王道
」 台股 保養 2025年 飲食 台積電
LINE Pay Money開通僅3步驟！ iPASS Money餘額移轉方式、銀行優惠一次看
一卡通公司原先在LINE Pay錢包中的「iPASS MONEY」功能，將於2026年1月1日起無縫轉移至「一卡通iPASS MONEY」App上。而LINE Pay子公司連加電子支付推出全新電子支付服務 「LINE Pay Money」， 已於3日下午正式上線，共有全新19家合作銀行名單與多重優惠，《CTWANT》帶您一次了解。事實上，「iPASS MONEY」與「LINE Pay Money」為兩個獨立的支付方式，「iPASS MONEY」帳戶餘額無法自動轉入「LINE Pay Money」系統。因此用戶可選擇下載「iPASS MONEY」的App繼續使用原有的轉帳模式，或是先使用提領功能將餘額提領回銀行帳戶，待「LINE Pay Money」帳戶開通後，將款項儲值回新帳戶即可。而「LINE Pay Money」已正式上線，開通後可立即享受儲值、轉帳、分帳、生活繳費的一站式服務。成為「LINE Pay Money」帳戶會員步驟如下：一、更新App版本：確保LINE App版本更新至15.18.1版（含）以上，LINE Pay App則需更新至4.9.0版（含）以上。二、完成身分驗證： 依電子支付法規要求實名制認證，需備妥身分證（非本國人持有效居留證），並依系統指示拍攝證件進行資料確認。三、綁定銀行帳戶與信用卡：用戶至少需綁定一個銀行帳戶以啟用儲值及提領功能。若是同一本人的信用卡，系統將會自動移轉至新帳戶，用戶無需重新綁定信用卡。（圖／LINE Pay）此外，「LINE Pay Money」為慶祝新版上線，即日起至12月31日，用戶可享多重限定優惠，包括：一、開通帳戶抽最高LINE POINTS 88點。二、首次連結16家指定銀行送30元儲值金。三、連結19家合作銀行，並完成首次好友轉帳可再抽最高88元優惠券。四、合作銀行提領0手續費。五、前100萬名完成開通、轉帳、付款三大功能體驗的會員，再享保證3年提領至合作銀行帳戶0手續費優惠。「LINE Pay Money」目前合作的19家銀行名單包括：國泰世華銀行、中國信託銀行、台北富邦銀行、聯邦銀行、LINE Bank、元大銀行、第一銀行、華南銀行、台中銀行、王道銀行、彰化銀行、臺灣企銀、凱基銀行、將來銀行、永豐銀行、兆豐銀行、高雄銀行、遠東商銀、中華郵政。
30歲後不暈船只「暈碳」？ 醫示警：身體更容易囤脂的時刻
有些民眾以為飯後暈碳、想睡覺是「上了年紀就會有的正常反應」，更有人打趣稱「32歲不暈船只暈碳」，但減重醫師蕭捷健澄清，「暈碳」不單純只是想睡，而是身體在經歷一場「血糖雲霄飛車」，長期下來恐讓人更容易囤脂。蕭捷健在臉書粉專發文表示，很多人以為「暈碳」只是吃飽想睡、幸福的表現，其實「暈碳」的當下，往往也是身體最容易「囤積脂肪」的時間，如果空腹太久，或為了減肥長期不吃澱粉，一有機會就猛吃，血糖便會像火箭一樣衝上去，「這時候胰臟會嚇壞，分泌大量胰島素來救火。身體會想：『哇！能量太多了，趕快存進倉庫（肚子、大腿）備用！』」蕭捷健說到，當胰島素用力過猛，血糖就會瞬間下降，此時就會有大腦斷電、手抖、想睡、全身無力的狀況，因此「暈碳」不只是想睡，它是身體在經歷一場「暴漲暴跌」的災難，讓人接下來更餓。蕭捷健強調，不少人以為不吃澱粉會瘦，結果長期壓抑後一次反彈，反而讓人暈碳又囤脂，「好好吃碳水，才是不暈又不胖的王道，別再把澱粉當敵人了！想要血糖穩、脂肪少，你要學會馴服碳水，而不是戒斷它。」至於如何好好補充碳水？蕭捷健列出以下3個重點：1、吃澱粉前，先吃足夠的蛋白質（肉、蛋、豆）和纖維（菜），它們能像緩衝墊一樣，讓血糖爬樓梯，而不是坐電梯。2、原型食物（地瓜、糙米、燕麥）比精緻澱粉（白吐司、麵條）好，因為它們分解慢，胰島素不用加班，脂肪就不容易堆積。3、與其在某一餐爆吃一大碗飯過後「暈碳」，不如把碳水分散在整天，讓血糖能維持平穩的波浪線，平穩的血糖等於燃脂的環境。蕭捷健直言，「會暈碳，代表你的身體在抗議你對它太極端。好好吃碳水，不是放縱，而是為了讓身體願意燃燒脂肪。下次吃飽若覺得精神很好、不昏沉，恭喜你！這餐吃對了，脂肪沒機會賴在你身上！」
《他為什麼依然單身》女主角「朱珠」是誰？家世超顯赫、曾連續8年入選全球百大最美，41歲「人間富貴花」產後狂瘦25kg秘訣公開
隨著陸劇《他為什麼依然單身》熱播，除了男神霍建華的回歸引發話題，劇中飾演內科醫生、氣質優雅且自帶強大氣場的女主角朱珠更是圈粉無數。許多觀眾驚嘆於她那種從骨子裡散發出的自信與貴氣，這份獨特魅力其實源自於她顯赫的家世背景，祖父是開國少將朱虛之，父親則是新大陸集團創始人、中國IT富商朱漢濱。含著金湯匙出生的她，並未因此驕縱，反而憑藉獨特的東方美與國際化氣質，在演藝圈闖出一片天。（圖／取自 朱珠 微博）她曾連續8年（2012-2019）入選美國電影評論網站TC Candler公布的「全球100張最美面孔」，最高排名甚至達到第20名，是備受國際認可的東方美人代表。不過朱珠跟一般女生一樣也面臨過產後肥胖的問題，產後體重曾飆升至80公斤，她依然憑藉著科學的飲食與運動成功甩肉25公斤重回巔峰狀態。趕快來看看這位「人間富貴花」41歲依舊美得發光的保養、減肥哲學都有哪些？《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：拒絕極端減肥，靠「嚕鐵」與皮拉提斯重塑線條朱珠孕期體重曾一度飆升至80公斤。面對身材走樣，她在產後依舊拒絕極端節食，而是選擇在產後三個月開始，循序漸進地透過皮拉提斯與168間歇性斷食法，慢慢減去25公斤。 她非常重視體態的調整，認為女生也要多「嚕鐵」（重量訓練）來增加肌肉量保持好的體態。平時更時刻提醒自己「站直點、坐直點、沉肩不聳肩」，因為良好的體態才是讓整個人狀態更好的關鍵。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：懶人也能堅持！「溫和運動」菜單大公開為了讓運動能持之以恆，朱珠也有自己一套「溫和且多樣化」的運動菜單，比如14天打卡循環，將慢跑、跳繩、HIIT、游泳、騎行、平板撐、深蹲等運動間隔著做，避免枯燥。另外就是進行碎片化燃脂，利用追劇的零碎時間，每天做20分鐘側抬腿。皮拉提斯、瑜伽也是她非常喜愛的運動，能幫助身心靈的平衡與伸展。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：吃出年輕肌的「彩虹法則」在飲食上，朱珠遵循「高蛋白＋低升糖＋抗氧化」的原則，每日一杯豆漿＋一把堅果，調節雌激素並補充抗氧化劑。在飲食上也奉行彩虹餐盤原則，每餐至少包含3種顏色的蔬果，攝取滿滿花青素。另外可攝取黑色食物，多吃黑豆、枸杞，幫助補腎排毒，讓肌膚從內而外透亮。（圖／取自 朱珠 微博）《他為什麼依然單身》朱珠產後瘦身法：精準護膚與心態，從容比裝嫩更美對於外在保養，朱珠認為「防曬是王道」，她堅持出門必備UPF50的防曬衣物、帽子與墨鏡，抗老效果比擦萬元乳霜還有效。在保養品選擇上，她注重保濕、修護與防曬三管齊下。 最令人欣賞的是她的心態，她曾說：「皺紋也是故事，從容比裝嫩更高級。」這種接受歲月、優雅老去的自信，或許才是她41歲依然迷人的終極秘密。（圖／取自 朱珠 微博）
華航團票新公告「加錢1服務」被誇德政 旅遊達人列3優點
近年越來越多人出國旅遊，其中大多選擇搭乘飛機，而中華航空針對團體票的最新公告曝光，內容是團體票開放付費選座位，被旅遊達人蓋瑞哥形容是德政。蓋瑞哥同時在社群分享華航「德政」的消息，底下有不少網友也很贊同這項付費服務，直言「真的不要再情勒式換位了，登機前先選好才是王道。」旅遊達人蓋瑞哥今（24）日在臉書粉絲專頁「蓋瑞哥 機票獵人」發文，貼出華航最新公告，內容提到「跟團，心儀座位讓你付費自由選，團體出遊同行親友不再分散-付費選位更方便」，團體旅客想要與親友坐一起，只要多付一點錢就能實現。華航近日貼出新公告，宣布團體票開放付費選座位，讓旅遊達人蓋瑞哥都誇讚是德政，列出3優點。（圖／翻攝自華航官網）蓋瑞哥表示，這對於空服員或是領隊根本是德政，因為不用再處理登機後才說想跟朋友坐、上演大風吹的團客，登機變快、發特別餐也不會出錯；另外，對於一般旅客來說，蓋瑞哥認為也是好消息，因為以後只要遇到有人要求換座位、想跟朋友坐的，就請對方用新台幣解決問題。貼文底下不少人很贊同也有共鳴，「真的是不要再情勒式換位了，登機前先選好才是王道」、「鯛民：要錢唷？那不用了」、「但這些愛換座位的，出發前發現要加錢會說算了，到機上又在那邊情勒」、「要付費的時候，那些人就會說可以分開坐了」。
全力推動「經濟外交」、「榮邦計畫」 林佳龍：新國際雁行聯合艦隊已成形
外交部長林佳龍今年5月與帛琉惠恕仁總統、施振榮先生一同出席保利馬壹號下水典禮，今（23）日於臉書貼出合照並指出，自己接任外交部長後，秉持賴清德總統「價值外交」與「經濟日不落國」的指導原則，全力推動「經濟外交」與「榮邦計畫」。對自己來說，這不只是一個口號，而是一套能夠驅動台灣整體國力，並與友邦攜手共好的外交戰略。林佳龍指出，政策向來知易行難，如何具體落實才是關鍵。也因此，自己積極建構「Team of Teams」協作聯隊，透過各個公協會和法人機構，將外交政策與產學研力量相互鏈結，形成彼此支援、資源共享的合作網絡。林佳龍再指，攜手打造經濟日不落台灣的「新國際雁行聯合艦隊」，其特色有四：公私協力、以大帶小（供應鏈）、軟硬兼施（系統整合）、內外循環（市場）。並透過總合外交的三鏈戰略：全球民主價值鍵、印太第一島鏈、非紅民主供應鏈，提升台灣成為世界上的中等強國。林佳龍表示，一年多來，理念得到全國工總、電電公會、台商總會、大肚山產業創新基金會、全國創新創業總會 等公協會的支持，再加上外交部的國合會和國經協會，以及經濟部所屬的工研院、外貿協會，還有財團法人台灣智庫及SEMI國際半導體產業協會等，聯合艦隊已經成型。林佳龍說，多次組團到友邦考察投資環境，例如巴拉圭、史瓦帝尼、帛琉、美國德州、菲律賓、中東歐國家等。經由這些台灣國家隊隊友的協作，挖掘了許多潛在市場和商機，讓「榮邦計畫」正一步一步地實現中。林佳龍提到，仍記得兩週前，出席工業節慶祝大會時，工總潘俊榮理事長當著賴總統的面開玩笑說，企業願意配合外交部出訪友邦，「但是不是可以補貼一點經費？以前李登輝總統時代都有喔！」全場笑聲四起，讓人感受到企業家的真性情。施振榮刻體會台灣企業家既可敬又可愛。常常是自己掏腰包、默默相挺，只為挺政府、挺外交、挺台灣！林佳龍說，就像近期剛獲得李國鼎獎的施振榮，也在臉書分享他於大肚山產創基金會的演講中，闡述如何從王道的思維出發，以「共創價值、利益平衡」的精神，協助友邦國家產業發展，落實榮邦計畫。林佳龍表示，施振榮不管在企業界或民間都有極高的聲望，更獲得帛琉總統惠恕仁（Surangel Whipps Jr.）親聘為「高級經濟顧問」，也因此在他的號召之下，大肚山基金會的會員們和各界也相繼追隨他，加入支持「榮邦計畫」的八大旗艦方案行列，並在「零碳船」及「物流電動車」等計畫中扮演關鍵角色。林佳龍指出，台灣的外交處境特殊，時常面對中國無理打壓；但同時，台灣也擁有讓世界無法忽視的經濟能量與堅韌意志，而這也是台灣最重要的社會資本。林佳龍說，如今的國際情勢及複雜性已非傳統外交單一工具所能因應。這套由政府制定政策與願景，企業提供創新與動能的合作模式，將為友邦帶來實質的進步，更將為台灣創造更大的國際空間。林佳龍謝謝所有與外交部並肩合作的公協會、產學研與企業家們。因為有你們相伴而行，讓台灣的外交更加堅定且踏實。謝謝你們，台灣有你真好！
寇乃馨曝與黃國倫「親夫妻明算帳」 帳目分清楚更顯愛
「活動主持女王」寇乃馨近年成功斜槓直播帶貨，締造過月營業額高達2億的超狂業績。近日，她再披戰甲重回直播頂流。寇乃馨坦言，過去她曾被直播累怕，一度直播到上吐下瀉、聲帶水腫兩年，內分泌大失調，因此這兩年減少工作，多花時間陪伴父母，並與老公黃國倫舉辦近400場福音分享音樂會，積極投身公益。這次寇乃馨衝回直播頂流，創下2100萬超高業績。她表示，將會把賺到的利潤先多捐幾筆善款來支持愛心公益，認為這比買稀有吉他更有意義。寇乃馨直言，明星面對直播的壓力遠超電視時代，因為收視率與觀眾喜愛度等數據都一清二楚。但她以自身成功經驗鼓勵明星或網紅：「用數據分析、以科學帶貨，流量變現才是王道。」對於演藝圈夫妻的收入爭議，寇乃馨認真表示：「親夫妻，明算帳。」她與先生黃國倫多年來各有獨立帳戶，收入清清楚楚，「帳目分清楚，正因為你我帳戶有分別，當我們同心為家庭付出並奉養雙方父母，才更能顯出我們願同心同行的愛。」至於夫妻一起工作是否容易爭吵？她笑稱：「靠著上帝的愛，我們吵不散，感情還更好，夫妻搭配，幹活不累。」
連續9作首週銷量破30萬！浪花男子新單曲再登Oricon榜單
日本男團浪花男子推出最新單曲《非對稱 / Black Nightmare》，首週以34.8萬張的銷售佳績奪得「日本Oricon公信榜單曲週榜」第一名。這也是他們自2021年11月22日發行的出道單曲《初心LOVE》以來連續9作、累計9作奪冠，同時也達成了連續9張單曲首週銷量突破30萬張的銷售紀錄。本作為雙A面單曲，兩首主打曲皆為團員主演日劇之主題曲。〈非對稱〉為團員大橋和也主演的朝日電視台週六夜間劇場《復仇間諜》主題曲，是一首旋律哀傷且情感豐富的王道風格舞曲；〈Black Nightmare〉則是藤原丈一郎主演的關西電視台 × FOD 合作劇集「Laundering」之主題曲，以挑釁性強烈的重複歌詞與令人上癮的旋律節奏，配上充滿印象的舞蹈，展現截然不同的魅力。而每年以「浪花萬聖節（NaniHalo）」為主題公開萬聖節變裝的浪花男子，今年也再度以令人注目的變裝引起熱烈討論。率先登場的西畑大吾化身為《鬼滅之刃》的炭治郎，細節逼真的紅髮及紅眼不禁令人嘆為觀止，接著長尾謙杜扮成《獵人》的庫洛洛、大西流星化身為《亂馬½》的早乙女亂馬，連續三位成員皆挑戰人氣漫畫角色。之後大橋和也打破路線，化身為維梅爾名畫《戴珍珠耳環的少女》中的女子，展現了他獨特的創意，藤原丈一郎則以經典電影《小鬼當家》的凱文造型登場，道枝駿佑變身為《東京喰種》的主角金木研，而壓軸登場的高橋恭平則以《火影忍者》的宇智波佐助造型，為本次活動劃下完美句點。粉絲們也紛紛對浪花男子的變裝造型反應熱烈，並表示「還原度太高了！」「非常適合！」「什麼造型都能駕馭太厲害了！」等，一致讚揚團員們的扮裝實力與精緻度。浪花男子最新單曲《非對稱 / Black Nightmare》推出「普通版」之台壓版，將於本週五(11/7)正式發行。
立冬後5生肖悶聲發大財 低調出手財庫翻倍
塔羅老師艾菲爾指出，立冬過後進入一年之中「藏」氣最重的節令，萬物收斂、能量內聚，象徵著宜靜不宜動的時機。此時火星與冥王星形成六分相位，帶來策略與行動力並存的影響。他提醒民眾，在這段時間宜低調行事、審慎規劃，透過深思熟慮、穩健步伐為自己累積財富，讓好運悄然萌芽。對5個生肖而言，立冬是醞釀能量、奠定未來財富基礎的關鍵時刻。艾菲爾建議，應避免鋒芒畢露或過度張揚，越是能夠安靜沉穩，越容易在無聲無息中創造實質收穫。他強調，真正的成功者都明白「潛伏與醞釀」的重要，越懂得隱藏鋒芒，越能迎接來年的豐收成果。生肖牛靜中生財，厚積薄發的力量立冬後的生肖牛就像一位默默在田裡耕耘的農夫，外界或許看不出成果，但你心裡清楚，每一步都在為收成打底。這段時間，正財穩定、偏財可期，只要不急於求成，年底前有望看到實際回報。你適合深耕原本的專業領域，用時間換取信任與口碑，無論是創業、農漁、地產或技術型工作，都能逐步累積價值。建議保守理財、拒絕高風險投資，因為你的運勢重在「守」。靜下來思考長遠方向，你將在低調中迎來資源的自然流入。生肖蛇深謀遠慮，暗中調整的契機立冬的氣息，讓生肖蛇的人特別敏銳。你看似沉默，實則心中早有盤算。火冥六分相啟動你的「策略天賦」，特別適合做長線投資、隱形佈局，或重整財務結構。這段時間若有人脈合作邀約，不必急著表態，先觀察、再出手，反而能占得主導權。你的洞察力能讓你在別人忽略的細節中發現價值，無論在職場或市場投資，都能「以靜制動」。適合進行後臺管理、幕後談判，或從事研究與顧問性工作，財運會在深水中逐漸醞釀。生肖豬貴人暗助，財富從人際中流動立冬後，生肖豬的人迎來一波溫柔的財氣。你不必主動爭取，機緣會透過人脈、家族、合作關係而來。可能有人提出合作邀約、轉介紹案子，或意外獲得資源繼承與獎勵。你的好人緣與誠懇，是這段時間最大的招財力。火冥六分相提醒你「適度掌控主動權」，別全交給他人安排。當你能在關係中保持清晰界線，財運就能穩步上升。適合規劃明年的長期計畫，尤其是房產、家庭理財、被動收入。你的財富，正靜靜滋長於人脈之中。生肖猴危中轉機，精准出手的時刻生肖猴的人在立冬後會感受到一種「沉默中的機會」。看似環境不穩，實則是重新佈局的大好時機。你的智慧與應變力，能在複雜局勢中找到突破點。火冥六分相賦予你權謀能量，適合在職場內部調整方向，或暗中爭取新的資源與職位。別太快表露企圖心，低調籌畫、靜觀其變，才有機會「後發制人」。你若能在逆境中堅守原則，年底將迎來關鍵翻盤。此時的你，不只是「悶聲發財」，更是一步步築起未來的權力基石。生肖雞穩中求進，正財回歸的節奏立冬後，生肖雞的人迎來財務的回溫期。你前期的努力、紀律與專業終於開始見到成果。特別是正職收入、事業報酬或合約合作，都有穩健進帳。火冥六分相提醒你保持冷靜，不必急著擴張，穩定現有基礎才是王道。此時適合檢視財務結構、調整開銷比例，也可著手明年的長期目標。若能守住節奏，不被短期利益誘惑，你將在年底前悄然累積一筆可觀的資本。你的財氣，不在外顯，而在「穩定的內在節奏」中靜靜茁壯。
北富銀加入「運動聯名卡」戰局 蔡承道：把這塊餅做大
繼樂天桃猿萬事達卡、王道銀行的新北國王、味全龍聯名簽帳金融卡，北富銀現在也加入運動卡戰局，而且一次整合職籃、職棒共同推出首張雙球聯名卡的悍勇卡，於今天（16日）正式上市，台北富邦銀行數位金融總處總處長蔡承道接受記者採訪時對於北富銀此時加入，「是可以把這塊餅（市場）做大」。北富銀則稱，首年發卡目標30萬張，五年內目標突破100萬張，劍指成為台灣最大運動聯名卡。富邦育樂總經理陳昭如表示，許多球迷常向我許願邀請心目中的大咖來表演，現在換我來向北富銀許願，「悍勇卡」的誕生，到明年六月在家裡看球賽，外叫美食都有優惠，希望藉此可以實現球迷的心願。由台北富邦銀行攜手富邦悍將棒球隊與臺北富邦勇士籃球隊共同推出的悍勇卡，今天（16）正式上市，主打「觀賽購票、週邊商品購物、運動生活圈」三大權益，台北富邦銀行數位金融總處總處長蔡承道，今天也到現場支持「悍勇卡」活動。蔡承道接受記者採訪時提到，有參與這張卡的發行，參與發行的部分，希望可以給這張的卡友爭取到最好的權益，讓我們的球迷，不只是看球賽，在周邊可以享有到在生活上的優惠；他認為集團有許多資源，現在是有點分散，希望能整合起來未來發揮集團綜效，不管在育樂、金融、momo電商平台、台哥大電信等，與球迷一起整合起來。記者問，參與發想是否是將兩支球隊聯合起來作主軸？蔡承道說，其實同事也有想過，我只是順手推舟幫忙而已；記者續問，目前其他銀行與球隊也有發行聯名卡，是否有看到對球迷許多生活上的權益需要而因此推新卡？蔡承道認為，北富銀此時推出「悍勇卡」，是可以把這塊餅（市場）做大。蔡承道也分享自己喜歡球類運動部分，會打籃球、棒球，以打籃球為主，主要是打2號、3號位置（分別是得分後衛SG和小前鋒SF，兩個位置通常都強調得分能力），一周去打籃球一兩次，但是現在比較忙打比較少，以前比較固定有規律。有記者則提到蔡承道身材不錯，蔡則說「謝謝，有運動」。「悍勇卡」購票優惠方面，悍將主場例行賽信用卡卡友享有平日預購五折、假日九折，現場購票還能平日買一送一；勇士主場則提供300元區買一送一、B/C區九折等專屬折扣；悍將與勇士的週邊商品全面九五折；於金色三麥消費滿千，即享大杯啤酒買一送一；在 Sports Nation 滿千則可獲贈價值320元的精選餐點；透過 Uber Eats 或 Foodpanda 下單，享10%刷卡金回饋等。
金獎樂團號稱「只要入圍就拿獎」 曝現場演出：刻意製造混亂
成軍近30年的金獎樂團「八十八顆芭樂籽」敲響「金音創作獎前哨戰」煙硝戰火，將與胖虎、恐龍的皮 、當代電影大師等實力樂團，在10月23、24日於北流SUB舉辦的《2025 GIMA Live》齊聚，共爭金音16「最佳現場演出獎」。此次八十八顆芭樂籽以《浪漫野球戰士列傳》入圍三項大獎，現場演出有著超強LIVE魅力的他們，在「最佳現場演出獎」更是號稱「只要入圍就拿獎」，被稱為「銀河系現場演出最棒的樂團」可說實至名歸。繼首度入圍金曲獎後，今年可說是芭樂籽的「入圍大豐收年」，儘管沒有特別慶祝，但團員們在群組裡留言都藏不住開心，吉他手大頭更笑說：「居然入圍這麼多項喔？」主唱阿強則表示：「最開心的是我們還沒解散，還在寫歌、還在表演。」他也特別提到金音創作獎的評選方式不以語言分類、而是以曲風為主，讓他們感受到比金曲獎更多一點的自由與喜樂。八十八顆芭樂籽現場演出哲學是刻意製造混亂。（圖／金音創作獎提供）面對三度爭「最佳現場演出獎」，八十八顆芭樂籽拿出真功夫應戰，自豪「老派才是王道」的他們表示：「我們的勝算，就是所有樂器都是真實實體的，真鼓、真音箱，甚至音箱的真空管都快絕版了，弄爆一顆是一顆！」主唱阿強更透露成團以來現場演出哲學就是「刻意製造混亂」，「我們在千萬次練習的穩定演出中，故意加入些許混亂，讓情感與浪漫在失控中累積，再從混亂中創造驚喜與希望，讓我們的演出充滿『甜蜜難以計算』的氛圍！」今年金曲獎以「紅心芭樂」造型成為紅毯焦點後，八十八顆芭樂籽為了金音獎準備再度出招，團員笑說：「上次的芭樂造型好像滿多人喜歡，還被時尚媒體關注，這次想搭配我們入圍專輯《浪漫野球戰士列傳》的主題，來一套更有戲的造型。」主唱阿強率先提出「全員穿正式棒球比賽服」的提案，還腦補畫面：「坐在典禮席上就像在牛棚板凳等著被教練CALL上場，感覺超棒！」更笑說這構想目前只有他本人覺得很浪漫，還在等待團員們是否能接受。
2025 宏碁龍騰微笑獎揭曉！神瑞人工智慧、鐙鋒氫勇奪首獎
宏碁龍騰微笑獎至今已有近 40 年歷史，從早期的校園論文競賽、創業競賽，一路發展為鼓勵「立足台灣、放眼全球」的新創企業舞台。2025 年龍騰微笑於 10 月1 日舉行頒獎典禮，本屆共有共有 18 組入圍者角逐「國際組」與「永續組」前三名，競爭激烈。最終由「神瑞人工智慧」奪得國際組首獎，「鐙鋒氫」拿下永續組首獎，為今年賽事畫下亮點。今年更首次導入「邀賽制」，由宏碁上下游合作夥伴，包括供應鏈公司、策略合作方及產業專業組織，推薦企業參賽，提升選拔的專業性，也讓龍騰微笑獎成為更具跨企業合作特色的平台。宏碁集團創辦人施振榮表示：「在國際化的浪潮下，新創業者唯有秉持王道與合作夥伴攜手共創價值並且利益平衡，才能形成真正的戰力。龍騰微笑獎希望透過凝聚新世代創業 者，搭建跨領域的交流平台，同時邀請產業前輩擔任評審、資源串接者，為創業團隊注入專業能量。」宏碁基金會董事長陳俊聖則指出：「宏碁希望藉由每年的龍騰微笑競賽，讓新創企業得以能找到獨特利基點，並真正走入市場、發揮影響力。同時，宏碁也將透過自身國際化經驗與產業網絡，協助參賽團隊拓展視野、探索海外市場。」宏碁集團創辦人施振榮(左)與宏碁基金會董事長陳俊聖(右)合影。（圖片提供／宏碁）2025 龍騰微笑獎獲獎名單今年龍騰微笑獎競爭激烈，國際組參賽團隊涵蓋虛擬電廠、物聯網設備、算力中心等新興產業，強調能以創新點子行銷國際；永續組則聚焦減碳與循環經濟技術，重視實用性、成本效益及規模化潛力，並評估其市場需求與商業模式。經歷多位評審嚴格評選，國際組由「神瑞人工智慧股份有限公司」獲得首獎，團隊由資 深放射診斷科醫師領導，致力於以「篩檢」為目的，開發以亞健康篩檢為目的的影像醫療人工智慧技術。獲得貳獎的「振生半導體股份有限公司」開發市面上第一顆基於物理不可複製功能的後量子密碼學演算法晶片，提供新世代真正保護資料安全的硬體資安解決方案。參獎「安瑟樂威股份有限公司」是台電電力交易平台「首間民間合格交易者」，為用戶創造能源策略調度的複合價值。永續組首獎得主「鐙鋒氫科技股份有限公司」專注於研發氫能與燃料電池技術，並協助工廠在製程中回收氫氣。貳獎得主「慧景科技股份有限公司」以 AIoT 技術打造 SaaS 型能源管理軟體，協助產業縮短資訊落差、提升能源效率。參獎得主「雄材大智材料科技股份有限公司」研發出新型建材──衣纖木（EF Wood），成為全球第一個以 100%以混紡衣物與 PE/PET 混紡廢布材料再造的結構建材材料，推動綠色經濟。龍騰之友：互利共好，創業生態系的延伸宏碁基金會自 2024 年起推動「龍騰之友」，串連歷屆龍騰微笑獎得獎團隊，為提供參賽企業實質的幫助，讓這個榮譽不僅止於獎金與肯定，而能成為長期連結、交流與成長的平台。本屆「龍騰之友」邀請近 4 年的得獎者，最終出席約 70%，有過半數連續兩年參與。 2024 年龍騰微笑獎得主「愛淨節能」代表闕隆一分享，加入「龍騰之友」後，多了與其他創業家互相激盪、互相支持的機會，是創業路上很難得的能量補給。「適着三維」共同創辦人🖃執行長謝賀祥表示，「透過這個社群，可以從不同的創業家身上學到一些未來可能遇到的挑戰。還可以尋找新的合作夥伴，在成長的路上彼此扶持。」評審長李達生指出，龍騰獎承襲宏碁集團創辦人施振榮先生的創業精神，核心價值是「走向國際、實現永續、王道精神、互利共好」。他強調，宏碁不僅提供舞台，更分享行銷通路與技術能量，讓新創能與集團協力合作，「唯有互助合作，才能走得更遠。」宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明以「AI時代的創新創業」為題進行對談。（圖片提供／宏碁）專家對談：AI 時代的創新創業在頒獎典禮現場，來自產官學界的重量級人物齊聚一堂，展開前瞻思維的交流。宏碁運算軟體技術總處長楊朝光、工研院資深副總暨協理蘇孟宗，以及光寶科技新創辦公室資深處長陳宏明，分別以企業營運、科研創新與新創孵化的視角，深入剖析人工智慧的未來藍 圖。對談內容涵蓋 AI 的實踐歷程、全球市場的競合態勢，以及台灣在產業鏈中的定位，並深入探討中大型企業與新創團隊在資源整合、技術驗證與市場拓展上的挑戰與契機，為台灣 AI 發展提供前瞻思考與啟發。
借屍還魂2／直銷蟑螂搞臭市場 專家籲公平會強制履約保障護微商
「多層次傳銷」產業在台灣每年保守創造了新台幣破千億元產值，其中外商與本土產業都有，然而卻不時傳出涉入「吸金」爭議，更有呼聲要求比照金融機構修法把營運「報備」制拉高到「許可」制門檻。專家直言，與其曠日廢時修法角力，主管機關公平會不妨先善用《多層次傳銷管理法》（簡稱「傳銷法」）中賦予的行政命令權，要求傳銷事業提撥「履約保證金」，先把基本保障做出來，避免不肖業者掏空「下線」時求助無門，搞臭市場名聲。CTWANT調查，多層次傳銷存在已久，往往透過綿密的人際網絡，推廣商品與招募下線，賺取主要佣金，現今光公平會報備在案的傳銷商事業就破400間，包含營運規模、契約形式、促銷方案甚至產品細項，只要有任何更動，全都需要逐一向主管機關公平會報備，違者恐會被依「傳銷法」開鍘，甚或被上綱到刑事問責，然而像「愛美全球」等不肖業者卻仍在「撈一波」後「放爛」小盤商權益，下線根本求助無門。公平會發言人辛志中指出，其實公平會每年大約輪流檢查100間傳銷事業，違規樣態多元，其中最誇張的「老鼠會」吸金樣態「變質多層次傳銷」，根本不會有傳銷事業訂貨痕跡，一律只在「收錢」、「發獎金」間兜兜轉轉，絕對重罰。他直言，若苦主能向公平會舉報，公平會就有依據優先檢查這些經營「亮紅燈」的傳銷事業，要求提供財務勾稽、進出貨金流等，都能找出不肖傳銷事業問題。辛志中坦言，像「愛美全球」這種準備拍拍屁股走人的公司，對於公平會檢查是沒在怕，但只要公司還沒解散，「法人格」都還在，儘管已經報備停止傳銷事業「不玩了」，公平會仍可回溯問責經營期間責任開罰。財團法人傳銷保險基金會執行長陳冠州則指出，一般如遇到傳銷事業下線爭議，可以向傳保基金會「調處」，多數廠商愛惜羽毛，很願意好好和下線談，如果真遇到愛美全球這種「放爛」型傳銷商，傳保基金會也能提供律師諮詢，協助朝刑事附帶民事求償處理。全名為「財團法人多層次傳銷保護基金會」的傳保基金會提供傳銷產業與微商衝突時的「調處」管道，並提供律師免費諮詢服務。（圖／翻攝自傳保會官網）專研「傳銷法」的律師陳言博則直言，除了微商下線被「吸金」外，「愛美全球」這種不肖傳銷事業向廠商「叫貨」八成也積欠了大量貨款，微商和供應商兩端都是苦主，且重點在「錢不能被愛美移走」，現在網絡發達，苦主可以互通證據資料，集結找上司法警察或檢察官，朝涉非告訴乃論「詐欺」方向刑事提告，且「愛美」絕對是三人以上組織，組織型「加重詐欺」再加上涉犯《銀行法》非法吸金罪名是非常重，也是各地檢署重點偵辦業務，一定會馬上處理。陳言博提醒，在司法機關做完筆錄後，苦主可向司法警察或檢察官表示要提起附帶求償民事訴訟，等到案件偵結起訴後正式提出，且這類索賠案苦主不必先繳納裁判費即可聲請假扣押，但要注意時效性，以保全追討財產的機會。陳言博呼籲，縱使公平會行政調查確實有其侷限，但遇到問題仍該向主管機關舉發。他舉例，有些傳銷商不甩公平會報備制，促銷與商品更迭頻繁，若逐一核對所賣商品，一定會與報備內容不同，這時除了行政機關開罰外，還可以藉「虛偽不實」移送上綱刑事問責，若檢方或調查局把搜索權帶進來，就有機會發現更多犯罪事實「還有把藏的錢挖出來」他點出苦主們最在意的問題。而談到如何「補破網」，辛志中則提及，傳銷活動曾被討論，是否該從現在「報備制」經營提高到像特許金融機構的「許可制」門檻，其實公平會早就研議了很多年。辛志中直言，比起對岸、日本、南韓甚至越南，不少外商看準台灣的傳銷管制門檻並不高才砸錢進來，若提高從業門檻要求負擔準備金，看似對下線較有保障，但外資若因此「卡」在台灣無法活用，長期將降低投資意願，也可能有不肖業者拿傳銷許可證來賣，喊出「政府掛保證」，屆時只會讓更多傳銷「小白」被「割韭菜」。陳言博則攤開法條直指，「傳銷法」第十條第一項第七款中，其實賦予主管機關能要求傳銷商「做些什麼」的權限，不妨適度用行政命令來指定履約保證機制，比方「金融機構履約保證」、「信託專戶」、「價金保管」甚或「同業擔保」等，儘管造成不便，卻也能有效過濾「搞臭」市場的不肖業者，因為「搞事」成本遽增，只能摸摸鼻子退場。資深《多層次傳銷管理法》律師拋出公平會該以行政命令指定傳銷事業須負擔履約保證機制，考驗代理主委陳志民（圖）智慧。（圖／報系資料照）陳言博強調，多層次傳銷其實商機不小，有志投入者沒必要因噎廢食，首先一定要去公平會網站看看，傳銷事業是否有經過「報備」，也不妨使用人工智慧（AI）搜尋引擎查一下公司或負責人過去的訴訟紀錄。他提醒，可以從「會員」做起，自己先買小批量傳銷事業產品，慢慢觀察傳銷商的經營方式與風格，再慢慢踏入傳銷領域。他續指，若民眾「進場」成為下線後，發現公司政策朝令夕改、獎金未按時發放，或是計算基準詭異浮動，甚至公司高層突然大規模換血，還有多次被主管機關裁罰的紀錄，其實都是訊號，「那就是該抽腿了」隨時注意才是王道。被控經營不善的愛美全球事業有限公司人員則在接獲求證電話後推稱再請示主管，截稿前卻始終未回電說明。
聯準會降息美元震盪 市場緊盯資金流向「這兩貨幣」
美國聯準會決議降息1碼，日本央行如預期維持原利率，為「央行超級週」畫下句點。合庫金控經濟學家徐千婷指出，美國降息後，年底前預計還會降2次，日本則是年底前可望升息1碼，美日利差縮減下，最受衝擊的就是借日圓的利差交易（Carry trade）。利差交易又稱為套息交易，或融資套利交易，指在低利率的國家（日本）借錢，換成較高利率國家（美國）的貨幣後出貸，賺取利差。徐千婷表示，利差交易反轉後，對日本影響較大，至於全球未來的資金流向「很難說」，因為美國降息會讓資金流出美國，但因降息對美債、美股是利多，交互影響下資金流向沒有一致性。王道銀建議，面對第四季不確定性提前做好資產配置，例如新興市場的股債在美元降息及貶值下，通常會有較佳表現；在非美幣別部分，可適度考慮流通性較佳，且具備走強空間的日圓與歐元。對於民眾需求相對大的日圓，台新銀行外匯分析師陳有忠表示，日本政局不穩，民黨總裁參選人高市早苗及小泉進次郎派系不一，高市屬於寬鬆貨幣政策，若當選將不利日圓表現，而小泉則希望透過升息抑制通膨，日圓將延續升值道路。
喊「做實事、不是說空話」才是關鍵 凌濤：得民心者贏黨魁
國民黨主席改選15日開始領表作業，對此，國民黨智庫副執行長、桃園市議員凌濤今（16）日表示，「贏社會民心才能贏黨魁」，有著百年遠見的眼光，加上行動力落實，「做實事、不是說空話」，才是帶領整個團體，實踐理念的關鍵。得民心者贏黨魁，走中道理性穩健路線者，能讓國民黨更好，才是這次選舉的王道。各位前輩候選人看到了嗎？凌濤今於臉書指出，身為中山獎學金學人，走訪日本神戶「孫文紀念館」、市區內 國父足跡追憶，相當深刻。尤其，無論建國前後，1911年11月「中華民國統一僑商聯合會成立」；抑或後來赴日籌組反袁世凱，又或1924年以中國國民黨總理身份，演說「大亞細亞問題」，都造成當時亞洲轟動，維持龐大的力量。凌濤提到，有著百年遠見的眼光，加上行動力落實，「做實事、不是說空話」，才是帶領整個團體，實踐理念的關鍵。國父孫中山先生提出理念，走出改革，讓亞洲政治結構改變。走過百年動盪，過去四年，國民黨體質轉好，青年、社群、國際通通轉好，至少，四年前朱立倫主席提出了自己的黨務改革版本，他落實了。勝仗一場一場取得，留下了更好的國民黨。下一屆又怎麼更好？如何取得更好的體質方法？凌濤表示，國民黨主席的選舉，大多數參選人都有一份很深的謬誤理解。以為掌握軍系、地方派系票源就獲勝。但其實軍系長輩、地方前輩更希望大家能提出能保家衛國、社會穩定的策略，取得社會支持，不走偏鋒，才是深獲國民黨支持者支持的關鍵。最後，凌濤強調，得民心者贏黨魁，走中道理性穩健路線者，能讓國民黨更好，才是這次選舉的王道。各位前輩候選人看到了嗎？答案早在百年前孫文的演講裡，就告訴大家了。
她只有149公分卻是百萬穿搭網紅！靠「神比例穿搭術」撐出170氣場，網友封她：小隻女天花板！
誰說嬌小就不能辣？來自韓國、身高僅149公分的洪璟琦(@kisy0729)，憑藉超強「小個子穿搭術」，在社群上爆紅成為百萬網紅！甜美臉蛋加上辣妹風格，讓她不只擁有超高辨識度，更成為韓妞間的穿搭範本。特別是她將「短上衣＋露腿」發揮到極致的穿搭心法，更被網友譽為「身高不重要，比例才是王道」的最佳代表！翻開她的穿搭照，會發現她幾乎每天都是「短版上衣」，不管是貼身背心、短版T恤還是露腰針織衫，她總愛搭配高腰下著，如A字短裙、西裝短褲、牛仔熱褲，讓腰線抬高、腿部線條瞬間延伸，加上大方秀出直角肩與纖腰，不只是辣，更是比例好到不行！這類穿搭不只顯高，還帶點韓系慵懶風，簡單就能拍出街拍感十足的大片。（圖／取自洪璟琦IG）（圖／取自洪璟琦IG）當然，她的「小隻女辣感」並不只靠單品撐場，而是靠整體穿搭心法精準發揮。除了善用高腰設計延伸腿部線條，她也很會透過亮色或異材質單品來轉移視覺焦點，例如毛帽、大耳環、厚底鞋、Oversize針織罩衫甚至大包包，不僅提升層次感，也讓穿搭更具張力。透過這種「上有亮點、下拉比例」的技巧，不知不覺就拉高了視覺身形，看起來修長又有氣場，完全不像只有149公分！（圖／取自洪璟琦IG）（圖／取自洪璟琦IG）（圖／取自洪璟琦IG）更讓人佩服的是，這位小隻女網紅其實已經是兩個孩子的媽，仍然保持著纖細體態與俐落穿搭風格，時常分享親子互動與旅遊OOTD，讓她在IG與小紅書圈粉無數。不靠誇張濾鏡、不強調名牌疊穿，而是用真實的身形展現風格穿搭，讓更多小個子女生找到自信，也證明：矮個也能美出新高度！（圖／取自洪璟琦IG）
三立前主持人表態挺江祖平！ 批龔益霆「被寵壞」：仗著老爸權勢囂張狂妄
八點檔女演員江祖平近日自爆，遭三立電視資深副總龔美富之子龔益霆性侵，且他還涉嫌性騷多名工作人員，引發社會高度關注。對此，陸陸續續有藝人出面力挺，曾在三立擔任節目《健康有方》主持人的資深媒體人楊月娥也發聲表態，「龔益霆明顯是被寵壞的小孩」，並強調潛規則不是鐵律，尊重人才是王道。楊月娥10日在臉書發文，分享對江祖平事件的看法，她提到，演藝圈是個複雜的圈子，這也是她不讓女兒當藝人的原因之一，「私領域一旦被擴大檢視，就等著被鞭刑，非常殘酷、非常無言，說什麼都不是、不說什麼也不是。這社會從來不就事論事，扯東扯西，風向球亂飛，吃瓜看戲，就想看妳痛哭流涕。」楊月娥表示，一個被欺負的女明星要說出真相，擔心的是媽媽會難過，也需要擁有很大的勇氣來面對，「而龔益霆明顯是被寵壞的小孩，仗著老爸的權勢，囂張狂妄」，並直言不顧及他人感受的性格也許是與生俱來，但環境絕對脫離不了關係，夜路走多還是會撞到鬼。楊月娥呼籲，經常溝通是家庭關係密切的原因，遇到事情互相說出來，可以集思廣益，父母也要嚴守不責備、不嘲笑、不亂建議的原則，給滿情緒價值、給愛陪伴度過難關，最後更強調「潛規則不是鐵律，尊重人才是王道。」◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
遭酸民轟「紅了就挑粉絲」 婁峻碩正面回擊：我沒做錯任何事
婁峻碩推出新EP《緩》，代表著他對自身狀態深刻反思後的體悟及成長，去年忙著經營戲劇作品的他坦言過去一度陷入「怕不紅、怕沒流量」的焦慮，因此不斷推出作品、追求曝光，但卻漸漸迷失了創作初衷，「會出這張EP，也是我寫給自己的提醒，告訴自己要慢下來不要心急，並且不要去CARE外界怎麼看我跟作品，反而要把重心回歸到自己身上，把心態調整好再出發，才是王道。」婁峻碩正面回擊酸民的攻擊。（圖／伊弗龐金有限公司提供）新歌〈No Rush〉開頭一句「我敲幾個鍵盤就打碎了玻璃 說一聲Sorry」，開宗明義開嗆目前網路酸民因為價值觀不合就被「炎上」的亂象文化，並以DISS角度批判，背後創作靈感來自婁峻碩有感於近年網路亂象而來，「只要小事就會被放大檢視進而被炎上，甚至沒有實事求事就先po文公審帶風向，讓人感到混亂。」婁峻碩藉由歌曲批判著網上過度氾濫的炎上文化同時，也提醒自己要調整好心態，在資訊爆炸且講求快速的洪流中，仍能保持不疾不徐，步步為營的態度勇敢向前邁進。婁峻碩新歌MV致敬東瀛武士精神。（圖／伊弗龐金有限公司提供）值得一提的是，婁峻碩近期也深受被酸民炎上的困擾，原來先前因為演唱會場地小，而在社群呼籲發文引發部分粉絲疑問，短短一句「今天可以投入演出的朋友很歡迎來參加，如果只是只要坐著聽音樂的人，可能不太適合你」，卻因此被酸民解讀「有點名氣就開始挑粉絲」，甚至被接連砲轟，讓婁峻碩有感而發寫歌回應，並唱出網路炎上文化過於氾濫，他表示：「雖然歌曲有嘲諷，但也希望透過歌曲提醒自己不用去管別人的閒言閒語，專注重心在創作上就好。」提及下周演唱會特別選在不到千人的台中LEGACY舉辦，婁峻碩親曝初衷：「其實只是想找回最原始純粹的感動！」他坦言：「這次選擇小場地，是為了重溫當年在300、500人場地演出的熱血氛圍，當時全賞觀眾跟著唱跳、甚至衝撞的現場互動，讓我至今難忘！」針對先前在社群上發文引發部分粉絲疑問，婁峻碩也正面回應：「這是我的演唱會，我可以自己決定怎麼樣呈現。」他表示自己只是提出建議，希望觀眾能夠全情投入，「我沒做錯任何事，如果有冒犯到你、讓你不開心，我可以跟你們說SORRY。」新歌MV致敬東瀛武士精神，從小就迷李小龍功夫情懷的他小學就加入國術隊，其中配合〈刀〉本身一詞的精神，MV特別融合刀劍、拳腳功夫與復仇敘事，並以上下集濃厚的劇情鋪陳吸引觀眾目光，情節更緊扣歌曲主題，也讓婁峻碩難得在螢幕前耍刀弄劍、展露如大俠般的拳腳功夫；只見鏡頭前的他動作滿分，下鏡頭後卻謙虛笑說：「因為EP籌備期緊湊，僅花了一兩天時間向老師學習基本動作，打戲和練功的部分雖然不多，但我真的很投入，希望未來能嘗試更多這樣的風格。」
燙青菜都有什麼菜？地瓜葉、小白菜連2天缺貨 網：三本柱是「這些」
不少台灣民眾到了小吃店、熱炒店，常常會加點一盤燙青菜，既能均衡飲食、解膩，又是最平價方便的補菜選擇。對此，就有網友分享，他連續2天點了燙青菜，老闆說地瓜葉、小白菜都沒了，只剩空心菜，讓他不禁疑問道「空心菜是固定班底嗎？」這位網友近日在PTT以「空心菜是燙青菜的固定班底嗎」為題發文表示，他午餐點了蝦仁炒飯、小碗肉燥飯、米血，還有1盤燙青菜，老闆告訴他地瓜葉、小白菜都沒了，只剩下空心菜，讓他好奇詢問「昨天老闆好像也這樣說耶！空心菜是固定班底嗎？」貼文曝光後，不少鄉民紛紛在底下留言，「空心菜長得快阿」、「是，長最快的葉菜，還可以水耕」、「菜價回穩最快的就是空心菜」、「空心菜現在超便宜」、「少受颱風淹水影響，水耕就可，大水溝一堆」、「要脆有莖，要嫩有葉，還味道佳」、「三本柱是地瓜葉、空心菜、大陸妹」、「空心菜、高麗菜、大陸妹、A菜」、「大陸妹真的是燙青菜中最好吃的，有脆度才是王道」。也有人指出，「因為（空心菜）便宜，現在油菜、青江也便宜」、「沒跟你說豆芽菜就不錯了」、「長得快啊，另外空心菜是三霸者最不易爛的，地瓜葉和大陸妹缺點就是爛的比較快」、「（老班底）應該是地瓜葉，隨便種都能活，早期俗稱豬菜」、「高麗菜才是做夢都會跑出來」、「油菜、青江菜會苦所以比較少人吃」。事實上，農糧署曾在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」介紹，空心菜（蕹菜）是一種耐熱的半水生植物，對環境的適應力很強，旱地、水培都能生長，播種後18至28天就能採收，生長快速又全年都可種植，成為市場上常見的蔬菜。
回看「對日抗戰勝利紀念日」源起 學者指身處歷史十字路「和平是唯一王道」
今天是中華民國「對日抗戰勝利紀念日」，清大兼任助理教授何志勇表示，回顧日本在八十年前（1945年）的9月2日簽下《降伏文書》（Instrument of Surrender），向中美英蘇同盟國無條件投降，中華民國政府因此訂隔日為「對日抗戰勝利紀念日」。他直言，抗戰勝利迎來八十周年紀念日，可惜中華民國對日抗戰的話語權，已在民進黨政府與中共的內外「夾殺」與竄改歷史之下，逐漸喪失。中共將抗戰歷史以「中國人民」和「中國軍」取代中華民國和國軍進行「去脈絡化」，並盛大舉行閱兵，是國際現勢下的無奈；反觀民進黨政府選擇自甘墮落，摒棄具有歷史高度的話語權，不但做小了中華民國，也限縮了台灣民主在華人世界的道德影響力。何志勇感慨，美「中」大國角力，讓如今的中華民國，再度站在歷史十字路口，務必要懂得避險，絕不能重蹈戰爭覆轍。二戰後「盟軍佔領的日本」的歷史，以及烏克蘭在經歷俄烏戰爭後，面臨割地賠款的現在進行式都值得借鏡，在慶祝抗戰勝利八十周年的今天，每位國人都應謹記「和平是唯一王道」的歷史教訓。賴清德總統今天到忠烈祠致祭為國家犧牲奉獻的三軍忠魂、慰問遺族，並在臉書上發文，指今年是第二次世界大戰終戰80周年，80年前的昨日，我國陸軍上將徐永昌和其他的八個同盟國，共同簽署文件、迎來終戰，共同見證「團結必勝、侵略必敗」的血淚教訓。大陸則在北京舉行「中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利80周年」閱兵式，共有26國元首出席，包括北韓領導人金正恩與俄羅斯總統普丁，國民黨前主席洪秀柱也應邀參加。不過，兩岸對同一個紀念日「終戰」「抗戰勝利」的不同用字，也再度引發議論。何志勇今天在臉書上發文，重行耙梳中華民國抗戰勝利紀念日的由來，並以日本戰敗後的慘痛經驗為例，提醒「和平」對人民而言，永遠是唯一的王道。他解釋，當年日本簽署敗戰宣言投降後，盟軍進駐日本，雖未採用原本計畫仿效佔領德國，在日本本土實施四國軍事分佔，改由美國獨佔日本本土，並保住天皇制，但日本進入「盟軍佔領的日本」（Occupied Japan）時期。直到1952年4月28日日本與同盟國簽署《舊金山和約》生效後，盟軍結束對日本的軍事佔領，日本才重行恢復主權國家地位。而在盟軍佔領下，當年日本製造的出口商品都被強制要求加註「Made in Occupied Japan」（被佔領的日本製造）標記，並在1947年至1952年間執行。具體反映出日本人在戰敗後「喪失主權」的現實與殘酷。何志勇表示，日本投降之後，中國旋即爆發內戰。1949年中華民國撤守至台灣，美國因韓戰爆發，在外交上繼續承認我國，但包括英、俄、印度等國已轉向，改承認共產中國，導致中國代表權爭議難解，因此，中華民國與中華人民共和國皆未受邀參加1951年在美國舊金山舉行的和會，當然也沒有簽署《舊金山和約》。不過，當年美國積極建構包括台灣在內的西太平洋島鏈，圍堵共產勢力擴張，因此「硬掐住」仍在觀望是否要改承認中共的日本首相吉田茂政權的脖子，要求日本和我國簽訂《中日和約》。美國揚言，若日本不從，《舊金山和約》恐難獲批准。假使《舊金山和約》不生效，那日本就無法恢復主權國家的地位。日本在急欲恢復主權之下，也只能順著美國的意思，在1952年派遣外交代表來台北與中華民國政府簽訂《中日和約》，除了確認台灣歸還中華民國，兩國也才恢復外交關係。
沒洗乾淨等於喝農藥水？「西芹汁排毒法」爆紅，李蒨蓉教你兩步驟洗乾淨超安心
西芹汁風潮從歐美吹到亞洲，李蒨蓉也愛上西芹汁排毒法，她特別分享西芹雖然健康，但因為屬於農藥殘留風險高的蔬菜之一，如果清洗不徹底，養生飲品反而可能變成「農藥水」！因此想跟上這股潮流，學會如何清洗與正確飲用，才是真正的排毒養身之道。西芹汁爆紅的原因西芹汁近年成為許多健康愛好者和瘦身族群的必備飲品，因為它富含纖維、鉀、維生素K與抗氧化物質，被認為能幫助身體排毒、促進代謝、改善水腫。歐美許多名人和模特兒早已將「早晨一杯西芹汁」當成日常保養的秘密，現在在亞洲也掀起跟風潮流。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）如何正確清洗西芹？李蒨蓉的實用方法由於西芹容易殘留農藥，李蒨蓉公開自己的「洗西芹方法」，大家也可以學起來步驟1：將西芹先浸泡在「清水＋小蘇打粉」或「蔬果清潔液」中約15分鐘。步驟2：接著在流動清水下沖洗，邊搓邊刷，特別是縫隙處要仔細清乾淨。這樣處理後再榨汁，才能安心喝下去，不用擔心農藥殘留。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）一把西芹能榨多少汁？李蒨蓉也用自身經驗分享提供大家參考全聯西芹：一把大約能榨出 450cc 西芹汁。好市多西芹：體積比較大，可榨出 700cc 左右。如果覺得西芹汁味道偏重可以加入蘋果、紅蘿蔔一起榨，風味會更甜，不需要額外加糖。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）許多人早上趕時間，不一定能慢慢清洗與榨汁。李蒨蓉建議可以前一晚先洗乾淨放冰箱，隔天早上起床只要邊切邊榨即可，更快速方便。而且西芹汁最好在榨好後立即飲用，以免氧化或者營養流失。（圖／取自 李蒨蓉 小紅書）西芹汁風潮不只是一時話題，而是一種健康生活的選擇。不過「喝之前先洗乾淨」才是王道，唯有正確清洗與保存，才能真正享受西芹汁的排毒效果。如果你也想跟上這股健康熱潮，不妨從明天早晨開始，用一杯乾淨新鮮的西芹汁，為自己補充滿滿能量！