想做
」 演唱會 運勢
鄭怡甩肉15公斤回春狀態曝光 領敬老卡照樣大秀迷你裙
「民歌天后」鄭怡昨（11日）第五度受邀前往高雄「藍色狂想」舉辦個人小型演唱會。距離上次開唱僅相隔4個月，從去年至今一連唱了5次，讓她笑稱自己儼然快成為高雄人。這回她親自開出上下半場共16首歌曲，除了經典金曲大放送，更罕見選唱電影《星星月亮太陽》主題曲〈野火〉，並挑戰周深名曲〈大夢歸〉及近期熱門戲劇主題曲，讓她笑稱這次根本是「主題曲之夜」。除了歌聲令人驚豔，鄭怡成功瘦下15公斤後的「逆生長」狀態更是全場焦點。她透露自從從加拿大搬回台灣後，不僅成功甩肉，連穿衣風格都大解放！她強調，即使到了可以領敬老卡的年紀，照樣能穿迷你裙、透視裝，「瘦下來之後做什麼事情都更有勁，整個人都回春了！」她甚至將舊衣服全數捐給慈善單位，象徵迎接全新人生，並傳達「年齡不該成為限制」的正能量概念。這次演唱會驚喜不斷，現場不僅有歌迷送上印滿經典名曲的客製化保溫瓶，還出現超狂鐵粉登台與鄭怡飆唱。該名粉絲以原KEY霸氣嗨唱，讓鄭怡驚呼連連，後來才發現對方竟是高雄某知名大學管理學院院長，讓鄭怡大讚：「根本是被院長耽誤的歌手！」此外，會後簽名時更有一位20多歲的年輕男粉絲帶著珍藏唱片前來朝聖，展現鄭怡跨越世代的音樂魅力。5度南下開唱，鄭怡與樂手培養出深厚情感，演出結束後更破戒大啖麻辣宵夜，展現率真性格。她笑言，人生就是要活得盡興、勇敢做想做的事，也為這場充滿歡笑與感動的藍狂之夜劃下完美句點。
王鼎霖、丁巧唯夫妻檔為毛孩創業 王棠云恢單有新身分樂當「見習家長」
導演王鼎霖與妻子丁巧唯共同創立的寵物專業品牌「帕奇特小屋 House of PupKitt」，推出犬貓適用的「毛孩小日子系列」保健品，夫妻倆特地邀來余文樂前妻、「皮帶大王」千金王棠云為商品站台。王棠云透露自己跟毛孩相處的日子真的很療癒。恢單的她最近陪伴孩子，也持續保持運動習慣，另外還去上了調香證照課，希望之後能學以致用。王棠云見習當毛小孩家長。（圖／帕奇特小屋提供）這次夫妻倆推出四款產品以「小日子」命名，丁巧唯表示：「對毛孩來說，主人就是牠們的全世界，牠們的一生是由一天又一天平凡的小日子堆疊而成。我們希望毛孩不只是長壽，而是每一天都活得舒服、快樂、有品質。」王鼎霖也說，希望毛孩能享受每天的小生活，從小地方開始。除了經營品牌，王鼎霖更透露，目前正在開發幾個電影劇本，主要想做一部「愛情恐怖喜劇」，希望能盡快呈現給觀眾。丁巧唯分享，創立品牌的契機非常單純，就是「愛」。她和先生體質敏感，平時就很講究飲食與成分，家中馬爾濟斯Boss也常因台北潮濕的天氣、換季與環境變化出現皮膚過敏和腸胃不適。看著毛孩漸漸變老，那種無能為力的心情，每位家長都懂。市面上產品雖多，但要找到成分公開透明、能讓人百分百安心的並不容易，於是萌生「既然要給自己家小孩吃最好的，不如自己研發」的念頭。她以前常買大罐裝保健品，但台灣氣候潮濕，吃到一半就常結塊，最後只好通通丟掉，非常浪費。這次她一開始只提出「外表好看又方便」的要求，團隊最後交出的包裝，比她想像中更精緻可愛。對導演王鼎霖而言，起心動念的起點是大學時期陪伴他的那隻灰色貴賓Boogie 。牠天生有皮膚及排便方面的先天問題，很容易卡住，王鼎霖必須每天協助牠慢慢排便，最後花了一整年試過各種飼料與保健品，才終於找到適合的搭配，讓狀況明顯改善。王鼎霖說，這段經驗讓他在開發毛孩產品時，最在意的就是腸胃配方。丁巧唯則談到曾經陪伴她15年的愛犬雪納瑞「咕嘰」。咕嘰在2023年過世離開時，她剛生完二寶，心情低落。有一天，兩歲多的兒子天真地告訴她：「媽媽，咕嘰變成星星了，牠會一直在天空守護我們。」這句話讓她瞬間淚崩，也讓她開始反思，除了讓毛孩好好吃三餐，更該提早做好日常保健與預防。她說，咕嘰用一生教了她一課，這也是她如今對毛孩保健「精益求精」的原因：「希望大家提早幫寶貝打好底子，讓高品質的陪伴更長久，少一點遺憾，多一點美好！」丁巧唯與愛犬雪納瑞「咕嘰」。（圖／帕奇特小屋提供）而身為品牌忠實支持者的王棠云表示，身邊不少朋友養狗養貓，每次看到都心癢癢，常想著，如果毛孩能陪兒子和女兒一起長大一定很棒。她也和孩子討論過，養毛孩是一份責任，要一起照顧、陪伴，目前覺得時間與精力還不足，所以這次到「帕奇特小屋 House of PupKitt」跟毛孩們場互動，像是先來「見習」，更了解牠們的習性與照顧方式。
何妤玟親吐「變綜藝咖」心聲 揭演藝圈殘酷現實
《公視主題之夜SHOW》新一集以「成功學不學？全人類都在『自我成長』你不衝嗎？」為題，由前台北市議員YouTuber呱吉擔任主持，邀請何妤玟、眼肉芽、黃豪平、厭世姬與劉珞亦，從成功、焦慮與自我成長切入，思辨每個人心中「成功」的答案。主持人呱吉和何妤玟、眼肉芽、黃豪平、厭世姬與劉珞亦，從成功、焦慮與自我成長切入，思辨每個人心中「成功」的答案。（圖／公視提供）論壇中談到「最願意追求哪一種成功」，黃豪平選擇「被動收入，財富自由」，他提出金錢除了帶來生活選擇，也是保護自己的堡壘，財富自由能讓人把時間與心力用在真正想做的事，不必被錢追著跑。他還為節目效果大喊：「大家摸著自己的良心，你們想要喝西北風嗎？有壓力的時候，我不一定會選擇良善。」選擇「實踐志業，良善清醒」的何妤玟則表示：「很多很有錢的人，心裡也有金錢恐懼。」她分享，自己年輕時曾被同學認為可能成為小說家，後來卻成為綜藝咖，如今透過自媒體書寫感性文字，也算是另一種形式的作家。黃豪平隨即半開玩笑地說：「你不是只有感性文，還有性感文。」何妤玟大笑回應：「我是感性文配性感照！」笑聲中，她點出志業不必宏大，重點在能否忠於自己：「在我看來最成功的人，是有錢的時候很開心，沒有錢的時候也甘之如飴。」厭世姬則坦率選擇「眾人擁戴喜愛」：「我只是對自己很誠實，我就是想要被喜歡。」她認為財富、人氣與社會認同並非互斥：「受到眾人喜愛跟擁戴之後，你也是會得到財富。」何妤玟也提出不同視角，成功學未必都以財富為核心，也有些論述主張不追求金錢，而是從身心靈角度重新定義成功。黃豪平也說：「你看到成功學跟我看到的成功學不一樣，這就是資訊落差。」來賓們在幽默交鋒中，凸顯本集節目核心：成功的定義，有可能因立場、經驗與資訊不同而產生差異。
長輩凡事都說「隨便、都可以」 醫示警：恐是大腦退化警訊
大腦功能退化不一定會先從「記不住」開始，也可能先從「不想做」開始。基因醫師張家銘指出，如果一個原本喜歡出門、和朋友聚會、整理花草或煮飯的人，近半年到1年間卻慢慢失去興趣，開始什麼都不想做，甚至凡事都回答「隨便」、「都可以」，不要只認為是「年紀大了比較懶」，很可能都是大腦退化的警訊。近日張家銘在臉書粉專發文分享，門診中有時會遇到家屬表示，長輩的記性好像還沒有明顯變差，卻突然整個人都變得很懶散，以前早上一定會出門買菜，現在叫半天都不想動；以前朋友一約就出去，現在只想待在家裡；以前很愛整理花草、煮飯、看新聞，慢慢連這些都沒興趣；問他今天想吃什麼，回一句「隨便」，或是問週末要去哪裡，還是回答「都可以」。張家銘表示，如果只是偶爾不想出門，可能只是累了，但如果一個人「以前很主動，最近半年、一年卻慢慢變成什麼都不想做」，就值得多觀察。張家銘也提到一項2026年刊登於《國際老年精神醫學期刊》（International Psychogeriatrics）的研究，研究整理22篇長期追蹤研究，共分析約34萬名輕度認知障礙患者，比較冷漠、憂鬱及焦慮3種常見變化，結果發現，有冷漠症狀的人，之後進展為臨床阿茲海默症失智的風險約為2.57倍。張家銘解釋，冷漠與憂鬱看起來相似，但兩者仍有差別，憂鬱的人可能會感到難過、沒有希望、睡不好，或覺得自己做不到；冷漠則比較像是「沒有特別難過，但也沒有很想做任何事」，例如以前喜歡吃的東西，現在沒有期待、以前會主動約朋友，現在別人不約也無所謂、以前會規劃旅行，現在去哪裡都可以。張家銘指出，一個人願意起床、穿鞋、出門散步，看似只是簡單的生活行為，其實需要大腦多個系統一起運作，包括中腦、紋狀體、視丘、前額葉皮質，還有藍斑核與腹側被蓋區等，以及會用到多巴胺、正腎上腺素等神經傳導物質，「大腦知道一件事『值得做』，還要把這個念頭變成『現在開始做』」研究作者也提出，阿茲海默症相關的Tau蛋白變化，可能很早就影響這些系統，因此有些人可能還知道散步很好，也知道鞋子放在哪裡，卻逐漸缺乏「現在就去做」的動力。張家銘認為，生活中最值得注意的，是長輩「以前會，現在慢慢不會了」，例如以前每天都會出門，現在一週都不出門；以前會主動跟孩子聊天，現在很少開口；以前對家裡的事情很有意見，現在什麼都說沒關係；以前會自己安排生活，後來每件事都需要別人提醒，如果除了這些改變之外，又出現記憶變差、做事情變慢、常常重複問話、找東西變多、方向感下降等情況，就更值得及早接受專業評估。張家銘也提醒，家人往往比醫師更容易發現早期變化，因為醫師在診間看到的可能只有短短一段時間，家人看到的卻是一個人幾個月甚至一年的生活改變，因此若發現長輩從原本很有活力，逐漸變成對什麼事情都提不起興趣，不要急著認為只是「懶惰」，可以多觀察生活上的變化，必要時尋求專業評估。
用19天環島走了1046公里 紀錄片拍四年感動上映
《人吶，為什麼要跑步？》（Hit the Road Now！）昨（30日）盛大舉行首映會，片中集結69位來自各地、不同年齡、職業與身分的跑者，在農曆春節期間耗時19天，用雙腳繞行台灣一圈，完成總長1046公里的旅程，導演林修齊感動表示：「這部片我們拍了四年，謝謝大家來看這群環島勇士們的紀錄片。」首映會現場，片中跑者、來自香港的「全城街馬」創辦人梁百行，更驚喜將片中所有出現的香港跑者一同帶來台灣，共襄首映盛會。梁百行看完電影笑喊：「真的覺得很丟臉。」第一個丟臉是自己的普通話講得太差，笑稱希望大家都聽得懂；第二個丟臉則是自己曾參加過兩次環台挑戰，一次失敗、一次成功，也藉此喊話現場觀眾：「希望大家能像我一樣，不要害怕丟臉，勇敢去做自己想做的事。」來自新加坡、身價上億的跑者李曉波，累積完成超過90場全程42.195公里的馬拉松賽事，熱愛馬拉松的他除了促成記錄環台超馬圓夢計劃的書籍《1045追夢的距離》出版，這次也特別從新加坡當日往返來台支持，感動表示：「實踐夢想永遠都不會太晚，勇敢出發追逐自己的夢想！」而這趟環台旅程中的69位跑者，雖然來自不同人生背景，卻都有一個共同點，就是願意為自己做一件「不容易的事情」，製片人邵敬一也分享：「大家平常可能是完全不同世界的人，可是鞋子穿上去以後，就突然有共同語言了，很簡單，就是『走啦，我們一起跑』。」導演林修齊看著這些跑者，也分享一路拍攝後的體悟：「真正的夢想，其實不是一件這麼遙遠的事情。在19天的環島當中，每天早上四點起床綁好鞋帶，頂著昨天的酸痛，一步一步地跑出去，對我來說就是非常勇敢的人。」呼應電影「跑步」主題，首映會現場也特別將「跑步結業證書」設計成入場票券，讓觀眾拿著這張別具巧思的票券走進戲院，彷彿也跟著跑者完成一趟環台旅程。本片製片人同時也是片中靈魂人物的邵敬一，策劃過無數別於以往的獨特馬拉松賽事，包含全台最歡樂的「烏來馬」、踏遍台灣島嶼的「跳島七七七」，以及兼顧生態保育的「新店香魚川路跑」等。談起跑步一路帶給自己的改變，邵敬一分享：「我不是一開始就很有毅力，是跑著跑著才慢慢學會什麼叫堅持。」他坦言，跑步就像是在學習如何與自己相處，因為最累的時候是沒辦法騙人的，也沒有辦法靠別人替你跑，只能想辦法給自己一個繼續往前的理由。回想自己踏上馬拉松之路的契機，竟只因學生一句「200元舒跑可以喝到爽」，從此開啟跑步人生，也讓他更想鼓勵那些有夢想卻遲遲沒有踏出第一步的人，不要因為害怕而不敢開始，「因為你真的不知道，今天跨出去的這一步，最後會把你帶到哪裡。」《人吶，為什麼要跑步？》10月2日全台上映。
迎40歲生日！王瞳狀態超好 行程滿檔「一天當兩天用」
王瞳迎40歲生日，近期工作依舊滿檔，讓她笑說根本「一天當兩天用」，她也接下膠原飲新代言，笑著許下生日願望：「非常感謝娘家大家庭一直以來像家人一樣的溫暖照顧，邁入40歲，現在最大的目標就是希望未來的每一天，都能繼續保有40歲的漂亮、自信與滿滿活力！」王瞳表示，40歲對她來說並不是「進入另一個階段就要慢下來」，反而像是重新開一局。她希望自己不要被年齡定義，戲劇、歌唱，只要是喜歡的事情，都願意繼續挑戰。以前她比較完美主義，覺得一定要把每件事情都做到最好，現在比較希望自己可以把每一天過好。一路走到40歲，王瞳對生日願望的想像反而越來越簡單。比起許下什麼驚天動地的目標，她更希望自己能保持現在的熱情與活力，漂亮不只是外表，而是有能力、有體力、有自信去做自己想做的事。
周興哲首扛男主角 看自己演戲竟哭出來：沒看過自己長那樣
周興哲今（30日）出席《來！金來號》媒體活動，首次擔任影集男主角，周興哲直呼過癮：「滿喜歡（演戲），進入角色這幾個月很爽快，跳出我這個人，眼神鎖住的感覺很療癒。」但因為仍在忙巡迴演唱會，要忙完再考慮是否要繼續接戲，而聊到日前杭州場取消，周興哲表示：「是希望給大家更好的舞台享受。」周興哲看自己演出很滿意，感動看到哭。（圖／侯世駿攝）周興哲表示，最近工作較忙，都在飛機上看《來！金來號》，看到第三集的打戲甚至看到哭，「我沒有看過我自己長那樣子，戲拍了兩天，哭得滿慘，很像把我的命都哭出來。」他也揪老婆趙岱新一起看，「太太非常喜歡，可以看出我有多用心。」《來！金來號》將迎來最後三集，他透露感情線將有進展，笑說角色的愛情來得比較晚。周興哲、林思宇、吳思賢、林敬倫 《金來號》茶敘。（圖／侯世駿攝）而他原訂26日在杭州舉辦演唱會，在開演前突然取消，網路上也討論上海場出現大量贈票，舞台美術也慘遭批評，質疑票房賣不動。經紀公司星空飛騰當時表示，杭州場取消與票房無關，銷售狀況已接近售罄，是因舞台設計未達要求，寧可承擔損失，也不願讓演出品質打折。周興哲今表示很可惜，「上海有聽到滿多回饋，就想做到更好」，對於已經買票的粉絲感到難過，至於是否會找適合場地重新演出？他說：「可能明年再好好規劃。」
彭佳慧攻蛋倒數曝驚喜 歌單出爐坦言「很恐怖」
彭佳慧將在10月3日第五度登上小巨蛋，舉辦《數著時間的日子》演唱會，距離演出僅剩3天，她除了積極練唱，也投入大量時間與此次豪華的管弦樂團進行排練。談到這次突破性的嘗試，彭佳慧說：「可以在小巨蛋、在流行演唱會上加入古典音樂，一直是我很想做的事，出道這麼多年，我也希望可以不斷給自己新的挑戰。」彭佳慧坦言加入管弦樂團最大的難度在於聲音的調整，因為人數很多，不管是技術、調音，或是自己的聲音，都需要做不同的調整，但她也分享這次演出並非純古典形式，而是古典跟流行的結合，大部分還是以流行為主，不過管弦樂團豐厚的聲響與磅礡氣勢，也讓她對自己的演唱方式有了新的思考，「加入管弦樂團之後，整個氣勢會比較磅礡，所以我的聲音反而可以變得更柔軟、更有幅度，也期待透過這樣的聲音層次，讓熟悉的歌曲呈現出不同於以往的情感與溫度。」至於歌迷最關心的歌單，彭佳慧表示30週年不只是回顧自己的音樂故事，更要帶大家一起回望這30年來的青春與酸甜苦辣，「我希望帶給大家的，不只是『我的演唱會』，而是當你走進現場，可以開始重溫、想像這30年裡，自己的過去、現在與未來。」同時，她也希望透過歌單編排，帶大家一窺自己一路成為歌手的音樂養成，這些曾經陪伴她成長的音樂，也將成為演唱會中特別的驚喜。彭佳慧與豪華管弦樂團合作。（圖／寬宏藝術提供）彭佳慧笑說：「這次歌單橫跨30年，有些歌曲可能會讓歌迷覺得『很恐怖』，因為前奏一響，大家甚至還來不及想『這是什麼歌』，第一句就已經跟著唱了。」此外，除了自己的經典作品，她更透露：「也有除了在錄音室唱過外，就再也沒有唱過的歌。」面對滿滿的歌單編排，她也忍不住說：「每次看到歌單都覺得好多，排練時還會跟導演說『怎麼唱不完？怎麼會這麼多啊』？」因此，她也特別提醒歌迷：「入場前記得先去上廁所！」演出將近，彭佳慧笑說沒有特別飲食控制，更自曝近期可能是自己這一兩年來體重最重的時候，但她依然照常吃、維持健康飲食。至於運動，她則透露頻率有稍微減少，原本一個禮拜運動三次，現在則調整為兩次，因為運動完身體真的太痛了，所以還是要讓自己放鬆一下，她開心地說：「目前就是透過規律運動與保養，讓身體維持在良好狀態，也期待演唱會當天和大家見面！」
秋意濃！12星座十月運勢出爐 開運金句一次看
時序即將進入十月，塔羅牌老師艾菲爾表示十月的天空帶著濃濃秋意，寒露之後，天氣逐漸轉涼，生活也開始從忙碌轉向沉澱；霜降到來，更像徵一年即將進入收尾階段，是重新整理目標、關係與生活步調的重要時刻。艾菲爾指出本月最大的關鍵，是金星逆行與水星逆行接連登場，感情、人際、金錢與溝通都容易出現「重新檢視」的議題。金星逆行期間，過去的感情模式、價值觀與人際關係可能再次浮現，讓我們思考什麼才是真正值得珍惜的；而水星逆行則提醒大家，重要訊息、合約、行程與承諾最好多確認幾次。艾菲爾提醒這不是停滯的月份，而是一段重新校準的時間。與其急著做決定，不如趁著秋意漸濃，慢慢整理內心，讓真正重要的人與事留下來，為接下來的日子騰出更好的空間。以下為12星座【十月運勢】提醒，請同時參考太陽、上升星座。〈牡羊座〉十月的牡羊座，最需要學習的是「慢下來再出發」。感情方面容易重新思考自己在關係裡真正需要什麼，過去沒有解決的問題可能再次浮現，與其急著爭輸贏，不如把心裡話好好說清楚。單身者可能會遇見帶有熟悉感的人，但先觀察彼此價值觀是否合拍，比快速投入更重要。工作上責任感增加，容易遇到臨時任務或意見衝突，保持耐心反而能讓你的能力被看見。健康方面則要注意壓力累積，忙碌時別忽略睡眠與休息。十月的好消息是，你會越來越清楚自己真正想要的生活，不再為了證明自己而勉強。十月開運金句：「不用急著贏，走穩自己的路，好事自然會追上你。」〈金牛座〉十月對金牛座而言，是重新整理生活與人際關係的月份。財運方面適合檢視消費習慣與長期規劃，某些原本沒注意的小支出可能逐漸累積，先做好預算，就能避免月底感到吃緊。人際方面會開始看清哪些關係值得長久經營，某些表面熱絡的互動可能慢慢淡去，但真正關心你的人反而會更加明顯。家庭方面有溫暖的互動，適合陪伴家人、整理居家空間，簡單的團聚就能帶來很大的安全感。十月不要害怕關係重新洗牌，有些離開其實只是替更適合的人事物騰出位置。十月開運金句：「把日子過簡單一點，把心留給真正值得的人。」〈雙子座〉十月的雙子座，會感受到工作與生活同時有新變化。事業方面容易接觸新的任務或合作，原本以為只是短期的機會，後續可能發展成更長遠的方向。你的想法很多，但本月更重要的是把創意落實，而不是一次開太多戰線。學業方面適合重新整理筆記、補足不足的地方，越紮實越能看見成果。桃花則有令人期待的發展，單身者容易在工作、學習或朋友介紹中認識新對象，但別只被聊天氣氛吸引，多觀察對方是否真的適合自己。十月是「少一點分心，多一點專注」就能有所突破的月份。十月開運金句：「想做的事一件一件來，你的好運會在專心時慢慢累積。」〈巨蟹座〉十月的巨蟹座，家庭與內心世界成為重要焦點。家庭方面可能需要處理一些過去留下的問題，家人之間若有誤會，不妨找個平靜的時間坐下來談，逃避反而容易讓情緒越積越深。財運則需要更謹慎，尤其涉及共同支出、借貸或大型消費時，務必把細節確認清楚。心靈方面則是本月的成長重點，你會逐漸發現，真正的安全感並不是所有事情都按照計畫，而是即使遇到變化，也相信自己有能力處理。值得開心的是，某段讓你掛心的關係有機會慢慢緩和。十月開運金句：「家是避風港，但別忘了，你自己也可以成為自己的依靠。」〈獅子座〉十月的獅子座，魅力依舊強，但真正的考驗來自「如何運用自己的影響力」。工作方面容易成為眾人注意的對象，有機會主導重要任務或提出關鍵意見，不過越是受到矚目，越要避免因急著表現而忽略細節。人際方面可能出現立場不同的情況，別因一句話就與人正面衝突，留一點餘地反而能保住長期關係。愛情方面則有重新升溫的可能，伴侶之間適合安排兩人時光，單身者也可能會遇到讓自己心動的人。十月的你，不需要靠聲音量證明魅力，穩定自信反而更吸引人。十月開運金句：「真正的氣場，不是大聲說話，而是心裡有底氣。」〈處女座〉十月的處女座，適合把生活重新整理。工作方面事情不少，尤其容易遇到需要反複確認的細節，雖然過程有些繁瑣，但你的細心反而會成為最大的優勢。面對臨時變動時，不要要求所有事情都按照原計畫進行，保留彈性會輕鬆很多。健康方面要注意作息與壓力，忙碌時容易忘記休息，身體疲憊後效率反而下降。生活方面非常適合斷捨離，整理房間、文件與不再需要的物品，也是在整理自己的思緒。月底你會明顯感受到，生活變得清爽，心情也跟著輕盈。十月開運金句：「不用把每件事做到滿分，留點空間給自己，日子才會更舒服。」〈天秤座〉十月是天秤座重新認識自己的月份。愛情是本月最值得關注的主題之一，過去的感情模式可能再次浮現，單身者可能會遇到舊識或讓自己產生熟悉感的人；有伴者則需要重新討論彼此的需求。不要只為了維持表面和平而壓抑自己，真正穩定的關係需要坦白與理解。魅力方面依然突出，你的氣質與親和力容易受到注意，但越有人靠近，越要確認對方是否真心。財運則宜保守，購買高單價物品前最好多比較、多思考。十月適合重新定義自己的價值，而不是用別人的標準來衡量自己。十月開運金句：「先愛自己，再談誰值得走進你的世界。」〈天蠍座〉十月的天蠍座迎來一段深度整理期。個人特質會變得更敏銳，你很容易察覺別人沒有說出口的情緒，但也因此容易想太多。遇到模糊訊息時，直接確認比自行猜測更有利。事業方面有重新調整方向的機會，某些舊方法已經不適合現在的環境，勇敢更新策略反而能突破瓶頸。感情面則充滿深度，單身者可能遇到強烈吸引力的人，但越是心動越要保持清醒；有伴者則適合坦誠討論彼此真正的期待。十月的你會慢慢明白，真正的安全感來自於清楚，而不是掌控。十月開運金句：「看清楚再選擇，慢一點沒關係，你值得一段安心的關係。」〈射手座〉十月的射手座，人生開始出現新的發展方向。事業方面可能遇到新的合作邀約或工作模式，雖然初期需要適應，但也能讓你突破原本的限制。面對變化不要急著拒絕，先了解再決定，可能會發現新的可能。人際方面有重新認識某些人的機會，原本不熟的人可能突然成為重要夥伴。放鬆則是本月必修課，忙碌之餘安排短途旅行、戶外活動或單純離開工作環境，都能幫助你恢復能量。十月值得期待的是，你會重新找回對未來的好奇心。十月開運金句：「世界很大，別困在煩惱裡，出去走走，答案常常就在路上。」〈摩羯座〉十月的摩羯座，工作與人生目標逐漸進入重新定位的階段。事業方面責任感加重，可能需要處理別人留下的問題，但這也讓你的能力更受到重視。不要什麼事情自己扛，懂得分工反而能提高效率。貴人運勢不錯，某位主管、前輩或合作夥伴可能提供重要建議，記得保持開放態度。家庭方面則需要多一些陪伴，尤其長輩或伴侶可能希望得到更多關注。十月最大的突破，是學習在「努力」與「生活」之間找到平衡，不讓工作佔據全部人生。十月開運金句：「努力很重要，但把日子過好，也是一種成功。」〈水瓶座〉十月的水瓶座，會迎來不少新的想法與人際刺激。學業或專業能力方面有突破機會，適合學習新工具、接觸不同領域，也可能突然找到一直困擾自己的解法。朋友方面則可能出現關係重新洗牌，有些人逐漸疏遠，有些人卻在關鍵時刻留下來，讓你真正看見誰值得珍惜。生活方面建議減少過度安排，給自己一些沒有計畫的時間，反而能產生更多靈感。月底前後不要因為一時衝動做重大決定，先讓資訊沉澱，再選擇最適合自己的方向。十月開運金句：「不必跟著別人的節奏走，你有自己的時區，慢慢來也會抵達。」〈雙魚座〉十月的雙魚座，情緒感受力特別強，也因此更容易看見自己真正的需要。心靈方面是本月重要課題，過去不願面對的情緒可能重新浮現，但這並不是退步，而是整理與療癒的機會。允許自己難過，也允許自己重新開始。婚姻或長期感情方面需要增加溝通，別期待對方自動理解你的心情，把需求說出來反而能避免誤會。財運則適合保守管理，尤其不要因情緒而購物或做重大消費決定。十月的好消息是，你會越來越懂得保護自己的能量，把時間留給真正重要的人和事。十月開運金句：「別怕重新開始，秋天會把舊葉帶走，也會替你留下新的希望。」◎民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場
台積電33職等轉當教授！大三生問「錢賺夠了？」 本人現身解答
台積電高薪令人稱羨，為何有人做到33、34職等後，反而選擇離開、回到大學教書？一名正在準備研究所推甄的大三學生，近日查看清華大學、陽明交通大學新進教授經歷時，發現其中有人曾任職台積電CR，甚至近5年內才從業界轉進校園，讓他忍不住好奇「是錢賺夠了，追求人生成就嗎？」沒想到問題拋出後，真的釣出前年離開台積電、目前任教陽明交大的助理教授李宗恩親自解答。他透露，轉換跑道並非單純放棄高薪，返校後在各項支持與產學合作下，整體收入甚至比離職時更高，但真正吸引他的，是希望縮短學術界與產業前線之間的落差。原PO日前在Dcard以「GG離職當教授？」為題發文，表示自己目前大三，正在準備推甄，因此開始注意清大、陽明交大部分新進教授的學經歷，結果發現幾人具有台積電33、34職等及CR相關資歷，有人更是在近5年內離職後轉任教授。這讓原PO相當困惑，因為在他的想法中，這些曾待過台積電的人，理應比學生更清楚公司的薪資與產業發展，也能預期待遇可能持續提高，為何還願意離開？他因此猜測，是否已經「錢賺夠了」，所以開始追求不同的人生成就，同時強調自己只是學生，單純對這樣的職涯決定感到好奇。問題曝光後，引發不少網友從不同角度分析。有人認為「人生不是只有錢」，如果喜歡研究、重視工作自由，學術界自然具有吸引力；也有人指出，CR的33、34職等可能比31、32職等更操，職等愈高不代表工作愈輕鬆。還有人比較企業與校園的工作環境，認為兩者帶來的成就感與壓力完全不同；也有人提出，先在學術界累積資歷、升任正教授，未來若再回業界，也可能取得不同發展。另有網友表示，確實看過台積電33職等轉任教授的例子，認為每個人追求的人生目標與想做事情的廣度本來就不一樣。沒想到眾人討論之際，原PO好奇的「為什麼」，真的等到具有類似經歷的當事人現身回答。過去曾任職台積電CR、前年回到陽明交大任教的半導體工程學系助理教授李宗恩親自留言。他表示，自己當年也曾坐在交大教室裡，對未來感到徬徨，因此非常能理解原PO現在的疑惑。李宗恩回顧台積電工作經歷時坦言，自己在公司期間獲得非常多收穫，不僅有機會在IEDM、VLSI及Nature Electronics等期刊與會議發表成果，也曾和Pathfinding、Platform、TCAD、DTP等不同領域團隊合作。這段經歷也讓他真正看到一項技術如何從前瞻材料、元件、製程及整合，一路發展至建模與系統。他因此體會到，真正將一項技術實際做出來，所涉及的複雜程度，遠比完成一篇論文來得高。既然在台積電已經接觸到完整產業鏈，為何最後仍決定離開？李宗恩透露，正是因為親身走過產業第一線，才發現學術界與業界前線之間存在相當大的落差，而這段落差反而成為他最有興趣、也認為值得處理的問題。因此，他希望把自己在產業真正看過、接觸過的經驗重新帶回校園，讓學生不必等到正式進入業界後，才第一次了解外面的產業究竟如何運作。換句話說，從台積電回到大學並非與過去切割，而是把累積的業界經驗轉化成教學與研究的一部分。至於原PO與不少網友最在意的「薪水」，李宗恩也沒有迴避。他表示，當初決定轉換跑道時，收入並不是主要考量，過程中特別感謝妻子的理解與支持。不過他也透露，自己相當幸運，回到學校後獲得產、官、學界對年輕學者提供的各項資源，加上產學合作計畫，如果以自己當初離開台積電時的33職等作為比較基準，目前整體收入反而高於當時。對於金錢與職涯選擇的關係，他認為錢當然重要，但更重要的作用應該是讓一個人擁有更多選擇，而不是拿來定義一個人的價值。回到校園後，李宗恩也經常從現在的學生身上，看見當年對未來感到迷惘的自己。因此，比起直接告訴學生究竟進台積電、念博士或走學術界哪一條路「最好」，他更希望把不同選項攤開，讓學生看見完整的職涯地圖，再自行尋找真正有興趣的方向。最後，他甚至直接向學生發出邀請，表示有疑問都可以到實驗室找他聊聊，不一定非得加入他的實驗室，無論升學、研究、業界發展，甚至只是對未來感到迷惘，都可以交流，不需要急著找到所謂的標準答案，而是先想清楚自己真正希望追求什麼。這番回應也獲得不少網友肯定，有人留言大讚「太有態度」、「這才是真正的好老師」。原PO看到本人現身解答後，也留言感謝李宗恩分享當初做出職涯選擇時的考量，並祝福他未來研究及教學順利。
工讀生上班嫌洗碗累！竟「call母代勞」自己爽納涼 店家查監控傻眼
不少年輕人會利用課餘或空閒時間打工，除了賺取零用錢，也能累積工作經驗。不過，近日有網友分享一段打工經歷，指店內工讀生竟因「不想洗碗」，直接打電話請媽媽到店裡代勞，讓店家看傻眼，也引發網友熱烈討論。原PO在社群平台Threads發文表示，日前自己不在店內，由其他同事與工讀生值班，後來查看店內監視器時，竟發現工作區出現一名陌生婦人正在洗碗。詢問後才得知，原來工讀生不想做洗碗工作，竟請媽媽到店裡幫忙，自己則在外場休息，讓原PO直呼傻眼。貼文曝光後，不少網友分享類似經驗。有人透露，曾遇過年輕員工缺乏主動性，工作交代後仍不會自行處理；也有人認為，部分人在家中習慣由父母代勞，出社會後連基本生活能力都不足，讓主管彷彿變成「幫家長教小孩」。不過，也有網友直言，是否出現依賴父母的行為，與出生年份或年齡未必有直接關係。還有人分享，自己17歲就開始工作、生活費靠自己賺，也有人遇過40、50歲甚至60歲仍高度依賴母親的成年人。
牡羊滿月能量爆發！12星座一週運勢出爐 巨蟹職場被看見、天蠍注意健康
星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析，12星座9月27日至10月3日的運勢。篠安老師提到，本週牡羊座滿月發生在9月27日，火星9月28日進入獅子座、水星9月30日進入天蠍座，而金星則在10月3日於天蠍座開始逆行。牡羊滿月延續的能量，讓壓抑已久的需求更容易浮現；火星進入獅子座後，行動力、自信與表現慾提升，我們更想勇敢做自己。水星進入天蠍座，則讓思考從表面深入核心，許多沒有說出口的事情開始值得好好談清楚。到了10月3日，金星在天蠍座開始逆行，感情、金錢與自我價值也進入重新檢視的階段；這次金逆將持續至11月13日，之後還會逆回天秤座。篠安老師提醒，過去重新出現，不一定是要你重新擁有；有時只是為了讓你確認，自己真的已經走得比以前更遠。參考星座為上升星座。●牡羊座牡羊滿月讓牡羊座更清楚自己的需求，某些拖延已久的決定可能終於有了答案。火星進入獅子後，戀愛、創作與表現力提升，也更願意為喜歡的事情行動。水星進入天蠍則提醒你整理共同財務。金星逆行後，感情中的信任與安全感需要重新檢視。●金牛座牡羊滿月容易翻動內在情緒，本週適合休息、整理過去，也別忽略身體發出的疲累訊號。火星進入獅子後，家庭與居住問題需要更多心力。水星進入天蠍讓伴侶與合作溝通更加深入。金星逆行後，舊感情或關係問題可能再次浮現，先觀察再做決定。●雙子座本週雙子座朋友圈、團隊或未來計畫可能迎來階段性結果，有些關係更加靠近，也有些自然淡去。火星進入獅子後，行動與溝通力提升，適合學習、談合作。水星進入天蠍則讓工作細節增加。金星逆行提醒你重新整理工作、人際與生活習慣，別急著一次改變全部。●巨蟹座牡羊滿月照亮事業領域，本週巨蟹座工作成果容易被看見，也可能重新思考未來方向。火星進入獅子後，賺錢動力增加，但也要避免衝動消費。水星進入天蠍讓戀愛與創作思緒更加敏銳。金星逆行後，舊愛或過去的情感議題可能浮現，先弄清楚自己的心再回應。●獅子座火星進入獅子座後，行動力與存在感明顯提升，想做的事情也更願意主動爭取。牡羊滿月則帶來旅行、學習或人生方向上的新領悟。水星進入天蠍後，家庭溝通需要更加深入。金星逆行也可能讓居住、家人或安全感的舊問題重新出現，適合慢慢整理。●處女座牡羊滿月讓共同財務、投資與親密關係成為焦點，某些長期累積的問題需要面對。火星進入獅子後，適合降低生活速度，別讓自己過度消耗。水星進入天蠍提升思考與溝通深度。金星逆行後，過去沒有說清楚的事情可能再次出現，這次適合重新好好談談。●天秤座牡羊滿月發生在關係領域，伴侶、合作或重要人際可能迎來一次結果，也讓你看清彼此真正的需求。火星進入獅子後，人際與社群更加活絡。水星進入天蠍則讓財務成為焦點。金星逆行後，收入、消費與自我價值需要重新檢視，別用金錢證明自己的價值。●天蠍座水星進入天蠍座後，思緒更加敏銳，也更敢說出真正的想法。火星進入事業領域，工作企圖心提升，適合積極爭取機會。牡羊滿月則提醒你照顧健康與生活秩序。金星在你的星座逆行後，感情、自我價值與外在形象進入整理期，重要選擇不必急著定案。●射手座牡羊滿月點亮戀愛、創作與自我表現，某段感情或計畫可能迎來重要結果。火星進入獅子後，旅行、進修與探索新領域的動力提升。水星進入天蠍則讓你更需要獨處整理思緒。金星逆行可能帶回過去的情緒或感情記憶，真正需要處理的是自己的內心。●摩羯座牡羊滿月讓家庭、居住與安全感成為本週焦點，某些家務或家庭問題可能需要做出決定。火星進入獅子後，共同財務與親密關係需要更多溝通。水星進入天蠍帶來人脈與合作機會。金星逆行則讓朋友圈重新洗牌，也可能與過去的朋友或合作對象再次聯繫。●水瓶座牡羊滿月帶來重要消息、對話或學習成果，有些事情終於可以說清楚。火星進入獅子後，伴侶與合作關係變得熱絡，但也容易因立場不同產生摩擦。水星進入天蠍讓事業思考更加深入。金星逆行後，工作方向與成就感需要重新檢視，不必急著證明自己。●雙魚座牡羊滿月照亮財務與自我價值，適合整理收入、支出，也重新思考真正的安全感來自哪裡。火星進入獅子後，工作變得忙碌，要留意身體負荷。水星進入天蠍帶來學習與旅行的新想法。金星逆行後，某些人生信念或未完成的計畫可能重新回到眼前。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
「您過得好嗎？」徐小可憶母親離世24年 感性寫下：我有好好長大、生活
女星徐小可（許暐翎）在本月（9月）初才迎來44歲生日，而她24日深夜，於社群平台寫下對母親的思念，一轉眼母親離開已24年，回首這些年，她從不愛閱讀、討厭下廚，到如今養成看書習慣、親自做料理，也想像如果媽媽還在身邊，應該會笑著鼓勵她想做就去做，「媽，我有好好長大，也有好好生活，只是還是很想您。」「Hi！您過得好嗎？打牌有沒有贏錢啊？是不是還是到處串門子啊？」徐小可在社群平台發文向母親喊話，24年過去了，時間真的過得好快，而她都有很用力地過生活，從前她不喜歡閱讀、討厭做完飯菜後油膩膩的感覺，現在不僅養成了看書習慣，也會想親自下廚，做點東西跟家人分享。徐小可提到，這些年她一直試著挑戰自己，一次次跨出原本不敢離開的舒適圈，雖然與自己想成為的樣子仍有一大段距離，但是只要看準目標，就繼續往前走，「如果您還在我身邊，應該也會這樣鼓勵我吧？『去啊！想做就去做啊！』您一定還是會笑笑地這樣跟我說。」徐小可說，雖然偶爾聽到某些歌曲，眼淚還是會忍不住掉落，但現在已經沒有那麼害怕「想媽媽」這件事，以前的思念好痛，現在的思念，慢慢變成一種靠近媽媽的方式。徐小可感性道，突然很想把這些話寫下來，不為了什麼，只是想記錄此刻想念媽媽的心情，「24年的思念，原來不是把一個人慢慢忘記，而是學會把她放在心裡，繼續生活。24年了，您還是在我的腦海裡、我的生活裡，也在現在這個努力生活的我裡面。媽，我有好好長大，也有好好生活，只是，還是很想您。」
空服員住飯店有秘密！進房先做「6件事」 90秒快速保命
國際航線的空服員經常在世界各地過夜，入住飯店後第一件事可能不是放下行李休息，而是先替房間進行一場快速「安全檢查」。美國《福斯新聞》（Fox News）19日報導，多名航空從業人員分享一套約90秒即可完成的「飯店房間驗房法」，從確認房內有無陌生人、檢查可能藏人的角落，到確認逃生路線及門窗鎖是否正常，共有6個步驟，目的就是在真正入住前先掌握環境。長期飛行的空服員一年可能有數百個夜晚住在不同飯店，因此逐漸養成入住後先檢查環境的習慣。相關航空從業資訊平台指出，這並非單純過度緊張，而是長年住過不同國家、面對各種消防規範與飯店安全條件後形成的經驗。第一步是進門後不要急著關門或攤開行李，而是先快速查看整個房間，確認裡面沒有其他人，同時看看房務是否已完成清潔。擁有19年資歷、任職於紐約的空服員奧拉馬丁尼茲（Aura Martinez）表示，重點只是熟悉空間並確認一切正常，不需要把簡單檢查變成耗時20分鐘的大工程。接著則是查看較容易形成視線死角的位置，包括浴室、淋浴間、浴缸、衣櫃以及窗簾後方，確認沒有異常後再正式入住。第三步則是確認逃生路線。除了查看房門背後張貼的樓層逃生圖，也要找出距離房間最近的緊急出口。德州旅遊顧問布萊恩魯尼（Brian Rooney）提醒，真正發生緊急狀況時，才第一次研究樓層配置並不是理想做法。馬丁尼茲更建議多記幾個細節，例如走出房門後究竟應該往左還是往右、樓梯間大約有多遠，如果情況允許，甚至可以記住從房門走到逃生梯途中會經過幾扇門。如此即使遇上火災、濃煙導致視線不佳，也能對逃生方向有基本概念。第四步是逐一確認門窗鎖，包括房門鎖、門栓、安全扣以及窗戶，確定所有裝置都能正常使用。第五步則是測試房內電話，確認能夠聯絡飯店櫃台或緊急服務，以防手機臨時故障或無法使用。若有人突然敲門並自稱飯店工作人員，也不要因對方表明身分就立即開門。魯尼建議，可先利用房內電話聯絡櫃台確認對方身分，確認無誤後再決定是否開門。最後一步則是增加一道額外的房門防護。旅客可攜帶可攜式門警報器或門擋，入住後放在房門底部，若有人試圖從外面開門便能增加警示或阻力。不過專家強調，這類用品只是額外防護，不能取代飯店房門本身的鎖具檢查。除了上述6個步驟，馬丁尼茲也建議旅行時隨身準備一支小型手電筒，認為這是經常被低估、但遇上停電或緊急狀況時相當實用的用品。專家強調，這套流程的目的並非讓旅客入住飯店時處處感到恐懼，而是利用約1至2分鐘確認房間、門鎖及逃生出口，在真正發生突發狀況前先熟悉環境。完成簡單檢查後，旅客也能更安心地開始接下來的行程。
李多慧突喊「完蛋了」！天生雙眼皮變淡 首動整形念頭
韓籍啦啦隊女神李多慧經常透過社群分享工作及生活日常，今（17）日卻突然為自己的外貌陷入兩難。她拍攝自拍短片透露，原本天生明顯的雙眼皮近來逐漸變淡，甚至得靠雙眼皮貼才能維持過去的深邃效果，讓她首次動起「小整形」念頭，更直接發起投票詢問粉絲，究竟要不要去割雙眼皮。李多慧直接展示沒貼雙眼皮貼的模樣，疑惑直問「我的雙眼皮在哪裡呀？」影片一開始，李多慧就用相當慌張的語氣表示「大家，完全完蛋了」，接著強調這是一件「真的超級嚴重」的事情。原以為發生什麼大事，她隨後才揭曉原因，坦言最近開始考慮進行微調，「我想做個小整形手術」，而讓她產生念頭的部位正是雙眼皮。李多慧透露，自己從出生就擁有自然雙眼皮，因此一直相當感謝父母，天生大眼睛也成為她相當具有辨識度的外貌特色。然而近期照鏡子時，她卻發現眼皮摺痕不像以前那麼明顯，原本深邃的雙眼皮似乎正在慢慢「消失」，讓她既震驚又困惑。為了證明差異，李多慧還特別找出2023年的照片與現在進行比較。她指出，當年的雙眼皮摺痕相當深，但如今如果沒有使用雙眼皮貼，線條就明顯變淡，與過去的模樣有不小差異。李多慧翻出2023年舊照對比，當時雙眼皮摺痕明顯比現在深。她更直接在鏡頭前展示沒有貼雙眼皮貼時的眼睛，一邊尋找原本明顯的摺痕，一邊忍不住問「我的雙眼皮在哪裡呀？」甚至自嘲懷疑，眼皮的改變難道和年紀有關。面對外貌上的變化，李多慧也因此首次認真考慮是否透過整形改善。只是究竟要維持現在的自然狀態，還是直接割出更明顯的雙眼皮，她自己也拿不定主意，最後乾脆把決定權部分交給粉絲。李多慧在社群發起投票，詢問大家「我的第一次整形，到底要不要做呢？」並再次追問是否該去割雙眼皮，希望粉絲提供意見。她突然公開討論自己的「第一次整形」，也讓這段原本只是分享眼皮變化的自拍影片迅速引起討論。
鄭雨盛「持槍掃射」 玄彬火大飆髒話回擊
Disney+獨家韓劇《韓國製造》第二季開播以來熱度狂飆，連續7日穩居韓國 Disney+ 綜合收視榜第1名。跨國榜單亦強勢霸榜，開播至今也穩坐台灣、日本的收視榜單前3名，男主角玄彬的討論度更是創下新高，劇迷大讚「緊張感大增」、「玄彬演技讓人驚豔」，甚至吸引大批觀眾重刷第一季帶起逆襲回榜現象。在最新集數中，玄彬與鄭雨盛徹底不讓了，動用私刑與國家機器展開「你不死、我不休」的終極大戰。在最新劇情中局勢全面失控，玄彬飾演的中央情報部代理部長白冀兌作風更加心狠手辣，一邊掌控政治權力，一邊持續販毒。而他為了登上權力頂峰，不惜湮滅證據、陷害前主管並冷血殺害對手。然而，9年前慘遭陷害免職的前檢察官張健榮（鄭雨盛 飾）強勢反撲，不但對白冀兌座車連開數槍威嚇、殘酷動用水刑，隨後嚴刑拷打白冀兌的上司逼出證據帳簿。面對白冀兌怒火中燒逼問「你他媽到底想做什麼？」，張健榮則冷酷回嗆「不想吃苦頭，就別鬧事」。近日釋出演員幕後訪談，玄彬透露：「這次會出現與總統暗殺相關的場面，但我們用完全不同的方式去解構與呈現，相信大家會感到驚訝。」禹棹煥表示：「第一與第二季我都是以祭拜場面登場，能切實感受到『時間真的流逝了』，非常有趣。」飾演女檢察官的徐恩秀則笑稱，自己登場時踩著高跟鞋「身高直接突破 180 公分，連攝影導演都忍不住往後退了幾步。」雖然劇中殺紅了眼，但演員透露私下氣氛極佳。禹棹奐大讚鄭雨盛在對戲時帶有「看透一切」的眼神，並直呼玄彬的飯店槍戰戲「簡直帥炸了！」。玄彬則反誇鄭雨盛登場氣場無敵，並笑稱看到禹棹奐軍階升級的模樣「非常帥氣，男人看著穿制服的男人時真的很帥」。禹棹奐更爆料鄭雨盛的片場習慣：「雨盛前輩心情好、戲份輕鬆時會坐著聊天；但如果是極度集中的關鍵戲，他就會站著看螢幕、拿著劇本走來走去。只要最大前輩一站起來，我們晚輩也會立刻嚇得跟著站起來！」展現了劇組戲裡張力十足、戲外溫馨尊敬的反差默契。
金鐘61／陳澤耀角逐視帝心情超嗨 楊祐寧施名帥互道恭喜
第61屆金鐘獎今（15日）揭曉入圍名單，由楊祐寧監製愛奇藝原創影集《監所男子囚生記》，勢如破竹一舉狂攬11項大獎提名！本屆金鐘獎《監所男子囚生記》強勢挺進「戲劇節目獎」，高炳權亦再度問鼎「戲劇節目導演獎」，演技獎項更迎來大豐收，陳澤耀憑精湛演出角逐「戲劇節目男主角獎」，施名帥與楊祐寧更雙雙入圍「戲劇節目男配角獎」，將上演同戲網內互打的精采對決。本劇也在技術與創新領域展現極高製作規格，同時入圍戲劇類攝影獎、戲劇類造型設計獎、戲劇類聲音設計獎、戲劇類配樂獎、戲劇類原創歌曲獎〈不開心就跳起來〉以及戲劇類創新獎等多項大獎，足見其幕前幕後極高的製作規格。近年深耕職人影集的壹壹影業，第二部製作作品再度以精準的選題眼光與扎實的製作實力，證明其在華語影視市場定位。《監所男子囚生記》從前期田調、劇本孵化到整體美術與視覺聲效皆展現強大野心，成功在嚴肅的監所體制體材與人性的笑淚間取得絕佳平衡。製作人黃郁茹表示：「我們想做一部好哭、好笑、好熱血的配飯劇，讓觀眾可以釋放生活上的壓力，謝謝評審們看到我們！」首度入圍金鐘獎角逐視帝的陳澤耀難掩興奮，直呼要當作得獎的心情來分享喜悅。他分享：「金鐘獎我要來了，謝謝評審們的喜愛！非常難得入圍了金鐘獎，就得當作得獎的心情來分享自己喜悅。首先恭喜所有的入圍者，一定要感謝看過『監所男子囚生記』的你們，謝謝壹壹影業的信任，謝謝Yvonne姐，給我擔任高志耀的機會，謝謝各大平台的支持與幫助，謝謝導演，謝謝玩下娛樂和祐哥監製大大，監所的演員們和幕後工作人員們！那一年在監所玩得很開心，我想念監所的生活。入圍是很珍貴的肯定，接下來我會繼續挑戰更多不同的角色，然大家看到更多不同的陳澤耀！謝謝大元娛樂和摩爾娛樂，這成長的路上有你們的照顧和陪伴，感恩！謝謝Vicky姐，我們可以去金鐘啦！但在這之前，我想上洗手間！剛剛還緊張，一直怕錯過公布的結果，又怕把手機拿進洗手間，會緊張到掉進馬桶。歸零重新出發，我是陳澤耀，我們金鐘61見。」雙雙入圍男配角的施名帥與楊祐寧則互道恭喜、惺惺相惜。施名帥透露公布當下正在拍戲現場，訊息接到手軟，笑稱：「本來中間空一場戲可以休息，結果都在回覆訊息，感覺非常開心！趕快看看劇組還有入圍哪些項目，最開心的是入圍最佳戲劇節目獎，表示對所有人的肯定。」此次再度入圍他也表示：「每一次入圍都是讓人覺得是很重要的肯定，覺得有受到鼓勵的感覺，非常開心也很欣慰。」但面對要與楊祐寧對打，施名帥笑說：「我們是同國中的同學雖然不同班，但這樣的緣分走到今天可以一起入圍覺得幸福，當然更期待雙蛋黃一起上台那就更好了！」楊祐寧入圍「戲劇節目男配角獎」。（圖／壹壹影業提供）施名帥入圍「戲劇節目男配角獎」。（圖／壹壹影業提供）楊祐寧則透露，得知入圍消息時自己也正在拍戲，最讓他感動的是《監所男子囚生記》從表演到幕後技術都獲得肯定，「很替整個劇組感動，因為我們的劇組不管是表演類和技術類獎項都有入圍，所以很替大家感動和開心。」而再次獲得金鐘肯定，他簡單卻真摯地表示：「每一次入圍都很開心！」談到這次與昔日國中同學施名帥同時入圍男配角獎，從校園同學到如今在金鐘獎同場角逐，楊祐寧直呼：「我覺得太棒了，我們以前是國中同學，現在又能入圍同一個獎項，實在太開心！」兩人從同窗到同劇演員，如今更一同站上金鐘入圍名單格具緣分。
童星轉大人1／《綜藝大熱門》演出挨批沒準備好 《超偶》張龍揭當年內幕
26歲的張龍童星出道，並參加第7屆《超級偶像》，當年才12歲的他憑藉優秀嗓音一路過關斬將，最後拿下第四名的好成績。之後張龍加入了街舞男團「B.T.O.D」，推出不少音樂作品，但成軍3年後因團員想各自發展而解散。目前張龍開了自己的工作室，並分享退居幕後的心情，還提到當年上《綜藝大熱門》的往事，恢復自由之身的他直呼：「我現在想幹嘛就幹嘛！」淡出螢光幕後，張龍開了自己的工作室。（圖／翻攝自張龍臉書）張龍提到這兩年終於體驗到「心靈上的自由」，身為工作室負責人的他可以自己決定很多事情，「沒大人管我，也沒人告訴我該怎麼樣才是對的，月薪由我自己的努力來定義，也不會被說是不是自己不夠努力才會有這種不好的結果，不想做的事也可以狠狠地跟客戶拒絕，見到想幫助的客戶，也會無條件給出最好的服務跟超棒的建議。」終於能做自己的張龍（左二）透露上《綜藝大熱門》的往事。（圖／翻攝自B.T.O.D臉書）過去張龍受訪時曾說加入B.T.O.D後，為了減肥實行168斷食法，成功在1個月甩肉10公斤，但這對他來說相當不習慣，而現在他覺得最開心的就是不用為了斷食每天只吃一餐，還可以隨時吃麥當勞。張龍也透露過去曾到《綜藝大熱門》演出，不過節目組不讓他降KEY，他只好用不適合的KEY演唱，結果卻被觀眾批評沒有準備好就上台，讓他相當無奈。張龍以過來人的身分給年輕人建議。（圖／翻攝自張龍臉書）張龍也以過來人的身分給年輕人建議，認為不要盲目聽從大人的指示，「你最了解你自己，你最知道自己該長什麼樣子，不要因為他們想要你當什麼樣的角色，就去當什麼樣的角色，人生死了什麼都帶不走，為自己活久好！」他也感謝從高中交往至今的女友，感性地說：「謝謝她在我最低潮的時候一直跟我說，我能做到的不只這樣！」張龍小時候是《超級童盟會》的參賽者。（圖／翻攝自YouTube）出生於緬甸的張龍小時候曾拍過電影，回台灣後參加兒童歌唱節目《成名一瞬間之超級童盟會》，之後在《超級偶像》一戰成名。成為B.T.O.D成員後，張龍又參加選秀節目《全能歌手Top Star 第一季》，獲得總冠軍，並在決賽之夜宣布要捐肝救父，雖然醫生提醒他手術要插管，很可能影響到歌手最重要的喉嚨，但張龍還是毫不猶豫選擇救爸爸，孝心令人感動。孝順的張龍捐肝救父。（圖／翻攝自張龍臉書）
自曝9年前「被離開」！ 前主播邱沁宜談媒體寒冬：產業改變早就開始
近期台灣媒體圈陸續有數名資深主播離職或被資遣，曾在電視台體制內工作快20年的邱沁宜也忍不住感慨，8、9年前她在幾乎沒有準備的狀況下離開待了很久的位置，雖然是自己離職，心理上也認定是「被離開」，而現在冬天還未到來，「電視台的冬天，好像已經先到了。」邱沁宜11日晚間發文表示，近1、2年來，媒體圈人力不斷刪減，除了知名主播、主持人外，還有工作20、30年的記者、攝影、導播、製作、剪接、工程人員也陸續退休、被資遣、沒有續約，或在沒有太多人注意的情況下默默離開，看到最近又有資深主播被資遣，也讓她不禁感嘆「冬天還沒來，但電視台的冬天，好像已經先到了」。邱沁宜提到，自己在電視台體制內工作也快20年，可以體會那種複雜的心情，可能昨天還坐在熟悉的位置，做著熟悉的工作，今天就突然有人告知「旅程到站了；她覺得自己是個幸運的媒體人，大學畢業進報社，趕上了報紙黃金年代的後半段，記得當年考績幾乎是年年特優，年終獎金曾經接近4個月，後來慢慢變成3個月，「那時候還覺得奇怪，很多年後才明白，原來產業的改變，其實早就悄悄開始了。」邱沁宜指出，進入電視台後，她趕上了台灣有線電視最蓬勃的年代，也擔任過記者、主播，還主持過財經節目、管理財經台，如今看見又有媒體人離開，就有位老同事開玩笑說「妳8、9年前就看破紅塵了」，其實她當年並非「看破紅塵」，而是在幾乎完全沒有準備的情況下離開了待了很久的電視台，雖然是她自己辭職，「但心理上我很清楚知道，那也是一場被離開。」邱沁宜感嘆，當下也感到委屈、害怕、茫然，不知道下一站在哪裡，現在她回頭看，反而會感謝當年那些讓她離開的人，推著她跳脫舒適圈，進而去創業、作內容及課程、Podcast等等，「原來離開一條走了20年的路，人生沒有因此變小，反而打開了另外一種可能。」邱沁宜認為，這幾年不只是媒體，各行各業都有人正在面對資遣、退休、組織重整，或者被迫離開待了很久的位置，萬一有天自己的遇上，建議先給自己一個假期，休息一下、安靜一下，重新整理自己的過去，也思考未來，「原來人生還有很多一直想做、卻始終沒有時間做的事情」、「如果重新開始，我這個人到底還可以完成什麼？」邱沁宜說，有些事情發生時，人們只看得到失去，直到很多年後才發現，原來離開是替人生騰出了另外一種可能，「這一站，到站了，不代表人生到站了，也許，只是到了該往下一站出發的時候。」
梁詠琪舞台劇首秀26場完美收官 11月香港體育館演唱會接力登場
梁詠琪今年首度挑戰舞台劇，主演改編自韓國作家趙南柱原著小說《82年生的金智英》的話劇《我們成為的她》，日前在北京天橋藝術中心完成最後3場演出，歷時近2個月走遍7大城市，累計演出26場。尾場謝幕時，她更一度哽咽，感性表示：「希望透過這個話劇，為正處於困境的女性說出她們的感受。」梁詠琪演出舞台劇《我們成為的她》，大前輩張艾嘉特別到場支持，讓她相當感動。（圖／得意智文創提供）梁詠琪自5月中旬便獨自前往上海投入排練，直到7月中旬正式公演，期間馬不停蹄走訪上海、杭州、深圳、成都、南京、西安及北京等地巡演。好友楊采妮、許茹芸，以及前輩張艾嘉等人也特別到場支持，讓她相當感動。與劇組朝夕相處超過3個月，從排練、吃飯到演出都一起度過，來到最終站北京，梁詠琪坦言難免不捨：「連續3個多月朝九晚六一起排練、吃飯、演出，休息時相約看表演，過程非常充實和快樂。」也期待未來有機會將作品帶到更多地方，「非常感謝所有台前幕後夥伴們在這個新的領域上給我力量和支持」。今年適逢出道30周年，她透露原本已安排發行唱片及舉辦演唱會，收到舞台劇邀請時也曾擔心自己是否有能力和時間兼顧，但最後決定接受挑戰，「人生來到這個階段，有什麼不可以嘗試呢？人生要時刻保持好奇心，想試煉一下自己的能力，能否應付這麼一個大挑戰」。她認為主演話劇除了磨煉演技，更重要的是「讓我更認識自己、挑戰自我」。梁詠琪接下來將回到香港，全心投入全新國語專輯《溫柔的存在》宣傳，以及11月底在香港體育館舉行的《梁詠琪 Love Gigi 愛自己世界巡迴演唱會～香港站》。她更透露：「今年對我與歌迷來說都是特別的一年，實在有太多想做的事情。」希望為一路支持自己的歌迷帶來更多驚喜，「感謝大家陪我走過這30年，還有很多陪伴我成長、指引我的前輩與同行夥伴，他們全都來到我的演唱會舞台」。