徵兆
」 流感 新冠 醫師 疾管署 重症
半夜睡到滿身汗別輕忽！62歲男昏倒送醫 一檢查竟腎病第4期
睡著後狂流汗可能不是單純的天氣炎熱或身體虛弱，而是腎臟發出的危急求救訊號！腎臟科醫師洪永祥指出，一名62歲的陳姓男患者近期常在半夜異常大汗，家人以為是年長體虛而頻頻安排燉補，未料日前清晨陳男被發現倒在地板昏迷，緊急送醫後才揭露其已罹患慢性腎臟病第4期。當時因腎功能不全導致降血糖藥物在體內無法正常代謝而過度累積，引發極度危險的「夜間無感低血糖」，若再遲送醫半小時，恐造成腦部不可逆傷害。腎臟科醫師洪永祥透過臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，該名男患者近1個半月以來，半夜醒來發現床單、被子和枕套都濕一片，自己睡覺中總是狂流汗，起初家人以為他是年紀大體虛；豈料，日前清晨男患者倒在床邊呈現昏迷，被送醫檢查才知道他已是慢性腎臟病第4期患者。醫師更直言，當時患者因腎功能不全導致降血糖藥物在體內無法正常代謝而過度累積，引發極度危險的「夜間無感低血糖」，若再遲送醫半小時，恐造成腦部不可逆傷害。對此，洪醫師引述《美國腎臟病學會臨床期刊》（CJASN）與《柳葉刀》（Lancet）等權威醫學文獻說明，慢性腎臟病患者半夜異常盜汗的潛在風險極高，臨床上高居奪冠首位的正是「夜間無感低血糖」。由於腎臟是代謝胰島素與降血糖藥物的重要器官，一旦腎功能明顯衰退，藥物半衰期拉長便容易導致半夜血糖驟降，進而誘發腎上腺素大量分泌，引發爆汗、心悸甚至昏迷等重大危機。除低血糖外，尿毒素累積與自律神經失調也是常見的主因，當慢性腎衰竭進入第4期後，體內無法順利排出的尿毒素會長期刺激交感神經過度活化，直接破壞體溫與汗腺調節機制。此外，免疫力較差的腎友罹患結核病等感染風險高出常人數倍，發炎反應常以夜間盜汗為徵兆，次發性副甲狀腺功能亢進引發的鈣磷失衡，同樣會造成體溫控制異常。值得特別留意的是，夜間盜汗也有可能是癌症腫瘤的警訊，腎友罹患腎細胞癌或淋巴瘤的機率高於常人，當腫瘤細胞釋放腫瘤壞死因子時，臨床上常會出現「夜間盜汗、不明發燒、體重驟降」等B症狀。若將這些身體警訊誤認為一般體虛而盲目進補，不僅可能延誤治療，更會因誤服不當藥膳或草藥而急劇加重腎臟負擔。針對腎友半夜異常冒汗的狀況，洪醫師提出3大正確處置步驟。首先，半夜濕醒時應立即實施「先量血糖」，於床邊備好血糖機量測指尖血是否低於70 mg/dL，若身旁無血糖機且出現疑似症狀，應先適量補充糖果或含糖飲料觀察是否緩解；其次為「攜帶紀錄回診調藥」，切勿自行停藥或盲目服用補品，應詳細記錄發作時間與血糖數值，由專業醫師評估並調整相關用藥。最後，民眾應落實「全面篩檢發炎與電解質」，定期追蹤尿毒素（BUN/Cr）、鈣磷數值、白血球與發炎指數，並配合超音波檢查以徹底排除感染或腫瘤等潛在威脅。醫師呼籲，夜間異常大汗絕對是不可忽視的健康警訊，唯有及時就醫檢查並釐清病因，才能避免錯失黃金救命時機。
24歲女上午面試晚上猝逝「2天前早有4異狀」 醫曝年輕人常忽略5徵兆
大陸一名24歲女子正準備展開職場新生活，沒想到上午才參加完工作面試，當天晚上竟突然心跳停止，送醫搶救仍不幸身亡。更令人惋惜的是，她早在兩天前就陸續出現胸悶、呼吸困難、頭暈及眼前發黑等不適，卻以為只是感冒而未提高警覺。醫師懷疑可能與急性心肌炎有關，但因病情惡化過於迅速，最終未能確認確切死因，也讓年輕族群容易忽略的心臟警訊再次受到關注。根據大陸《紅星新聞》等媒體報導，24歲女子小劉（化名）日前上午外出面試，當晚卻突然發生心跳驟停。醫護人員接獲通報後展開搶救，但她送抵醫院時，瞳孔已經散大，血壓也無法維持，生命徵象極度不穩，最終仍宣告不治。醫療團隊進一步了解發現，小劉先前曾有感冒病史，事發前兩天也出現多項身體異常，包括胸口悶痛、呼吸不順、頭暈及眼前發黑等情況。由於這些症狀可能與心臟疾病有關，醫師懷疑她可能在感染後出現急性心肌炎，導致心臟功能急遽惡化。不過，由於小劉送醫時病況危急，醫療團隊無法進一步安排血管攝影等檢查，因此未能確認真正死因。急性心肌炎目前仍只是醫師提出的可能原因，尚不能認定她是因感冒引發心肌炎而猝逝。鄭州大學第二附屬醫院加護病房主任醫師劉英指出，年輕人突然發生心跳驟停，背後可能存在先天或後天因素。前者包括肥厚型心肌病、先天性冠狀動脈異常等心臟疾病；後者則可能與長期熬夜、過度勞累、精神高度緊繃或情緒亢奮有關。劉英說明，當人體長時間處於疲勞或高度壓力狀態，交感神經可能過度活化，促使體內釋放大量兒茶酚胺，進而增加惡性心律不整的風險。這類生理反應也可能誘發冠狀動脈痙攣，甚至與血管斑塊破裂有關，對原本存在心臟問題的人而言尤其危險。部分年輕患者平時沒有明顯心臟病徵兆，突然發病時卻可能在短短幾分鐘內惡化為心室顫動，使心臟失去正常輸送血液的能力。醫師指出，年輕族群往往因為自認身體健康，將胸悶、疲倦等症狀視為工作太累或休息不足，反而錯失及早就醫的機會。醫師特別提醒，無故胸悶或心悸、極度疲倦、冒冷汗、頭暈，以及眼前發黑，是值得留意的5大危險徵兆。報導並引述臨床數據指出，超過半數的心因性猝死患者在發作前曾出現非典型症狀，因此即使不曾被診斷出心臟疾病，也不應忽視反覆出現或持續加劇的不適。除了生活壓力，提神習慣也可能增加身體負擔。劉英表示，部分年輕人習慣靠咖啡或能量飲料撐過熬夜與疲勞，但過量攝取咖啡因可能造成心悸、心跳加快等反應。如果本身有潛在心臟疾病，又同時面臨睡眠不足、情緒波動等情況，更應留意心血管健康，肥胖族群也需要特別注意。至於日常預防方式，醫師認為，沒有心臟不適症狀的年輕人不必頻繁接受專項心臟檢查，重要的是維持規律作息、避免長期熬夜及過度勞累。若有心臟疾病家族史、肥胖等危險因子，則應及早注意血壓、血糖與血脂狀況，並依個人健康情形接受評估。劉英也提醒，感冒期間身體正處於對抗感染的狀態，應充分休息，避免勉強進行劇烈運動，以降低可能發生的健康風險。若出現明顯胸痛、呼吸困難、快要昏倒等情況，應立即尋求緊急醫療協助，而非認為自己年輕就能硬撐。醫師提醒，無故胸悶或心悸、極度疲倦、冒冷汗、頭暈及眼前發黑，是不應忽視的5大危險徵兆。（圖／翻攝自微博，紅星新聞）
高雄4年16童遭虐致死！邱于軒籲補強社安網 陳其邁提7大措施防堵兒虐
高雄近日再傳重大兒虐案件，兒少保護機制受到關注。國民黨高雄市議員邱于軒今（12）日在議會總質詢時指出，高雄自民國111年至114年間，至少有16名兒童因受虐死亡，質疑現行社會安全網仍有不足，要求市府強化跨單位合作。對此，高雄市長陳其邁表示，對於兒虐案件深感遺憾，市府已推動7大防治措施，盼透過早期辨識與跨專業合作，降低兒少受虐風險。邱于軒表示，兒虐致死事件多年來持續發生，顯示兒少保護工作仍面臨嚴峻挑戰。她指出，根據其掌握的資料，111年至114年間，高雄至少有16名兒童因受虐死亡，而115年更有多達12起兒虐死亡案例，質疑相關數字反映出防治機制存在需要改善之處。邱于軒並比較其他縣市的兒虐案件數量，認為高雄的情況不容忽視。她建議市府建立府級跨局處協調平台，改善第一線人員的通報壓力及行政協調問題，讓社政、醫療、警政與司法單位能更有效交換資訊，及早介入高風險家庭。面對議員質詢，陳其邁表示，每當發生兒童受虐事件，市府團隊都感到非常遺憾與難過。他指出，近5年六都兒虐事件的通報數量大多呈現增加趨勢，但實際成案數則有下降情形，認為這也反映社會大眾對兒少保護的意識逐漸提高，更願意主動通報疑似案件。陳其邁強調，市府持續檢討兒少保護制度，並參考其他縣市的實務經驗，提升跨單位合作效率。目前已建立檢察、警察、醫療及社政單位的溝通平台，並加強第一線人員對兒虐徵兆的早期辨識能力，希望在傷害擴大前及時介入。在具體措施方面，陳其邁說明，高雄已推動兒虐傷勢線上醫療判讀機制，協助相關人員判斷疑似受虐傷勢；同時針對6歲以下兒童實施身心及安全評估計畫，並提高高風險家庭的訪視頻率，強化對弱勢及高風險兒少的保護。此外，市府也將持續強化跨局處合作與案件檢討機制，並擴充兒少安置資源及專業支持服務。連同檢警醫社溝通平台、早期辨識、線上醫療判讀、幼兒安全評估及高風險家庭訪視等措施，形成7大兒虐防治策略。陳其邁表示，兒少安全需要不同專業單位共同守護，市府將持續檢視現有機制，強化預防、通報及後續處遇工作，盡力避免兒虐悲劇再次發生。
流感單週增44死、219重症創新高 最快11月才脫離流行期
國內流感疫情持續升溫當中，疾管署昨天（6日）公布，上週就新增了219例流感重症、44例死亡，是近5年來單週新高。疾管署也提醒，公費流感、新冠疫苗已在10月1日起正式開打，前5天接種量皆較去年同期高，其中流感已突破百萬人施打，預估最快11月才會脫離流行期。根據疾管署監測資料顯示，國內流感疫情雖是持平狀態，但仍處流行期，第39週（9月27日至10月3日）類流感門急診就診計13萬9060人次，較前一週略降1.4%。另上週（9月29日至10月5日）新增219例流感併發重症病例（含210例H1N1、1例H3N2、7例A未分型、1例B型）及44例死亡（41例H1N1、1例H3N2、2例A未分型）。實驗室監測結果顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占90.7%為高。新冠疫情方面，國內整體疫情呈現減緩趨勢，但仍處流行階段，第39週（9月27日至10月3日）新冠門急診就診計7836人次，較前7日（9月24日至9月30日 ）下降26.7%；上週（9月29日至10月5日）新增37例本土重症病例及16例本土死亡病例。疾管署副署長林明誠表示，流感疫情估計會再持續1、2週，10月中旬才會慢慢趨緩，真正脫離流行則要到11月，而新冠肺炎疫情雖正在下降，仍處於流行期。林明誠指出，公費流感及新冠疫苗自10月1日起正式開打，截至10月5日，流感疫苗接種數約106.2萬人次、新冠疫苗也接種約39.5萬人次，均較去年同期高。林明誠也提醒，隨著雙十國慶連假將至，出遊將使人群交流頻率增加，而疫苗接種約需2週的時間才能獲得足夠保護力，建議民眾儘早前往合約院所接種流感及新冠疫苗。疾管署呼籲，長者、幼兒及慢性病患等高風險族群應儘速完成流感及新冠疫苗接種，獲得保護力，並降低感染後發生重症和死亡之風險，提醒民眾連假出遊、聚餐機會增加，務必做好手部衛生與咳嗽禮節，落實勤洗手，以及有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息等措施，如有危險徵兆，包含呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等應儘速就醫，以及時獲得診治。
8旬婦「網戀被騙580萬」女兒揭穿也不信 專家建議關鍵第一步
網路詐騙手段層出不窮，英國近期一名八旬婦人因落入愛情詐騙，財產損失高達14萬英鎊（約新台幣580萬元），甚至面對後續出現的假綁架勒索時依然深信不疑。對此，英國警方與金融犯罪專家藉此案例呼籲，隨著人工智慧（AI）技術普遍化，詐騙集團手法日益縝密，大眾應提高警覺並掌握關鍵防範徵兆，以及時協助身邊親友擺脫詐騙陷阱。據外媒《BBC》報導，英國一名八旬婦人透過臉書認識一名男子，迅速被對方的甜言蜜語攻陷；但男方突然聲稱正在大陸上海一家醫院等待救命手術，還承諾婦人待康復後要與她共度下半生。沒想到婦人直接挖空藏在一本書裡的1萬英鎊現金（約新台幣42萬元），寄到男方身處的醫院。但離奇的是，不久後婦人又接到男方遭綁架的消息，綁匪要求婦人支付贖金，她也照做。最終婦人前後被騙走14萬英鎊（約新台幣580萬元），但直到女兒發現騙局，婦人仍不肯相信是愛情詐騙。在此次案件中，詐騙集團於社群平台上運用「深偽技術」（Deepfake）變造影像與聲音，成功建立虛假的戀愛關係並博取信任；專家盤點多項受害者常出現的異常行為徵兆，包括生活作風突然變得隱密不坦承、頻繁往返銀行或郵局、出現不尋常的大額轉帳與開戶行為，或是大量購買禮物卡等特殊消費型態。另外，若親友在通訊軟體或電話中的互動頻率與發言習慣出現顯著改變，也是極為關鍵的警訊。面對深陷感情陷阱的受害者，專家提醒家屬切勿直接正面衝突，以免激起防衛心理或破壞信任關係；同時也建議，親友應採取「保持好奇但不對立」的關懷態度，透過溫和且開放式的提問了解對方認識經過，循序漸進地引導受害者發現邏輯漏洞。若家人試圖戳破謊言時遭遇阻力，適度引入客觀第三人或專業人士協助溝通，更有利於幫助受害者冷靜面對現實。除了情感上的溝通，專家說明，若懷疑家人正在受騙，應第一時間聯繫相關金融機構，由銀行端協助進行帳戶安全控管與異常交易監測，以防財產損失持續擴大；若已事先取得法定授權，家屬也能更主動地介入帳戶防護。以本案為例，受害者家屬即是在金融機構的全力協助下，成功挽回部分已被轉移的損失金額。最後，要徹底切斷詐騙集團的騷擾，防詐專家強調，單純更換電話號碼往往不夠，必須一併更換電子郵件地址與社群帳號，甚至將智慧型手機更換為僅具備基礎通訊功能的機型。唯有徹底清空並阻斷詐騙接觸管道，才能讓受害者真正脫離詐騙集團的控制，重獲安全的日常生活。
流感疫情升溫！單週逾14萬人就醫 重症暴增165例、30人死亡
疾病管制署（下稱疾管署）今（22）日公布，第37週（9／13-9／19）類流感門急診就診計141375人次，較前一週略升1.4%。另上週（9／15-9／21）新增165例流感併發重症病例（151例H1N1、6例H3N2、8例A未分型）及30例死亡（27例H1N1、2例H3N2、1例A未分型）。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占84.9%為高。本流感季累計1586例重症病例（958例H1N1、509例H3N2、29例A未分型、90例B型）及304例死亡（176例H1N1、106例H3N2、10例A未分型、12例B型），其中重症病例以65歲以上長者（占65.8%）及具慢性病史者（占83.2%）為多，67.8%未接種本季流感疫苗。另外，國內新冠肺炎疫情下降，惟仍處流行期，第37週新冠門急診就診計14462人次，較前一週下降20.6%；上週新增48例本土重症病例及9例本土死亡病例。去（2025）年10月起累計723例新冠併發重症本土病例，其中133例死亡，重症病例以65歲以上長者（占73.3%）及具慢性病史者（占82.6%）為多，83.8%未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以NB.1.8.1 及PQ.16.1.1為主。疾管署提醒，近期氣溫有轉涼趨勢，請民眾務必做好呼吸道衛生與咳嗽禮節，落實勤洗手、有發燒、咳嗽等類流感症狀，宜戴口罩及早就醫、生病在家休息等措施。因應流感疫情持續，疾管署已延長公費流感抗病毒藥劑擴大使用之期限至10月31日止，如有危險徵兆(如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等)應儘速就醫，並由醫師評估是否符合公費流感抗病毒藥劑(下稱公費藥劑)用藥條件，以把握用藥時機，降低併發重症風險，尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意健康狀況。
中年男天天手搖配炸物「血糖飆破400」險失明 專家點名3大類地雷食物
日常飲食若缺乏控制，小心靈魂之窗悄悄受損！營養師劉雅惠指出，有一名40多歲男子幾乎天天喝手搖飲搭配炸物，血糖飆升超過400 mg/dL，更導致視網膜微血管破裂，被轉診到大醫院治療才化解失明危機。對此，營養師也點名3類食物，過量恐造成健康風險。劉雅惠營養師近日在臉書粉專「營養師Emma」發文表示，先前替一名40多歲男子檢查，發現他的血糖飆升超過400 mg/dL，遠遠超出一般人空腹血糖正常值70–99 mg/dL、飯後兩小時血糖應低於140mg/dL；令她驚訝的是，進行眼底檢查，男患者的視網膜血管已經破裂，被緊急轉診到大醫院治療，才化解失明危機。這名男患者平時習慣天天喝手搖飲料配炸物，對此，劉雅惠營養師說明，長期高糖、高油的飲食習慣不僅會影響身體代謝機能，更可能對全身血管、腎臟及視網膜微血管造成不可逆的傷害。由於許多人在血糖過高初期並無明顯症狀，若忽略身體發出的警訊，極易增加糖尿病視網膜病變的風險，民眾切不該以為年輕就是本錢而輕忽飲食管理。針對日常控糖，劉雅惠營養師特別點名「含糖飲料、高油炸物、精緻甜食」等3類高風險食物。手搖飲與汽水等飲料含糖量極高，容易引起血糖急劇飆升；炸雞與鹽酥雞等高油炸物熱量過高，若搭配飲料食用更會加劇血糖波動；而各式蛋糕與餅乾等精緻甜食，則是精緻澱粉、油脂與糖分的組合，對血糖穩定極具威脅。劉雅惠營養師強調，預防病變並非要求民眾完全禁絕這些食物，而是必須嚴格掌控食用的「頻率」與「份量」；尤其是已有血糖偏高情況的族群，更應建立正確的飲食觀念，在享用美食時適度克制，減少高糖與高精緻澱粉的攝取比例，從源頭降低血管受損的機率。最後，劉雅惠呼籲，血糖管理不能只憑自我感覺或等待症狀出現，定期檢測空腹血糖與糖化血色素（HbA1c）才是關鍵。此外，糖尿病患者與高血糖高風險群，平日除了做好飲食控制外，也務必養成定期進行眼底檢查的習慣，才能早一步發現視網膜病變徵兆，守護靈魂之窗的健康。
「睡覺雙手舉高」是身體在求救！醫揭隱藏病徵 靠1招解決
平時習慣仰睡、側睡還是趴睡？不少人換了好幾個姿勢都睡不着，偶然把雙手舉過頭頂，突然覺得特別舒服，結果最後卻是被手臂麻醒。然而，這個看似放鬆的習慣，隨時是身體出事的健康警號！「舉手式睡姿是身體在求救」在大陸引發廣大網友熱議。許多人偏好將雙手舉高入睡，認為這樣最解壓。但醫療專家警告，若必須把雙手舉過頭頂才感到舒服，極可能是患上不同程度「頸椎病」或「肩周炎」的徵兆。當頸肩部軟組織過於緊張或身體過度勞累時，上抬手臂能暫時緩解壓力，甚至與呼吸模式紊亂、肌肉代償呼吸有關。雖然短期能帶來舒緩感，但這代表身體已處於過勞狀態。長期保持「舉手式睡姿」，不僅會影響上肢血液循環，還可能引發反流性食管炎及影響心肺健康。專家分析，常見睡姿各有優劣，仰睡能讓身體最為放鬆，減輕臟腑壓迫，對血液循環較好；右側睡有助平穩心跳，左側睡可減少胃腸壓力，並能防止咽部軟組織和舌體後墜；趴睡（俯臥）容易壓迫胸部與增加関節壓力，影響呼吸，是最不推薦的睡姿；若以保護脊柱為大前提，「平躺」是最適合的睡姿，但由於完全平躺並不完全符合人體自然的脊柱生理曲線，長期下來仍可能造成負擔。想要改善睡眠品質並維護脊椎健康，專家建議可以在睡覺時加入簡單的輔助工具，不妨在頸部、腰部以及膝關節膕窩處（即膝關節後方）等具備彎曲弧度的位置，分別墊上一個小枕頭或墊子。這樣做能有效支撐身體曲度、消除肌肉緊張，讓全身肌肉徹底放鬆，達到保護脊柱的效果！日常亦可搭配腹式呼吸練習，引導氣體深入胸腔下部與腹腔，改善肩頸代償呼吸的問題。
外遇高峰竟在週五晚上！徵信社調查揭58％第三者來自職場
社群平台近日因科技公司工程師遭爆劈腿事件引發熱議，也讓職場外遇及伴侶關係中的異常徵兆再次成為討論焦點。徵信業者近日發布「2026台灣婚姻外遇調查白皮書」，分析近2年超過3000件實務委託案件後發現，外遇發生的高峰時段集中在「週五晚間至週六凌晨」，有42％案件發生於這段期間；此外，第三者身分有58％是配偶的職場同事或業務客戶，而超過76％的案件則是從伴侶手機使用習慣突然改變，進而被察覺異狀。業者提醒，若發現伴侶出現多項可疑徵兆，切勿在情緒下直接攤牌，以免打草驚蛇，應保持冷靜並注意合法蒐證的界線。根據「2026台灣婚姻外遇調查白皮書」統計，外遇發生機率最高的時間區段為「週五晚間至週六凌晨」，占全部案件42％，不少外遇者會以加班、公司聚餐或與朋友小聚作為掩護。排名第2的是「國定連續假期前夕」，占28％，調查指出，外遇者往往會利用連假前後的時間與第三者見面，甚至透過連假首尾安排會面來彌補無法長時間相處的情況。至於「平日下午2點至5點」則占18％，主要涉及高階主管或業務人員，這類工作通常具有較高的工時彈性，因此也可能被利用來安排約會。從第三者的身分來看，58％是配偶的「職場同事或業務客戶」，比例明顯最高。白皮書分析，長時間的工作接觸、頻繁互動，以及共同承受工作壓力，可能讓原本的工作夥伴關係逐漸發展成超越職場界線的情感關係。其次有23％的第三者來自「交友軟體或網路社群」，另外14％則是舊識或前任。從年齡分布來看，案件主要集中在35歲至45歲族群，占比達47％。調查認為，這個年齡層通常已具備相對穩定的經濟基礎，但同時可能面臨婚姻倦怠、家庭責任及生活壓力，因此成為外遇案件相對集中的族群。除了外遇發生的時間及第三者身分，白皮書也整理出伴侶發生外遇時常見的5大異常徵兆，其中最常出現的是「手機隱私防護突然升級」，占比高達76％。相關行為包括突然更改手機密碼、關閉訊息通知預覽、洗澡時也將手機帶在身邊，以及刻意將手機螢幕朝下放置等。第2名則是「無故增加的不明開銷」，占比62％，包括出現摩鐵或精品消費紀錄，甚至突然改變消費習慣，大量使用現金付款。排名第3的是「行程交代不清與暴躁」，占55％；第4名為「性生活頻率劇減或改變」，占48％；第5名則是「異常注重外表打扮」，占41％。調查顯示，這些單一行為未必能直接證明伴侶存在外遇，但若多項異常同時出現，往往容易引起另一半注意，也可能成為進一步釐清關係狀況的線索。針對上述調查結果，大愛徵信社謝董事長表示，外遇往往並非毫無跡象可循，但發現伴侶出現異常時，最重要的是避免因情緒反應而打草驚蛇或直接攤牌。他建議，若察覺多項可疑行為，可以先保持冷靜，記錄可疑的時間點以及對方行為上的變化，同時注意蒐證時涉及的法律界線，必要時尋求專業協助，以保障個人資料及民事權益。
流感單週增92重症！死亡數創5年同期新高 估中秋節前後達疫情高峰
流感疫情持續升溫，疾管署今（15日）公布，上週（9／8－9／14）新增92例流感重症及21例死亡，死亡數創近5年同期新高；類流感門急診就診達13萬6796人次，較前周增加16.5％。疾管署副署長林明誠表示，預估疫情將在中秋節前後達到高峰，單周就診恐上看15萬至16萬人次，與2024年高峰相當。疾管署防疫醫師林詠青指出，近期重症個案中，最年輕為南部1歲多男童，無慢性病史，去年10月曾接種首次流感疫苗，但因距今近1年，疫苗保護力已逐漸下降。該男童9月上旬出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀，且同住家人發病前兩天確診A型流感，經醫師評估後使用抗病毒藥物並住院治療。沒想到，患者住院第2天出現抽搐、嗜睡，電腦斷層發現腦水腫，檢驗也確認A流陽性，研判為流感併發腦炎或急性腦水腫，隨即轉入加護病房，目前住院約1週，意識清楚、生命徵象穩定。林明誠表示，流感疫情預計中秋前後達高峰，10月1日公費流感疫苗開打後，疫情可望在10月中旬逐漸反轉。疾管署指出，國內流感疫情上升且處流行期，第36週（9／6－9／12）類流感門急診就診計13萬6,796人次，較前一週上升16.5％。另上週新增92例流感併發重症病例（79例H1N1、5例H3N2、8例A未分型）及21例死亡（18例H1N1、2例H3N2、1例A未分型）。依實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占82.2％為高。本流感季累計1,421例重症病例（800例H1N1、503例H3N2、28例A未分型、90例B型）及274例死亡（149例H1N1、104例H3N2、9例A未分型、12例B型），其中重症病例以65歲以上長者（占65.0％）及具慢性病史者（占82.7％）為多，68.3％未接種本季流感疫苗。疾管署提醒，隨著入秋氣溫逐漸轉涼，請民眾注意自身狀況，尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意健康狀況，如有發燒、咳嗽等類流感症狀，應戴口罩及早就醫、生病在家休息等措施；如有危險徵兆（如呼吸急促、呼吸困難、發紺、血痰、胸痛、意識改變、低血壓等）應儘速就醫，並由醫師評估是否符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件，以把握用藥時機，降低併發重症風險。
神秘得主快現身！4.1億威力彩開獎近1週仍未領 彩券行急喊話
威力彩第115000072期於本月7日晚間開獎，4.1億元頭獎由台中市南屯區的「惠中千百萬彩券行」開出，1人獨得。不過，開獎至今即將滿1週，頭獎得主仍未現身，讓彩券行相當著急，呼籲幸運得主儘速確認中獎訊息，並記得在期限內完成領獎。彩券行表示，當天有消費者在店內購買彩券並幸運抱走4.1億元頭獎，但目前店家仍不知道得主身分。一般民眾若發現自己中了億元大獎，往往會立即回到投注站確認，不過這次頭獎得主至今尚未出現，也讓店家及附近居民格外好奇。值得一提的是，彩券行透露，開獎當日上午曾出現「幸運徵兆」，店門口突然有數隻蜻蜓盤旋，中午更有1隻體型較大的蜻蜓飛進店內，最後停在監視器旁。隨著4.1億元頭獎消息傳開，近日已有不少附近民眾到店詢問得主身分，不過彩券行目前並不清楚中獎人的外貌及相關資訊。彩券行也再次提醒，幸運得主務必妥善保管彩券，並依規定在開獎日起3個月內向台灣彩券公司完成領獎，若逾期未領，恐將與4.1億元鉅額獎金擦身而過。
貓貓重回煙花巷再解謎案！ 《藥師少女的獨語3》10/2開播
《藥師少女的獨語》第3季第一部將於10月2日於Netflix首播，第二部則將於2027年4月起推出。新一季的故事將不再侷限於後宮，並延伸至市井街道，貓貓與壬氏也將面臨全新的考驗與挑戰。《藥師少女的獨語》故事講述一名對毒藥與藥物著迷、機智過人的藥師貓貓。她遭人綁架後，被賣進皇帝後宮成為宮女，原本只想低調度日，然而憑藉好奇心與醫藥專業，她一次又一次被捲入神秘中毒事件、疾病及其他宮中疑案，並展開調查。她的才能很快引起壬氏的注意，這位外貌俊美、身分神秘的後宮宦官也因此與她產生交集。第3季接續第2季結尾，壬氏真實身分為皇帝的弟弟一事曝光後，貓貓回到市井中的煙花巷，重新過著藥師的生活。然而，壬氏很快便因「足以威脅國家的災禍徵兆」而煩惱，一名神秘女子的傳聞也開始在國內引發動盪。第3季正式預告將帶領觀眾搶先一窺這段令人期待的新篇章，同時也首次公開片頭主題曲〈Beyond the Clouds, Only Me Downwind〉，由Yorushika演唱（Polydor Records）。《藥師少女的獨語》改編自Hyuganatsu創作、Touko Shino繪製插畫的輕小說，全球累積銷量已突破5,700萬冊。第3季由Akinori Fudesaka執導，Norihiro Naganuma負責整體系列，Yukiko Nakatani以Shino的原作設計為基礎擔任角色設計。音樂由Satoru Kosaki、Kevin Penkin及Alisa Okehazama共同創作。動畫由OLM製作，並由「The Apothecary Diaries Project」製作。
五月天阿信驚喜現身鳥巢 超神歌詞驚豔汪蘇瀧
五月天阿信擔任汪蘇瀧《明日世界》鳥巢嘉賓，這次不只是演唱會合作，在毫無徵兆、沒有事先的劇透的情況下，他們在演唱會上驚喜首唱共同創作的新曲〈笨蛋〉。兩人第一次合作就默契十足，汪蘇瀧開心地說：「這次合作，雖然對彼此來說都是第一次，但沒有太多需要互相解釋的地方。」〈笨蛋〉由汪蘇瀧作曲、阿信作詞，先是由汪蘇瀧寫下旋律，他說：「我希望這首歌寫的是，我們年少時許下的願望，那些純真的、甚至帶著一點傻氣的東西，如何在進入成人社會以後，在跌跌撞撞的生活裡，始終保護著我們。」知道阿信原本就很擅長這類主題，但收到〈笨蛋〉歌詞的時候，簡單的用詞、巧妙的押韻，一句一句都讓汪蘇瀧感到驚喜。阿信也在歌詞裡注入了小巧思，將〈笨蛋〉出場方式寫入歌裡，那一晚〈笨蛋〉終於在鳥巢破殼而出，兩人分別乘著「復活號」與「大腕龍」再次相會。汪蘇瀧說：「從我家到鳥巢28分鐘車程，我開了14年。」而五月天從無名高地到鳥巢花了10年，憑藉自身的才華，堅持著〈笨蛋〉精神，一步步走到今天。
出生僅20天男嬰染新冠！住院4天轉進ICU 曾與確診親友接觸
國內新冠仍處於流行期，衛福部疾管署昨天（8日）公布，上週新增73例重症、15例死亡，其中包括北部1名出生才20天的男嬰，出現發燒、鼻塞等症狀，後因呼吸窘迫住院治療，僅僅4天就迅速惡化轉入加護病房，研判為新冠併發肺炎重症，目前仍在治療當中，另經疫調發現，該男嬰曾與確診非同住親友接觸過。疾管署防疫醫師林詠青說明，該男嬰本身沒有潛在病史，由於僅出生20天，年齡還太小，尚未達到可接種疫苗年齡；男嬰於8月底開始出現輕微呼吸道症狀，微燒及鼻塞，隔天家屬帶到醫院門診就醫，但症狀持續，9月初再度就醫並住院觀察。林詠青提到，男嬰住院隔天病況就惡化，出現呼吸困難、急促、發紺等呼吸窘迫現象，痰液也變濃，胸部X光顯示肺炎，新冠快篩呈陽性，研判為新冠感染併發肺炎重症，住院第4天就轉至加護病房治療，目前已住院第6天，還在治療當中。另經疫調顯示，男嬰發病前，曾接觸過染疫的非同住親友。依據疾管署監測資料顯示，國內新冠肺炎疫情下降，但仍處流行期，第35週（8月30日至9月5日）新冠門急診就診計2萬0199人次，較前一週（8月23日至8月29日）下降9.7% ；上週（9月1日至9月7日）新增73例本土重症病例及15例本土死亡病例。去年（2025年）10月起累計622例新冠併發重症本土病例，其中106例死亡，重症病例以65歲以上長者（占72.7%）及具慢性病史者（占83.0%）為多，84.9%未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以PQ.16.1.1為主。疾管署也提醒，民眾如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等相關症狀，可先使用新冠家用快篩試劑自我篩檢後儘快就醫並告知醫師檢驗結果，或直接至診所就醫。如出現呼吸困難、呼吸急促、發紺（缺氧）、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續72小時等危險徵兆，應儘速就醫以及時獲得治療。
流感、新冠夾擊！急診醫曝「已戴N95口罩上班」 網嘆：孩子都被送回家隔離
國內流感及新冠疫情持續，衛福部基隆醫院急診醫學科主任郭鐘太就分享，自己到急診室上班時，已經開始戴上N95口罩，更認為今年秋天可能需要類似春節期間的的醫療整備政策來紓解急診壅塞問題。對此，許多網友也感嘆「前陣子去急診，醫生說戳一個中一個」、「最近新冠又大爆發了，看著孩子一個一個送回家隔離，心好累」。郭鐘太2日在Threads發文表示，他在急診室已經開始戴N95口罩上班了，認為今年秋天可能需要類似春節期間的相關政策介入急診。根據疾管署過去在春節連假期間推動的醫療整備專案，包括提早因應、患者分流、擴充醫療量能、強化區域聯防等，希望能達成「重症有照顧、輕症有處去、就醫不擁擠、過年不斷藥」，讓醫院急診不塞車。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「+1，已經戴半個月了」、「今年北半球的冬天一定是流感＋covid＋腸病毒，復仇者聯盟」、「已經流感、covid群魔亂鬥很久了」、「前陣子去急診，醫生說戳一個中一個」、「最近新冠又大爆發了，看著孩子一個一個送回家隔離，心好累」、「暑假已經流行一波，也更新病毒碼了，初期喉嚨乾癢都不要輕忽」、「最近流感整個大爆發，醫護人員真的辛苦了，忙翻」。也有人說，「我一開始只是覺得非常小的感冒，有點疲勞、完全沒發燒，可是說不上來的不舒服，結果一驗也是新冠」、「本來想說只是感冒，但沒味覺就知道確診出事了」、「我7月中陪先生掛急診住院，我先生沒中covid ，我反而中獎了」、「上外科班遇到跌倒老人，問說為什麼跌倒啊？回答說是這幾天感冒比較虛弱，走路不穩跌倒。再問接觸史，照顧的人說自己也有感冒。戳一下鼻子，結果也是covid」。依據疾管署資料顯示，8月23至29日類流感門急診就診計10萬1628人次，較前一週上升5.6%，近期呈緩升趨勢；另8月25至31日新增85例流感併發重症病例及14例死亡病例。國內新冠肺炎疫情雖下降，但仍處高原期，8月23至29日新冠門急診就診計2萬1969人次，較前一週下降13.4%；另8月25至31日新增69例本土重症病例及18例本土死亡病例。疾管署也提醒，民眾如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等新冠相關症狀，可先使用家用快篩試劑自我篩檢，並儘快就醫，或直接至診所就醫。出現呼吸困難、呼吸急促、發紺（缺氧）、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續72小時等危險徵兆，應儘速就醫以及時獲得治療。
流感升溫！單週10萬人次就診「85重症14死」 新冠疫情仍處高原期
疾病管制署今（1日）公布，第34週（8／23－8／29）國內類流感門急診就診計101,628人次，較前一週上升5.6％，近期呈緩升趨勢；另上週（8／25－8／31）新增85例流感併發重症病例（80例H1N1、3例H3N2、2例A未分型）及14例死亡（12例H1N1、1例H3N2、1例A未分型）。實驗室監測資料顯示，目前社區中流行之流感病毒以A型為主，其中以A型H1N1占74.1％為高。本流感季累計1,224例重症病例（620例H1N1、494例H3N2、20例A未分型、90例B型）及234例死亡（113例H1N1、102例H3N2、7例A未分型、12例B型），其中重症病例以65歲以上長者（占64.6％）及具慢性病史者（占82.8％）為多，69.4％未接種本季流感疫苗。新冠肺炎方面，國內雖疫情下降，惟仍處高原期， 第34週新冠門急診就診計21,969人次，較前一週下降13.4％；上週新增69例本土重症病例及18例本土死亡病例。去年10月起累計549例新冠併發重症本土病例，其中91例死亡，重症病例以65歲以上長者（占72.5％）及具慢性病史者（占83.1％）為多，85.1％未接種本季新冠疫苗；近4週本土病例變異株以PQ.16.1.1為主。疾管署指出，截至今年8月30日，本季新冠疫苗累計接種約183.2萬人次，目前全國尚餘約11萬劑，由於解凍後效期因素，本季新冠疫苗提供接種至今年9月9日止，提醒有接種需求民眾特別是年長者及具重症風險因子者，把握機會儘速接種，以提升免疫保護力，降低感染後導致併發重症或死亡的風險。疾管署呼籲，隨各級學校陸續開學，師生互動頻繁，可能提升流感及新冠等呼吸道疾病在校園及家庭中之傳播風險，籲請學校及家長加強宣導學生手部衛生與呼吸道禮節等良好衛生觀念，並注意環境清潔衛生及保持教室通風，倘出現發燒或咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等呼吸道症狀建議佩戴口罩儘速就醫，並儘量在家休息。疾管署再次提醒，民眾如出現喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水、發燒、疲倦、頭痛及肌肉痠痛等新冠相關症狀，可先使用家用快篩試劑自我篩檢，並儘快就醫，或直接至診所就醫。出現呼吸困難、呼吸急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓或高燒持續72小時等危險徵兆，應儘速就醫以及時獲得治療。
藍白合竹北踢鐵板小草炸鍋 林俊憲酸兩黨各懷鬼胎
藍白合作在竹北市長人選整合上踢到鐵板，國民黨、民眾黨各自推出人選，也連帶引爆支持者不滿。民眾黨主席黃國昌雖喊話，希望爭議影響「鎖定在新竹縣就好」，但這道裂痕是否外溢至其他縣市，仍得看後續選情發展。民進黨立委林俊憲今（31）日分析，所謂藍白合就是藍的挑想要的，白的撿剩的，雙方其實各有盤算。 林俊憲指出，觀察目前幾個藍白合成功的區域，包括新北市、台中市、嘉義市及宜蘭縣，背後牽涉的盤算的就是藍的挑想要的，白的撿剩的。國民黨的目標是贏得了的自己來，不一定贏的才合作；民眾黨則是有機會選的先談，沒機會贏的就掛藍白合的旗子，「依然各懷鬼胎，所以啊，『合』的是選票。」回頭看竹北市長藍白合破局，林俊憲認為也就不難理解，自然是國民黨認為如果禮讓民眾黨，相當於拱手讓人，因此不願退讓。他指出，這件事也不是毫無徵兆，從先前凌濤和陳智菡公開互槓，就能看出藍白之間的火藥味早已存在。林俊憲提到，藍白合就是民眾黨的「浮木」，絕對不能出現裂痕，因此竹北整合破局後，黃國昌與柯文哲才會接連要求國民黨負責，因為對民眾黨而言，沒有藍白合作，政治生存空間也將受到壓縮。至於國民黨內部，林俊憲認為，並非所有人都認為有藍白合的必要，因此鄭麗文面對竹北破局稱「沒辦法處理」，在他看來更像是推託之詞。尤其吳旭智已表明，黨中央從未要求他退選，也讓他質疑，究竟是鄭麗文處理不了，還是國民黨從頭到尾就沒有真的打算處理。他也提到，盧秀燕事後邀請黃國昌同台交流、替藍白合作緩頰，表面上一團和氣，實際上卻頗有與鄭麗文較勁的意味。林俊憲進一步形容，國民黨內的煙硝味恐怕比竹北市長選舉還精彩，藍白合如今甚至成為藍營內部競逐主導權的工具，鄭麗文想掌握黨權、盧秀燕展現整合能力，黃國昌則緊抓民眾黨的政治舞台。他最後提醒民眾黨，別以為自己仍是藍白合作的主角，還酸稱要小心「被人家賣了，還在旁邊數鈔票」。
女團成員2／Popu Lady突祭淘汰制 粉絲出招「配票」保全員
韓忠羽2014年以可米國際影視旗下九人女團A'N'D成員身分出道，當時團體因演出《終極系列》及推出專輯《我好寂寞》打開知名度，之後加入日籍成員安娜、芮娜。2017年彤兒退團，隔年Sunnee參加大陸選秀節目《創造101》並以第8名成績加入限定女團火箭少女101，A'N'D團體活動也因此暫停；2019年隊長宇宙與可米合約到期未再續約，團體雖未正式宣布解散，但成員後續則各自發展，韓忠羽也把演藝重心放在戲劇表演，近年則進一步將工作版圖拓展至大陸市場。由洪詩、大元、寶兒、庭萱、宇珊組成的Popu Lady，2012年正式出道，2015年因《我的少女時代》插曲〈妳說他〉走紅，華研卻突然舉辦《Get Out Of Popu Lady》淘汰賽，引發歌迷反彈，最終粉絲成功配票讓大元、宇珊形成平票，五人得以全員留團。隔年成員陸續轉往戲劇發展、赴大陸拍戲及參加選秀，2019年起陸續與華研結束合作，團體走向「單飛不解散」。張語噥（中）《超級偶像》發跡後加入女團Twinko。（圖／翻攝自IG）Twinko由林星潼、曾可青、徐凱希、篠崎泫及詩亞組成，經過3年籌備訓練後於2013年正式出道，發行第2張專輯《戀愛限定》前，詩亞卻突然退團，團員更坦言事前毫無徵兆，甚至是看新聞才得知。之後第9屆《超級偶像》冠軍張語噥加入，團體以雙主唱形式發展，最終因成員與經紀公司合約陸續到期，於2019年正式解散。天氣女孩在壹電視播報氣象，在日本掀起「台灣氣象姐姐」話題而出道。（圖／翻攝自IG）天氣女孩出道前曾在壹電視《Weather Girls》輪值擔任氣象主播，因節目以日系「卡哇伊」風格播報天氣，在日本意外爆紅，掀起「台灣氣象姐姐」話題。經紀公司2012年從節目中挑選7名成員組成同名偶像團體赴日發展，隔年返台正式出道，並擔任SBL代言人。2016年成員Mia因身體因素離團，隔年加入韓籍成員Hongseol，但經紀公司同年以商業考量提前解約，天氣女孩也隨之解散。
最痛一幕發生在她餵奶時！前夫嗆「查不到就滾」 女星忍數年心死
主持人阿嬌（謝雅琳）與小8歲丈夫「老劉」感情甜蜜，不過在擁有這段幸福生活前，她曾走過讓自己傷透心的婚姻。阿嬌28日突然在臉書翻出往事，揭開當年決定離婚背後最難熬的一段日子，其中最刺痛她的畫面，是自己還在為工作與孩子兩頭奔波，甚至前一刻站在台上演出、下台後立刻到後台餵奶，前夫卻在這段期間陪著另一名女子外出看燈會。多年後再想起這件事，她才感嘆，其實那一刻自己就應該看清這段婚姻。阿嬌以「回憶煞」形容這次突然湧上的往事。她坦言，婚姻出現裂痕並非毫無徵兆，早在事情曝光之前，前夫頻繁接送另一名女子的舉動，就曾讓她覺得奇怪。對方住在南港，阿嬌一家則住在新店，方向明明完全不順，她因此曾當面詢問前夫，為何每逢下班還要特地送對方回去。當時阿嬌甚至還替前夫設想，認為如果是拍攝MV忙到深夜，顧慮女方太晚回家而接送，她並非完全不能理解；真正讓她產生疑問的是，就連白天正常下班，前夫依舊會送對方回南港。現在回頭看，她形容那時的自己根本沒有往更複雜的方向想，還把這個疑問當成單純的問題提出來。然而，阿嬌表達介意後，情況並沒有改變，前夫仍照樣接送對方。夫妻之間的矛盾也因此愈積愈深，直到某次爭執爆發，她再也壓不住心中的懷疑，直接告訴前夫，自己會找人查清楚兩人的關係。沒想到這次攤牌換來的不是解釋，而是一句讓她徹底受傷的狠話。前夫當時要她想查就去查，甚至撂話若最後什麼都沒有查到，她就「滾蛋」。阿嬌回憶，自己至今仍說不清楚為何這句話帶來的衝擊如此強烈，只記得當下真的被傷透了心。更諷刺的是，阿嬌根本還沒來得及真的找人調查，答案就自己找上門。身邊朋友後來向她證實了原本的懷疑，讓那些曾被她壓下的不安有了答案。經過這段過程，她也逐漸體會到，真正讓人難受的從來不只是能不能找到證據，而是當另一半的心已經離開，就算真的把事情查得一清二楚，留下來的也只是更多傷害。尤其回想自己當時的生活，更讓阿嬌覺得早就有足夠理由看清現實。她不僅得工作演出，同時還在照顧孩子，忙到台前台後幾乎沒有喘息空間，甚至演出結束一下台，就得趕著在後台餵奶。偏偏就在她如此忙碌的時候，前夫仍和那名女子去看燈會。對現在的阿嬌而言，「看燈會」也成為那段婚姻中最鮮明的一個轉折記憶。她直言，當自己忙著站上舞台、下台又忙著餵奶，而丈夫卻選擇陪另一個人外出時，她其實就應該醒了，只是當年的自己始終沒有立即放手。即使朋友已經證實她的疑慮，婚姻也出現一道道裂痕，阿嬌仍沒有馬上離開。她反而繼續在這段關係裡撐了數年，直到多年後重新檢視那段日子，才明白自己之所以遲遲走不了，並不是因為不知道發生了什麼，而是因為她還愛著對方。也正因如此，阿嬌如今將那幾年的苦撐看成自己仍對婚姻抱有感情的證明。只是她還愛著，並不代表兩人的心仍在同一個地方；她最終不得不承認，在自己努力維繫這段關係的時候，前夫其實早已經不愛她。當這個事實終於被自己接受，阿嬌也不再選擇強留。她認為，既然感情已經走到無法勉強的地步，自己也決定不再愛下去，那麼繼續留下便失去了意義。她以「強摘的果實不會甜，強求的感情必成仇」形容最後的領悟，也正是在這樣的心境下，她做出了離婚的決定。阿嬌透露，前夫當年明知住家在新店，仍多次送住在南港的女子回家，讓她逐漸察覺兩人關係不尋常。（圖／翻攝自臉書，阿嬌生活廚房lifekitchen）
中尼邊境山洪奪157命！專家曝「5異狀」要快跑：別賭自己還有下一個30秒
尼泊爾與中國西藏交界邊境26日發生重大土石流災難，大量泥土、岩石與冰塊崩落河中，形成宛如「巨牆」般的洪流直衝下游，瞬間吞噬村落、道路與水力發電設施，已造成157死數百人失蹤，對此，專家指出土石流真正危險的不只是「淹水」，而是強大的摧毀能力，人、車、房都難以抵擋，能救自己命的是「有沒有在災害抵達以前就做出撤離的決定」。根據監視器畫面顯示，中國一側邊境居民發現異狀後拔腿狂奔，後方巨大泥流隨即席捲而來，瞬間吞沒建築及車輛，事後大批民宅倒塌、汽車漂浮在洪水中，一座金屬橋梁也被沖垮，目擊者表示洪水直接吞噬了整座村莊。消防安全粉專「消防神主牌」在臉書發文表示，看完中尼邊境山洪暴發影片，覺得最可怕的已經不是土石流本身有多大，而是「它根本沒有留多少時間給你逃」。粉專指出遇到土石流真正逃生時機不是看到的時候，「因為等你真的看到它，很可能已經沒有時間了。」粉專解釋很多人對土石流的印象，會把它想成「很混濁的洪水」，但完全不是同一個概念，由於土石流裡面混合大量泥、沙、礫石、巨石、樹木甚至建築殘骸，加上它有水的流動性，卻又帶著大量固體物質的重量。「高速往下沖時，真正危險的不只是『淹水』，而是巨大的撞擊、掩埋與摧毀力量，人不可能靠跑步跟它比速度，車子也未必跑得掉，建築物更不代表一定安全。」如民眾在山區豪雨期間看到或聽到以下狀況：1.溪水突然暴漲或變得異常混濁2.上游傳來持續的轟隆聲、巨石碰撞聲3.山坡開始大量落石4.附近的人突然開始往外撤離5.收到土石流、崩塌、溪水暴漲警報粉專提醒不要站著看，不要拿手機繼續拍，更不要順著溪谷往下游跑！民眾應立即遠離溪床、河谷與土石流可能行進的路線，朝兩側較高、較穩固的地方撤離，「真正能救命的，往往不是最後那幾秒跑得有多快，而是你有沒有在災害抵達以前，就做出撤離的決定。」粉專表示天然災害有時候不會給第二次判斷的機會，當警報來了、異常徵兆出現，寧願提早離開也不要賭自己還有下一個30秒。