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獨家/童持刀抵喉!高雄國小驚爆「教室不定時炸彈」 師生嚇破膽家長怒:還讓他上課?
高雄市某國小某學童17日放學後,於前往安親班途中,遭隔壁班一名五年級學生持美工刀抵住下巴恐嚇,受害家長報案處理,引發社會關注,「持刀童」該班某L姓家長,今日向本刊投訴,表示她兒子也遭恐嚇,且該班導師數次奪刀,場面驚險,連老師都怕他,但這樣的孩子,學校卻以受教權為由,讓他留在班上,實在令人擔心。本月17日下午4點多,「持刀童」放學後與遭威嚇的兄弟檔學童,在同一地點等候接駁車,準備前往安親班時,雙方因細故齟齬,持刀童突然拿出美工刀,抵住哥哥,並恐嚇兄弟倆,接著要求在場同學不得聲張,但隨後其要求遭拒絕,悻悻然離開,並未造成傷害。L姓家長指出,這對受害兄弟並非「持刀童」同班孩子,與他同班的孩子,受其持刀恐嚇,已發生過數次;L家長說,她兒也曾被他用刀抵住脖子,嚇得不敢動,事後媽媽問他為何不躲開?被害學童表示,當時刀子距離他脖子只有幾公分,他怕一動就會受傷。此外,「持刀童」還曾將同班同學關在廁所裡,任憑被害學童聲嘶力竭的哭喊,也不願意放人,L家長強調:「這個孩子聽說情緒管理有問題,有在吃藥,放任他在班上,隨時可能管不住自己,傷害身邊同學,校方應該作出更積極的處置」。因為自己的孩子也是受害者,L家長今天上午拜訪學務處主管,要求將「持刀童」轉學或禁止他進入校園,但校方表示,惹禍的小孩也有受教權,目前校方提出,由輔導員全天候「陪讀」,並每天檢查書包,杜絕該童攜帶刀械。L家長對校方態度相當不滿,她透露,該班導師不止一次奪刀,還曾傷了手,連老師都害怕,這樣一個無法掌控情緒的不定時炸彈,每天跟她兒子在同一個教室上課,實在令人擔憂。而且,「持刀童」有呼同學巴掌的不良紀錄,L家長質疑,就算他不帶刀,只要輔導員上個廁所,離開十分鐘,就可能發生暴力事件。L家長表示,她與班上幾位家長,已經正式要求校方提出「持刀童」恐嚇同學的相關監控影像,同時要求校方在一週內作出「積極的處理」,不然將召開記者會,公佈校方縱容校園暴力的更多內幕。持刀童班上某家長在網路社交平台揭露其更多暴力行為。(圖/讀者提供)
不賣焦慮、不拚速效!5款台牌安心保養推薦,從入口級護唇到身心靈療癒,讓肌膚真正穩定下來
當「保養焦慮」成為這個世代的共同語言,越來越多人開始意識到,真正好的保養,並不是成分越多越好、效果越快越安心,而是能不能長期使用、會不會對身體造成負擔、是否讓人感到穩定與放鬆。近年來,一批來自台灣的保養品牌,選擇走向更溫柔的方向,不賣焦慮、不拚速效,而是從成分安全、製程透明到情緒照顧,重新定義什麼叫做「適合每天使用的保養」。以下精選5款台派保養品,從入口級護唇、身體屏障修護到身心靈療癒,陪你把保養這件事,慢慢做好。入口級純淨,重新定義唇部保養安全標準唇部是全臉最貼近入口、卻最容易被忽略的肌膚部位。相較於臉部保養,護唇產品不僅會反覆使用,更可能在不自覺中進入口中,成分安全性自然成為不可忽視的關鍵。來自台灣、通過歐盟COSMOSORGANIC與美國EWG VERIFIED™雙認證的Clean Beauty品牌INNA ORGANIC,推出《玫瑰天竺葵好氣色舒緩潤唇精華》,以「入口級純淨」為設計核心,回應現代消費者對安全與長期使用的高度需求。童顏有機INNA ORGANIC 玫瑰天竺葵好氣色舒緩潤唇精華10ml / 690元。(圖/品牌提供)配方主動排除蜂蠟、羊毛脂等動物性來源成分,改以天然橄欖乳化蠟與小燭樹蠟,讓純素族群也能安心使用,同時不添加人工香精、人工色素、礦物油與爭議性防腐系統。近期市場關注的蘇丹紅色素議題,品牌也主動送交第三方檢驗,確認未檢出相關色素,以實際行動替消費者把關。自然紅潤色澤來自植物性蘇木萃取,質地輕盈不黏膩,無須卸妝即可日常使用,讓好氣色與安心感可以同時存在。童顏有機INNA ORGANIC 玫瑰天竺葵好氣色舒緩潤唇精華10ml / 690元。(圖/品牌提供)情緒也需要被保養,台灣首見雙頭脈輪滾珠設計迎來品牌十週年,INNA ORGANIC將Clean Beauty理念延伸至Clean Emotion,推出全台唯一雙頭設計的《隨心所癒™ 脈輪滾珠兩用組》。以七大脈輪為靈感,結合有機複方精油與荷荷芭油基底,打造可在日常輕鬆實踐的情緒調頻儀式。INNA ORGANIC 隨心所癒™ 脈輪滾珠兩用組七款5ml / 3,500元。(圖/品牌提供)雙頭設計讓一支精油同時具備兩種用途,一端玻璃滾珠可作為個人輕香水,塗抹於手腕、鎖骨或耳後;另一端滴口設計則可取作局部按摩油,使用於肩頸、太陽穴等部位。全配方不含酒精與爭議性定香劑,香氣溫柔不張揚,適合日常反覆使用。七支精油對應不同情緒狀態,陪伴使用者在快節奏生活中,練習與自己好好相處。INNA ORGANIC 隨心所癒™ 脈輪滾珠兩用組七款5ml / 3,500元。(圖/品牌提供)把「休息」變成保養的一部分,夜間修護型護唇提案由藝人張景嵐創立的m̄enom̄eno,迎來品牌四週年,以「晚安.修護.平衡」為主題,將保養儀式從臉部延伸至身心。全新推出的Lb橙花經典護唇膏,專為敏弱肌與純素生活者設計,以植物性類羊毛脂與乳木果油取代動物來源成分,提供溫和而親膚的滋潤感。質地輕盈柔滑,接觸膚溫即化,能在唇部形成舒適的保濕屏障,同時內含維他命E保養。香氣選用天然橙花精油,不使用人工香精,淡雅氣息讓睡前保養成為一天結束的放鬆訊號,讓護唇不只是修護,更是一段與自己對話的溫柔時光。m̄enom̄eno Lb橙花經典護唇膏3g / 680元。(圖/品牌提供)換季乾癢救星,為敏弱肌打造的身體屏障修護不少人即使天天擦乳液,換季時仍感到乾癢不適,關鍵往往不在於補水不足,而是肌膚屏障鬆動。Bm無畏潤膚乳液以神經醯胺NP與NG搭配菸鹼醯胺、泛醇與玻尿酸,從結構層面支持角質層穩定,幫助提升保濕續航力。配方拒絕使用矽靈製造假滑觸感,而是以乳油木果脂與合成蠶絲油取得平衡,形成透氣不悶膚的保濕膜。再加上沒藥醇與稻米萃取的調理,讓敏弱肌在換季時也能維持舒適狀態。m̄enom̄eno Bm無畏潤膚乳液300g / 780元。(圖/品牌提供)回到清潔原點,一個月只做100組的台灣職人手工皂台灣植萃保養品牌SANDIA聖研,以「不賣焦慮、不賣複雜」為核心理念,推出製程長達一年的「植萃芯肌」職人手工皂。選用高級橄欖油與草本植萃,採罕見冷製工法,每一塊從浸泡到自然熟成皆需耗時約一年,因此每月僅能限量製作100組,於官網固定時間販售,也成為網路上話題度極高的清潔選擇。SANDIA 聖研 植萃芯肌職人手工皂 每月限定100組販售。(圖/品牌提供)相較市售強調控油的清潔產品,植萃芯肌手工皂更著重於降低刺激、維持舒適膚觸,適合易出油卻不想過度清潔的肌膚使用。品牌更將保養延伸至心理層面,與心理師合作推出免費線上課程,陪伴使用者練習自我接納與情緒管理,讓保養回到穩定身心的本質。SANDIA 聖研 植萃芯肌職人手工皂 每月限定100組販售。(圖/品牌提供)
與姊姊關係不睦!她竟用Uber Eats寄2把刀恐嚇 下場曝光
北市一名女子小美(化名)因與姊姊關係不佳,竟使用Uber Eats外送2把全新「主廚刀」寄到姊姊租屋處,害姊姊心生畏懼,趕緊報警提告。台北地方法院依恐嚇危害安全罪,判小美拘役20日,得易科罰金2萬元。判決書指出,小美因與姊姊心存嫌隙,在2024年12月某天下午,透過Uber Eats購買全新未拆封的2把主廚刀,並寄往姊姊租屋處,嚇得姊姊報警處理,聲請民事通常保護令獲准。小美到案後辯稱,自己是在購買時不小心選錯地址,矢口否認犯行,而檢察官則依恐嚇罪嫌提起公訴。案經台北地院簡易庭審理,法官認為,《家庭暴力防治法》所稱「家庭暴力罪」並無罰則,但小美的行為已構成《刑法》第305條恐嚇危害安全罪要件,應依法論罪科刑。合議庭審酌,小美未以理性方式解決紛爭,竟寄送2把主廚刀恐嚇姊姊,致姊姊心生畏懼,顯然欠缺情緒管理能力及法治觀念,所為實屬不該。法官考量小美於偵查及本院準備程序時均否認犯行,到該院審理時才坦承全部犯行,兼衡小美犯罪動機、目的、手段、智識程度及家庭經濟狀況等因素,加上迄今未與姊姊達成和解或取得其原諒,最終依照恐嚇危害安全罪,判小美拘役20日,得易科罰金2萬元,而主廚刀及紙袋均沒收。全案可上訴。
男大生半夜翻照片太傷感 情緒激動竟「哭破肺」右肺塌陷剩1/3
大陸河南鄭州一名18歲男生小王,日前深夜獨自在房間翻看與朋友的舊合照,憶起過往快樂時光,情緒激動到忍不住落淚。他表示:「看著那些回憶,突然覺得回不去了,就特別想哭。」但短短一、兩分鐘後,他突感呼吸困難、頭暈眼花,家人緊急將他送醫急救。根據《紅星新聞》等陸媒報導,經醫師診斷,小王罹患「自發性氣胸」,右肺被氣體擠壓,僅剩三分之一功能。醫師指出,他的肺泡可能在情緒激動、劇烈哭泣時一瞬間破裂,導致空氣滲入胸腔,使肺部無法正常擴張。事後小王回憶,當時沒有大動作,只是情緒湧上心頭、哭得稍微激烈些,沒想到竟會導致肺部受損。所幸及時就醫,目前經過治療已無大礙。自發性氣胸是指在無明顯外力傷害下,肺表面氣囊(肺大疱)破裂,造成空氣外洩壓迫肺部。常見症狀包括單側胸痛、呼吸困難、心悸冒汗等,嚴重時甚至可能休克。醫師提醒,最容易中招的族群為身形瘦高的年輕男性,尤其15至30歲者最常見。小王便屬典型高危體型。其他風險因子還包括吸菸、有氣胸家族史、曾患肺部疾病如COPD或肺結核等。雖然單靠「哭」難以讓健康人的肺部破裂,但若原本肺部結構已有潛在問題,加上情緒劇烈波動,便可能成為引爆點。醫師建議,若曾出現不明原因胸痛、氣喘等情況,應儘早檢查肺部狀況,尤其是高危族群更應定期追蹤。此外,也提醒年輕族群,健康不僅是身體指數,更與情緒管理息息相關。當壓力與悲傷來襲時,應嘗試透過傾訴、運動、深呼吸等方式紓解,而非壓抑或爆發,才能真正避免身心受創。
飛機座椅使用藍色不只耐髒 專家揭背後心理學:騙過你大腦
一些喜歡出國玩的人搭機時可能有注意到,機艙內的座椅顏色大多是以藍色系為主。民眾普遍認為藍色耐髒,但事實上,這是航空公司與飛機製造商經過縝密設計後的結果,背後更牽涉到色彩心理學與乘客情緒管理,其中竟然能成功騙過大腦營造放鬆氛圍。根據外媒《每日郵報》報導,全球主要飛機製造商波音(The BoeingCompany)每年為各大航空公司打造數百架客機,現役飛機超過1萬4千架。波音曾指出,飛機內外裝潢的每一項細節,皆以乘客感受為核心,其中「顏色」扮演相當重要的角色;設計團隊在規劃座椅顏色時,會特別考量色彩可能帶來的心理影響。波音說明,藍色與綠色常被聯想為平靜、安定與放鬆,而藍色與紫色也帶有尊貴、可靠的象徵意涵;航空公司因此傾向選擇藍色系,協助乘客在飛行過程中降低緊張感。旅遊專家卡普爾(Rishi Kapoor)也指出,即便飛行在統計上是最安全的交通方式,仍有不少旅客對搭機感到焦慮,而藍色正是一種具有安撫效果的顏色。資深航空設計師古德(Nigel Goode)則表示,不同航空公司會依品牌定位選擇藍色的深淺。廉價航空可能採用較鮮明、大膽的色調,而多數傳統航空則偏好低飽和、柔和的藍色,營造如同居家般的放鬆氛圍。他也提到,藍色之所以成為主流,與其保守、穩重且象徵安全與信任的形象有關,許多老牌航空公司皆沿用此一設計。此外,顏色深淺也會影響空間感受。有專家指出,淺色能讓空間看起來更高、更寬敞,而深色則可能讓人感覺較為狹窄。設計師崔普(Virginia Tripp)也曾指出,顏色甚至會影響人們對溫度、濕度與氣味的感知,例如藍色與綠色讓人感覺清新涼爽,相較之下,橘色則偏溫暖,粉色則可能聯想到甜美氣味。
2026年12生肖運勢一次看 馬鼠犯太歲當心破財
2026丙午馬年,五行火氣旺盛,萬物運行加速。塔羅牌老師艾菲爾指出,這是一場「烈火煉金」的考驗,也是轉彎看見新風景的契機;且火能量強大,帶來的是破壞後的重生與行動的急迫感。當太歲能量與各生肖激蕩,有的如鳳凰涅槃、吉星鋪路,有的則需在動盪中修身養性、低調求穩;艾菲爾老師分析12生肖年運,指引每個人如何運用智慧佈局事業與財富,並在情感覺醒中尋得平安,於變動時代中,開創專屬的精彩盛世,同時強調無論運勢如何,要記得「心定則事圓」。●生肖鼠【正沖太歲:變動中求生存,轉彎看見新風景】正沖太歲,變中求勝2026年對屬鼠者而言是充滿震盪的「對撞年」。因子午相沖,職場將迎來突如其來的策略大彎道或職位變動。建議與其被動等待,不如主動擁抱改變,申請出差或開發新專案,將動盪化為開拓視野的跳板。財運起伏如雲霄飛車,務必預留緊急備用金以應對如房屋、車輛修繕等意外支出,切記不可聽信偏方投機。感情上,單身者雖有短暫緣分,但來去匆匆;有對象者情緒易焦躁,建議「聚少離多」以維持美感與熱度。健康方面需保養腎臟與泌尿系統,避免熬夜。開運色為金色與藍色,可佩戴白水晶淨化磁場。●生肖牛【逢害太歲:人際多迷霧,低調行事保平安】逢害太歲,低調自保醜午相害帶來的多是「暗箭阻礙」。今年職場上易發生功勞被截胡或背黑鍋的情況。務必秉持「多做事、少說話」的原則,簽署合約須反覆確認細節,遠離是非八卦圈。財運壓力多來自人際,絕不可擔任保人或隨意借貸給親友,以免因財失義。感情方面運勢平淡,單身者易陷入心累的曖昧;有物件者需與伴侶建立堅定的信任,不被外人閒言碎語左右。健康需照顧腸胃系統,飲食宜清淡。建議多行善積德,佩戴黑曜石以強力防小人。●生肖虎【自力更生:耕耘才有收穫,耐心等待花開】自力更生,蓄勢待發今年缺乏吉星強力支援,屬虎者進入了「孤軍奮戰」的磨練期。事業進度緩慢,但這份辛苦是未來爆發的養分,切勿急功近利。財運宜守不宜攻,避免虛榮性消費,每一分錢都要花在刀口上。感情世界相對冷清,單身者需主動參加社交活動,緣分才不會與你擦肩而過;有物件者需警惕因忙碌而忽略伴侶,適時的小驚喜是必要的保溫劑。心理壓力是今年健康的隱憂,建議規律運動以釋放深層焦慮。開運行動為積極考證照或學外語,提升核心競爭力。開運水晶推薦綠幽靈,有助招來事業貴人。●生肖兔【行破太歲:計畫趕不上變化,修身養性防內耗】行破太歲,計畫易變卯午相破帶來的「破壞」能量,可能讓執行已久的計畫突然遭遇技術性卡關。今年最忌完美主義,必須隨時準備好B計畫,以彈性思維應對計畫趕不上變化的職場環境。財運方面,容易發生合約漏洞或金錢糾紛,投資切勿聽信內線消息,以免破財。感情桃花雖有,但多為糾纏不清的爛桃花,單身者須謹慎擇人;有對象者言語切忌衝動傷人。健康保養以肝臟與視力為重點,減少3C產品使用。開運行動推薦閱讀與藝術薰陶,佩戴粉晶修補人際關係,穩定內耗情緒。●生肖龍【吉星高照:貴人鋪路,乘風破浪展宏圖】吉星高照,乘風破浪屬龍者今年撥雲見日,脫離去年的陰霾。職場上有貴人鋪路,賞識你的才華,是有機會升遷、被挖角或承擔重任的一年。請大膽展現影響力,這不是謙虛的時刻。財運隨之水漲船高,正財穩定成長,若有專業理財建議,偏財獲利亦佳。感情魅力大爆發,單身者在社交場合極易遇到優質對象;有物件者感情甜蜜,是論及婚嫁的好時機。健康狀態優良,僅需注意應酬過多帶來的體重問題。開運色為紅色與金色,建議多參加商務聚會,貴人就在人群中。●生肖蛇【穩步上升:運勢回暖,智慧領航得先機】穩步上升,智慧領航屬蛇者運勢回暖,今年分析力與直覺異常敏銳,能精準洞察市場趨勢,獲得長官高度信賴。事業呈現穩步上揚,是個適合將計畫落實、執行到位的年份。財務狀況穩定,雖無橫財爆發,但細水長流,年底將有滿意盈餘。感情溫和美好,單身者易透過介紹結識細水長流的物件;有對象者默契十足,互為彼此的心靈支柱。健康大致良好,需防換季感冒。開運行動是學習理財知識並佩戴紫水晶,有助於情緒管理與決策判斷,讓好運更上一層樓。●生肖馬【值年太歲:烈火煉金,壓力即是轉機】值年太歲,烈火煉金本命年逢刑太歲,屬馬者面臨的是「高壓測試」。事業上責任加重,決策難度提升,情緒起伏容易導致急躁誤判。然而,若能沉住氣忍受火煉,這將是你脫胎換骨的最佳時機。財運波動劇烈,今年務必守成,看緊荷包,遠離高風險投資。感情方面,情緒波動易波及伴侶,建議學習情緒抽離與換位思考;單身者容易陷入短暫激情,需保持理智。健康需注意心血管與火氣過旺問題。開運行動建議「一喜擋三災」,多參加喜慶場合,佩戴紅瑪瑙平衡能量。●生肖羊【歲月靜好:六合太歲,貴人扶持多順遂】歲月靜好,六合太歲午未六合讓屬羊者成為太歲的寵兒。職場上同事協作愉快,上司包容度高,能以不費力的方式獲得不錯的成果。這是一個適合鞏固既有成果、加強團隊合作的年度。財運平穩,屬於多勞多得,少有意外破財,適合進行儲蓄規劃。感情生活和諧溫馨,家庭氣氛和睦,適合規律的家庭旅遊增進情感。健康方面,除了防範鑽牛角尖引起的悶氣外,身體大致康泰。今年人緣極佳,多與人連結、參加聚會,能為你帶來意想不到的好消息與商機。●生肖猴【乘勢而上:靈活應變,財官雙美有斬獲】乘勢而上,財官雙美屬猴者今年靈活應變,職場如魚得水。你的創意容易被採納,甚至有開創新局、建立副業的機會。只要保持積極,這會是你在職涯中大幅斬獲的一年。財運表現亮眼,投資眼光獨到,但需見好就收,避免貪婪。感情桃花活躍,享受被愛慕的感覺,但需防範多角糾紛;有對象者需對外在誘惑保持界線。健康活力充沛,唯需注意功高震主帶來的精神壓力,出入注意交通安全。開運行動是保持低調謙虛,佩戴青金石有助於冷靜思考與應變。●生肖雞【害刑並見:考驗重重,修心養性度難關】害刑並見,考驗重重屬雞者面臨「午酉相害」且帶刑,職場阻力重重。可能會遭遇不講理的客戶或主管,甚至捲入派系鬥爭。建議收斂鋒芒,凡事留一線,以退為進方能保平安。財務波動大,不宜擴張投資或借貸。感情路顛簸,單身者易遇價值觀迥異的對象;有對象者常因瑣事冷戰,需多看優點、少挑缺點。健康注意呼吸系統與火氣大的發炎現象。開運行動是每日靜心冥想,週末多接觸大自然接地氣,佩戴紫水晶增長智慧、化解衝動,平穩度過難關。●生肖狗【三合助力:平穩安定,回歸家庭享天倫】三合助力,平穩安定戌馬三合,整體運勢穩中求勝。職場無驚濤駭浪,適合按部就班地守成與累積。只要踏實完成任務,回報將如期而至。財運收入與付出成正比,適合低風險投資,切勿幻想一夜致富。感情重心建議回歸家庭,家庭和諧將是你今年最大的能量後盾與快樂來源。健康需留意慢性病控制與規律作息。開運行動是多安排家庭聚餐,將時間投資在愛的人身上,維持身心平衡。佩戴茶晶能穩定磁場,讓你的環境保持正向能量。●生肖豬【吉星庇佑:順風順水,收穫滿滿喜洋洋】吉星庇佑,收穫滿滿屬豬者延續強運,今年吉星高照。職場機會頻頻,努力極易被看見,能得到上司與同事的全力支援,是可以大展拳腳、斬獲成果的好年。財運亨通,正財收入穩定增長,對於金錢的敏銳度提高,能做出精准的投資決策。感情桃花極旺,單身者散發自信魅力,遇見真愛機率極高;有物件者感情如熱戀般甜蜜。健康狀態良好,僅需防範「幸福肥」與腸胃負擔。開運行動是積極理財讓財富增值,佩戴黃水晶聚財氣,用力去享受生活吧!◎民俗信仰僅供參考,請勿過度迷信!
王ADEN連丟兩場跨年演出 康康直言:情緒管理很重要
中視馬年除夕特別節目《2026馬力全開紅白歌合戰》 今(24日)盛大開錄,中視董事長盧秀芳與節目部副總監江珮嵐親自到場力挺,記者會由陳孟賢主持,現場更以熱鬧鼓陣迎接開錄,象徵馬年氣勢全開、一路順利。《2026馬力全開紅白歌合戰》由康康、許志豪分別領軍白隊與紅隊展開多組對抗。白隊成員包括李子森、杜忻恬、蘇宥蓉、吳申梅、陳怡婷、林良歡、吳俊宏、鄔兆邦與吳勇濱;紅隊則集結陳隨意、陳孟賢、郭婷筠、沈建豪、吳美琳、蕭玉芬、翁鈺鈞、談詩玲與彭正,雙方陣容堅強,錄影現場氣氛熱烈。康康受訪時被問歌手王ADEN因日前校唱事件影響,確定不會出席宜蘭、台北兩地的跨年演出。康康直言:「這個大家都要注意啦,做任何事情都要三思而後行,進演藝圈也是一樣,才華都是有,但是情緒管理或是抗壓能力都要學習。」若因一時衝動而反應失控,後果就是像王ADEN一樣,「今年(跨年)就沒有了」。陳孟賢(左起)、陳隨意、許志豪、康康、杜忻恬、李子森。(圖/侯世駿攝)康康過去經常受邀大型演出,被問及遭遇粉絲類似行徑會如何應對時,康康則笑說,之前在尾牙演出時,有時候會遇到喝醉的朋友衝上台搶麥克風,「就讓他唱嘛,自己少唱很多首也很輕鬆」。康康表示台上的歌手本來就會邀請台下觀眾一起唱,「有時候你說『聽你們唱』人家也不會唱,難得有人上來要跟你互動」。他提到當年吳宗憲演出被粉絲騎摩托車亂入的事件,笑說:「現在在看很可怕。」此外,藝人卡古(章瑞麟)近期在基隆七堵擺攤賣雞蛋糕,投入10萬元創了「卡咕咕雞蛋糕」,跟交往9年的女友一同為生活打拚。康康得知卡古創業後,親自致電表達支持,今天特別訂購100份雞蛋糕請電視台工作人員享用。陪辛苦錄影藝人與工作人員度過溫馨耶誕夜。康康向來愛才、惜才,或許他曾在過去數十年的工作生涯中,歷過低潮,因此在有能力後,他抱著「能幫就幫」的做事態度,愛惜身邊人才,酬勞永遠都擺最後。他也曾買過以前《大家愛說笑》的工作人員創業做的豆花,希望藉由這樣的方式啟動「善的循環」。
她不是小三!她懷孕8月目睹丈夫外遇疑雲 誤殺無辜女子換4年牢刑
泰國社會今年4月爆發一起情殺命案,28歲女子沃拉婉(Worrawan)因在懷孕八個月時痛毆丈夫的「疑似小三」至死,遭法院判處四年有期徒刑,並需賠償死者家屬85萬泰銖(約新台幣76萬元),年利率5%計息。 23歲女子波佳娜因遭誤認為第三者,遭孕婦痛毆致死,案件引發社會關注。(圖/翻攝自臉書, แฉแหลก ทุกเรื่อง)根據泰國媒體與當地知名律師尼迪功・凱托(Nitikorn Kaewto)於12月16日公開的資訊,案件發生在曼谷民武里區一間愛情旅館。沃拉婉懷疑丈夫巴斯(Bas)出軌,遂與一名跨性別友人尾隨對方進入旅館。她當場發現丈夫赤裸躺在床上,身旁女子同樣一絲不掛。法院認定沃拉婉行兇構成殺人罪,惟動機涉及嚴重挑釁,裁定減刑。(圖/翻攝自Channel 7)盛怒之下,她強行將23歲女子波佳娜(Potjanart)拖出房間,無視其全裸身體,並在走廊痛毆對方,導致波佳娜當場倒地,咳血不止。雖然旅館人員隨後協助將波佳娜送醫,但因傷勢過重不治身亡。沃拉婉向警方供稱,犯案當下情緒激動,並無殺人意圖。由於已懷孕八個月,警方最終允許她以15萬泰銖保釋候傳。後續調查發現,死者並非沃拉婉丈夫的情婦,而是一名從事派對娛樂工作的女子,當日赴約是出於工作性質,並未與男方存在不當關係。經過約七個月審理,法院認定沃拉婉的行為導致波佳娜死亡,構成故意殺人罪。然而,法官考量犯案動機涉及極度情緒壓力與強烈嫉妒心,認定屬於「重大挑釁下的過當反應」,並酌情減輕刑責。原始判決為八年徒刑,沃拉婉因在庭上認罪,刑期減半至四年。法院另裁定,她須賠償死者家屬共計85萬泰銖,並按年利率5%支付利息。這起案件在泰國社會引起高度關注,反映出情感糾紛、誤解與暴力可能引發的悲劇性後果,也再次凸顯家庭衝突與情緒管理的重要性。
「巴金森氏症」不只手抖! 中醫揭5大證型與對應調理方向
巴金森氏症屬慢性腦部退化性疾病,多出現在約 60 歲族群,病程可長達 10-25 年。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師說明,患者常見肌肉僵硬如「齒輪狀」、自主動作遲緩、靜止時顫抖、手彷彿在「撮藥丸」、字愈寫愈小,也可能出現拖腳走路、駝背、難以啟動或停止走路,甚至容易往後倒。臉部也常見減少眨眼、面無表情、低聲細語、流口水等表現,但肌肉力量、反射與感覺功能通常仍是正常的。運動以外的症狀包括:焦慮、憂鬱、認知功能下降、失眠、無法安坐、嗅覺喪失、自律神經異常等。先排除其他疾病 才能確立診斷莊可鈞中醫師提醒,若懷疑巴金森氏症,應先前往醫療院所接受評估,排除其他腦部疾病、精神科用藥、視覺異常、肝臟疾病、肌力與反射異常等狀況。中醫歸類為「痹證」「痙病」 多與肝、脾、腎失調有關中醫認為巴金森氏症與肝血不足、肝風內動、脾腎氣虛、脾腎陽虛等證型相關。莊可鈞中醫師會透過針灸、頭皮針與中藥,協助改善筋絡及腦部循環,減少肢體僵硬、提升消化、改善便秘、睡眠與情緒等不適。常見五大證型與對應調理方向肝血不足 症狀:皮膚乾澀、肢體緊繃僵硬、關節活動度差 調理方向:補肝血、通經絡肝風內動 症狀:單側手腳抖動明顯、血壓偏高、頭暈脹、肩頸緊繃 調理方向:平肝熄風、疏肝通絡腎氣虛 症狀:頭暈、耳鳴、腰痠背痛、夜尿增加 調理方向:補腎、化痰、通絡脾氣虛 症狀:疲倦、腸胃蠕動差、腹脹、便秘但糞便偏軟 調理方向:健脾、化痰、改善濕滯心氣虛 症狀:心悸、胸悶、精神不振、記憶力變差 調理方向:寧心安神、疏肝解鬱針灸常用穴位 改善震顫、睡眠與腸胃蠕動四神聰(百會前後左右各一寸) 改善神志、耳目不清、頭痛、眩暈、失眠、健忘、震顫麻痺曲池、外關、合谷 改善手部活動度與手抖足三里、陽陵泉、陰陵泉、懸鍾、太衝 改善腿部僵硬與震顫中脘、大橫、天樞、足三里 促進腸胃蠕動氣海、關元、陰陵泉、太谿 改善夜尿、頻尿風池、內關、神門、印堂 調節睡眠、情緒起伏、胸悶與心悸生活調整:規律運動、腸胃順暢、睡眠改善都很重要規律排便 多吃蔬菜與菇類,維持腸道代謝順暢。有氧運動 依體力調整,從散步、快走、超慢跑開始漸進訓練。改善睡眠習慣 睡前 3 小時不進食,避免夜間劇烈運動,以免亢奮難入睡。適當社交活動 透過互動紓壓、尋求支持系統。調整情緒 運動、冥想、音樂放鬆皆能改善焦慮緊繃。【延伸閱讀】不是胖才會長!中醫師解析脂肪瘤常見體質+飲食與情緒管理建議胸悶、咳嗽、喉嚨卡卡?恐是「隱性胃食道逆流」中醫師教辨別及改善https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66994
籲北市千人大校增聘駐校諮商師 許淑華提國小生活教育加強情緒管理
台北市議員許淑華今(11)日表示,台北市管轄的高國中小五年少了360位正式老師,儘管以代理缺額聘用,仍有29員懸在那找不到人,學校明明是影響孩子非常重要的地方,曾幾何時卻慢慢流失,心裡很是沉重。根據北市府提供的統計數據表示,台北市正式教師數因退休潮與COVID-19新冠疫情期聘用減緩等因素,從2021年的17,371位緩步下滑至2025學年度的17,011位,雖然配套聘用了較多代理教師,但整體教師缺額仍未補滿。此外,北市公立幼兒園「特教助理員」的員額從源頭配置就值得檢討,因為台北市政府幼托「2歲專班」差不多每14位特教生才搭配2位助理員,另外「3至5歲混齡班」更是約22位特教生搭配2位助理員,但特教生生活亟需有人緊盯,許淑華具體建議應朝2名特教生搭配1名助理員為佳。許淑華直言,教師職場環境與支持系統已經出現全國的問題,加上台北市物價、房價相對較高,家長要求也比較嚴格,人才外流恐怕會更甚其他縣市,台北市長蔣萬安也同意這項提醒,承諾將盡快推出「挽留」方案。而關注教師之餘,許淑華也引述衛福部統計替學生健康請命,因為近十年內北市兒童因學校問題自傷比例暴增7倍,教育系統的保護傘「根本沒打開」,北市府不妨研議,可針對北市超過1,000位學生以上共計18所小學裏頭,增額配置一名常駐心理諮商師進駐輔導室協助輔導業務,其餘121所小學則需補助巡迴諮商師費用。許淑華也提出釜底抽薪策略,直指該在公立小學的「生活課程」中增加「情緒管理」,因為不少問題是火氣很大釀禍,情緒控管以面對成長挑戰真的好重要,北市府不該消極搪塞,該著手針對優化師生身心健康提出對策,守護下一代安全成長。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995台北市議員許淑華(圖)認為北市18所千人大校國小該增聘駐校心理師。(圖/CTWANT攝影組)台北市長蔣萬安(圖)研商挽留方案減緩教師人才流失。(圖/方萬民攝)
她1舉動「害老公中教召」 網嗨:送前任進去!內幕曝光
網傳「後備軍人教召系統」其實是「報名系統」,但凡好奇上網查詢的人,都會被列入教召名單。近日就有一名女子替另一半查詢,結果顯示明年8月要去教召,男方當場崩潰直呼「查了就是報名了啊」,讓這都市傳說更添上一層神秘。貼文引發網友熱議,有人直呼要把前男友、前夫們也送進去,但也有人揭露教召真實內幕。明年教召資訊已在1日正式上線,只要上後備軍人網路服務台查詢教召資訊,就可以知道自己明年是否有「中獎」,提前規劃行程。然而,有都市傳說指出,教召查詢系統其實是報名系統,只要查了就會被教召,就有一名女子在threads上分享,替另一半查詢後,發現他明年8月要去當兵,對方當場崩潰飆髒話,「你幹嘛查啊!吼!查了就是報名了啊!兩個禮拜欸。」但19分鐘後便平復情緒,接受事實表示「沒關係啦,兩個禮拜而已。」雖然對方已但然接受,但女子仍直呼「自己親手害了另一半,好愧疚。」貼文引發網友熱議,「他怎麼在19分鐘內釋懷的」「情緒管理至少是SSR等級」「怎查?我要把前任們都丟進去當兵」「各位女生要好好珍惜這個報復前男友的網站」「我跟男友吵架的時候瘋狂幫他查,他到現在都還沒去」「過了40歲還能被教召嗎?想送前夫、前男友進去」「我就是親手把老公送去教召的案例」。至於教召的都市傳說是否為真?有網友指出,根本沒有所謂的報名系統或是隨機抽籤,而是早就內定好了,名單都是自己勾的,而且也懶得變更,因此有些人會重複教召、有些人則是終生沒有被抽到過;也有人透露,以前確實是內定,但現在已經陸續把資料輸入電子系統,由電腦刷亂數,「爾後有的是機會,你各位還是不要太僥倖心態。」 她幫老公查教召中獎 過來人曝「教召系統」真相 強化戰力! 賴總統首度視導教召部隊「無人機操作」 後備軍人注意!明年是否被教召 今起線上查詢
高國豪被爆「私約二嫂、兄弟互毆」遭停賽火速道歉 妻發聲還原真相
台灣職業籃球(TPBL)新竹攻城獅球星高國豪,去年爆發與兩位親哥哥互毆和「私約二嫂」等爭議事件,隨著案件進入司法程序,將於12月10日宣判,近期再度引發熱議。球團與聯盟今天(2日)分別宣布,高國豪即日起禁賽,暫停參與球隊活動,直至司法判決結果出爐;但高國豪本人隨後在社群道歉,其妻也發聲還原真相。在TPBL和新竹攻城獅球團針對高國豪爭議,分別做出停賽處分和暫停參與球隊活動,隨後高國豪也在社群平台Instagram發聲,很抱歉造成社會負面觀感,強調當時並非自己故意挑釁、非主動發起紛爭之人。但會接受球團、聯盟做出的懲處,更會尊重司法判決,未來會努力改善自己。此外,高國豪妻子也在社群平台Threads發聲明澄清,所謂「私約二嫂」不是事實,家庭內部糾紛不應成為媒體話題。關於餐廳衝突,高國豪妻子指出,高國豪當日僅與父親聚餐,大哥、三哥未受邀便到場挑釁,甚至錄影、恐嚇,導致互毆事件發生。對此她強調,事件已交由司法審理,高國豪對自身還擊行為表達悔意,未來將專注於運動事業與家庭。新竹攻城獅針對高國豪的爭議表示,此事件已進入司法程序。自即日起,球團宣布高國豪即日起禁賽並暫停參與球隊活動,直至聯盟裁決公布。球團將依照司法判決結果進行後續懲處討論。此外,球團將配合並尊重聯盟紀律委員會後續所作之任何決議。TPBL則指出,高國豪近期因場外私人糾紛並引發公共爭議事件,依據《賽務規章》第五章「行為規範與懲處」之第一條第三點,決議即日起處以停賽處分,直至此次事件司法程序有宣判結果為止。此外,聯盟收到判決結果後,將召開紀律委員會,議決最終懲處結果。聯盟強調,職業球員身為公眾人物,更應注重自身情緒管理與社會責任,並應維護職業運動員形象。【高國豪道歉全文】關於昨日新聞報導內容,造成社會負面觀感,我很抱歉,當天並非我故意挑釁,也不是我主動發起紛爭,一切交由司法,尊重司法。在此,我想向每一位球迷與大眾致上最誠摯的歉意。對不起,身為一位職業球員,不該在情緒失控下做出不良示範,我深感懊悔並願意承擔責任。未來無論球隊、聯盟做出的任何懲處,我都會全數接受,也會尊重司法程序與判決。這次事件讓我深刻反省,我會努力改善自己。【高國豪妻子聲明】關於近期媒體對我先生高國豪及其家庭事件之報導,為避免不實訊息持續擴散,我在此說明如下:一、 關於「私約二嫂」之不實指控所謂「私約二嫂」之說法並非事實,關於此不實指控,自113年6月國豪公開聲明後,我們認為家庭內部的糾紛不應佔據社會版面,並已停止與對方的互動。懇請 媒體或個人停止傳播或散布不實內容,對於進行渲染、誤導閱聽人的媒體或個人,我們將依法維護自身權益。二、 關於新聞媒體所指113年12月之衝突經過當日國豪僅與父親及其他親屬相約聚餐,大哥高聖文與三哥高國強並未受邀,即不請自來。兩人到餐廳後,高國強對我與幼子以言語大聲挑釁,兩人隨即開始攻擊國豪,包括推倒、拳打國豪,將他拉跩出餐廳拳打腳踢,國豪想掙脫卻被拉扯住並被脫去上衣,隨後將他壓制在地毆打,我只能眼睜睜看著他們二人一起圍毆國豪一人。在其他親屬介入並協助下,方得以掙脫。三、 國豪本僅想與父親溫馨聚餐,因為深知兄弟之間的情分已有傷痕,成年人之間彼此就不再相互打擾。未料不速之客不僅不請自來,更揣懷不法心思、帶著攻擊的目的引起紛爭。於過程中,大哥高聖文還對國豪恐嚇道「要打斷你的腿」、「讓你再也不能打球」,三哥高國強也說「今日就是要來找碴」等話,更從進入餐廳後就開始全程錄影。我們才知道對方並非帶著善意,顯然這些不請自來的攻擊、故意挑釁致引起互毆,就是為了針對國豪職業生涯與名譽的毀害。如今,新聞媒體接連的報導如漫天雪花般撲面而來,也達到了他們當時引起紛爭的目的,對於國豪而言,對職業與名譽已造成莫大傷害。四、 最後,本事件已交由司法審理,以上說明均有相關證物並經司法程序檢驗。國豪對於自己在被打並情緒激動之後仍有還擊的行為,已表達悔意,並深刻反省不應以情緒決定行為,應更冷靜地處理衝突。未來國豪會持續專注於運動事業與家庭,以更負責任的態度面對外界的關切。感謝所有關心與理解的人。
高國豪爆「私約二嫂」三兄弟街頭互毆 聯盟宣布即日起禁賽!球團發聲
TPBL新竹攻城獅隊球星高國豪去年爆出「私約二嫂」爭議,當時他透過律師發聲澄清「未與劉小姐有任何不正常往來」;嫂嫂則回擊「哥哥的女友哪位你沒約過」。去年底,高國豪與大哥高勝文、二哥高國強爆發衝突,在餐廳外互毆,事後3人互相告進法院,案件將於近日宣判。隨著爭議再度發酵,球團及聯盟今天(2日)相繼做出回應。針對近期高國豪相關事件,新竹御嵿攻城獅球團說明,關於外界再度提及之「私約兄嫂」內容,該事件為當事雙方婚前之私人事務,其後續描述若有與事實不符之不實指控,球團將支持高國豪依法維護自身權益。關於2024年底的當街衝突事件,雖高國豪出於保護家人之意圖,但行為本身仍需負起相關法律責任,並接受後續球隊與聯盟之懲處。攻城獅表示,此事件已進入司法程序。自即日起,球團宣布高國豪即日起禁賽並暫停參與球隊活動,直至聯盟裁決公布。球團將依照司法判決結果進行後續懲處討論。此外,球團將配合並尊重聯盟紀律委員會後續所作之任何決議。TPBL稍早指出,高國豪近期因場外私人糾紛並引發公共爭議事件,依據《賽務規章》第五章「行為規範與懲處」之第一條第三點,決議即日起處以停賽處分,直至此次事件司法程序有宣判結果為止。此外,聯盟收到判決結果後,將召開紀律委員會,議決最終懲處結果。聯盟強調,職業球員身為公眾人物,更應注重自身情緒管理與社會責任,並應維護職業運動員形象。
出國前先分手?她逛免稅店他看飛機 「機場分手術」拯救旅行感情危機
情侶一起旅行,往往被視為感情升溫的方式,卻也可能是導致裂痕的導火線。近日,社群媒體上流行起一項新策略,據英國旅遊專欄作家休奧利佛(Huw Oliver)首創稱為「機場分手術」(Airport Divorce),雖然「divorce」字面意思是「離婚」,但根據原創者說法,不是真的要分手,而是暫時「分開行動」,為即將展開的旅程預防潛在爭執,避免愛情在登機前就失速墜毀,成為情侶旅遊前的一種風潮。根據《今日印度》(India Today)等外媒報導,奧利佛在《泰晤士報》(The Times)撰文分享,自己與未婚妻每次準備搭機出國,總因對機場節奏與習慣不同而爭執不斷。他偏好提早安頓,坐在窗邊觀察飛機起降;她則喜歡悠哉逛免稅店,甚至在登機口前仍閒晃。為了解決這個問題,兩人達成共識:一過安檢後便各自分頭行動,約定在登機門集合。這項「假性分手」的策略,不僅挽救了彼此情緒,也讓旅行更順利。奧利佛幽默稱之為「機場分手術」,沒想到引發廣大共鳴,甚至連美國知名節目主持人凱莉蕊帕(Kelly Ripa)也在節目上笑說,自己也想對丈夫馬克康蘇洛斯(Mark Consuelos)施行這套。不少網友表示感同身受。旅遊雖然令人期待,但機場卻是高壓場域,從排隊、安檢到登機,每一關都可能點燃情緒火苗。若兩人在節奏、準備或偏好上不一致,更容易造成爭執。研究也指出,旅行焦慮確實存在,尤其在繁忙的機場環境下,人的耐性與容忍度大幅下降。此時,若伴侶不合拍,極可能提前引爆衝突。奧利佛強調,這並非真正的分手,而是讓彼此短暫分開喘息,給空間、保和諧,「就像航程一樣,我們仍在同一趟旅程上,只是中途保留一點距離。」不過他也坦言,這招對於育有幼兒的家庭恐怕難以實行。但對於雙方都能獨立移動的情侶來說,機場分手術可能是一種聰明的情緒管理方式。總結來說,機場分手術為現代伴侶旅遊提供新思維:在共享旅程前,先給彼此一點「單飛」空間,再於登機前重新會合,或許能為整段旅途奠定更平和的基調。機場被視為旅途壓力集中點,「各走各的」反而讓感情保鮮。(圖/翻攝自X,@IndiaToday)
情侶鬧糾紛「女氣到呼吸中毒」 機靈警1招救她一命
情侶相愛容易相處難,多少可能會發生爭吵。大陸江蘇蘇州近日發生一起急救事件,一名女子與男友發生糾紛,警方趕抵後發現她情緒激動,竟突發呼吸性鹼中毒,出現抽搐、呼吸困難等症狀。所幸一名警員臨危不亂,憑藉急救知識即時判斷病因,運用「紙袋呼吸法」穩定病情,才避免一場悲劇。根據陸媒《現代快報》報導,事發於日前一個晚上,蘇州高新區獅山派出所接獲報案,有一對情侶起爭執。但警方到場時,發現報案男子的女友突然呼吸急促、手腳僵硬並出現痙攣。其中一名沈姓員警觀察後判斷,女子可能因情緒過度激動導致過度換氣,體內二氧化碳濃度驟降,引發「呼吸性鹼中毒」。危急之際,警方一邊通報救護車,而沈警立刻找來乾淨袋子套在女子口鼻前,留出適度空間引導其慢慢呼吸;藉由吸入自己呼出的二氧化碳,女子體內的酸鹼值逐漸恢復平衡,症狀明顯緩解。5分鐘後救護人員抵達現場,確認女子為呼吸性鹼中毒,與沈警現場判斷一致;女子送醫後恢復良好,事後多次向警方致謝。報導中有醫學專家指出,呼吸性鹼中毒是因過度呼吸導致血中二氧化碳過低,使酸鹼平衡失調,常見於情緒激動、焦慮或過度緊張時。患者會出現呼吸急促、頭暈、手腳麻木、抽搐等症狀,嚴重時可能暈厥甚至心律不整。專家提醒,若身邊有人情緒激動後出現類似症狀,可暫時採取「紙袋呼吸法」,用乾淨紙袋或塑膠袋覆蓋口鼻,緩慢吸氣吐氣,幫助體內二氧化碳濃度回升,但若症狀未改善,應立即送醫。日常生活中也應學會情緒管理,避免因過度憤怒或緊張引發身體危機。不過,台灣知名醫師吳昌騰曾在臉書粉絲團《來講兒科急診的543-吳昌騰醫師》指出,過度換氣建議別再用袋子呼吸法,因為患者有氣胸、心肌梗塞或肺栓塞等嚴重疾病,罩上袋子更容易缺氧;吳醫師建議,先引導患者放慢呼吸速度,可以用瑜珈式的腹式呼吸,倘若經過引導呼吸仍沒好轉,請盡快送醫。
問題司機痛毆學生被踢爆「不只開2年」 桃園客運再發4點聲明道歉
桃園客運開學生專車的40歲劉姓司機,10月22日因質疑高中生逃票與學生發生口角糾紛,黃姓學生替同學出氣時說出「連錢都不會算,這輩子就這樣了」,氣得劉姓司機追下車出拳痛毆學生,遭檢方起訴。然而桃園客運宣稱劉姓司機僅在該公司任職2年,卻被多名當地人踢爆早在該公司開車10年以上,屬於解職後回任。檢方也指出,劉姓司機先前已有多次服務態度不佳、駕駛違規遭懲處,且2度遭到解職。對此,桃園客運今(2)日在提出4點聲明,包括已迅速開除劉姓前駕駛;向受害學生慰問和道歉,且不推諉應盡法律問題。該公司還指出,回聘劉姓司機是給予自新機會,對方卻不思改過、再次犯錯,除了向社會大眾及師生表達歉意,公司人員也陸續接受法治、情緒管理等課程。桃園客運聲明如下:一、本公司劉姓前駕駛員於10月22日下課時段駕駛EAL-0576號車輛執行學生專車勤務時,與欲搭車之學生發生驗票爭議且與學生互動過程中出現言語及處理方式不當之舉措。本公司除當日晚間即由副總經理率領一級主管們前往醫院探望受傷學生外,翌日一早即25日便召開人事評議會議,開除該劉姓前駕駛員,開除命令當日生效。二、案發迄今,本公司除積極配合檢警調查,且持續與學校及事件相關學生接洽,以了解當日完整事發情況,並於日前退還該投幣學生當日給付之車資,該學生也已接受退款及本公司道歉,而對於當日受傷之學生,本公司應盡之法律責任也絕不藉詞推諉。三、另有民眾質疑劉姓前駕駛員2020年自本公司離職後,本公司於2023年仍回聘該劉姓前駕駛員乙事,乃因劉姓前駕駛員雖曾犯錯,但其表示已痛改前非並願意配合公司管理規定,給予乘車民眾良好的服務品質云云,本公司基於信任原則,不因劉姓前駕駛員前曾犯錯即全面否定劉姓前駕駛員之人格,從而願意給予劉姓駕駛員改過自新之機會,讓其再次回本公司任職。詎劉姓前駕駛員不思改過﹑依然故我,導致此次事件之發生,甚至遭桃園地方檢察署檢察官提起公訴並求處重刑,本公司對劉姓前駕駛員罔顧公司工作守則及教育訓練之內容,甚至因個人情緒問題即對學生施以暴行等舉措,深感痛心。四、此次劉姓前駕駛員因個人情緒問題所引發之不當行為導致社會關注,並連續數日佔據媒體版面,造成社會大眾及相關當事人之困擾,本公司除向社會大眾及受影響之師生表達誠摯歉意外,並已安排公司人員自今年11月1日起陸續接受「法治教育及情緒管理」等相關課程,期能提升服務品質及人員與乘客間之應對能力,避免類似相關情事再次發生。
新莊幼兒園爆集體不當對待 教育局證實兩教保員違規勒令停職
新北市新莊區某私立幼兒園日前傳出教師疑似不當對待幼兒案,受害幼生母親17日在市議員陳乃瑜陪同召開記者會,痛訴孩子自 8 月換老師後,出現情緒低落、畏懼排便等異常反應,甚至出現瘀青。新北市教育局今對外發布聲明,證實兩名教保員確實構成不當對待行為,已立即採取勒令停職處分。受害幼生母親當時在記者會上哽咽表示,8 月底發現兒子額頭有瘀青,孩子稱是老師打的,但園方堅稱無打人且園內無監視器可供對證。9 月初在兒子書包放置錄音筆蒐證,錄到疑似孩子遭受毆打的聲音,並向教育局通報。新北市教育局對此回應,於 9 月 5 日接獲通報後即刻派員稽查並啟動調查。經過訪談與蒐證,已於 10 月 30 日完成調查報告,確認許姓、吳姓兩名教保員構成不當對待行為。教育局已勒令二人立即停職,避免再接觸幼生,並強調將嚴懲違規行為。調查報告將送交不適任人員認定委員會審議。依法最重可處新臺幣 60 萬元罰鍰,並公布姓名及園所名稱。此外,兩名教保員最重可處以終身不得於教保服務機構任職的處分。至於針對社群上流傳的其他不當對待爭議,教育局也做出說明,幼生臉頰受傷案已於 去年12 月曾啟動調查,今年2 月決議不構成違法事件,同年 6 月新北地檢署也處以不起訴處分。儘管如此,教育局將持續稽查,確保藍姓職員未從事教保服務工作。針對家長於 10 月 30 日提供教保員疑有私自翻找幼生書包的新事證,教育局已併案調查,並要求園方加強教師專業倫理教育。教育局強調,對於任何不當對待幼生的行為絕對零容忍,若查證屬實將依法嚴懲、絕不寬貸。未來除持續不定期稽查外,也將強化教保服務人員在正向管教、情緒管理等方面的專業知能研習,全力守護幼生安全。
苗栗隨機砍人男稱「沒吃藥才失控」 警方依殺人未遂罪移送地檢署
苗栗市一名48歲邱姓男子10年前曾因超商隨機砍人服刑,今年3月出獄後,又於昨(2日)持刀攻擊路人,造成2名11歲女童及1名男子受傷,引發社會震驚。邱男被捕後拒絕偵訊,直到今(3日)上午才坦承犯案,但辯稱是因「近期沒服用精神科藥物」才會失控行兇。對此,警方表示暫未調查到相關就醫紀錄與藥物,對邱男的說詞存疑,稍早已依殺人未遂罪嫌,將邱男移送地檢署偵辦。根據警方調查,邱男昨日先在住家用黑色膠帶將水果尖刀綁在左手腕上,隨後於下午3時11分前往與10年前犯案的同一家超商後方,刺傷徐姓女童,之後50歲林姓男子上前關心並準備打電話報警,邱男卻從背後刺了林男1刀,又朝林男右胸口刺1刀,再刺了另1名丁姓女童後逃逸。邱男昨日持刀攻擊2名女童及1名男子被捕。(圖/報系資料照)邱男逃回住處後,於昨日下午遭到警方壓制逮捕。被帶回派出所後,邱男在上手銬時大吼大叫,且拒絕警方的所有訊問,直到今日上午才坦承犯案,但辯稱自己是因沒服用精神科藥物控制病情,才會失控行兇,但警方返回邱男住處搜索後,並未查獲毒品或發現任何藥物,也查無當地精神科就診紀錄,後續將進一步調查健保署紀錄釐清。稍早,警方已依殺人未遂罪嫌,將邱男移送苗栗地檢署偵辦,並建請檢察官聲請羈押。回顧前案,邱男於2015年12月25日在同一家超商犯下隨機砍人案,當時他曾辯稱犯案前服用「甲基安非他命」因此不具備完全責任能力,但法院認定無證據顯示其有幻聽或妄想等症狀,認為邱男是因情緒管理不佳犯案,最後依傷害罪累犯、剝奪他人行動自由罪累犯及殺人未遂罪累犯,合併判刑8年8月有期徒刑,並於今年3月刑滿出獄。
信誼調查:6成「2至8歲幼兒」已接觸3C 專家談風險揭解方
現代父母習慣「3C育兒」,信誼基金會今(7)日公布的「2至8歲遊戲行為與發展現況大調查」揭示,有60%以上孩子使用3C設備,其中超過50%有玩數位遊戲,長此以往將不利於孩子的努力與毅力,及關懷與專注等能力養成,還可能增加親子衝突與情緒失控風險。專家建議,父母可讓孩子從管理使用時間、學習任務優先順序、培養多元興趣,例如親子陪玩做起,有助於減少孩子使用電子產品,而當孩子已到「說停不能停」的地步,家長不宜硬碰硬,謹記「多同理」、「說情緒」、「學自控」要訣,找回親子間的情感連結與孩子的行為控制力。信誼基金會今天舉辦「2至8歲遊戲行為與發展現況」大調查發表會,主任陳淑惠表示,遊戲可以讓孩子長出信心、主動學習、融入團體合作、解決問題,但隨著3C裝置日益普及,許多家長將電子產品做為安撫工具或育兒輔助。調查顯示,家長對孩子使用3C的看法,79.9%認為「適量可以」,但會限制使用時間或用途,其中80%家長會和孩子約定3C使用規則、56%陪孩子一起使用3C、66%關注3C內容的合宜性,不過除了認為「適量可以」的家長以外,還有1.8%覺得「不必限制或其他」,因3C是現代生活的一部分,此外還有18.3%持「反對態度」,認為「盡可能延後孩子接觸3C」。2至8歲父母對孩子3C使用的意識。(圖/信誼提供)調查指出,60.3%以上的孩子已開始使用3C設備,更有53%的2至8歲孩子已開始玩數位遊戲,而53%中有1%為不滿1歲、17%為1至2歲、21%為3至4歲、9%為5至6歲、5%是小學以後,由此可見,48%學齡前(不滿6歲)孩子已開始玩數位遊戲,2歲以前則有18%。調查提到,15%家長平日從不讓孩子玩數位遊戲,48%會讓孩子玩30分鐘以內,24%會讓孩子玩30至60分鐘、13%會讓孩子玩1小時以上,而孩子平日每日玩數位遊戲時間平均為33分鐘;4%家長假日從不讓孩子玩數位遊戲,33%會讓孩子玩1小時以上,而孩子假日每日玩數位遊戲時間平均為62分鐘。2至8歲孩子使用3C、玩數位遊戲的現況。(圖/信誼提供)對此,桃園市臨床心理師公會理事長鍾世明參照美國兒科醫學會(AAP)指引,建議2歲以下孩子應盡可能避免使用3C產品,3至6歲則應限制每天使用時間不超過1小時,且需由大人陪同選擇、討論內容,確保接觸的是高品質數位內容;學齡以後的孩子雖沒有明確時間規範,但家長應讓孩子養成用30分鐘休息10分鐘的習慣,並學會「重要事情優先於3C」、「說停就能停」的概念,建立良好自控力。鍾世明說,孩子長期使用3C產品,不僅會降低專注,還可能削弱努力及毅力與關懷,這是因為3C遊戲往往能迅速帶來成就感,即使失敗也能立刻重來,且許多遊戲環境充斥暴力語言與負面互動,久而久之會使孩子的同理心下降,進一步影響社交行為與情緒管理能力。鍾世明表示,他從生活上與實務中發現,孩子3C使用的問題愈來愈嚴重,有許多國中小孩子因3C導致情緒失控,甚至演變為親子衝突的案例 ,家長無奈下只好帶孩子到治療所求助。當孩子對3C產生高度依賴性,甚至出現一停止使用3C就情緒爆炸的狀況,家長不要硬碰硬,宜謹記「多同理」、「說情緒」、「學自控」要訣,先以同理取代對抗,理解孩子無法繼續使用的不滿與不適感,再引導孩子表達真實情緒,最後重申原本約定好的規則,協助他們學習控制情緒。鍾世明提醒,孩子的大腦自控系統尚未成熟,真正發展完整可能要到18至25歲,家長應持續陪伴、練習,而不是放任不管或直接處罰。若孩子總依賴3C打發時間,家長更應協助孩子依年齡與特質從小培養多元興趣,其中年紀較小的孩子可由家長陪玩遊戲並觀察反應,年紀較大的孩子則應尊重意願,一起討論適合的活動內容;此外,不論是靜態的畫畫、閱讀,或動態的球類運動,都可視情況交替安排,讓孩子從中探索出真正喜歡且願意投入的領域。同樣出席發表會的前中華民國遊戲治療學會理事長、台北市立大學心理與諮商學系副教授莊雅婷表示,親子陪玩時,遊戲不只是玩樂,在於遊戲能促進孩子身心發展,像是鬼抓人、捉迷藏等動態活動,有助於刺激視聽觸覺等感官,並強化大肌肉耐力;若是積木、組合類玩具等靜態活動力,則能幫助鍛鍊小肌肉協調力。莊雅婷表示,孩子也會透過語言類或角色扮演類遊戲,模仿生活中常見的情境,例如他們會在扮家家酒時背著包包、踩著高跟鞋、拿著鑰匙模仿媽媽出門買菜,或模仿老師教學生及醫生治病人,體驗不同社會角色與責任,並在遊戲過程中逐漸萌生出幫助、照顧他人的利他心理。莊雅婷指出,2至8歲為孩子發展自尊概念的重要階段,許多孩子會在遊戲中展現強烈的「想贏」的念頭,這種情況也反映他們對自我價值的探索與期許,家長若能理解孩子在意勝負的情緒,並以溫暖的態度陪伴與鼓勵,讓孩子即使失敗也能感受到被接納,有助於建立自信、學習情緒調節能力。莊雅婷提醒,當孩子在遊戲中遇到衝突、挫折或爭吵時,正是家長引導孩子學會協商與理解他人的機會,因此父母不需害怕衝突,更重要的是以穩定的態度陪伴與引導,讓孩子在遊戲中學會面對勝負、尊重規則,也讓親子關係更加緊密。信誼基金會舉辦「2至8歲遊戲行為與發展現況」大調查發表會,左起為桃園市臨床心理師公會理事長鍾世明、信誼基金會營運長廖瑞文、台北市立大學心理與諮商學系副教授莊雅婷。(圖/林則澄攝)信誼基金會營運長廖瑞文表示,信誼提出4大育兒呼籲,期盼社會共同打造遊戲友善育兒環境,包括「遊戲重互動品質,而不是時間長短」,建議父母讓孩子自由探索,扮演好「引導」的角色,讓玩成為學習和成長的起點;其次是「幫助孩子創造更多友伴共玩經驗」,定期幫孩子安排同齡共玩、參加團體活動、參與親子課程等,讓孩子練習協作、分享與衝突處理。信誼基金會營運長廖瑞文。(圖/林則澄攝)再者為「設立3C使用規範,預防依賴成癮」,父母應避免把手機和平板當作電子保母,使用時由父母陪伴,選擇合適內容並適時引導和解說,並注意是否影響家庭活動、睡眠和飲食習慣,讓3C成為學習和生活工具;最後則是「父母共親職,是孩子最有力的後盾」,家庭是幼兒第一個學習現場,父母共同參與教養,也為家庭建立互補的育兒文化,成為孩子最穩固的後盾。「2至8歲遊戲行為與發展現況」大調查針對全台9981名幼兒家長,深入了解孩子在家中遊戲行為與能力發展的關聯性。信誼基金會董事長張杏如說,信誼除提出重點與呼籲,供家長、教師與政策制定參考外,同時邀請專家回應撰文編製「遊戲的力量」特刊免費贈閱,也將舉辦專家講堂,透過實體活動、Podcast等服務回應,讓家長知道「在育兒的路上,我們並不孤單」。
做啦啦隊是在經營品牌-領航猿營運總監Sam談啦啦隊管理學
在最新一集《歡迎光靈 慢慢聊》中,主持人油米、伶伶與凱莉首度邀請「後台老闆」出場,對談對象是現任桃園領航猿籃球隊營運總監SAM。節目不再只聚焦在台上發光的啦啦隊女孩,而是將鏡頭拉向幕後,揭開一個負責球團營運、球團收入與品牌策略的關鍵人物的真實日常。SAM目前任職於PLG領航猿球隊,專責營運與啦啦隊管理,過去也曾在中信兄弟、富邦悍將等球隊服務,擁有豐富的運動產業行銷背景。節目中,他直言:「大家看到的啦啦隊都是很光鮮亮麗,但實際上,她們跟其他藝人一樣,是『有目標、需要持續經營自己品牌』的專業人員。」從徵選啦啦隊成員、安排訓練與演出、品牌定位到社群策略,SAM必須全盤掌控。這份工作不僅需要數據能力與協調溝通,更是一種「藝人經紀+活動企劃+品牌經營」的複合型職務。他坦承,與其說自己是營運總監,更像是「啦啦隊的班導師+資深前輩+HR+客服」。在節目過程中,油米、伶伶與凱莉紛紛提出自己在舞台上與私下角色落差的心情,而SAM則從管理者視角給出溫暖而務實的建議。他分享,有些成員剛開始很怕鏡頭,但透過節目、演出、應援後,會開始找到自己在舞台上的樣子。「啦啦隊的舞台不是比賽,是一種能量的釋放。她們學會如何面對觀眾,也在過程中學會面對自己。」SAM說。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 伶伶好奇問SAM,在眾多報名者中如何挑選合適人選?SAM分享,他在徵選時看的不只是外型與舞技,更重視個性與價值觀是否契合團隊氛圍。「你可能舞跳得不錯,但如果個性太孤僻或情緒管理有問題,那進到團隊裡反而是負擔。」他認為,啦啦隊是一個高互動性的環境,彼此支持、互相cover非常重要。「很多人以為這份工作只是表演,但其實最難的是—能不能和一群女生共處一年不吵架?」SAM一路走來,他深深體會運動賽事是一種「最接地氣的娛樂形式」,能夠讓陌生人一同歡呼、一起吶喊,凝聚情感。他笑說:「很多人會問啦啦隊有沒有未來?我會說—有啊,而且未來很廣,只是你願不願意花時間培養。」節目的最後,SAM鼓勵所有想進入運動行銷或表演產業的年輕人:「不要怕從最小的事情做起,因為每一場演出、每一張傳單、每一次拍攝,都是在替未來累積能量。」