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《進擊的鼓手》4K修復重返大銀幕 12年後經典再現！爛番茄94%高分不墜
由《樂來越愛你》、《巴比倫》金獎導演達米恩查澤雷執導，麥爾斯泰勒、J.K.西蒙斯主演，並勇奪奧斯卡三項大獎的經典電影《進擊的鼓手》，被無數影迷視為「人生佳片」。睽違逾十年，這部令觀眾屏息、讓心跳跟著鼓點一路加速的經典之作終於重返大銀幕，4K極致修復搭配杜比全景聲版本，將於10月16日全台正式上映。2014年上映的《進擊的鼓手》，不僅讓年僅29歲的導演達米恩查澤雷嶄露頭角，更奠定他日後成為影壇重要導演的創作風格。故事聚焦懷抱爵士鼓手夢想的年輕人「安德魯」，進入頂尖音樂學院後，遇上以嚴苛手段聞名的樂團指導「佛萊契」，當對音樂的熱愛遇上近乎殘酷的完美主義，一場原本單純的追夢之路，逐漸演變成逼近身心極限的較量。高速鼓點、汗水與鮮血交織而成的訓練場面，以及安德魯與佛萊契之間充滿壓迫感的師徒關係，讓一部音樂電影拍出了如同驚悚片般的緊張感，也一舉讓查澤雷受到國際影壇矚目，之後接連推出多部作品，其中《樂來越愛你》更讓他拿下奧斯卡最佳導演，進一步確立其在當代影壇的地位。進擊的鼓手》男主角麥爾斯泰勒以極具爆發力的演出讓這名不斷逼迫自己突破極限的年輕鼓手深植人心。（圖／CATCHPLAY提供）12年過去，《進擊的鼓手》的魅力依舊沒有隨時間褪色，在知名影評網站爛番茄仍維持高達94%的新鮮度。從天賦、野心到對「完美」的執著，電影將一場爵士鼓訓練拍得如同驚心動魄的心理戰，當年不僅在日舞影展一舉拿下評審團大獎及觀眾票選獎，更獲得奧斯卡五項提名，最終抱回最佳男配角、最佳剪輯及最佳音效三座小金人。片中飾演男主角安德魯的麥爾斯泰勒，以極具爆發力的演出讓這名不斷逼迫自己突破極限的年輕鼓手深植人心。從一次次練習、手掌磨破，到面對佛萊契近乎殘酷的要求，泰勒必須透過身體與情緒的高度投入，呈現安德魯從渴望被肯定、遭受挫敗，到不斷挑戰極限的心理變化。多年後，麥爾斯泰勒更憑《捍衛戰士：獨行俠》等作品持續累積知名度，而《進擊的鼓手》依舊是其演藝生涯中極具代表性的作品之一。另一大亮點則是J.K.西蒙斯飾演的佛萊契，以極具壓迫感的表演，將一名不斷逼迫學生突破極限的魔鬼導師刻畫得令人難忘，也憑此角色拿下奧斯卡最佳男配角，成為影史上經典角色之一。從導演、演員到電影本身，《進擊的鼓手》在多年後依然持續被影迷重新發現，也成為許多人心中「一定要在大銀幕看一次」的經典作品。《進擊的鼓手》導演達米恩查澤雷以本片在國際影壇一舉成名。（圖／CATCHPLAY提供）如今《進擊的鼓手》4K極致修復版搭配杜比全景聲重返大銀幕，對於當年曾在戲院被震撼過的影迷而言，是重新找回那段觀影記憶的機會；而對於那些當年錯過上映的觀眾，更是一次把多年遺憾補回來的機會。隨著今日電影海報與正式預告同步曝光，熟悉的鼓棒、琴鍵、汗水與佛萊契令人不寒而慄的眼神，再次喚醒影迷記憶中的那場音樂戰爭。當鼓點在巨型銀幕與杜比全景聲環繞下再次響起，安德魯每一次落鼓、每一次喘息、每一次逼近極限，都將被放大成最直接的感官衝擊。《進擊的鼓手》描述立志成為頂尖爵士鼓手的安德魯（麥爾斯泰勒 飾），進入紐約薛佛音樂學院後，被魔鬼教師泰瑞斯佛萊契（J.K.西蒙斯 飾）相中，加入競爭激烈的爵士樂團。佛萊契追求完美近乎偏執，以高壓訓練逼迫學生突破極限；而渴望成為偉大鼓手的安德魯，也不惜犧牲感情、生活，甚至讓自己傷痕累累，只為證明自己的天分。當野心遇上極端教育，師徒之間的較量逐漸失控。安德魯究竟能否突破極限、成為他夢想中的傳奇鼓手，還是會在追求偉大的路上徹底迷失？《進擊的鼓手》4K極致修復版即將於10月16日全台上映，電影正式預告同步曝光：
越南《驚天劫機》票房狂賣3億台幣 斥資250萬打造1：1實景客機
越南年度動作鉅製《驚天劫機》（Hijacked）由越裔美籍導演陳涵（Hàm Trần）執導，集結越南「票房帝王」泰和（Thái Hòa）、最年輕金蓮花影后凱蒂阮（Kaity Nguyễn）領銜主演，取材自越南航空史上令人聞風喪膽的真實劫機事件，以狂賣約3億元台幣的驚人票房，榮登「越南影史最賣座動作片」，更成為越南首部以IMAX規格上映的動作電影。凱蒂阮（前）在片中遭保定飾演的劫機犯挾持。（圖／甲上提供）《驚天劫機》最引人入勝之處，在於故事並非虛構的高空犯罪題材，而是將真人真事轉化為緊湊刺激的劫機動作驚悚片，而在電影上映時，當年事件的前機長與空服員等真實見證者也現身首映活動，分享自身驚魂經歷，讓銀幕上的空中危機與歷史現場產生強烈連結。而《驚天劫機》能締造口碑票房雙收的神話，超強卡司與高規格製作功不可沒，本片找來越南影壇公認的「票房帝王」泰和飾演冷酷殘暴、心思縝密的劫機首腦阿龍，與人氣女星凱蒂阮飾演的機智空服員珍珍正面交鋒。泰和化身掌控全機生死的危險劫機首腦，凱蒂阮則從空服員視角，面對突如其來的空中危機，與其他機組人員共同守護乘客安全。這也是兩人繼爆紅奇幻喜劇《爸爸的靈魂，女兒的身體》後睽違多年再度同台，這回一改昔日靈魂互換的父女情，詮釋生死對立的精采高空攻防戰。為了讓觀眾真正感受到「身歷其境」的高空壓迫感，劇組斥資250萬元台幣、耗時兩個月，精密打造1:1實景客機，從機艙結構、座椅到各項細節皆參考真實飛機還原；為配合動作戲拍攝，整座實景機艙更搭配專業升降及動態設備，能夠實際產生震動、傾斜、俯衝與搖晃效果，讓演員在真正會晃動的機艙裡親自上陣，完成大量近身肉搏與驚險動作場面，每一次衝撞、摔落與搏鬥都帶有真實的身體重量，將「困在一架飛機裡」的窒息感發揮到最大。越裔美籍名導陳涵以俐落明快的節奏，將真實劫機事件化為高強度動作大片，作品更勇奪第4屆峴港亞洲電影節「最佳越南電影」，泰和同步抱走「最佳男主角」，並挺進第28屆義大利烏迪內遠東國際影展競賽單元，進行國際影展首映；今年更獲《紐約時報》點名推薦，入選「Five Action Movies to Stream Now」動作片推薦名單，從越南票房到國際影壇肯定全面報捷。本片故事描述由阿龍（泰和 飾）率領的劫機集團，夥同阿堤（武田家輝 飾）、阿丑（保定 飾）及大丹（Ray Nguyễn 飾），突然攻佔一架民航客機，挾持乘客與機組人員並強迫改變航線逃往海外。面對突如其來的空中危機，人數不到十人的機組團隊，包括兩名女性空服員珍珍（凱蒂阮 飾）與小嫻（Trâm Anh 飾），不僅必須在狹窄機艙中與窮凶極惡的劫機犯周旋，更得竭盡全力守護乘客安全。當整架飛機淪為失控的高空戰場，一場攸關所有人的殊死對決就此展開。《驚天劫機》將於10月8日上映！正式預告YT連結https://youtu.be/xtJJpVnA-RI
FEniX大方公開「愛人模式」 李承隆被爆最不擅長表達卻最暖心
男團FEniX為了即將到來的《FEniX BBM-2026 FAN CONCERT》密集排練，忙到經紀人直呼「沒時間」，團員則笑回：「時間擠一下就有了！」本次演出依照不同階段打造主題，5人不僅深度參與歌單討論，更為過往無舞蹈的作品量身打造全新編舞。造型上，相較以往「秀體態」高強度操練，這次笑稱要「把肉封起來」，以珍珠與金屬飾品碰撞暗黑搖滾，搭配俐落剪裁、星形喇叭褲及立體羽毛長褲，試裝時驚呼：「完全打破平時穿搭極限。」適逢成團4周年，5位成員因工作時聊起前一年的「同頻」，特別準備了獻給「救火隊」的專屬周年限定禮物。該神祕演出嚴禁錄音錄影，僅透露是「陪大家走過某一段歲月的經典」，更是FEniX曾共同經歷的時光。從進場氛圍、沉浸式互動到限定視角，全為現場獨家解鎖。此外，10月2日憑票根還有機會抽中慶功宴，能與五人同吃大餐、直擊私下真性情，活動日期將另行公布。此外，提到新歌〈千萬分之一〉，MAX透露創作靈感融合加菲爾德版《蜘蛛人》失去摯愛的執念，以及《復仇者聯盟3》奇異博士看見1,400,0605種未來的概念，傳達「穿越平行時空，你就是我千萬分之一的可能」的深刻誓言。曹家齊笑稱新版升級為更強烈、甚至帶點「霸道」的愛；夏浦洋、陳峻廷則被即使容顏改變仍能一眼認出摯愛的意象深切打動。談及私下「愛人模式」，團員紛紛展現細膩一面：陳峻廷屬「肌肉記憶型」、夏浦洋為「自然映入眼簾型」、曹家齊把照顧對方當作「如呼吸般自然」、李承隆是記住口頭禪與貼圖的「觀察模仿型」，MAX則堅持「用實際行動證明」。被公認為細心代表的浦洋，更被爆料搭車急煞時會下意識伸手護住副駕；MAX與曹家齊則是「驚喜創造者」，無論距離多遠都會奔赴需要陪伴的人身旁。最不擅表達的李承隆，則習慣在他人低潮時默默蹲在一旁陪伴，展現屬於FEniX獨有的溫柔與浪漫。
婚前狂瘦27公斤變型男！ 停減重針3個月暴肥30公斤比原本更重
中國杭州一名33歲岳姓男子為了籌備婚禮，在醫師建議下使用含有替爾泊肽（Tirzepatide）成分的減重藥物，成功從102公斤一路瘦到75公斤，足足甩掉27公斤。沒想到婚禮結束後，他自行停藥並恢復過往生活習慣，不到3個月竟暴增30公斤，體重一路衝到105公斤，甚至比減重前還重。據陸媒《海報新聞》報導，岳先生身高約180公分，婚前接受健康檢查時發現有明顯胰島素阻抗問題，因此在醫師建議下開始接受藥物治療。使用替爾泊肽期間，他的食慾明顯降低，進食量也跟著減少，體重逐漸下降，部分代謝指標亦有所改善。經過一段時間努力，岳先生從原本102公斤成功減至75公斤，整整減掉27公斤，也如願以較理想的體態迎接婚禮。然而婚禮結束後，他認為自己的減重目標已經完成，因此自行停止用藥，生活方式也慢慢回到從前。岳先生表示，停藥後不但食慾逐漸恢復，飲食更重新回到重油、重鹽的外送餐點，加上婚後社交聚餐增加、工作壓力大，又幾乎沒有規律運動，過去容易導致體重增加的生活習慣再次出現。結果短短不到3個月，他就胖了30公斤，體重來到105公斤，比開始減重前的102公斤還多出3公斤，驚人的反彈速度連他自己都相當錯愕。替爾泊肽屬於GIP與GLP-1受體促效劑，可透過影響食慾、飽足感及胃排空等機制協助體重管理。不過，藥物帶來的效果並不代表停藥後會永久維持，若停止治療後食慾重新增加，同時又恢復原先高熱量飲食及缺乏運動的生活型態，確實可能重新增加體重。目前岳先生已重新調整減重計畫，將重心放在飲食管理與規律運動，希望再次控制體重。對有減重需求的人而言，藥物可以是醫療體重管理的一項工具，但若想降低體重反彈的可能性，仍需要搭配可長期維持的飲食、活動與生活習慣，並依個人健康狀況接受專業醫療評估。
少吃、久坐都上榜！營養師揭7大「血糖震盪」地雷：早餐只吃麵包也不行
血糖是否穩定不只與單一食物有關，更取決於一整天的生活節奏！營養師蕭瑋霖提醒，生活上有7大地雷行為，都可能導致血糖波動，若想維持血糖穩定，應從飲食、活動、睡眠與壓力管理全面調整。營養師蕭瑋霖近日在臉書粉專發文提醒，想避免「血糖震盪」，除了留意吃進肚子的食物，也要注意一整天的生活節奏，因為血糖是否穩定與日常生活中的多種習慣息息相關。首先，蕭瑋霖表示，不少人早餐習慣只吃麵包，再搭配含糖飲料，等於讓一天從血糖變化最陡峭的狀態開始。若前一餐刻意少吃，到了下一餐時已經餓到難以控制食量，同樣可能造成血糖大幅波動；而一天只吃1、2餐，看似減少進食次數，實際上卻容易讓每一餐的食物與熱量過度集中，進而增加血糖變化幅度。除了飲食本身，活動量也是影響血糖的重要因素。蕭瑋霖指出，如果白天長時間久坐、缺乏活動，肌肉沒有充分利用血液中的葡萄糖，即使吃的是相同分量的飯，血糖反應也可能比較高。因此，日常活動量與飲食內容一樣，都是維持血糖穩定時不能忽略的環節。睡眠不足同樣可能影響隔天的血糖狀態。蕭瑋霖提醒，如果前一晚睡不到6小時，隔天血糖原本就可能比較難控制，因此想維持穩定血糖，不能只把注意力放在吃什麼，也應將睡眠納入考量。至於零食與飲料，不少人會刻意選擇標示「無糖」的產品，以為這樣就能完全避開血糖問題，但蕭瑋霖提醒，仍須留意產品中的其他配料，例如勾芡等成分，因為即使標示無糖，相關配料仍可能含有醣類，不能只看「無糖」2個字就放下戒心。此外，當壓力較大時，有些人可能選擇不吃正餐、改喝大量咖啡提神，但這種做法也可能讓血糖狀況更加複雜。蕭瑋霖指出，壓力所產生的荷爾蒙本身就可能促使血糖升高，因此在高壓狀態下跳過正餐、只依靠咖啡因支撐，未必是穩定血糖的好方法。
深陷風暴1／捲黃文廷雙劈風波 林亭莉講電話表情煎熬「換裝南下避風頭」
女星林亭莉近日捲入男團Ozone 成員黃文廷的劈腿風波，兩人因合作電影《我的神隊友》互動密切，爆出疑似雙重四角戀，引發外界高度關注。而風暴中心被說「都是她主動」的林亭莉這幾天動向也受關注，時報周刊CTWANT直擊她在風波爆發當天的真實反應，狼狽南下避風頭的過程。林亭莉這通電話講得煎熬，表情動作不斷變化，看起來情緒相當糾結。（圖／本刊攝影組）這通電話一講就是半個小時，林亭莉甚至講到腳痠而蹲在女兒牆旁，伸出一隻手，像是想喊「救命」，盡顯內心的無力。（圖／本刊攝影組）隨著黃文廷爆出劈腿女星，遭正宮對質、甚至有傳言他將責任推給「女方太主動」，而就在被媒體揭露是該女星的當天，9月16日上午11點半，身陷輿論漩渦的林亭莉現身住處陽台講電話，成為新聞人物的她，情緒起伏相當劇烈，臉上表情不斷變化，時而眉頭深鎖、貌似用力向電話那頭解釋，時而無力辯駁、眼神空洞地望向遠方。這通電話一講就是將近半個小時，講到腳痠的她甚至一度蹲了下來，將手輕靠在女兒牆上沉思，過了好一會兒才又起身，手撐著柱子繼續講電話，可見內心煎熬程度。講完電話後，她牽著愛犬「木木」出門散步並至超商買咖啡，在店外等待時，她眼神空洞、若有所思。（圖／本刊攝影組）直到中午12點出頭，林亭莉終於結束通話。她換上淺色外套，頭戴帽子並緊緊戴上口罩遮掩，牽著愛犬「木木」出門散步順便到附近的超商買咖啡。在等待咖啡製作的空檔，她站在店外騎樓，眼神空洞地看著街頭遠方，顯得心事重重。拿了咖啡後，她短暫遛了一下愛犬便匆匆返回住處。下午3點左右，林亭莉換上一身黑色上衣出門，與疑似室友的鄭沐晴（原名鄭心慈）去搭車。（圖／本刊攝影組）兩人抵達台北車站的高鐵乘車口，神色匆匆、一身輕便搭乘南下列車。（圖／本刊攝影組）下午約莫3點，林亭莉再度出門，她換了一身黑色細肩帶上衣搭配牛仔長褲，身旁則有私交不錯的歌手好友鄭沐晴（原名鄭心慈）陪伴。兩人搭乘捷運抵達台北車站，在商店街買了飲料後，隨即前往高鐵站購票，並順利搭乘南下列車。這趟說走就走的行程，也讓人好奇是否是為了暫避風頭、順便散心解壓。林亭莉因與黃文廷合作電影《我的神隊友》爆出緋聞。（圖／翻攝自台中市政府網站）本刊於2024年12月曾直擊林亭莉與潘君侖兩人戀情正熱。（圖／本刊攝影組）面對外界排山倒海的輿論與批評，搭上南下的高鐵後，林亭莉心情起伏仍沒有停歇，在當天下午5點多發出律師聲明，強調起初是「黃文廷告知單身」而開始互動，直到得知黃文廷的真實感情狀況後，便已立即停止私下單獨往來，也澄清潘君侖早已退回朋友關係，分手與本次風波毫無關聯。林亭莉在捲入感情風波後曾發律師聲明澄清。（圖／翻攝自林亭莉IG）林亭莉曾是AKB48TeamTP成員，在電影《哈勇家》中表現亮眼，還曾是台北電影節的「非常新人」。（圖／台北電影節提供）
高中師拍影片「狂摸鮑魚」！學生傻眼直喊噁心：為什麼這種人是我的老師
近日社群平台 Threads 上一則貼文引發全網熱烈討論。一名來自台中二中的學生貼出一段影片與截圖，指稱自己的學校老師，發布了一段觸摸海鮮食材鮑魚，並搭配音樂手勢的影片，讓該名學生直呼「我好想哭，為什麼這種人是我的老師」，影片與貼文曝光後迅速發酵，吸引超過 150 萬次瀏覽，引發熱議。一名學生在Threads 上轉發高中老師的影片貼文，影片中可見該名老師在餐桌前，伸手觸摸盤中的海鮮食材鮑魚，並配文「不⋯⋯不要玩食物」，該學生配文表示，「好噁心真的好噁心」、「一個禮拜還要見到這種老師兩次」、「好想換老師」、「原本要吃生魚片，瞬間噁心想吐了」，甚至坦言「我下課再也不要跟他說老師掰掰了」、「我好想哭，為什麼這種人是我的老師」。網友們看到後也紛紛留言表示，「看了確實會不舒服，懂學生為什麼覺得噁心」、「如果是我老師發這種影片我也會傻眼」、「確實有種莫名奇妙的油膩感與不適感」；但也有另一派網友認為，這只是單純的無聊搞笑或生活紀錄，留言質疑，「發在自己個版的東西是要用什麼法規處理？言論不自由法喔？」、「有什麼問題？幹嘛你要關注老師？」、「感覺只是老一輩的人在玩無聊的梗，沒必要這樣公審吧」、「不想看就退追蹤就好了，何必發出來讓老師被公審」。校方則是在該篇貼文下方回應，「本校已立即完成相關通報，後續將依法規程序進行處理」，原Po也回應道，「謝謝主任」。
精神小伙衣帽間被抄了！刑事局破仿品集團 巴黎世家、克羅心全受害
刑事局智慧財產權偵查大隊偵一隊日前在網路巡邏時，發現有不法集團架設名為「Copymaker」的官方網站及Instagram（IG）帳號，高調標榜「原廠料件、開模訂製」、並以市價不到一成的超低價格，吸引年輕族群與熟客匯款搶購「BALENCIAGA」、「PRADA」、「LV」、「CHROME HEARTS（克羅心）」、「HERMÈS（愛馬仕）」等國際一線精品。警方獲報後組成專案小組，於今年6月至9月間出擊，在台南市永康區的倉庫及工作室一舉破獲該集團，逮捕謝姓父子等3人，當場查扣551件仿冒精品，侵權市值高達2千多萬元。只是才遭警方破獲，店家不久後隨即在自己成立的「Copymaker」的官方網站宣布，IG帳號變更，請消費者持續關注，行徑相當囂張。集團囂張的在網站上張貼公告。對岸有網紅曾介紹「精神小伙』的穿搭，一線精品搭配出帶有土味、社會氣息或強烈視覺衝擊的獨特風格，令不少年輕人趨之若鶩，更深度剖析精神小伙身上的一線精品花費為何如此低廉，如今台灣一名謝姓男子，看準商機，大量自對岸購買仿冒精品在台灣販售大賺黑心錢。警方調查發現，這個黑心假貨集團竟然是由謝姓一家三口共同經營。事實上，謝父早在108年就曾因販售假貨遭警方逮捕，不僅沒有悔改，更在113年拉著已離婚的妻子與兒子「重操舊業」。三人分工明確，透過微信（WeChat）及中國二手交易平台「閑魚」聯繫大陸地下工廠，下訂精品仿冒品後以海運偷渡寄來台灣。為了拓展市場，家族成員專人負責營運「Copymaker」官網與 IG 帳號，主打高端複製，並從中牟取高達售價2至3成的暴利。消費者在網路下單匯款後，該集團便從台南永康的倉庫包裝出貨，透過貨運快遞直接寄送至買家家中。警方歷經長達數月的長期蒐證與布線，持台南地方法院核發之搜索票發動攻堅搜索，當場將謝嫌等3人全數逮捕，並扣得551件經原廠鑑定確認為假貨的精品。謝嫌等人在偵訊時坦承賣假貨，全案訊後依違反《商標法》罪嫌，移送台灣台南地方檢察署偵辦。警方在倉庫內發現玲瑯滿目的仿品。（圖／刑事局提供）
私密處照護不必等出問題！婦科醫師倡導「主動照顧」，讓愉悅與平衡成為日常習慣
現代女性對肌膚的講究早已延伸至全身，但身體最細緻脆弱的私密地帶，卻常因忙碌、荷爾蒙變化或氣候濕熱而亮起紅燈。許多人往往等到乾澀、緊繃或反覆不適時，才開始尋求緩解。事實上，私密肌膚與臉部一樣需要細心經營日常防護力。只要掌握「酸鹼平衡」、「微生態屏障」與「溫柔舒緩」三大核心，就能擺脫惱人的悶癢困擾，重拾從容自在的身體自信。打造透氣微環境：挑選吸濕排汗材質，減少壞菌溫床台灣氣候長年潮濕悶熱，緊身牛仔褲或貼身皮褲容易讓私密部位長時間處於溫熱潮濕的密閉狀態，成為白色念珠菌等黴菌快速滋生的溫床。日常穿搭建議以寬鬆透氣的裙裝或闊腿褲為主，貼身內著則優先選擇高透氣、吸濕排汗的純棉材質。運動流汗或淋雨後應儘速更換衣物，隨時維持私密肌的清爽乾燥，是阻絕外在刺激的第一道防線。（圖／取自Pexels）溫和分區清潔：守護弱酸屏障，切忌侵入式灌洗正常女性私密處呈現天然弱酸環境，能有效抑制壞菌生長。洗沐時若使用一般鹼性肥皂或強力沐浴乳過度洗滌，容易破壞皮脂膜與 pH 值平衡。正確的清潔方式應選擇 pH 4.0–5.3 的溫和弱酸潔淨產品，如含有繖花醇等抑菌成分的泡沫慕絲，將細緻泡沫敷於外陰表面，以指腹輕柔按摩皺褶處後以溫涼水沖淨即可。切記「只洗外陰、不灌洗內陰」，避免破壞陰道內部的自淨能力；在生理期或久坐黏膩時，則可搭配添加保濕鎖水配方的溫和涼感潔膚巾隨身擦拭，隨時維持清新潔淨。愛康 私沐涼感慕絲 200ml／499元、私沐涼感巾 80抽／200元（圖／品牌提供）建構微生態屏障：補充益生元與玻尿酸，遠離乾澀緊繃除了外在清潔，私密肌的保濕潤澤與菌叢健康同樣重要。隨著生活作息緊繃、換季乾燥、孕產期或熟齡更年期荷爾蒙轉變，私密處常面臨彈性流失與乾澀不適。在保養上，可借鑒北歐講究天然微生態的護理觀念，選用添加「益生元（如 α-葡聚糖寡糖）」與「後生元（如天然後生元乳酸）」的弱酸凝膠。益生元能為好菌提供營養，後生元則協同維持弱酸微生態，再搭配「玻尿酸鈉」優異的抓水鎖水特性，能深層改善乾燥與摩擦異物感。此類純淨水性凝膠不僅適合作為日常保濕護理，亦能作為使用月亮杯、碟片等置入式生理用品或親密互動時的潤澤輔助。LIP Intimate Care益生元平衡私密凝膠 50ml／990元（圖／品牌提供）醫師倡導「主動照顧」：導入溫熱光感科技，讓愉悅成為身心保養的一環需求不由年齡或關係狀態決定。從年輕時對身體的自主探索、忙碌生活中的自我照顧，到產後哺乳與熟齡階段，女性都可能在不同時刻感受到乾澀，或在親密互動中產生不適。然而，除了身體變化，如何開口、向誰求助，也是一道門檻。婦產專科洪芝晨醫師觀察，台灣女性常先談睡眠、情緒，或用「感覺和以前不一樣」帶過私密困擾，這些感受卻可能牽動自信與親密關係。她表示現在有愈來愈多私密門診，反映女性確實有這些需求，但身體照顧不該等到出現明顯問題才開始，日常就應為自己的舒適與愉悅保留空間。（圖／品牌提供）近年私密護理更進一步跨界結合居家光感科技，例如將常用於美容保養的 615–625nm LED 紅光與 850nm 近紅外線技術導入親密按摩用品中，藉由溫和微溫與多重光源舒緩放鬆局部肌膚，並搭配細緻漸進震動，幫助女性在安全、自在的探索中喚醒身體感受、緩解身心壓力。洪醫師提醒，若有持續嚴重的疼痛、乾澀或排尿異常，仍應及早就醫診斷；而在日常生活中，透過兼具人體工學與國際安全標準認證的精品護理用具，把愉悅當作一種愛自己的生活儀式，正是現代女性接納身心、建立自信的最佳體現。LELO MONA™ Spectra 智能紅光愉悅按摩器／9,880元（圖／品牌提供）
秋天針織穿搭攻略！5套質感示範：條紋、奶油白、灰藍色，最美針織公式照著穿時髦一整季
每到初秋、衣櫥裡最先被翻出來的，絕對不是厚外套，而是怎麼搭都不會出錯的針織單品！今年秋天的針織趨勢比起一味追求寬鬆，更講究「材質、層次與比例」，一件簡單開襟衫、半拉鍊針織或條紋毛衣，就能讓牛仔褲、長裙瞬間多了幾分日系高級感。這次整理出最值得學的秋日針織公式，不論喜歡法式、極簡還是溫柔知性風，都能直接複製到日常穿搭。Tob. by agnès b.法式條紋＋酒紅色系，穿出復古學院感說到秋天最有氛圍感的配色，酒紅色絕對榜上有名。To b. by agnès b.透過溫暖濃郁的紅棕色調打造濃濃法式復古氣息。酒紅色／橘棕色外套搭配白色印花T恤與牛仔褲的造型，就是日常最容易複製的穿搭範本。寬鬆版型外套不僅修飾身形，也讓整體看起來更加率性自在。搭配牛仔褲後，剛好平衡針織材質的柔和感，展現不費力的法式時髦。（圖／品牌提供）另一套則以紅白條紋針織上衣搭配寬版丹寧褲和亮眼紅色芭蕾舞鞋，成功把今年最夯的復古學院風與薄底鞋趨勢結合。條紋元素本身就自帶法式DNA，再利用同色系鞋款作為造型亮點，即使只是簡單搭配，也能讓整體造型瞬間有記憶點。（圖／品牌提供）GU簡約素色針織，才是真正的高級感穿搭有些人認為秋冬穿搭一定要靠花俏設計取勝，但其實真正耐看的造型，往往來自最簡單的單品。GU主打各式針織開襟外套，從Puffy蓬鬆柔軟系列到Fine Gauge細針織系列，都展現出極簡卻充滿細節的魅力。奶油白開襟外套搭配磚紅色短裙與綠色高領內搭，就是經典的色彩層次示範。利用大地色系堆疊出秋天專屬的溫暖感，即使沒有複雜設計，依然十分吸睛。（圖／品牌提供）另一套黑色圓領針織外套則搭配白襯衫與深色長褲，或是咖啡色針織外套＋深灰色百褶裙，展現都會感十足的俐落風格。透過顏色對比營造乾淨線條，不論上班、約會還是日常通勤都非常實穿。如果想讓造型更有季節感，也可以選擇羽毛紗或蓬鬆針織材質，即使搭配最基本的褲裝，也能輕鬆穿出秋冬氛圍。（圖／品牌提供）StudioDoe：藍白配色回歸，溫柔系女孩必學今年秋天另一個值得關注的關鍵字，就是「冷調藍」，Studio Doe利用淺藍與灰藍色系打造輕盈又富有層次的秋季衣櫥。淺藍色針織外套與白色寬褲組合，讓人一眼就聯想到秋日晴空般的清爽氛圍。外搭淺藍色短版外套、內層選擇白色針織上衣，再搭配寬鬆白褲的造型，也是近年非常流行的「同色系延伸穿搭」。利用不同材質與深淺變化創造層次，即使全身顏色不超過兩種，也完全不會顯得單調。（圖／品牌提供）
獨家／前樂天女孩心韻、林承飛登記結婚周年 補辦婚宴時間地點曝光
29歲樂天桃猿游擊手林承飛與前樂天女孩心韻，去年12月8日完成結婚登記，正式升格為「林先生、林太太」。時報周刊CTWANT掌握獨家消息，兩人結婚將滿1年再傳喜訊，林承飛與心韻確定在今年球季結束後，於11月底舉辦婚宴，地點則是選在桃園某婚宴會館。據悉婚宴當天傍晚，心韻和林承飛會先在池畔純白教堂舉行證婚儀式。（圖／翻攝自心韻FB）據悉，婚宴當天傍晚，兩人將先在池畔純白教堂舉行證婚儀式，接著於歐式莊園宴會廳宴客。場地充滿皇家貴族氣息，整體以歐式華麗與典雅風格打造，搭配池畔景致，營造浪漫氛圍。婚禮邀請函也寫下兩人的愛情故事：「大家說球場是充滿奇蹟的地方，而我們也在那裡遇見彼此，成為對方生命中最棒的奇蹟。」甜蜜呼應兩人的緣分。林承飛和心韻兩人的戀情在2025年初意外曝光。林承飛當時在社群限時動態分享過年返家的片段，影片中出現心韻與兩名小孩親密互動的畫面，他更直接寫下「你們很黏舅媽欸」，意外公開心韻的新身分。心韻隨後轉發，不僅開心接受「舅媽」稱呼，並幽默發文表示：「謠言止於智者，是事實我會大方承認，沒有的事我也不喜歡去解釋，反正所有傳聞我只服這條。」還附上「心韻的小阿飛」Line對話截圖，大方認愛，留言區隨即湧入一片祝福。樂天球團去年1月13日宣布「3Q」包括心韻在內的8名樂天女孩。（圖／翻攝自心韻FB）巧合的是，樂天球團同年1月13日宣布「3Q」包括心韻在內的8名樂天女孩。心韻在2023年才加入時雖是當中資歷最淺的成員之一，但離隊時仍強調：「雖然不再是啦啦隊的身份，但還是會繼續當10號隊友一起為桃猿加油。」她也從場邊的「10號隊友」，正式成為球員家屬。林承飛和心韻兩人的戀情在2025年初意外曝光。（翻攝自心韻、林承飛IG）早在去年6月心韻就曾分享被林承飛求婚的喜訊，她當時透露除了因為日期與兩人的背號有所連結，還意外發現兩人的生日加起來正好是6月23日，林承飛生日為4月8日、心韻則是2月15日。她當時甜蜜表示，認為6月23日是絕佳吉日，更寫下：「也許，這一天，故事的節奏有些不一樣，不是登記，卻寫進了更深的心意。」如今兩人終於敲定婚宴日期，也讓這段緣分再添浪漫註腳。林承飛目前效力於中華職棒樂天桃猿，守備位置為游擊手。（圖／報系資料照）林承飛過去也曾有過一段婚姻。2019年耶誕節，他曾與交往5年的女友結婚，兩人從高中時期便相識。林承飛過去受訪時曾提到和前妻「很清楚彼此脾氣在哪，平常我是一個孤僻的人，生氣就不講話，跟她在一起之後知道溝通的重要，是她教了我這一門課」。
全國僅5醫院有兒科全天候急診？衛福部：205家提供24小時急診服務
針對媒體報導「僅5家醫院有兒科全天候急診」，衛生福利部說明，該5家醫院均為兒童醫院，但目前提供24小時兒童急診服務，並不限於這5家兒童醫院，全國合計205家急救責任醫院提供24小時急診服務，兒童有緊急醫療需求時，皆可接受檢傷、評估及必要醫療處置。政府持續透過建構兒童急重症照護救網絡，及調整健保給付，強化兒童急重症照護。衛福部表示，我國已建構分級分區的兒童急重症照護體系。205家急救責任醫院提供全天候急診服務，其中82家具高危險妊娠孕產婦及新生兒醫療能力醫院，配合8家兒童醫療網絡之核心醫院及27家重點醫院，共同強化兒科急診、住院、加護病房、新生兒及重難症照護量能。衛福部亦建立14個兒童急重症轉診網絡，由重度級急救責任醫院擔任基地醫院，整合區域醫療資源，提供即時轉診及後送服務。為提升急診照護量能，健保依病人年齡、醫師專科別、時段、地區等，提供急診診察費加成，包括未滿6個月兒童加成100％、6個月至未滿2歲兒童加成30％、2歲至未滿7歲兒童加成20％，兒科專科醫師收治加成50％、其餘專科診治未滿7歲亦加成50％，亦有夜間加成50％、例假日加成20％，山地離島及緊急醫療資源不足地區急救責任醫院加成30％等措施。衛生福利部強調，5家兒童醫院並不代表全國兒童急診醫療量能全貌。政府已透過205家急救責任醫院、8家核心醫院、27家重點醫院及14個急重症轉診網絡，搭配健保支持，共同建構全國兒童急重症醫療安全網，確保兒童發生急重症時，能獲得即時且適切的醫療照護。
30歲男第一次聽〈淚海〉嗨問原唱！ 許茹芸「1反應」笑翻全網
許茹芸經典歌曲〈淚海〉傳唱近30年，近日卻因一名30歲網友「現在才認識」，意外在Threads掀起一場跨世代回憶殺。對方看完許茹芸現場演唱影片後，好奇詢問「這首歌是誰唱紅的？」還驚呼自己到了30歲才知道這首歌，沒想到貼文竟直接釣出許茹芸本人回應「額⋯⋯⋯」，讓大批7、8年級生瞬間感受到歲月痕跡，直呼：「已經到了要解釋許茹芸的年代了嗎？」話題起源於台東日前舉辦的《東！帶我走》活動，現場打造宛如戶外KTV的演出形式，邀請動力火車、李玖哲、9m88及許茹芸等歌手輪番開唱。許茹芸於9月13日登台，一連帶來〈日光機場〉、〈愛情電影〉、〈好聽〉、〈透氣〉、〈男人女人〉及〈獨角戲〉等多首作品，最後再以經典代表作〈淚海〉壓軸。〈淚海〉熟悉旋律一出，現場立即響起大合唱，演唱過程中有相當長一段時間都能聽見台下觀眾跟唱，彷彿大型戶外KTV，也勾起不少歌迷的青春記憶。活動落幕後，多段演出影片仍持續在社群平台流傳，其中〈淚海〉的片段更意外成為熱門話題。一名30歲網友在Threads分享影片後，似乎是第一次真正注意到這首歌曲，不但詢問「想問這首歌是誰唱紅的？」還笑稱「我怎麼30歲才知道這首歌」，甚至接連兩次大讚「怎麼這麼好聽啦」，完全沒想到自己隨手一問，最後會把原唱本人召喚出來。許茹芸看到貼文後親自現身留言區，僅留下「額⋯⋯⋯」並搭配表情符號，簡短反應反而笑翻大批網友。原PO發現自己遭本尊「海巡」後也立刻回覆，表示身為8年級生，已經正式成為許茹芸的粉絲，再次強調〈淚海〉真的相當好聽。原PO事後也補充，向Threads上的網友致歉，自己這麼晚才認識許茹芸與〈淚海〉，不過他認為好歌就應該持續流傳。經過其他網友推薦後，他又陸續聽了〈獨角戲〉、〈美夢成真〉及〈如果雲知道〉等歌曲，同樣相當喜歡。這場跨世代的「認歌」插曲吸引上千名網友留言，尤其不少7年級生受到強烈衝擊，紛紛感嘆沒想到有一天竟然需要向其他人介紹許茹芸，更有人直呼「已經到了要解釋這首歌原唱是誰的年代了」。也有歌迷回憶，在梁靜茹〈勇氣〉出現之前，許茹芸的〈淚海〉早已陪伴許多7年級生成長；還有人以「高三聽到三高」形容歲月飛逝，甚至開玩笑稱這麼紅的歌曲竟然被問原唱，「原唱不排除提告」。另有網友指出，〈淚海〉推出的年代幾乎和原PO年紀一樣大，因此過去沒接觸過也不必意外，「現在聽也不遲」。對於許茹芸竟親自出現在留言區，也讓不少人感到驚喜，有網友表示，完全沒想過有一天會在Threads看到許茹芸本人回應。另有人將近年經典老歌重新受到年輕族群注意的現象形容為「2026年文藝復興」，認為不同世代透過社群再次接觸過去作品，也讓老歌重新獲得討論熱度。許茹芸在90年代以獨特空靈、帶有氣聲特色的「芸式唱腔」走紅歌壇，留下大量膾炙人口的歌曲，當年與張惠妹、李玟同為90年代後期備受矚目的華語女歌手。她13年前與韓籍丈夫結婚後，較少在演藝圈公開曝光，此次難得在台東登台演唱，也讓許多歌迷一次重溫她不同時期的代表作品。隨著〈淚海〉再度翻紅，許茹芸其他經典歌曲也跟著被挖出討論。網友整理出的必聽作品包括1996年同名專輯主打歌〈如果雲知道〉、展現招牌空靈氣聲唱法的〈淚海〉、90年代經典情歌〈獨角戲〉，以及〈日光機場〉、〈我依然愛你〉等5首代表作；此外，〈美夢成真〉也在留言區獲得不少歌迷推薦。一場台東戶外演出，因為一名30歲網友一句「這首歌是誰唱紅的？」意外發展成大型世代認親現場。
「金鐘視帝＋準視后」夢幻合體、含金量太高！鳳小岳大讚鮭魚粉腕錶，邵雨薇白色洋裝仙氣炸裂、直喊最想收藏這款
鳳小岳、邵雨薇盛裝現身Louis Vuitton Top City台中大遠百高級珠寶暨腕錶專門店開幕活動，除了顏值與穿搭吸睛外，兩人手上的腕錶更各藏亮點：鳳小岳被鮭魚粉色飛行陀飛輪迷住，邵雨薇則直接喊話想收藏花朵錶面！而這次全台首家Louis Vuitton高級珠寶暨腕錶專門店正式登場，從紅毯級珠寶到全新腕錶一次集結。 （圖／記者拍攝）鳳小岳復古西裝帥出新高度！寬褲一穿氣場全開去年獲金鐘獎迷你劇集視帝的鳳小岳，這次以灰色西裝搭配白襯衫亮相，沒有傳統正裝過度拘謹的距離感，反而利用寬鬆西裝褲與微微落肩的輪廓，穿出他口中的「未來復古」味道。他也透露自己非常喜歡這套羊毛西裝，穿起來相當舒服。（圖／記者拍攝）腕間才是真正的大亮點！鳳小岳佩戴Tambour Spin Time Air鮭魚粉色飛行陀飛輪鉑金腕錶，笑稱這只錶「可以講很久」，尤其對鮭魚色錶盤情有獨鍾。手上再拎一只Monogram Speedy包，替沉穩灰色西裝加入趣味，復古紳士瞬間多了一點玩心。邵雨薇白色洋裝仙氣爆棚！酒紅高跟鞋偷加一筆秋意而這次入圍金鐘視后的邵雨薇則完全走「仙女下凡」路線。她穿上純白高領寬袖洋裝，寬鬆飄逸的裙身搭配荷葉裙襬，走動時自帶輕盈感；短版長度則露出纖細雙腿，再踩上一雙酒紅色尖頭高跟鞋，利用深紅色替造型添上秋冬氣息。（圖／記者拍攝）她手上的黑色包款也成為白色Look最俐落的對比，讓甜美不至於太夢幻。珠寶腕錶方面，邵雨薇則對Color Blossom珠寶腕錶一見傾心，玫瑰金搭配粉紅珍珠母貝，花朵造型錶面精緻又浪漫，她更直接表示很想收藏，是今天被燒到最深的一件單品。全台首家高級珠寶暨腕錶專門店！四大空間一次逛這次Louis Vuitton全台首家高級珠寶暨腕錶專門店落腳Top City台中大遠百，空間本身就很值得細看。外牆從蒙德里安作品汲取靈感，以大理石、剁斧石面與金箔拼接方格圖案，同時呼應品牌經典Damier棋盤格。（圖／品牌提供）店內進一步劃分為經典高級珠寶、高級腕錶品鑑、紅毯頂級珠寶與VIP沙龍四大區域。刺繡皮革、條紋橡木、麥稈鑲嵌與金箔等工藝輪番上場，其中腕錶區更陳列藝術書籍、經典硬箱與Tambour機芯，宛如一間奢華版紳士書房。（圖／品牌提供）獨家高級珠寶作品本店同步呈獻多款獨家高級珠寶，包括 Color Blossom、Le Damier de Louis Vuitton 及 LV 字母系列作品，以及三款可作為胸針佩戴的 Vivienne Travellers 吊墜項鍊，展現品牌經典符碼與精湛工藝。（圖／品牌提供）紅毯頂級珠寶紅毯頂級珠寶區匯聚來自巴黎方登廣場路易威登之家的頂級珠寶工坊作品，包含《Mythica》、《Virtuosity》、《Awakened Hands, Awakened Minds》、《Deep Time》、《Spirit》及《Bravery》等系列，呈獻珍稀寶石與鑽石珠寶傑作。（圖／品牌提供）全新腕錶作品除 Tambour、Escale、Tambour Convergence 等經典系列外，全新 TambourSpin Time 五款腕錶及 Louis Vuitton Monterey 陶瓷腕錶亦於本店搶先上市，展現路易威登對製錶工藝與旅行精神的全新詮釋。 （圖／品牌提供）［路易威登高級珠寶暨腕錶專門店］地址: 臺中市西屯區臺灣大道三段251號1樓 (Top City台中大遠百)營業時間: 週一至週五11:00-22:00；週六及周日 10:30-22:00
「孫仙」孫藝珍美貌又上熱搜！宣傳新劇優雅造型連發，白衣仙氣爆棚、美腿超搶鏡，連珍珠鑽戒也藏心機
女神一出場，果然殺光手機記憶體！為宣傳 Netflix 全新韓劇《挑情醜聞》（The Scandal），孫藝珍近期接連釋出全新形象照並現身記者會，一套純白百褶造型仙氣又神祕，一套全黑短洋裝則俐落性感，更分別以TASAKI Aurora 與 balance 系列珍珠鑽戒點亮造型～《挑情醜聞》形象照曝光！一襲白衣把古典氛圍直接拉滿Netflix Korea近期釋出的《挑情醜聞》形象照中，孫藝珍換上一襲輕盈白色百褶造型，立體荷葉高領一路延伸至不對稱衣襬，柔軟褶線隨身形自然垂落，露出修長手臂與雙腿，在浪漫柔美之外又留有幾分俐落感。她手持一把素雅團扇，搭配簡潔盤髮，在深色木質牆面前靜靜入鏡，黑與白的強烈反差讓畫面宛如一幅現代東方肖像，安靜卻很有戲。（圖／Netflix KR IG）最精彩的小細節就藏在手上。孫藝珍佩戴 TASAKI Aurora 阿古屋珍珠鑲鑽戒指，以18K白金勾勒出流動感十足的雙重曲線，鑽石沿著弧線鋪陳，圓潤珍珠則像懸浮在指間。設計靈感令人聯想到海底搖曳的光線，珍珠的柔和光澤碰上鑽石的銳利閃耀，剛好呼應這套白色造型的氣質。尤其全身沒有繁複配件搶戲，更讓這枚戒指成為視線自然停留的位置。（圖／Netflix KR IG、品牌提供）孫藝珍記者會秀出纖細長腿、balance鑽戒替黑色Look加上一記閃光而日前《挑情醜聞》（The Scandal）記者會，孫藝珍直接把上一套的柔美仙氣收起來，改用All Black模式登場。她身穿黑色高領透膚長袖上衣，外搭帶有口袋細節的A字短洋裝，微微向外展開的裙襬不只修飾比例，也讓極簡黑色多了一點少女感；腳下再踩黑色厚底高跟涼鞋，從高領一路延伸到鞋款的單一色調，把視覺焦點全部留給纖細腿部線條，簡單卻相當有氣勢。（圖／Netflix KR IG）孫仙選戴的是 TASAKI balance arm diamonds pavé 阿古屋珍珠鑲鑽戒指。作品於2024年品牌70週年之際推出，延續經典balance系列的設計語彙，將珍珠與鑽石重新排列出帶有幾何感的平衡關係。俐落V形鑽石線條與圓潤珍珠形成鮮明對比，搭配全黑服裝尤其醒目。（圖／Netflix KR IG、品牌提供）沒有誇張堆疊，卻每個細節都是亮點，也讓人更加期待《挑情醜聞》9月18日上線後，女神孫藝珍還會端出多少讓人邊追劇、邊忍不住研究穿搭的漂亮畫面。
精品大包正式回歸！4款「能裝又有氣場」新包推薦，BV編織托特、Balenciaga沙漏包美到犯規
近幾季精品包明顯吹起大容量風潮，不再只是把尺寸單純放大，而是從建築感廓形、柔軟皮革到機能口袋全面升級，讓容量與時髦不必二選一。Bottega Veneta、Balenciaga、Prada、Valextra紛紛出招，想找一顆上班、旅行甚至週末約會都能撐場的大包，這4款值得放進清單。精品大包推薦：Bottega Veneta Corso，編織大包也能像建築一樣有型Bottega Veneta由創意總監Louise Trotter帶來全新Corso系列，第一眼就能感受到「大，但完全不笨重」的厲害之處。包款延續2026秋冬系列對結構與柔軟關係的探索，以帶有微微摺線的流暢托特輪廓，搭配大面積Intrecciato編織納帕皮革，兩側則換上絲滑皮革，讓不同質地自然碰撞，既有建築般的俐落線條，又保留皮革柔軟垂墜的鬆弛感。（圖／品牌提供）更重要的是容量終於可以放心裝！Corso專為日常使用打造，寬敞包身卻維持輕盈比例，提把更巧妙融入麂皮內裡與包身輪廓，背上肩後自然貼合身體，不會有「扛著一只行李袋上班」的沉重視覺感。Bottega Veneta Corso／145,600元～272,600元（圖／品牌提供）精品大包推薦：Balenciaga Hourglass Avenue，把經典沙漏曲線放大更有氣勢Balenciaga冬季26系列ClairObscur登場，同步推出全新Hourglass Avenue沙漏包。創意總監Pierpaolo Piccioli從品牌經典Basque Waist巴斯克腰線出發，重新放大Hourglass標誌性的弧形袋底，靈感更呼應早期高級訂製服緊身胸衣貼合身形的曲線，讓一只實用大包也有宛如雕塑般的漂亮腰身。（圖／品牌提供）包款採用重新演繹的Box Calf皮革，保有結構的同時又不會過度硬挺，自然光澤與使用後產生的紋理反而更有味道。隱藏式第二手柄與可拆卸斜背帶也讓背法更自由，大尺寸另加入內部拉鏈口袋與後置外袋，東西再多也不用在包底上演尋寶記；修長East-West版本則改搭金屬鏈條，多了一點時裝感。Balenciaga Hourglass Avenue沙漏包（圖／品牌提供）精品大包推薦：Prada Route，大容量還嫌不夠？直接把口袋做到外面喜歡機能感的人，Prada Route皮革手提袋完全把「口袋也是造型」這件事玩到最大。整體維持流麗簡潔的大包輪廓，卻將多個口袋轉化成視覺重點，功能與裝飾直接合而為一，再利用皮革肩帶細節呼應品牌典藏設計語彙。俐落皮革、實用分區與現代感比例放在一起，既適合裝進工作文件與日常用品，也很適合搭配秋冬的大衣、西裝或寬鬆針織，凸顯包款存在感。Prada Route 大號皮革手提袋／155,000元（圖／品牌提供）精品大包推薦：Valextra Milano Medium，莧紫紅讓秋冬通勤包高級得很安靜如果黑色、咖啡色大包已經收了一輪，Valextra Milano的莧紫紅值得注意。Milano系列以柔和流暢的包身融合俐落建築線條，再加入標誌性腰帶式鎖扣與細膩Millepunte皮革，沒有巨大Logo刷存在感，卻自帶「低調但很貴」的義式氣質。深邃莧紫紅像夕陽最後留下的一抹暖色，搭配灰、駝、黑、奶油白等秋冬色系尤其漂亮。加上兼具手提、肩背需求與實用收納空間，從上班、會議一路背到晚餐聚會都不突兀。Valextra Milano Medium莧紫紅手提肩背包（圖／品牌提供）
韓妞氛圍感美學3大技巧必學！「碎髮定型棒」人手一支、搭配骨相修容、原生感低飽和彩妝
為什麼韓星即使穿著簡單的針織衫或白T，隨手一撥頭髮、回眸一笑都充滿迷人氛圍？這種讓人移不開眼的「韓妞氛圍感」，核心精髓在於「把精緻藏在細節裡」。從清透乾淨的底妝、調降彩度的原生感五官修飾，到看似隨興卻處處修飾臉型的髮絲線條，只要掌握幾個關鍵公式，在家也能無痛切換高質感氛圍。彩妝減法哲學：低飽和「偽素顏」眼影與膨脹色腮紅韓系氛圍感的靈魂是乾淨清透。捨棄繁複的多色漸層眼影，改以米杏色、灰粉色等低飽和大地色大面積打底，消腫同時帶出深邃感；眼線則以深棕色內眼線搭配睫毛膏根根分明即可。面部提亮重點落在腮紅：選用淺粉或奶杏等「膨脹色」輕掃在眼下三角區與面中，視覺上能立即飽滿蘋果肌、縮短中庭，營造出宛如天生的少女澎潤感。3CE 時尚拼貼九色眼影／價格店洽（圖／品牌提供）光影立體重塑：利用「高光＋陰影」打造精緻骨相美氛圍感的另一大祕訣是「平整度」。韓妞妝容講究透亮卻不泛油光，關鍵在於分區提亮：在山根起點、鼻頭、唇峰以及下巴點上細緻的微光打亮；接著在鼻翼兩側與下顎線條輕掃灰調修容，透過精準的光影對比提升面部折疊度，讓五官在鏡頭前顯得更立體立體、臉型更加小巧流暢。I’m meme 我愛嫩顏修容棒 004 燕麥奶泡 6.7g／390元、我愛嫩顏水光棒 002 澎澎粉6.7g／390元（圖／品牌提供）髮型是最高級的配角：修飾骨相的「韓星馭髮秘訣」光有妝容還不夠，髮型才是撐起整體氛圍的關鍵。HE:ARTS Taipei 主理人 Eric 老師透露，韓星們真正的馭髮秘訣，往往藏在那些不起眼的小細節裡：「透過技巧性的髮型設計把凹的地方補起來、凸的地方藏起來，再搭配臉部周圍的髮絲線條來重塑臉部輪廓。」這種不著痕跡、卻能完美修飾骨相的細節，正是 2026 韓國最新「氛圍感美學」的核心。（圖／品牌提供）對抗濕悶氣候：濕髮抗毛躁打底＋髮根站立定型術想要在台灣潮濕悶熱、甚至騎車戴安全帽的日常中維持如韓星般的柔順秀髮，Eric 老師分享了日常居家就能快速搞定的兩大馭髮技巧：吹整前「濕髮打底」建立保護網： 洗髮後趁著濕髮狀態，在吹整前使用抗毛躁免洗護髮乳，並遵循「短髮 2 泵、中長髮 3 泵、長髮 4 泵」的黃金用量均勻塗抹，能替髮絲建立長效防護屏障，在極端濕度下依然壓制毛躁炸毛。UNOVE 柔諾伊抗毛躁免洗潤髮乳 207ml／價格店洽（圖／品牌提供、廖怡婷 攝）定型棒精準立體與收斂碎髮： 面對扁塌與碎髮問題，可將抗毛躁碎髮定型棒「直接使用在髮根，加強支撐力讓髮根好好站著」，再精準撫平臉頰周圍的凌亂碎髮；質地清爽不黏膩、不泛白屑，乾透後的微膠感與高支撐力，即使整天在外奔波也不怕髮根崩塌。這款碎髮棒現在也是韓妞化妝包必備品項，方便隨時打理好髮型。UNOVE 柔諾伊抗毛躁碎髮定型棒 10ml／價格店洽（圖／品牌提供、取自 unove.kr IG）
連假行李箱先換新！男神陳偉霆同款20吋僅2.5公斤，這咖2：8上掀「不用攤平」超便利…3款出國&國旅都好用
即將到來的中秋、教師節連假，旅遊魂也跟著準時上線！不論飛日本、韓國來場快閃旅行，還是安排三天兩夜國旅，除了機票住宿要搶，行李箱其實更直接決定旅途能不能優雅開始。箱體要輕、輪子要滑、收納要聰明，最好回程面對失控的伴手禮還能多變出一點空間，三款各自擊中不同旅行痛點，中秋連假想換箱，先看自己是哪一派旅人！陳偉霆同款Samsonite NEXIS太帥！20吋只有2.5公斤Samsonite找來陳偉霆首度擔任品牌代言人，帶著全新NEXIS系列登場，光是「20吋僅2.5公斤」就足以讓常被行李重量逼瘋的旅人眼睛一亮。系列採用自主研發、擁有歐洲專利的ROXKIN™材質，以多層複合結構兼顧輕盈與韌性，20吋僅2.5公斤，就連31吋也只有3.9公斤，還沒開始打包就先替戰利品省下一點重量額度。（圖／品牌提供）實用細節同樣沒少：全尺寸皆可擴充，回程多買幾盒伴手禮也比較有餘裕；65mm避震雙輪讓移動更順暢，PackFix™可拆卸收納隔層則方便整理衣物。再加入內嵌式TSA008®海關密碼鎖與10年有限保修，並以100%再生電力於歐洲製造。瑪瑙黑、棉柔白、深海藍、森林綠四款配色搭配槍色鍍鉻細節，連行李箱都像旅行穿搭的一部分。Samsonite NEXIS系列行李箱／16,800元~20,800元（圖／品牌提供）eminentKL07 Stravo：2：8上掀超會裝，伴手禮爆買也沒問題行李箱最怕什麼？去程剛剛好，回程突然多出零食、衣服、藥妝與各種「都來了不買不行」的戰利品。eminent KL07 Stravo就是為這類高機率失守的旅人準備，採用2：8上掀式設計，80%底箱保留給衣物與大型物件，20%上蓋則能收納旅途中經常拿取的小物，比傳統對半開箱更容易集中打包。（圖／品牌提供）箱體還具備可擴充空間，回程臨時增加戰利品不用立刻坐在行李箱上硬壓；外置式拉桿也讓箱內底部更加平整，減少凹凸結構吃掉收納空間。半透明果凍感溜冰輪不只顏值加分，也強調滑順安靜的移動表現。青苔綠、淺丹寧、暮藍色與霧炭灰四款低彩度配色，更把實用派行李箱穿上時髦濾鏡。（圖／品牌提供）CROWNBOXY：日本小房間救星！不用整咖攤平就能拿行李如果中秋準備飛日本、香港自由行，CROWN BOXY最迷人的地方可能不是容量，而是「終於不用在飯店房間跟行李箱搶走道」。系列採1：9前開比例，不必把整只箱體完全攤平，只需要較小空間便能從前方開啟，臨時拿衣服、整理行李特別方便，對入住城市型飯店的小空間旅人相當友善。（圖／品牌提供）深層主收納區可集中放置衣物、鞋款與旅行用品，同時採用鋁框箱體結構，相較一般拉鍊箱能提供更穩固的支撐與防護。如果旅行目標包含酒類、玻璃製品或怕擠壓的伴手禮，回程也多一層安心感。系列共有21、26與29吋選擇，短程快閃到長假旅行都能找到對應尺寸。CROWN BOXY／7,980元~ 13,800元（圖／品牌提供）
盤點下半年最值得入手的話題美妝：TF奶油色皮革壓紋限定彩妝、GA馬卡龍腮紅、KOSE精華氣墊
2026 秋冬美妝掀起「奢華感官」與「原生養膚」兩大狂潮！TOM FORD 推出縱情香草限量彩妝，奶霜皮革外殼直接封神；ARMANI BEAUTY 以頂級甜點為靈感打造馬卡龍腮紅，霜化粉質地與三大主打色引爆搶購；底妝界更迎來 MAKE UP FOR EVER 原生光氣墊與 KOSE 逆時肌密精華氣墊，讓美妝控們的荷包集體淪陷！TOM FORD 縱情香草限量彩妝系列：高訂奶霜皮革外殼封神！香氛美學跨界彩妝的奢華極致TOM FORD 的私人調香系列本就是香氛界的頂級天花板，這次品牌直接將高人氣經典香草轉化為彩妝色調與概念，更打破常規換上溫柔典雅的「柔霧奶油色皮革壓紋」，並鑲嵌標誌性金屬細節，整套拿在手裡宛如頂級精品皮件。美妝論壇紛紛刷起「光外盒就值得收」、「TF 最美限定版」等熱評，直接成為下半年討論度最高的高奢收藏逸品！（圖／廖怡婷 攝）唇膏配方奢華蘊含白池花籽油、山茶花油、亞麻薺籽油與石榴籽油等植萃精油，觸感如絲緞乳霜般極致滑順，深度潤澤修護雙唇、長效維持肌膚保濕屏障。推出三款專為秋冬調製的香草色系，包含日常溫柔百搭的暖調蜜桃肉桂色「#6 On Repeat」、自帶時髦清冷感的深邃裸膚色「#17 Understated」，以及低調顯氣質的柔霧玫瑰棕「#21 Nude Illusion」。TOM FORD 縱情香草限量設計師唇膏／2,300元（圖／廖怡婷 攝）眼影推出限定色號「01 Metallust」，採用升級光線粒子技術大幅提升珠光粉體的折射度，呈現更立體且閃耀的光澤層次。以細膩的米色、棕色霧面作為眼窩消腫打底，搭配精緻微醺的玫瑰棕珠光，粉體細滑綿密、好暈染不顯髒，一盤搞定優雅日常與夜晚聚會的立體深邃眼神。TOM FORD 縱情香草限量高級訂製四格眼影盤／3,750元（圖／廖怡婷 攝）超越日常彩妝定位，以可替換式設計結合時尚配件理念。將柔霧奶油色皮革壓紋結合經典 T 字 Logo 壓印，無論出席宴會從晚宴包取出、或日常隨身補妝，都是吸睛焦點。TOM FORD 縱情香草限量氣墊粉盒／1,250元 ( 需搭配粉蕊販售不單賣) （圖／廖怡婷 攝）ARMANI BEAUTY 天生透嫩馬卡龍腮紅：甜點控尖叫！首創「融霜粉霧科技」，一抹綻放原生好氣色GA 這次徹底打破高訂彩妝的距離感，將義式生活美學發揮到極致，首度以品牌旗下頂級甜點系列「Armani Dolci」為靈感，將一顆顆圓潤飽滿的法式馬卡龍打造成腮紅，光是拿在手心就讓人少女心爆發！技術上更採用業界革命性的「融霜粉霧科技」，指尖觸碰時如同奶油甜點般絲滑滋潤，接觸臉部肌膚的瞬間即由霜化粉、融膚成霧，完全不用擔心會黏膩或拍壞底妝，一顆還能同時搞定眼妝、雙頰與唇瓣，實用性與玩心雙雙拉滿！ARMANI BEAUTY 天生透嫩馬卡龍腮紅 共7色 8g／1,200元（圖／品牌提供）必搶主打色號推薦主打色#1【棉花糖粉】—— 減齡天花板！原生透嫩的幼態粉紅宛如剛出爐的棉花糖般輕盈柔美，這款粉調走的是乾淨不螢光的微甜路線。指腹沾取後在面中輕輕拍開，就能自然融入粉底之中，彷彿是少女肌膚天生自帶的微透紅暈，既不挑膚色又極具修飾暗沉的效果，日常通勤、素顏偽素顏妝容只要輕抹一層，立刻顯得氣色澎潤又顯嫩！主打色#5【微醺無花果】—— 氣質女神必備！低飽和乾燥玫瑰色完美平衡了紅潤血色與內斂裸棕調，展現如微醺時臉頰悄悄浮現的醉人微暈。既有莓果調的高級顯白感，又因帶有低飽和度的灰裸層次而顯得沈穩優雅。輕薄拍開是知性溫柔的乾洗玫瑰調，多次層疊則能暈染出法式成熟韻味，在小紅書與 IG 上被公認為最不挑膚色、最襯托亞洲黃肌的高質感命定色號！另一主打色選 #7【榛果奶霜】則以溫暖奶杏色調擄獲極簡裸妝控。（圖／品牌提供）MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕原生透光氣墊粉餅：大勢女團 NMIXX 同款！「補妝即補光」打破底妝極限隨著偶像高強度巡演妝容曝光，MAKE UP FOR EVER 邀請新生代大勢女團 NMIXX 親自演繹「原生透光妝效」，在美妝圈掀起狂潮！現代底妝不再追求過於油亮的水光，而這款氣墊主打「補的不是妝，是光」，精準切中消費者想要自然光澤卻害怕浮油脫妝的痛點，創下極高回購與討論聲量。透過細緻微米網紗讓精華粉體極致均勻，兼具 SPF 50/PA++++ 高防曬係數，並如隱形雨衣般防水抗汗、長效防沾染，展現全天候 24 小時原生透光的零粉感妝態。MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕原生透光氣墊粉餅 全5色／1,760元（圖／品牌提供）KOSE 無限肌緻 逆時肌密精華氣墊粉餅：頂級抗老保養注入！乾肌換季的「彈潤發光」底妝天花板每逢秋冬換季，底妝卡粉、起屑與暗沉是許多乾肌與熟齡族群的噩夢。KOSE 將保養界盛名遠播的抗老成分「精米效能淬取液 No.7」直接注入氣墊，打著「高達 81% 精華液」的超奢華規格，搭配柔焦毛孔細紋的磷脂質包覆粉體，妝感服貼不脫落，一抹重現如剛做完奢華 SPA 般的充盈彈潤光采。把底妝徹底升級為日間保養的一環，被美妝保養控評為換季必收的保濕神品！台灣上市的色號為205、305、405、410。KOSE 無限肌緻逆時肌密精華氣墊粉餅 SPF25/PA+++ 4色／1,450元（圖／品牌提供、取自 kose_official IG）
吃1顆多玩2小時皮克敏！這款月餅熱量最驚人 營養師建議這樣吃減少負擔
中秋連假將至，想必一般民眾家中已收到許多不同種類的糕餅禮盒，營養師高敏敏提醒，月餅可以吃，但「份量」真的很重要，一不小心熱量超標，恐得散步、快走好幾個小時才消耗得完。營養師高敏敏在臉書粉專發文分析，各大品牌、種類的月餅有些熱量驚人，第一名雙黃月餅甚至一顆185g就高達790大卡，如以「60公斤成人、每小時快走約6公里」估算，要花上2小時又23分鐘才消耗得完；其次，第二名的廣式月餅一顆125g的熱量約600大卡，得快走約1小時又49分鐘；第三名咖哩椪一顆100g約421大卡，得快走約1小時又16分鐘。列表中又以棗泥月餅的熱量為最低，一顆50g約185大卡，也得快走約33分鐘才能消耗完，高敏敏開玩笑地說：「是不是突然覺得，吃一顆雙黃月餅後，可以玩兩個多小時的皮克敏，剛好出門種花、拔花、打蘑菇，把中秋的熱量一起走掉！」高敏敏提到自己不是要大家害怕月餅，而是想提醒「月餅可以吃，但份量真的很重要」，她建議可切成1/4至1/2顆和家人一起分享，並搭配無糖茶，也別一邊聊天一邊整盒接著吃。吃完再安排散步或快走，享受節日也能減少負擔！（圖／翻攝營養師高敏敏臉書）