憔悴
」 大S 具俊曄 媽媽 大陸 輪椅
23歲千萬網紅罹血癌！淚認長期熬夜 3年來「狂喝奶茶幾乎不喝水」
在TikTok擁有超過1100萬粉絲的越南人氣網紅Dan Thy，近日無預警公開自己罹患血癌的消息，震驚大批粉絲。現年23歲的她，過去以精緻妝容、變裝影片及高人氣短影音內容走紅，如今卻在社群平台親自坦承罹癌，並透露長期熬夜、高糖飲食及幾乎不喝水的生活習慣，引發外界關注。Dan Thy日前上傳一段近3分鐘影片，只見她神情憔悴，但仍努力保持冷靜，親自向粉絲說明病況。她表示，決定公開罹癌消息，一方面是因未來可能無法穩定更新內容，另一方面則希望透過自身經歷，提醒更多年輕人重視健康問題。Dan Thy公開罹癌消息。（圖／翻攝IG／＠thybabiii）她在影片中坦言，過去幾年為了經營社群平台及拍攝影片，生活作息長期失衡。她透露，自己經常熬夜到清晨6、7點才睡，作息幾乎日夜顛倒。此外，她也坦承自己「幾乎完全不喝水」，過去3年每天都會飲用4到5杯奶茶、抹茶拿鐵等含糖飲料，長時間維持高糖飲食習慣。Dan Thy表示，由於自己平時不抽菸、不喝酒，也沒有出現太明顯的不適症狀，因此一直認為年紀輕、身體狀況應該沒有問題，直到疾病突然找上門後，才真正意識到長期透支健康可能帶來的嚴重後果。她也提到，未來將開始接受漫長治療，可能面臨掉髮及外貌變化等副作用，因此想先記錄下目前的模樣。雖然談到病情時一度哽咽，但她仍強調，拍攝這段影片並非為了博取同情，而是希望藉由自己的經歷，提醒大家不要忽略身體發出的警訊。事實上，Dan Thy在越南Z世代中擁有極高人氣，社群平台累積數億次按讚。她過去也曾公開自己16歲接受整形手術的經歷，坦率作風吸引不少粉絲支持。如今面對血癌診斷，Dan Thy仍保持正向態度，表示會努力接受治療，若身體狀況允許，也希望繼續透過社群平台與粉絲分享抗病過程。
兒子才進看守所！狄鶯疑情緒潰堤現身淡水海邊 孫鵬親曝現況
孫安佐因涉嫌持有改造槍枝、測試自製噴火槍並上傳影片，引爆社會爭議，17日遭法院依槍砲、恐嚇公眾等多項罪嫌裁定羈押禁見。沒想到兒子才剛被送進看守所，母親狄鶯隔天就驚傳情緒崩潰、一度失聯，甚至被民眾目擊獨自坐在淡水海邊，警方獲報後緊急協尋，所幸最後平安尋獲。而面對接連家變，孫鵬晚間也親自出面說明現況，坦言：「既然發生了，他就自己好好面對。」根據《三立新聞網》報導，孫鵬晚間親自出面回應，表示狄鶯目前已先到朋友家休息，情緒也較為平復，這幾天暫時不會返回住處。談到兒子涉入風波，孫鵬坦言，自己先前其實已提醒過孫安佐與經紀人，不要再拍攝太過聳動、危險的內容，「我有告訴他們這樣很危險，沒想到他還是拍了這個片子。」孫鵬也透露，自己平時忙工作，孫安佐則忙健身，父子間相處其實沒有太大問題，「他也26歲了，我覺得彼此尊重生活空間，但該講的我還是會叮嚀他。」如今事情爆發，他也選擇坦然面對接下來的司法程序。據了解，孫安佐日前與經紀人「重讀」陳昱中涉嫌在溪邊測試自製噴火槍，並將影片上傳網路，引發警方與檢方介入調查。法院17日認定其涉犯槍砲、恐嚇公眾等罪嫌，裁定羈押禁見。這也意味著，孫安佐接下來將處於與外界完全隔離狀態，親友無法探視、通信或通話。若期間未獲交保、撤銷羈押或解除禁見，最快也要等到7月中旬後，家人才有機會恢復聯繫。過去多次在直播中替兒子發聲、強調「兒子是被冤枉」的狄鶯，疑似因無法承受兒子遭正式收押的打擊，加上外界龐大輿論壓力，18日一度與外界失聯。稍早有民眾目擊，神情憔悴的狄鶯獨自現身淡水漁人碼頭、沙崙海邊一帶，長時間坐在岸邊發呆，由於狀況令人擔憂，熱心民眾趕緊通報警方。警方證實，狄鶯因近日家事導致心情低落，當天下午獨自搭車前往海邊散心，警方接獲通報後立即派員前往尋找，最終順利找到人，確認她身體狀況並無大礙，後續也陪同返回派出所安撫情緒。事件曝光後，再度引發外界關注孫安佐近年爭議與一家人承受的巨大壓力，不少網友也留言表示，希望一家人能平安度過風波。◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925
再度爆走1／唐治平情緒失控被警請離住處 深夜在外遊蕩
唐治平近年屢屢傳出身心狀態不穩，多次被目擊在公共場所出現怪異脫序行為，不僅身形消瘦、神情憔悴，更不時被民眾目擊在街頭自言自語或神情恍惚，狀況令外界相當憂心。時報周刊CTWANT近日接獲消息，唐治平在住處情緒失控，疑似對女友有暴力行為，警方到場處理，請他離開現場。本刊近日接獲可靠消息，指出唐治平於4月28日在其住處情緒失控，對女友有激烈的言語衝突，轄區警員獲報後迅速到場了解狀況。據悉，當時唐治平情緒不穩，現場氣氛一度緊繃，但並無傷人行為，警方為避免事態擴大，採取預防性措施，請其先離開住處。本刊循線追蹤，果不其然，在台北深夜的街頭捕捉到他失魂遊蕩的身影。唐治平在街頭遊蕩，邊自言自語，還一度在同處繞圈圈。（圖／本刊攝影組）4月28日晚間9點47分，台北與新北交界的南港區街頭，氣溫早已轉熱，當晚天氣宜人，路人大多短袖輕便打扮，唐治平身著一件鮮紅色厚重羽絨外套，格外顯眼。一如過往傳聞中的模樣，他雙眼無神，漫無目的似地在同一位置來回繞圈圈走動，並自言自語。唐治平走進超商，疑似身上沒有帶錢，在櫃檯前瞪大雙眼，店員對於突如其來的舉動嚇到愣在原地。（圖／本刊攝影組）晚間9點53分，晃蕩許久後，唐治平走進了路旁的一間連鎖超商，疑似是肚子餓了，唐治平直奔冷藏櫃，盯著三明治貨架看，卻什麼也沒拿。隨後，他走到櫃檯前，瞪大雙眼、表情木然地盯著櫃檯後的香菸櫃，讓當時櫃檯內的兩名店員瞬間愣住，唐治平疑似是想買東西，但是身上沒有錢，最後什麼都沒有買，便轉身走出商店，店員似乎認出他是誰，視線緊跟目送他離開。唐治平從口袋掏出香菸來抽。（圖／本刊攝影組）9點55分，離開超商後，唐治平走在通往新北市的橋上，忽然停下腳步，從口袋拿出香菸並點燃。接著，回頭又折返回台北市南港的路邊繼續來回走，不時伴隨著戲劇化的手勢與自言自語。直到10點14分，唐治平走到在新北市一處安靜的巷弄中，在一處公寓門口停留，神情焦躁又是來回踱步許久，最終在10點16分左右，才走進疑似住處的地方。傳剛被請出住處，唐治平眉頭緊皺不時喃喃自語。（圖／本刊攝影組）本刊聯繫其女友陳小姐求證，陳小姐語帶無奈與疲憊，承認兩人確實發生爭執，起因全是些雞毛蒜皮的瑣事：「我看到他杯子沒洗乾淨，我幫他洗了，他生氣；後來我把買回來的食材放進冰箱，冰箱裡他沒吃完的巧克力沒裝好，不小心掉到地上，我邊整理自嘲說了句『掉地上比較好吃』，他也生氣。因為害怕發生危險，的確有請他外出一下，讓雙方冷靜。」※提醒您，吸菸有害健康，易導致癌症。
許志安怎麼了？暴瘦成紙片人 手臂像藤條嚇壞網
58歲港星許志安近年積極復出，除加盟新公司並推出廣東單曲〈信天翁〉外，也跨足電台主持節目《許志安的自主人生》。不過就在回歸動作頻頻之際，一組為5月1日節目宣傳拍攝的照片曝光，他不僅明顯暴瘦，手臂被形容「如藤條」，臉上更出現「火車軌」般深刻皺紋，整體狀態引發外界對健康的關注。從曝光畫面可見，許志安身穿牛仔外套，整體體型較過去明顯縮小，與以往健身鍛鍊出的厚實胸肌與粗壯手臂形成強烈對比。如今體態轉為單薄，前臂線條纖細，幾乎失去過往「大隻男」形象，視覺落差明顯，成為討論焦點。除了身形變化，他的臉部狀態同樣受到關注。在未經修飾鏡頭下，額頭皺紋明顯加深，呈現如「火車軌」般紋路，法令紋清晰可見，雙頰略為凹陷，整體神情流露疲態與憔悴感，甚至被部分網友認為看起來較實際年齡老化。隨著照片曝光，不少網友紛紛留言關心其身體狀況，認為他在重啟事業過程中，可能因壓力增加導致體重明顯下降，甚至憂心健康亮紅燈。不過相關說法尚未獲本人證實。回顧其近年發展，許志安於2013年與鄭秀文結婚，2019年事件後演藝事業一度停滯，近年逐步回歸舞台。2024年他曾以嘉賓身分登上鄭秀文演唱會，兩人合唱畫面被外界視為關係回穩的重要象徵。此外，鄭秀文過去受訪時曾提及兩人相處模式，表示自己個性較為直率，而許志安在生活細節上較為細膩，形成互補關係。外界認為，兩人能歷經風波仍維持婚姻，與此種互動模式有關。
天心暴瘦到4字頭 韓國尪為她下廚學炒青菜
天心首度挑戰恐怖片，主演靈異驚悚電影《祭弒》，片中遭邪靈附身，為追求極致詭譎感，她刻意減重，自曝體重一度出現4字頭，創下出道以來的新低紀錄，笑稱「拍鬼片就是最好的減肥藥！」韓籍老公見她變瘦，還為她下廚學炒青菜，讓天心非常感動。天心為電影變瘦到4字頭。（圖／威視電影）《祭弒》天心為追求極致詭譎感，自主減重，創下出道以來的新低紀錄。（圖／威視電影）天心片中極致憔悴的神情，搭配特殊妝容與不協調的肢體動作，讓片中老公莊凱勛多次在片場被嚇到魂飛魄散，驚呼：「天心超像姑獲鳥！就是暗網傳說中專門恐嚇小孩的恐怖怪物！」莊凱勛、天心、林暉閔、邵奕玫在《祭弒》中飾演遭邪靈纏身的一家人，悲劇源頭竟是莊凱勛飾演的落魄魯蛇父親，為求財竟將親生孩子獻祭給邪神，導致怪事百出，除了天心被附身，暴瘦加上恐怖妝容撞臉「姑獲鳥」（MOMO），孩子們也相繼出狀況。其中一場重頭戲，莊凱勛因懷疑兒子中邪，竟將林暉閔頭套麻布袋、綑綁於浴缸內，手持流刺網狂暴鞭打試圖「驅邪」。林暉閔回憶，當時在麻布袋中視線受阻，聽見鞭子揮動的聲響不自覺渾身起雞皮疙瘩，有股想逃卻又逃不掉的真實恐懼，還因過於投入脫口怒吼痛罵父親是「瘋子」，事後笑說：「那種發自內心的恐懼感，反而讓表演更真實，拍完發現滿身汗，衣服全濕透了。」儘管辛苦，林暉閔坦言，「和凱勛哥演武打戲真的很過癮，因為他經驗超級豐富，不用擔心會讓他受傷，希望未來拍一部真的動作戲！」事實上，莊凱勛戲裡化身癲狂瘋父，戲外卻是無敵暖男，開拍前因擔心誤傷林暉閔，主動要求將鐵絲道具改為皮製材質，並反覆拿自己當實驗品「試打」確認力道，每次拍完一個鏡頭都不忘上前關心林暉閔。但儘管有護具保全，林暉閔因在浴缸內跪了近4小時，直到收工才發現雙腿膝蓋已布滿大片瘀青，敬業精神被莊凱勛力讚是毫無保留的「梭哈型」演員。邵奕玫在片中同樣被邪靈附身，自認膽小的她為戲瘋狂惡補恐怖片，導致壓力過大，拍攝前晚竟夢到被一群爛臉殭屍追殺，後來乾脆把夢境的感覺放入表演中，意外捕捉到令人不寒而慄的混亂感。最令她難忘的是，必須單手揮舞重達5公斤的鐵棍，追打天心與項婕如，導演希望她呈現出鐵棍「擊入牆面」的怪力，她每次擊棒都要使出兩三倍的力氣壓制鐵棍反彈，拍到雙手酸痛不已。她特別感謝飾演媽媽的天心，表示：「即使鏡頭不會拍到天心姐，她還是坐在地上陪我練習，也一直示範給我看，看到她非常篤定的神情，頓時讓我鬆一口氣，最後拍攝也超順利。」一家人在電影中雖然分崩離析，戲外卻是彼此最溫暖的陪伴。
張鈞甯不上《浪姐》因怕毀節目 稱唱跳不佳「別荼毒大家」
張鈞甯今（13日）出席保養品品牌活動，被問起近期熱播熱議的《乘風2026》（浪姐7），是否會想參加？她大笑回：「我就不想毀節目啊！」她謙稱唱跳不佳，不要去荼毒大家，還特別強調自己專注在演技領域，「我會好好演戲的，我答應大家」，引來全場爆笑。張鈞甯對參加《浪姐》並無信心。（圖／娛樂組攝）43歲的張鈞甯一直保持著凍齡的外型，雖然對於歲月在臉上留下痕跡一事顯得很豁達，不過她仍有自己的保養秘訣，平常會少油少鹽，重視由內而外的飲食調養，相較於大部分的人拚命想減肥，她卻總是被說太瘦看起來很憔悴，所以隔天如果有重要場合，前一天睡前會喝水，讓自己看起來稍微腫一點，她也曾因拍戲期間過於消瘦，竟被導演要求「多吃一點」，令人羨慕。重視養生的張鈞甯除了平常有跑步運動的好習慣外，也會研究穴道按摩來舒緩身體不適，她甚至準備了「睡覺袋」，裡面放護唇膏、刮痧工具等，睡前進行簡單的保養，也要求自己一定要睡滿8小時，透露前一晚9點50分就已入睡，他覺得必須找到自己喜歡的事情，才不會覺得是在逼自己。而近期忙於拍戲的她再度挑戰古裝題材，透露新角色將不同於過往形象，會是比較俐落的感覺。
金鍾國才新婚半年爆罹患罕病 行走有問題！友攙扶憔悴樣曝
南韓49歲藝人金鍾國（49歲）去（2025）年8月宣布婚訊、同年9月完婚，沒想到近日卻傳出身體健康出狀況！昨（15）日播出的SBS熱門綜藝節目《RunningMan》中，向來以「體能強者」著稱的金鍾國居然在搭檔哈哈（HaHa）的攙扶下現身錄影現場，並證實罹患罕病治療中。綜合韓媒報導，最新一集《Running Man》播出後，金鍾國健康狀況引發討論，因為他不只由夥伴哈哈攙扶進場，臉上神情也顯得憔悴，班底池錫辰隨即向觀眾解釋金鍾國身體狀況欠佳。對此，金鍾國本人也首度坦言，自己罹患了這輩子聽都沒聽過的病，因「耳蝸異常」導致身體平衡感嚴重失調，甚至無法正常行走。儘管主持人劉在錫與工作團隊極力勸阻，建議他先行返家休養，但金鍾國仍堅持完成拍攝，展現出高度的敬業精神。金鍾國在節目中被哈哈（HaHa）攙扶的畫面曝光，事後證實他身體罹患罕病。（圖／翻攝自SBS TV）對於為何堅持帶病上陣，金鍾國幽默表示，曾針對病情詢問母親的意見，沒想到母親卻認為「還是應該要去錄影吧」，他更自嘲家庭教育環境從小就是「即使生病也要去上學」，因此才決定如期出席。所幸經醫師診斷後，該病症屬於暫時性現象，預計休養一週即可逐漸好轉。面對難得表現虛弱一面的金鍾國，池錫辰忍不住開玩笑稱「今天是超越他的好機會」，一旁的哈哈則趕緊緩頰「被抓到會沒命的」，有默契的逗趣互動為現場氣氛增添不少笑聲。該集《Running Man》特別邀請了即將征戰冬奧的短道速滑國家代表隊成員擔任嘉賓，與主持群展開激烈的競賽。金鍾國雖然處於治療期間，但仍盡力投入節目，讓不少粉絲與觀眾在感到心疼之餘，也紛紛留言祝福他早日恢復健康，回歸往日的強健姿態。
睡到臉色發黑！男血氧剩55％ 醫揭嚴重睡眠呼吸中止症
睡眠呼吸中止症是一種常見卻容易被忽視的睡眠障礙，患者在睡眠過程中會反覆出現呼吸暫停或呼吸變淺的情況，導致血氧下降，長期下來可能影響心血管與代謝健康。耳鼻喉科醫師蔡明劭分享一名嚴重個案指出，一名男子長期出現白天精神不濟、工作難以集中注意力的情況，甚至連開車時都感到恍神，他的妻子曾多次發現丈夫睡到一半突然沒有呼吸聲，甚至臉色發黑，經檢查後才發現罹患嚴重的睡眠呼吸中止症。蔡明劭表示，該名男子就診時神情憔悴，表示自己白天常感覺像「行屍走肉」，而讓家人警覺的是夜間睡眠狀況，原來他的妻子多次發現這名患者睡到一半突然沒有呼吸聲，臉色甚至變得發黑，讓她當場嚇得驚醒。經進一步檢查後發現，男子睡眠期間血氧最低降至55%。根據睡眠檢查結果顯示，男子的AHI（睡眠呼吸中止指數）高達86.1次／小時，代表平均幾乎每分鐘就出現一次呼吸中止或低通氣情形。醫師指出，這樣的情況意味著整個夜晚身體都處在反覆缺氧狀態，大腦、心臟與血管長時間承受高度生理壓力。蔡明劭提醒，若未及時治療，嚴重睡眠呼吸中止症可能造成多種健康問題。當血氧降至55%時已接近危險臨界值，而白天的疲憊往往只是表面症狀。長期缺氧可能導致精神不濟、記憶力下降，並增加血壓升高、心律不整與代謝異常等風險，進一步提高心血管疾病發生機率。他也指出，許多人習慣忽略打呼問題，但若家人已經因為睡眠時突然沒有呼吸聲而驚醒，通常代表情況可能相當嚴重。睡眠相關治療的目的並不只是讓打呼聲變小，而是讓呼吸道恢復順暢，改善整體睡眠品質。目前醫師已為該名患者進行完整評估，並依其身體狀況規劃適合的治療方式，希望改善呼吸狀況，讓患者逐步恢復正常睡眠與生活品質。蔡明劭也建議民眾可透過臨床常用的「STOP-BANG」問卷進行初步評估。若出現打呼聲大、白天容易疲倦、睡覺時曾被觀察到停止呼吸、有高血壓、BMI大於30、年齡超過50歲、頸圍較粗或為男性等情況，都可能增加睡眠呼吸中止症風險。
辛柏毅29歲生日！家人赴「最靠近他的海邊」慶生 妻淚喊：妝都哭花了
空軍上尉飛官辛柏毅今年1月6日駕駛F-16戰機執行夜間訓練時，在花蓮外海失聯，至今已超過40天。昨（21日）春節連假期間正逢他的29歲生日，家人特地前往「最靠近他的海邊」，為他準備了草莓蛋糕，爸爸則在沙灘上寫下生日祝福，貼文曝光後也讓網友相當鼻酸。辛柏毅的妻子昨在社群平台Threads發文寫下：「今天是第1個沒有辛柏毅的辛柏毅生日。」當天，她與公婆一同前往「最靠近他的海邊」，慶祝辛的29歲生日，「爸爸默默地在海灘寫下想對你說的話，而我盯著照片及草莓蛋糕發呆的哭著，是屬於我們沈默的祝福及愛。好愛好愛你，看我哭花了妝就知道有多少思念在裡面。」辛柏毅爸爸默默地在海灘寫下想對兒子說的話。（圖／翻攝自Threads／@reeeee2812）妻子續稱，「今天天氣好溫暖，爸爸媽媽臉上的憂愁似乎少了一點點」，但她仍努力用妝容掩飾憔悴，「畢竟我是你最火辣的辛太太。」她也向辛柏毅喊話，「如果要前往幸福的路上，我們都還遙遙無期；但唯一不變的，是對你濃厚的思念及偏愛。生日快樂，我最寵愛的大男孩。」文字中滿溢著對丈夫深切的思念與牽掛，令人動容。日前，妻子透露自己以辛柏毅的名義定期捐贈遺體袋，「淋過雨才懂被撐傘的暖。我以先生的名字定期定額捐款遺體袋」，並將原本先生今年要包給她的紅包拿來行善，「私心希望有一天你能在海的某一處被找到，讓我帶你回家。」辛柏毅來自澎湖，畢業於空軍官校108年班，去年5月與同在空軍服役的妻子結婚，尚未育有子女。意外發生前，他剛從芬蘭度完蜜月返台，歸建不到48小時便投入夜航訓練，不料就在1月6日失聯，至今仍音訊全無。
38歲江語晨狀態太好了吧！獨自帶雙寶也不憔悴的祕密：強迫自己每天運動、戒掉重口味，保養品愛用清單公開
曾於周杰倫的《最長的電影》音樂影片中出演女主角，後來在《不能說的·秘密》中演唱插曲《晴天娃娃》而走紅的江語晨，去年與外籍老公和平離婚，目前過著充實雙寶媽生活，近期江語晨在社群平台樂於分享居家生活、唱歌、育兒點滴收穫許多粉絲，許多人好奇在忙碌的雙寶生活中，她是如何保持那份宛如少女般的透亮感？江語晨坦言，保養最重要的不是繁瑣，而是「堅持」與「心態」。趕快來看看38歲江語晨多年的保養心得都有哪些？淨透皮膚的基礎——卸妝是懶人美肌的唯一捷徑江語晨認為，保養皮膚最重要的步驟就是「卸妝」＋「保濕」。對於忙碌的媽媽或上班族，她極力推薦追求高效且乾淨的清潔：卸妝油鐵粉： 她透露自己是 FANCL 卸妝油的資深愛用者，至今已消耗超過 50 瓶。對於追求「懶人卸妝」的人來說，這款產品是她不變的首選。分層呵護： 早晚臉洗淨後，她愛用多年的 La Mer 超能修護精華露、乳霜與修護精華油。保養時她特別強調，乳霜要搭配提拉按摩，且一定要順勢帶到頸部，確保細節不留歲月痕跡。晚安面膜妙用： 有時會將乳霜「厚擦」作為晚安面膜，讓肌膚在睡眠中進行深度修復。（圖／取自 江語晨 小紅書）漂亮偽素顏秘密——輕薄妝感與細緻防護超過 30 歲後，熬夜與忙碌容易讓素顏顯得憔悴。江語晨分享了她在鏡頭前與日常生活中，維持自然好氣色的防護清單：底妝哲學： 出門前必擦 SPF50 的隔離霜，接著使用被譽為「小紫管」的香緹卡自然肌膚輕底妝。這款底妝質地薄透、妝感自然，能打造出像沒化妝卻氣色極佳的視覺感。牙齒亮白小細節： 為了防止茶與咖啡造成的色素沈澱，她家裡常備環保吸管，從細節處維持完美的微笑曲線。（圖／取自 江語晨 小紅書）15 分鐘自律法則——飲食清淡與規律運動江語晨提到，生完孩子後維持身材與皮膚狀態，靠的是一套「強迫式」的自律邏輯。運動習慣： 無論多忙，她每天都會強迫自己運動至少 15 分鐘。這不只是為了燃脂，更是為了提升代謝，讓精神狀態更飽滿。飲食斷捨離： 年輕時喜愛重辣、重口味，卻容易導致長痘與皮膚不穩。現在她轉向清淡飲食與營養均衡，皮膚自然變得健康且不易憔悴。她笑說，偶爾放縱可以，但長期保持清淡才是王道。（圖／取自 江語晨 小紅書）心靈保養——當一個快樂的「自己」對江語晨來說，保養不應只是外在的，心情的放鬆才是最頂級的護膚。睡前儀式感： 習慣在睡前泡一杯花茶、點上喜歡的香氛蠟燭。在床上看書或影片，回想今天、計劃明天。給媽媽們的暖心話： 她感性分享：「不要因為有孩子就放棄自己喜歡的事情。媽媽快樂，小孩才會快樂。」雖然身分轉變，但妳必須還是妳自己，留一點時間與熱情給自己，這是每一位女性都需要學習的成長課題。（圖／取自 江語晨 小紅書）
具俊曄公開手寫信 呼喚大S下次見面「永遠在一起」
徐熙媛（大S）去年2月不幸在日本辭世，今（2日）逝世一周年，舉辦追思會，並於下午2點舉行由具俊曄親自設計的大S紀念雕像揭幕儀式。不少親友到場悼念，而具俊曄始終守在現場，直到所有賓客離開才離去，面露憔悴，令人不捨。稍早，他也在IG上傳手寫信，表達對愛妻的思念：「我永遠的愛、我的一切、熙媛啊，熙媛啊，最近過得怎麼樣？會冷嗎……會熱嗎……哥哥我一直都很擔心……。」字裡行間滿是無法言喻的牽掛與不捨。具俊曄坦言，早上獨自坐在空蕩蕩的房間、床的一角時，仍分不清是現實還是夢境，甚至期望這一切只是一場夢，「心裡就會哽咽、疼痛。」他拖著沉重的身軀，想著要做什麼大Ｓ喜歡的食物，「邊想著邊把食物打包開車去金寶山的時候，因為思念你淚水止不住地流....」具俊曄上傳給大Ｓ的手寫信。（圖／翻攝自具俊曄IG）他也向大S致歉展現脆弱的一面，「對不起，哥哥我展現了這麼軟弱的一面...，但這是緩解對你的思念的最後一個方法，希望你能理解。」最後，他深情告白：「我們的熙媛... 熙媛啊....我們下次見面的時候，永遠地...永遠地在一起吧，想你。非常想你...想你想到快要死了。」並署名「你永遠的光頭哥哥……俊俊」。具俊曄為大S打造紀念雕像。（圖／經紀公司提供）
1／20「大寒」宜早睡晚起！4生肖健康亮紅燈 六大開運法一次看
2026年1月20日09點46分節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。有農諺「大寒三白定豐年」。『大寒見三白，農人衣食足」。三白意指下三場大雪。可見，農家忌諱在大寒節氣天晴無雪。相關諺語“小寒不寒寒大寒”。“小寒凍土，大寒凍河”。「大寒」宜養腎，別以爲腎虛都是男人的專利，更把補腎等同於補性功能。常言道“男怕傷肝，女怕傷腎”，女人更要注意腎虛！腎被古人稱爲是“命門”，是女人健康與美麗的發動機及發源地。過去腎虛虧多常見於更年期的女性，但如今，二三十歲的女性患上腎虧的病例卻漸多，年紀輕輕就腰痠背痛腿軟，渾身無力、怕冷、沒胃口，不化妝的時候，更是一臉憔悴，面對是暗黃無光的臉，早起後浮腫的眼睛，日漸脫落的秀髮。天氣寒冷，寒氣通於腎，寒邪首先侵襲的就是腎。補腎，對於女人來說至關重要！《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？以去寒就溫養腎養元氣為主。“寒為陰邪，易傷陽氣”，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。2026年「大寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、馬、羊、豬，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，應提高警惕。以下提供食、衣、住、行、育、樂的「大寒」開運養生與禁忌：一、食的開運大法：人們可以根據不同體質進行飲食調補。偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛者以滋陰食物為宜，可以多食用鴨肉、鵝肉、木耳等。忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物，少吃海鮮和冷飲，吃吃黏硬之物，如奶油，油炸食物等，以免加重腸胃負擔，造成消化不良。冬天宜養腎陽，黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物，均有補腎益腎作用。二、衣的開運大法：增添衣物防寒防風，俗云：“大寒大寒，防風禦寒”，外出之時要穿外套，戴上口罩，帽子和圍巾。防寒保暖，及時添衣，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利於血液的流暢。“冬天戴棉帽、如同穿棉襖。”人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位，若頭部受寒，極易引起感冒。三、住的開運大法：室內溫度保持在15-20℃爲宜，不宜過高或過低；要減少去公共場所的次數。應每天開窗數次，以便空氣流通，將室內濁氣加速散去，讓陽光充盈室內，可保持乾燥。四、行的開運大法：大寒養生要順應冬季“藏”的原則，要早睡晚起，每天多睡1小時。早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養陰氣，使精氣內聚以潤五臟，從而增強身體的免疫力。對於上班族特別提倡早睡1小時。老年人尤其要注意不宜過早起牀，晨練要推遲一些，最好待日出後再出門。在冬天，熬夜對身體的傷害比在其他季節更大。現在不少年輕人習慣熬夜，一到週末就長時間補覺，久而久之對健康相當不利。冬季夜長日短，人們也應適當調整作息時間，最好等到太陽升起後再起牀。有些人因爲工作原因，不得不天沒亮就起牀，那更應儘量早睡。在冬季，最好能在晚上23點（子時）之前上床休息。五、育的開運大法：切忌運動過量，出汗太多，避免陽氣隨汗液而出，受到損傷。鍛煉應根據自己的喜好，選擇快走、慢跑、廣場舞等。運動強度根據自己的身體狀況而定，以微微出汗最好，下雪天或室外溫度低於攝氏12度，最好暫停戶外鍛煉。冬季靜養還要格外重視養心、靜心，靜養並不意味著不動或少動。冬季進行適當運動還是有益的，但需要注意的是，冬季要避免劇烈運動，因爲大汗淋漓時，寒氣容易通過張開的毛孔侵入體內，容易使人生病。俗話說：「冬天動一動，少鬧一場病，冬天懶一懶，多喝藥一碗」，這說明不少人因為冬天天冷，就不願運動，其實冬天運動對身體有益，有助於增加免疫力，能夠預防感冒、肺炎、支氣管炎等疾病。六、樂的開運大法：不過度勞累，情緒穩定，保持良好的心境，切忌急躁和精神抑鬱。所謂“暖身先暖心，心暖則身溫”。意思是說心神旺盛，氣機通暢，血脈順和，全身四肢百骸才能溫暖，方可抵禦嚴冬酷寒的侵襲。因此在大寒時節，我們應安心養性，怡神斂氣，尤其是老人家，因今年大寒前後適逢春節，兒孫滿堂，此時精神調養還應注意避免過喜或傷心，減少心腦疾病的發生。要注意保持心情舒暢，心境平和，使體內的氣血和順，不擾亂機體內閉藏的陽氣，做到“正氣存內，邪不可干”。
龍千玉低調現身曹西平靈堂 捧花悼念26字慟別摯友
台語歌后龍千玉今（16日）現身多年摯友曹西平的靈堂，她神情憔悴、面露不捨，手上鮮花到卡片上深情寫道：「懷念親愛的四哥，願您在另一個世界，繼續做自己最愛的歌舞。」短短幾句道盡對好友的無限思念龍千玉曾與曹西平二哥曹南平有過7年婚姻，儘管最終離異，但她與曹西平的關係卻未因法律關係終止而疏遠，反而成為曹西平生前口中「唯一的親人」。回顧兩人超過40年的交情，從年輕時在歌壇並肩打拚，到歷經演藝圈的人情冷暖，始終彼此扶持。曹西平遠赴泰國低潮生活時，龍千玉曾飛往海外探視；龍千玉發片時，曹西平更是不畏流言現身站台。曹西平生前曾感嘆演藝圈真情難尋，唯獨對龍千玉的真誠倍感珍惜。
被男友騙去柬埔寨！女網紅骨折流落街頭 「正妹變瘋癲大媽」超驚人
近日一組照片在社群平台廣泛流傳，引發高度關注。畫面中，一名年約26歲的福建女子神情憔悴，獨自徘徊於柬埔寨街頭，雙腿受傷疑似骨折，手中還拿著一張電腦斷層（CT）檢查影像。經查證，該名女子為一名吳姓網紅，在短影音平台擁有數萬名追蹤者，才短短20多天，從光鮮亮麗的網紅變成瘋癲大媽。流出的影片顯示，吳女神情委靡、坐在路邊，臉部沾滿污垢，頭髮打結，雙腿滿布黑紫色淤青，疑似骨折，她手中緊握一張X光片，模樣相當淒涼。據指出，吳女社群平台最後更新停留在2025年12月6日，定位地點即為柬埔寨。其父接受媒體採訪時表示，女兒自國中離家後，一直對家人謊稱在浙江工作，期間不斷向家中索取生活費，累計匯款超過8萬元人民幣。直到2025年11月家中停止金援，沒想到12月底傳來她流落異鄉的消息，才驚覺她早已遠赴海外。2025年12月26日，吳女突然向父親求助，稱腿部嚴重受傷急需醫療費。家人匯款2,200元人民幣（約新台幣1萬元）後，便徹底失去聯繫。此時，有親屬在網路上看到她街頭落魄的影像，立即報案並展開調查。有網友爆料指出，吳女是被男友哄騙赴柬，稱當地賺錢容易，實則落入求職陷阱。目前，據傳她已被熱心華人發現並送往當地移民局接受治療，並與家人取得聯繫，正等待遣返回國。這起事件再度引發對「東南亞高薪工作陷阱」的關注，許多年輕女性因誤信網路求職資訊，遭誘騙從事直播、賭博或非法工作，最後下場悲慘。吳父語帶哽咽表示：「只希望孩子平安無事，早日回到家中。」社會各界也持續關注事件進展與中國使館的援助行動。
Stray Kids Lee Know被捕捉憔悴坐輪椅返韓 JYPE證實：受傷治療中
南韓人氣男團Stray Kids日前出席2025 MAMA AWARDS，奪下年度專輯大賞，上台領獎時全員掉下男兒淚，感動不少粉絲，他們也為大家送上表演，令人留下深刻印象。豈料，Stray Kids成員Lee Know返韓時被發現坐著輪椅，由工作人員協助上車、無法自行走動；對此，其所屬經紀公司JYPE發聲報告他的健康狀況。Stray Kids上個周末前往香港參加由Mnet在啟德體育館舉行的年末頒獎典禮「2025 MAMA AWARDS」，他們憑藉自身實力和高人氣一舉奪下包含年度專輯的兩大獎。而29日Stray Kids表演時一連唱跳多首熱門歌曲，現場氣氛嗨到最高點；但有粉絲事後在社群指出，注意到Lee Know臉色很差，甚至有露出痛苦神情，下台還有其他成員攙扶，連返韓在機場也被拍到坐輪椅，引發熱議。Lee Know受傷傳聞曝光後，經紀公司JYPE迅速透過官方X（前身為推特）發聲，說明Lee Know在MAMA表演時腳踝受傷，表演後立刻在香港接受初步治療，返韓後立即送醫，經精細檢查後確診腳踝扭傷，目前已按照醫囑接受治療和休養中。經紀公司向粉絲致歉外，也強調會將藝人健康放在最優先。【JYP Entertainment 聲明全文】大家好，這裡是 JYPE。向各位說明Stray Kids成員Lee Know的健康狀況。Lee Know於11月29日（六）在2025 MAMA AWARDS表演途中腳踝受傷，並已在當地接受可行的緊急治療；於11月30日（日）返韓後，也立即前往醫院進行必要的檢查與後續治療。經診斷為腳踝扭傷，之後將依照醫療團隊的建議，接受適當治療並充分休息。對於讓粉絲們擔心，我們深表歉意，也懇請各位諒解。本公司將持續把藝人的健康放在首位，全力支援Lee Know盡快康復。謝謝大家。
官宣離婚9個月！陳曉暴瘦憔悴現身 新劇撞檔前妻陳妍希引熱議
今年2月，中國男星陳曉與台灣女星陳妍希正式宣布離婚，結束兩人之間8年婚姻。近日陳曉為央視新劇《大生意人》現身宣傳活動，媒體放出他疑似為戲「瘦到脫相」的照片，引發網友激烈討論「瘦好多啊」、「整個人都快認不出來了！」。另一方面，陳妍希的新劇《狙擊蝴蝶》則晚於《大生意人》約1週上檔，被陸媒冠以「前任夫妻新劇對打」的名頭，同樣引發討論。陳曉主演的新劇《大生意人》是他時隔8年的古裝作品，今（25）日起在央視八台與串流平台聯合播出。《大生意人》是一部古裝商戰劇，陳曉飾演一名於晚清年間遭陷害流放的讀書人，在落難中憑藉智慧與縝密布局，建立屬於自己的商業帝國。據了解，由於陳曉為這部戲主動減重超過10公斤，當他近日在宣傳活動現場現身時，一身黑色衣裝搭配狼尾頭造型，加上眉、眼、下巴激瘦到線條銳利的扮相，引起網友熱烈討論：「天吶！整個人都快認不出來了！」、「太瘦了得補補」、「憂鬱文藝氣質直接拉滿了。」另一方面，陳妍希的新劇《狙擊蝴蝶》則改編自同名人氣網路小說，講述一名離婚女性在離婚低谷時，接到曾經資助過的鄉村少年的求助電話，從而發展出一段女性版「長腿叔叔」的故事，而她也在這段經歷中療癒自我，重新找回對生活的熱情。由於女主角與陳妍希在離婚經歷上的巧妙重疊，節目開播前同樣話題性滿滿。由於陳曉主演的《大生意人》先於11月25日先上線。而陳妍希的新作《狙擊蝴蝶》也緊跟在後宣部定檔12月4日，兩劇先後僅相差10天，因此在陸網上掀起「前任夫妻新劇對打」的話題。陳曉主演的《大生意人》先於11月25日先上線。而陳妍希的新作《狙擊蝴蝶》也緊跟在後宣部定檔12月4日。（圖／翻攝微博）
蔡淑臻打音波抗「紅毯勁敵」 葉子綺：考試比金馬獎更緊張
第62屆金馬獎今（21日）在台北文華東方酒店舉行入圍午宴，蔡淑臻、葉子綺、黃珮琪、陳雪甄、鄧濤以女配角入圍者身份出席，9歲的葉子綺看起來挺放鬆，她童言童語地笑說：「對我來說，考試還是最緊張。」蔡淑臻透露剛去打了音波。（圖／侯世駿攝）《左撇子女孩》中蔡淑臻、葉子綺母女對決，蔡淑臻笑說，如果葉子綺得獎，她會發自內心為對方驕傲，也說葉子綺是她紅毯的最大勁敵：「她的可愛無人能敵啦。」蔡淑臻坦率表示，為金馬節食外，昨天還去打了音波，「紅毯可能信心不夠，需要打一下」，她表示禮服已經準備好，尺度跟款式就是適合自己就好。角逐最佳新演員的牧森、馬士媛、劉敬、林怡婷、張迪文。（圖／侯世駿攝）葉子綺上回金鐘獎帶了幸運物，但對於金馬幸運物，她還沒想好，葉子綺媽媽在旁補充：「因為她上次金鐘獎太餓了，想藏零食。」讓葉子綺害羞笑了。至於得獎會想要什麼禮物，她也靦腆說「我再想想」。陳雪甄透露自己已經節食一個禮拜，「我要站在蔡淑臻旁邊，一定要努力的！而且禮服很緊！我結束第一件事就是吃泡麵。」黃珮琪倒是沒有節食的煩惱，她是不易胖的體質，甚至還要每天吃泡麵來增胖，「變瘦看起來會憔悴，要盡量吃些高熱量。」而來自香港的鄧濤，第一次參與金馬獎覺得很開心，但也透露自已很緊張，「我的準備就是要喝一點酒，壯膽！」並說剛剛在午宴上遇到偶像黃秋生，「很開心看到他」。
爆婚變還沒完！范姜彥豐疑再開砲 IG嗆「說謊姊妹組」疑再批簡廷芮粿粿
粿粿與男星邱勝翊（王子）爆出婚外情後，婚變風波持續延燒，事件中心人物之一范姜彥豐近日再度引發關注。他日前在Instagram限動便利貼留下「說謊姊妹組」五字，疑似暗指粿粿與其閨密簡廷芮，引發網友廣泛討論與猜測。范姜彥豐於IG限動貼出「說謊姊妹組」字句，引發外界猜測是否暗指粿粿與簡廷芮。（圖／翻攝自粿粿臉書）此次風波起於粿粿被爆婚內與邱勝翊（王子）出遊美國，引發關係爭議，同行的王品澔與簡廷芮也遭網友質疑牽涉其中。11日，簡廷芮在社群平台發文，強調近期沉默並非心虛，而是認為「沒發生的事怎麼澄清都沒有用」，並表示自己身為妻子與母親，有責任保護家人不受傷害。她的丈夫賴冠儒亦發文力挺，表明兩人關係良好，並讚她為「最有儀式感又最負責任的好媽媽、好妻子」。他強調，不實對話紀錄與謠言將採取法律手段回應，直言「鍵盤能殺人」，呼籲外界勿再干擾無辜家庭。然而就在聲明發布後，范姜彥豐雖未正面回應，但被網友發現他悄悄更換Instagram頭像旁的便利貼文字，寫下「說謊姊妹組」五字，引起網友聯想是否針對簡廷芮與粿粿。此舉迅速引發討論，不少人認為他是在借社群暗示立場，表達不滿。另一方面，范姜彥豐近來也被網友目擊，獨自現身台北信義區某螺螄粉餐廳用餐，神情憔悴、身形明顯消瘦，引起粉絲關心。不少留言表示「看得出他真的受傷了」、「希望他能早日走出來」，也有人批評當事人未公開對質，卻頻以暗語挑動輿論。目前事件仍在持續發酵中，粿粿方面未有更多回應，而王子與王品澔亦尚未公開說明。多方聲明與影射交錯，使得這場名人婚變風暴更添不確定性與話題熱度。
蔡桃貴連假第一天掛急診 蔡阿嘎曝兒傷勢照「臉上縫4針」險傷到眼
百萬YouTuber蔡阿嘎（本名蔡緯嘉）與妻子二伯結婚多年，育有兩子蔡桃貴和蔡波能，一家人擁有大票粉絲，日常生活都相當受到關注。怎料，蔡阿嘎最近在社群透露，兒子蔡桃貴連假第一天就到醫院掛急診，臉上甚至縫了4針，傷勢照曝光，也引起粉絲留言關心發生什麼事，祝他早日康復。蔡阿嘎今（25）日於臉書粉絲專頁發文表示，大兒子蔡桃貴在光復連假第一天就受傷，到醫院掛急診，並曬出蔡桃貴臉上貼著繃帶的傷勢照，從畫面中顯見鼻樑和眼睛下方都受傷的樣子；對此，蔡阿嘎解釋，「撞到桌子縫了四針的貴董」。蔡阿嘎透露，兒子蔡桃貴光復連假第一天臉撞到桌子去醫院縫了4針。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）照片裡的蔡桃貴手上還拿著冰袋冰敷傷口，一臉憔悴神情與平時活潑可愛的他大不同。有不少粉絲注意到，蔡桃貴受傷的地方都離眼睛很近，很慶幸他沒傷到眼睛，紛紛留言關心和安慰，「早日康復呀」、「男孩的必經過程，我兒子半年內縫了2次」、「看了都覺得痛了，早日康復」、「好險避開眼睛，貴貴加油」。蔡阿嘎一直以來都很疼兒子們，先前蔡桃貴和蔡波能得到腺病毒，兩人輪流發燒，他就曾分享抱著蔡桃貴的照片，心疼兒子生病很虛弱，但也不改搞笑性格，無奈說，「我也好想請假不工作不錄音，可是不行」，因為當時蔡桃貴和蔡波能因病向幼兒園請假。
「情色教主」雪碧曾暴瘦到30公斤！ 怒揭前男友罪狀：認識他是人生最倒霉的事
有著「情色教主」封號的百萬網紅「雪碧」（方祺媛），憑藉姣好身材、精緻外貌，以及敢說不做作的性格，收獲了大量粉絲喜愛。然而，她昨（11）凌晨突然曬出一張報案單，同時揭發前男友的種種惡行，「那時候心情憔悴、內耗，整個被掏空的感覺，言語暴力緊迫盯人之下，我瘦（到）快30幾公斤。」「沒錯，我去報警了！」雪碧在Threads發文表示，3、4年前，前男友把她的車子弄丟並隱瞞，聲稱車子停在他家樓下，直到1年後她收到違規罰單才知，有人掛著她的車牌在桃園四處跑，因此她便告了使用她車牌的駕駛，「剛開始他接到電話還很開心，以為我要跟他復合，後來我的逼問之下，他說1年前就不見了，真的是很垃圾！」「人生最倒霉的事，就是認識他。」雪碧說到，前男友交往初期偽裝得很好，將自己塑造成完美形象，2人前後分合6次，對方每次求復合就送花、下跪情緒勒索，甚至威脅要跳樓，「他還是吞藥自殺，我還送他去醫院，我也心軟了，吵架原因他自己疑神疑鬼，懷疑我偷吃。」雪碧透露，前男友會在半夜把她的衣服丟出去，叫她滾蛋，就連她急診住院時，只是回個訊息，前男友就懷疑她和其他人曖昧，氣得把她一個人丟在醫院，「因為他有暴怒症，生氣就摔東西、手機，在家我還藏刀跟尖銳的東西，怕他控制不了傷害我，那時候心情憔悴、內耗，整個被掏空的感覺，言語暴力緊迫盯人之下，我瘦（到）快30幾公斤。」雪碧指出，最後她忍無可忍，偷偷在外面租了房子，1天內就將東西清空，也提了分手，「真的要學會斷捨離跟自救，自己的房子跟自己的收入，有穩定收入才會變漂亮」、「以後不交男朋友了，交男朋友只會讓自己內耗，別問我為什麼會被騙，因為前面裝的好好先生，太會演戲了」。