍完後更是讓他有點暈眩，但也被實景爆破的場面所震撼。白敬亭在《難哄》一劇飾演深情男「桑延」擄獲不少粉絲，就連陶晶瑩都為他瘋狂，更到上海買白敬亭的潮牌，《不眠日》一播出，陶晶瑩在主持電台節目中也分享自己是立馬追劇，還自稱是「白姐」而不是「白太」，笑說：「因為我已經嫁做人婦了，我老公他都會看，他會覺得說『你講話可以這麼不守婦道嗎』？」談及《不眠日》的劇情，陶晶瑩不僅誇讚劇情節奏精彩，也驚艷白敬亭的演技，「我覺得這完全是為了小白量身打造的劇本，你會以為是動作戲，但不全然是，你看他大長腿在那邊翻，很帥然後各種英雄的動作，你就覺得『好帥好帥好英雄喔』，可是導演也給他另外一個空間，因為他知道白敬亭很會耍寶，也給他演喜劇的空間。」白敬亭的英姿也迷倒陶晶瑩。（圖／中天電視提供）
46歲秦嵐「最美皇后」狀態驚人！直角肩+大長腿震撼紐約時裝周！
「最美皇后」秦嵐這回又美出新高度！46歲的她受邀出席TORYBURCH紐約時裝周，一身金色單肩禮服襯托出完美直角肩與修長美腿，瞬間成為全場焦點。無論是走下車的利落氣場，還是坐在秀場前排的自信神情，都完全看不出已經是40+的年紀，網友更直呼「這根本是30歲御姐的狀態吧！」秦嵐選擇的這套造型剪裁貼身卻不失優雅，特別是肩線設計讓她的天鵝頸與直角肩完美展現，再搭配棕色手袋和俐落短髮，既摩登又自帶氣場。隨著她從座駕走下的那一刻，現場攝影師快門聲此起彼落，足見她在時尚圈的高人氣。（圖／取自秦嵐小紅書）（圖／翻攝自小紅書）其實不只是在時裝周吸睛，秦嵐的「逆生長」狀態更是許多女生羨慕的話題！46歲依舊維持緊緻皮膚、纖細身材與完美比例，她靠的不是天生幸運，而是自律養成的日常習慣。她曾公開分享，自己長年堅持早睡早起(6點起床、22點前就寢)，抓住身體代謝的黃金時間；飲食上則奉行低糖低碳與16:8輕斷食，強調「過午不食」的輕斷食方式能減少身體負擔；運動方面，她最愛皮拉提斯與爬坡訓練，透過核心雕塑和有氧消耗雙管齊下，打造出直角肩與大長腿的好比例；加上她保持積極心態，從不被年齡框架綁住，難怪多年來不論螢幕或私下現身都能保持滿滿光采。（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）這回亮相紐約，秦嵐不只展現「皇后」級別的端莊優雅，更用實力證明女人的美麗絕對不被年齡定義。粉絲們紛紛在社群留言：「姐姐氣場太強大了！」、「完全看不出是46歲，真的是活成了教科書般的凍齡範本！」
小薰瘦身成功2個月鏟肉7kg！穿比基尼曬「豐胸翹臀」分享絕不復胖5招！
小薰最近狀態好到逆天！她透露自己只花了短短兩個月，就成功鏟肉7公斤！身材一變緊緻，她立刻在社群連發比基尼辣照，馬甲線、大長腿、豐胸翹臀一次展現，讓粉絲全暴動：「這比例也太神了吧！」（圖／取自小薰粉絲團）其實小薰過去也曾因為身材管理卡關而苦惱，但這次她找對方法，不靠極端節食，也沒讓身體透支，而是透過健康規律的方式慢慢調整，她強調重點不是瘦得快，而是「瘦得健康」又能維持不復胖。（圖／取自小薰粉絲團）吳怡霈狠戒「3食物」身體出現「驚人變化」！貼文瘋傳上千次成熱門話題她分享的5大秘訣包含：規律睡眠、多喝水、攝取足夠蛋白質、漸進式調整碳水比例(從白飯->五穀飯)，以及透過適度搭配保健方式來幫助提升代謝。這些看似簡單的生活習慣，其實才是讓身體持續燃脂的關鍵！小薰笑說，最甜蜜的困擾就是「瘦到褲子通通都要改小，超有成就感」。（圖／取自小薰粉絲團）（圖／取自小薰粉絲團）許瑋甯產後狂瘦快12公斤！專家曝「黃金期瘦身法」生完小孩瘦更快！如今成功瘦身的小薰，身材照一曝光立刻掀起網友熱議，「這腰線完全逆天！」、「2個月瘦7公斤也太猛」、「身材辣到比女團還誇張」。她則回應，希望自己的分享能激勵大家找到適合的方式，不只變瘦，更能快樂又健康地維持。
IU穿迷你裙超懂撩、蔡依林靠這招直接減齡開掛！女星私服穿搭神技、一次學會
在時尚這條路上，與其盲買爆款，不如學會「怎麼穿才時髦」。其實厲害的穿搭從來不是多誇張，而是懂得用簡單單品穿出質感與比例，尤其是女明星們，透過選對版型、玩轉層次，再加點配件，就能很時髦～如果你也想在日常穿搭裡偷偷發光，不妨就從模仿女星的小心機開始！女星穿搭：女神IU以針織衫背心＋迷你裙，清新小仙女像是韓國女神IU這次出席2025Newsis韓流博覽會，直接把 SANDRO黑色鉤針針織背心和迷你裙穿出滿分清新感。背心設計、內搭荷葉邊襯衫＋短裙，甜中帶點學院氣息，加上她一貫的清純氛圍，根本像從韓劇走出來的初戀女主角！不過別小看這身穿搭，IU靠高腰線＋同色搭配技巧，讓身材比例秒升級～（圖／Dispatch）女星穿搭：Twice多賢穿上小香風套裝，優雅迷人而韓國大勢女團Twice的多賢則是走完全不同路線，一身 SANDRO黑色長袖短版外套、短褲套裝，靠珍珠滾邊點綴拉滿時尚細節感！整體造型典雅中帶點摩登幹練感，像是時髦辦公室劇集裡走出來的女主角～（圖／TWICE Chile Oficial ig）女星穿搭：蔡依林穿上丹寧套裝，青春又減齡蔡依林不只美出新高度，連穿搭都青春到像按了回春快捷鍵！她現身信義區咖啡廳與粉絲零距離互動，一身丹寧套裝超有看頭～外套＋短褲組合是近年最火的「減齡穿搭密碼」，Jolin巧妙內搭白色條紋襯衫，讓整體層次感升級，襯衫的硬挺感中和丹寧的隨性，打造剛柔並濟的質感平衡。短褲露出大長腿、外套則微落肩顯瘦，腳上那雙黑色短靴，不只延伸腿長，還替全身造型增加一點叛逆個性，甜美中多了點酷辣味，真的有夠會穿！（圖／蔡依林ig）女星穿搭：張柏芝以拼色牛仔褲，演繹摩登隨興的時尚感香港女星張柏芝則選擇藍色拼接丹寧褲登場，復古刷色結合拼布元素，打造隨性卻精緻的街頭感。上半身只需簡單搭配T恤或外套，立刻有型不費力，果然是懂穿的港風代表。（圖／SANDRO官方微博）
IVE張員瑛變身寶格麗小公主、仙氣優雅美出圈！從私服穿搭＋配件清單一次整理
時尚圈仙女再＋1！人氣女團IVE的門面擔當—張員瑛，年僅20出頭，氣場卻早已是優雅與閃耀的代名詞，這次更正式升格珠寶世家的新任品牌大使，加入寶格麗（BVLGARI）女神行列！（圖／品牌提供）最新公開的形象照中，張員瑛以一身清新又高級的造型登場，佩戴寶格麗經典 Divas’Dream 系列系列耳環、項鍊與戒指，完美演繹仙氣優雅自然流露～誰說珠寶只適合成熟女人？當扇形珠寶遇上少女光芒，靠張員瑛讓古典美也能有現代感的清透演繹。（圖／品牌提供）張員瑛以簡約俐落的剪裁、乾淨的妝容，讓珠寶成為整體造型的視覺焦。Divas’Dream 系列的靈感源自古羅馬卡拉卡拉浴場的馬賽克圖騰，看似柔美的扇形設計其實藏著歷史底蘊，搭配張員瑛的天生氣質，舉手投足間閃閃發光！（圖／品牌提供）寶格麗Divas’ Dream 系列（圖／品牌提供）而張員瑛私服同樣非常吸睛，穿搭技巧簡單上手，每一套都恰到好處＋細節到位，讓人忍不住截圖學起來。張員瑛穿搭：短袖POLO衫＋百褶短褲裙，青春名媛風登場張員瑛這套洋溢著青春活潑氣息，New Balance短袖POLO衫乾淨俐落，搭上同系列高腰百褶短裙，立刻拉出大長腿比例，自帶偶像光。亮點是豹紋髮箍，看似可愛卻帶點小野性，增添一點俏皮反差感。米白色204L球鞋則是百搭不出錯選手，清新又不搶戲，是整體造型的穩定主力。（圖／張員瑛IG）張員瑛穿搭：白色連身短洋裝、夢幻少女感噴發張員瑛一現身就像法式春日畫報的甜美主角！這套來自SANDRO白色連身短洋裝，剪裁俐落又不失少女感，襯得她如初戀般清新動人，短洋裝的長度剛剛好，甜美中帶點俏皮，完全就是「鄰家女神升級版」。（圖／張員瑛IG）
啦啦隊女神被控「個性超現實」 她回擊：這種粉絲我不需要
「小龍女」李恩菲（菲菲）外型甜美又有一雙大長腿，長相神似日本AV女優新有菜，近日卻被網友控菲菲「個性超現實」讓他想退粉，她回擊，「這種粉絲我不需要，因為懂我的人不需要解釋，不懂的人說了也聽不懂。」有網友發文說，買了菲菲的周邊商品，她卻拒絕合照，這讓他感到失望，因為她太現實，他也決定退粉。不少人認為，這要求不合理。菲菲也回擊，「我們永遠無法滿足每個人！所以這種粉絲我不需要，因為懂我的人不需要解釋，不懂的人說了也聽不懂。」也有粉絲說，菲菲在活動後願意停下來簽名很感動，打臉網友說法。也有不少人留言「建議這位粉絲不要這麼衝動，啦啦隊跳完應援後肯定累爆了，如果體力允許一定會答應，沒答應代表她累了需要休息了」、「你明明很好」、「我買李珠珢周邊一堆也沒合照到」、「我買味全的牛奶，整隊球員都要跟我合照是嗎」、「菲菲人蠻好相處很親切的阿，靠北的人應該是在不合適的時間點要合照吧」、「菲菲明明就很親切，上次來小巨蛋店還幫我們簽帽子」。據悉，李恩菲的Instagram有超過43.2萬名追蹤者，今年1月她離開Rakuten Girls，加入味全龍成為小龍女，她也在2024至25年TPBL賽季拿下「年度啦啦隊員」。
IVE直井怜Rei減肥食譜公開！5日極限飲控菜單超震撼：「這不是人吃的」
韓國人氣女團IVE除了有安兪真、張員瑛兩名大長腿女神外，日本籍成員直井怜Rei也擁有170公分身高加上洋娃娃般外貌，結合可愛與個性的時尚魅力讓Rei擁有超高人氣，Rei對於身材管理也相當嚴格，來看看她回歸舞台時會如何維持身材？IVE成員直井怜Rei透露回歸舞台為了讓視覺狀態更緊緻，會採用強制減肥的5日嚴格飲食法，不過她提到因唱跳是非常消耗體力的活動，所以一天有一餐會吃得豐盛些，接著就趕快來看看她怎麼吃吧？第一天的早餐為半顆蘋果，午餐是炒飯＋溏心蛋、泰式雞翅，下午的時候會喝番茄汁提升飽足感並補充維生素營養。（圖／取自 reinyourheart IG）第二天早餐為蘋果，午餐是番茄汁，晚餐是咖哩煎蛋飯、漢堡排、半份奶油炸丸子。第三天的午餐是一盒草莓、晚餐是蝦仁義大利麵，但因為怕隔天水腫所以義大利麵只吃了一些。第四天因為前一天晚餐吃太少，所以早上起來就先吃了奶油麵包、橘子、蘋果，午餐是兩片紫菜壽司，下午會喝番茄汁。（圖／取自 reinyourheart IG）第四天因為睡眠較充足所以沒有什麼飢餓感，第五天只在午餐吃了一片披薩加上一杯草莓汁，Rei非常喜歡現榨番茄汁，她的零食和加餐選擇通常都是番茄汁。直井怜在VLOG有提到這樣的嚴格飲食法是為了活動回歸時期的「強制減肥」，並不會長期進行，希望粉絲們不要盲目模仿。而且這樣的飲食只是因為她是圓臉所以要靠節制飲食來避免水腫，但這樣少吃也不意味脂肪會消失，如果想要減肥還是要靠運動來提升效果。不用工作的時候Rei還是會盡情享受食物～（圖／取自 reinyourheart IG）
失眠求助整形名醫！貴婦打牛奶針爆昏迷命危 身分竟是「車模界林志玲」
被封為「抽脂教父」、「回春名醫」的整形名醫吳紹琥，上月在醫美診所替一名蔡姓貴婦進行舒眠電波療程，施打俗稱「牛奶針」的助眠藥劑點滴，怎料蔡女卻因此陷入昏迷，命危搶救中，如今蔡女的身分也被曝光。據了解，該起事件發生於5月25日，年約30歲的蔡姓貴婦因有睡眠困擾，在親友推薦下，前往位於東區的「法瑞診所」就醫，沒想到診所院長吳紹琥幫她施打牛奶針後，蔡女卻突然失去呼吸心跳，緊急送醫搶救才恢復生命跡象，但昏迷指數僅剩3，至今仍在加護病房搶命。模特兒蔡語芯疑因施打「牛奶針」昏迷命危。（圖／擷取自Facebook／蔡語芯（泡泡））據悉，昏迷了13天的蔡姓貴婦，真實身分疑為模特兒蔡語芯（泡泡），身材姣好、長相甜美，還擁有一雙大長腿的她，又被譽為「車模界林志玲」。事實上，這並非是醫師吳紹琥首次捲入爭議，他先前不僅涉嫌走私胎盤素，還被爆出將「使用過的針頭」，隨意丟棄在忠孝復興站的捷運垃圾桶內，企圖節省醫療廢棄物的清運費用，怎料此次竟險些鬧出人命。對此，台北地檢署日前已持搜索票，前往法瑞診所展開搜索，查扣涉案醫護手機等證物，並將負責人吳紹琥帶回，全案將朝涉犯《醫療法》、《刑法》過失重傷害罪等罪嫌偵辦。
甜寵陸劇《韶華若錦》宋威龍先婚後愛、眼神超電！冷面王爺「江緒」私下是害羞I人，從小就立志要讓爸媽過上好生活
陸劇《韶華若錦》開播聲勢雖不如《折腰》，但憑藉男女主角的超高顏值及甜寵劇情硬是擠進Netflix前五名，而且人氣還在持續上升中，宋威龍在劇中飾演述戍守邊關八年的定北王江緒，是人見人怕的冷面王爺，而女主角包上恩則飾演鬼靈精怪的侯府嫡女明檀，兩人因權謀聯姻展開一段先婚後愛的浪漫愛戀，粉絲也稱讚這部戲對眼睛非常友好，喜歡甜劇的人不可錯過。（圖／取自《韶華若錦》 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：超級內向害羞的I人在《韶華若錦》見面會上宋威龍一直不停被粉絲稱讚到低頭害羞說不出話來，還問粉絲說你是E人嗎？粉絲強力回擊自己是大猛E人，接著又不停狂撩宋威龍。他也曾在去韓國機場時拿出手機，螢幕上寫著「I人，別擠，大家小心，保持距離從我做起」。（圖／取自 宋威龍 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：家庭條件不寬裕但宋威龍從小就立志要成功從小就懂得心疼父母，表示父母經濟並不寬裕還要養三個孩子，他從小就想靠著自己出去闖一闖，當時還沒出道當演員時是先當模特兒或者拍廣告，第一次賺錢是幫好朋友拍網路小影片，薪資為1000元人民幣，那時候就很開心覺得有機會能讓爸媽不再那麼辛苦，爸媽跟姊姊們付出所有讓他念私立學校，當時他還不開心覺得爸爸是不是不愛他？不然為什麼都不來參加家長會，最後才知道爸爸是因為自卑所以不參與，賺錢後宋威龍終於改善家中生活，爸爸透露媽媽還曾經做夢時笑出聲音來。（圖／取自 宋威龍 微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：9歲到少林寺學功夫小時候想當英雄就在9歲時跑到少林寺學武功，當時是早上四點起床練到六點，吃飯後繼續練到中午，中午吃飯完再繼續訓練，練到下午五點吃完飯再繼續練到十點，就這樣持續練一年都沒走出過校門，還曾經在大連市拿過一金三銀的獎牌。在節目訪問時宋威龍就提到武術讓他更能吃苦，身體素質很好，現在拍打戲都可以自己上。（圖／取自《韶華若錦》微博）陸劇《韶華若錦》宋威龍小故事：185公分大長腿＋高顏值宋威龍在台灣最知名的劇應該是《以家人之名》，劇中是寵妹魔人還是學霸，最後當上牙醫。他立體的五官加上小臉、寬肩窄腰的絕佳身材，讓他不管是演古裝還是現代裝都帥到讓人移不開眼睛，尤其是要對女主角放電的時候更讓螢幕前的觀眾們小鹿亂撞，宋威龍雖不是演藝科班出身，但靠著努力理解劇本並時常向前輩演員或者導演虛心請教，使他在工作人員間有著極高的評價。（圖／取自《韶華若錦》微博）
劉宇寧《折腰》爆紅全網瘋追魏劭！祖父母帶大、從發傳單到霸氣男主，9個小故事更了解他
白敬亭飾演陸劇《難哄》桑延一角成為「現象級」爆紅男星，古偶劇《折腰》現接棒《難哄》打敗熱門韓劇《比天堂還美麗》成為Netflix播放冠軍，男主角劉宇寧渾然天成的霸氣與濃顏美女宋祖兒強大的CP感更是讓人追一集後就欲罷不能，這篇就要來看看「魏劭」劉宇寧的小故事～陸劇《折腰》劉宇寧小故事：童年逆境，堅強成長劉宇寧，這位從網路歌手逆襲為當紅演員的藝人，其成長歷程充滿了勵志與奮鬥。劉宇寧出生於遼寧丹東，4歲時父親去世，跟祖父母相依為命。儘管家庭條件艱苦，他依然堅強成長，展現出不屈不撓的精神，粉絲就很讚賞他一直努力朝夢想前進，永不認輸的精神。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：結過婚已離婚，並譴責網路肉搜行為2023年劉宇寧在微博直播回應，承認自己2012年結過婚，並且與對方和平離婚，沒有孩子，為此向公眾、粉絲及女方道歉，同時譴責曝光女方及女方孩子生活照的行為，呼籲大家不要傷害和打擾到別人，直球對決的態度讓人欣賞。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：畢業於烹飪學校，當過廚師、餐廳服務生、發傳單喜歡唱歌，但從未接受過專業的聲樂培訓。成為歌手之前，他職高畢業後做過廚師，賣衣服還發過傳單，他用第一份薪水買吉他，自學唱歌，展現出對音樂的熱愛與執著。因畢業於丹東烹飪二技校，因此劉宇寧的廚藝很好時常受到藝人朋友的稱讚，尤其現代人經濟條件都越來越好，很少有男偶像還很會煮菜。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：酒吧駐唱、網路直播唱歌不斷磨練歌唱技巧為了維持生活，劉宇寧在酒吧駐唱，面對吵雜的環境和微薄的收入，依然堅持每天練習，不斷提升自己的演唱技巧。此外，他不僅在酒吧、火鍋店駐唱過，還在寒冬的街頭直播到深夜，並開通網絡短視頻平台進行自薦。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：2014組成「摩登兄弟」靠翻唱走紅劉宇寧在2014年組建樂隊摩登兄弟並擔任主唱，通過YY直播、抖音短片平台演唱流行歌曲《講真的》、《說散就散》而走紅，逐漸累積大批粉絲。《講真的》單支影片播放量破億，網友戲稱「他的腿比我的人生規劃還長」，身高與聲線的雙重衝擊力，讓他迅速從街頭藝人轉型為職業歌手。2018年正式個人出道，開始活躍於歌唱舞台與綜藝節目，陸續推出多首個人單曲，EP與專輯。首張個人專輯《十》獲得2020年東方風雲榜傳媒推薦專輯獎。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：《長歌行》與趙露思組「皓嫣CP」嶄露頭角2021年他在陸劇《長歌行》中飾演冷面禁軍統領「皓都」一角，雖然是配角但與趙露思飾演的樂嫣公主組成「皓嫣CP」＋「最萌身高差」受到觀眾喜愛，這部劇也奠定劉宇寧從「翻唱歌手」轉型為演員的重要關鍵，許多粉絲對當時主線CP吳磊、迪麗熱巴無感，反而喜歡看「皓嫣CP」。（圖／取自《長歌行》微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：古偶劇OST專業戶，絕對有你聽過的命定主題曲劉宇寧從酒吧駐唱、直播累積的歌唱實力加上低沉有力量的嗓音，令他唱起歌來自帶「故事感」，因此許多古偶劇都找劉宇寧合作，像是《蒼蘭訣》〈尋一個你〉、《一念關山》〈奉上〉、《折腰》〈烽月〉，其他還有像是《長月燼明》、《安樂傳》、《署錦人家》、《仙台有樹》、《蓮花樓》、《珠簾玉幕》、《且試天下》、《大夢歸離》、《千古玦塵》、《長風渡》...等30餘部影視劇獻唱，網友稱他的歌像1米89的擁抱，溫暖又有力量。 （圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：綜藝表現，展現多元才華劉宇寧在《開始推理吧第三季》和《天賜的聲音第六季》等綜藝節目中表現出色，展現了他的聰明才智和音樂才華，贏得了觀眾的喜愛。尤其他自帶笑點、反應快、高情商又懂得照顧新人來賓，接地氣的行事風格結交了許多藝人朋友，被評價為「雖然身高有壓迫感，但性格卻毫無距離感」。（圖／取自劉宇寧工作室微博）陸劇《折腰》劉宇寧小故事：古偶醜男逆風翻盤，繼續帥出新高度2022年起劉宇寧陸續在《說英雄誰是英雄》、《安樂傳》中擔綱男主角，但面臨外界質疑的聲浪他沒有被打倒，反而更加努力，用作品證明自己的力量。2025年他與宋祖兒主演的古裝劇《折腰》熱度超高，魏劭一角冷靜克制、殺伐果斷，外型高大威猛，和宋祖兒的化學反應讓觀眾直呼磕到了，劉宇寧也成為白敬亭之後三大平台(愛奇藝《一念關山》、騰訊《折腰》、優酷《珠簾玉幕》)網內熱度皆破萬的男主角，從全網桑延到全網魏劭，劉宇寧的人氣還在持續上升中，而且跟白敬亭一樣都是大長腿衣架子還很會唱歌。（圖／取自劉宇寧工作室微博）看《折腰》看不過癮也別擔心，劉宇寧之後還有《紫川》、《玫瑰叢生》、《書卷一夢》等多部作品也讓人狠狠期待了！
瀨戶環奈被封神乳驚問「那是什麼」 金松季歩秀性感美頸誘惑老司機
「2025 TRE台北國際成人展」即將在8月於南港展覽館2館登場，今天展前記者會請到「SSR最強藝能人」金松季歩和「千年一遇神乳」瀨戶環奈，分別代表今年金卡與銀卡最強新人，要讓老司機難以抗拒。兩人現場放送性感不手軟，金松季歩秀出自己最性感的頸部線條，瀨戶環奈則露出「絕對領域」，展現長腿優勢。從AKB48轉型成S1專屬女優的金松季歩2024年7月出道，憑藉著偶像魅力，她的出道作勇奪銷量與人氣排行榜雙冠王，教科書般的姣好身材及魅惑外貌立刻成為最強「輕熟系小姊姊」。更猛的瀨戶環奈今年1月出道，僅花13天就打破成人網站FANZA創站按讚數紀錄。她擁有J級豪乳與170公分高挑身材，一出道便奪下實體與串流雙冠王，被鄉民譽為「下一個統治AV界的高手」。被問到兩人是否會互相較勁？金松季歩立大方稱讚瀨戶環奈的胸部及大長腿很有看點，而瀨戶環奈聽說自己被封神乳，驚問：「什麼是神乳？」接著表示：「雖然不清楚，但很開心，平日會做些鍛鍊胸部的運動，塗抹乳液作保養，並小心不讓胸部受傷或瘀青。」首次參展的兩人要如何與粉絲互動？中文不太好的她們表示只能努力用肢體語言與粉絲互動，金松季歩現場示範嘟嘴、擁抱、比愛心等動作，瀨戶環奈則拋出各種飛吻及可愛表情，頓時讓現場媒體的閃光燈閃個不停。兩人在活動上將與許多前輩碰面，金松季歩希望挑戰成為代言人，瀨戶環奈謙稱還是菜鳥新人，先努力學習，希望未來也能成為代言人。「2025TRE台北國際成人展」票券將於6/1中午12：00在JKFACE開賣。金松季歩秀出性感的頸部線條，並且現場示範嘟嘴、擁抱、比愛心等動作引誘老司機。（圖／趙文彬攝）瀨戶環奈露出「絕對領域」，展現長腿優勢。（圖／趙文彬攝）金松季歩和瀨戶環奈分別學了中文向媒體鏡頭打招呼。（圖／趙文彬攝）
賴琳恩生完女兒依舊火辣！靠5招不敗法則養出極品大長腿
陳乃榮與賴琳恩結婚8年而且已有一歲半女兒，不過生完女兒後身材依舊火辣到爆，尤其一雙超模等級的修長美腿更讓人羨慕，女生們趕快把賴琳恩的美腿養成術學起來！賴琳恩美腿養成方法：晚上六點後不吃東西賴琳恩曾分享自己靠運動＋均衡飲食維持身材，當你比較瘦的時候，腿部線條也會變得纖細修長，所以想要擁有美腿的第一關鍵當然就是維持身材。她曾經靠晚上六點後不吃東西成功甩肉5公斤，但現在她會正常吃三餐但以少量＋均衡飲食內容為主。（圖／取自 lene_lai IG）賴琳恩美腿養成方法：深蹲練出翹臀練出翹臀不只是穿衣好看，尤其臀線提高的會，腿部自然就會看起來更修長，加上她自己又喜歡穿性感風格的衣服，所以很常在家裡練深蹲，每次蹲下都會多停留讓肌肉有緊繃感效果更好。（圖／取自 lene_lai IG）賴琳恩美腿養成方法：穿高跟鞋回家後要拉筋賴琳恩的美腿完全沒有小腿肌肉，她提到平常都是穿高跟鞋出門比例看起來才會好，但穿高跟鞋很容易練出小腿肌肉，所以回家她都會做拉筋動作、幫小腿按摩放鬆，不能讓小腿肌肉結塊。（圖／取自 lene_lai IG）賴琳恩美腿養成方法：睡前抬腿消水腫穿高跟鞋工作站著一天，回到家後雙腿一定會感覺腫脹不舒服，賴琳恩就說她一樣會抬腿來幫助消水腫，如果還有力氣就加碼進行腿部訓練，雙腿從90度往下到45度位置，速度越慢越好。（圖／取自 lene_lai IG）賴琳恩美腿養成方法：洗完澡後擦乳液賴琳恩的腿不只修長，看起來還閃閃發亮的感覺，她就提到洗澡後趁身體還有點水分的時候就趕快幫雙腿擦乳液，每天堅持就能讓皮膚變得細嫩光滑，看起來就更漂亮。（圖／取自 lene_lai IG）
關門道歉1／啦啦隊女神突鎖IG 標記前男友正宮：不會再造成困擾
啦啦隊員琁琁去年加入Pilots Crew桃園璞園領航猿，身材高挑的她被稱為「長腿芭蕾女神」，時常在IG分享熱舞的影片，手長腳長跳起舞來相當賞心悅目。不過先前琁琁突然將IG帳號設為私人，頭貼及精選影片都被撤掉，並在限動發出道歉聲明，疑似是介入前男友的感情，而在限動消失後，琁琁又將IG恢復成公開帳號，難免給人一種大街罵人，小巷道歉的感覺。琁琁突然將IG轉為私人，並向前男友的現任女友道歉。（圖／翻攝自琁琁IG）琁琁時常在IG與粉絲們互動，但日前忽然將IG的頭貼撤掉，變成無照片的小灰人，原本的精選影片也消失，讓原本有追蹤她的粉絲摸不著頭緒，接著她PO出道歉聲明，「我不該在知道我前男友有女友的情況下回覆他的訊息，還答應他來我家這件事，甚至還有見面，之後我不會再造成妳的困擾。」琁琁也為了私事驚擾到大家而道歉。（圖／翻攝自琁琁IG）後來琁琁再度道歉，表示：「對不起因為自己的私事，讓大家對我有疑慮，以後會更加注意自己的言行舉止。」雖然琁琁有標記正宮的帳號，但或許是擔心事情燒太大，她選擇將帳號轉為私人後才道歉，過了幾天後讓帳號恢復正常，並繼續轉發啦啦隊應援的資訊，的確讓旁人的觀感有點不佳。道歉過後，琁琁又將IG轉為公開帳號。（圖／翻攝自琁琁IG）去年10月琁琁才加入啦啦隊。（圖／翻攝自Pilots Crew桃園璞園領航猿啦啦隊臉書）去年10月琁琁才加入啦啦隊，12月初登場，算是相當新鮮的新血，當時球隊的介紹中提到她很喜歡跳舞，從小接觸不同的舞風，甚至擁有大長腿，跳著優雅的芭蕾，並說她很喜歡球賽的氣氛，期待能在球場上見到大家。3月時琁琁也隨著球隊前往澳門參加東亞超級聯賽，帶領球迷們比出手錶手勢，代表著現在就是屬於領航猿的時刻。琁琁先前隨著球隊到澳門應援。（圖／翻攝自琁琁IG）琁琁也在IG發表前往澳門應援的感想，表示：「謝謝球團給我們的機會，讓我們可以一起來澳門應援東超Final four！雖然比賽結束一個禮拜了，但還是會想念那幾天熱血沸騰的感受，明年再戰東超！我愛領航猿！」底下也有不少粉絲留言，看得出來她的人氣相當不錯，但疑似捲入情感糾紛是否會影響到粉絲對她的喜愛就不得而知了。關於琁琁在IG向前男友的現任女友道歉一事，領航猿啦啦隊經紀人回應：「這件事情，我們經紀公司基於私人領域並不會干涉過多，但引起討論，造成觀感不佳，我們深感抱歉。目前已針對這件事情進行了解，這段時間我們會先停止琁琁的應援工作，也請大家把焦點放在我們冠軍賽上，我們會持續產出好的內容。」