林姓
」 北市 大安 銀行 台中 跑山獸
愛情詐騙再剝皮！癡情男積蓄被騙光 誤信詐團「投資40萬」慘淪車手
台北市政府警察局中正第一分局日前接獲林姓男子報案，稱其在交友網站上認識女子，相談甚歡後遭勸誘投資虛擬貨幣，經投入新臺幣12萬元後因無法領出獲利，驚覺遭詐騙而報警，並配合警方誘捕面交車手。張姓車手2日下午現身取款之際，便衣員警隨即上前將其壓制逮捕，全案依詐欺罪移送臺北地方檢察署偵辦。據了解，張姓犯嫌落網後聲稱，自己亦遭假交友投資詐騙，投入所有積蓄約新臺幣26萬元。然而詐騙集團得知張嫌身無分文後，謊稱可贊助新臺幣40萬元持續投資。張嫌不宜有他遂依指示前來取款，詎料竟被詐騙集團利用成為面交車手。中正第一分局呼籲，網路平臺詐騙多，交友應小心警慎，如以投資、借貸等事由更應注意，以免陷入對方的話術而損失慘重。
國道驚魂！木桌空中飛砸賓士 竹棍插車頭險釀連環撞
國道1號台南新市路段5月2日下午發生離奇驚險事故，一輛賓士行駛途中突遭前方飛落木桌擊中，甚至有竹棍插入車頭，所幸未釀傷亡。警方初判為前車載物未固定導致掉落，正全力追查肇事來源，並呼籲駕駛注意裝載安全，避免釀成重大事故。據了解，事發於當天下午4時29分，林姓男子駕駛賓士行經國道1號北向316公里台南新市段時，前方車道突然飛出一張木桌，駕駛閃避不及直接撞上，強烈衝擊不僅造成車頭毀損，還有一截竹子卡入進氣口，畫面怵目驚心。後方車輛見狀急忙閃避，現場一度險象環生，所幸最終未引發追撞事故。警方指出，初步研判該木桌為前方車輛載運物品未妥善固定，在行駛過程中掉落釀禍。目前已調閱沿線監視器及ETC資料，逐步比對可疑車輛，將通知相關責任人到案說明，並依法開罰。第四公路警察大隊強調，國道車速快，一件看似不起眼的掉落物，極可能瞬間變成致命危機，尤其後方車輛反應時間有限，稍有不慎就可能引發連環車禍。一名目擊駕駛也在網路發文指出，行車紀錄器拍下事發過程，懷疑掉落物來自一輛未固定載物的車輛，甚至直言該車駕駛疑似邊開車邊使用手機，完全未察覺後方已發生危險。警方呼籲相關車主儘速出面處理責任，也提醒所有駕駛，開車專心與確實固定貨物，都是最基本卻關鍵的安全守則；警方再次提醒，依規定載運物品未固定可處3000元至18000元罰鍰，若因此造成事故甚至人員傷亡，恐面臨更嚴重的法律責任，呼籲民眾切勿輕忽。
3台人涉禮品卡詐騙慘了！美警逮人揭「作案4步驟」 最重關15年
美國德州近日破獲1起跨郡禮品卡詐騙案，逮捕3名台灣籍嫌犯，並查獲逾1.1萬張禮品卡，成功阻止約560萬美元（約新台幣1.7億元）損失。警方指出，嫌犯以竊取、破解、放回及盜刷4步驟犯案，於多家零售店動手腳，待消費者啟用後即盜領金額。目前3人已被依有組織犯罪重罪起訴，最高恐面臨至少15年刑期。美國福斯電視台報導，德州當地1家零售商店今年3月通報可疑情況，指店內員工發現1名華裔男子在禮品卡陳列區徘徊，經檢查後確認有15張卡片遭動手腳。警方隨即展開調查，並鎖定1輛租賃車輛，掌握犯嫌在休士頓與奧斯汀之間頻繁移動的行蹤。德州許可與監管部門（Texas Department ofLicensing and Regulation, TDLR）指出，3名犯嫌持台灣護照入境美國，在奧斯汀租車後，於休士頓設立據點，短短5天內單日造訪超過20家零售門市，行動相當密集。美國德州近日破獲1起跨郡禮品卡詐騙案，逮捕3名台灣籍嫌犯，並查獲逾1.1萬張禮品卡。（圖／翻攝自TDLR）調查顯示，嫌犯分工明確，透過4步驟手法進行詐騙。3人先從商店貨架上大量取走禮品卡，再撕開卡片防刮層取得啟用碼與序號，之後重新包裝並放回貨架，待消費者購買並啟用後，立即透過電子方式盜領金額，使卡片餘額歸零。警方於3月30日在布達市1間商店內，當場逮捕正在篡改禮品卡的林姓與吳姓嫌犯；4月1日再於奧斯汀1間旅館內逮捕另名蔡姓嫌犯，當時她正在處理大量已竊取的卡片。隨後，警方於4月10日鎖定休士頓夏普斯堂（Sharpstown）地區的1處住宅，認為該地為詐騙集團主要據點。目前3人均面臨「參與有組織犯罪活動」的一級重罪指控，相關罪名包括詐欺使用、持有或篡改禮品卡資料。依德州法律，若罪名成立，最低刑期為15年。調查期間，警方共查獲1萬1,563張禮品卡，包括在嫌犯車內發現的80張遭篡改卡片，以及超過3,000張自奧斯汀旅館起出的卡片；另在休士頓住所衣櫃內查獲277捆藏匿卡片，同時找到2本台灣護照及大量橡皮筋等工具。
開輔助駕駛跑高速化妝、吃飯 女司機辯「心裡在開車」：它開得比我好
大陸浙江省溫州市高速公路交通警察近日接獲民眾檢舉，指一名女性駕駛人在社交平台發布多段行車影片，畫面中她在高速公路行駛時開啟輔助駕駛功能，卻雙手離開方向盤，甚至出現進食、隨音樂擺動雙手及化妝等行為，引發安全疑慮。面對警方詢問，當事人竟辯稱「作為女司機，我覺得它開得比我好」等語，令人傻眼。央視報導，交警接獲檢舉後循線追查，發現該駕駛人在其社交帳號中多次上傳類似影片，顯示她長時間在車輛行進中未專注駕駛，對道路交通安全構成嚴重隱患。經進一步比對，高速交警迅速鎖定違法車輛及林姓女駕駛人身分，並通知其到案接受調查與處理。女子在高速公路行駛時開啟輔助駕駛功能，卻雙手離開方向盤，甚至出現進食、隨音樂擺動雙手及化妝等行為。（圖／翻攝自央視）面對警方詢問，林某辯稱「作為女司機，我覺得它開得比我好」，甚至說即使自己分心處理其他事情，「心裡還會想著我在開車的」等語，讓交警相當傻眼。警方表示，林女的行為已違反交通安全規定，最終依法對其處以罰款人民幣200元（約新台幣926元），並記違規扣點3分。報導指出，中國大陸最高人民法院先前曾發布指導性案例，明確指出車載輔助駕駛系統僅為輔助工具，無法取代駕駛人主體責任，即使啟用相關功能，駕駛人仍須全程掌控車輛並確保行車安全，不得有任何分心或危險操作行為。
烈日下翻牆躲警狂跑50公尺「赤腳障礙賽」 通緝犯體力耗盡剛落地就遭逮
高雄市32歲林姓男子因涉犯洗錢罪而遭通緝，他上月底在鳳山區誠群街超商前遇警盤查，竟因心虛拔腿狂奔，在正午烈日下赤腳在發燙的柏油路上狂跳，甚至攀爬圍牆企圖甩掉警方，卻沒料到員警早已在巷口「守株待兔」。林男翻牆落地後因筋疲力盡無力再逃，最終乖乖就逮，警方更在其住處起獲毒品，全案依法送辦。鳳山分局埤頂派出所員警近日執行勤務時，發現林姓男子行跡可疑，疑似為詐團車手而上前關切，林男看見警察心虛、轉身逃跑，甚至連拖鞋都跑掉，只能在中午炙熱的柏油路上「赤腳奔逃」。林男忍受高溫邊跑邊跳，更徒手攀爬超商圍牆翻進鄰巷，員警鄭翔宇憑藉對地形的熟悉度，判斷林男的逃逸路線，並同步呼叫警網攔截。當林男費盡九牛二虎之力翻過圍牆、以為成功脫身時，卻驚覺員警早已在巷口等待多時。林男自知插翅難飛，只能束手就擒，警方盤查身分發現，林男為高雄地檢署發布的「洗錢防制法」通緝犯，林男因赤腳疼痛難耐，請求警方帶其返回住處穿鞋及取證件，但員警一進屋就在桌上赫然發現一包重約0.18公克的安非他命，除依洗錢防制法通緝案將林男解送歸案外，另依《毒品危害防制條例》罪嫌移送高雄地檢署偵辦。
高雄街頭毒駕失控上演1.3公里警匪追逐 狂撞4車釀3傷才落網
高雄市左營區於2日晚間發生一起驚險萬分的警匪追逐事件，1名48歲凌姓男子駕駛白色轎車在街頭狂飆，不僅拒絕警方攔查，還在逃逸過程中連續衝撞多輛車輛，造成無辜民眾受傷，場面混亂宛如電影情節。事件發生在晚間9點多，警方巡邏時發現一輛停放路邊的轎車車牌疑似有異常反光情形，於是上前示意駕駛停車受檢，駕駛不但沒有配合，反而突然加速逃逸，警方隨即鳴笛追趕，並通報周邊警力協助攔截，展開長達1.3公里的街頭追逐。逃逸過程中，凌姓男子情緒激動、駕駛失控，甚至違規從快車道切上斑馬線，再急轉彎企圖甩開警方，卻不慎撞上兩輛休旅車，分別為一名43歲林姓女子駕駛的福特車以及42歲朱姓女子駕駛的BMW車輛，現場還波及2輛雙載機車，導致騎士與乘客跌倒，總計造成3人受輕傷，緊急送醫治療。最終，該車在失控情況下撞上路邊緣石才停下，警方迅速上前包圍並持槍喝令駕駛下車，儘管男子態度囂張、拒不配合，仍被警方強制控制並逮捕。警方在車內查獲第二級毒品安非他命共2包（毛重6.68公克）及吸食器具。經進一步檢測，凌男酒測值為0，但唾液快篩對甲基安非他命呈陽性反應，確認涉及毒駕。警方依法依《道路交通管理處罰條例》開罰，最高可處12萬元罰鍰，並將其依公共危險罪及違反毒品危害防制條例移送地檢署偵辦。
疑不滿被笑賺錢能力差！ 苗栗5旬男酒後猛刺室友20多刀奪命
苗栗縣頭份市自強路2日晚間發生一起持刀砍人案，一名51歲林姓男子疑不滿遭56歲陳姓男子嘲笑賺錢能力差、社會地位低下，氣得當街拿水果刀猛刺陳男20多刀，導致對方傷重不治身亡，警方趕赴現場壓制了全身酒氣的林男，並依殺人罪偵辦。消防局頭份分隊在2日晚間9時30分左右接獲通報，稱自強路某大樓發生殺人案，隨即派員出發救援，在晚間9時41分抵達現場，消防人員發現陳男倒臥血泊中、身上多處穿刺傷，已無呼吸心跳，救護人員進行急救處置，並將陳男送往為恭醫院搶救，仍不幸於當晚10時許宣告不治。員警在凶案現場壓制滿身酒氣0.53毫克的林男，並於其身上搜出沾血的折疊刀。經警方初步了解，林男與陳男是臨時工，也是租屋室友，平時會一起喝酒、吃飯，林男當天喝酒後，疑似不滿陳男笑他不會賺錢、社會地位低下，2人發生口角衝突，林男更拿出刀具往陳男身上攻擊，一路追殺到租屋處外騎樓，陳男倒地仍不停手，造成陳男身中20多刀。目前全案依殺人罪偵辦中，詳細案情尚待再進一步調查釐清。
高鐵無線電遭入侵！3列車急停駛延誤48分 涉案男大生10萬元交保
台灣高鐵於4月5日23時23分接獲異常緊急訊號，來源顯示位於高鐵台中站，行控中心立即啟動應變機制，通報當日3班營運列車緊急剎車並停駛，導致列車延誤約48分鐘。後續查證確認，該訊號為外部人士複製無線電參數後冒用所致。檢警逮到涉案23歲林姓大學生，29日訊後依違反《鐵路法》諭知10萬元交保。桃園地檢署指出，案件於4月13日由鐵路警察局通報後展開偵辦，並成立專案小組追查來源。警方透過基地台資料與周邊監視器畫面鎖定嫌疑人，於28日前往台中市沙鹿區租屋處拘提23歲林姓男子到案，並查扣11台無線電對講機、筆記型電腦及濾波器等設備。調查顯示，林男為靜宜大學英文系學生，並非外界原先推測的資訊相關科系。據了解，他為無線電愛好者，持有三等無線電執照，平時透過網路購買設備，自學相關技術，並活躍於專業論壇，長期收聽包括高鐵在內的各類無線電通訊內容。案發當時，林男身處高鐵台中站，疑似操作設備發送緊急訊號，導致系統誤判為內部警報，進而影響列車正常運作。檢方認定，其行為涉及非法干擾鐵路核心資通系統，並可能危害公共運輸安全。29日經檢察官訊問後，認為林男涉犯《鐵路法》及《刑法》相關罪嫌，包括干擾設備運作及危害公共運輸安全等，犯罪嫌疑重大，但尚無羈押必要，諭知以10萬元交保。此案消息傳回校園後引發討論，由於涉案學生來自外語學院，與一般對相關技術背景的想像不同，有師生表示其因個人興趣深入研究技術，最後卻「聰明反被聰明誤」，闖出大禍。
爆料沒證據慘了！前員工稱日春都用「發霉木瓜」 涉2罪遭起訴
知名飲品品牌日春木瓜牛奶日前爆發食安爭議後，事件持續延燒。台北地檢署於30日偵結相關案件，認定爆料者吳時樹未經合理查證即公開指控，依加重誹謗及加重妨害信用等罪嫌提起公訴。檢方調查指出，吳時樹曾於2024年9月至2025年2月10日任職於日春餐飲公司直營門市。離職後不久，她於2月15日及16日在臉書社團「爆料公社二社」發文，張貼疑似發黑木瓜的照片，並指稱多家門市使用發霉、腐爛的木瓜製作飲品，其中包括台北信義區新光三越A8等地點。相關貼文曝光後，引發外界對食品安全的高度關注，台北市衛生局隨後展開稽查，並於部分門市查出環境衛生缺失，要求限期改善。新光三越A8加盟店的林姓負責人不滿商譽受損，決定控告吳女妨害名譽。檢方進一步調查發現，吳時樹在多次訊問過程中，未能提出具體證據證明所指控門市確實使用發霉或腐敗木瓜。她僅提供部分對話紀錄，內容涉及「0元木瓜」等字眼，「天母新三越夥伴群」群組也有「新光8館=6箱」，但不知道「0元木瓜」是什麼，無法證實該用語與實際使用原料品質之間的關聯。此外，檢方指出，在網路討論過程中，已有網友提醒相關指控可能涉及個別門市差異，但吳時樹仍持續點名特定門市，「信義區的新光三越A8館」、「信義A8新光三越」、「新光三越A8店」、「台北信義區某8百貨」造成外界混淆，影響加盟業者名譽與信用。起訴書認定，相關言論未符合言論自由應具備的合理查證義務，且對特定店家造成實質損害，因此依加重誹謗、加重妨害信用等罪嫌提起公訴。
蘆洲警遭拒檢衝撞毀4車 獅子會慨捐「最高規格」新巡邏車挺警察
新北市蘆洲警分局員警3月盤查違停車輛時，遭39歲林姓男子拒檢衝撞，導致2名員警受傷，還有4輛巡邏車毀損，國際獅子會300B 1區及新北市泰和獅子會得知後，30日捐贈新蘆洲分局TOYOTA CAMRY 警用巡邏車，以最高規格採購新車，確保第一線員警擁有安全充足的配備。蘆洲分局表示，國際獅子會 300B 1 區長期投入公益，總監余文生對警政需求尤為關心，1月號召獅友響應捐贈蘆洲分局 30 萬元支持「AED 千日守護生命專案」，近期在得知分局因公務造成車輛損毀後，再度與主計長李彥長共同發起捐車行動，得到崇利建設、智發營造、千岩營造等多家企業與民防、義警中隊長大力支持，眾人對於車輛的安全配備極為重視，並趕在30日完成掛牌，立即投入治安工作。蘆洲分局特別舉辦警用巡邏車捐贈儀式，邀請所有參與本次捐贈的善心人士參加，為了將員警的執勤安全放在首位，該輛巡邏車在汽車挑選、安全配備等都以最高規格方式採購，配合驗車完成掛牌，可立即投入第一線治安工作。蘆洲分局長王耀輝表示，感謝余文生和李彥杰兩位捐贈發起人古道熱腸，也感謝所有響應參與捐贈的公益人士對警政工作與警察同仁的支持，成為警察守護生命、維護治安的重要後盾。受邀觀禮的新北市議員彭佳芸也對獅子會發揮「We serve」的精神給予高度讚揚，認為警察站在第一線保護人民，其裝備需求應獲得重視，期盼透過本次捐贈產生拋磚引玉的效果，吸引更多社會資源投入支持警政工作。
租賃車忽快忽慢露馬腳！一車5人「藏槍又持毒」 警溯源再找到左輪手槍
新北市蘆洲區29日凌晨查獲槍毒案，51歲陳姓男子載著4人，駕車行經復興路，因車速忽快忽慢而引起正臨檢的蘆洲分局集賢派出所懷疑，員警上前攔查，在車內查獲改造手槍、安非他命和「喪屍煙彈」依托咪酯，當場逮捕車內 3男2女，又向上溯源，在板橋逮捕39歲林姓男子，並查獲左輪手槍，全案依法送辦。29日凌晨1時許，集賢所警員謝樟耀等4員執行臨檢時，目擊一部租賃自小客車見到警車後車速忽快忽慢，且車內人影幢幢，員警隨即喝令該車停靠復興路 182 號前受檢，並在車內搜出改造手槍（含彈匣）1 把，以及安非他命、依托咪酯毒粉、菸彈等各式毒品。警方調查發現陳男涉嫌持有該把改造槍械，乘客欒男與賴男則持有大批毒品，乘客巫女與呂女自稱僅是在場人，仍被警方帶回採尿檢驗釐清，警方又組成專案小組、向上溯源，在板橋又搜出改造的左輪手槍，全案依法送辦。
大安銀行搶案警15分鐘壓制逮捕 蔣萬安表揚行員與警察英勇表現
北市大安區24日發生銀行強盜案件，轄區大安分局獲報後迅速在15分鐘內將林姓犯嫌制伏在地，所幸並未造成人員傷亡與相關財損。對此北市政府28日於市政會議中，由市長蔣萬安代表全體市民公開頒發感謝狀，表揚中國信託忠孝分行行員及台北市政府警察局大安分局同仁，肯定其於危急時刻所展現之冷靜應變與專業執法，成功化解危機，守護市民安全與財產。蔣萬安指出，事件發生當下情勢一度緊張，所幸銀行行員臨危不亂、處置得宜，在第一時間保持冷靜並機警應對，有效穩定現場狀況，並為警方爭取關鍵處置時間。隨後，大安分局員警迅速到場，立即完成部署並果斷壓制犯嫌，此次能迅速圓滿落幕，仰賴民間與警方通力合作，充分展現台北市完善的治安體系與應變能力。台北市警局長林炎田表示，維護市民生命財產安全為執法首要任務，未來將持續強化警政資源投入與金融機構安全聯防機制，提升整體治安防護能量；遇有任何突發案件，警方必將迅速派遣警力到場處置。請民眾與金融從業人員保持警覺，若發現可疑情事，請立即撥打110報案，共同維護城市安全，打造更安全、安心的生活環境。
雲林清晨惡火害2命 孝子為救老母「重回火場」不幸雙亡
雲林縣斗六市28日發生雙死火災，湖山路一處住宅清晨5時許，因不明原因起火，60歲林姓住戶一度逃離，但想到92歲老母親仍在屋內，又重返火場想要救母，最終2人都不幸罹難，確切火災原因則仍須釐清。28日清晨5時許，該民宅因不明原因竄出濃煙，接著便冒出火舌，火勢迅速延燒一發不可收拾，消防局獲報後，派遣斗六、公園、古坑、林內及第一大隊前往搶救。消防人員趕抵時，該住宅已全面燃燒，消防員連忙拉設水線，在5點50分控制火勢，進屋搜救見林男與其母親倒臥地上，但2人已明顯死亡，火勢則在5點54分被撲滅。據悉，林母因年事已高、行動不便，林男同樣行動緩慢，2人平時母親相依為命，姪子近日返家同住，而該民宅清晨因不明原因起火，林男發現後與侄子一同逃離，但想到老母受困屋內又折返，因逃生不及而導致雙亡悲劇，確切事故原因則仍待釐清。
雲林斗六民宅驚傳火警！60歲兒「返火場救母」雙雙殞命
雲林斗六市湖山路1處平房今（28日）清晨發生火警，火勢於5時許竄出並迅速擴大，警消接獲通報後趕赴現場搶救，抵達時已全面燃燒，隨後於5時50分控制火勢並進屋搜救，在屋內發現92歲林姓婦人與60歲兒子倒臥門口，明顯死亡。據《中時新聞網》報導，位於湖山路的1處平房於凌晨5時左右冒出火煙，鄰近民眾發現後緊急通報消防單位。警消於5時18分接獲報案後，隨即調派斗六、公園、古坑、林內分隊及第一大隊趕赴現場搶救，但因屋內存放易燃物，火勢迅速擴大，抵達時約5時43分整棟平房已陷入火海。消防人員隨即展開灌救，並於5時50分成功控制火勢後進入屋內搜救。然而在房間門口發現一對母子倒臥地面，分別為92歲林姓婦人與60歲林姓兒子，經確認已明顯死亡。火勢最終於5時54分完全撲滅，燃燒面積約30平方公尺，整棟平房受損嚴重，屋頂甚至在高溫下燒塌。據悉，林姓母子長期同住，近期還有林姓兒子的姪子返家一同居住。林母因行動不便需人照料，而林男行動亦較為緩慢。火災發生當下，林姓兒子原本已與姪子先行逃出屋外，但因擔心母親行動不便受困，隨即折返屋內欲協助救援，未料火勢迅速蔓延且猛烈，最終導致母子雙雙受困，葬身火窟。目前詳細起火原因仍待火災調查人員進一步鑑識釐清。
車內近距離開槍！台中男腹部中彈逃命 3小時火速逮槍手
台中市西區府後街昨（26）日下午發生槍擊案，27歲林姓男子在車內遭46歲張姓男子近距離開槍擊中腹部，負傷逃往咖啡店求救，送醫後暫無生命危險；警方鎖定犯嫌行蹤，3小時內在住處將人逮捕並查扣改造手槍，全案疑因毒品交易糾紛引爆，依殺人未遂等罪偵辦。警方調查，案發於下午2時許，林男駕駛休旅車行經西區府後街一帶，張男上車後坐於車內位置，雙方疑因糾紛談判未果，張男竟持隨身攜帶的改造手槍，朝林男腹部開槍。林男中彈後車輛失控撞及路邊車輛，隨即忍痛下車，奔向附近咖啡店求助。救護人員到場時，林男倒臥騎樓，意識仍清楚，腹部有貫穿傷，經送往中國醫藥大學附設醫院急救後無生命危險，目前住院觀察。警方隨即調閱監視器追查，鎖定張男逃逸路線，約於下午5時許在其住處將人拘提到案，並起獲犯案用改造手槍，但未尋獲子彈來源。初步了解，兩人疑涉及毒品交易產生嫌隙，進而釀成槍擊衝突。警方訊後將依殺人未遂及違反槍砲彈藥刀械管制條例等罪嫌，移送地檢署偵辦，詳細動機仍待進一步釐清。
外食族注意！醫點名5大街邊小吃藏高磷 恐害血管硬化、腎壞掉
國人普遍具備「高鈉傷腎」的衛教觀念，卻往往忽略了另一種比鈉更隱形、傷害更直接的合法食品添加物「磷酸鹽」。腎臟科醫師洪永祥指出，磷酸鹽作為食品添加物之首，長期過量攝取會導致血管鈣化、失去彈性，最終演變成「血管骨頭化」；他特別點名5種台灣人最愛的街邊小吃，其磷酸鹽含量驚人，呼籲民眾外食時應審慎挑選，避免腎臟在不知不覺中發出求救訊號。洪永祥醫師在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」分享門診案例，一名35歲林姓男子不菸不酒、無三高病史，卻因疲勞、頻尿及蛋白尿就醫，檢查發現腎絲球過濾率僅剩58分，已進入慢性腎臟病第三期，且影像顯示血管已有明顯鈣化。經分析其飲食習慣發現，林男長期外食，早餐吃超商三明治配拿鐵，午餐則是肉羹麵或甜不辣，晚餐偏好排骨便當。儘管看起來飲食正常，但抽血顯示其血磷濃度偏高，其中關鍵就是每日不知不覺攝取過量的「隱形磷酸鹽」。洪醫師說明，磷原本是人體必需礦物質，但來源卻決定了是否健康。天然食物中的「有機磷」人體吸收率僅約4成至6成，但加工食品中的「無機磷酸鹽」吸收率卻高達9成以上。根據2004年《美國腎臟病學會期刊》（JASN）研究顯示，高磷環境會促使血管平滑肌細胞變異為「骨細胞」型態，使血管變硬變脆，直接增加心肌梗塞與中風風險。2012年發表於同一期刊的研究也指出，即使血磷在醫院定義的正常範圍內，只要偏向高標，死亡風險便會顯著攀升。針對國人攝取量，衛福部建議健康成年人每日磷攝取上限為800毫克。然而，若長期攝取超過1000毫克，雖然血磷數值可能維持正常，但體內的纖維母細胞生長因子（FGF-23）會升高，開始誘發血管鈣化。對於腎功能已受損的病友，標準更需嚴格限制在600至800毫克之間。洪醫師指出，因為磷無所不在，一杯拿鐵與一塊原型排骨就各含約200毫克，若再攝取加工小吃，每日攝取量輕而易舉就會突破警戒線。在台灣飲食環境中，魚漿製品如甜不辣、黑輪、貢丸被列為「重災區」。為了維持彈牙口感與保水度，添加磷酸鹽已是業界常態，導致每100克預估含磷量高達150至250毫克；當民眾在喝甜不辣湯時，無異於在飲用「磷酸鹽精華液」。醫師提醒，這些加工品雖然美味，卻是增加腎臟負擔的首要元兇。其次，滑嫩的肉羹與現炸排骨同樣危險，洪醫師表示，許多店家使用含磷酸鹽的「嫩精」或保水劑處理肉塊，使其口感順滑不乾柴，每100克含磷量可達180至300毫克。此外，深受民眾喜愛的炸物如地瓜球、鹹酥雞的裹粉，為了追求久放不縮、口感酥脆，常加入磷酸鹽作為膨鬆劑。這類添加物參與血管鈣化的過程，對心血管的傷害更甚於油脂。第四類地雷則是久煮不糊的麵食，如黃麵與意麵，部分業者為增強麵筋強度，讓麵條即便外帶悶壓也不易斷裂，會添加磷酸鹽。這對習慣乾麵配滷味的民眾而言是極大的飲食隱患。最後一類則是勾芡濃湯，如酸辣湯或牛排館濃湯。除了勾芡粉末，調味粉包與穩定劑中也含有磷酸鹽，以防止湯頭久放「分離」，每一口濃郁口感背後，可能都在消耗寶貴的腎功能。面對無所不在的磷危機，洪醫師提出「專業級自救指南」，首先是食材「先燙再煮」，磷酸鹽具水溶性，火鍋料、黑輪或香腸在食用前先用滾水汆燙3至5分鐘，可濾掉約一半的負擔。其次，應減少沾醬與喝湯，因為大量的磷與鈉多溶解在湯汁中，少喝兩口湯就是對腎臟最大的守護。第三為飲食應優先選擇「原型」肉類，如新鮮豬肉片或雞肉，而非捏製的肉羹、貢丸。第四就是確保每日飲水量充足，協助腎臟代謝化學添加物。最後則是對於已患病的腎友，應嚴格遵照醫囑隨餐服用降磷劑，透過藥物結合食物中的磷，減少身體吸收率，以緩解腎臟壓力。洪醫師強調，腎臟就像一台不能更換零件的精密濾水器，即便受損7成也不會輕易喊痛，等到出現明顯症狀時往往已步入晚期。以林男為例，在調整飲食減少加工品攝取，並輔以藥物治療3個月後，其血磷已恢復正常，腎功能甚至進步了20分，血壓與蛋白尿也隨之下降。洪醫師表示，這項提醒並非要求民眾徹底遠離夜市，而是建立「聰明選擇」的意識；健康與傷害皆是長期累積的結果，國人在享受美食的同時，應試著「少一點方便、多一點原型」，用天然取代化學。洪醫師呼籲，守護好血管與腎臟，才能擁有更長遠的健康人生，今日的飲食改變，血管與腎臟都會默默記住。
豐原男鄰長「趁闆娘煮飯偷錢」全都錄！5年交情破滅...兒代父下跪道歉
台中市豐原區68歲林姓鄰長與當地徐姓女子熟識近5年，幾乎天天到徐女經營的菸酒行泡茶聊天，卻涉嫌趁對方不注意，2度打開收銀台行竊，得手現金約1萬1000元。林男兒子事後帶父親登門道歉，甚至當場下跪請求原諒，但雙方因賠償金額談不攏，目前尚未達成和解。22日上午11時許，徐女在店後方廚房煮飯時，聽見店內傳出開啟收銀台的聲音，起身察看竟發現林男正在偷錢。徐女當下擔心自身安危，不敢立即聲張，待林男離去後調閱監視器，才發現林男早在14日就曾以相同手法下手行竊。據了解，林男的兒子24日曾帶父親登門道歉，兒子更當場跪地請求徐女諒解，但徐女認為林男本人態度不佳，倚老賣老不願真心認錯，雙方因賠償金額談不攏，目前尚未達成和解。警方表示，22日接獲徐女報案後調閱監視器，確認林男分別於14日、22日趁被害人不注意，竊取收銀台抽屜內現金，損失合計約1萬1000元。警方23日通知林男到案說明後，依竊盜罪嫌移送台中地檢署偵辦。
男持槍闖中信銀搶千萬元！ 曾計畫徒步逃回家躲警察
台北市大安區中信銀行24日發生搶案，一名31歲林姓男子拖著行李箱闖進銀行，先亮出假手榴彈嚇人，再以BB槍及挾持女經理，搜刮走1千萬元，警方獲報趕抵現場，先與林男隔著鐵門對峙，隨後衝入大廳將人逮捕。據悉，林男是預謀犯案，原本是想在搶錢後拖著行李箱跑回家，認為不使用交通工具就不會被逮到，也讓員警相當傻眼。據了解，這起事件發生在24日下午3時許，位於忠孝東路四段71號的中國信託銀行忠孝分行準備打烊，林男穿著黑色雨衣、蒙面進門，亮出BB槍及假手榴彈，向保全喊話「我只要錢！」隨後挾持了44歲余姓女經理，要求其他人將1千萬元現金裝進行李箱。警方獲報後，大安分局敦化南路派出所的所長呂政隆及警員花費約3分鐘就趕到現場，林男看見警方把門堵住，便持槍抵余女頭部，讓她蹲在地上，員警舉槍朝林男大喊「把槍放下」、「我一定會開槍」，呂政隆則要林男冷靜，「不要這樣，你先放開她」。現場一度出現槍響，員警識破林男拿的是假槍，趁機衝上去將林男壓制在地，由於林男激烈反抗，所長及員警因此受傷，而現場行員、一般民眾則平安無事。警方調查，林男與妻子、2名小孩同住，積欠多月房租；而他曾經是德州撲克比賽的冠軍，自稱前幾年創業失敗，欠下700萬元債務，為了還債養家，他租屋處經營地下麻將賭場，卻在今年3月遭員警查獲。林妻則說，丈夫長期無業，也沒有去找工作，目前家裡開支都是依靠她的薪水，她也有在幫丈夫還錢，現在房租、賭債等欠款應該剩下不到100萬元。據悉，林男是預謀犯案，案發前曾在銀行門口徘徊觀察，認為自己只要不使用交通工具，在搶錢後徒步拉的行李箱逃回家，警方就沒辦法找到他，讓員警相當傻眼。
上月才因開設賭場被捕！男持槍搶銀行 被捕只有一要求：想再看看孩子
北市大安區忠孝東路四段73號24日下午驚傳銀行搶案！據了解，一名林姓男子持BB槍與假手榴彈衝入中國信託忠孝分行內，持槍挾持行員，要求銀行幹部帶其進入金庫內，拿出1000萬元給他，行員幹部也假意配合，將其帶入金庫裝錢，同時按下警鈴，並遭趕來的警方壓制在地。然而林姓男子上月才因開設賭場，被大安分局敦化南路派出所員警逮捕送辦，其疑似因欠下債務，付不起房租，還有年幼孩子要養，才會持BB槍前往搶銀行。林男上月才因開設賭場遭警方逮捕，其表示因要撫養孩子才會持槍搶銀行。（圖／翻攝自當事人臉書）據了解，林姓男子上月8日才因開設麻將職業賭場，被大安分局敦化南路派出逮捕，當場逮捕林男與賭客共5人，並查扣賭資籌碼、麻將牌2副及監視器鏡頭1顆等相關證物。林男透過網路社群平台Threads招攬不特定人士前來聚賭，提供場所及賭具供賭客以麻將方式賭博，並約定以籌碼1比1兌換新臺幣現金，每局再向賭客抽頭400元藉以牟利。全案後續也被依賭博罪嫌移送地檢署。據悉，林男疑似因賭場遭警方衝破後積欠債務，付不起房租，而其才因與前妻離婚，還有一個年幼的孩子要撫養，疑似不堪經濟壓力，才會走上搶銀行之路。林男被捕後，只有一個要求，只希望能再看看孩子，而其臉書上也是滿滿與孩子的合照。林男蒙面持槍抵住余姓經理頭部時，獲報趕來的警方不斷耐心勸說，惟林男情緒仍相當激動，所幸大安分局敦化南路派出所所長呂政隆判斷林男所持應為假槍，抓準時機將林男制伏在地，這才發現林男是「老熟人」，其上月才破獲賭場，將賭場負責人林男逮捕送辦。
男持BB槍搶銀行！警15分鐘火速壓制 北市警局長慰勞有功人員
北市大安區忠孝東路四段73號24日下午才剛銀行搶案！據了解，一名林姓男子持BB槍與假手榴彈衝入中國信託忠孝分行內，持槍挾持行員，要求銀行幹部帶其進入金庫內，拿出1000萬元給他，行員幹部也假意配合，將其帶入金庫裝錢，同時按下警鈴。警方獲報火速到場時，於15分鐘內將歹徒壓制逮捕，並未造成人員傷亡與財損，對此北市警局局長林炎田也第一時間前往敦化南路派出所頒獎，慰勞有關人員。據了解，31歲的林姓男子為轄區頭痛人物，其曾因賭博案件被捕，疑似不堪經濟壓力竟在23日下午帶著BB槍與假手榴彈前往搶銀行。據悉，林男趁著銀行關門之際，於下午3點半蒙面進入進入銀行，其一派輕鬆走入，隨後要求與銀行幹部見面，並表示自己要搶銀行，要求幹部拿出1000萬元。銀行余姓經理見狀也鎮定假意配合，帶著林男前往金庫裝錢，趁著林男拉著行李箱裝1000萬元之際，火速報警處理。中信保全董事長陳國恩到分行現場代表公司感謝警察局林局長、分局長及各位幹部協助。（圖／中信提供）警方獲報到場後，也立即派遣霹靂到場，趁其裝錢不備之際，火速將人壓制在地，林男見狀一度試圖往後逃跑，更持槍抵住經理的後腰，試圖挾持經理，所幸第一時間就遭警方壓制上銬，並未造成人員傷亡。