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」 中暑 高溫 熱傷害 日本 熱中暑
微波爐加熱「不是放中間」！藥師曝正確位置揭原理：不會致癌
微波爐已成為家庭常見家電，不少民眾加熱食物時習慣將餐點置於正中央，不過藥師何峻宇近日於影片中指出，若為一般家中常見的轉盤式微波爐，食物位置應放在邊緣才能提升加熱效率，引發許多網友討論。何峻宇在YouTube影片中先澄清微波爐相關疑慮。他表示，微波爐透過電磁波使食物中的水分子振動並產生熱能，此原理屬於「非游離型輻射」，不會對人體造成致癌風險。他進一步提到，相較於煎、炸等高溫料理方式，微波加熱能降低營養素流失，甚至有機會比水煮更能保留食材原味。何峻宇說明微波爐不會致癌。（圖／翻攝YouTube／三寶藥師）影片中最受關注的則是「加熱位置」。他說明，轉盤式微波爐的微波通常從側邊發射，將餐點放在盤面邊緣，隨轉動即可使食物不同部位接收到較均勻的能量，達到較佳加熱效果；若使用超商常見的平台式微波爐，因為微波從底部釋放，將食物放在中央才是正確作法。此內容曝光後，網路上出現兩種反應。部分網友表示恍然大悟，「難怪中間常常冰冰的」、「原來我誤會它這麼多年」；另一部分網友則提到實際操作不易，「盤子太大放邊邊會卡住轉不動啊」、「放邊緣感覺轉一轉會飛出去，強迫症只能放中間」。此外，粉絲專頁「約翰家庭百貨」也曾分享相同觀點，建議轉盤式微波爐的食物放於邊緣位置，使其在旋轉過程中更均勻受熱；至於無轉盤的機型，由於微波從底部釋放，加熱分布較為一致，可在加熱中段暫停一次，翻動或攪拌內容物，以提升整體受熱效果。針對微波爐是否會造成輻射疑慮，國健署先前則在公告中指出，微波爐是利用電磁波穿透絕緣體，讓食物中的水分子吸收能量後產生加熱效果，並非經由X射線或伽馬射線加熱，因此不會造成食物具有放射性。國健署也引用「美國癌症協會（ACS）」資料說明微波不會改變食物的化學性質，並引用「美國食品藥物管理局（FDA）」資訊補充，微波加熱過程反而可能保留更多維生素與礦物質。
日本已奪31面諾貝爾獎章「稱霸亞洲」 科研領域屢突破
10月6日宣布的2025年諾貝爾生醫獎由日本與美國共3名學者獲得，其中日本大阪大學及京都大學名譽教授坂口志文的研究是3人中開先河的突破。日本至今已經獲得31面諾貝爾獎章，尤其在科學領域頻頻獲獎，雄厚的基礎研究能力有目共睹。1901年至2025年諾貝爾獎頒發歷史中，日本是亞洲獲獎人數最多的國家。得主多半是大學的教授或研究人員，包括物理學獎12人、化學獎9人、生理學或醫學獎6人等多達32名個人及組織。其中物理為最強項，包括最早以以核作用力理論基礎預言介子存在的湯川秀樹、證明微中子具有質量的梶田隆章、發明藍薩發光二極體的赤崎勇與天野浩等。除此之外，化學獎有研究化學反應過程的首位得主福井謙一、發明鋰離子電池的吉野彰，以及因開發金屬有機框架而在今年獲獎的北川進等人。生理或醫學獎有發現多樣性抗體生成和遺傳學原理的首位得主利根川進、發現外周免疫耐受而於今年獲獎的坂口志文，以及發現以負性免疫調節治療癌症的本庶佑等人。日本人是如何辦到在科研領域屢屢突破？根據銘傳大學生物科技學系副教授林翰佐刊登於《科學月刊》的分析文章「日本籍科學家近年屢獲諾貝爾醫學獎，是怎麼辦到的？」相較於台灣，日本人對科學學習比較熱中，擁有比台灣人良好的閱讀習慣。林翰佐指出，日本的實驗室文化具有相當的組織性，研究室的規模較台灣龐大，且每個團隊中學術專業人員比例較高，得以集中科研動能針對有價值的研究，取得主要的學術成就。
余祥銓貼身拍「小龍女」！挑戰轉播聽不到指令險出包
Yahoo《星二代很忙內》主持人焦曼婷、余祥銓日前登上緯來體育台的LIVE轉播車，挑戰「球賽轉播人員」，他們可不是當主持人播報賽況，而是成為鏡頭後的幕後人員，實際拍攝與轉播比賽，特別是焦曼婷在轉播車內面對精彩賽事回放任務時，一度緊張到「有嘔吐感」，甚至事後直接情緒潰堤，崩潰大哭，焦曼婷說：「這是現場轉播，我很怕在現場有任何意外，或者應該有記錄到，卻沒有記錄到，壓力超大。」為了勝任轉播工作，「認識球員」是基本功課，余祥銓和焦曼婷必須在十分鐘內記住味全龍與富邦悍將兩隊共58名球員的長相與姓名，沒想到余祥銓自作聰明，認為在味全龍主場，考題應以味全球員為主，結果驗收時慘遭打臉。接著兩人來到球場周遭架設轉播攝影機，扛著沉重的腳架與攝影機上下高台，體驗戶外轉播工作的艱辛。面對炎炎夏日的酷熱高溫，余祥銓好奇詢問是否發生過意外？導播分享驚人內幕：「以前有攝影師曾經拍一拍，因為太熱中暑，然後從高台上摔下來。」余祥銓貼身拍攝啦啦隊。（圖／星二代很忙內提供）正式比賽前，兩人先進行精彩賽事回放的訓練，初次嘗試焦曼婷明顯跟不上鏡頭運鏡速度，反觀余祥銓操作起來游刃有餘，甚至加碼挑戰切換兩個不同鏡位，連緯來體育台的資深導播都忍不住稱讚余祥銓很有天分，讓他驕傲的說：「這跟打電動有異曲同工之妙！」但用心良苦的導播卻希望進度落後的焦曼婷能有更多的練習機會，因此指派她留在轉播車內負責回放賽事的工作，焦曼婷坦言壓力超大，甚至緊張到頻頻偷掉淚，但她很快就掌握導播指令，成功在最佳時間點回放雙殺精彩畫面，讓一旁指導的前輩都忍不住跟焦曼婷擊掌慶賀。余祥銓則如願以償，擔任拍攝啦啦隊的場邊攝影師，和味全龍專屬啦啦隊「小龍女」們互動熱絡，過程還被現場球迷直擊拍下，在社群引發熱烈討論，網友一度以為余祥銓改行當攝影師，也紛紛肯定他結婚生子後越來越成熟負責。不過正式轉播開始時，余祥銓卻因太緊張，監聽耳機沒戴好，根本聽不到導播指令，還好旁邊的攝影前輩即時協助，才化險為夷度過危機。結束拍攝後，余祥銓直呼：「我一開始本來以為很簡單，但那機器真的很重，扛到我滿頭大汗，而且我還只是負責拍啦啦隊、拍觀眾而已，真的很累耶！」最後他打趣感嘆：「幕後工作真的太辛苦了，我要請大家吃飯，感謝幕後同仁的付出。」
彰化5旬伯男「單眼模糊、頭暈」以為中暑 檢查才知是腦中風
彰化1名50多歲黃姓男子上月中旬午休醒來，發現視力模糊、頭暈，因沒有手腳無力、嘴角歪斜等症狀，就以為僅是中暑而不為意，但太太覺得他右眼「怪怪的」，懷疑情況不對勁，黃男經醫院檢查，確診缺血性腦中風，醫師提醒，眼球活動無力、單側眼皮下垂、看東西模糊或複視，都可能是腦中風警訊，應盡速就醫，避免錯失黃金治療期。黃先生說，上月15日中午他回家後覺得很累，以為是天氣太熱中暑，睡一覺就好，睡到晚上6點多才醒，醒來後發現看東西模糊不清楚，他一開始沒有在意，太太看到他右眼「怪怪的」，懷疑先生是否中風了，他才到員榮醫院急診處就醫，再轉介給陳彥秀醫師。陳彥秀檢查發現黃男右眼眼球偏向外側，無法往內側移動，左眼活動正常，四肢肌力正常，沒有嘴歪的情況，說話也清楚，黃男經MRI（磁振造影）影像檢查，在腦幹發現有一個小病灶，證實是缺血性腦中風，致於黃男出現頭暈情況，陳彥秀解釋，是因為眼睛無法對焦，造成視力模糊、步態不穩，才會頭暈。員榮醫院神經內科醫師陳彥秀表示，中風表現多樣化，眼球活動無力、單側眼皮下垂、看東西模糊或複視都是警訊，應盡速就醫。（圖／員榮醫院提供）陳彥秀表示，許多人以為中風一定會出現手腳無力、嘴角歪斜等症狀，但中風的表現多樣化，判斷中風的法則主要為「FAST」，F為請對方微笑，觀察嘴角是否歪斜或臉部兩側不對稱；A為手臂無力下垂，請對方雙手平舉，觀察是否有一隻手無力下垂；S為說話不清或困難，請對方說一句簡單的話，觀察是否口齒不清、含糊不清或無法表達；T指搶時間，如果上述情況應立即送醫。陳彥秀強調，除了上述症狀，其他如突然頭暈、走路不穩或單眼視力模糊、突發劇烈頭痛等，也可能是中風的徵兆，都應盡速就醫，由專業醫生來評估，才能接受最及時的治療，黃男經治療後已順利出院，持續規則服藥與追蹤，目前恢復良好。
保六警跑3000後亡！妻求理賠遭拒提告 一、二審敗訴再提上訴遭駁回
吳姓員警生前在保六總隊服務，2019年參與常規訓練跑完3000公尺後感到不適，於４天後死亡。吳妻要求保險公司理賠後被拒絕，提告2家保險公司給付保險金524萬餘元。一審、二審均敗訴後，吳妻不服提上訴，由最高法院發回高院更審。今（10月14日）高院宣判上訴駁回，可上訴。吳妻主張，吳男分別向南山人壽投保傷害保險附約、意外傷害保險附約、意外骨折以及特定手術傷害保險金契約；新光人壽投保團體傷害險，均約定若吳男因為意外傷害事故致死，南山人壽、新光人壽均應給付受益人保險金。而吳男在2019年5月13日參加完跑步測驗後，因熱中暑等導致其於4日後死亡，上訴人自得請求被上訴人給付保險金，依保險法第131條第1項規定及系爭保險契約，求命南山人壽、新光人壽依序給付424萬2099元本息、100萬元本息。但經審酌後，高院認為，吳男參與跑步測驗後，自行返家並於隔日至台大醫院就診被診斷為發燒、疑似因泌尿道感染引起，經治療後返家，但又在隔日因身體抽搐、無力送至北醫附醫急救，後因急性壞死性腸炎、泌尿道以及腎臟炎且小膿瘍併發敗血性休克而亡，依一般經驗法則，不足認為通常係外來偶然而不可預見之意外事故。雖然臺大醫院鑑定報告無法排除吳男有熱衰竭，但台大醫院、北醫附醫函覆內容等事證顯示吳男並無熱中暑、橫紋肌溶解症或嚴重脫水，且就醫時意識正常、無休克情形。綜合判斷下，認為吳男的主要死因為感染之因素較大，因此認定吳男的死亡與前開保險事故不符，而上訴人也未能提出其他積極證據舉證以實其說，即屬未能善盡舉證責任，認上訴人之上訴為無理由，駁回上訴，全案仍可上訴。
馬祖人之怒1／才剛續約就歲修 凌天「逾假不歸」醫療空窗期患者喪命
離島地區因醫療資源不足、交通不便，就醫一直是當地居民心中之痛，凌天航空從2018年開始進駐澎湖和馬祖，成為當地居民的醫療專機，在緊急時刻後送回台，而連江縣府8月初宣布與凌天續約，直升機便開始歲修，預計9月初重返駐地，卻「逾假不歸」長達1個月，更因沒有備用機而導致醫療空窗期，還有人因就醫不及身亡，在當地造成民怨沸騰，希望凌天與縣府能給出交代，別讓馬祖成為次等公民。據了解，離島地區因人口分散、交通不便，無法吸引醫療院所前往開業，居民過去如需後送回台緊急醫療，往往得自費包機，或是請空勤總隊從本島飛來載運，衛福部因而在2018年啟動金門、連江和澎湖三離島的「救護航空器駐地備勤及運送服務計畫」，以10年15億元經費招標，並由飛特立航空與凌天航空共同承攬。而凌天航空進駐澎湖和馬祖，飛特立則負責金門（金門2022年後由安捷航空接手），並採「433」簽約制，第一次簽約為4年，此後沒有重大疏失便能3年一期續約，凌天更引進3台直升機界的「勞斯萊斯」、義大利製造的AW169機型，其中2台長年駐地，還有一台專門備用、隨時支援，凌天卻在得標後默默縮編機組。在凌天航空歲修期間，空勤總隊多次支援，9月8日有婦女頭部損傷及左側股骨頭閉鎖性關節面移位性骨折，也是由空勤總隊將她送抵松山機場。（圖／翻攝空勤總隊臉書）2021年底，凌天航空無預警註銷備用機，此後每年直升機歲修，澎湖和馬祖居民便陷入醫療空窗期，緊急狀況時得拜託空勤總隊從本島飛來支援，或是得靠海巡艦艇跨島救治，將病患送到連江縣立醫院急救後，再視狀況決定是否搭乘班機後送回台。而凌天8月4日開始「請假」，在此期間至少有11件緊急救護案件，當中6件由海巡協助，包括莒光鄉親膽囊炎、北竿婦女半夜心絞痛、東引女子熱中暑、東莒女子車禍重傷、西莒男凌晨急性闌尾炎和東引女子腎結石、泌尿道感染緊急送醫。其餘案件則由空勤總隊後送，案件包括老婦人股骨骨折、婦女頭部損傷及左側股骨頭閉鎖性關節面移位性骨折、民眾急性心梗塞、老翁急性腦梗、男性心因性胸痛，當中有患者因送醫不及而中風，更有人不治身亡。據了解，空勤直升機從台灣飛來得花費4、50分鐘，醫院判定該患者需後送回台救治，但空勤直升機飛抵時，患者生命跡象已不穩定，醫生竭盡全力搶救，該患者最終仍不幸命喪醫院。而凌天原定9月初回歸，卻因烏俄戰爭影響，加上航空器料件供應短缺，義大利原廠通知到料時間延後等因素三度工期展延，直到10月初才正式「銷假」，連江縣府依約開罰，包括止付9月整個月約750萬元駐地費，另加上200萬元違約金，共近千萬元。凌天航空歲修逾假未歸引發民怨，縣議員曹爾章在議會質詢此事，衛生局則已開罰近千萬元。（圖／翻攝畫面）詭異的是，連江縣議員曹爾章和陳書建在議會上炮火隆隆、為民請命，箭頭直指衛生局，質詢歲修的醫療空窗期，衛生局長陳美金卻未要求凌天航空成立備用機組，反而不斷強調經費不足，空勤總隊便是凌天備用機，立委陳雪生還召開檢討會議，表示備援直升機組需要9000萬元，衛福部無相關經費補助，若地方政府財力足夠，可自行研酌辦理，要政府出錢的結論也讓馬祖民眾難以接受。馬祖民眾如今民怨沸騰，認為直升機空窗期，馬祖人要拿生命當賭注，如今已釀成悲劇，在未來3年內風險仍持續存在，讓民眾人人自危，希望縣府能正視居民的生命安全，給大家一條穩定的就醫路。凌天航空表示，歲修延期是因俄烏戰爭影響，零件無法準時送達，而根據原始採購書內容，並沒有規定要有備用機，採購書中要求「一島一架」飛機和備援機制，目前疾病後送備用是由空勤總隊備用負責。凌天航空強調，凌天的確曾有三架飛機，但第三架因沒有履約案件使用而註銷，且凌天使用航機成本是所有廠商中最高的，評審委員審議後也認為「沒有什麼收入」，偏向公益性質，此外，在直升機歲修、空勤總隊支援期間，還是由凌天醫護人員隨機，沒有聽說有患者在直升機上病逝。對此，本刊多次致電連江縣政府衛生局，截稿前未獲回應。
鏟子超人小心酷暑！壯男清淤到熱衰竭 醫護現場急救搶命
花蓮馬太鞍溪溢流重創光復鄉，全台各地民眾自發性前往當地協助恢復家園，無償幫忙受災戶也讓他們被譽為「鏟子超人」。不過近日天氣炎熱，傳出一名健壯的中年男子太認真清淤，出現熱衰竭昏倒，所幸在國軍醫療人員緊急啟動熱傷害處置流程，他的身體才逐漸好轉。國軍花蓮總醫院指出，近日氣象署持續發布高溫資訊，在天氣炎熱的環境下，人體的汗水無法排出，使體感溫度跟隨上升，進而容易增加「熱傷害」發生的機會。駐守光復糖廠的醫療站日前收治一名健壯的中年男子發生熱衰竭的案例，他在鏟土過程中倒地，體溫高達38.5度收縮壓僅90mmHg、心跳每分鐘高達120多下，上半身也大面積泛紅，皆為熱衰竭的症狀。該醫療站立刻啟動熱傷害處置流程，先將男子的外衣褪去，隨後在他的頸部、腋下、鼠蹊等大動脈處給予冰敷降溫，並使用噴霧器與電風扇加強散熱後注射點滴，即時補充水份跟電解質，俟症狀（體溫、心跳）逐漸好轉即逕送醫院做後續觀察。而國軍花蓮總醫院也針對熱中暑和熱衰竭等熱傷害，提供軍民「預防3招與急救5步」。保持涼爽、補充水分和提高警覺能預防熱傷害；而發生熱傷害急救5步驟為「蔭涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」，最重要的是民眾應時刻留意自身狀況。
最熱中秋節！北部高溫38度熱爆 麥德姆遠離2地有雨
氣象署指出，今天（4日）台東及恆春半島受颱風「麥德姆」外圍雲系影響，有局部短暫陣雨或雷雨，並有較大雨勢發生的機率，請多加留意，花蓮、屏東地區有局部短暫陣雨，其他地區仍為晴到多雲，午後各山區有零星短暫雷陣雨。各地高溫普遍在31至36度，其中大台北、桃園及中南部地區有局部36度以上高溫發生的機率。氣象專家林得恩表示，今年將迎進10年來最熱的中秋節。統計近10年的中秋節，中央氣象署所屬台北站最高溫度的表現；預估今年的中秋節將有打破過去10年的高溫記錄機會，登上最熱的中秋節榜首。他表示，由於太平洋高壓勢力持續西伸，加上前2天的麥德姆颱風把環境水氣都被帶走，雲少風清，白天太陽加熱將會非常有效率，預估氣象署所屬台北站最高溫度可達35至36度或以上。「外出活動，準備晚間烤肉食材，需要注意防曬保濕，補充水份，別把自己也烤了！」（圖／翻攝臉書／林老師氣象站）氣象專家吳德榮在「洩天機教室」中指出，最新歐洲模式模擬顯示，今日至下週一（4至6日）太平洋高壓影響，各地晴朗炎熱，北台最高氣溫常達37、38度，中午前後紫外線為過量級或危險級，要注意防曬、防中暑；午後局部山區偶有短暫降雨的機率；今日「麥德姆」進入南海，南方水氣增多，恆春半島及花東偶有局部降雨。今日各地區氣溫為：北部24至38度、中部23至36度、南部24至36度、東部22至35度。最新歐洲模式模擬顯示，下週二（7日）東側水氣漸增，東半部及北海岸偶有局部短暫雨的機率；西半部晴時多雲，白天偏熱，午後山區偶有局部短暫降雨的機率。下週三、四（8、9日）熱帶擾動掠過東北方海面，北台灣轉有雨。下週五熱帶擾動遠離，各地恢復晴時多雲，白天偏熱，午後山區偶有局部短暫降雨的機率。下週三至週五的天氣，視熱帶擾動而定，會再調整，應續觀察。最新氣象署路徑潛勢預測圖顯示，「輕颱麥德姆」，偏西北西、今將增強為「中度」，明日颱風中心通過雷州半島附近，暴風圈侵襲海南島、兩廣及越南北部。最新歐洲模式，8日20時模擬圖顯示，熱帶擾動已調整為掠過東北方海面；但各國模式模擬不斷調整、且差異不小，應續觀察。
手持風扇竟成隱形殺手？ 醫師曝最常見致命誤用法：恐讓你中暑又傷眼
隨著氣溫飆升，手持風扇（又稱隨身風扇、攜帶型風扇）已成為許多人夏季外出的必備配件。不僅品項眾多，銷量也逐年上升，然而日本醫療與產品安全專家同時提出警告：若使用不當，手持風扇不但無助降溫，還可能增加熱中暑風險，甚至發生電池爆炸、起火等安全事故。據《共同通信》與《朝日新聞》等日媒報導整理，專門研究熱中暑防治的日本濟生會橫濱市東部醫院醫師谷口英喜指出，在超過攝氏35度的環境下，手持風扇可能將周圍熱風直接吹向身體，不僅阻礙汗液蒸發，還可能讓皮膚吸收更多熱量，導致體溫升高。此外，長時間將風扇對著臉部吹風，也會使眼球乾燥，增加角膜受損風險。谷口醫師建議，手持風扇應在氣溫較低的環境中使用，並配合濕毛巾或噴霧等方式，將風對準頸部、胸口等部位，才能有效發揮降溫效果。除了使用方式需注意，產品本身的安全性也不容忽視。根據日本產品技術評價機構（NITE）的統計，2020年至2024年間，日本境內至少發生40起與手持風扇相關的事故，包含電池爆炸、起火與冒煙等情形。專家指出，這類風扇多使用鋰離子電池，若重複掉落、受外力撞擊，或長時間放置在高溫場所，都可能導致電池劣化，進而引發電路短路與熱失控反應，導致爆炸或火災。專家呼籲消費者，不僅在使用過程中應遵循說明書指示，也應避免將風扇暴露於陽光直射、高溫車內或潮濕處存放，並定期檢查電池狀態，以確保使用安全。根據日本NITE統計，近五年手持風扇事故至少達40件。（圖／翻攝自X，@kyodo_official）
熟女泡湯險命喪熱水池 熱中暑昏迷緊急送醫
美國肯塔基州沃爾夫郡（Wolfe County）近日發生一起驚險意外。一群80多歲的女性友人相約至東肯塔基阿帕拉契高原地區的坎普頓（Campton）進行女子旅行，入住當地紅河峽谷（Red River Gorge）的一處偏遠小木屋，原本只是想輕鬆泡湯，卻因無法自行脫困險些釀成悲劇。根據《紐約郵報》與《每日郵報》報導，事發當時，四名婦女在一天行程結束後，一同進入熱水按摩池放鬆身心。然而其中兩人因年齡與身體狀況限制，無法自行離開高溫水池。她們在水中久泡導致體溫異常升高，出現熱中暑（Hyperthermia）症狀，最終一人昏迷、一人意識模糊。為防止兩人溺水，其中一名友人跳入池中撐住她們的頭部，另一人則立刻撥打911報警。小木屋管理人員與沃爾夫郡搜救隊（Wolfe County Search and Rescue Team）及警方人員迅速趕抵現場。當救援人員到場時，兩名傷者已由管理人拖出水池。其中一人已無意識，另一人則僅部分清醒。搜救人員立即啟動緊急降溫程序，將重症婦女移至淋浴間以冷水與冰袋急救，並對另一人進行冷敷與水管沖涼處置。經約20至30分鐘持續冷水浸泡與急救後，兩人恢復意識，並隨即送醫進一步觀察，目前情況穩定。沃爾夫郡搜救隊表示，這起事故是他們首次處理類似熱水池過熱案件，特別呼籲民眾泡湯應控制時間，每次以15至30分鐘為宜，並特別注意自身能否安全進出水池，尤其是有行動不便或慢性疾病者。救援人員也提醒，若非現場友人及時反應，此次事件恐釀致命後果，「高溫引起的熱中暑與中暑症狀可致命，這次是幸運中的不幸，所有參與救援的人都功不可沒」。搜救人員緊急對傷者進行冷水降溫，避免高溫引發致命中暑。（圖／翻攝自X，@nypost）
全台飆高溫「雙北恐達38度」 醫揭中暑5徵兆：危及生命的急症
近日全台迎來高溫天氣，雙北24日更是有38度極端高溫出現的機率，中央氣象署發布13縣市高溫警示。醫師特別提醒，若出現頭暈、心跳加速、極度口渴、意識混亂等情況，需立即轉移至陰涼處或冷氣房，用冷水擦拭身體，並及時補充水份、鹽份；若出現昏迷、抽蓄等狀況需立即送醫。氣象署24日中午發布高溫特報，提醒民眾各地天氣高溫炎熱，台北市、新北市亮「橙色燈號」，有38度極端高溫出現的機率；新竹縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣為「橙色燈號」，有連續出現36度高溫的機率；桃園市為「黃色燈號」，氣溫恐達36度以上。胸腔暨重症專科醫師黃軒特別在部落格發文示警，「中暑不是小事，而是危及生命的急症！」他說明指出，人體靠「流汗 + 血管擴張」降溫，若氣溫高於35度且濕氣高的時候，人類會散熱失敗；若核心體溫超過40度且意識異常的狀態下，等同熱中暑。黃軒表示，熱中暑恐會損傷大腦、心臟、腎臟、肌肉，且後續會增加心臟病、中風死亡風險；若不治療死亡率高達80%，即使送進加護病房仍高於60%。因此，黃軒特別提醒，民眾若出現「頭暈、頭痛、眼前發黑」、「心跳加速、胸悶」、「大量出汗、極度口渴」、「皮膚不再出汗」以及「噁心、嘔吐、意識混亂」等情況，需立即轉移至陰涼處或冷氣房，用冷水擦拭身體，並將冰袋敷在頭部、腋下、鼠蹊部，以及補充水份、鹽份；若出現昏迷、抽蓄等狀況，需立即送醫。氣象署也提醒民眾避免非必要的戶外活動、勞動及運動，注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害；室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等；需關懷老人、小孩、慢性病人、肥胖、服用藥物者、弱勢族群、戶外工作或運動者，遠離高溫環境。
冷氣開太低也有危險！ 專家示警「夏季熱衝擊」比冬天更常引發腦中風
2025 年夏季日本多地氣溫突破 40℃，專家提醒民眾在防範熱中暑的同時，也要注意「夏季熱衝擊」（Summer Heat Shock）風險。醫師指出，高溫室外與冷氣房之間的劇烈溫差，可能導致血管急速擴張或收縮，引發血壓劇烈變化，增加心腦血管疾病風險，甚至比冬季更容易引發腦中風。根據日本《FNN Prime Online》報導，「熱衝擊」通常與冬季浴室或室外低溫聯想在一起，但東京「伊藤王子神谷內科外科診所」院長伊藤博道表示，夏季若頻繁在冷氣房與高溫室外間進出，也會造成血壓急降甚至休克。「實際上，夏天的腦中風發生頻率高於冬天。」報導指出，7 日東京都內一名 80 多歲男性因從冷氣房外出至高溫環境後感到頭暈，就醫後被診斷為輕度熱衝擊。醫師解釋，溫差超過 10℃容易增加風險，若達 15℃則更易引發症狀。建議將冷氣設定與室外溫差控制在 10℃以內。對於如何在酷暑中維持舒適又降低風險，伊藤院長建議採用「兩段式降溫」法：先將冷氣設定在相對較高的溫度，待 15 至 20 分鐘後再下調 2℃至 3℃；沐浴後進入冷氣房前，也可先在脫衣間緩降體溫，再回到低溫環境。此外，飲食也可輔助預防。攝取富含維生素 C 的食物，如檸檬汁與花椰菜，有助於維持血管彈性、減少血壓劇烈變化。專家同時提醒，冰涼啤酒雖解暑，但酒精具利尿作用，可能導致脫水，需適量飲用。護理人員與外勤工作者則建議，頻繁進出冷熱環境時應事先補充含礦物質的水分，並使用冰袋或保冷用品降溫。專家強調，不僅高齡者，兒童及年輕人也可能受到夏季熱衝擊影響，因此全齡層都應保持警覺，避免因一時疏忽引發健康危機。專家提醒，冷氣房與酷暑室外頻繁進出，容易因劇烈溫差導致血壓急降或上升，增加心腦血管疾病風險。（圖／翻攝自X）
德州撲克協會成地下賭場 「法院見解未統一」被抓屢獲無罪
國內有愈來愈多年輕人熱中打德州撲克，但坊間各種德州撲克協會，卻無主管機關負責管理，造成許多協會掛羊頭賣狗肉，實際是地下賭場；有的業者則是拿法院的無罪判決當作合法「認證」，不僅讓玩家無所適從、面臨誤觸法網的風險，競技產業受阻，也讓負責臨檢及取締的警方疲於奔命。國內的德撲協會，有些是以教學名義向教育部申請，其他大多是向內政部申請成立的人民團體，但成立後卻無人管理。玩家「小陳」認為，政府應制定協會要如何辦比賽、獎金分配方式等規則，有標準讓大家依循，違者就可視為非法。賴宣宇以日前舉辦的台灣百萬大賽為例，共有8000多人在期限內報名，繳交9000元報名費可獲得2.5萬籌碼，選手將籌碼輸光即淘汰，比到最後冠軍可獲700萬元獎金，排名前10％的選手也有獎金，不會有半途退出拿籌碼換現金，或增資繼續賭的情形發生。北市目前列管德撲協會22家，今年迄今已查獲12件涉嫌賭博，沒牌沒登記的地下賭場黑數更多，但警方送辦後，法院有罪、無罪判決不一，讓一些協會自稱是法院認證的合法業者，但難保沒有其他開賭情事，存在爭議。士林地院日前判決指出，前中職球員曾傳昇等人參加限時錦標賽，參賽者交報名費後換取籌碼，籌碼限於計算排名並非可直接兌換現金，且獎金依排名換算，遊戲勝負依賴玩家的注意力、判斷力與策略，不是純運氣，不符賭博罪構成要件，判決無罪。法界認為，德州撲克是否涉及賭博罪，需具體審查「射倖性」、「技巧比例」、「籌碼現金流動」，及是否有營利抽頭等。現行單一無罪判決對其他案件並無拘束力，法院見解也尚未形成統一標準。
日本飆高溫！41.8°C創歷史新高 氣象廳對44都府縣發布「熱中症警報」
天氣一年比一年炎熱！日本氣象廳今（5）日稍早指出，群馬縣伊勢崎市在當地時間今（5）日下午2時26分測得41.8°C高溫，打破該地歷來紀錄，並刷新日本氣象觀測史最高數據之一。而氣象廳也針對東北到沖繩44個都府縣，發布「熱中症警戒警報」，呼籲民眾多補充水分、避免外出。綜合日媒報導，群馬縣伊勢崎市在當地時間今（5）日下午2時26分（台灣時間下午1時26分）測得41.8°C高溫，打破該地歷來極端高溫紀錄，更一舉刷新日本氣象觀測史上最高溫數據之一。同時，群馬縣桐生市也測量到41.2°C，不只群馬縣多個地區突破41°C，埼玉縣多地也有41°C高溫的狀況，在8月份就出現極端酷暑。面對影響健康甚至危及生命的酷暑，氣象廳針對東北到沖繩共44個都府縣發布「熱中症警戒警報」，這也是本季目前影響最多區域的一次。警報涵蓋地區包括，青森縣、岩手縣、宮城縣、山形縣、福島縣、茨城縣、栃木縣、群馬縣、埼玉縣、東京都、千葉縣、神奈川縣、長野縣、山梨縣、新潟縣、東海4縣、北陸3縣、近畿6縣、中國地區5縣、四國的德島縣、香川縣、愛媛縣，以及九州7縣，最後還包括沖繩縣的八重山地區。而因為受到高氣壓壟罩，東日本到西日本太平洋一側多半為晴朗天氣，但有多個地區會有極端高溫，甚至已達危險等級的酷暑。氣象廳表示，關東甲信地區正發生前所未有的極端高溫，呼籲民眾當心熱中症風險，隨時補充水分、待在陰涼處、避免外出與劇烈運動、鼓勵使用冷氣等防暑措施。
日本40℃以上「酷暑日」恐破紀錄 中暑警戒區域今年最多
日本全國各地今（5日）依舊持續著猛烈的酷暑，特別是關東地區，部分區域最高氣溫可能超過40℃，並出現危及生命的極端高溫。對此，日本氣象協會也提醒，今天發布「中暑警戒警報」的區域預計將創下今年最多的紀錄，請務必嚴防「熱中症」。日本氣象協會指出，受低氣壓及鋒面通過影響，今日北海道、東北日本海一側及北陸地區將出現降雨，伴隨雷電的豪雨甚至暴雨，可能引發大規模災情。請嚴加防範因暴雨導致的土石流、低窪地區淹水及河川暴漲，同時注意雷擊與突發性強陣風。關東及東海地區大致維持晴朗，但午後局部地區可能出現驟雨。部分區域對流雲系發展旺盛，關東部分地區恐降下劇烈雨勢。近畿至九州雖有陽光露臉，但午後容易轉為多雲，局部地區可能發生猛烈降雨及雷雨。日本氣象協會更示警，今日以晴朗的關東地區為中心，將出現超過人體體溫的致命性高溫。預測最高氣溫依序為前橋市的41℃、埼玉市與水戶市的39℃、東京都心及宇都宮市的38℃。群馬縣、栃木縣、埼玉縣及東京都內部分區域更可能觀測到40℃以上極端高溫，40℃以上的「酷暑日」區域有望突破觀測史的紀錄。此外，名古屋、大阪、福岡等東海至九州地區也將出現35℃以上的「猛暑日」。今全國44都道府縣（含東北至沖繩）已發布中暑警戒警報，範圍為今年最廣。日本氣象協會也提醒民眾，避免非必要外出，室內應妥善使用空調降溫；若需戶外活動，務必多休息並補充水分與電解質。
等待7年終來台開唱 MY FIRST STORY喊話：這次一定不留遺憾
日本人氣搖滾樂團MY FIRST STORY正在舉行出道以來首次亞洲巡迴演唱會，台北站確定將於8月9日在南港展覽館舉行，這也是他們至今在台灣最大規模的演出。原定2018年要登台開唱卻因故取消，讓粉絲久等7年，團員感性表示：「真的有種終於要來了的感覺，當時我們自己也很懊惱，這次會帶著那份遺憾全力以赴。」出道多年來，MY FIRST STORY推出多首膾炙人口的作品，包括與HYDE合作的〈夢幻〉、〈i’m a mess〉等，在台灣擁有高人氣。談到7年來的成長，團員表示：「我們在樂曲完成度和作為一個樂團的整體力量上都有顯著提升。」而時隔六年推出的〈You’re already dead〉也終於解禁上架串流，「過去因為一些內部的問題無法發行，這次終於可以讓大家聽到了」。亞洲巡演已經開跑，他們在泰國、新加坡留下難忘回憶，「感受到現場觀眾對我們音樂的愛，即使是抒情曲也會打開手機燈光照亮全場，真的很感動」。面對即將登場的台北場，他們也透露將會「更任性地展現真實的自己」，並希望觀眾不只是聽歌，而是能欣賞整場演出的流動與故事性。近期團員熱愛的動畫作品是《咒術迴戰》，也分享團內最近最熱中的話題是「音樂與人生觀」。至於是否特別設計大場地專屬舞台？團員笑言：「沒有炫技的安排，更在意怎麼維持並放大我們的世界觀。」而聊到兩首破億點閱作品的感想，他們坦言：「那是突破一個階段性目標的感覺，真的很開心。」《MY FIRST STORY ASIA TOUR 2025 at Taipei》將於8月9日在台北南港展覽館舉行，票價為5200、4200、3200元三種，門票已於年代售票系統全面啟售，更多詳情可洽主辦單位和協整合行銷官方社群專頁。
日頭炎炎！彰化縣昨爆37.8度高溫 管線工人施工中「熱中暑」昏迷倒地
根據中央氣象署資料，昨（24）日彰化縣爆出全台最高溫，彰化縣埔心鄉以37.8度高溫奪下全台最熱冠軍，而在前10名高溫地區中，彰化縣就獨佔8個名額。不遠的永靖鄉同樣測到36度高溫。昨日，永靖鄉就有一名年約40歲的管線工人，因長期在烈日下施工，忽然因熱中暑暈倒在地，嚇得周遭同事緊急遞水並將他抬到安全島上等待救護車抵達，所幸終於恢復意識，送醫觀察。據了解，彰化縣永靖鄉中山路上正在進行台灣自來水公司管路埋設工程，昨天下午約4時許，一名40歲金姓工人突然臉色發白、全身冒冷汗，直接昏倒在馬路上。同事見狀立刻衝上前，有人趕快遞水、大喊名字，有人幫忙將他抬到安全島，一旁還有同事緊急指揮交通。消防隊獲報迅速趕到時，該名工人躺在中央分隔島，意識已經恢復，體溫36度多，並持續監測生命徵象，隨後送往員生醫院觀察，醫師研判是熱中暑，經休息觀察後已無大礙。勞動部職業安全署此前就曾指出，為因應炎炎夏季來臨，針對戶外高氣溫作業之高風險群，為防範勞工熱疾病之發生，勞動部呼籲雇主應採取下列措施：1、降低作業場所溫度及提供陰涼休息場所，避免勞工體溫持續上升。2、提供適當飲料，以10-15℃飲用水為佳，或提供運動飲料及添加少許食鹽之冷開水。3、調整作息時間，避免於中午時段從事重體力之作業。4、實施健康管理，如患有高血壓、心臟病、肝疾病、消化性潰瘍、內分泌失調、無汗症及腎疾病等之勞工，應參照醫師之建議，避免其從事高溫作業，同時於上工前及作業中，隨時留意勞工健康狀況，採取必要因應措施。5、實施熱疾病預防教育宣導，強化勞工自我保護之知能。6、建立緊急通報及應變處理機制。此外，勞動部也籲請勞工朋友，本身也應保持良好的飲食、睡眠及生活習慣，並隨時注意自己身體狀況，如有不適，不要勉強工作並尋求工作同伴的協助。
把Mojito莫西多擦在身上！SABON沁柚莫西多×歐舒丹馬鞭草，2025最清涼的香氣儀式來了
當溫度飆升、汗水打溼肌膚，該是時候給身體一場真正「涼感 × 清香」的重設儀式。2025夏季，兩大香氛保養品牌 SABON 與 L'OCCITANE歐舒丹 分別推出「沁柚莫西多限量系列」與「沁涼馬鞭草限定系列」，不僅以柚香、馬鞭草、薄荷打造沁涼感，更讓果香與草本揉合出如同冰鎮Mojito般的香氣記憶，在每一吋肌膚綻放療癒氣息。SABON 沁柚莫西多限量系列炎夏來一杯清爽的Mojito絕對是一大享受！SABON以一杯Mojito為靈感，揉合日式柚子、薄荷、柑橘、青蘋果與琥珀麝香，打造前清新、中果甜、後木質柔和的層次香調。全系列注入水薄荷植萃精華，帶來涼感×補水×舒緩三重質感，質地輕盈、快速吸收不黏膩，讓身體保養也變得像調香一樣療癒。SABON 沁柚莫西多限量系列（圖／品牌提供）此次限量系列一樣超級完整，涵蓋沐浴油、磨砂膏、保濕凝凍、香氛噴霧與旅行組三件套，從清潔、去角質到水潤舒緩，讓清香涼意從浴室一路延續到白天與夜晚，為肌膚注入恰到好處的夏日節奏。(左)以荷荷芭、橄欖、酪梨等天然油溫柔洗淨，同時注入清新柚香與薄荷涼意。SABON 沁柚莫西多沐浴油300ml / 1,080元、500ml / 1,380元。(左)死海鹽搭配天然植物油，磨砂瞬間如碎冰滑過肌膚，淡澀柚皮香在浴室中緩緩蔓延。SABON沁柚莫西多身體磨砂膏320g / 1,580元。(右)富含仙人掌籽與蘆薈，清涼水感凝凍質地，保濕不黏膩。SABON沁柚莫西多保濕護手身體凝凍200ml / 1,580元、30ml / 480元（圖／品牌提供）SABON沁柚莫西多身體香氛噴霧100ml / 1,480元。(右)收納清潔、去角質、保濕三部曲，隨時展開降溫儀式。SABON沁柚莫西多明星三部曲推薦組3入旅行組/1,280元（圖／品牌提供）L’OCCITANE 歐舒丹沁涼馬鞭草系列說到馬鞭草，絕對是夏季香氣裡最療癒的綠光。歐舒丹以來自普羅旺斯的馬鞭草＋檸檬與柑橘調香氣為主軸，搭配薄荷萃取帶出冰鎮清涼感，讓身體在高溫悶熱中也能像徜徉在法式山丘微風裡。2025限定回歸的系列包含沐浴膠、身體凝乳、織品香氛噴霧、去角質凝膠等，無論你是夏日保養派還是居家香氣控，都能從中找到屬於自己的清爽方式，延續法式療癒美學。歐舒丹 沁涼馬鞭草沐浴膠250ml / 900元、歐丹膩舒沁涼馬鞭草身體凝乳250ml / 1,250元（圖／品牌提供）L’OCCITANE 馬鞭草居家織物香氛噴霧100ml/1,180元；L’OCCITANE 果漾馬鞭草去角質沐浴膠250ml_NT.900（圖／品牌提供）
網傳「微波爐會致癌」醫師出面闢謠 使用方式錯誤才是真殺手
用微波爐加熱食物簡單又方便，但「微波爐會不會致癌」也是民眾常有的疑慮。對此，義大醫院家庭暨社區醫學部家庭醫學科陳昱彰醫師表示，答案為「不會」，微波爐是一個高效率的加熱工具，但不是利用「X射線」或「伽馬射線」加熱食物，不會讓食物變得有放射性，食物的分子或化學結構也不會改變，比起油鍋的高溫烹調，對營養成分的破壞反而更少。他也強調，真正影響健康的從來不是機器本身，而是民眾使用微波爐的方式，其中隔夜菜反覆加熱、用錯容器，或加熱後「外熱內冷」都是常見的「隱形殺手」。微波爐用錯才是真殺手！加熱中途1動作 降食安風險陳昱彰醫師指出，以下3個在廚房中常見的行為，實際上對健康的殺傷力超乎想像，他也同時列出相應的改善方法：1. 反覆加熱的隔夜菜：菠菜、芹菜等葉菜類蔬菜本身雖無害，但經過烹煮和長時間存放後，細菌會將其中的「硝酸鹽」轉化成「亞硝酸鹽」。當這些菜被反覆加熱，就為致癌物「亞硝胺」的生成提供很好的條件。改善方法：吃多少，煮多少。若有剩菜，別在室溫放涼，應直接放入冰箱保存。2. 加熱時使用不當的塑膠容器：陳醫師形容，用錯塑膠容器或有刮痕的美耐皿來加熱油脂食物，等於是一場「化學物質的溶出實驗」。「內分泌干擾物」如塑化劑、雙酚A等，會悄悄滲入食物中，這種節省最不划算。改善方法：添購幾個品質較佳的耐熱玻璃或陶瓷容器，也是對健康的永久投資。3. 加熱不均：微波加熱經常有「外熱內冷」的問題、易被忽略，特別是肉類食品，表面看似「熱情如火」，內部卻可能還是細菌（如沙門氏菌）的避風港。把這些加熱不均的食物吃下肚，相當於親手打開城門、引狼入室。改善方法：加熱中途暫停一下，進行攪拌或翻面。加上這30秒的動作，就能為降低食安風險添一份力。「安全」最不該省 醫籲重視食物容器選擇陳昱彰醫師強調，最不該省的就是「安全」，擁抱原型食物、均衡攝取營養，以及遠離過度加工食品，則為守護健康的三大黃金法則。身為家醫科醫師，他也會在外出用餐時會認真留意店家給孩子使用哪種餐具，每當看到熱湯或炒飯被裝在有刮痕的美耐皿裡，他都會有所警覺。若有店家願意多花成本，提供食品級矽膠或PP材質的餐具，都是用心與專業的體現。根據衛福部資料顯示，美耐皿容器耐熱溫度約為110至130℃，如果品質不良，或使用時出現破損、刮痕，三聚氰胺、甲醛或重金屬等物質極有可能溶出，再透過食物進入人體。台北市衛生局也提醒民眾，應避免以美耐皿餐具盛裝過熱或酸性食品，也不要用紫外線殺菌；建議使用海綿擦洗取代菜瓜布，以免留下刮痕而造成細菌孳生、變色，若有刮痕、霧化、缺口、破裂等也不應再使用，儘量以不鏽鋼或瓷製餐具作為替代。【延伸閱讀】「超加工食品」要少吃！營養專家列3地雷食物 掌握「1法則」快樂吃喝夏季爽吃生魚片、沙拉？營養師解析4大類生食風險 別把寄生蟲也吃下肚！https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=65656
大暑之日陽極運轉 命理老師曝4生肖近期「熱中帶財、旺到發燙」！
今（22）天是二十四節氣中的「大暑」，炎熱的天氣不僅代表盛夏的象徵，也預示著能量的極盛與轉化。塔羅牌老師艾菲爾指出，在傳統命理中，大暑是陽氣最旺的時期，當天地間的陽氣達到頂點，那些過去的努力和積累，將有機會在此刻化為實質的財富回報，也因此，這股強勁的能量將為某些生肖帶來「熱中帶財、旺到發燙」的轉運契機。●生肖龍：貴人引路，財富起飛。生肖龍的朋友，在大暑節氣這段時間，你們的財運將如龍騰九霄般迅速飆升，特別是「貴人引路、財富騰飛」的氣勢格外明顯。你們天生具有領導魅力和強大的氣場，這段時間更容易吸引到有實力、有資源的貴人相助。他們可能在事業上為你提供關鍵性的建議、帶來合作機會，甚至直接引薦你進入新的財富圈層。這份貴人運不僅會帶來直接的財富收入，更可能為你開拓全新的財源，讓你的投資視野更加廣闊，過去的布局也可能在此刻獲得超乎預期的回報。●生肖猴：聰明變現，靈感生財。生肖猴的朋友，在大暑期間，你們的聰明才智將是財運飆升的關鍵，呈現「聰明變現，靈感生財」的趨勢。你們天生反應靈敏，擅長變通，這段時間特別容易捕捉別人看不到的商機。你們可能會透過創新的思維解決問題，進而獲得豐厚的回報；或是將自己獨特的技能或想法成功變現，開啟新的財源。貴人可能以導師的形式出現，為你們提供寶貴的建議，幫助你們將靈感轉化為實際的財富。這是一個讓你們的智慧和創意得到最大化的時期，財富將伴隨你們的每一次巧妙佈局而來。●生肖馬：行動得財，機會飆升。生肖馬的朋友，大暑期間你們將迎來「行動得財，機會飆升」的絕佳運勢。你們天性活潑好動，勇於冒險，這股熱情將在財運上充分展現。這段時間，只要你願意積極行動，把握每一個出現的機會，財富就會跟著滾滾而來。你可能會因為過去的努力或一次大膽的嘗試而獲得意外之財，例如投資的回報、業務量的突破，或是新的合作專案。同時貴人也會在你需要加速衝刺時適時出現，為你提供助力或關鍵資訊，讓你在追逐財富的道路上更加暢通無阻。●生肖豬：福氣滿滿，聚財旺運。生肖豬的朋友，大暑時節將為你們帶來「福氣滿滿，聚財旺運」的良好氣場。你們天性樂觀，隨和的個性讓你們廣結善緣，這份好人緣將在這段時間轉化為實質的財富。你們可能會因為朋友的推薦而獲得新的賺錢機會，或是過去幫助過的人現在回饋給你們意想不到的好處。同時，你的正財運也將非常穩定，甚至有額外的獎金或收入入帳。這段時間，你們會感覺到生活處處充滿小確幸，財富也會在不經意間累積，讓你感受到前所未有的富足與安心。