天氣炎熱
」 天氣 禁忌 楊登嵙 生肖 吳德榮
張啓楷競總成立突發意外 蔡明顯台上昏倒摔落、柯文哲上前查看
民眾黨嘉義市長參選人張啓楷今（28）日舉行競選總部成立大會，現場卻發生突發狀況。身兼張啓楷競總執行總幹事的國民黨嘉義市黨部主委蔡明顯，在舞台上突然身體不適、失去平衡摔落台下，臉部受傷流血並一度失去意識，隨後由救護人員送醫檢查治療。張啓楷上午舉辦競總成立大會，民眾黨創黨主席柯文哲、黨主席黃國昌，以及嘉義市長黃敏惠、國民黨主席鄭麗文與多名藍白立委均到場站台。活動進行期間，黃敏惠正在台上致詞，一旁的蔡明顯突然出現身體不適，隨即失去平衡並從舞台跌落，現場一度陷入騷動。蔡明顯臉部因跌落受傷流血，且一度失去意識，所幸救護人員抵達時已恢復意識，之後送往醫院進一步檢查及治療。民眾黨發言人吳皇昇轉述，蔡明顯疑似受到天氣炎熱、體力不支影響而不慎跌落舞台。具有醫師背景的柯文哲見狀後隨即上前關心，查看蔡明顯當下狀況。吳皇昇表示，柯文哲確認蔡明顯意識清楚、生命徵象穩定，並配合現場救護人員進行後續處置。他也祝福蔡明顯一切平安，早日康復。
娛樂報報／張韶涵包緊緊現身機場 歌迷遞卡片熱情接機
張韶涵今年5月起在中國舉辦「玩家」巡迴演唱會，日前剛結束合肥站的演出，趁著距離下一場演出有約1週的空檔，她選擇飛回台灣，時報周刊CTWANT讀者在台北市松山機場捕捉到她的身影。只見她全身包緊緊，身邊圍繞不少粉絲，看得出相當有人氣。有粉絲PO出張韶涵笑得很開心的模樣。（圖／讀者提供、翻攝自微博）9月20日晚間7點左右，本刊讀者巧遇身穿駝色系上衣與長褲、戴著黑色漁夫帽及口罩的張韶涵從松山機場入境，當她來到入境大廳時，不少在場等候的歌迷走向前遞上手寫卡片，她也一一收下。雖然引起其他旅客的注意，但粉絲們還算有秩序，沒有影響到其他人。事後也有粉絲在微博PO出接機影片，能看出張韶涵雖然全身包到只剩下眼睛，但與粉絲互動時還是笑得很開心。先前張韶涵在演唱會上身體不適，仍敬業完成演出。（圖／翻攝自張韶涵微博）張韶涵近期忙巡演，身體一度亮紅燈，上月在成都開唱時，台下歌迷注意到她頻繁拉扯領口與裙襬，疑似身體不舒服，之後狀況沒有緩解，演唱會因此暫時中斷，現場醫療團隊迅速登台，直接在舞台上替她測量血壓，同時進行按摩降溫，並使用設備協助她吸氧，大螢幕也打出「對不起，請給我三分鐘」的字樣。所幸在醫護人員協助及短暫休息後，張韶涵約5分鐘後便重新登台，完成剩下的演出，並解釋可能是因為天氣炎熱及演出服裝重量導致不舒服。演唱會結束後，張韶涵發文報平安，表示：「對不起讓大家擔心了，我的演唱會全程都有醫護團隊在場，以防萬一。在保障我的同時也保障所有到場的觀眾好友。感謝他們在第一時間為我保駕護航，即時監測，採取措施。結束後也有更全面的檢查，目前一切安好。感謝各界朋友的關心，請不要擔心我。」
海裡竟游來一群豬！秘境爆紅 夏季湧數千遊客
希臘愛奧尼亞海（Ionian Sea）一座無人小島，近來因一群「會游泳的豬」意外成為觀光新寵。據《Neos Kosmos》引述法新社（AFP）9月12日報導，以及《Greek Reporter》的報導，鄰近伊薩卡島（Ithaca）的阿托科斯島（Atokos），海灘上生活著一群自由活動的黑豬，牠們不只在岸邊覓食，還會主動走進蔚藍海水消暑。隨著相關影片在Instagram、TikTok大量流傳，原本沒沒無聞的小島迅速爆紅，夏季已有數千名遊客搭船登島，只為親眼看看豬群下海，甚至與牠們一起游泳。阿托科斯島的「游泳豬」影片在Instagram、TikTok瘋傳，讓原本低調的無人小島意外成為熱門景點。這群「游泳豬」近年陸續在社群平台受到關注，今年更進一步成為阿托科斯島的觀光招牌。22歲義大利刺青師法蘭切斯科費拉里（Francesco Ferrari）登島後觀察，豬群看起來已經非常適應這裡，只要遊客不要隨意碰觸，牠們通常也不會試圖咬人。旅遊業者雷納托比沙（Renato Bisha）每天從伊薩卡島載送遊客前往阿托科斯島，而且一天就會往返數趟。他表示，隨著「豬豬島」（Piggy Island）體驗在社群平台走紅，現在許多旅客會直接指名要到阿托科斯看豬，鄰近的萊夫卡達島（Lefkada）及凱法利尼亞島（Kefalonia）也陸續推出類似的一日遊行程。 遊客抵達後，除了看豬群在沙灘活動，也能看到牠們下海游泳。來自美國的潔米傑克森（Jamie Jackson）對這趟特殊體驗相當驚喜，直呼過去從沒想過自己有一天會和豬一起出現在希臘海中，甚至推薦其他旅客親自來看看。另一名美國遊客麥可麥卡內利（Michael Mcanelly）則認為，這群豬看起來和遊客一樣享受眼前的一切。來自希臘塞薩洛尼基（Thessaloniki）、33歲的會計師西莫斯格勒里迪斯（Simos Gleridis）也形容，這是一個相當獨特的景象，值得專程前來。阿托科斯島面積約4.5平方公里，約相當於136萬坪，行政上隸屬伊薩卡島，是一座私人島嶼，目前沒有居民長期居住。島上除了近年出現在海灘的黑豬，也有山羊自由活動；由於當地擁有豐富且珍稀的海洋生態，同時被納入歐盟「Natura 2000」自然保護區網絡。 至於這群豬究竟如何來到這座無人島，目前仍沒有明確答案。牠們如今已相當適應島上生活，平時會在沙灘四處搜尋可以吃的東西，天氣炎熱時則直接走進海中泡水降溫。豬天生具有浮力及划水本能，因此能在水中游動，也讓遊客得以看到豬群在清澈海水中自在划水的特殊景象。不過，隨著遊客人數增加，人豬近距離接觸也出現需要注意的問題。《Greek Reporter》提醒，這些豬並非一般觀光設施中飼養的動物，而是自由活動的野生豬群，因此遊客即使想和牠們一起游泳，也應保持適當距離，不要突然靠近或驚嚇牠們，更不應任意餵食人類食品或可能危害動物健康的食物。阿托科斯島過去在一般旅客間知名度並不高，如今隨著一支支「游泳豬」影片席捲Instagram及TikTok，情況已完全不同。尤其夏季旅遊旺季期間，已有數千名遊客登島，這座安靜的私人小島也逐漸成為周邊遊船熱門停靠點。有趣的是，全球最知名的「豬泳海灘」原本位於巴哈馬（Bahamas）的比格梅傑島（Big Major Cay），當地野豬會游向靠近島嶼的船隻，長年吸引旅客朝聖；如今希臘阿托科斯島也因類似景象聲名大噪，甚至有了「希臘豬海灘」（Greek Pig Beach）的稱號。從過去鮮少有人注意的無人私人島嶼，到如今夏季湧進數千名遊客，阿托科斯沒有大型度假村，也不是靠人工打造的遊樂設施吸引旅客，而是一群來歷至今仍成謎、喜歡在海灘覓食及下海消暑的黑豬，意外替這座愛奧尼亞海小島打開全球知名度。
周子瑜年底合約生變？爆陸方出手招攬「開條件換資源」 她罕見回應
韓國人氣女團TWICE台灣成員周子瑜年底合約動向尚未明朗，近日卻又捲入兩岸娛樂市場及政治表態傳聞。今（31日）有消息指出，大陸涉台系統有意爭取她赴陸發展，更傳出只要公開支持「一個中國」、「台灣人就是中國人」等政治立場，就可能換取北京廣播電視、演唱會及頂級演藝資源。消息曝光後，一向鮮少回應外界傳言的周子瑜罕見迅速透過粉絲付費平台Bubble發聲，雖未直接點名相關事件，卻向ONCE（TWICE粉絲名）喊話，希望大家不要太過擔心，並感謝粉絲始終給予信任。《鏡週刊》報導，大陸涉台系統有意將她列為拉攏目標，並透過熟悉兩岸娛樂市場的資深經紀人趙少威與周家接觸，探詢她未來赴陸發展的可能性。其中最受關注的，是傳出的政治表態條件。消息宣稱，只要周子瑜願意在公開場合支持「一個中國」、「台灣人就是中國人」等政治立場，便可能獲得北京廣播電視、演唱會以及其他頂級演藝資源，藉此拓展大陸市場。不過，這項說法隨即出現不同版本。趙少威透過友人澄清，目前周子瑜與JYP娛樂仍在協商合約，由母親黃燕玲出面與韓方洽談；趙少威與周子瑜方面也尚未正式簽署合作合約，現階段相關合作因既有合約問題暫時停擺。對於外界所稱的政治條件，趙少威則明確否認，強調雙方接觸過程沒有涉及任何政治因素。因此，所謂以政治表態換取大陸演藝資源的內容，目前仍屬相關報導及傳聞說法，並未獲周子瑜本人或趙少威方面證實。隨著各種消息不斷延燒，周子瑜31日罕見透過Bubble親自向粉絲發聲。她表示，知道近期網路上出現各式各樣的傳聞，但即使如此，粉絲仍願意耐心等待，直到她真正帶著作品再次與ONCE見面。周子瑜也提到，只要大家不要過度替她擔心，繼續為她加油，對自己而言就已經是非常大的力量。正因收到這些支持，她才能更加努力，也因此得到繼續向前的動力，對粉絲一直以來的陪伴相當感謝。她並未在發文中直接談及是否與JYP娛樂續約，也沒有正面說明「瑜海娛樂」、赴陸發展或政治表態等傳聞，而是將重點放在安撫粉絲，並喊話未來大家也要一起繼續往前走。除了回應近期紛擾，周子瑜也不忘提醒粉絲注意身體，表示最近天氣炎熱，要記得多補充水分、避免中暑並照顧好健康。雖然沒有直接拆解網路上的每項傳言，但在合約及未來發展備受討論之際，她罕見親自發聲，也讓外界更加關注後續動向。
男人愛乾淨也可能出事！濕紙巾頻擦私密處 醫示警：恐破壞天然防護
不少男性一發現「下面」突然泛紅、發癢，第一時間可能先擔心是不是感染性病，但問題有時反而出在「太愛乾淨」。泌尿科醫師陳鈺昕表示，天氣炎熱時，有些男性為了保持私密處乾爽，每次上完廁所都會使用濕紙巾仔細擦拭，結果越清越不舒服，陸續出現龜頭發紅、包皮腫脹、刺癢等情況，就醫後才發現是包皮龜頭炎。醫師提醒，濕紙巾不是不能碰，而是男性生殖器皮膚相當敏感，若把它當成每次如廁後的固定清潔用品，可能適得其反。為什麼明明是在「清潔」，最後卻清到發炎？陳鈺昕指出，關鍵在於龜頭及包皮不像手腳皮膚那麼耐折騰。這些部位表皮、角質層都比較薄，天然防護能力容易受到外在刺激影響，因此真正需要避免的並非單一產品，而是「化學刺激、潮濕、摩擦及污染」4種情況同時找上門。以濕紙巾來說，產品為了保存、清潔或提供使用時的清涼感，可能含有防腐劑、界面活性劑、酒精或薄荷醇。即使包裝寫著嬰兒適用，也不代表適合頻繁接觸龜頭與包皮；對敏感皮膚而言，反覆接觸這類成分，就有可能出現刺激性發炎。更容易被忽略的是，濕紙巾擦完並不代表私密處真的「乾淨又乾爽」。紙巾留下的水分若被內褲直接包住，尤其包皮內側不容易快速乾燥，反而會形成細菌喜歡的溫暖潮濕環境。原本是為了降低感染機會，最後卻可能讓細菌更容易繁殖。另一個問題則是「擦太認真」。私密處並不適合像擦桌子一樣來回用力摩擦，反覆擦拭可能讓皮膚屏障受損，甚至產生看不見的小傷口。當第一層防線被破壞，細菌或其他刺激物反而更有機會趁隙而入。就連濕紙巾本身也未必如想像中乾淨。一般產品並不是醫療用無菌用品，一包開封後反覆用手抽取，手上的細菌可能跟著進入包裝；如果又長時間塞在高溫悶熱的口袋或包包內，潮濕環境更有利細菌生長。此時再拿來擦生殖器，等於可能將污染物直接帶到包皮皺褶。陳鈺昕因此提醒，男性私密處保養有時應該做的是「減法」，而不是不斷增加清潔程序。除了每次如廁都拿濕紙巾擦之外，拿肥皂直接搓龜頭、翻開包皮再用沐浴乳猛洗、拿蓮蓬頭強力沖尿道口，甚至在性行為後使用酒精或消毒液殺菌，這5種看似衛生的習慣都不建議。日常清潔其實沒有想像中複雜。洗澡時以溫水輕柔清洗，多數情況已經足夠，不必特別加入肥皂、沐浴乳或私密處清潔劑。清潔用品用得越多，不代表保護力越高，反而可能干擾原本的皮脂膜及酸鹼環境。如果包皮較長，重點則是把容易藏污納垢的位置處理好。洗澡時可將包皮輕輕推開，以清水洗掉累積的包皮垢，之後用乾淨毛巾或衛生紙把水分吸乾，等完全乾爽後再恢復原位。「保持乾爽」也不只發生在浴室裡。每天更換乾淨內褲、大量流汗後不要長時間穿著濕透衣物，平時少穿過緊又不透氣的褲子，都有助降低私密處長時間悶熱潮濕的情況，內褲則可選擇純棉等較透氣材質。至於自慰或性行為，同樣要留意皮膚受傷問題。若潤滑不足仍持續摩擦，可能形成細微傷口，因此有需要時可使用潤滑液，避免因摩擦受傷增加病原體入侵的機會。不過，私密處出現紅腫、發癢，也不能一概認定只是「洗太乾淨」。陳鈺昕指出，細菌、黴菌、性病、過敏及過度清潔，都可能造成包皮龜頭炎，真正原因仍需依症狀及檢查判斷。男性平常洗澡時可以順便觀察，如果龜頭或包皮紅腫一直沒有消退，搔癢越來越明顯，甚至出現脫皮、水泡、紅疹、潰瘍，或包皮口出現白色、黃色、有異味的分泌物，以及小便時有刺痛、灼熱感，就不應再自行擦藥或反覆加強清潔，而應盡快尋求泌尿科醫師協助。若已改掉過度清潔習慣，包皮龜頭炎仍然一再復發，也可能還有其他因素。陳鈺昕表示，可由泌尿科醫師進一步評估包皮過長、包莖、糖尿病或清潔狀況等問題，再判斷是否有割包皮或其他處理的需要，男性私密處真正需要的不是「洗到無菌」，而是減少刺激、避免潮濕及過度摩擦。尤其天氣炎熱時，與其每次上完廁所都拿濕紙巾猛擦，不如維持簡單清潔與乾爽，否則一心想把「GG」顧乾淨，反而可能先把天然防護屏障擦壞。醫師提醒，私密處並非洗得越用力越乾淨，反覆摩擦可能破壞皮膚屏障、形成細微傷口。（圖／翻攝自臉書，恆昕泌尿科診所）
張韶涵演出中斷「唱一半急吸氧」 落淚道歉認：心臟有些難負荷
歌手張韶涵23日晚間在成都舉辦「玩家巡迴演唱會」，未料演出途中突然出現身體不適，一度中斷表演，醫護人員隨即登上舞台，替她測量血壓、按摩降溫並提供吸氧協助。經過約5分鐘休息後，她重新回到舞台，眼眶含淚向等待的歌迷致歉，隨後繼續完成整場演出。張韶涵當晚演唱歌曲〈不痛〉時，台下歌迷已注意到她頻繁拉扯領口與裙襬，疑似當時身體就已經出現不舒服的情況。歌曲結束後，她的狀況並未緩解，演唱會因此暫時中斷，現場醫療團隊迅速登台協助。醫護人員在舞台上替張韶涵測量血壓，同時進行按摩降溫，並使用設備協助她吸氧。舞台大螢幕此時也打出「對不起，請給我三分鐘」的字樣，希望現場觀眾稍作等待。由於整個過程發生在演唱會舞台上，部分歌迷起初還以為這是事先安排的表演橋段，直到看見張韶涵落淚，才意識到她是真的身體不適。張韶涵因身體不適，演唱會中斷5分鐘。（圖／翻攝微博）所幸在醫護人員協助及短暫休息後，張韶涵約5分鐘後便重新登台，並接續完成多首唱跳歌曲。面對台下歌迷的擔心，她也在恢復演出後親自說明身體狀況，透露可能與當天天氣炎熱及演出服裝重量有關。張韶涵表示，在換上木馬造型的服裝時，就感覺心臟有些難以負荷，推測可能是天氣太熱，加上服裝較為沉重所造成。她也坦言，自己並不太喜歡向外界展現脆弱的一面，對於演出突然中斷，讓歌迷在台下等待及擔心，她語帶哽咽向全場致歉，「很抱歉讓大家等這麼久、擔心這麼久。」除了向現場歌迷說明情況，張韶涵也感謝大家一路以來的支持。面對外界關心她是否會勉強自己繼續演出，她向台下觀眾承諾，如果身體真的到了無法負荷的程度，一定會主動喊停，不會讓大家持續擔心。張韶涵隨後繼續完成當晚演唱會，事後她也在微博上發文向粉絲報平安，「對不起讓大家擔心了，我的演唱會全程都有醫護團隊在場，以防萬一。在保障我的同時也保障所有到場的觀眾好友。感謝他們在第一時間為我保駕護航，即時監測，採取措施。結束後也有更全面的檢查，目前一切安好。感謝各界朋友的關心，請不要擔心我。」張韶涵23日演出突身體不適，在現場吸氧氣。（圖／翻攝微博／張韶涵）
明「處暑」晝夜溫差漸大！4生肖易有意外之災 開運辦法及禁忌一次看
2026年8月23日10點20分節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。“處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。”氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是“熱燥”的開始，比夏天的乾燥還要明顯，因此常會感到既熱又乾燥，容易出現皮膚乾燥，口鼻喉嚨乾燥，乾咳無痰，發熱等症狀。天高氣爽中，也含有秋殺之氣，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。 《易經》中講天人合一，人的氣是天地所賜，養生要根據天地陰陽之氣的變化來進行，四時之中，春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷，是自然界變化的一個規律，順應自然則養生成功，違背自然則百病迭起。養生就跟做事情一樣，一定要順勢而為，方能成功。 2026年「處暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、龍、虎、猴，不宜參加刺激性或危險性的運動，多主意外之災，出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。小感冒、小病痛會特別明顯，一些病痛在所難免。以下從食衣住行育樂探討「處暑」開運養生與禁忌：食這個季節仍有暑氣，脾胃功能還是比較弱，不適合吃過於油膩的食物，由於處暑也有“燥”的特點，過食辛辣等刺激性的食物會傷及肺氣，肺氣旺則會傷肝，所以處暑時節的飲食應該“少辛多酸”，酸味有潤肺收斂的作用。中醫理論裡，處暑需益腎養肝，潤肺養胃，清熱交神，食材的運用如下：枸杞、紅棗、甲魚，能益腎養肝；梨、蜂蜜、海帶、海蜇、黃瓜，可潤肺養胃；蓮子、百合、銀耳、芹菜，助清熱安神。除了以上的食物外，還需要多喝溫開水，少喝寒冷的水，防止寒冷傷肺，多吃當令水果防燥邪，比如哈密瓜，梨，葡萄等。衣處暑到了以後，天氣就會逐漸變涼，要從防暑降溫慢慢轉向防寒保暖；最需要注重肚臍的保暖，因為肚臍部位的表皮最薄，皮下又沒有脂肪組織，更容易被寒氣入侵。不管男女，都要保護好肚臍，尤其是女人們，別再穿露臍裝了。住早睡早起的良好生活作息，讓身體得到完整的睡眠，自然避免陰虛火旺，能強健益氣。早睡可以收斂陰氣，早起可以舒展陽氣。若經常熬夜，體內的陽氣損耗就變多，秋季是需要收斂陽氣的。另外，除了不要熬夜之外，還應該堅持午休，讓睡眠更加充足一些。 古人在睡眠養生法中還強調了子午覺的重要性（子時：晚上23至01點，午時：中午11至13點），認為子午之時，陰陽交接，極盛及衰，體內氣血陰陽失衡，必欲靜臥，以侯氣復。中午12至13點，是人體交感神經最疲勞的時間，老年人睡子午覺可降低心、腦血管病的發病率。因此，子午覺即有防病保健的意義，又符合養生道理。老年人的氣血陰陽俱虧，會出現晝不精，夜不瞑的少寐現象，老年人宜“遇有睡意則就枕”，這才符合養生學的觀點。 育進行輕緩運動，適量運動本是好事，可以促進血液循環，增進新陳代謝。但如果過量運動，尤其是劇烈運動，反而是傷身的。春生夏長秋收冬藏，秋天本該收斂陽氣了，過量運動卻會消耗陽氣。樂白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，情緒容易起伏，要保持快樂心情，這樣精神心緒都穩定，得以開心、用心，神清氣爽好運自然來。
一腳踩空墜深水！50多歲女不會游泳 靠「躺平」苦撐近1小時
大陸江蘇蘇州一名50多歲王姓女子日前到公園散步，因天氣炎熱，原本只想走進河邊淺水處泡腳消暑，沒想到水底竟有明顯高低落差，她一腳踩空後直接跌入深水區。完全不會游泳的王女起初驚慌掙扎、呼救，卻始終無人發現，危急之際，她意外摸索出讓自己活下來的方法，放鬆身體改採仰漂，盡量讓口鼻維持在水面上，就這樣在河中撐了將近1小時，直到路人才發現異狀報警，最終順利獲救。王女原本只想下水泡腳消暑，沒想到一腳踩空跌入深水，危急時靠放鬆身體、保持仰漂等待救援。綜合《揚子晚報》等陸媒報導，這起事件發生在蘇州市吳江區垂虹公園。王女事發當天獨自前往公園散步，走到園內河道附近時，由於天氣相當炎熱，她便脫下鞋子，沿著河邊石階往水裡走，打算稍微踩水、泡腳降溫。王女原先認為自己只是靠近岸邊，往前走幾步應該不至於發生危險。然而河道邊緣看似平坦，實際水下地形卻暗藏危機，靠近石階處水位較淺，再往前一步卻突然變深。她沒有察覺水底落差，腳下一踩空，整個人隨即失去重心跌進深水區。不諳水性的王女落水後頓時陷入恐慌，本能地揮動手腳想讓自己浮起來，同時不斷呼喊求救。然而事發地點較為偏僻，當時周遭沒有人聽見她的呼救聲，她只能獨自在水中設法求生。隨著一次次掙扎，王女的身體反覆下沉又浮起。就在體力逐漸流失之際，她意外察覺，只要停止胡亂揮動手腳、讓身體放鬆，再將整個人向後仰躺，就比較能夠維持在水面上。發現這個方法後，王女立即改變原本的求生方式。她努力壓下恐懼，讓身體保持放鬆並維持仰漂，同時把頭盡可能往後仰，設法讓口鼻露出水面，並減少四肢動作，避免繼續快速消耗體力。就靠著這個姿勢，完全不會游泳的王女持續漂在河面等待救援。時間一分一秒過去，她竟硬是在水中支撐了將近1個小時。直到一名周姓男子到附近運動，經過河道時遠遠發現水面上似乎漂著一個東西。由於王女當時幾乎沒有明顯動作，周男第一眼甚至以為那只是掉進河裡的假人模特兒，並未立即認出有人落水。周男再仔細查看後，注意到這個原以為是「假人」的物體手腕上竟戴著手鐲，這才警覺事情不對，研判水中漂浮的可能是真人，隨即報警求助。蘇州市公安局吳江分局松陵派出所員警及輔警接獲通報後迅速趕抵現場。不過，現場一時沒有適合使用的專業救援裝備，員警顧宇浩於是向附近環衛人員借來一支長柄網兜，設法先從岸邊協助王女靠近。顧宇浩利用長柄網兜小心伸向水中，一點一點將已在河面漂浮許久的王女往岸邊帶。等到距離足夠接近後，他再與另外2名輔警踏上水下石階，3人一起將王女從水中拉起，成功把她救回岸上。歷經近1小時的浸泡與體力消耗，王女獲救時雖然仍保有意識，但身體已非常虛弱，不僅幾乎沒有力氣開口說話，當時甚至呈現半昏迷狀態。所幸整起事件最終有驚無險。王女除了嚴重脫力外，喉嚨也因發炎而一度無法說話，並未受到其他嚴重傷害，經過休養後，目前身體已經恢復健康。事件曝光後，許多網友對王女的臨場反應印象深刻，認為一個完全不會游泳的人，落入深水後還能在恐慌與體力逐漸流失的情況下，察覺仰躺放鬆可以讓自己維持漂浮，甚至強迫自己冷靜下來照做，心理素質相當強。有人直呼王女是「憑本事活下來」，也有網友認為，知道放鬆身體可以漂浮是一回事，真正突然落水時，面對強烈的溺水恐懼還能克制本能、不再拚命掙扎，才是最不容易的地方。
李新爆料沈世朋泡大眾池放屁 臭味飄到陌生人都受不了
白家綺、黃豪平主持民視《醫學大聯盟》邀請李新、舒子晨以及小珍奶一起分享。還特別請到洪暐傑醫師、蔡逸姍營養師提供專業解析。李新分享，曾和爸媽搭電梯回家，電梯門一開爸爸突然放了一個超大聲的屁，還笑說是為了觸發走廊的聲控燈。更尷尬的是，她和老公泡大眾池時，老公突然在水裡放屁，巨大水泡破掉後臭味四散，連旁邊陌生人都默默移開，讓她當場尷尬到不行，還一度以為是別人放的，沒想到「兇手」竟然就是老公。舒子晨曾遇到口氣大的司機。（圖／民視提供）舒子晨透露，自己非常在意口氣，隨身都會帶口腔噴劑保持芳香，沒想到有次搭保母車前往南投跨年，車內一路飄著濃濃腐臭味，直到司機開口，她才發現竟是口氣太重。整車人都聞得到，讓她只好藉口暈車要求開窗，還默默戴上滴了薄荷精油的口罩撐完全程，事後更直接拜託經紀人：「以後不要再找他！」小珍奶笑說，啦啦隊長時間表演時會噴大量髮膠和髮香水，久了頭髮根本不像「髮香區」。她也透露，自己平常腋下不太會流汗，但頭部和背部卻非常容易出汗，加上本身屬於油性頭皮，每天都得洗頭，不然頭髮油到「可以拿來煎蛋」，讓她十分困擾。小珍奶跳啦啦隊經常流汗。（圖／民視提供）洪暐傑醫師分享案例，一位五十多歲的公司主管原本抱怨肩膀痠、睡不好，最後才說出真正困擾他的竟然是「一直放屁」！仔細詢問後發現，他平常常邊吃飯邊講電話，又有鼻涕倒流，加上愛喝加冰加珍珠的飲料，容易在不知不覺中吞進較多空氣，難消化的食物也可能增加腸道發酵，讓脹氣、放屁問題更加明顯。蔡逸姍醫師也提醒，毛孩的腳掌肉墊其實有汗腺，緊張、害怕或天氣炎熱時，腳底都可能出汗。不過人類若有腳臭問題，千萬別直接拿香水噴腳，香水不但無法解決出汗問題，部分成分還可能刺激皮膚。想改善異味，真正的關鍵還是從源頭管理出汗與足部清潔。
U:NUS台中開唱七夕寵粉 鼓鼓驚喜現身組限定團「GU」
男團U:NUS於15日在台中戶外圓滿劇場舉辦《U:NFOLD：SOMEDAY》LIVE CONCERT，與上千名「UNi」共度浪漫的七夕情人節。開場團員們以帶有霹靂風格的彩繪造型，率領12名舞者熱力開跳新專輯歌曲〈Party U.F.O〉、〈101〉與〈麻吉GO〉，搭配戰鬥陀螺元素的華麗視訊，瞬間點燃全場熱情。團員們感性向歌迷告白：「謝謝你們陪著我們邁入第4年，今晚就讓我們好好地享受屬於我們的舞台。」整場演出亮點不斷，除了吉祥物「哈尼Uz熊」驚喜現身同台，師妹Anita也擔任嘉賓共同演出限定版舞曲〈暈嗎〉。隨後4位團員接連帶來個人創作作品，展現多樣魅力。最後更迎來特別嘉賓鼓鼓（呂思緯），與U:NUS組成限定組合「GU」，壓軸合唱合作曲〈GU〉，鼓鼓也貼心準備水槍送給台下粉絲，將現場氣氛推向高潮。節目中段出現意外插曲，吳昱廷因天氣炎熱加上體力透支，在歌曲結束後衝向側台嘔吐。其他團員迅速臨場主持救場，吳昱廷補充水分與電解質後隨即重返舞台，敬業完成表演，場面溫馨感人。安可環節中，團員換上周邊棒球衣與短褲、拖鞋率性登場，與台下粉絲展開水槍大戰。雖然團員笑稱被粉絲射到「褲子快吸水掉下來」，依然全身濕透嗨唱〈IDGAF〉與〈修理偶〉，並在散場時親自到出口歡送歌迷，為演唱會畫下完美句點。
天氣越熱病毒越「怪」？小兒科醫師揭2案例：腹痛狂吐竟是A流
近期天氣炎熱，兒童感染症狀卻可能出現「非典型」表現。小兒科醫師巫漢盟分享近期在診間實際遇到的2起案例，提醒家長別以為快篩陰性或沒有咳嗽、流鼻水，就能排除病毒感染，除了檢測結果，也須搭配臨床症狀及接觸史綜合判斷。巫漢盟在臉書粉專表示，1名男童日前連續高燒2天，全身無力、精神狀況不佳，家長原以為可能感染流感或新冠病毒，但2項快篩結果均為陰性。醫師指出，除了可能是其他病毒感染，例如常引起高燒的腺病毒，也不排除處於感染初期，體內病毒量尚不足以被快篩檢出，因此不能單靠一次陰性結果排除感染可能。另名女童則出現完全不同的症狀。她前一晚開始腹痛，到了診間後甚至突然劇烈嘔吐，但並沒有明顯咳嗽、流鼻水等典型呼吸道症狀。由於家長提到安親班老師曾表示班上有學生感染流感，經家長同意後接受篩檢，結果竟驗出A型流感。巫漢盟指出，這起案例顯示，兒童感染流感時不一定會以典型呼吸道症狀表現，部分患者可能先出現腹痛、嘔吐等腸胃道症狀，因此家長不能只看有沒有咳嗽或流鼻水來判斷。面對症狀越來越難以單純分類，巫漢盟提醒，天氣炎熱、室內外溫差大，加上病毒本身持續變化，都可能讓疾病表現更加複雜。不過，家長也不應因此認定「天氣越熱病毒就變異」，實際診斷仍須依個案判斷。他建議，除了快篩結果，醫師還需要透過身體檢查、完整病史及接觸史進行判斷。若家中、學校或安親班近期有人生病，家長就醫時應主動告知醫師。若孩子持續高燒、精神不佳、反覆嘔吐或出現其他異常症狀，也應儘速就醫，由專業醫師評估。
禁止停車「始源可以」！本尊驚喜現身早餐店 鐵粉店長嚇傻尖叫
南韓男團Super Junior成員始源，近期因拍攝戲劇《要是未曾相遇就好了》而長時間停留台灣，期間多次被民眾巧遇。6日他再度現身新北市泰山區一家早餐店，親自朝聖一塊印有自己照片的拒馬，意外為粉絲製造驚喜，也讓現場掀起一陣騷動。這起事件起因於一家連鎖早餐店店長是資深E.L.F.（粉絲名），特別將店門口禁止停車的拒馬重新設計，放上一張始源身穿西裝的照片，並搭配「始源可以」四個字，象徵只有偶像能享有停車特權。這項創意設計日前在社群平台Threads引起討論，也吸引不少網友分享。始源得知相關消息後，利用工作空檔前往早餐店實地朝聖，並在Threads以中文及韓文發文表示，因為這件事在粉絲間十分熱門，自己一直感到好奇，如今終於親眼看到現場。從他分享的照片可見，始源當天身穿襯衫、短褲與拖鞋，以輕鬆休閒的打扮現身。他站在印有自己照片的拒馬旁，比出手指愛心拍照留念，並幽默留言提醒店家，天氣炎熱要多注意身體，也記得經常更換自己的照片，親民互動再度引發網友討論。早餐店員工透露，當時店家已準備休息，還曾向來訪男子表示店內已停止營業，直到始源本人下車現身，店長才驚覺偶像真的到訪，一度難掩激動情緒，甚至跑進店內尖叫，事後才想起忘了向偶像索取簽名。此外，店家員工也在始源的貼文留言區分享當時的互動畫面。始源除了與店長合照、擊拳外，還配合現場氣氛開玩笑詢問「我停車可以嗎？」將原本的停車標語化為有趣互動，也讓不少粉絲直呼相當有梗。始源寵粉的行徑，讓店長完成追星心願，網友見狀驚呼，「始源真的停門口，脆真的是台灣人的動森任務平台，太可愛」、「剛剛在路邊躲雨，結果始源從車上下來拍照，真的懷疑自己的眼睛有沒有看錯」、「始源真的去停車了啊啊啊」。
黃致列談股市震盪喊「很傷心」 聽到台積電大讚：非常想買
韓國創作歌手黃致列今（31日）來台宣傳，談及近日台韓股市震盪重挫時，坦言自己也有投資理財，因此難免受到影響，直呼「很傷心」。不過，他認為投資應該放眼長期，而非只看眼前的漲跌，並以這樣的心態安慰自己，強調「真正的投資是遠觀未來，我覺得玩股票不能只看眼前」，不只心態正向，他也透露有對台積電有所了解。聊到投資問題，韓國歌手金俊秀3年前曾在台提及台積電，6月份來台開唱再度提到此事，他不願透露買多少，但被外界認為獲利可觀。對此，黃致列聽到台積電立刻燦笑比讚，直言：「非常想買，不過上升太多了。」隨後也分享自己的投資哲學，「大家不能想成是損失，就算變負數，只要沒賣就不是損失，我是在投資未來。」黃致列透露，先前他與六位命理師一同錄影，命理師告訴他年輕時會比較辛苦，晚年則能享福，讓他聽了相當開心。不過命理師也提醒黃致列要特別留意胃和肝的健康。他表示自己平時不喝酒，但因父親曾罹患胃癌，所幸及早發現，因此對健康格外重視，他也維持每天運動約兩小時的好習慣，更自豪現在還有六塊腹肌。黃致列預告之後演唱會要挑戰ATEEZ〈Bad〉。（圖／亞士傳媒提供）他明（1日）將現身台北信義區微風南山徒步區舉辦路演，談到即將在戶外與民眾近距離見面，他笑說比起天氣炎熱，更擔心「市民們不認識我」。他分享，首爾鐘路曾舉辦突襲演出，可以讓原本平淡的一天因為活動變得特別，也能和大家一起度過開心時光，因此相當期待這次與台灣民眾互動。黃致列也預告下個月演唱會將加入Challenge挑戰，事前會蒐集粉絲意見，他目前已挑戰CORTIS〈Red Red〉、ILLIT〈It's Me〉等Challenge。被問到是否有機會挑戰ATEEZ〈BAD〉，他笑說：「因為崔傘真的太厲害了，我要練習練習。」現場更即興秀出〈Red Red〉舞步，自信表示「我年少時也算是個DANCER」，並承諾演唱會將挑戰〈BAD〉，邀請大家一定要到場觀看。
白海豚暴風圈一路變大！專家曝最新路徑 1關鍵決定是否靠近台灣
今年第13號颱風「白海豚」目前於距離台灣約4650公里外的太平洋海面上發展，氣象專家與各大氣象粉專表示，雖然8月6日前台灣受太平洋高壓籠罩維持高溫炎熱天氣，但8月7日起隨著颱風逼近沖繩海域，高壓勢力的強弱轉變將成為其是否西修靠近台灣或北轉日韓的關鍵動向，民眾須持續留意最新預報。中央氣象署指出，今（30）日下午14時颱風中心位置在北緯16.7度、東經164.9度，以每小時24公里速度，向西北西進行。氣象專家賈新興透過YouTube影片表示，白海豚未來強度恐再增加，巔峰時間可能在8月1日，但仍得留意它後續移動方向，是否為台灣帶來雨勢。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提到，白海豚在8月6日前受太平洋高壓氣流導引，以穩定的西北至西北西方向朝沖繩群島海域推進。另外，氣象粉專「天氣即時預報」也點出，在此期間，颱風距離台灣依然遙遠，各地整體天氣變化不大，僅需注意東半部沿海自下週起可能出現的長浪現象，海面作業與沿海活動應提高警覺。然而，8月7日起將是颱風路徑與強度的關鍵轉折期，當白海豚抵達沖繩附近海域後，太平洋高壓的勢力變化將決定其後續走向。「台灣颱風論壇｜天氣特急」說明，若高壓勢力維持強盛，颱風受阻偏西移動，不排除路徑繼續西修、進一步靠近台灣北部近海或華中沿岸；反之，若高壓減弱，颱風則可能順勢北轉，轉向朝韓國或日本九州、四國一帶前進。除此之外，「台灣颱風論壇｜天氣特急」提到，白海豚未來的強度發展與其西行緯度密切相關。氣象專家指出，若路徑較偏北，颱風將進入海洋熱含量較低的海域，因吸收能量減少而逐漸減弱；但若移動路徑維持在較低緯度，充足的海洋熱量將使其具備長期維持高強度的條件，整體不確定性將在下週中後期達到最高。「天氣即時預報」則分析，由於白海豚移動路徑多處於高海溫且海洋熱含量豐富的區域，暴風圈在向西推進過程中將「一路變大」。在侵襲陸地前，白海豚有相當高的機率維持強烈颱風或接近強烈颱風的姿態，展現出遠洋強颱特有的旺盛生命力。至於近期天氣方面，賈新興透露，在颱風尚未靠近前，台灣仍受高壓控制，呈現典型夏季炎熱且午後有局部雷陣雨的天氣型態。從中央氣象署預測顯示，7月31日至8月2日間，各地午後如新竹以南山區、大台北東側及宜花地區均有零星短暫陣雨發生的機率。「天氣即時預報」指出，在颱風抵達沖繩附近之前，台灣受高壓影響天氣炎熱，提醒民眾未來數日仍須做足防曬與防暑準備。
天氣熱流汗易流失水分「恐致心血管風險」 國健署教722＋3C護心技巧
近期天氣炎熱且民眾頻繁進出冷氣房，加上大量流汗導致水分流失，皆可能引發血壓劇烈波動。高血壓初期多無明顯頭暈或胸悶症狀，常因無感而遭到忽略。最新調查發現，台灣20歲以上民眾的高血壓盛行率約30.4%，超過三成患者未察覺罹病。國民健康署署長沈靜芬指出，高血壓是心臟病、腦中風及慢性腎臟病的重要危險因子，民眾應及早建立規律量測習慣。居家血壓起伏不定 善用722+3C輕鬆做好血壓管理沈靜芬署長提醒，民眾不應等到身體不適才進行量測，平時即可運用722原則來掌握數值變化。除了養成量測習慣，也能將3C原則融入日常生活中，協助維持血壓穩定。722原則：連續七天量測、每天早晚各量兩次、每次量兩遍取平均值。Check（定期量測）：18歲以上每年進行一次722，若未達7日亦可隨手記錄。Change（改變習慣）：減少油鹽攝取、多吃蔬果、維持運動與健康體重並拒絕菸酒。Control（控制血壓）：經診斷需用藥者須遵從醫囑，切勿因血壓暫時下降而自行停藥。缺乏居家血壓計 該如何就近尋求資源協助？針對家中無血壓計的民眾，國民健康署持續結合社區藥局、超商、金融機構及社區據點推動安心血壓站，提升就近量測便利性。民眾可透過專屬網站查詢鄰近據點。若發現血壓數值持續偏高、波動明顯，或伴隨頭暈、胸悶、呼吸喘與視力模糊等不適症狀，應盡速就醫由醫師進行臨床評估與處置。避免數值失準 日常量測需掌握這些關鍵技巧確保血壓數值準確是落實健康管理的首要步驟。沈靜芬署長說明，日常量測需嚴格掌握三大關鍵技巧：先休息：量測前先安靜坐著休息五分鐘。不刺激：避免於運動後、飲用咖啡與濃茶、抽菸或情緒激動後立即量測。擺對姿勢：輕鬆坐好且雙腳平放，量測手臂需與心臟保持同等高度。沈靜芬署長再次提醒，夏季除了預防中暑與定時補充水分，務必將血壓監測視為日常照護的一環。若出現不明原因的不適感，切勿輕忽潛在風險，應盡速就醫檢查，避免延誤心血管疾病的黃金治療時機。【延伸閱讀】高血壓吃藥就得一輩子？醫授722法及降壓生活解方30至39歲每7人有1人血壓超標 醫推「722原則」監測幫助察覺https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69197
雙北最近常見「綠色怪蟲」出沒！ 新北農業局喊：不用趕盡殺絕
近期雙北多地區經常出現綠色的「神秘怪蟲」，不確定究竟是蚱蜢還是蝗蟲，其實新北市農業局曾介紹，這種綠蟲是「異歧蔗蝗」，由於最近處在大發生期，是正常季節性現象，隨著天氣逐漸轉涼，就會漸漸消失，不需要將牠們趕盡殺絕。「最近不知道大家有沒有發現，蚱蜢好像越來越多了？」有位民眾近日在臉書社團「我是萬華人」發文表示，起初他嚇了一跳，以為是蝗蟲出沒，經過查詢後才知道，其實一般在市區看到的大多是蚱蜢，而大家印象中的「蝗蟲」，其實也算是蚱蜢的一種，只有在特定環境下大量聚集時，才會形成「蝗災」。原PO提到，近期蚱蜢數量好像變多了，主要原因是天氣炎熱又偏乾燥，加上公園、河濱草地等綠地增加，蚱蜢有更多棲息和繁殖的環境，等到成蟲長大後，就會開始四處飛，因此很容易出現在陽台、住家，甚至停在汽車上，不需要太過擔心。貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「剛剛才遇到一隻」、「不知怎麼跟進來家裡，早上起來看到，莫非他也要吃清粥小菜」、「早上4點多出門，在樓梯有看到」、「接孩子下課的路上偶遇」、「前幾天也在住家地下室看到」、「中和也有，這個月就在家裡後陽台三次偶遇」、「我家這有，跑來偷吃我們種的九層塔」。實際上，新北市農業局曾說明，這種綠色蝗蟲、神祕怪蟲其實是「異歧蔗蝗」，由於現在正是「大發生期」，屬於正常的季節性現象，雖然滿地蟲子看起來有點驚人，但請大家放心。新北市農業局表示，「異歧蔗蝗」擁有兩大特徵，包括頭頂黑白黃相間的條紋，像是戴了安全帽，以及後腿帶有鮮紅色，擅長跳躍與飛行，活躍高峰期是5月至10月，平時的藏身處是雜草叢、農田邊緣。新北市農業局提到，如果遇到「異歧蔗蝗」，只需要將牠趕走就好，不必要趕盡殺絕，可以使用無傷害器具將牠們引導、驅離出戶外，或是以透明容器、夾鏈袋或塑膠袋罩住牠，再帶到戶外放生；若擔心「異歧蔗蝗」再次找上門，可以在窗邊或出入口噴灑天然驅蟲噴劑，避免化學藥劑殘留，又能達到效果。新北市農業局強調，「異歧蔗蝗」只是短暫的過客，生命週期很短，隨著天氣轉涼，就會漸漸消失。
7／23「大暑」迎高溫！四生肖易過勞健康亮紅燈 開運及養生辦法一次看
《黃帝內經》一年四季春夏秋冬，自然界的陽氣運行狀態分別有著「生、長、收、藏」的特點，所以春天要懂得養「生」氣，夏天要懂得養「長」氣，秋天要懂得養「收」氣，冬天要懂得養「藏」氣。2026年7月23日03點14分節氣來到「大暑」，是全年溫度最高、陽氣最旺盛的節氣，在養生保健中有「冬病夏治」、「寒病夏治」，意思是一些在冬季比較容易發作的病應該在夏季治療，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺症等陽虛症，暑期是最佳的治療時機。所謂「小暑大暑，曬死老鼠。」高溫來襲，人體排汗多、消耗大，易動肝火，感到心煩意亂、睏倦乏力、食慾不振、急躁焦慮等，這個時候就不得不注意「大暑」的一些禁忌和養生了。俗話說：「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。2026年「大暑」這半個月，健康要注意的生肖是屬豬、牛、兔、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大暑」開運養生及禁忌：一、食的開運大法：1.飲食宜「以清為補」：「大暑」養生飲食宜「以清為補」，宜補氣清暑，宜健脾養胃，宜藥粥進補。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；補氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等，亦可選用西洋參、太子參、黃芪；健脾養胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等；藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。2.宜吃三種苦味食物：苦瓜，可清熱解暑，苦菜，可防治貧血，苦蕎麥，可清腸排毒等。苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃苦味食物，可健脾開胃、增進食慾，遠離濕熱邪氣，還可預防中暑。此外，苦味食物還可使人產生醒腦、輕鬆的感覺，有利於人們在炎熱的夏天恢復精力和體力，減輕或消除全身乏力、精神萎靡等不適。3.宜吃三種瓜類：西瓜，可生津止渴，甜瓜，可清熱利尿，哈密瓜，可緩解焦慮。夏天，酷熱的天氣使人體過度出汗，消耗了大量體液，並消耗了各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。吃瓜要適量，不可過量，如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物，會損傷脾胃陽氣，使脾胃運動無力，寒濕內滯，嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等癥狀。4.宜喝三種湯：雞湯，可提高免疫力，冬瓜荷葉湯，可降血壓，綠豆湯，可消暑、除煩惱。夏天一般以清淡的滋補食品為主，另外，瘦豬肉、鮮瓜果、芡實等食品都是夏天用以清補的食療聖品。5.宜吃薑：俗語：冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。6.忌油膩食物：吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。7.忌喝冷飲：很多人喜歡以喝冷飲、吃冰品等方式消暑降溫，這太寒涼，非但不能降火，對身體反而會造成傷害，消暑切勿吃太寒涼，當心物極必反。8.忌大量飲水：應該採取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者會發生熱痙攣。9.忌空腹飲茶：忌空腹飲茶，尤其是腸胃狀況不是很好的人。二、衣的開運大法：忌曝曬：大暑室外溫度高，若長時間曝曬，會造成人體脫水、中暑等症狀，中暑之後，人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。要穿吸汗排熱功能及輕便舒適的服裝，大太陽底下行走要戴帽子遮陽。三、住的開運大法：1.忌長時間吹空調：夏天使用空調給人們帶來舒爽，同時也帶來"疾病"，長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現頭昏、鼻塞、打噴嚏、耳鳴、記憶力減退、乏力等症狀，以及一些皮膚過敏的症狀，例如皮膚發緊發乾、易過敏、皮膚變差等，這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合症"或"空調病"。2.忌冷水洗浴：夏季天氣炎熱，人的毛細孔均處於開泄狀態，因此，寒氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。身體在燥熱的情況下，突然下到冷水裡，身體受到冷的刺激，會造成不適，一冷一熱更容易得風濕。即使是熱水洗浴，亦要注意洗浴後避風，嬰兒及小孩更需注意。四、行的開運大法：忌熬夜：「大暑」炎熱，容易耗氣，最好能早點休息，不要熬夜。要調整起居，讓睡眠充足，中午應午睡半至一小時，因睡眠與情緒和免疫力密切相關，睡眠不足抵抗力會變差。五、育的開運大法：忌大量勞動：大暑天氣悶熱、潮濕，人體感覺不舒服，容易中暑。因此，要避免過度勞動，同時減少運動量，少出門活動。六、樂的開運大法：切勿急躁：「大暑」高溫酷熱，易動肝火，容易心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等；靜心養生，俗話說「心靜自然涼」，心態宜清靜，越是天熱越要「心靜」，以避免不良刺激。
屏東汽車回收廠火警濃煙狂竄 消防出動機器人灌救
屏東市建國路一間汽車回收廠21日下午2時41分發生火警，現場報廢車輛殘留大量油漬，火勢迅速延燒。據附近民眾表示，現場一度傳出爆炸聲，濃煙直竄天際，遠處清晰可見，並影響周邊交通。事故造成1名員工燒燙傷，由廠方自行送醫。消防局獲報後緊急調派15輛消防車前往搶救，並出動消防機器人，以泡沫及水柱深入火場灌救，火勢逐步獲得控制。警方同步封閉部分路段實施交通管制，現場無其他人員傷亡或受困，詳細起火原因仍待消防局火災調查人員進一步鑑定。據了解，該汽車回收廠位於屏東縣團管區對面、建國路旁。火警發生時天氣炎熱，廠內報廢車輛疑因輪胎及機油助燃，導致火勢迅速擴大，大量濃煙籠罩附近道路。消防局考量現場高溫及火勢風險，派遣消防機器人進入火場核心區執行滅火作業，以降低消防人員救災風險。
夏天容易腸胃不適？ 醫解答「4生活習慣」導致：5招可改善
一到夏天，不少人開始出現胃脹、脹氣、胃悶等腸胃不適，有些人甚至明明吃得不多，卻總覺得肚子脹脹的，或是一到晚上就消化不良。許多人以為只是天氣熱、胃口差，但醫師提醒，這些症狀往往與夏季常見的飲食及生活習慣有關，若長期忽略，可能讓腸胃負擔愈來愈重。腸胃科醫師林煜峻表示，夏季高溫會影響人體血液循環，身體為了散熱，血流較集中於皮膚表面，相對可能影響消化道的血液供應，使腸胃蠕動及消化效率下降。此外，流汗增加、水分流失、食慾改變及睡眠品質下降，也都可能讓消化功能變差，因此夏天成為腸胃功能最容易波動的季節。夏季4大生活習慣，容易讓腸胃不舒服林煜峻指出，除了高溫之外，現代人的生活方式更是造成夏季腸胃不適的重要原因。1.吃熱食配冰飲不少人習慣吃火鍋、便當時搭配冰飲或手搖飲，冷熱交替刺激，可能影響腸胃正常蠕動，使敏感族群更容易出現胃悶、脹氣及消化不良。2.白天吃太少、晚上吃太多炎熱天氣讓不少人白天食慾不佳，卻在晚餐或宵夜大吃一頓。這種飲食節奏不規律，容易增加腸胃負擔，若吃飽後不久就睡覺，更可能導致胃脹及消化不適。3.冰品、甜食攝取增加夏天冰淇淋、冰棒及含糖飲料攝取量增加，高糖、高油脂食物除了增加代謝負擔，也可能影響腸道菌相平衡，使脹氣及腸胃不適更加明顯。4.壓力大、睡眠不足不少人發現，以前喝冰飲、吃宵夜都沒問題，如今卻愈來愈容易胃脹。醫師指出，真正的原因不一定是食物本身，而可能是長期壓力、熬夜及生活作息不規律，使腸胃敏感度提高。明明檢查正常，為什麼還是一直脹氣？臨床上，不少患者即使胃鏡、大腸鏡等檢查沒有發現明顯病變，仍長期受到胃脹、容易飽、消化不良及排便不順等問題困擾。林煜峻表示，這類情況可能屬於「功能性腸胃問題」，雖然沒有器官結構異常，但腸胃對壓力及刺激的反應變得更加敏感，因此即使吃的是地瓜、豆漿或洋蔥等健康食物，在特定時期也可能引起脹氣。夏天想顧腸胃，先改變生活習慣想減少夏季腸胃不適，醫師建議從日常生活做起，包括避免吃飯時大量喝冰飲、放慢用餐速度、避免邊工作邊吃飯，並盡量固定三餐、不要太晚吃晚餐，讓腸胃有充足時間消化與休息。若脹氣、胃悶等症狀反覆發生或持續未改善，甚至伴隨體重減輕、黑便、吞嚥困難或腹痛等警訊，應盡快就醫，由醫師評估是否需要接受幽門螺旋桿菌檢測、胃鏡、大腸鏡或其他相關檢查，找出真正原因。林煜峻提醒，夏天不只是做好防曬與補水，更要留意腸胃健康。放慢生活步調、規律飲食、充足睡眠，才能真正讓腸胃「喘口氣」，降低脹氣與消化不良的困擾。（內容授權提供／常春月刊）【延伸閱讀】何時排便較佳？腸胃科醫：早上最常見 重點是順暢無不適但別硬拉天氣炎熱常見食物中毒！與一般腸胃不適如何區分？醫教5步驟判斷https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=69155
把握晴朗好天氣！週末雨彈來襲 「2地區」雨勢增強
氣象專家吳德榮表示，今天（21日）受低層西南風及南方水氣影響，南部地區偶有局部短暫降雨。由於太平洋高壓偏弱，大氣環境仍不穩定，午後山區容易發展強對流，並有機會擴展至部分平地，民眾須留意雷擊、強陣風及瞬間強降雨等劇烈天氣。今日各地高溫仍偏高，北部23至37度、中部23至36度、南部24至36度、東部23至36度，未降雨前天氣炎熱，外出應做好防曬並慎防中暑。最新模式也顯示，週二至週五（22日至24日）低層西南風減弱，南方水氣減少，太平洋高壓略為增強，各地天氣將逐漸趨於穩定，以晴朗炎熱為主，午後仍有局部短暫雷陣雨，主要集中在山區。此外，週五晚間起東半部降雨機率將提高。週六及下週日（25日、26日）受到熱帶系統外圍雲系影響，降雨範圍將逐步擴大，東半部及南部降雨較為明顯。下週一、二（27日、28日）則受偏南風及熱帶系統殘餘水氣影響，南台灣仍有局部短暫降雨，各地午後也須留意強對流天氣發展。吳德榮指出，最新20日20時各國模式模擬顯示，歐洲中期天氣預報中心（ECMWF）、美國全球預報系統（GFS），以及歐洲、美國AI模式皆預估，熱帶擾動大致將於週六（25日）通過呂宋島北端後進入南海，並朝香港、澳門及廣東一帶移動。不過，各模式對路徑與速度仍有不同看法。其中，歐洲AI模式及美國AI模式預估移動速度較快；美國GFS模式預測速度最慢，且路徑偏南；歐洲ECMWF模式則預測路徑較偏北，移動速度介於兩者之間，顯示後續發展仍有變數，需持續密切觀察。