滲透
」 賴清德 中國 抗老 保養 國安法
美女主播家中盆栽長出4朵神秘黃菇 內行人一看驚呼:有毒
春節假期結束後,北部迎來連日降雨,知名女主播劉方慈發現住處陽台的盆栽長出4朵黃色菇類,拍照PO網詢問是否有毒,或是要不要摘除,也擔心會不會影響植物生長。貼文釣出內行人解惑,照片中是有毒的純黃白鬼傘,須戴手套拔除且避免誤食。劉方慈主播昨(1)日在臉書粉絲專頁發文,分享生活驚魂記,台北連日陰雨後終於放晴,但她前往陽台享受日光浴時,赫然發現自家雞蛋花盆栽中竟冒出4朵神秘黃色「香菇」。從劉主播拍下的照片顯示,這些菇類體積介於高爾夫球與網球之間,分布在植株角落,奇景讓她大感驚奇,同時詢問這些菇類是否有毒、需摘除,以及是否會影響雞蛋花生長。針對劉主播的疑問,有不少熱心網友隨即指認這類黃色菇類極可能是俗稱「花盆菇」的「純黃白鬼傘」。專家級網友提醒,這種菇類具有毒性,絕對不可食用,若家中有小孩或寵物務必格外小心。有內行網友建議處理時戴上手套或利用塑膠袋包裹後連根拔除,並可在拔除位置的根部灑上少量漂白水消毒。此外,也有網友補充,雞蛋花本身的汁液與花朵也帶有微量毒性,碰觸後應徹底洗手,以確保安全。另外有網友分析,雖然花盆菇本身不會直接傷害雞蛋花的生長,但其出現卻是一個重要的環境警示。菇類的滋生反映出盆栽介質過於潮濕,且土壤中含有尚未完全腐熟的有機質;由於雞蛋花極度不耐積水,長期處於過濕環境恐導致根部腐爛。同時若菌絲長得過於茂密,可能會使土壤變得疏水,導致水分難以滲透到植物根部,甚至產生養分競爭的問題。為改善此狀況並抑制菇類再生,網友建議應調整養護方式,採「乾透才澆水」原則並加強環境通風。由於雞蛋花喜愛充足陽光,而菇類偏好陰暗環境,增加日照不僅能抑制菇類生長,更有助於雞蛋花開花。
法網餘燼3/人民公僕捲重大刑案!副所長疑為潛逃推手 2女檢因他被重懲
公職人員由納稅人供養,理應廉潔自持,但本篇所整理的4位重大逃犯,有的本身就是公職人員,有的卻是在司法人員追查過程中,意外發現公職人員也在案件中「參一咖」。其中包括找派出所副所長佯裝簽到,棄保潛逃的鍾文智、化身私刑魔王的屏東縣前議員郭再添,還有涉嫌吸金並受對岸指示,吸收陸配、新住民,企圖影響選舉的徐少東,以及涉嫌洗錢並造成2位檢察官遭懲戒的涂誠文。連一鮑魚前負責人、摩坦利投資公司負責人鍾文智,涉炒作存託憑證(TDR),累計遭判刑30年5月定讞後棄保潛逃,過程中疑似有警方人士相助。(圖/報系資料照) 七、鍾文智連一鮑魚前董事長鍾文智(46歲)2010年起,炒作新加坡掛牌上市的大陸江蘇揚子江船業控股公司,並在台灣發行的TDR(存託憑證),將價格炒高至46元,高於大盤行情18%以上,同時鍾文智還涉嫌炒作明輝、特藝石油等等多檔TDR,並藉此獲利超過4億元,違反證交法等罪嫌,於2025年3月12日被判刑30年5月定讞。 然而,高等法院審理期間,認為鍾文智都依規定向派出所報到,命他加保2000萬元後解除科技監控。沒想到,在裁定隔日鍾文智就「人間蒸發」棄保潛逃。諷刺的是,2025年12月檢調發現信義分局3名副所長涉嫌幫助鍾文智簽到,讓其能成功卸下科技監控,並分15路搜索並約談4名被告到案說明,其中前副所長李俊良更被聲押禁見獲准。屏東縣議員郭再添目前為外逃通緝犯。(圖/翻攝高檢署通緝查詢系統、屏東縣議會全球資訊網) 八、郭再添時任屏東縣議員郭再添(52歲)2017年到2018年期間,涉及非法辦理新台幣與人民幣之地下匯兌業務,並以私人的銀行帳戶收受台灣資金與中國間的地下匯兌帳戶,共計1358萬餘元。最終郭再添被判刑4年定讞,須入監服刑,原定2025年5月23日入監服刑,但在檢方送傳票時行蹤不明,屏東地檢署已依法發布通緝。 令人震驚的是,郭再添竟然還化身黑吃黑兇嫌,於2023年10月間幫助因侵吞贓款遭到同夥痛毆的詐團車手復仇,找人和對方談判,一言不合後竟將對方抓回毆打、綑綁,甚至還用燒紅的湯匙燙傷被害人的頸部。最終法院對郭的11名同夥依犯三人以上共同攜帶兇器私行拘禁罪判處1年1個月至1年9個月不等的刑期,但郭因在逃,將由法院另行審結。三聯集團負責人徐少東涉嫌以投資電信App為名,非法吸金超過22億元。(圖/報系資料照) 九、徐少東三聯集團負責人兼中華致公黨副主席徐少東(58歲)過去在2024總統大選前,接受中共統戰人員指示,與台灣新住民關懷總會理事長周滿芝製作假民調涉犯反滲透法與國安法,此外檢調還發現徐少東涉犯為中共發展組織而被起訴。 另外,徐少東於2017年購入不斷虧損的南頻電信股份有限公司,隨後便向投資人宣稱三聯南頻公司開發具通訊加密技術APP,結合電信加值服務以及法律諮詢,藉此吸引投資客投入資金,以此非法吸金22億6780萬元,最終二審被判13年,但最後徐少東於2025年5月間棄保潛逃。 荒謬的是,檢調人員在偵辦徐少東的案子時,竟發現其曾和前立委張顯耀大聊兩岸政經局勢以及2024總統、立委大選的看法,最終檢方於2023年搜索張顯耀服務處,並於2025年2月對其依反滲透法提起公訴。涂誠文為外逃通緝犯。(圖/翻攝外逃通緝犯查詢系統)十、涂誠文涂誠文為睿森銀樓的經營者,過去曾在2018年受人委託運送3000萬元的現鈔,過程中遭到強盜,後續被檢警查出是非法地下匯兌黑吃黑,最終被判刑3年8月確定,但未到案執行。2023年檢警在調查郭哲敏88會館洗錢案時,同步追查睿森銀樓洗錢案,但卻在搜索拘提時,發現其疑似已經偷渡出境。 後續檢察官黃錦秋、王涂芝被發現曾在2020年1月前往位於臺北市信義區松勤街88號1樓的KTV(88會館)唱歌聚會,同年7月還去台北市信義區信義路4段250之1號「睿森銀樓地下室」唱歌聚會。黃錦秋因而被懲戒法院判決轉任台北地檢署觀護人,王涂芝則罰俸3個月。
中保科聚焦7大AI應用 林建涵:今年業績可望超越去年
中保科(9917)董事長林建涵今(25)日表示,2026年公司營運展望優於去年,全年成長可望超過6%,並以智慧城市與AI技術為雙引擎,聚焦7大策略方向,加速市場布局與服務擴張,為公共安全與產業升級注入新動能。林建涵指出,第一季營收預期將超越去年同期,全年業績也有望維持穩健成長。他強調,公司將持續深化智慧城市與AI應用,涵蓋公共安全、企業效率及城市管理3大層面,為業務成長提供穩健動能。中保科鎖定多元場域,推出7大策略方向,展現AI技術的全面滲透力:警政場域AI應用:整合影像監控與AI預測危險行為,大幅加速警察查詢與事件處理效率。ATM防護系統:響應政府防盜政策,計畫覆蓋全台逾萬台ATM,目標搶下半數以上市場占有率。防災應用:將防盜概念延伸至火災預防,協助店面與工廠降低發生與擴大風險。智慧大樓與企業場域:導入節能與人力優化方案,幫助傳統產業壓縮運營成本。智慧停車服務:提供路邊停車格即時資訊,民眾可透過手機快速查找與導航,省時又便利。AI巡邏機器人「信賴哥」升級:新增移動巡邏功能,即時趕赴事件現場,適用於社區與辦公大樓安全巡檢。健康照護AI:攜手多家AI廠商,預測獨居老人行為並提供即時協助,提升社區照護安全網。林建涵更透露,3月17日開展的2026年智慧城市展,將首度亮相具自主巡航功能的機器人,定位為AI虛擬警衛,聚焦城市場域防災、韌性智慧照顧,以及中保無限飛無人機平台3大商機市場,專攻人力短缺與成本壓力痛點,助攻客戶大幅提升經營效率。
172cm 體重永遠 4 字頭!《莎拉的真偽人生》申惠善「變臉級演技」與「纖細名模身材」背後是極致自律
Netflix 2026 開春黑馬《莎拉的真偽人生》上線即橫掃全球排行榜,女主角申惠善再次以「名品演技」征服觀眾。她在劇中化身多重身分,不僅演技層次分明,那緊緻的下顎線與彷彿會發光的透亮肌膚,更讓網友直呼:「美到讓人屏息!」身高 172 公分的她,始終維持著體重 4 字頭的完美八頭身比例,究竟這位「值得信任的演員」背後付出了多少努力?讓我們一起拆解她的美麗技巧。申惠善演技與顏值齊發,網友盛讚《莎拉的真偽人生》根本視覺饗宴在《莎拉的真偽人生》中,申惠善飾演的「金莎拉」需穿梭於上流時尚圈與底層陰暗處,網友一致給予極高評價:「申惠善完美詮釋了什麼叫骨子裡的高級感!」除了演技細膩,鏡頭前那毫無破綻的側臉輪廓與精緻五官,讓她在特寫鏡頭下依然美得不可方物。觀眾紛紛留言表示,她不僅演活了角色的虛榮與掙扎,那充滿質感的身材與膚況,更是讓這部懸疑劇增添了視覺上的華麗享受,堪稱「演技與顏值同步封神」。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善靠極致自律的「168 輕斷食」維持 4 字頭體重申惠善曾坦言,因為 172 公分的身高,一旦稍有贅肉就會顯得比一般女星更壯碩。為了在鏡頭前呈現最完美的比例,她在體態控管期採取嚴格的「一天一餐」模式,類似 168 輕斷食。她確保每天維持 13 至 16 小時的空腹時間,讓身體徹底消耗熱量。更重要的是,她強調飲食內容必須健康均衡,絕非暴飲暴食,空腹期間僅攝取黑咖啡或無糖綠茶。這種精準的熱量管理,正是她能長年維持「 4 字頭體重」且身型纖細卻有神采的祕辛。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善會用指節按摩與科技補水,打造立體下顎線與服貼妝感申惠善對肌膚的雕塑非常講究,她會利用大拇指與指關節針對下顎線按摩消除浮腫。而她最重視的補水環節,現在更升級為科技保養:在卸妝並噴灑大量保濕噴霧與精華液後,她會搭配使用家用美容儀進行後續護理。透過美容儀的輔助,能在肌膚表層建立微細通道,讓高濃度的精華液不再只是停留在表面,而是能真正滲透底層。這種「噴霧+美容儀」的組合,不僅能迅速提升肌膚保水度,更是她在劇中妝容能極度服貼、散發鑽石光感的關鍵。(圖/取自 shinhs831 IG)申惠善熱愛敷面膜與唇膜,造就宛如能掐出水的水嫩皮膚身為忙碌的專業演員,申惠善將保養融入了日常的碎片時間。她表示自己幾乎天天敷面膜,甚至曾開玩笑說工作太忙時會「敷著面膜出門」,只為讓皮膚迅速補足水分。除了臉部,她更注重因拍戲吻戲需求而產生的「唇部保養」。平時除了勤擦護唇膏,她還會定期敷唇膜,確保雙唇隨時處於嫩、Q、彈的狀態。這種從臉部到細節都不放過的執著,讓她在《莎拉的真偽人生》那種高壓、高畫質的拍攝環境下,依然能呈現出毫無瑕疵的完美狀態。(圖/取自 shinhs831 IG)
81款耳機驗出致癌風險!知名大牌也中 流汗恐加速人體吸收
長時間使用耳機的民眾要注意!歐洲科學家最近針對市售多款耳機發出警訊,常見品牌Bose、Panasonic、Samsung與Sennheiser等81款熱門耳機竟驗出含有可能導致癌症、肝臟損傷及大腦發育問題的物質。專家警告,這些有害化合物(如內分泌干擾物)可能透過皮膚接觸進入人體,特別是在佩戴者流汗或運動受熱時,會加速化學物質的遷移與吸收,對青少年及兒童等脆弱族群的長期影響更是不容小覷。根據外媒《每日郵報》報導,由捷克環保組織Arnika參與的歐洲跨國研究「ToxFree LIFE for All」,從捷克、斯洛伐克、匈牙利、斯洛維尼亞及奧地利的實體市場,以及電商平台Shein、Temu購買了81款入耳式與耳罩式耳機。檢測結果顯示,高達98%的耳機含有雙酚 A(BPA),超過四分之三的樣本則含有雙酚 S(BPS)。這類物質被統稱為「永久性化學物質」,因其在人體內會模仿雌激素,可能干擾荷爾蒙系統,導致女孩青春期提前、男性女性化以及癌症風險增加。令人震驚的是,部分耳機的雙酚濃度高達315mg/kg,遠超過歐洲化學品管理局(ECHA)建議的10mg/kg限量標準。檢測數據指出,連Sennheiser Accentum True Wireless與Bose QuietComfort等知名型號,均被偵測到雙酚含量超標。此外,入耳式運動耳機的情況更令人擔憂,如Samsung Galaxy Buds3 Pro的部分零件亦檢出濃度超過10mg/kg的雙酚。研究團隊強調,耳機屬於長時間貼合皮膚的產品,合成塑料中的BPA和BPS會溶解於汗水中,並經由皮膚滲透進入血液循環。儘管單次使用的立即性風險較低,但若合併多種來源的化學物質產生「雞尾酒效應」,長期累積後對生殖系統、肝腎功能的損害將變得極為嚴重,研究中亦有發現微量的鄰苯二甲酸酯(塑化劑)與氯化石蠟。面對這項調查結果,環保專家與科學家正敦促歐盟立法者應盡速採取行動,禁止所有類別的內分泌干擾物質,以防製造商改用其他同樣有害的替代品。「ToxFree LIFE for All」專案研究團隊強調,唯有建立統一且嚴格的法規,禁止整類有毒化學物質,才能在推動循環經濟的過程中,確保回收材料不被「遺毒」污染,從而真正保護消費者的健康。目前在研究報告中被點名的品牌,像是Bose、Panasonic、Samsung、Sony及Sennheiser等,尚未做出回應。
中國擴大反腐敗網!「半裸官」也遭列管 免職調任機率增
過去1年間,北京方面已悄然加強對擁有海外家庭成員之官員的限制措施,此舉被視為全面反腐行動的一部分。多名消息人士指出,自去年年初以來,政府機構與國有企業內部已展開檢查,審查高層官員與企業高管的海外關聯情況。據《南華早報》的獨家報導,以往,此類檢查主要針對所謂的「裸官」,即配偶和子女均在境外定居或加入外國國籍的公職人員。這一群體長期以來一直是北京反腐監察機構的重點關注對象。然而,1名因議題敏感而要求匿名的中共黨內人士透露,最新1輪檢查已擴大範圍,納入另1類被稱為「半裸官」的官員。他表示:「半裸官是指子女居住在海外,但配偶仍在中國的官員。他們現在被納入更嚴密的監控範圍,並且必須及時申報相關資訊。」1名北京消息人士指出,中共最高人事管理機構「中共中央組織部」於去年上半年展開全國性調查,深入了解官員的海外關係。這名熟悉黨內人事工作的消息人士表示,「組織部的調查對象主要是擔任關鍵職位的人員。不過這並不意味著他們存在違規行為。此顧慮在於,如果官員在海外擁有廣泛關係,其被滲透或腐敗的風險可能更高。因此,組織部通常會將他們調任至較不敏感的職位。」此一變化發生之際,國家主席習近平正加大其反腐行動力度。過去10多年來,這場行動已席捲多個政府部門、國有企業與軍方。中國最高反腐機構「中共中央紀律檢查委員會」去年更對創紀錄的63名高級官員立案調查。北京多年來一直審查「裸官」問題。2014年由中共中央組織部發布的1份政策文件明確指出,「裸官」不得獲得晉升,也不得在國家或黨政機關、軍隊或國有企業擔任領導職務。官員還必須定期申報位於中國大陸以外的家庭關係與資產情況。但近期的變化意味著,北京對官員海外家庭關係的容忍度進一步降低。一些人因此失去晉升機會,甚至遭到免職。此外,若官員向中共中央紀律檢查委員會隱瞞相關資訊,也會面臨去職的風險。這名黨內消息人士指出,對擁有海外家庭成員官員的限制收緊,是「整體反腐格局」的一部分。他補充,對於腐敗官員而言,海外家庭成員往往是將資金轉移出中國大陸的重要環節,「腐敗往往像1條鏈條。簡單來說,一旦官員收受金錢,這筆錢就必須被花掉或轉移到某個地方,否則腐敗行為就無法完成。」「這筆錢,甚至相關人員可能被轉移到海外,成為鏈條中的1個環節。我們現在正更加有力地打擊這一環節。我們既要錢,也要人。如果資金或相關人員在境外,都是不可接受的。」另據1名熟悉情況的國有企業員工透露,近月來,1家大型國有保險公司的高級經理因其子女長期居住在美國並取得綠卡而被免職。還有知情人士表示,1家部委下屬研究機構的所長在本輪整頓中被撤職,原因是他隱瞞其兒子持有美國綠卡的事實。在中國政治體制中,被免職,特別是高階職位的免除,通常意味著仕途終結,此後尋求民營部門工作往往也相當困難。知情人士與分析人士指出,對官員海外家庭關係的警惕,反映出中共對潛逃人員將貪污資金轉移至海外的擔憂日益增加。該名黨內人士還表示,近年來,由於北京與華盛頓之間競爭激烈,中美跨境司法合作相較其他國家更為困難。1名熟悉紀律工作的省級官員表示,加強審查的原因在於,過去涉及腐敗案件的「裸官」中,沒有任何人在事前申報其海外家庭成員情況。《南華早報》2024年的報導指出,過去10年,北京已擴大對多類國家僱員的出國限制,包括官員、國有企業高管、政府承包商以及醫院員工。此後,相關限制只變得更加嚴格。在中國南方至少2個省份,地方當局於過去1年對國家僱員施加更嚴格的出國規定。據直接了解政策的人士透露,員工現須上交護照,並在退休後多年內出國均需事前批准。
吃蜂蜜好處多!潤喉又護腸道 醫提醒:本質還是糖
不少民眾會以蜂蜜來調味、潤喉,基因醫師張家銘提醒,蜂蜜內含的成分具有抗氧化能力,確實有助於心血管健康、調節腸道菌群,但蜂蜜本質仍是糖,若攝取過量,血糖依然會上升,建議成人一天1到3湯匙內即可。張家銘在臉書粉專撰文道,日常生活中感到累、睡不好、肚子常脹、情緒起伏大,健檢數字慢慢往上爬,這些變化常與慢性發炎有關。2026年發表於《Food Science & Nutrition》的綜論顯示,蜂蜜、蜂王乳等蜂產品,裡面所含的大量類黃酮、多酚,會參與抗氧化反應,也會調節發炎訊號路徑。張家銘指出,蜂蜜大約7成是葡萄糖與果糖,這是它的能量來源,但真正讓科學界開始重視蜂蜜,是因為裡面的多酚與類黃酮,包括槲皮素、山奈酚(Kaempferol)、沒食子酸(Gallic Acid)、咖啡酸(Caffeic Acid)這些成分,都被證實具有抗氧化能力。張家銘說明,這些成分會清除自由基,降低脂質氧化,特別是低密度脂蛋白膽固醇的氧化,對血管非常重要,當低密度脂蛋白膽固醇被氧化,動脈粥樣硬化的風險就會升高,而蜂蜜的多酚會參與其早期環節;蜂蜜裡的多酚、寡糖(Oligosaccharides)會影響腸道菌群,當菌群結構改善,發炎反應自然比較穩定,有些人長期適量攝取蜂蜜後,腸胃變順了,皮膚狀態也會穩定下來。張家銘提到,蜂蜜不只可以潤喉,還能降低發炎指標,例如白細胞介素六(Interleukin-6)與腫瘤壞死因子,代表可以參與全身性的發炎調節;慢性發炎是代謝症候群、第二型糖尿病、心血管疾病背後的重要推手,當發炎訊號下降,整體代謝壓力就會減輕。張家銘表示,在癌症放射治療與化學治療期間,口腔黏膜炎是一個常見困擾,相關研究顯示,蜂蜜能幫助口腔黏膜修復,縮短傷口癒合時間,它的抗菌性來自葡萄糖氧化酶產生的過氧化氫,再加上酸性環境與滲透壓效應,會抑制細菌生長,因此在治療期間使用蜂蜜漱口,症狀確實會緩和,那是一種溫柔的支持。不過,張家銘提醒,蜂蜜再好,本質仍是糖,若攝取過量,血糖依然會上升,雖然不同種類蜂蜜的升糖指數略有差異,但都不能無限制食用,建議成人一天1到3湯匙內,避免與其他高糖食物同時攝取,如有糖尿病或胰島素阻抗,必須納入整體飲食計畫計算。張家銘強調,蜂蜜含有肉毒桿菌孢子風險,因此1歲以下嬰兒不建議食用。此外,高溫加熱會產生羥甲基糠醛(Hydroxymethylfurfural),過量可能不利健康,因此蜂蜜別用沸水沖泡,溫水即可,能保留活性成分。
毛孔暗沉全破解!SK-II櫻花限定+克蘭詩雙管革命粉底+ORBIS炭潔顏打造自帶光圈肌
透亮,不只是打亮修容的效果,而是一種由肌底透出的細緻光澤。當毛孔乾淨、膚況穩定,再加上能放大光線折射的底妝結構,肌膚自然呈現自帶光圈的質感。2026春季,三款從清潔、保養到上妝全面升級的新品,正是打造發光肌的完整公式。Step1 先把毛孔清乾淨,光才進得來毛孔若被老廢角質與皮脂堵住,再好的精華都難以發揮。ORBIS雙重酵素潔顏粉-炭吸附版,延續高人氣酵素潔顏粉基礎,加入炭吸附概念,透過酵素協助分解老廢角質與皮脂混合物,並以炭吸附髒污,幫助毛孔維持清爽狀態。濃密彈性泡泡搭配胺基酸系洗淨成分設計,洗後肌膚依然保有水感,不易產生緊繃感。一週2-4次作為加強清潔,特別適合換季時容易出油或粉刺困擾的膚況。ORBIS雙重酵素潔顏粉-炭吸附版50g 瓶裝550元/補充包450元。(圖/品牌提供)Step2 穩定肌底,讓透亮成為日常當肌膚循環穩定,光澤自然浮現。SK-II青春露再度推出一年一度的限量版,這次是櫻花限定版,以經典青春露瓶身為基礎,優雅點綴櫻花圖騰,有一年初春萬物甦醒寓意,更代表著用青春露就能換美新生!SK-II青春露櫻花限定版230ml/6,900元。(圖/品牌提供)青春露蘊含品牌代表性成分PITERA™,質地清爽,能迅速滲透肌膚,幫助維持水潤與細緻度。規律使用,讓膚質看起來更平滑、明亮,為後續保養與底妝打下穩定基礎。當肌底水分充足、紋理細緻,妝感自然更服貼,光澤也更均勻透出。SK-II青春露櫻花限定版230ml/6,900元。(圖/品牌提供)Step3 革命級雙管底妝設計,妝養合一放大光澤當清潔與保養都到位,底妝就是放大光澤的最後一步。克蘭詩將品牌抗老經典「黃金雙萃精華」雙管科技首度導入底妝領域,推出品牌首款雙管設計粉底液。此創新結構在彩妝市場是首次,被視為業界革命性底妝!克蘭詩黃金雙萃精華粉底液30ml/2,650元。(圖/品牌提供)作為結合保養精華與粉底乳的雙管結構,將高濃度抗老水精華與光感粉底乳分開保存,按壓瞬間會以2:1的完美比例融合釋放,只要自己用指腹將粉底和精華融合,就能讓妝感與養膚概念一次擁有。這不僅是形式上的突破,更是將保養科技結構化導入彩妝產品的代表性創新,重新定義「妝養合一」的底妝思維。克蘭詩黃金雙萃精華粉底液30ml/2,650元、拉提粉底刷/1,650元。(圖/品牌提供)粉底質地延展度佳,透過光感科技概念,讓肌膚在不同角度下呈現自然折射的明亮感。搭配刮痧靈感設計的拉提粉底刷,由下往上推勻,妝感更服貼,輪廓線條更顯立體。克蘭詩拉提粉底刷/1,650元。(圖/品牌提供、黃筱婷攝)
30+女生年終獎金怎麼花才不後悔?從頂奢香水到高效抗老保養,這份「質感投資清單」現在入手正好!
當年終獎金入帳,消費思維往往也跟著升級!尤其30+之後,比起追逐短暫流行,多數人更傾向把預算放在能長期替自己加分的選擇—一款能建立識別度的香氣、一套撐得住膚況的保養,都是讓整體狀態向上提升的關鍵。今年若只打算挑幾樣真正值得的單品,不妨把焦點鎖定在「時間越久越有感」的投資型產品。把氣場穿在身上:高端香水是最安靜卻最有力的存在來自阿曼王室御用的AMOUAGE,自創立以來始終堅持以頂級珍稀香材打造奢華香氣,並將哲學與人文思辨融入製香,使每件作品都像藝術創作的延伸~其中《The Essences時光留韻系列》以「時間」為靈感主軸,透過香氣讓時間變得可被感知與嗅聞,從故事、配方到視覺設計皆圍繞此概念展開。為了體現此系列的核心精神,《The Essences時光留韻系列》更特別採用升級版「雙重陳化 Double Infusion」工藝,先以60至80年檀香木浸漬原香精,再透過橡木桶熟成,使氣味更深邃且富有層次,完美呈現需要時間淬鍊的高級質地。AMOUAGE的《The Essences時光留韻系列》,將時間化為靈感謬思,透過香氣讓用香者感受到「時間」的存在。(圖/吳雅鈴攝)而《The Essences時光留韻系列》中新登場的第二篇章,便透過幾何概念將時間轉化為嗅覺語言,推出「∞.LINE 618」、「T₀.REMAIN」、「ΔT.SEQUENCE」三款作品,各自展現不同的時間敘事。「∞.LINE 618」以松木、椰奶與皮革調為核心,後段由廣藿香與檀香延伸出沉穩木質氣息,整體深沉且持久;「T₀.REMAIN」則以皇家綠乳香結合柑橘與多香果揭開序幕,中段百合、依蘭與茉莉交織潔淨花香,尾韻由龍涎香與東加豆收束成溫潤深度,氣味純粹卻極具存在感;最後「ΔT.SEQUENCE」是以荔枝與覆盆子的明亮果香開場,揉合藏紅花帶出微皮革質感,中段桂花、玫瑰與東加豆堆疊出柔美層次,最終透過沉香、皮革與琥珀木質調展現深沉且規律的尾韻,象徵時間循環中的蛻變與重生。三款香氣皆結構鮮明、層次遞進,特別適合想從「好看」邁向「有風格」的族群。AMOUAGE ∞.LINE 618 100ml/16,800元(圖/吳雅鈴攝)AMOUAGE T₀.REMAIN 100ml/16,800元(圖/吳雅鈴攝)AMOUAGE ΔT.SEQUENCE 100ml/16,800元(圖/吳雅鈴攝)在視覺設計上,《The Essences時光留韻系列》第二篇章的三款新作,不僅有著宛如阿曼沙漠連綿沙丘的垂直雕刻脊紋,連瓶底鑲嵌的金屬徽章也是手工打造。(圖/吳雅鈴攝)若偏好更具光澤感與時尚氛圍的香調,TOM FORD設計師系列「冬日光芒」同樣值得列入年終清單!靈感來自阿爾卑斯山滑雪勝地的清晨,把冬日初雪與暖陽交織的靜謐之美轉化為氣味,以柑橘、白花與麝香勾勒出迷人氣息。前調透過佛手柑與冷壓柑橘皮展現清爽朝氣,中段加入橙花與玫瑰打造溫潤花香,尾韻再由安息香、香草與龍涎香鋪陳出如暖陽映照積雪般的木質餘韻,留下深邃且令人迷醉的印象。TOM FORD設計師系列冬日光芒10ml/1,850元、50ml/6,200元、100ml/8,650元(圖/品牌提供)投資未來的臉:抗老保養永遠不嫌早真正開始拉開年齡差距的,多半是眼周狀態,因此嬌蘭帶來了專為眼周脆弱肌膚設計的「皇家蜂王乳青春提拉眼霜」,配方融合黑蜂蜂蜜與蜂王乳,能促進肌膚修護並強化防禦屏障,同時搭載包覆式科技,在肌膚形成如第二層肌膚般的隱形薄膜,幫助平滑細紋並提升緊緻度;再加上高、低分子量雙重玻尿酸可帶來即時澎潤效果,各類皺紋也更可見被修飾,針對老化跡象進行深層修護,使雙眼看起來更明亮上揚、年輕感更清晰,對於想提前部署抗老的人而言,比起事後補救更具長期價值。嬌蘭皇家蜂王乳青春提拉眼霜/3,400元(圖/吳雅鈴攝)極度絲滑的輕盈凝霜質地,可在膚表形成如第二層肌膚般的隱形薄膜。(圖/品牌提供)若只能選一瓶幾乎不會出錯的經典保養,SK-II青春露依然穩居許多人心中的核心地位!每瓶蘊含超過90% PITERA™,富含多種維生素、胺基酸與礦物質,能快速被肌膚吸收直達肌底,提升煥活能量並強化保濕屏障,從根源改善粗糙與暗沉,而且還兼具滲透、保濕與修護三重效果,有助維持透亮與彈性,使肌膚持續展現穩定光采。這麼厲害的產品,此次還有好浪漫的櫻花限定版以粉嫩花瓣點綴瓶身,象徵煥然一新的蛻變,也替每日保養增添儀式感,青春露的鐵粉們當然要收藏起來!SK-II青春露櫻花限定版230ml/6,900元(圖/品牌提供)
高金素梅涉詐領助理費、協會補助款等案! 北檢兵分30路搜索約談18人
無黨籍的立法委員高金素梅涉犯詐領助理費、違反醫療器材管理法及詐領某協會補助款等案件遭到檢調偵辦。台北地檢署今日(2月10日)指揮國安站調查官兵分30路搜索高金素梅搜索住處、國會辦公室等地,並通知包括高金素梅以及張姓助理等18名相關人士到案說明,案件目前仍持續釐清中,目前花蓮以及屏東疑似還有涉案人員,至於移送至北檢複訊名單仍有待檢方確認。據了解,本案由重大刑案專組偵辦,日前率領專案小組偵破張文案的主任檢察官曾揚嶺於今日上午9時30分許帶領承辦檢察官前往高金素梅立法院的辦公室進行搜索行動,法務部調查局國安站主任楊任之同樣也參與這次的搜索行動,不過稍早北檢證實本件並未涉及反滲透法。另外,針對高金素梅被搜索一事,羅智強在臉書發文表示「賴清德不演了」、「這就是強力監督政府的結果」、「賴政權正在搜索高金素梅,民主寒冬來臨,下一個又是誰?」、「賴清德政權搜索高金素梅,為高金委員加油」。
SpaceX正式收購xAI!馬斯克預言未來AI運算將在太空完成
美國太空探索公司SpaceX於2日正式宣布,已完成對人工智慧新創公司xAI的收購,將火箭技術與AI運算整合,邁出馬斯克旗下企業首次整併的重要一步。SpaceX在官方部落格形容,此舉將打造「地球上與太空中最具野心的垂直整合創新引擎之一」。根據外媒報導,這項併購案將把xAI的先進AI能力,包含Grok聊天機器人與大規模訓練基礎設施,納入SpaceX的技術生態系,結合其火箭發射技術、Starlink星鏈衛星網路及深空探索計畫,目標不僅是提升技術綜效,也解決AI發展面臨的高能耗與運算資源瓶頸。xAI自2023年創立以來快速成長,截至2025年底估值已達2,300億美元,正與OpenAI、Google及Meta等全球科技巨頭競爭AI算力資源。而SpaceX目前估值約8,000億美元,正值大舉擴張星際任務的階段,此次整合亦可望強化雙方資源配置,推動技術交互滲透。馬斯克在SpaceX網站發文表示:「長遠來看,太空才是AI運算唯一可持續擴張的場所。若要擷取太陽能量的百萬分之一,我們就需要遠超過人類現有用電量的百萬倍。這麼龐大的能源需求,唯一的邏輯解法,就是把資源密集型的AI訓練工作搬到太空去。」他預估,再過兩到三年,「在太空進行AI訓練將是最低成本的解法」,並指出這項效能優勢,將能協助企業突破AI發展瓶頸,以更快速度訓練模型並處理海量資料,加速科學與技術上的重大突破。SpaceX近期也向美國聯邦通信委員會(FCC)提出申請,規劃發射最多達100萬顆太陽能供電衛星,構成高頻寬、光學連結的太空AI運算平台。這些衛星將能在太空中穩定吸收日照、維護成本低,實現高度能源效率,成為AI基礎建設的革命性方案。馬斯克一直主張,太空擁有無限能源與廣闊空間,是解決AI高度能耗問題的根本途徑。他並強調,這項整合亦將強化SpaceX整體財務能力,透過Starlink營收、潛在IPO以及AI應用商業化所帶來的資金挹注,進一步推動人類登月基地與多星球居住計畫。
示警資安攻擊不只讓個資外流 想想論壇:干擾關鍵基礎建設將牽一髮動全身
想想論壇今(2)日表示,關鍵基礎設施資安事件不只是技術問題,更是國家治理不可分割的一環,台灣需要能源、通訊等共九大關鍵基礎設施(Critical Infrastructure,CI),近日國安局公布了對岸對台過去一整年關鍵基礎設施網駭威脅分析報告,直指對岸對台灣關鍵基礎設施每日平均侵擾了263萬次,較2024年成長6%,如果拿2023年一比,增幅更超過112%是非常駭人。而關鍵基礎設施可粗分為九類,包含能源、水資源、通訊傳播、交通、金融、緊急救援與醫院、政府機關、科學園區與工業區、糧食,這些基礎設施共同支撐了政府治理、經濟運作與治安穩定,缺一不可。國安局官員憂心指出,如今一波波網駭行動意在「設伏」與「偵蒐」,這可是會在關鍵時刻癱瘓台灣民生運作,目前已建議相關單位加強關鍵基礎設施資安防禦,並呼籲立法院針對國防與資安預算能如期排審,希望修補潛在的安全破口。前總統蔡英文(圖)主導的想想論壇對「關鍵基礎建設」可能因惡意攻擊遭癱瘓提出示警。(圖/方萬民攝)想想論壇對此也發布文章「國安新戰場:關鍵基礎設施資安攻防」提醒,文中直指一旦關鍵基礎設施遭受網路攻擊,影響可不會侷限於單一系統或機構,反倒會透過高度互聯的技術與社會網路產生連鎖效應,搞得整體社會受到系統性衝擊。論壇直指,這正是關鍵基礎設施資安與一般企業資安最根本的差異,「牽一髮動全身」之下已是攸關國家安全與社會韌性的核心問題。文章進一步指出,關鍵基礎設施受駭將造成的問題有五:首先是實體安全與人命風險,包含醫療系統、水電或交通系統都可能出包;第二是經濟損失與供應鏈崩解具有高度外溢性,比方金融系統崩壞只會在一夕之間;第三是社會的正常運作恐遭中斷,進一步影響民眾恐慌;第四是基礎設施之間有高度相依性,一旦崩潰根本不是單一組織或產業能應變;最後當然會威脅台灣安全並衝擊地緣政治。網路攻擊已是一種成本低、風險可控且具高度戰略價值的工具,政府不可等閒視之。圖為數位發展部揭幕記者會。(圖/趙世勳攝)想想論壇強調,關鍵基礎設施攸關社會韌性、民主治理與國家安全的核心議題,未來的安全思維必須建立在「韌性」之上,面對駭客攻擊可能隨時滲透各系統已是現實,必須務實追求快速復原、零信任架構以防止橫向移動,並攜手民主國家區域聯防與情資共享。想想論壇重申,網路攻擊已是一種成本低、風險可控且具高度戰略價值的不對稱工具,一旦關鍵基礎設施成為地緣政治競逐的標的,資安當然會晉升為治理與社會動員能力不可分割的一環,切勿等閒視之。
羽絨外套丟洗衣機釀爆炸?內行揭超慘後果:絕對不要挑戰機洗
每到冬天,輕又禦寒的羽絨衣是許多人喜愛的穿搭之一,近日卻傳出有民眾將羽絨外套丟進洗衣機洗滌,結果引發爆炸。對此,紡織業者「扛布者」透露,自己曾聽過多起類似案例,儘管沒有導致洗衣機爆炸,但光是填充外套表布裂開、爆開,後續清理也很花時間,提醒民眾絕對不要挑戰機洗模式。「扛布者」在臉書粉專分享相關新聞,並稱羽絨或填充外套通常都建議手洗、柔洗,因為機洗確實存在風險,自己身旁也聽過類似案例,雖不是洗衣機爆炸,但光是填充外套表布裂開、爆開,後續清理也很花時間。他說明,原因可分為2個層面,先是表布的部分,多數的羽絨外套表布為了防「絨穿刺」,都會特別熱壓再加上撥水處理,如此一來可有效降低布料組織的孔隙,但撥水不是防水,只要水分多一點且殘留,就會往下滲透,所以在洗衣時,這些水分會滲到填充層,使外套的內裡體積跟重量開始增加。專家進一步指出,如果內裡是親水性高的羽絨,衣物會變得更有份量;若是化纖填充物,如PUFFTECH,儘管本身不吸水,但表布表層中仍有空間可以儲存水分,最終都會成為一種水球,「在洗衣過程當中,這個大水球會不斷撞擊布料導致其弱化,運氣好一點,或者用到較強力款的尼龍紗線織成的布料,或許可以耐得住水球撞擊不至於讓布料損壞,使填充曾爆出來,但這種狀況其實是少數。」「扛布者」提到,目前多數「以價制量」的產品中,表布往往更加脆弱、更容易裂開,而光是填充物爆開或許還算不幸中的大幸,「因為這種大水球的衝擊力道之強,其實也會對洗衣機內的管壁造成一定衝擊的,就算一次沒壞,長期使用下來,也會使洗衣機損耗程度快速增加。」他強調,多數的填充外套不論羽絨還是化纖,都不建議正常機洗,頂多就是手洗完再放入洗衣袋中脫水,目的就是不要讓填充物含水量快速增加成為水球,造成不必要的困擾使然。至於中低價電商類的羽絨或者填充外套,更是絕對不要挑戰機洗模式,如果整台洗衣機爆開,損失的不只是金錢,還可能威脅人身安全。
2026療癒系保養新品推薦!ADDICTION木質指緣油、m̄enom̄eno橙花護唇膏、 SHIRO護手精華乳讓你香得好高級
現代生活的節奏總讓人喘不過氣,紫外線、藍光與外界的喧鬧無孔不入。對於精緻女孩來說,晚間或清晨的保養時間,就是那段最珍貴的「避難所」。今年美妝界掀起一陣「療癒系」旋風,不僅強調成分的純淨,更注重產品帶來的心理撫慰。這一次推薦的新品,從指尖的滋潤、雙唇的修護到全臉的防禦,無一不流露著高級的氣味美學。當指緣油的木質香散開,或是在唇間抹上淡雅的橙花,外界的干擾彷彿都被自動屏障,只剩下妳與自己溫柔的對話。療癒系保養新品推薦:ADDICTION 植淬森活指緣油當指緣油精華觸碰指尖,外界的喧鬧彷彿逐漸遠離,只剩屬於你的安定與沉靜悄然擴散。以草本與木質調香氣輕柔包覆,在溫暖的甜皮氣息中,讓雙手獲得溫和的呵護也帶來放鬆的感官體驗,為日常帶來一段回到本質的片刻。質地輕盈易吸收在肌膚上能舒適延展,呈現柔滑且不黏膩的觸感。使指緣在塗抹時呈現柔軟觸感,質地不黏膩、能自然推開,維持指緣的良好狀態。含 5 種植物油、薑根莖淬取與生育三烯酚等保濕成分。ADDICTION 植淬森活指緣油7.5mL/785 元(圖/品牌提供、取自addictionbeauty_official IG)療癒系保養新品推薦:m̄enom̄eno Lb 橙花經典護唇膏雙唇是臉部肌膚中最獨特的存在,缺乏皮脂腺與汗腺,也比臉部的角質層屏障薄,因此更容易感受到乾燥、粗糙與環境的傷害。「Lb 橙花經典護唇膏」是一支專為敏感肌與純素生活者打造的極致修護之作。重新定義潤澤的標準,用植物的力量,找回雙唇的柔嫩觸感。加上質地輕盈柔滑,接觸膚溫的瞬間即刻化開,迅速滲透。它能強化雙唇的保濕屏障,緊緊鎖住水分,防止乾燥脫皮反覆發生,讓雙唇全天候維持水嫩舒適,清爽而不黏膩。m̄enom̄eno Lb 橙花經典護唇膏 3g/680元(圖/品牌提供)療癒系保養新品推薦:ALBION匠心凝時曜光UV防禦精華對於現代女性來說,早晨的時間極為有限。ALBION 這款頂級精華整合了保養、防護與妝前功能,一瓶完成白天的全面防禦。搭載獨家 Oil Veil 油膜科技,在肌膚表面形成輕盈防護層,有效對抗汗水、紫外線(SPF40 PA+++)與藍光干擾。雖然單價較高,但它帶來的細緻透亮感與持妝度,讓早起保養變成一種尊榮的享受。ALBION 匠心凝時曜光UV防禦精華 SPF40 PA+++ 40 ml/6,350元(圖/品牌提供、取自 albion_jp IG)療癒系保養新品推薦:SHIRO 護手精華乳如果妳追求的是如香膏般的持香體驗,那 SHIRO 絕對不會讓妳失望。連BLACKPINK 智秀的親姊姊智允也曾公開推薦其香味,簡潔的霧面質感容器更顯品牌的低調奢華。添加蘆薈與乳木果油,質地比一般護手霜更柔軟水潤,易延展且能深度滋潤肌膚。除了手部,身體乾燥部位也能奢華享受。舉手投足間散發出的自然溫潤香氣,是療癒系女子最隱形的優雅名片。SHIRO 護手精華乳 90g/1,300元(圖/取自 shiro_japan IG)
質疑國民黨「努力到位」換來國共論壇? 民進黨:莫為中國利益犧牲台灣權益
針對國民黨今(28)日說明赴中參與國共論壇,民進黨發言人韓瑩表示,從論壇名稱、議題到記者會時程,處處可見配合中方主導的痕跡,這種「對中同步」的異常巧合,令人質疑國民黨究竟是向台灣負責,還是在向北京交代?此外,近來中國內部局勢動盪,國民黨卻選在此敏感時機赴中,務必注意自身安全,切莫在配合統戰的同時,也把自己捲入中國的內部風險。韓瑩指出,媒體揭露國共論壇一度遭北京技術性推遲,原因竟是中方認定國民黨「努力不到位」。隨後國民黨便在立法院展現與北京高度同步的作為,引發社會質疑:國民黨是否為了促成「鄭習會」,不惜以擋軍購、阻撓美台供應鏈合作作為政治交換?若交流是建立在對岸設定的條件與代價上,國民黨已實質淪為中共對台策略的執行節點。韓瑩強調,國民黨再度高舉「九二共識」作為交流前提,但這早已是被中共定義為「一國兩制」的政治枷鎖。國民黨口稱交流是為了和平,實則在行程與媒體安排上完全尊重中國,這種喪失主體性的互動模式與雙城論壇如出一轍,不僅嚴重傷害國家尊嚴,更將成為台灣國家安全的最大破口。韓瑩嚴正呼籲,在中共持續對台文攻武嚇之際,任何以犧牲防衛能力、破壞國際合作為代價的政治操作,最終受害的都是全體人民。國民黨應懸崖勒馬,向國人交代與北京的決策邏輯,立即停止任何與中共條件連動的國會操作,切莫為了換取一時的政治紅利,成為中共對台滲透與分化社會的在地協力者。
法務部調查局長開球 盼全民化身「打詐.反毒」達人
新北中信特攻籃球隊25日於特攻主場迎戰臺北台新戰神,現場湧進數千名熱血球迷。面對詐騙手法不斷翻新,以及新興毒品滲透年輕族群,中信特攻再度邀請法務部調查局陳白立局長擔任開球儀式嘉賓,希望透過宣導,讓全民提高警覺,化身成「打詐.反毒」達人。除了陳白立為賽事開球外,新北市調查處陳宇源處長、調查局秘書室邱政達主任、重新調查站陳茂益主任、新北市議會蔣根煌議長及新北市議會無黨聯盟蔡錦賢總召也一同為中信特攻大力應援。台灣詐騙猖獗,受害民眾苦不堪言,調查局除了賽前播放宣導影片,加上今日在新莊體育館設立宣導攤位,以精美的禮物吸引民眾進行有獎徵答、臉書互動,藉此傳遞防詐及反毒知識。另外,調查局的Q版吉祥物黃喉貂「查查」也在現場手舞足蹈地介紹調查局工作內容,希望延攬新血加入調查局的行列。中信特攻於新莊體育館打造「衝電樂園」,更於本週末舉行「新北DeaDea攏」主題週,邀請球迷朋友來一場新北的美食與文化之旅,加上「查查」在現場與小球迷熱情互動,寓教於樂,非常適合闔家進場同樂。陳白立致詞時表示,球場上守住主場,需要團隊的紀律與補位;社會要守住安全,也需要政府執法與全民警覺一起到位。調查局負責偵辦重大案件犯罪,其中反毒跟打詐非常需要大家共同協助。陳白立呼籲,青少年絕對不要因為好奇去接觸任何毒品,因為會對個人、家庭及社會造成危害。另外,要提醒球迷們,政府機關不會利用電話、簡訊或是其他通訊工具告知你的帳戶被政府監管,這一定是詐騙,詐騙最常贏在你我一瞬間的急與貪,多一次查證,就少一次損失。」新北中信特攻籃球隊以美國緝毒局(Drug Enforcement Administration)的縮寫「DEA」作為隊名,宣示「反毒」為球隊核心理念。民眾如發現詐騙及毒品危害等情資,請勇於檢舉並撥打調查局檢舉專線「0800-007-007」,大家一起守護國人生命財產安全與健康。
體重正常卻肚子大! 醫:內臟脂肪過高恐釀失智、終身洗腎
不少民眾雖然體重沒變、四肢纖細,但腰圍、腹圍卻持續增加,腎臟科醫師洪永祥就指出,如果男性腰圍超過90公分、女性超過80公分,不能再笑稱是「幸福肥」,那團脂肪已經成為可怕的內臟脂肪,猶如一個「24小時不打烊的發炎製造機」,會不斷分泌毒素慢慢堵塞心臟血管、搞壞肝臟,恐怕讓人年紀輕輕就得洗腎。洪永祥在臉書粉專發文表示,內臟脂肪與手臂大腿的皮下脂肪完全不同,深深嵌入腹腔、肝臟、腸道與內臟周圍,只用外觀根本看不出來,相關醫學研究顯示,內臟脂肪會引發炎症反應、胰島素阻抗與代謝混亂,而這些病理機轉正是心臟病、中風、脂肪肝、慢性腎臟病甚至早衰與癌症的重要誘因。洪永祥分享,有一名35歲男子上班長期久坐,飲食偏好外食與高油炸食物,身高173公分、體重72公斤,BMI在正常範圍內,但腰圍常常突破90公分,某次健康檢查更發現,腹部超音波顯示明顯脂肪肝、肝功能指數偏高(GPT/ALT升高)、空腹血糖與胰島素阻抗升高,腎小球過濾率(eGFR)嚴重下降只有58分,還出現蛋白尿的狀況,進一步接受腹部CT掃描,發現內臟脂肪面積遠高於同齡標準值,目前處在糖尿病前期合併慢性腎衰竭第3期。洪永祥也提醒對方,如果不努力改變生活習慣,可能不到60歲就會洗腎,「這種所謂看起來健康的人,反而內臟脂肪『隱藏』的非常好,危險性最值得重視。這也正是醫學界近年最強調的「隱形肥胖」(Skinny Fat)現象。」洪永祥指出,內臟脂肪不是皮下脂肪,而是每天會破壞身體器官的恐怖份子,以下為內臟脂肪的3大致病機制:1、高炎症性:內臟脂肪(Visceral Fat)比皮下脂肪恐怖,發炎因子會經由血液循環流向全身,形成所謂的「代謝性發炎」,這種發炎雖不會讓人立刻發燒或疼痛,卻會像小火慢燉,一點一滴地消耗器官壽命。2、胰島素阻抗:內臟脂肪導致身體對胰島素反應減弱,血糖調節失衡,是代謝症候群的核心。當出現胰島素阻抗,糖尿病與一連串併發症就接踵而至。3、脂肪肝與脂肪酸流入血循環:內臟脂肪細胞死亡時,大量遊離脂肪酸流入門脈,增加肝臟負擔並干擾腎臟排毒功能。洪永祥示警,內臟脂肪毀掉器官有5大恐怖路徑:1、慢性腎衰竭與洗腎多篇研究明確指出,中心肥胖是導致慢性腎臟病(CKD)的獨立危險因子,內臟脂肪會壓迫腎臟實體,並引發「腎小球高過濾壓」,可能造成終身洗腎。2、心肌梗塞與心衰竭心臟外面有一層脂肪叫「心外膜脂肪」(Epicardial Fat),它與內臟脂肪的性質極為相似,當內臟脂肪過多時,心臟也會被一層厚厚的油脂包覆,而這些脂肪會直接向心肌滲透發炎物質,干擾心臟的電氣傳導與收縮,增加心律不整與心臟衰竭的風險。3、非酒精性脂肪肝(NAFLD)這就是俗稱的「肝包油」,相關文獻提到,內臟脂肪釋放的游離脂肪酸會直接經由門靜脈灌入肝臟。肝臟處理不完這些油脂,就會堆積在肝細胞內,引發肝炎、肝纖維化,最終演變成不可逆的肝硬化。4、高血壓與動脈硬化內臟脂肪會分泌「血管收縮素」,讓血管失去彈性。根據 2017年的一項大型研究指出,內臟脂肪會引發氧化應激,導致血管內皮功能障礙,最終造成中風或心肌梗塞。5、失智與情緒失控研究顯示,內臟脂肪過多與大腦皮層變薄、腦容量縮小有關,而內臟脂肪分泌的發炎因子會破壞血腦屏障,導致中樞神經系統發炎。這解釋了為什麼腹部肥胖的人,中老年後罹患阿茲海默症的機率顯著提高,現在出現「健忘」的狀況,可能就是肚子裡的油在作怪。若想要讓內臟脂肪回到健康狀態,洪永祥列出3點建議:1、改變飲食每天飲用500毫升的無糖綠茶或黑咖啡,黑咖啡中的綠原酸能幫助血糖穩定,減少胰島素波動;地中海飲食中攝取大量的特級冷壓初榨橄欖油,能有效降低腹部肥胖;熟番茄中的茄紅素能讓腰圍與內臟脂肪量明顯下降。2、運動每週至少150分鐘中等強度有氧運動,可顯著降低內臟脂肪量,搭配適量阻力訓練效果更佳。要注意的是,應做到運動時「講話無法一整句講完」的微喘才夠,或心跳拉高到130跳左右,單純散步2小時是沒用的。3、睡眠高壓與睡眠品質不佳是現代人莫名其妙就養出肥肚子的巨大因子,且睡眠不足會提升飢餓荷爾蒙(ghrelin)與降低飽足荷爾蒙(leptin),進而促進脂肪堆積。每晚6至8小時深度睡眠,白天可進行正念冥想、或腹式呼吸訓練以降低壓力荷爾蒙可體松(cortisol)水準,有助於改善內臟脂肪代謝。
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春節不只是補貨季,更是犒賞自己的黃金時刻。隨著「犒賞經濟」成為新年消費主流,會員期待的不再只是折扣,而是更有感的回饋、更好玩的購物體驗。2026一開春,新光三越端出最受會員期待的年度重磅檔期《金馬卡利High》,從刷卡回饋、點數玩法到福袋抽獎全面升級,35天不限日、不限店、不限金額,讓每一筆消費都變成新年好運的累積。(圖/業者提供)春節購物最佳買點到位!《金馬卡利High》會員刷卡最高回饋7%1/22(四)至2/25(三)活動期間,新光三越攜手信用卡市佔率超過8成的11大指定銀行,推出單卡累計消費滿1萬回饋4%、滿6萬回饋5%、滿30萬回饋6% skm points,再搭配百貨最強行動支付skm pay,單筆消費達3,000元加碼1%,最高回饋直接拉到7%。全檔期長達35天,不論線上線下、不限大額小額,只要同卡累計達檻就能輕鬆賺回饋,真正把「回饋自由度」拉到滿。首度推出消費闖關賽!刷卡回饋不只看得到,還玩得到今年《金馬卡利High》最大亮點,就是首度推出「消費闖關賽」全新玩法。會員可透過新光三越APP即時查詢消費累計金額,只要累計滿3,000元就能破關,再拿加碼點數回饋,讓刷卡不再只是等回饋,而是一路闖關、一路解鎖。活動期間累計滿3,000元加贈100點、滿6,000元加贈300點skm points(限量);消費再加碼抽萬點回饋,累計3萬抽5萬點、10萬抽10萬點、20萬抽20萬點,點數直接翻倍放大。點數放大術啟動!100點就能抽299萬Benz百萬電動車針對2025年即將到期的skm points,新光三越同步啟動「點數放大術」。即日起至1/31,會員只要扣100點,就能抽價值299萬的Mercedes Benz EQE300 SUV百萬電動車,全台限量1台,點數小用、大獎帶走。不只如此,skm points還能兌換超過千項民生與家電好物,從稻葉三入鰹魚鮪魚罐頭210g/價值225元、ST雞仔牌洗衣槽除菌劑550g/價值149元起,讓點數真正回到生活裡。新春就要馬上HIGH!活動首11日限時加碼最有感1/22至2/1活動首11日,新光三越再加碼當日當店刷卡回饋。新光三越聯名卡刷8,000元加贈2,000點,11大銀行刷8,000元加贈1,500點skm points;搭配指定銀行skm pay刷3萬、10萬再享加碼點數回饋,讓春節前消費一次衝到最甜。大年初一必搶!全台限量4,500份「馬躍新境好運福袋」春節儀式感不能少,新光三越今年攜手紙雕藝術家成若涵,推出全台限量4,500份「馬躍新境好運福袋」。會員扣100點並使用skm pay支付1,000元,即可於2/3至2/6於APP線上開搶。福袋大獎一次到位,包括6組頂奢床墊、16顆鑽、5台按摩椅、9台機車、11組機票、10組遊輪行、14支手機、近150組住宿券等4,500項好禮,各店還有專屬重量級大獎,讓新年第一袋就為運勢翻頁。「犒賞經濟」全面發酵!2026新年消費5大趨勢一次看新光三越表示,通常只要金馬卡利high一開檔,就是過年要到了,通常銷售最好的品類會是大家電,包括電視、冰箱!再來小家電的部分,今年最強的是吸塵器掃除類品項和空氣清淨機,另外這幾年詢問度最高的是櫥櫃式飲水機。今年他們也統整了五個趨勢,讓消費者一次簡單看!趨勢一:醫美級保養升級ESTEE LAUDER超級米酵肌活水、CLARINS黃金雙萃新年限定版、Clé de Peau Beauté精萃光采激光晶露馬限量版、SHU UEMURA酒粕活酵淨亮大油組、DECORTE美力肌密全效漾活組,搭配Panasonic EH-ST99-N高滲透離子美容儀、ReFa BEAUTECH POINT眼唇溫熱美顏儀,讓新年保養更有感。CLARINS 克蘭詩黃金雙萃精華-2026限定版 推薦價5,800元(2026春節限定)、DECORTE 黛珂美力肌密全效漾活組 特價2,900元 價值7,250元(4折,限量)、ESTEE LAUDER 超級米酵系列-超級米酵肌活水/超級米酵亮晶精華/超級米酵爆水霜 推薦價1,900元/2,350元/2,200元(新品上市)、肌膚之鑰CPB 精萃光采激光晶露馬限量版50ml 推薦價8,500元(2026春節限定)(圖/業者提供)趨勢二:新年穿搭紅得剛剛好番茄紅、桃紅成為2026春夏關鍵色,TORY BURCH小馬羊毛緹花圓領毛衣、Sandro櫻花粉針織開襟衫、ADIDAS CNY連帽運動衫、Burberry格紋羊毛圍巾、MICHAEL KORS農曆新年膠囊系列JORDI紅色肩背提包,節慶與時髦一次到位。包括Burberry格紋羊毛圍巾、TORY BURCH小馬羊毛緹花圓領毛衣 推薦價21,500元、Marc Jacobs GLAM MIRROR法棍包 推薦價19,000元、TORY BURCH 迷你小馬包等通通是過年必備買起來! (圖/業者提供)趨勢三:一件穿多季的機能外套TIMBERLAND防水三合一外套、DISCOVERY GORE-TEX3L防水外套、ATUNAS防水羽絨二件式外套、COLUMBIA防潑水連帽外套、PUMA T7仿皮革棒球外套,成為換季首選。趨勢四:AI智慧家電升級生活Dyson HJ10噴射氣流空氣清淨機、LG22公斤AI DD™滾筒洗衣機、BOSCH45CM獨立式洗碗機、COWAY NOBLE BI瞬冰瞬熱飲水機、PHILIPS雙萃研磨咖啡機與氣炸鍋,讓居家質感全面進化。集雅社 LG 22公斤滾筒洗衣機AI DD™蒸洗脫WD-S22FHDB 推薦價94,000元(新品上市)、PHILIPS 星視界Plus透視蒸氣海星氣炸鍋7.2L NA547 特價10,990元 原價14,990元(73折,新品上市,21起預購)(圖/業者提供) 趨勢五:春節娛樂型3C熱賣XGIMI MoGo4可攜式智慧投影機、LG CineBeam S超短焦4K投影、Nintendo Switch2瑪利歐賽車世界主機組合、DJI NEO2暢飛套裝,打造最有儀式感的春節娛樂時光。
滅了又來!專家揭「冬天蚊子大軍」罪魁禍首:大樓裡很多
冬天蚊子多怎麼辦?民眾PO文表示,家裡出現蚊子大軍,紗窗、房門緊閉仍一直冒出,疑惑這些蚊子從哪裡來;不少人看到,紛紛回報自家也有蚊子殺不完的狀況。除蟲業者曾指出,冬季室內見到的蚊子應是「地下家蚊」,其繁殖力強,大樓中有積水處如化糞池、管線即可產卵,有機率從排水孔等處入侵,只靠捕蚊燈難以消滅,可考慮封住孔洞、徹底清除積水。滿房蚊子從哪裡來?鄉民提出留心「地下家蚊」2025年12月時鄉民在PTT發文求助,天氣變冷了,感覺蚊子也增加,自家紗窗沒破洞、房門也都快速關起,但晚上睡覺時總有蚊子在耳邊叫,「完全想不到是從哪鑽進來,真的快崩潰」詢問大家蚊子滲透的地點,是冷氣孔嗎?還是底下門縫?貼文底下,不少人表示原PO的猜測確實有可能,「門縫或冷氣孔真的要仔細檢查!」「地下家蚊,孔道」、「地下家蚊,廁所排水管孔,丟藥劑改善」;也有人表示,自家和原PO一樣有蚊子大軍問題「我也用電蚊拍拍了好幾隻,非常誇張」、「我們家也是 !夏天幾乎沒有,冬天一堆 」。冬天蚊子多怎麼辦?除蟲公司推先清積水鄉民們提到的地下家蚊,根據除蟲業者官網資訊,牠們是冬天蚊子變多的罪魁禍首,白線斑蚊、埃及斑蚊在夏天較常見,入冬後其他蚊蟲消失,凸顯全年活躍地下家蚊的危害,牠們不會受到夜晚或白天的光週期影響,整天都能看到蹤跡,只要有積水的場所就可以產卵活躍,多孳生於污水管線、化糞池、大樓地下室,會透過排水管悄悄進入住家。除了適應力強,地下家蚊的防治也較麻煩,牠們成長週期較長,傳統的捕蚊燈並不能完全阻止孳生和繁殖,雌蚊甚至在首次產卵前,不需吸血即可產下受精卵。要防堵地下家蚊,除了裝設排水孔蓋阻絕外,必要時可尋找專家,來處理地下室或排水孔的積水,並做足清潔與消毒。更多三立新聞網報導. 人妻告輸外遇夫「被迫拍片道歉15天」 第5天男方工作沒了. 兒孫吸血狂要錢 老夫妻「存760萬養老金」後悔:早知道別存了. 7.2萬人準備領錢!財政部曝「總金額達8.5億」 1/20入帳
白宮首席科學顧問坦言:廢除「中國行動計劃」已造成傷害
白宮最高科學顧問於美東時間14日表示,拜登政府決定廢除美國司法部的「中國行動計劃」(China Initiative)確實「造成傷害」,但並未進一步建議應全面恢復該計畫。在佛州共和黨眾議員韋伯斯特(Daniel Webster)詢問,這項旨在打擊北京經濟間諜行為的計畫遭終止,是否已帶來負面影響時,白宮科學和技術政策辦公室(Office of Science and Technology Policy)主任克拉齊奧斯(Michael Kratsios)回應稱:「這確實造成了傷害。」他解釋:「我們已經意識到這個傷害,而且眾議院『美國與中國共產黨戰略競爭特設委員會』(China Select Committee)也揭露了許多不法行為者,正試圖滲透我國研究體系的案例,範圍涵蓋戰爭部門、能源部,以及其他研究機構。」克拉齊奧斯補充,「持續保持警覺,監測、追蹤並建立適當的防護措施來保護我們的研究生態系統非常重要」,他還提到五角大廈於上週發布的1份備忘錄,該文件加強了針對中國實體的研究安全措施。據悉,上述言論是在眾議院「科學、太空與技術委員會」(House Committee on Science, Space, and Technology)舉行的聽證會上發表的,時間點距離眾議院議員刪除1項附加於商務、司法與科學撥款法案中的條文僅數日之後,該條文本來將實質上恢復「中國行動計劃」。美國司法部的「中國行動計劃」於2018年川普(Donald Trump)第1任期內推出,但該計劃遭到了廣泛的批評,被認為助長了對亞裔美國人的種族歧視與偏見、損害美國吸引頂尖人才和推動科技進步方面的利益,更導致頂尖科學人才從美國流向中國。根據美國司法部資料,截至2021年8月,28起「中國行動計劃」案件中,僅有8起獲得定罪或認罪協議,其中4起涉及學術詐欺,另4起涉及經濟間諜與商業機密竊取。截至2024年,司法部1個已封存的網頁列出與「中國行動計劃」相關的58起案件,但該清單被認為並不完整。拜登政府遂於2022年正式終止該計畫,司法部當時承諾,將採取「更廣泛的方法」,而非僅聚焦於來自北京的潛在威脅。然而,自計畫終止以來,國會內部,特別是眾議院共和黨人,多次嘗試推動恢復「中國行動計劃」。例如隨附於2026年度商務、司法與科學預算案的報告,便呼籲重新設立該計畫,以「維持美國的競爭優勢」,並「對抗中國竊取美國研究成果的惡意企圖。」立法者,尤其是共和黨人,也試圖加強限制美國政府與中國研究人員之間的合作。就在眾議院美國與中國共產黨戰略競爭特設委員會,發布1份關於五角大廈資助涉及中國研究機構專案的報告數月後,美國國防部在上週表示,將停止向其認定與中國軍方有關聯的企業提供基礎研究支援。與此同時,克拉齊奧斯14日也被喬治亞州共和黨眾議員麥考密克(Rich McCormick)問及,面對約25萬名中國學生在美國的存在,政府可採取哪些措施來降低潛在的科技風險?他回應,應將聯邦研究與開發資金優先投注於美國本土的科學家與技術人才,「這是我們這個辦公室將持續強調的方向,並確保在發布資金申請通知與其他資助請求時,我們的資金是用來支持美國學生。」