更低
」 天氣 冷氣團 低溫 氣象署 寒流
萬華名店蟹殼黃將漲至20元！ 理由曝光消費者嘆：不如去吃水煎包
台北萬華知名排隊小吃「萬大路蟹殼黃」近日公告，將自5月1日起調整售價，每顆由原本18元調漲至20元，引發在地社群廣泛討論。面對物價上揚與成本壓力，不少消費者感嘆「一顆20我不如去吃水煎包！」有網友在臉書社團「我是萬華人Chill Wanhua」分享店家公告內容指出，「自115/5/1起，為因應政府政策，以及基本工資上漲，蟹殼黃調整為20元（一個），感謝您的理解與支持。」目前該店產品無論鹹甜口味，單價皆為18元，此次調整意味每顆價格上升2元。消息曝光後，引來大量網友留言討論。「拒買多年了，蔥無敵少又越做越難吃，還敢漲真無言」、「每次吃完都很口渴，味素加很多嗎？還是鹽巴加很多？」、「今天下午經過師大看到許記生煎包一顆15元、五顆60元，買不下手！現在看到萬大蟹殼黃要賣20元，覺得錯怪許記了，比你貴的在這邊」、「越貴還越難吃」、「這個鹽巴餅又不好吃，我都不知道在紅什麼」。另有網友回憶過往價格，指出該產品早期曾出現一顆10元甚至更低價格的情況，對比現今售價，感嘆物價變化明顯。「以前一個10元買十送一，現在一個要20元，誇張了」、「18之後就沒買過了」、「又.....這個真的漲了又漲」、「少去排隊就好，太多人去買就越來越貴，從以前的8元10元13元15元18元到20元，只是熱的時候好吃，冷了一點都不好吃，真的是車輪餅紅豆餅比較實在」。
行動電源插電秒爆「插座燒黑」 專家：1款式要注意
行動電源幾乎已成現代人外出必備，但看似方便的「自帶插頭」設計，卻可能暗藏風險。消防安全粉專「消防神主牌」示警，近3個月已有超過20起自帶插頭行動電源起火的案件，這類型的行動電源是將交流電的轉換電路與電池整合在同一小空間，容易產生過熱問題，加上品質參差不齊，就可能在插電瞬間釀成危險，使用時不可掉以輕心。有位網友日前在Threads發文分享，平常幫自帶插頭行動電源充電時都很小心，結果某次她剛用完行充，先放一陣子讓它冷卻，才剛插上插座要充電時，行動電源就瞬間炸開，插座也燒出焦黑的洞，還好人沒事、家也沒事，「不知道是不是還沒有完全散熱」、「也不知道是不是我有使用不當才這樣」。對此，消防安全粉專「消防神主牌」指出，近3個月已發生超過20起自帶插頭行動電源起火的案件，這種情況並非個案，而是正在發生的趨勢。「消防神主牌」說明，一般的行動電源是把電池和輸出電路做在一起，充電時還要另接一條充電線和充電頭，充電頭負責把市電的110伏特交流電轉換成鋰電池需要的直流電；而自帶插頭的行動電源，將充電頭整合，但這種設計有一個根本的問題，是將交流電的轉換電路和鋰電池塞在同個小空間，散熱空間極度有限，當2個都在產生熱能的元件擠在一起，熱能累積的速度就遠超過一般行動電源。「消防神主牌」提到，這類產品多是低價的境外產品，品管標準更低，保護電路更簡陋，交流電的轉換電路品質不穩定，插上去的瞬間就可能因電壓異常或短路直接引爆，「不是用了很久才出問題，是插下去的那一秒。」「消防神主牌」建議，家裡如果有自帶插頭的行動電源，無論是哪個品牌、買了多久，充電時一定要有人在旁邊看著，充飽立刻拔掉；改用分離式設計的行動電源，搭配有BSMI認證的充電頭，讓元件分開、散熱空間各自獨立，整體的安全性更高；充電位置遠離可燃物，也不要放在鞋架旁、床邊充電，要是插下去的瞬間出問題，周圍沒有可燃物，至少能避免延燒。
台股成交逾1.4兆創天量！震盪1757點賣壓出籠 台積收在2080元
台股23日大漲超過1043點、最高38,921.95點，最低又下滑到37,164.44點，來回震盪幅度高達1757點，終收在37,714.15點、跌164.32點、跌幅0.43%，成交額達1兆4,033.82億元創高。台積電最高2135元，漲75元，收在2,080元、漲30元、漲幅1.46%。美股科技股財報周即將登場，日前台積電法說會營收展望帶動供應鏈股價跟著飛揚，加上台積電北美技術論壇新製程利多好消息，台股大型權值股今天一早大飆，大盤加權指數也奔向3萬9千點新里程。不過隨著賣壓出籠，飆股股價修正，終盤反而失守3萬8千點。漲股翻黑收跌，ETF族群包括主動式、科技型、高股息型等則是一片齊飛嗨翻。00878基金經理人江宇騰分析，隨著全球雲端服務大廠（CSP）為了追求更低的總持有成本與更高的能源效率，從昂貴且通用的GPU，轉而投入客製化AI ASIC的開發，全台半導體產業鏈的國際戰略定位更加明確。從具備強大設計能力的IC設計龍頭聯發科，到提供產能後盾的晶圓代工大廠聯電，再到將這些客製化晶片整合成AI伺服器機櫃的系統大廠廣達，形成了一條完整供應鏈。
日本青森外海規模7.7強震！專家示警：更大地震恐在後頭
日本青森縣外海昨（20日）下午4時52分發生規模7.7強震，日本氣象廳隨即發布「後發地震注意情報」，提醒182個市町村需提高警覺，注意後續可能出現的強震風險。對此，地震專家郭鎧紋也指出，日本海一帶自去年底以來已呈現地震活動活躍狀態，具備發生規模8以上地震的潛在條件，因此近期有計畫前往日本旅遊的民眾應特別留意相關風險。據《NOWnews 今日新聞》報導，前中央氣象局（現為氣象署）地震測報中心主任郭鎧紋說明，日本氣象廳此次針對「北海道、青森縣、岩手縣、宮城縣、福島縣、茨城縣、千葉縣」的182個市町村，發布「後發地震注意情報」，與歷史上的重大地震前例有關。例如2011年311東日本大地震發生前2天，震央附近曾出現規模7.3地震；而在1963年北海道外海，也曾先發生規模7地震，約18小時後便再度出現規模8.5的更大規模主震，顯示強震之間可能存在連動關係。此外，他提到2025年12月8日青森縣外海也曾發生規模7.6地震，當時日本氣象廳便預測1週內可能出現規模8以上強震。雖然本次地震震央位置較該次事件略偏南，但整體應對模式仍大致相同，因此需以相同等級的標準看待。郭鎧紋補充，根據全球統計資料，規模7地震後進一步觸發規模8以上強震的機率約為1%，而發生規模9超大型地震的機率則更低。他也指出，截至今年為止，全球已發生5起規模7以上地震，其中1起位於日本海溝區域，其餘4起則分布在澳洲板塊北側。因此，除了需持續觀察正處於活躍期的日本海溝是否有更大規模地震發生外，包括東加、萬那杜以及印尼等環太平洋地震帶沿線地區，也都被視為未來可能出現強震的高風險區域。
特斯拉AI5訂單助攻！ 盤點台鏈「這檔」股價飆漲22%
特斯拉（Tesla）自研晶片AI5已完成設計定案，交由台積電（2330）與三星（Samsung）代工，其中台廠創意（3443）作為協助AI5量產的業者，獲市場青睞，17日股價一度達3380元，創下歷史新高價，終場收在3255 元，單周大漲22.14%。馬斯克指出，AI5主要負責車端即時感知與決策，實現更高運算效能、更高整合度與更低功耗。預期AI5將成為有史以來產量最大的AI晶片之一。同時也宣布AI6、Dojo3及其他晶片正在推進中。創意身為AI5的後段設計供應商，法人看好，隨著AI5晶片將在下半年進入量產階段。除未來訂單規模有望超過百萬顆，Al6訂單預期同樣將由創意奪下，有助創意下半年營收大幅成長。創意17日進入處置階段，盤中一度衝上3380 元，改寫歷史新高價，尾盤承壓，終場小跌 2.69%，收在 3255 元，三大法人全站買方，外資敲進128張、投信加碼669張，自營商買超32張。市場點名，晶圓代工端以台積電為核心，封裝測試將由日月光投控（3711）、力成（6239）承接先進封裝需求；機器人概念股方面，上銀（2049）、台達電（2308）、所羅門（2359）、亞光（3019）、和椿（6215）及羅昇（8374）等，可望同步受惠。
解放軍測試「AI戰場指揮官」！性能優於人類和傳統軟體
中國軍方目前已部署1套人工智慧（AI）代理系統，設計目的是在營級指揮官身旁協助作戰，充當1名高度警覺的「參謀長」。根據發表於中國武器工業類學術技術期刊《指揮控制與仿真》（Command Control & Simulation）的同儕審查論文，這套系統可能是全球首個已實際整合至前線作戰的自主指揮工具。據《南華早報》報導，這套系統由與中國人民解放軍（PLA）及國防科技大學（NUDT）有關的團隊研發。由國防科技大學研究科學家領導的團隊在3月12日發表的論文中寫道，該系統「已整合進一個可支援營級作戰的指揮資訊平台。」這套人工智慧結合了大型語言模型（LLM）的語言理解能力，以及具備動態、即時特性的戰場態勢圖。它的設計目的，是要在資訊雜訊中釐清關鍵訊息，不只是儲存資料，還能理解資料背後的脈絡與故事。它的主要任務，是提出正確的問題。用軍事術語來說，這些問題屬於「關鍵情報需求」，也就是可能左右任務成敗的重要未知資訊。在人類指揮官可能因壓力而難以即時判斷資訊優先順序時，這套人工智慧能夠即時動態生成優先事項。為了驗證效能，研究人員將這套人工智慧置入1場高風險模擬：兩棲登陸作戰。這類情境通常被視為與武統台灣的潛在衝突高度相關。報導指出，虛擬戰場中局勢瞬息萬變：壓制火力覆蓋海岸、部隊鞏固灘頭陣地、裝甲車開始向內陸推進。在這片模擬混亂之中，人工智慧的任務是管理整個指揮資訊流。作為對照組，研究團隊安排了5名具備超過5年兩棲作戰研究經驗、平均服役12年的專家參與測試。結果相當明顯。AI決策反應的時間幾乎是人類的一半，人工智慧將軍事決策核心的「OODA循環」，也就是「觀察、判斷、決策、行動」的流程縮短了43%。即便在通訊遭干擾、數位訊號模糊不清的情況下，該系統仍能以超過90%的準確率回憶關鍵資訊，表現優於人類指揮官與傳統軟體。在這項模擬的其中1個特定時刻中，人工智慧的價值更是顯露無疑。當部隊從灘頭向敵方縱深推進時，系統偵測到敵方1個裝甲營的移動。人工智慧立即將這項動態與軍事教範相互比對，迅速辨識出1個危險的漏洞：敵方預備隊的位置不明，這是1個可能導致軍隊遭遇伏擊的盲點。短短數秒內，系統便將此問題標示為高風險優先事項，並自動指派偵察單位搜尋敵方隱藏的預備兵力，而這件事若由人類處理，可能需要耗費寶貴的數分鐘進行討論與地圖分析。這項發展正值全球軍隊加速將人工智慧整合進指揮架構之際。各國武裝力量都在尋求提升決策速度，並在愈來愈依賴數據的衝突中取得優勢，尤其是在中國與美國的科技競爭背景下。研究人員寫道：「這代表指揮模式正從經驗驅動，轉向數據驅動與知識增強的決策方式。」他們將這一趨勢描述為邁向更智慧、更具適應性的戰場代理系統。與傳統人工智慧系統不同，這套模型整合了1個負責解讀指揮官意圖的大型語言模型，以及1套追蹤戰場實體與事件的即時知識圖譜。這使得系統能夠即時辨識情報缺口，並依據軍事教範生成結構化決策提示，同時提供可追溯的推理路徑。團隊表示：「未來工作將聚焦於讓不同部隊與不同作戰層級之間實現多代理協同，透過區塊鏈與『聯邦學習』（Federated Learning，1種去中心化的機器學習技術）等技術提升系統韌性，並將模型部署到邊緣設備上，以便在更低層級單位中進行即時運用。目標是在複雜戰場條件下，實現分散式且穩健的決策。」研究人員也承認，這套系統仍有局限，包括對歷史資料的依賴，以及在缺乏經驗的指揮官身上可能出現的「冷啟動」（cold start）問題，因為這類使用者尚未累積足夠的決策歷史，供系統參考。目前測試仍僅限於傳統兩棲作戰情境，未來仍需進一步研究，才能讓系統適應城市戰與山地戰等更複雜的環境。
美以伊戰爭衝擊全球！IMF總裁：將下修經濟增長並調升通膨預期
隨著「國際貨幣基金組織」（IMF）準備於下週公布最新的世界經濟預測，該全球貸款機構的總裁喬治艾娃（Kristalina Georgieva）於美東時間6日接受《路透社》訪問時示警，美以伊戰爭將導致全球通膨升溫及經濟增長放緩。據《路透社》報導，這場戰爭已引發史上最嚴重的全球能源供應中斷，由於伊朗有效封鎖荷姆茲海峽（Strait of Hormuz），導致數百萬桶石油的生產被迫停擺。據悉，荷姆茲海峽承載全球約20％的石油與天然氣運輸。喬治艾娃指出，即使戰爭能迅速結束，IMF仍將在4月13日至18日於華盛頓（Washington）舉行的IMF與「世界銀行」（WB）春季會議期間，下修經濟成長預測，並同時上調通膨預期。IMF預計將於4月14日發布《世界經濟展望》（World Economic Outlook）報告，並提出一系列情境分析。該機構在3月30日的部落格文章中已釋出可能下調預測的訊號，理由是伊朗戰爭帶來的衝擊以及金融條件趨緊。喬治艾娃解釋，若無戰爭影響，IMF原本預期2026年全球經濟成長率為3.3%，2027年為3.2%，隨著各國經濟持續在新冠疫情後復甦，甚至可能小幅上修，「但如今所有的道路都通往更高的價格與更低的成長。」報導補充，喬治艾娃將於9日發表演說，為春季會議預作說明。而美籍印度裔企業高管、WB總裁彭安傑（Ajay Banga）也將於7日在美國智庫「大西洋理事會」（Atlantic Council）的活動中發表看法。喬治艾娃表示：「我們正處於1個高度不確定的世界。」並列舉了地緣政治緊張局勢、科技進步、氣候衝擊與人口結構變遷等因素，強調：「這一切意味著，在我們從這次衝擊中復原後，仍需對下1次衝擊保持警覺。」她進一步分析，戰爭已使全球石油供應縮減13%，其影響透過石油與天然氣運輸擴散，進一步波及氦氣與化肥等相關供應鏈。即使敵對行動迅速結束並帶來相對快速的復甦，也將導致經濟成長預測「小幅」下修，以及通膨升溫。若戰事延長，其對通膨與經濟增長的衝擊將更加顯著。喬治艾娃補充，缺乏能源儲備的貧窮與脆弱國家將受到最嚴重打擊。許多國家幾乎沒有財政空間來協助民眾應對因伊朗戰爭導致的價格上漲，這也進一步提高社會動盪的風險。她表示，部分國家已向IMF尋求資金援助，但未具體說明哪些國家。據悉，IMF目前有85%的會員國為能源進口國，而IMF可透過擴大既有貸款計畫來滿足需求。喬治艾娃同時強調，廣泛的能源補貼並非解方，並呼籲政策制定者避免採取可能進一步加劇通膨壓力的政府支出措施。戰爭的影響呈現不對稱性，對能源進口國衝擊最為嚴重，但即使是能源出口國，例如卡達，也因伊朗對其生產設施的攻擊而受到影響。喬治艾娃指出，卡達預計需要3至5年時間，才能恢復17%的天然氣產量。總部設於法國巴黎的政府間國際組織「國際能源署」（IEA）則表示，戰爭已導致72座能源設施受損，其中1/3遭受重大破壞。她表示：「即使戰爭今天結束，對全球其他地區仍將留下持續的負面影響。」在糧食安全方面，2月28日美國與以色列在談判期間偷襲伊朗後，伊朗實質封鎖了荷姆茲海峽，導致原油與液化天然氣價格大幅上升。國際布蘭特原油（Brent crude）基準價格於6日收於接近110美元，中東現貨價格則顯著高於該水平。對此，IMF、IEA與WB的負責人上週表示，將建立協調機制，以評估戰爭對能源與經濟的影響。喬治艾娃也指出，IMF正與「聯合國世界糧食計畫署」（WFP）和「聯合國糧食及農業組織」（FAO）合作，關注糧食安全問題。針對WFP曾在3月中旬表示，若戰爭持續至6月，數百萬人將面臨嚴重飢餓，喬治艾娃解釋，目前尚未出現糧食危機，但若肥料供應受阻，危機可能發生。
2年前預言「柯文哲無罪」滑鐵盧！命理師道歉認錯 宣布封筆
民眾黨前主席柯文哲因京華城案一審遭判處有期徒刑17年、褫奪公權6年，引發社會各界關注，全案仍可上訴。此案也在命理界掀起討論，其中，曾於2024年預測柯文哲「應該會無罪」的命理師梁靧，近日公開發文承認判斷錯誤，並向過去曾閱讀相關分析的民眾致歉，同時宣布將暫時停止論命，進行自我檢討與學習。梁靧表示，當時以八字命理角度推論，認為柯文哲不至於面臨有罪判決，但結果與預測出現落差。他指出，當年命理界內部對於柯文哲出生時辰存在不同看法，部分命理師採用「戌時」推論，並據此認為官司發展不利。然而，他當時未採納此一時辰設定，原因在於相關資訊缺乏可信來源佐證。梁靧進一步說明，若以「戌時」推算，命格顯示土金過旺，性格可能較為偏執，且人生容易出現重大決策失誤，但此種命盤難以合理解釋柯文哲過往求學順利、從醫有成，甚至擔任台北市長的經歷，因此未將該時辰列為依據。此外，也有部分八字命理師並未採用「戌時」，但仍推論柯文哲將面臨官司問題，其主要依據為「空亡」概念。梁靧指出，柯文哲在2024年流年與2024年至2028年大運期間，均出現空亡情形，形成所謂「雙空」格局。不過，他坦言當初在分析時，未將「空亡」因素納入核心考量，主要基於兩點理由。其一，他認為命帶空亡僅影響特定柱位之事物，使其難以發揮效應，而非全面影響人生；其二，柯文哲命盤中的空亡屬於流年與大運層面，並非命格本身，因此影響應偏向外在環境，而非個人本質。梁靧進一步解釋，流年空亡具有不確定性，可能使好運減弱或壞運緩和，加上一般人在人生不同階段亦可能多次遇到空亡年份，若將其影響視為過於重大，將增加命理解釋上的困難。然而，隨著判決結果出爐，梁靧表示，現實發展顯示自己可能低估「空亡」的影響程度。他認為，在缺乏其他足以解釋判決結果的命理依據下，有必要重新檢視相關理論。他也提到，若案件進入二審與後續程序，審理時間可能延續至2028年，正好落在空亡大運期間，「再上訴也很高機率從會拖到2028年，剛好是他一整個丑運空亡期，而且二審要全身而退的機率現在變得更低。」最後，梁靧表示將封筆數年不論命，專心重新研究命理體系並反思既有理解，並再次向外界致歉。
泰國爆發油荒！多地加油站停供 當局出手抓到業者非法囤油33萬公升
泰國連鎖加油站龍頭之一的邦查克（Bangchak）近日爆發供油危機，位於拉差汶里、清萊、烏汶及烏隆他尼等多個行政區的加油站紛紛掛出「油量配額耗盡」告示，更宣布即日起至3月底停止供油。此現象引發泰國社會高度關注與恐慌，有能源專家質疑背後存在配額分配不均與批發商操縱價格的問題，政府也成立專案小組調查，日前已在中部一處油庫發現非法囤油的狀況。綜合泰媒報導，中東戰火影響全球，其中能源供應成為危機之一，位於拉差汶里府的邦查克加盟站已明確告知消費者，自3月22日起至31日止，柴油配額已全數用罄，最快須等到4月才能恢復供應。清萊府更有加油站點因總公司分配量極其有限，導致全品項油品提前斷貨；而烏隆他尼府的業者則憂心表示，若無法與煉油廠達成增購協議，月底前恐面臨無油可賣的窘境。能源專家帕努拉（Phanurat Damrongthai）分析指出，這波「油荒」並非單純供應不足，主因在於油品批發商（Jobber）未按常規從煉油廠提貨，反而利用價格差，轉向一般零售加油站大量收購價格更低廉的零售油品轉售，導致一般民眾的用油配額被變相抽乾。帕努拉強烈要求政府應清查消失的批發配額流向，並針對國際局勢導致的能源不確定性，擬定至少兩個月的備援計畫，確保國內能源安全。泰國副總理兼交通部長皮帕（Phiphat Ratchakitprakarn）今（22）日公開表示，總理阿努廷（Anutin Charnvirakul）已下令成立專案小組，全面檢查全國油庫，確保未出現囤油哄抬價格的行為。能源部副次長威拉帕（Veerapat Kiatfuengfoo）則回應，目前已責成各府能源辦公室每日彙整並更新轄區內加油站的供油狀態表，供民眾上網查詢以提前規劃加油行程。能源部強調，目前正密切監測市場的價格波動與儲備量，並透過跨部會協調，確保民生用油在過渡期間的供應穩定。有報導指出，執法人員近日突擊檢查紅統府（Ang Thong）一處油庫，發現竟儲存超過33萬公升成品油，已超出一般正常庫存容量，涉嫌囤油牟利。當局立刻要求業者3日內提出說明及相關配送證明，否則將開罰最高1年監禁或10萬泰銖（約新台幣9萬7689元）的罰鍰。當局為了緩解局部地區的油品短缺，能源部已向警察總署等相關單位提出申請，建議暫時放寬油罐車在特定時段的通行限制，准許24小時全天候運輸以加速補給。政府重申，目前正積極排除物流瓶頸並調度儲備物資，呼籲民眾不必過度囤積，政府將儘速恢復各地的供油秩序。
今2地區有雨明日回暖 下週迎30度高溫
氣象專家吳德榮在專欄「洩天機教室」中指出，根據最新20日20時歐洲模式（ECMWF）模擬結果顯示，21日受東北風影響，迎風面的北海岸及東半部地區偶有局部短暫降雨。整體氣溫方面，北部地區略偏涼，中南部則呈現白天偏熱、早晚偏涼的型態。各地氣溫分布顯示，北部約在14至24度之間，中部為16至30度，南部則落在16至32度，東部約14至30度，日夜溫差明顯。最新模式模擬指出，週日（22日）至下週五（27日）期間，一道微弱鋒面將逐漸北移，並在北部海面附近滯留徘徊。期間各地天氣大致維持晴朗穩定，但環境條件有利於霧氣生成，能見度可能受到影響。氣溫方面，白天將明顯回升，北部高溫約可達30度左右，中南部普遍超過30度，呈現暖熱天氣型態；不過清晨與夜晚仍略帶涼意。降雨部分，東半部地區仍有局部零星飄雨的機率。此外，下週三與週四期間，隨著鋒面雲系逐漸接近，北部地區雲量略為增加，高溫略有下降，東北部降雨機率也將提高，但整體影響仍屬輕微。至於更後期天氣，預估下週六（28日）鋒面將快速通過，北部與東部地區轉為有雨，並伴隨氣溫下降。緊接著在29日與30日，各地將恢復晴朗穩定，氣溫回升至溫暖水準。氣象專家林得恩也指出，明日（22日）天氣受東北季風減弱影響，北部及東北部地區白天氣溫開始回升；另一方面，由於環境水氣同步減少，降雨只剩下迎風面的基隆北海岸、東北部及東部地區還有零星局部短暫陣雨機會，其它地區則仍然維持為多雲到晴天氣。下週一（23日）至下週二（24日），環境水氣更少、降雨機會更低，各地大多為晴到多雲天氣，安排走春踏青的好時機；僅東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨，午後東部地區及東北部、大臺北山區有零星短暫陣雨機會。
今年出生數恐跌破9萬 王婉諭：少子高齡化海嘯將提早 20 年到來
台灣少子化危機持續惡化，國發會主委葉俊顯於立法院經濟委員會業務報告時，親口坦承，原先的報告推估過於樂觀，2025 年新生兒數 10 萬 7812 人，比國發會 2024 年最新版本人口推估中的「低推估」還要更低。對此，時代力量黨主席王婉諭指出，今年 1 到 2 月，全台新生兒出生數僅約 15000 人，比去年同期大幅減少 23 %。如果趨勢不變，今年的新生兒總數，極可能跌破 9 萬大關。根據國發會 2 年前的推估，新生兒掉到 9 萬人以下，本該在 2048 年才會發生，代表少子高齡化的海嘯恐怕將提早 20 年到來。王婉諭進一步點出，少子化首當其衝的就是教育體系。按照目前趨勢，6 年後小學入學的學童數就會減半，18 年後整個國民義務教育的學生數只會有現在的一半，大學入學人數同樣會腰斬，台灣超過 150 所大專院校將被迫迎來大規模的系所整併與退場潮。大學退場、廢校併校、教師工作保障、校園空間轉型，這些原本就不得不面對的問題，都會比預期早很多到來。王婉諭同時警示，台灣的高齡人口也在快速增加。10 年後台灣高齡人口將增加 150 萬人，20 年後將增加 250 萬人。出生率的斷崖式下降，意味著扛起長照重擔的工作年齡人口也在快速萎縮，未來世代將承擔的照顧負擔，恐怕會更為沉重。醫療照護、製造業、餐飲住宿、營建工程等現在就已面臨缺工的重要產業，也將面臨越來越嚴重的勞動力危機。王婉諭痛批，國發會評估過度樂觀，與實際狀況差異巨大，錯誤的人口推估模型宛如活在平行時空，導致政府對眼前危機的理解嚴重失準。王婉諭強調，讓年輕人不想生、不敢生的制度和文化，正在加速惡化，且速度遠超過政府的想像。政府過去以鴕鳥心態面對的少子高齡化議題，已是重大國安危機，再不正視問題，未來國家必將承受更劇烈的人口衝擊。行政院必須要以新的現實為基礎，重新盤點教育、產業、長照、財政、國防等各方面的政策時程與資源配置。
13縣市低溫特報「下探10度」 明後天清晨更凍剩個位數
中央氣象署今天（12日）上午針對13縣市發布低溫特報，有出現10度左右氣的機率，提醒民眾要多留意。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」也提醒，今明兩天強烈冷氣團來襲，低溫11至15度，平原空曠地區有機會降到10度，早晚寒意明顯、日夜溫差大；中央氣象署預報員謝佩芸則說，週日（15日）開始至下週三（18日）將持續回暖。氣象署今日上午10時46分發布「低溫特報」，受大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，今晚至明日（13日）上午，台南以北、宜蘭及花蓮局部地區有10度左右氣溫（黃色燈號）發生的機率，提醒民眾注意保暖。【黃色燈號（寒冷）】新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、宜蘭縣、花蓮縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。低溫特報。（圖／中央氣象署）氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」發文表示，今明兩天強烈冷氣團報到，低溫普遍在11至15度，平原空曠地區有機會降到10度左右，環境偏乾、水氣少，各地大致晴朗，白天在陽光下體感還算可以，但早晚寒意明顯、日夜溫差大。「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，週六（14日）清晨，因輻射冷卻效應影響，空曠地區或近山區可能出現更低溫；週六至下週二（17日）冷氣團逐漸減弱，氣溫逐日回升，白天溫暖舒適，但夜晚與清晨仍偏涼，魷魚乾空氣持續籠罩，全台天氣穩定。 中央氣象署預報員謝佩芸提醒，週六清晨局部地區低溫下探9至10度，白天起冷氣團離開，溫度明顯回升，仍要留意日夜溫差大，週日（15日）開始至下週三（18日）將持續回暖。至於降雨方面，謝佩芸說，今天各地晴到多雲，僅北海岸、東半部有零星雨，明、後天各地也是晴到多雲，週日下半天起花東降雨機率增加，仍為零星短暫雨；下週一（16日）至週三東半部、北海岸也有出現零星短暫雨。另外，氣象署也在今日上午10時49分發布「陸上強風特報」，因東北風偏強，12日上午至13日晚上新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、台東縣（含蘭嶼、綠島）、澎湖縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號）。謝佩芸則提到，今天白天起西半部、東南部及離島風力將逐漸增強，中南部內陸平原區及高山地區也要特別留意。陸上強風特報。（圖／中央氣象署）
兩波冷氣團接力南下 周二低溫下探13度
中央氣象署表示，近期天氣將受到東北季風與大陸冷氣團影響，北部與東半部天氣較為濕涼。預計下周將有兩波冷氣團接力南下，降雨範圍也將逐漸擴大，其中周二氣溫可能降至13度左右，高山地區也有機會出現降雪。冷氣團南下帶來降雨與降溫，北部天氣濕涼。（圖／氣象署）氣象署指出，8日清晨仍受到東北季風影響，北部與東北部氣溫偏涼，其他地區早晚也有涼意。降雨主要集中在迎風面的基隆北海岸、東半部以及恆春半島，可能出現局部短暫降雨，大台北地區則有零星降雨機會，桃園以南多為多雲到晴的天氣型態。氣象署表示，下一波大陸冷氣團將於周一南下，屆時水氣逐漸增多，桃園以北、東半部與恆春半島降雨機率提高，中南部山區也可能出現零星短暫雨。其中基隆北海岸、東北部及東部地區，降雨較為明顯。到了周二，冷氣團持續影響，北部與東北部天氣偏冷，其他地區早晚氣溫也會下降。同時受到華南雲系東移影響，水氣增加，北部、東半部與恆春半島將有局部短暫降雨，中南部山區降雨機率提高，中南部平地也可能出現零星降雨。氣象署還表示，由於周二天氣較為濕冷，在低溫與水氣配合之下，海拔3000公尺以上高山有機會出現降雪另外更指出，周三冷氣團影響逐漸減弱，氣溫將稍微回升，但基隆北海岸、東半部與恆春半島仍可能出現局部短暫降雨，各地山區也有零星降雨機會。至於周四將有另一波冷氣團南下，雖然濕度較低，但北部與東北部氣溫仍會下降。迎風面的基隆北海岸、東半部、恆春半島及大台北山區可能出現零星降雨，其餘地區多為多雲到晴。氣象署指出，周五仍受到冷氣團影響，北部與東北部氣溫偏低；周六冷氣團逐漸減弱，北部與東北部白天氣溫回升，各地多為多雲到晴天氣，僅東半部與恆春半島仍可能出現零星短暫降雨。氣象署分析，冷氣團影響期間，中部以北與東北部低溫可能降至13至14度，沿海空曠地區氣溫可能更低，提醒民眾留意天氣變化並適時保暖。氣象署預估下周降雨增加，北海岸與東半部雨勢較明顯。（圖／氣象署）
2波東北季風接力！週二起全台轉濕涼「低溫探14度」 週末北東再變天
今天（1日）東北季風減弱，但受華南雲系持續通過影響，各地普遍為多雲或陰天天氣，僅中南部雲間有些陽光露臉機會，而北部、東部或至中部山區則都還是有些短暫陣雨機會。氣象專家表示，週二、週三（3日、4日）東北季風增強，華南雲雨區同步影響，各地都有下雨機會，整體濕涼偏冷，低溫預估14～16度。臉書粉專「天氣風險 WeatherRisk」表示，明天（2日）受新一波鋒面再度靠近並通過影響，中北部至東部的天氣不穩定，有短暫陣雨機會。白天因鋒前南風影響，各地氣溫偏暖，高溫約27－31度，較今天再升1－2度；不過明晚起東北季風南下，北部至東部將出現較明顯降溫，中南部也會轉涼，預測北部至東部低溫逐步降至17－18度，中南部約20－23度。粉專指出，下週二至下週三受東北季風及華南雲系通過影響，預測各地氣溫轉涼，且天氣較不穩定偏濕涼，北部至東部為陰雨天氣，中南部亦為多雲或局部陰，山區至局部平地亦有短暫陣雨機會。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」補充，週二、週三整體濕涼偏冷，低溫預估14～16度，體感溫度更低，夜晨特別有感。天氣風險說明，週四（5日）東北季風減弱，各地天氣再出現回溫、好轉空檔。不過，週五（6日）起鋒面再通過後東北季風南下，屆時北部至東部將又再度降溫轉雨。專家提到，這波東北季風影響延續至週末後，雖降溫較顯著，但隨乾空氣移入，除了東部降雨可望趨緩外，西部則可回到晴時多雲天氣。
初四水氣增4地有雨！中南部日夜溫差達10度 開工後北部又變天
今天（19日，初三）清晨大陸冷氣團影響，各地天氣偏冷，中部以北及宜蘭低溫約13至15度，南部及花東17至19度，局部近山區平地或空曠地區更低。氣象署表示，明天（20日）中南部日夜溫差大，最高可達10度，水氣增多，基隆北海岸、大臺北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中部以北山區有零星短暫雨。氣象署指出，明天各地早晚仍涼，中部以北、宜蘭、花蓮及金門低溫14～16度，南部、臺東及澎湖17～18度；高溫預測部分，北部、東半部及澎湖、金門21～24度，中南部25～27度，馬祖16度，其中中南部日夜溫差大，提醒早出晚歸民眾注意。天氣方面，明天水氣稍增多，基隆北海岸、大臺北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，中部以北山區有零星短暫雨，桃園至嘉義平地及南部地區為多雲到晴。21日至23日風向轉為偏東風至東南風，各地大多為多雲到晴，僅花東地區及恆春半島有局部短暫陣雨，宜蘭地區有零星短暫陣雨。氣象署說明，24日（週二）東北季風稍增強，北部及宜蘭氣溫稍下降，25日東北季風影響，北部及宜蘭天氣較涼，其他地區早晚亦涼，北部及宜蘭低溫16度，中部18度，南部及花東20~21度，澎湖19度，金門13度，馬祖9度；迎風面桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，新竹以南地區為多雲。
吃不多體脂卻狂飆？35歲後「有感發胖」不是錯覺！營養師揭3大真相
很多女生都有同感：明明飲食沒有變、份量甚至更少，體脂卻默默往上飆？褲子變緊、腰線消失，連體態都跟著走樣？其實這不一定是自制力變差，而是身體機制正在悄悄改變。有營養師就在粉專點出，35歲之後出現「有感發胖」往往和以下3個因素高度相關。原因1：肌肉量下降，代謝自然變慢肌肉不只是讓線條好看，更直接影響基礎代謝與能量利用率。當年紀增加，如果沒有刻意維持或訓練肌肉，流失速度會比想像中更快，身體燃燒熱量的效率也跟著降低。結果就是—吃得跟以前差不多，脂肪卻更容易被囤積，尤其集中在腹部與下半身。（圖／取自PEXELS）原因2：日常活動量不知不覺變少以前可能走很多路、下班還有體力聚會或逛街，但隨著工作型態改變，長時間久坐、頻繁開會，加上回家只想休息，整體活動量其實大幅下降。這種「非運動型消耗」減少，對體重與體脂影響非常大，也讓人誤以為自己沒有變，其實熱量支出早就不同。（圖／取自PEXELS）原因3：荷爾蒙波動，脂肪更容易堆積35歲後，女性體內的雌激素開始出現變化，脂肪分布也會跟著改變！即使體重沒有明顯上升，仍可能感覺曲線不再、身形變得鬆垮，這並非錯覺，而是生理調整帶來的結果。（圖／取自PEXELS）那該怎麼做？營養師提醒，第一件事就是「不要過度節食」！吃太少反而加速肌肉流失，讓代謝更低，建議確保蛋白質攝取，例如以60公斤體重為例，每日約需48至60克蛋白質，可透過雞蛋、豆漿，以及正餐中的魚肉或瘦肉補足；同時加入肌力或重量訓練，幫助維持肌肉量，平時也要刻意增加走動與站立時間，讓身體保持活躍。另外，壓力與睡眠品質同樣關鍵，當壓力荷爾蒙升高，也可能干擾脂肪代謝與女性荷爾蒙平衡，適度透過瑜珈、冥想或深呼吸放鬆，往往比一味少吃更有效。（圖／取自PEXELS）35歲後的身體，本來就會進入新的節奏。與其責怪自己，不如理解變化、調整策略—當肌肉、活動與生活習慣同步優化，體態自然會慢慢回到理想狀態。
台灣超越日本？全球生活成本排名出爐 台北生活成本高過東京「薪資難匹配」
台北物價壓力追平東京！根據線上資料庫平台Numbeo近日公布最新的全球生活成本指數（Cost of Living Index）排行榜，結果顯示，台灣生活成本指數為49.7，位居全球第57名，亞洲排名第10，整體高於日本，反映出台灣在亞洲地區的物價水準已有明顯上升，但實質購買力卻明顯落後於東亞鄰國，引發民眾對物價與薪資失衡的關注。本次生活成本指數以美國紐約市作為基準（指數100），涵蓋房租、食品雜貨、外食費與購買力等項目。台灣的綜合指數為49.7，在亞洲排名第10，高於日本的47.5（全球第66）。其中台北的指數為54.7，略高於東京的54.2，反映出台北生活開銷實際上與日本首都已不相上下。進一步檢視各項指標，台北在食品雜貨與餐廳價格的負擔上皆高於東京。台北民眾不論在超市採買或外食，都需承擔更高的開支。根據數據，食品雜貨價格指數台北為69.3，東京則為62.9；餐廳價格方面，台北為36.1，東京為35.4。然而，在薪資水準與消費能力的「當地購買力指數」方面，台北卻明顯落後。首爾購買力指數高達130.0，東京為117.8，而台北僅有81.5，新北市更低至75.0。儘管物價接近東京，但實際收入卻只能支應七成生活支出，形成體感貧窮的現實。不過，台灣在租金方面仍具有優勢。台北租金指數為19.6，遠低於新加坡的73.1、香港的63.1與東京的25.8，有助於在住房成本上緩和部分壓力。從全球排行來看，生活成本最高的前五名分別是百慕達（135.8）、開曼群島（115.6）、美屬維京群島（111.3）、瑞士（110.7）與索羅門群島（102.3），多為仰賴進口物資的離島或金融中心，物價居高不下。亞洲部分，新加坡以87.7成為亞洲生活成本最高國家，香港則以75.2緊追在後。南韓為61.6，澳門60.5。台灣則介於這些高指數國家與其他物價較低國家之間，例如泰國（38.0）、馬來西亞（34.0）與中國大陸（30.5）。總體而言，台灣正面臨「物價追上、薪資落後」的現象，尤其在大城市中，民眾日常支出壓力日增，購買力萎縮下，更顯現出台灣經濟體質與分配機制所需面對的結構性挑戰。
寒流發威周日最冷！11縣市列低溫警戒「苗栗體感僅2度」 百岳有望降雪
中央氣象署今（6日）下午4時35分針對11縣市發布低溫特報，預警明（7日）起寒流將自北而南影響全台，預計持續至下週一（12日）清晨。根據預報，本次寒流強度為入冬以來最強，影響期間北台灣恐出現10度以下低溫，體感溫度更低，周日（9日）為最冷時刻，部分山區並可能降雪。氣象署發布低溫特報，11縣市亮橙、黃燈號。（圖／氣象署提供，下同）氣象署指出，影響時間將自7日下午起至8日晚間。屆時，橙色燈號（非常寒冷）地區包含：新北市、台北市、基隆市、桃園市、新竹縣、宜蘭縣及金門縣，代表局部地區恐出現10度以下低溫。黃色燈號（寒冷）地區為：新竹市、苗栗縣、台中市及花蓮縣，提醒民眾加強保暖措施。根據氣象署說明，周日至下週一清晨將是本次寒流最強時間點，西部與宜蘭地區低溫約9至12度，花東約11至14度，若輻射冷卻條件佳，局部地區可能再低1至2度。北部沿海空曠地區甚至有6至7度的潛勢，而苗栗地區體感溫度更下探2度，新竹縣市為3度，彰化則為4度。氣象署預測本週日為寒流最強時段，未來氣溫走勢圖顯示全台將明顯降溫。降雨方面，今日鋒面通過，北部與宜花地區出現短暫降雨，中南部山區及台東亦有局部雨勢。明日水氣偏多，基隆北海岸、雙北山區與宜蘭有降雨並可能出現局部大雨，花東與中南部山區亦有短暫雨勢，其他地區則為多雲。周日、下週一起水氣漸減，轉為多雲到晴。在降雪方面，氣象署表示，若溫度與水氣條件配合，明晚起至週日清晨，包括南部與台東海拔3000公尺以上山區、中部、竹苗及花蓮2500公尺以上地區，以及桃園以北、宜蘭海拔1000公尺以上山區，皆有降雪的可能性。氣象署指出，周日苗栗地區體感溫度最低僅剩2度，是本波寒流最冷時段。氣溫方面，7日至9日台南以北與宜花地區低溫普遍在9至14度，南部與澎湖、花東則為11至17度。高溫預估方面，北部與金門為12至17度，中部與花蓮為14至23度，南部與台東則為18至27度不等。氣象署也指出，寒流將於下週一白天逐漸減弱，各地溫度明顯回升，下週二白天高溫回到20度以上，南部甚至達26度，但早晚仍偏涼。預估下週三起又有一波鋒面通過，後續東北季風或大陸冷氣團可能再次南下，北部、東半部與恆春半島將再迎新一波降溫與短暫雨。整體環境預估週四後轉乾，週五各地再度回暖，週六至下週日仍可能再有東北季風接力報到。中央氣象署提醒，寒流期間民眾應留意氣溫劇降及日夜溫差，特別是老年人、幼童與心血管疾病患者應加強禦寒，農漁業也應防範寒害影響。一週降雨趨勢圖顯示，周六至周日北台灣與東部山區雨勢較明顯，週日起水氣逐漸減少。
公司「彈性上下班」是假的？ 她依規定補時間仍被砍年終
公司規定寫一套，實際執行卻是另一套？一名網友抱怨，公司明明開放「彈性上下班」，遲到15分鐘內不需另外請假，因此她只要晚到10分鐘，就會晚10分鐘下班補回，沒想到仍被老闆以「遲到太多」為由，暗示將影響考績與年終，讓她懷疑自己被針對。這名網友日前在Dcard發文表示，公司規定要上下班打卡，如遲到15分鐘就要請假，且公司有考績來決定季獎金及年終，不過她待的分公司開放彈性上下班，晚到多久，就晚多久下班。原PO提到，公司近期要發年終，老闆卻告訴她遲到太多會影響考績，當下她反映自己從來沒有遲到超過15分鐘，差不多都是10分鐘內，後續也會晚下班補回來，結果老闆仍堅持遲到就是會影響考績。原PO指出，隨後她就跑去詢問人資，對方與老闆確認後，通知她分公司以後彈性上下班時間改成10分鐘。原PO無奈道，她原本是在業務助理，卻被要求負責業務助理、部分業務工作、總機、接待、算帳、採購、展覽窗口等事務，甚至自學AI畫公司要客製禮品的設計圖，直到她終於扛不住，向老闆提出要另請業務，「最近業務進來了，在想是不是因為這樣，公司想讓我走？讓他們再花更低的薪水請一個新助理。」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「你公司彈性上下班跟別人的很不一樣」、「我也遇過欸，明明公司規定就是彈性上下班，結果老闆說太晚到，好好笑，後來我就跳到其他公司了」、「只是隨便找個理由扣年終，別往心裡去」、「男友是國營單位也是彈性上下班，晚到多久就晚下班多久，彈性時間是上午8點至9點30分，可以參考看看」、「現在就是抓妳毛病整妳，因為妳推掉業務那部分的工作」、「我公司也這樣，明明剛入職就聽過HR講說彈性上下班半小時，大老闆也說過彈性上下班半小時，不知道為何後期可能是想收回這個『福利』，故意每天排個早會在早上9點15分」。也有人說，「（彈性上下班）是不成文規定，我們彈性打卡，太頻繁也是會被關切，影響考績也沒法抗議」、「太年輕了吧，職場一堆老人沒在鳥規定的，規定一套、做的是另一套」、「工作就是演宮鬥劇，皇上說有福利，但自己要有眼色要會演」、「老闆：福利是給你們看的，不是給你們用的」。
週末寒流報到連凍3天！先濕冷後轉乾冷 最低溫恐剩6度以下
今天（5日）台灣環境為偏東轉東南風，各地大多為多雲到晴，僅花東地區及恆春半島有局部短暫雨，宜蘭有零星短暫雨；西半部白天高溫約26至30度，東半部高溫約24至25度，夜間清晨天氣稍涼，各地低溫約14至18度。氣象專家林得恩提醒，下波強冷空氣預計於週六（7日）至下週一（9日）報到，先濕冷、後轉乾冷，強度有機會達到寒流等級，沿海、空曠處清晨低溫有機會降到6度以下，請民眾注意保暖。氣象專家吳德榮在「氣象應用推廣基金會」專欄「洩天機教室」撰文道，最新歐洲模式（ECMWF）模擬顯示，今、明（6日）兩天各地晴朗穩定、容易起霧，東半部偶有零星飄雨的機率；白天陽光下「暖如春」、各地區高溫皆在28度以上，早晚偏涼，日夜溫差皆很大，應注意衣著調整。各地區氣溫如下：北部15至28度、中部15至30度、南部15至30度、東部12至28度。吳德榮表示，明晚鋒面接近，北台灣變天。週六（7日）氣溫遽降、愈晚愈冷，北部、東半部轉有雨，中部轉有局部短暫雨的機率。週日、下週一（8、9日）漸轉乾、各地寒冷；週日北部雨後多雲，中南部轉晴時多雲，東半部有局部短暫雨。吳德榮說，下週一各地晴朗穩定，東半部偶有零星短暫降雨的機率。週六至下週一，歐洲（ECMWF）及美國（GFS）模式最新模擬皆顯示，台北測站有觸及10度，為入冬暨今年以來第2波「寒流」的機率很高；本島縣市的平地最低氣溫則可降至6度以下。吳德榮提到，週日清晨至下午、零度線高度降至1200公尺，太平山及中部高山皆有飄雪機率；大屯山、七星山約降至1度左右，霧淞、冰霰或可期待，飄雪條件略嫌不足。吳德榮指出，下週二（10日）白天起至週三（11日）上午冷空氣減弱，各地晴朗、白天氣溫升，夜間因輻射冷卻加成，清晨部分縣市仍有10度左右的平地最低氣溫。下週三下午起另一波冷空氣再加入，迎風面雲量增、東半部轉有局部短暫雨的機率，氣溫略降、仍偏冷。下週四（12日）各地轉晴時多雲，氣溫略升。下週五、六（13、14日）各地晴朗穩定、回暖如春。至於最新颱風動向，吳德榮說明，熱帶低壓已於昨天（4日）晚間發展成輕颱「西望洋」，最新氣象署「路徑潛勢預測圖」顯示，其向西南西進行，預計今晚登陸菲律賓「民答那峨」北部，再進入南海，逐漸減弱為熱帶低壓，未脫「2月颱不侵台」的宿命。輕颱「西望洋」路徑潛勢圖。（圖／中央氣象署）氣象專家林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「下一波強冷空氣，2月上旬報到！」由各國數值模式模擬結果顯示，強冷空氣預計於週六至下週一報到，前後延時3至3.5天。其中，AIGFS（美國）模式結束還延後至下週二上午。林得恩說，此波強冷空氣強度評估至少在強烈大陸冷氣團等級，最冷時段會落在週日至下週一這段期間；而美國的GFS及AIGFS模式甚至顯示週日當天，還有機會再升級為今年首波寒流。台灣中部以北、基隆及宜花地區天氣降溫最為有感，其它地區氣溫也普遍下滑，沿海、空曠及近山區的清晨低溫還會再更低一些，低溫降至10度以下區域範圍持續擴大。林得恩指出，此波強冷空氣先濕冷、後轉乾冷；尤其是在週日、下週一之後，環境水氣逐漸減少，西半部受輻射冷卻影響，沿海、空曠處清晨低溫還有機會下探6度以下，請多加留意安全防範，注意溫度變化趨勢。