手部
」 寒流 流感 中央氣象署 保暖 低溫
債務火爆開砸！屏東3男警局旁持棒砸車 拒捕叫囂遭強勢上銬
屏東市中正路刑警大隊旁於2月28日下午發生一起因債務糾紛引發的暴力砸車事件，3名男子持球棒毀損停放於路旁的車輛，場面一度失控，警方獲報趕抵現場後，3人情緒仍然激動，不僅拒絕配合警方指示，還當場大聲叫囂，嚴重影響公共秩序。警方隨即採取強勢作為，將3人壓制上銬，依法逮捕送辦。警方指出，28日下午4時許接獲民眾通報，指稱中正路發生車輛遭人持棍棒毀損案件。保安隊值班員警第一時間衝出制止，並立即通報分局增派警力支援。員警到場後發現，涉案人為39歲殷姓男子、38歲楊姓男子及42歲楊姓男子。初步了解，3人疑似因債務問題與人發生糾紛，情緒失控之下持球棒砸毀停放在警局周邊的車輛，造成明顯毀損。當警方依法欲將3人帶回偵辦時，3人拒絕配合，態度強硬且持續叫囂，現場氣氛一度緊繃。警方為防止事態擴大，立即將3人強勢壓制並上銬帶回偵訊。過程中有2名員警手部受到輕微擦挫傷，所幸經檢視後並無大礙。警方表示，對於任何暴力行為及挑戰公權力的舉動，將秉持依法行政原則嚴正處理，絕不寬貸。全案目前依妨害秩序、毀損及傷害等罪嫌移送法辦。警方也呼籲民眾，遇有私人糾紛應循合法管道解決，切勿因一時衝動採取暴力手段，否則不僅傷害他人，也將為自身帶來法律責任，得不償失。
龍仔大聯盟春訓傷退！WBC中華隊戰力添變數 蔡其昌：盼有驚無險
世界棒球經典賽即將登場，台灣隊補強名單中的台美球員強納森龍（Jonathon Long）卻在春訓期間傳出傷情，引發球迷關注。效力於芝加哥小熊的龍仔22日於熱身賽中因手肘不適提前退場，是否影響後續參賽備受關心。對此，中職會長蔡其昌透露傷勢，初步檢查龍仔的手沒有骨折也沒大礙。龍仔日前曾透過社群平台表示，「很榮幸可以代表台灣參加WBC，我很期待可以先抵達台北加入球隊訓練，我第一次加入中華隊訓練」，並透露將於2月27日抵達台北大巨蛋報到，投入賽前備戰。不過，22日春訓熱身賽中，小熊隊主場迎戰遊騎兵隊時，龍恩在4局上接球過程與跑者發生擦撞，疑似傷及左手肘。從轉播畫面可見，他露出不適神情，隨後在防護員陪同下離場休息。相關畫面曝光後，許多台灣球迷湧入社群留言表達憂心。對此，中華職棒會長蔡其昌昨日出席活動時說明，第一時間已請聯盟國際組聯繫小熊隊了解情況。初步檢查結果顯示，龍恩手部沒有骨折，也沒有明顯大礙，目前僅有痠痛感。蔡其昌表示，龍仔將接受更完整且精密的檢查，預計今天就會有結果，「希望一切有驚無險。」他也強調，相關單位會持續與球團保持聯繫，掌握最新狀況。蔡其昌昨下午也在臉書發文說明，目前球團初步評估龍恩應無骨折情形，但因仍有酸痛感，將安排更仔細且專業的檢查確認傷勢狀況。他也表示，「我們希望Long一切都平安、健康！」
普丁連11天未露面！澤倫斯基「他時間不多」 克宮釋出畫面再遭質疑
俄烏戰爭下週即將屆滿4周年，由美國主導的三方調停會談將於瑞士日內瓦展開第3輪談判。在此關鍵時刻，俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）已連續11天未公開露面，引發外界對這名73歲領導人健康狀況的關注，而烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelensky）更語帶保留表示，對方「時間不多了」。對此，俄羅斯官方近日釋出普丁現身開會畫面，但外界仍對其實際狀況抱持疑問。烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）。（圖／達志／美聯社）綜合外媒報導，48歲的澤倫斯基13日在德國出席慕尼黑安全會議並接受Politico訪問時，被問及普丁動向。他表示自己比對方年輕，隨後強調「這很重要」，並稱普丁「沒有太多時間了」。澤倫斯基此番言論引發現場笑聲，也讓外界對其弦外之音多所揣測。普丁現年73歲，他最後一次公開露面為2月5日發表演說。就在澤倫斯基的說法曝光後，克里姆林宮官網稍後也公布了普丁12日與聯邦國有財產局長亞科凡科會晤照片，《美聯社》也於16日發布克宮提供的普丁接見奧廖爾州州長柯利契科的畫面。不過部分英國媒體與觀察人士質疑，相關影像可能為預錄素材，俄方則未正面回應相關揣測。事實上，普丁並非首次短暫消失。俄羅斯調查網站Agentstvo統計，他於2025年4月曾連續8天未公開露面，2024年12月29日至2025年1月8日新年期間亦消失11天。另從近期公開畫面觀察，普丁手部皮膚顯得薄且皺摺，與衛生部長會面時右手靜脈凸起明顯，發言時雙手常緊握於身側。對於這樣的情況，醫學專家指出，靜脈腫脹可能與年齡或特定健康因素有關，但僅憑影像難以作出確診判斷。關於普丁健康的傳言多年未歇，曾有媒體指其可能罹患帕金森氏症或癌症，但俄方從未證實。網路亦流傳替身說與健康惡化畫面，均缺乏實證。外界普遍認為，俄方將領導人健康狀況列為高度機密。倫敦智庫皇家國際事務研究所研究員分析，普丁近年演說時間縮短，與過往長時間公開談話的狀態形成差異。截至17日，普丁未公開露面已達11天。分析認為，他可能在不久後再次現身，但未必對外說明原因。普丁近日未公開露面11天，引發外界對健康狀況的揣測。（圖／翻攝自X，@Editwit）
公廁馬桶水濺到屁股會染病？醫曝真正風險在「雙手」
許多人在公廁如廁時都會擔心馬桶沖水時濺起的水花，是否會傳染愛滋（HIV）、梅毒或菜花（HPV）？對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒解釋，水花濺到臀部幾乎不會造成感染，真正高風險在於如廁後未洗手觸碰口鼻或進食而導致病原傳播，特別是諾羅病毒。他強調公共廁所的防疫重點在於阻斷傳播鏈，包括洗手、避免觸碰臉部及手機等。黃軒醫師今（15日）在臉書粉專發文指出，許多人在公廁如廁被水花濺到臀部後，都會擔憂：是否會因此感染HIV、梅毒或HPV等性傳染病？他澄清，若僅是水花濺到皮膚，感染機率極低，幾乎不構成實質風險。真正需要提高警覺的，其實不是臀部接觸到水花，而是如廁後的雙手。他特別點名諾羅病毒（Norovirus），指出在群聚場所中，諾羅才是過年期間最應該防範的病原。諾羅病毒感染劑量極低，只需約10至100顆病毒顆粒即可致病，且對酒精並非完全敏感，在環境中可存活數日，因此在高流量的公共廁所格外容易透過接觸傳播。黃軒醫師也說明馬桶沖水後產生的「氣溶膠微粒」（toilet plume）現象，研究顯示，沖水時產生的氣溶膠微粒可上升超過1公尺，並沉降至門把、水龍頭等表面。然而他強調，真正的問題不在於氣溶膠是否碰到臀部，而在於使用者之後觸摸了哪些表面，以及是否確實洗手。傳播的核心路徑仍是典型的糞口途徑，也就是手部接觸污染物後再觸碰口鼻或進食。他也整理出一系列過年期間使用公共廁所的實務原則，包括優先選擇通風良好且人流較少的廁所、沖水前蓋上馬桶蓋、避免如廁時滑手機、避免觸摸臉部、以流動清水與肥皂洗手至少20秒、用紙巾關水龍頭與開門，以及監督兒童確實洗手等。他也強調手機常成為病毒的「2次搬運工」，在廁所滑手機等於讓裝置成為污染媒介。文章也總節，過年上公共廁所的關鍵不是「潔癖」，而是「傳播鏈阻斷思維」。在他看來，公共廁所最可怕的並不是馬桶，也不是那一滴冰涼的水，而是人們低估了雙手在疾病傳播中的角色。水花濺到屁股不等於高風險感染，但不洗手亂摸口鼻，才是真正的「病毒高速公路」。
春節9天連假開始 醫師提醒：小心流感、諾羅病毒突襲
農曆年9天連假14日展開，衛福部彰化醫院小兒科主任馬瑞杉提醒，幼童、老年人及慢性病患者等三類族群要特別小心流感與諾羅病毒突襲：而國人出國大宗的日本正爆發流感，韓國則是諾羅病毒升，出國者要特別防範。提醒年節前往日韓旅客 防範流感與諾羅病毒感染馬瑞杉主任說，民眾過年期間去日本要特別注意，已流行過一波的日本流感疫情再度升溫，單週的通報流感患者人數超過11萬人。不只有A型的H3N2，B型流感佔比也快速攀升，出現A型及B型夾攻的現象，建議到日本玩的民眾口罩戴滿並勤加洗手。馬瑞杉主任也表示，南韓的諾羅病毒自去年年底起感染數明顯增加，尤其集中於幼童及老年族群。諾羅病毒感染主要表現為急性嘔吐、腹瀉、發燒及腹痛，具有高度傳染性。民眾到南韓時，要特別留意飲食與手部衛生，吃東西前務必洗手，不要吃生食。台灣流感出現變異病毒 提醒預防病從口入台灣目前的流感病毒以A型H3N2的K分支為最多，這是屬於新變異病毒，免疫力較差的幼童、老年人及慢性病患者一旦感染，較容易出現重症風險，應特別留意自身健康狀況。馬瑞杉主任呼籲，防範流感及諾羅要從自身做起，最重要的是勤洗手，尤其在餐前、便後、接觸公共設施後，避免病毒透過手口途徑傳播；在人潮密集場所佩戴口罩，以降低感染風險；出現發燒、咳嗽或嘔吐症狀時，應儘量居家休息並就醫，以避免將病毒傳給他人。罹患流感應避免溫補食物 慢性病人也不適合進補彰化醫院中醫師張煒東提醒，過年前或過年期間感染流感的民眾，應避免食用薑母鴨等溫補類食物，以免引發咽喉痛、口乾舌燥，使症狀加重。此外，高血壓、痛風、高血脂、肝硬化等慢性病患者亦不適合進補，以免對身體造成負擔。慢性病人在長長年假切勿停藥 避免過度飲食與疲勞彰化醫院臨床藥師黃聖剛也提醒，高血壓、糖尿病、心臟病及精神疾病等慢性病患者，春節期間切勿自行中斷用藥，避免對健康造成嚴重影響。慢性病患可事先將藥物分裝於每日藥盒中，方便外出攜帶，氣喘吸入劑等急需藥品務必備量充足並隨身攜帶，同時攜帶慢性病處方資訊，以備旅途中不時之需。面對年節美食應適量攝取，留意鹽分、糖分及油脂，並避免熬夜與過度疲勞。【延伸閱讀】春節就醫免煩惱！「健保快易通App」一鍵查看診時段冬春留意禽流感！H5N1今年已7案 疾管署籲「5要6不」防範https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67719
高雄楠梓透天厝驚傳氣爆 39歲男屋主負傷驚險逃生
高雄市楠梓區中泰街一棟透天民宅14日上午9時26分突然傳出巨響，疑似發生瓦斯氣爆，現場隨即竄出火苗與濃濃白煙，嚇壞周遭居民。高雄市消防局接獲通報後，緊急出動9輛消防車、22名消防人員趕赴現場搶救，並於上午9時48分成功控制火勢，歷時約22分鐘將火警撲滅。屋內39歲詹姓男住戶在氣爆後自行逃出屋外，救護人員現場檢傷發現其手部多處燒燙傷，但意識清醒、傷勢輕微，經緊急處置後送醫治療，幸未造成重大傷亡。消防人員到場後2分鐘內即控制火勢，氣爆具體原因仍待消防局火災調查科進一步釐清。
冰淇淋好難挖？他曝冷知識「勺子要搖一搖」 一票人實測：真的厲害
近日有網友在Threads發起「冷知識大賽」話題，其中一則貼文指出，一款特殊冰淇淋挖勺在使用前需「上下搖一搖」，原因是手柄內含解凍液，搖勻後挖冰淇淋會更順手。貼文曝光後引發討論，不少網友直呼「每次講這個都不會有人信」、「認真嗎？」原PO在留言區進一步說明，該款冰淇淋勺手柄內部含有液體，透過搖動可使液體分布均勻，協助提升挖取效果。為佐證說法，他也附上產品資訊，名稱為「防凍冰淇淋勺（挖冰勺）」，商品特色標示「內含防凍液加上鋁合金傳導，可將手部熱度傳導至前端，挖冰較輕鬆，較不凍手、也較不黏冰。」相關討論迅速延燒，有網友指出，關鍵在於熱傳導原理，「不用特別搖，只要握住幾秒，把手心溫度傳導出去，就會比較好挖。」、「真的不知道欸……漲知識了」也有人表示曾聽在冰淇淋店打工的朋友提及類似設計。更有網友實測後回報，「剛剛真的試了，確實比較好挖。」不過也有部分聲音持保留態度，認為實際效果有限，「試過沒用」、「我記得有主播測試過，還是一樣難挖。」
寒流發威全台急凍！21縣市低溫特報 2月全台非創傷OHCA人數已超過200人
中央氣象署今（8）日針對21個縣市發布低溫特報，影響時間到明（9）日清晨，各地天氣非常寒冷，有10度以下氣溫發生的機率；局部地區則有6度以下氣溫發生的機率。另據消防署數據統計，昨（7）日全台非創傷OHCA（心肺功能停止）人數多達33人，雖此狀況與天冷無直接關聯，警消仍呼籲民眾注意保暖。中央氣象署表示，橙色燈號的區域包括新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有6度以下氣溫發生的機率；新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，連江縣則有持續6度左右或以下氣溫發生的機率，請注意防範。黃色燈號的地區則是南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、花蓮縣、台東縣有10度以下氣溫發生的機率。對此，氣象署也提醒，使用瓦斯熱水器及電暖器具時，應注意室內通風及用電安全；預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境，確保兒童之頭、頸、手和腳部溫暖，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；冬季為流感好發季節，請注意手部衛生與咳嗽禮節，落實生病在家休息；農作物及水產養殖業注意寒害。除此之外，依據消防署公開統計數據，昨日全台非創傷OHCA（心肺功能停止）人數有33人；而2月至今人數已超過200人，每日人數分別是1日27人、2日有33人、3日33人、4日37人、5日25人、6日37人，及7日33人。消防署呼籲民眾注意室內通風及用電安全，也提醒應做好保暖措施。
今至明晨寒流探7度！ 氣象粉專「示警3區域」非常嚴寒
昨（7）日至明（9）日受寒流影響，各地天氣非常寒冷，今（8）日將是最寒冷時刻，中央氣象署也針對12縣市發布低溫特報。對此，氣象粉專示警，平原空曠地區、內陸近山區、花東縱谷這3種地區有機會降到僅剩7至8度低溫，體感非常嚴寒，提醒民眾多加注意保暖。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」在臉書發文表示，寒流開始籠罩，北台灣許多地方已降到10度左右，而今天至明天清晨是最寒冷時刻，「全台灣將出現9至12度左右低溫，尤其平原空曠地區、內陸近山區、花東縱谷有機會降到7至8度，非常嚴寒」，提醒各位民眾務必多加保暖。而前氣象局長鄭明典在臉書說明，最低溫可能要等今日傍晚日落之後才會出現，目前雲層變薄，多數地方雲層透光，日照增溫低消冷空氣（平流），降溫趨勢暫緩或稍回溫，但是白天日照影響大，只要風速弱，夜間的輻射冷卻機率也高，要小心入夜後的低溫。氣象署同時發布低溫特報，指今日至明晨受寒流影響，新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，連江縣有持續6度左右或以下氣溫發生的機率；台中市、花蓮縣則有10度以下氣溫發生的機率，請特別注意。氣象署提醒，今日局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生的機率，應加強保暖，使用瓦斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全；預防低溫導致之呼吸道及心血管疾病、避免長時間逗留在寒冷環境，確保兒童之頭、頸、手和腳部溫暖，關懷老人、遊民及弱勢族群避寒措施；冬季為流感好發季節，請注意手部衛生與咳嗽禮節，落實生病在家休息；農作物及水產養殖業注意寒害。低溫特報。（圖／中央氣象署）
國道3號清晨驚魂車禍！ 大貨車翻覆飼料灑滿路面回堵3公里
國道三號北上約 157 公里處、接近大甲南地磅站路段，7日清晨7點多發生一起交通事故，1輛自用大貨車與1輛營業用全聯結車，疑似在行駛過程中發生碰撞，導致大貨車當場失控翻覆，車上所載運的大量飼料袋散落一地，嚴重影響車道通行。事故發生後，大貨車翻覆於內線車道，散落的飼料袋同時佔用內線及中線車道，導致北上車流一度回堵，回堵長度約 3 公里，影響正值上班尖峰時段的通勤車潮。後方車輛行進緩慢，不少駕駛人被迫減速或臨時變換車道，現場一度交通大亂。警方與國道公路警察局接獲通報後，立即派員趕赴現場處理，並迅速實施交通管制措施，封閉部分車道以確保行車安全，同時協助指揮車流通行。消防與救護人員也同步到場，將受傷的大貨車駕駛送醫救治。初步了解，大貨車駕駛在事故中手部受傷，經救護人員評估後，送往台中光田醫院進行檢傷治療，所幸意識清楚，暫無生命危險。至於另1輛全聯結車駕駛則未受傷，詳細事故原因仍有待警方進一步釐清。相關單位隨後加派人力與機具，進行散落飼料袋的清理作業，並安排大型拖吊車將事故車輛移除，以盡速恢復道路通行，警方也呼籲用路人行經該路段時務必減速慢行，注意路況及現場員警指揮，避免因視線不良或分心而引發二次事故。
長輩走路變慢、轉不開瓶蓋？ 醫教「5問題」識別肌少症：多運動可有效延緩
您是否注意到家中長輩走路變慢、打開瓶蓋需要費力，甚至從椅子站起來都顯得吃力？這些看似「年紀大了」的小變化，其實可能是肌力流失的警訊。臺中榮總灣橋分院復健科物理治療師陳佑昀指出，許多長輩將走路慢、站不久或容易疲倦視為自然老化，卻忽略這可能意味肌肉量與肌力下降。肌肉不足會影響平衡與反應能力，容易跌倒，且活動意願降低形成惡性循環，加速肌力流失。肌少症不僅影響平衡與反應力 也可能造成血糖心臟負擔陳佑昀治療師說明，肌少症成因多元，包括年齡增長、慢性疾病控制不佳、營養不足及長期缺乏運動，如果不及早注意，對生活的影響其實很明顯。肌肉不足還可能讓免疫力下降，容易生病、住院或受傷後恢復慢，生活自理能力也可能下降。如果本身有糖尿病或心臟病，影響會更明顯，因為肌肉量不足會讓血糖更難穩定、心臟負擔增加，身體狀態也更容易出現疲倦或虛弱。因此，及早察覺肌肉變化、積極運動與均衡飲食，是維持生活能力、健康與日常活力的重要關鍵。透過問卷和小腿圍量測法 自我檢測肌肉量是否達標陳佑昀治療師分享，國際常用「SARC-F問卷」，透過手部握力、從椅子站起是否費力、走路是否容易疲倦、外出時是否感到不穩，以及近期是否跌倒等五項日常功能檢視，加總分數即可判斷肌力與行動能力是否下降。接著解釋「小腿圍量測法」，長輩坐椅子、雙膝90度彎曲，小腿自然放鬆垂下，以皮尺量取最粗處，男性低於34公分、女性低於33公分，表示肌肉量可能不足，需要透過飲食與運動加強。陳佑昀治療師補充，小腿被譽為「第二顆心臟」，其肌肉量能反映下肢整體力量，簡單測量就能掌握身體是否正在變弱，及早採取行動。預防肌少症 從運動和飲食雙管齊下陳佑昀治療師提醒，運動是延緩肌少症最有效的方法之一。其中「漸進式阻力訓練（PRT）」被國際指南視為核心模式，建議長輩每週進行二至三次、每次約30分鐘的中等至中高強度訓練，可利用彈力帶、啞鈴、水瓶或自身體重進行下肢抬腿、坐姿伸展、手臂推拉等動作。除了運動，飲食同樣是維持肌肉量的關鍵。許多年長者因味覺退化、食慾下降或牙口問題，攝取不足，導致肌肉合成力下降。陳佑昀治療師建議70歲以上長者每日蛋白質攝取量可依體重計算，每公斤約1.2克，並盡量分布於三餐以提升利用效率。同時補充維生素D與鈣質可維持肌肉與骨骼功能；中鏈脂肪酸（MCT）如椰子油則能提供穩定能量，對食量偏少或容易疲勞的長輩尤其有幫助。肌少症可以改善或預防 應積極鼓勵長輩培養良好生活習慣臺中榮總灣橋分院院長陳正榮表示，肌少症是造成長者跌倒與失能的重要因素，但透過日常飲食調整與規律運動，多數症狀可有效改善或預防。灣橋分院深入社區，期望將正確健康觀念帶入長輩生活，呼籲民眾及早認識身體變化、積極預防，鼓勵若家中長輩出現易累、行動緩慢等情況，可及早至復健科進行專業評估。【延伸閱讀】骨鬆和肌少症都要防！20歲到60歲策略大不同 檢查、運動、補營養一次看懂預防「肌少症」注意「衰弱」4警訊 醫建議從日常飲食、運動調整https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67610
公廁馬桶坐墊會傳染性病？醫破解迷思：這3處更毒
許多民眾在公廁如廁時，都會因害怕得到HPV、梅毒或是其他傳染病，而避免讓屁股碰到馬桶坐墊。對此，婦產科醫師邱筱宸也發文澄清，性病透過坐墊感染的機率幾乎為零，HPV也需透過黏膜或傷口接觸才會感染，且大腿與臀部的角質層能提供保護。真正的高風險區反而是手經常接觸的沖水按鈕、門把及水龍頭，感染多因手部未洗乾淨而間接傳入體內。她也建議，無需懸空或踩馬桶，只需簡單清潔坐墊、沖水時蓋上馬桶蓋，並徹底洗手，即可安全使用公廁，「公廁並不可怕，憋尿導致的膀胱炎才可怕。」邱筱宸醫師近日在臉書粉專，針對「公廁馬桶到底能不能坐」這個許多大眾的疑問，以科學實證為基礎進行說明。她指出，自己在門診中經常聽到女性對公廁充滿恐懼，甚至有人在外如廁後出現搔癢感，便懷疑是否因為坐了馬桶而感染疾病。多數人最擔心的，是馬桶坐墊是否會傳染HPV（俗稱菜花）、梅毒或其他性傳染病。對此，邱筱宸醫師表示，從醫學實證來看，透過馬桶坐墊感染性病的機率幾乎趨近於零。她解釋，梅毒、淋病、HIV等病原體在離開人體後相當脆弱，暴露於乾燥的馬桶圈環境中，往往幾分鐘內便會失去活性，難以造成傳染。至於HPV，雖然在環境中的存活力相對較強，科學家也曾在公廁環境中檢測到病毒DNA，但她強調，「驗得到」並不等於「會傳染」。HPV必須透過黏膜或傷口接觸才有感染機會，而大腿與臀部表面覆蓋厚實角質層，除非存在開放性傷口，且同時接觸到大量病毒，否則單純坐在馬桶上並不會因此感染。她也指出，多數人誤以為馬桶坐墊是公廁最骯髒的地方，實際上根據微生物學研究，真正的細菌熱點並非馬桶座，而是人們雙手頻繁接觸的部位，例如沖水按鈕、門鎖或門把，以及水龍頭開關。尤其沖水按鈕往往在如廁後未洗手前就被觸摸，風險更高。常見的感染途徑，通常是手部接觸受污染的門把後，未徹底清潔便離開廁所，接著摸臉、滑手機或進食，導致病原體經口進入體內，這才是較可能致病的關鍵原因。在了解風險來源後，邱筱宸醫師也提醒，不必因恐懼而刻意懸空深蹲或踩在馬桶上如廁。長時間懸空會使骨盆底肌無法放鬆，造成排尿不完全與殘尿問題，反而增加私密處發炎與細菌滋生的風險；踩在馬桶上更可能因重心不穩而跌倒受傷，得不償失。若仍感到擔憂，她建議可以酒精簡單噴拭坐墊，或鋪上1張馬桶坐墊紙，即可達到物理隔離效果。此外，沖水時應蓋上馬桶蓋，因研究顯示沖水氣旋可能將細菌噴濺至空氣中，蓋上蓋子不僅保護自己，也保護下1位使用者。邱筱宸醫師也強調，最重要的防線其實是徹底洗手。離開廁所前以肥皂仔細清潔雙手，遠比對馬桶坐墊過度恐懼更有意義。她也直言，公廁本身並不可怕，反而是長時間憋尿導致的膀胱炎更值得擔心。只要掌握正確的衛生習慣，尤其確實洗手，民眾其實可以安心在外如廁，「別再讓無辜的馬桶坐墊背黑鍋囉。」
台南隨機攻擊畫面曝！29歲男持刀追砍至派出所 2路人濺血送醫
台南市南區3日晚間20時許發生一起隨機攻擊事件，一名男子手持利器，在南區金華派出所附近，無預警砍傷路人，導致3人受傷送醫，場面一度陷入混亂。一名42歲男子與一名32歲女子正一同行經斑馬線時，突然遭到一名29歲陳姓男子持刀攻擊。警方指出，受害者與嫌犯互不認識，疑似為隨機攻擊事件。男子腹部遭刺穿並大量出血，女子則背部受傷，兩人皆被緊急送往醫院救治。警方調查發現，陳姓男子疑似在附近一家足體養生館工作，行凶所持的刀具即為其上班使用的足療刀。案發後，嫌犯未立即逃離現場，而是持刀追砍至金華派出所門口，現場監視器畫面清楚拍下其攻擊行為。所幸警方即時反應，成功將其壓制並逮捕。由於陳嫌在攻擊過程中手部亦有受傷，警方在壓制後隨即通知救護車，將其送往郭綜合醫院接受治療。初步調查顯示，陳嫌近期疑似因感情因素影響情緒，導致精神狀況不穩。警方表示，嫌犯與兩名傷者並無過往糾紛，詳細犯案動機仍有待進一步釐清。
邵雨薇《啵me》「靈動」太吸睛！兩天不敢喝水上廁所就怕掉妝
靈異愛情電影《啵me之我的青春住了鬼》中，女主角邵雨薇所詮釋的采思大受觀眾好評，她在片中不只有肢體和造型上的突破，角色裡情感與內心層次也有極深度的挑戰，就連最近很流行的「靈動」也發生在本片中，網友紛紛表示：「邵雨薇真的很吸睛、可愛到極致！」、「最後與自己內心的善與惡打架，很精彩！」邵雨薇這次在本片中，從年少時與飾演父親的鄭人碩相愛，卻在背叛中留下難以抹滅的傷痕，多年後，命運又讓她遇見對方的兒子進碩（初孟軒飾），被這個真誠的大男孩深深打動，決心將自己珍藏已久卻未能完成的一齣戲親手傳授出去，這段橫跨兩代、交錯愛與遺憾的情感關係，經歷極其複雜的愛情糾葛，也成為角色最關鍵的內心轉折。邵雨薇在片中的「好鬼」造型清秀飄逸。（圖／風暴國際提供）而近期「靈動」成為時事話題，《啵me之我的青春住了鬼》中也出現一場令人印象深刻的「靈動現象」，是初孟軒與邵雨薇在片中初次相遇時，邵雨薇刻意隱身在劇場裡，操控著彷彿自行甦醒的空間，窗簾無風自動、忽開忽闔，原本靜止的人偶也突然動了起來，一連串詭譎的靈動現象，是為了想嚇跑闖入劇場的初孟軒，沒想到初孟軒不但沒有退卻，反而選擇面對眼前的異樣，這份勇敢也意外牽起兩人之間的緣分。初孟軒表示，整場戲不只需要情緒到位，更必須與技術組、對戲演員在同一頻率下精準配合，「那是一場技術與表演都很密集的戲，完成的時候真的覺得彼此很有默契，也很有成就感。」另外，邵雨薇在片尾詮釋的「惡鬼」角色，並非傳統印象中的壞女人，而是一個源自人性最深層慾望的存在。邵雨薇坦言，自己之所以喜歡這個惡鬼造型，並不是因為「壞」，而是她代表了人內心中最原始、最純粹的慾望：「那是一種為了生存下去而不擇手段的狀態，放在人類的道德標準裡，或許成了惡，但對她來說，只剩下活下去這一件事。」因此在角色一出場的氣勢與表現上，她選擇讓惡鬼成為某一種慾望的化身，表演時得以毫無保留、淋漓盡致地釋放情緒，讓她直呼：「演起來非常過癮。」邵雨薇透過各種「靈動現象」嚇走前來參觀劇場的遊客。（圖／風暴國際提供）為了呈現惡鬼狀態，邵雨薇透露，每次惡鬼妝都需要三到三個半小時完成，從臉部特化、頭髮到造型細節都極為繁複，甚至眉毛要先封起來再重新塑形，眼妝看似一片黑，其實暗藏紅色層次與細節變化，就連手部都上妝，她認為真正辛苦的是替身老師，連續四天都得完整上妝，「也讓我更佩服特化團隊對細節的堅持。」而拍攝惡鬼戲的兩天期間，她自己化完特殊妝就一整天不喝水，深怕一去廁所會洗掉手上的化妝、耽擱劇組拍攝時間。談到角色內心，邵雨薇進一步解析，角色「采思」在死前所承受的冤、怨與背叛，隨著時間拉長，其實早已像是一位歷經歲月的老靈魂。「那些情緒對她來說，已經是很久以前的事了。」她認為，真正讓怨念被放大的，反而是身邊人未能放下的恐懼與內疚，而采思內心深處，其實早就分化出一個早已放下的自己。但當被問到「想當什麼鬼？」邵雨薇竟笑答「討厭鬼」，她解釋答案是來自「被討厭的勇氣」的感受：「能夠忠於自己的心，不怕被討厭，知道自己要什麼，也勇敢為自己發聲。」即使因此成為別人眼中的討厭鬼，她仍覺得那是一種痛快、無掛念的狀態，與角色某種程度上形成耐人尋味的呼應。邵雨薇每天花3至4小時化上特殊妝扮演「惡鬼」。（圖／風暴國際提供）
競選活動握手遭拉扯！高市早苗手部腫脹 臨時缺席NHK辯論節目
日本首相、自民黨總裁高市早苗原定今天（1日）參加NHK政論節目《星期日討論》，與11位黨魁同台辯論，不料突然喊卡，將由前厚生勞動大臣田村憲久代替出席。高市表示，她近日在多場競選活動中與支持者握手時，因手部遭用力拉扯導致受傷，加上本身患有類風濕性關節炎，手部出現明顯腫脹。日本《朝日新聞》報導，NHK方面說明，高市是在前一天的助選活動中受傷，目前正接受治療，因此無法出席直播節目。對此，高市隨後在社群平台 X（前推特）親自說明傷勢情況。她表示，自己近日在與支持者握手時，因手部遭到用力拉扯而受傷，加上本身患有類風濕性關節炎的宿疾，導致手部出現明顯腫脹。高市早苗指出，事發後已緊急請醫務官進行處置，包括上藥與貼紮治療，目前狀況穩定。她同時強調，儘管缺席電視討論節目，仍將依原定計畫出席當天下午在岐阜與愛知舉行的街頭演說活動，向選民說明自民黨政策的重大轉向。高市的健康狀況引發外界關注，她也在貼文中感謝各界的關心與支持，並表明將在注意身體狀況的同時，持續投入選舉與政治活動。
生蠔藏諾羅病毒風險！嘔吐、腹瀉恐找上門 食藥署教4招安心吃
每到聚餐、燒烤旺季，桌上總少不了生蠔，但食藥署示警，「諾羅病毒」傳染力極強，可透過受汙染食物傳播，而生食或加熱不全的生蠔，更是高風險食材。為此，食藥署也提出4大重點，教民眾如何安心享用生蠔。根據衛福部食藥署《藥物食品安全週報》第1063期，生蠔肥美多汁，讓許多老饕無法抗拒，但民眾是否想過，食用生蠔可能存在健康風險？「諾羅病毒」（Norovirus）傳染力非常強，且傳播途徑多元，其中一個途徑就是食用受病毒汙染的食物或水源。食藥署說明，生蠔其實就是牡蠣，是一種濾食性生物，透過過濾海水中的浮游生物和有機碎屑為食。如果牡蠣養殖或生長的海域受「諾羅病毒」汙染，病毒便會累積在其體內，若食用時又未經徹底加熱，就可能導致感染。食藥署指出，「諾羅病毒」的潛伏期一般為10到50小時。感染後可能會出現嘔吐、腹瀉、腹部絞痛等症狀，甚至可能伴隨發燒、頭痛和肌肉痠痛等情形，大多數患者雖然可以自行康復，但對於免疫力較差的孩童、老年人或慢性病患者等，可能會因嚴重脫水而須就醫治療。食藥署建議，為了避免「諾羅病毒」威脅，食用牡蠣時應注意以下4項重點：1、食材保存：購買時留意牡蠣產品外包裝是否有破損，確認保存期限，及存放於適當的低溫環境。若購買散裝牡蠣，須注意現場販售環境是否乾淨及有無交叉汙染的風險。2、正確洗手：食品從業人員調理食品或是用餐前，應依照濕、洗、刷、搓、沖、乾的洗手6步驟，將手部清洗乾淨，尤其是如廁後更應落實手部清潔，以確保食品衛生安全。3、生熟分開：調理食品時，接觸生食及接觸熟食之器具應分開使用及放置，例如烤牡蠣時所用的鐵夾，若曾夾過生牡蠣，就不應再直接夾取烤熟的牡蠣，以防止交叉汙染。4、充分加熱：「諾羅病毒」不耐高溫，加熱時要確保食材中心溫度超過70°C，才能有效消滅病毒。食藥署也提醒，享受美食的同時，也要重視食品安全，「多一分警惕，才能吃得安心！」
基隆山區民宅火警 85歲失明婦嗆傷、燒燙傷送醫
基隆市安樂區崇德路15巷一處山區民宅，30日上午9時27分許發生火災，火勢自民宅2樓小客廳起火，迅速延燒至3樓鐵皮加蓋部分。屋內85歲葉王姓失明老婦受困，所幸在永康里長陳銘坤協助下從樓梯間救出，僅受到輕微嗆傷及手部燒燙傷，隨即送往基隆長庚醫院治療。火勢約30分鐘內撲滅，燃燒面積約40平方公尺，起火原因仍待調查釐清。基隆市消防局接獲通報後派遣19輛各式消防車、32名消防人員前往搶救。由於火警地點位於山區老舊聚落，巷道狹小、民宅密集，增加救援難度。消防人員到場時，2樓已冒出大量濃煙，隨後延燒至3樓鐵皮加蓋處，並傳出屋主可能受困，現場氣氛一度緊張。永康里長陳銘坤第一時間趕抵現場，從樓梯間將受困的老婦救出。救護人員檢視後確認老婦意識清楚，僅有輕微嗆傷及手部燒燙傷，隨即送醫治療。老婦女兒接獲通知趕到現場時情緒激動，一度癱軟在地，需旁人攙扶。在確認屋主安全脫困後，消防人員立即布設水線全力灌救，火勢於上午9時47分受到控制，9時58分完全撲滅，台電人員也隨即到場協助斷電。經初步評估，燃燒面積約40平方公尺，詳細起火原因與財物損失，仍由消防局火災調查科進一步釐清。
2026療癒系保養新品推薦！ADDICTION木質指緣油、m̄enom̄eno橙花護唇膏、 SHIRO護手精華乳讓你香得好高級
現代生活的節奏總讓人喘不過氣，紫外線、藍光與外界的喧鬧無孔不入。對於精緻女孩來說，晚間或清晨的保養時間，就是那段最珍貴的「避難所」。今年美妝界掀起一陣「療癒系」旋風，不僅強調成分的純淨，更注重產品帶來的心理撫慰。這一次推薦的新品，從指尖的滋潤、雙唇的修護到全臉的防禦，無一不流露著高級的氣味美學。當指緣油的木質香散開，或是在唇間抹上淡雅的橙花，外界的干擾彷彿都被自動屏障，只剩下妳與自己溫柔的對話。療癒系保養新品推薦：ADDICTION 植淬森活指緣油當指緣油精華觸碰指尖，外界的喧鬧彷彿逐漸遠離，只剩屬於你的安定與沉靜悄然擴散。以草本與木質調香氣輕柔包覆，在溫暖的甜皮氣息中，讓雙手獲得溫和的呵護也帶來放鬆的感官體驗，為日常帶來一段回到本質的片刻。質地輕盈易吸收在肌膚上能舒適延展，呈現柔滑且不黏膩的觸感。使指緣在塗抹時呈現柔軟觸感，質地不黏膩、能自然推開，維持指緣的良好狀態。含 5 種植物油、薑根莖淬取與生育三烯酚等保濕成分。ADDICTION 植淬森活指緣油7.5mL／785 元（圖／品牌提供、取自addictionbeauty_official IG）療癒系保養新品推薦：m̄enom̄eno Lb 橙花經典護唇膏雙唇是臉部肌膚中最獨特的存在，缺乏皮脂腺與汗腺，也比臉部的角質層屏障薄，因此更容易感受到乾燥、粗糙與環境的傷害。「Lb 橙花經典護唇膏」是一支專為敏感肌與純素生活者打造的極致修護之作。重新定義潤澤的標準，用植物的力量，找回雙唇的柔嫩觸感。加上質地輕盈柔滑，接觸膚溫的瞬間即刻化開，迅速滲透。它能強化雙唇的保濕屏障，緊緊鎖住水分，防止乾燥脫皮反覆發生，讓雙唇全天候維持水嫩舒適，清爽而不黏膩。m̄enom̄eno Lb 橙花經典護唇膏 3g／680元（圖／品牌提供）療癒系保養新品推薦：ALBION匠心凝時曜光UV防禦精華對於現代女性來說，早晨的時間極為有限。ALBION 這款頂級精華整合了保養、防護與妝前功能，一瓶完成白天的全面防禦。搭載獨家 Oil Veil 油膜科技，在肌膚表面形成輕盈防護層，有效對抗汗水、紫外線（SPF40 PA+++）與藍光干擾。雖然單價較高，但它帶來的細緻透亮感與持妝度，讓早起保養變成一種尊榮的享受。ALBION 匠心凝時曜光UV防禦精華 SPF40 PA+++ 40 ml／6,350元（圖／品牌提供、取自 albion_jp IG）療癒系保養新品推薦：SHIRO 護手精華乳如果妳追求的是如香膏般的持香體驗，那 SHIRO 絕對不會讓妳失望。連BLACKPINK 智秀的親姊姊智允也曾公開推薦其香味，簡潔的霧面質感容器更顯品牌的低調奢華。添加蘆薈與乳木果油，質地比一般護手霜更柔軟水潤，易延展且能深度滋潤肌膚。除了手部，身體乾燥部位也能奢華享受。舉手投足間散發出的自然溫潤香氣，是療癒系女子最隱形的優雅名片。SHIRO 護手精華乳 90g／1,300元（圖／取自 shiro_japan IG）
任豪豁出去扮女裝 李嘉琦爆料「我手機裡有很多照片」
李嘉琦和任豪主演的古裝輕喜劇《芬芳喜事》，將在29日起於愛爾達綜合台全台首播。李嘉琦再與任豪二次搭擋，在騰訊視頻「出戲」的訪問中，問到對彼此是否更熟悉時，李嘉琦先說：「確實，現在再看到豪（任豪）就是很親切，每次看到他就像是許久未見的家人一樣。」而一旁的任豪則開玩笑說：「就像看到『長輩』。」李嘉琦聽聞、忍不住伸出拳頭作勢要揍他，兩人的好交情不言而喻。李嘉琦和任豪除了在劇中展現二搭的絕佳默契外，任豪在《芬芳喜事》中也有「扮女裝」的大突破戲份，回憶起當時的拍攝現場，李嘉琦笑說：「他一換上女裝就很恨不得馬上藏起來，但他越這樣、我就越興奮，我就越想去找他、纏著他，想要給他拍照，拍完也會一直問『好不好看啊？』，就是會一直煩他。」她還加碼爆料有拉著任豪拍了很多自拍照，「基本他越不想幹嘛，我就越想拉著他做」至於一旁的任豪則是笑著聽李嘉琦大聊特聊，最後只是很酷的說一句「其實就是工作，也沒有做什麼心理建設」，雖說任豪只是酷酷地回了一句話，但眼尖的李嘉琦卻發現他的嘴角和手部動作變化，她馬上指出任豪嘴角向上30度是有點得意的笑，還有他現在手一直在摸脖子，代表他其實覺得有點尷尬，「人在尷尬的時候就會很慌亂」，兩人之間自然的互動也讓主持人直呼「你們現在的互動，我就像在看劇一樣！」《芬芳喜事》延續前座《蘭閨喜事》的幽默基調，故事圍繞茶商世家經家展開，客棧女掌櫃，因一場離奇官司被官府逼婚，與曾受其恩惠的茶商少爺展開了一段啼笑皆非的婚姻生活，兩人在經家大家族的張力中逐漸從嫌棄走向並肩作戰，打造「先婚後愛」的浪漫與歡樂笑料。
26歲女模陳屍租屋處！房東驚見「嘴塞絲襪綑綁片」嚇壞 男友喊：她中邪
台北市中山區去年11月19日晚間發生一起死亡案件。一名洪姓女模被發現倒臥租屋處，生前手部疑似遭綑綁。死者的林姓男友坦承，自己當晚與死者在租屋處吸毒，女方突然口吐白沫，且身體不斷抽搐，他擔心洪女受傷，才用窗簾繩將其手部固定。警方詢問後，依毒品危害防制條例將林男移送地檢署偵辦。據了解，中山分局建國派出所於案發當晚10時許接獲房東報案，指租屋處疑似有房客發生糾紛。員警趕抵現場後，從房東口中得知林男通報其女友昏迷，立即進屋查看，隨後發現26歲洪姓女模倒臥地板、疑似已失去生命跡象，經送醫搶救後仍宣告不治。警方搜索現場，在垃圾桶內發現19包毒品咖啡包殘渣袋，另在桌面及廁所發現4支疑似摻有第三級毒品K他命的香菸。經送驗，毒品咖啡包呈第二級毒品安非他命陽性反應，香菸也驗出K他命成分。警方依法將違禁品全數扣押，並當場將林姓男友逮捕。《自由時報》報導，洪姓死者外型亮眼，從屏東北上工作，與在酒店上班的34歲林男同住於龍江路巷內一處民宅。由於兩人積欠房租，房東於案發當天傳訊給林男請兩人搬走；不料林男當時聲稱自己在忙，還傳送了一段洪女昏迷的影片。房東見洪女雙手被窗簾綑綁，嘴裡還塞著襪子，嚇得趕緊報案。林男到案後供稱，自己當晚與洪女在租屋處內吸食多種毒品，期間洪女失去意識、全身抽搐並口吐白沫，看起來很像「中邪」，他擔心對方受傷，才會用窗簾繩綑綁其手部，並以絲襪塞進嘴部。後經法醫相驗，判定洪女死因為「多重藥物反應引發器官衰竭」。不過，檢警對林男說法存疑，目前仍在深入追查中。