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秋冬最夯「甜酷系小物」！OPI棕色美甲、SPORT b.恐龍悠遊卡、MCM狗狗香水、DOLCE&GABBANA咖啡唇油...時髦女孩必收清單曝光
這個秋冬，時尚女孩不再只在可愛與時髦之間二選一，「甜酷系小物」才是最新潮流關鍵字！小編嚴選四大熱門單品，從生活配件到指尖、香氣、雙唇，帶你一次掌握話題焦點。指尖玩叛逆：OPI「超美甲狀態系列」美甲圈吹起 90 年代復古旋風，OPI也趁勢發表「What’s Your Mani-tube超美甲狀態系列」，靈感取材自grunge搖滾、街頭嘻哈與運動辣妹文化，共推出24 款色號，從混濁濃厚的灰色、巧克力色，到Y2K的綠色、橘色等，這次不只是單色美甲，而是更強調「混搭」態度：妳可以用灰棕頹廢色系疊上粉嫩小花、豹紋撞點多巴胺色彩，指尖就能同時散發暗黑感與俏皮感！讓指甲油直接成為你的「小型配件」，一抹就能展現甜酷女孩的自我宣言。OPI What’s Your Mani-tude?超美甲狀態系列共有24款新色，讓女孩可盡情玩色、用指尖訴說自我主張。（圖／品牌提供）潮流玩趣：SPORT b.「丹寧恐龍悠遊卡」SPORT b.把街頭潮流元素玩得更有趣！這回和大家見面的「丹寧恐龍造型悠遊卡」，將經典恐龍鑰匙圈換上藍色丹寧布料並結合悠遊卡功能，實用與時尚一次兼備！不僅能當作隨身包款的潮流吊飾，也能搭配日常穿搭增添亮點，讓通勤、逛街或城市漫遊都充滿個性氛圍；同時具備限量收藏價值，單筆消費滿額才能加購入手，更凸顯稀有感。從趣味造型到實用功能，這張卡片早已超越單純交通工具，而是「能帶著走的街頭潮物」，完美演繹甜酷女孩的玩趣態度。要怎麼獲得它？即日起只要於官方網站或門市單筆消費滿額8,000元，即可享800元加購“SPORT b. 丹寧恐龍造型悠遊卡”。（圖／品牌提供）帶點搞怪趣味的標誌性Dino恐龍造型，也很值得粉絲們作為收藏目標。（圖／品牌提供）香氛展個性：MCM「動物狂想曲香氛系列」MCM把時尚DNA玩得更有創意！新登場的「動物狂想曲香氛系列」，將經典皮革動物公仔直接變身為六款角色香氛，外觀和香氣合而為一 ，每隻動物不只是一個造型，更代表獨特的能量特質：像「魔力貝爾熊」象徵力量與堅毅、「沉穩艾芬大象」展現智慧與靜謐，個性鮮明又具收藏感；而搭配的香氣層次同樣搶眼，從佛手柑與香草的溫暖木質調，到橙花與龍涎香的清新氣息，每一瓶都是一種「穿上身」的態度，為女孩最愛的香氛注入更多個性、趣味與風格。MCM動物狂想曲香氛系列，以獨特特色的造型瓶蓋及專為不同個性特質的動物所設計的豐富香氣，打造香氛界最有個性的主角陣容。（圖／品牌提供）雙唇秀自信：DOLCE&GABBANA Beauty「植萃保濕潤唇油#冰透咖啡」如果說隨身配件、指尖與香氣是造型的外在延伸，那雙唇就是最直接的自信展現！DOLCE&GABBANA Beauty即將於10/15上市的全新「植萃保濕潤唇油#冰透咖啡」，融合咖啡萃取與質感棕調光澤，打造一種自然卻率性的氣場 ，擦上瞬間，雙唇閃現宛如陽光親吻過的水潤光澤，不僅能 24 小時保濕，單擦可展現低調時尚，或搭配其他唇色營造更豐富的妝感。這款潤唇油不只是保養，更是一種「能甜能酷」的妝容細節，讓整體 look 精緻升級。DOLCE&GABBANA Beauty天生美膚植萃保濕潤唇油#冰透咖啡／1,800元（圖／品牌提供）
指甲能當傳統藥材？女子從小收集販售「最高1320元台幣」 專家揭入藥風險
大陸河北保定的女子從小開始收集自己與家人剪下的指甲，長年累積後竟發現有專人願意回收。據她表示，這些指甲的回收價格最高可達每市斤300元人民幣（約500公克，折合新台幣約1320元），讓不少網友大感意外。引發熱議的原因在於，指甲在中醫中被稱為「筋退」，是一種可入藥的特殊材質，傳統上被認為具有解毒、止血等功效，因此在極少數情況下仍有回收價值。根據《北京時間》報導，這則來自中國河北的新聞在社群平台掀起熱烈討論，女子表示，她將剪下的指甲分批密封保存在玻璃瓶中，至少累積多年才湊滿一斤。對此，有網友留言驚呼：「從沒想過指甲也能變現！」、「剪指甲剪到錯過財富自由」；也有人理性分析，表示「筋退在中藥裡真的有記載，不過現代很少見」。不少人紛紛追問：「誰在收？怎麼賣？」另有影片指出，若想將指甲賣得高價，保存方式必須講究。指甲需保持乾燥清潔，不可沾染油污、混入髒物或塗有指甲油，否則會被視為「污染樣本」，回收者通常不收。根據中醫古籍《本草綱目》與《本草從新》記載，「筋退」可用於明目退翳、清熱散瘀，早期多應用於民間方劑中。然而隨著現代藥物學進展與衛生標準提高，這類人體來源藥材使用已極為罕見。儘管如此，仍有零星中藥行或民間業者保有購買習慣。中醫師則進一步說明，筋退雖屬中藥材之一，但使用時需經過嚴謹辨證與煎製工序，並非一般人可輕易操作。且若保存不當，不僅藥效無從保證，更可能帶有細菌或環境汙染風險，實不建議民眾效仿或作為長期經濟來源。中醫古籍記載，人體指甲可入藥稱為「筋退」，但現代臨床極少使用，用途與安全性仍具爭議。（圖／翻攝自微博， 北京時間）
60歲婦人上班就咳嗽！肺部驚見「滿天星」結節 醫一聽工作：趕快轉行
一位60歲女性因長期咳嗽與胸悶不適，就醫接受胸腔電腦斷層檢查後，發現肺部佈滿多顆「毛玻璃結節」，畫面彷彿「滿天星」。胸腔專科醫師蘇一峰在社群平台分享此案例，直言問題根源來自患者工作環境，並立即建議對方更換職業以免健康惡化。蘇一峰指出，這名婦人從事「製鞋相關工作」多年，長期暴露於含甲苯等有機溶劑環境中，每每上班便會出現咳嗽與胸悶症狀。他表示，這類化學物質對呼吸道有顯著刺激作用，持續吸入可能引發肺部異常變化，進而在影像檢查中出現「毛玻璃結節」的典型表現。針對防護問題，蘇一峰也特別提醒，一般口罩無法有效過濾有機溶劑中的有害成分，僅有配備活性碳濾罐的防毒面罩才能達到阻擋效果。他強調：「工作場域若長期暴露在這類氣體中，即便戴口罩仍形同虛設。」根據國家環境毒物研究中心資料，甲苯是一種無色、有特殊氣味的揮發性液體，廣泛應用於油漆稀釋劑、噴漆、指甲油、膠水、橡膠製品與皮革加工等產業。雖然國際癌症研究機構（IARC）尚未將甲苯列為明確致癌物，但長期吸入仍可能對中樞神經系統造成傷害。研究指出，暴露於低至中等濃度甲苯環境者，可能會出現疲倦、虛弱、頭暈、記憶力衰退、噁心及食慾不振等症狀。若長期高濃度接觸，甚至有導致永久性腦部損傷的風險。
素顏像30、上妝變20！「阿姨感」→「少女感」的5個化妝小心機
其實「阿姨感」並不是年齡的代名詞，而是妝感過重、線條過硬、氣色暗沉等綜合印象。只要抓住幾個細節，利用對的化妝技巧，就能瞬間把成熟感轉換成滿滿少女氣息，甚至讓人以為你是年下妹！以下5個小心機，讓你每天都能完成「素顏30 → 上妝20」的魔法變身。第一步-捨棄過於濃密、整齊排列的假睫毛誇張的假睫毛雖然濃密，但卻會讓眼神顯得銳利、距離感變大？相反地，如果使用擁有小巧弧形刷頭的Visee幻羽飛翹長睫膏，簡單就能讓睫毛根根分明又自然纖長，即使不加纖維也能有延伸效果；膏體內還添加可溶性膠原蛋白、玻尿酸、山茶籽油等多重養護成分，讓睫毛維持柔韌光澤。Visee幻羽飛翹長睫膏6.5g／360元（圖／品牌提供）卸妝時別忘了搭配使用Maybelline的飛天翹睫毛膏卸除液，專為亞洲眼型設計的360°彎月刷頭，能3秒包覆溶解彩妝，溫和卸除零殘留，同時富含角鯊烷與椰子油保濕養護，讓睫毛越卸越健康。Maybelline飛天翹睫毛膏卸除液7ml／387元（圖／品牌提供）第二步-讓臉上恢復「膠原蛋白感」隨著年齡增長，臉部容易凹陷或鬆弛，底妝應該走輕盈水光路線，而不是霧面厚粉，這時候除了外在妝感，內在保養也能加分！小編力推m2超能膠原飲，每包含有6,000mg韓國專利雙胜膠原，搭配彈力複合胜肽與維他命 C，長期飲用能讓肌膚更澎潤透亮、彈性回升，連韓國女神孫藝珍都每天早晨空腹喝一包。m2超能膠原飲(一盒8包)／1,380元（圖／品牌提供）同場加映~~今年夏天m2還舉辦「膠原 BAR」全台巡迴快閃，現場提供由亞洲百大酒吧HiBoRu調製的夏日膠原特調，結合打卡活動、限量週邊與好禮抽獎，讓保養不只是一個習慣，更成為充滿儀式感的生活樂趣。由m2美度x亞洲百大酒吧HiBoRu嗨啵嚕推出的「膠原BAR」全台巡迴快閃活動，將從台北心中山線型公園(8/9-10、8/16-17) →高雄‧漢神巨蛋香榭廊道(8/30-31)→台中‧勤美誠品綠園道(9/6-9/7)陸續開跑。（圖／品牌提供）現場完成指定任務後，還可兌換扭蛋機各式好禮。（圖／品牌提供）第三步-腮紅位置與質感會直接影響臉部年齡很多人習慣將腮紅刷在臉頰偏下的位置，結果讓臉型視覺下垂、氣色顯得沉重，想要年輕有精神，應該將色彩集中在顴骨稍上並向太陽穴暈染，並挑選色澤柔和、粉質細緻的產品，讓妝感更輕盈。ETUDE這款輕盈頰彩蜜粉球正好兼具腮紅與蜜粉功能，一拍就能修飾毛孔、控油定妝並呈現柔霧甜美的頰色，持妝同時保持乾爽不脫妝，療癒的扭蛋造型更讓補妝變得有趣且方便，日常或旅行都能快速打造清新好氣色。ETUDE輕盈頰彩蜜粉球／525元（圖／品牌提供）第四步-別忽略指尖的顏色！手部是很容易洩露年齡的地方，深沉霧面色調容易顯得成熟，想要減齡，可以選擇有透明感的亮色或低彩度溫柔色，例如J-LIN的光撩凝膠指甲油推出的奶茶柔沙、蜜杏摩卡等色，採用MIT製膠與水性配方，免底膠與封膠，30 秒照燈即乾，方便又能讓手部看起來細緻年輕。J-LIN光撩凝膠指甲油5ml／329元、美甲凝膠照燈(USB充電)／399元（圖／品牌提供）第五步-唇彩質地要輕盈帶水光感霧面唇雖然時髦，但容易顯唇紋、降低年輕感。不妨參考看看這支深受日本年輕女孩喜愛的Visee果漾晶潤豐唇膏，它兼具護唇、口紅、唇蜜三效的水潤光澤質地，採用蜜光豐唇成分與高透明度配方，添加水蜜桃花萃取與角鯊烷，能長時間保持雙唇柔嫩清透，同時帶來沁涼感受。Visee果漾晶潤豐唇膏3.3g／360元（圖／品牌提供）化妝的目的不是遮蓋，而是讓氣色、神韻和肌膚狀態看起來更好，只要抓對方法，即使不靠濾鏡，也能從「阿姨感」自然回到「少女感」，走在路上都會被說：最近是不是變年輕了？
住院14個NG行為！醫師示警「不要馬上改名字」：會遇上另一劫
ICU醫師陳志金常在臉書上分享醫療知識，近日他分享「住院的14個NG行為」，他提到，不要一住院就改名字、也不要以為簾子拉上，就能在床上為所欲為，讓網友們心有戚戚焉，驚呼醫院裡竟發生那麼多光怪陸離的怪事。陳志金分享「住院14個NG行為」如下：1.不要到處串門子，不然可能造成住院又加送一個傳染病！「你是住院，不是要選里長！」2.不要呼朋引伴來開同學會、大聲交談，那會打擾到其他病人休息。如果干擾隔壁床病人作息，引發他的瞻妄，就換自己不用睡了。3.不要打聽別人生了什麼病，那是別人的隱私；也不要比較說「誰比較慘」，因為來住院每個人都有每個人的慘。4.不要對護理師大呼小叫，她們是用專業在照顧病人，不是請來的傭人，床頭的「紅鈴」不要亂按，那是留給真正有需要的時候用的，不是餐廳的服務鈴。5.不要「不假外出」，外出需要先經過醫師許可，再向護理人員請假，返回病房，也要向護理站報告。有些情況，例如高、低血鉀、低血糖、心律不整、心肌缺氧等等，外出是有風險的。外出也可能會讓人錯過藥物治療、檢查排程、醫師會診的時間。住院又不是住飯店，不能說想出去就出去。6.不能抽煙、燒符、點香、點蚊香，簡單的來說，就是不能有火，尤其是在床邊，充滿著高濃度氧氣，出現火苗很容易就會變成燒燙傷病人！7.不能使用未經許可的電器，尤其是高耗能電器如電湯匙、電鍋、電磁爐、電暖器、電熱毯等。這裡指的是醫院的許可，不是媽媽的許可。8.不要攜帶貴重物品、鑽石、金飾、大量現金，「相信我，你不會有機會用到，也不會遇到可以送的人！除非你要送的是小偷。」9.不要帶太多衣服，只有在出院的時候會穿到，大部分的時候，病患只會穿病人服。10.不要塗指甲油，尤其是水晶指甲、凝膠指甲，因為發紺的時候，很難從指甲顏色觀察出來！11.不要動不動就把孩子、孫子介紹給醫師、護理師當男、女朋友，他們沒有時間聊這個，而且，通常他們的實際年齡，都比一般人以為的，還要大。12.不要比較誰的醫師比較帥，因為比較帥的那個，刀劃下去還是會痛，被不帥的那個聽到，會更痛(他心痛)！13.不要以為簾子拉上，就能在床上為所欲為！半夜還是會有白衣天使拉開簾子巡視喔。14.不要一住院就改名字，因為當護理師叫人的時候，沒反應的時候，她會不知道是昏迷，還是不記得自己的新名字，「且當你以為改個名字，就可以逃過閻羅王一劫的時候，身分辨識錯誤，會讓你遇上另一劫」，護理師會再三核對姓名。貼文曝光後，網友們表示，「第13點真的遇過，熱戀中實在無法自拔的啵啵啵聲」 、「好精彩的14個不要，感覺像在看八點檔」 、「原來有人一住院就改名字，哈哈哈哈」 、「看完10不我真的笑出來，雖然是一種叮嚀，但還是好好笑」 、「真的真的貼切，應該印出來放在入院需知裡。」
比精緻五官更關鍵的是「氣質」！打造氛圍感美女的7個方法，外貌無法複製的高級美
有些人就算素顏、穿著簡單，也總是讓人忍不住多看一眼？這就是所謂的「美女氛圍感」——不是單靠五官，而是從髮絲到體態、從香氣到膚質，流露出的精緻與自律。想要打造讓人好感滿分的氛圍，其實不難，從幾個簡單的日常細節做起，就能悄悄提升質感，讓人留下深刻印象！美女氛圍感提升方法：腦袋有料的氣質美真正有魅力的美女，不只外表吸睛，還會散發出一種從容又有深度的氣場。而這樣的氛圍，往往來自不斷學習與自我提升的習慣。閱讀、看紀錄片、聽知識型 podcast、學新技能……這些看似簡單的小習慣，卻能悄悄累積你的談吐與見識，讓你在聊天時更有內容，也更容易和不同圈層的人建立連結。愛學習的女生，不但腦袋有料，也會自然散發出讓人想多了解的知性魅力，這樣的氛圍感，是外貌無法複製的高級美。（圖／取自 lavieenbluu IG）美女氛圍感提升方法：柔順有光澤的秀髮乾燥毛躁的頭髮就像穿了一件皺巴巴的衣服，再漂亮的臉也容易被大打折扣。不論髮型長短，那些讓人印象深刻的美女，幾乎都有一頭亮澤柔順的好髮質。想養出讓人羨慕的秀髮，其實不難——日常清潔外，也別忘了定期使用護髮素、精華油，並好好呵護頭皮，從根本改善髮絲健康，才能真正告別稻草頭。（圖／取自m_kayoung IG）美女氛圍感提升方法：乾淨細緻的肌膚狀態無論你是哪種膚色，想讓人留下好印象，關鍵在於「皮膚質感」。肌膚作為全身最大的器官，自然是他人第一眼注意到的重點之一。乾淨、細滑、有光澤的膚況比膚色更重要。平日別忽略防曬與保濕，除了臉部保養，手腳、肩膀等容易露出的部位也要一併照顧。夏天時使用帶有香氣的身體乳，不只能滋潤，還能讓整體氛圍更升級。（圖／取自m_kayoung IG）美女氛圍感提升方法：站得直、走得穩的儀態好身材不只是瘦，端正健康的體態更能展現自然的自信與魅力。駝背、低頭、歪斜走路等姿勢，都會悄悄拉低你的氣質。想讓整個人看起來更有精神，日常就該養成抬頭挺胸、注意坐姿的好習慣；平時運動時也能加強背肌與核心的訓練，不但讓體態更穩、也會讓氣場大大升級。（圖／取自 lavieenbluu IG）美女氛圍感提升方法：讓人想靠近的香氣氣味是最容易留下記憶的細節之一，有質感的香氣絕對是氛圍美女的秘密武器。不一定要用濃烈香水才能有味道，像是帶香味的洗髮精、身體乳、甚至衣物柔軟精，都能營造出低調自然的「體香感」。夏天建議選擇清新路線的香調，例如柑橘、木質或海洋系，聞起來清爽又舒服，讓人不自覺想多靠近一點。（圖／取自m_kayoung IG）美女氛圍感提升方法：穩定的情緒與溫柔的語氣真正有氛圍感的美女，不只是外表吸引人，內在也會讓人舒服。保持溫柔語調、放慢說話速度、不輕易發怒，是能讓人想親近、想靠近的關鍵。美女氛圍感提升方法：自然乾淨的手指與指甲手是第二張臉，乾淨整齊的指甲會讓你看起來特別有修養。不一定要誇張的美甲造型，簡單的指緣保養、自然色系的光療或是透明指甲油就能呈現乾淨又高級的感覺。（圖／取自 lavieenbluu IG）
木星外層聞起來像貓尿！火星充滿鐵鏽霉味 科學家揭密「宇宙百味」
科學家正透過分析太空中的各種氣味，從地球的近鄰行星到數百光年外的遙遠星系，試圖解開宇宙構成的奧秘。倫敦西敏大學（University of Westminster）的天體生物學博士生巴塞尼拉（Marina Barcenilla）形容，木星就像一顆巨大的「臭氣彈」，這個太陽系最大的氣態行星擁有多層雲系，每層都散發著截然不同的氣味。據BBC的報導，「最上層的氨冰雲聞起來像貓尿，」巴塞尼拉解釋道，「隨著更深入木星內部，你會遇到硫化氫，那是氨和硫的致命組合。」接著，木星著名的條紋雲帶中可能含有磷和共聚物分子「托林」（tholin），讓整顆行星同時散發著汽油的油膩感與大蒜的刺鼻氣味。這位同時身兼香水設計師的科學家笑稱：「在抵達被木星大氣壓力壓碎的位置之前，你可能會先被臭死。」巴塞尼拉近期在倫敦自然史博物館（The Natural History Museum）的最新特展《太空：地球之外可能存在生命嗎？》（Space: Could life exist beyond Earth?）中重現了這些宇宙氣味。她指出，從腐爛雞蛋的惡臭到甜杏仁香，太空中的氣味多樣性超乎想像。這些氣味不僅是感官體驗，更是解讀宇宙化學成分的重要線索。首先，在無重力的太空環境中，氣味的傳播方式與地球截然不同。英國首位太空人夏曼（Helen Sharman）曾回憶1991年在和平號太空站（Mir）的經歷：「熱食的香氣在微重力環境下不會從餐盤升起，必須把鼻子貼近包裝才能聞到味道。」但太空漫步後，許多太空人都報告聞到特殊的金屬氣味，讓她想起童年經過汽車修理廠時聞到的焊接味。當她將暴露於太空環境的航天材料樣本帶回氣閘艙時，湧現的也是這種「太空金屬味」。其他太空人則形容這種味道類似燒肉、火藥或電線熔化的氣味。這種神祕的「太空味」可能源自2個原因：當單原子氧附著在太空衣表面，返回艙內後會與氧氣結合形成臭氧；另1種可能是太空人實際吸入了瀕死恆星釋放的「多環芳香烴」（Polycyclic Aromatic Hydrocarbons，PAH或PAHs）分子。這些在宇宙中飄散的分子，正是構成新恆星與行星的原始材料。隨著觀測技術進步，科學家如今甚至能「嗅聞」系外行星的大氣成分。英國卡迪夫大學（Cardiff University）天體物理學家薩卡爾（Subhajit Sarkar）的團隊透過詹姆斯·韋伯太空望遠鏡（James Webb Space Telescope，JWST），在距離地球120光年的系外行星K2-18b上偵測到高濃度的「二甲硫醚」（Dimethyl sulfide）。這種在地球上主要由海洋生物產生的分子，暗示這顆「海洋行星」可能存在生命。「有趣的是，許多宇宙氣味其實就存在於我們身邊，」巴塞尼拉舉例：土星衛星泰坦的大氣聞起來像甜杏仁混合汽油和腐魚；銀河系中心的分子雲則散發著覆盆子與指甲油去除劑的混合氣味。她在博物館重現的火星氣味，則是鐵鏽、塵土與淡淡霉味的組合，意外喚起參觀者對老車庫或舊書櫃的童年記憶。然而，最令人感動的氣味體驗或許發生在太空人返回地球的瞬間。夏曼至今仍難以忘懷她在1991年5月底從外太空登陸哈薩克草原時撲鼻而來的味道：太空艙壓碎地面艾草植被的香氣，混合著雨後泥土的清新，透過艙門湧入，讓她當下深刻體會到「這就是回家的感覺」。在浩瀚宇宙中，地球獨特的生命氣息或許才是最珍貴的「嗅覺寶藏」（olfactory treasure）。
赤腳踏入4.8億年晶花池拍照挨批 貴州當局：招商考察獲准入內
中國貴州省道真縣近日爆出一宗生態保護爭議，網路上流傳一段女子赤腳踏入奧陶紀晶花池拍照的影片，後續引起許多網友的不滿。從影片中可以看到，一名女子涉入一汪乳白色池水，池底鋪滿透明穴珠與鈣膜晶錐，四周池壁則覆蓋著形似珊瑚與葡萄狀的沉積物，畫面引發民眾對於洞穴生態破壞的憂慮。根據《新京報》報導指出，當事人陳女士表示，整起事件發生於7日，她所屬團隊在進入晶花池區域前已脫鞋行走，且過程中均有專業人員陪同。陳女自述，此行屬於招商引資前的開發考察，並非私人行為「我已經是第四次進去，我們從一個黑暗的通道穿越到那一段，未抵達前就已脫鞋。」她也強調，洞穴內本身已有一定破壞痕跡。道真縣文化和旅遊局隨後證實，陳女士確為招商對象，並表示此行獲得官方許可，目的在於推動招商引資工作。文旅局工作人員指出「她以前就有接觸過，這次進洞確實是因招商需要同意進入。」不過，中國地質學會洞穴專業委員會秘書長張遠海強調，人體油脂與指甲油等化學物質會打破沉積物歷經萬年形成的化學平衡，導致沉積物無法繼續自然生長，呼籲專業人士進入此類洞穴時必須遵守「不踩水」的基本原則。面對輿論爭議，道真縣自然資源局與文旅局已於事發後宣佈，晶花池所在洞穴已全面封閉並加強保護，並對外表示歡迎更多專家提供保護建議。根據公開資料顯示，這座晶花池位於大磏鎮，是一處因水利工程施工過程中，意外發現的奧陶紀白雲岩洞穴，內部保存了高達4.8億年歷史的「霧化沉積」地質奇觀，被譽為「洞穴沉積物基因庫」。該洞穴於2025年4月12日首次由科考隊發現，內部穹頂高度超過百米，鐘乳石純白如冰晶，石花與石枝沉積物的密度與純淨度均遠超國內其他洞穴，獲中國地質學會洞穴專業委員會副秘書長趙揭宇評價為「國內絕無僅有」。《澎湃新聞》先前也曾報導，該洞穴頂部存在大量頁岩與石膏夾層，結構極為鬆散，不少岩體已有不穩定跡象。科考隊曾目睹巨石從穹頂墜落，轟鳴聲震耳欲聾。此外，洞穴內部沉積物對外界擾動極為敏感，專家警告此地的開發與研究必須格外謹慎。
粉紅控尖叫！通通都是粉色夢幻登場，這款唇釉、腮紅、外殼美到像仙女下凡！
這季的彩妝界根本在開粉紅派對！如果你是「粉紅控+仙女系+浪漫妝感」愛好者，絕對會被兩大精品品牌燒到不行！先說DIOR這波「TUTU粉漾芭蕾系列」，靈感源自芭蕾舞者的優雅姿態與飄逸氣息，絕對不是單一唇彩這麼簡單！全系列從唇膏、唇蜜，延伸到指甲油、腮紅、眼影和亮采露，每一樣都換上了夢幻療癒的#212粉漾芭蕾色調，融合透明感與細閃光澤，妝效輕盈卻不失存在感，整體氛圍宛如春日光影灑落肌膚的柔光濾鏡。迪奧TUTU粉漾芭蕾系列一次帶來迪奧癮誘粉漾潤唇膏、迪奧豐漾俏唇蜜、迪奧超完美持久亮采露、迪奧亮彩指甲油的#212全新色選，讓有選擇障礙症的妳絕對會想一次全包！（圖／吳雅鈴攝）說到這系列的斷貨王，非「迪奧癮誘唇膏」#212莫屬！這支可是迪奧小公主Jisoo的御用色號，色澤是一抹融化般的柔嫩粉，隱隱透出金色細緻光芒，像是唇瓣自帶光圈；塗起來水潤服貼、不顯唇紋，質地清透卻飽和，無論是妝前打底或單擦出門都超加分，就算素顏也能撐起好氣色，完全就是「一支打天下」的必備神器！迪奧癮誘唇膏#212／1,550元 Jisoo的同款透感粉色，再搭上同樣也是pink路線的粉紅藤格紋外殼，真的是少女心滿點的組合。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）再來不得不提的，是這次ARMANI以威尼斯為靈感、全新推出的限量系列「奢華絲緞訂製水唇釉-威尼斯日出限定版」，包裝換上漸變設計的霧粉紅新衣，宛如拂曉天光輕灑水面，光是拿在手上就美得不像話！這系列共推出三款新色，每一支都像是把威尼斯日出的顏色封印在唇釉裡，質地輕盈細緻、薄透不黏，擦上嘴後會轉化為微光水膜質感，打造如晨曦薄霧般的柔焦唇瓣，真的仙到不行。ARMANI奢華絲緞訂製水唇釉威尼斯日出限定版4ml／1,600元（圖／吳雅鈴攝）其中主打的#20朝霞暖棕，像是日出時一抹橘粉陽光灑落海面，溫暖又柔和，是那種不經意擦上就會被誇「今天氣色很好」的命定色號；#19黎明粉棕走玫瑰奶茶路線，甜中帶氣質，根本戀愛系顯白色王者；#18日出微曦則是最接近素唇的裸調，低飽和奶杏色配上若隱若現的光澤，畫出來乾淨又溫柔，完全是OL日常唇色新天花板。小編個人最推#19！優雅又有氣質，也是現在櫃上第一名的熱賣色。（圖／吳雅鈴攝、品牌提供）#18日出微曦和#20朝霞暖棕的實擦，同樣也是隨便擦隨便美等級>////<。（圖／吳雅鈴攝）
讓人瘋狂心動的美妝推薦！迪奧「TUTU粉漾芭蕾系列」溫柔又浪漫、蘭芝水唇釉讓雙唇立即澎潤
讓人瘋狂心動的「粉嫩色系」美妝推薦！女生不管到幾歲心裡還是住一個小女孩，即使外表很man依舊也很喜歡粉色系，最近迪奧就以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，推出「TUTU粉漾芭蕾系列」讓人少女心噴發，趕快來看看有哪些必買品項？迪奧TUTU粉漾芭蕾系列源自經典《迪奧超完美亮妍腮紅》的TUTU色選#212，以芭蕾舞的浪漫與柔美為靈感，將帶有透明感的粉色融入細緻光澤，營造出既現代又優雅的風格。2025年為致敬芭蕾美學的藝術魅力推出全新「TUTU粉漾芭蕾系列」，一系列粉嫩色選賦予如同舞者般輕盈迷人的妝容，散發出芭蕾舞般的優雅光采。（圖／廖怡婷攝）無論是DIOR明星護唇雙星《迪奧癮誘粉漾潤唇膏》與《迪奧豐漾俏唇蜜》、一抹閃耀肌膚的《迪奧超完美持久亮采露》，亦或是為指尖點綴光彩的《迪奧亮彩指甲油》，皆以迷人的TUTU粉色霓光透明色澤，為女性增添自信與魅力，讓每次的妝容宛若舞台上精采的芭蕾舞演出，完美結合浪漫與柔美氛圍，散發耀眼光芒。迪奧癮誘粉漾潤唇膏#212 3.2g／1,400元、迪奧豐漾俏唇蜜 #212 6ml／1,380元、迪奧超完美持久亮采露#212 10ml／1,750元、迪奧亮彩指甲油#212 10ml／1,000元（圖／品牌提供）這次全新10色的迪奧癮誘唇膏其中一個主打色選#212粉漾芭蕾，就是智秀同款的透感粉色，融合金緻細閃為雙唇染上甜美迷人魅力，完美詮釋溫柔芭蕾風格。這次也推出限定版「TUTU粉紅藤格紋」外殼，精緻縫線交織出DIOR經典藤格紋，搭配粉色布料與銀色LOGO散發優雅的浪漫氣息。迪奧癮誘唇膏 3.5g／1,550元、迪奧癮誘唇膏外殼／1,200元（圖／品牌提供）Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露溫和保濕沐浴配方，具柔潤的奶油乳霜質地，蘊含一系列備受推崇的植物萃取淨化、潤膚保濕成分，尤其適合乾性或缺水肌膚類型，粉紫色包裝設計加上乳霜質地讓日常沐浴儀式感滿滿，能深度滋養、療癒溫潤皮膚。與同系列護手霜一同使用療癒感加倍。Aesop 厄勒俄斯滋潤身體潔膚露 180ml／1,250元（圖／品牌提供）BURBERRY HER 女性極致淡香精作為 BURBERRY HER 系列的全新成員，BURBERRY HER 女性極致淡香精在延續原有香氛特徵的基礎上，巧妙地加入野草莓與橙花的果香調，並以溫暖的琥珀木香為底蘊，層次分明，散發出更加濃郁而迷人的魅力。瓶身呈現深邃的啞光粉紅色，象徵著香氛的強烈調性與女性魅力。BURBERRY HER 女性極致淡香精 30ML／3,200元、50ML／4,600元、100ML／6,500元（圖／品牌提供）Fwee 玻璃光感氣墊粉底Olive Young霸榜缺貨已久的超明星商品水煮蛋肌神器氣墊粉餅，玻璃光的細膩質感不容錯過！主打不是油光滿面的水光底妝，而是讓皮膚由内而外散發出的真正光彩，添加保養肌膚成分 67%，有遮瑕力又不厚重粘膩成為韓妞近期熱愛的氣墊粉餅，透光粉藍色的外殼也很有質感又具有潮流風格。Fwee 玻璃光感氣墊粉底／840元（圖／品牌提供）蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉繼經典熱銷的睡美人極萃滋養晚安唇膜與果凍水光潤唇膏後，蘭芝今年再度突破創新，以美國國民美食——甜甜圈為靈感，推出甜甜圈澎潤水唇釉！這款革命性水唇釉蘊含高濃度保濕精華，滋養雙唇，同時展現超高顯色度與玻璃般透亮光澤，重新定義「水光唇」標準。蘭芝 甜甜圈澎潤水唇釉 12g／650元（圖／品牌提供）
《臨時劫案》伍允龍抹上黑色指甲油 迷戀古天樂緊貼不放手
香港賀歲檔喜劇電影由《臨時劫案》導演麥啟光執導，票房巨星古天樂和梁詠琪合作，聯手以《九龍城寨之圍城》爆紅的伍允龍、胡子彤及張文傑，再加上周秀娜、王丹妮共同演出。許多因《九龍城寨之圍城》而大紅的演員也紛紛回鍋演出，其中伍允龍扮演的「王十」最讓人噴飯，從惡人變成傻里傻氣的泰拳教練，更十分迷戀古天樂，另外城寨二少胡子彤、張文傑及童星魚蛋妹王尹菁和喬靖夫也都在電影中現身童星王尹菁捏古天樂的臉頰。（圖／華映娛樂提供）《臨時劫案》集合了《九龍城寨之圍城》和《臨時劫案》的團隊合作打造，所以一群演出《九龍城寨之圍城》的演員，都加入本片陣容，男主由古天樂演出泰拳傳奇人物，另外城寨二少的胡子彤和張文傑則是扮演古天樂的徒弟，胡子彤扮演連敗38場仍在努力的老實徒弟，而張文傑則是想靠泰拳賺大錢的生意人徒弟，三人互動搞笑極有默契，拍打戲也是非常順利。張文傑笑說沒有特別為角色準備，「因為我已經準備了一輩子了，古天樂也很有動作經驗，最後和他上擂台拍的很開心。」胡子彤則是要在擂台上打倒梁詠琪，讓他壓力爆棚，「打完後立刻下跪認錯，真的不敢出手。」胡子彤扮演連敗38場，古天樂的徒弟。（圖／華映娛樂提供）而出道多年，終以《九龍城寨之圍城》中大反派爆紅的伍允龍，不但星運大開，也順利入圍香港金像獎最佳男配角，他也特別在電影中客串「王十」一角，在片中他一反超級惡霸的形象，扮演古天樂的師弟，一次上擂台，因頭部被打傷，從此變得傻里傻氣，還有一點娘的迷戀古天樂，一見到師兄便用盡全身的力氣貼著他的左手，還不時想要獻吻！伍允龍完全沒包袱的抹上黑色指甲油，穿得紅通通的上陣演出，工作人員都讚美他變得更漂亮了，讓他覺得非常好玩。而他演出黏人功力一流，連古天樂都難以招架，忍不住笑說：「真的很想給他一腳啊！」另外，在《九龍城寨之圍城》中扮演魚蛋妹的小童星王尹菁己經長大許多，這回則是扮演古天樂和梁詠琪的可愛女兒，有一場她要大膽去捏古天樂的臉頰，讓她直呼害怕，不敢隨便伸手掐大前輩的臉，古天樂完全不介意，還指導她不如兩手一起捏會更有效果，讓她決定放膽捏，終於完成拍攝。還有在《九龍城寨之圍城》中忠心護主的喬靖夫，在電影中則是變身成一心想收購古天樂房的商人，雖然都是光頭造型，但呈現完全不同的面貌。《臨時決鬥》故事描述「鍾磊舍」由泰拳界的傳奇拳王鍾磊（古天樂 飾）創立，矢志培訓職業拳手，拳館經營困難，他仍努力堅持，為了生計，拳館漸漸成為婆婆媽媽減肥運動之地。廣告界女強人林雪（王丹妮飾）發現男友外遇，小三竟是女拳王孫雅雲（周秀娜飾），兩女決定上擂台分勝負，更透過直播鬧到全城皆知。當林雪得知孫雅雲曾是鍾磊的徒弟後，便到鍾磊舍學拳，沒想到鍾磊的太太是女演員莫嘉莉（梁詠琪飾），二人曾在拍廣時產生衝突。在鍾磊的嚴格訓練下，一直是人生勝利組的林雪感到前所未有的挫敗，更害怕失敗而想放棄。但在戰友的鼓勵下振作，決定為自己而戰。《臨時決鬥》將於3月21日上映，更多電影資訊，請上「華映娛樂」官方臉書粉絲團及Instagram查詢。
她美甲發現「指甲出現黑線」竟是罹癌 專家示警：固化燈恐增罹癌風險
美國一名58歲的母親在日常美甲時，意外發現指甲上的黑線，進而確診零期黑色素瘤，而這發現也成功挽救了她的生命。對此，專家也提醒，使用美甲燈固化指甲油可能會增加皮膚癌風險。根據《每日郵報》的報導，米歇爾塔利亞蒙特（Michelle Tagliamonte）是一名健康教練兼營養教育家。她表示，2024年9月某天，她在修指甲前注意到右手拇指上出現淡淡的黑色線條。當時她並未多想，僅拍攝了照片，並決定在下次美甲時再觀察變化。一個月後，塔利亞蒙特驚訝地發現黑線不僅未消失，反而變得更加明顯。為求安心，她決定前往皮膚科進行檢查，並接受活檢。最終她被確診為零期黑色素瘤（原位黑色素瘤），這是一種尚未侵入皮膚深層的非侵入性癌症。根據醫療專家的說法，零期黑色素瘤的存活率極高，透過手術切除癌變區域即可有效治療，大多數情況下無需化療或放射治療。2025年1月17日塔利亞蒙特接受了為期四小時的手術，醫生切除了她右手拇指的指甲，並從拇指底部取下一塊皮膚進行移植，以覆蓋因手術而暴露的骨骼與肌腱，「黑色素瘤已經擴散到我的拇指生長板，一直到第一指關節，因此醫生不得不切除該區域並進行皮膚移植」，手術後，她的手側留下了一道長長的傷口，縫線沿著側面延伸。儘管成功切除腫瘤，塔利亞蒙特的拇指再也無法生長指甲，但所幸沒有造成永久性的神經損傷，目前她的皮膚仍在癒合，移植部位正在形成新皮膚。塔利亞蒙特坦言，手術過程讓她感到恐懼，但她慶幸能在癌症早期即時發現。「如果當時忽視這條黑線，後果可能不堪設想，甚至可能失去拇指」，她也提醒大眾注意身體的變化，並相信直覺，「如果發現身體有任何異常，務必盡快就醫檢查。」此外，皮膚科專家警告，使用美甲燈固化指甲油可能會增加皮膚癌風險。無論是紫外線（UV）燈或LED燈，都會釋放UVA射線，而過度暴露於紫外線下，可能損害皮膚細胞DNA，導致細胞不受控增生，進而誘發黑色素瘤或其他皮膚癌。醫學研究指出，雖然UVB與曬傷有關，但UVA能更深入皮膚，造成長期損害與老化。因此皮膚科醫師建議，經常接受美甲燈照射的人應考慮使用防曬措施，以降低罹患皮膚癌的風險。
他揭住院「14大NG行為」掀共鳴 美甲恐妨礙觀察病情
日前ICU醫師陳志金在臉書粉專上列出「住院十四不」，提醒住院病人注意住院期間的行為規範，維護自身安全與醫療環境的和諧，引起網友關注，不少醫護人員也紛紛贊同，該篇貼文獲得了逾400次分享。陳志金在臉書發文表示，病患在住院期間，病房並非社交場所，頻繁進出其他病房不僅影響他人休息，還可能增加感染風險。此外，住院環境應保持安靜，避免高聲喧嘩或聚眾交談，以免影響其他病人休息，甚至導致鄰床病人出現瞻妄症狀。尊重病人隱私也是必要的，不應過度打聽他人病情，更不該互相比較誰的病況較為嚴重。陳志金強調，護理人員是專業醫療人員，不應被當作私人助理，病床上的緊急呼叫鈴應謹慎使用，不得隨意按響，且病人外出須獲得醫師與護理站的批准，不可擅自離開病房，以免錯過重要治療與檢查。安全方面，陳志金說明，醫院內嚴禁使用明火，包括抽菸、燒香、點蚊香等行為，以避免火災風險，特別是在高濃度氧氣環境下。同時，未經許可的電器，如電暖器、電鍋等不可攜入病房，以防電路負載過大或發生火災。貴重物品如金飾、鑽石或大量現金也不建議攜帶，以免遺失或遭竊。在住院期間，病人主要穿著病人服，不需攜帶過多衣物，以免造成不便。此外，醫療團隊提醒，指甲顏色是觀察病情的重要指標之一，因此不建議塗指甲油或做美甲，避免影響診斷。也有部分病人會熱心地為醫護人員介紹對象，但醫護人員工作繁忙，無暇顧及個人感情問題，且年齡往往與病人想像不同，這類行為可能會造成醫護人員困擾。此外，醫護人員的專業應以醫療能力為主，而非外貌，討論誰的醫師較為英俊並無助於病情，甚至可能影響醫護士氣。病房內雖設有簾子，但這並不代表隱私能完全受到保障，護理人員巡視時仍可能隨時拉開簾子，因此病人應保持適當行為。最後護理師需確認身分以確保醫療安全，隨意改名可能導致辨識錯誤，影響病人權益。
大S猝逝／大S流感併發肺炎日本驟逝 去年捲1風波疑害她身心靈重創
由香港網友經營的臉書粉絲專頁「日本旅人 旅遊 購物美食情報」昨（2）日爆料，台灣一名48歲大明星過世，線索指向女星大S（徐熙媛），今（3）日小S（徐熙娣）透過經紀人證實大S因流感併發肺炎於日本驟逝，震驚整個華人演藝圈。據悉，大S去（2024）年現身小S公公許慶祥的靈堂哀悼造型惹議，事後其經紀人廖瑋琪就不捨透露，大S感到委屈、心情受打擊，請外界能善待她。大S近期與家人到日本旅遊，在當地因流感併發肺炎驟逝，小S透過經紀人證實大S死訊，享年48歲。事實上大S健康狀況一直不佳，她患有癲癇、心臟宿疾，還經歷過2次流產，而她在去年現身小S公公許慶祥的靈堂哀悼，頭上長出一堆白髮，加上眼尖網友發現她身穿透視薄紗裝又塗紅色指甲油，造型不妥當惹議。沒想到大S前婆婆張蘭還在直播故意模仿大S當日造型賣內衣，過程中還不斷消費大S，令不少網友批張蘭很不道德。事後大S經紀人廖瑋琪發聲抱不平：「近期徐熙媛女士把自己包得密不透風，穿著自己購買的黑色服裝低調弔謁敬重的長輩，貼身毛料在強力閃光燈下所造成的曝光也實非徐熙媛女士所願，她一句話不說竟被網友說她招搖；手指上的紅色光療是因為過年期間想討點喜氣，但家中突然遭逢巨變太過傷心，實在沒有心情去美甲店卸除光療，更別說上美容院了，白髮也成為了焦點。」不僅如此，廖瑋琪也心疼大S說：「一直以來徐熙媛女士打從心底的敬重逝者，外界到底是什麼樣的惡劣心態、對她有多大的仇恨，可以把她形容得如此輕挑？這樣不真實的假消息與網路暴力到底還要持續多久？沈默不代表承認，只是不想讓輿論再度擴大，孩子已經會上網了，請大家善待一個愛孩子的母親，這兩年真的夠了！」小S經紀人代小S向媒體發聲明，「謝謝大家的關心！新年期間，我們全家來日本旅遊，我最親愛善良的姊姊熙媛，因得了流感併發肺炎，不幸地離開了我們。感恩這輩子能成為她的姊妹，彼此照顧、相伴，我會永遠感激她、懷念她！珊～一路好走！永遠愛你 together remember forever！」
做美甲竟「感染HPV」！她指緣長出「菜花」 醫示警：1類人盡量別做
大陸江蘇一名22歲的吳姓女子，是位美甲愛好者，日前她施作美甲後，發現指縫間長出透明的小包，不痛不癢卻越長越大，經過皮膚科醫師診斷，確認是因HPV病毒感染所致，需透過液態氮冷凍治療，「美甲工具非1人1套，因此存在交叉感染的可能」。根據陸媒《荔枝新聞》報導，醫師表示，該女子指緣上的「病毒疣」就是所謂的菜花，是因為指甲邊緣受到HPV病毒感染，「這與子宮頸、外生殖器等引起的菜花相比，感染形式、臨床表現、後果等均不同，愛美人士不必恐慌」。醫師接著說到，包含去死皮、打磨、照燈、塗指甲油、貼鑽等，這些常見流程，其實無形中都會傷害指甲，且指甲油成分裡有甲醛，「抵抗力不好的人，盡量不要去弄……美甲工具若不嚴格消毒，當顧客的指甲出現倒刺之類的，就很容易被細菌、病毒、真菌感染」。報導指出，美甲不會100%引起HPV這種病毒感染，事實上，不當的美甲操作才會增加HPV感染的機率，舉例來說，在打磨指甲或去除「死皮」時，如果使用的工具未經過嚴格消毒，或者皮膚出現微小破損，外界環境中的HPV就有可能通過這些傷口侵入皮膚。在感染HPV後，多數情況下，人體的免疫系統可以自行清除病毒，但有些時候，這些病毒會在皮膚表層細胞中複製、增生，最終形成表面粗糙的「疣狀物」，有時候會更明顯，長成像菜花一樣。除了美甲以外，像是在公共泳池、水上樂園等設施遊玩時，如果皮膚剛好有細微傷口，一旦接觸病毒污染的物品或環境，就有感染HPV的風險。此外，微博帳號「小獅子醫生的搬磚日常」也解釋，HPV分為「高危險型」和「低危險型」，只有高危險型HPV感染才會與尖銳濕疣（又稱為陰部疣、生殖器疣）、子宮頸癌、外生殖器腫瘤有關，「事實上不只做美甲長『尋常疣』（又稱魚鱗刺）是HPV感染，絕大多數人都會有的扁平疣、絲狀疣也都是HPV感染」。
李浚赫被封「牛奶香草天使」難招架 韓志旼認證：皮膚比我白
Hami Video全台獨播韓劇《我的完美秘書》由「浪漫愛情劇女王」韓志旼與「西裝男神」李浚赫主演，繼上週收視狂飆雙位數之後，這週續寫新高11.4%，瞬間最高更達13%。2位主演作客劉在錫節目，劉在錫詢問李浚赫：「應該會有『王子』之類的吧？你長得就很有王子氣質。」李浚赫自嘲道：「粉絲給我取的外號中，讓我最難以招架的是『牛奶香草天使』。這外號真的太過分了，我實在受不了。」韓志旼在旁聽了笑到停不下來，她不好意思地說：「抱歉，笑得太誇張了。但說真的，我還是第一次見到比我膚色還白的男演員，你真的更白。」劉在錫大讚「牛奶香草天使」外號真是太合適他了，李浚赫無奈笑道：「這是我人生中第一次親口說出這個詞，居然是在劉在錫前輩面前說，真不敢相信。」最新劇情中，兩人愛苗逐漸滋長，繼女方喝醉撫摸男方嘴唇後，關係進展到夜宿李浚赫家中，一場韓志旼說夢話哭泣被男方聽到，男方輕拍安慰「沒事了」，意外讓兩人牽手共度一夜，成兩人最新浪漫名場面。此外劇中還有李浚赫女兒幫他擦指甲油的橋段，鏡頭特寫他手指，讓粉絲都要失心瘋，「不只臉蛋帥，怎麼可能連手指都漂亮」、「喜歡手指甲乾淨又好看的男生」、「光看手指都會心動」。劇中兩人愛苗逐漸滋長，曖昧氛圍再升級。（圖／Hami Video提供）週兩人的曖昧氛圍更是再升級，最新預告中，兩人總是下意識地看向對方，連女強人的韓志旼都經常工作不專心，讓她決定斬斷禍根，要求重新幫她找祕書，讓沒來由工作不保的李浚赫質問她原因，韓志旼竟直球告白：「你沒做錯什麼，問題出在我身上，我喜歡劉恩浩先生你。」讓粉絲全都暴動。為回饋粉絲熱情支持，《我的完美秘書》在農曆春節後特別準備一系列互動活動，讓影迷感受更有趣的追劇體驗，近期將於中華電信北中南共10間門市設置李浚赫等身立牌，粉絲只要前往門市拍照打卡，就有機會獲得限量親簽海報，活動預計在春節後開跑，即將引發影迷熱潮。《我的完美秘書》在Hami Video全台獨家播出，每週五、六晚間10點30分各更新1集。
斷捨離100件清單後人生也變得開闊了！2025年最該丟掉：一個不愛你的人、很多沒意義的社交活動
2025農曆過年快到了，在過年前也該好好跟過去做斷捨離，把真正需要、適合自己的東西留下來，經過長久的斷捨離練習，最後你將獲得一個乾淨、舒爽的人生，擺脫對物品的執念。斷捨離100件清單/衣物類不再合身的衣服超過一年沒穿過的衣服(最多兩年)已經過時的流行單品穿起來不舒服的鞋子有破損卻懶得修補的衣物沒有配套的襪子過多的圍巾或帽子已經變形的內衣內褲無法搭配其他衣物的單品質地不佳的衣服（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/家居物品長期不用的小家電沒有用途的各種贈品或紀念品已經死掉的盆栽DVD/CD這些用不到的物品被塞在某個角落的娃娃不再使用的毛巾或浴巾壞掉的燈泡或電器沒有收藏價值的舊雜誌刷毛雜亂壞掉的牙刷洗不乾淨的抹布、海綿梳子上很多拿不起來的頭髮就可以藉由小工具來輔助清潔乾淨。（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/美妝與個人保養過期的化妝品不適合膚質的保養品用不到的美妝工具重複購買的香水乾掉的指甲油用到一半卻沒再用的產品已經失效的防曬乳不再喜歡的化妝色號無法清洗的髮梳不再需要的假睫毛（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/書籍與文具已經讀過但不會重看的書沒有興趣的書籍或雜誌用不到的筆記本或日記本乾掉的筆或墨水無法使用的便利貼或標籤過時的教科書或參考書用不到的文件夾重複的文具用品不再需要的資料或文件壞掉的剪刀或訂書機（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/數位物品不再使用的舊手機或平板過時的電子配件無法正常運作的耳機已經刪除的應用程式圖標不再看的電子書或PDF重複的照片或截圖過期的軟體或安裝檔案無用的充電線或轉接頭過多的郵件或垃圾郵件無用的訂閱服務(有些還浪費錢)（圖／取自 rinchan521 IG）斷捨離100件清單/生活習慣不健康的飲食習慣無法帶來快樂的興趣過度使用社交媒體的時間不再感興趣的愛好讓你感到壓力的活動沒有意義的購物衝動過多的外賣和吃零食的壞習慣重複觀看的無意義影片毫無目標的加班無法完成的長期計畫（圖／取自 rinchan521 IG）圖說：斷捨離100件清單/心理與情感不愛你的人(放過自己)不健康的人際關係過多的自我批評不必要的嫉妒心對過去的後悔無法實現的幻想不再重要的承諾讓你焦慮的想法毫無意義的比較心態無法釋懷的怨恨（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/旅行與活動不再需要的舊票根或紀念品用不到的行李箱或背包重複購買的旅行用品過時的地圖或旅遊指南不再需要的登山或運動裝備過多的紀念品或沒用的伴手禮已經壞掉的旅行裝備過期的盥洗用品、行李箱裡的藥品不再參加的活動會員卡用不到的護照套或行李牌（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/食品餐具類根本沒在用的調味料已經放很久/過期的零食家中過期的藥品/保健食品囤積但都沒用到的一次性餐具/桌布根本沒在用的玻璃杯已經缺角的盤子/碗沒在用的保溫壺/冷水壺使用很久的粘版(定期更換才不容易長黴菌)看網紅推薦購買的廚房用具但根本沒在用冰箱/冷凍深處可能已經放置好幾年都沒吃的食物盡可能將物品擺放的一目瞭然，方便定期回收與整理。（圖／取自 muji_global IG）斷捨離100件清單/其他雜物不再需要的會員卡或優惠券用不到的舊錢幣或外幣(換回台幣更實際)過期的保固卡/用不到的說明書或收據沒有用的塑膠袋或紙袋/品牌紙盒過多的冰箱磁鐵不再需要的鉛筆盒或者收納袋無法修復/已經故障很難開收的雨傘過時的裝飾品或擺件/家中已經生灰塵的擺飾不再需要的名片或聯絡方式任何讓你感到壓力的物品如果真的很有紀念意義的物品，也可以使用無印良品的收納小工具來幫忙，不要整個散亂四處。（圖／取自 muji_global IG）斷捨離不僅是清理物品，更是清理內心，讓生活變得更簡單、更有意義。從不必要的物品和習慣中解放自己，為更有價值的事物騰出空間！
韓劇女王朴信惠與金宰永合照再展驚人美貌！一細節讓粉絲又愛上「最美惡魔」姜光娜
韓劇收視女王朴信惠結婚生子後復出，接連兩部作品《低谷醫生》、《來自地獄的法官》都有不俗成績，尤其是《來自地獄的法官》一甩苦情賣慘女主角人設，扮演又瘋又美的惡魔法官，以暴制暴的劇情深受好評！昨日(23日) 朴信惠在《SBS演技大賞》上獲頒「導演獎」，上台領獎時哽咽落淚並感謝老公一直在她低潮失落時鼓勵她「做得很好」。（圖／翻攝自SBS）朴信惠在頒獎典禮現場也不忘與金宰永合照，看得出來女神心情相當好，不只如此朴信惠穿著具有魔幻魅力的紫色系禮服，連指甲油顏色都有搭到「地獄法官」姜光娜人設超級用心。這部劇拿下SBS 「導演選擇獎」、「迷你劇人性／奇幻類別 最優秀演技獎」、「迷你劇人性／奇幻類別 配角獎」、「最佳情侶獎」、「最佳表演獎」等多項大獎大獎。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠與金宰永合照再度展現凍齡美貌，甚至美貌程度超越《繼承者們》中的車恩尚，《繼承者們》們至今已經過了11年更讓人佩服朴信惠的保養/減肥秘訣，趕快來筆記她的方法吧！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠減肥方法：小黃瓜減肥法朴信惠的小黃瓜減肥法非常有名，能幫助短時間達到快速瘦身的效果，不過執行的時間不宜過長，一般人也無法長時間維持。早餐：小黃瓜1條、低脂牛奶1杯午餐：小黃瓜1條、半碗飯晚餐：小黃瓜1條、白菜、白飯1／2碗 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠後來在減肥期間會多補充蛋白質、多吃菜，並且會以地瓜、南瓜、米飯輪流當主食，如果餐與餐中間感覺到飢餓就會吃小黃瓜、高麗菜或者番茄來增添飽足感。朴信惠減肥方法：靠喝水來消水腫除了多喝水外，她還會喝薄荷茶、紅豆水(不加鹽、不加糖)、南瓜水(不加鹽、不加糖)、無糖美式咖啡來幫助排出體內餘水分，而且喝水能增加飽足感，讓身體不那麼飢餓還能提升新陳代謝。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠減肥方法：運動增強新陳代謝、消水腫朴信惠出道以來一直被說是小象腿，因此她努力一週至少運動三次以上，像是到健身房、自行車、跑步、皮拉提斯、芭蕾舞...等都是她會做的運動，像是跑跑步機時她會堅持30~40分鐘左右來排汗、提高心肺功能，也會著重於下半身的雕塑以及拉伸延展，讓比較容易顯粗的腿部肌肉看起來更纖細。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 朴信惠保養方法：選擇「低泡沫洗面乳」來溫和清潔與一般人追求綿密的泡沫不同，朴信惠分享太多泡沫可能是因為含有界面活性劑，因此泡沫多的洗臉產品可能會更刺激，因此她洗臉特別選用泡泡不多的洗面乳，比較不會刺激皮膚。然後洗完臉一定會加強保濕否則容易乾燥、出現小細紋。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
「4000年一遇美女」水中秀美腿 溼身照曝！表情超無辜
大陸女星鞠婧禕2013年從SNH48出道，她擁有甜美長相，被日媒封是「4000年一遇美女」，近日她跟知名導演郭敬明合拍的新劇《月鱗綺紀》也受到討論，而郭敬明近日公開鞠婧禕的劇照，水出芙蓉的照片也被網友大讚。郭敬明公開鞠婧禕的古裝劇照。（圖／翻攝郭敬明微博）據了解，鞠婧禕在劇中飾演九尾狐妖「露蕪衣」，從照片中可見，她一臉精緻妝容，透光的唇彩更是讓白皙的肌膚更明顯，她下身浸水中，衣服跟頭髮都濕了，回眸的眼神更是清純靈動；另一張照片，則是鞠婧禕趴岸邊，纖細的手指塗鮮紅色指甲油，在水中依稀可見美腿，她抬頭望岸上人，表情一臉無辜。照片一出，不少網友紛紛大讚，、「鞠婧禕又美上新高度了」、「郭導多發露蕪衣，露蕪衣美神」、「郭敬明的美學真的很厲害，鞠婧禕都變高級了」、「小狐狸出水芙蓉啊好水靈啊」。儘管鞠婧禕的妝髮大多獲得好評，其中一套穿黑紗加上公主頭的造型，因相似迪麗熱巴在古裝新劇《慕胥辭》的定裝照，被網友質疑抄襲。據悉，1994年出生的鞠婧禕，在2017年成為第一位SNH48總選舉連霸成員，2018年她在古裝劇《芸汐傳》嶄露頭角，隔年靠《新白娘子傳奇》再獲關注，同年獲2019年福布斯中國名人榜第94名，2020年變第84名，她也是福布斯中國30位30歲以下精英人物。
電影《魔法壞女巫》聯名商品超魔幻！OPI、LUSH、CROCS、Roots、犀牛盾商品一次看
環球影業2024歲末大片《WICKED 魔法壞女巫》揭開奧茲國鮮為人知的故事，講述艾爾法巴和葛琳達這 2 位女巫即使性格迥異所依舊發展出意想不到的深厚友誼，並以各自獨特的方式成就彼此。亞莉安娜·格蘭德飾演「北方好女巫」「格琳達」 (Glinda)。曾獲東尼獎、葛萊美獎和艾美獎的音樂劇演員— 辛西婭·艾利沃飾演遭人排擠、天生綠皮膚、未來成為「西方壞女巫」的「艾法芭」 (Elphaba)。（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：OPIOPI 與本片服裝造型設計師、曾獲奧斯卡獎之Frances Hannon合作，以OPI指彩，為2位女主角，「北方好女巫」格琳達 — 亞莉安娜·格蘭德 (Ariana Grande) ，及「西方壞女巫」艾法芭 — 辛西婭·艾利沃 (Cynthia Erivo) 打造專屬造型美甲。OPI 魔法壞女巫系列 如膠似漆類光繚指甲油 (小銀蓋) 15ml／680元（圖／品牌提供）OPI 更以戲中主要角色代表色與故事，量身打造電影聯名女巫指彩「OPI 魔法壞女巫系列」。全系列包含11款經典指甲油及9款如膠似漆類光繚指甲油，共20款女巫主題色，與電影同步於11.21登場。OPI 魔法壞女巫系列 經典指甲油 (小黑蓋) 15ml／480元（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：LUSH魔法壞女巫 Wicked X LUSH 限定系列帶你來到夢幻國度，隨著艾爾法巴和葛琳達的奇妙故事於 11 月 21 日登上大銀幕，為慶祝這部萬眾期待的電影上映，LUSH 特別推出史上最盛大的聯名系列，包含 11 款令人驚豔的限定產品。此限定系列將於 2024 年 12 月中起在全台門市、LUSH App和官網販售。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 艾爾法巴身體噴霧／2,200元為與眾不同的你獻上這款充滿魅力的身體噴霧。粉紅胡椒精油的辛香率先為你帶來驚喜，隨之而來的是香柏木與香草精萃揉合的馥郁暖心香氣。出門前噴一下，釋放你的魔法魅力！（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 艾爾法巴飛天掃帚泡泡浴棒／590元艾爾法巴飛天掃帚泡泡棒帶你飛越奧茲國！康乃馨精萃與玫瑰揉合出舒心香氣，清新的紅橘香氣點綴其中，讓你彷彿漂浮在雲端之上。這不只是一場沐浴，更是一趟感官之旅。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 翡翠城香氛皂／400元揉合了肉桂與萊姆的香氣咒語，釋出柔軟蓬鬆的泡沫，讓你彷彿能夠戰勝重力，漂浮在翡翠城的天際之中。（圖／品牌提供）Wicked x LUSH 葛琳達的王冠香氛皂／400元使用葛琳達的王冠香氛皂，體驗葛琳達的完美變身！其中蘊含巴西橘子精油與小豆蔻，散發清新暖心的香氣清新，而檀香精油讓人感到平靜，同時滋潤肌膚。而香氛皂的粉紅珍珠光澤，展現出高貴優雅的魅力。（圖／品牌提供）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：CROCSCrocs 卡駱馳也沒錯過這場電影聯名單品，經典克駱格採用綠色系充滿魔幻的風格，另一雙則是用人魚鞋搭配粉紅色表現出夢幻華麗感，鞋跟部分還有立體泡泡細節非常特別，聯名系列鞋款都有附6 個主題 Jibbitz™ 掛飾。rocs 卡駱馳 魔法壞女巫聯名 經典克駱格／2,480元、厚底克駱格 Siren 人魚／3,480元（圖／取自品牌官網）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：ROOTSRootsXWICKED聯名系列使用了中性調墨綠色，這款金屬LOGO印花和海狸圖案搶眼有型，採用柔軟的有機棉材質提升舒適度，中性款式無論男女皆合適，是值得收藏的限量單品。Roots中性-WICKED長袖上衣／2380元（圖／取自品牌官網）Roots中性-WICKED連帽上衣／4380元RootsXWICKED聯名系列，不可或缺的潮流單品，採用毛氈布及刺繡LOGO質感滿分，連帽設計率性有型，衣服背面的滿版圖案增添驚喜與設計感。（圖／取自品牌官網）Roots小童-WICKED圓領上衣／2,580元、大童／2,780元RootsXWICKED聯名系列，金屬及霧面發泡印花結合電影元素圖案為造型增添亮點，寬鬆版型展現美式率性風格，是值得收藏的限量單品，黑色跟粉紅色都超級可愛。（圖／取自品牌官網）電影《魔法壞女巫》聯名品牌：犀牛盾手機殼品牌犀牛盾也推出了5款《魔法壞女巫》的聯名商品，由粉紅色跟綠色為主視覺，充滿魔幻感並使用簡約的線條設計，彷彿像是回到電影中深刻體會女巫的力量。犀牛盾手機殼每款式各為 ／1,250元（圖／取自品牌官網）