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」 夏至 楊登嵙 無糖 台南 女團
明「夏至」白晝最長！4生肖健康易亮紅燈 6開運養生辦法曝
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 2026年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。 「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論： 食的養生：夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。 衣的養生：夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。 衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。行的養生：順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。 每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。 育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
肉粽配料什麼最不搭？一票人點名「這食物」鹹混甜：超莫名其妙
端午節將至，不少民眾開始討論肉粽口味與配料選擇。一名網友近日在PTT以「肉粽裡面最不應該出現什麼餡料？」為題發文，列出蛋黃、香菇、栗子、金勾蝦、豬肉、魷魚及菜脯乾等常見配料，詢問大家心目中最難接受的食材是哪一種。原PO表示，自己最不喜歡金勾蝦、全瘦豬肉以及魷魚。他認為金勾蝦容易帶來刺痛感，影響整體口感；全瘦豬肉不僅少了油脂香氣，也較難咀嚼；魷魚則同樣偏硬，不符合他的喜好。此外，他也好奇，為何較少看到店家以松阪豬或伊比利豬等肉品作為肉粽餡料。貼文曝光後，引發不少網友參與討論，各自分享不喜歡的配料類型。「荸薺栗子花生這類硬又鬆的固體」、「蝦米、魷魚乾跟粽子口感不合，鹹蛋黃單純討厭」、「菜脯，朋友吃肉粽會把菜脯全部挑出來」、「蛋黃，絕對是蛋黃，噁心死了」、「誰包肉粽放硬土豆的」、「菜脯真的很詭異」、「蝦米跟魷魚！肉粽只能包香菇、肥肉跟蛋黃」、「很乾的干貝或是豬肉吧，咬下去會卡牙縫」。綜觀留言內容，各種配料都有人支持或反對，不過被點名次數最多的則是栗子。不少網友認為栗子的甜味與肉粽鹹香風味難以融合，因此成為最具爭議的配料之一。留言區中可見不少類似看法，「栗子，噁心到爆」、「栗子+1，莫名其妙」、「栗子，味道和粽子根本不融合」、「栗子我是真的吃不懂」、「栗子那個甜味完全不搭，超難吃」、「真要說是栗子。全部都鹹的就它甜的」、「栗子，來干擾口感的」、「栗子，鹹菜裡出現這個東西很沒邏輯」。
改喝無糖飲料沒變瘦？ 營養師曝「大腦還在追甜」：恐越喝越想吃甜食
許多人為了減肥、控制血糖，會選擇以無糖飲料取代含糖飲品，但營養師錢靜蓉提醒，無糖飲料其實只是熱量低，不等於健康、對身體沒影響，如果長時間接觸甜味，可能讓大腦逐漸習慣甜味刺激，反而使人更想吃甜食。錢靜蓉於臉書粉專發文表示，不少人戒掉含糖飲料，改喝無糖飲品，結果體重沒減、還一直想吃甜的，其實問題的核心，不只是熱量的有無。她進一步提到，近年大量研究發現，含糖飲料與肥胖、第二型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝等都有高度相關性，於是市場開始出現大量「替代方案」，以阿斯巴甜、赤藻糖醇、蔗糖素、甜菊糖等代糖來取代糖，而這些甜味劑幾乎沒有熱量、不太影響血糖、還可以保留甜味。錢靜蓉說明，其實無糖飲料的真正定義只是熱量低，不等於對身體完全沒影響、可以無限喝，大腦也仍在「追甜」，如果長期習慣高甜味，在食用原味食物、白開水、不甜的天然食物時，大腦會越來越難接受，進而導致「越喝無糖，越想吃甜食」、「正餐後還是想吃點心」、「對甜度耐受越來越高」等狀況。錢靜蓉指出，世界衛生組織（WHO）在2023年發布了代糖指南，內容提及「不建議長期使用非糖甜味劑作為減重主要策略」，係因目前研究顯示，代糖對長期體重控制的效果並不穩定，甚至有部分研究發現，長期大量攝取代糖，可能與體重增加、第二型糖尿病、心血管疾病風險存在相關性。錢靜蓉也強調，這不代表「代糖有毒」，而是長期影響仍有爭議，科學界還在針對代糖持續研究當中。
夏浦洋自爆送禮「不對媽媽胃口」 陳峻廷成功駕馭女包零違和
FEniX成員夏浦洋、陳峻廷日前以品牌好友身分，一同赴台中出席快閃店活動，吸引大批粉絲駐足支持。活動中，夏浦洋與陳峻廷大膽挑戰女性包款穿搭，憑藉出眾外型與時尚魅力，成功駕馭原本甜美感十足的女包設計，不僅毫無違和感，更背出韓系男友風格與獨特質感，宛如「行走的發電機」，帥氣模樣讓現場粉絲忍不住驚呼：「根本是韓系歐巴！」夏浦洋、陳峻廷出席活動吸引大批粉絲駐足支持。（圖／THE HYUNDAI現代百貨提供）活動現場兩人也分享自己的穿搭哲學。陳峻廷透露，自己會把包包視為整體造型的重要配件，平時習慣以黑灰色、大地色系服裝搭配不同包款，再依照當天心情做選擇，希望透過色彩與輪廓襯托包款特色。而自認平時就經常背女包出門的夏浦洋，則大讚蝴蝶結包兼具實用與時尚感，「男女都很適合，容量大又有分層設計，無論日常使用或穿搭都非常加分」。談到理想中的女生穿搭風格，夏浦洋透露自己偏愛帶有反差魅力的造型。他認為，一件俐落西裝外套或簡單T-shirt搭配牛仔褲，再配上帶有蝴蝶結元素的包款，就能在率性之中展現女孩巧思與浪漫感，「這種可鹽可甜的感覺，我覺得很吸引人」。陳峻廷則說過去曾精心挑選女包送給媽媽，沒想到從顏色、款式到容量都未能符合對方期待，也讓他因此開始研究女性包款的細節與需求。夏浦洋則分享，自己也曾送過媽媽時尚小包，但因為媽媽不習慣而一度被冷落，後來透過分享穿搭技巧與搭配方式，才讓媽媽逐漸接受並駕馭各種包款。
上班靠甜食續命？ 營養師示警：長期吃恐影響記憶力、專注力
許多人喝手搖飲、吃完甜食，能有瞬間提神的效果，但營養師徐慈家提醒，甜食確實會使血糖迅速上升，但長期高糖飲食不只影響身材，還可能讓大腦陷入「能量用不好」的狀態，進而影響記憶力與專注力。徐慈家在臉書粉專發文表示，不少上班族工作到疲累，就會想點杯手搖飲當下午茶，雖然甜食確實會讓血糖快速上升，使人短時間比較有精神，若長期依賴含糖飲料、精緻甜點、白麵包、餅乾這類食物，反而可能讓大腦慢慢陷入「能量用不好的狀態」。徐慈家指出，近年營養醫學常提到一個概念，就是「第三型糖尿病」，它並非正式的糖尿病診斷名稱，而是用來形容阿茲海默症與「大腦胰島素阻抗」之間，可能存在密切關聯；換句話說，胰島素就像幫細胞開門的鑰匙，讓葡萄糖可以進入細胞，被拿來當能量。徐慈家提到，如果身體長期處在高糖、高精製澱粉的飲食環境中，胰島素訊號一直被過度刺激，時間久了細胞可能變得不敏感；而當這件事發生在大腦，就像大腦明明旁邊有能量，卻「吃不到、用不好」，長時間下來可能影響專注力、記憶力，也讓大腦更容易處在氧化壓力與發炎狀態。徐慈家強調，護腦不是完全不吃澱粉，應該吃對澱粉、穩定血糖；如果想要正確護腦，可以從以下3點飲食習慣開始改善：1、少喝含糖飲料手搖飲、果汁、甜咖啡，常常是隱形糖分大戶，如果想喝甜的，可以先從半糖改微糖，再慢慢降到無糖。2、主食換成原型澱粉白飯、白麵包可以部分替換成糙米、燕麥、地瓜、南瓜，這些食物纖維比較多，血糖也不容易暴衝。3、每餐補上蛋白質＋好油＋蔬菜豆魚蛋肉類、深色蔬菜、堅果、橄欖油以及富含Omega-3的魚類，都是穩定血糖、支持大腦健康的好朋友。
安海瑟薇、達珂塔強生都愛！VALENTINO「女星戰鞋」Rockstud鉚釘鞋回歸，尖頭＋鉚釘把腿型修到逆天
當高跟鞋不再只是「優雅配件」，而是能一秒切換氣場的時尚武器時，全新 VALENTINO GARAVANI ROCKSTUD鉚釘高跟鞋絕對是今年最有資格站上C位的那雙。從安海瑟薇到達珂塔強生，再到楊紫、Freen Sarocha，最近女星們的造型幾乎都默契十足地被這雙鞋「收編」。這回在VALENTINO 2026早秋系列中，Rockstud 鉚釘高跟鞋再次被創意總監 Alessandro Michele重新翻玩，不只把經典鉚釘變得更時髦，還讓它從「名鞋」正式升級成「女明星戰鞋」！（圖／品牌提供）最讓時尚圈暴動的，絕對是安海瑟薇（Anne Hathaway）在東京宣傳《穿著Prada的惡魔2》時的那套造型。她穿上復古撞色洋裝，腳踩白色 VALENTINO GARAVANI ROCKSTUD 鉚釘高跟鞋，整個人彷彿從90年代高級時裝電影裡走出來。白色款式特別能放大鞋身俐落線條，加上鉚釘金屬光澤點綴，不只讓雙腿比例更修長，還意外多了一種貴氣感。（圖／品牌提供）達珂塔強生 (Dakota Johnson)示範Rockstud最性感的打開方式。咖啡色皮草外套搭配透膚印花絲襪，再踩上一雙黑色鉚釘高跟鞋，整體氛圍直接切換成「復古女神」。尤其黑色款Rockstud本身就帶有強烈存在感，尖頭設計配上細帶結構，讓腿部線條看起來更纖細俐落。再加上鉚釘元素自帶一點搖滾個性，即使穿的是女人味十足的絲襪，也不會顯得過度甜膩，而是多了一種危險又迷人的時髦感。（圖／品牌提供）而中國女星楊紫則把Rockstud穿出了浪漫系大小姐氛圍。蜜桃色洋裝搭配灰色透膚蕾絲，再用膚色鉚釘高跟鞋延伸腿部線條，整體視覺輕盈到像自帶柔焦濾鏡。膚色款的厲害之處就在於它低調卻超級顯腿長，尤其搭配裙裝時，會有一種鞋子直接融進造型裡的自然感，但細看又能發現鉚釘細節偷偷在發光。（圖／品牌提供）至於泰國女星莎露彩查金哈(Freen Sarocha)，則完美演繹什麼叫做甜辣女王。桃紅色套裝搭配咖啡色透膚絲襪，再踩上黑色Rockstud高跟鞋，瞬間把原本偏甜的造型拉出俐落態度。尤其當桃紅色遇上鉚釘元素，華麗又帶點叛逆的衝突感，真的太喜歡了。（圖／品牌提供）VALENTINO GARAVANI ROCKSTUD 鉚釘高跟鞋VALENTINO GARAVANI ROCKSTUD 鉚釘高跟鞋最迷人的地方，在於可以同時滿足甜美派與酷女孩。延續經典籠形結構，加上俐落尖頭鞋型與金屬鉚釘細節，視覺上立刻有種又辣又精緻的衝突感。尤其標誌性的紅色鞋底一露出來，時尚濃度直接拉滿。這次新系列還推出10公分與4公分兩種高度，無論是要走氣勢女王路線，還是偏愛輕鬆優雅風格，都能找到適合自己的版本～（圖／品牌提供）
直球追愛圈粉 郭晉安《憨夫成龍》胖十公斤扮傻
香港視帝郭晉安去年被爆離開老東家TVB後動向備受關注，回顧他的演藝生涯，代表作之一非經典港劇《憨夫成龍》莫屬。他在劇中飾演傻子「阿旺」，劇情描述女主角宣萱陰錯陽差嫁給心智單純的阿旺後，展開一段笑中帶甜的婚姻故事。該劇於2002年在香港播出時最高收視飆至46點，勇奪年度收視冠軍，掀起全民追劇熱潮，如今即將在台播出，讓不少劇迷相當期待。郭晉安在《憨夫成龍》中大膽突破形象，為了詮釋角色的純真與自然，他特別調整咬字與發音方式，融入自己兒時含滷蛋的說話習慣，讓語氣更顯稚氣，成功強化角色辨識度。除了聲音表現，郭晉安在外型上同樣下足苦功，為戲刻意增重10公斤。他曾分享，劇情背景設定在民國時期，娛樂相對單純，飲食成為生活重心，像阿旺這般純樸的人自然也偏好吃，因此角色設定較為圓潤。體態的改變不僅讓角色更具說服力，也讓他在肢體表現上有些遲鈍，走路搖搖擺擺，增添不少喜感。而阿旺之所以深植人心，關鍵正是他看似傻氣卻滿滿真誠的「寵妻本能」，不僅「吃飯睡覺找老婆」是日常，更為替妻子慶生親手研發「老婆餅」，直球式追愛擄獲大批觀眾，也讓他被封為「最強寵妻代表」。郭晉安憑藉此角細膩詮釋成功打動評審，最終不負眾望奪下人生首座視帝寶座，奠定實力派地位。
鞋櫃要失守了！愛迪達推玫瑰造型貝殼頭美到犯規、PUMA台灣限定丹寧＋蕾絲鞋帶仙氣爆棚
近期時尚圈的話題爆款鞋，明顯不走安全牌—不是把經典玩出新花樣，就是直接在細節裡加戲，讓你低頭看鞋的次數比看手機還多。從丹寧浪漫到街頭宣言，雖然看起來很好搭，但其實很有態度！PUMA推台灣限定丹寧PALERMO先說把「經典玩出戀愛感」的代表—PUMA 丹寧系列。以「More Denim,More Classic」為題，直接把大家最熟悉的牛仔元素搬進兩大人氣鞋型 SPEEDCAT 與 PALERMO。但別以為只是換個材質那麼簡單，這次的亮點在於「細節反差」。（圖／品牌提供）PALERMO走的是復古優雅路線，淺丹寧、深丹寧的水洗色調本來就自帶懷舊濾鏡，再搭上台灣限定的蕾絲鞋帶—看起來很溫柔、但又不會太甜的設計，剛剛好把街頭感軟化，讓日常穿搭多了一點精緻感。簡單搭牛仔褲或洋裝，都很好看。PUMA PALERMO Denim／3,280元（圖／品牌提供）另一款也穿上丹寧外衣的SPEEDCAT就比較有個性。微做舊丹寧＋鬚邊細節，整體更偏率性風格，水洗藍、水洗黑兩種配色都帶點隨性感。這雙很適合拿來搭寬褲或工裝元素，會有一種「不刻意但很有型」的氣場。PUMA SPEEDCAT & PALERMO Denim／3,280元（圖／品牌提供）adidasOriginals x Willy Chavarria聯名系列登場這雙可以直接拉滿存在感—adidasOriginals 攜手設計師 WillyChavarria 推出的聯名系列。核心鞋款Chavarria Superstar，在經典Superstar輪廓上做了一個很「不講武德」的升級：玫瑰造型貝殼頭。（圖／品牌提供）是的沒看錯，把原本街頭感十足的貝殼頭，直接雕成一朵立體玫瑰。這個設計的厲害之處在於，它不是單純裝飾，而是把「愛與連結」這個概念具象化，讓鞋子變成一種態度宣言。穿上它，直接回頭率爆表啦～adidas Originals Chavarria Superstar／5,290元（圖／品牌提供）
黃偉哲前進吉隆坡行銷農特產 台南芭樂、鳳梨、冬瓜茶聯手進軍大馬
延續在檳城創下的台南農特產熱潮，台南市長黃偉哲19日到吉隆坡行銷，現場推出台南紅心芭樂、冬瓜茶磚的超市上架展售。駐馬來西亞連玉蘋大使、馬來西亞台商總會蔡欣恬總會長、國策顧問林凱民等人也特地到場支持。黃偉哲介紹，這是第一次把台南引以為傲的鳳梨跟芭樂介紹給馬來西亞朋友，這兩款水果各具獨特風味與營養，期盼能獲得重視天然、健康的消費者青睞。而冬瓜茶這款懷舊古早味，則有清香甘潤又解暑的特色，在馬來西亞溫暖的天候下特別受到歡迎。黃偉哲進一步表示，很高興台南水果獲得馬國消費者肯定，這次檳城、吉隆坡備貨的數百箱鳳梨火速銷售一空，期待後續也帶動紅心芭樂的買氣暢旺。希望讓馬國朋友透過品嘗台南風味，感受到台南土地的溫度與人情的純粹，當然更希望藉機邀請馬來西亞朋友有機會能親自造訪台南，親自體驗台南甜的好滋味。駐馬來西亞連玉蘋大使則說，台馬雙邊貿易暢旺，是最適合行銷販售台灣產品的地方，很高興台南的水果跟冬瓜茶獲得馬國肯定，也預祝這些優質產品現在與未來的業績都「興、豐、旺」一路長紅。台南市政府表示，市府近年積極從品質提升、品牌包裝到通路媒合，打造完整外銷體系，並持續開拓馬來西亞的市場，這次活動現場觀察到民眾試吃後普遍給予肯定，也讓市府對未來持續深化馬國市場更具信心，未來將持續拓展海外通路據點，透過結合行銷活動與在地合作夥伴，提升台南農產在國際市場的競爭力，期盼讓更多國際人士皆可品嚐到台南優質美味。
韋禮安全新合作對象曝光 竟是人氣韓國女團嗨翻粉絲
韓國女團FIFTY FIFTY與韋禮安首度攜手合作，全新單曲〈Say Yes!〉，日前韋禮安發出一則有趣的短影音，暗示即將迎來全新音樂合作，充滿韋氏迷因風格的的暗示方式，瞬間勾起網友好奇心，紛紛猜測合作對象的身份。直至合作藝人正式揭曉，韋禮安與FIFTY FIFTY的夢幻聯動，讓粉絲直呼意外又驚喜。FIFTY FIFTY與韋禮安最初透過公司牽線認識，在合作前已對彼此的音樂有所了解。對於此次合作，韋禮安表示感到相當開心與期待，「自己已有一段時間沒有演唱如此甜的作品，這次的合作是一次相當新鮮且愉快的嘗試。」本次合作延續了FIFTY FIFTY一貫清新甜美的音樂風格，由韓國製作團隊操刀完成，整體製作延續韓系流行音樂在旋律與編曲上的精緻度，並融合跨市場合作的特色，推出中英文兩版。FIFTY FIFTY與韋禮安夢幻聯動。（圖／索尼音樂提供）〈Say Yes!〉以清新治癒的旋律為基底，從心跳加速的初見場景切入，層層遞進至勇敢告白的瞬間，每一段旋律都在呼應那句最令人心動的回應。歌曲不僅是一份等待答案的深情告白，更是一場「心動頻率交換」的雙向確認。韋禮安溫柔細膩的聲線，與FIFTY FIFTY清甜靈動的嗓音完美契合，將曖昧拉扯的忐忑、雙向奔赴的甜蜜唱到極致，完成從忐忑期待到勇敢確定的情感蛻變。
差點離婚到甜蜜擁吻 六月50歲生日全場閃爆
藝人六月（蔡君茹）與李易結婚邁入第15年，兩人曾於2024年多次傳出婚姻出現波折，甚至一度考慮離婚，不過雙方最終選擇攜手面對問題，近來互動回溫，本月17日適逢六月50歲生日，李易特別準備生日驚喜，在餐廳舉辦慶生派對並邀請親友齊聚。在親友起鬨下，兩人當眾擁抱並親吻，互動引發關注。從公開畫面可見，兩人在眾人見證下互動親密，李易端著蛋糕現身，現場氣氛熱絡，夫妻也在親友起鬨下擁抱並親吻，除了蛋糕慶生外，李易也準備飾品作為生日禮物。六月拆開禮盒後露出笑容，將飾品收起，神情顯得愉悅。她也在現場分享生日願望，祝福親友身體健康與財務順利，帶動整體氣氛。李易同步在社群平台發文表示，「謝謝太太陪我走過最艱難的日子，謝謝你，我愛你！生日快樂！」，並在影片中進一步表達對妻子的感謝與情感，生日會上，六月也分享生日願望，向在場親友表達祝福，提到希望大家「身體健康、馬上有錢」，帶動現場氣氛。親友紛紛回應祝賀，整體氛圍輕鬆。回顧兩人婚姻歷程，過去於2024年多次傳出婚姻出現波折，一度引發外界關注。六月曾坦言，當時甚至考慮在同年12月31日發表離婚聲明，不過兩人在簽字當下仍不捨落淚，最終決定暫緩決定，選擇繼續為婚姻努力，也讓外界持續關注兩人關係變化。經歷風波後，夫妻雙方逐步調整相處方式，近來互動明顯回溫，不僅多次透過社群分享家庭生活，也以實際行動展現關係修復成果。相關慶生畫面曝光後，不少網友湧入留言區表達祝福，「生日快樂，平安健康」、「好甜的夫妻互動」、「這樣的感情很不容易」、「真的走過低潮更珍惜彼此」等留言持續出現，也有網友討論兩人從婚變傳聞到關係回穩的轉變，整體互動引發關注。
《初三的六一兒童節》點擊直逼平台紀錄 纏繃帶名場面張力拉到最滿
GagaOOLala熱播的BL影集《初三的六一兒童節》，首播以來引發網路熱門討論。據平台數據顯示，該劇首三集的累積觀看次數已正式超越去年年度大熱影集兩倍之多，收視數據直逼平台歷史最高首播紀錄，勢不可擋地成為 2026 年度的現象級影視作品！在第三集中，夏六一（何衍朝 飾）因幫派火拼重傷，何初三（何昶希 飾）將其藏匿於家中悉心照顧。這一幕的運鏡與氛圍，被資深粉絲指出何初三的眼神讓人完全感受到滿溢的傾慕之情。劇中何初三坐在床邊，深情而專注地望著陷入沉睡的夏六一，那一抹克制卻濃烈的眼神，令觀眾瞬間被濃厚的戲劇張力給融化。何初三 (右) 為夏六一 (左) 擦拭身體與纏繞繃帶的特寫場面，兩人呼吸交錯、肢體緊貼。（圖／GagaOOLala）隨後，何初三為夏六一擦拭身體與纏繞繃帶的特寫場面，兩人呼吸交錯、肢體緊貼，將「年下精英攻」與「惡霸少堂受」之間的情感張力拉到最滿，網友激動表示：「這不只是照顧，這是超甜的魂魄交融！」另一引發全網討論的爆點，則是兩人在躲避仇家追殺時，擠身於狹窄幽暗的角落。在極度緊繃、身體密不可分的肢體接觸下，敏銳的夏六一竟意外發現何初三產生了真實的「生理反應」。這一幕將「年下悶騷精英」內心隱藏的慾望，與「惡霸少堂」的愕然瞬間徹底引爆。這種在生死一瞬爆發的荷爾蒙張力，完美詮釋了原著中「極致拉扯」的情感核心，觀眾紛紛直呼：「導演太敢拍了！」、「這種本能的反應才是最頂級的撩撥！」
老闆看過來！2026年開工這樣拜 紅包要包這數字最吉利
新一年又即將到來，開工（開市）是公司或商店新的一年正式對外營業的第一天，選一吉日吉時嗚炮祭神，稱為「開張大吉」；當日都要舉行拜拜儀式，由公司或店家負責人率領全體員工一同為事業的前景祝禱。一般公司開張時，老闆甚至還會發紅包給員工。開市拜拜到底要準備哪些東西？有哪些開市拜拜的禁忌要注意呢？◎祭拜時間：2026年◎祭拜地點：可選在公司、店家門口舉辦開工拜拜，若平常公司或店內設有神龕的話，可直接於神龕前祭拜。 ◎祭拜對象：五路財神、福德正神、地基主。 ◎供品：一對蠟燭、三牲、水果（五樣）、甜的湯圓四碗（領受四方之財）、糖果、清茶三杯、酒三杯、發糕五個（象徵招五路之財），在發粿下面壓紅包（每個紅包888元），象徵大發利市，如果不愛吃發粿也可以用蛋糕取代。鳳梨帶葉，並綁上紅紙或紅帶（興旺），壽金、福金、刈金、香、環保鞭炮。 ◎特殊供品：房仲業、汽車業會拜棗子、柳橙、香蕉三種水果，取諧音象徵「早日成交」；另外有的公司會準備各式豆類和糖，象徵「五穀豐收」；準備汽泡飲料，象徵業績「冒泡」（成交）。一般行業「香蕉」、「李子」、「梨子」、「鳳梨」、「柿子」因有「招你來旺市」諧音，大發利市。 ◎供品禁忌：公務員不拜雞蛋，因為考績會「完蛋」；醫院、消防隊不拜鳳梨，否則意外會「旺旺來」。 ◎祭拜程序：呈上供品。點燃蠟燭。神前獻茶、酒。焚香祈禱。香燒至一半後，燒三色金（壽金、刈金、福金）。將酒繞圈灑在紙灰周圍。燃放鞭炮。發開工紅包。◎開工祈禱內容： 弟子（信女）○○○手執清香，誠心拜請五路財神及本境福德正神到臨，今逢○○年○○月○○日○○時為○○公司開市吉日，弟子○○○帶領公司全體人員，誠心虔備淨果(三牲酒禮)及金帛財寶，敬奉五路財神、福德正神、地基主鑑納。 祈求弟子○○年 事業興隆、財源廣進、大興大旺、鴻圖大展、萬商雲集、大吉利市、出入平安、四時無災、貴人扶助、百事亨通、萬事如意、四方五路招財進寶到此來，歲次○○年○○月○○日○○時善信○○○上申。 放完年假後，開工拜拜除了向神明致意外，也是凝聚公司整體向心力的好機會，藉此也可讓員工收心，開始全力拚事業，並希望五路財神、福德正神、地基主能眷顧公司全體人員。
白色情人節來台開唱 李茂珍鎖定滷肉飯、珍珠奶茶
以「音色強盜」著稱的韓國歌手李茂珍去年首度來台，對熱情粉絲與用心的應援留下深刻印象，今（5日）正式宣布將在3月14日舉辦他的第二次個人演唱會《2026 LEE MU JIN LIVE CONCERT [Today’s, eMUtion] in TAIPEI》，與粉絲浪漫共度白色情人節。李茂珍回憶去年演出直呼緊張，「但回頭看上一場台灣的首次專場留下了相當滿意、很美好的回憶。這次已經不是第一次了，心情上比較放鬆、擔心也少了，希望能用更從容的狀態，帶來一場更精彩的演出。 」李茂珍門票將於2/11開賣。（圖／網銀國際影視提供）李茂珍演唱會概念「today’s, eMUtion」是由「emotion（情感）」與名字「李茂珍（Lee Mujin）」結合而成的新字，透過真誠且情感豐沛的歌曲，希望將自己內心想傳達的情緒與心意，完整而直接地傳遞給觀眾。李茂珍坦承自己就和大家一樣，在不同日子、不同時間，都會感受到各式各樣的情緒，將這些感受化作成音樂，並感性地說：「這次的演出，就是把這些音樂串在一起，希望能在短短的時間裡，讓大家體驗像是一整天 24 小時情緒流動的感覺。」令粉絲相當期待現場將如何呈現。上次到訪台灣的李茂珍吃了不少美食，這次想挑戰更在地的小吃：「我知道滷肉飯在台灣幾乎就像韓國的辣炒豬肉飯一樣，是非常代表性的國民美食。之前在韓國吃過的滷肉飯很合我的口味，所以這次要試試看台灣當地的滷肉飯！」另外李茂珍自己爆料透露：「其實我平常不太吃零食、也不太喝甜的飲料，上次來台灣時沒有喝到珍珠奶茶，事後想想還蠻後悔的。所以這次一定要喝看看珍珠奶茶。」讓粉絲們笑說李茂珍實在太老實，散發滿滿反差萌。《2026 LEE MU JIN LIVE CONCERT [Today’s, eMUtion] in TAIPEI》票價依區域劃分為NT$4080、NT$3680、NT$2480，粉絲福利則是全場粉絲都能獲得台北場限定小卡，VIP區粉絲開放Soundcheck、Guitar pick，依照各區票價不同，可再抽1對1合照、1對10合照、簽名海報、簽名拍立得。演唱會門票將於2月11日中午12點在KKTIX售票網站開賣。
想放鬆結果更累！空服員曝飛行飲料大地雷 「這類飲品」讓你下機就虛脫
無論是出差洽公還是出國旅遊，搭機過程中總讓人想藉由飲食來放鬆或紓壓，但實際上，有經驗的空服員提醒，選錯飲料反而可能讓人更容易感到疲憊與不適。一名具有十年資歷、曾在多家航空公司服務的美國空服員，近期在Podcast節目《她人的生活》（Other People’s Lives）中分享專業經驗，呼籲旅客在搭乘飛機時慎選飲品，尤其應避免含糖飲料。根據《快報》（The Express）與《每日鏡報》（Daily Mirror）報導，這名空服員分享專業觀察，呼籲乘客在飛行期間應避免飲用含糖飲料。她指出，甜飲雖讓人一時滿足，卻可能使人在落地後感到更不舒服，「我會建議不要喝任何甜的東西，因為落地後會覺得非常難受」，她強調。該名空服員表示，許多乘客在飛行途中點選果汁、汽水等高糖飲品，以為能提振精神，實際上卻容易造成反效果。她提醒，機艙內環境特殊，飲品的選擇對身體反應影響不容忽視。對此，營養師兼醫療顧問喬伊（Kezia Joy）也補充說明，飛行過程會干擾人體正常的水分代謝與循環機制。她解釋，機艙內濕度偏低，會使呼吸及皮膚水分蒸發量上升，本就容易脫水，若再攝取過多糖分，更會加重這種現象。喬伊指出，含糖飲料雖具備暫時性解渴效果，但補水能力遠不如純水，反而讓人體在飛行過程中失去更多水分。她表示：「因此，在降落前飲用含糖飲料的乘客，在長途飛行中可能會感到輕微不適、疲勞和／或極度口渴。」除了含糖飲料之外，部分乘客對茶與咖啡的水質也心存疑慮。對此，該名空服員表示，其實機組人員平時也會在飛機上飲用這些飲品。她說：「我知道很多人仍然擔心，但我們經常在機上喝咖啡，一切都很正常。」她強調，航空公司會定期清洗熱水水箱，確保飲用安全。不過，報導也提到，若航空公司未確實遵守相關清潔程序，水箱內仍有可能滋生細菌。專家建議，旅客若對機上飲水感到不安，可選擇攜帶瓶裝水作為替代，確保在飛行途中維持身體水分並降低不適風險。飛行途中不少旅客習慣飲用果汁或汽水，專家提醒應以白開水為主。（圖／翻攝自X，@Daily_Express）
2026偶像同款療癒系香氛推薦！跟著Jisoo、舒華與CORTIS隊長馬丁尋找命定香
在繁忙的現代節奏中，氣味往往比語言更早抵達內心，成為現代人安放情緒、標註記憶的最美儀式，多樣化的氣息正為你打造專屬的靈魂避風港。像是 Jisoo 鍾愛的甜美能量、舒華偏好的記憶花香，或是 CORTIS 隊長馬丁賴以放鬆的午夜噴霧。這些明星同款背後，承載著城市光影、童年回憶與自然草本的治癒力。今天就讓我們跟隨偶像的嗅覺地圖，尋找那抹能安放你靈魂的香氣。SW19 SEOUL Series 首爾城市香精以「一天 24 小時的時間香氣」為核心概念，SW19於2026年正式推出全新「SEOUL Series 首爾城市香精」雙新品，6am 清晨香氛與 Midnight 午夜香氛。SEOUL Midnight 香精捕捉首爾夜晚最自由、最感性的時刻，在熱度與餘韻之間，讓城市的能量持續流動。以強烈個性與層次感聞名，賦予 Midnight 香氣深邃而難以忘懷的嗅覺印象。前調：五味子、櫻桃、天芥菜；中調：杏仁、黑巧克力、李子；基調：沉香、岩蘭草、人參。SW19 首爾系列 Midnight30ml／3,980元、100ml／7,980元（圖／品牌提供）首爾系列 Seoul 6am 香精捕捉城市喧囂尚未展開的片刻，在靜謐與能量交會之際，為一天揭開安靜而純粹的序幕。首爾系列以城市不同時刻為靈感，描繪首爾在靜謐與能量之間交錯的氣味樣貌。透過時間推移，將對比並存的氛圍轉化為香氛體驗。調香師 Steve Guo 以東方傳統焚香文化為基礎，結合法國香氛工藝背景，擅長在細膩結構中呈現情緒與空間感，使每一縷香氣都充滿故事與城市光影的深度。前調：柏木、粉紅胡椒、鼠尾草、丁香葉；中調：癒創木、含羞草；基調：雪松木、麝香、羊絨木。SW19 首爾系列 6am 30ml／3,980元、100ml／7,980元（圖／品牌提供）SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧CORTIS隊長馬丁也曾在接受韓國媒體採訪時分享自己私下很喜歡SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧的味道，非常舒服又讓人感到放鬆。融合 Midnight 經典香氣與植物來源的氣味抑制成分，讓空間散發清新氛圍，營造專屬夜晚的感性氣息。包括 Krystal、路雲、邊伯賢與安孝燮在內的韓國明星都是愛用者。另外同款香氛系列還有Midnight 護手霜、SW19 Midnight 淡香精也都是韓國超人氣商品。SW19 Midnight 枕香 & 空間噴霧 50ml／1,080元、SW19 Midnight 護手霜 50ml／880元、SW19 Midnight 淡香精 50ml／2,880元（圖／廖怡婷 攝）迪奧 癮誘粉漾香氛迪奧推出全新3款《癮誘粉漾香氛》呼應時下年輕世代喜愛的美食香調，推出「糖果系香氛」。以「荔枝」、「蜜桃」與「莓果」三大果香，與迪奧經典花卉創造獨特的「糖果系香氛」，演繹新時代「美食香調」。每一次噴灑，香氣如童年回憶般純真無憂又令人著迷，它是一抹讓人自信表態的香氛絮語，繽紛俏麗，是為那熱愛自由、可愛不羈、又帶點小叛逆的當代女孩專屬打造的明亮氣場，噴上就自帶光芒，令人傾心難忘。迪奧 癮誘粉漾香氛 30ML／2,700元、50ML／4,000元（圖／品牌提供）Jisoo也在個人社群平台分享與《癮誘粉漾》系列的合照並表示甜的像甜點，邀請大家一起來認識令人上癮的能量。（圖／取自sooyaaa__ IG）《迪奧癮誘粉漾玫瑰香氛》以「大馬士革玫瑰」與「荔枝」勾勒酸甜明亮氣息，宛如沾上糖霜的粉嫩唇瓣，甜美誘人。《迪奧癮誘粉漾蜜桃香氛》融合「茉莉」的清柔與「蜜桃」的多汁甜香，浸潤於「香草」鮮奶油的柔滑甜韻之中，留下細膩滑順的果香餘韻。《迪奧癮誘粉漾莓果香氛》粉緻「鳶尾花」披上紫色華服，與「覆盆子」的蜜漬果乾激盪出鮮甜氣息，宛如酸甜軟糖般，甜美俏皮，層次鮮明。晶透瓶蓋飾以經典銀色Dior Oblique標誌，在簡潔線條中凝鍊DIOR的迷人質感。（圖／取自sooyaaa__ IG）阿原 《香遇山重奏》情境香氛系列台灣青草植物應用專家 阿原YUAN，以「共生共好」為品牌理念，致力於打造愛惜人身並友善環境的生活良品。阿原進駐台北市松山區，打造巷弄間的自然療癒空間，全新品牌體驗店「香寓8號」正式開幕，並同步發表全新情境香氛《香遇山重奏：曦 Dawn・雲 Cloud・霧Mist》。（圖／品牌提供）曦 Dawn｜我就是光｜檸檬 × 羅勒 × 清新草本調象徵甦醒與明亮，適合需要重新聚焦、喚起能量的時刻。雲 Cloud｜一切會更好｜紫羅蘭 × 迷迭香 × 花草森林調像一層輕柔的保護，引導身心慢慢放鬆、卸下疲憊。霧 Mist｜給自己力量｜茶香 × 胡椒薄荷 × 森林木調象徵沉靜與定錨，在混亂中協助重新梳理思緒。阿原 《香遇山重奏》情境香氛系列 120mL／2,200元（圖／廖怡婷 攝）KLOWER PANDOR 記憶香水「被某個氣味帶回到過去，總是發生在頃刻間」，香氣往往比語言更早抵達記憶，透過香氣喚醒記憶是KLOWER PANDOR品牌核心理念之一。2026年全新升級的【記憶香水】系列藉由更細緻的香氣結構與升級工藝，使香氣不再只是裝飾，而是一種標註人生片段的記憶符號，記錄著每個值得被珍藏的瞬間。共推出三款香氣，各自描繪不同的人生情緒，搭配以「藏書盒」為概念的包裝設計，如同迷你潘朵拉寶盒，象徵將氣味與回憶一同封存。KLOWER PANDOR 克羅尼亞麝香記憶香水 50ml／2180元、暮光琥珀記憶香水 50ml／2180元（圖／品牌提供）其中潘朵拉的秘密記憶香水（Pandor’s Secret） 以牡丹與荔枝揭開前調，展現柔甜而細膩的氣息；木蘭花與橙花在中段悄然綻放，最後由鳶尾花與紫羅蘭留下細緻而堅定的尾韻，象徵全心投入，卻不失自我的愛。甜美溫柔的花香調也是舒華最喜歡的味道。另外兩款分別為克羅尼亞麝香記憶香水（『輕盈・乾淨・花木香』—乾淨花木香調）、暮光琥珀記憶香水（『柑橘・濃郁・花木香』—溫暖花木香調）。KLOWER PANDOR 潘朵拉的秘密記憶香水50ml／2180元 （圖／品牌提供）
古天樂來台！親揭「病倒真相」 聽4歲小粉絲喊嫁幽默回應
《尋秦記》時隔25年以推出電影版本，在香港上映一週票房衝破5000萬港幣（約台幣2億元）。古天樂近來勤跑香港大陸等地宣傳，一度傳出累到病倒，他今（8日）和宣萱來台宣傳，被關心身體狀況，他回應外界關心：「沒事啊，有看醫生，感冒很小的事。」古天樂回應病倒傳聞。（圖／侯世駿攝）古天樂與女主角宣萱特地來台宣傳，今明兩天共六場映後見面會，一開賣即秒殺，可見影迷的高度期待。一落地到台灣，宣萱就想著台灣美食，說想喝苦瓜蜂蜜汁、吃大腸包小腸，可惜行程緊湊，沒辦法親自去吃小吃。古天樂則想嚐嚐台灣的滷肉飯，不過他說自己已忌口多年，十多年沒吃米飯，也不喝甜的飲料。劉冠廷現身祝福票房長紅。（圖／侯世駿攝）首映會上還有驚喜嘉賓，曾和古天樂合作演出懸疑電影《私家偵探》的劉冠廷，捧著「旋轉馬鈴薯花束」現身。劉冠廷表示當時受到古天樂很多照顧，知道他花了很多心力完成的《尋秦記》在各地都有很棒的成績，更抽空到台灣來宣傳，他一定要到現身恭賀，更要祝福電影票房如薯串般一圈一圈往上，暴風大賣！古天樂幽默回應小女童「等妳」。（圖／侯世駿攝）酷酷的古天樂一看到劉冠廷，瞬間露出笑容，直呼：「我真的滿想他！」古天樂表示，有看到劉冠廷新作品《雙囍》的海報，他頓時愣住兩秒：「哇，那髮型跟當時（拍）不一樣，很帥！」劉冠廷靦腆收下稱讚。古天樂這次身兼電影監製，凡事親力親為，最近還在忙「加長版」的後製工作，昨天因此工作到凌晨一點，「完成這部戲是我最重要工作，票房就看天命」。宣萱則說，很多觀眾回饋，因《尋秦記》難得又帶著家人一起進戲院，認為古天樂能做到這一點「已經成功了」。至於是否會有續集，古天樂表示劇本確實有這樣安排，但實際還是看票房反應，「看有沒有機會拍下一集。」而最近更有一段可愛影片，一個四歲小女生說要嫁給古天樂，被媽媽回應「妳要怎麼跟他聯絡」？古天樂今表示自己有看到這段影片，在鏡頭前大方喊話：「等妳！」」《尋秦記》明天（9日）正式在台上映。