樂活
」 健康 侯友宜 退休 台灣人壽 花蓮
藍心湄一句話掀千人論戰！ 敬老卡改名「這名稱」獲狂讚
藝人藍心湄一句「敬老卡太老氣」，意外掀起全民改名熱潮！她日前在主持的《女人我最大》節目中，提出將「敬老卡」改稱「至尊卡」的想法，沒想到引發熱烈討論。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金6日上午也在臉書發起命名活動，短短1小時吸引超過千則留言，不少網友力挺「樂齡卡」，還有人發揮創意提出「青春無限卡」，獲得大批網友稱讚，但也有人認為，名稱再好聽，都不如讓長者真正用得到福利來得重要。這場討論源自《女人我最大》日前邀請台北市長候選人沈伯洋、新北市長候選人蘇巧慧參與錄影。節目談及長者福利時，藍心湄對「敬老卡」這個稱呼提出不同看法，認為名稱聽起來太顯老，乾脆換成更有氣勢的「至尊卡」。原本只是節目中的一項提議，卻意外引起不少民眾共鳴，也讓敬老卡究竟該不該改名成為網路熱門話題。目前各縣市政府提供符合資格的長者申辦敬老卡，一般年滿65歲即可申請。只是隨著生活型態改變，許多人即使超過60歲，依舊注重外貌保養、保持活躍的生活步調，對於被直接冠上「老」字，難免有不同感受。這也讓一張原本用來提供長者福利的卡片，因為名稱問題引發討論。看到話題持續延燒，陳志金6日一早在個人臉書拋出問題，邀請大家選出最喜歡的名稱。他提供「至尊卡」、「尊榮卡」、「樂齡卡」、「資深公民卡」及「沒什麼不好，不用改」等5個選項，沒想到貼文發布才短短1小時，留言就突破千則，網友不只踴躍表態，還自行提出各種新名稱。從留言反應來看，「樂齡卡」獲得不少支持，有人認為這個名稱聽起來開朗又正面，不會刻意凸顯年紀，還能傳達快樂生活的感覺。另有網友表示，大家並非不願接受年齡增長，而是不希望一直被提醒自己已經老了，因此也有人推薦「樂活卡」，希望名稱能與健康、活力及年輕心境連結。其中最受矚目的創意之一，就是網友自創的「青春無限卡」，一提出便吸引其他人留言稱讚「這個超棒」、「這個很可以」，認為不只能讓名稱變得更有朝氣，也能提醒自己持續維持青春的外表與身心狀態。另有人把敬老卡設計成分級制度，提議65歲領取「至尊銀卡」、80歲升級「至尊金卡」，滿100歲則獲得「至尊無限卡」，甚至有人認為，「致尊」比「至尊」更適合。不過，對於改名提議，網路上也出現不同聲音。部分民眾認為，「敬老卡」原本就簡單明瞭，既容易記住，也能直接辨識用途，沒有非改不可的理由。還有人指出，真正重要的是長者能不能理解卡片的使用方式、順利享有相關福利，而非名稱是否夠響亮。藍心湄的一項提議，讓網友從「至尊卡」一路討論到「青春無限卡」，也呈現出民眾對年齡稱呼與長者福利的不同期待。奇美醫院醫師陳志金發起敬老卡更名討論，短短1小時吸引超過千則留言。（圖／翻攝自臉書，Icu醫生陳志金）
中信校園養生村開放參觀 超前預約享退生活 退休不退場 學習、生活、健康一站式服務
全臺首座校園養生村，開放參觀！台灣人壽子公司中國信託樂活股份有限公司（簡稱「中信樂活」）攜手中信科技大學打造全臺首座「校園養生村」，結合校園、健康管理與生活支持，以「安心住、開心學、越活越健康」的核心理念，重新定義第三人生理想樣貌。中信樂活官方網站即日起開放國人預約參觀，歡迎熟齡族體驗校園養生村，探索退休精彩人生。中信校園養生村開放參觀，超前預約享退生活，退休不退場 學習、生活、健康一站式服務。（圖片提供／中信樂活）中信校園養生村座落於臺南市中信科技大學校園內，單、雙人房共100間，結合24小時生活服務、智慧安全設計、健康管理及大學學習資源，讓熟齡族群退休安居，還能持續學習、拓展社交。中信樂活總經理廖桂葶表示，退休不是退場，而是探索人生更多可能的起點，中信校園養生村以「校園＋學習型」模式，一站式提供住戶居住、學習、社交及健康管理服務，提供不一樣的樂退生活方式，達成「越活越健康」的目標。中信校園養生村開放參觀，超前預約享退生活，退休不退場 學習、生活、健康一站式服務。（圖片提供／中信樂活）為讓熟齡族重溫校園生活，中信樂活攜手中信科技大學舉辦「敬！閃耀第三人生」系列論壇，以重返青春的入學通知單出發，將論壇定位為第三人生開學典禮，邀請金鐘影后王琄、不老網紅金剛老爹、作家吳娟瑜及高齡專家分享人生下半場的主場生活。王琄鼓勵熟齡族像個嬰兒勇敢探索，讓人生歷練成為嘗試新事物的底氣；70歲開始當網紅的金剛老爹，分享高齡族「微健身」與科學化的肌力訓練，強調健康飲食、持續運動與正向心態的重要性；吳娟瑜推廣「放兒女自由，也放自己自由」的生活哲學，享受當下每一秒。中信校園養生村開放參觀，超前預約享退生活，退休不退場 學習、生活、健康一站式服務。（圖片提供／中信樂活）中信樂活將陸續推出「第三人生設計學院」系列講座及遊學營，陪伴樂齡族探索多元人生。精彩第三人生從現在開始規劃，中信校園養生村單人房每月新臺幣36,800元（不含餐），依入住年期還有多元優惠方案，超前預訂享限量早鳥優惠88折，再送實用入住好禮，歡迎至中信樂活官方網站預約參觀https://school.ctbclohas.com.tw/visit
中信科大結合安南醫院、中信樂活 打造產學醫共融全齡健康校園
中信科技大學（下稱「中信科大」）積極推動全齡健康校園及高齡健康照護發展，於10月29日與臺南市立安南醫院（下稱「安南醫院」）簽署健康合作意向書，由安南醫院林聖哲院長與中信科大鄭欽哲校長代表簽約，同時亦特別邀請中國信託樂活股份有限公司(下稱「中信樂活」)陳國恩董事長作為觀禮嘉賓，期望整合教育、醫療與產業三方資源，並結合中信校園養生村，共同建構涵蓋預防醫學、健康促進、終身學習與高齡照護的支持體系，打造全方位全齡健康養生校園。中信科大校長鄭欽哲期盼透過醫療、教育與產業資源整合，深化跨域合作，共同推動全齡健康校園發展。（圖／中信科大提供）隨著臺灣邁入超高齡社會，健康照護需求日益增加，如何從疾病治療延伸至預防保健及健康管理，已成為重要課題。中信科大鄭欽哲校長表示，順應時代趨勢，學校委託中信樂活建置校園養生村，將持續整合教育、產業及醫療資源，推動大健康人才培育與友善校園建設，並將大健康觀念延伸至樂齡大學及國際學校，讓各年齡層師生共同受惠。期盼透過此次合作，將專業醫療資源導入校園與社區，建構全齡健康照護體系，打造健康友善的永續校園，同時開啟醫療與教育跨域合作新篇章。安南醫院院長林聖哲分享預防醫學與全齡健康照護理念，期盼透過醫療與教育資源整合，共同打造完善的健康支持體系。（圖／中信科大提供）安南醫院林聖哲院長指出，面對超高齡社會，健康照護應從疾病治療延伸至預防醫學、健康促進及全齡健康管理。此次合作期盼結合雙方專業優勢，推動健康教育、疾病預防及健康管理，並透過中信校園養生村學習場域，將醫療服務延伸至校園與社區，建立涵蓋兒童、青年至高齡者的健康支持環境。中信樂活董事長陳國恩表示，面對超高齡社會的挑戰，健康照護已無法單打獨鬥，須透過跨領域專業分工與資源整合共同因應。期盼三方發揮各自專長，將中信校園養生村打造為臺灣「產、學、醫共融」的健康新典範。未來將整合醫療、教育及產業資源，發展健康管理、預防保健、生活照護與終身學習等創新服務，促進長者身心健康與活躍老化，打造結合教育、醫療與社區的全齡共融友善環境。中信樂活董事長陳國恩分享產、學、醫跨域合作願景，期盼將中信校園養生村打造為全齡健康照護新典範。（圖／中信科大提供）未來在三方的合作下，中信科大將透過終身學習與社會處方箋理念，促進高齡者身心健康及社會參與；安南醫院提供專業醫療判斷與健康照護資源；中信樂活則扮演現場服務與實務執行角色。中信校園養生村不僅為中信科大高齡健康照護系創造實務教學與產學合作機會，提升學生專業能力及職場競爭力，更是校園推動樂齡生活與高齡照護的重要據點。中信科大官方網站：www.ctbctech.edu.tw中信校園養生村預約參觀網址：school.ctbclohas.com.tw/visit
中信校園養生村開放參觀 超前預約享退生活 退休不退場 學習、生活、健康一站式服務
全臺首座校園養生村，開放參觀！台灣人壽子公司中國信託樂活股份有限公司（簡稱「中信樂活」）攜手中信科技大學打造全臺首座「校園養生村」，結合校園、健康管理與生活支持，以「安心住、開心學、越活越健康」的核心理念，重新定義第三人生理想樣貌。中信樂活官方網站即日起開放國人預約參觀，歡迎熟齡族體驗校園養生村，探索退休精彩人生。中信校園養生村座落於臺南市中信科技大學校園內，單、雙人房共100間，結合24小時生活服務、智慧安全設計、健康管理及大學學習資源，讓熟齡族群退休安居，還能持續學習、拓展社交。中信樂活總經理廖桂葶表示，退休不是退場，而是探索人生更多可能的起點，中信校園養生村以「校園＋學習型」模式，一站式提供住戶居住、學習、社交及健康管理服務，提供不一樣的樂退生活方式，達成「越活越健康」的目標。中信校園養生村開放參觀，超前預約享退生活，退休不退場，學習、生活、健康一站式服務。（圖片提供／台灣人壽）為讓熟齡族重溫校園生活，中信樂活攜手中信科技大學舉辦「敬！閃耀第三人生」系列論壇，以重返青春的入學通知單出發，將論壇定位為第三人生開學典禮，邀請金鐘影后王琄、不老網紅金剛老爹、作家吳娟瑜及高齡專家分享人生下半場的主場生活。王琄鼓勵熟齡族像個嬰兒勇敢探索，讓人生歷練成為嘗試新事物的底氣；70歲開始當網紅的金剛老爹，分享高齡族「微健身」與科學化的肌力訓練，強調健康飲食、持續運動與正向心態的重要性；吳娟瑜推廣「放兒女自由，也放自己自由」的生活哲學，享受當下每一秒。中信樂活將陸續推出「第三人生設計學院」系列講座及遊學營，陪伴樂齡族探索多元人生。精彩第三人生從現在開始規劃，中信校園養生村單人房每月新臺幣36,800元（不含餐），依入住年期還有多元優惠方案，超前預訂享限量早鳥優惠88折，再送實用入住好禮，歡迎至中信樂活官方網站預約參觀https://school.ctbclohas.com.tw/visit
神明當老闆！高雄萬興宮開月薪40K職缺 不到1天近百人搶應徵
「神明是老闆！」位於高雄市前金區的清水祖師廟「前金萬興宮」，近日開出總務人員職缺，起薪3萬6000元、職務加給4000元，並提供三節及年終獎金等福利，上班時間為上午9時至下午6時，吸引近100人應徵。由於報名太踴躍，最後廟方透過擲筊請示神明，選出1名女子錄取。廟方4日在臉書粉專「萬興宮清水祖師」上傳徵才公告，徵求1名總務人員，起薪3萬6000元、職務加給4000元，除了享有勞健保、勞退6%、團體保險，還能領三節獎金、年終獎金，工作時間是上午9時至晚上6時。廟方表示，應徵條件是品行端正、無不良嗜好，希望擁有大專以上學歷，並且為會計相關科系畢業者，同時要求字跡端正、熟電腦操作，具備Word、Excel 等文書軟體使用能力。臉書粉專「1111樂活南台灣」撰文宣傳該職缺時，更寫下「神明是我大老闆」、「與其天天在辦公室跟慣老闆鬥智，不如來跟神明當同事。這裡沒有複雜的辦公室政治，只有清水祖師爺默默庇佑」等文字，吸引許多民眾踴躍投遞履歷。據悉，徵才公告發布不到1天，就有近100人應徵，最後廟方是透過擲筊請示神明，決定某位女子成功入選。
花蓮縣銀髮照顧福利新亮點 116年起將調升多項敬老補助
為落實花蓮縣長徐榛蔚0-120歲全齡照護政策，其中，花蓮縣政府116年將調升各項敬老補助，持續完善長者福利與照顧服務，包括長者敬老卡新增項目、免費帶狀疱疹疫苗接種、旗艦版健康檢查、調升重陽敬老禮金並調降領取年齡等重要福利政策，讓花蓮的長者不僅獲得照顧，也能健康生活、持續參與社會，共同打造「活躍老化、在地安老」的友善高齡城市。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）花蓮縣長徐榛蔚一直致力於推動老人福利，關懷長者身心靈，花蓮縣政府116年推出多項老人福利新政策，從「交通、照顧、健康」等面向，打造更完善的高齡友善生活環境。在敬老照顧方面，花蓮縣政府116年起重陽敬老禮金65歲至79歲長者每人致贈1,000元調升至3,000元、80歲至89歲由3,000元調升至5,000元、90歲至99歲由5,000元調升至1萬元、百歲長者由1萬元調升至5萬元，讓敬老福利更加有感。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）在交通方面，縣府目前包括免費縣內客運、縣外捷運及鐵路每人每月補助上限1,000元，敬老愛心計程車每人每月補助上限1,500元，116年起將敬老卡增加生活必需品每人每月新增至1,000點，並研議調降敬老卡自負比例，提升長者就醫及日常生活的交通便利性。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）在健康促進方面，推動65歲以上長者假牙補助（中低收入戶每5年每人最高補助5萬5000元及一般長者最高5萬元）及擴大65歲以上長者全民健康保險自付保險費補助，減輕長者口腔照護及健保費的經濟負擔。衛生局持續辦理長者免費健康檢查，116年起，長者旗艦版免費健康檢查補助由8,400人增加至1萬人；整合慢性病與癌症篩檢「一次到位」，長者免費「帶狀疱疹病毒疫苗」自110年開辦以來使用率達100%。116年起針對長者全額補助施打疫苗將由3,000人增加至1萬人，有效降低重症風險，為花蓮縣的老大人帶來更多福祉和幸福，讓他們能夠健康快樂地度過晚年生活。花蓮縣銀髮照顧福利新亮點，116年起將調升多項敬老補助。（圖片提供／花蓮縣政府）縣長徐榛蔚領導縣府團隊將全齡照顧深植於各項政策規劃之中，從婦幼福利到長者、弱勢者與身心障礙者的照護，從基礎設施到社會安全網，全方位推動，全面照顧。未來，縣府也將持續整合資源、攜手社會各界，為每一代花蓮人打造一個安居、樂活、健康、幸福的理想城市。
4000坪只亮1盞燈！彰化夜市重開3個月「剩1攤」 在地人不意外
彰化田中一座占地超過4000坪的大型夜市，今年7月才重新開張，短短不到3個月卻出現令人意外的景象。9月29日有民眾前往「田中秧夜市」，原以為能趁營業日逛夜市，抵達後卻發現大片場地幾乎全暗，現場只有1攤鹹水雞亮燈做生意，連逛街人潮也幾乎不見。巨大夜市與唯一營業攤位形成強烈反差，照片曝光後，不少熟悉當地狀況的居民直言，看到這樣的結果「並不意外」。民眾將當晚情況分享到Threads，照片中可以看到田中秧夜市招牌仍亮著，但走進場內後，原本應該排列攤商的空間大多陷入黑暗，唯一明顯的光源就是仍在營業的鹹水雞攤。原PO看到眼前景象相當錯愕，忍不住詢問「今天不是有夜市嗎…怎麼剩下一攤在擺？請問下一次還有嗎？」也讓這座才剛重新營業不久的夜市，再次成為討論焦點。田中秧夜市位於彰化縣田中鎮，前身是「鐵支路夜市」，距離田中火車站步行約10分鐘，占地4000多坪，並設有停車場。場地腹地大、交通位置也具有一定便利性，今年7月2日、6日重新開幕，希望重新聚集攤商及消費人潮。事實上，重新開幕初期並非沒有熱度。有曾在暑假期間前往的民眾表示，當時現場還有許多攤位，開幕初期也吸引不少人前往，但熱潮消退速度相當快。有網友回憶，剛開始營業時人潮不少，但僅過一星期，攤位就少了好幾家；再隔一周，攤商數量更直接少掉一大半。大約一個月後，不少消費者仍陸續轉往其他夜市，攤商也跟著快速流失，最終出現9月底被拍到只剩1攤營業的冷清場面。如此大的場地只剩鹹水雞攤獨自亮燈，也讓不少網友感到錯愕，有人形容「一個大夜市搞得比一般宮廟小市集還慘」，也有人感嘆「看起來好淒慘」、「看了笑不出來，心酸酸」，更有人對重新開幕不到3個月就快速退燒感到不可思議。不過對部分田中在地居民而言，這樣的發展並非完全沒有跡象。田中秧夜市前身「鐵支路夜市」過去就曾面臨經營困境，期間數度更換經營團隊，也曾針對市場定位、攤商配置、停車空間及人車動線進行調整，之後一度歇業，今年才重新整頓再出發。有在地網友因此留言表示，這裡「早就倒過一次」，今年只是重新開幕，也有人直言「倒掉一次的夜市真的沒什麼好期待的」，甚至認為依照目前情況，「再倒閉一次也不意外」。夜市本身雖然鄰近田中火車站，也規畫停車空間，但交通條件並未完全轉化為穩定人潮。過去人潮較多的尖峰時段，周邊容易發生塞車，加上停車安排、人車動線及攤商配置等問題，都曾被當地居民點名需要改善。另一個被討論的問題則是「為什麼一定要來田中逛這個夜市」。部分在地人認為，如果攤商販售的商品與其他地方夜市高度相似，缺乏具有田中或彰化特色的內容，即使重新開幕初期靠新鮮感吸引消費者，熱度也很難長期維持。因此，過去就有居民建議，若想讓夜市重新累積固定客群，除了改善停車及人車動線，也應增加田中特色美食、彰化農特產品等地方元素，建立與其他夜市不同的定位，而不是讓攤位內容看起來像其他夜市的「複製貼上」。田中秧夜市的情況也讓地方夜市如何維持人氣再度受到討論。新竹新豐「樂活夜市」今年6月底開始營業後，不到3個月便傳出停業；彰化田尾等地過去也曾發生夜市經營一段時間後，攤商只剩寥寥數家的狀況。對地方夜市而言，開幕初期靠話題帶進人潮並不困難，真正的考驗仍是能否讓消費者願意再次造訪。從交通、停車、人車動線、攤商數量，到商品是否具有地方特色，都可能直接影響後續經營。如今田中秧夜市從7月重新開幕時的熱鬧景象，到9月29日被拍下4000多坪場地只剩1攤鹹水雞營業，前後不到3個月。夜市是否還能重新找回攤商與消費者，目前仍待觀察，但這幅「全場只剩一盞攤位燈」的畫面，已讓它重新成為地方討論焦點。
休息再出發！新竹樂活夜市「開幕不到3個月」突喊卡 網驚：太突然
開幕不到3個月，新竹縣新豐鄉的「樂活夜市」21日突發文宣布停業，消息曝光後讓不少民眾錯愕不已，不過官方指出這次只是暫時休息不是結束，會重新整理後再出發。新竹縣樂活夜市於今年6月24日盛大開幕，不到3個月的時間，官方就在各大社群平台發出停業公告，表示經過管理委員會多次討論與審慎考量後，決定先按下暫停鍵並重新整理腳步，「一路走來，謝謝每一位曾經來到樂活夜市的朋友，也謝謝所有攤商夥伴一路上的支持與陪伴。」官方也說明此次停業並不是結束，而是一次重新思考與調整，「我們希望透過這段時間，從環境、規劃、攤商選擇以及整體內容重新檢視，建立更完善、更舒適，也能提供大家更多選擇的樂活夜市。」未來官方如有新的規劃與消息，也會在第一時間與民眾分享。消息一出後不少網友紛紛留言，「太突然了，一次都沒去過」、「才沒多久而已耶」、「還好有去過一次」、「人潮不夠是吧」。不過也有人留言提到：「不是倒喔、是附近的居民去舉報太吵、加上這塊地當初沒有去申請作為夜市用途喔」，目前官方並沒有透露停業的詳細原因。
聽信「買0056到老會睡公園」多年不敢碰！ 財經作家試算：買的人都賺
元大高股息ETF（0056）長期以來是不少存股族關注的標的，不過，一名網友近日透露，自己多年前因聽到「買0056到老會睡公園」的說法，對投資股票產生疑慮，不但沒有買進0056，連其他股票也完全不敢碰，多年來只選擇定存與儲蓄險。如今看到0056的表現，讓他忍不住直呼「非常後悔」。財經作家施昇輝近日在臉書粉專《樂活分享人生》談到0056今年的表現。他指出，0056今年盤中最高曾來到54.9元，截至26日收盤則為53.25元，若再把這段期間已經發放的1.35元股息計入，投資人的平均持有成本只要沒有高於54.6元，目前帳面加上股息仍可維持獲利。施昇輝進一步表示，以這項數字來看，他認為應該很少有人持有0056的平均成本會高到54.6元以上，因此直言，照目前股價與已領股息計算，「每一個買0056的投資人都是賺錢的」，也認為長期關注其投資分享的讀者沒有白白追蹤。這番分析卻讓一名沒有進場的網友格外感慨。對方私訊施昇輝透露，多年前曾看到有人警告「買0056到老會睡公園」，當時真的相信這種說法，因此一直不敢跨進股市。結果不只錯過0056，這些年甚至完全沒有投資其他股票，而是持續將手上的資金放進定存及儲蓄險。隨著時間過去，再回頭比較0056的表現，這名網友坦言相當懊悔，沒想到當初因為一句警告而選擇完全避開股市，如今看到結果與當年的擔憂不同，也讓他對自己當初的決定感到後悔。相關話題曝光後，也引來不少網友討論。有人好奇現在才開始建立0056部位是否還來得及，也有人提到，過去同樣曾看過「退休買0050最後會賣光」等說法，導致部分投資人因此不敢進場，事後同樣感到後悔。另有網友分享自己的投資經驗，表示從2021年開始定期定額投入0056，當時價格30多元，在當下看來同樣處於相對高檔，但仍持續分批投入至今，目前平均成本仍維持在33元多。也有人認為，持有0056、0050等ETF後，在需要使用資金時更有底氣；另有留言直接批評，把資金全部投入儲蓄險及定存並非理想選擇。不過，施昇輝這次的說法主要是依0056今年價格及已發放股息進行計算，呈現特定時間點下的投資結果；對於當初因「買0056會睡公園」而完全避開股票市場的網友而言，真正讓他懊悔的，則是多年後回頭檢視，發現自己當初因一句話而放棄投資，如今只能感嘆錯過這段期間的市場表現。
逾五成「孤食」恐成健康老化隱形殺手 台灣人壽「樂齡友善飲食」調查出爐
台灣人壽連續五年針對樂齡友善議題進行問卷，今（25）日公布飲食調查報告，發現逾五成受訪者一個人隨便吃的「孤食」成健康老化隱形殺手；九成民眾建議公私部門能提供一站式線上管家服務、健康飲食地圖、共餐服務等，有利改善民眾盲目少吃或油脂、優質蛋白攝取不足，降低引發低血鈉、肌少症、提高衰弱風險等。台灣人壽樂齡友善論壇，總統府秘書長潘孟安(左四)、國健署副署長林莉茹(左二) 、台灣人壽董事長許舒博(左五)、策略長葉栢宏(左三)、國際影星湯蘭花(右二)共同倡議樂齡友善「食」在健康。（圖／台灣人壽提供）台灣人壽於今年6月8日至30日以全臺50歲以上民眾為樣本進行網路調查「友善飲食」，了解大家每天最基本吃飯問題，有效問卷1,225份。調查結果顯示，40.4％民眾認為「年紀大、少活動、應少吃」及「吃無調味水煮青菜能防三高」；31.8％則認為「水果吃得比飯多較健康」，顯示多數樂齡族深陷飲食迷思，尤以男性居多。超過50.4％坦承「自己吃飯就隨便吃」，高於「懶得備餐」44.2％、「牙口不好、退化」等因素的16.7％；進一步交叉分析顯示，53％樂齡族雖為兩代或多代同堂，卻有逾21.5％獨食或僅與配偶共餐，形成「同住不同桌」的隱性孤食。台灣人壽樂齡友善論壇座無虛席，近300位民眾關心樂齡飲食健康。（圖／台灣人壽提供）根據調查數據顯示，超高齡社會樂齡飲食障礙，除了老化或飲食營養，更關鍵在於陪伴問題，長期孤食者飲食品質與食物多樣性普遍較差，更容易增加衰弱風險，是健康老化不可忽視的警訊。此外，有33.3％民眾曾到社區據點共餐，免自煮還能參加活動，體驗有飯香有人味的健康餐桌；但仍有近七成的66.7％民眾對陌生共餐興趣缺缺，不習慣與陌生人一起吃飯；另外約33.4％不知哪裏可以共餐。台灣人壽董事長許舒博出席2026「樂齡友善調查暨論壇」致詞時指出，台壽對樂齡議題著墨深，此次從飲食著手了解如何讓國人吃得更健康；觀察國民健康署預算200多億、健保署預算破兆的懸殊差距，可發覺我們還沒有做好預防勝於治療，要有健康身體才是第一，這些需要靠自己去調整，才可以活出樂齡生活尊嚴，台壽也持續協助民眾做好保健預防，與民眾走出健康快樂人生。台灣人壽倡議樂齡友善「食」在健康，台灣人壽策略長葉栢宏(右起)、臺大醫院復健部主治醫師王亭貴、國際影星湯蘭花、桃園市龍潭區高原社區發展協會總幹事黃玉琴跨界對談。（圖／台灣人壽提供）總統府秘書長潘孟安則以自己母親為例，常一人在家可能吃得很節儉，煮一餐吃兩天，需要多加鼓勵長輩注意均衡飲食營養充足；同時也分享專業社工的社區觀察故事，在照顧體系裏，唱歌可以促進吞嚥咀嚼，還可以增進心情開朗活潑，每個社區應該來一台卡拉ok，透過今天產官學界研討，健康飲食促進公私部門通力合作。受邀專題演講的國民健康署副署長林莉茹，長者常見營養健康問題，72％有缺牙等牙口問題、獨居無備餐能力、營養攝取不均衡，選擇蔬果、乳品、堅果種子類食物不足，逐漸造成肌少症、生理機能下降等，因此推出「三好一巧」高齡營養概念，即是「吃得下、吃得夠，吃得對，吃得巧」，讓自己的餐盤聰明吃，採取少量多餐的方式，並在餐與餐中間，補充適量點心，有助於滿足營養的需求。台灣人壽策略長葉栢宏則分享公司業務部隊與保戶互動過程中的重要觀察，注意到二個非常典型的痛點，一是分身乏術的三明治族，譬如40歲上班族遇到母親需要照顧，如何尋找適合的居家服務等資源，包括復健營養餐食交通等，不知道向誰求助；其次是健康自主的退休族，尋找定期健康檢查、增進退休生活樂趣等活動，但也會擔心遇到詐騙等。葉栢宏說，台壽推出線上整合平台「健康樂活管家」一站式服務，以「健康三階段」為概念、提供疾病的前中後都有對應的服務；像是「阿龍樂活管家」全場域樂活服務，以「高齡者所需的日常生活需求」出發，幫助長輩創造安居樂活的生活環境，包括居家養老、住宿式長照、養生村等機構養老，以台壽規劃位於台南中信科技大學新型態的養生村，是首創校園養生村，把大學校園變成生活一部分，住戶可以自由選擇，讓學習、運動、課程等成為日常。台灣人壽策略長葉栢宏於樂齡友善論壇(右二)分享全臺首座校園養生村，讓入住民眾安心住、開心學。（圖／台灣人壽提供）今年論壇中還有一大亮點，即是許久未出現螢光幕的國際影星湯蘭花，大方分享自己已經76歲，臉部從未打甚麼針，採取很自然且簡單的保養方式，飲食上一早起來喝500毫升到1000毫升的飲水，早餐會吃1～2顆蛋、麥片、豆漿，不吃辣、不吃太鹹，選擇優良蛋白質、蔬菜、海鮮肉類等避免肌少症預防跌倒，此外注重運動、喝水，選擇適合自己的運動方式如走路、瑜珈。湯蘭花強調，內在保健也非常重要，保有輕鬆好心情，再大的事只要放下去面對，當作人生學習的機會；交朋友也很重要，多結交正能量的朋友人生會更精彩，對自己的要求是要一直工作，保有學習的心不斷成長，還能避免癡呆。臺大醫院復健部主治醫師王亭貴則提醒，一周若有兩天嗆到，可能有吞嚥功能狀況，建議盡早就醫檢查。由於肌肉萎縮影響到吞嚥困難，基本上這個做不好會影響呼吸順暢，可以透過唱歌做訓練，肌肉力量發揮得比講話效能大，有利於吞嚥練習；65歲以上有真實的20顆牙齒，對生活的品質是比較佳的。
回家微隱居 度假心奢活 「名軒心城市」打造全新優活體驗
多數上班族的疲累與工作效率不彰，其實來自於低品質的休息。日本知名作家越川慎司也曾對Google、微軟等領導企業進行觀察，發現身任企業內5%頂尖員工的共通特點，都是懂得「主動化」的休假方式，逐步促成「微隱居」成為現代人偏愛與嚮往的居家型態。下班後「微隱居」，被視為能達到高質度、具主動權的休息方式。就在3C、AI資訊強烈爆炸時代，回家後放下手機、追求自己興趣的「微隱居」生活，不但降低外界瑣碎干擾，保留大腦獨立思考空間，更能有效提升工作效率。「名軒心城市」由麗寶集團—名軒開發大手筆規劃，即是洞悉現代上班族與科技菁英，渴望微隱居生活方式，特別選定苗栗後龍推出超大規模度假生活建築，號召所有追尋更好生活的居住者，「把回家的時間還給自己」。回家微隱居，度假心奢活，「名軒心城市」打造全新優活體驗。（圖片提供／名軒心城市）苗栗後龍最大規模開發 打造全齡度假奢活體驗「名軒心城市」佔地2570坪壯闊大基地，創後龍地區最大個案規模，從建築規格、空間設計到建材配備，也是區域裡前所未見的規劃展現，加上由上市品牌—名軒開發重磅打造，聯手國際級建築名家團隊，成功創造後龍建築新高度，不但區域客殷切盼望，更有許多區外客慕名而來。整個規劃中最具討論度的，就是「名軒心城市」中面積超過430坪、數量高達22項的主題公設，飯店式大廳、交誼廳、兒童遊戲室、健身房、閱覽室、多功能室、球遊室、戶外泳池，以及魔法森林系列花園等，強調全齡式全能奢活設計，「名軒心城市」就是要每一位居住者，回家後都能放下所有壓力，盡情擁抱快樂無憂的樂活時光，整座社區就像玩不完的遊樂場，不出門就能擁有多項休閒安排，也能讓全家人情感更緊密。回家微隱居，度假心奢活，「名軒心城市」打造全新優活體驗。（圖片提供／名軒心城市）回家 只用剛剛好的距離 開啟美好放鬆時刻除了公設豐富到令人目不暇給，「名軒心城市」更了解從下班到回家之間，其實是開啟放鬆生活的重要前導，選地苗栗後龍，讓來自各方、追求新生活的菁英們，在便利又剛剛好的回家距離中，成為沉澱轉換心情回家享受的最佳路程。回家微隱居，度假心奢活，「名軒心城市」打造全新優活體驗。（圖片提供／名軒心城市）同時受惠桃竹苗大矽谷計劃發酵，苗栗後龍因被列為重要綠能AI後勤基地，又擁有後龍車站週邊成熟宜居環境，正成為眾所矚目潛力新星，進而讓所有選擇「名軒心城市」的購屋者，在感受生活煥然一新同時，享有地段增值發展的強大能量。回家微隱居，度假心奢活，「名軒心城市」打造全新優活體驗。（圖片提供／名軒心城市）上市品牌實力 最佳購屋信任優質建設品牌，總是購屋者最重要的決定關鍵。名軒開發創立至今作品口碑穩厚，版圖全國遍佈，以建築佼佼者改變城市的強勢品牌底蘊，早已眼見為憑，近年進一步大刀闊斧開啟不同居住風格，從淡水「名軒海樂地」、後龍「名軒心城市」到高雄「名軒亞灣城」，在在展現名軒開發非凡決心與實力，以及最被信任的品牌安全感。現在「名軒心城市」不只是帶來更完整的度假生活方案，透過全新建築天際線，大幅改變的還有後龍這座城市的樣貌與未來。
首日人氣爆棚！世貿最美「花蓮‧療癒之境」熱鬧登場 週末倒數兩天 快帶全家集章闖關抽觀光列車
第三屆高齡健康產業博覽會2026年8月7日於台北世貿一館盛大開展，花蓮縣府打造「花蓮‧療癒之境」五感體驗驚豔全場。縣長徐榛蔚親臨分享「療癒之都」願景，前立法院長王金平也到場盛讚花蓮成功結合觀光與休閒醫療，是絕佳的「身心靈聖地」。兩人共同邀請民眾透過五力闖關，來花蓮展開撫慰身心的慢活之旅。第三屆高齡健康產業博覽會即日起至8月9日在台北世貿一館登場，花蓮縣政府邀請民眾把握週末最後兩天，前往「花蓮‧療癒之境」集章闖關、抽山嵐號觀光列車車票。(圖片提供／花蓮縣政府)跨界樂聲揭開序幕，徐榛蔚勾勒「療癒之都」願景本次由花蓮縣政府精心打造的「花蓮‧療癒之境」主題展區是首日最大亮點！開幕活動熱鬧非凡，特別邀請跨界樂團「草黎貓」打破音樂疆界，以東方琵琶的清脆弦音融合西方大提琴的渾厚呢喃，象徵花蓮自然與人文和諧共鳴，宛如微風拂過縱谷與海浪拍打岸際，花蓮縣長徐榛蔚與前立法院長王金平都到場力挺，為活動揭開優雅序幕。前立法院長王金平(右)分享曾在花蓮服役的回憶，並肯定花蓮結合觀光、休閒與醫療發展，打造療癒旅遊新亮點。圖右花蓮縣長徐榛蔚。(圖片提供／花蓮縣政府)前立法院長王金平致詞時回憶，早年曾在花蓮服役並居住過一個多月，深刻體會到花蓮壯闊山海的得天獨厚，直言「花蓮人非常有福氣」。他特別讚賞縣長徐榛蔚帶領縣府團隊，成功將觀光、休閒與醫療產業結合，將花蓮打造成身心靈的療癒寶地。王金平期盼，未來能進一步將花蓮推廣至國際，吸引國內外旅客前來觀光、醫療與長住，讓花蓮成為全球知名的「身心靈聖地」。花蓮縣長徐榛蔚表示，現代人生活離不開手機，但有多久沒有真正放下手機、重新感受自己的身體與周遭環境，她提到，從走進「花蓮．療癒之境」時聽見的音樂開始，就希望透過聲音引導大家放慢腳步、調息身心，並從眼、耳、口、鼻、身等五感出發，串聯身體力、修復力、食養力、安心力與連結力等「五力」體驗，呼應花蓮長期推動的「吃在地、用在地」，以及天地人共生、食療養身的生活理念。她也希望，民眾透過展場中的山海沉浸體驗、在地飲食、自然香氛與交流空間，重新找回被忙碌生活拉走的感受力與療癒力，體會「當下就是幸福」，更懂得珍惜自己與家人。徐榛蔚最後也向大家喊話，現在就買張車票到花蓮，親自走進山海與日常，重新感受返璞歸真的簡單幸福。走進「花蓮．療癒之境」時聽見的音樂開始，就希望透過「眼、耳、口、鼻、身」五感體驗，帶領民眾放慢步調，感受花蓮慢活療癒的生活哲學。(圖片提供／花蓮縣政府)打開任意門秒飛花蓮！五力闖關集好禮走進展區，宛如打開任意門一秒置身花蓮山海。現場推出超好玩的「集章五力體驗」闖關活動，只要完成身體力、修復力、安心力、連結力與食養力等挑戰，就能獲得小石花質感環保袋等專屬限量好禮。為推廣無負擔的健康生活，展區特別引進「岱宇國際」提供的智能站坐兩用橢圓健身機。其低衝擊、護關節的平滑踩踏設計，搭配專屬 APP 紀錄，讓各年齡層民眾都能輕鬆享受暢快運動的樂趣，現場掃描 QR Code 前往官網，還能將更多實用健康資訊帶回家。漫步其中，迎面而來的療癒氣息更是另一大驚喜。現場瀰漫著由「阿原」特別打造的專屬花蓮香，靈感取自立霧溪，蘊含檜木、紫羅蘭與迷迭香，讓每一次呼吸都像漫步於雲霧繚繞的山谷，從嗅覺直接啟動修復力。只要掃描 QR Code 加入阿原官方 LINE 好友，再加碼送專屬香氛卡與旅用皂等驚喜好康。「花蓮‧療癒之境」展區規劃五力闖關體驗，結合山海意象、健康互動裝置、在地食養及自然香氛，吸引大批民眾排隊參與。(圖片提供／花蓮縣政府)名家沙龍與週末派對接力，天天壓軸抽山嵐號展期連續三天登場的「名家沙龍」場場精彩，邀請花蓮縣政府衛生局長朱家祥、熟齡網紅「金剛老爹」、知名專欄作家劉維公、高山森林基地創辦人馬中原等多位重量級講者，從健康旅遊到自然療癒，持續帶領大家探索樂活新玩法。週末的舞台同樣活力滿滿：8月8日（第二天）由派對有氧雅盈老師帶領「樂齡帶動唱拍拍打打歡樂派對」，邀請長輩一起動手動腳感受健康活力；8月9日（第三天）則由活躍於花蓮的「藝舞蓉舞蹈團（Makakiting）」接力，帶來熱情的原住民舞蹈，展現阿美族語中牽手相連的文化魅力。最令人期待的，是連續三天滿滿的好康回饋。參與現場「有獎徵答」與闖關集章，不僅能拿限量好禮，每日還將壓軸抽出一組（2人）價值約 7,800 元的「山嵐號」觀光列車車票，一人中獎兩人同行。趁著週末展期，快帶全家大小來世貿一館 D208「花蓮‧療癒之境」充飽身心電量，預約下一趟迷人的花蓮慢活之旅！
韓國兩大爆紅品牌快閃台中：aespa、ENHYPEN也愛的wiggle wiggle × BANILA CO 設置淨漢人形立牌成打卡聖地
身為韓流重度迷妹與美妝生活控，今年夏天的台中真的太幸福了！不用忍受酷暑飛首爾，兩大在韓國引爆話題、連韓星們都愛不釋手的潮流品牌，不約而同選在台中開辦超厲害的限定快閃活動！從Jennie、IVE到aespa都在私下搶著用的爆彩生活品牌 wiggle wiggle，把全台首間「夏日小屋」直接搬進勤美誠品；而深受女孩與克拉（CARAT）們喜愛的 BANILA CO，更攜手 SEVENTEEN 淨漢與BABYMONSTER，在 LaLaport 台隆手創館打造獨家快閃店中店。滿滿的韓星同款、專屬拍照打卡牆以及狂抽好禮的限量優惠，這波熱潮絕對是今年暑假非朝聖不可的時尚熱點！打卡韓星同款！韓國人氣生活風格品牌 wiggle wiggle 全台首間快閃店『夏日小屋』限時登場韓國人氣生活風格品牌 wiggle wiggle 今年夏天在台灣展開新的篇章，開設全台首間品牌快閃店！近年 wiggle wiggle 憑藉鮮明大膽的撞色設計與原創 IP 風靡亞洲，不僅成為韓國最具代表性的生活風格品牌，更深受 Jennie、潤娥、IVE、aespa、ENHYPEN、RIIZE 等韓星喜愛，從吊飾、旅行配件到居家用品，都成為年輕世代爭相收藏的人氣單品。（圖／品牌提供）成立於 2014 年的 wiggle wiggle，以 “wit moment, refresh life.” 為品牌精神，相信即使是再平凡不過的日常，只要加入一點創意、一抹色彩，也能帶來意想不到的快樂。品牌源自一句簡單卻充滿想像力的提問——「重複的日常，難道就不能很有趣嗎？」因此，wiggle wiggle 將大膽鮮豔的配色、趣味十足的插畫與療癒可愛的原創 IP，融入每一件生活用品之中，希望陪伴每個人打造充滿笑容與驚喜的生活空間。（圖／品牌提供）即日起至 9月2日，在 台中勤美誠品 B2 登場的台灣首間快閃店，以 「夏日小屋（Summer House）」 為主題，把充滿陽光、色彩與生活感的居家空間搬進台中，邀請消費者推開小屋的大門，走進 wiggle wiggle 打造的繽紛世界，在充滿玩心與驚喜的空間裡，重新發現日常生活的美好。歡慶台灣首間快閃店開幕，wiggle wiggle 推出限定優惠活動：全館商品享 85 折優惠。7/31-8/2，每日前 50 名追蹤官方 Instagram，分享打卡至社群並標記台灣官方帳號 ＠wigglewiggle_tw，即可獲得限量明信片乙份（共 150 份，數量有限，贈完為止）。（圖／品牌提供）SEVENTEEN尹淨漢、BABYMONSTER粉絲必衝！韓國時尚美妝品牌BANILA CO快閃台隆手創館LaLaport台中店受到台韓女孩愛用的韓國時尚美妝品牌BANILA CO，齊聚品牌人氣明星商品，ZERO零感肌卸妝霜、夏日水潤防曬系列以及榮獲韓國美妝大賞底妝與修容彩妝。7月31日起至8月31日，於台隆手創館獨家打造快閃店中店，週末指定時段更推出打卡禮與滿額驚喜抽獎，有機會將品牌好禮免費帶回家。（圖／品牌提供）快閃專區特別規劃品牌代言人主題視覺區，集結 JEONGHAN 與 BABYMONSTER 的形象佈置，並設置 JEONGHAN 專屬人形立牌，讓粉絲能近距離拍照留念，成為本次活動的一大亮點。（圖／品牌提供）活動期間：2026 年 7 月 31 日至 8 月 31 日● 活動地點：台隆手創館LaLaport 台中2樓門市● 週末加碼活動：活動期間每週六、日之12:00–16:00、17:00–21:008 月每週六、日，現場皆加碼推出社群打卡禮及滿額抽獎活動，邀請粉絲週末到店同樂。● 社群打卡禮本活動無須消費。於現場拍照並上傳 Instagram 限時動態，加入「LaLaport 台中」打卡地標，同時標註 @banilaco_taiwan，即可獲贈「ZERO 零感肌瞬淨卸妝霜（經典款）mini」一個。（每日限量 20 份，送完為止）● 賓果抽抽樂活動當日於台隆手創館 LaLaport 台中店購買 BANILA CO 商品，單張發票消費滿 NT$299，即可參加賓果抽抽樂一次。獎項包含「浪漫微醺頰彩霜禮盒（10＋1 入）」、「ZERO 零感肌瞬淨卸妝霜mini 4 入禮盒」...等。發票限當日使用，每張限參加一次，不得跨張合併累計；獎品每日數量有限，送完為止。（圖／品牌提供）
200萬遺產買保單「10年蒸發80萬」 他改買這檔ETF賺回來：還捐170萬
知名財經作家「樂活大叔」施昇輝近日分享，一名讀者網友表示，母親過世後留下200萬元遺產，家人當年聽從銀行人員建議，將遺產拿去買投資型保單，沒想到10年後解約，竟然虧了80萬元，後來他改買元大台灣50（0050）成功賺回200萬元，故事曝光後引發討論。財經作家「樂活大叔」施昇輝日前在臉書粉專「樂活分享人生」分享一名讀者的來信。該名讀者表示，母親10多年前過世時留下200萬元現金，家人在隔年依照銀行人員的建議，用他的名義購買投資型保單。不過，10年後保單解約時，他實際領回96萬5795元，加上10年來領取的現金股息22萬7667元，總金額只有119萬3462元，等於母親留下的200萬元，10年後少了約80萬元。讀者坦言，母親生前相當節省，如果知道辛苦存下的積蓄，因為投資不當而大幅縮水，一定會很難過，「我想幫她賺回來。所以在2024年8月，我用這筆錢買了ETF 0050」，並許下心願，只要資產能增值回到200萬元，就會替母親把這筆錢捐出去。直到今年5月，這個心願終於成功，這筆錢順利增值回當初的200萬元。讀者透露，他也履行承諾，至今已陸續捐出170萬元，只剩30萬元就能完成對母親的約定，他也向施昇輝表達感謝，「感謝您無私的智慧分享。真的由衷感謝您」，讓他有機會彌補當年的遺憾。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示，「好感動，將母親的遺愛做了最大的發揮」、「正能量，善的循環」、「太棒了」、「謝謝分享這麼有愛（版主和此位良善行為的人）的事情」、「非常感人」、「好孝順」。
台股遭血洗「0050只跌11.7%」 理財作家曝投資理念：跌比大盤少就是安心
台股近期出現明顯回檔，引發市場關注投資策略與風險控管。理財作家施昇輝也分享自己的投資觀點，表示在這波股市修正中，持有元大台灣50（0050）的投資人，相對較能保持安心。他指出，0050自高點112.3元回落至99.2元，跌幅約11.7%，相較於國巨同期約48.4%的跌幅，抗跌表現相對明顯，也再次說明自己多年來選擇投資0050的原因。施昇輝在臉書粉絲專頁「樂活分享人生」發文表示，自2008年起便不再投資個股，而是將資金集中於0050。他強調，自己的目標並非追求市場最高報酬，而是希望在市場下跌時，持有的標的至少不要跌得比大盤更多，讓投資過程維持相對穩定，也能降低市場波動帶來的心理壓力。他表示，許多投資人容易將焦點放在報酬率比較上，當自己的績效優於他人時，可能因此感到優越；若他人的績效更高，則容易認為只是短期運氣使然，長期仍會回歸自身策略。他認為，若長期陷入彼此比較，不僅容易影響投資判斷，也可能偏離投資的初衷。施昇輝指出，投資最重要的並非追求最高獲利，而是在市場大幅修正時，仍能維持正常生活，不因股價波動而感到焦慮，甚至影響睡眠品質。他認為，投資0050應先建立「跌得不要比大盤多」的觀念，再追求「報酬至少與大盤一致」，才是較符合長期投資的思維。此外，施昇輝也補充，同樣屬於高股息ETF的元大高股息（0056），這波跌幅約9%，同樣低於國巨約48.4%的跌幅，顯示ETF在市場劇烈震盪期間，仍具備相對分散風險的效果。文章曝光後，引發網友熱烈討論，「穩定配息，活在當下 ，生活不焦慮，每天樂活\，這不就是人生嗎」、「相當認同，我現在就剩0056和0050了」、「是，穩才能走的長久，這不是一開始就能領悟的真理 」、「客觀一點，個股跟ETF的股性不同，操作方式也不同」。
萬里溪堰塞湖距溢流口僅剩1公尺！預計今下午3時發布紅色警戒
林保署花蓮分署今（16）日最新監測顯示，萬里溪堰塞湖水位高1085公尺、蓄水量為493.48萬立方公尺，占推估最大庫容量510萬立方公尺的96.76%，仍維持黃色警戒，但目前水位距壩頂溢流口僅剩1公尺，恐在明（17）日發生溢流，故將依警戒機制發布紅色警戒。林保署花蓮分署今日上午已完成空拍監測，經與昨日影像比對，湖區水位穩定上升，但堰塞湖壩體整體結構穩定，壩體形態未見明顯變化，也未發現異常情形。花蓮分署提到目前水位距壩頂溢流口僅剩1公尺，因壩頂係由數次崩塌土石堆積形成，具高度不確定性，依今日監測資訊評估7月17日下午可能發生溢流，將依警戒機制發布紅色警戒。據了解，下游萬榮鄉及鳳林鎮昨天已提前完成保全戶撤離，共213人，分別安置於鳳林鎮樂活會館收容中心及萬榮鄉明利國小受收容所。根據《中時新聞網》報導，行政院政務委員兼中央災害應變中心指揮官季連成受訪時表示，因考量深夜不利民眾撤離及應變作業，故提早至16日下午3時發布紅色警戒，國軍會協助地方再次巡查保全戶，確認全面淨空警戒區，同時持續維持萬里溪河床管制。
拍板第七期離島建設方案 卓榮泰：持續挹注交通、醫療等民生建設
行政院長卓榮泰今（2）日主持「行政院離島建設指導委員會」第21次會議，對於屏東、臺東、澎湖、金門及連江等5縣市所提「第七期（116-119年）離島綜合建設實施方案」原則予以同意，將持續挹注資源，完善離島交通、水電、環保、醫療等民生基礎設施，並挹注離島發展文化、數位、產業及品牌形塑所需資源，加速建設「低碳樂活離島」，實現「均衡臺灣」目標。卓榮泰致詞時表示，今（2026）年5月1日他前往馬祖視察「海巡署第十海巡隊廳舍重建工程」、「馬祖酒廠南竿二廠新建工程」，以及「南竿北海坑道遊憩系統無障礙設施」等工程進度，瞭解馬祖地方基礎建設情形。離島因地理環境及氣候特殊性，受許多天然條件限制，無論是對外交通、醫療、工程、能源與民生用品供需等，都面臨更高挑戰。因此，在離島發展上，政府不能以本島角度思考，更需要進入整個離島的情境脈絡當中。卓榮泰強調，「臺灣本島有中央山脈、離島有中央政府」，中央一定會做離島最可靠、最可信賴的夥伴，共同攜手促進中央與地方共榮。針對「第七期離島綜合建設實施方案」，卓榮泰指出，前次會議已確認第七期離島永續發展願景架構，扣合「確保基本民生民行」、「維護島嶼環境資源」、「推動低碳智慧轉型」、「厚實文化教育根基」、「形塑離島品牌形象」、「打造宜居樂活家園」等六大主軸，以達成離島建設「自然環境要保護，歷史文化要維護，人民生活更要照顧」的核心信念，進一步落實「低碳樂活離島」的願景目標，讓離島地區獲得長遠發展。期盼未來在推動「第七期離島綜合建設實施方案」過程中，中央及地方能基於過往合作經驗，將「低碳樂活離島」的願景轉化為具體行動，落實總統揭櫫「均衡臺灣」的施政目標。接續，卓榮泰在聽取國家發展委員會「屏東、臺東、澎湖、金門及連江縣等5縣市第七期（116-119年）離島綜合建設實施方案」後表示，本案各縣所提方案，包含交通、水電、環保、醫療等民生基礎設施，另有文化、數位、產業、品牌形塑等離島特色發展所需資源。卓榮泰請各部會協助各離島縣政府，優先編列補助離島地區之預算，並積極向立法院爭取。另請行政院主計總處優予核列對離島地區的補助，並籌編預算逐年挹注離島建設基金，以強化離島地區發展與建設。卓榮泰並於會中提醒，7月正式進入颱風季，交通部中央氣象署持續運用先進科技進行精準預報，並於第一時間提供各方各項氣象預報數據及情資，請各離島縣政府提高警覺，密切掌握天氣變化及各項防災資訊，妥善因應颱風可能帶來的影響。卓榮泰進一步表示，如因颱風豪雨造成災損，中央將儘速協助地方辦理災民救助、災後復建，以及提供農漁民各項協助，並請內政部、經濟部及農業部預先做好各項應變整備工作，共同協助地方順利度過颱風期間，讓民眾安居樂業。
當科技之城刮起義式慢活旋風 大陸建設「時華」 在竹北核心蜜釀安適之境
隨著當前全球科技與半導體產業的爆炸式成長，新竹無疑是驅動世界前行的核心引擎。這座城市以高效率、高產值聞名，聚集無數改變世界的科技人才。然而，當白晝的高壓運轉暫告一段落，這群引領時代的頂尖菁英，內心最渴望的，往往是一處能讓身心徹底歸零、放鬆安頓的心靈歸屬。大陸建設始終超前創新，透過建築回應時代需求。率先洞見高強度生活背後的靜謐嚮往，於竹北大遠百旁極具指標性的黃金地段，推出引領當代居住變革的里程碑之作——「時華」。罕有的1538坪、四面臨路全街廓開發珍釀土地，大陸建設再度攜手全球寶格麗酒店（Bulgari Hotels）御用設計團隊ACPV全案操刀，揉合純粹義式精工美學，將義大利著名的生活哲學「Dolce far niente」（無所事事的甜美）注入建築靈魂，在分秒必爭的科技重鎮，為菁英階層預留一席將時光留給自己的隱奢寓邸。義式美學竹北瑰麗實踐 極簡設計永不褪色的優雅有別於傳統豪宅一味追求奢華符號的堆疊，「時華」將焦點回歸到「人」的五感體驗。ACPV團隊將頂級度假飯店的精髓與自然綠意深度織入建築，試圖在理性秩序與感性生活之間，尋找最完美的平衡點。當義式生活熱情與竹北的科技理性相遇，碰撞出了截然不同的當代建築表情。建築外觀化繁為簡，褪去繁複語彙，秉持「始於設計，終於生活」的理念，以一襲幾何山形架構，在結構與比例上呈現出克制且內斂的東方精神。隨著樓層高度產生幾何變化，更於3樓公設層留設大面積空中庭院，賦予自然綠意在建築落腳的空間，使理性秩序與溫潤的有機質感產生對話。留白生活的實踐 用極致放鬆療癒高效靈魂最珍貴的居住價值，體現在空間能否契合需求，在每日高效運轉的日常背後，替忙碌的居住者卸下消耗，並保持從容。這也劃分出高端居所的不同見地——價值不停留於被看見的財富符號，而轉向能安頓身心的留白，在比例、光線與自然之中，建立一種歷久彌新的自在。由寶格麗酒店御用建築團隊ACPV操刀，「時華」將國際五星酒店的設計經驗，轉化為日常生活裡可感受的溫柔照護。大面窗景、自然光、木質長桌與柔和燈光，共同構成一座高空城市客廳，讓高壓工作的竹科菁英，在回家之後重新找回從容、安定與精緻生活的節奏。（圖片提供／大陸建設）ACPV以超越時間的優雅，詮釋深入內裡的奢華。「時華」鑒於新竹科技人高生育率的家庭型態，大手筆擘劃3樓一整層公設場域，用來實踐對Dolce far niente的熱情理想。在展現義式奢華的同時，也詮釋對家庭生活的深度理解和共情。3樓全幅公設場域，以寬闊綠意空中庭院為中心，環佈不同情境休憩設施，如運動瑜伽室、游泳池、KTV、全日餐廳、戶外兒童遊戲區等空間，提供動靜皆宜、全齡樂活的生活範式。更以大面積開窗，讓自然景緻如絲穿梭於公設區。身處繁華之中，暢享與世隔絕的靜謐餘裕，從容感受時間與自己。快時代的安適生活指引 打造入心美學場域真正有分量的建築，要能回應市場需求，除了硬體規格的升級，更要洞見居住價值的改變。隨著核心都會區的土地日益稀缺，高端住宅競爭逐步走向高訂特性。在竹北街廓中，「時華」佔據精華核心區段，更同時具備生活質感、品牌信譽與國際頂尖設計體系，成為難以複製的存在。大陸建設攜手義大利國寶級建築師事務所ACPV，以世界級建築語彙為靈感，凝鍊立面肌理、光影層次與飯店美學，形塑城市中的國際風格地標。（圖片提供／大陸建設）大陸建設將本案命名為「時華」。隱喻著建築要能歷經時間的洗禮，淘洗出最真摯的純度，方能展現最全面的生活美學。大陸建設追求的，絕非一時的璀璨煙火，而是恆常綻放、永不褪色的光華。這也深刻呼應了自住客層的內心層面——以一座跨越時間的標誌性作品，證明並犒賞自己與家人多年來的努力與付出。在當下與未來之間，大陸建設以建築回應新時代的樣貌，在繁華與慢活之間，為世界前進的重要推手們，譜寫難能可貴的安適生活指引。
「186蔬食餐酒館」把健康還給您 正式開幕
同步歐美澳潮流 186蔬食餐酒館領航青埔食尚桃園青埔高鐵特區迎來第一座國際級時尚「蔬食餐酒館」。位於站前廣場指標商辦「中悦ITC」四樓的【186蔬食餐酒館】，堅持純天然原型食物、絕不添加化學成分，並結合無酒精調飲（Mocktail）、精選低酒精（Low-Alcohol）與葡萄酒飲品，滿足商務宴客與都會菁英的聚餐需求。中悦ITC商辦初始規劃期，中悦建設機構八京建設總經理鄭桂林於2018年海外考察如何落實ESG時，意外發現歐美澳地區的頂級商辦已開始導入原食物無化學添加的純素（Vegan）與五辛素/蛋奶素（Vegetarian）的蔬食餐酒館，旨在提供健康低負擔的天然飲食，並鼓勵葷食者輕鬆品味、降低轉變門檻。蔬食能友善提升動物福祉，更因減少畜牧業的土地資源浪費、溫室氣體排放與加工碳排，成為最快速為地球減碳的簡單方式，深受新世代樂活時尚人士的推崇。衛福部金帽獎主廚游輝智(中)、暨八京建築團隊舉杯慶祝。（圖片提供／中悦ITC）中悦ITC房東高標準 助攻青年創業理念升等因此，中悦ITC自規劃之初即定位為ESG頂級商辦，導入「吃蔬食減碳」、讓葷食者也愛吃的蔬食餐酒館為核心宗旨。中悦ITC落成後，鄭桂林總經理深感落實純天然原形食物、零化學添加的嚴苛要求，實屬不易；遂決定以房東立場，招商熱衷廚藝的有志青年，他無償分享國外考察的know-how與理念，提供場域空間，以建築人蓋房子的嚴格精神，輔助這些青年團隊創業【186蔬食餐酒館】。透過「多吃無化學添加物的健康蔬食、減少葷食」落實ESG產業與社會轉型，達成4個共好理念：1環境共好：單純自然飲食，減輕資源能源負擔，讓地球更好。2動物共好：減少不人道的牲畜圈養與宰殺，讓動物生存權更好。3健康共好：無負擔純淨飲食，減少醫療資源浪費，讓身體健康更好。4志業共好：料理從業人員無須宰殺動物，良善循環落實餐飲志業。環境部肯定：專為葷食者味蕾！186蔬食餐酒館把健康還給您「186蔬食餐酒館」甫正式對外開幕，即榮獲環境部「淨零綠生活」的【綠食飯桌】選拔評選認證。堅持「把健康還給您」，致力提供無化學添加的純淨料理。團隊打破大眾對傳統素食加工品的刻板印象，將餐廳定位為「專為葷食者烹飪」的餐酒館，讓習慣葷食的商務客也能享受純植健康料理的震撼。為確保最高品質，186在食材把關上堅守「四大原則」：■有機在地，當季優先：選用有機蔬菜與小農直送蔬果，大幅縮短食物里程，減少碳排放。■原食材料理，拒絕仿葷：堅決不使用素雞、素肉等加工的化學仿葷素料，透過職人技法保留豐富膳食纖維與植化素。■無化學添加，零負擔：全面拒絕防腐劑、人工色素及鮮味劑，堅持潔淨精神，不給身體多餘負擔。■嚴選頂級油品與天然調味：採用澳洲進口初榨冷壓核桃油與天然植物油，並以新鮮香草蔬果取代味精，選用純天然發酵的釀造醬油，慢火煨燉提煉純粹鮮美。頂級異國饗宴與 Botanical & Vino 餐酒美學「186蔬食餐酒館」以異國料理蔬食引領青埔食尚。開幕當日推出兩款指標主餐：「禪悦紅煨．有機猴蕈」嚴選產量稀少的台灣高山有機猴頭菇（富含植物性高蛋白），透過純釀醬油與溫潤中藥慢火煨燉，湯頭濃厚而不油膩，展現「素中之葷」的絕妙彈嫩口感；「山野原翠．珍饌松露」則將頂級松露醬細膩拌炒入米飯，搭配外酥內嫩的滷炸猴頭菇排，呈現味覺與飽足感的雙重饗宴。甜點與飲品同樣驚豔，不加一滴牛奶、零化學黏著劑的「手工豆乳冰淇淋」，以有機非基改黃豆與天然植物油打造綿密香濃口感。特調咖啡委由專業烘豆師客製化烘焙；「186鮮榨果汁」於榨汁前，將當季水果透過「UB-FINE活氧水機」深層洗浸去除細菌與農藥殘留，且全程不加一滴水，濃縮整顆水果的營養精華。作為青埔商圈第一座國際蔬食餐酒館（Botanical & Vino），「186蔬食餐酒館」將飲食昇華為身心靈的療癒旅程。當夜幕低垂，賓客可於通透窗景前，輕酌以香草、果物特調的無酒精調飲（Mocktail），或是精選的低酒精（Low-Alcohol）與葡萄酒，享受微醺的放鬆時光。堅持純天然原型食物、不添加化學成分、不使用加工素料。嚴選台灣有機猴頭菇、頂級松露醬等高貴食材，運用東西合璧、世界風料理手法呈現精緻餐點。（圖片提供／中悦ITC）高端環保科技導入 實踐零廢棄循環經濟實踐ESG循環經濟，「186蔬食餐酒館」不僅透過純植物飲食呼應國際減碳倡議（每人一日蔬食即可減碳2.4-3公斤），更於營運端導入高端環保科技。採用MIT台灣精品智慧乾燥廚餘機，將店內的邊角料與剩食進行105°C高溫殺菌與熟成烘乾，轉化為肥沃的「淨萃生機土」，再無償回饋大自然，滋養更多花木蔬菜生長，落實「零廢棄、從產地到餐桌再回歸大自然」的善循環。在6月4日的開幕活動上，186蔬食餐酒館主廚團隊帶領多位貴賓們以舉杯取代傳統剪綵，呼應品牌與環境共生共榮的理念。「186蔬食餐酒館」的進駐，補足了青埔高鐵特區在高端健康餐飲的版塊。從每一餐純淨的蔬食開始，186蔬食餐酒館團隊，在八京建設的協助支持下，能為台灣的餐飲與商辦市場，開啟一條兼具商業價值與社會責任的嶄新道路。【186蔬食餐酒館】80－90人餐席，場地寬闊明亮，提供企業包場。（圖片提供／中悦ITC）【186蔬食餐酒館營業資訊】餐廳地址：桃園市中壢區領航南路三段186號4樓（中悦ITC國際商貿中心）預約專線：(03)321-3168 營業時間：週二至週日 11:30-14:00、17:30-20:00（每週一公休）
上班族提前備退休金首破7成創新高 「保單連結養生村」抵減月租費成保險新趨勢
金管會副主委莊琇媛1日出席台灣人壽「贏領金融論壇」時表示，看到學者投書提出「失智保險給付提前」建議，且結合信託、專款專用以避免遭到詐騙，分享給保險業參考，期盼齊來共同思考風險預防的有效解決對策。台灣人壽董事長許舒博則說，養兒不一定防老，養老也可能要防兒，觀念要改變；現在看到許多老人家一輩子辛苦退休金被詐騙，相當遺憾，其實可以多加透過金融理財保險商品等規劃退休，建立健康養老防護網。台灣人壽許舒博董事長於贏領金融論壇倡議安全保險商品助攻國人退休準備。（圖／台灣人壽提供）中信金控子公司台灣人壽並與政大商學院共同發布2026「退休生態觀察指標」調查結果，該項調查連續舉辦七年，今天由調查計畫主持人政大金融學系教授楊曉文說明針對1200份調查結果；未退族「自備退休金」比例首次破7成創新高，顯示提早準備退休金的觀念逐漸深化普遍，且雖認為38.58歲就要開始備退存錢，但實際有能力開始存錢年齡落在42.73歲，與理想目標相差四年餘。金管會副主委莊琇媛應邀開幕致詞時說，面臨超高齡社會，政府不斷思考在政策面提出租稅優惠、兒少帳戶、TISA（台灣個人投資儲蓄帳戶）、租金補貼等配套措施，金管會作為金融監督機構與金融業者也共同來承擔社會責任，設計符合年長需求的金融商品，且須透過錄音、錄影等詳細告知風險之外，同時也要保護客戶財產安全，很重要的一環即是防範詐騙。台灣人壽董事長許舒博則提到身旁兩則故事，長輩找不到兒子陪他去辦事，孫子卻肯開車載爺爺出門，結果爺爺給了孫子10萬元零用錢；另一次則是老爹要求孩子每月帶孫兒回家吃飯，就給3千元零用錢，結果忘了找孫兒吃飯還會被提醒，點出大家活得長壽要活得快樂活得久，也需擁有一定資產。台灣人壽策略長葉栢宏（右二起）、保發中心董事長黃泓智、中國信託銀行副總經理尹志龍與主持人唐從聖，在贏領金融論壇中分享彼此面臨「退休準備」的故事。（圖／台灣人壽提供）保險局副局長蔡火炎則提出「高齡社會下保障新思維」，他提到接下來65歲以上人口佔比已超過20％，保險業思維轉變，未來沒有那麼多年輕人可以讓保險員招攬成為新保戶，反而是要多照顧年長保戶，從保險規劃擴及到養老服務。蔡火炎表示，保險業提供保障型、年金型、長照型、小額終老險、醫療險等讓民眾將生活風險轉嫁且提早做退休準備；同時也需有創新作法，保單活化，像是民眾覺得長照險保費高，保險局鼓勵業者可以推出沒有死亡給付的長照險，保險業務員角色也跟著轉換，從商品銷售到生活支持，被動服務到主動守護，舉例說，可與醫療端合作提前讓保戶做相關失智檢測，提供民眾多元選擇。台股去年漲了四成，今年漲了五成，不到一年翻倍，台灣人壽策略長葉栢宏認為潛在推動通膨，加上長壽社會醫療保健支出接近15％，相當高，科技發展致醫療費上漲，掛號費也要漲價等；保險即是對抗通膨一項很好商品，住院日額保障、防癌險重大疾病險對抗醫療產生風險；意外險保險費低，是基本的保障配備等。葉栢宏並進一步提到「保單連結養生村，抵減月租費或保證金」保險新服務趨勢，台灣人壽子公司中信樂活將打造全臺首創「校園式養生村」，預計2027年第一季開業，結合居住、學習、社交跟生活支持功能的新形態退休場域，搭配多元保險商品、健康樂活規劃師的關鍵後援，讓保單不僅是財務保障，更延伸至健康、照護，提供退休生活的安心依靠。台灣人壽連續七年舉辦贏領金融論壇，今年出席近300人關注退休準備，顯示民眾相當關切此議題。（圖／台灣人壽提供）「贏領金融論壇」卡司雲集，包括金管會副主委莊琇媛、保險局副局長蔡火炎、前美國白宮暨國際貨幣基金組織（IMF）顧問、現任美國聯準銀行顧問勞倫斯．克里寇夫（Laurence Kotlikoff）教授；以及保險事業發展中心董事長黃泓智、政治大學校長李蔡彥、台灣人壽策略長葉栢宏、中國信託銀行副總經理尹志龍，以及主持人唐從聖等，跨界暢談《銀經濟、韌未來》。勞倫斯．克里寇夫提到，退休是有成本，早點退休就要多存一點錢，可以選擇公債之外，投入股市、增值型投資以及我國推行的TISA皆是協助民眾創造更多投資機會，但重點是要先確保退休風險，計算退休金需求，評估自身可以承擔風險來決定投資方式，建議我國家庭強制TISA，退休金制度可以更接近丹麥、新加坡以及挪威式。