沙啞
」 醫師 檢查 症狀 胃食道逆流 喉嚨
遭求處死刑！ 尹錫悅法庭內怒吼89分鐘：我是為了保護自由和主權
南韓前總統尹錫悅（윤석열）因2024年12月3日宣布緊急戒嚴引發社會動盪，遭控觸犯「內亂罪」及多項重罪，南韓特別檢察組昨天（13日）在結案庭上向法院求處死刑，稱其為「違憲叛國的主謀」。對此，尹錫悅在庭上進行了長達89分鐘的最後陳述，拒絕道歉及認罪，並強調實施戒嚴是為了保護國家和憲法。綜合《韓聯社》等韓媒報導，此次庭審自13日上午9時30分開始，一直持續到14日凌晨2時25分才結束，歷時16小時55分鐘，而尹錫悅於14日凌晨0時11分開始最後陳述。當尹錫悅聽見自己被求處死刑後，一度輕笑環視法庭，而他在做最後陳述時，臉漲得通紅，聲音沙啞並眉頭緊鎖地宣讀事先準備好的文稿約89分鐘，期間辯護律師尹甲根（윤갑근）還忍不住打瞌睡。尹錫悅在庭審過程中拒絕道歉，重申戒嚴令是一種「警告」，而他宣布戒嚴是由於「反國家勢力的暴政」。尹錫悅直言，「這不是壓迫人民的軍事獨裁，而是為了保護自由和主權，恢復憲法」、「你們見過哪場叛亂（指緊急戒嚴）被全國乃至全世界報導，卻在2、3個小時後因為國會下令停止而平息？你們見過哪場叛亂是空槍進行的？」尹錫悅聲稱，只有實施戒嚴才能讓公眾意識到國家選舉委員會所指控選舉舞弊的嚴重性，而民主黨正在實行「違憲的議會獨裁」，並指責民主黨企圖顛覆國家自由民主、自由市場經濟以及與自由世界團結一致的路線，「他們的目標是推翻整個體制！」尹錫悅批評檢察官團隊是「瘋狂的劍舞者」，象徵著肅清和壓迫，更形容對方是一群聽著民主黨哨聲而盲目行動的狼；而他還怒視著特別檢察官，並質疑「你們是要透過戒嚴令來實施長期獨裁統治嗎？為什麼不事先通知我？讓我好好學怎麼做？」、「我負責調查和審判工作已有26年，但這是我第一次看到如此混亂的調查」。辯護律師金洪一（김홍일）則主張，特檢團隊試圖將此案引導至政治審判，並得出預先設定的結論，因此他請求對此案作出無罪判決，「因為此案的起訴是非法的，不符合犯罪構成要件，而且沒有任何證據。」金洪一抗議道，除了宣布戒嚴令外，特別檢察官所聲稱的違憲和非法行為根本沒有發生，「戒嚴令的目的不是為了破壞憲法，而是為了向人民傳達一個訊息，這絕不是一場內戰。」報導指出，法院預計在2月中旬宣布判決。
動力火車小巨蛋連唱3天寫新紀錄 尤秋興、顏志琳自信體能無虞
動力火車宣布將於2026年5月15、16、17日一連3天，在台北小巨蛋舉辦《一路向前》世界巡迴演唱會台北旗艦場，首度連續3天在小巨蛋開唱，動力火車自信表示並不擔心體力問題，因為平時都有維持運動的習慣，演唱會前也會做好充足的準備。顏志琳分享：「演唱會前的一、兩個月，生活要稍微規律一點，不要熬夜，然後隨時注意自己的喉嚨。」尤秋興也表示認同，並透露自己會特別注重喉嚨的保養，「還是要做這些前置的事情，才會對得起支持我們的歌迷。」顏志琳則表示認為「票房壓力」比「聲音沙啞」更令他緊張：「雖然我們之前辦兩場都賣得不錯，但3場還是會有一點壓力啦！」同時動力火車也感性表示：「很開心出道這麼久，還可以開這樣3場的演唱會，我們算是很幸運的藝人，有這麼多歌迷一路陪伴著我們，希望我們的音樂不管是在高興或孤單的時候，也能陪伴著大家。」他們也不忘向粉絲喊話：「要記得跟我們一起大合唱喔！」
蔡健雅抱病上陣 跨年淋雨演出喊：我拼了
金曲歌后蔡健雅今（31日）出席「臺北最High新年城-2026跨年晚會」。她透露，自24日以來一直感冒，加上演出時遇上下雨，但為了舞台效果，她仍選擇淋雨演出。她笑說：「我就跟宇宙說，你厲害！好，我拼了，就是一種我拼了的感覺。」蔡健雅透露，跨年前她馬不停蹄飛往國外工作，演出前可能感染流感。雖然聲音仍沙啞，但她表示已經康復。她坦言，上台前並不確定自己的聲音狀態，只能盡力而為。她目前沒有服用特效藥，而是靠補充維他命C，以及洋蔥加蜂蜜等自然地獨門祕方保養身體。蔡健雅也自嘲不像蔡依林能九點半就入睡，她笑說：「應該只有搭飛機時可以，做自己好嗎？」她透露明天是休息日，會去支持好友蔡依林的演唱會，並表示因為這兩天沒上網刷消息，所以不怕被暴雷。蔡健雅靠保健食品保養喉嚨。（圖／侯世駿攝）
米可白戀孫綻三年 鬆口動念再婚
民視八點檔《好運來》昨（17日）辦殺青宴，米可白和孫綻交往快3年，被關心下一步，她難得鬆口「有結婚的想法」，表示孫綻還未求婚，兩人也還沒有具體的規劃，離過婚的她表示會「審慎評估」，「相處上感覺很好，都有成家的打算」。製作人蕭大陸與侯怡君夫妻檔同台，大方喝起交杯酒放閃，侯怡君一改戲中「阿嬤」形象，以亮麗盛裝現身，笑稱殺青後第一件事是「回家除草」，打理新蓋好的民宿果園。飾演反派的翁家明，最近一週的戲都賣力喊到聲嘶力竭，聲音相當沙啞，苦笑掏出口袋滿滿的喉糖與喉片，感謝賴芊合與劇組夥伴提供的潤喉秘方。他也分享自己養生秘方，自己打的綠拿鐵，成分是甘藍、薑黃、胡椒和堅果、洋蔥、香蕉，「小凡和小孩都不願意喝，嫌看起來噁心，我就自己打來喝，喝了1年身體循環變好！」《好運來》昨（17日）辦殺青宴。（圖／民視）
不是小毛病！他消化不良4個月慘罹癌 醫揭10大癌症「身體求救訊號」
大多數民眾都生怕自己或親人罹患癌症，近日劉博仁醫師指出，癌症不是一天造成的，並舉出2個病例，分別是長期胃脹氣最後確診膽管癌，及把血便當痔瘡結果是大腸癌。對此，劉博仁醫師特地列出台灣常見10大癌症的早期警訊，呼籲若有症狀應及早就醫。功能醫學專家劉博仁醫師近日在臉書粉絲專頁分享門診觀察指出，他的不少癌症患者回顧病程時，常會感嘆「其實身體早就提醒我了，只是當時沒想到會這麼嚴重。」劉博仁舉出兩個他印象深刻的病例表示，當症狀持續或出現變化時，切勿掉以輕心，及早檢查才能把握治療時機。劉博仁醫師曾有一名患者長期出現消化不良、胃脹與悶痛，歷經近2個月治療後仍未改善，雖被診斷為胃食道逆流，也接受胃鏡檢查並服藥，但症狀始終存在；又過了2個月，病患出現皮膚與眼睛發黃（黃疸），進一步檢查才發現是膽管癌。劉博仁醫師強調，若症狀久治不癒，治療反應與預期不符，就應該多想一步、進行更完整的評估。第二起案例則是一名原本就有痔瘡的患者，劉博仁醫師說明，患者長期偶有血便，自認是老毛病未多加理會，直到血便次數增加、臉色蒼白且經常頭暈，才在同事提醒下就醫，結果確診為大腸癌，且已合併貧血。劉博仁醫師提醒，「原本習慣的症狀若出現改變，本身就是重要警訊。」除此之外，劉博仁醫師也整理台灣10大常見癌症可能出現的早期身體訊號，像是肺癌的持續咳嗽、大腸癌的血便、乳癌的胸部有硬塊、肝癌的右上腹悶痛、胃癌的長期消化不良等。劉博仁強調，並非每個症狀都代表癌症，但「變得不一樣」就值得檢查。劉博仁醫師最後呼籲，癌症往往不是突然發生，而是小訊號被忽略後逐漸累積的結果，建議民眾與其恐慌，不如在身體反覆提醒時，給自己一次完整檢查的機會，照顧健康，其實就是對自己最溫柔的投資。【劉博仁醫師列出10大癌症早期警訊】肺癌：持續咳嗽、咳嗽型態改變、胸悶大腸癌：血便、排便習慣改變、貧血疲倦乳癌：乳房或腋下硬塊、乳房形狀改變肝癌：右上腹悶痛、食慾差、黃疸攝護腺癌：排尿困難、夜尿變多口腔癌：口腔潰瘍久不癒合、口內腫塊甲狀腺癌：頸部無痛性腫塊、聲音沙啞胃癌：消化不良持續、上腹不適、體重下降皮膚癌：痣快速變大、形狀不規則胰臟癌：上腹或背痛、黃疸、無故消瘦
艾怡良大尺度「上圍全露」 驚呆觀眾笑喊：捨不得拿掉
台灣首部整形外科醫療影集《整形過後》日前開播，在公視寫下亮眼收視表現，每分鐘最高收視衝上0.56，總觸及達33.85萬人。其中獻出戲劇處女秀的金曲歌后艾怡良，登場就以「上圍全露」的畫面震撼觀眾成收視亮點，即便畫面已打上馬賽克，仍衝擊力十足，網友直呼「真的全露嗎？太猛了」、「艾怡良演得很好」。艾怡良回憶這次挑戰特效化妝，「我的角色上圍非常豐滿，跟現實中的艾怡良差很多，我們特地做了胸部假體，穿戴的時候花了不少時間，但效果真的很好，甚至一度捨不得拿掉，是一次很有趣的嘗試。」她在劇中飾演媽媽桑Hana，與郭子乾飾演的「游董」關係表面看似金錢交易，實則糾纏著愛與依賴。Hana抱著「小三扶正」的希望過活，情感既卑微又張狂，艾怡良表示自己在詮釋時，必須全然相信對方就是「不能失去的男友」，並說：「導演常提醒我，他是我男朋友、我不能失去他，為了愛、為了未來，當快要失去他的時候，我是會抓狂的。」她也坦言這樣的愛情觀與現實中的自己截然不同，「我不是Hana這樣的人，反而更覺得女生還是要獨立，不論是經濟、行為或思想，都要有支撐自己的力量。」湯志偉為角色改變聲線。（圖／六魚文創提供）另一個引發熱議的角色，是湯志偉飾演的控制狂父親「Jacky哥」，讓女兒王渝萱不惜毀容求放過，網友一度以為他的嗓音出事，聲線聽起來啞啞的。湯志偉笑說：「這是我第一次用這麼流氣、江湖味的方式演經紀人，還搭配沙啞嗓音，全都是導演林立書的設計，真的又好玩又有挑戰。」林立書則說因為湯志偉的聲音太有辨識度，「我們把聲音的『崩壞』當成符號，去影射這個角色為了女兒犧牲自己，最後卻轉化成控制與期待。」劉瑞琪與安心亞這對母女也讓人印象深刻，安心亞發現媽媽瞞著自己去諮詢性別重置手術，回到家直接發怒質問。劉瑞琪分享這場是她在劇中演技與情感上最具挑戰的一場戲，「在女兒步步追問下，永馨不能失去自己，又不能太強勢，必須非常堅定，但只要拿捏不好，母女其中一方就會變得不討喜。」並說原本以為安心亞是個酷女孩，後來才發現她其實非常搞笑又細膩，甚至能讀懂她眼神裡傳達的每一個訊息，「她真的太優秀了，我愛她。」劉瑞琪在劇中諮詢性別重置手術。（圖／六魚文創提供）
常嗆到以為胃食道逆流！男檢查已肺癌3期 醫揭3身體求救信號
胃食道逆流是現代人文明病之一，更是國人普遍會遇到的病痛。肝膽腸胃科醫師錢政弘指出，有一名60多歲男病患長期受胃食道逆流困擾，近期卻出現嗆咳、聲音沙啞等不典型症狀，原以為只是老毛病發作，沒想到進一步檢查竟發現他罹患肺癌第三期。對此，錢政弘醫師提醒，民眾勿忽視3個身體求救信號，避免錯失黃金治療時機。錢政弘醫師日前在臉書粉絲專頁「錢政弘 胃腸肝膽科醫師」案例分享，在5個月前有一名60多歲男患者，當時到門診就醫，主訴胃酸逆流、喉嚨灼熱，而且吃東西時「很容易嗆到」；雖然男病患有多年胃食道逆流病史，但錢政弘醫師注意到「容易嗆咳」並不尋常，使他提高警覺，替男病患安排胃鏡檢查。檢查結果顯示，男患者確實有胃酸逆流引起的食道炎與幽門桿菌感染，但咽喉附近並無異常。男病患接受兩個星期藥物治療後，逆流症狀大幅改善，但患者仍偶爾嗆到；這情形讓錢政弘醫師感覺不對勁，因此建議男病患同步至耳鼻喉科檢查，避免忽略其他潛在問題。又過了兩個星期，男患者症狀反而加劇，除了嗆咳，聲音開始沙啞，甚至覺得脖子緊繃。耳鼻喉科檢查發現左側聲帶麻痺，研判是控制聲帶活動的喉返神經遭到壓迫；男病患進一步轉診胸腔科後，最終才確診為肺癌第三期並伴隨頸部淋巴結轉移。錢政弘醫師是在近期男病患回診追蹤幽門桿菌時才得知，目前男病患已完成三個月化療，先前困擾的咽喉不適已完全消失。回頭檢視病程才發現，「容易嗆到、聲音沙啞到頸部緊繃」，其實都不是胃食道逆流症狀，而是肺癌壓迫神經的求救信號。最後錢政弘醫師用這個案例提醒大眾，胃食道逆流雖常見，但治療後仍有「單一特定症狀持續存在」或出現「吞嚥困難、嗆咳、聲音沙啞」等非典型表現，一定要提高警覺、跨科檢查。錢政弘醫師強調，及早發現才有機會掌握黃金治療時間，千萬不要用既定印象解讀所有不舒服。
林憶蓮帶病開唱 敬業演出感動樂迷
《2025 Simple Life 簡單生活節》迎來20週年盛事，29日壓軸登場的林憶蓮，一開場以〈灰〉亮麗現身，即使因感冒導致聲音沙啞，她仍展現滿滿誠意，向台下致意說：「希望不會影響大家享受今晚。」接續以〈枯榮〉、〈柿子〉等歌單，帶領全場沉浸在《蓋亞》專輯的音樂世界。唱到〈柿子〉時，林憶蓮特別向多年好友、也是《蓋亞》專輯的重要幕後推手Landy致謝，深情感性回憶當時企劃製作的艱難過程，「如果沒有他的幫助，可能聽不到這張專輯，也沒有後來金曲獎的認同」，真情吐露令全場報以熱烈掌聲。隨後的〈歸零〉、〈纖維〉沉穩動人，彷彿帶著樂迷走過生命起伏，壓軸曲〈紙飛機〉也為這場難得的演出畫下最溫柔的句點。不只林憶蓮掀起高潮，自然捲（魏如萱與奇哥）重組更成為今年亮點之一，開場便以熟悉旋律帶領樂迷回到青春記憶，Waa 也開心祝賀：「謝謝簡單生活節，祝你們生日快樂！」天空舞台同樣熱鬧，9m88以靈魂節奏點燃全場；首次登場的阿肆則以〈熱愛105℃的你〉帶動千人合唱。鄭宜農與韓國音樂人李瓏的跨語言合作更是驚喜不斷，〈就算我放棄了世界〉的中文版本讓觀眾大呼值得。甫以〈布秧〉奪下金馬獎最佳原創歌曲的戴佩妮，首次以個人身份站上簡單生活節舞台，以橫跨20年的經典歌單掀起另一波高潮。〈怎樣？〉、〈原諒我就是這樣的女生〉再度喚起樂迷青春記憶，她笑說差點想光腳上陣，並以幽默放鬆現場氣氛，演唱〈野薔薇〉時更動情地獻給「以前的自己」，引發全場共鳴。甫以〈布秧〉奪下金馬獎最佳原創歌曲的戴佩妮，首次以個人身份站上簡單生活節舞台。（圖／簡單生活節提供）
氣溫忽冷忽熱！易引發呼吸道疾病 醫籲：保暖、運動
秋冬交替時節，氣溫忽冷忽熱、早晚溫差大，醫師指出，醫院門診湧現一波「季節性求診潮」。每年10月至隔年2月，過敏性鼻炎與鼻腔相關就診率增加逾1.5倍，許多患者因此夜眠不安、工作效率下降；復健科也塞滿腰痠背痛患者，不少人反映「天一冷，腰就開始痛」。國泰醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，秋冬耳鼻喉問題特別多，是因秋冬季節早晚溫差可達10度以上，鼻腔血管收縮、擴張頻繁，鼻黏膜變得敏感，易出現鼻塞、流鼻涕與打噴嚏。另空氣乾燥及懸浮微粒，造成鼻腔及喉嚨乾燥、搔癢，增加上呼吸道感染風險，此外室內外溫差大，空調或暖氣使空氣更乾燥，也會進一步誘發鼻炎症狀。王文弘說，秋冬感冒、鼻炎患者增加，也可能導致耳咽管阻塞，引發耳悶、聽力下降甚至中耳積液；而氣候乾冷，喉嚨黏膜乾燥，容易誘發咳嗽與聲音沙啞，尤其換季時鼻腔阻塞，細菌更容易滋生，也增加急性鼻竇炎風險。除了呼吸道問題，國泰醫院復健科主治醫師劉怡均指出，每逢秋冬，診間總湧入一批腰痠背痛病患，有些人是舊疾復發，有些人則是突然感到僵硬不適，甚至連平時不太腰痛的人，也抱怨「天氣一變冷，腰就開始痛」。天氣是否真影響身體？劉怡均表示，醫學研究結果顯示仍有爭議，大型研究發現，針對急性下背痛，氣溫、溼度、氣壓等氣象因素與每日疼痛強度並無明顯關聯，天氣非主要影響因子，不過，低溫會讓肌肉、筋膜收緊，局部血流變慢，進而產生僵硬和痠痛，有些慢性肌肉骨骼疼痛族群，確實對天氣變化比較敏感，氣壓及溼度改變可能讓症狀惡化。劉怡均認為，天氣可能不是直接引起疼痛的元凶，但的確可能加重原本症狀。至於秋冬保養腰背，第一步是「保暖」，避免腰背部受寒，每日1～3次放鬆肌肉，能有效減少僵硬，即使天氣冷，也要適度活動，建議每周規律運動至少3～5次，同時避免久坐久躺，每30～60分鐘要起身走動或伸展；保持好心情、維持充足睡眠，也能幫助減輕不適。王文弘建議，秋冬保養耳鼻喉，除了均衡飲食、補充水分、適度運動，也應勤洗手、保持環境衛生、戴口罩，早晚出門注重保暖，並以空氣清淨機過濾過敏原、加溼器保持空氣溼度，緩解乾燥不適。對於過敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，也能勤用生理食鹽水洗鼻，維持黏膜溼潤、鼻腔清潔暢通。
歌迷熱情揮毛巾 澀谷昴笑喊吃到棉絮
日本創作歌手澀谷昴於22日首次登上Zepp New Taipei舞台，帶來《澀谷昴 ASIA TOUR 2025-2026「Su」in TAIPEI》，正式實現他出道以來首次以個人名義在台灣開唱的心願。他以爆發力十足、極具穿透力的嗓音與舞台魅力，一口氣演唱包含新專輯《Su》收錄曲在內近20首個人創作，還特地練習中文與台語熱情問候：「大家好，我是澀谷昴～」「食飽未 (tsia̍h-pá--buē)？」瞬間引爆現場尖叫與狂揮毛巾，氣氛從第一秒就全面沸騰。澀谷昴先前在訪問中便透露自己「正全力準備，只想把最棒的舞台獻給台北」。而他也在今夜以音樂完美兌現承諾，從第一個音符到安可最後一刻都毫不鬆懈，以鐵肺般的嘹亮高音征服全場。從血性搖滾的〈Su〉到細膩深情的〈さらば（SARABA）〉，澀谷昴的情緒流動自然、收放自如，堅強歌唱實力震撼了Zepp New Taipei。演唱歌曲〈Strike Zone〉時，被現場熱烈氣氛感染的澀谷昴，不忘幽默互動：「哇，你們真的揮毛巾揮得很用力欸！唱歌的我都吃到棉絮了！」笑翻全場。緊接著〈マリネ（Marine）〉為本場與樂隊重新特別編曲，讓歌迷又驚又喜。粉絲熱情揮舞毛巾，讓澀谷昴笑虧吃到棉絮。（圖／遠大提供）這次終於能站上台北舞台，他在台上真情告白：「一直對2019年取消的台北演唱會耿耿於懷，所以今天能在這裡，我真的非常非常開心。台北，我真的很想見你們！」。他也提到2019年對自己是艱難的一年，但那一年推出的首張個人專輯《二歲》成為他重新出發的重要起點，「那段時光對我來說非常重要，我自己也花了非常多時間調適整理」，讓現場許多歌迷瞬間紅了眼眶。談及今年推出的新專輯《Su》，他露出微笑自賣自誇：「連我自己都覺得是很棒的作品！之後也請大家多多指教！」台下隨即爆出熱烈掌聲。最終段落，澀谷昴望著全場大合唱的歌迷，笑著說今晚的台北會成為他珍貴而美好的回憶：「忘不掉的演出現場又多了一個呢。」接著他溫柔地向台下致意：「明天開始，大家在看完這場演出後，都會回到各自的日常。希望今天在這裡的每一位，從明天起都能帶著快樂與幸福回到生活裡。下次再見。到下次相見的那一刻為止，我們都要一起幸福地生活下去。真的非常感謝大家。」全場此刻完全沉浸在他溫柔沙啞的嗓音，以及那份屬於澀谷昴的祝福之中，許多歌迷感動落淚、久久無法平復。安可曲結束後，仍有大批歌迷留在場內高喊他的名字，不願離場。澀谷昴因此再度現身舞台，向大家深深鞠躬致謝，並再次承諾：「我還會再來！」還貼心提醒「大家路上小心」，為他在台灣的首次個人演唱會畫下熱烈而動人的完美句點。
胸悶咳嗽、一直清喉嚨！恐是「隱性胃食道逆流」 中醫師教判斷及改善方法
54歲的陳先生，近兩個月來反覆出現胸口拉扯疼痛與胸悶感，尤其從平躺起身時最為明顯，甚至翹腳時右腿也會被牽痛。由於心臟與胸腔檢查皆正常，他一度苦無對策。直到親友介紹，求診翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師，經辨證與治療後，症狀明顯改善，這才發現問題其實出在常被忽略的「隱性胃食道逆流」。什麼是隱性胃食道逆流？症狀不典型容易被忽略根據流行病學調查，台灣成年人約有10%至20%罹患胃食道逆流（GERD），隨著飲食西化、作息不規律及肥胖人口增加，盛行率逐年上升。典型症狀包括火燒心（胸口灼熱）、酸水逆流、打嗝或吞嚥不適，患者多半會就醫並接受胃鏡或服用抑制胃酸藥物。但仍有不少人屬於隱性胃食道逆流（Laryngopharyngeal Reflux, LPR），這類患者沒有明顯的火燒心或胃酸感，而是出現以下非典型症狀：慢性咳嗽、聲音沙啞咽喉異物感、常想清喉嚨胸悶或胸口拉扯感平躺、低頭或姿勢改變時症狀加劇莊可鈞中醫師指出，這些症狀往往模糊且不具代表性，導致患者常輾轉於心臟內科、胸腔內科、耳鼻喉科，甚至復健科，做了許多檢查卻始終找不到問題。症狀模糊易被誤判 患者常陷焦慮許多隱性胃食道逆流患者的最大痛點是：檢查數據都正常，但身體卻明顯不舒服。有些人被告知「心臟沒問題」、「肺功能正常」，但仍胸悶、喉嚨卡卡，久而久之甚至懷疑是心理因素。莊可鈞中醫師解釋，這正是隱性胃食道逆流的特性之一。由於症狀不像一般胃病，患者常誤以為是心血管或呼吸系統問題。即便西醫治療多以抑制胃酸藥物（PPI）為主，部分病人效果有限，加上需長期服藥，容易擔心副作用或難以根治，使症狀拖延數月甚至數年，嚴重影響生活品質。中醫觀點：脾胃升降失常 症狀未必表現在胃莊可鈞中醫師指出，西醫多關注胃酸對食道的刺激，而中醫則認為這類患者多屬「脾胃升降失常」。當氣機無法順暢升降、寒熱錯雜時，就會出現與「胃」不直接相關的症狀，如胸悶、拉扯痛或咽喉異物感。以陳先生為例，他雖無火燒心，但在平躺起身或低頭時出現胸悶拉扯感，與古籍中「痞滿不舒、心下痞堅」的描述相符。莊醫師經辨證後，採用《傷寒論》經方半夏瀉心湯調理脾胃升降。治療數週後，陳先生的胸悶與牽扯痛明顯減輕，原本每天都發作的症狀逐漸消退，不再因姿勢變化誘發不適，生活品質也明顯提升。對症用藥才能穩定改善隱性胃食道逆流因症狀不典型，常讓病人四處就醫卻找不到答案。陳先生的案例顯示，透過中醫辨證使用半夏瀉心湯，可改善脾胃升降失調、胸悶與姿勢性不適，讓原本只能暫時緩解的症狀轉為長期穩定。莊可鈞中醫師提醒，並非所有胸悶或胸口不適都與胃食道逆流有關，也不是每個人都適合使用半夏瀉心湯。若長期出現類似症狀卻檢查正常，應尋求專業中醫診斷，找出根本原因再對症調理，才能真正擺脫困擾。【延伸閱讀】心悸、胸悶又找不到原因？中醫提醒：當心「胃心症候群」在作怪！總是口乾舌燥、眼睛乾澀？中醫師從體質解析 乾燥症成因及調理方法https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66473
顏正國病逝「肺腺癌常被發現已末期」 醫曝11大危險因子：沉默殺手
台灣資深藝人顏正國以電影《好小子》系列走紅，沒想到昨（7）日因第四期肺腺癌病逝，享年50歲。事實上，不少藝人如汪建民、鳳飛飛等也同樣為不敵肺腺癌病逝。過去台北市啟新診所曾分享，肺腺癌可謂「沉默的殺手」，民眾應關注肺癌的11大危險因子，例如吸菸、生活在空氣污染環境中、有家族病史等。根據衛福部國健署統計，肺癌是全球癌症死亡率最高的惡性腫瘤，也是國人十大癌症排名首位，其中肺腺癌約占所有肺癌病例的40至50%，在許多歐美先進國家，肺癌也是死亡率最高的癌症，而台灣每年新增肺癌個案人數約有1萬3,000人。啟新診所曾指出，肺腺癌是沉默的殺手，往往發現時已是末期，治癒力相當低，因此民眾應關注其危險因子及徵兆。啟新診所也分享11大危險因子，提醒民眾若有以下狀況，建議提早防範。1.吸菸習慣：誘發肺癌的最大危險因子，約占70至80%，男性吸菸罹患肺癌風險為不吸菸的2.2倍，女性高達3.8倍。2.環境長期空氣污染：長期吸入含懸浮微粒（主要是PM）的污染空氣，來源包括工業排放、交通廢氣及燃料等，長期生活在工業區附近或都會區風險較高。3.長期接觸烹調油煙：習慣吃高油溫炒菜或油炸燒烤食物。研究顯示，不使用抽油煙機的女性，罹肺癌風險比有使用者高出8倍以上。4.職業性接觸致癌物：部分職場環境長期在高濃度致癌源的環境下工作，或是某些建材也可能有致癌源。5.家族病史：肺腺癌具家族遺傳，尤其是女性。父親或兄弟曾患肺癌會提高1.3至2倍機率；若母親或姐妹患肺癌，則提高4倍。因此有肺癌家族史又有抽菸習慣的人，罹患風險更是高達一般人的20倍。6.有肺部疾病史：曾患肺結核、慢性支氣管炎、氣喘或慢性阻塞性肺病等患者，可能因發炎反應導致上皮細胞病變，增加1.5至5.9倍罹癌風險。7.二手與三手菸：世界衛生組織研究證實，吸二手菸得到肺癌的機會，比一般民眾高出20至30%；室內吸菸造成環境殘留有毒物質（主要是焦油），三手菸同樣會危害健康。8.高脂肪飲食：罹患肺腺癌的機率比一般人高出11倍。9.人類乳突病毒（HPV）：除與子宮頸癌相關外，非吸菸的女性肺癌者，帶有HPV16型及18型的比例也較高。10.焚香與蚊香：經常點燃香品、蚊香或芳香劑，會釋放致癌物質。11.其他癌症病史：若曾罹患口腔癌、喉癌或食道癌等與「吸菸」相關的癌症，具有共同的致癌因子，罹患肺癌的風險也增高。啟新診所提醒，若民眾出現持續咳嗽、痰帶有血絲、持續胸痛、呼吸急促、不明原因發燒、聲音沙啞、骨關節疼痛、無預警體重下降、健忘等症狀，應提早就醫診斷。
50歲男忽略身體2求救訊號 一檢查已「食道癌末」！醫嘆：最怕太晚來
身體的一些異常變化，可能是求救訊號！知名腫瘤科醫師廖繼鼎分享一起病例，一名50歲男病患來看診被檢查出第4期食道癌，他詢問對方有無症狀，病患稱沒有卻又改口稱近期沒胃口、只喝流質食物，才知道病患忽略身體求救訊號，也坦言他們最怕的不是看病，而是病人來得太晚，錯過黃金治療時機。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎透過臉書粉絲專頁「廖繼鼎醫師 出神入化的癌症治療」發文指出，前段時間他的門診來了一位50歲男病患，經檢查診斷出已經食道癌第4期，他很訝異病患一來看病就癌末，詢問他之前有沒有症狀，病患一臉無辜回答他「沒有啊」。正當廖醫師要鬆一口氣，病患馬上接著說，「最近都是喝流質的，吃不下」，他馬上追問這狀況持續時間有多久，病患淡定表示，「嗯，大概一兩個月吧」；廖醫師聽完差點當場吐血，因為有吃不下和只能喝流質食物的情況，不代表沒有症狀，反而是健康已亮大大的「紅燈」。廖醫師表示，有很多民眾常常忽略身體的求救訊號，以為自己沒事很健康，因此他提醒，凡是有吞嚥困難、體重莫名下降、長期咳嗽、聲音沙啞等，都不是正常老化或感冒，這些皆為需要趕快就醫的大警訊。而廖醫師也感嘆，身為醫師最怕的不是病，而是病患太晚來，「人生很多事可以等等，但癌症的黃金治療時機，真的不能拖」。
黑猩猩之母珍古德辭世 白心儀不捨「最後一封信」：願她嫁給泰山
有「黑猩猩之母」美譽的國際保育界傳奇人物、聯合國和平大使（Dr. Jane Goodall）珍古德博士，已於美西時間10月1日辭世，享耆壽91歲。日前甫獲農業部生物多樣性研究所表揚為保育有功「石虎保育之友」的資深媒體人白心儀，今（2日）清晨接獲噩耗，在電話中泣不成聲。珍古德博士生前曾親筆寫信鼓勵白心儀，該信成為兩人「第一封，也是最後一封信」，讓她心痛不已，但承諾將傳承博士的保育精神。白心儀長年投身石虎志工與保育倡議，並製作多部石虎紀錄片，是首位獲此殊榮的媒體人。今年6月珍古德博士訪台時，白心儀與團隊全程隨行專訪，並送上台灣石虎玩偶作為見面禮，珍博士愛不釋手。七夕時，白心儀更收到珍博士的親筆信，信中溫暖寫道：「你正在做的事—幫助孩子們去愛與保護動物—真是太棒了。如果你能幫助我們在台灣壯大『根與芽（Roots & Shoots）』教育行動，並成為我們全球家庭的一份子，那就更好了。」白心儀當時形容收到此信是「最浪漫的情人節禮物」，並回信承諾將用心澆灌博士在台灣播下的保育種子。「黑猩猩之母」美譽的國際保育界傳奇人物珍古德博士，於美西時間10月1日辭世，享耆壽91歲。（圖／三立提供）回憶起專訪時，白心儀曾問珍博士：「您的下一段冒險旅程是什麼？」珍博士微笑回答「死亡」，柔柔地說這將是一場偉大的冒險，博士的平靜坦然，讓白心儀深深銘記。她回憶，高齡91歲的珍博士在台期間，儘管身形骨瘦仍強忍疲憊，努力演說鼓舞大眾。她也看見博士生活極度簡單：不願浪費塑膠袋，連生病聲音沙啞，也不願讓人提重物，只因「兩手拿可以保持平衡」。白心儀忍著眼淚，祝福珍博士：「珍，我希望你的下一段旅程，能嫁給泰山，願你化身泰山的珍，在叢林自在奔跑，不再背負拯救地球的重擔。」白心儀也呼籲，在博士離世之際，更要將保育理念傳承下去。適逢10月5日「石虎日」，三立SET WILDLIFE 將於5日下午4點在三立新聞54台推出新作品《阿虎．加油》，記錄5個石虎媽媽心動又心碎的故事，希望讓更多人重視台灣石虎保育。
孝親獎／米可白返鄉仍幫忙賣餅 鼓勵媽媽出國散心
第4屆「旺旺孝親獎」已展開，《中國時報》邀明星們分享孝順父母的故事，呼籲大家「行孝一定要及時」。米可白經常在社群分享與媽媽的逗趣互動，逢年過節在自家鹿港餅店幫忙賣餅的孝順形象更是深植人心。米可白坦言，確實從小就算孝順，因為以前家裡經營餅店批發代工，她小學開始幾乎都是睡在麵粉袋長大，只要媽媽說「來做餅」，她就馬上上桌幫忙揉麵團，雖然現在當藝人、成為演員，回到了家，還是會做這些事。米可白說，家裡以前除了做餅，媽媽中午還要去當幫傭，清潔5層樓、掃地煮飯，晚上在家做手工花等家庭手工；她讀國、高中時，常看到爸媽付不出小孩的學費，「為了讓孩子讀書，媽媽還賣掉家裡的大冰庫。我躲在旁邊看，覺得很難過」。因此高職畢業後，她看到兒童台選拔哥哥姐姐主持人，就想北上工作，「我跟媽媽說，看到妳很辛苦，希望我也有能力賺錢養你們。」她拜託父母讓她到台北發展、說自己一定會成功，殊不知真正進這圈子後，才發現跟想像不一樣。孝順的米可白（右）之前經常帶媽媽一起出國旅遊。（圖／米可白提供）她回憶當時生活開銷大，除了當水果姐姐的第1年每月有補助1萬，其它時候都是有工作才有收入，有時2個月才得到一份工作，月收入只有幾千元，只好強迫自己1天只吃1餐。她在台北受苦不敢講，「我不敢講一直都沒有工作，媽媽偶爾還會偷塞錢給我」。直到入行第4、5年她上《康熙來了》打開知名度，開始有人發她工作，經濟狀況才好轉，有次領到酬勞約3萬，她感動到快哭，買燕窩孝敬爸媽，不料爸爸卻生氣說要丟掉，「他氣我明明可以在家輕鬆過日子，為何要這麼堅持去台北、何必這麼辛苦」。成長過程一路都是乖寶寶的她，唯一一次不順從父母，就是她執意要到台北發展賺錢；後來奮鬥過程中，不管受到什麼排擠、委屈都只報喜不報憂。有次她回家打電腦時，爸爸突然到身邊對她說「如果妳累了就回家，家是妳永遠的避風港」，讓她瞬間淚崩大哭。米可白說，從小看到爸媽很辛苦，知道他們養家不容易，一直希望自己有能力好好孝順，當自己開始賺錢、有能力，她跟媽媽說「妳就把做餅當作興趣、兼職，旅遊出國玩才是正職」，她固定匯錢給媽媽當旅遊經費。她回憶，媽媽之前甲狀腺長結節，她陪媽媽去開刀，足足在醫院陪了近一周，媽媽可能因開刀傷了聲帶，長達半年聲音沙啞無法講話，「那時瞬間覺得媽媽老好多，驚覺自己怎麼都沒花時間陪她，所以她康復後，我開始陪她出國玩，我常提醒她趁現在有體力，想玩就去玩。」她慶幸辛苦大半輩子的媽媽，現在苦盡甘來，開始很會享受生活了，她自己也像媽媽，從個性堅毅的媽媽身上學到：「不要怕困難，努力往前走，做任何事不要放棄，一定會找到自己的一片天，找到自己的路。」看更多孝親獎相關訊息
寵物情緣／從小立志養紅貴賓 Emma拚第一名換來毛孩耐吉的陪伴
從《未來少女》正式出道的伊林模特兒Emma，從小就是個行動派，小學開始學舞，國中決定報考舞蹈班，想養紅貴賓也早早列入人生清單。但爸媽怕她三分鐘熱度，立下條件：「考上第一名才能養狗。」為了收編心愛的毛孩，她幾乎沒休假，拼命練舞，最後真的拿下榜首，也如願迎來家中新成員「耐吉」。從此，家裡正式升格為一家四口，生活變得更加熱鬧溫馨。為了實現養狗夢，Emma天天苦練如願以第一名之姿考進舞蹈班。（圖／侯世駿攝）取得夢想成績後，Emma開始準備迎接家中新成員「耐吉」。當時耐吉還是個剛出生3、4個月的小寶寶，原本爸媽表明不會幫忙照顧，結果他們居然也跟著上網查資料，學怎麼照顧狗狗，買了各種圍欄、狗籠，還有專門的玩具和用品。Emma笑說：「我發現每個爸媽都一樣，耐吉一進家門，他們就開始說要買什麼給牠吃，怕牠不上廁所，我媽還去買草皮，花了不少冤枉錢，甚至還買了推車，推起來就像帶嬰兒出門一樣！」媽媽親手為耐吉製作零食，口味眾多跟嬰兒食品一樣。（圖／侯世駿攝）只要Emma提到什麼產品不錯，沒多久家裡就會出現。為了確保耐吉的健康，Emma的媽媽更是親自下廚製作零食，「我媽會固定買特定品牌的雞胸肉，幫耐吉切成片，還特別注意厚度，然後真空包裝，還會加胡蘿蔔、菠菜，做得像嬰兒食品一樣。」長年吃著媽媽親手做的鮮食，耐吉不僅頭好壯壯，也養成了獨特的食物喜好，對選擇變得特別挑剔，「比如說今天有蘋果，牠會吃；但如果蘋果和水蜜桃都有，牠會選水蜜桃，因為比較貴、比較新鮮！」耐吉不將就的個性讓Emma哭笑不得，或許就是這樣與家人緊密相處的生活方式，耐吉也不把自己當成狗，「所以大部分狗找牠時，牠都超冷靜」。Emma一家人把耐吉視為第四個成員，出門幾乎都要一起。（圖／侯世駿攝）平時Emma一家人幾乎都會帶著耐吉一起外出，但去年四月的大地震時，Emma和爸媽剛好在韓國旅遊，耐吉則被安置在熟悉的寵物旅館。儘管已經確認牠的安全，但一家三口早已歸心似箭。回台接回耐吉時，看到牠因驚嚇哭到聲音沙啞，也讓Emma和家人心疼不已。那段時間，耐吉變得特別黏人，有了那次的經歷也讓全家有了共識：未來不會三個人同時出國，一定會有人留在台灣照顧耐吉，避免牠再受到恐慌之苦。兩年前Emma曾參加選秀節目《未來少女》。（圖／侯世駿攝）
無聲英雄犬！炸彈飛進院子「牠衝上去咬熄引信」 救了全家卻終身失聲
秘魯一名記者家中日前驚傳炸彈攻擊，一根點燃的炸藥棒被投擲進住家前院，所幸家中飼養的一隻混種寵物犬及時衝向炸藥，奇蹟似地將引信咬熄，成功化解危機、保全一家人性命，但自己卻因此聲帶受損，成為一名無聲的「英雄犬」。監視器拍下嫌犯投擲點燃炸藥後逃逸，馬奇斯即刻衝出制止爆炸。根據《紐約郵報》報導，記者薩拉特（Carlos Alberto Mesias Zarate）住家監視器拍下驚險一刻，一名身穿黑衣的可疑男子趁夜潛入門前，朝屋內丟擲一根正在燃燒的炸藥後迅速逃逸。事發當下，體重僅約11公斤的寵物狗「馬奇斯」（Machis）立刻衝下樓梯，奔向炸藥所在位置，並本能地用爪子撥弄引信，最後竟直接含入口中將其熄滅。根據事後警方鑑定，該炸藥屬於「軍用地雷等級」，威力驚人。薩拉特回憶：「她一直咬、一直咬，真的救了我們全家。」事件發生後，薩拉特立即通報警方，目前已有一名嫌疑人遭到拘捕。雖然薩拉特一家人毫髮無傷，但馬奇斯卻因此受傷。家人發現，牠的聲帶因炸藥高溫或化學成分受到損傷，原本響亮的犬吠如今變成低沉沙啞的氣音，「你現在已經聽不到她的叫聲了」，薩拉特無奈表示。馬奇斯的英勇事蹟也迅速在社群平台傳開，當地民眾紛紛稱牠為「拯救者」、「小小的無聲英雄」。薩拉特則謙稱，自己身為記者，面對威脅早已習以為常，但這次「最讓我驚訝的，是狗比我更冷靜、更勇敢。」動物本能護主早有前例。報導也指出，瑞士一名男子曾跌落26英尺深的山谷，其身旁的吉娃娃犬堅守原地，協助搜救人員定位；另有一隻年邁犬隻在主人登山時摔落山坡後，成功帶領救援隊伍找到主人位置。馬奇斯雖然失去了聲音，但牠的忠誠與勇氣，成為社區口耳相傳的感人故事，也再度提醒世人，狗不只是寵物，更是家庭最忠實的守護者。馬奇斯雖成功制止爆炸，卻因咬住炸藥引信導致聲帶受損。（圖／翻攝自X，@nypost ）
陳文茜罹黑色素癌 治療引發口腔乾燥症
《文茜的世界周報》帶領台灣觀眾關注世界已經20個年頭。昨（3）日值節目20週年之際，主持人陳文茜接受TVBS政論節目主持人錢怡君的專訪，並舉行主題直播「台灣最靠近世界的地址：文茜的世界周報 20週年的光榮紀錄」，與線上超過7萬名網友一同回顧這段歷史旅程。去年底罹患黑色素癌的陳文茜，目前仍在正積極治療中，因此這次直播只能在台大癌醫病房內進行。在此次直播中，陳文茜戴著招牌太陽眼鏡，頭上俏皮地別著旋轉的竹蜻蜓亮相，一如往常展現出她的樂觀與幽默。直播中陳文茜回顧了節目開播以來的足跡，從全球氣候變遷、金融風暴、敘利亞難民、烏俄戰爭、以哈戰爭、川普重回白宮，聚焦牽動全球變局的國際大事，遠離「小島上的小爭執」。20年來這些對世界變局產生重大變化的事件，也讓陳文茜與製作單位「日以繼夜一起堅守理念，從未放棄，也幾乎沒有缺席」，更加堅守深入報導的信念。陳文茜在直播過程中，也特別回應觀眾提問，針對以色列進軍加薩的未來發展、川普關稅戰與台灣半導體產業未來等議題提出獨到看法，為混亂局勢帶來耳目一新的觀點。關於大眾關注的疾病問題，陳文茜從過往的肺腺癌到近期黑色素癌，她逗趣提到：「我沒有抗癌，我是接受它。看我能不能把它殺死，我不把它殺死、就是它把我殺死。」豁達真摯的話語，讓許多網友深感佩服。她同時也感性說到，「人生都會碰到痛苦的事，未必是像我這樣的疾病，人生面對這些劫難痛苦，總是要有方法take it easy (放輕鬆)。」藉此鼓勵所有面臨疾病的人，能夠改變自己的心態，讓自己在劫難中別讓痛苦中再添苦楚。直播中，她也特別解釋到病房中的「Labubu軍團」，因治療過程中使用很多嗎啡，容易造成便秘的問題，這群「Labubu」聽起來就像「拉噗噗」，即是可以排氣的意思，充滿童趣的想像也讓網友會心一笑。在訪談過程中，錢怡君注意到陳文茜的聲音比平常略顯沙啞。陳文茜透露，近期治療的副作用引發口腔「乾燥症」，舌頭與上唇容易黏在一起，使直播講話不太順暢，需要不斷補充水分。錢怡君則不時關心她的身體狀況，提醒若感不適可以隨時暫停。然而，陳文茜仍堅持完成整場直播。在兩個小時結束時，她以簡短卻充滿力量的語氣溫暖地總結20年的《文茜的世界周報》歷程：「我們做到了。」這句話既是向觀眾的喊話，也像是在告訴自己，回望一路走來的堅持與努力。
士林甜不辣攤老闆猝逝！男星憶豬血湯惹淚：聲音又在腦中響起
位於台北市士林、開業逾50年的「華榮市場甜不辣」，深受在地居民與饕客喜愛。然而攤位曹姓老闆8月初因心肌梗塞猝逝，享壽60歲。消息傳出後，令許多常客與鄰里深感不捨，藝人亮哲也淚嘆「願您一路好走。」有網友27日在臉書社團「靠北天母幫」分享告別式現場照片，只見靈堂特別布置成甜不辣攤販模樣，搭配老闆招牌笑容，簽到處也被設計成路邊攤常見的塑膠桌椅，現場還不斷播放老闆招牌的「來坐喔」招呼聲。熟悉的場景令不少士林居民看了鼻酸，紛紛留言「這是一張有聲音的照片」。據悉，上個月9日就有民眾目擊曹姓老闆於攤位突然倒地，雖緊急呼叫救護車，最終仍傳來噩耗。這攤甜不辣多年來幾乎全年無休，由老闆與妻子、孩子共同經營，以銅板價的親民美食和熱情態度累積廣大人情味，顧客名單中更包括台灣首位米其林星級廚師江振誠與綜藝天王張菲。亮哲也是甜不辣攤的常客。（圖／翻攝臉書／亮哲）對此，藝人亮哲也在社群平台發文悼念，回憶高中時常在士林陽明戲院看電影後，再到攤位點碗豬血湯，還有很調皮的高中男同學，會模仿老闆沙啞性感的聲音。亮哲透露，自己開始演戲之後，在找角色素材時，曾經有加入老闆聲音的特色。如今，聽聞老闆噩耗，亮哲不捨直呼「眼眶瞬間泛紅，老闆的聲音又在腦中響起，願您一路好走。」
廚房油煙恐致癌！WHO列肺癌危險因子 醫：對呼吸道「4危害」不輸二手菸
不少人每天在家親手下廚料理餐點，卻忽視了廚房油煙對呼吸道的傷害！輔大醫院耳鼻喉科胡皓淳醫師指出，長時間吸入煮飯油煙，危害不亞於二手菸，可能引發慢性咳嗽、氣喘惡化、肺功能衰退等，甚至導致肺癌。統計顯示，長期暴露在高濃度油煙環境中的女性，即使從不吸菸，罹患肺癌的風險仍比一般女性高出2至3倍。食用油高溫釋出「這些物質」 開窗通風有幫助嗎？胡皓淳醫師說明，「煮飯油煙」是高溫烹調時，食用油受熱產生的煙霧與有害物質，當油溫超過200°C，會分解出醛類、酮類、酸類等有毒化合物，還有PM2.5細懸浮微粒，不僅會刺激呼吸道，長期吸入可能嚴重損害肺部。有些人認為開窗通風就能解決油煙問題，但胡醫師提醒，油煙中的有害物質非常細小，普通的窗戶通風無法完全排除，還會附著在牆壁、櫃子與衣物上，形成長期的污染源。不吸菸肺卻不好？醫揭廚房油煙對呼吸道有4危害胡皓淳醫師表示，長期暴露在廚房油煙中，對呼吸道可能帶來以下4大影響：慢性咳嗽與咽喉炎：長期吸入油煙會刺激上呼吸道黏膜，導致咽喉持續發炎，例如家庭主婦煮飯後常見有喉嚨乾癢、持續咳嗽、聲音沙啞等。油煙中的有害化學物質會破壞咽喉黏膜的保護屏障，細菌更易入侵，釀成反覆感染。支氣管炎與氣喘惡化：油煙中的PM2.5可深入支氣管，引發慢性支氣管炎，就算無病史也可能誘發氣喘，原有氣喘患者則症狀明顯惡化。研究顯示，長期暴露於油煙的女性，氣喘風險比一般人高出3.5倍。肺功能衰退與肺阻塞：有毒物質會損害肺泡與支氣管壁，造成肺功能逐漸衰退，長期吸入可能引發肺部纖維化，出現呼吸困難、胸悶與活動耐力下降等症狀。有些家庭主婦不吸菸，卻在中年出現肺功能下降，油煙就是主要原因之一。肺癌風險增加：油煙含有苯並芘、甲醛、丙烯醛等多種致癌物，為最令人擔憂的影響，世界衛生組織（WHO）更已將廚房油煙列為肺癌重要危險因子。常下廚要採取防護措施 改善廚房環境護肺部針對油煙危害，胡皓淳醫師建議，經常在廚房烹調的人應採取以下防護措施：安裝效能相對較高的抽油煙機、控制油溫避免過度加熱、選擇冒煙點較高的食用油、烹調時佩戴口罩保護呼吸道、定期清潔廚房設備。胡醫師也提醒，若出現長期咳嗽、胸悶、呼吸困難等症狀，應儘快就醫、檢查肺功能。不要因為廚房油煙很常見就不以為意，改善廚房環境才能守護呼吸道健康。資料來源：生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山【延伸閱讀】沒抽菸卻得肺癌？醫親解真相：基因突變和環境因素是關鍵！ 中年男感冒咳嗽半年未癒？ 醫：其實是「氣喘」導致！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65976