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美方對我國等16國啟動301調查 行政院：密切溝通確保相對優勢、最佳待遇不打折扣
美國貿易代表署（USTR）於美東時間11日宣布依《1974年貿易法》第301條款，對中國、歐盟、南韓、日本、印度、台灣等16個主要貿易夥伴啟動調查。對此，行政院發言人李慧芝今（12）日表示，一如政府所持續掌握，這是繼122條款暫時性關稅措施之後，美方因應最高法院判決重建制度性關稅措施的替代性法律途徑，我方談判團隊已持續透過視訊及其他管道與美方保持密切聯繫，以做最好的因應。由於臺美雙方已完成對等貿易協定（ART）的簽署，而ART內容對301條款可能納入調查的多項議題已有共識，我方相信在調查過程後，其結果將可充分反映先前ART的談判成果，確保我國簽署ART所取得的相對優勢和最佳待遇結果不打折扣。針對301調查對各國既有協議之影響，美國貿易代表署葛里爾（Jamieson Greer）大使已於稍早記者會中表示，川普總統希望持續維持與各國的協議，若各國希望持續維持協議，那麼當美方完成這些調查時，屆時所有因素都會被納入考量，各國所做的承諾會被考慮，其執行情況也會被考慮，美方只需將這些因素，與301條款程序的各項要求進行對應即可。李慧芝表示，自美國聯邦最高法院2月20日判決後，美國貿易代表葛里爾大使多次對外明確表示將啟動其他法律途徑延續關稅措施，包括立即在判決當日改採《1974年貿易法》第122條款對全球課徵150日10%+MFN暫時性關稅、未來也可能依第301條款對多國啟動貿易調查等替代性法律途徑。這段期間，我方與USTR及商務部均保持密切聯繫溝通，已進行多次視訊會議，美方也在公布301調查前知會我方，相關發展我政府早有掌握與準備。李慧芝說，由於美方展開301調查是為重建關稅措施建立法律基礎，我方已持續與美方聯繫溝通，雙方皆表示希望鞏固既有談判成果，後續我方亦將與美方保持密切溝通。上階段談判成果將會是我方面對後續關稅措施最有利的基礎，因為ART的內容對301條款可能納入調查的多項議題已有共識，我方相信在調查過程後，其結果將可充分反映先前的談判成果，確保我國所取得的相對優勢和最佳待遇結果不打折扣。
糗大！以為美國已晉級「主力輪休」爆冷輸義大利 教頭認：我算錯了
2026年世界棒球經典賽（WBC）B組賽事出現冷門。世界排名第3的美國隊10日迎戰世界排名第14的義大利隊，最終以6比8落敗，吞下分組賽關鍵敗仗，也讓晉級情勢變得複雜。美國隊總教練德羅薩（Mark DeRosa）賽後坦言，自己先前以為美國已確定晉級八強，但他完全搞錯了計算方式，「我說錯了」。羅傑斯體育網（Sportsnet）報導，在對義大利的分組賽前，德羅薩接受MLB Network訪問時表示，「即使我們已經晉級八強，我們還是想把這場比賽拿下。」然而比賽結果證明，這項說法並不正確。當天稍晚比賽登場，美國隊排出部分主力輪休的陣容，包括強打哈波（Bryce Harper）、布萊格曼（Alex Bregman）、捕手羅利（Cal Raleigh）與工具人圖朗（Brice Turang）都未列入先發。義大利則把握機會，在攻守兩端展現韌性，最終以8比6擊敗美國隊，完成一場爆冷勝利。這場敗仗讓美國隊的晉級命運不再掌握在自己手中，也讓德羅薩賽前的發言受到外界關注。賽後接受媒體訪問時，德羅薩坦言自己對規則理解錯誤，「我說錯了……完全誤讀了計算方式。」目前B組戰績方面，美國隊以3勝1敗結束分組賽，義大利保持3勝0敗不敗之身，墨西哥則為2勝1敗。義大利與墨西哥將在11日正面交鋒，決定分組最終排名，而B組只有前兩名可以晉級八強。若義大利擊敗墨西哥，美國隊將順利晉級。但若墨西哥贏球，三隊將形成同為3勝1敗的三方平手局面。屆時大會將依照彼此對戰成績計算「失分除以防守出局數」的比率作為排名依據，以決定晉級隊伍。不過情勢仍存在變數。若比賽進入延長賽，計算方式可能產生不同結果；但在正常九局比賽中，只要墨西哥對義大利攻下6分以上，美國隊仍有機會在三隊比較中取得有利數據，成功晉級八強。
伊朗戰爭打擊中國能源供應？專家曝美深陷中東有利北京：如同反恐戰爭
隨著美國與伊朗之間的衝突持續升級，中東地區的地緣政治格局正迅速發生變化。支持華府軍事行動的觀點認為，削弱德黑蘭能夠打擊中國的能源供應、恢復華盛頓的軍事威懾力，並確保美國盟友的安全。然而，地緣政治與國際事務分析師卻警告，這場衝突對中國能源安全的影響相當有限，且戰事若持續擴大，其長期結果反而可能削弱美國在中東，乃至全球的戰略影響力。綜合外媒報導，澳洲知名智庫「洛伊國際政策研究所」（Lowy Institute）的特約作者、倫敦「全球政治研究中心」（Global Political Research Center）創辦人與主任克拉克森（Alexander Clackson）6日指出，軍事行動確實能在短期內削弱對手能力，但歷史經驗顯示，戰爭往往伴隨著更廣泛的戰略代價。對美國而言，最直接的壓力來自資源與戰略注意力的分散。近年來，華盛頓的國家安全戰略已逐步轉向大國競爭，特別是與中國在亞太地區的戰略對抗。然而克拉克森警告，一旦與伊朗的衝突持續延長，美國可能再次深陷中東泥淖，而華府決策者過去20多年來，已因為中東的反恐戰爭遲遲無法將戰略重心移往亞太，成為中國難得的戰略機遇期。軍事資源本身就具有明確限制。他強調，用於對伊朗軍事行動的防空系統、情報資產與精準導引武器，正是美國在其他潛在高強度衝突中所依賴的關鍵能力。即使規模有限的戰爭，也可能消耗大量昂貴武器並削弱其它地區的戰略部署。如果衝突進一步擴大，因去工業化而軍工產能低落的美國，將不得不重新在中東地區部署大量軍事資產，從而影響其更廣泛的全球戰略布局。經濟成本同樣不可忽視。克拉克森援引賓州大學「華頓商學院預算模型」（Penn Wharton Budget Model）的數據指出，打擊伊朗的軍事行動可能讓美國經濟承擔高達2100億美元（約合新台幣6.6兆元）的成本，具體取決於戰事的規模與持續時間。這一支出出現在美國財政壓力不斷加劇的背景下，目前美國聯邦債務已接近39兆美元，光1年的利息支出就超越美國的年度國防預算，債務危機正成為這個超級大國的致命隱患。另一方面，美國在波斯灣地區的威懾力也可能面臨新的考驗。長期以來，美國在中東建立了龐大的軍事基地網路，以向盟友傳遞安全承諾並威懾潛在對手，例如卡達與阿拉伯聯合大公國等國都駐有重要的美軍設施。然而，如果在美軍保護的情況下，這些國家仍因美國和以色列發起的戰爭，而持續遭到伊朗飛彈或無人機的攻擊，外界對美國安全保障的信心可能出現動搖。克拉克森也強調，雖然海灣國家確實不太可能突然放棄與華盛頓的合作關係。但在全球逐漸走向多極化的國際體系中，不確定性可能促使各國尋求更平衡的外交策略，包括擴大與其他大國的經濟與政治合作。中國便是其中的重要因素。克拉克森指出，近年來，北京與多個中東國家建立了密切的經濟關係。隨著區域緊張局勢升高，中國外交政策愈來愈強調外交接觸與降級衝突。在區域政府將穩定與經濟連續性視為優先的情況下，這種立場可能有助於提升中國在中東的外交影響力。雖然中東不穩定並不意味著中國會從經濟上受益，作為全球最大的能源進口國之一，北京同樣容易受到油價飆升與能源供應中斷的衝擊。但中國的能源戰略由來已久，北京的政策制定者不僅預見了荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）的危機，更提早防範美國對麻六甲海峽（Strait of Malacca）的潛在封鎖。縱使失去進口占比不到20％的伊朗及委內瑞拉折扣能源，中國依然能從俄羅斯及中亞國家，透過「陸路管道」與「長期合約」來維持能源供應。此外，北京也正在加速核能建設和綠色轉型，因此這場衝突對中國能源安全的影響相當有限。與此同時，涉及主要軍事強國的衝突也為其他國家提供觀察現代戰爭的重要機會。實際戰場上的軍事行動能揭示戰術、科技與後勤系統的運作方式。對研究現代戰爭發展的國家而言，觀察先進武器系統在真實衝突中的部署方式，能提供遠超軍事演習的戰略洞見。更深層的風險則來自區域穩定性本身。克拉克森指出，伊朗人口超過9000萬，是中東最大的國家之一，且族群結構相當複雜。一旦國內出現嚴重動盪，其後果可能遠超以往的區域危機。而歷史上已有許多經典案例。2003年伊拉克政權崩潰後，宗派衝突迅速升高並催生極端組織。美國在2011年軍事干預利比亞後，該國陷入長期分裂，出現多個政府與武裝民兵。敘利亞的內戰更將1個曾經相對穩定的國家，轉變為長期的區域衝突中心。如果伊朗出現類似的深度動盪，其影響可能更為廣泛。國家的分裂將為激進武裝組織與區域民兵勢力創造擴張空間，從而加劇整個中東地區的不穩定。此外，衝突還可能帶來另1個長期後果，也就是核武的擴散。克拉克森指出，當一些非核武國家觀察到伊拉克、利比亞，以及如今的伊朗，先後成為美國軍事干預的目標時，部分國家可能得出結論：只有核武器才能自保。如果越來越多國家重新評估其核武選項，中東乃至全球的安全環境都可能變得更加危險。對美國而言，真正的戰略挑戰在於確保那些原本旨在提升安全的行動，不會在無意中製造出更難以控制的風險。
WBC中華隊要晉級看今晚！韓國對澳洲需「8：3」以上 少一分都不行
2026世界棒球經典賽（WBC）預賽C組賽事進入尾聲。8日比賽中，日本以4比3擊敗澳洲，目前取得3勝戰績，確定晉級下一輪。捷克則已確定遭到淘汰，而中華隊已完成全部賽程，以2勝2敗結束小組賽，晉級與否仍需視今晚6點韓國對澳洲的比賽結果而定，以失分率來看，最低標準為韓國必須以8：3擊敗澳洲，中華隊才能晉級。根據目前戰績，日本以3勝確定拿下小組晉級資格。澳洲目前為2勝1敗，韓國則是1勝2敗。C組最後一張晉級門票關鍵將要看韓國與澳洲的比賽。若韓國擊敗澳洲，三隊戰績將同為2勝2敗，屆時將依照大會規定，比較彼此對戰的失分率決定排名。失分率的計算方式為「總失分除以守備出局數」，數值越低代表防守表現越好。中華隊在對韓國與澳洲的兩場比賽中，總共失掉7分，並完成54個守備出局數，計算後失分率約為0.1296。若韓國擊敗澳洲並形成三隊同為2勝2敗的情況，晉級資格將取決於失分率的比較。依目前情況推算，中華隊要取得有利排名，韓國除了必須擊敗澳洲外，還需要在比賽中取得較高得分，同時澳洲也需攻下部分分數。如果韓國以8比3擊敗澳洲，三隊的失分率將分別為台灣約0.1296、韓國約0.140、澳洲約0.148。此情況下，中華隊的失分率將是三隊之中最低，排名可望升至第二名，取得晉級資格。但若韓國得分未達8分，即使擊敗澳洲，澳洲的失分率仍有可能優於中華隊；另一種情況是澳洲得分過低，例如只得到1或2分，則韓國的失分率可能成為三隊之中最低，這兩種結果都可能讓中華隊無緣晉級。此外，若韓國與澳洲的比賽進入延長賽，守備出局數將隨局數增加而提高，失分率計算的分母也會隨之變大，部分比分組合可能因此出現不同結果。不過整體而言，影響晉級機會的關鍵仍在於韓國是否能在擊敗澳洲的同時取得足夠得分。
先吃蔬菜是關鍵！TWICE娜璉公開「不飆血糖」減肥公式，愛吃紫菜包飯也能瘦出新高度
作為 TWICE 的靈魂人物，娜璉始終帶給粉絲清爽的活力。在舞台上那充滿力量感卻又不失纖細的體態，並非靠短時間的盲目節食，而是源自於她對「血糖管理」與「生活細節」的堅持。娜璉曾分享比起痛苦的忌口，她更傾向於選擇「喜歡且健康」的食物。今天我們就來拆解這位兔系女神的減肥公式，看看她是如何優雅地掌握身材管理的主動權。TWICE娜璉減肥方法：控糖優先，聰明的進食順序與飯量控制娜璉在日常生活中並不採取極端的忌口方式，但會嚴格控制飯量並避免深夜進食。控糖小技巧：她堅持先吃蔬菜，接著蛋白質，最後才是碳水的順序。科學邏輯：先吃蔬菜能有效延緩血糖飆升，讓熱量不容易轉化為脂肪堆積。最愛美食：她非常喜歡紫菜包飯，因為一捲就能同時顧及澱粉、蔬菜與蛋白質的均衡。特殊時期：在拍攝或回歸期間，她會更有意識地降低糖分與辛辣食物的攝取避免水腫。（圖／取自 nayeonyny IG）TWICE娜璉減肥方法：女神的一日菜單是高蛋白與優質油脂娜璉的飲食邏輯強調營養均衡，並透過大量飲水來促進代謝。早餐：以熱茶搭配燕麥，開啟暖胃的一天。午餐：選擇高蛋白、雜糧與大量蔬菜的組合。晚餐：以輕盈的酪梨沙拉或無糖優格碗為主。補水習慣：受成員彩瑛影響，她習慣泡一大桶大麥茶慢慢喝，維持體內水分循環。（圖／取自 nayeonyny IG）TWICE娜璉減肥方法：與食慾和平共處面對偶爾的食慾與減脂期，娜璉有套自律的應對方法：間歇性斷食：她會執行超過 12 小時的斷食，因為 12 小時後身體才會真正開始燃燒脂肪。斷食期間：僅攝取溫水或黑咖啡、無糖茶，嚴禁含糖飲料。解饞選擇：想吃甜點時會吃點冰淇淋，正餐則偏好清爽營養的番茄鍋。核心重點：即便在減重，也要確保攝取足夠的高蛋白與膳食纖維。（圖／取自 nayeonyny IG）TWICE娜璉減肥方法：核心運動與居家放鬆小細節除了高強度的舞台排練，娜璉也結合了多樣化的運動來雕塑線條：三大核心運動：舞蹈、皮拉提斯與重量訓練。居家小習慣：平時會進行拉伸、卷腹運動與臀橋來維持腰臀線條。按摩放鬆：她推薦邊看電視邊用泡沫軸按摩小腿，這有利於下半身循環，不僅能改善腿部線條，做完後還能驅除睏意。（圖／取自 nayeonyny IG）
日本小獼猴Punch爆紅變免費遊戲主角 玩家扮萌猴對抗霸凌猴群
日本千葉縣市川市動植物園1隻名為Punch的小獼猴遭媽媽棄養，只好把紅毛猩猩絨毛布偶當做夥伴，不管走到哪都緊緊抱著玩偶，揪心畫面在社群平台廣泛流傳，讓牠在全球爆紅。曾參與開發《Fortnite》的遊戲開發者布蘭森（Richie Branson），近日正式推出1款免費網頁遊戲，靈感正是來自Punch，引發討論。Hypebeast報導，免費網頁遊戲《Zoo Fighter》以Punch的故事為背景，採用瀏覽器即可遊玩的形式。玩家在遊戲中扮演Punch，角色身邊帶著牠標誌性的橘紅色猩猩玩偶，並需要透過滑鼠點擊的方式，擊退一波波試圖攻擊牠的猴群。玩法相當簡單，核心目標是擊退不斷逼近的對手，避免Punch被「霸凌」。當玩家成功擊敗100隻敵對猴子後，遊戲會觸發結局，Punch將被送往安全的動物庇護中心，象徵牠最終離開壓力環境、獲得更適合生活的空間。除了娛樂性外，該款遊戲也被設計為倡議平台，其中內建「Learn More」頁面，並附上一段宣言，將這款作品形容為「獻給所有在動物園生活動物的一封情書」。內容強調了動物福利的重要性，並呼籲社會重視動物生活品質，認為自然庇護環境相較於長期展示或圈養，更有利於動物的健康與福祉。
受惠油價大漲 台塑化領軍亮燈噴漲停
伊朗危機持續延燒，國際原油價格瘋漲，布蘭特原油每桶價格站上85美元，石化上游原料也明顯攀揚，台塑化（6505） 6日股價強勢亮燈漲停，終場以62元收盤，成交張數67536張。台塑四寶股利政策由台塑化（6505）5日率先召開董事會揭曉，台塑化去年第四季受惠煉油價差放大，助力全年稅後純益98.75億元，EPS 1.04元，獲利居台塑四寶之冠；為回應股東辛苦支持，且有處分南亞科股票，增添未分配盈餘，董事會決議通過超額配息1.2元。去年EPS1.04元，超額配息1.2元。美伊衝突帶動油價大漲，而中東100萬噸柴油、汽油約120萬噸卡在波斯灣，中國減少柴油出口，泰國禁止柴油出口，推升汽、柴油價差連袂上漲。展望今年，台塑化表示，煉油事業近期因全球原油庫存去化順利，加上中東地緣政治風險帶動國際油價不跌反升，汽油也因2至3月中旬為伊斯蘭教齋戒月，印尼可望增加汽油進口，去化過剩汽油，有利Q2汽油價差逐步回穩。台股方面，股價不到20元中低價塑化股6日展開強勢補漲，台聚（1304）集團四家公司，國喬（1312）、聯成（1313）、台苯（1310）等七檔同步亮燈漲停。
12星座一週運勢曝！水星逆行第三週 雙子迎額外收入、處女注意人際合作
二十四節氣中的「驚蟄」剛過去，時序來到3月中旬，星座專家「清水孟國際塔羅篠安老師」分析了12星座3月8日至14日的運勢，本週金星合相土星在牡羊，感情與關係進入現實考驗，木星在巨蟹帶來情感支持與家庭能量，同時水星逆行進入第3週，溝通、決定容易反覆，建議大家放慢腳步、重新思考，也許能有機會看見真正重要的方向。●牡羊座這段期間是牡羊座感情與責任的考驗期，關係中可能出現需要承諾或重新界定界線的情況，其中單身者容易遇到年長型對象；至於工作上，需承擔更多責任，也可能被主管觀察表現。由於水星逆行，應避免衝動表達，多一點耐心與思考。●金牛座本週金牛座情緒較為內省，適合整理內心、調整步調。水星逆行在社交宮，金牛座可能與舊朋友或舊合作再次有聯繫。木星在巨蟹帶來溝通與學習機會，建議多聽、多問，能夠獲得重要資訊，也有助於解開之前的誤會。●雙子座這個星期金星與土星合相，讓雙子座重新評估朋友圈或團隊合作，有些關係會慢慢沉澱。木星在巨蟹帶來財務方面的好消息，可能帶來額外收入或新的資源，只是仍需謹慎規劃。●巨蟹座這段期間，木星在巨蟹座持續帶來擴張與機會，有利於學習、旅行或拓展視野。金星與土星在事業宮合相，意味著工作上需要展現專業與責任感，可能會被賦予更重要的位置。●獅子座本週獅子座適合重新整理內在信念。金星與土星的合相讓獅子座開始認真思考未來方向，像是學習、進修或人生目標等等。木星在巨蟹讓獅子座更重視內心安全感，建議多休息、多照顧身心，反而會帶來新的靈感。●處女座人際關係與合作是這個星期的焦點。金星與土星合相讓某些合作關係進入現實層面的討論，例如資源分配、責任劃分。木星在巨蟹帶來朋友與社群支持，若願意敞開心分享想法，將得到意外的幫助。●天秤座工作與健康是天秤座本週需要留意的重點。金星與土星合相在對宮，關係中可能出現現實壓力，例如時間安排、責任分配。這也是重新建立關係平衡的機會。木星在巨蟹帶來事業發展機會，只要穩定努力，長時間下來會有回報。●天蠍座本週創造力與感情議題浮現。金星與土星的合相讓天蠍座在戀愛或興趣上變得更認真，也可能重新思考某段關係的未來。工作方面，要注意更有紀律，避免拖延。木星在巨蟹讓天蠍座對未來有更多信心與遠景。●射手座家庭與生活基礎是射手座本週的焦點。金星與土星在家庭宮合相，可能需要處理家務、房屋或家人責任，也可能重新規劃居住環境。木星在巨蟹讓射手座開始關注資源與共享財務，某些支持可能來自伴侶或合作夥伴。●摩羯座這段時間摩羯座溝通與學習機會增加。金星與土星的合相讓摩羯座說話更加謹慎，也可能需要處理重要談判或文件。木星在巨蟹，使伴侶或合作關係成為幸運來源，有機會遇到願意支持摩羯座的人，合作發展長遠計畫。●水瓶座財務與價值觀是本週的重點主題。金星與土星的合相讓水瓶座重新思考金錢使用方式，也可能開始長期理財計畫。水木星在巨蟹提醒水瓶座照顧生活品質與健康，建立穩定的生活節奏，有機會帶來更持續的工作效率。●雙魚座本週雙魚座容易感到思緒混亂或對未來方向猶豫。建議放慢腳步，重新檢視過去的計畫。金星與土星在財務宮合相，讓雙魚座更務實地看待金錢與資源。木星在巨蟹帶來創造力與情感支持，多與喜歡的人或事物接觸，就能恢復信心與靈感。
WBC中華隊2敗還有希望！晉級劇本曝光 2勝還要寄望韓國
2026年世界棒球經典賽C組賽事持續進行，中華隊在6日以0：13敗給日本隊後，晉級情勢也變得相當嚴峻，首先必須後續比賽全部取勝，且祈求韓國能夠贏澳洲，再來比失分率。目前C組剩餘比賽僅剩6場，中華隊若要保有晉級機會，必須在接下來的兩場比賽全部取勝，包括對捷克與對韓國的比賽，將戰績提升至2勝2敗。一旦再吞下任何一敗，無論最終戰績為1勝3敗或0勝4敗，都將確定遭到淘汰。然而即使中華隊取得2勝2敗，也未必能直接晉級。由於小組賽採取對戰結果優先的規則，中華隊已經輸給澳洲與日本，因此若最終戰績僅與其中一隊平手，仍將因對戰劣勢而無法晉級。因此，中華隊唯一較有利的情況，是出現三支球隊戰績同為2勝2敗的「三方互咬」局面。若三隊之間彼此對戰戰績互有勝負，才能進一步進入比較失分率的階段。在這樣的情境下，中華隊必須同時符合多項條件，包括日本隊保持全勝，中華隊在8日擊敗韓國，日本隊在9日擊敗澳洲，並由韓國在10日擊敗澳洲。若形成三隊皆為2勝2敗的情況，中華隊才有機會透過失分率比較爭取晉級。依照WBC官方規則，若兩支球隊戰績相同，將優先比較彼此對戰結果，對戰勝方排名在前。若三支球隊戰績相同，且其中一隊在彼此對戰中擊敗另外兩隊，該隊則優先取得晉級資格。若多隊戰績相同且無法透過對戰勝負分出高下，則將進入數據比較階段。首先比較的是互咬球隊之間對戰的「失分率」，計算方式為「失分除以守備出局數」，並以平手球隊彼此對戰場次所得的商數進行排名。依此規則計算，中華隊對日本隊失去的13分不會被納入互咬比較。不過中華隊首戰對澳洲以0：3落敗，因此在後續比賽中不僅需要取得勝利，也必須盡量壓低失分，以提升失分率的比較優勢。若在失分率比較後仍無法分出排名，接下來將依序比較自責分率（Earned Run Average，ERA）以及團隊打擊率。若所有指標仍無法分出高下，最終才會以抽籤方式決定晉級順位。
春季天氣多變！專家曝「系統一點火就爆」：易出現雷雨、冰雹
今（6日）東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼，其他地區早晚亦涼。對此，氣象專家林得恩也指出，春季天氣變化快，主要因大氣處於冬季型向夏季型過渡期，冷暖氣團頻繁交會、鋒面活躍，加上中高緯度西風帶強、噴流擺動大，低層變暖高空仍冷，對流易迅速發展，因此常出現「早上晴、午後雨」或劇烈雷雨、冰雹、強陣風等現象。台灣大學大氣科學博士林得恩今凌晨在臉書粉專《林老師氣象站》發文解釋春天天氣快速變化的原因。他指出，春季屬於冬季型大氣向夏季型轉換的過渡期，整體能量與動力條件都不穩定，冷暖氣團頻繁交會，介面水氣充足，鋒面活動活躍，因此容易形成「今天冷、明天暖；上午晴、下午雨」的典型春季天氣型態。林得恩續稱，春天時，在中高緯度的西風帶仍然偏強，噴流（jet stream）南北擺動幅度大，也易肇致鋒面或低壓系統移動速度快速， 這也是春天天氣「變化快、預報難度高」的重要動力因素。加上，進入春季後，太陽輻射緣故，白天日照增強，地表加熱不均，對流開始活躍，容易觸發午後熱力對流、陣雨或雷雨等中小尺度天氣，常見現象包括「早上晴朗、下午突然下雨」。他還指出，春季環境大氣特性，大氣穩定度低，系統一點火就爆，此時高空環境仍冷、但在低層已經逐漸變暖、變濕，垂直溫度遞減率大，這種垂直結構分佈，是非常有利於對流發展，小擾動就可能造成天氣劇烈變化，如：春季的雷雨、冰雹、強陣風較容易出現。此外，林得恩也補充，今晨最新評估，本週天氣前後分別將受東北季風、東北季風再增強及華南雲雨帶東移的影響，北部、東北部及東半部地區不但環境水氣增多、降雨機會增大；氣溫也會轉趨涼冷。
今「驚蟄」至！4生肖慎防血光之災 養生辦法與禁忌一次看
2026年3月5日22點00分進入「驚蟄」節氣，動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食，稱為「蟄」；這時天氣轉暖，大地春雷，而「驚蟄」即上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠。驚蟄，象徵春雷初響，萬物萌發之景象，春季是一年的開始，如果春天沒有調養好身體，那麼到了年中或年尾身體各器官就會出現不適的症狀，容易引起生病現象。春季是肝火旺盛的時候，萬物在此時開始復甦發芽，肝膽在此時也最活躍。2026年「驚蟄」這半個月，健康要注意的生肖是屬兔、龍、狗、雞，注意保暖，預防感冒最重要。微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，注意飲食衛生，戒吃生冷。身體容易受傷，絕對不可參與危險性的活動，慎防引起血光之災。以下就食衣住行育樂來建議「驚蟄」開運養生與禁忌：一、食：如果春季沒有把肝保養好，全身的氣血就會發生紊亂的現象，其他臟腑也會受到相應的影響，尤其對脾、胃、消化系統的傷害。因此，此時的飲食調養尤其重要。多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，並應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。主要以「春夏養陽」為原則，可適當多吃能升發陽氣的食物與富含植物蛋白質、維生素的清淡食物、新鮮蔬菜，諸如春筍、菠菜、芹菜、雞肉、蛋、牛奶、鴨血、蘆薈、苦瓜、木耳菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、感冒咳嗽，可多吃梨子。少食動物脂肪類食物，飲食宜清淡，油膩的食物盡量少吃，刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、胡椒也應少吃。二、衣：氣溫忽冷忽熱多變化，注意保暖，預防感冒最重要。三、住：氣溫逐漸升高，氣候變暖，容易感到困乏，這就是俗稱的“春困”。所以只有良好的睡眠，才能有健康和精力充沛的工作生活。不但各種動物開始活動，微生物、細菌、病毒開始生長繁殖，各種傳染病也開始流行，屬肝病高發季節，流感、流腦、水痘、流行性出血熱等在這一節氣都易流行爆發，因此要嚴防此類疾病。四、行：春季萬物復甦，應該晚睡早起，在室外緩緩散步，有助於身體健康。在睡前半小時摒棄雜念，心情平靜，有利入睡。 睡前洗臉、洗腳，按摩面部和搓腳心，可推動血氣運行，溫補臟腑，安神寧心，消除一天的疲勞，利於入睡。五、育：稍微活動一下身體，有利身體的舒展和放鬆，這個時節的運動，不宜太過激烈，畢竟人們是才從冬季的寒冷中舒緩過來，需要循序漸進。六、樂：外出踏青、郊遊、放風箏都是不錯的選擇。
盟友接連倒下！俄羅斯鷹派不再對川普抱持幻想：最好保持距離
美國總統川普（Donald Trump）去年重返白宮時，部分俄羅斯強硬派原本抱持審慎樂觀的態度，認為他反覆無常且強調交易的風格，或許能在烏克蘭問題上為莫斯科帶來戰略空間。然而，在川普對伊朗動武後，越來越多俄國民族主義者與鷹派人士開始將他視為俄羅斯日益升高的威脅，並質疑他是否真如外界想像的，是1位務實、親莫斯科，且願意在「現實政治」（realpolitik）框架下交易的強人領袖。據《路透社》報導，俄國部分鷹派人物公開主張，莫斯科應放棄由美國居間斡旋的烏克蘭和平談判，轉而加碼軍事行動。他們認為，在美國與伊朗展開核談判的過程中，美以卻突然聯合空襲伊朗，這顯示華府根本不可信賴。配偶為克里姆林宮（Kremlin）高層官員的民族主義寡頭馬洛費耶夫（Konstantin Malofeyev）直言：「毫無原則的美國是對全世界的威脅。這就是我們試圖在烏克蘭問題上與之談判的對象。沒錯，它希望歐洲虛弱，但它同樣希望俄羅斯虛弱。」在Telegram擁有近80萬追隨者、化名「卡薩德上校」（Colonel Cassad）的戰爭部落客羅辛（Boris Rozhin）則將川普形容為「怪物」，認為他因不受懲罰而變得瘋狂，「認真指望與這個怪物達成任何協議或交易，不是愚蠢，就是叛國。」俄羅斯知名學者西多羅夫（Andrei Sidorov）更在國家電視台上表示，川普是1名「危險的人」，並坦言自己對川普在2024年7月遭遇暗殺未遂後仍成功連任感到遺憾，「現在我們看清誰在掌控世界了，」西多羅夫說，「從川普目前一步步的行動來看，幾乎沒有人能阻止他。坦白說，俄羅斯正深陷烏克蘭戰場。我們幾乎把所有精力都投入在烏克蘭問題上，而我們的主要對手（美國）卻同時充當談判的中介者。」儘管如此，克里姆林宮仍希望川普能協助以對俄羅斯有利的條件結束烏克蘭戰爭，甚至推動更廣泛且具經濟利益的美俄關係緩和。俄方雖然譴責美國的對伊行動是「無端侵略」，但刻意避免點名批評川普本人，且除了外交支持之外，並未向伊朗提供實質軍事援助。莫斯科同時表示，持續就烏克蘭問題進行和平談判符合自身利益，儘管伊朗局勢使下一輪談判的時間與地點出現不確定性。俄方對烏克蘭問題的官方表態，被視為1種微妙平衡：一方面維持與川普的可操作關係，確保其持續參與烏克蘭議題；另一方面則公開批評其不符合俄方利益的政策。俄羅斯與西方分析人士普遍認為，莫斯科目前其實難以向德黑蘭提供更多實質協助。俄方雖已進口、改良並開始自行生產伊朗設計的無人機，但在當前格局下，能做的相當有限。部分俄國官員則從伊朗局勢中看到潛在的戰略紅利。俄羅斯總統普丁（Vladimir Putin）的特使德米特里耶夫（Kirill Dmitriev）指出，伊朗戰事導致的油價上升，仍可能紓解俄羅斯的國家財政壓力，儘管目前漲幅尚不足以平衡該國的預算；同時，俄羅斯向中國與印度等國出售石油時所給予的折扣，也可能縮小。另有分析認為，若中東衝突持續，烏克蘭可能獲得較少美製武器與彈藥供應，部分防空飛彈或將優先部署至波斯灣國家（Gulf states），而華府對烏克蘭的整體關注與支持也可能下降。然而，強硬派言論的呼籲，反映出俄羅斯安全與政治建制內部的真實焦慮。他們擔憂，1位愈發強勢的美國總統，正在削弱莫斯科於全球舞台上的影響力；而俄羅斯此刻被烏克蘭戰事牽制，無法像蘇聯（Soviet Union）時期那樣保護自身利益。在鷹派敘事中，川普正系統性地清除俄羅斯的盟友。他們提及敘利亞總統阿塞德（Bashar al-Assad）於2024年12月遭反對派推翻，接手的敘利亞領導人隨後還在白宮受到川普接見；接著委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）於1月被美軍持槍逮捕；伊朗最高領袖哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）近日又在美以聯合空襲中遭暗殺。此外，長期盟友古巴同樣遭華府虎視眈眈，其命運也令俄方擔憂。儘管川普在美國國內遭批評對莫斯科過於寬鬆，甚至因去年在阿拉斯加（Alaska）與普丁舉行峰會而被指「讓俄羅斯重返國際舞台」，部分俄國強硬派卻仍其接連削弱俄方重要盟友而深感不安，擔心他終有1天會將矛頭轉向俄羅斯本身，儘管川普從未表明該企圖。對此，曾將川普視為俄羅斯希望的著名政治學者及理論家杜金（Alexander Dugin）也向支持者警告：「如果伊朗能夠撐住，一切可能反轉；如果它崩潰，我們就是下1個。」他進一步指出：「當川普忠於最初的『讓美國再次偉大』（MAGA）理念時，我們還有共同基礎。但隨著他迅速遠離MAGA，轉向『新保守主義者』（neocons），那些共識也迅速消失。面對今天的川普，我們最好保持距離。」
塭仔圳青年社宅統包決標 新北預計116年上半年動工
新北市政府城鄉發展局辦理「新北市新莊區塭仔圳青年社會住宅新建統包工程」，已於115年2月13日完成統包決標，工程預計116年上半年動工，象徵新北市推動青年安居政策及居住正義再向前邁進。城鄉發展局表示，本案基地位於塭仔圳第1期市地重劃範圍內，並與區段徵收及公共建設同步規劃推動，透過整體開發模式整合土地使用與公共設施配置。目前已完成地質鑽探與整體規劃設計，並採公開招標、最有利標方式辦理統包工程，採購預算約新臺幣68億3,547萬餘元，為新北市近年規模最大的社會住宅工程之一。城鄉發展局指出，相關評選作業均依政府採購法辦理，程序公開透明，並導入重大工程廉政平臺機制，強化跨機關監督及履約管理，以確保工程品質、安全管理與廉潔原則並重。本案基地鄰近捷運中和新蘆線輔大站、泰山板橋輕軌F15及F16站，並銜接台65線快速道路，周邊學校及生活機能完善。規劃興建地上17層以上、地下4層的RC建築，預計提供920戶社會住宅及570席以上汽車停車位，滿足居民生活與交通需求。除住宅功能外，社宅也整合多項公益設施，包括身心障礙者小型作業所、社區式日間照顧中心、社區居住單元、新北市婦女服務中心、兒童緊急短期安置機構、市民活動中心及多功能活動空間等，打造兼具居住、照顧與社區共享的公共服務場域。城鄉發展局表示，塭仔圳青年社宅不僅是住宅工程，更是塭仔圳整體發展的重要公共建設節點。隨著重劃區基礎設施逐步到位，將帶動公共服務機能進駐，提升區域生活品質。截至2025年底，新北市已完工社會住宅突破1萬戶，市府也持續結合中央與民間資源推動社宅興建，穩健朝4.1萬戶社會住宅政策目標邁進。
《自由的旅行者》第三季前進泰國 融融攜手金鐘新人黃可欣闖秘境
融融主持《自由的旅行者》，第三季將攜手去年榮獲金鐘獎迷你劇集最具潛力新人獎的泰國籍藝人黃可欣，展開一場從清邁到曼谷的深度冒險。日前兩人拍攝宣傳照，儘管是首度合作，短時間內便展現十足默契。融融幽默表示：「可欣很好帶動，甚至蠻好『操控』的，這對接下來充滿體力活與冒險的旅程非常有利。」黃可欣則興奮地將此次主持首秀比喻為「小時候的戶外教學」，雖然擔心行李漏帶，但她樂天直呼：「回泰國可以每天買新的！」本季行程由製作團隊精心策劃，許多地點連身為泰國人的黃可欣都直呼陌生，甚至連媽媽看了腳本都反問：「那是什麼地方？」融融也預告，觀眾將看到一般遊客絕不會踏足的私房景點，節目將延續前兩季兼具歷史深度與吃喝玩樂的風格。聊起美食，兩人一致推崇路邊攤。黃可欣分享泰國旅遊觀察：「老闆娘越兇，食物通常越好吃！」融融隨即爆笑附和：「這跟台灣鐵板燒師傅手臂刺青越多、炒菜越好吃的道理一樣。」此外，黃可欣坦言最怕曬太陽，融融則以大哥哥的身分暖心喊話：「放寬心去玩，講不出話給我一個眼神，我會接手。」
7水庫蓄水率不到50%！ 專家曝「枯水期降雨偏少」：春雨不夠解渴
台灣自去年（2025年）11月即進入枯水期，全台降雨分布不均，西半部地區降雨減少，水利署資訊顯示，目前已有7個水庫蓄水量不足50%。對此，氣象專家林得恩示警，雖然整體供水狀況還穩定，不需要過度緊張，但只靠這幾天的春雨仍不夠有效解渴，提醒民眾應節約用水。林得恩在臉書粉專「林老師氣象站」發文表示，「珍愛水資源！」受極端氣候影響，自去年11月開始進入枯水期後，台灣降雨分布相當不均，西半部地區降雨明顯偏少，尤其是新竹以南部份地區入流減少，但整體供水狀況依然穩定，尚無需過度緊張。林得恩指出，經濟部水利署現已提早啟動節水調度，積極強化相關防旱整備作業，各水庫也均有進行控管，雖然新竹等部份水庫蓄水率較低，但透過調度應變，整體供水節奏都還在掌握當中。林得恩提醒，還是要呼籲民眾及企業節約用水，以利穩定用水至汛期時刻，「單靠這幾天的春雨挹注，是不夠有效解渴的！」根據水利署網站最新資訊顯示，目前新山水庫蓄水率達96.2%，翡翠水庫也有88.9%，石門水庫來到76.3%、德基水庫74.0%、日月潭水庫72.3%、牡丹水庫73.3%，而烏山頭水庫約在64.3%。然而，寶山第二水庫（40.7%）、鯉魚潭水庫（43.6%）、湖山水庫（43.6%）、仁義潭水庫（39.8%）、曾文水庫（40.3%）、南化水庫（49.1%）及阿公店水庫（47.3%）7個水庫的蓄水率已跌破50%。對此，水利署公告，依據最新氣象預測，今天華南雲雨區東移，各地有短暫陣雨，西半部地區並有局部較大雨勢發生的機率，因中南部地區風向條件有利於將焰劑上送至深厚雲層，水利署自上午8時起，分別於天輪壩、湖山水庫、仁義潭水庫、曾文水庫、南化水庫、甲仙堰、阿公店水庫、月眉堰及六龜工作站等地，視天候條件陸續施放地面焰劑。水利署提到，為避開北部地區較強地面風速，並提高焰劑進入雲層之機會，寶二水庫則規劃施放500公尺高空焰彈25顆，透過多元平台聯合作業，期有效提升降雨機率，改善水情。水利署說明，本次鋒面雨帶由北而南通過，故在新竹以南各水庫集水區大範圍施作人工增雨，期能挹注寶貴水源，後續仍將密切關注天氣變化，機動實施人工增雨。
控北檢系統性失靈！柯文哲遞狀聲請評鑑 6大罪狀揭偽造筆錄、病床突襲
京華城案持續延燒，民眾黨前主席柯文哲3日在律師團的陪同下，前往法務部遞狀，向檢察官評鑑委員會聲請評鑑，柯文哲律師鄭深元表示，北檢在偵查期間系統性失靈，不僅涉嫌「騙票搜索」，更爆出偽造被告筆錄、在病房突襲偵訊沈慶京，希望檢察官評鑑委員會決議移送司法院職務法庭為懲戒處分，以正官箴。柯文哲3日在律師團陪同下，針對台北地檢署2024年8月到12月這段偵查期間，所發生的諸多違反《法官法》、《刑事訴訟法》、檢察官倫理規範和和相關辦案準則的諸多行為，到台北地檢署遞狀請求檢察官評鑑委員會依法進行評鑑，對象包括承辦檢察官林俊言、主任檢察官江貞諭和檢察長王俊力。鄭深元指出，林俊言在聲請搜索票時，明知《都市計畫法》及自治條例賦予都委會審議容積獎勵的職權，卻刻意捏造事實、誇大不實資訊，導致北院法官在資訊不足下誤發搜索票，讓林俊言得以騙票進行搜索，再恣意的拼湊證據。鄭深元提到，本案存在太多洩密行為，從一開始的扣案資訊、偵查內容，均定期洩漏給特定媒體，使特定媒體可以在每週二定期出刊相關報導，連續長達4個月16期，而偵查秘密不斷地外洩，江貞諭和王俊力還放任為之，不僅違反所謂的偵查不公開管理辦法以及檢察官倫理規範，也違反刑事訴訟法的相關規定。此外，鄭深元質疑檢方在羈押期間多次違反程序，按規定傳喚在押被告須將傳票送達看守所長官，讓被告得知哪日要被傳喚，北檢卻是清晨直接入所「拉人」，開庭前5鐘才給傳票，造成被告精神高度緊張，長期處於不知道何時會被提訊的狀態。鄭深元表示，同案被告沈慶京因病戒護送醫期間，本來不能進行訊問，林俊言卻以視察為名、行訊問之實，在東窗事發之後，他告訴台北地檢的襄閱主任檢察官，說他只是去視察，訊問是不得以為之，「因為被告要求訊問」，以此方式誆騙，導致襄閱主任檢察官先後兩次為他所撰寫的新聞稿都成為笑話，嚴重戕害機關的聲譽外，也違反檢察官的倫理規範。鄭深元表示，在北院審理期間看到太多不正訊問，如彭振聲否認他涉犯圖利，林俊言卻稱「如果你要這樣講，那昨天答應給你的優惠就沒有了」、「這就是圖利，你還有什麼話說？」彭振聲最終在逼迫下選擇認罪，但他心中面對司法充滿斥不滿和失望，這才會在彭妻輕聲後，當庭質問「檢察官，你們的良心在哪裡？」、「我憑什麼被羈押？」鄭深元指控，因2024年9月1日柯文哲遭無保請回，林俊言同月2日訊問邵秀佩時心急如焚，他一開口就跟邵秀珮講「如果你還是照廉政署那一套的話，以為這樣可以呼攏得過去，那我們就來試試看」，訊問黃景茂時還說出「昨天給你臉，你不要臉」等語。「一個堂堂中華民國的檢察官在法庭上說『那我們就來試試看』，現在是要輸贏嗎？」鄭深元指控，林俊言說法不僅行為不檢，而且違反檢察官的倫理規範，也涉及以恐嚇的方式來取得相關的證詞，「這樣的行為不算行為不檢，那算什麼？」鄭深元提到，檢察官姜長治在詢問證人陳佩琪的時候，稱「你家裡臥室的大床有誰來睡過？」，檢察官郭建鈺訊問朱亞虎時則充滿各種精神壓迫，這些都經過北院當庭勘驗相關的錄音錄影為證。鄭深元認為，檢察官不正訊問不是單一個案，而是整體的系統性失靈，因而就江貞諭和王俊力涉嫌監督不周、指揮不當的部分，一併請檢察官評鑑委員會進行評鑑。鄭深元提到，林俊言在訊問黃景茂時，黃景茂從頭到尾都否認他明知違法而為之，林俊言卻指示書記官，在筆錄裡面記載「我明知違法，送研議」，把不是黃景茂講的話，硬塞到黃景茂的嘴巴裡面，做成黃景茂的筆錄。鄭深元指控，此舉不僅是刑事偽造文書，且在中華民國歷史上沒有看過任何一個檢察官，敢在製作偵訊筆錄的時候偽造筆錄，此部分需要台北地院依法來進行告發，行政責任則訴請檢察官評鑑委員會依法來進行評鑑。鄭深元強調，檢察官隸屬於法務部，是行政官並具有司法官身分，法律上要求檢察官應該勤慎執行職務、遵守辦案程序規定、對被告有利不利事項均應一併注意，獨立不受外界干涉，林俊言除偽造黃景茂筆錄，涉嫌偽造文書明顯為刑事犯罪行為外，還多次就違反刑事訴訟法、檢察官倫理規範、辦案程序的部分，為確立「司法問責」制度，因而具狀向檢察官評鑑委員會提出評鑑請求，請檢察官評鑑委員會決議移送司法院職務法庭為懲戒處分。
控檢「押人取供、恐嚇證人」申請評鑑 柯文哲：林俊言威脅沈慶京「表」我
京華城案持續延燒，26日將一審宣判，涉案的民眾黨前主席、前台北市長柯文哲3日前往法務部，控訴檢察官押人取供，要求對此案的承辦檢察官林俊言、主任檢察官江貞諭和檢察長王俊力進行評鑑，並表示如今司法已出現破口，人民面對整個司法正當性的危機，證人和被告承受龐大壓力，彭振聲的妻子也因此輕生，他因而要為無辜被牽連的人，和彭振聲亡妻討回公平正義。柯文哲3日上午表示，司法唯一的目的就是維持社會的公平正義，司法不是政治工具，更不可以是執政者打壓法對黨的工具，應當遵守程序正義，司法應該是以證據為基礎來辦案，而不是用編故事的方法來定罪。柯文哲痛斥，現在司法已經出現破口，人民面對的是整個司法正當性的危機，檢察官是國家司法的執行者和公權力的展現，檢察官如果違法，他不是個人行為的正義而已，更是國家機關的問題，如果違法的不是只是一個人，而是集團性的縱容，那麼人民將對整個司法失去信任。柯文哲說，若偵辦案件不是依賴證據，而是騙票搜索、押人取供、不正訊問、偽造筆錄、威脅恐嚇證人、勾結媒體淪為政治打手，那麼司法的正當性已經完全動搖。柯文哲也提到，林俊言2024年5月就去函監察院調取資料，監察院向內政部詢問給予容積獎勵的辦法和處理原則，內政部表示容積獎勵條件可以本於都市計畫法施行細則，或都市計劃細部計畫當中規定。柯文哲強調，明知京華城案並不存在違背法令疑慮，林俊言還是指示廉政署捏造事實曲解法令，向台北地院申請搜索票，隱匿對他有利的證據，讓北院誤發搜索票來搜索我的住處、辦公室及台灣民眾黨中央黨部，再從中找資料羅織罪名、入人於罪。「我被羈押一年，在過程當中，台北地檢署高調洩密給特定媒體，完全看不到檢察官倫理規範和偵查不公開的原則。」柯文哲也指控法務部長鄭銘謙放任北檢，一手隱匿對被告有利的證據，一手洩漏資料給特定媒體做假新聞，然後說他們完全查不到洩密者，讓台灣司法的社會信任度完全破產。柯文哲表示，北檢檢察官林俊言、郭建鈺、姜長志、唐仲慶等人，透過否定、誤導、威脅和提供虛假資訊給證人和被告，讓他們在長期羈押或誤導下說出了檢察官要的證詞，林俊言甚至公開說謊，以醫院視察名義去突襲偵訊，趁沈慶京生病住院威脅要抽他銀根、斷他生路，威脅他要「表」柯文哲。「中華民國的檢察官可以這樣幹嗎？更重要，這不是一個人幹的，是一群人幹的。」柯文哲說，他一開始被羈押的時候，常常一大早被強行押解出庭，出庭前一分鐘才叫他在傳票上簽名，經室友告知才知道這已違反刑事訴訟法規定，在其抗議後才改成事先發傳票，此事件卻成為他延長羈押的理由，林俊言在2024年10月向北院聲請延長羈押的申請書中，寫柯文哲抗拒到庭接受偵查審判，對司法毫不尊重故有逃亡之餘，讓他怒控是「故意抹黑。」柯文哲也提到，檢察官傳喚證人多達200多人，只要講得不合檢察官的意思就反覆傳訊、疲勞偵訊，「反正受不了就會認罪」。連對京華城案在媒體發表不同意見的專家，例如施威全也收到傳票，「這是民進黨執政下的綠色恐怖。」柯文哲說，林俊言前後兩次以訊問為目的，前往台北醫院偵訊審沈慶京，且刻意在律師不在場的狀況下突襲，在指證歷歷下，林俊言竟還可以公然說謊，讓台北地檢署發出兩次錯誤的新聞稿。柯文哲說，多名公務員在此事件中遭追殺迫害，主持都委會的彭振聲說沒有為髮，但檢察官說他有罪，他因而認罪了；邵琇佩也說她沒有違法，但是私慮不周而認罪，因為檢察官威脅她「如果你覺得可以呼攏過去的話，我們就來試試看」。柯文哲也提到，林俊言罵前北市都發局長黃景茂「上次要給你臉，你不要臉」，甚至在黃景茂始終否認有違法下，偽造筆錄成「我明知違法仍推進去」，質疑「主任檢察官江貞諭、檢察長王俊力，你們是監督不周？還是根本就是你們授意的？」柯文哲質問，面對這麼多檢察官的違法行為，江貞諭和王俊力卻完全不阻止，是監督不周，還是「什麼樣的理由要讓你們集體偏離正當法律程序來對付我？到底是為什麼？」柯文哲提到，申請評鑑不是為了他個人，他在沒有證據下被羈押一年，不見天日但可以忍耐，他是要為無辜被牽連的人討回公平正義、為被迫跳樓自殺的彭太太討回公平正義，如果檢察官評鑑不敢咎責，如果可以用編故事來代替證據，如果特定媒體可以取代法庭，那麼受害的不會只是他，而是每位國民。柯文哲強調，申請評鑑是要求台灣的司法可以反省改進，要求司法回到正軌，要求司法可以重新被人民信任，司法不可以成為政治工具，更不可以成為打壓反對黨的工具。如果檢察官評鑑委員會不敢處理這一些明顯的違法行為，台灣的民主會跟著完蛋。
遭爆收陸企高管外甥政治獻金 劉世芳：均依《政治獻金法》規定申報
內政部長劉世芳近日遭港媒爆料，指其外甥顏文群在大陸多地投資企業並擔任高階主管，且曾於2019年捐贈政治獻金，引發外界質疑「只許親屬賺紅錢，不許民眾交流」。劉世芳今（2）日回應，這是7年前她選立委時的事情，且外甥是2023年才赴大陸，因此一點都沒有關係，若在野立委認為涉及國安問題，這部分她會做是否有利益衝突的報告。針對政治獻金爭議，劉世芳表示，她目前擔任內政部長，並無選舉行為，外甥捐贈政治獻金發生在2019年立委選舉期間，金額為新台幣10萬元，均依《政治獻金法》規定向監察院申報並公告，「在台灣的人都知道，政治獻金都要依照監察院規範辦理，我也是照規定來。」並強調，該筆捐款距今已7年以上，時序清楚。至於外甥赴大陸任職部分，劉世芳指出，顏文群是2023年才到中國發展，身分為專業經理人，他接任時公司仍處於虧損狀態，主要是協助公司營運與治理，「跟我2019年的政治獻金沒有關係。」劉世芳表示，兩件事時間落差超過7年，對於在野立委質疑是否涉及國安或利益衝突，她說，內部會自行檢視，若有需要也會提出相關報告。至於是否與外甥聯絡，劉世芳說，這幾天會聯繫，也有許多朋友關心對方安危，她對外界關心表達感謝。另外，國台辦日前將劉世芳與部分立委列為「台獨幫凶」。劉世芳回應，這是典型認知作戰，台灣目前由中華民國依法治理，自己身為中華民國內政部長，不論國籍法或各項法律，皆依法行政。「在民主法治國家，不會把政府官員或民意代表貼上所謂幫凶、頑固分子的標籤。」劉世芳認為，這樣的作法無助於民主社會之間的交流與互動，若涉及統戰或打擊異己，「我覺得是高度遺憾。」
每天快走30分鐘會瘦嗎？ 醫讚：腸道菌變強、心理狀態更穩
規律運動帶來的好處，不只燃脂流汗那麼簡單！基因醫師張家銘分享，一位朋友每天快走30分鐘、持續3個月，體重雖然沒有明顯下降，但排便變順、睡眠變深、情緒更穩定，而相關研究也顯示，中等強度運動可改變腸道菌多樣性，進而影響發炎、代謝與心理狀態。張家銘在臉書粉專發文表示，近期有位朋友向他分享，自己每天快走30分鐘，堅持了3個月，雖然體重沒有明顯下降，但整個人變得比較穩，排便順了，睡得更沉，心情也沒有那麼起伏。張家銘說明，這些改變不是偶然，也不是心理暗示，背後有很清楚的分子機制在運作，不僅是運動流汗而已，而是腸道菌相正在慢慢重組；2025年一篇發表在《運動醫學與健康科學》（Sports Medicine and Health Science）的綜合性回顧文章顯示，根據大量研究證據可以發現，規律而適度的運動可以改變腸道菌相的結構與多樣性，進而影響發炎反應、代謝穩定度與心理狀態。張家銘提到，很多時候真正改變健康的關鍵，不是體重計上的數字，而是藏在腸道裡那片正在重新長大的好菌森林；近幾年醫學界越來越重視腸道菌，原因在於許多慢性疾病的源頭，都和腸道菌有關。張家銘指出，從肥胖、糖尿病，到憂鬱、失智，甚至自體免疫疾病，背後都能看到腸道菌相變化的影子，腸道菌能夠幫忙分解食物、製造維生素、調節免疫系統、維持腸道屏障的完整性，甚至還會透過腸腦軸影響情緒與壓力反應。張家銘提醒，當腸道菌變得多樣、結構穩定，發炎自然會下降，代謝會變順，血糖波動也會比較平穩，整個人會感覺比較穩、比較有力；如果結構開始失衡，物種變單一，壞菌增加、好菌減少，那麼慢性發炎會慢慢升高，腸胃變得敏感，體重也比較容易上升，精神跟著起伏。張家銘說，有研究發現，規律而且中等強度的運動，可以增加腸道菌的多樣性，特別是會產生短鏈脂肪酸的菌種，例如產丁酸菌，而丁酸（Butyrate）進入腸道細胞後，會抑制組蛋白去乙醯酶，進而讓發炎基因的表達下降，同時強化腸道上皮細胞，減少腸道通透性，同時還會提升粒線體效率，讓細胞使用能量更順暢。張家銘建議，若每天快走30分鐘，持續3到6週，排便開始變順、腹脹減少、精神變穩，那不是巧合，而是產丁酸菌在增加；不僅如此，運動時肌肉會釋放肌肉因子，例如介白素六，這些分子會刺激腸道L細胞分泌胰高血糖素樣胜肽一 （GLP-1，Glucagon-Like Peptide-1），幫助血糖調節，而腸道菌產生的短鏈脂肪酸會進入肌肉粒線體，提升脂肪氧化能力，這意味著運動讓腸道變好，腸道再回過頭來讓代謝更穩，只要血糖穩了，精神也比較集中。張家銘強調，當運動強度過高、恢復時間不足，壓力荷爾蒙便會升高，腸道通透性增加，使得免疫暫時下降，如果出現腸胃不適、容易感冒，那代表強度與恢復比例失衡，需要重新調整節奏。對此，張家銘也列出以下3種做法，只要持續3個月，就能發現排便規律、腹脹改善、血糖波動減少、情緒穩定、焦慮感下降，而睡眠也能變深：1、穩定運動頻率：每週3到5次中等強度有氧運動，例如快走或騎腳踏車，每次30分鐘到45分鐘，強度維持在可以講話但微喘的程度，這個區間最有利於產丁酸菌增加。同時，增加膳食纖維攝取，例如抗性澱粉（Resistant Starch）、水溶性膳食纖維，以及各種天然蔬菜與全穀，這些都是好菌的食物。2、觀察發炎與代謝指標：如果高敏感性C反應蛋白偏高，先避免高強度爆發型訓練；若糖化血色素偏高，以穩定有氧為主，再慢慢加入阻力訓練。3、依體質微調：壓力大、睡眠品質差的人，應先改善睡眠與恢復，再增加運動量；腸道敏感的人，可以短期使用特定菌株益生菌，但重點仍然在生活型態。
川普國安團隊簡報稱：攻打伊朗是1場「高風險、高報酬」的豪賭
1名美國官員向《路透社》透露，在美國對伊朗發動攻擊之前，美國總統川普（Donald Trump）曾接獲簡報，內容不僅直言不諱地評估了美軍可能出現重大傷亡的風險，同時也強調這場行動有可能在中東帶來有利於美國利益的地緣政治轉變。據《路透社》獨家報導，以色列國防軍2月28日聯同美軍向伊朗發動代號為「咆哮雄獅」（Roaring Lion）、「猶大之盾」（Operation Shield of Judah），以及「史詩狂怒」（Operation Epic Fury）等多個軍事打擊行動，使西亞陷入1場全新且難以預測的全面衝突。美國與以色列軍隊對伊朗境內多處目標發動打擊，引發伊朗對以色列以及鄰近海灣阿拉伯國家的報復性攻擊。這名要求匿名的官員表示，簡報人員向總統形容這次行動是1場「高風險、高報酬」的局面，並稱這可能是1個「世代難逢」的區域變革機會。川普本人似乎也呼應了這種觀點。在行動開始時，他承認風險之高，表示「勇敢的美國英雄可能會喪命。但我們這麼做不是為了當下，而是為了未來，這是1項崇高的使命，」川普在宣布大規模作戰開始的影片演說中表示，「47年來，伊朗政權高喊『美國去死』，並發動無止境的流血與大規模殺戮……我們不會再容忍下去。」川普國安團隊的簡報，有助於解釋總統為何決定推動這場可能是自2003年入侵伊拉克以來風險最高的美國軍事行動。在發動攻擊前，川普曾多次聽取官員簡報，包括中央情報局局長拉特克利夫（John Ratcliffe）、美軍參謀首長聯席會議主席凱恩（Dan Caine）、美國國務卿盧比歐（Marco Rubio）以及國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）。26日，美軍中央司令部（Central Command）司令庫珀上將（Brad Cooper）亦飛往華府，加入白宮戰情室（White House Situation Room）的討論。另1位匿名美國官員表示，在攻擊前，白宮已被告知對伊朗作戰的風險，包括伊朗可能以飛彈對區內多處美軍基地發動報復性打擊，並可能以飽和攻勢突破防禦系統；此外，伊朗的代理勢力也可能在伊拉克與敘利亞攻擊美軍。該官員指出，儘管美國已在該地區大規模集結軍力，但緊急部署的防空系統仍有其上限。專家警告，這場正在展開的衝突可能出現危險轉折。第1名官員也表示，五角大廈的作戰規劃似乎並未保證任何衝突的最終結果。雖然川普呼籲伊朗人民推翻政府，但外交政策智庫「卡內基國際和平基金會」（Carnegie Endowment for International Peace）的格拉耶夫斯基（Nicole Grajewski）指出，這說來容易，做起來困難，「伊朗反對派相當分裂。目前尚不清楚民眾是否願意起身反抗。」曾任五角大廈中東事務高級官員、同時也是前美國駐以色列大使的夏皮羅（Daniel Shapiro）表示，即便美國與以色列發動攻擊，德黑蘭仍有能力造成傷害，「伊朗擁有能打擊美軍基地的彈道飛彈數量，遠多於美國攔截彈的數量……有些伊朗武器將會突破防禦，」夏皮羅說，「這是1場重大賭注。」在攻擊前數週，川普下令在中東進行重大軍事集結。《路透社》報導，軍方曾規劃若總統決定，將對伊朗展開持續性作戰行動，其中包括鎖定個別官員作為目標。1名以色列官員表示，伊朗最高領袖哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）與總統裴澤斯基安（Masoud Pezeshkian）皆被列為打擊目標，但攻擊結果尚不明朗。以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）28日則表示，有許多跡象顯示哈米尼「已不在人世」，並呼籲伊朗人民「走上街頭完成任務」。川普28日也明確稱，他對伊朗的目標極為廣泛，並將終結德黑蘭對美國構成的威脅，同時給予伊朗人民推翻統治者的機會。為此，他提出計畫摧毀伊朗大部分軍力，並剝奪其發展核武的能力，「我們將摧毀他們的飛彈，夷平他們的飛彈產業……我們將殲滅他們的海軍，並確保該地區的恐怖代理勢力無法再破壞區域或世界穩定，也無法攻擊我們的部隊。」不過，伊朗始終否認尋求發展核武。川普的決定顯示其風險承擔意願顯著上升，遠超過他上月下令派遣美國特種部隊突襲委內瑞拉（Venezuela）並拘捕該國總統時的程度。這場對伊朗展開的行動，也比川普在6月下令轟炸伊朗核設施時更具風險。伊朗革命衛隊（Revolutionary Guards）此前已向區域內所有美軍基地與資產發起威脅，並表示報復行動將持續至「敵人被徹底擊敗。」專家警告，伊朗擁有多種報復選項，包括飛彈、無人機與網路戰。