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大冠鷲幼鳥直播中驚現異常！「鷲星」證實死亡 研究團隊：疑中毒導致
國立屏東科技大學野保所鳥類生態研究室近期直播大冠鷲幼鳥「鷲星」巢位，未料「鷲星」出現持續甩頭等異常行為，雖然之後略有好轉，不料隔日清晨其健康情況急轉直下，於1日確認死亡。研究團隊將「鷲星」遺體送至屏科大獸醫系進行病理解剖，初步檢查發現體內多處器官出血，懷疑是中毒所致。屏科大野保所鳥類生態研究室今天（2日）在臉書發文說明，本次直播巢位的大冠鷲幼鳥「鷲星」已於1日上午確認死亡。在死亡前一天，直播畫面中已觀察到牠出現持續甩頭等異常行為，但下午時刻略有好轉，當晚有親鳥陪伴，讓人安心不少。未料，隔日清晨，健康情況急轉直下，研究團隊在獲知消息後，立即前往現場確認，發現「鷲星」已無氣息，因此完成遺體取回作業。事後，「鷲星」的遺體被送往屏科大獸醫系進行病理解剖。初步檢查發現，其體內多處器官出血，包括翼下皮膜、眼睛、胸肌、食道、心臟、肺部及肝臟等部位均有出血情形，懷疑是中毒導致，詳細原因仍須待毒物檢驗結果確認。大冠鷲幼鳥「鷲星」於1日確認死亡。（圖／翻攝自臉書，屏科大鳥類生態研究室 NPUST Bird Ecology Lab）研究團隊指出，「鷲星」直播自上月13日開播以來持續約3週，陪伴許多人認識大冠鷲的育雛過程，共同經歷了許多親子互動時光，包括餵食蛇類拉扯、餐桌上的青蛙逃亡、蜥蜴及蛙類大餐等精彩鏡頭，很可惜無法見證牠離巢與學飛。台灣猛禽研究會也曾於2024年春季進行大冠鷲「Uni」的直播，當時僅直播10天，約3週大的Uni突然在鏡頭前倒下，體態消瘦、體腔出血與臟器蒼白，後續送驗證實為急性農藥中毒與感染血液寄生蟲而死。不過，本次大冠鷲幼鳥「鷲星」送驗結果尚未出爐，仍待後續送驗報告方能釐清原因。屏科大野保所鳥類生態研究室說，透過猛禽巢位直播鏡頭，我們能即時看見生命成長的喜悅，也可能親眼目睹牠們面臨風險甚至死亡的瞬間。事實上，這些野生動物所面臨的生存威脅，無論是否有直播鏡頭存在，都可能持續發生在田野、森林或其他人們難以察覺的角落。大冠鷲幼鳥「鷲星」於1日確認死亡。（圖／翻攝自臉書，屏科大鳥類生態研究室 NPUST Bird Ecology Lab）透過直播與研究監測，研究團隊得以掌握更多異常狀況發生的過程，並透過病理解剖、檢驗分析及長期研究，進一步釐清造成死亡或影響生存的原因，「我們希望藉由這些鷲星的生命故事，了解野生動物族群所面臨的環境壓力與潛在威脅，找出問題發生的根本原因，並作為未來保育工作的參考依據。」研究團隊強調，感謝大家這段時間對大冠鷲直播的支持與陪伴，也感謝所有透過直播關注猛禽生態與環境議題的朋友，同時也邀請外界持續關注台灣的友善農業推動，以及關心生物多樣性維護、自然環境永續等生態議題。
黃仁勳插隊「為何0抱怨」？全場秒指1關鍵：有脾氣也變沒了
輝達執行長黃仁勳近日現身寧夏、饒河等知名夜市，面對大排長龍的小吃攤位，為了能立刻品嚐美食，當場使出「鈔能力」，替所有排隊民眾買單。過程中他還不斷向現場民眾致歉，親民舉動引發網友熱議。對此，就引來網友討論「黃仁勳四處插隊靠的是什麼秘訣？」。一名網友在Threads發文，「黃仁勳四處插隊靠的是什麼秘訣？我來跟你們說」，首先他提到，黃仁勳每到各大餐廳或攤位時，都會全場買單，接著笑喊「他身邊帶了一群1米9的老外保鑣，說真的有脾氣也變沒脾氣了」。貼文曝光，引來網友留言，「他為台灣很多企業帶來了很多訂單，讓廣大股民都賺錢，企業家很多，但不是人人都會在成功後回饋故鄉」、「1.請客2.態度很客氣3.大概路上每個人都認識他，而且是正向印象那種，自然會願意給他方便」、「無論如何黃爸態度誠懇又接地氣、雖然從小去到美國幾十年、也娶外國老婆、回台沒忘本開口閉口就是喜歡加上台語跟中文」。也有其他網友笑喊，「真理通常只有一種，但是他有兩種」、「哪裡插隊，大家不都是排隊領免費的嗎」、「我爸爸沒有插隊，他請大家吃飯」、「手上拿著鈔票還不讓人家討厭超帥」、「與民同樂我真的服，全場包對他來說也是最省錢的方法」、「人家不是插隊，是付費快速通關，而且還可以很驕傲的跟別人說，黃仁勳請我吃東西」。 更多三立新聞網報導． 馬英九基金會告蕭王遭譴責「侵犯董事會職權」！律師揭結局． 台股衝4萬點屢創歷史新高！吳鳳妻嗨喊：已賺到2女兒學費． 全台紫紅一片！這天起季風低壓「一個接著一個」 水庫有望大解渴
高溫逼近40度！菜販曝市場人潮大減 自助餐叫菜量也掉2成
近期全台連日高溫，台南市玉井站測得39.8度高溫，台北市中正區觀測站也來到38.3度，刷新該站130年來5月最高溫紀錄。對此，資深菜販廖炯程分享，上週開始來市場消費的客人明顯變少，本以為只是民眾不自己煮、改吃外食，結果連自助餐店的叫菜量也少了2成。廖炯程27日上午於臉書粉專發文表示，上週起新莊公有市場的客人少了很多，來批發的週邊小販都說生意不好，從豐年街一路到泰山、五股都有類似情形，原先他以為是民眾不煮飯，改買自助餐或便當吃，沒想到自助餐店的叫菜量也少了2成。「有沒有人知道這2週大家都吃什麼去了？」廖炯程表示，目前他推測是天氣真的太熱，大家懶得下廚開火，可能涼麵店的生意會變好，「我昨天中午就簡單買涼麵吃而已。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「現在在家裡光是燙青菜都覺得熱」、「煮完飯只想洗冷水澡」、「煮個湯汗都用滴的，熱到不想煮也沒食慾」、「昨天煮晚餐就花了1個小時，我覺得我乾脆不要吃好了」、「以前買完菜還會想逛逛，現在看到要買的菜一買完，就想趕快回家吹冷氣」、「我家貓也不太吃罐頭了」、「天氣熱真的有差，連我們麵包店都受影響，廠商都在哀哀叫」。也有人說，「手搖飲生意變好，加料就喝飽了」、「台灣吃喝太方便了，自己備餐食的人真的越來越少」、「有冷氣的簡餐含飲料店家幾乎都滿座」、「一杯手搖飲、一碗冰下去，晚點餓了再買小點心吃，我們自己都這樣了，何況客人」、「繳稅、太熱、早午餐一起吃，晚上吃泡麵，度過繳稅5月」、「閒退休在家的人很變多，自己種菜的人變多，天氣好、蔬菜量採收變多，到外面買菜變少」。還有人提到，「大家都在股市，不在菜市」、「股票賺錢都去百貨吹冷氣、吃牛排」、「可能是台股賺太多，都不開火，出去吃大餐，又或是出國玩了」。
報稅季剉咧等？股海老牛曝009816 抱三個月賺40%還不用繳稅
報稅季剉咧等？股海老牛曝009816 抱三個月賺40%還不用繳稅五月報稅季登場！不過二代健保補充保費，往往讓存股族感到「被剝一層皮」。價值投資達人股海老牛在社群平台分享「雙核心節稅陣型」，強調投資人應建立「不配息」的聰明配置，不僅能將複利效果最大化，更能合法避開稅務支出。其中，台灣首檔「不配息」市值型ETF凱基台灣TOP50（009816），上市不到三個月，報酬率已衝破40%，也讓股海老牛直呼「抱緊處理」。股海老牛文章一開始就分享「不配息ETF」的三大核心優勢。首先，在於能打造「最強複利」，透過股息自動滾入淨值的懶人複利，讓錢自己生錢；另外，「專注成長」則適合累積資產階段的朋友，目標是資產翻倍，而非現金流；最後則是「價差免稅」，資本利得目前在台灣免稅，對大額投資人而言，是極大優勢。在此優勢下，被譽為「不配息版0050」的 009816 上市不到三個月，資產規模即突破千億元。股海老牛分析績效數據發現，若從 10 元發行價持有至今，009816 報酬率已突破 40%；相較之下，同時期 0050 與 006208 報酬率約 32%，差距明顯。他指出，這顯示 009816 透過動能加碼策略，精準囊括「會衝的成分股」，展現強大的成長爆發力。另外，股海老牛特別強調「節稅優勢」。他形容，高股息 ETF 像是「果實成熟就摘下來吃」，領息時須面臨所得稅與補充保費；而 009816 則像「把摘下來的果實直接當成肥料，埋回土裡讓樹長得更高更壯」，增值都在「淨值」裡，不會出現在所得稅單。對稅率級距高（20% 以上）的人來說，賺價差卻一毛稅都不用繳，堪稱「避稅隱身術」。至於如何配置？股海老牛建議，目標是累積退休金的「青壯年族群」，建議將不配息ETF（如 009816）的比例拉高，這時候你現在不需要領股息吃大餐，需要的是十年後翻三倍的爆發力；而「準退休族群」則可採取「雙核心」策略，一半放在海外債 ETF 領取免稅現金流，另一半放在 009816 參與市場成長，確保你的財富不僅能對抗通膨，還能越抱越有錢。他最後總結，「領息是確定的幸福，成長是未來的財富」，投資最終比的是誰口袋留下更多錢，而時間與複利才是真正的最大武器。※免責聲明：文中所提之個股、ETF內容，並非任何投資建議與參考，請審慎判斷評估風險，自負盈虧。◎本文內容已獲股海老牛授權。
股市大漲！餐飲業5月生意卻「斷崖式下跌」 同行曝原因：真的很有感
母親節剛過，不少家庭都會去餐廳聚餐慶祝母親節。不過，卻有餐飲業者發文坦言，進入5月後生意突然「斷崖式下跌」，讓他忍不住好奇「5月餐飲業是不是有什麼問題呢」。貼文曝光後，立刻引發大批同行共鳴「我也是餐館的，真的3月後有感」、「今年非常有感」、「以為股市大漲 ，景氣會更好」。近日一名餐飲店老闆在Threads發文表示，原本店裡生意都還算穩定，沒想到5月之後，生意突然明顯下滑、「整個斷崖式下跌」，，讓他相當錯愕，直呼「也太難做了吧，是大環境不好嗎？之前生意都不錯好好的耶」，並好奇是否有同行能分享原因。貼文曝光後吸引不少餐飲業者共鳴，紛紛留言表示，「餐飲業，服務業都五窮六絕，很正常」、「我們家今年也很有感，去年還不錯的說，想說是我們怎麼了嗎？一起加油」、「我也是餐館的，真的3月後有感」、「我也是一直在想是我小吃有問題嗎，為啥營業額超差，之前也沒差這麼多」、「真的有感，客人明顯變少」、「真的有感，客人明顯變少」、「以為股市大漲 ，景氣會更好」。還有同行分析原因，「每年的5月都很難做，要包紅包、要繳稅，多數人支出大於收入的1個月，客人都會減少」、「4月、5月是繳稅的季節，整體環境都不好」、「很正常，5月清明剛過完（大拜拜花錢），母親節到來（過母親節花錢），端午節又快到了（準備花錢，或者預訂肉粽已經付錢），5月也是一直下雨的季節，餐飲當然不好囉」、「5月是淡季，要繳稅很正常」、「繳稅月沒辦法，我們這也是」、「4、5月真的太多東西要繳」、「報稅季消費力本來就超低啊，戶頭少一堆直覺就是少花點」、「中價位的餐館是最受影響的，畢竟母親節要給紅包還要吃大餐，大型餐飲的部份都忙爆了，然後後面沒錢會選擇吃低價位的，中價位的反而兩邊都沒收益」。
獨家直擊／兩人世界剩倒數兩周 依依挺肚與納豆「情侶裝」甜蜜約會
納豆與依依2024年底完成結婚登記，婚後兩人一直渴望趕快懷孕生小孩，在經歷一段辛苦的備孕路後，終於如願懷上想要的巨蟹女寶寶；時報周刊CTWANT讀者日前在台北市信義區街頭巧遇這對夫妻，兩人穿著天藍色系的情侶裝相當登對，在讀者詢問可否拍照後他們也大方配合，挺著八個多月孕肚的依依氣色極佳，不同於大部分藝人看好時辰要剖腹產，依依則透露自己應該會選擇自然產。對於粉絲要求拍照，納豆與依依大方配合，幾乎來者不拒。（圖／讀者提供）本月2日下午約一點半左右，本刊讀者在信義安和站附近巧遇納豆與依依，由於兩人的天藍色系情侶裝在陽光下非常亮眼，納豆的爆炸頭則特別好認，兩人手緊緊牽著，看到有人靠近時納豆本能地擋在依依前面，但後來得知粉絲是想與兩人拍照，則滿臉笑容答應，拍完照也非常禮貌微笑道別。對於兩周後左右就要臨盆，本刊後來詢問依依開始做準備了嗎？她一派輕鬆笑說：「沒什麼準備耶！其實連待產包都還沒開始收，因為孕期幾乎沒有太不舒服的狀態，所有的工作都還是正常進行，所以不知不覺沒感覺到時間過得飛快，連包括瑜伽、TRX 散步這些運動也一樣維持著，想不到一轉眼竟然就快生了。」不過她也坦言原本狀況都很不錯，但最後這一、兩個月腿很容易抽筋，肚子也瞬間變得超大，很容易腰痠背痛，沒辦法好好睡覺，真的很辛苦。納豆提前幫依依慶祝母親節請吃牛排大餐。（圖／翻攝自納豆臉書）而納豆日前也很浪漫地帶依依提前去慶祝母親節，還感性寫下：「交往時就知道你一定會是好媽媽，這個月你就要成為媽媽了，一定要先帶你來慶祝母親節。」而身為五月壽星的依依，預產期約在五月底六月初，如果女兒也很巧是在這溫馨的五月降臨，那以後五月會有很多要慶祝的日子。說起懷孕後納豆是否更為貼心？依依也大讚老公：「豆本來就很體貼，在我懷孕後就更體貼了，除了家事都他做、洗衣、曬衣，出外景很晚回來還是堅持要洗碗、倒垃圾，我討厭的他都去會幫我去做，還會幫我按摩水腫的腳。」因此在懷孕期間依依不但容貌依舊甜美，心情也顯得格外愉快。
遠東SOGO台北店 隆粽獻禮迎端午！匯聚全台名粽與人氣伴手禮 口味多元 經典傳統到頂級海鮮 一次滿足！
時序進入5月後也將迎來端午節，遠東SOGO忠孝館與復興館於5/11(一)~6/19(五)推出「隆粽獻禮迎端午」，聯手帶來百款名粽與禮盒，嚴選各式不同口味，包括南北粽、湖州粽、五穀養生素粽，或是鮑魚干貝到海陸三味等頂級食材粽，絕對都能滿足老饕們的味蕾，另也有禮盒與水果禮贈，提供消費者一站式購足。同時間5/11(一)~6/1(一)也同步展開「SOGO東區美食節」，集結兩館超過50家餐廳與小吃名店，帶來當季特色餐點與新品，還有7家美食快閃店美味上陣，5/11(一)~6/1(一)於APP線上扣200點，還可兌換限量「100元美食電子購物金」，讓您品嚐美食輕鬆無負擔。SOGO忠孝館_阪前鐵板燒 春夏上市〖映序之宴〗 售價1880元起 (0501-0531完成阪前社群指定活動，款待黑鑽海鮮珠寶盒一份)。（圖片提供／遠東SOGO） 台北店名粽系列從經典傳統到頂級食材一次滿足，推薦忠孝館復興館「億長御坊」東坡福菜粽，獲台北傳統美食第一名的招牌東坡肉搭配鹹香福菜，堪稱絕配。另忠孝館Fresh Mart首度帶來屢獲亞太十大餐飲金獎肯定「蔣府宴」文豪蘇軾粽，數種漢方藥材熬煮的滷汁，以慢火燜燉肥瘦相間的特選豬五花，再與醬炒栗子等食材入粽，味醇濃郁，細膩演繹出地道蘇杭風韻。復興館有深受明星喜愛的知名彌月油飯品牌「冊子」海陸三味粽，買一組就能品嘗栗香肉粽、頂級干貝粽和麻油雞腿粽，三種口味一次到齊。此外，即日起~6/10(三)忠孝館更推出「飯店名粽現場預購」服務，提供消費者輕鬆預訂與宅配選擇，讓端午送禮更便利。SOGO復興館_冊子 海陸三味粽 原價730元(6顆) 特價694元(6顆) (6月1日-6月19日快閃)。（圖片提供／遠東SOGO） 同場加映5/11(一)~6/1(一)舉辦「SOGO東區美食節」，集結館內人氣名店、異國料理與特色甜點，從日韓料理、中華經典、歐陸饗宴到南洋風味，一站式環遊世界美食。為提供更多元新選擇，更有多家美食快閃名店美味上陣，包含忠孝館鹿港人氣蛋黃酥名店「新口味蛋黃酥」(5/11-5/17快閃)、名古屋最具代表性的百年蝦煎餅名店「桂新堂」(5/11-6/4快閃)、標榜日本皇室御用的日本甜點品牌「神戶風月堂」(5/11-6/4快閃)及一天可狂賣6萬片的「島嶼生吐司」(5/11-6/4快閃)；復興館則有日本福岡的日本仙貝米菓百年品牌「吉仙餅」(6/1-6/22快閃)。另外忠孝館與復興館分別於5/16(六)15:00、5/24(日)15:00舉辦「中島水產鮪魚切割秀」，活動當日有限時商品與限量折扣優惠，海鮮控不容錯過。SOGO復興館_老乾杯 老乾杯和牛壽司組合(五貫) 售價1580元。（圖片提供／遠東SOGO）
呂文婉淚曝16年單親媽心酸 律師女兒「拿首份薪水」請大餐：今年母親節很圓滿
資深媒體人呂文婉多年來獨自扶養女兒Mareen長大。母親節前夕，呂文婉於9日分享，女兒不僅順利應屆考上律師，最近領到人生第一份薪水後，還特地請她吃母親節大餐，讓她忍不住感動直呼「我真的出運了！」呂文婉9日在臉書發文表示，今年的母親節對她來說特別不一樣，因為女兒成功兌現「應屆考上律師」的承諾，前幾天女兒領到第一份薪水，晚上又特地帶她吃大餐慶祝母親節，讓她感受到滿滿幸福，開心直呼「我真的出運了」。呂文婉坦言，這16年來自己母兼父職，「我苦，女兒何嘗不苦」，但女兒的存在，是她拚命工作的最大動力。呂文婉提到，女兒從小就相當懂事，在她工作時從不哭鬧，也不會一直打電話追問媽媽何時回家，求學期間更幾乎沒讓她操過心，「她的早熟，讓我無後顧之憂地往前衝」。呂文婉回憶一段讓他難以忘懷的往事，女兒小學5年級時，有次她因錄影延誤，導致接女兒放學遲到了10分鐘，到學校後，女兒不見了，當下她又聯絡不到女兒，讓她瞬間陷入恐慌。呂文婉透露，當時自己急到快失控，準備衝進校園裡找人時，才遠遠看見女兒慢慢朝自己走來，女兒一上車後，她忍不住怒吼女兒，女兒嚇到大哭，最後連她自己也跟著哭了。呂文婉提到，事後回想她感到非常後悔，「心急如焚，從來都不該成為情緒失控的理由。對女兒來說，她只是覺得媽媽一定是錄影延誤，那跟同學去操場跑一跑，又有什麼不對呢」。呂文婉也在那一刻發現，原來女兒早就學會體諒媽媽工作的不得已，但自己卻還在用焦慮回應孩子的懂事。如今女兒長大成人，甚至成為律師，呂文婉感性表示，母女倆一路走來雖然都不完美，但卻都在彼此的牽掛與心疼中慢慢成長，最後她也向女兒深情告白「謝謝妳，寶貝女兒。也謝謝我自己，沒有放棄當一個努力撐住家的媽媽。今年的母親節，很圓滿」。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「你們都好美，母親節快樂」、「用心的媽媽、貼心的女兒、苦盡甘來一切值得」、「女兒很優秀，媽媽也很優秀」、「小時候臉圓圓的很可愛，想不到長大這麼漂亮又這麼優秀」、「一路走來的辛苦在這一刻都值得了」、「好棒的女兒跟妳，值得了」。
物流運嬰屍2／女移工炫富稱日賺10萬！ 她靠「墮胎業」豪買幾十塊地
印尼籍移工「You Li（臉書姓名）」遭控在網路上賣墮胎藥、仲介移工同鄉進行人流手術，並從中牟取暴利，曾稱自己單日營業額高達10萬元，她更是囂張炫富，不僅常在個人頁面曬出大餐照，其手機是最新款的iPhone17，還在家鄉大筆購入20塊房地產，靠著墮胎血腥產業過著奢侈生活。據了解，You Li已在台工作12年，目前於北部擔任家庭照護，移工平均薪資約3萬元，往往要省吃儉用、精打細算才能存下錢寄回母國，You Li卻靠著地下經濟賺得盆滿缽滿，更自稱「印尼CEO」，在網路上囂張炫富。You Li的事業版圖還擴展到日本、香港，甚至有日本的印尼移工飛到台灣，在其仲介下墮胎，她則藉此賺得盆滿缽滿。（圖／翻攝當事人Tiktok）知情人士透露，You Li可說是「什麼錢都想賺」，其業務範圍包括替在台移工處理印尼當地離婚問題，每辦理一份文件就能得到3000元到6000元的報酬，她還販售衣服、面膜、髮油等生活用品，甚至非法販售墮胎藥，並仲介同鄉姊妹到落後診所進行流產手術，從中牟取暴利。根據You Li自己拍攝的影片，她曾貼出拿著數十個大小包裹到超商寄件的畫面，並聲稱自己的日營業額高達10萬元，每月收入則高達百萬元，大筆資產則被匯回印尼，在家鄉購入20筆房地產，她則是引以為豪、囂張炫富。You Li自稱「印尼CEO」，每天都要處理大批物流包裹，單日營收還曾高達十萬元。（圖／翻攝當事人Tiktok）You Li曾拍攝影片展示自己價值數千元的外套，更自稱為「隱形富豪」，得行事低調才能隱藏自己的真實身分，她則在畫面中笑的前仰後翻，驕傲之情溢於言表，絲毫不在意這些財富是建立在同鄉姊妹的血淚，與無數小生命的消逝之上。「她賺印尼人的錢卻鄙視同鄉，在台灣工作卻一直挑戰我國的法律。」知情人士提到，You Li賺大錢後行徑也越發猖狂，不僅公開拍影片傳授沒有居留證如何到超商領包裹，變相教導逃逸移工躲避查緝的技巧。知情人士表示，You Li更屢次醜化台灣雇主，聲稱自己全年無休、沒有假期，每日都認真工作，實則是將大部分的時間用來經營副業，雇主家早已成為她的抖音背景板，希望相關單位能加強查緝，別讓不良移工繼續破壞台灣的勞動環境。移民署表示，目前尚未接獲相關情資，後續將建議外勤單位邀請衛生單位一起查辦。食藥署表示，目前未接獲相關情資，且查我國網路無販售喜克潰錠（CYTOTEC）之情形，而處方藥品依我國藥事法規定不得於網路刊登販售，「CYTOTEC」其適應症為「胃及十二指腸潰瘍」，須由醫師處方使用。食藥署表示，按藥事法第50條第1項規定，須由醫師處方之藥品，非經醫師處方，不得調劑供應。另依據同法第37條第2項規定，藥品之調劑，應由藥師為之。違反前述規定者，得分別依同法第92條規定裁處新台幣3萬元以上200萬元以下罰緩，倘案內產品非屬我國核准藥品，販賣或意圖販賣而陳列者，依同法第83條規定，處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣5000萬元以下罰金。食藥署強調，倘發現疑似不法產品，將請衛生局或檢調合作，協助調查醫療機構或藥局之藥品來源或流向相關紀錄，若查獲非法行為，將依法嚴懲，並持續透過多元管道宣導，請民眾切勿購買來路不明或網路宣稱療效之藥品，不僅違法，更可能對身體造成傷害。
不婚不生假日超忙！單身族曝週末行程 網驚：比上班還滿
近年婚育觀念轉變，越來越多人選擇不婚不生，單身生活也不再被視為「過渡狀態」。近日有網友在Threads發文，好奇這群沒有家庭與小孩牽絆的人，到了週末到底都怎麼安排，是否會因為時間太自由而感到無聊。沒想到問題一出，立刻釣出大批單身族現身分享，許多人直呼自己的六、日一點也不空，從睡到自然醒、出門吃美食、旅行、按摩、爬山，到進修、學課程、整理生活，行程滿到「根本比上班還忙」。一名網友在Threads上發文表示，身邊有小孩的朋友，一到週末幾乎都把時間交給家庭，不是帶孩子上課、參加親子活動，就是採買、做家事、陪家人出門；反觀不婚不生的朋友，時間看起來彈性又自由，卻常聽他們說自己很忙，讓原PO忍不住發問：「不婚不生的人，六日都是怎麼度過的？」另也有網友以「44歲的不婚不生族」為題詢問，想知道選擇不婚不生的人到了一定年紀後，週末都如何規畫。問題曝光後，意外引發大量討論，不少人認為，不婚不生最大的好處就是時間完全由自己掌控，不用配合伴侶、小孩、長輩或家庭行程，也沒有接送、補習班、親子活動與育兒責任綁住，想睡、想玩、想耍廢都能照自己的節奏來。不少單身族分享，最理想的假日就是先睡到自然醒，把平日上班累積的疲勞補回來。有人說，週末會「狠狠睡上一天」，再去市場採買，回家煮一桌自己喜歡的大餐，接著追劇、喝咖啡、滑手機放空；也有人形容，自己假日就是躺著、睡到飽、喝咖啡裝文青，偶爾再安排旅遊，步調自在又舒服。也有許多人把週末拿來外出放風。有人表示，會出門找好料吃，吃完隨意逛逛，再回家躺床上滑手機耍廢；偶爾心血來潮就安排國內當天來回小旅行，到外縣市吃吃喝喝、看展、泡湯或散步。若經濟能力許可，還會每季安排一次海外旅行，想飛就飛、想走就走，不必為了家庭行程反覆協調。另一派網友則把不婚不生的自由用來經營生活品質。有人會帶狗出門吃早餐，回家打掃後，再去露天市集逛逛，或安排全身按摩、腳底按摩舒壓；也有人把插花、整理花草、爬山、小旅行、約會與各種學習課程輪流排進週末。有人笑稱，自己的假日不是沒有事做，而是行程太滿，至少要特別保留一天讓自己睡飽。除了休閒與放鬆，也有不少單身族會利用假日充實自己。有人參加語言課、健身課、手作課、攝影課，也有人進修專業技能、準備證照或發展副業。對他們而言，沒有婚姻與育兒責任，代表可以把時間投入在興趣、成長與自己真正想做的事上，生活並不空白，反而更有選擇權。不少網友也直言，不婚不生的週末並不是外界想像中的空白，而是少了家庭責任後，能更自由地決定時間要花在哪裡。有人把假日留給睡眠與耍廢，有人用來旅行、學習、按摩、約會或照顧寵物，也有人只是想安靜整理家裡、煮飯追劇。對他們來說，沒有婚姻與小孩並不代表人生少了重心，而是不用把週末交給接送、補習、親子活動與家務輪迴。
隊內佳偶1／啦啦隊女神笑笑爆「秘戀」狀元郎林信寬 甜蜜同遊101愛的小手捏肩全被攝
現年28歲的籃、棒雙棲啦啦隊女神「甜心女孩」劉姿妤（笑笑），身兼電豹女副隊長、樂天桃猿啦啦隊成員，去年才自招感情是「歸零」狀態，但其實她早有新進展，交往對象是同屬台啤永豐雲豹籃球隊、且小她5歲的球員林信寬。而時報周刊CTWANT也在4月17日直擊兩人約會共度浪漫時光，還與電豹女草莓一起來個double date。當日下午5點林信寬開車到台北市大安區接笑笑，她相當熟門熟路一屁股就坐上副駕駛座。（圖／本刊攝影組）本刊在4月17日林信寬結束球隊訓練後，下午5點直擊他自新北市住處開車直奔台北市大安區某髮廊，不久後便見到「女主角」笑笑現身，她相當熟門熟路一屁股就坐上副駕駛座，隨後一起前往信義區百貨公司停車場，展開約會行程。笑笑和林信寬在信義區吃烤肉大餐，同行的還有同隊球員陳孝榕和女友草莓，席間林信寬不知講了什麼？一番話讓笑笑露出「蛤」的狐疑神情。（圖／本刊攝影組）情侶倆搭電梯到了商場，笑笑先獨自逛了商店，林信寬則是先跑一趟洗手間。隨後2人到了樓上的韓式烤肉餐廳用餐，一起用餐的還有同隊球員陳孝榕和女友草莓，同樣也是「籃球員+啦啦隊」的近水樓台情侶CP。時隔多日再度看到陳孝榕與草莓雙方的感情依舊甜蜜、互動親暱，讓身在遠處眺望的狗仔哥哥突然再度相信人間有真愛。飽餐一頓後，2對情侶接著轉往逛百貨行程。（圖／本刊攝影組）逛街途中，笑笑不停地在幫林信寬拍帥照。（圖／本刊攝影組）4人用餐約1小時，雖然林信寬與笑笑肢體互動不多，但仍可見情感交流，兩人相處自然宛如老夫老妻一般。席間林信寬不知講了什麼？一番話讓笑笑和陳孝榕皆露出「蛤」的狐疑神情，互動相當有趣。飽餐一頓後，2對情侶接著開始逛街行程，先後造訪台北101內精品店，包括LV與DIOR，接著再到微風南山逛Prada。排隊進店等待過程中，笑笑還貼心替男友拍帥照，甜蜜互動藏不住，而另一對則是由的陳孝榕幫女友草莓拍美照。但眾人最終皆未消費。一路上林信寬數度抽起電子菸來抽。（圖／本刊攝影組）笑笑與草莓兩人逛起內衣店，兩個男生則坐在外面的長椅等候休息。（圖／本刊攝影組）經過一晚的時間，兩人終於出現難得親密互動，笑笑伸手替林信寬捏肩，流露貼心的一面。（圖／本刊攝影組）晚間7點多，2對情侶來到電影院廣場，女生們進店選購貼身衣物，男生則坐在外面的長椅等候休息，林信寬期間拿出電子菸吞雲吐霧、陳孝榕則低頭滑手機。而笑笑逛了一圈後便先回到男友身邊坐下，等採買完畢的草莓提著戰利品出來會合。隨後一行人買茶飲解渴。而經過一晚的等待，兩人終於出現難得親密互動，她伸手替林信寬捏肩，流露貼心一面。買好了飲料，4人續逛百貨，女生們戰力驚人，一逛就是1個多小時。晚間9點38分，4人結束double date，兩對情侶各自前往停車場取車。10點多，笑笑與林信寬一同返回新北市住處。結束double date，兩對情侶各自揹著戰利品前往停車場取車，笑笑與林信寬一同返回新北市住處。（圖／本刊攝影組）此外，15日晚間，笑笑工作結束後返家，林信寬稍晚也搭車回到同一社區；隔日上午笑笑獨自外出練舞，下午返回住處。據本刊多日觀察下來，兩人關係不僅止於熱戀，甚至疑似已發展到同居階段。對於本刊在4月17日直擊笑笑和同隊球員林信寬燒肉約會，笑笑經紀人回覆兩人關係：「年輕人有交友自由，不影響工作，都保持正面樂觀態度看待。」◎提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
40年台北福華改裝！餐廳、動線大風吹曝光 再推「改裝紀念版」端午粽禮
擁有四十年歷史的台北福華大飯店已於近日正式啟動品牌改裝計畫，業者表示，預計今年底或明年初整修完畢，才會加入萬豪國際集團掛上「傲途格精選酒店」的高端新品牌。在改裝工程展開之際，飯店也特別推出具有紀念意義的「改裝前紀念版」端午粽禮，透過熟悉的味道向許多饕客記憶中的福華餐桌致敬。在籌備多時後，台北福華終於已於上月28日正式動工全館改裝，公共空間及房間在今年將分批次進行局部裝修。台北福華大飯店業務行銷部總監蔡佳真表示，公共空間較明顯的區域調整，包括將原本1樓中庭的彩虹座自助餐廳移到4樓，成為All Day Dining的全日餐廳；而中庭將改成原七賢吧延伸的Lounge咖啡廳，在天井自然撒落的陽光下，可輕鬆享用下午茶。報到櫃台也搬至大門旁位置，工程人員已進進出出開始進行改裝作業。（圖／林榮芳攝）目前改裝過渡期，台北福華1樓彩虹座自助餐廳與七賢吧，已將原有的吧檯、座位席撤除清空，目前餐飲服務皆暫時移至 2樓麗香苑，由於空間有限，在不影響消費者用餐權益下，部分餐點會改成現點現做；而原位於1樓復興南路一段出入口前的點心坊，目前也暫時搬至2樓手扶梯旁、珍珠坊前。客房部分，台北福華原有600間客房也將全面翻新，整修期間僅會開放半數房間數提供住房需求。蔡佳真表示，餐廳、客房也都會繼續營運提供服務，盡可能將影響降至最低。蔡佳真表示，預計年底或是明年初全部整修完畢，才會加入萬豪國際集團掛上「傲途格精選酒店」的高端新品牌，屆時將提升商務會展與國際旅客接待能量，也同步規劃打造Ideas Lab創新商務會議中心，並持續保留餐廳與酒廊服務。珍珠坊和江南春二大餐廳，攜手打造滬廣山海珍饌粽禮，展現出台北福華傳承四十年的好手藝。（圖／台北福華提供）而在品牌改裝啟動之際，台北福華今年特別以「改裝前紀念版」為概念推出端午粽禮。除了延續館內中餐廳多年來的代表性口味，也透過設計細節保留屬於福華餐桌的粽香記憶。2026年端午粽禮由在福華掌廚逾三十年的江南春主廚劉宜嘉與珍珠坊主廚葉晉誠共同領軍，精選鮑魚、干貝、紅麴與艾草等特色食材，結合江浙功夫菜、經典粵菜與台式古早味元素，將六款風味不同的手工粽匯集在「滬廣山海珍饌粽禮」中，呈現不同菜系風味。另外一款「端陽飄香粽禮」則是內含二款經典人氣粽子，讓許多饕客熟悉的福華餐桌滋味在端午節再次回到餐桌。今年推出的端午禮袋設計以「花現福氣」為主題，特別使用福華經典LOGO堆疊成萬花筒般的花朵，代表著四十年來累積的品牌印記，也為本次端午粽禮增添紀念意義。禮袋上還掛著象徵好運與福氣的「福氣金幣錢母」和有馬到成功寓意的小馬吊飾，讓端午送禮多了一份別具心意的收藏價值。台北福華2026年端午禮袋即日起至6月19日開放訂購，凡於4月30日前完成付款，可享早鳥9折優惠，「改裝前紀念版」端午粽禮數量有限，售完為止。
臨盆前放風3／孕婦開心寶寶就開心 納豆陪依依挺孕肚重遊法國 張齡予孕期衝越南吃道地河粉
王齊麟與陳詩媛在本月20日喜獲麟兒，時報周刊CTWANT在白色情人節3月14日當天，也巧遇王齊麟與挺著即將臨盆孕肚的陳詩媛（十元）出遊，十元雖然小小個子要承擔大大肚子，但年輕又有運動習慣的她，行動依舊相當靈活，夫妻倆在基隆開心地散步吃小吃，心情相當愉悅，看來王齊麟很能逗孕婦開心，相信「麟兒」也一定是個開心寶寶。依依在今年二月、懷孕近七個月時，與老公納豆前往法國旅遊，享受著可貴的兩人世界。（圖／翻攝自依依臉書）目前已經懷孕八個月的依依，在上個月過年期間前往法國巴黎旅遊，雖然依依感覺仍是身輕如燕行動自如，每張照片都又美又愉快，但其實比起去年兩人也曾前往此地，這次帶著未出生的寶寶舊地重遊，就顯得吃力一些，平常自認金頂電池的她也不得不因為肚皮抽筋、小腿發腫，不到8點就躺平了，也笑稱納豆快撐不住大肚子的她了。雖然夫妻倆享受著未來短時間內可能很難享受到的「兩人世界」，不過依依似乎完全不擔心寶寶到來後會影響旅遊計畫，還發文表示她希望多了「新成員」之後，可以三人一起欣賞夕陽下的塞納河畔。黃沐妍挺著孕肚與老公在西洋情人節當天一起跑接力賽，過節的方式相當與眾不同。（圖／翻攝自黃沐妍臉書、IG）本刊去年11月曾直擊黃沐妍（小豬）挺著微凸的孕肚，與當時還是未婚夫的另一半一起去美國去跑馬拉松，雙喜臨門好事曝光，而這位「地表最強」的孕婦也發揮了她的超強體能，一路從小孕肚到處跑馬拉松跑到現在七個月大腹便便還未停歇，最浪漫的是她在上月西洋情人節時，與老公及好友不是吃浪漫大餐或送什麼名貴禮物，而是陪伴彼此一同進行了一場20公里的接力賽。夫妻倆整齊到不行的頻率，也象徵著兩人為了彼此而協調出最適合的相處頻率十分契合，看來要讓黃沐妍當個開心的孕媽咪，就是要陪她一路跑到生！懷孕近6個月的張齡予與老公小孩一同前往越南旅遊享受道地越南河粉的好滋味。（圖／張齡予提供）目前懷孕近六個月的張齡予，趁著肚子還沒有太大，本周一（23日）與老公前往越南旅遊，她表示雖然身體狀況都還很OK，不過她擔心孕期前三個月通常會不穩定，所以她不敢跑到太遠或太耗費體力的地方，直到四個月懷孕中期才比較能放心出去玩，而這次會選擇越南的原因，她表示她老公小時候因為爸爸常跑越南工作，也跟著住過越南一段時間，每次聽到老公說起越南，對越南也有種親切感，「我和兒子每次聽他講就很想去越南走走，我也好想吃吃看超道地的越南河粉，所以趁著妹妹出生前趕快出去玩一趟，之後應該就要乖乖待在台灣待產了。」
韋禮安眼皮狂跳獲老婆安慰 期盼白色情人節送大禮
韋禮安推出新EP《LOVE WEI BACK Vol.2》，全新巡演「韋禮安HI WE1 韋，您好」也將在5月30日於小巨蛋登場，今（13日）舉辦記者會，恰好明天門票開賣日也是白色情人節，問及會怎麼度過？他表示老婆不太注重情人節，但若是票能秒殺，會是送給老婆最棒的禮物。本月5日是韋禮安39歲生日，他沒有特別慶祝，只跟老婆吃了頓大餐，笑說生日越過越單純，好奇老婆送了什麼禮物？他表示：「最近幾年老婆都會問我要什麼，但我好像物欲沒這麼高，今年收到了電子書。」至於大家關注的「造人進度」，他笑回：「不敢太積極關注這件事，怕把他嚇跑。」韋禮安先前眼皮狂跳，老婆安慰他是喜上加喜。（圖／侯世駿攝）韋禮安也許願能身體健康，透露前陣子眼皮一直跳，老婆安慰他這是「喜上加喜」的徵兆，不過他還是會找時間去健康檢查，「畢竟奔4了，辦演唱會不論體力或精神都有很大的消耗。」為了最好的演出狀態，韋禮安持續健身，甜蜜說老婆會幫他買維他命，並稱讚他的身材一直都很好。韋禮安打算用玩起來的態度攻蛋。（圖／侯世駿攝）相隔兩年半再攻蛋，韋禮安坦言還是很緊張，「不知道會不會有人來看，可能是我的性格，都會有最壞的打算。」他也搞笑說有可能在舞台上化身「舞亡」，會用一種「玩起來」的態度挑戰小巨蛋。不過此次他不打算邀請嘉賓，想好好享受與粉絲的時光，更預告在發完EP後，計畫會有一張完整的專輯，希望能在今年推出。
人氣麻辣鍋吃到飽「最後一間分店」低調熄燈 饕客嘆：來不及回味
王品集團旗下主打和牛、海鮮麻辣鍋吃到飽的品牌「向辣」，在經歷全台分店陸續縮編後，最後一間西門店已於今年3月1日正式畫下句點，有不少饕客對於再也吃不到如此高CP值麻辣鍋感到可惜。對此，業者證實結束營運的消息，並透露該原址將由旗下的熱門品牌「和牛涮」進駐接手。「向辣」在2022年以「嚮辣」之名進軍市場，當時憑藉澳洲和牛及豐富的海鮮自助吧，加上不到千元的價位標準，迅速在火鍋界打響名號。然而，去年該品牌經歷更名與營運調整，原有的三家分店包括台北松江創始店、台中五權西店相繼關閉，如今隨著西門店低調收攤，官方臉書也發出公告感謝消費者的長期支持，並表示品牌正進行內部調整，期待未來能以嶄新面貌再次回歸。貼文底下，有不少忠實顧客紛紛留言表達惋惜，認為該品牌CP值極高，對於突然結業感到意外，「向辣永遠是我的愛，CP值爆表」、「關掉真可惜」、「怎麼沒提前告知，來不及再去回味」、「全倒了啊，難得遇到好吃的吃到飽店」。王品則表示，感謝消費者肯定和喜愛，此次調整屬於「騰籠換鳥」策略的一環；集團透過將表現不如預期或需轉型的品牌舊址，改由更具市場競爭力的品牌進駐，例如台中店與西門店皆改由「和牛涮」接力經營，能有效提升場域的經營效率。放眼未來發展，王品集團強調其擴張腳步並未停歇。2026年預計在台灣新增超過30家門店，光是今年前兩個月已成功開出5家全新據點，包含持續拓點的「肉次方」與「青花驕」等知名品牌。同時集團也說，未來將持續檢視市場需求，以更優質的品牌陣容與多樣化的店型，擴大餐飲市場版圖，提供消費者更多元、便利且優質的用餐體驗。
初六憶喜／外地工作遇愛犬離開 大Q秉洛曝最後約定
大Q秉洛當年參加第二屆《超級星光大道》，以第四名的佳績出道，多年來一直堅持著音樂夢想，1月時舉辦《唱癮》音樂會，除了演唱多首經典歌曲，他也向粉絲透露愛犬「禮物」去年前往汪星球，希望大家珍惜身邊所愛。對大Q來說，禮物像他「沒來投胎的兒子」，以狗狗的面貌陪在他身邊，就連家人都認證，禮物的個性簡直就是他的翻版。對大Q秉洛來說，愛犬就像是上天送給他的禮物。（圖／大Q秉洛提供）雖然禮物看起來穩重，但也曾是會拆家的狗狗。（圖／大Q秉洛提供）談到與禮物的緣分，大Q表示當時他卸下歌手身分，轉行當和聲老師，但收入不太穩定，某次剛好接到很不錯的Case，想犒賞自己吃大餐，路上經過一間寵物店，而他從小的夢想就是能養一隻哈士奇，正好店內有幾隻小哈士奇，「全部都是黑色的，正好一個直覺問店員有沒有咖啡色的，店員就從後面抱來一隻很皮的哈士奇，很活潑一直要掙扎。」神奇的是，當這隻狗狗被大Q抱在懷裡，三秒鐘就睡著，讓店員也嘖嘖稱奇，大Q笑說：「可能是有緣，我直接說要把牠帶回家，這是我自己養的第一隻狗狗，就像是上天給的『禮物』。」在大家的印象中，哈士奇是很會「拆家」的狗狗，大Q坦言禮物也歷經過這樣的階段，「禮物大概3歲左右就不搞破壞了，但在那之前玻璃桌子腳被弄斷，木頭沙發也被咬成碎碎的，換了兩批家具。」幸好後來禮物越來越成熟，個性也跟大Q很像，「對於事物的好奇、勇敢接觸新鮮事物跟我超像，不會跟別人吵架，但當下會讓你知道牠不開心，我出去工作時把牠送去新竹給家人顧，家人說跟我小時候一樣牛脾氣。」禮物因為叫聲被鄰居抗議，經過大Q秉洛勸導後就沒再發生。（圖／大Q秉洛提供）大Q也分享禮物曾被鄰居抗議，「鄰居阿姨有一次來按門鈴說我擾民，因為我不在的時候禮物都會哭，而且是很不吉利那種叫聲。」這讓大Q百思不得其解，因為禮物不是愛叫的狗狗，直到某次他發現只要里長一廣播，禮物就會開始哭，這才真相大白，「誰廣播都沒關係，但只要里長一講話牠就哭，可能是我們不在家時有廣播，牠嚇到。」大Q直接跟禮物「講道理」，告訴牠不可以這樣叫，否則他們就不能繼續住在這裡，自此之後鄰居再也沒找上門，讓大Q直呼禮物真的是一隻聽得懂人話的聰明狗狗。禮物罹患罕見疾病，展現出堅強意志力。（圖／大Q秉洛提供）原本以為可以跟禮物一直開心地生活，沒想到禮物的健康卻亮起紅燈，兩年前大Q突然發現禮物精神不好，嘴唇跟舌頭都變白，他便帶著禮物到常去的獸醫診所，結果醫生一看立刻要他去另一間醫院，大Q雖然不知道原因還是照做，並看著禮物自己走進氧氣艙。直到做完檢查後，醫生才說禮物罹患很罕見的「血液寄生蟲」，大Q表示：「醫生說依照禮物的昏迷指數，應該不太可能自己走進來醫院，牠真的是意志力很強的狗，一般的狗應該已經昏倒了。」這種疾病會將狗狗血液中的氧氣與紅血球吃掉，禮物治療了三個月才不用再跑醫院，「醫生說雖然看起來完全好了，但是先天的話有可能會復發，這次的急救對牠的心臟跟肺已經有傷害，再復發可能就會過世，這是非常不明顯的病，可能突然缺氧就走了。」大Q也只能接受這個事實，在禮物發病後約一年左右，去年10月他到上海工作，禮物交給家人照顧，媽媽卻發現原本好好的禮物一動也不動，經過急救之後禮物還是變成小天使。去年禮物猝逝，在外地工作的大Q秉洛無法立刻趕回。（圖／大Q秉洛提供）在禮物心中，大Q秉洛是最厲害的大王。（圖／大Q秉洛提供）由於先前大Q歷經了一段很低潮的日子，禮物是他最大的心靈支柱，因此家人們不知該怎麼向他開口，最後傳了一封文情並茂的訊息，告訴他禮物走的時候氣色很好，就像睡著了一樣，大Q則回了一句「叫牠起來啦」，讓家人哭爆。其實大Q內心也大受打擊，但為了不影響工作勉強撐著，直到回台灣拍完MV後才掉了第一滴眼淚，當他再次見到禮物時，禮物已經在冰櫃躺了5天，「還是熟悉的牠，越想越傷心，眼淚掉到崩潰，我媽媽非常難過，一直叫牠名字。」大Q秉洛說到與禮物的約定時一度哭到說不出話。（圖／侯世駿攝）春節期間大Q秉洛要帶著媽媽回部落散心。（圖／侯世駿攝）訪問時說到禮物離開的過程，大Q表現得非常冷靜，他提到哈士奇的領域中會有一個「大王」，因此他從小就讓禮物知道，自己什麼都比牠厲害一點，「像是撞不動我，牠就會覺得我很厲害，如果牠知道我這麼傷心，一定也會笑我，覺得大王怎麼好像也還好。」但聊到火化時與禮物立下的約定，大Q還是忍不住落淚，一度哭到講不下去，「我牽著牠的手，告訴牠如果要再來這個地球，希望能夠讓我再看到牠。」40歲的大Q目前未婚，因此媽媽把禮物當成孫子疼愛，禮物的離去帶給媽媽很大的打擊，大Q便趁著春節帶家人回花蓮部落，讓媽媽散散心。 問及是否會想再養狗狗？大Q坦言禮物剛過世時想過這個問題，因為自己很需要陪伴，「原本牠在的位子現在都空著，但又覺得會對牠不忠誠。」最後大Q決定再多想念禮物一段時間，等到有一天想起禮物不再難過，而是充滿好玩好笑的回憶時，應該就是他準備好的時候了。大Q秉洛打算讓自己再繼續好好想念禮物。（圖／侯世駿攝）
年菜怎麼吃才開運又健康？ 營養師揭9道菜吃法：佛跳牆湯少喝
過年餐桌澎湃豐盛，少不了象徵吉祥的年菜，但吃下好寓意的同時，油脂與鈉含量也容易爆表。營養師陳珮淳就解析9道常見年菜，包括油飯、豬腳、佛跳牆與長年菜等，提醒民眾該如何吃得健康又開運。陳珮淳在臉書粉專發文表示，春節吃年菜不只是象徵好運，其實藏了不少營養巧思，同時也有幾個容易踩雷的地方，只要吃得懂，不必特別少吃，就能同時增添運氣和營養。1、油飯：喜慶富貴、步步高升、闔家團圓陳珮淳指出，糯米是高碳水，提供快速能量，而香菇、蝦米、肉類可以補充蛋白質與礦物質，但糯米黏又難消化，油飯油多、鈉高，容易口渴、水腫，建議少量就好，別續碗，配點青菜更順。2、炒蝦子：長壽、福氣綿延陳珮淳說，蝦子富含優質蛋白質、鋅、硒，對修復與防護力有幫助，但料理方式通常偏油、偏鹹，不是不能吃，注意不要一盤全包即可。3、佛跳牆：富貴滿堂、好運一次到齊陳珮淳提到，佛跳牆是多元蛋白質來源，燉煮軟嫩，長輩也好入口，但油脂高、鈉高，湯頭雖然營養，同時也是負擔，建議吃料為主、湯少喝，也別連續吃好幾天。4、清蒸全魚：年年有餘陳珮淳表示，魚有優質蛋白質及Omega-3，可幫助循環與修復，但醬汁容易讓鈉爆表，若同時吃下魚皮和油汁，會使熱量上升，建議沾一點就好，不要泡著吃。5、白斬雞、油雞：起家、顧家、家運完整陳珮淳指出，雞肉是優質蛋白質，菜中相對清爽，但雞皮脂肪密度高，而真正鈉高往往來自沾醬，建議皮只要留一點，少沾醬比去皮更重要，若年菜偏油時，雞皮別多吃。6、豬腳（腿庫）：添福添壽、補財庫陳珮淳說，豬腳可提供蛋白質與膠質，滿足感高，但同時是高脂、高糖、高鈉，越亮越黏，負擔越大，建議吃肉就好，滷汁少沾，也不要連續幾餐吃，年後記得多補蔬菜讓身體緩一下。7、長年菜：長壽平安、先苦後甘陳珮淳提到，長年菜富含植化素、纖維，幫助平衡大魚大肉，但傳統煮法油多，清煮或少油才是真解膩。8、蘿蔔糕：好彩頭陳珮淳表示，蘿蔔糕是以碳水為主，以及少量纖維，若是油煎並沾醬，等於是熱量、鈉雙高，建議乾煎少油、少沾醬。9、湯圓：團圓、圓滿陳珮淳說，湯圓提供快速能量及心理滿足感，但糯米加糖影響血糖波動，睡前吃更不舒服，建議當收尾，不當宵夜主角。最後，陳珮淳也提醒，過年享用年菜時，記得要先吃魚、雞、蝦，再碰澱粉，穩住血糖，讓人聚餐不昏沉；建議蔬菜佔一半，青菜到位，身體才撐得住，纖維就是大魚大肉的平衡器；糯米甜食當收尾，儀式感就好，不用吃到撐。陳珮淳建議，每天應走6000至8000步，飯後別立刻坐著滑手機，如果前一晚吃重，隔天就要吃清，若熬夜後應補水及蛋白質，大餐之間要安排清爽日，「身體順，氣就順」、「氣順了，運自然開」。
過年沒年味了？他嘆「親戚沒交流、大票人跑出國」 網驚：好久沒聽到東東嗆
農曆春節9天連假要來了，許多民眾已經準備好返鄉或出遊，卻有網友感嘆，過去逛賣場還會聽到新年歌循環播放、親戚間熱絡拜訪，如今不少人會選擇出國旅遊，「年味」似乎一年比一年淡。文章一出，引起大批鄉民點頭認同，也有人分析背後原因。這名網友在PTT以「現在過年越來越沒有年味了？」為題發文表示，以往到大賣場逛逛，都會聽見新年歌曲不斷循環播放，春節那幾天親戚間也會互相拜訪，即使不同輩分也會有交流，現在過年卻有大批民眾跑出國玩，新聞也會報導過年前機場擠爆的消息貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「過年還要加班」、「好久沒聽到『東東嗆』」、「很久了，除夕有吃飯就不錯了」、「每個月開銷無法存錢」、「都喊了超過10年的『沒年味』」、「現在年輕人寧願賺過年加倍或出國吧」、「到底幹嘛過年，現在你想見親戚那麼方便」、「以前有年味，是因為要去看祖父母吧，過世後就沒有了」、「因為小孩少了」。也有人指出，「以前放沖天炮，現在放煙火」、「以前人沒什麼娛樂，過年當然在那走訪，現在滑手機都能看一整天，放假當然只想耍廢」、「現在人都衣食無缺，不像以前只有過年過節才有大餐吃，只有過年才有新衣穿，只要有錢隨時都能吃、都能買，自然就慢慢沒了過年的感覺」。還有人認為，「拜年會問你啥時候結婚生子」、「整天關心你結婚和薪水還有雞毛蒜皮的三姑六婆會出現」、「有錢天天都是過年」、「過年＝長假，肯定出國啊」、「一堆輪班都喜歡去加班好嗎，過年加倍、不用跟不熟的噓寒，且後續假期照放，除夕還有紅包和獎金」、「現在看到有意思的玩具也都不會買了吧，人類的喜新厭舊刷太快了」。
大病初癒1／沈玉琳四月回歸《女孩》外景 林襄等搭檔助陣復工
沈玉琳去年7月因身體不適住院，後續檢查確診罹患白血病（血癌），隨後從內湖三總轉至台大醫院接受治療，專心養病。近日他證實將於年後復出，時報周刊CTWANT掌握，除棚內帶狀節目外，他還將回歸《女孩好野》等兩個外景節目，復工態度相當積極。隨著沈玉琳復工在即，《女孩好野》也準備第三季前置作業。（圖／女孩好野粉絲專頁）沈玉琳手握《11點熱吵店》、《女孩好野》以及 YouTube 網路節目《威廉沈歡樂送》等主持棒。先前他在復出預告時，未對回歸《女孩好野》第三季做出回應。據了解，該季原訂於去年8月開錄，卻在開錄前夕因沈玉琳住院而喊卡。知情人士透露，隨著沈玉琳健康狀況好轉，製作單位已悄悄展開錄影前置作業，並通知風田、張立東、林襄等節目主力，預計於4月重新開錄。但考量到節目需進行外景拍攝，製作團隊將放慢錄影節奏，以配合沈玉琳的身體狀況，據悉節目同時也接洽梁赫群作為備案。面對體力疑慮，沈玉琳直言若要復工就會全面復工。（圖／翻攝自沈玉琳臉書）沈玉琳告假螢光幕7個月，目前已完成第四期療程，他透露：「主治醫師看了檢測報告表示，不必做骨髓移植，但仍需住院一段時間等待血球恢復。」沈玉琳也表示，白血病治療副作用不多，主要是預防感染，目前身體狀況穩定。他也向媒體表示，下週可不可出院要由主治醫生決定，「不過用請假的方式回家過年是一定沒問題的」，雖然主治醫師尚未同意，但如果能夠在家裡陪伴老婆和女兒，並與老朋友聚會，為元宵節前回歸主持工作養精蓄銳便覺得幸福。除了《女孩好野》，沈玉琳手上還有《11點熱吵店》以及 YouTube 網路節目《威廉沈歡樂送》。對於外界關心復工後體力是否吃得消，沈玉琳表示，如果復工就會全面復工，「血液疾病只要血球回復正常值，就與一般人沒有兩樣，因此請大家放心。」若能順利出院，每個月要回診一次，主要是看驗血報告，「生活飲食沒有特別限制，就是睡眠品質要好，營養要均衡」，也透露老婆芽芽每天都會帶大餐給他，現在體重比剛住院胖了8公斤。沈玉琳為了養家十分拼命，結婚15年來不僅還清3000萬債務，也陸續購入多處房產。（圖／翻攝自沈玉琳臉書）堪稱拼命三郎的沈玉琳，結婚15年來不僅還清3000萬債務，也陸續購入5處房產，讓妻女生活衣食無虞。過去他體重一度超過80公斤，體脂偏高、肝功能數值亮紅燈，健康狀況一度令人擔憂。為改善體況，他開始實行168間歇性斷食，搭配超慢跑運動，並嚴格控管飲食，減少碳水化合物攝取、戒除糖分，最終成功減重17公斤，卻仍罹患血癌。現在他經過治療與休養後，計畫元宵後復工，在心態上不把自己當病人，「該錄影就錄影，該休息就休息」，他曾說過，「如果復工就會是全面復工，血液疾病只要血球回復正常值就跟一般人沒兩樣」，期待活力滿滿的沈玉琳健康回歸。
贓車飛車衝警3槍制止！ 偷車3人囂張夜市吃大餐
新北市永和區7日晚間發生驚險警匪追逐事件，1名52歲朱姓男子開著贓車，載著40歲劉姓竊盜通緝犯及56歲丁姓男子，在中山路一帶遭中和警分局員警攔查。朱男見警上前，竟做出困獸之鬥，不僅拒檢，還企圖衝撞員警逃逸，最終被員警連開3槍才成功壓制帶返派出所。警方訊問後，依妨害公務、公共危險、毒品及竊盜罪將3人移送新北地檢署，劉男則由桃園檢方解送歸案。警方調查指出，劉男為桃園地檢署發布的竊盜通緝犯，而朱男與丁男則在昨晚於新竹縣竹北地區偷車後，駕著贓車一路北上，行經新北市樂華夜市時，3人竟大喇喇停車享用夜市美食，毫不避諱，隨後又繼續開著贓車逛大街，行徑囂張。經新竹警方通報，中和派出所員警鎖定3人尾隨追蹤。追逐過程相當驚險，員警在中山路與永和路交岔路口上前攔查時，朱男不僅不理會警示，還企圖加速衝撞警方，現場情況危急。員警遂開3槍試圖制止，但朱男仍一度逃逸。雙方在街頭展開激烈追逐，最終朱男在中山路一段迴轉逃逸時，不慎撞上停等紅燈的車輛，堵住去路。員警見狀再開一槍，終於成功將3人制止，並將其從車上拖出壓制在地。檢警在車上還發現二級毒品安非他命，3人隨即被依毒品、竊盜、妨害公務及公共危險等罪移送。