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BTS Jimin 推薦的鈴蘭髮香也太高級了吧？受損髮必買護髮清單公開，這幾款真的能拯救乾枯髮！
你是否也曾為了纖細易斷的髮絲感到困擾，或是面對頻繁染燙後的乾枯髮尾束手無策？今年的護髮趨勢不再只追求表面的滑順，而是深入「髮芯結構」進行全面重建。從紅遍全球的歐啦 OLAPLEX 針對細軟髮推出的輕盈配方，到凱夢將專業結構護髮簡化為居家捷徑，都證明了「效率與深度」可以兼得。此外，隨著髮香成為展現個人魅力的重要語言，LADOR 與 Jimin 的聯名合作，更將護髮昇華為一種幸福感十足的感官體驗。OLAPLEX 歐啦 N4Ｆ號豐盈強韌洗髮乳OLAPLEX 擴展其全美銷量第一的洗護系列，推出專為細軟髮設計的新品「No.4FINE 與 No.5FINE 豐盈強韌洗髮精與護髮素」。歐啦 N4F 號豐盈強韌洗髮乳採用超輕盈質地，並經臨床實證可有效強韌髮絲、修護損傷，同時幫助預防因熱造型、環境壓力及沙龍服務所造成的未來傷害。其溫和潔淨配方可去除髮絲堆積物，卻不帶走必要水分，使細軟髮維持柔順潔淨並呈現持久蓬鬆感。使用後髮絲清新輕盈、獲得保護，並從髮根展現自然支撐力，打造靈動且富有空氣感的髮型表現。OLAPLEX 歐啦 N4Ｆ號豐盈強韌洗髮乳 250ml／1,300元（圖／品牌提供）OLAPLEX 歐啦 N5F 號豐盈強韌護髮素歐啦 N5F 號豐盈強韌護髮素則以無負擔的高效配方與洗髮乳相輔相成，能在不壓塌細軟髮的情況下達到保濕、滑順與平滑效果。經臨床實證可強化髮絲纖維，為每一根髮絲注入養分，提升柔軟度、韌性與光澤，同時建立持久的豐盈感、層次感與彈性。當 N4F 號與 N5F 號搭配使用時，可帶來更豐盈的感覺、減少斷裂，同時全系列產品皆不含矽靈、不含硫酸鹽，並具備護色效果，溫和守護秀髮健康。OLAPLEX 歐啦 N5F 號豐盈強韌護髮素 250ml／1,300元 （圖／品牌提供）凱夢 DREAM TREND 蜂王乳結構還原護髮系統台灣原創髮妝品牌凱夢 DREAM TREND，2026 年全新推出蜂王乳結構還原護髮系統，突破以往的居家護髮框架，導入「結構修護×養分封存」雙核心技術，並選用日本大廠研發的天然羽蛋白，從髮芯補強受損結構。這套系統特別適合經常染燙、髮尾乾枯的受損髮質，將原本需耗時約 2 小時的專業護髮流程，濃縮為短短 10 分鐘的兩劑式修護步驟，採用獨家系統深入髮芯同步補足關鍵養分，第一劑重建結構，第二劑完整封存養分，並搭配沉穩細緻的花香調，讓居家護髮成為沉浸式體驗。凱夢 DREAM TREND 蜂王乳結構還原護髮系統 內含蜂王乳結構還原護髮素第一劑200mL第二劑各200ml／1,180元（圖／品牌提供）有別於多數僅作用於表層的護髮產品，蜂王乳結構還原護髮系統可深入髮絲結構，透過雙核心濃縮系統，將原本需由設計師分四劑操作的專業結構式護髮，整合為更高效省時的居家新提案。其中，「滲透修護＋鏈結重建」著重於填補髮芯空洞，而「滋潤保濕＋封膜防護」則負責穩定外層狀態，使修護效果再升級，從內部結構到外層髮質雙管齊下，實現居家也能輕鬆完成的日常護髮機制。洗髮後先均勻塗抹第一劑，無需沖洗直接疊加第二劑，搭配輕拍或扭轉髮絲幫助吸收，停留5–10分鐘後沖洗；亦可利用浴室蒸氣加乘修護效果。（圖／品牌提供）LADOR 微光奇蹟精華油 Angel Muguet 鈴蘭香氣韓國專業髮品品牌 LADOR，正式攜手 BTS 成員 Jimin，推出全新香氛護髮力作——「微光奇蹟精華油 Angel Muguet 鈴蘭香氣」。作為系列第五款香調，Angel Muguet 延續沙龍級護髮核心，結合香氣、光澤與情感層次三大維度。輕盈不黏膩的精華油質地，在秋冬乾燥或日常吹整情境中，皆能有效撫平毛躁、提升髮絲保濕度，並打造自然透亮的「天使光澤」，讓每一次護髮都成為細膩且具有儀式感的生活片刻。LADOR 微光奇蹟精華油 Angel Muguet 鈴蘭香氣／680元（圖／品牌提供）鈴蘭象徵純淨與幸福，LADOR 透過這份意象，攜手 Jimin 打造出一款具備溫柔氣息與記憶點的香氛護髮精油。其細緻柔和的香氣層次，不僅包覆髮絲，更在日常之中留下屬於個人的「記憶髮香」。Jimin 在形象影片中傳遞「當鈴蘭花香出現時，幸福便會到來」，隨著香氛成為個人風格的重要語言，髮香也不再只是附屬，而是被精緻化、被感知、被記住的存在。隨著香氛成為個人風格的重要語言，髮香也不再只是附屬，而是被精緻化、被感知、被記住的存在。（圖／品牌提供）
哥倫比亞「古柯鹼河馬」繁殖失控！政府批准撲殺80頭挨批
哥倫比亞政府官員已批准1項撲殺80頭「古柯鹼河馬」（cocaine hippos）的計畫，這些外來種源自於1980年代毒梟艾斯科巴（Pablo Escobar）非法引進的4頭河馬，如今已繁衍達200頭左右，並嚴重威脅本土物種及當地村民的安全，當局於是決定對這些動物實施「物理和化學安樂死」。綜合外媒報導，哥倫比亞環境部長貝萊斯（Irene Vélez）表示，之所以採取這項措施，是因為先前控制河馬族群的其他方法成本高昂且效果不彰，包括對部分個體進行絕育手術或將其轉移至動物園。貝萊斯指出，這項措施最多將影響80頭河馬，但她未說明撲殺行動的具體執行時間。貝萊斯表示：「如果我們不這麼做，就無法控制牠們的族群數量。我們必須採取這項行動來保護我們的生態系統。」哥倫比亞是非洲以外唯一擁有野生河馬族群的國家，這些古柯鹼河馬全部源自於1980年代艾斯科巴為打造私人動物園，而非法引進的1頭雄性和3頭雌性河馬。該動物園位於「馬達雷納河谷」（Magdalena River valley）的1座大型莊園「納普勒斯莊園」（Hacienda Nápoles）。由於理想的氣候環境及缺乏天敵，根據哥倫比亞國立大學（National University of Colombia）發表的1項研究統計，截至2022年，全國約有170頭河馬在野外自由活動，而到2030年，這個數字恐會進一步增加至500頭。近年來，當地民眾在距離納普勒斯莊園超過100公里以北的區域，也發現了河馬的蹤跡，顯示其分布範圍持續擴大。對此，哥倫比亞環境主管機關表示，這些大型哺乳動物對當地村民構成威脅，同時也與本土物種，例如亞馬遜海牛（Amazonian manatee），爭奪食物與棲地資源。儘管帶來生態壓力，河馬如今也成為當地主打的觀光特色。納普勒斯莊園周邊村莊的居民開始提供觀賞河馬的導覽行程，並販售以河馬為主題的紀念品。該莊園在政府查封艾斯科巴資產後被收歸國有，目前已轉型為1座主題樂園，內設游泳池、水上滑梯以及動物園，園內還飼養著多種非洲動物。然而，哥倫比亞的動物福利人士長期反對撲殺河馬的提議，主張牠們應該被允許在國內存活，並認為以暴力方式解決問題，對1個曾經歷數十年內部衝突的國家而言，將樹立不良示範。曾協助推動禁止鬥牛相關法案的參議員兼動物權利倡議者帕迪亞（Andrea Padilla），將撲殺河馬的計畫形容為「殘忍」的決定，並指控政府官員試圖走捷徑解決問題。她在社群平台X上寫道：「殺戮與屠殺永遠無法被接受。這些是健康的生物，卻成為政府機構疏忽的受害者。」在過去12年間，橫跨3屆不同總統任期，哥倫比亞曾嘗試對部分河馬進行絕育，以減少其族群數量。然而，由於捕捉這些危險動物及為其進行手術的成本極高，相關措施的規模始終有限。此外，由於哥倫比亞的河馬族群源自有限的基因庫，且可能攜帶疾病，將牠們送回非洲原生棲地也被認為不可行。
火天六分能量爆發！4星座迎職場逆襲 升遷加薪機會來了
星象變化萬千，塔羅牌老師艾菲爾指出，宇宙正迎來火星與天王星的和諧相位，點燃一場職場「創意與行動」的閃電戰。這股變革能量消融了僵化規則，鼓勵以反骨、新穎的角度解構老問題；這是一次大膽的實驗性跨越，讓原本的瓶頸顯露出隱藏捷徑。特別是牡羊、雙子、獅子與水瓶等4個星座的人，現在是試錯的黃金期，只要敢於背離平庸慣性，將直覺轉化為閃電般的執行力，就能擊穿壓抑的格局，在變革中開創職涯的嶄新藍海。另外，艾菲爾老師點出12星座最佳創意變現日，請同時參考太陽、上升星座，太陽為主，上升為輔。●牡羊座身為火象星座領頭羊，火天六分相賦予你一種「初生之犢」的無畏勇氣。故事可能發生在一次枯燥的跨部門會議中，你突然意識到某個異領域的邏輯竟然能完美套用在目前的死結上。這是一次「降維打擊」的奇襲，當你大膽提出那個從未接觸過的跨界方案時，那種充滿生命力的衝勁，會讓保守的同僚感到震撼。不要害怕隔行如隔山，現在正是你利用「外行人的直覺」去翻轉內行架構的時刻。這場意外的驚喜，將為你贏得「開路先鋒」的美名，讓你的職場位階在變革中實現跳躍式升遷。●雙子座雙子座在火天的共振下，腦細胞正處於高壓放電狀態。故事可能發生在公司陷入公關危機或技術僵局的深夜，當眾人還在舊有的SOP裡打轉時，你那種「神來一筆」的靈光一閃，將成為逆轉頹勢的救命稻草。你的轉機在於「聯想力」，將兩個看似毫不相關的資訊強行黏合，竟產生了核爆級的創意效果。請務必及時捕捉那些稍縱即逝的怪點子，並用火星的動力將其迅速草擬成案。當你的想法化作實質的產出，你將在混亂中確立自己作為「首席顧問」的不可替代性，讓好運隨著你的言談噴發。●獅子座獅子座的職場轉機，來自於對「新工具」的徹底降服。故事可能發生在你面對繁瑣的行政流程或龐大資料感到厭倦的瞬間，你決定捨棄傳統的人力消耗，轉而擁抱AI或自動化系統。這不僅是工具的更換，更是一場「王者思維」的進化。當你善用科技助力，原本需要一周的工作量，如今在幾次指令下便能完美呈現。這種「效率提升200%」的震撼表現，將讓你從瑣事中解脫，擁有更多精力去佈局宏觀的權力版圖。請展示你對新技術的駕馭力，那種與時俱進的霸氣，正是你引領團隊走向未來的最強背書。●水瓶座身為天王星的守護者，這場相位讓你那種「與世界格格不入」的天才感得到了正向的出口。故事可能發生在眾人都追求「標準化」與「合群」的職場環境中，你那種帶點孤傲的異想天開，竟然被市場鑑定為最具價值的賣點。你的轉機在於「拒絕平庸」，別怕跟別人不一樣，你那種顛覆邏輯的原創風格，正是當前匱乏時代最稀缺的資產。當你敢於堅持那份獨創性，原本嘲笑你的人將轉而追隨你。請大膽地將你的「怪癖」包裝成「專業」，在那場屬於你的奇襲中，用不費力的優雅，改寫整個產業的遊戲規則。【12星座最佳創意變現日】牡羊座（4／15）：衝勁與直覺合一，當機立斷提出的跨界點子將直接轉化為實質分潤。金牛座（4／22）：金星回歸本位，質感與審美達到巔峰，最適合推動高單價的精緻產品或提案。雙子座（4／12）：水火合相餘溫帶動靈感閃電，一場非正式談判能讓你腦中的草稿換成現金。巨蟹座（4／19）：情感共鳴轉化為品牌黏著度，溫馨的居家或服務創意將獲得貴人資金挹注。獅子座（4／25）：藉由新科技工具展示成果，卓越的辦事效率將讓你贏得額外的績效獎金。處女座（4／17）：邏輯精準拆解市場漏洞，一份細膩的優化報告將提升你在職場的議價籌碼。天秤座（4／21）：社交優雅與利益平衡的完美對位，合作契約的簽署將帶來長期的被動收入。天蠍座（4／14）：深刻洞察人性需求，神秘感包裝下的獨家計畫將吸引重量級投資人的目光。射手座（4／28）：遠見與海外能量共振，跨地域的資訊差將為你打開一扇全新的獲利門扉。摩羯座（4／20）：務實結構與創意對位，將長遠佈局落實為具體產品，迎來穩健的財務翻轉。水瓶座（4／11）：天王星奇襲能量爆發，不按牌理出牌的異想天開將在市場中一戰成名。雙魚座（4／18）：幻夢與藝術能量顯化，具備療癒感的創作或點子將觸動大眾靈魂並變現。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
早餐改吃麵包體重下降！他3個月後健檢卻惡化 醫曝真相
體重下降不一定是好事！家醫科醫師李思賢指出，有位41歲男子以往會刻意少吃碳水，直到某天發現改吃麵包當早餐後，體重竟微微下降，讓他以為找到「瘦身捷徑」，沒想到3個月後健康數據卻亮紅燈。李思賢於臉書粉專發文分享，這名41歲男子，平時會注重飲食、少吃碳水，有時乾脆直接不吃早餐，直到某天他發現，每天早上改吃麵包，也就是澱粉類的早餐，體重反而會微微下降。李思賢提到，該名男子為此感到開心，於是改吃澱粉類早餐3個月，沒想到最近回診時，卻發現健檢報告中某些數字惡化了，肝臟功能雖然看起來稍微恢復，但這是因為3個月間有服用保肝藥物，若是沒有藥物的輔助，不知道肝臟狀況是不是真的會進步。李思賢說明，吃完碳水後體重之所以會突然下降，其實是身體的短暫鬆弛反應，因壓力荷爾蒙稍微下降，體重也就隨之往下走，但要注意的是，短期的改善並不一定可以套用到長期，接連3個月每天攝取碳水，會導致血糖上升、胰島素增加，讓多餘的葡萄糖轉變成三酸甘油酯，接著進到脂肪細胞裡面，「這就是澱粉吃過頭的典型報告。」李思賢提醒，懂得觀察自己身體的變化是非常好的事情，也值得鼓勵，但每個現象背後的原理才是最重要的，「短期感覺改善，不代表長期可以執行。」
為什麼少吃多動還是瘦不下來？這7大原因才是減肥失敗的真兇：壓力大、水喝太少都會讓你變胖
減肥最讓人崩潰的，不是不能吃美食，而是「付出了努力卻看不到回報」。當你看著鏡子裡的自己，疑惑著為什麼每天跑 5 公里、餐餐水煮卻依然瘦不下來時，請記得：身體不是計算機，它是一個複雜的生物系統。如果代謝環境不對，再強大的意志力也敵不過生理本能。從荷爾蒙失調到腸道微生態的混亂，很多時候「瘦不下來」並不是因為懶，而是因為踩到了身體的自保地雷。今天我們就來一一拆解這些隱形的減肥殺手，找回流失的代謝力。熬夜與缺水：代謝系統的兩大隱形殺手「水是脂肪燃燒的助燃劑」，缺水會直接導致脂肪代謝速度減緩。此外，太晚睡或長期熬夜會打亂分泌失衡，特別是生長激素減少、瘦素下降，讓你隔天食慾爆發。睡不飽又渴，身體自然會進入囤積模式。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）蛋白質吃太少：肌肉流失，代謝跟著崩塌蛋白質是身體燃脂的基礎。如果蛋白質攝取不足，身體為了維持運作會轉而消耗肌肉，導致基礎代謝率（BMR）急速下降。這就是為什麼有些人雖然變輕了，但看起來卻鬆垮垮的原因。確保每一餐都有足夠的優質蛋白，才能維持肌肉量，讓你躺著也能燃脂。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）隱形熱量炸彈：你以為的輕食，其實熱量爆表很多標榜「輕食」的沙拉醬、濃湯、或是加工過的燕麥棒，其實都藏著驚人的糖分與油脂。這些隱形熱量炸彈會在你不自知的情況下填補了熱量赤字，讓你辛苦一天的努力瞬間白費。皮質醇爆表：壓力肥讓脂肪鎖死在腹部當壓力大、長期處於焦慮時，身體會分泌大量的「皮質醇（壓力荷爾蒙）」。它會指引脂肪堆積在腹部，並抑制脂肪分解。如果感到工作壓力大卻拼命高強度運動，反而會讓皮質醇更高，陷入「越累越胖」的輪迴，所以一定要找到能幫助自己解壓的方式。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）極端節食的報復：體重暴增的生存機制吃太少是減肥最危險的捷徑。當身體感應到能量極度匱乏，會觸發「生存模式」，大幅調低代謝並拼命儲存脂肪。一旦你恢復一點食量，身體就會像吸水海綿一樣迅速儲存熱量，造成體重反彈甚至超越巔峰。 運動模式太單一：身體也會「慣性偷懶」如果你半年來都只做同一種慢跑或有氧運動，身體會因為適應了強度而變得極其「節能」。這時需要加入重量訓練或間歇性運動（HIIT）來給身體新的刺激，打破運動平台期，重新啟動燃脂引擎。（圖／取自 tiffanyyoungofficial IG）腸道菌群失調：胖子菌太多的微生態危機研究發現，胖子與瘦子的腸道菌群結構截然不同。如果腸道長期發炎或菌群失調，「厚壁菌門」過多會讓你吸收熱量的能力比別人更強。攝取益生菌與高纖維食物，重整腸道環境，才能打造易瘦體質。
春季觀星起手式！未來1週3天3場星月秀 月掩昴宿星、木星合月輪番登場
春季夜晚不必遠行，抬頭就能看到精彩天象！臺北市立天文館表示，本週將有一連串月球與多個亮眼星體近距離接近的天象，構成景緻浪漫又容易觀賞的「星月共舞」畫面，為日常夜晚增添一抹驚喜。臺北市立天文館指出，首先登場的是週一（23日）傍晚的「月掩昴宿星團」。當天日落後，一彎眉月懸於西方天空，緊鄰有「七姊妹」之稱的昴宿星團（M45），這個被譽為星空珠寶盒的星團，由大量年輕藍色恆星組成，是最容易觀賞的星團之一。臺北市立天文館說明，當晚昴宿星團如碎鑽般點綴在月牙旁，視覺效果極佳，即使在都市也能以肉眼辨識其中較亮的星點；若搭配雙筒望遠鏡，還能看見當中緊密簇集的星團成員，是觀星入門的絕佳目標。天文館建議民眾把握天黑後至20時30分前這段時間，選擇西方無遮蔽的開闊地點觀賞。精彩不只一晚。週四（26日）月球將移至雙子座附近，與明亮的木星接近並上演「木星合月」；隔日（27日）則輪到雙子座一等亮星北河三接力與月球同框；三晚不同風格的星月組合，無論抬頭觀賞或隨手拍照，都別具看點。臺北天文館表示，這類「月球帶路」的天象特別適合初學者，只要先找到明亮的月亮，就能順勢辨識周邊星體，是認識星空的捷徑。隨著春季天氣逐漸穩定，正是欣賞夜空的好時機，也歡迎週六晚間19至21時至天文館透過天文望遠鏡實際觀星！
謝金燕美腿不是天生！親揭真實代價：「妳看到的是腿，我付出的是汗」一段PO文萬人瘋傳
有著「永遠的美腿女神」封號的謝金燕，最近一段舞台影片再次在社群掀起討論！畫面中她穿著迷你短裙在舞台上跳舞，一雙又直又長的腿線條依舊驚人，完全看不出歲月痕跡，不少網友看完直呼：「這根本韓國女團等級的腿！」、「姐姐真的太自律了！」而她也在社群分享一段真實心聲，短短一句話立刻被網友瘋狂轉發。謝金燕在PO文中寫下：「你看到的是腿，我付出的是汗！」她坦言，為了能夠自信穿上自己喜歡的迷你短裙，背後其實是長時間的忍耐、自律與努力！她直白表示，性感從來不是偶然，而是每天累積出來的結果。這段真心話曝光後，不少粉絲都留言表示：「原來女神也這麼拼」、「難怪身材可以維持這麼多年」。（圖／取自謝金燕IG）其實謝金燕過去也曾分享自己的「變美習慣」。她認為維持身材最重要的並不是極端節食，而是長期的生活管理，例如三餐維持正常飲食，但原則是吃到七、八分飽就停止，避免讓身體過度負擔；她也提醒自己盡量少喝含糖飲料，因為糖分很容易讓腰圍變粗，日常飲食則會多補充蛋白質與膠原蛋白，幫助身體維持良好狀態。（圖／取自謝金燕IG）除了飲食，她也把「動起來」變成生活習慣。像是24小時吸小腹(睡覺除外XD)、能走樓梯就不搭電梯、看劇或休息時也會把握時間活動身體，連洗碗都要蹲馬步！讓肌肉保持活力。這些看似簡單的小習慣，其實正是多年維持身材的關鍵。（圖／取自謝金燕IG）謝金燕坦言，變美從來沒有捷徑，只有長時間的自律與堅持。或許正因為如此，才讓她多年來始終被粉絲稱為—「永遠的美腿女神」。（圖／取自謝金燕IG）
《電影版女王偵訊室》迎最終章 天海祐希告別角色「最想做這件事」
熱播長達12年、由「日劇女王」天海祐希領銜主演、被譽為「國民刑偵劇金字塔」的超人氣神劇《女王偵訊室》，在歷經五季劇集與特別篇後，終於迎來史詩級最終章《電影版女王偵訊室THE FINAL》，即將在明日（13日）於全台震撼獻映，而在電影殺青後，天海祐希也自爆首先最想要做的事情就是「換髮型」！這部萬眾期待的電影作品，不同於以往案件規模，這回所要面對的，竟是日本最高權力核心「內閣總理大臣」。全片將以更宏大的格局，以及更緊張的心理攻防，拋出「國家領導者是否能夠始終保持正直」這項深刻命題。天海祐希這回也將再度以冷靜銳利的洞察力與團隊合作，正面迎戰層層政治壓力，一步步逼近真相核心。談到現實生活如果遇到瓶頸，她也給出極具「女王風格」的答案：「就是直接行動」。劇組透露希望透過本片，傳達無論身處什麼立場，都不應該被允許說謊或隱瞞的訊息。天海祐希也對此有感而發：「如果犯了罪，就必須好好償還。我認為更重要的，是在那之後要如何活下去，並不是說償了罪就一切都解決，而是要背負自己曾做過的事，依然正直地走下去，這才是必要的。」《電影版女王偵訊室THE_FINAL》將以更宏大格局，拋出「國家領導者是否能夠始終保持正直」這項議題。（圖／采昌提供）她也補充：「說謊或掩飾其實是任何人都可能會有的行為，但那不能是傷害他人、或觸犯法律的事情。」談到片中「國家領導者是否能夠始終保持正直」這項主題，天海笑說：「結果好像是時代正好跟上來了呢。」她希望觀眾能以各自不同的角度去理解與感受這部電影：「如果大家也能知道，有些人是透過偵訊來追求正義、守護人們的生活，那我就會很開心。」當被問自己在現實生活中遇到瓶頸會怎麼辦，只見她不假思索地回答：「就是直接行動」。她進一步說明：「如果無論如何都想通過那道關卡，就會去思考方法，而且不是用投機取巧的方式，而是堂堂正正地去做。因為耍小聰明，反而像在繞遠路。我認為正確地向對方傳達自己的心意、傾聽對方的意見，才是最直接的捷徑。」天海祐希（左三）在《電影版女王偵訊室THE_FINAL》中將與團隊成員迎戰系列史上最大案件與偵訊對象。（圖／采昌提供）她並坦言如果是自己能解決的事，就不會輕易交給別人：「像是自己覺得很沉重的行李，就算請別人幫忙拿，對方也同樣會覺得沉重，所以該由自己承擔的重量，還是必須由自己承擔。」值得一提的是，隨著《電影版女王偵訊室THE FINAL》上映，也宣告天海祐希飾演的「真壁有希子」一角即將告一段落。電影殺青後，她自曝首先想要做的事情就是「換髮型」：「為了這個角色，我一直把頭髮留長，所以想把『已經不再演這個角色了』的心情寄託在改變造型上面。」至於之後的打算，她也直言「沒有」：「我其實不太有想去哪裡、想吃什麼、想要什麼這樣的慾望。待在家中看電視或電影、讀書、為下一份工作做資料準備，才是最讓我開心的事情。」對天海來說，傾注自己職涯與12年歲月的作品，正是《女王偵訊室》，她也自豪表示：「對於一路共同走來的這些成員，我感到非常驕傲。不只是演員，也包含所有工作人員。因此，希望大家都能在大銀幕上見證我們最後的英姿。」
38歲江語晨狀態太好了吧！獨自帶雙寶也不憔悴的祕密：強迫自己每天運動、戒掉重口味，保養品愛用清單公開
曾於周杰倫的《最長的電影》音樂影片中出演女主角，後來在《不能說的·秘密》中演唱插曲《晴天娃娃》而走紅的江語晨，去年與外籍老公和平離婚，目前過著充實雙寶媽生活，近期江語晨在社群平台樂於分享居家生活、唱歌、育兒點滴收穫許多粉絲，許多人好奇在忙碌的雙寶生活中，她是如何保持那份宛如少女般的透亮感？江語晨坦言，保養最重要的不是繁瑣，而是「堅持」與「心態」。趕快來看看38歲江語晨多年的保養心得都有哪些？淨透皮膚的基礎——卸妝是懶人美肌的唯一捷徑江語晨認為，保養皮膚最重要的步驟就是「卸妝」＋「保濕」。對於忙碌的媽媽或上班族，她極力推薦追求高效且乾淨的清潔：卸妝油鐵粉： 她透露自己是 FANCL 卸妝油的資深愛用者，至今已消耗超過 50 瓶。對於追求「懶人卸妝」的人來說，這款產品是她不變的首選。分層呵護： 早晚臉洗淨後，她愛用多年的 La Mer 超能修護精華露、乳霜與修護精華油。保養時她特別強調，乳霜要搭配提拉按摩，且一定要順勢帶到頸部，確保細節不留歲月痕跡。晚安面膜妙用： 有時會將乳霜「厚擦」作為晚安面膜，讓肌膚在睡眠中進行深度修復。（圖／取自 江語晨 小紅書）漂亮偽素顏秘密——輕薄妝感與細緻防護超過 30 歲後，熬夜與忙碌容易讓素顏顯得憔悴。江語晨分享了她在鏡頭前與日常生活中，維持自然好氣色的防護清單：底妝哲學： 出門前必擦 SPF50 的隔離霜，接著使用被譽為「小紫管」的香緹卡自然肌膚輕底妝。這款底妝質地薄透、妝感自然，能打造出像沒化妝卻氣色極佳的視覺感。牙齒亮白小細節： 為了防止茶與咖啡造成的色素沈澱，她家裡常備環保吸管，從細節處維持完美的微笑曲線。（圖／取自 江語晨 小紅書）15 分鐘自律法則——飲食清淡與規律運動江語晨提到，生完孩子後維持身材與皮膚狀態，靠的是一套「強迫式」的自律邏輯。運動習慣： 無論多忙，她每天都會強迫自己運動至少 15 分鐘。這不只是為了燃脂，更是為了提升代謝，讓精神狀態更飽滿。飲食斷捨離： 年輕時喜愛重辣、重口味，卻容易導致長痘與皮膚不穩。現在她轉向清淡飲食與營養均衡，皮膚自然變得健康且不易憔悴。她笑說，偶爾放縱可以，但長期保持清淡才是王道。（圖／取自 江語晨 小紅書）心靈保養——當一個快樂的「自己」對江語晨來說，保養不應只是外在的，心情的放鬆才是最頂級的護膚。睡前儀式感： 習慣在睡前泡一杯花茶、點上喜歡的香氛蠟燭。在床上看書或影片，回想今天、計劃明天。給媽媽們的暖心話： 她感性分享：「不要因為有孩子就放棄自己喜歡的事情。媽媽快樂，小孩才會快樂。」雖然身分轉變，但妳必須還是妳自己，留一點時間與熱情給自己，這是每一位女性都需要學習的成長課題。（圖／取自 江語晨 小紅書）
藍議員初選新人最多加權100％ 滿志剛無加權喊用信任拚支持
國民黨中常會28日通過「中國國民黨115年直轄市議員選舉候選人提名特別辦法」，延續過去「N+1」制度，確保新人參選空間，根據辦法規定，35歲以下、首次參選的青年，最高可獲得100％民調加權。對此，在台北市松山信義區第二次參選的滿志剛今（30）表示，自己沒有加權，沒有一通電話變兩通的優勢，那就只能實打實地拚出兩通電話支持。「這一次的國民黨議員初選，我沒有任何加權。」滿志剛指出，根據這次初選辦法，35歲以下可以加權70％，35到40歲可以加權50％，新人（該選區第一次參選）還可以再加30％。但自己因為在同一選區第二次參加初選，不算新人，所以沒有加權，一分都沒有。滿志剛表示，制度如此，自己尊重，也接受。只是心裡難免會想，一通被加權放大的電話，真的等於兩到三通來自真實支持的電話嗎？不同政黨，有不同的制度。民進黨是現任與新人一起初選，新人的加權上限是20％，而且只要參加過任何一場公職大選，不論選區，就不算新人。滿志剛提到，國民黨保障現任優先提名，只有新人彼此競爭，但新人初選，卻可以被加權到100％。也就是說，制度可以決定聲音被放大多少，卻未必能保證，被放大的音量在年底大選時依然存在，2022年的初選就真實發生過靠加權勝出的，卻在大選中落敗。「我別無選擇，只能走這條比較辛苦，但也比較踏實的路。」滿志剛強調，沒有加權，就用雙腳補；沒有放大，就用時間換；沒有捷徑，就一次一次，走進地方、走進人群。自己相信，真正能帶到年底投票箱裡的，不是制度給的加權，而是一次次握手、一次次傾聽，一點一滴累積起來的信任。最後，滿志剛表示，自己沒有加權，沒有一通電話變兩通的優勢，那就只能實打實地拚出兩通電話支持，松山信義的朋友們，真實而堅定的支持，是自己唯一的加權。
曾是健身狂人！劉雨柔公開產後變化 拒絕醫美瘦身喊「等著看我變瘦」
藝人劉雨柔以健美、線條分明的形象深植人心，長年經營運動風格的她，過去經常在社群分享重訓成果與體態管理心得，堪稱演藝圈女力代表之一。然而，自從升格為新手媽媽後，她的生活重心全然改變，原本穩定的健身與飲控習慣也被迫中斷。劉雨柔日前在社群平台分享產後身體近照，坦言產後體態明顯改變，並宣布正式啟動個人瘦身計畫，強調將以自然、健康方式恢復身形，不採取醫美或打針手段。7日，劉雨柔在社群平台貼出一張小腹微凸的側身照，自嘲「這張照片，也許會是最後一次看到這樣的自己」，並正式對外宣布展開產後瘦身計畫。她強調，現階段的身體狀態，是許多媽媽共同經歷的真實樣貌，不需要逃避，也不應該自卑。劉雨柔向來以健康、健美身材著稱，但自從迎接愛女「小花生」出生後，她坦言現實的育兒生活讓曾經規律的運動與飲食控制變得困難重重。她坦言，自己目前是一人獨力照顧孩子，「完全沒有後援，24小時隨時都要陪在孩子身邊」，生活節奏被徹底打亂，「別說運動，連好好吃頓飯都很難」，一向自律的她也感受到體力與身形逐漸走樣。不過劉雨柔並未因此灰心。她以堅定語氣表示，這次瘦身絕不靠醫美或任何注射療程，「我要用自然方式找回過去的我，靠意志力、靠調整生活節奏，不靠捷徑」。她也鼓勵其他媽媽，產後體態變化不是羞恥，而是值得尊重的歷程，只要願意開始、保持耐心，就能慢慢找回自己。劉雨柔的分享也引起不少網友共鳴與鼓勵，認為她勇敢面對身體變化，並以健康方式努力，是對許多媽咪的正面示範。她也傳達出一種訊息：即便在忙碌的育兒生活中，仍能保有自我努力與追求健康的決心。劉雨柔產後公開身形變化，啟動自然瘦身計畫。（圖／翻攝自IG，lyvonne0526）
新年新希望！元旦12星座運勢曝 雙魚投資獲利、獅子另闢賺錢捷徑
今天（1月1日，元旦）是2026年的第1天，代表著新的機會與無限希望，清水孟國際塔羅小孟老師便列出12星座的工作運、感情運及財運，並點出幸運色、貴人星座與小人星座，其中處女座有機會拿到豐厚獲利，雙魚座投資將大有所獲。●牡羊座工作：善良正直友善感情：願意遷就對方財運：獨立經商有利幸運色：耐火磚紅 貴人：魔羯 小人：獅子●金牛座工作：獲得意外驚喜感情：感情進展甜蜜財運：穩定發展局面幸運色：暗礦藍 貴人：牡羊 小人：水瓶●雙子座工作：積極表現成果感情：聽聽伴侶意見財運：多種賺錢管道幸運色：栗色 貴人：雙魚 小人：牡羊●巨蟹座工作：掌握主導權力感情：情人互動良好財運：投資眼光不錯幸運色：番木瓜色 貴人：水瓶 小人：金牛●獅子座工作：事業穩定經營感情：感情投其所好財運：另闢賺錢捷徑幸運色：幽靈白 貴人：獅子 小人：天秤●處女座工作：適合經手契約感情：當個愛情聽眾財運：可得豐厚獲利幸運色：月黃 貴人：巨蟹 小人：雙魚●天秤座工作：豐碩成果回報感情：貴人相助有成財運：財務評估特準幸運色：海軍藍 貴人：處女 小人：巨蟹●天蠍座工作：獲得效益回饋感情：得到伴侶照顧財運：嘗試合夥投資幸運色：靛色 貴人：雙子 小人：天蠍●射手座工作：獲得公司補助感情：獻出浪漫玫瑰財運：獲利再創新高幸運色：暖粉紅 貴人：金牛 小人：射手●魔羯座工作：理性對待同事感情：滋潤對方心靈財運：物美價廉好物幸運色：萬壽菊黃 貴人：射手 小人：雙子●水瓶座工作：爭執減少很多感情：打動對方芳心財運：有機會得分紅幸運色：青瓷綠 貴人：天蠍 小人：處女●雙魚座工作：計劃穩定執行感情：對方表露心聲財運：投資大有所獲幸運色：淺珊瑚紅 貴人：天秤 小人：魔羯
新北板橋翠北重劃區交通惡夢有解 林國春：將開放華江二路左轉上台64
新北市議員林國春今（15）日表示，板橋區華江二路是江翠北側重劃D、E區的主要對外道路，但現今汽車駕駛人卻無法在路口直接左轉台64快速道路前往國道3號或中和、新店等區，尖峰交通擁擠更搞得在地居民直叫苦，近期已夥同新北交通局會勘，有望在調整標線與燈號秒數後開放這條左轉捷徑。新北市議員林國春（圖）認為板橋江翠北側重劃區交通必須重新審視。（圖／周志龍攝）新北板橋華江二路轉台64線快速道路往新店方向的交通動線長期以來是江翠北側重劃區居民的痛處，因為現有平面道路和高架銜接處不多，不少在地與穿越性車流兜兜轉轉上不了橋，除了尖峰時間搞得交通一團亂外，也容易發生車禍，險象環生。新北市板橋區已站上戶籍人口55萬大關，是全台直轄市中戶籍人口最多的一區。（圖／CTWANT攝影組）在地居民說，板橋區「江翠北側重劃」D、E區入住人口愈來愈多，南面進出舊市區長江路通道狹窄，若開車大多從北面快速道路離開，但重劃區主要道路華江二路與北面環河道路T字路口設計有問題，因為汽車竟長年無法左轉上台64往中和、新店等處，搞得匝道在眼前卻老「看得到吃不到」上不去，不少在地居民苦不堪言。新北市政府對此在12月針對「華江二路左轉直接上台64線匝道」案進行可行性評估和會勘，市府官員初步同意左轉構想，但須調整號誌時相與地面行車標線，避免左轉車流反倒搞得重劃區地面車流回堵。關心此案的林國春也指出，當板橋民代整整20年，一路看著江翠北側重劃區解除禁建到如今蓬勃發展，其中D、E區更是重劃區開發程度最完整、入住率最高的區域，尤其今（2025）年仍持續有不少社區交屋，未來光這兩區就上看萬戶入住，一定要把交通問題搞定。 林國春強調，現階段已要求新北市交通局加強號誌與標示標線，別忘了在評估便利的同時，也要考量用路人行的安全。
11款千元~2 萬元內買到的聖誕神級飾品推薦！被Ariana升火的Swarovski限定款
聖誕節就是一年一度”變漂亮”的季節！尤其在派對、聚餐、交換禮物輪番上陣的年末時刻，一件能在燈光下閃得恰到好處的飾品，絕對是提升穿搭質感的最快捷徑。從千元到2萬元內擁有的精緻精品級珠寶，今年聖誕飾品選擇多到讓人忍不住想把購物車塞滿～聖誕飾品推薦：Ariana Grande搶先上身Swarovski Millenia、Matrix Crash系列聖誕節的儀式感從哪開始？不是交換禮物、不是聖誕樹，而是能讓你在燈光下瞬間發光的飾品！年末氛圍愈濃，穿搭就愈需要“亮度神器”點火，毫無懸念直接入手Swarovski準沒錯～2025 年聖誕企劃由全球品牌代言人、葛萊美得主 Ariana Grande親自開場，畫面根本像聖誕精靈降臨凡間。（圖／品牌提供）Ariana亞莉安娜佩戴的 Millenia 系列 與 Matrix Crash 系列，每一件都閃到像自帶流星濾鏡，手腕疊戴層次、頸間光芒流動，隨舞姿搖曳的璀璨感完全無法忽視。這季的 Swarovski 不只是飾品，是會直接提升節慶造型質感的「高光開關」。Swarovski Matrix Y形項鏈／18,000元，Millenia手錶／16,000元，Millenia 手鐲／9,500元（圖／品牌提供）聖誕飾品推薦：agnès b. 聖誕系列首飾agnès b. 2025聖誕首飾系列，以精緻細膩的設計交織出節慶氛圍。融合層疊細鍊和閃耀星形水晶與柔潤小珍珠，如冬夜裡繁星綻放的璀璨，於節慶派對中綻放迷人光芒。（圖／品牌提供）手鍊及項鍊以三層和雙層細鍊呈現豐富層次，鍊身錯落有致地點綴珍珠、圓形與星形水晶，和標誌性b. Logo吊墜，細節精緻而優雅。採用925純銀鍍18K金，折射出柔和光澤，展現充滿細節的法式風格。Christmas Canopy 層次手鍊／7,580元，雙鍊珍珠手鍊／7,580元（圖／品牌提供）流蘇耳環以長短不同細鍊串接多樣墜飾，隨著步伐輕盈搖曳，為耳畔增添一抹靈動光采。戒指由三環巧妙堆疊而成，可拆戴設計，自由疊搭或分別佩戴，從華麗到清新簡約通通get。Christmas Canopy星光垂墜耳環／5,980元，耳環／4,280元，戒指／5,580元，珍珠垂墜耳環／4,280元（圖／品牌提供）聖誕飾品推薦：Les Néréides聖誕餅乾系列Les Néréides以愛心與星星造型的餅乾為主角，點綴珍珠與紅色蝴蝶結，搭配甜蜜的琺瑯糖霜筆觸，重現聖誕節廚房裡的溫暖香氣。小巧精緻的設計，為造型增添一抹節慶的俏皮與浪漫。Les Néréides 胡桃鉗進行曲-聖誕餅乾手鍊／4,300元；聖誕餅乾耳環／5,000元（圖／品牌提供）
張軒睿怒斥友誼決裂「無中生有」！楊祐寧幽默回：以為他接生髮廣告
張軒睿爆出和許光漢、章廣辰兄弟情鬧翻，今（3日）又被爆在許瑋甯、邱澤婚宴上，向章廣辰打招呼遭無視，疑似劃清界線。楊祐寧今代言計程車品牌，問到公司旗下藝人張軒睿被爆料，他笑說：「大家婚禮可不可以拍漂亮照片、講喜訊就好。」似乎也反應自己婚禮爆出潑酒事件的無奈。張軒睿是楊祐寧創立的「玩下娛樂」旗下藝人，楊祐寧表示自己沒有看到張軒睿被寫了什麼新聞，但故事三位男生他都認識，「覺得他們是很可愛、很好笑，個性直爽，真的是男生的個性，被傳這些應該也覺得莫名其妙。」楊祐寧更幽默表示，一早看到張軒睿在社群媒體寫「無中生有」四個大字，「我以為他接了什麼生髮水廣告。」楊祐寧代言55688，他表示曾夢想當計程車司機，自豪路感極佳，路線安排比網路地圖更靈活，是個台北通，他說自己搭計程車時，若發現司機能靠經驗抄捷徑鑽小路，他都會打從心裡讚嘆佩服。
手術前一定要禁食嗎？ 醫：術前偷吃小心「誤吸性肺炎」恐致命
有些手術或檢查前，醫師總會再三提醒「務必要禁食」，但許多患者心中都有疑問：真的要這麼嚴格嗎？很餓、很口渴，喝一小口水也不行？對此，秀傳醫療體系中部院區黃士維院長強調，術前禁食絕對不是醫師故意刁難，而是為了確保手術與麻醉安全，尤其預防誤吸引發致命併發症，其中老人、小孩不耐飢餓容易違反規定，有時一點點食物殘留，甚至「一口水」都可能在麻醉中釀成危險！麻醉抑制身體保護機制 術前禁食目的在「預防嘔吐」「預防麻醉嘔吐」不是小事！黃士維院長解釋，這點是術前禁食最重要的核心概念，但也最容易被誤解。不像清醒狀態下人可以自主控制嘔吐，全身麻醉會抑制吞嚥與咳嗽反射，保護機制會一直失效，直到患者完全清醒為止。手術前幾小時不吃不喝確實難受，但目的不是折磨患者，而是要避免高風險併發症的發生。全身麻醉誤吸風險高 但局部麻醉「1原因」也要禁食！不同手術禁食時間不同，是因為麻醉深度和手術時間不同，全身麻醉的誤吸風險遠高於局部麻醉，危險程度也有差異。黃士維院長說明，全身麻醉因完全失去意識與反射能力，禁食時間一般需要8至12小時；半身麻醉雖然意識清楚但下半身無感覺，通常禁食6至8小時；即便是局部麻醉，也建議禁食4至6小時，以避免術中需要緊急轉為全麻的風險。了解胃排空時間 吃少少也會有關係禁食要禁多久，也考慮到了胃排空時間。固體食物通常需6至8小時才會清空，清澈液體約2至3小時，但若是含脂肪食物，排空時間甚至可超過 12 小時。正常的胃排空遵循生理規律，根據食物種類、份量、個人體質會有差異，而麻醉藥物會進一步延緩胃腸蠕動。因此，「少吃一點應該沒關係」是錯誤觀念！即使只是少量食物，麻醉狀態下都可能是致命風險。術前偷吃不被發現就好？小心「誤吸性肺炎」可能致命！黃士維院長指出，當胃內容物在麻醉中逆流至肺部，會造成「誤吸性肺炎」。化學性肺損傷可能引發急性呼吸衰竭、嚴重肺部發炎，需長期呼吸器支持，肺功能難以完全恢復。「有些患者會發現原本簡單的手術變成生死關頭，卻不知道可能是術前一口水在『搗亂』！」雖然不會立即致命，但死亡率仍高，尤其年長者與慢性病患者更應注意。緊急手術無法充分禁食 胃排空挑戰更多若因車禍外傷、急性腹症等緊急狀況需要立即手術，患者無法充分禁食，風險更高。此時，麻醉醫師需使用快速誘導插管與藥物加速胃排空，挑戰包括無法預知胃內容物多寡、患者可能因疼痛或緊張影響胃排空、某些急救藥物會延緩腸胃蠕動，同時需要更高階的麻醉技術和設備。「遵守醫囑」做好準備 別讓口腹之欲影響手術安全「嚴格禁食保平安，偷吃偷喝風險大。」黃士維院長提醒，手術沒有捷徑，但有正確的準備方式。他也呼籲，患者應確實配合醫療人員指示，將安全擺在第一位，不被一時的飢餓感影響判斷，不要再覺得「吃一點應該沒關係」，掌握正確的手術安全觀念。資料來源：黃士維院長 - 微創機器人手術權威 消化道 疝氣 專家 - 秀傳醫療體系【延伸閱讀】手術前還能吃藥嗎？哪些藥需停用？ 藥師告訴你常見注意事項避免術中風險！麻醉科醫師提醒：「這些藥物與保健品」需提前停用https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66857
ALL IN ONE全室裝修 新化罕見自辦重劃區掀成家新風潮
新化高中旁「白樓2璞域」 裝修到售服一條龍 南科一至三期土地供給漸趨飽和，沙崙四期籌設計畫日前通過國發會，為南台灣科技S廊帶正核心的「南科」再添大利多。預估未來總就業人口可望突破12萬人，產業擴張將推升區域經濟與居住需求。看好南科發展的資金目光，遂轉向兼具通勤優勢、機能成熟且房價基期相對低的潛力區：新化。近南科、沙崙科技雙引擎 新化成共榮圈宜居首選南台灣科技S廊道北起嘉義、南抵屏東，位居核心要位的「南科」，營收已連續三年超越竹科，佔全國科學園區營收逾半。新化距南科一到三期約15分鐘，沙崙四期約25分鐘，處科技雙引擎間的核心位置。擁北外環、國道1號、國道3號與國道8號交通優勢、相對親民的房價與優質生活環境，成為台南新一代房市熱區。 新化商圈機能純熟便利，擁完善交通路網、藝文建設、自然山水與完整12年國教學區，為南科生活圈最宜居之地。長磯機構・長築興業於新化高中旁自辦重劃區打造區域稀有、整齊寬敞街廓的白樓2璞域，再創新化居住新高度。（圖片提供／白樓2璞域）白樓2璞域獨家 新化罕見自辦重劃區、五大專業團隊與品牌物管 新化百年老街商圈一應俱全，市場、寶雅、全聯與星巴克齊聚；楊逵文學紀念館、武德殿等藝文地標與虎頭埤、新化林場綠意環繞，並具完整12年國教學區。在地建商長磯機構・長築興業深耕台南30年，看見新化完整生活機能與近南科等發展潛力，於新化高中旁自辦重劃區打造全新優質作品「白樓2璞域」，489坪基地周邊街廓整齊開闊，是新化少見的現代城市尺度。更有別於一般建案，邀來整體監造U-tech技聯組工程顧問、蔡詠爲建築師、偶得燈光設計、三生規劃描摹景觀，以及由三向＋先奕設計團隊勾勒的公設美學。整合五大專業團隊共築，打造富國際眼界與在地元素的「長築白樓」獨到風格。亦導入自有品牌「長安置業」物業管理，連貫裝修、交屋到入住後的一條龍服務，堅守永不失聯的在地關懷。白樓2璞域ALL IN ONE全室裝修，包含全室天花板、電視牆、鞋櫃、臥室衣櫃、床頭背板及冷氣室內外機，從設計到施工一次整合。讓低總價小成本，也能入手高質感大未來！（圖片提供／白樓2璞域）ALL IN ONE全室裝修 輕總價一圓成家夢「白樓2璞域」以2房888萬起、3房1188萬起輕盈總價，開創成家捷徑。搭配「ALL IN ONE全室裝修」，包含全室天花板、電視牆、鞋櫃、臥室衣櫃、床頭背板及冷氣室內外機等。從設計、風格到施工一次整合，省錢、省時，又省力；為自住客及置產族寫下「小成本進場、大未來佈局」宜居新篇章。預約洽詢專線：06-580-2368，瞭解更多：https://whitemansion.tw
TWICE子瑜、娜璉御用色號全公開！Visée、fwee、Laka…2025秋冬「水光唇」天花板就是這幾支
想知道韓國頂流女團的化妝包裡都裝了什麼嗎？K-Pop的流行趨勢，永遠是粉絲們追隨的焦點。今年秋冬，TWICE的兩大門面——子瑜與娜璉，分別以絕美妝容拍攝日、韓彩妝形象照，她們「御用色號」更是引爆全網討論，共同掀起了一股「水光果汁唇」的風潮。從子瑜的日系透明感，到娜璉的韓系甜酷風，這些讓女神們愛不釋手的單品，現在在台灣也能輕鬆買到！再加上韓國討論度破表、剛開設快閃店的無性別彩妝Laka，想打造同款女團美唇？這篇清單就是妳的捷徑！Visée 花綻雙色頰彩 RO-3暮紫薔薇子瑜使用的就是RO-3甜美優雅的藕粉色，透過疊加兩種質感與色彩，打造出如同從內而外綻放的花朵一般、好氣色且立體感十足的雙頰。輕薄服貼，即使多次疊擦也不會厚重感、粉感或泛白，實現清透美麗的粧效。Visée 花綻雙色頰彩 全8色／390 元（圖／取自visee_kose IG、品牌提供）Visée 果漾晶潤豐唇膏PK881＋精華豐唇蜜 PKP802子瑜先用唇膏打底再疊上唇蜜營造出水嫩感，豐唇蜜不僅能作為唇蜜使用，也能當作唇彩打底及潤澤護唇品使用。能完美貼合雙唇，輕鬆打造水潤光澤及豐潤美唇的精華豐唇蜜，子瑜使用的PK802 散發細膩光輝，營造甜美純淨印象。Visée 果漾晶潤豐唇膏 全6色／360元、Visée 精華豐唇蜜 限定新2色／330元（圖／取自visee_kose IG、品牌提供）fwee 3D透明水晶唇釉 09APPLE DIP韓國超人氣彩妝品牌 fwee 驚喜宣布 TWICE 成員娜璉成為品牌最新代言人！以甜美又率性的形象深受全球粉絲喜愛的娜璉，完美詮釋 fwee 所傳遞的「Feel Your Moment」品牌精神。在最新釋出的畫報中，娜璉以兩套截然不同的造型亮相，無論是水潤光感的裸肌底妝，或是粉嫩閃耀的高光澤唇妝，都流露自信且充滿活力的魅力，展現 fwee 獨一無二的時尚能量。娜璉使用的3D透明水晶唇釉09 APPLE DIP，延續熱銷款 3D 透明水晶唇蜜的立體光澤感，再結合唇釉特有的鮮明色澤，加上一滴潤澤油提升唇部舒適度打造更水光的立體妝效。fwee 3D透明水晶唇釉 台南門市線下獨家上市（圖／取自 fwee_makeup_tw IG）fwee Pocket眼影盤EP02 Yogurt Peach娜璉使用的EP02 Yogurt Peach是閃耀微光的棕色與淡蜜桃色調，集齊日常所需的完美五色眼影盤，一盤搞定打底、眼窩暈染，甚至是閃亮亮的珠光色！從打底到重點色，只要這5色就能完成整個眼妝，輕巧便攜，天天帶著走！柔滑質地搭配高顯色度，只需手指就能輕鬆上妝，外出補妝也超方便！fwee Pocket 眼影盤／ 720元（圖／品牌提供、取自 fwee_makeup IG）Laka 果然保濕潤唇蜜除了子瑜與娜璉的御用單品外，韓國無性別彩妝品牌 Laka 的唇彩單品也很值得關注，品牌以「打破性別疆界」為核心理念於11月14日在台北信義新光三越 A11 一樓盛大開幕，推出品牌首間台灣期間限定快閃店。其中於台灣初次登場的Fruity Lip Glotioner 果然保濕潤唇蜜，以潤唇蜜融合護唇與上妝功效，兼具水潤光澤與豐盈立體感，成為韓國話題新品。Laka 果然保濕潤唇蜜／480元（圖／廖怡婷 攝、品牌提供）Laka 果然持久水光唇釉品牌明星唇釉系列的果然持久水光唇釉以果汁般的水潤光澤與高達 50 色的飽滿色調打造自然又耀眼的雙唇，推出台灣獨家新色#131 Creamcha 微糖奶茶色、#136 Oolong 玫瑰烏龍色，鐵粉絕對不能錯過！Laka 果然持久水光唇釉／400元（圖／品牌提供、取自laka.official IG）
導航一看命差點丟！萬華「百萬保母車」凌晨翻覆 5人連滾帶撞送醫急救
台北市萬華區華中橋8日凌晨驚傳一起嚴重車禍！1輛價值上百萬元的保母車，凌晨1時許行經華中橋時，因駕駛低頭查看導航短短幾秒，竟意外撞上分隔島、整車翻覆，車頭全毀車上5名乘客當場受困、多人受傷，所幸送醫後皆無生命危險。警方指出，駕駛為29歲孫姓男子，當時開著保母車載著36歲的吳姓男子、24歲的曾姓女子、29歲的姚姓女子、29歲的林姓男子及44歲的楊姓男子，準備前往新店區朋友家中休息，沒想到行經華中橋中段時，孫男因查看導航而分神，保母車高速撞上分隔島後整台車失控翻覆，猛烈撞擊聲驚醒附近居民。警消人員獲報趕到現場時，發現車體嚴重扭曲變形，保母車車頭幾乎全毀，碎片散落一地。救援人員立刻協助破壞車門救人，將受困乘客一一救出。據了解，孫男全身多處擦挫傷，吳姓男子與楊姓男子分別出現腰椎及大腿骨折，曾姓與姚姓女子也有頭部擦挫傷與頸椎扭傷，另有乘客出現腦部輕微出血與腳踝骨折等情況，所幸經送往雙和醫院及台大醫院急救後，皆無生命危險。警方在現場除協助交通疏導外，也通知拖吊車到場清除車輛殘骸，並安排道路清潔，以防影響後續通行。初步研判肇事原因為「駕駛分心操作導航」，並無酒駕情形。事故現場令人怵目驚心，目擊者直呼：「那聲音太大了！以為是爆炸！」警方呼籲，開車務必專心駕駛，即便是短暫查看導航，也可能釀成嚴重意外，提醒民眾行車前應設定好路線，切勿邊開車邊滑手機或看導航，安全才是回家的唯一捷徑。
豪宅、網紅命案皆涉毒！精神科醫揭「藥物終極體驗」陷阱：並非亂用
近期社會接連出現涉毒悲劇，台北市信義區豪宅日前驚傳雙屍命案，一名身價逾9億的創投公司CEO與女伴陳屍客廳，現場查獲K他命、大麻、FM2、喵喵等多種毒品；而馬來西亞歌手黃明志捲入台灣網紅謝侑芯猝死案，案發現場同樣查出疑似搖頭丸等藥物。對此，精神科醫師陳璿丞也發文表示，「這兩件新聞的背後，不是一個單純的墮落或成癮問題，而是一個複雜的社會現象，背後有著深刻的個人動機。」精神科醫師陳璿丞4日在臉書發文指出，這些案件中的涉毒行為「並非亂用，而是經過精心設計」，意圖透過多種藥物混用，追求一種極致、甚至「靈肉合一」的體驗。陳璿丞分析，人們混用毒品時，往往在追求三大類體驗，刺激（讓派對更持久）、去抑制（拋開恐懼與束縛）、以及改變感官知覺，讓世界變得更強烈、更「有連結感」。他指出，新聞中提到的毒品如安非他命、冰毒、古柯鹼屬於興奮劑，能延長快感；K他命、FM2、G水則是抑制劑與解離劑，可讓人放下羞恥與恐懼；搖頭丸（MDMA）、喵喵（4-MMC）、大麻則會扭曲時間感、放大觸覺與情感連結，被稱為「愛的藥物」。陳璿丞直言，「他們不是在隨便亂吃，而是試圖用這七種藥物，把三種『核心效果』的體驗值催到頂點」。對某些人而言，這是一場既能持續超久、又能拋開束縛、還能體驗『靈肉合一』的終極體驗。然而這樣的「藥物雞尾酒」往往是通往死亡的捷徑。陳璿丞警告，多種藥物混用會產生「超加性毒性」（synergistic toxicity），毒性效應遠超過單一藥物總和。他指出，抑制劑疊加最為危險，像G水、FM2、酒精、K他命等皆會抑制中樞神經，「當你把它們混在一起時，它們會告訴你的大腦：『嘿，可以停止呼吸了。』」此外，K他命讓人失去痛覺，導致行為更極端；搖頭丸與喵喵帶來虛假的親密感，可能促使做出高風險決定。當興奮劑與抑制劑混用時，便形成致命的「完美風暴」，心臟急速跳動卻供氧不足、體溫飆高、意識模糊，最終引發心肌梗塞或呼吸衰竭。陳璿丞指出，人們使用藥物輔助性愛的動機，大致分為兩類，第一是享樂導向，追求快感、探索新奇；第二則是逃避現實，想擺脫孤獨、焦慮、憂鬱或低自尊，「對某些人來說，Chemsex（藥物性愛）是一種應對創傷或空虛、甚至讓自己感覺『活著』的方式。」陳璿丞最後提醒，單純的禁止與道德譴責無法解決問題，「當一個人決心要調製那杯致命雞尾酒時，再高的刑罰也擋不住他。」他表示，「這兩件新聞的背後，不是一個單純的「墮落」或「成癮」問題，而是一個複雜的社會現象，背後有著深刻的個人動機，從追求極致的快感，到應對內心的創傷與孤獨。快感與死亡的距離，往往只有一個晚上。」