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體操協會黑幕2／體操女教練掌摑扯髮遭禁賽 檢討報告DIY還只罰1年
中華民國體操協會離譜行為不只江建東阻斷選手參加世錦賽！女教練郭甯亞2019年在泰國亞洲錦標賽，公然對小選手呼巴掌、扯馬尾，國際體操總會對她作出最嚴厲的處分，回到國內，竟然只被停權一年，還暫緩執行，引發爭議，最離譜的是，當總會要求協會提出針對郭教練的「悔改與輔導報告書」，竟然由當時代理秘書長的郭女自己主導答覆。2019年6月，出身桃園的教練郭甯亞在泰國「韻律體操亞洲錦標賽」比賽現場，對著女選手呼巴掌、扯馬尾，其體罰暴行被拍攝，並遭檢舉，國際體操總會（FIG，2025年改名世界體操聯合會（簡稱 WG）主事者震怒，會同「體操道德基金會（CEF）對郭女作出最嚴厲的處分。其處分包括國際賽事禁賽五年，強制郭女接受輔導與訓練，並規定她在禁賽期間必須接受「良好行為意識」以及「兒童與青少年保護」的相關專業培訓；此培訓與矯正必需由中華台北體操協會（CTGA）負責安排與監督，且協會需向世界體操總會（前FIG）和GEF提交報告。當時FIG還要求中華民國體操協會（以下簡稱該協會），針對郭女進行為期12個月的後續追蹤監控，並定期將監控報告送交FIG和GEF備查。而且，這次CEF 進行紀律處分程序，包括聽證會、專家出席…衍生所有相關費用，都必須由郭女支付。C姓體操教練指出，國際體操總會作出如此嚴厲的處分，幾乎是史無前例，可見國際體操界人士對郭女粗暴體罰選手的行為是多麼痛恨！可是，郭女背景雄厚，國際禁賽五年，沒關係，她還可以在國內賽事混口飯吃，且吃得相當滋潤。當時與她關係匪淺的副秘書長李振興，先是陪著郭教練開記者會，向全國人民鞠躬道歉，公關危機處理後，協會竟僅罰郭女寫一張悔過書，禁任中華代表隊（國家隊）教練一年，同時也禁止她參加體操協會主辦的全國韻律體操錦標賽一年。相較國際總會的嚴厲制裁，該協會簡直在「放水」！C教練說，這是公然包庇，因為若根據《兒童及少年福利與權益保障法》，地方政府社會局必須對郭女開罰台幣6萬到60萬罰鍰，且體操協會得註銷其教練證，登錄「不適任教練」，永久退場，郭女將終身或數年內不得擔任國家隊、各級學校、基層訓練基地教練，甚至無法在任何私人運動場館接觸兒少學員。為了包庇郭甯亞，體操協會竟然讓家長與選手出具諒解書，暫緩執行禁賽處罰。（圖／讀者提供）更離譜的事情發生了，因為被害選手家長陳情，並簽署了聲明書，表達體諒教練是「求好心切」、不願追究並希望郭女繼續帶隊，加上中華台北代表隊於該年 七月即將出發，前往義大利拿坡里參加世大運，而郭甯亞是原訂的總教練，為了避免「陣前換將」，李振興與協會最終決議網開一面，允許郭甯亞先帶完世大運，處分待返國後再正式執行。C教練說，該協會只有更離譜，沒有最離譜。到了郭甯亞五年國際禁賽快結束之前，WG行文該協會，當時是江建東要接任秘書長的前夕，郭甯亞代理秘書長，這份必須由協會交給WG的「霸凌虐待選手及悔改輔導報告書」，理所當然由她主導內容，所謂輔導、悔改，根本是笑話一場。對此，C教練說，國際體操界大老如果知道內幕，肯定抓狂，但該協會就是力挺到底，似乎整個台灣體操界沒有她郭甯亞，就無法運作。C強調，此事處理如此偏頗，恐怕會讓國際體操界認為，台灣教練體罰與霸凌成風，完全不重視選手人權，可能還暗藏許多虐待、不合理的訓練黑幕，對台灣形象傷害非常大，他呼籲運動部重啟調查，避免類似包庇情形再度發生。
自家院子挖出千年古墓！ 男爽撿8件青銅寶物想發財慘判15年
中國大陸陝西省西安市一名男子，在自家宅基地發現古墓後，不僅沒有通報相關單位，反而與家人動手挖掘，取出8件珍貴青銅器，甚至打算轉賣大賺一筆，沒想到這場突如其來的「發財夢」，最後竟變成牢獄之災，男子因觸犯盜掘古墓葬罪，遭法院判處有期徒刑15年，還得繳納罰金。中國大陸最高人民法院與國家文物局10日公布6起依法懲治文物犯罪的典型案例，其中一起發生在陝西西安的古墓盜掘案格外引人關注，根據官方公布的案情，2014年7月，男子師某興與哥哥趙某社在自家院子清理柿子樹根時，意外發現地下竟藏有古墓，兩人沒有選擇通報文物主管機關，而是直接動手挖掘，陸續取出銅鼎、銅爵、銅觚等8件青銅器。原以為挖到古董就能一夕致富，沒想到這些寶物背後竟藏著驚人的歷史價值，經專家鑑定，8件青銅器全都屬於三級以上文物，墓葬年代更可追溯至商朝末年至西周初年，距今已有約3000年歷史，具有極高的歷史、科學及藝術研究價值更關鍵的是，男子住處所在村落，正好位於中國大陸全國重點文物保護單位「豐鎬遺址」的保護範圍內，豐鎬遺址是西周王朝的重要都城遺址，具有重大考古意義，並於2021年10月入選「百年百大考古發現」名單。陝西省西安市中級人民法院審理後認定，師某興的行為已構成盜掘古墓葬罪，且犯罪情節嚴重，雖然法院考量其犯後認罪態度，依法給予從輕處罰，但仍於2018年8月27日判處有期徒刑15年，並處罰金，判決已發生法律效力，中國大陸最高人民法院特別強調，古文化遺址與古墓葬依法受到國家文物保護制度保障，不會因為土地屬於私人使用，就改變其法律性質。官方進一步指出，盜掘古墓造成的損害，不只是珍貴文物可能流入非法市場，更嚴重的是，挖掘過程可能破壞墓葬原有結構、文物位置及周邊環境，導致重要歷史資訊永久消失，即使日後追回文物，也無法完全彌補考古研究上的損失。
Threads神秘帳號預告10／10公開「一生難忘影片」 網友付費看完超傻眼
Threads近日出現神祕帳號「october.live」，連日預告10月10日凌晨0時將公開一段「這輩子都忘不了」的影片，吸引網友加入Telegram付費觀看。不料，時間一到，有人花錢解鎖後卻大失所望，直呼「完全就是垃圾AI影片」，引發熱議。Threads帳號「october.live」日前發文宣傳，如果加入他的Telegram，10月10日凌晨0時，可以打開影片看看，「今天我要讓你看到的東西，你這輩子都不會忘記。成為最先看到它的人之一！」「october.live」也強調，「錯過那一秒，就真的永遠回不去了。設好鬧鐘，這絕對是值得你熬夜的一次」、「量子只是解開宇宙密碼的一把鑰匙。10月10日，真相將超越所有公式」、「衛生紙留著擦冷汗吧。10月10日00:00的震撼，保證讓你一輩子都忘不了」、「放心，帳號絕對安全！但10月10日00:00的震撼，絕對讓你捨不得走，記得準時回來見證」、「現在我只能說，你看到的，絕對值得等待」。貼文曝光後，引發熱烈討論，到了10月10日凌晨0時，就有網友實際付費解鎖影片，並表示「為了大家好奇心，我花錢當盤子……完全就是垃圾AI影片。」該網友指出，Telegram群裡還公告說，這項內容本來就是為極少數人準備的私密核心，只要觀看人數達53人，就會立刻永久刪除，絕不補檔。對此，不少鄉民紛紛在底下留言，「所以到底想表達什麼，超好笑」、「這他X就是普通的影片，還屬於爛片」、「看完我覺得我智商下降30」、「斂財新方法」、「確實變成了他的心理實驗對象」、「簡直侮辱人類智商，事實證明詐騙真好賺，騙了一堆人在那邊等」。現在實際查看「october.live」的Threads帳號，可以發現所有文章已全數刪除。
就是要當警2／雙北菜警月薪上看8萬！ 想穿制服先過這幾關
隨著「警察人員警勤加給表」修正，雙北地區繁重加成調高至最高1.3倍，剛分發的基層菜鳥警員，加上超勤等加給後月薪可上看7.5至8萬元，二線一星警官更可突破9萬至10萬元。然而，即便薪資待遇相當優渥，警專招考人數卻近年持續下滑，導致錄取率屢創新高，今年警專甲組男生的錄取率甚至高達94%。雖然報考門檻與警紀規範隨著時空背景有所演變，但針對警察的操守與品德，依然設有極為嚴格的排黑條款與身家調查門檻。雖然報考門檻與警紀規範隨著時空背景有所演變，但警察的操守與品德依然設有嚴格的排黑條款與身家調查門檻。（圖／翻攝畫面）因警察職務具有特殊性與公權力，各界對警紀向來以嚴格標準檢視。針對考生本人的「前科與品操」，《警察人員人事條例》與《公務人員任用法》均設有不容妥協的嚴格排黑規定。首先，在重大犯罪與貪污方面，凡是曾犯內亂、外患罪經有罪判決確定或通緝有案者，以及在公務體系服務期間涉貪污經有罪判決確定或通緝中者，一律終身不得報考。另外《警察人員人事條例》第10條之1也明確列舉四大不得任用的規定，首先只要曾涉犯刑法第 268 條（意圖營利供給賭博場所或聚眾賭博罪），只要經有罪判決確定，即使僅判處罰金，仍永久喪失警察任用資格。曾被列為《警察職權行使法》規定的治安顧慮人口，例如殺人、強盜、搶奪、放火、妨害性自主、竊盜、詐欺或組織犯罪等罪者、曾因公務人員考績法受免職處分及被依公務員懲戒法受撤職處分者，乃至於過去曾遭中央警察大學、警察專科學校或軍事院校勒令退學或開除學籍者，均不得任用。此外，若犯下上述以外之罪，被判處有期徒刑確定且尚未執行或執行未畢者，同樣不得任用。若獲「緩刑」宣告，緩刑期間亦不得任用；即便在緩刑期滿未經撤銷可恢復一般公務員應考資格，在警察特考中仍須面臨實質的查核。以徐嘉旋能順利考回警察並獲分發，主要就是因當初並未受到汰除處分，而是主動提出離職，因此不受上述法規限制。考過就能順利當警察嗎？根據《警察人員人事條例》第6條規定，擬任警察官前，機關必須就其「個人品德、忠誠、素行經歷及身心健康」實施嚴格審查。即使前科紀錄在形式上符合緩刑期滿等條件，但在實務上的「素行經歷」關卡中，若被認定曾有不良紀錄或品德不符標準，仍可能面臨不予任用的命運。然而只要順利通過重重考驗，警察的薪水是相當具吸引力，以雙北第一線行政警察單靠警勤加給每月最高可多領1萬2千餘元；雙北刑事警察若加上刑事加成，每月實領警勤加給最高可高達3萬餘元，高薪背後固然代表著高壓與高風險，但嚴格的品操與任用把關，仍是確保執法團隊品質的要件。
全民普發現金1萬要來了！ 最快1／26首批入帳
116年度中央政府總預算案編列2357億元，規劃明年（116年）全民普發現金1萬元，財政部今天（8日）在行政院會報告「AI紅利全民共享普發現金1萬元規劃」，若明年1月5日前三讀通過，且總統於1月20日前公布預算，首批民眾有望在農曆春節前、1月26日拿到「1萬元紅包」。根據初步規劃，領取資格及方式皆比照過去112年、114年的普發現金，領取資格方面，包括國內設有戶籍的國民、取得居留許可的無戶籍國民、取得永久居留許可外國人，還有大陸地區、港澳與外國籍配偶且取得居留許可者，以及政府因公派駐國外人員及其具我國國籍眷屬。領取方式部分，則有5個管道，包含「登記入帳」、「ATM領現」、「郵局領現」、「直接入帳」及「造冊發放」。至於發放時間，如果116年度中央政府總預算，可以順利在明年1月5日三讀通過，且總統在1月20日前公布總預算，預計在1月20日當天進行預登記，1月25日啟動登記入帳，1月26日首批即可入帳（包括預登記入帳、直接入帳及造冊發放）。ATM領現會在明年2月15日開放，郵局領現則是2月22日開放。一般民眾領取期限至8月31日截止，若是116年底前（8月到12月底）國內出生的新生兒，可領取至117年1月31日。
16歲少年眼皮腫數月！醫原疑腫瘤 CT竟照出成熟犬齒
一名16歲少年左上眼皮無痛腫脹數月，之後更在眼皮與眉毛之間冒出兩個尖銳白色突起，原本醫師懷疑可能是罕見腫瘤，直到電腦斷層（CT）結果出爐，才發現藏在上眼窩的竟是一顆已成熟的犬齒。病例研究共同作者坦瓦爾醫師（Meghana Tanwar）指出，這是目前第一起、也是唯一被通報牙齒異位生長在上眼窩的案例。少年眼皮與眉毛之間冒出2個白色尖銳突起，醫師起初一度懷疑是罕見腫瘤。（圖／翻攝自American Academy of Ophthalmology）根據《紐約郵報》（New York Post）報導，這名少年最初發現左側上眼皮出現腫脹，但沒有疼痛感，症狀持續了數個月。後來，他注意到眼皮與眉毛之間狹窄的位置，逐漸露出兩個白色且尖銳的突出物，情況相當罕見。醫療團隊起初懷疑這兩個突起可能與畸胎瘤（teratoma）有關。畸胎瘤是一種罕見腫瘤，其中可能含有骨骼及牙齒組織，因此從外觀一開始仍無法確定真正原因。進一步接受電腦斷層檢查後，醫師才確認，從少年眼皮附近露出的白色物體，其實是一顆已經成熟犬齒的一部分，而且牙齒並非位於正常齒列，而是完全出現在牙弓以外的位置。醫療團隊最後透過手術，成功從少年的左側上眼窩取出這顆異位犬齒。後續影像檢查沒有發現其他額外牙齒的跡象，坦瓦爾因此認為，這名少年應該不太可能還有其他異位牙存在。事實上，牙齒沒有按照正常位置生長並非完全罕見。約有2％至6％的人會碰到第一恆臼齒偏離預期齒列生長的情況，不過這次病例的特殊之處，在於這顆犬齒已經完全脫離正常牙弓，甚至一路出現在上眼窩。坦瓦爾指出，這是目前第一起、也是唯一已知發生在上眼窩的異位牙病例。她形容，這不只是醫療團隊第一次遇見，在全球病例中也是首見，「我們對此非常驚訝」。坦瓦爾過去其實曾在另一名患者身上，看過牙齒出現在眼窩下方，但當時的情況與這次不同。檢查後發現，那顆牙齒屬於一種罕見良性腫塊的一部分，稱為「牙源性迷芽瘤」（odontogenic choristoma），主要由正常的牙齒形成組織構成。至於這名少年為何會有一顆成熟犬齒跑到上眼窩，目前醫師仍無法確定原因。部分研究認為，異位牙之所以可能出現在不尋常的位置，潛在因素包括發育異常、身體創傷、感染或遺傳，但這起病例究竟由何種因素造成，目前沒有明確答案。異位牙也不能因為沒有疼痛就放著不管。依照牙齒異常生長的位置不同，如果沒有接受處理，可能對周圍牙齒造成永久性損害，也可能形成囊腫，甚至引發鼻竇或鼻腔方面的問題。過去醫學界也曾記錄其他牙齒長錯位置的特殊病例。一名38歲紐約男子曾因呼吸困難持續多年而求醫，醫師最後竟在他的右側鼻孔內發現一顆約半英寸長的牙齒，換算約1.27公分。根據《新英格蘭醫學期刊》（New England Journal of Medicine）收錄的病例，這名男子除了鼻中膈彎曲，鼻腔內還出現類似骨骼的增生組織，醫師最後透過鼻腔內手術將異常組織移除。另外在2019年，也曾有一名男子因失去嗅覺尋求醫療協助，最後才發現造成問題的「元凶」，竟然同樣是一顆異常生長在鼻孔內的牙齒。不過，相較於過去牙齒跑進鼻腔或出現在眼窩下方的案例，這名16歲少年直接在上眼窩長出成熟犬齒仍屬前所未見，也因此成為目前醫療文獻中首起被通報的特殊病例。
iPhone怎麼充都只有80％？蘋果揭3原因 1設定最容易忽略
iPhone插著電源一整晚，隔天起床卻只有80％，第一時間換充電線甚至送修，可能都還太早。蘋果（Apple）說明，電量停在80％不一定代表手機故障，系統為了降低電池耗損，本來就可能延後後段充電；若使用者自行設定充電上限，或手機、電池溫度過高，同樣可能出現類似情況。近期就有iPhone 15 Plus使用者連續4次碰上問題，最後調整設定後才順利充到100％。這名使用者原本使用iPhone 7，換機時從官網購入全新的iPhone 15 Plus，也準備了原廠充電器及充電線，沒想到新手機開始使用後，充電表現卻讓他相當困惑。連續4次充電過程中，電量都停留在80％附近。其中一次更從凌晨2時一路接著電源到上午8時，整整約6個小時，隔天準備出門時仍看不到電量繼續增加。他曾重新啟動iPhone，但問題依舊存在。奇怪的是，充電過程中機身摸起來沒有明顯過熱，線材也是原廠產品，讓他無法判斷到底是哪個環節出了狀況，一度考慮重新購買充電線，或等待系統更新。類似情況也引起其他iPhone使用者共鳴，有人將焦點放在「最佳化電池充電」及「充電上限」。雖然這兩項功能都可能讓螢幕上的數字停在80％附近，但實際運作原理並不相同。其中「最佳化電池充電」並不是把80％設定成永久上限，而是由iPhone學習使用者平常的充電習慣，在預測手機將長時間接著充電器時，暫緩80％以上的充電，等到接近預計拔除電源或使用手機的時間，再把剩餘電量補滿。這項設計主要是減少iPhone長時間維持100％滿電的時間，降低電池耗損。因此，睡前開始充電後，即使半夜看到電量停在80％，也可能只是系統正在等待適當時間完成最後20％，並非手機已經停止正常充電。當最佳化功能啟動時，鎖定畫面會出現通知，顯示預計完成充電的時間。如果臨時需要提前出門、不想繼續等待，也可以按住相關通知，再選擇「立即充電」，讓手機提早完成充電。原PO後續實際使用後也證實，開啟最佳化功能的情況下，隔天起床時電量已經來到100％，這才發現iPhone確實是在接近起床時間前才完成充電。他也提到，將充電設定選擇為「無」後，同樣可以順利充到100％。不過，如果碰到的是另一項「充電上限」，情況就不同。iPhone 15及後續機型允許使用者自行決定最高充電量，目前可在80％至100％之間選擇，每5％為一個級距。假如上限直接設定在80％，手機接近這個數值後就會停止繼續充電，即使插著電源一整晚，也不會因為充電時間拉長就自動變成100％。蘋果同時指出，即使使用者將充電上限設定在100％以下，iPhone仍可能偶爾自行充到100％，目的是讓系統維持較準確的電池電量估算。因此，遇到充電卡在80％，iPhone 15及後續機型可先進入「設定→電池→充電」，確認目前選擇的充電上限；iPhone 14及更早機型則可前往「設定→電池→電池健康度與充電」，查看「最佳化電池充電」相關設定。若設定確認無誤，接下來就要留意溫度。蘋果說明，iPhone設計可在攝氏0度至35度的環境溫度中使用，一旦手機或電池溫度過高，系統可能暫時限制80％以上的充電，避免持續高溫對電池造成影響。這種情況與設定80％上限不同，屬於暫時性的保護措施。使用者可先停止操作手機，將裝置移到較涼爽的位置，等待溫度下降，恢復正常後系統便可能繼續充電。換句話說，同樣都是「卡在80％」，背後至少可能有3種不同情況：最佳化功能只是延後充滿時間、充電上限是依使用者設定停止在指定電量，溫度過高則是系統暫時限制後段充電。如果上述3種狀況都已確認排除，電量仍長時間停住，才需要繼續檢查硬體，包括充電線、充電器及充電埠是否正常連接，也可重新啟動iPhone再次測試。若設定、溫度及充電設備都沒有發現問題，手機依然無法正常完成充電，再尋求官方維修協助。對iPhone 15及後續機型使用者而言，碰到充整晚仍只有80％時，最簡單的排查順序就是先看「設定→電池→充電」，確認是否受到充電上限或最佳化功能影響，再檢查機身溫度及充電設備，未必需要一開始就換線或送修。
新竹老饕哭了！北門街「鍋貼名店」驚傳歇業 在地人嘆：童年回憶少一味
新竹市北門街老字號小吃「菜根香鍋貼」近日傳出結束營業消息，在地老饕得知後紛紛感到不捨。相關消息也在社群平台及新竹地方社團引發討論，許多從小吃到大的民眾直呼「新竹平價美食又少一家」。「菜根香鍋貼」位於新竹都城隍廟商圈周邊，多年來以現煎金黃酥脆的鍋貼、高麗菜內餡及酸辣湯聞名。不少新竹人從學生時期一路吃到現在，也是外地遊客走訪北門街時常造訪的平價美食。日前有網友在社群平台Threads發文表示，原本打完球準備前往菜根香用餐，卻發現店門鐵門已拉下，上前詢問後得知店家「休息不開了」。另有知情人士透露，店家過去曾提及租約將於9月底到期，屆時可能結束營業。實際查詢Google，目前店家資訊也已標示為「永久歇業」。消息曝光後，不少老顧客感嘆「從童年吃到現在」、「最好吃的鍋貼跟酸辣湯」，對於再也吃不到熟悉滋味相當惋惜。據悉，近年新竹舊城區老店面臨租金、人力及食材成本上升，加上餐飲市場競爭激烈，不少經營多年的店家陸續退場，讓不少在地民眾感嘆，屬於新竹舊城區的美食記憶正逐漸消失。
4週調整飲食、生活型態 克菲爾成新焦點
現代人外食多、作息不規律，「消化道保養」成為熱門健康話題。英媒近期實測營養師最新提出的4週「Reset」計畫，全面調整飲食、睡眠、運動到壓力管理，把克菲爾（Kefir）等發酵食品納入飲食，也讓發酵食品再次受到關注。4週Gut Reset怎麼做？先從生活習慣開始這項計畫並非單純「吃什麼」，而是重新檢視整體生活型態。第一週先減少高度加工及精製食品、停止飲酒，並調整進食時間與睡眠；之後增加植物性食物、蛋白質與發酵食品，同時搭配步行及規律活動。計畫期間也會暫停部分食物，再逐步重新加入，觀察個人飲食後的身體反應。到了第四週，重點則轉向建立可以長期維持的飲食與生活方式。不過，《泰晤士報》呈現的是記者個人的4週實測經驗，並不能據此認定這套飲食方法適合每個人，更不能將個人感受視為特定食品的健康功效。調整飲食計畫為何加入克菲爾？值得注意的是，計畫中除了蔬菜、豆類等植物性食物，也加入發酵食品，其中就包括克菲爾。克菲爾是一種歷史悠久的發酵食品，傳統上利用克菲爾菌粒發酵乳品，發酵過程涉及乳酸菌、酵母等多種微生物。與單一菌種不同，其複雜的微生物組成，也讓克菲爾成為近年發酵食品及益生菌研究受到關注的對象。隨著益生菌市場發展，目前也有不同型態的克菲爾相關食品與益生菌產品，民眾可依飲食習慣及個人需求，作為日常營養補給的選擇之一。消化道保養沒有捷徑 關鍵是「長期做得到」所謂「Gut Reset」並不是把消化道重新開機，更不代表短短4週就能永久改變身體。真正值得參考的，是重新檢視每天吃什麼、怎麼吃，以及睡眠與活動是否規律。日常做好消化道保養，仍應以均衡三餐為基礎，攝取多樣化蔬果、全穀、豆類與適量蛋白質，搭配充足水分、規律活動及正常睡眠。發酵食品或益生菌可以成為飲食的一部分，但不必把希望寄託在單一食品。正如這項4週計畫最後強調的概念：與其短時間追求極端改變，不如建立自己能長期維持的健康生活習慣。參考網址：https://www.thetimes.com/life-style/health-fitness/article/fashionable-health-foods-do-they-really-work-the-nutritionists-verdicts-762vbhdw0欲知詳情：https://reurl.cc/aeN0NX
工作17年說走就走！連昭慈裸辭休3年 「月花1.5萬」震撼網
主播連昭慈曾在電視台工作長達17年，當年事業仍處於高峰，她卻在沒有找好下一份工作的情況下突然「裸辭」，震撼身邊不少親友。如今任職寰宇新聞台的她，29日再度回顧這段人生轉折，不僅透露當時曾收到不少電視台邀約，更首度細談健康、失眠、陪伴孩子及工作壓力等離職原因。面對網友認為她能說走就走，是因為「沒差錢、提前退休」，她則分享自己的生活方式，直言每月支出控制在1萬5000元以下，其實很容易達到「暫時的」財富自由。連昭慈回憶，當初在同一職場工作17年後突然宣布離開，很多人第一時間都以為她已經準備跳槽，甚至不相信她是真的什麼下一步都沒有安排，就選擇名符其實的「裸辭」。熟悉連昭慈個性的人，雖然對她做出這項決定並沒有太過意外，仍替她感到惋惜與擔心。尤其當時她的主播事業「還算」處於高峰，身邊不少人無法理解，為什麼不趁仍有選擇與機會時，先安排好下一份工作再離開。事實上，連昭慈當時並非沒有其他工作機會。她透露，離職消息曝光後，確實陸續接到不少電視台邀請，讓她忍不住以「甘溫啊～」表達感謝，只是最後仍選擇暫時離開新聞工作，笑稱「但姐就是任性」，把原本投注在職場的時間重新留給自己與家庭。至於為何會在當家主播時期突然踩下煞車，連昭慈在與網友互動時進一步揭開原因。她坦言，當時身體狀況不好，晚上又經常睡不著，加上孩子缺少她的陪伴，還有其他因素累積在一起，最終讓她毅然決然離開待了17年的工作環境。工作上的變化同樣是壓垮她的重要因素之一。連昭慈透露，前東家當時進軍新聞台「蛋黃區」頻道，但在她看來，無論設備、人力、思維或新聞素質，都還不是新聞台應有的規格；另一方面，外界卻已拿著放大鏡檢視前東家，讓身處第一線的她承受不小壓力。在內外壓力交織下，連昭慈逐漸產生力不從心的感受，加上健康與家庭因素，最後沒有選擇立刻轉往另一家電視台，而是乾脆離開主播台，讓自己真正停下來休息。這一休就是3年多。連昭慈坦言，這段時間確實「真的超棒」，如今再回頭看，當年在許多人眼中難以理解的「裸辭」，現在反而在35歲以下的年輕族群中逐漸形成風氣，也讓她幽默自虧，「就說了我總是走在時代的尖端～」。不過，連昭慈並未把裸辭描繪成毫無負擔的瀟灑選擇。她強調，「急流勇退」看起來或許很帥氣，長時間休息也讓她得到過去工作時沒有的生活，但任性做出選擇終究必須承擔代價，因此還特別提醒，「小朋友不要亂學喔！」有網友看完她的分享後，佩服她當年能直接放下當家主播頭銜；也有人直言，能夠裸辭多年，應該是因為經濟上「沒差錢」，形同提前退休。面對「不缺錢」的說法，連昭慈也親自回應，沒有刻意強調自己的收入或資產，而是從支出角度分享生活方式，直言：「一個月花一萬五以下，很容易『暫時的』財富自由。」她也特別在「暫時的」3個字上加上引號，點出這並非永久不用工作的財富自由。對她而言，當初的決定換來健康、家庭與休息時間，但自由並非毫無成本，如何控制生活支出，以及是否願意承擔離開職場後的代價，都是這場「任性」背後必須面對的現實。連昭慈曾在電視台工作17年，事業高峰期突然選擇裸辭，一休就是3年多。（圖／翻攝自臉書，主播連昭慈）
「脫英」6年後大轉彎？梅根傳重啟英國籍計畫 關鍵原因曝光
英國哈利王子（Prince Harry）與妻子梅根（Meghan Markle）2020年卸下王室資深成員身分，隨後移居美國，一度與英國王室關係降至冰點。不過如今外媒聲稱，隨著夫妻倆計劃搬回英國生活，45歲梅根可能重新考慮申請英國公民身分，讓6年前因「Megxit」中斷的入籍計畫再次浮上檯面。根據外媒報導，梅根2018年與哈利王子結婚時原本就有意申請英國公民身分，肯辛頓宮當時曾表明即使她嫁入王室，也不會因此享有特殊待遇，仍須按照一般程序申請入籍。然而，隨著哈利與梅根2020年宣布退出王室資深成員行列，之後將生活重心轉往美國加州，讓梅根原本的英國入籍規劃也隨之中斷。如今情況可能再次出現變化，據消息人士向Radar Online透露，梅根當初確實認為英國將成為自己的「永久家園」，因此取得英國公民身分也是她婚後建立新生活的自然選擇。「一切都因Megxit而改變。」消息人士說，當夫妻倆在美國落腳後梅根已沒有太多實際理由繼續申請英國籍；但如果一家人現在重新將英國視為長期生活的基地，入籍計畫自然可能「死灰復燃」。消息人士強調梅根不見得會立刻準備公民入籍的測驗，但若一家人確定長期留在英國，申請英國籍將成為可重新考慮的選項。此外，即使梅根嫁給哈利王子，也不代表她能自動取得英國國籍，更不存在單純因為「王子配偶」身分而享有快速入籍的管道，若梅根決定提出申請，原則上仍必須依循英國內政部規定，包括符合相關居留條件及其他入籍資格。不過，知情人士認為梅根若真的重新申請入英國籍，其意義恐怕不只是一紙護照。她過去曾因難以適應王室及英國生活而離開，如今若主動選擇成為英國公民，將與當年離開時的情況形成巨大反差。消息人士同時提醒「搬回英國」與「重返英國王室」完全是兩回事，即使哈利與梅根重新以英國作為生活基地，也不代表兩人恢復王室資深成員身分，而白金漢宮方面據稱也希望外界清楚區分兩者。目前有關梅根可能重新申請英國公民身分的說法，梅根與哈利方面尚未就此正式宣布相關計畫。
iPhone用了2年電池還100％！他公開4習慣 78萬人看傻
iPhone用上2年，電池健康度還能維持100％？一名網友準備更換使用2年的iPhone 16 Pro時，意外發現電池健康度仍顯示100％，身邊朋友得知後紛紛追問他如何辦到。他隨後公開自己長期以來的充電方式，包括設定80％充電上限、盡量維持40％以上電量、避免手機發熱及慎選充電設備，甚至透露無線充電照樣使用、也經常邊充邊滑。特殊的「養電池」方式曝光後吸引78萬人次瀏覽，卻也掀起兩派論戰，有人佩服他能把電池維持得如此漂亮，也有人直言手機本來就是消耗品，「左算右算不累人嗎？」原PO在Threads分享，自己的iPhone 16 Pro已使用2年，上星期準備換手機時查看電池狀態，才發現健康度「居然還在100％」。由於陸續有朋友詢問他的使用方式，他決定一次整理自己維護iPhone電池的小心得。他的第一個原則，是將充電上限長期設定在80％，而不是每次都把手機充到100％。但限制最高電量之外，他也同樣在意另一端的低電量狀態。原PO表示，平常會盡量避免手機剩餘電量低於40％，一旦掉到40％以下，只要環境允許就會開始充電；尤其會避免降至20％以下，更不希望把手機一路用到沒電直接關機，也因此，他的使用方式並非「少充電」，反而是有機會就補電。原PO提到，蘋果官方曾說明循環數與電池健康狀況有所關聯，因此不論人在家裡、辦公室或咖啡廳，只要身邊有方便充電的地方，他通常就會接上充電線。由於已將上限限制在80％，他認為不必一直擔心手機持續充到滿電，因而採取隨時補充電量的方式使用。這種習慣也衍生出另一個iPhone使用者經常爭論的問題：「到底能不能邊充電邊用手機？」原PO的答案並不是完全禁止。由於他本來就是能充電時便接著電源，因此許多時候確實會一邊充電、一邊操作手機。不過相較於是否邊充邊用，他更加在意手機有沒有「發熱」。只要察覺機身開始變熱，他就會立刻拔掉充電線、暫停使用，再讓手機「吹吹風」降溫，等溫度恢復後才繼續操作。就連容易被部分使用者視為可能產生較多熱量的無線充電，他也沒有完全排斥。原PO表示無線充電可以使用，只是有時較容易出現發熱情況，因此重點仍是避免手機持續處於高溫狀態。充電線與充電器方面，他也沒有堅持「非蘋果原廠不用」。原PO透露，因為自己在不同地方都會放置充電線及充電器，不可能每一組都使用原廠產品，因此也會購入其他品牌。他的選擇原則是至少找得到品牌資訊、產品評價或使用經驗，選擇「有軌跡可循的小品牌」，而不是隨便使用來源不明的充電設備。他最後還幽默祝福大家，希望「手機電池跟身體都健健康康」。相關貼文累積78萬人次瀏覽。有人看到結果直呼「太猛了」，表示自己的iPhone才使用1年，健康度就已經降到95％；也有人特別認同控制溫度的重要性，認為像是開車導航時，手機如果固定在擋風玻璃附近，一面遭陽光直射、一面又持續充電，更容易出現高溫狀況。從原PO原始留言區來看，並非所有人都願意為了電池健康度改變使用習慣。有人直接表示「手機是拿來用的，是消耗品，左算右算不累人嗎？」也有人認為「生活這麼累做什麼」，沒有必要再為手機電池增加額外負擔，甚至有人調侃原PO根本是「省錢一哥」。另一派網友則質疑，原PO之所以能維持100％，可能與本身手機使用量不高有關。有重度使用者以自己的情況舉例，如果同樣把充電上限限制在80％，早上到公司邊滑手機邊吃早餐，吃完可能就剩60％，接著工作空檔回訊息、滑幾下社群，很快就會降到40％；若按照原PO低於40％就盡量充電的方式，一天可能至少得充上2次。還有人對「80％充電上限」完全無法接受，直言手機「還沒用先剩80％」，等於一開始就主動放棄20％可用電量。對於手機電池該「精心保養」還是「開心用就好」，留言區因此形成兩種截然不同的使用哲學。蘋果官方則說明，充電式電池屬於消耗性零件，效能會隨化學年齡增加而降低。使用者可透過「最佳化電池充電」功能，減少iPhone長時間處於完全充飽的狀態，以協助延長電池使用壽命。此外，溫度也是影響電池的重要因素。蘋果指出，iPhone理想運作環境溫度為攝氏16至22度，尤其應避免讓裝置暴露在超過攝氏35度的環境，因為高溫可能對電池容量造成永久性損害。
連假後走入歷史！LINE「1功能」停用 備份步驟一次看
全台擁有2200萬活躍用戶的通訊軟體LINE，旗下短影音及社群平台「LINE VOOM」營運近5年後，即將正式退場！官方公告指出，LINE VOOM將於今年9月30日上午10時起在台灣終止服務。屆時，用戶不僅無法瀏覽或發布新貼文，連同過去發布的文字、照片、影片等珍貴回憶，以及限時動態、生日賀卡等功能，都將全數停用且無法復原。官方特別提醒，有留存歷史資料需求的用戶，務必在9月30日（三）前提出備份申請，且下載操作「限定使用電腦」才能完成。營運近5年 LINE VOOM 9/30終止服務LINE VOOM的前身為「LINE貼文串（Timeline）」，於2021年11月轉型推出，主打短影音與影音社群內容，並積極招募創作者。然而，因其入口佔據LINE底部主要功能列且無法移除，加上曾被用戶反映充斥投資、交友等詐騙貼文，長期累積不少負面評價。如今，LINE官方正式公告，台灣地區的LINE VOOM將於2026年9月30日上午10時結束服務。官方表示，終止作業將分階段逐步執行，因此各帳號實際停止服務的時間可能略有不同。服務結束後，用戶將無法進入VOOM頁面，包含限時動態、生日卡片，以及追蹤、粉絲等相關功能都會同步停止。備份大限將至 「限定電腦操作」成關鍵對於曾將LINE VOOM當作生活紀錄平台的用戶來說，如何搶救回憶成為當務之急。LINE官方提供了資料備份與下載功能，用戶可事先申請備份過去發布的文字、照片及影片，但有幾項關鍵規定必須特別留意：申請大限與下載期限： 備份申請期限至2026年9月30日（三）23:59:59止。當系統完成備份後，用戶將透過LINE聊天室中的「Service Messages」收到通知，收到通知後「必須在30天內」完成下載，逾期檔案將被刪除。僅限申請一次： 每個LINE帳號只能申請備份「1次」。申請送出後才發布的新內容將不會被納入備份檔案中，因此建議用戶確認所有重要貼文都已發布後，再提出申請。限定電腦下載： 這是最容易被忽略的重點。LINE官方強調，下載備份檔案的操作「必須透過電腦進行」，無法直接使用手機或平板完成下載。習慣使用行動裝置的用戶，需複製備份網頁連結至電腦瀏覽器進行操作。備份範圍限制： 備份內容僅限本人帳號建立的貼文（含文字、圖片、影片）。留言、按讚、分享次數、LINE貼圖，以及使用LINE VOOM提供之音樂製作的影片等，皆不包含在備份範圍內。自動建立的生日貼文、生日版及生日卡也無法備份。至於限時動態，用戶需自行至個人檔案頁面手動單獨「儲存至裝置」。官方也提醒，若日後仍希望接收原本追蹤的官方帳號資訊，可將對方加入LINE好友，但此功能僅限於官方帳號。趁著連假剛結束，用戶不妨趕緊登入電腦，檢查並申請備份，以免珍貴的生活紀錄隨著LINE VOOM的退場而永久消失。 中秋連假第2天！國道車流估達平日1.2倍 9魔王路段出爐 免費雞排來了！慶祝王冠閎亞運摘金 全家祭品文兌現 快把握最後好天氣！下周再迎東北季風 周四起降溫轉雨
幼時被領養4年後竟成浪貓！晶片找到飼主 對方卻神隱
4年前還是幼貓時開心離開收容所，沒想到再次出現在工作人員眼前時，5歲貓咪「喬（Ciao）」已成了在外流浪、無人照顧的浪貓，不僅身形消瘦、毛髮凌亂，還罹患疥癬並感染貓免疫缺陷病毒（FIV）。更令人難過的是，收容所循著晶片資料聯絡當年的領養家庭，對方卻始終沒有回應。沒有人知道牠消失的4年間究竟發生什麼事，又在外流浪多久，如今歷經3個月治療與休養，牠終於恢復健康，等待另一個真正願意陪伴牠一生的家。綜合Parade Pets及Yahoo報導，喬目前5歲，4年前還只是一隻小幼貓時，曾在NAWS Humane Society等待領養，之後順利被一個家庭帶回家。工作人員原以為牠從此展開幸福生活，沒想到多年後再見到牠時，甚至一度幾乎認不出來。喬被發現時已在距離原本住處相當遠的地方流浪，身邊沒有人照顧。長期在外求生讓牠的狀況明顯變差，毛髮凌亂，臉部附近甚至出現斑駁脫毛。所幸當地一家動物醫院發現並救援喬，檢查後掃描到牠體內仍留有晶片。晶片資料顯示，相關登記資訊可以追溯至NAWS Humane Society，動物醫院因此與收容所取得聯繫，喬也在離開4年後重新被送回當初曾照顧牠的地方。工作人員看到喬的模樣相當心疼。除了營養不良，牠全身還受到疥癬侵擾，進一步檢查更確認感染貓免疫缺陷病毒（FIV）。這是一種會逐漸削弱貓咪免疫系統的病毒感染，也意味著喬未來需要更加妥善的照顧。晶片原本是協助走失寵物返家的重要工具，獸醫院或收容機構掃描後，可以利用晶片識別資訊尋找飼主，許多走失犬貓也因此成功與家人團聚。然而，這次喬雖然仍有晶片，故事卻沒有迎來預期中的團圓。收容所依照資料聯絡當初領養喬的家庭，希望通知對方牠已經被找到，但始終沒有得到任何回應，飼主也沒有前來接牠回家。工作人員表示，喬是唯一知道過去4年究竟發生什麼事的「當事者」，沒有人知道牠何時離開原本的家、在外面待了多長時間，也不知道牠為了活下來經歷過哪些事情。儘管遭遇許多磨難，喬的個性卻沒有因此變得抗拒人類。收容所分享的TikTok影片中，工作人員將牠抱在懷中，而牠仍相當享受人的撫摸與陪伴，展現出溫柔、親人的一面。重新回到收容所後，喬展開漫長的治療與休養。工作人員透露，前後花了約3個月時間協助牠恢復，而在整段復原過程中，喬依然對照顧牠的人展現親近與信任，也讓工作人員對牠產生深厚感情。如今喬已經準備重新尋找家庭。收容所也希望透過影片讓更多人看見牠，替這隻歷經流浪與疾病的5歲貓咪找到真正的永久歸宿。工作人員特別提到，感染FIV的貓咪在領養時經常容易被忽略，但喬不應該因此長時間留在收容所。他們希望下一個家庭能給牠安全且充滿關愛的生活，讓喬不必再回到街頭求生，也能在經歷4年下落成謎的人生後，真正擁有一個不會再次失去的家。
窮到一夜擁11億！14年後全家破產 兒悲嘆：寧願沒中獎
從窮到連想要的東西幾乎都能買，再到全家一度瀕臨無家可歸，一名男子的人生因父母中了3700萬美元（約新台幣11.3億元）樂透大獎徹底翻轉。年幼時，他和姊妹享受優渥生活、家庭旅行及良好教育，原以為一家人從此不必再為錢煩惱，未料約14年後，龐大財富幾乎耗盡，父母宣告破產，母親更深陷酒精成癮，最終因慢性肝病離世。如今再回頭看這段經歷，他坦言，如果能回到20年前重新選擇，寧願放棄這筆鉅額獎金，只希望一家人還能好好在一起。據英國《每日郵報》（Daily Mail）25日報導，這張改變一家人命運的彩券，其實並非男子父親自己購買，而是一名家庭友人送給他的禮物，沒想到竟幸運抱回3700萬美元大獎。父親中獎後為了表達感謝，決定將獎金與送出彩券的友人分享。男子表示，他並不清楚父母分出獎金後究竟實際拿到多少錢，只知道剩下的財富依舊足以讓全家從原本拮据的生活，一口氣躍升到幾乎什麼都買得起的富裕階層。中獎前，母親是一名護理師，父親則從事園藝工作，家中經濟條件並不寬裕。成為千萬富豪後，夫妻倆雙雙辭掉工作，生活型態也徹底改變。對當時仍是孩子的男子與姊妹而言，突如其來的財富最初確實像美夢成真。他回憶，小時候想要的東西大多都能得到，一家人也經常一起旅行，兄弟姊妹更因此獲得良好的教育資源。即使多年後回頭看，他仍承認，自己與姊妹確實享受到中獎帶來的不少好處。這筆財富甚至間接改變他的職涯。男子表示，因為家中有能力購買當時各種新奇的科技產品，讓他從小便有機會接觸相關設備。他認為，如果父母當年沒有中獎，自己如今未必會進入資訊科技（IT）產業工作。然而，當孩子們享受優渥成長環境時，父母的生活卻逐漸失去方向。母親辭掉護理師工作後，陸續嘗試不同的創業計畫，但幾乎都以失敗收場，夫妻也曾把錢投入不同項目，結果同樣沒有取得太大成功。男子也開始注意到，母親的飲食與健康狀況逐步惡化，體重一路失控，最後甚至必須接受胃繞道手術；與此同時，父母飲酒的情況也變得愈來愈嚴重。雖然一家人的經濟條件早已和中獎前完全不同，但父母仍與許多原本的朋友保持往來。在財力充裕期間，他們也曾出手協助不少親友處理各自面臨的經濟問題。然而，再龐大的獎金也沒有讓富裕生活永久持續。中獎約14年後，父母最終宣告破產，家庭經濟從高峰急轉直下。男子透露，自己19歲時，全家甚至一度逼近無家可歸的處境。從小家境貧困，到突然擁有幾乎想要的一切，最後又失去財務保障，這種極端反差也成為男子一生難忘的經驗。更嚴重的是，家庭財務陷入困境後，母親的狀況也持續惡化。男子表示，母親當時飽受憂鬱及嚴重酒精成癮困擾，其中部分原因與她對家庭財務問題產生的罪惡感有關，她認為自己必須為一家人的處境負責；另一方面，她似乎也一直試圖填補一個連金錢都無法填滿的空缺。母親最終因長期酗酒引發慢性肝病離世。回顧整段歷程，男子形容一切就像連續倒下的骨牌。突然獲得龐大財富後，母親逐漸養成不健康的飲食習慣，體重問題讓她接受胃繞道手術，之後飲酒情況又進一步惡化，酒精成癮最終奪走她的生命。男子強調，他無法確定如果父母當年沒有中獎，一家人的人生究竟會變成什麼模樣，因此也不能斷言所有事情都一定源自那筆獎金，但經歷如此巨大的家庭變故後，他很難不去思考，如果當初沒有那張彩券，結局是否可能完全不同。這段經歷也讓他很早就重新認識「有錢」與「財務安全」之間的差別。他親身體驗過兩種極端生活，一邊是幾乎想要什麼都能得到，另一邊則是連基本生活保障都可能失去。因此他逐漸明白，擁有大量金錢並不代表一輩子都能維持經濟穩定，更不代表錢能解決一個人原本就存在的所有問題。如今成年後，他對環境可能快速改變有更深體會，也因此比過去更加重視生活的穩定。男子還透露，父母當初拿到獎金後，曾立即用其中一部分償還債務、購買人壽保險，並支付其他生活開銷。儘管如此，後續一連串創業、投資及生活變化，仍讓龐大財富逐漸消耗殆盡。令人唏噓的是，當初把中獎彩券送給父親、後來獲得部分獎金的家庭友人，日後生活同樣沒有迎來美好結局。男子表示，對方一家後來的日子「也過得不好」，而那個家庭的母親最後更因與自己母親相同的疾病離世。從貧窮到一夜致富，再從富裕跌至破產，甚至失去母親，男子如今再回頭看這場改變全家命運的樂透大獎，已不再把它單純視為幸運。他坦言，如果真的能回到20年前重新選擇，自己願意放棄那張價值3700萬美元的中獎彩券。因為在他的記憶中，中獎為家庭帶來的問題，最終比解決的問題還要多，而他心中始終有一個無法得到答案的念頭——如果當初一切沒有發生，母親或許至今仍陪伴著家人。
100歲照樣每天上班衝業績！傳奇女保險員43年不退休 獲公司最高規格致敬
南韓知名韓華集團旗下保險公司「韓華財產保險」（Hanwha GeneralInsurance）於22日舉辦「韓華產險百年傳奇理財規劃師」致敬儀式，為表揚公司最年長卻仍活躍於第一線的100歲資深保險業務員金淑子（音譯，김숙자），至今她照樣每天準時出勤，更持續簽訂新保單，令同事、高層都相當敬佩。根據韓媒《韓聯社》報導，出生於1926年的金淑子自1983年加入韓華財產保險，投入保險業界長達43個年頭。在漫長的工作歲月中，金淑子憑藉專業與熱情，先後拿下公司頒發給入職滿20年、30年及40年的長期服務獎項，更成為南韓保險業界極具代表性的傳奇人物。頒獎儀式當天，金淑子的子女們也出席觀禮，一同祝賀母親兼顧事業與家庭的非凡成就。金淑子在領獎時感性地表示，已與客戶攜手走過的43年時光，能獲得公司與家人的肯定，是她一生中最美好的珍貴遺產，讓她感到無比幸福。韓華財產保險相關負責人指出，金淑子在100歲高齡依然堅守崗位，在職場和家庭生活中找到完美的平衡與價值；公司希望透過表揚其長年奉獻，將這份精神永久銘刻為企業重要的文化資產。另外，業者強調，未來將致力建構並深化這項「傳奇典範文化」，期待藉此激勵所有第一線業務同仁提升職業自豪感，讓這份敬業且充滿溫度的長青精神在企業內部世代傳承。
批台中港填海規避野保審查、生態檢核 環團籲立即停工、告發17首長
台中港南填方區填海再添爭議，監督施政聯盟今（22）日偕同大地心、台灣生態學會和立法委員陳昭姿召開記者會，指控交通部和台中港務分公司除了規避環評外，還規避「野生動物保育法」的重要棲息環境審查，更未依公共工程委員會規定進行生態檢核，涉嫌偽造文書，質疑海委會被騙或放水，抨擊此案中央目的事業主管機關交通部未依法執行生態檢核，放任工程在白海豚重要棲息環境填海，批台中港務公司全面性規避白海豚的相關審查及檢核，要求主管機關海委會、交通部以及公共工程委員會針對台中港務分公司規避法規行徑進行說明，並要求立即停工，廢止原免重棲審查的錯誤公文，重啟行政程序，並追究相關行政責任，偽造公文及使公務員登載不實等則交由台中地檢署偵辦。陳昭姿指出，台中港務分公司在台中港白海豚重要棲息環境填海造陸的爭議，不只睜眼說瞎話用「既有防波堤內」規避環評，同時用舊計畫謊稱既有開發利用行為來規避野保重棲審查。更在生態檢核自評表中，針對是否有保護區、保育類動物，台中港務公司竟厚顏無恥全部勾「否」，公然抹除台中港有白海豚重要棲息環境存在的事實，已涉犯《刑法》偽造文書及使公務員登載不實等罪嫌。陳昭姿抨擊，海委會淪為交通部附庸，無視行政院109年9月才核定第三次修正計畫（晚於白海豚重要棲地公告），竟配合交通部和台中港務公司的造假期程放水免重棲審查；而工程會面對百億公共工程，任憑交通部和台中港務分公司的生態檢核資料造假，監督機制徹底癱瘓。陳昭姿要求三點，一、台中港南填方區填海工程應立即勒令停工，交通部與工程會應依《公共工程生態檢核注意事項》命台中港務分公司停工；二、重啟野保審查，海委會須撤銷違法免審處分，硬起來實質審查；三、司法嚴辦究責，支持環團將造假官員告進地檢署，追究偽造文書及圖利等刑責，絕不容許黑箱特許謀殺瀕危白海豚。監督施政聯盟執行長許心欣表示，台中港南填方區的填海（臺中港填方區新建海堤工程）爭議不只規避環評，更以「既有開發利用行為」的舊計畫（國際商港未來發展及建設計畫106-110年第二次及第三次修正）早於白海豚重要棲息環境公告前而規避野保法的審查；近日根據海委會的回文追查相關資料，發現所謂的106商港計畫內容（台中港離岸風電專區28億元）根本不含南填方區的104億填海工程，「海委會未確實查證，讓交通部和台中港務公司聯手欺騙而使此案豁免了白海豚重棲審查！陷白海豚於加速滅絕危機之中」。許心欣指出，日前已向台中地檢署提告六機關17位歷任首長公文登載不實及圖利罪，台中港務公司卻又回應媒體聲稱南填方區是在臺中港海岸保全工程計畫內。事實上，南填方區填海造陸明明是在離岸風電專區的長期目標，台中港務公司為了圓謊不惜再扯另一個謊！後再檢視台中港務公司111年向環境部申請免環評的自評表，赫然發現明確寫「本案南填方區III及IV於『國際商港未來發展及建設計畫111~115年（110.10.12核定）』」，明顯在白海豚重棲公告之後，但給海委會的公文卻謊稱是106~110年國際商港未來發展及建設計畫，給兩單位的計畫依據不同，有時程上的前後差別，涉嫌蓄意欺騙海委會。許心欣續指，上週已正式函請海委會依法撤銷111年8月的免重棲審查處分，速命開發單位立即停工並依法辦理野生動物重要棲息環境之審查。交通部和台中港務公司嚴重偽造文書、登載不實，也使海委會、前環保署做出免審查的錯誤處分，造成使公務員登載不實！已向地檢署對六機關17位歷任首長進行刑事告發，將連同生態檢核自評表等證據再補件請檢察官偵辦。大地心環境關懷協會執行長徐宛鈴表示，港務公司在立委開始關切「臺中港填方區新建海堤工程」是否有執行生態檢核之後，匆忙將資料上網，但不看還好，打開一看， 其「公共工程生態檢核自評表」顯示，從工程核定階段就勾選「一般區」、「無保育類動物」，假裝沒有「台灣白海豚重要棲息環境」的存在，一路到規劃設計階段，皆勾選「無生態保育措施」、「無民眾參與」，豎立中央部會工程從頭到尾踐踏《公共工程生態檢核注意事項》的最糟案例。徐宛鈴強調，行政院大刀一揮的大填海工程，卻是公然違法的公共工程，帶頭破壞體制，是中央政府之恥，不該被縱容的惡例！公共工程委員會應立即要求此案中央目的事業主管機關交通部，依《公共工程生態檢核注意事項》第十三點「未依照生態檢核程序進行」及「發現影響生態環境引發爭議」立即停止工程，檢討規劃及工程進行，並提出改進作法，別讓多年來好不容易豎立公共工程應貫徹生態檢核的良善風氣被摧毀。台灣生態學會秘書長梁羽楓表示，請政府重視瀕危野生動物的生命福祉，停止以無效的行政程序護航台中港填海工程！並重申，台灣特有亞種「台灣白海豚」全台僅存不到 50 隻。台中港南填方區工程位於白海豚頻繁出沒與覓食的關鍵棲地廊道，這項預算上百億元的開發案將永久剝奪白海豚超過台中港熱區兩成的關鍵棲地。梁羽楓表示，檢視台中港務分公司近日公開的生態檢核自評表，發現對野生動物保護與生態保育的評估完全放空，並提出三點質疑，一、無生態專業參與：從計畫核定、規劃到設計階段，全程無生態背景人員或跨領域團隊參與，表格一律勾選「否」；二、無視野生動物存在：對於工址與周邊是否有保育類野生動物、關注物種或重要棲地，自評表直接勾選「否」。三、零保育策略與監測：對於評估生態衝擊、採取迴避或減輕策略，以及編列生態監測經費，答案同樣全都是「否」。梁羽楓指出，這份文件證明開發單位雖然填寫了表格，卻完全沒有進行任何實質的野生動物保護評估，只告知目前尚未做生態檢核。野生動物福祉不應成為填海造陸與廢土去化政策下的犧牲品。台灣生態學會提出三點訴求：一、台中港南填方區工程立刻停工，不得在未做實質生態評估前繼續推進；二、全面禁止將營建廢土與再生粒料填入白海豚重要棲息環境；三、落實《野生動物保育法》實質審查與環境影響評估，將野生動物保護納入國家重大建設的決策核心。梁羽楓強調，維護野生動物生存權是生態永續的底線，再次呼籲主管機關依法行政、落實野生動物保護。對此，交通部說明，經查閱相關計畫內容，「國際商港未來發展及建設計畫」是以五年為一期滾動檢討，111至115年計畫書中已載明延續性計畫，是延續105年行政院核定的106至110年計畫，當時即針對石化工業區鄰近穩定水域，核定為收容土方場所，屬於同一水域範圍內開發行為的延續工作。至於生態檢核部分，交通部指出，港務公司已於110年完成規劃設計及建造前的自評表，112年5月開工後再完成第二份自評表，依當時規定由開發執行單位自行製評，港務公司這部分是依相關注意事項辦理；施工期間港務公司也有進行環境監測及白海豚相關監測，交通部將督促港務公司留意周邊水域環境品質。海洋委員會海洋保育署則表示，尊重目的事業主管機關交通部對「既有開發行為」的認定，後續將依《野生動物保育法》第8條規定，會同地方政府對既有開發行為進行監督。
婚前狂瘦27公斤變型男！ 停減重針3個月暴肥30公斤比原本更重
中國杭州一名33歲岳姓男子為了籌備婚禮，在醫師建議下使用含有替爾泊肽（Tirzepatide）成分的減重藥物，成功從102公斤一路瘦到75公斤，足足甩掉27公斤。沒想到婚禮結束後，他自行停藥並恢復過往生活習慣，不到3個月竟暴增30公斤，體重一路衝到105公斤，甚至比減重前還重。據陸媒《海報新聞》報導，岳先生身高約180公分，婚前接受健康檢查時發現有明顯胰島素阻抗問題，因此在醫師建議下開始接受藥物治療。使用替爾泊肽期間，他的食慾明顯降低，進食量也跟著減少，體重逐漸下降，部分代謝指標亦有所改善。經過一段時間努力，岳先生從原本102公斤成功減至75公斤，整整減掉27公斤，也如願以較理想的體態迎接婚禮。然而婚禮結束後，他認為自己的減重目標已經完成，因此自行停止用藥，生活方式也慢慢回到從前。岳先生表示，停藥後不但食慾逐漸恢復，飲食更重新回到重油、重鹽的外送餐點，加上婚後社交聚餐增加、工作壓力大，又幾乎沒有規律運動，過去容易導致體重增加的生活習慣再次出現。結果短短不到3個月，他就胖了30公斤，體重來到105公斤，比開始減重前的102公斤還多出3公斤，驚人的反彈速度連他自己都相當錯愕。替爾泊肽屬於GIP與GLP-1受體促效劑，可透過影響食慾、飽足感及胃排空等機制協助體重管理。不過，藥物帶來的效果並不代表停藥後會永久維持，若停止治療後食慾重新增加，同時又恢復原先高熱量飲食及缺乏運動的生活型態，確實可能重新增加體重。目前岳先生已重新調整減重計畫，將重心放在飲食管理與規律運動，希望再次控制體重。對有減重需求的人而言，藥物可以是醫療體重管理的一項工具，但若想降低體重反彈的可能性，仍需要搭配可長期維持的飲食、活動與生活習慣，並依個人健康狀況接受專業醫療評估。
連鎖品牌燒肉Smile起火釀9傷 業者宣布：新北三重店永久歇業
新北市三重區重新路二段知名連鎖日式燒肉店「燒肉Smile」20日晚間發生火警，當時正值晚餐時段，火勢從1樓用餐區竄出，並沿排煙管線及裝潢迅速向上延燒，大量濃煙瀰漫樓層，造成9人受傷，所幸傷者送醫後均無大礙。業者今（21日）稍早也透過臉書粉專宣布，該門市即日起「永久歇業」。據了解，火警發生於20日晚間8時許，疑似1樓用餐桌面及鍋具突然起火，火勢隨後迅速擴大。由於高溫及濃煙阻礙逃生，2樓多名顧客及員工一度受困，其中甚至有3人從2樓跳下逃生。新北市消防局獲報後立即派遣大批人車到場搶救，陸續救出9名傷者，所幸送醫時意識均清楚，經治療後已無生命危險。火警發生後，網路也出現熟客爆料，指稱案發前一天曾在其他分店用餐，期間燒肉爐火疑似多次失控，即使關閉瓦斯後，溝槽內醬汁仍持續燃燒，店員當時解釋可能與更換燒肉醬料有關，因新醬汁含油較容易燃燒。不過，業者對此說法予以否認，表示該款醬汁自2025年下半年開始使用，全台24間分店均有供應，目前並未接獲顧客反映類似問題，初步判斷醬汁與此次火警沒有直接關聯，但後續仍將與成品研發部門討論是否存在致災疑慮。目前確切起火原因仍由相關單位進一步調查釐清。業者則已公告三重門市永久歇業，並關閉貼文留言功能。
脊椎摔斷下半身癱瘓一度想輕生 身障YouTuber椅人感性父母：我很幸福
身障YouTuber「椅人」何秉錡近日登上由謝震武律師主持《震震有詞》，與資深媒體人洪素卿、心理分析專家邱文仁及施尚宏律師一同探討人生歷程。10年前的一場嚴重車禍導致他脊椎摔斷、下半身永久癱瘓，從最初的絕望崩潰到如今挑戰攀岩、衝浪並擁有17萬訂閱頻道，他以自身經歷證明「人殘志不殘」，也在節目中真情告白，感謝父母當年全心全意的包容與愛。何秉錡回憶起10年前剛發生車禍時，媽媽為了不讓他崩潰，起初安慰他只是骨折、復健就會好，直到得知這輩子都必須與輪椅為伍，他的世界瞬間崩塌。當時每個夜晚他都在哭泣，對人生感到極度絕望，甚至動過輕生念頭，「我曾想過跳樓，卻連頂樓都上不去；想過割腕，但在醫院一下子就會被救回；最後想咬舌，卻因怕太痛而作罷」。當時的父母同樣承受巨大痛苦，卻只能在兒子面前裝得無比堅強。為了讓他專心復健，也擔心他看到同齡好友的精彩生活會更難過，父母暫時收走了他的手機，這份苦心讓他多年後才真正明白。受傷前的何秉錡曾是個叛逆少年，作為家中獨生子總是為所欲為，甚至常與媽媽吵架後就離家出走。車禍發生後處於絕望邊緣的他說出：「拜託你們再生一個小孩吧！」言語背後藏著他深深的不孝與絕望，希望父母放棄自己，再生一個孩子來陪伴他們，將他丟到長照中心或護理之家過完一輩子。但媽媽只是緊緊抱著他溫柔回應：「我們先專注在該做的事上，你永遠都是我們的寶貝。」身障YouTuber「椅人」何秉錡近日登上由謝震武律師主持《震震有詞》。（圖／和展影視提供）重新回到學校生活後，何秉錡回憶某天在校園裡，他坐著輪椅將課本放在腿上，書本不小心掉落，瞬間有10位同學衝過來幫忙撿。「雖然知道他們是好心，但當時會覺得大家好像以為我連撿書這種小事都做不到，心裡其實很受傷」。除了同儕的過度關注，在路上還會遇到同情心氾濫直接塞100元的長輩，甚至有口無遮攔的人酸言酸語：「你一定是上輩子做太多壞事，這輩子才會坐輪椅。」面對這些冷言冷語，他沒有反擊但會在心裡想著：「我就看什麼時候換你坐輪椅。」大學畢業後，何秉錡曾短暫在醫院擔任半年行政助理，但因生活過於枯燥而選擇離職。因朋友一句玩笑話「屁話這麼多要不要去當 YouTuber」，讓他決定透過網路記錄並分享「坐輪椅後的世界」。他從接觸輪椅籃球、輪椅擊劍開始，甚至成為國手，隨後挑戰攀岩、滑雪、潛水與衝浪等極限運動。他笑說：「最累的就是攀岩，全靠兩隻手瘋狂引體向上，現在想起來還是很累，不敢再嘗試了！」如今擁有17萬訂閱的他，希望以親身經歷改變社會對身障者的刻板印象，告訴大家無論身體狀況如何，都值得好好享受人生。節目最後，他也向父母感性告白：「我很幸福，也很謝謝爸媽在我受傷時全心全意照顧我。媽媽24小時陪著我、忍受我的脾氣，讓我有所成長，我才能重新體驗人生，成就現在的我。」◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路，您並不孤單，請撥打1925