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60歲男狂喝無糖氣泡飲半年後心絞痛 醫點名1物：恐傷心血管
低卡無糖飲料恐藏致命風險！腎臟科醫師洪永祥指出，一名60歲罹患慢性腎臟病第4期的張姓患者為控制血糖與體重，選擇標榜零熱量或低卡的無糖氣泡飲，半年後突發心絞痛，送醫檢查才發現凝血功能異常和冠狀動脈阻塞。對此，醫師透露，有許多人以為避開高果糖糖分就能保健康，反而掉入無糖低卡甜味劑的陷阱，尤其對慢性腎衰竭患者而言，特定代糖成分恐大幅增加心血管疾病與中風的機率。腎臟科醫師洪永祥近日在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文表示，有一名60歲罹患慢性腎臟病第4期的張姓男患者，因戒不掉甜味，每天飲用標榜零熱量的「赤藻糖醇無糖氣泡飲」，連家中砂糖也全數替換為赤藻糖醇。不料，半年後張男因突然發作心絞痛緊急送醫，檢查後發現凝血功能異常提高，且冠狀動脈已出現嚴重阻塞，險些釀成大禍。洪醫師說明，赤藻糖醇之所以能標榜「零卡無糖」，主因是人體缺乏分解該成分的消化酵素。一般的蔗糖或澱粉會在體內被拆解為葡萄糖並轉化為熱量，但吃下赤藻糖醇後，約有90%會經由小腸吸收進血液，並在無法被人體分解的情況下原封不動循環，最終完全保持原形由腎臟過濾並隨尿液排出，因此不會產生熱量或導致血糖波動。雖然赤藻糖醇能提供砂糖約七成的甜味且無熱量，但對腎功能不全者卻具備極高危險性，洪醫師引述國際頂級期刊《Nature Medicine》（自然醫學）2023年的一項研究顯示，赤藻糖醇攝取量最高的前25%族群，發生心肌梗塞、中風等「主要不良心血管事件」（MACE）的風險，較攝取量最少的25%族群高出2.21倍，過量攝取會刺激血小板活化，進而顯著提升血栓形成機率。洪醫師進一步提到，一般民眾攝取赤藻糖醇後能順利經腎臟排出，但慢性腎衰竭患者因腎絲球過濾率大幅下降，導致赤藻糖醇滯留血液中無法及時排出，造成血中濃度大幅上升；在腎臟血管原本已相當脆弱的情況下，長期處於高血栓風險中，對腎臟與心血管健康無疑是雪上加霜。針對腎友如何避開代糖陷阱，洪醫師提出「三大護腎原則」。首先，購買「無糖」或「低卡」食品時，務必仔細閱讀成分表，若含有赤藻糖醇（Erythritol）應盡量避免；其次，若想滿足甜食慾望，建議選擇對血管衝擊相對溫和的天然草本代糖（如甜菊糖）；最後，根本的護腎之道仍是逐漸遠離對甜味的依賴，才能真正維護腎臟與心血管健康。
沈玉琳自爆「川伯」是他取的！ 李四川笑回：我哪有那麼老
新北市長候選人李四川近日上TVBS《11點熱吵店》大談老派世代與年輕世代的觀念衝突。節目一開場，主持人沈玉琳就透露「川伯」李四川這個稱呼的由來：「之前跟他在高雄清下水道，是我幫他取『川伯』的，台灣阿伯很親切。」李四川聽完笑回：「其實很多人跟我抗議啦，說我哪有那麼老！」談到現代人慣於用訊息溝通，以及不少人常常「已讀不回」，李四川相當尊重年輕人的自主權。沈玉琳好奇問：「傳簡訊給市府員工被已讀不回，你可以嗎？會不爽嗎？」李四川坦言：「看起來不行，因為一定是有重要事情才會傳。但平時不會傳啦！但如果傳早安，他們沒回，沒關係。」對於回訊息，沈玉琳提到自己有強迫症，看到通知就無法不回。日前金鐘獎結束，回到家已是凌晨三點，看到600則訊息，就一個個親自回覆，海產也證實前輩都是「秒回」。因此，沈玉琳也針對Dolly不喜歡回媽媽訊息一事，給出提醒：「你的問題就是按個貼圖咩！」眾人也聊起各種問候用的「長輩圖」，李四川秀出手機，自豪表示：「我所有的圖都是自己拍的。」他通常利用搭車空檔拍風景照，再加上節慶祝賀文字傳達心意。面對年輕世代的流行語，李四川試圖用邏輯拆解，不僅精準猜中「ㄅ級分」是第一名、棒極了的意思，連「很emo」都秒答：「emotion，很鬱卒！」陳為民趁機回應對面的年輕藝人：「你們要不要出難一點啊！我們是年紀大，不是笨耶！」此外，李四川被沈玉琳問到收藏興趣時，說：「我有一些佛像，看了心情會平靜一點。」沈玉琳不忘發揮搞笑本色：「我以為你收藏活蝦咧！」
國軍「非紅供應鏈」又破功！亞拓科技遭搜索 遙控直升機之王收押
國軍近年積極推動軍工產業「非紅供應鏈」，要求軍方採購的裝備及零組件不得使用中國大陸與港澳地區產品，藉此降低國防供應鏈對中國的依賴，然而相關管制措施卻接連破功。繼「錦明實業」涉嫌與子公司在軍用無人機中使用遭禁止的中國大陸製晶片及鏡頭，導致公司2高層遭桃園地檢署聲押禁見獲准後，台中地檢署近日偵辦一起軍用無人機採購案時，又發現知名遙控直升機製造商「亞拓科技」涉嫌在軍方採購標案中使用陸製晶片，檢方隨即搜索公司及相關人員住處，並將有「遙控直升機之王」稱號的創辦人杜大森及其妻子聲押禁見，法院已裁准，全案仍在持續偵辦中。據悉，亞拓科技總部位於台中市豐原區，旗下T-REX系列遙控直升機過去曾在全球遙控直升機市場取得高達7成市占率，因而被業界冠上「遙控直升機之王」的稱號。隨著無人機產業快速發展，亞拓科技近年也積極拓展政府標案業務，陸續參與國軍、警消及其他政府機關的無人機採購案，成為台灣軍工與無人機供應鏈中的業者之一。不過，軍方近期在執行相關採購案驗收程序時，進一步拆解設備進行檢查，意外在內部晶片上發現印有「CN」字樣，因而懷疑相關零組件可能來自大陸，與軍方採購契約明文規定不得使用大陸及港澳地區產品的要求不符。軍方發現異常後，隨即展開內部檢視，並主動向檢調單位告發，促使檢方介入調查。台中地檢署接獲告發後展開偵辦，進一步追查發現，疑似使用大陸製造晶片的情況並非單一批次，而可能涉及多筆軍方採購案。檢方認為，相關情形已涉及國軍採購契約對零組件來源的限制，因此於10月指揮相關單位搜索亞拓科技公司及其他相關處所，並傳喚公司創辦人杜大森、其黃姓妻子及相關人員共6人到案說明，以釐清晶片來源、採購流程及相關人員是否涉及違法。檢方初步掌握的事證顯示，杜大森夫妻等人涉嫌在至少2筆軍方無人機採購標案中，使用由大陸廠商製造的晶片，疑似違反軍方採購契約對產品來源的限制。檢方因此依涉嫌違反《國家安全法》，向法院聲請羈押杜大森及其黃姓妻子，並禁止2人接見通信，法院已裁准羈押禁見。值得注意的是，今年8月及本月稍早，已經分別有「航見科技」和錦明實業等公司，被檢調與軍方驗收查獲混用陸製零組件與晶片，相關案件也讓國軍近年積極推動的非紅供應鏈政策再度受到關注。從無人機到軍用電子零組件，相關設備涉及層層供應商及原料來源，如何確認產品製造地、追溯晶片來源，以及防止大陸製零組件透過供應鏈進入國軍採購體系，已成為台灣國防自主發展的頭痛難題。
台北告別大開發時代 專家倡議活化高架橋下、廢河道與舊市集空間
台北市的土地開發與城市建設已告別過去大規模擴張的思維，正式邁入微觀治理與空間修補的關鍵轉型期。臺北未來都會再生協會日前舉辦「看見縫隙：讓台北變好的無限可能」論壇，由5位重量級產業代表發表對台北閒置高架橋下、水岸廊道、舊市集等具體改造藍圖，討論「如何將都市剩餘空間化為市民共享資產」。潘冀聯合建築師事務所建築師曾彥智以建國高架橋下的「育成永續庇護園區」為示範案例，分享如何透過人行動線退縮、木構造快速搭建與橋面雨水回收系統，將原先陰暗雜亂的洗車場翻轉為明亮通透的社福庇護與綠色街角空間。荷蘭MVRDV建築事務所建築師廖慧昕則透過遠端連線，提出「可試驗、可參與、可衡量、可持續」4大轉型原則，分享捷運淡水信義線（紅線）高架下綠廊改善計劃，以及利用科技模擬都市降溫植栽與大安森林公園的生態願景。邱文傑建築師事務所建築師邱文傑從艋舺公園拆除沉重黃棚、導入陽光通風的改造談起，進一步聚焦士林基河路廢河道軸線，提出重新串接士林夜市、慈諴宮廟埕廣場至美崙公園與河岸匯流處。九典聯合建築師事務所建築師郭英釗則倡議「橋腳美學」，他指出，建國、新生高架與捷運文湖線等基礎設施過去割裂了城市，因此團隊提出「文湖線綠化」、「新生高架藝術廊帶」及「建國高架文創市集與運動驛站」3部曲，主張將高達8成以上的閉鎖機能空間釋出50%還給市民。仲觀聯合建築師事務所建築師林洲民則鎖定中山北路與基隆河交界的歷史斷點，回顧歷史上「明治橋（中山橋）」的拆解困境，倡議不應拘泥於舊構件的硬性組裝，而是透過「公民覺察」與歷史紀念公園，打造全新串聯圓山水岸與士林天母的人行與自行車跨河廊道。臺北未來都會再生協會舉辦「看見縫隙：讓台北變好的無限可能」論壇，現場匯聚產、官、學界專業人士，座無虛席。（圖／臺北未來都會再生協會提供）臺北未來都會再生協會理事長蔡漢霖在論壇總結時表示，台北的都市空間再生已經到了從「點狀修補」走向「線狀縫合」的歷史轉折點，針對未來廣大都市縫隙的活化，協會正式提出2大政策建言：第一、破除行政藩籬，建立單一跨局處推動窗口：整合都發、工務、交通、財政、社福與文化等局處權責，擺脫多頭馬車，針對城市縫隙空間的活化提案，實施一站式專案審查。第二、導入「空間沙盒」彈性試驗機制：針對微觀與閒置空間，建立可小規模試驗、快速驗證、動態回饋的試點政策，成功後再擴大推廣至全台北市各角落。蔡漢霖強調，只要打破「行政制度」與「空間設計」之間的縫隙，高架橋下與邊緣角落將不再是嫌惡設施或治安死角，而能轉化為驅動台北下一個十年城市升級的核心引擎。論壇的各項研究與專家成果，後續也將彙整成政策白皮書正式遞交市府相關業務單位。此次論壇也特別邀請2位市長候選人參與，不過台北市長蔣萬安因防颱整備不克出席；但蔣市長也透過團隊強調，城市空間治理、都市更新與公共環境活化皆為市府重視的施政方向，非常歡迎主辦單位將論壇產出的專業建言提供市府研議參考。親自到場與談的立法委員沈伯洋則表示，台北未來需要結合歷史、水系、生態與商業的「連續性生活廊道」；面對建築師點出的跨局處協調困境，他主張未來應導入「設計長（Chief Design Officer）」與設計思考，由單一窗口統籌權責，避免民間的好創意在繁複的公文中被消磨。
從紐約紅回台北！Story Wear把舊牛仔褲變高級時裝，愛心包、空調服藏台灣最強創意
從紐約時裝週一路走回台北，台灣永續時尚品牌Story Wear這次不只秀服裝，更要用「愛」向世界發聲！走過七年零廢時尚之路，2026年9月品牌首度登上紐約時裝週後，再以2027系列《Love Revolution｜Story of Taiwan》回歸臺北時裝週，將1250件台灣人的舊牛仔褲重新織成布料，結合AI技術、台灣職人工藝與跨國公益合作，打造一場充滿島嶼記憶的沉浸式大秀。從紐約走回台北！Story Wear用一場大秀寫給台灣的情書如果紐約時裝週是Story Wear寫給世界的一封信，那麼這次臺北時裝週，就是寫給台灣與下一代的情書。2027系列以《Love Revolution｜Story of Taiwan》為題，透過不同世代的台灣故事，描繪年輕人的倔強、長輩走過時代的韌性，以及下一代對未來的想像。（圖／品牌提供）面對AI快速發展、環境變遷與國際局勢的不確定，創辦人陳冠百選擇以「愛」作為回應，讓服裝不只是展現風格，更成為傳遞善意與台灣精神的媒介。（圖／品牌提供）1250件舊牛仔褲大變身！台灣首創循環布料讓丹寧重生這場秀最有話題的亮點，就是Story Wear全新開發的REDEEM™循環提花布料！品牌回收1250件來自不同台灣人的舊丹寧褲，透過Denim-to-Denim循環系統，重新拆解、製成纖維與紗線，再織成全新布料及服裝。每件牛仔褲原本都有自己的故事，如今被重新編織成共同的台灣記憶。比起單純追求新品，這種讓舊衣再次登上伸展台的設計，更展現永續時尚的創意與價值。（圖／品牌提供）丹寧空調服、軍裝外套太有梗！愛心包竟是百貨舊制服做的本季「潮台風格」向台灣的建造者、創作者與日常工作者致敬，設計靈感從真實生活出發。其中丹寧空調服結合實用機能，讓工作者穿著更舒適；復刻飛行夾克與二戰軍裝輪廓，則融入循環布料、LOVE REVOLUTION刺繡及環保印刷，將硬派工裝轉化為充滿態度的街頭時尚。（圖／品牌提供）最吸睛的配件之一，是與新光三越合作的愛心包！品牌利用百貨舊制服餘布重新製作愛心造型，再以回收飛機安全帶打造背帶，讓廢棄材料變成童趣又有個性的時尚單品。把台灣的愛送到世界！尼泊爾手工編織、回收瓶變新衣Story Wear的永續行動也跨出台灣！品牌長期與本地社福單位合作，協助夥伴獲得穩定工作機會，今年更將培訓與製作延伸至尼泊爾、菲律賓。「世界大愛系列」結合海外慈濟職能培訓婦女的手工縫製，以回收丹寧與布料搭配100%尼泊爾編織純棉繩，讓每件作品都有獨特手作溫度。此外，品牌也攜手露得清，將回收空瓶交由家扶中心與腦性麻痺兒童參與清洗，再循環製成布料，並將孩子們的畫作融入服裝設計，讓愛與創意繼續延伸。（圖／品牌提供）除了循環設計，Story Wear也持續探索天然材質，攜手美國棉與台灣佳和實業，將棉花的自然觸感融入系列；走秀造型更搭配佳和旗下CHACER的Woolhoo美麗諾羊毛襪，展現台灣紡織研發實力。系列也向台灣原住民族文化致敬，融入賽德克族織藝工作者世代傳承的手織工藝，讓傳統技藝與當代時裝展開對話。
金鐘61／廣播金鐘頒獎嘉賓曝光 派翠克、《吉伊卡哇》聲優跨界登場
《第61屆廣播金鐘獎頒獎典禮》將於10月17日晚間7時登場，今年頒獎陣容很有「聲量」，資深廣播人鄭開來、趙婷、梁明達將重返熟悉舞台，並找來聲優、兒少節目主持人及Podcast創作者齊聚。就連哈哈台蓋瑞、傑尼也將跨界登台。從小立志當DJ的鄭開來，憑著招牌聲線與反應陪伴聽眾多年，還曾連續3年獲選「全國電台情人」；趙婷則身兼廣播主持人、配音員與教師，聲音相關的工作經驗相當豐富。兩人將攜手頒發企劃編撰獎及教育文化類獎項，光是同台開口，就像把經典廣播節目直接搬上金鐘舞台。「梁兄哥」梁明達則將搭檔夏宇童頒發社會關懷及社區節目相關獎項。梁明達長年深耕地方廣播，透過麥克風關心社區大小事，是不少聽眾熟悉的老朋友；夏宇童也曾主持深夜廣播及音樂節目，用聲音陪伴過無數夜貓族。一位長期深耕在地、另一位聲線清新溫暖，共同頒獎既能展現在地廣播的深厚底蘊，又為頒獎舞台注入清新活力。廣播劇、音效及單元節目獎項，將由劉映萱、黃嘉千及楊詩穎共同揭曉。劉映萱與楊詩穎長期投入配音工作，最擅長只靠聲音就讓角色「活起來」，2人也是人氣動畫《吉伊卡哇》中文版的配音員；黃嘉千則橫跨主持、戲劇與歌唱，3人都深知聲音不只是說話，更能製造畫面、情緒及戲劇張力，由她們頒發聲音類獎項再適合不過。趙婷、鄭開來將攜手頒發企劃編撰獎及教育文化類獎項。（圖／三立提供）兒少節目主持人王伯源將與曾經是「葡萄姐姐」米可白共同頒獎，被小朋友親切稱為「星星哥哥」的他，長年陪伴孩子探索知識，更曾兩度抱回電視金鐘兒少節目主持人獎。這次從電視螢幕走上廣播金鐘舞台來頒獎，也讓這一組頒獎組合充滿「哥哥姐姐來頒獎」的親切感。今年Podcast獎項則找來電視節目主持人柳柏丞（派翠克）與黃豪平搭檔頒發，兩人不只活躍於螢光幕前，也各自在Podcast開麥，派翠克近期推出Podcast節目《有空再聽》，以招牌幽默與來賓暢談人生故事；黃豪平則主持《不正常愛情研究中心》，以喜劇視角拆解兩性與戀愛話題。兩位反應快、口條犀利的主持人碰在一起，會不會將舞台變成大型播客現場，成為典禮的一大看點。另一組跨界亮點，則是哈哈台的蓋瑞與傑尼。兩人平時拿著麥克風在街頭什麼都敢問，也透過Podcast《哈哈日記》分享幕後趣事及日常閒聊。這回將頒發商品類廣告獎、非商品類廣告獎及電臺經營創新獎，兩人的默契搭配，令人期待。
洗碗機用近30年壞了！原廠霸氣免費翻新 網讚：最強售後服務
近期大陸有民眾透過社群平台反映，家中一台1997年製造的洗碗機故障，原以為年代久遠無配件可修，沒想到業者知悉主動聯繫，將機器收回再送到青島總部進行全方位修復翻新，甚至完全不收費。消息曝光後，大批網友紛紛盛讚業者超強的售後服務。綜合陸媒報導，整起事件源於一名網友於小紅書發文求助，家中服役近30年的知名品牌洗碗機故障，雖然沒有現代家電的智慧螢幕，但優異的清潔與乾燥效果讓他十分珍惜。因為洗碗機出廠年代久遠，原PO以為已經沒有配件可修理。驚喜的是，不久後原PO獲得品牌官方主動聯繫，要為他免費修理洗碗機。隨後官方派人取回洗碗機後，由工程師歷時1個月進行拆解與檢修，不僅更換了杯架、濾網及加熱管等核心零件，更保留經典的復古外型並重新噴上啞光漆，重現當年廣告色，最後附上1997年與2026年兩份說明書封存寄回給原PO。隨著原PO的洗碗機獲得翻新，影片在社群上迅速發酵，眾多網友紛紛留言稱讚品牌方售後服務做得真好，根本是最強售後服務，更形容簡直是「文物級修復」。事實上，這場跨越30年的售後奇蹟，背後仰賴的是青島40多年來堅實的製造業底蘊；身為中國大陸早期邁向現代化的工業城市之一，青島從傳統家電、輕工產業一路升級，如今更進一步布局人工智慧、新能源汽車及智慧裝備等新興領域。正是這種深厚的供應鏈基礎與製造實力，讓廠商面對數十年前的停產舊機種，依然具備「機能修得好、外觀精緻如新」的技術自信。
七旬婦陷假投資「姐姐還年輕」甜言蜜語 銀行領50萬遭警及時攔阻
「姊姊還年輕，可以再投資賺錢！」台中梧棲1名71歲退休婦人加入網路投資群組後，遭詐團冒充投資專員，每天噓寒問暖博取信任，再以「穩賺不賠」話術誘騙她投資。婦人日前準備到銀行提領50萬元交給「專員」，機警行員察覺異狀通報警方，員警到場拆穿詐騙話術，及時守住婦人的退休金。清水警分局梧棲分駐所日前接獲轄內銀行通報，指有名71歲婦人疑似遭遇假投資詐騙，警方到場了解後發現，婦人先前在網路加入股票投資社群，沒多久便有陌生人主動私訊，自稱投資專員，頻頻關心她的生活，刻意以「姊姊」稱呼，還不斷灌輸「還年輕、可以再投資賺錢」等觀念，逐步取得婦人信任。詐團原本要求婦人下載指定投資APP，準備透過假平台操作投資，但婦人對智慧型手機操作不熟，嘗試多次仍無法完成。詐團見線上操作行不通，隨即改變手法，謊稱可以由專員「線下代為操作」，要求婦人直接到銀行提領50萬元現金，再交由對方處理。婦人日前前往銀行臨櫃提款時，行員察覺不對勁。行員發現婦人已退休多年，平時鮮少動用大筆資金，每月僅固定領取4萬多元退休金，這次卻突然要提領50萬元，經關懷詢問後得知是要拿去「投資股票」，研判可能遭遇詐騙，立即透過警政QR Code通報警方。梧棲派出所員警許永傳、廖德翰趕抵現場，在婦人同意下查看雙方通訊內容，赫然發現對方不僅每天噓寒問暖，還以「姊姊」拉近距離，再搭配「穩賺不賠」、「高獲利」等投資話術。更可疑的是，詐團還要求婦人簽署「保密協定」，聲稱若把投資內容告訴別人，可能影響大家獲利，藉此阻斷她向親友求證的機會。警方當場向婦人拆解詐團話術，說明正規投資不會要求民眾把大筆現金交給陌生「專員」，也不會以所謂「線下代操」或不公開的保密協定取信投資人。婦人這才驚覺自己已一步步落入假投資陷阱，所幸在臨櫃提款時遭行員及警方及時攔阻，50萬元退休金因此保住。
睽違15年 幾米特展重返華山
以幾米品牌25週年為起點的特別企劃，今（5日）宣布雙重驚喜：幾米首度在華山推出獨立快閃店，將於10月9日開幕，集結超過300種商品與繪本；睽違15年，幾米特展也將重返華山，推出《與幾米頭碰頭》全境式沉浸互動展，定於12月24日開展。「幾米快閃店」以不同繪本為主題分區，從重溫喜愛的作品，到挑選由經典圖像延伸的生活物件，讓粉絲一次探索幾米世界的豐富樣貌。《與幾米頭碰頭》全境式沉浸互動展即將於今年12月24日在華山正式登場。以《頭碰頭說說話》為核心意象，串聯《向左走．向右走》及《月亮忘記了》兩部經典作品，帶領觀眾走入一段關於錯過、遺忘與尋回的旅程。相較於過去在華山的展覽結合原畫、實體裝置與跨界創作，此次首度以全數位形式呈現，將繪本圖像拆解、重組，轉化為在觀眾四周展開的動態場景，讓閱讀故事的感受延伸為置身其中的體驗。展覽內容由紅然RYB Studio製作，結合五面沉浸式投影、肢體動態偵測與互動設計，並邀請三金音樂製作人陳建騏及其團隊共同打造配樂與音效。在約27分鐘的影像敘事中，畫面、音樂與聲響共同營造故事氛圍，觀眾也能透過身體動作與影像互動，帶著自己的想像參與其中。
不想喝奶茶也能外包！「生活替身」爆紅 有人2個月接30單
從代排隊、代買東西、代丟垃圾，到代探病、代做飯、代找遺失物，甚至連奶茶不想喝、手機遊戲沒時間打，都有人願意收錢代勞。大陸近來興起被稱為「代經濟」或「生活替身」的新型服務，把過去難以想像可以外包的生活瑣事，拆解成一筆筆可以交易的訂單。綜合《香港01》及《新黃河》報導，大陸跑腿經濟市場規模2025年已攀升至人民幣664億元（約新台幣3154億元），較2018年暴增逾50倍；二手交易平台服務類訂單過去一年也增加87%，顯示這類以金錢交換時間的新型零工市場正在快速擴張。「代經濟」能處理的事情愈來愈細，做飯嫌麻煩、沒有時間排隊、不想下樓丟垃圾、一個人到醫院怕忙不過來，都可以尋找他人代勞。社群平台上已有不少私人代辦直接列出密密麻麻的「服務菜單」，從代取、代送、代買、代陪、代排隊到代做飯都有，單筆價格從數十元至數百元人民幣，約新台幣數百元至上千元不等。浙江紹興一名40多歲金姓女子，就是投入「生活替身」的接案者之一。她約2個月前開始利用工作空檔承接私人代辦，曾接到一筆「代探病」委託，客戶希望她前往醫院探視一名完全不認識的病人。接下任務後，金女收到委託人事先寄來的牛奶、保溫杯等慰問品，再親自前往醫院送到病房。除了核對相關資料，她也拍照回傳，證明任務已經完成，並代替無法到場的委託人向病人送上祝福，整趟服務收取人民幣50元（約新台幣238元）。探病只是她接過的工作之一。金女也曾收取人民幣100元（約新台幣475元），替客戶包裝結婚禮物；另一次則有人遺失物品，委託她協助尋找，她花了約5個小時查看監視器畫面，最後收取人民幣300元（約新台幣1425元）。投入私人代辦約2個月後，金女透過二手交易平台已經接到30多筆訂單，每個月大約能增加人民幣2000元（約新台幣9500元）收入。不過，這類工作還得計算交通與時間成本，加上接案量並不穩定，她目前仍將其視為兼職，沒有辭掉正職、全職投入的打算。更特殊的需求則是「代喝奶茶」。廣東一名網友為了取得杭州限定的奶茶聯名冰箱貼，卻不想真的把奶茶喝掉，因此直接上網尋找當地網友充當「生活替身」。委託人先自行下單，將奶茶送到杭州接單者手中，再由對方負責喝掉飲料，最後把隨杯附贈的限定冰箱貼寄回廣東，郵寄費用同樣由委託人負擔。這名網友已經使用過多次類似服務，每次平均花費約人民幣30元（約新台幣143元）。對委託人而言，真正想要的是聯名贈品而非飲料；對接單者來說，則等於有人請喝奶茶，再花時間協助寄送冰箱貼。一杯奶茶因此被拆成飲料、贈品及跑腿服務，成為「代經濟」細分需求的特殊案例。不只現實生活可以找替身，連虛擬世界也能花錢請人代勞。有些上班族下班後沒有時間完成手機遊戲中的限時任務，或遇到遲遲無法突破的關卡，乾脆付費尋找遊戲代練。相關服務如今甚至已經形成更細緻的分工，從接單、客服、實際操作遊戲到後續售後服務，都可能由不同人員負責，從單純替人「打遊戲」，逐漸發展成一套完整的服務模式。「生活替身」的需求快速增加，也反映在平台訂單與整體市場數據。大陸二手交易平台「閒魚」公布資料顯示，過去一年平台服務類訂單增加87%，其中跑腿代辦已成為熱門項目之一；另一項數據則指出，大陸跑腿經濟市場規模在2025年攀升至人民幣664億元（約新台幣3154億元），與2018年相比成長超過50倍。這類工作與傳統職業最大的不同，在於沒有固定辦公場所、統一工作模式及明確服務內容，委託人與接案者之間的關係也往往只是因為一筆訂單臨時建立，完成工作後便各自離開。高度彈性及零碎化，看似缺乏傳統工作的穩定性，卻正好填補一般服務業難以涵蓋的需求。當大量原本不起眼、偶爾才會發生的小麻煩集中到龐大市場後，即使每一筆訂單金額不高，仍可能「聚沙成塔」，發展成一種穩定存在的生意。「代經濟」能夠出現，也不只是因為現代人願意花錢省麻煩。相關分析指出，背後還需要足夠龐大的市場規模、細緻的社會分工及成熟的數位基礎設施，才能讓原本分散各處的需求與願意提供服務的人快速找到彼此。其中，陌生人之間能否建立信任更是重要關鍵。遊戲代練可能必須把帳號交給陌生人，跑腿、陪診、取藥等服務則可能接觸鑰匙、證件甚至其他私人資訊，原本都有相當高的信任門檻。實名認證、信用評價、交易紀錄及平台保障等機制，則進一步降低陌生人之間的交易成本。當委託人可以查看接案者過去的評價，交易過程又能留下紀錄，過去很難想像會交給陌生人處理的小事，才逐漸變成可以被公開定價及交易的服務。不過，便利背後同樣存在風險。金女就曾接到一筆人民幣1000元（約新台幣4750元）的「監督裝貨」工作，報酬明顯高於一般跑腿訂單，但委託人要求她在工作開始前先提供身分證照片。由於擔心個人資料遭到濫用，即使這筆訂單報酬不低，金女最後仍決定放棄。這也凸顯「生活替身」在接觸陌生委託人時，除了考量報酬與時間成本，也必須面對個資安全問題。收入天花板同樣是這類工作的限制。低價跑腿如果希望增加收入，就必須提高每天的接單數量；陪診、下廚或遊戲代練等單價較高的服務，一筆訂單卻可能占用半天甚至數日。換言之，多數「代服務」本質上仍是以個人時間交換收入，能承接的工作量受到一天24小時限制。部分涉及專業領域的服務，也開始出現更明確的規範。大陸市場監管總局今年發布《社會化陪同就醫服務基本要求》，針對陪診服務訂出界線，相關標準預計11月1日起實施。依規定，陪診人員可以協助診療引導、排隊、取藥及陪伴交流，但不能替患者判讀檢查結果、提供醫療建議，也不能代替患者決定治療方案。當「代經濟」從一般跑腿進一步延伸到醫療等專業領域，服務者能做到什麼程度，也開始需要更清楚的界線。從另一個角度來看，「代經濟」快速成長也被視為社會分工持續往生活細節延伸的結果。與其單純解讀為年輕人變懶、愈來愈願意花錢省事，更重要的變化可能是，過去許多被認為「不值得花錢解決」的小麻煩，如今已能被拆解、定價，再交給更有時間或更適合的人完成。這種工作型態甚至可能進一步鬆動傳統「工作」與「職業」之間的關係。隨著人工智慧（AI）發展，也出現愈來愈多「一人公司」；「代經濟」則從另一個方向呈現類似趨勢，過去被打包在一個職位、一家公司甚至一種職業裡的工作，正逐漸被拆成更小的任務，再由市場依照需求重新組合。未來一個人未必只能依靠一份工作邊界清楚、從早做到晚的固定職業生活，也可能利用自己的專業能力，甚至單純出售「時間」獲得收入；企業面對某些需求時，也未必需要長期保留一個固定職位，而能在真正需要時直接購買特定服務。但工作愈來愈容易被拆成單一任務，也帶來新的制度問題。包括這類工作者應該享有哪些保障、勞動關係如何認定、服務發生糾紛時由誰負責，以及平台需要承擔多少責任，都可能成為「代經濟」規模持續擴張後無法迴避的問題。過去許多勞動制度是圍繞固定雇主、固定職位及固定工作時間建立，一旦工作本身逐漸零碎化，如何避免勞動保障也跟著碎片化，將成為這種新型態工作真正需要持續觀察的課題。
62歲男20年不吃甜食血糖仍飆高 醫揪每天「這食物」害的
許多人不吃甜食血糖卻依然居高不下，腎臟科醫師林軒任指出，不少民眾常誤以為不吃蛋糕、手搖飲等甜食就能控制血糖，卻忽視了白飯等主食富含的「澱粉」也是醣類；他強調，舌頭雖嚐不出白飯的甜味，但消化系統會將其拆解為葡萄糖送入血液，因此「澱粉量」才是影響血糖波動的關鍵因素。林軒任醫師今（3）日透過臉書粉專「引人入腎・林軒任醫師」表示，一名62歲男患者稱20多年來都不碰零食，但檢查發現糖化血色素一查卻高達7.6%，讓他無法接受這個結果；不過，男患者的太太淡淡地說出，「他一餐吃兩碗飯，配醬瓜」才揭曉患者血糖過高的真相。對此，林醫師強調，「飯不是甜的，但是澱粉是『醣』」。林醫師說明，食物中的醣類主要分為單醣、雙醣與多醣，其中白飯與麵條屬於由眾多葡萄糖串聯而成的多醣。儘管入口時不覺甜膩，一旦進入消化道後，酵素便會將長鏈拆解，最終仍會轉化為葡萄糖並升高血糖；而部分精製澱粉在人體內的拆解速度甚至比直接食用砂糖更快，若單看嘴裡的甜度來判斷食物對血糖的影響，容易掉入健康盲區。為釐清主食與血糖的關聯，林醫師引述刊登於《英國醫學期刊》（BMJ）的統合分析研究指出，每日每多攝取一份白飯，罹患第二型糖尿病的相對風險為1.11倍；其中亞洲族群因白飯攝取量顯著高於西方，最高攝取組的患病風險更達到低攝取組的1.55倍。這項研究雖屬於觀察性研究，旨在揭示攝取習慣與疾病的關聯性，但也提醒台灣民眾應將每日吃進去的白飯認真納入醣類計算。除了白飯與麵條之外，林醫師也點出日常生活中還有許多「不甜卻富含醣類」的隱形陷阱，包括稀飯、饅頭、吐司、水餃皮；經常被誤認為蔬菜的地瓜、馬鈴薯、南瓜等根莖類；以及羹湯勾芡、烤肉醬等醬料；啤酒與甜酒本身也含醣，甚至鹹麵包與蘇打餅乾等鹹食，都含有大量醣類。民眾若未留意這些隱形醣源，即使戒絕甜食，每日攝入的總醣量仍可能與天天喝手搖飲的人不相上下。針對飲食調整，林醫師建議民眾無須極端戒飯，而是應先將主食「看見並計入」日常飲食中；以這名患者個案為例，他原本一餐吃兩碗飯配醬瓜，又堅稱不吃甜食，後續僅透過改變進食順序，先吃青菜與蛋白質，最後再吃白飯，就能自然將飯量減至一碗以下；在未調整藥物的情況下，男患者的糖化血色素於3個月內從7.6%成功降至6.9%，展現了溫和減醣的顯著成效。然而，林醫師也特別提醒，進行飲食調整時應避免陷入「減醣就大量增加蛋白質」的誤區；對於腎功能已經出現蛋白尿或估算過濾率（eGFR）下降的族群，若驟然大幅減少澱粉攝取並改吃大量肉類、雞蛋或蛋白粉，雖然解決了血糖問題，卻會大幅增加腎臟負擔。由於糖尿病患者本就是腎臟病變的高風險群，盲目改變飲食組合恐帶來二次傷害。最後，林醫師呼籲，飲食調整應兼顧血糖與腎臟健康，民眾在大幅改變飲食結構或尋求替換食材時，應先與專業醫師或營養師充分討論。他總結道，控制血糖的核心在於正視每一餐所攝取的總醣量，透過合理的進食順序與適量原則，便能在不給身體帶來額外負擔的前提下，達到穩定血糖的最佳效果。◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
跨國數位打詐提解方 台英澳韓權威齊聚司法官學院
面對全球化與數位科技快速發展，跨境詐欺犯罪手法不斷翻新，法務部司法官學院在10月1日、2日舉辦國際研討會，邀請英國、澳洲、韓國學者來台，深入研討跨國網路詐欺、數位打詐及詐騙被害人權益保障等議題，以深化國際交流並借鏡各國防制詐欺犯罪經驗。英國樸茨茅斯大學教授Mark Button主講「跨國網路詐欺加劇之刑事司法對策」。（圖／法務部提供）本次研討會名為「面對詐欺新時代：刑事司法之演進與挑戰」，第一場由英國樸茨茅斯大學教授 Mark Button主講「跨國網路詐欺加劇之刑事司法對策」，從詐欺治理切入，分別從政策、管制及預防層面，解析跨國網路詐欺對刑事司法的衝擊與多元治理架構。法務部政務次長黃謀信主持第二場次「數位時代的詐欺查緝」。（圖／法務部提供）第二場由韓國警察大學副教授徐準培主講「數位時代的詐欺犯罪與警政對策」，分享韓國在數位時代查緝詐欺與執法對策上的前瞻經驗。第三場由澳洲昆士蘭科技大學教授Cassandra Cross主講「探究詐欺被害的真實樣貌」，關注網路世界中的詐欺被害人，深入拆解網路社交工程之心理機制與被害人權益保障。國際研討會與會人士，左起法務部政次黃謀信、司法官學院院長吳巡龍、澳洲昆士蘭科技大學教授Cassandra Cross、英國樸茨茅斯大學教授Mark Button。 （圖／法務部提供）本次研討會於法務部司法官學院大禮堂舉行，特別邀請法務部部長鄭銘謙開幕致詞，並由司法官學院院長吳巡龍、法務部政務次長黃謀信及法務部保護司副司長張紜瑋分別擔任各場次主持人。研討會亦邀集中正大學教授賴擁連、許華孚，警察大學教授許福生，台北大學副教授兼所長黃蘭媖，銘傳大學助理教授林書立，以及嘉義地檢署檢察官陳昱奉等國內學者專家擔任與談人，從政策、學術及實務等不同面向交流意見。活動現場除有司法官班第67期學員及遴選檢察官職前研習班第9期學員參與外，亦吸引檢察官、律師及司法實務界人士，就詐欺犯罪防制、數位科技運用、被害人保護及跨境合作等議題分享實務觀察與專業見解。吳巡龍於閉幕致詞時表示，本次研討會透過國際學者與國內學者專家、司法實務工作者的交流，不僅深化我國與英國、澳洲及韓國在詐欺犯罪防制領域的專業對話，也提供國內司法實務工作者掌握國際趨勢及借鏡各國經驗的重要平台。司法官學院期盼透過國際交流與專業對話，引進國際最新司法發展與制度經驗，拓展司法官的國際視野，並將交流成果融入司法教育，持續為我國司法人才培育注入國際觀點與新思維。
吃金針菇為何總是「明天見」？營養師破解消化迷思：沒浪費
民眾吃金針菇隔天常在排泄物中看到原形，因此有不少人將其戲稱為「明天見」，甚至讓人懷疑是否白吃了？營養師老辜指出，這種「完整進完整出」的現象並不代表營養沒有被吸收，金針菇在經過腸道時早已留下促進健康的重要成分，並非只是腸道的匆匆過客。營養師老辜透過臉書粉專「老辜營養與科學」發文表示，金針菇容易保持原貌排出的關鍵在於其特殊的細胞壁。真菌的細胞壁含有幾丁質（約占乾重7.7%）與β-葡聚糖等結構性多醣，由於人體缺乏相應酵素，無法像分解澱粉般將這些結構徹底拆解。因此民眾在排泄物中看到的只是其堅固的外層結構，內含的諸多營養成分其實早已在消化過程中被釋放與吸收，運作機制就如同玉米粒的外殼一般。從營養學角度來看，金針菇所含的膳食纖維與難消化多醣，本就不是以「完全轉化為小分子吸收到血液」為主要目的；這些成分通過小腸進入大腸後，不僅能調節腸道內容物的消化速度，更是維持腸道生態平衡的核心要素。近年許多針對菇類的研究也證實，幾丁質與β-葡聚糖能作為腸道微生物的營養來源，對腸道菌群的繁衍及腸道黏膜細胞的健康皆有顯著助益。食物的消化並非單純的「吃入即吸收」，而是複雜的食物基質運作過程。金針菇進入人體後，部分營養素被順利吸收，難以釋放的膳食纖維則一路延伸至大腸並隨糞便排出，各自發揮不同的健康價值。民眾無需因看到金針菇原形而感到困擾，其所帶來的腸道保健功效早已在體內發揮作用。為了讓金針菇的營養釋放更充分，營養師老辜也分享個人飲食撇步，建議民眾在烹調（如煮蔬菜湯）前可先將金針菇切段，並透過適當加熱與用餐時的「充分咀嚼」，藉由機械性破壞物理結構，進一步促進內部營養成分的釋出，讓腸道保健效果大為提升。
強盜法務車2／調表、泡水惡性欺瞞？ 律師破「免責條款」
知名企業法務主管顏韶逸向本刊投訴誠鑫國際汽車「舊換新」買賣不成仍強行拖車的惡行，其實他是誠鑫汽車的「早期受害者」，中古車網紅「阿慈車庫」最近以踢爆不良車商的名義訪談5名車主，爆料誠鑫銷售調表車及泡水車卻惡性欺瞞，導致買家求助無門。律師劉韋廷拆解5件案例，其中4件可能構成詐欺罪，合約上「里程不擔保」、「現況交車」等字眼並非免死金牌；另外若受害者達20人，可透過消保團體求償，不須自掏腰包打官司。Youtuber「阿慈車庫」9月17日上架影片「【中古車大揭秘】脆上爆紅！桃園不良車商 受害者全台巡迴 你投訴我處理！！」，不到一週點擊次數破250萬、留言破3000，其中有網友自稱誠鑫汽車前員工，提到「老闆本身就是用這些話術手段來訓練底下員工‧‧‧全部都是用低價打廣告，然後客人來再想辦法洗他買別台車，所有的動作都是經過訓練，老闆會親手下來教學，今天會爆掉真的不意外」。中古車網紅阿慈拍片踢爆誠鑫汽車惡性欺瞞買家。（圖／翻攝Youtube頻道阿慈車庫-Dream garage）「阿慈」在影片中跑了台中和台東訪談5名車主，指控誠鑫汽車常以網路低價引客上門，再臨時告知這是租賃價，需額外負擔15％價格，買家聽了多半打消念頭改看其他車款，誠鑫汽車卻用惡性欺瞞的手法銷售，例如定型化契約的里程數勾選不擔保，現況里程數勾選最大值（99萬9999公里），藉此規避刻意隱瞞調表的退車前提，「誠鑫詐騙受害者聯盟」目前有18人。本刊整理5件投訴內容並請劉韋廷律師拆解、提出如何反擊的方向，以主張捍衛自身權益。案例一：投訴人今年8月本來要買Hyundai Tucson，但因為前一輛車有向當鋪借錢，誠鑫汽車建議債務整合，因此改花80萬元買2025年Toyota RAV4；事前只知A級泡水（輕微泡水），交車簽約當天才告知B級泡水，送修發現需換掉整顆引擎，總修復費用50幾萬元。劉律師：若買家已付款、貸款也核撥，這時才告知實際車況，不能算是買家事前知情，而是「事後」才知道，業者涉嫌詐欺，買家可要求退車退款，或請求賠償50多萬元的修車費。案例二：投訴人今年4月本來要買Benz CLA 250，經誠鑫汽車告知須與租賃公司簽約，改花80萬元買2014年 Benz CLA 45，開不到兩週故障，送驗顯示70幾項故障碼，另外發現水箱爆掉、嚴重漏油，須花50萬元維修。買家當初看到里程數15萬，以為距離單位是公里，實際上被調成英里，所以換算里程數應為25萬公里。劉律師：把公里改成英里顯示，讓買家誤以為車子只跑15萬公里，這就是詐術，涉嫌詐欺罪。業者說電瓶沒電才跳故障碼，但電瓶沒電不會讓水箱爆掉、引擎漏油。買家可以撤銷買車合約，並且要回購車款，如果因此支出修車費用，也可以請求賠償。案例三：投訴人2025年10月花66萬元買到2019年Toyota Altis調表車，目前里程數看似7萬公里，實則已跑36萬公里；交車當天，誠鑫汽車表示儀錶板有換過，里程數會微調，讓投訴人以為是業界慣例。劉律師：差了29萬公里，不是業者講的「微調」，涉嫌詐欺罪，竄改里程也可能另外構成變造準私文書罪。合約上把里程填成99萬9999公里，想規避責任，反而證明業者明知里程有問題。買家可以撤銷買車合約，並且要回買車款，也可以不退車但請求減少買賣價金，改成買這台跑36萬公里車的實際價格。案例四：投訴人今年7月在8891網站看到2018年Toyota Auris賣36萬6千元，因此接洽買下，之後發現里程數顯示5萬多，查詢監理站資料卻是21萬，向誠鑫汽車反映實售車與網路車不同，誠鑫回應因為買家有選車牌，需要回監理站驗車、東西換回原廠，也在交車日告知儀表板有換過。對於買家發現里程數有異，誠鑫汽車說這是監理站誤植。投訴人還反映，因為需要結清先生之前的車貸，所以有多貸款，但沒有貸到54萬元那麼多，也不應在合約上寫交易總價54萬元，誠鑫國際只說，36萬6千元是租賃合約價。劉律師：監理站的里程紀錄有公信力，業者說是「監理站誤植」，要由業者自己拿出證據。網路標低價、成交時卻變成60萬元，除了詐欺，也涉及公平交易法的不實廣告，公平會最高可罰2500萬元。若車價有灌水辦貸款，還可能對貸款公司另外構成刑事詐欺。當然也可以撤銷買車合約，並且要回買車款。案例五：投訴人今年5月花23萬元買2012年 Volkswagen Golf GTI，里程數22萬，買完發現車子並未整理、避震器壞掉，先花9萬多元修理。劉律師：14年老車跑了22萬公里，避震器老化在一般情況下算正常耗損，法律上要追究比較困難。除非業者當初有說「全車已整理」或保證車況，買家才有機會主張業者說謊構成詐欺罪，並請求修理費用。劉韋廷總結，合約寫「里程不擔保」、「現況交車」不是免死金牌。民法、消保法明文規定，賣方故意隱瞞瑕疵，免責條款一律無效，業者越刻意設計，越證明他是故意的；他建議本案受害者若達到20人消保法團體訴訟的門檻，可以把求償權交給消保團體，由團體出面打官司，受害者不用各自花錢。劉韋廷指點受害人，車子送修前一定要先找第三方鑑定、拍照存證，並向監理站調閱歷年驗車里程紀錄，這是調表最直接的證據。同時可以向地方消保官申訴、向地檢署提告，刑事程序能調閱業者帳冊，往往能拿到民事拿不到的證據。誠鑫汽車桃園市八德區和強路現址仍停放多輛中古車持續營運。（圖／本刊影音組）誠鑫汽車桃園市八德區和強路現址仍停放多輛中古車持續營運。（圖／本刊影音組）本刊致電誠鑫汽車負責人呂少瑋，他沒接手機；誠鑫汽車在阿慈的影片中表示，案例一的買家交車當天試車一整天，知道車況有頓挫而且是泡水車；之前向同行買車時不清楚泡水多嚴重，以為都修好，以現況交車，合約也寫全滅。至於案例二，誠鑫汽車解釋因為買家放很久沒電，才會跳60幾個故障碼；要幫買家維修天窗、檔位開關，只需約3萬元，買家卻找自己的朋友，報價50幾萬元。
滿月後運勢翻轉！艾菲爾點名4生肖「放下舊包袱迎新局」
9月26日白羊座滿月帶來「結束與釋放」的能量！塔羅牌老師艾菲爾指出，生肖鼠、龍、馬、猴都有望在27日擺脫過去的包袱與停滯，迎來新的轉機。其中生肖鼠適合調整方向、重新啟動計畫；生肖龍可告別消耗自己的人事物；生肖馬行動力回升，適合跨出第一步；生肖猴則有機會轉換思維、發現新的可能。滿月後放下執著，才能為新局面騰出空間。塔羅牌老師艾菲爾今（27日）在臉書粉專發文指出，9月26日的白羊座滿月帶來強烈的「結束與釋放」氣氛，累積已久的情緒、停滯的計畫，或是一段讓人反覆糾結的關係，都可能在滿月後逐漸出現新的答案。他表示，滿月之後不必急著證明自己改變了多少，而是應該把注意力重新放回「接下來想往哪裡走」。艾菲爾認為，有些事情告一段落並不代表失去，反而是在為新的選擇清出空間。到了9月27日，生肖鼠、龍、馬、猴4個生肖特別容易感受到周遭環境正在鬆動，只要願意放下過度執著的舊模式，就有機會重新找回行動力，讓原本卡住的人生逐步邁向下一個階段。生肖鼠艾菲爾表示，對生肖鼠而言，滿月過後最明顯的轉變，是開始不再執著於「一定要照原本的方式完成」。過去可能因為太在意細節、他人看法，或害怕重新來過，而讓自己長時間停留在原地，但這幾天反而適合重新整理手上的事情，重新找出真正值得留下的目標。艾菲爾指出，生肖鼠可能突然發現，某個看似走不通的方向，其實只是需要換一條路。工作方面適合重新調整安排，生活中也可能出現一個讓自己改變想法的人或消息。他認為，過去的失誤不應繼續被視為限制，因為那些經歷已經轉化為自身的經驗，接下來真正重要的是重新相信自己的判斷，勇敢啟動下一步。生肖龍艾菲爾表示，生肖龍這段時間容易出現一種「突然想通了」的感覺。過去那些讓自己反覆煩惱的人、事情與承諾，在滿月之後可能逐漸變得不值得繼續投入大量時間與情緒。生肖龍也會慢慢明白，真正適合自己的選擇，不需要一直努力說服自己接受。艾菲爾分析，工作方面，生肖龍可能重新接觸某項曾經擱置的任務，但這一次會有更成熟的方法處理；人際關係上，則適合與過度消耗自己的人保持適當距離。財務方面也適合重新檢視不必要的支出。他認為，當生肖龍願意把注意力從「已經失去什麼」轉向「接下來能擁有什麼」，整體運勢也會逐漸鬆開，而新的機會往往就在停止留戀之後出現。生肖馬艾菲爾表示，生肖馬在滿月後的這段時間很適合把「想了很久」的事情真正付諸行動。前一陣子可能出現提不起勁的狀態，明明知道方向在哪裡，卻總覺得還缺少一個契機，而現在這個契機正在逐漸形成。艾菲爾指出，尤其在工作、學習與生活規劃方面，生肖馬很適合先跨出第一步，再一邊行動、一邊調整，不需要一次把未來全部想清楚。只要先讓自己動起來，答案自然會逐漸明朗。感情與人際關係方面，也可能重新遇到熟悉的人，或重新開啟某段對話，但這次不必急著回到從前，而是應該觀察雙方是否能夠用新的方式相處。生肖馬真正需要的並不是重新開始所有事情，而是重新找回對生活的主導感。生肖猴艾菲爾認為，滿月後的生肖猴，最大的好運主要來自「改變思考方式」。生肖猴可能原本認定某件事情只能二選一，但最近卻意外發現原來還存在第三條路。這種思維上的轉變，不僅可能重新燃起期待，也容易遇到願意提供資訊、資源或實際協助的人。艾菲爾表示，工作方面適合重新提案、調整方法，甚至可以把原本認為做不到的事情拆解成較小的步驟。感情方面則適合放下過度揣測，不要因為害怕受傷，就提前替事情的結果下定論。生活中如果有一直拖著沒有處理的小事，也適合趁這個時機一次清理，讓生活空間與心情同時變得輕盈。
台南連鎖機車行大火疑因「鋰電池爆開」 上百輛機車燒光、殃及診所民宅
9月20日清晨，台南市中西區大同路、健康路口一間連鎖機車行突然竄出火舌，店內上百輛機車及大批零組件付之一炬，火勢還波及隔壁醫美診所及民宅陽台，所幸無人傷亡；消防局火調科人員初步發現，店內靠近路口的電動工具存放處，有鋰電池爆開、電芯噴出的情形，疑與起火有關，詳細原因仍待進一步鑑識。台南市消防局勤務中心是在本月20日清晨5時5分接獲報案，隨即出動32輛消防車、無人機、消防機器人及後勤補給車，動員警、義消共87人前往搶救。消防人員5時12分抵達後展開灌救，火勢於6時18分撲滅，燃燒面積約90平方公尺，機車行一、二樓內的機車、零件及雜物幾乎全數燒毀，火勢並延燒至鄰近診所及民宅陽台。消防局火調科根據火災現場影像及相關事證研判，火勢應是從機車行內部開始燃燒，當時店家鐵門緊閉，初步排除人為縱火可能。火調人員勘查現場時，發現靠近路口的電動工具存放處有鋰電池爆開、電芯噴出的跡象，目前正進一步詢問機車行人員及釐清相關事證，確認確切起火原因。消防局表示，3C產品、電器、電動工具及電動車輛等都廣泛使用鋰電池，若使用、充電或存放不當，可能因過充、撞擊或高溫等因素發生熱失控。消防局提醒，鋰電池應放置於不燃性容器內密封保存，周圍不要堆放可燃物或雜物，並避免摔碰、穿刺、陽光直射及高溫環境。此外，充電時應使用原廠充電器，完成充電後拔除插頭及電池，避免過充；若發現電池膨脹、變形或異常發熱，應立即停止使用並送原廠檢修，切勿自行拆解或改裝。消防局也呼籲民眾選購具合格標章、並有國內售後服務的產品，依原廠手冊使用及保養。消防局長楊宗林提醒，住宅及未設火警自動警報設備的營業場所，應加裝住宅用火災警報器，以便及早發現火災並發出警報，爭取避難逃生時間。本月20日台南市某連鎖機車行大火，上百輛機車燒光，延燒隔壁診所民宅。（圖／消防局提供）
周治平領老人卡變更忙 宣布喜訊兌現「十年之約」
周治平去年領了老人卡後更忙碌，演出行程一路從美國、新加坡跑到北京、廣州，工作滿檔的程度讓同行歌手忍不住幫他取了許多封號，從「中年美男子」、「顏值擔當」，到「中年武安侯」，成為樂壇最忙碌的「中年男子」之一。原本因為行程太滿，周治平並沒有規劃今年舉辦個人演唱會，沒想到一個延續30年的約定，讓他決定「再忙也要唱」。從1996年的《那一個春天浪漫夜晚》、2006年的《童周共聚》，到2016年的《點一首青春裡的歌》，周治平每隔十年便與歌迷相約，以演唱會留下屬於那個年代的音樂記憶，今年十年之約再次來到，周治平也決定信守承諾，在歲末年終重返舞台，以一首首經典歌曲回應歌迷多年來的陪伴，宣布台北場將於12月13日在華山文創Legacy登場，明年1月23日再移師高雄LIVE WAREHOUSE。此次《有一首歌》演唱會更找來吉他大師董運昌助陣，並攜手由董運昌、林美均及打擊樂黃宏一組成的音樂三人組「波士頓派」。不同於一般流行演唱會的樂團編制，這次將以雙吉他搭配打擊樂，透過更細膩、自由的音樂層次，重新拆解周治平經典作品，讓歌迷熟悉的旋律在全新編曲下產生不同的音樂火花。周治平實現與粉絲的約定，將在年底開唱。（圖／尚時代文創娛樂提供）
藍營議員拆解洋流：綠營支持者老毛病「牙起來」
台北市長選舉，綠營大肆宣傳沈伯洋捲起「洋流」，引發討論。國民黨台北市議員鍾沛君分析，綠營支持者只要過度興奮，老毛病就會「牙起來」，像是把基本盤誤認為全民、攻擊對手家人；她同時狠酸，綠營要自嗨她沒意見，「起碼我是不會稱讚蔣萬安吸珍奶很有台灣味、穿夾腳拖英俊迷人」。鍾沛君21日表示，在信義市場平安餐會上，沈伯洋、蔣萬安先後抵達，正是媒體最喜歡的人氣比拼擂台賽，現場是爲了土地公聖誕千秋舉辦的平安餐會，與會者是攤商和家人以及地方仕紳，桌次早就排定，藍綠都沒有動員的空間。鍾沛君指出，畫面會說話，她不否認沈伯洋確實炒熱選舉氣氛，「洋流」這個簡單好記、容易擴散的名稱，聚集原本零散的支持者，產生「這局可以打」的參與感，當「洋流」打破選情冷感、凝聚民進黨支持者，也讓媒體開始用競爭選區的角度報導台北市。鍾沛君說，她的觀察是，綠營支持者只要過度興奮，老毛病就會「牙起來」：把基本盤誤認為全民、恣意網路出征異溫層、攻擊對手家人，那熟悉的大罷免既視感就來了。社群平台上聲量極大、活動現場情緒極高，支持者彼此感染，「整個社會都跟我站在一起」。鍾沛君直言，但別忘了，會參加掃街造勢的，往往是高度政治參與者，但真正決定台北市長選舉的，通常不會每天留言、沒有每場活動都參加，甚至到選前最後兩週才開始認真比較的中間選民。鍾沛君強調，她不會說「洋流」是假的，但目前它比較像大罷免後民進黨基本盤重新集結所形成的政治浪潮，而不是已經完成跨黨派擴張的社會海嘯，民進黨現在是在把基本盤的溫度做高，國民黨則要把市政成績與候選人的治理能力講清楚，因為最後決定選舉的，不是哪一場直播有六千則留言，而是市民在投票那一天，願不願意把台北市未來四年交給你。鍾沛君也說，民進黨要自嗨，她沒意見，「起碼我是不會稱讚蔣萬安吸珍奶很有台灣味、穿夾腳拖英俊迷人」。
《紅人榜》冠軍揭來台8年辛酸 鄺澤東最慘時戶頭僅500元
從馬來西亞獨自來台追夢，鄺澤東花了8年時間一步步站穩舞台。當年一句台語都不會的他，從零開始學習，在三立《超級紅人榜》歷經2年比賽，一路拿下冠軍，更累積唱過超過80首台語歌曲。近日他登上《話時代人物》，暢談來台逐夢的辛酸歷程，透露初到台灣時為了省錢曾「一天只吃一餐」，最低潮時戶頭僅剩500元。鄺澤東從小受到父親期待，希望他未來能成為醫生或工程師，一路被安排就讀理科。不過高中畢業後，父親意外改變想法，對他說：「要唱歌就去試試看，你闖不到什麼名堂、沒有成績，想放棄了你再回來。」這番話成為他人生重要轉折，父親不僅支持他的選擇，也幫忙尋找台灣的學校，讓他獨自踏上逐夢之路。只是初來乍到，語言、生活環境全都得重新適應，為了減輕家裡負擔，他開始精打細算過日子，甚至曾經一天只吃晚餐，「早餐沒吃，中餐沒吃，只吃晚餐」，每餐控制在100元以內，同時靠打工賺取生活費，當過英文助教、餐廳服務生，也曾待過印刷廠，最拮据時戶頭只剩下500元。鄺澤東在三立《超級紅人榜》歷經2年比賽，一路拿下冠軍。（圖／天元娛樂提供）除了生活上的考驗，最大的挑戰還有「台語」。原本完全不會說台語的鄺澤東，只能靠著羅馬拼音，一首歌一首歌拆解、背誦，再慢慢理解歌詞的意思。剛開始平均一個星期才能消化一首比賽歌曲，他坦言：「開始學的時候真的很煎熬。」因為台語歌不只是把字唱出來，還要掌握咬字、口氣與韻味，甚至曾經為了一個「走」字，被老師反覆糾正，至今仍印象深刻。靠著一次次比賽累積經驗與壓力，鄺澤東從台語零基礎，到如今能唱超過80首台語歌曲，更在《超級紅人榜》奪下冠軍。他表示，參賽過程最想證明的其實不是自己有多厲害，而是希望讓父母知道，當初讓他來台灣的選擇沒有錯，「我要讓他們知道，現在我過得很好，然後我無論如何，還是會走到底的。」節目中鄺澤東特別現場演唱〈望春風〉，他透露自己3歲以前都是阿嬤照顧，睡覺時阿嬤總會一邊輕拍著他、一邊唱這首歌，因此這次特別想將歌曲送給遠方的阿嬤，以及一路支持他的家人。
台馬合製《告別的年代》多倫多影展一票難求 宋芸樺為戲試20套旗袍曾疑「確定要找我？」
台馬合製浪漫電影《告別的年代》，繼獲昨日選為今年金馬影展開幕片後，今（17日）於第 51 屆多倫多國際影展（TIFF）「特別放映」單元盛大完成世界首映，監製唐在揚、賴昌銘，攜手導演楊毅恆，以及主演宋芸樺、邱士縉、蕭莉璇一同盛裝出席紅毯與首映，吸引眾多國際媒體與影迷到場矚目。《告別的年代》改編自同名文學名著，曾被譽為極難翻拍成影視的小說，就連當初導演楊毅恆向原著作者黎紫書提出改編企劃時，黎紫書也曾反問他：「你真的確定可以改編嗎？」然而，楊毅恆在改編過程中展現優雅且深刻的敘事功力，完美駕馭作品，搭配鏡頭下大馬優美動人的影像美學，驚豔國際媒體與影評。電影於多倫多影展世界首映期間票券快速完售、一票難求，展現出高度的國際關注度與強大口碑。面對這部高難度的改編作品，楊毅恆在映後問答時提到自己並未試圖將小說「簡化」成一個容易理解的故事。他表示，自己真正想帶進電影裡的，並非逐字逐頁重現小說，而是重現當初第一次閱讀《告別的年代》時所感受到的震撼與情緒。此外，現場觀眾也對片中「家族詛咒」的設定感到好奇，對楊毅恆而言，「詛咒」並非單一解答——當相似的悲劇在家族中不斷重演，究竟是源自無法擺脫的宿命，抑或是人物自身的性格與選擇？他將這個問句留給大銀幕前的觀眾，引導眾人一同思考與沉澱。宋芸樺以一襲優雅黑色禮服優雅亮相多倫多國際影展。（圖／文策院提供）在片中飾演靈魂人物「杜麗安」的宋芸樺，以一襲優雅黑色禮服優雅亮相，驚豔全場。映後與觀眾問答的環節中，她展現優異的語言天賦，全程以流利英文與現場觀眾深度交流。宋芸樺分享，為了完美切換片中的馬來西亞華語、粵語、福建話等多種語言與腔調，早在開拍前半年就找語言老師苦練，令現場觀眾深感佩服與讚嘆她的語言能力。她也坦言最初收到邀約時，覺得演出杜麗安會是很大的挑戰，加上要學習多種語言，一度缺乏自信，曾多次問導演楊毅恆：「你覺得我真的可以嗎？我真的不確定自己能不能做到。」所幸導演給予無條件的信任與鼓勵，才讓她放下疑慮，一步步進入角色。除了語言挑戰，宋芸樺在片中的多變造型同樣令人眼睛一亮。她透露光是旗袍定裝就試了 20 套，最終精選出 10 套呈現在大銀幕上，其中更有 6 套是從台灣量身訂製再帶到馬來西亞當地拍攝。她也與導演及造型師花了不少時間深度討論，拆解「杜麗安」在不同時期的心境與狀態，在服裝中也呈現了角色的心理變化。談到《告別的年代》如何面對「告別」，宋芸樺更感性分享自己的體悟：「無論發生什麼，我們都可以帶著傷，也帶著愛繼續往前走。」香港熱門男團 MIRROR成員邱士縉（Stanley），以一身灰色深 V 剪裁西裝帥氣亮相多倫多國際影展，大秀優越身材比例。本次跨界轉戰大銀幕，是他首度帶著主演作品踏上國際影展紅毯，現場更有香港粉絲特地跨海飛抵多倫多熱情應援，足見其超高人氣。這也是他第一次在大銀幕上完整看見《告別的年代》，映後心情格外複雜與感動。他形容，這部電影承載了許多主創希望與觀眾分享的情感與故事，對他而言，《告別的年代》是一部「非常美麗、令人心碎，卻也十分鼓舞人心」的作品，非常希望觀眾能從中感受到相同的觸動。MIRROR成員邱士縉以一身灰色深 V 剪裁西裝帥氣亮相多倫多國際影展。（圖／文策院提供）談及演出過程，邱士縉則坦言「語言口音」是本次拍攝最具挑戰性的部分之一。為了精準貼合角色，他必須同時使用華語與粵語演出，其中華語更不能只是把台詞說得正確，還得呈現符合故事時空與人物背景的馬來西亞華語口音。為了讓語言真正融入表演而非單純模仿發音，他在開拍前及拍攝期間投入大量時間反覆苦練，並在語言老師協助下仔細調整發音與語感。而同樣是首次參加國際影展的新生代大馬演員蕭莉璇，在片中飾演宋芸樺再婚後的繼女「劉蓮」。現實中兩人年齡僅相差 8 歲，卻在電影裡擦出極具穿透力與自然動人的火花，精彩表現引來現場觀眾高度讚賞。談及加入《告別的年代》的契機，蕭莉璇表示最初吸引她的並非單一角色，而是片中兩名女性之間極其微妙且特殊的連結。杜麗安與劉蓮名義上是繼母與繼女，但因年齡相近，實質相處更像是一對無話不談的親密好友。在蕭莉璇眼中，這部作品透過這對特殊的繼母女關係，溫柔地詮釋了「愛」從不只有一種固定的樣貌；兩位年齡相仿的女性以家人身分為起點，進而建立起兼具朋友、家人與彼此扶持的深厚情感，也讓她在第一次閱讀劇本時便被這段深刻的人際羈絆深深吸引。台馬合製浪漫電影《告別的年代》改編自馬來西亞華文文學大師黎紫書同名獲獎鉅作，劇情描述1990年代的馬來西亞，孤獨少年凱（劉子銓飾）透過一本神秘小說，意外走進主人翁杜麗安（宋芸樺飾）愛情故事。1969年的怡保，杜麗安的初戀情人連生（邱士縉飾）在吐露家族祕密後離奇失蹤，從此改寫了數代人的命運。隨著書中的塵封真相逐漸浮現，虛實交錯，凱也驚覺自己與這段浪漫往事有著意想不到的深切聯繫。《告別的年代》將於今年11月13日全台上映。