悶
」 保養 陳漢典 胸悶
2025冬季「以油養膚」必學的隱藏用法！混搭乳霜、熱敷按摩，乾皮也能養出貴婦光
隨著氣溫驟降，冷風與室內暖氣的雙重夾擊，是否覺得無論擦了多少化妝水、精華液，皮膚卻還是緊繃、乾燥，甚至出現脫皮起屑的狀況？這代表肌膚的「皮脂膜」正在受損，鎖水能力大幅下降。這時候，你需要的不是更多的水，而是能修護屏障、封存水分的「好油」。許多人對「油保養」仍停留在黏膩、悶痘的刻板印象，但現今的美容油工藝早已進化，質地輕盈如水、滲透力極強。今年冬天就讓我們學會正確的「精華油」運用技巧，不只是單擦，更要懂得混搭與急救，讓肌膚在寒冬中依然散發潤澤的貴婦光芒！美容油/精華油的 5 種實用進階技巧1. 入門必學：乳霜/身體乳「+1 混搭法」覺得原本愛用的乳霜或身體乳在冬天變得不夠力了嗎？先別急著買新的！怎麼做：在原本的乳霜或身體乳中，滴入 1-2 滴精華油，在掌心混合溫熱後再塗抹。效果：這能瞬間將原本的保濕產品升級為「滋潤修護版」，不僅延展性變好，油分還能幫助鎖住水分，讓保養後的潤澤感延續到隔天早上，特別適合混合肌或剛嘗試油保養的新手。美容油推薦：ALBION 黃金植萃全效精華油被譽為日本殿堂級的「隨身萬用美容油」，歷經五代進化以更輕盈、更透亮的質地再度亮相。一瓶即可應對多種膚況並四季皆用。升級版黃金油能鎖住保養功效，使肌膚整日維持亮澤飽滿。質地輕盈不黏膩，可作為臉部精華油，也能混粉底、當指緣油、身體乾燥修護或髮尾柔順油。ALBION 黃金植萃全效精華油 40ml／1,650元（圖／品牌提供、取自albion_jp IG）2. 沙膜肌急救：三明治「熱油敷臉法」當皮膚極度乾燥、甚至出現乾紋時，這個源自SPA的技巧能讓肌膚起死回生。怎麼做：洗臉後先拍上一層保濕化妝水。取較多量的美容油（約一管），全臉按摩至吸收。敷上一片保濕面膜（或用化妝水濕敷）。取下面膜後，再用雙手掌心的溫度輕壓全臉。效果：透過「水-油-水」的三明治夾擊，加上封閉式滲透，能強迫肌膚吸收養分，做完臉會像水煮蛋一樣嫩滑。美容油推薦：hellome 日出澄光精萃油適用於全膚況尤其乾燥缺油、肌膚粗糙無光澤等問題，超親膚加上吸收力超快，不會讓皮膚增加負擔還能讓皮膚變得更透亮、提升保濕力，尤其是較為乾燥的膚況使用後快速有感，是男女都可以使用的品項，許多網友也分享長期使用能讓膚況變得穩定、不容易泛紅。hellome 日出澄光精萃油 30ml／1,599元（圖／取自 official_hellome IG）3. 底妝救星：粉底液混油，打造韓系水光肌冬天上妝最怕卡粉、斑駁，或是剛上完妝臉就裂開。怎麼做：在粉底液中加入 0.5~1 滴美容油（注意量不要多，以免影響遮瑕度），混合均勻後上妝。效果：這能大幅增加粉底的保濕度與服貼度，讓底妝更吃妝，並且呈現出宛如天生好皮的「韓系水光感」，一整天都不容易暗沉乾燥。4. 療癒儀式：熱毛巾按壓，開啟吸收通道如果你使用的是含有精油香氛的美容油，這招絕對要學起來。怎麼做：洗完臉後，全臉塗抹美容油並簡單按摩。接著準備一條溫熱毛巾（不燙手為準），輕輕按壓覆蓋在臉上約 30 秒，深呼吸嗅聞香氣。效果：熱氣能幫助打開毛孔，讓油脂更快速滲透進肌膚底層，精油的香氣更能放鬆緊繃的神經，讓保養成為一場療癒身心的儀式。美容油推薦：PAUL & JOE 紫羅蘭草本能量精華油PAUL & JOE 推出品牌至今最卓越的能量精華油，滋潤油層與水潤精華的黃金比例結合，11 大美容成分全面修護由內而外，為肌膚注入滿滿草本修護力，帶來緊緻、透亮、彈潤的奢華體驗。按摩使用時，可促進循環並提升吸收效率，進一步加強肌膚的緊緻與彈潤感受。PAUL & JOE 紫羅蘭草本能量精華油 40ml／3,090元（圖／品牌提供）5. 萬用修護：指緣、髮尾的隨身保鏢高品質的美容油通常成分單純天然，是全身乾燥部位的救星。怎麼做：擦完臉後，掌心剩餘的殘油千萬別洗掉！直接抹在容易分叉的髮尾，或是乾燥起皮的指緣、手肘、膝蓋。效果：能撫平毛躁髮絲，軟化角質，讓細節處也展現精緻感，完全不浪費任何一滴珍貴的精華油。（圖／取自albion_jp IG）
氣溫忽冷忽熱！易引發呼吸道疾病 醫籲：保暖、運動
秋冬交替時節，氣溫忽冷忽熱、早晚溫差大，醫師指出，醫院門診湧現一波「季節性求診潮」。每年10月至隔年2月，過敏性鼻炎與鼻腔相關就診率增加逾1.5倍，許多患者因此夜眠不安、工作效率下降；復健科也塞滿腰痠背痛患者，不少人反映「天一冷，腰就開始痛」。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，秋冬耳鼻喉問題特別多，是因秋冬季節早晚溫差可達10度以上，鼻腔血管收縮、擴張頻繁，鼻黏膜變得敏感，易出現鼻塞、流鼻涕與打噴嚏。另空氣乾燥及懸浮微粒，造成鼻腔及喉嚨乾燥、搔癢，增加上呼吸道感染風險，此外室內外溫差大，空調或暖氣使空氣更乾燥，也會進一步誘發鼻炎症狀。王文弘說，秋冬感冒、鼻炎患者增加，也可能導致耳咽管阻塞，引發耳悶、聽力下降甚至中耳積液；而氣候乾冷，喉嚨黏膜乾燥，容易誘發咳嗽與聲音沙啞，尤其換季時鼻腔阻塞，細菌更容易滋生，也增加急性鼻竇炎風險。除了呼吸道問題，國泰醫院復健科主治醫師劉怡均指出，每逢秋冬，診間總湧入一批腰痠背痛病患，有些人是舊疾復發，有些人則是突然感到僵硬不適，甚至連平時不太腰痛的人，也抱怨「天氣一變冷，腰就開始痛」。天氣是否真影響身體？劉怡均表示，醫學研究結果顯示仍有爭議，大型研究發現，針對急性下背痛，氣溫、溼度、氣壓等氣象因素與每日疼痛強度並無明顯關聯，天氣非主要影響因子，不過，低溫會讓肌肉、筋膜收緊，局部血流變慢，進而產生僵硬和痠痛，有些慢性肌肉骨骼疼痛族群，確實對天氣變化比較敏感，氣壓及溼度改變可能讓症狀惡化。劉怡均認為，天氣可能不是直接引起疼痛的元凶，但的確可能加重原本症狀。至於秋冬保養腰背，第一步是「保暖」，避免腰背部受寒，每日1～3次放鬆肌肉，能有效減少僵硬，即使天氣冷，也要適度活動，建議每周規律運動至少3～5次，同時避免久坐久躺，每30～60分鐘要起身走動或伸展；保持好心情、維持充足睡眠，也能幫助減輕不適。王文弘建議，秋冬保養耳鼻喉，除了均衡飲食、補充水分、適度運動，也應勤洗手、保持環境衛生、戴口罩，早晚出門注重保暖，並以空氣清淨機過濾過敏原、加溼器保持空氣溼度，緩解乾燥不適。對於過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，也能勤用生理食鹽水洗鼻，維持黏膜溼潤、鼻腔清潔暢通。
捲宿舍虐貓案 夏浦洋自嘲「雞婆」常背鍋
沉浸式實境推理節目《成仁高中偵探社》最新一集拋出校園「宿舍虐貓案」，本集邀請沈駿、林輝瑝、夏浦洋擔任NPC 與學生即興互動。宿舍人氣橘貓命喪頂樓，現場不但血跡斑斑，貓罐頭也倒地四散，殘忍程度瞬間引爆網友公憤。三人被問到「到底誰是兇手？」林輝瑝坦言壓力不小：「平常玩密室會好奇 NPC 怎麼引導劇情，沒想到當NPC真的很難！」最大挑戰是學生完全不照劇本走。「你不能透露太多，也不能跳出角色，只能在角色裡面找機會推他們一把。」而對青少年排解情緒的建議，他給出務實心法：「生氣沒關係，但不能悶著。先讓腦袋換氣，運動、聽音樂、找朋友聊天都好。情緒降下來，你才有空間去想事情。」夏浦洋這次與學生密集互動，完全被年輕人的能量感染：「很開心看到學生的熱情、直覺、不服輸，而且他們都很尊重彼此的想法。」談到青少年排解憤怒，他強調「一定要找到一個自己的興趣，甚至變成專長。當你有熱情、有成就感，情緒自然會被消化。」至於是否有旁觀者經驗，他笑說自己根本不可能旁觀：「我比較外向、雞婆，看到事情一定會跳出來，所以反而常常被罵、幫大家背鍋，但沒關係啦哈哈。」夏浦洋因為雞婆常幫大家背鍋。（圖／小公視提供）沈駿這次飾演內向、膽怯、被懷疑的少年角色，需要長時間壓低能量、保持憂鬱狀態，加上連續多場哭戲，對他來說是難得的高難度挑戰。他坦言：「應該是我人生哭最慘的一場戲。」談到劇中角色面對痛苦時曾想「死比較不痛」，沈駿則表示：「如果我是旁觀者，沒有資格提醒或勸說，只希望世界少一點霸凌、多一點關心。謝謝這個角色讓我理解。」節目單位表示：「青少年的情緒沒地方去時，就會變成別人看不見的危險。而我們大人，常常只看到他們犯錯，卻沒看到他們在痛。」節目也再次強調情緒不能轉嫁，更不能傷害生命。依《動物保護法》第25條，故意致動物嚴重殘缺或重要器官損傷者，可處一年以上、兩年以下有期徒刑，並科新台幣20萬至200萬元罰金。
《絕勝》卡司亮相引熱議！網友秒崩潰「演棒球員還不如記者」 怒批根本搞笑片
棒球電影《絕勝》（Team Fantastic）11月27日在樂天桃園棒球場舉行探班記者會，揭曉十二強中華隊的演員卡司。宋柏緯、張庭瑚、陳泰河、胡智強等主演首次公開亮相，展現為角色付出的訓練成果。宋柏緯飾演中華隊長陳傑憲，坦言角色壓力極大，然而，就在卡司公布後不到一天，網路卻炸開鍋。不少球迷看到主演合照後，批評演員體態明顯偏瘦、缺乏職業選手應有的體格與氣勢，有網友直言：「這是在演《全民大悶鍋》嗎？」宋柏緯飾演中華隊長陳傑憲，坦言壓力不小，為角色積極鍛鍊體能。（圖／瀚草文創）就在官方卡司曝光後，隨即在網路引發熱議。多數棒球迷不買帳，批評演員體型明顯過於瘦削，缺乏職業運動員應有的魄力與肌肉線條。有網友直言，「這是在拍《全民大悶鍋》嗎？」、「體格都沒練好，怎麼像棒球員？」、「運動員的氣場完全沒有，根本搞笑片」。有觀眾對比戲外人物與劇中角色時更顯落差，指出劇組邀請真正十二強國手莊昕諺現身記者會，其壯碩身材與主演群形成鮮明對比。莊昕諺在片中僅客串飾演一名記者，讓網友感到錯愕，「長得最像球員的居然去演記者，太可惜了」。張庭瑚以濃密鬍子詮釋旅美球員林家正，造型引發網友熱議。（圖／瀚草文創）此外，飾演林家正一角的張庭瑚以一臉濃密鬍鬚出場，也成為另一個被集中火力吐槽的焦點。許多留言調侃其造型誇張，「那個鬍子是張飛嗎？」、「鬍子太出戲，一看就想笑」。不過為了貼近真實球員的身形與動作，宋柏緯透露，自己進行長期高強度訓練，不僅調整體脂、強化核心與腿部肌力，更苦練揮棒、傳接球。他回憶，「那陣子一早起床，全身沒有一塊肌肉不痠」，甚至購買冰浴套組應對身體疼痛。此外，飾演旅美球員林家正的張庭瑚則以鬍子造型登場，意圖還原角色形象。他透露每天花費三小時進出妝，並努力模仿林家正的說話方式。同場的陳泰河為詮釋左投林昱珉，從原本慣用右手硬是改用左手練習傳接球。他自豪表示：「現在連吃飯都會下意識用左手，左右開攻沒問題」，並喊出自己與角色「相似度99％」。網友意見普遍指出，儘管演員態度認真、訓練嚴謹，但選角與實際球員形象落差過大，導致難以投入劇情。一句「最像球員的莊昕諺居然去演記者？」更成為熱傳留言。
北部入夜溫度急降！北市消防局籲民眾提高警覺 防範心血管危機
根據氣象署天氣預報，25日受到東北季風影響，北部及宜花地區溫度下降，白天高溫約21至22度，但隨著東北季風影響增大，今晚溫度將進一步下降，中部以北及宜蘭地區低溫約15至17度。臺北市政府消防局提醒，氣溫短時間大幅下降會提高急性腦中風與心肌梗塞的發生機率，尤其是高齡者及具有「三高」病史者，更需留意身體警訊，避免在早晚低溫時外出運動，並做好血壓監測及規律用藥。根據德國一項研究指出，氣溫在24小時內下降2.9°C時中風之風險增為1.1倍；若患者本身具心血管高風險因子（包含三高、心房顫動、吸菸、體重過重、缺乏運動習慣，甚至有腦中風家族史等），風險更會增為1.3倍。若民眾發現家人突然出現「手腳無力、臉部歪斜、口齒不清」等症狀，疑似中風徵兆，請立即使用辛辛那提中風指標（FAST）快速自我檢查：F（Face）：微笑，臉部是否不對稱？A（Arm）：舉手，雙手平舉時是否有一側無力？S（Speech）：說你好，說話是否清楚、有無突然口齒不清？T（Time）：只要發現無法做到任一動作，記下發生的時間，立即撥打119就醫！消防局醫療指導醫師也叮嚀，若突然感覺胸痛（悶）、呼吸困難、冒冷汗等症狀時，則有可能是急性心肌梗塞，為冠狀動脈阻塞所引起的心肌損傷及壞死，嚴重時可能造成病人到院前心跳停止，依照目前的治療指引建議，從病人抵達急診起算直到打通血管為止，應該在90分鐘內完成。坐上救護車就是急救的開始，「即時」接受治療除了降低死亡率，也能避免日後心臟衰竭的機會。除立刻通報119儘速送醫，也請民眾尊重救護人員專業建議，救護車會將病人護送到最適當的醫療機構，請勿指定送特定醫院。
失業不求職繼續買毒！單親櫃姐媽悶殺2子女 最終判決出爐
新北市去年發生狠母弒子案，有吸毒習慣的蘇姓女子於汽車旅館內把僅有9歲大的女兒以及6歲的兒子殺害。新北地院國民法官審理後，於今年5月判處蘇女無期徒刑。上訴二審後，於8月遭到高院駁回，上訴三審後，最高法院於今日再度駁回，全案定讞。蘇女過去為單親母親，靠著櫃姐一職獨力撫養一雙兒女，似乎是因為不堪生活壓力龐大，最終於2024年5月14日上午7時許犯下此案。案發當天，蘇女先把安眠藥混入水中並餵食給兒女，再用棉被包裹女兒、枕頭覆蓋其面部後再以手掐住頸部，導致其窒息而死，並用相同手法再度弒子。犯案以後，蘇女曾試圖自殺但未遂，事後因為友人前往汽車旅館探視後全案才曝光。新北地院國民法官審理以後，認為蘇女違背子女信任與依賴殺死子女，嚴重違背身為母親應有的責任，並且於17歲開始就施用毒品，明知心情低落施用毒品會精神恍惚，卻於旅館和子女相處期間，施用毒品放任心情更加低落，導致悲劇發生。國民法官考量蘇女坦承犯行且無前科，曾在百貨公司當櫃姐，年收約為50萬元，因為失業後未積極求職，但仍有錢購入毒品，顯見被告並非因為經濟上的窮困而犯行，一審依照成年人故意殺害兒童罪，判處蘇女無期徒刑、褫奪公權終身。蘇女上訴至二審、三審均被駁回，全案於今日定讞。
靠AI救命！郁方丈夫上機前肚子不適 「問診ChatGPT」急在國外動手術
藝人郁方與「斐儷珠寶」總經理陳昱羲結婚19年，育有三名子女，家庭生活幸福美滿。近日陳昱羲前往杜拜與阿布達比出差期間突感腹部不適，經多方諮詢醫師後被判斷為腸胃炎，然而身體不適情況持續未改善，讓他決定透過AI工具ChatGPT進行進一步自我評估，結果提示有高度可能為盲腸炎，促使他立即前往醫院檢查，並緊急接受手術，成功排除健康危機。郁方於社群媒體發文還原事發經過，指出丈夫當時人在阿布達比，身體不適時曾向多位國內外醫師求助，但皆未察覺異狀。陳昱羲自覺症狀異常，便以ChatGPT詢問相關症狀可能性，結果指出與盲腸炎高度相符。他隨即帶著行李前往飯店附近的知名醫院檢查，經醫師診斷為盲腸炎且已嚴重腫大，醫師緊急安排開刀手術，避免病情進一步惡化。巧合的是，原定數小時後即將搭機返國的陳昱羲，因AI建議與自身警覺提早就醫，成功避過在飛行途中可能發生的健康風險。郁方感慨表示，「完全不敢想像，如果當時他忍耐悶痛上了飛機，會有什麼樣嚴重的後果。」此外，陳昱羲直到術後康復確認無礙後，才向郁方報平安，讓她感到相當吃驚。郁方也在貼文中表達對神明與祖先庇佑的感謝，直言「AI時代真的拯救了老爺」，還笑稱丈夫「會不會是台灣史上第一人在阿布達比開盲腸炎的？」
校園營養午餐每天製造500噸廚餘 業者嘆：好吃與健康難兼顧
校園團膳講求營養，但食材選擇、烹調方式相當局限，口味未必能讓學生接受，業者估計全國校園團膳每日產出約2000桶、500噸廚餘，占全台每日廚餘量約3成。隨著農業部公告禁止廚餘餵豬，各界盼透過「惜食」從源頭減少廚餘，除了教育部國教署菜單設計，家庭飲食教育也要加強。環境部數據顯示，國內每日廚餘量約1779噸，餐盒食品公會全聯會則指出，校園團膳廚餘就占了500噸，占比約28％。許多基層教師不諱言，營養午餐顧名思義講求「營養」，食材選擇、烹飪方式被規定得很緊，難以兼顧到「好吃」，造成食物大量浪費。桃園市陳姓國中教師表示，團膳廠商以人頭數計算烹調量，但國中生發育階段，食量跟喜好較不好拿捏，僅周三提供義大利麵、雞塊等特餐，學生比較愛吃，廚餘自然較少。此外，天候也會影響食慾，桃園市基於食安考量，湯品均要求熱食，學生在天氣熱的時候不愛喝。有台北市家長則說，許多學校沒有自設廚房，團膳業者一早煮好送來學校，尤其有些業者從外縣市運送，菜品悶著時間變長，口味變得不好。且依照合約，團膳業者為了避免學生吃不飽，需提供備品，導致業者不敢減量，儘管學校不斷宣導惜食、進行食農教育，但學生不愛吃的就是不愛。吳姓小學老師指出，除了青菜悶著容易變質、小孩不喜歡，其他烹飪方式也有規定，導致炸物太乾、滷物不夠鹹，連老師都無法喜歡，何況是學生。餐盒食品公會全聯會理事長陳明信分析，營養午餐必須遵守國教署菜單設計，例如訂有營養成分及熱量標準限制、不可加味精、每日需有2種蔬菜等，設計立意良善，但存在太理想化的問題，部分菜品的接受度就是比較低，官方卻「理想化孩子會吃」，結果就是每次都會剩很多，建議設計菜單時應更貼近現實，而不是照著教科書走。國教署回應，已請學校加強宣導於日常生活中落實惜食行動，包括購買適量食材、善用剩食、外食打包、分享多餘食物等，並透過妥善規畫餐食分量與食材保存方式，以有效減少廚餘產生。另請學校應定期了解學生用膳狀況，進行滿意度調查並提出改善計畫，提供學生營養又美味的餐食。
社群越滑越嫉妒、空虛？ 專家：被「無形競爭」捲入了
根據日本網站《trilltrill》刊登一名44歲來自日本千葉縣的女性投稿，指出自己最近因為看到多年好友在社群平台上分享旅遊、高級餐廳、美滿夫妻生活等照片，心裡感到越來越「悶」，反觀自己的日常平凡無奇，讓她忍不住產生空虛感與自我否定。對此，專家點破這份「莫名的不爽」，其實來自無意間的比較、競爭心態。投稿者自述，自己從事兼職工作，婚姻也正處於倦怠期。每當看到認識多年好友的華麗貼文，就會覺得「我的生活是不是很無聊？」儘管她知道這種感覺帶有嫉妒，但仍會忍不住打開社群，「不想看，但就是會看」。她也坦言，雖然想乾脆停用SNS（社群帳號），但又覺得那麼做好像也很寂寞，不知該如何調適。針對這份困惑，諮詢專欄的回覆者指出，這位女性的焦慮點在於「彼此從同一個起點出發，卻看到朋友走向截然不同、甚至讓人憧憬的生活。」專家指出，當人不由自主地把生活與他人相比，且比一次難受一次時，就代表「比較本身已成為壓力來源」。而這種比較，其實等同於被迫加入一場沒有明說、卻實實在在存在的「競爭」心態。專家提到，SNS上充滿讓人羨慕的貼文，看到別人在下午喝下午茶、手上還拿著名牌包，會覺得心裡不是滋味是很正常的；但同時，人也會在不知不覺間把自己的生活拿來比較，進而陷入競爭狀態，「不是每個人都擅長競爭，有些人天生就不適合」。專家建議，如果「比較」帶來負擔，那麼最有效的方式就是「降低SNS使用頻率，甚至暫時停用」，若不想看卻一直看，本質上就是習慣使然，不斷讓自己進入比較與競爭的循環。他同時指出，可以把原本花在滑Instagram的時間，改成閱讀雜誌。他認為，雜誌內容經過專業編輯與多人校稿，是更具「責任感」與可信度的資訊來源，也較不會引發比較心態，更能讓人獲得知識、提升自我。「只要在等車、通勤等原本會滑SNS的時間，換成看雜誌，就能慢慢建立新的習慣。」專家盼讀者能理解「比較＝競爭」，而每個人對競爭的適應度不同。若比較只帶來痛苦，那麼遠離誘發來源，也許就是最好的方法。
獨／老婦悶殺癱瘓兒理由曝！法官動容求總統赦免 她悲嘆自己沒資格
八旬劉婦因年老重病，擔心不能繼續照顧癱瘓兒子故將其悶死被判2年半，合議庭建請總統特赦，總統府昨（11月13日）表示，將待司法程序完成後才會介入此案。劉婦的辯護律師杜俊謙表示，想要特赦可能也需要劉婦戰勝自己的心魔，因為劉婦一直覺得自己品格不夠高尚，沒有資格被特赦，令人十分痛心。杜俊謙律師表示，自己是在一審才接觸到這個案子，會承接此案是因為友人知道他過去在許多長照機構服務，所以才拜託他承接。杜俊謙律師指出，目前台灣已是超高齡社會，而就他來看，大部份的照顧現場都是中高齡人在照顧超高齡人，和照顧小孩不同，因為小孩長大以後會有為人父母的喜悅，但長照狀況只會繼續惡化。杜俊謙說，不過劉婦最讓他不捨的是，非常用心照顧兒子的她，卻沒辦法享受那個成長的喜悅，但劉婦卻依然悉心照料親生兒子半個世紀，連法官看到死者相驗照片都能看到兒子不僅身形和一般成年男子無異且衣著乾淨整齊，久臥在床卻完全沒有褥瘡等，深刻理解到劉婦一定是盡心盡力在照料，否則不可能是這個狀態。一審判決出爐劉婦被判2年半但合議庭建請總統，考慮依赦免法規定對被告特赦。杜俊謙律師說道，一審時劉婦是被判殺人罪，本該是10年以上的有期徒刑，但卻減刑至2年半，相信法官其實也非常同情劉婦。此案目前上訴至二審，杜俊謙表示，希望可以進一步釐清死者當時是否已經不想活，劉婦只是幫助其自殺，如此刑度也可以有所不同，加上和一審一樣減刑2次的話，就可以不用去執行。所幸，這也是上次二審開庭時，法官在釐清的部份。杜俊謙律師在和被告一家互動時，得知當時被害人50年來活得非常痛苦，且全家都確診新冠肺炎，劉婦在思考以後，覺得如果是年邁的自己先走了，那他也一定會死，而且死得很痛苦，這也是全家人都同意的說法。特赦部分總統府昨日回應，待司法程序完成後才會介入此案。杜律師則表示，目前確實有機會可以同步來協助準備特赦，可是即便劉婦家人、律師、一審法官都覺得劉婦不一定要用坐牢的方式來懲罰自己，但她仍覺得自己有罪，只有品德高尚的人才能被特赦，所以這部分她還需要一些時間做思考。杜俊謙說，劉婦最讓他不捨的是，非常用心照顧兒子的她，卻沒辦法享受看見孩子成長的喜悅。（示意圖／Unsplash）
賴總統看這裡！8旬母悶殺腦癱兒 法官悲判2年半建請特赦
台北79歲的老婦，因為兒子癱瘓在床，因此親身照顧50年，但在2023年確診新冠肺炎以後無力照顧，最終選擇親手把兒子殺害。一審判決出爐後，合議庭雖然判處該名老婦2年6月，但審判長歐陽儀、法官趙書郁、蕭淳伊仍因情狀顯可憫恕，建請總統考慮依赦免法規對老婦進行特赦。本案被害人為老婦兒子，其自幼罹患腦膜炎引發肺炎因小兒麻痺癱瘓在床並領有極重度身心障礙證明，平日無法自理生活。此案被告也為母則強，一肩扛起照料兒子的生活起居至少50年，即使自己的身體已經年邁，仍對自己的親生兒子不離不棄。不過事件的轉折在2023年，年事已高的老婦身體已大不如前，況且當時正逢新冠疫情大爆發，老婦不幸確診新冠肺炎，最終必須獨自隔離。在隔離期間，老婦思索到自己年長，且孩子的身體歷經50多年也未見起色，在悲傷與無奈的交織下感到心力交瘁而萌生殺意。犯案當天，老婦透過口水巾摀住兒子的口鼻，並用事先購買的膠帶纏繞封死讓其窒息身亡，犯下此案後老婦在家中陽台痛哭失聲，被家中的外籍看護發現並通知家屬和報案以後，全案才交由檢警處理。台北地院認為，老婦行為已經構成殺人罪，但考量到其符合自首要件且情狀顯可憫恕，最終減刑並判處老婦2年6月。審判長歐陽儀、法官趙書郁、蕭淳伊於判決書中提到，老婦悉心照顧沒有自理能力的孩子50年，且從相驗照片中，可以看到兒子不僅身形和一般成年男子無異且衣著乾淨整齊，甚至久臥在床的他全身上下完全沒有褥瘡等，可見老婦是盡心盡力在照料。審判長歐陽儀、法官趙書郁、蕭淳伊也在判決書提到「一般願意長期照顧無法自理生活的親人的人，本來就是基於對親人的愛與奉獻心，方能堅持下去，然而，奉獻和付出彷彿必須永無止境，終於導致照顧者的身心在年邁及病痛雙重打擊下再也支持不下去，因而在絕望下決定對被照顧者痛下殺手的情況，恐怕已不是刑罰有辦法去遏止或處理的情形」並建請總統，考慮依赦免法規定對被告特赦。據了解，目前此案上訴至二審階段，昨日二審開庭時，法官問道該名老婦被害人平時該如何表達上廁所及吃東西的需求時，這名老婦回答道，兒子平時只能用眼睛看人，只會聽無法說話，平均一天要餵他吃4餐，因為他餓了也不會說，要等他家人發現他身體癱軟，才會知道，令人相當為之動容。
中和最大綠地淋雨打籃球民眾叫苦 張智倫：2026天幕完工下雨也不怕
國民黨立委張智倫今（11）日表示，近期成功爭取新北市中和區「四號公園」籃球場增建天幕和照明設備，今年也前往會勘並進一步參加照明度測試作業，希望能確保工程如期如質完工。又名「八二三紀念公園」的中和四號公園在壅擠的中永和地區是難得綠地，佔地11公頃中，有國立臺灣圖書館之外，還有特色沙坑與鉛筆造型的沖洗區、附有6米高滑梯的森林樹屋遊戲場，另外公園標準配備的籃球場、溜冰場、遛狗區、體健設施及涼亭等，加上鄰近捷運永安市場站交通便利，是中和與永和地區民眾休憩重要的場所。張智倫（圖）認為新北市中和四號公園需要增加雨天運動者更舒服好用的設備。（圖／CTWant攝影組）在地立委張智倫則直指，不少鄉親反映四號公園老了，像是地坪龜裂、混凝土剝落等問題讓老人家走路是步履維艱，加上照明度不足更添治安隱憂；此外，下雨天一直沒有天幕等防雨設備，搞得一下雨民眾就無處可去，只能在家悶著，實在可惜。對此，張智倫與在地新北市議員陳錦錠爭取許久，終於拿到新台幣2,380萬元工程經費，希望翻新場地、增加照明並增建天幕，二人6月19日、8月16日各自前往會勘，也在10月30日參與「照明度測試」作業，盯住工程，希望確保順利推進。新北市中和四號公園是雙和地區最大的綠地公園，廣達11公頃的空間有著不少特色遊具。（圖／翻攝自新北市政府觀光旅遊網）張智倫直指，目前翻新場地做得差不多了，而天幕部分會再2026年初完工，屆時優化照明會一併處理，希望民眾不受壞天氣影響，想打球就自由自在，也讓環境更安全友善，大家都非常期待！
11月吉星庇佑！3生肖好運開掛 屬羊事業愛情兩手抓
時序已進入11月，《搜狐網》運勢專欄點名了3個星座，這段時間因吉星眷顧，將好運升級成「開掛模式」，讓他們在事業、愛情、財富上都能有所收穫，甚至「紅得發紫」。●生肖龍屬龍的朋友天生自帶「王者氣場」，11月運勢會如同龍捲風一樣，吉星「將星」高照，升職、加薪、專案成功等等均排隊上門，像是啟動「開掛模式」。這個月份，屬龍者職場運爆發，上級將主動給予資源，同事搶著幫忙，連平時難搞的客戶都變得好說話，屬龍者不會因為「怕麻煩」而退縮，越難的任務越要衝在前面，結果越衝越順，升職加薪像喝水一樣簡單。建議這個月別太「獨」，多聽聽團隊意見，自己的霸氣加上智慧，會讓事業更上一層樓。●生肖猴屬猴的朋友天生頭腦機靈、嘴巴甜，11月愛情運佳，吉星「紅鸞」加持，單身者在社交場合可能頻繁遇桃花，或曖昧對象突然告白，連平時沒感覺的人都會突然變得有魅力，而屬猴者從來不會因為害羞而錯過機會，反而像獵人一樣，透過幽默和洞察力，看準目標就主動出擊。建議屬猴者別太「皮」，適度認真，多傾聽對方想法，機靈加上真心，感情會更長久。●生肖羊屬羊的朋友溫柔、心思細膩，11月事業升職、愛情甜蜜都能實現，吉星「天德」臨門，幾年來的努力都是在為未來鋪路，讓以前學的技能突然成了職場搶手貨，累積的人脈變成合作方，連曖昧對象都可能告白。屬羊者不會因「慢」變得焦慮，反而會感到「穩」，能避開所有風險。建議屬羊者別太「悶」，多分享自己的成果，像是工作心得、對愛情的想法等等，會讓幸福來得更快。
陶大偉病榻上問「我還帥不帥」 王偉忠讚嘆：就是明星
《明星養老院》2.0 即將於下週到高雄文化中心至德堂演出，監製王偉忠在中廣吳淡如的節目《幸福好時光》中表示，這齣戲的靈感來源是他從小認識的藝人，包括陶大偉、高凌風等人，他陪伴這些有意思的藝人一輩子，也送他們離開，一直很想為這些大明星做點事情，於是完成好笑又溫暖的《明星養老院》，11月8日、9日將在高雄演出三場。吳淡如發現目前劇場的觀眾年齡已經不是過去的的黑頭髮年輕人族群，越來越多的銀髮族樂於走進劇場看戲，王偉忠說，確實如此，很多人喜歡劇場的現場共鳴感，這跟滑手機、看短片的感覺截然不同。吳淡如很好奇王偉忠為何會監製舞台劇《明星養老院》這樣的題材，王偉忠表示，他的作品多半都是描寫情懷，是根據自己、朋友、或是社會上發生的事情創作；像陶大偉、高凌風，都是他十九歲剛進入電視圈打工時的當紅藝人，這幾十年來他常陪兩人聊天。陶大偉最後一次住院，在病床上還問他：「偉忠，我還帥不帥？」王偉忠說，當時陶大偉臉上沒有一絲病容，頭上還挑染漂亮的一撮銀髮，他誠懇的回答，「你很帥！」他覺得這就是明星！《明星養老院》演出大明星共居一堂的生活，笑料百出、溫暖中帶著力量。（圖／金星文創提供）高凌風的人生也讓王偉忠與吳淡如感觸良多。吳淡如覺得高凌風真的是了不起的巨星，而且能屈能伸，就是理財規劃不到位。王偉忠說，高凌風當年衝冠一怒、為愛走天涯，後來參加悶鍋、模仿星雲大師等等，一直到人生最後都想開演唱會，真的當了一輩子明星。高凌風過世之前，王偉忠在榮總陪高凌風聊了四個小時，這四個小時讓他永難忘懷，很想為老朋友們做些事情，監製《明星養老院》這齣舞台劇，讓藝人們在其中歡樂共居，也是對明星的致敬。吳淡如覺得王偉忠真的好盡力，從年輕一直創作到現在，好奇王偉忠覺得變老有趣嗎？王偉忠說，現在他會聽到自己要自己慢一點，量力而為，好點子睡個覺想一想，還覺得好、再去做。吳淡如笑說兩人都是急躁天蠍座，做事情很要求細節，但她自認不是「完美主義者」，只是可以做好的事情，一定要做好！王偉忠聞言秒回，「這就是完美主義啊！」《明星養老院》由金星文創與聯合數位文創主辦，衛山集團獨家贊助。卡司堅強，包括方文琳、楊烈、郎祖筠、黃嘉千、洪都拉斯、陳漢典、羅美玲、黃浩詠與網紅娘娘，購票請洽udn售票網。
Lulu曾想幫陳漢典介紹女友！王月笑喊：不准參加《全明星》
陳漢典與Lulu到底何時發展成戀人關係？讓演出《半里長城笑噴版》其他演員們也很好奇。Lulu坦言，以前曾想幫陳漢典介紹女朋友，有次兩人參加活動，現場約有十多個女生，Lulu便問陳漢典：「你看在場誰最漂亮，我來幫你！」沒想到陳漢典竟高招回覆：「妳最漂亮！」Lulu聽了非但沒動心，還搞笑說：「因為我真的覺得我最漂亮。」陳漢典順勢再次大誇老婆：「我就是貪圖她的美色！」Lulu跟陳漢典婚後更甜蜜，更有戀愛感。（圖／楊澍攝）郭子乾為陳漢典背書，強調他不是會隨便撩妹的人，「漢典個性很悶的。」近日演藝圈爆出婚內出軌新聞，陳漢典也連忙聲明：「我們沒有軌道！」意即絕不會有出軌的可能。舞台劇《半里長城笑噴版》即將開演。（圖／楊澍攝）《半里長城笑噴版》藝術總監王月看著兩人從秘密相戀到公開，直呼很喜歡這對夫妻，大讚：「他們對待彼此時，感覺眼裡有光。漢典工作完還會趕來看太太，真的好甜蜜。」王月在記者會上也Get到新聞點，一度放話：「不會讓他們參加《全明星運動會》。」讓全場笑噴。
徐新洋下田體驗插秧 余祥銓挑米挑到滿身汗哀喊「太煩了」
余祥銓、徐新洋在Yahoo《星二代很忙內》挑戰「米食味鑑定士」，兩人都好奇這究竟在鑑定什麼？米飯達人解釋必須從米粒外觀、含水量、香氣到煮出來的口感進行評比，這讓熱愛白飯的徐新洋聽得雙眼發亮，徐新洋說：「我非常愛吃米飯，三餐一定要配飯，我小時候最多可以吃七碗，而且完全不用配菜！」興奮之情溢於言表。第一關是挑出異形米、碎米與雜米，才開工沒多久，余祥銓就在冷氣房裡滿身大汗，宛如進了蒸氣室，「汗如雨下」這形容一點也不誇大，余祥銓邊擦汗邊苦笑地說：「挑米這工作需要很細心，我真的很討厭這種重複動作的事情，重複不難，但要一直重複就超煩！」反觀徐新洋，整個人十分淡定且享受，徐新洋笑說：「我很喜歡完全沉浸在一個工作裡的感覺，因為這需要高度的集中力，所以很開心，時間也覺得過得特別快。」主持人挑戰用陶鍋煮飯。（圖／星二代很忙內提供）第二關進入煮飯實戰，達人傳授關鍵秘訣：「第一次洗米的水要馬上倒掉，不然米粉會被吸回去；瀝乾後要浸泡，再用火調整滾度，最後悶飯才是靈魂關鍵。」兩位主持人首次挑戰用陶鍋煮飯，平時慣用電鍋的余祥銓直呼：「我平時就有在下廚，煮飯對我來說不難，但這程序也太多。」最終兩人火候都掌握失準，煮出米芯不太熟的飯，第一次當鑑定士就被米飯鑑定失敗。最後的插秧體驗，才是真正的耐力決戰，看到田地，余祥銓立刻回想起上回體驗割韭菜的惡夢，但仍率先脫鞋赤腳下田，還熱心勸徐新洋：「這樣比較好走！」徐新洋一開始還猶豫，最後也被泥巴黏得受不了跟著脫鞋，結束後達人驗收成果，竟然評定過程中頻頻搞笑的余祥銓表現較好，達人解釋是因為徐新洋插秧間距太大，會讓雜草叢生，收割不易，徐新洋立刻辯解「不是說要種寬一點嗎？」結果被余祥銓笑虧：「竟然敢質疑師傅！」
熬夜壓力大小心「耳中風」 醫：急性突發性耳聾是警訊
中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科醫師鄭博斌提醒，一旦察覺到有急性突發性耳聾症狀，應快就醫，以免延誤治療。（圖／王惠慧攝）中國醫藥大學新竹附設醫院的胸腔暨重症科醫療團隊，運用高壓氧儀器治療病患急性突發性耳聾。（中醫大新竹附醫提供／王惠慧新竹傳真）新竹1名大學女畢業生，疑因找工作壓力大，加上長期熬夜看手機，某天早上突然單側耳朵聽不到、耳鳴、耳悶伴隨暈眩，就診後發現是「耳中風」。在做了耳內注射類固醇及口服類固醇治療後，轉介到胸腔暨重症科，安排高壓氧治療，經8次治療，目前狀況改善且重拾聽力。女畢業生經耳鼻喉科醫師診斷為急性突發性耳聾，俗稱「耳中風」。在做了耳內注射類固醇及口服類固醇治療後，轉介到中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科醫師鄭博斌門診。鄭博斌指出，急性突發性耳聾一般定義為3天內、至少連續3個相鄰測試音頻、各有超過30分貝的感音神經性聽閾值受損。造成急性突發性耳聾的原因可能與病毒感染、微血管阻塞、自體免疫疾病、神經腫瘤、藥物、甚至與長期熬夜及壓力大相關。因為有超過8至9成病人找不出確切病因，耳中風的正式名稱為「不明原因之突發性感音神經性聽損」。鄭博斌說明，耳中風（突發性耳聾）的原因尚不完全明確，但可能與病毒感染、血管阻塞、自體免疫疾病、生活壓力、熬夜作息不正常以及三高（高血壓、高血脂、高血糖）等因素有關，主要原因是供應內耳的血液循環受到阻礙或神經受損，導致突發性的聽力喪失。預防耳中風，主要在於降低風險因子，重點包括避免長時間暴露在高噪音環境，像是戴耳機時音量不宜過大；保持良好生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、規律運動和壓力管理，避免熬夜；三高和吸菸等高風險族群，要特別注意心血管健康並定期檢查鄭博斌指出，高壓氧治療急性突發性耳聾的臨床原理是藉由在一段特定時間之內，呼吸高於1.4個大氣壓力（1.4 ATA）的100％純氧，進而增加全身組織含氧量來改善內耳缺氧狀況。此外，高壓氧治療也可以降低血液黏稠度，增進血液在微血管的灌流以及增進組織修復能力。他提醒，美國海底暨高壓氧醫學會所訂定的高壓氧治療適應症總共有14項，急性突發性耳聾也是其中之一。所以，一旦察覺到有急性突發性耳聾症狀，應快就醫，以免延誤治療。
土城命案爆神怪說詞！閨密稱「亡靈附身」釀命案 法醫揭真相震撼
新北市土城區日前發生一起離奇命案，一名38歲馬姓女子被發現陳屍於浴缸內，身體遭濕棉被覆蓋，警方初判為疑似窒息死亡。涉案的39歲陸姓女子為死者生前的閨密，現場精神狀況不穩，供詞充滿神怪色彩，聲稱兩人曾被「其姐亡靈附身」，但檢警不採信其說法，依法將其以殺人罪嫌移送並遭法院裁定羈押禁見。法醫高大成研判，死者可能先被下藥致昏，再以濕棉被遮蓋導致缺氧。《三立新聞網》引述高大成說法，馬女身上無外傷跡象，初步判斷可能因被投藥後遭濕棉被悶蓋窒息致死。根據陸女供稱，兩人當日原本一同前往馬女胞姊的住所祭拜，並在該處留宿。期間兩人多次進行所謂「法事」，陸女更表示兩人多次遭到馬女姐姐的「亡靈附身」，聲稱要帶走馬女。陸女還提到，馬女曾有幻想火警情形，於是她出於「拯救」的目的，用濕棉被包裹馬女，卻釀成悲劇。對此，高大成指出，若死者無掙扎痕跡，極可能事先被投藥致昏，再遭濕棉被覆蓋致死，並推斷兇嫌應為陸女。高大成進一步指出，濕棉被不僅增加壓迫力，也易導致缺氧，若馬女體內檢出安眠藥反應，將更能佐證遭預謀殺害。他亦懷疑陸女報案為掩飾犯行，或可能自身也服藥導致神智混亂。回述案件經過，警方調查，命案發生於23日下午，地點位於土城金城路二段某社區高樓層。當日消防單位接獲疑似火警報案，抵達現場後並未發現明火，卻在浴室內發現馬女覆蓋濕棉被，已明顯死亡。同住的陸姓女子精神恍惚，被送往亞東醫院治療，身體無大礙，惟接受警方詢問時供詞混亂。警方與檢方對此說法持懷疑態度，認為陸女試圖以宗教迷信混淆視聽，掩蓋涉案事實。目前，警方依殺人罪將陸女移送新北地檢署，法院認定案情重大，裁定羈押禁見，全案仍由檢警進一步調查釐清中。CTWANT提醒您：不良行為，請勿模仿！保護被害人隱私，避免二度傷害拒絕家庭暴力，請撥打110、113拒絕兒虐、防止老人受虐，請勇敢撥打110、113民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。
模仿電玩勒頸致傷 高雄小學生家長判賠10萬700元
高雄1名蔡姓學童與班上同學模擬電玩遊戲「roblox最強的戰場」，過程中將林姓同學勒脖、拉衣領導致受傷，家長心疼提告求償700元急診費及100萬元精神慰撫金，高雄地院審理後，法官認定林童已說「不要玩」，但蔡仍持續打鬧，行為仍具不法性，因此判蔡童爸媽應連帶賠償10萬700元。判決指出，2024年9月12日，蔡姓國小生在學校時與幾名同學模擬電玩遊戲「roblox最強的戰場」，過程中，將林姓同學勒脖又拉衣領，導致林童受有右側前臂挫傷、後側胸壁挫傷、頭皮挫傷、左側小腿挫傷傷害，放學後家長發現孩子身上有傷，趕緊帶到醫院驗傷並提告，經醫院通報校園暴力事件。事後，林童家長向蔡姓學童及家長提告求償急診費700元和精神慰撫金100萬元。蔡姓學童否認有霸凌，當天林童並未口頭明白表示「不要玩」，依據過往經驗繼續「玩」，且玩的當下5名同學均有發生肢體碰撞，他也有受傷，難認行為屬具不法性。但法官依照當天狀況，某同學稱「他（林童）不想玩你就不要鬧他了啦」、「他都坐回位子了」等情，林童當時也稱「不要」、「不要」，並發出悶哭聲等情，可知除口頭表示不要，也已離開現場，以行動表示不願再與蔡玩，即便蔡童是誤認林童仍想一起玩而持續打鬧，蔡童行為仍具不法性，依損害程度判蔡童和父母應連帶賠償10萬700元，可上訴。
林智群揭媽媽遇「詐騙」全過程 母喊：張忠謀怎麼可能騙人
詐騙集團猖獗，知名律師林智群分享，媽媽接到一通電話，對方聲稱台積電創辦人張忠謀要「送出兩萬本書」，請林母協助處理，險些遭遇詐騙，所幸及時被他識破。林智群近日在臉書發文表示，媽媽打電話告訴他「張忠謀要送2萬本書，要我幫她處理」，讓他立即察覺有異，立刻回應：「那個是騙人的啦！張忠謀哪那麼閒，還送你書？」然而媽媽仍半信半疑，回說：「張忠謀怎麼可能騙人！」對此，林智群進一步警告媽媽：「那個是詐騙集團要騙你的啦！」並貼新聞連結給她看，指出「有人為了拿書被騙了800萬元」，提醒「網路上說要送你東西的，都是騙人的！世界上沒這麼好的事情。」林智群也在文末無奈感嘆，給長輩使用手機雖方便，但也讓詐騙訊息有機可乘：「給媽媽手機就是這樣，網路上一堆詐騙，還好她不太會操作手機，都找我處理。」林智群最後寫下：「在我心裡我媽的錢就是我的錢，詐騙集團去吃屎啦」等，提醒民眾多留意類似「名人送禮」的詐騙陷阱。貼文曝光後也引起網友熱議，不少人紛紛留言表示，「都一直講天上掉下來的不是好東西，還是有人不信是詐騙」、「羨慕，我家的結局是，我長輩悶不吭聲連房子都拿去民間貸款了」、「幸福的媽媽有這個兒子真棒」、「不是阿，張忠謀要送書。叫一個老人家來負責？他自己覺得他跟張忠謀很熟，台積電的員工都不如他可靠？」、「之前我家長輩也很納悶，為何美國總統要推薦台灣的保健品，我說那是假冒竄改的」。