沒用
」 北檢
張孝全男神變形油膩大叔 四角褲配凸肚廢到快發霉
由嚴藝文執導的新劇《欠你的那場婚禮》今（12日）在金馬奇幻影展舉行首映，男、女主角張孝全、蘇慧倫出席記者會。在劇中飾演一名落魄中年主唱的張孝全身形明顯「大隻」不少，他表示為呈現中年大叔的油膩廢感，刻意增胖6、7公斤，一餐嗑兩個便當，凸肚十分明顯，身為男神的他還自爆，其實在家也很廢，通常都只穿著四角褲晃來晃去，能躺就不坐、能坐就不站，「廢到自己都覺得快發霉了」。張孝全為扮演油膩失意大叔刻意增胖6、7公斤。（圖／娛樂組攝）對於張孝全分享自己的耍廢人生，蘇慧倫貼心表示她也很能理解另一半結束一整天的工作後，那種想放鬆的心情，「男人回家想癱在沙發上看電視，我都還滿能包容的」，並坦言自己也會在耍廢時放空、打電動，認為夫妻相處必須求互相平衡，「他廢的時候我也可以找我想耍廢的事情來做」，看來這部分夫妻間協調得不錯。蘇慧倫飾演不滿老公如廢柴一般的人妻。（圖／娛樂組攝）為詮釋樂團主唱的角色，本來就會彈吉他的張孝全，這次特別挑戰自彈自唱，並表示對他來說這是最整部戲最困難的部分，私下的他會跟朋友出去唱KTV，偏好張震嶽或王傑的歌，常點〈一場遊戲一場夢〉來唱，身為資深歌手的蘇慧倫也透露有聽過他唱KTV，還會嗨唱帶表情，「像氣氛製造機」，不過問她給張孝全的歌聲打幾分卻說：「不要這樣啦！唱得開心比較重要。」嚴藝文一開始因為與張孝全不太熟開，剛開拍時常一個鏡頭重拍10幾次，讓張孝全頗受挫。（圖／娛樂組攝）《欠妳的那場婚禮》以婚姻與人生轉折為主軸，張孝全顛覆過往形象，演出原本是人生勝利組的樂團主唱，在中年後被認為江郎才盡，事業遇到瓶頸，與飾演妻子的蘇慧倫關係也降至冰點。蘇慧倫面對超沒用的「廢柴老公」，覺得人生跌入低谷，卻在此時時空交錯遇見年輕時的老公，故事題材與演員陣容都相當新鮮，尚未正式播出就備受關注。
黨魁之亂2／馬辦亂流復刻張顯耀案 學者吐槽沒了公權力被看破手腳
民眾黨面臨創黨主席柯文哲重判17年後支持度下跌前景堪憂，無獨有偶同為在野的國民黨陷入前總統馬英九辦公室內鬥亂流，無情地切割位居黨中央副主席的前執行長蕭旭岑等人。知情者透露這活脫脫是2014年「張顯耀案」翻版，當初執政的馬英九這樣一鬧連兩岸關係都被「看破手腳」，後頭國民黨選戰兵敗如山倒如今仍餘悸猶存，這次沒了公權力操作更顯捉襟見肘。3月底馬辦與所屬基金會證實內部發生「嚴重違反財政紀律」情事，強調事證會移送司法調查，還直指核心幕僚蕭旭岑、王光慈涉入其中，並無情點名這兩人說了任何話都不再代表馬英九立場。蕭旭岑對此駁斥馬辦所言，還暗指有心人士利用馬英九不復健康的記憶力造謠生事。另外好久不見的前國安會秘書長金溥聰也因銜命整頓馬辦而重回公眾視野，甚至一度嚷嚷對負面評論提告，後頭又限縮在告發AI假影片，在在讓外界霧裡看花。前陸委會特任副主委張顯耀（中）2014年被控涉入共諜案喧騰一時，後在2015年全案獲不起訴處分，然這波亂流讓時任總統馬英九的兩岸經營能力備受質疑。（圖／報系資料照）出身國民黨智庫的一名退休學者直指，這波馬辦「騷操作」根本是前陸委會副主委張顯耀被控是共諜案翻版，當初金溥聰與徒弟王郁琦對台灣對陸政商管道一把罩，像王郁琦可是空前恐怕也絕後在任內能與對岸國台辦主任同框對話的陸委會主委，怎料張顯耀另闢蹊徑對陸關係弄得風生水起，這讓層峰「面子掛不住」且深怕失了兩岸「獨家話語權」，不願政府光環再被張顯耀「蹭」之下起了連串「共諜」漣漪。回顧發生在2014年扯入張顯耀的「共諜案」一時輿論譁然，時任總統的馬英九以「家庭因素」為由要張顯耀請辭陸委會特任副主委一職，沒想到張顯耀旋即對外叫板自己「被請辭」悲鳴受到白色恐怖，丟官後上的節目還是現任國民黨主席鄭麗文主持，一小時哭哭啼啼談到激動處更與鄭麗文抱頭痛哭，革命好交情可見一斑，也給當時已深陷太陽花重擊的馬政府再一記重拳，執政更顯無力。後頭層峰眼見「拉不下人」，改由調查局出手定位為「外患罪」上綱到共諜案偵辦，但經過台北地檢署數個月偵查後，檢方以證據不足以證明張顯耀有間諜行為損害國家利益，2015年2月因「罪嫌不足」不起訴張顯耀安全下莊，倒是時任陸委會主委王郁琦為此丟了烏紗帽下台負責。前國安會秘書長金溥聰（中）嚷嚷要對近期批評馬英九基金會的連串不實指控提告，但人率律師到了刑事警察局後轉趨低調，僅稱會先針對AI深偽影片告發。（圖／黃耀徵攝）警大境警系教授王智盛也認同這波馬辦風波如同「張顯耀」案2.0，他分析近期蕭旭岑兼任國民黨副主席後，與前副總統連戰系統是水乳交融，而馬辦一票人對連系早已反感多年，重啟12年前的行為模式想把蕭旭岑拉下野，沒想到蕭旭岑反彈不輸張顯耀，而且「馬英九執政權早丟了」他不解馬辦這票人哪來「撂倒」蕭旭岑的自信。前總統馬英九（中）主持的基金會長期支持兩岸交流，近期卻因理念不和傳出內鬥傾軋，甚至馬英九個人記憶衰退問題都成了討論焦點。（圖／方萬民攝）政大財稅系主任陳國樑則提醒，馬英九基金會即使有「馬英九」光環，法律性質仍是「民間財團法人」，馬英九舉得老高的「財政紀律」在《財政紀律法》中便已限縮在討論政府支出，縱使基金會有帳目不清或踰矩根本私人關係中「業務侵占」、「背信」等問題。他吐槽，「馬辦」一票人泡在公職體系久了「腦袋還沒轉過來」，確實可能在不自覺間以為還在治理國家，陷在封閉陰暗的權力繭房中，「該出來曬曬太陽了」。而談到盤整國民黨展望「鄭習會」，曾任立委的中山大學政研所教授張其祿坦言，從柯文哲案一審重判後民眾黨主要軸心仍在司法正義兜圈子，對岸和美方都會評估「那個已經沒用了」，與台灣在野對話仍回到國民黨優先，加上國民黨從新竹縣、台中市等初選挺過風波，六都百里侯選將一秀要「坐4拚5搶6」還真不是不可能，因此旋即在與美國總統川普（Donald John Trump）見面前先行「鄭習會」，除了強調兩岸優先於中美，也希望出身民進黨的鄭麗文能在此行回到台灣後，能與民進黨政府建立渠道，最終促成兩岸官方對話與溝通。馬英九辦公室則對此番「亂流」被譬喻成「張顯耀案」向CTWant回應「沒有評論」。※CTWANT提醒您：未經有罪判決確定者，皆應推定為無罪。
別再用棉花棒挖耳朵！ 醫曝「耳屎常變鋼筋混凝土」：請交給專業的來
不少人洗完澡後，都會習慣用棉花棒清一下耳朵。對此，耳鼻喉科醫師呂弘鈞提醒，不要再自己拿棉花棒挖耳朵，雖然看起來是在清潔耳道，但其實是在把耳屎往裡面推，「最後送到我面前時，那塊耳屎通常都已經變成『鋼筋混凝土』等級」，呼籲大家覺得耳朵癢或不適時，可以直接掛號就醫。醫師呂弘鈞日前在Threads發文表示「拜託，不要再自己用棉花棒挖耳朵了」，很多人以為自己是在清耳朵，但實際上是在把耳屎往裡面推，「在我們眼裡，你是在幫耳屎進行『壓實工程』兼『深埋作業』」，等到真的耳朵不舒服來看診時，耳屎往往已經變得非常硬，像「鋼筋混凝土」一樣難處理。呂弘鈞苦笑透露，自己身為醫師，真的不想花20分鐘與陳年耳屎搏鬥，「我的耳鏡是拿來診斷的，不是拿來考古的」。呂弘鈞提醒，大家如果覺得耳朵不適、搔癢時，請掛號就醫，交給專業人士處理。貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛留言表示「我每天洗澡莫名耳朵被我弄的很濕，然後我默默拿棉花棒吸水，耳朵癢先用手指轉一轉沒用就拿棉花棒」、「可是洗完澡裡面是濕的，我不可能放著就這樣，因為很痛苦」、「但棉花棒弄耳朵真的很爽，我之前有被醫生告誡過，清的太乾淨，反而沒有保護力」、「曾經有醫生跟我說，他處理我的耳朵這個問題20分鐘，他可以看很多病人」、「台大醫師說，濕耳（油耳）才用棉花棒清，但不要太深，幾年一次去耳鼻喉檢查要不要清就好，乾耳不能定期找醫生處理」、「我是濕耳，我都用棉花棒清，直到清了好幾年開始聽不清楚後才去找耳鼻喉科醫師，一次抽出一長條好像大便」。呂弘鈞也在留言區表示，健康的耳道其實有自我清潔能力，多數情況下會自行將過多的耳屎排出；但若是洗澡後耳朵進水，可以用棉花棒輕輕吸水，但不要深入耳道，更不要頻繁挖耳朵，若有覺得不舒服，請找專業醫師檢查。
他喝1手搖飲半夜炸6次廁所！網點頭「喝一次就怕」 營養師曝通便原因
手搖飲也可能「通體舒暢」？一名網友分享，自己喝了連鎖手搖飲「十二韻」的玫瑰花茶，竟在半夜頻繁跑廁所，前後拉了6次，引發熱烈討論，許多喝過的人紛紛現身說法，營養師也出面解釋，表示玫瑰花中的成分確實可能刺激腸道蠕動，效果因人而異，提醒腸胃較敏感者應特別留意飲用量。這位網友近日在Threads發文分享，他到「十二韻」買了玫瑰花茶，喝完半夜「炸了6次廁所」，讓他忍不住直言「是有加瀉藥在裡面嗎？」從原PO貼出的照片可以看到，飲料杯上貼著「玫瑰茶飲用前小叮嚀」的貼紙，告知消費者由於草本玫瑰易使腸到順暢，建議第一次先試喝300毫升，確認無明顯體感反應再酌量增加，並提醒通常飲用後2至3小時會有舒暢現象，孕婦及兒童不建議飲用。貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「我上次也是拉到懷疑人生」、「這個我試過，喝完隔天沒預約大腸鏡真的太可惜了」、「做健檢時討厭喝那個藥水這個可以代替，目前為止我朋友用過都說整晚在廁所」、「笑死這個貼紙越做越大張」、「大概半杯就能上路了，往廁所的路」、「我只喝一次就怕，我稱屁眼水箭龜」、「上國道前千萬不要喝，不要問我為什麼」。也有人提到，「不，是天然的膳食纖維而且是超高含量，跑廁所是你的宿便太多了！多喝就正常排便了！而且上過新聞也有符合衛生局檢驗哦」、「玫瑰茶真的超厲害，沒事不要喝」、「玫瑰本來就有這個功效，只是效果因人而異」、「腸胃不好的不建議，我喝了第一次肚子痛了一整天，我聽我的腸胃蠕動了一天感覺要拉肚子一直跑廁所結果什麼都沒有，白痛了」、「嚴重便秘患者，喝了沒用」。營養師陳韋含也留言說明，玫瑰花含有大量單寧酸，會刺激腸胃黏膜，加速腸道蠕動，對於腸道敏感者可能引發腹瀉，如果拉得很嚴重，通常是本身腸道較敏感，因腸胃受到刺激造成的，建議腸胃敏感者不要太常喝，平常可以多攝取膳食纖維、足夠水分、足量蛋白質、適量運動，有助於改善便秘。另外，「十二韻」業者也曾在臉書粉專發文指出，玫瑰茶是「天然草本茶」，使用100%原片玫瑰，為零咖啡因，不是西藥也不是瀉藥，會因個人體質及囤積狀況有所不同，並非每個人只喝1次就會排空。
賴銘偉辦神遊春巡壓力炸裂 102位明星真人扮仙嗨翻
由「搖滾宮主」賴銘偉（Yuming）主導、桃園大溪鳳山寺廣澤宮舉辦的「2026桃園信仰生活節」-丙午年神遊春巡嘉年華，昨（4日）兒童節熱鬧登場，吸引破千人參與；其中最受矚目、邁入第4年的活動重頭戲「漢服真人扮仙」，今年有包括郎祖筠、亮哲、BL劇CP初孟軒及鍾岳軒、明星夫妻檔龍語申及何依霈、陳大天及劉璞、情侶檔楚翔及茵芙等102位演員、人氣KOL網紅及YouTuber身著漢服登場，特別吸睛，眾星都以神仙造型結合傳統藝陣踩街巡境，與沿途民眾感受眾神降凡賜福的實境體驗。今年廣澤宮神遊春巡嘉年華「漢服真人扮仙」本年度由李吉祥及人氣網紅「本本」江佑真扮演廣澤尊王與妙應仙妃，郎祖筠則連續第3年扮演「西王金母」，她分享自己是因去年辦爸爸郎承林的事，才明白了自己會連續扮西王金母的因果，「去年母娘突然間找我，說要給我爸爸封一個仙位入仙班，所以我是因為爸爸的關係，起碼要扮3次還這個因緣」。常會感應特殊磁場的她分享，「神轎一轉過來，我看到妙應仙妃的正臉，突然間感覺有一個力量打在我的橫隔膜上，我開始打嗝，一直到儀式結束的時候那個感覺才消失，才停止打嗝」。雖是基督徒，不過郎祖筠直言「我體質就這樣啊」，她認為只要是能夠讓人心平安、讓人向善的宗教都是好的，只是形式不同、修行的法門不一樣，最終都是要做一個真善美的人。賴銘偉替眾星扮仙開光。（圖／大溪鳳山寺廣澤宮）扮演「醫神」保生大帝的亮哲是首度參與真人扮仙，他笑說，昨天對他來說也像是一場大型同學會，扮仙成員有8點檔演員同事、劇場朋友、一起打排球的好友等各領域朋友，根本是全台灣顏值最高、最賞心悅目的一場扮仙盛事。而當他一完成扮仙造型、尤其是開光後，就隱隱覺得自己法力無邊，想要「作法」為大家祈福，想要祝福所有人身心都健康，「就是好像覺得自己有能力做這件事、想幫大家做些什麼」，好希望自己真的有療癒的法力。他昨天帶妻女同行，小女兒小緹嘴甜大讚爸爸是「最帥的保生大帝」，還說嫉妒媽媽找到那麼帥的老公。扮演「城隍爺」的草爺透露，城隍爺本來就是他「乾爹」，他小時候曾經發生一些事受到驚嚇，莫名看到「不乾淨的東西」且被糾纏不清，被嚇到無法睡覺甚至不吃不喝、吃了就吐，看醫生和到處求神問佛都沒用，直到去了城隍廟拜拜獲得神明幫助，問題才解決。坦言自己長大後其實滿鐵齒、但總還是會被牽引到跟宮廟結緣，很多玄妙巧合的事，讓他相信「科學的盡頭是玄學」這句話是真的。賴銘偉受現場氣氛感動，抱著父親大哭。（圖／大溪鳳山寺廣澤宮）在眾神傍晚準備從八德藝文廣場起駕踩街至大溪鳳山寺廣澤宮前，宮主賴銘偉突然端出超大一顆漢堡造型蛋糕為5日生日、扮演「西王金母」的郎祖筠祝壽慶生，現場氣氛隆重又溫馨。更感人的是，在晚上於廣澤宮前舉辦的「大廟開唱搖滾電音春之祭」音樂饗宴上，賴銘偉又端出兩顆漢堡蛋糕和大家一起為4月4日生日的賴爸爸慶生，現場獻唱自己的歌〈伊是阮老爸〉時，唱沒兩句，他就情緒潰堤，激動到淚流滿面、抱著爸爸哭了許久，後來在兩個弟弟的陪伴下，哽咽唱完這首歌，連一向走硬漢路線的賴爸爸都抱著兒子跟著拭淚，讓在場所有人都跟著感動淚流，眾人還一起高喊「老爸生日快樂」，場面溫馨感人。唱完歌的賴銘偉，忍不住開玩笑說：「錄下來的不要PO上去喔，有夠難聽！」賴銘偉事後表示，情緒之所以如此激動，是因為剛好遇到爸爸生日，也很感謝老闆（主神廣澤尊王） 讓活動圓滿進行，加上他近期壓力大，身為主事的宮主，辦這年度活動是他一個人要對1、200人協調，要處理很多突發狀況，慶幸今年多很多志工幫忙，且原本早上都還下著大雷雨，但活動重頭戲登場時僅有微微毛毛雨，原本一切條件看似不太圓滿，最後都能圓滿進行，所以當看到廣澤尊王降駕爸爸身上賜福，心裡真的很澎湃，已經忙到兩週沒好好睡覺的他一放鬆下來，情緒就上來了。
陸劇《隱身的名字》劇情懸疑欲罷不能、倪妮私服同樣吸睛！高級鬆弛感穿搭公式一次學會
最近討論度直接炸開的陸劇《隱身的名字》，改編自作者易難同名小說，由倪妮、閆妮、劉敏濤、劉雅瑟、董潔領銜主演，以及女性導演與編劇團隊共同打造，不只劇情懸疑到讓人一集接一集停不下來，更把女性在婚姻與社會中的多重角色講得既現實又帶刺。（圖／小紅書）而戲外，倪妮的高衣品一值備受稱讚，把「高級鬆弛感」穿得太自然，完全是那種看起來沒用力，但每一套都很迷人的時髦範本。倪妮高級鬆弛感穿搭：深咖啡色套裝、咖啡色印花襯衫現身《隱身的名字》宣傳活動時，倪妮以俐落短髮搭配深咖啡色套裝，內搭印花襯衫，再踩同色系短靴，整體幾乎是「全咖色系」操作。（圖／小紅書）靠材質與層次撐起細節：硬挺西裝＋柔軟襯衫＋亮面配件，大圈耳環與短串珠項鍊點出精緻感。這種穿法的重點就是—顏色可以一致，但材質一定要有變化，才會看起來高級。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：軍綠色襯衫式風衣、卡其色工裝另一套現身宣傳的造型，倪妮以軍綠色風衣造型，直接把「鬆弛感」三個字寫在身上。襯衫式風衣搭配卡其襯衫與工裝褲，本來偏中性，用合身剪裁與黑色短靴收尾，再加上耳環與戒指點綴，讓整體既率性又帶點女人味。這套的關鍵在於：輪廓可以寬鬆，但線條要乾淨，才能穿出「鬆而不垮」。（圖／小紅書）（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：深藍色上衣＋緞面連身裙倪妮過往的私服也被扒出來，這套深藍色上衣搭配淺藍緞面細肩帶洋裝，看似隨性疊穿，其實把「軟＋軟」玩得很高級。再用厚底小白鞋與漁夫帽拉回休閒感，整體展現舒適迷人的氣場。（圖／小紅書）倪妮高級鬆弛感穿搭：藍色襯衫＆短褲套裝非常喜歡藍色系的倪妮，這套藍色襯衫短褲套裝，內搭白色背心，領口微開再加一點蝴蝶結設計，瞬間多了一點甜。這種「一點點女人味」的拿捏，就是她高級鬆弛感的精髓—不會太多，但剛剛好讓人記住。（圖／小紅書）如果你也想穿出那種「不費力但很時髦」的狀態，不妨偷學倪妮的這套公式。畢竟真正的高級感，從來不是用力，而是看起來像沒在用力。
DNR註記健保卡沒用？醫護人員曝「1關鍵」：電到草灰搭也要電
一名網友近日在Threads發文討論DNR（不施行心肺復甦術）議題，指出即使已將意願註記於健保卡上，實際醫療現場未必能即時被醫護人員注意，因此認為若能將相關意願刺青在手腕等顯眼位置，或許更容易被發現。原PO進一步指出，自己與朋友皆支持DNR，也已完成相關註記，家人亦表示尊重。不過他分享，一名友人日前在上班途中遭遇車禍，送醫後醫護人員立即進行急救，過程中並未有人提醒查看健保卡註記，醫護人員拼命地搶救，最終該名友人因脊髓損傷導致全身癱瘓。原PO強調，並非責怪醫護人員，感嘆「自己活得沒有尊嚴、家人生活也沒有品質、健保資源也是浪費、安樂死也沒辦法，人的尊嚴蕩然無存。」貼文曝光後，引發大量網友回應。「前陣子在醫院遇到一個阿公斷氣了醫院打給他兒子，他兒子說不要救了 ，但醫生還是把他按回來了」、「我有一個病人早早簽DNR全拒，但手術中休克居然還是被救回來了……後來家屬非常生氣，再度簽DNR！病人救回來之後確引發很嚴重的過敏反應……然後現在確康復中要被送去機構，老實說！是我醒來第一件事情真的會告醫院」、「我本來也想去弄DNR註記的，想到走完所有流程還是抵不過家屬一句話，我就放棄了」。有醫療相關背景的網友指出，目前醫療現場多以正式文件為依據，單純刺青或外觀標示並不具法律效力。「那個......DNR通常是當自己意識不清且處於末期階段時由其他法定親屬依序遞補簽署，如果你自己清醒或是非處於不可逆之末期病程這是沒辦法啟動生效的，如果想表示自己的意願可以去了解及簽署ACP及AD」、「上次上課，資深醫師說有簽DNR照樣CPR，醫療人員怕被家屬告」、「很遺憾的告訴你就算刺在臉上，只要你的家屬說要救，我們還是得壓下去」、「很遺憾的告訴你，DNR我們只認定醫院的白紙黑字，你就算全身刺的密密麻麻的DNR，只要家屬說要救，電到你奶頭草灰搭還是得電」。衛福部指出，我國自2000年通過「安寧緩和醫療條例」立法後，賦予國人臨終時可以選擇拒絕心肺復甦術或維生醫療（Do not resuscitation，DNR）的權利，並且可將此意願註記到健保卡的晶片中，當病患面臨疾病末期階段時，醫師便可以透過健保卡得知預立的意願，並與家屬溝通提供病患安寧療護服務。健保署也分享「三步驟，輕鬆註記」。第一步，向各醫院的服務台索取「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」，或至衛生福利部、安寧照顧協會、安寧照顧基金會的網頁列印表格。第二步，填妥意願書。第三步，將正本送回索取醫院，或寄到「台灣安寧照顧協會」，就可以辦理健保卡意願註記。
出國自助報到！ 律師少用1條行李條「被機場廣播2次」原因曝光
原來少綁行李條會造成飛安問題！律師蘇家宏近日分享，一家4口出國時使用「自助報到」，領到4條行李條，卻因少用1條行李條被機場多次廣播，最後他將行李條歸還給航空公司人員，他也直呼「下次不會再犯這種烏龍了」。蘇家宏日前在臉書粉專發文分享，他與家人出國時採用「自助報到」，完成手續後共拿到4條行李條，但實際只有3個行李箱，因此他只將3條行李條綁在行李上，剩下1條沒用到便隨手收起來，「沒用到就想著應該沒關係」。沒想到，蘇家宏託運完成後進入候機室，機場竟2度廣播他的名字，提醒有行李條未綁定行李。蘇家宏表示，當時他甚至沒有聽到廣播，經過提醒後他才趕緊將未使用的行李條交還給航空公司人員，「一個小小的行李條，我們都覺得沒什麼，可是其實它卻控管了很多飛安的關鍵」，直言下次不會再犯類似烏龍了。貼文曝光後，許多網友紛紛討論，「4個行李條代表有4個行李，實際只有3個行李箱，電腦顯示少了1個行李箱，航空公司一定會緊張，因為飛機無法起飛」、「行李條真的非常的重要」、「1個行李條一定要配1個行李」、「哪個行李跟著哪個人是很重要的喔。要是找不到，那麻煩就大了，嚴重飛安問題」、「在點選行李條可以點選『不需行李條』，這樣就不印出來，也不會造成地勤與空服人員困擾」、「自行托運別忘了一樣要照做，但也要貼在手握把」。對此，桃園機場官網也有提醒，行李託運時請於行李上綁上行李條，於報到櫃檯辦理報到手續及行李託運，並確定行李已通過X光機檢查，旅客才可離開櫃檯；桃園機場也列出自助行李託運流程，「擺放行李→確認行李安全告知→掃描登機證→確認航班資訊→貼上行李條→等待閘門關閉→領取行李收據→確認行李通過檢查」。自助行李託運流程。（圖／翻攝自桃園機場官網）桃園機場自助行李託運機所在地：1.桃園國際機場第一航廈1樓報到大廳第2至11號櫃檯2.桃園國際機場第二航廈3樓報到大廳北側第10、11號櫃檯3.桃園國際機場第二航廈3樓報到大廳南側第16、17號櫃檯
定期洗枕頭套沒用！醫揭「床上1物」是細菌溫床 睡覺狂吸塵蟎排泄物
近期氣候轉換，不少民眾出現鼻塞、打噴嚏等過敏症狀，門診詢問度也隨之增加。重症醫師黃軒指出，許多人以為只要定期清洗床單與枕套就能維持睡眠環境乾淨，實際上最容易被忽略的污染來源，往往是長期未清潔的「枕芯」。黃軒在臉書粉專表示，人體在日常生活中會自然代謝皮屑、分泌油脂並流汗。平均每天約會掉落0.7至2克皮屑、70至100根頭髮，加上皮脂與汗水，這些物質在睡眠過程中會逐漸滲入枕頭內部。由於枕芯多為蓬鬆且多孔結構，極易吸附這些有機物質，進而形成適合塵蟎繁殖的環境。他進一步說明，塵蟎生長需要食物、溫度與濕度，而人體睡眠時正好提供了完整條件，包括皮屑作為養分、體溫提供溫暖，以及汗水帶來濕氣，使枕頭內部宛如「溫床」。長期累積下來，枕芯可能成為微生物與塵蟎共存的環境，而民眾在睡眠時吸入的，也可能包含塵蟎的排泄物與相關過敏原。黃軒指出，對於患有過敏性鼻炎、氣喘或皮膚敏感體質者而言，長期接觸塵蟎相關過敏原，可能導致打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢，甚至皮膚紅疹等症狀。尤其是長期鼻塞或反覆過敏者，更應檢視居家寢具的清潔狀況。不過他也強調，枕頭並非唯一的過敏來源。常見迷思如「枕頭髒就一定會生病」或「只要清洗枕頭就能完全改善過敏」，其實並不精確。枕頭僅是眾多環境過敏原之一，真正有效的方式在於整體環境管理。根據臨床經驗與研究，單一措施如僅更換床單，對降低過敏原的效果有限，需採取多重介入策略，包括使用防蟎寢具、定期高溫清洗、控制室內濕度，以及搭配具高效過濾功能的空氣清淨設備等，才能有效降低過敏風險。在日常保養方面，醫師建議民眾應每週清洗枕套，並每3個月清潔或更換枕芯，優先選擇可水洗材質，如化纖或部分乳膠產品。此外，也可透過定期通風與適度日曬來減少濕氣累積，但須避免高溫破壞材質結構。黃軒提醒，睡眠環境與健康息息相關，與其只關注表面清潔，不如從內部著手，建立完整的環境管理習慣。
越睡越累、喝咖啡也沒用！中醫揭「春困」5徵兆：身體在求救
許多民眾在進入春季後，即便晚上睡眠充足，白天卻依然不斷打哈欠、精神不濟，甚至依賴咖啡也難以提神。中醫師莊博甯指出，這種「怎麼睡都睡不飽」的現象並非單純的懶惰，而是中醫所稱的「春困」；由於春天濕氣較重，若人體陽氣未能隨季節流轉順利「升發」，導致濕氣滯留體內，便會產生頭昏腦脹、全身沉重及注意力下降等典型徵兆。對此，莊醫師也建議可透過中醫調理與生活轉變來應對。陽明馬光中醫診所醫師莊博甯表示，從中醫觀點來看，春天是萬物復甦、陽氣轉向「發散」的季節，但現代人長年熬夜、久坐且飲食油膩，身體機能往往跟不上季節轉換的節奏。莊醫師解釋，當體內的氣無法順利上升，加上環境濕氣夾雜，身體就會處於一種「卡關」狀態；常見的春困徵兆除了晨起頭昏、下午嗜睡外，患者往往會感到身體有種「黏黏沉沉」的厚重感，甚至伴隨食慾不振與腹脹，這些都是體內運作失調的警訊。針對春困的治療，莊醫師透露，中醫並非採取單純的「提神」手段，而是著重於根本性的體質調整。臨床上，醫師會根據患者的體質進行辨證論治，主要原則包含「疏肝理氣」以改善精神抑鬱與倦怠，以及「健脾化濕」讓清陽之氣能夠上升。莊醫師強調，透過調和氣血並使清氣上達頭目，許多患者在調理一段時間後，不僅嗜睡感減輕，連帶長期的腦袋昏沉感也能獲得顯著改善，恢復清晰的思慮。除了專業藥物調理，穴位按摩也是日常保養的有效方策。莊醫師建議，民眾每日可花3至5分鐘按壓特定穴位來提神醒腦。例如位於頭頂正中的「百會穴」能提神醒腦、緩解頭昏；膝蓋下方的「足三里穴」則有助於健脾益氣、提升整體體力；若感到工作壓力大、情緒不穩，則可按壓足背的「太衝穴」來疏肝解鬱。這類簡單的穴道保養，能在忙碌的辦公室生活中，為身體提供即時的能量補充。在飲食習慣上，莊醫師提醒，春天應掌握「吃對比吃補更重要」的原則，飲食宜清淡並減少油膩與甜食，以避免增加體內濕氣；他建議可多攝取薏仁、山藥、紅豆與綠色蔬菜等排濕食材，並適量加入蔥、薑等辛香料輔助。值得注意的是，許多人習慣早上喝冰咖啡提神，但其實早起喝一杯溫開水，更能溫和地喚醒身體機能，遠比冰冷飲品更能改善春季的疲勞感。對於受春困所苦的人來說，莊醫師指出，過度補眠反而會讓身體感覺更累，維持規律的起床時間才是關鍵，加上適當運動，像是在白天進行20至30分鐘的快走、拉筋或伸展運動，透過「輕微流汗」的方式幫助體內陽氣運行，不須追求高強度運動，只要讓身體動起來，就能有效打破春困的循環，避免陷入越睡越累的惡性疲勞中。莊醫師表示，春困本質上是身體發出的提醒訊號，暗示體內的肝氣、脾運與濕氣平衡需要調整；他呼籲，面對春季疲勞，民眾與其硬撐或過度依賴刺激性飲品，不如順應大自然的節奏，透過中醫的辨證調理，結合正確的飲食與作息，從根本養肝除濕。
不敗教主批魏哲家太自滿「有點飄了」：大陸無人機技術遠超台灣
台積電董事長暨總裁魏哲家近日獲頒名譽博士致詞時，狠酸中國大陸的機器人跳來跳去「只是好看頭而已」，引發外界熱議。對此，財經網紅「不敗教主陳重銘」昨（22日）發文批評魏哲家過度自滿，犯企業經營的大忌，並警告中國的無人機比台灣進步太多，「機器人真的裝上功能後，絕對不會只是跳來跳去。」同時也強調機器人和無人機將改變未來戰爭與軍事思維，且低成本機械設備可能顛覆昂貴武器，呼籲台灣不能自滿，須加快研發以應對全球科技競爭。不敗教主陳重銘昨在臉書粉專發文指出，「魏哲家是不是有點飄了？領導人過度自滿，是企業的大忌諱。」他也對比魏哲家在獲得名譽博士學位後笑容滿面，似乎沉浸在個人榮譽之中，但台積電的員工卻長期辛勤工作、爆肝付出，支撐公司高達6成的毛利率。陳重銘續稱，魏哲家近日評論中國大陸的機器人「沒用，好看頭而已」，並表示希望機器人內的電晶體都是台積電製造。陳重銘對後者表達支持，認為若機器人大腦都採用台積電晶片，能為公司及股東帶來可觀收益，但他同時指出，大陸的無人機技術比台灣進步太多了，單純批評大陸機器人無用，是自欺欺人。他進一步分析，台積電在高階製程上確實領先，可以將更多功能集成到體積極小的裝置中，適合手機等輕薄產品，但對於汽車、機器人、飛彈、無人機等大型系統，並不一定需要最先進的晶片，因為成本過高，而中國自產晶片已足以應付這類需求，「批評人家機器人跳來跳去，沒用好看頭而已，真的是有點飄了！」陳重銘也示警大陸機器人在軍事方面的應用，「除了會走入家庭外，也絕對會改變過去的軍事思維。」他舉例伊朗無人機對美國的挑戰，並暗示這些技術背後有中國的影子，「美國用幾百萬美金的愛國者飛彈，攔截伊朗幾萬美金的無人機，已經叫苦連天了！」他認為，機器人將徹底改變未來戰爭與軍事的思維。從機器海龜、海豚潛到航母底下，到機器鴿、烏鴉、麻雀侵入空軍基地，再到機器狗、機器貓闖進軍事基地，未來的軍事衝突可能不再依賴傳統武器，而是靠小型、廉價的機械設備顛覆昂貴的戰鬥系統，如果台灣仍停留在傳統軍事思維，即便擁有先進的F-16戰機，也可能被低成本的機器麻雀或甲蟲摧毀。陳重銘文末也強調，面對全球技術快速進步，台灣不能自滿，必須加快機器人與無人機的研發步伐，否則未來的戰爭格局將可能被改寫。
合約陷阱3／關鍵字不是這樣玩的！ 網路行銷專家教你破解賤招
專營網路行銷的誠采公司到處兜售「網路關鍵字優化」行銷方案，成效不彰遭客戶解約即利用合約陷阱求償天價賠償金，一名網路行銷專家指出：「網路關鍵字不是這樣玩的」，業者必須大量PO文、利用「文海戰術」…等手段，才可能略略提升某店聲量，這家公司提出的報告，很明顯在關鍵字做手腳，有貓膩！「中華民國網路行銷協會」講師Jacky指出，這家針對美體美容相關行業推出「關鍵字優化」行銷方案的公司，根本沒用心在幫忙行銷，他們宣稱「幫貴店衝上關鍵字排行榜」，其實是玩了一個障眼法，對業者根本沒幫助。例如，業者期待消費者在網路打上「台中美髮」，自己店的相關資料就能排在前面，呈現給消費者，但該公司卻在冷門關鍵字下功夫，業者必須打「台中西屯美容美髮」或字較多、內容較細的「髮廊洗髮精推薦」、「台中西屯美髮、美容、美體、按摩相關推薦」才搜尋得到自己的店；問題是，消費者不會打這麼繁瑣的關鍵字，公關公司只要自己找人偽裝消費者搜尋，就能衝上排行榜，但這對其顧客的生意根本沒有幫助。商家投注網路廣告，可以直接在Google監看自家商店流量。（圖／林慶祥攝）這還不算欺騙，該公司提出的報告，宣稱其顧客關鍵字衝上某區第一名的月報表，毫無公信力。Jacky指出，若真正為顧客做網路行銷，一定會幫在Google安裝監看流量的工具，作法也相當簡單，只要幫顧客設計網頁，並在Google申請一組追蹤代碼（任何店家都可以提出申請），然後在管理員、工具欄目做設定，客戶就能查出自己的聲量；Jacky強調，不敢這麼做，恐有「打假球」之嫌。Jacky強調，要幫店家衝網路流量，優化關鍵字，若僅6、7千元，鐵定血本無歸，因為若要拉高聲量，必須不斷PO文，使出「文海戰術」，並在不同的平台、論壇或網頁PO相關連結，先以數量取勝。接著，還得幫顧客優化網站的設計，然後透過社群行銷，例如Threads、Instagram以及臉書，不斷分享、推播，才有可能真正幫助到客戶。Jacky強調，做生意的人都知道要上網路行銷自己的店，但網路行銷是「高勞力密集」的工作，有竅門，不是人人都懂，呼籲業者慎選行銷公司，以免當冤大頭。誠采公司透過律師回應，該公司與客戶針對合約的訴訟，互有勝負，例如114年度北簡字第8540號判決等案，該公司均獲勝訴定讞。至於本刊報導、台北地院一審宣判誠采公司判敗訴的五個案子，均向二審提起上訴，但後來不忍客戶訟累，因此撤回告訴，既然撤訴，一審判決失效，就無所謂敗訴的問題了。誠采公司強調，近來基於情、理、法，若客戶要求終止合約，雖有違約金規定，但會採取與客戶雙方合意終止，不以合約約定向客戶索取違約金。
婆婆狂勸「多捏寶寶耳朵」才會好看 醫傻眼：沒用還可能局部壓傷
不少長輩會相信民間流傳的育兒偏方。一名人妻表示，她的婆婆不斷提醒她要多捏9個月大寶寶的耳朵，之後看起來才會好看，讓她忍不住想問「這樣捏不會對新生兒造成傷害嗎」。對此，婦產科醫師蘇怡寧表示，靠捏耳朵並不能改變寶寶的耳朵外型，「這不是黏土，不是靠捏來捏去就可以塑形」。婦產科醫師蘇怡寧在臉書發文分享，近日一名人妻私訊詢問，表示家裡的寶寶目前9個月大，婆婆一直交代「寶寶的耳朵要多捏、往外翻，才不會一直貼著頭，看起來不好看」，但因為老公的好看耳朵也是這樣捏出來的，讓她非常好奇到底能不能照做，「這樣捏不會對新生兒造成傷害嗎」。對此，蘇怡寧直言，靠捏耳朵通常無法真的改變耳朵外型，耳朵的形狀主要跟先天軟骨結構有關，「這不是黏土，不是靠捏來捏去就可以塑形」。蘇怡寧提醒，新生兒的耳朵很軟嫩，如果一直被反覆捏，不但沒有明確證據有效，還可能會讓小寶寶不舒服、皮膚刺激，嚴重甚至會有局部壓傷的情況。至於真正有醫學依據的方法，蘇怡寧表示，少數有明顯耳廓外型問題的寶寶，可以在出生後前幾週內，由醫師評估是否適合使用耳模進行矯正，這才是比較正規的處理方式。蘇怡寧強調，一般沒有明顯問題的耳朵，「真的不要一直捏」，如果真的有問題，也不是靠捏耳朵就能改善，應該交給專業醫師判斷會比較安全。
捏鼻子能變挺？醫師揭育兒迷思：沒用還傷害寶寶
許多長輩的都會認為「小孩子一出生就要捏鼻子才會挺」。對此，婦產科名醫蘇怡寧也澄清，捏鼻子讓嬰兒鼻型變挺，以及挖鼻孔、吸鼻涕會改變鼻子形狀等說法，皆無科學依據，強調鼻型主要由基因與發育決定，外力無法改變；反而頻繁捏壓可能會傷害嬌嫩鼻部組織。蘇怡寧醫師今（17日）在臉書粉專發文分享育兒迷思。他指出，有媽媽私訊抱怨長輩每次都會說「小孩子一出生就要捏鼻子才會挺」，老公也懷疑小孩的鼻孔會因為「挖鼻子或吸鼻涕」而變形，讓這位主張「鼻子形狀跟基因比較有關」的媽媽感到相當困擾。對此，蘇怡寧也直言，捏鼻子才會變挺的說法毫無科學根據，並呼籲不要再誤信這類流傳已久的錯誤觀念。他指出，鼻子的外型主要取決於基因與生長發育，並不是透過外力反覆捏壓就能改變形狀，現今醫學上也沒有任何證據支持這樣的做法。他也強調，小寶寶的鼻部組織相當嬌嫩，若經常被捏壓，反而可能造成刺激甚至受傷，反而得不償失。至於許多家長在意的鼻孔是否明顯，他則解釋，這同樣與天生外型及臉部整體發育有關，並非外在行為所致，無論是挖鼻孔或正常的吸鼻涕，都沒有證據顯示會讓鼻孔變大，「真正要注意的不是變形，而是太常吸鼻子可能讓鼻黏膜受刺激，所以有需要再輕柔處理就好。」蘇怡寧也在文末補充，過去曾談及部分新生兒若出現耳型異常，確實可以在出生初期透過耳模進行矯正，原因在於新生兒的耳軟骨在特定時期具有較高的可塑性，「而且那是針對耳廓異常的醫療處置，也不是家人自己用手捏一捏就會好的，真的不一樣好嗎？」
善導寺不只是佛寺！他曝「超低調設施」 一票台北人不知道
台北市中心寸土寸金，沒想到就連「身後事」的地段也引發討論。一名網友近日在社群平台Threads發文表示，他猜測，善導寺應該是台灣地價最高的靈骨塔，且生活機能還相當好。不過貼文一出立刻掀起熱議，不少人直呼完全不知道，還以為那只是一般佛寺。一名網友在Threads發文，並放上善導寺的外觀照片，他有感而發「善導寺是台灣地價最高的靈骨塔吧？死後住這裡應該很讚，車流吵死人」。貼文曝光，引來網友驚呼，「我一直以為這裡是一個廟 ！對不起我無知」、「原來他是靈骨塔嗎？在那邊讀了三年書一直以為是佛光山的寺」、「到現在才知道善導寺不是佛寺」、「現在才知道善導寺是靈骨塔」、「好驚訝是靈骨塔」、「台北人表示現在才知道」、「一直以為是廟欸」、「我每次都去那裡停車，一直以為上面是拜拜的地方」。不過也有人分享，「善導寺就是佛寺啊，很多佛寺都剛好有靈骨塔，就跟日本很多佛寺也有墓園，這都是超級正常的事情」、「我阿嬤的骨灰就放在這」、「剛來台北我以為這是佛寺，進去參觀….結果跟我想的不一樣」、「大家好像不知道圓山也有塔位嗎」、「我奶奶在那裡當志工，我奶奶說現在裡面要放骨灰的話不一定有位子，但每年清明戒會的時候都很多人」。 更多三立新聞網報導． 乾冷型冷氣團「全台一片白」！一票北部人嗨爆：多給幾天． WBC／日本爆冷門淘汰「最嘔的是誰？」全場秒給這答案：最大輸家． WBC／日本隊淘汰早有跡象？他揪「爛開局」：大谷翔平來也沒用
陳傑憲手指骨裂 估4到6週癒合恐趕不上中職開季
今年WBC的經典賽中，台灣隊長陳傑憲在第一場對澳洲的賽事，被一顆觸身球打到左手手指，也讓大家十分擔心，他所屬的統一獅球團，13日安排陳傑憲到高雄長庚進行檢查，確認是遠斷指骨骨折，要復原得花4到6週的時間，恐怕趕不上今年新球季開季。台灣隊長陳傑憲13日赴高雄長庚檢查左手食指的骨折情況。（圖／民視新聞）刻意壓低帽沿，戴著口罩，低調現身高雄長庚醫院，台灣隊長陳傑憲，在經典賽中，因為遭到澳洲投手的觸身球擊中左手食指，造成骨折，球團特別安排陳傑憲到醫院來做進一步檢查，院方釋出檢查過程的照片，由高雄長庚的運動醫學中心主任周文毅，親自幫陳傑憲確認他的手指狀況，離開醫院時，也看到陳傑憲左手指特別包了起來，事後陳傑憲所屬的統一獅球團也做出說明，經過X光及電腦斷層掃描檢查後，確認左手指遠端指骨骨折，預計要花4到6週的時間癒合，得配合佩戴護具，但仍然可以進行輕度的訓練。台灣隊長陳傑憲13日赴高雄長庚檢查左手食指的骨折情況。（圖／翻攝畫面）台灣隊長陳傑憲：「（你的手指哪根最有力？）右手的話是食指跟中指，所以我握棒是會稍微是這樣子握，我的左手是這隻手最沒屁用，所以握棒是會變這樣子握。」只是有沒有這麼巧，就被網友挖到，過去陳傑憲在接受網路媒體訪問時，講到自己的打擊機制，還說左手食指沒屁用，沒想到這次就這麼準球就砸在左手食指上，球迷就盼，台灣隊長可以早日康復。陳傑憲曾自嘲左手食指最沒用，這次卻遭到觸身球擊中骨折。（圖／翻攝畫面）有民眾說，「滑壘那個很感動，畢竟他就是為我們的國家出征，這樣子我覺得他配得起台灣英雄。」，也有民眾說，「我覺得他表現不錯，然後就是他手指受傷嘛，就是辛苦了不要去罵他怎樣。」雖然可能趕不上新球季的開季，但網友笑說，這頭邊牧瘋起來，連總教練都攔不住，但也希望陳傑憲能真的好好養傷，盡快恢復健康，出現在球場上。
郭書瑤為撕公告道歉「人生做過最壞的事」 自嘲萬聖節要扮布告欄
郭書瑤、鍾瑶一同登上網路節目《OMO調查局》，鍾瑶回憶初次見面時曾覺得郭書瑤「在拽什麼」，甚至有些冷淡。直到某次拍攝空檔，兩人在冷氣口背對背大聊「凍卵」等議題，鍾瑶才驚覺對方不僅做足功課且「很有大腦」，徹底打破過去媒體塑造的「漂亮娃娃」刻板印象，兩人從此成為至交。節目中，郭書瑤再度回應先前引發熱議的「撕公告」事件，坦言那是自己「人生做過最壞的事」。她回憶當時因一時衝動，在補繳管理費後仍見公告未撤除，才憤而取下。對此她深感抱歉，但也展現幽默性格，笑稱今年萬聖節乾脆把自己裝扮成「布告欄」向鄰居致意。談及感情觀，鍾瑶直指郭書瑤是標準的「戀愛腦」。郭書瑤大方承認，雖然不易暈船，但一旦認定便會全心投入。被問到是否願意為愛移居國外甚至放棄事業？她毫不猶豫地點頭，表示人生難得遇到極愛之人，不希望留下遺憾。鍾瑶也在節目中宣傳新書，其中篇章《沒用的乳房》探討女性身材焦慮。郭書瑤聽聞後開玩笑嗆道：「是因為妳沒有，才覺得不好用！」讓鍾瑶當場崩潰求「分一點」，逗笑全場。郭書瑤、鍾瑶一同登上網路節目《OMO調查局》。（圖／快電商提供）
金馬5項大獎入圍《人生海海》清明假期獻映 夜闖墓園「搶屍」荒謬至極令人笑翻
強勢入圍金馬獎最佳劇情片、導演、女配角、原著劇本及原創電影音樂 5 項大獎的黑色喜劇電影《人生海海》，今（11日）公開正式預告，將於清明連假全台上映！金馬最佳紀錄片導演廖克發以「自我嘲諷」取代離喪悲情，預告中，由陳雪甄、魏雋展和呂楊飾演的三兄妹面對父喪，遺照竟是用孩童時期的嫩照，父親更被爆「死在國旗裡」，甚至因宗教爭議引發一場荒誕至極的「夜闖墓園搶屍大戰」，種種荒謬戲謔都令人笑淚齊發，卻也勾出濃濃的親情羈絆。陳雪甄在《人生海海》中飾演馬來西亞華裔。（圖／甲上娛樂提供）《人生海海》取材自大馬真實發生的「搶屍」社會事件，導演廖克發透露，類似案件其實在馬來西亞時有所聞、屢見不鮮，進而刺激靈感發想出關於離散與歸屬的故事，並與金獎配樂師福多瑪別出心裁地加入「眾神的笑聲」，廖克發笑說，他將觀眾安置在一個「殘酷之神」的上帝視角位置，看著片中這群小人物像螻蟻般庸碌忙著搶屍、爭執，卻在荒謬中活出了人性尊嚴，「人生有些命運沒辦法決定，與其憤怒，不如用自嘲的力量跨過去。」陳雪甄在《人生海海》片中飾演在父親喪禮中守護儀式的妹妹水雲。（圖／甲上娛樂提供）電影海報文案「做人要聰明一點才有路」藏有深意。片中父親抱持「蛇系生存哲學」，教導孩子要像蛇一樣「繞來繞去才有路」，廖克發感性表示：「上一輩為了生存必須狡猾，我們站在現代的正義立場很容易批判，但你先活過他們的人生試試看，希望這個社會能多一點同理。」魏雋展在《人生海海》片中與弟弟潛入墓園將父親遺體偷出來，引爆一場荒誕至極的搶屍風暴。（圖／甲上娛樂提供）以「15 票一致通過」勇奪金馬女配角的陳雪甄，在片中飾演靈魂人物二妹「水雲」。她透露為了演出地道的馬來西亞華裔，開拍第一天就被副導吐槽：「妳的口音是 YouTuber 在模仿我們，太刻板了！」讓她壓力大到脖子和全身僵硬，連按摩都沒用。她後來短時間內砍掉重練，展開24小時魔鬼訓練：從早到晚循環播放大馬 Podcast、鑽研移民歷史脈絡，甚至研究出大馬口音的啟動點必須用「肚子的力量」。她笑說：「導演廖克發每次都把我逼到極限！」但也是因為這份執著，讓陳雪甄演活了那個在漂浪百年後、決定將根紮在自己身上的堅韌女性。她認為，《人生海海》不僅是馬來西亞的故事，更是所有離鄉漂浪者的共鳴，感性分享：「根就長在自己身上，你去哪裡，根就在哪裡。」導演廖克發藉《人生海海》勉勵觀眾用自嘲的力量跨過人生挫折。（圖／甲上娛樂提供）《人生海海》劇情描述在台工作的阿耀（魏雋展 飾）返鄉奔喪，卻遭遇父親遺體要被宗教局強行帶走的危機。三兄妹中，哥哥選擇退讓、弟弟正面衝撞、妹妹水雲則在混亂中守護儀式；隨著「搶屍」行動升級，關於家族走私、身分認知的傷痕也隨之揭開。這部笑淚交織的金獎力作，將於4月2日正式在台上映。《人生海海》電影預告連結
職能治療與營養師都來了 鄭朝方組竹北育兒後援隊：教養大小事有解
新竹縣竹北市長鄭朝方今（6）日表示，市公所已推出「幸福竹北育兒支持計畫」，整合育兒專業資源成立「育兒後援隊」，集結各領域「育兒神隊友」提供設籍竹北市且家裡有0至6歲孩童的家庭，讓你育兒大小事一對一免費諮詢問到飽，服務3月已上線，歡迎家長善用。新竹縣竹北市公所提供的「育兒後援隊」協助資訊詳情。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）平均年齡僅38.9歲的竹北市是全台最年輕的鄉鎮市等級城市之一，以30至45歲家庭佔主力的人口結構更有著高於全台平均的生育率，他們因新竹科學園區工作機會有著高於普羅大眾的薪水收入，生育孩子相對有底氣，也因此更關注完善的育兒福利措施與優質的教育環境。鄭朝方對此指出，在竹北這座年輕城市跑行程時常遇到許多家長，不時向自己反應育兒過程挑戰重重，從孩子語言發展、情緒引導、飲食習慣，進一步到社交互動問題等，父母的焦慮自己完全同理，也持續找資源，希望將需求轉變為具體行動，公所能盡最大力量協助育兒支持。新竹縣竹北市公所提供的「育兒後援隊」整合五大領域專家一解家長育兒憂慮。（圖／翻攝自竹北市公所媒體群組）他續指，「育兒後援隊」便是依此理念而生，裏頭集結了職能治療師、語言治療師、心理師、營養師及物理治療師等5大領域專家，自3月起提供一對一免費諮詢，只要設籍竹北市且家有0至6歲孩子的親子家庭，先到公所官網完成線上前導測驗釐清孩子狀況後，進一步進入報名系統選擇諮詢時段，最後再填寫相關資料，就可讓專業人員提前準備，以合適的教具與問題讓親子找到問題解方，進而減緩育兒焦慮。公所官員則提醒，由於免費諮詢資源有限，若預約後無法出席務必提前取消，避免寶貴機會被占住了卻沒用真是可惜，詳情可洽公所「育兒神隊友」官網。
先拜再偷也沒用！元宵節求神通融「釣」香油錢 北海岸大盜走出廟門就被逮
新北市淡水區3日凌晨發生荒謬竊案，51歲賴姓男子潛入水碓街福德宮，行竊前還先對土地公合十膜拜，隨即掏出自製釣具大肆搜括香油錢，但這場「與神對話」全被遠端監視器直播，管理員發現後立刻報警，警方則在賴嫌踏出廟門前將其活逮，經檢方聲請羈押獲准。3日凌晨4時許，賴姓男子趁著元宵深夜四下無人之際，潛入位於水碓街的福德宮，先是雙手合十虔誠膜拜，接著竟掏出自製的釣魚竿，在功德箱前「釣」香油錢。福德宮管理員透過手機遠端監控，發現賴嫌行為詭異、立刻報警，巡邏員警趕抵現場時，賴嫌正好完成行竊準備離開，當場被攔查逮捕，警方則在他身少查獲剛得手的1萬5000多元，和尼龍線、美工刀、強力膠、雙面膠以及自製的黏貼鐵片組合而成的做案工具。警方調查，賴嫌是橫行北海岸的宮廟大盜，1月在石門北海宮曾行竊，2月在三芝智成堂還得手3萬餘元，2月初他在淡水米粉寮行竊時，當地里長放入「假鈔」引誘仍被他逃脫，直到3日才終於栽在土地公面前。賴嫌坦承犯行，稱行竊前合十膜拜是希望求得土地公「通融」。然而，其行徑完全無視法紀，全案警詢後依加重竊盜罪嫌移送士林地檢署偵辦，檢察官考量賴嫌反覆犯案且居無定所，向法院聲請羈押獲准。淡水警分局呼籲，廟宇為地方信仰中心，香油錢更是信眾一分一毫的虔誠心意，切勿心存僥倖、以身試法，「舉頭三尺有神明，法律更無假期」，不論節慶與否，警方打擊犯罪絕不鬆懈。