生長期
」 醫師 大陸 菜價 颱風 壓力
散步減壓防禿頭！醫建議「玩皮克敏」曝原理：必須規律、持續
現代人常有掉髮問題。醫師柯博桓近日透過臉書發文指出，壓力確實是造成掉髮的重要因素之一，並說明壓力荷爾蒙「皮質醇」升高，將干擾毛囊正常生長週期，進而導致落髮現象。他也提到，透過玩「皮克敏」降低壓力，有助於改善相關問題。近期在台灣爆紅的手機遊戲「皮克敏」，因鼓勵玩家透過日常步行累積遊戲資源，引發不少討論。柯博桓表示，該類型遊戲雖非直接治療禿頭的方法，但其核心機制在於促進玩家外出走路，間接達到紓壓效果，進而可能減少壓力性掉髮。他進一步說明，正常情況下，頭髮生長週期包含生長期、退化期與休止期，其中約有85%至90%的毛囊處於生長期。然而當人體承受心理壓力、疾病或劇烈變化時，皮質醇濃度上升，會使毛囊提早進入休止期，導致約2至3個月後出現明顯掉髮。針對改善方式，柯博桓指出，規律的中低強度有氧運動有助於降低基礎皮質醇濃度，並改善身體壓力調節功能。此外，運動亦能提升睡眠品質，而睡眠不足同樣是掉髮風險之一。不過他也強調，運動並非萬靈丹。若屬於雄性禿等遺傳性落髮，仍需透過醫療介入處理；若為甲狀腺問題或缺鐵等因素引起，也需針對原因治療。對於壓力型落髮而言，運動僅能作為輔助改善手段。
用電子煙吸食「喪屍煙彈」！ 專家示警：嚴重恐致呼吸停止
近年來，市面上出現一種被稱為「喪屍煙彈」的新型毒品依托咪酯（Etomidate），其主要成分源自醫療用麻醉藥物。原本這類藥物在醫療院所中是由專業醫師控制劑量，用於手術或鎮靜治療的靜脈麻醉劑，但當不法分子將其加入電子煙油中販售後，便成為具有高度危險性的濫用物質。部分年輕族群以「電子煙」吸入 恐增社會安全風險吸食者透過電子煙裝置吸入後，會快速影響中樞神經系統，造成身體與意識的異常反應。自2023年開始，此類煙彈在部分青少年與年輕族群之間逐漸流行。許多人誤以為電子煙形式較為「安全」，但實際上其成分可能含有麻醉藥物或其他未知化學物質，對健康造成嚴重威脅，也增加社會安全風險。短期呈現「殭屍狀態」 抑制呼吸、危及生命！臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師康秀嘉指出，吸食此類煙彈可能出現的短期影響包括：一、意識混亂：使用者可能出現思考遲鈍、判斷力下降，甚至無法清楚表達或控制行為。二、暈眩與失去平衡：吸入後可能感到頭暈、步態不穩，增加跌倒或事故的風險。三、肌肉抽動或顫抖：部分人會出現身體不自主抖動或動作異常。（即所謂「殭屍狀態」）四、呼吸抑制：若與酒精或其他鎮靜藥物同時使用，可能導致呼吸變慢甚至停止，危及生命。若長期濫用，還可能產生長期健康問題：一、內分泌系統失調：長期影響荷爾蒙調節，嚴重抑制腎上腺素合成可能導致身體虛弱、低血糖或其他代謝問題。二、神經與認知功能受損：持續使用可能傷害大腦功能，造成記憶力下降、情緒不穩定與注意力不集中。三、成癮與心理依賴：部分使用者會逐漸產生依賴，增加反覆使用的風險。近期多起衝撞車禍 肇事者持「喪屍煙彈」此外，依照相關法律規定，持有或施用這類列管毒品，可能面臨罰鍰甚至刑事責任。若因吸食毒品導致交通事故或危害他人安全，更可能承擔嚴重的法律後果，將以「公共危險罪」及「毒駕致死罪」從重判處。目前已發生多宗毒駕衝撞行人及執法人員的惡意事故，導致無辜民眾車禍死亡以及基層員警殉職。例如2026年2月台南市以及同年3月宜蘭市各發生一起車禍，警方皆在肇事者車上搜出喪屍煙彈。行政院於2024年大幅調整管控等級，依托咪酯已於11月底正式公告升格為「第二級毒品」。總而言之，麻醉煙彈並非一般娛樂性產品，而是一種具有高度風險的毒品。康秀嘉藥師說，提升對新型毒品的認識、遠離誘惑，並在發現相關問題時尋求專業協助，對於保護個人健康與維護社會安全都十分重要。【延伸閱讀】抽電子煙也傷牙？研究揭蛀牙風險升 專家：或與煙油含糖、易致口乾有關電子煙比紙菸更危險？全球最新研究指出健康風險遠超預期https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68078
為逃2百萬學貸移民！女碩士裝窮：月還1千9壓力大 用名牌耳機被抓包
美國一名碩士畢業生長期拒絕償還學生貸款，甚至移民海外以躲避還債，引發輿論熱議與兩極評價。37歲女子塔利（Amanda Lynn Tully）近日接受媒體訪問時坦言，自己多年來未償還學貸，並直言每月還款帶來「心理負擔」，相關言論迅速在社群平台掀起討論。《紐約郵報》（The New York Post）報導，塔利於2017年取得奧勒岡大學歷史保存碩士學位後，因遲遲無法找到相關工作，不到一年便決定離開美國，前往捷克布拉格生活，以躲避約6.5萬美元（約新台幣208萬元）的聯邦學生貸款。她同時持有丹佛大都會州立大學藝術史學士學位，但職涯發展並不順遂。塔利表示，自己「從未在財務上穩定」，也缺乏相關理財教育。她原本採用依收入計算的還款計畫，理論上只要持續繳納20年，即可申請剩餘債務減免。不過，即使每月還款金額僅約60美元（約新台幣1918元），仍讓其感覺在心理上難以承受，且無法有效減少本金，令她感到挫折。相關說法曝光後，引來網友大量批評。不少人認為，她為了逃避每月低額還款而移居海外，行為難以被接受，甚至批評其為「失敗者」與「愛抱怨的人」。也有評論將此案例與部分中產階級合理化不當行為的現象相提並論，質疑其動機。不過，也有少數聲音對塔利表示同情，指出她青少年時期曾由政府機構監護，成長背景可能影響其財務觀念與人生選擇。此外，亦有網友質疑其生活消費與說法不符，例如在照片中佩戴疑似高價品牌耳機，引發對其「無力償還」說法的爭議。根據美國教育部數據，目前全美約有4000萬名聯邦學貸借款人，其中近800萬人已出現違約情形。信用評分機構指出，若借款人長期停止還款，特別是在海外居住，將面臨信用評分大幅下降的風險，未來貸款難度與成本也將顯著提高。據了解，塔利自2019年起在布拉格從事電子學習內容開發相關工作，但目前在求職平台上標示為「開放工作機會」。截至目前，她尚未對外界批評作出進一步回應。
只是養一隻貓！女醫師與家人吵到出事 媽回家見女兒倒臥房內
印度海德拉巴發生一起死亡案件，一名23歲女性醫師疑因與家人就飼養寵物貓問題產生長期衝突，最終在住家內身亡，警方已依可疑死亡案件展開調查。綜合The Week、NDTV等外媒報導，死者為普林西（Princy，別名Shreshtha），居住於海德拉巴郊區阿爾瓦爾地區，與母親及祖母同住。她於數週前將一隻貓帶回家中飼養，但家人對此表達反對，雙方因此多次發生爭執。警方引述家屬說法表示，普林西在飼養貓隻後出現感冒與咳嗽等症狀，家人認為可能與寵物有關，進一步加深反對立場，家庭氣氛因此趨於緊張。事件發生於晚間，當時母親與祖母外出辦事，普林西獨自在家。家人返家後發現她在房內失去生命跡象，隨即通知鄰居並報警。警方到場後進行初步處理，並將遺體送往甘地醫院進行驗屍，以釐清確切死因。警方表示，目前案件依家屬報案列為可疑死亡，初步調查方向與家庭糾紛相關，但仍將持續蒐證與釐清細節，不排除其他可能性。報導指出，普林西近期已完成醫學學位，正準備申請醫師執照，同時規劃報考研究所入學考試，生活正處於重要轉折階段。此外，另有媒體提及，當地近期亦曾發生一名20歲學生因寵物相關因素情緒受影響而疑似輕生的案例，相關事件引發社會對心理壓力與家庭溝通問題的關注。目前案件仍在調查中，詳細經過與原因尚待警方進一步說明。 CTWANT提醒您，請給自己機會自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995養貓問題引發家庭衝突，女醫師疑因家庭衝突事件身亡。（圖／翻攝自X，@IndiaToday）
桃園紅衣墜樓案！民俗解讀「怨懟、不甘」恐是主因 民俗專家提醒勿迷信
桃園市藝文特區今（26）日清晨發生墜樓意外，一名婦人被民眾發現倒臥在住家大樓外。警消趕抵後確認婦人已明顯死亡，身分為該社區住戶，針對外界關注往生者身穿紅衣一事，民俗專家廖大乙受訪表示，若選擇紅衣，往往代表內心懷有強烈怨懟與不甘，可能源自感情、金錢或人生挫折等創傷。對於外界關注紅衣象徵意涵， 根據三立新聞網引述民俗專家廖大乙說法，傳統觀念中紅色象徵「旺」，若在生命最後時刻選擇紅衣，常被解讀為內心積累深層怨恨與不甘，可能來自感情受挫、債務糾紛或人生長期壓力。他指出，這類說法屬於民俗觀點，並非科學依據。廖大乙進一步指出，選擇輕生的人必然承受極大痛苦，但仍呼籲大眾切勿以此方式結束生命，「怨恨宜解不宜結」，應嘗試尋求協助，為自己與身邊的人保留轉圜空間。他也強調，所謂「詛咒」等說法僅為民間傳說，民眾不應過度迷信，更不該因此產生恐慌。回述這起墜樓事件，這名婦人身穿紅衣從住家大樓墜落，直到約清晨5時許被路過民眾發現報案，警消到場確認已明顯死亡、未送醫。警方指出，婦人身分為該社區住戶，事發當時家屬仍在睡夢中，未能即時察覺異狀，相關原因仍待進一步釐清。相關單位呼籲，當情緒陷入低谷時，主動求助並非軟弱，而是為生命找出路的重要一步。社會各界也提醒，面對類似事件，應以關懷與理性態度看待，避免渲染與過度解讀。CTWANT關心您：若您或身邊的人正經歷情緒困擾，可撥打下列專線尋求協助：※ 安心專線：1925※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995生命可貴，請給自己多一個機會。 CTWANT提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。以上言論及圖片僅供參考，不代表本網立場。
手機禁令上路 紐約教師驚覺青少年不會看指針時鐘
美國紐約市學校實施全州校園手機禁令後，意外暴露出一項學習斷層。多名教師發現，不少青少年竟無法辨識教室牆上常見的傳統指針時鐘，只能不斷向老師詢問時間，原因在於學生長期依賴手機與數位設備，早已不再使用這項被視為「過時」的技能。根據外媒報導，紐約市多所高中教師近期反映，手機被禁止帶進校園後，課堂上最常聽到的一句話就是「老師，現在幾點？」。一名任教於曼哈頓的高中英文老師指出，學生迫切想知道下課還剩多少時間，卻對牆上的時鐘毫無概念，最後她甚至得反問學生「哪一根是大指針、哪一根是小指針」。教師們表示，這類情況並非個案。由於多數教室僅設有傳統指針時鐘，習慣使用智慧型手機的學生在沒有數位顯示輔助下，往往完全無法判讀時間。一名皇后區高中的副校長直言，閱讀指針時鐘已成為學生「非常不熟悉的基本能力」。部分學生坦言，自己在小學低年級時確實學過如何看時鐘，但隨著日常生活全面數位化，這項技能幾乎派不上用場，久而久之便被遺忘。一名就讀布魯克林高中的14歲學生表示，平時只要拿出手機就能知道時間，根本沒有機會練習看指針時鐘。紐約州校園手機禁令自今年9月、2025至2026學年起正式上路。教育工作者普遍認為，禁令對教學秩序帶來正面效果，包括學生上課更專心、午餐時間互動增加、走廊動線更順暢等。不過，學生不會看時鐘的現象，也成為這項政策帶來的意外插曲。紐約市教育部回應指出，學生能夠同時理解數位與傳統時間顯示方式同樣重要，尤其在高度數位化的環境中，更不應忽略基礎能力的培養。校方也強調，學生在小學階段仍會學習「整點」、「半點」與「差一刻」等基本時間概念，未來將持續提醒學校加強相關教學，避免傳統技能在數位浪潮中被淘汰。紐約州自2025至2026學年起實施校園手機禁令，教育人員指出，禁令有助學生專注學習，但也意外凸顯部分基礎能力的缺口。（圖／翻攝自X，@nypost）
膝蓋腫到彎不了！台中男吃止痛藥更嚴重 就醫驚見「細菌噬骨」化膿
膝關節疼痛竟是結核菌引起！74歲賴先生長期左膝腫痛，以為是退化性關節炎，求助台中慈濟醫院關節中心主任周立展。醫師抽取關節液發現非典型細菌感染，安排住院並多科會診，查出病人是「肺外結核感染」引起的骨結核病變。周立展提醒，膝蓋疼痛不要拖延，要找出病灶以免得不償失。據了解，賴先生長期左膝腫痛、幾乎無法行走，剛開始以為只是退化性關節炎，服用止痛藥、抽關節積水、熱敷復健數月卻越來越嚴重，就醫時膝蓋已腫脹無法彎曲。周立展抽取膝關節液化驗後發現，白血球數值雖偏高，但並非典型的細菌感染，懷疑有其他原因，於是安排病人住院，進一步透過X光與磁振造影檢查，顯示膝蓋內已有大量積液並化膿，屬於嚴重關節感染。為避免病人感染惡化，周立展緊急施行微創關節鏡清創手術，檢體送病理化驗後竟發現結核分枝桿菌，顯示並非單純膝蓋退化。經會診感染科與胸腔科醫師共同診斷，在病人痰液培養出結核菌，證實為「肺結核合併肺外感染」。周立展說明，結核菌最初在肺部引起感染，再經由血液或淋巴傳播，最後侵犯膝關節。病人住院期間接受抗結核藥物治療，一周後膝蓋腫脹消退，可正常彎曲行走；出院後仍須持續服藥至少9個月，並定期門診追蹤，確保結核菌完全清除。醫師指出，結核菌感染膝關節案例較為少見，因結核菌多半侵犯肺部，侵犯膝關節或脊椎的比例不到一成。賴先生沒有慢性咳嗽、胸悶、發燒等典型的肺結核相關症狀，初期難以診斷。除了膝關節，脊椎或其他關節如肩、腕關節也都可能被結核菌侵犯。若延誤治療，結核菌會逐漸侵蝕關節骨頭，最嚴重就可能必須置換人工膝關節。周立展提醒，膝蓋、背或其他關節若長期腫痛、久治不癒，應及早就醫找出根本原因；若合併出現久咳不癒或背痛等症狀，更要提高警覺。結核菌感染若未及時治療，恐造成骨關節損壞甚至永久功能喪失。賴先生經清創與抗結核藥物治療後已恢復良好，目前能正常行走，持續於慈濟醫院關節中心與胸腔內科追蹤治療。周立展主任提醒，膝蓋疼痛不要拖延，要找出病灶以免得不償失。（圖／台中慈濟醫院提供）
已婚女教師裸照誘惑17歲男學生「強迫車震」 她曾獲最佳教師
美國堪薩斯州有一名已婚女教師赫南德茲（Nicole Hernandez，又名Nikki Baird），被發現與17歲男學生發生性關係，拍裸照誘惑對方，還多次強迫少年在她的吉普車後座「玩車震」，將面臨4項重罪指控。而赫南德茲曾獲得「單月最佳教師」殊榮，如今看了很諷刺。根據外媒《紐約郵報》報導，從當地法院相關文件顯示，堪薩斯州一所中學的30歲已婚美術女教師赫南德茲，與一名17歲男學生長期發生性關係。赫南德茲從男學生國中時期就「看上他」，就算男學生轉學到其他學校，她也轉往該校任職。赫南德茲一開始先與男學生建立友誼關係，會和他分享自己婚姻出問題的心事，拉近兩人距離，之後又將男學生與其他人隔絕，接著從去（2024）年開始逼迫他與自己發生性關係。男學生指稱，最初始於赫南德茲撫摸他的背部或幫他按摩肩膀。男學生表示，赫南德茲還給自己寫情書，其中一封信寫道，「我希望並祈禱有一天能有機會和你在一起」以及「我知道我愛你」。在男學生高中三年級時，兩人經常在校外見面，畢業典禮當晚還在赫南德茲的吉普車內玩車震，但他有強調自己很緊張又有壓力；不過賀南德茲當時卻一直「說服」未成年的少年沒關係、不會有麻煩。之後兩人維持每週多次見面，繼續在吉普車內發生性關係。而赫南德茲還經常傳送裸照給男學生，如今部分照片已交由調查人員作為證據，且男學生決定斷絕這段不倫關係，赫南德茲還是跑到他的工作場所，讓他不堪其擾，才尋求外界幫助。赫南德茲在2020年1月曾被任職的學校評選為「單月最佳教師」，如今卻變成「性侵犯」。赫南德茲於5月22日被捕，並在繳納5萬美元保釋金後幾天內獲釋；她在6月首次出庭，被控4項與未成年男學生發生非法性關係的重罪，審訊定於12月19日進行。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
「最美皇后」變身「芭蕾女神」！秦嵐新劇《亦舞之城》搭檔鍾漢良，46歲零贅肉「不復胖」瘦身鐵律：晚上6點後禁食
若說《延禧攻略》中的富察皇后是溫婉的白月光，那麼在最新陸劇《亦舞之城》中，秦嵐則化身為優雅堅韌的芭蕾舞藝術家「譚思婷」。該劇改編自小說《誰在時間的彼岸》，講述她退役歸國後，與昔日戀人馮睿（鍾漢良 飾）重逢，兩人在現實糾葛與家族責任中，最終破鏡重圓的動人故事。為了完美詮釋芭蕾舞者那種輕盈、挺拔的身段，現年46歲的秦嵐對身材管理更是嚴苛到了極致。究竟這位「最美皇后」是如何在鏡頭前數十年如一日地維持著少女般的纖細體態？今天就來揭秘秦嵐那些讓人佩服得五體投地的自律減肥法！ 《亦舞之城》秦嵐減肥法：「66減肥法」與晚上禁食為了維持上鏡的完美狀態，秦嵐曾語出驚人地表示：「成為明星後，我沒有一天吃飽過！」她最著名的就是「66減肥法」：一餐只吃6顆水餃搭配6顆草莓和一碗清湯，嚴格控制份量以養成小鳥胃。此外，她堅守「晚上6點後不進食」的原則，連含糖量高的水果也一併禁止。吃飯時細嚼慢嚥，遵循「多菜少肉」原則，每餐只吃6-7分飽，將熱量攝取降到最低。（圖／取自 qinlan__717 IG）《亦舞之城》秦嵐減肥法：快走5公里取代慢跑秦嵐認為，標準身材的基礎是「飲食控制＋提升代謝」。比起激烈的跑步，她更推崇「快走」。她每天會堅持快走一小時、至少5公里來幫助發汗，這對膝蓋的負擔較小，更適合女生長期堅持。此外，她也會搭配舉啞鈴強化手臂線條、做瑜伽伸展肢體，這也是她能在《亦舞之城》中展現優美芭蕾身段的關鍵。（圖／取自 qinlan__717 IG）《亦舞之城》秦嵐減肥法：隨時隨地「縮小腹」好身材不只靠練，更靠「維持」。秦嵐有一個隨時隨地都在做的隱形運動——縮小腹。無論是站著還是坐著，她都會提醒自己收緊核心，這不僅能瞬間提升儀態，長期下來還能強化腹部肌肉，讓脂肪不易堆積，練就平坦緊實的小腹。（圖／取自《亦舞之城》官方微博 ）《亦舞之城》秦嵐減肥法：喝水抗食慾 ＋ 泡熱水澡秦嵐每天至少喝足2000cc的水。她分享，喝水除了能維持皮膚水嫩、協助燃脂外，更是「抵抗食慾」的神器！當嘴饞想吃甜食時，大口喝水能有效降低慾望。此外，她也習慣泡熱水澡，這對於容易手腳冰冷、循環不好的女生來說，是提升血液循環、恢復好氣色的最佳懶人瘦身法。（圖／取自 秦嵐 微博 ）《亦舞之城》秦嵐減肥法：冰箱貼上封條秦嵐的自律程度簡直是教科書等級。她曾在微博曬出自家冰箱被貼上「封條」的照片，以此警惕自己晚上絕對不能開冰箱吃東西，連「想吃冰淇淋」的念頭都是罪惡。這種對自我的嚴格要求，或許正是她能從《延禧攻略》一路美到《亦舞之城》，始終穩坐女神寶座的最大原因。（圖／取自 秦嵐 微博 ）
長期睡眠不足！萬人連署「國高中改10點上課」 遭教育部否決原因曝
有民眾在「公共政策網路參與平台」提案，把國、高中學生的上課時間延後至上午10點，下課時間仍維持下午4點，希望藉此改善學生長期睡眠不足問題，同時提升學習效率。教育部今天回應，此提案贊成與反對意見兩極，因牽涉家長接受、學校作息及管理、學生安全等層面，此等重大教育工程尚不宜貿然推動。教育部指出，依據課綱規定，高級中等學校教育階段課程規劃，學生在校上課每周35節，已明定各類型學校學生應修的課程學分數及其畢業學分數，若縮減學生上課時間由原來的8點至10點上課，預計減少上午2節課授課時間，每周減少10節課，將造成學生無足夠時間學習所定內容及培養基本素養，也將學生課間活動時間壓縮。國中教育階段學習總節數，7至8年級為33－35節，9年級為32至35節，每節45分鐘，各校應依課程綱要規定規劃課表；倘延後上課時間，依現行課程綱要節數規定，需延後1節課以上放學時間至16時30分以後，無法於建議時間內進行課程安排，且將影響課間緩衝時間安排，未必利於學生獲得適當休息時間。另外，依地方制度法及課綱規定，國民中學學生在校作息及各項非學習節數活動，由各校依地方政府相關規定自行安排，作息時間調整屬於地方政府權責，實務上多由地方政府考量地方特性差異、交通狀況、學生安全及家長工作型態、接送需求等各項因素，訂定行政規範，經教育部國教署112年度調查各地方政府對於國民中學延後上學意見，與114年10月28日諮詢會議地方政府所提意見一致，皆是「維持現狀」。教育部表示，此次提案後引發熱議，贊成與反對意見兩極化，此情況與109年類案評估情況相似，尤其在國中階段的上課時間調整，各界意見仍差異大，於諮詢會議中各與會代表亦指出課綱調整茲事體大，牽涉到家長上班及接送、學生安全、地區交通資源、學習品質與教育價值、家庭生活作息、學校作息及管理、教師授課時數等諸多層面，此等重大教育工程尚不宜貿然推動。針對國民中學早自習採彈性機制、避免強制早自習部分，教育部表示，國教署將參考國家衛生研究院提供青少年睡眠生理時鐘、睡眠對青少年影響的研究，鼓勵地方政府就地方需求進行考量，研議早自習彈性制或試辦機制可行性，並評估辦理專家諮詢。同時，將持續向各國高中宣導，於訂定學生在校作息時間相關規定時，應依循民主參與程序，與學生、教師及家長充分溝通，並落實「兒童權利公約」第31條規定，維護學生休息及健康權利，就午休、課間休息時間予適當衡酌調整，以幫助學生在校生活時，有較充裕的休息及緩衝時間，促進學生身心健康發展。
感冒亂吃抗生素更慘！36歲男喉嚨「長滿雪花」超驚悚 醫生示警了
秋冬交替時節為呼吸道疾病高發期，不少人感冒喉嚨痛時會自行服用抗生素「消炎」，卻因此延誤治療時機。大陸浙江省寧波市36歲張先生（化名）因喉嚨痛擅自吃抗生素，結果病情惡化。北侖區第二人民醫院耳鼻喉科主任鄔忠偉檢查發現，他的咽喉後壁佈滿白色斑點，確診為真菌性咽喉炎，元兇是白色念珠菌。綜合陸媒報導，張先生從事銷售工作，經常熬夜、出差，生活作息不規律，近日出現喉嚨痛，他便自行購買阿奇黴素等藥品服用，然而病情不僅未改善，反而越來越嚴重，這才到寧波市北侖區第二人民醫院就診。耳鼻喉科主任鄔忠偉在喉鏡檢查中發現，他的咽喉後壁佈滿白茫茫斑點，猶如覆上「雪花」，最終確診為真菌性咽喉炎。鄔忠偉指出，導致病情惡化的元兇是白色念珠菌。抗生素能殺死致病細菌，但也會破壞口腔內正常菌群，讓真菌有機可乘。加上張先生長期處於高壓狀態、免疫力下降，最終引發感染。醫師立即要求他停用抗生素，改用抗真菌藥物治療。經過一段時間的治療後，張先生喉嚨疼痛明顯緩解，白色斑點也逐漸消退。鄔忠偉提醒，許多真菌性咽喉炎患者在就診前都曾自行服用抗生素，其中約八成有亂用藥史，甚至有糖尿病患者誤將咽痛當作「上火」，結果引發更嚴重的真菌性肺炎。他強調，抗生素並非萬能藥，只對細菌感染有效，對病毒、真菌或過敏性炎症完全無效。根據統計，約70％的急性咽痛源於病毒感染。若出現喉嚨痛、發熱等症狀，應進行血常規或C反應蛋白檢測，確定感染類型後再用藥，切勿自行購藥服用。醫師特別呼籲，免疫力低下者與糖尿病患者更應提高警覺，避免亂用抗生素導致病情惡化。
外僑學校傳霸凌！學生長期遭4人圍毆+吐口水 校方稱「學童嬉鬧」拒通報
北市外僑學校傳出校園霸凌案，有家長指出小孩從幼稚園到國小，長期遭4名同學以圍毆、吐口水方式霸凌，校方卻以「僅為學童嬉鬧」為由拒絕通報。國民黨議員柳采葳痛批，外僑學校拒絕通報霸凌不是第一次，外僑學校不是法外之地，仍須依循本國教育法規。北市教育局回應，已行文學校1周內來函說明未依規定通報原因跟處理方式，校方尚未回函，下周一將派員至學校瞭解，倘有違反相關規定，將命其限期改善，未改善者最重得減招或停招。柳采葳說，校方雖然表示已展開調查，但完全沒有提及「霸凌」相關字詞，只以萬聖節玩鬧事件欲將事件淡化，也未依校園霸凌防治準則啟動調查，甚至反控家長辱罵校方並禁止其進入校園，教育部《校園霸凌防治準則》規定，學校應成立校園霸凌防制委員會，主動通報並調查疑似事件。柳采葳表示，過去4年北市校園霸凌通報案件高達1160件，平均每天有1.3件霸凌通報案件，顯示霸凌問題日益嚴重，尤其外僑學校隱瞞霸凌事件並非第一次，會不會有更多被隱匿的黑數。北市教育局回應，已行文學校1周內來函說明未依規定通報原因跟處理方式，校方尚未回函，下周一將派員至學校瞭解。（圖／中國時報記者張珈瑄攝）柳采葳直言，依教育部規定，若學校「辦理不善或違反教育法規」，主管機關得命限期整頓，屆期仍未改善者得停止招生，教育局應透過嚴懲學校、減少招生員額，讓學校警惕，外僑學校雖屬外國僑民學校，但仍依循本國教育法規，不能變成校園霸凌死角。校方表示，學校致力於打造關懷、友善且安全的學習環境，保障全體學生、教職員及廣泛校園社群的身心健康，對任何形式的霸凌或騷擾行為絕不容忍，所有相關事件均依據該校「校園霸凌防制政策」及教育部《校園霸凌防制準則》處理，但鑒於學生相關事務具高度私密性，無法透露個案細節，將全力配合主管機關相關程序與指引。教育局長湯志民說，學校沒有通報教育局的原因有2種，一為學校沒有把事件交給防制委員會審議，或是委員會審議後認定不是霸凌；5日已行文給學校，要求1周內來函說明未依規定通報的原因跟處理方式，校方尚未回函，下周一將派員至學校實地瞭解，倘有違反校園霸凌通報規定或相關法規，將依法命其限期整頓改善，屆期未改善者，最重得依規定減招或停招。★勇於求助，遠離網路霸凌！檢舉網路霸凌iWIN熱線：02-2577-5118、教育部反霸凌投訴專線: 1953。
46歲運將突發高燒不退！就醫驚覺「肝功能受損」 竟是養鸚鵡釀禍
大陸福建省一名46歲的林姓司機近日因連續高燒不退，就醫後竟確診罹患「鸚鵡熱」。據了解，林男半月前飼養了一隻鸚鵡，因駕車工作無法照料，便將鸚鵡放入口袋隨身攜帶，開車間隙時拿出逗玩。醫師指出，鸚鵡熱是一種人畜共患傳染病，主要經由吸入感染禽類排泄物中的細菌而致病。綜合陸媒報導，林男半月前飼養了一隻鸚鵡，因駕車工作無法照料，便將鸚鵡放入口袋隨身攜帶。不料數日後，他突發高燒至38.7℃，伴隨畏寒、乾咳與全身乏力，自行服用感冒藥後仍反覆發熱，並出現頭暈、反應遲鈍與精神萎靡等症狀。家人發現林男情況不對，趕緊將他送醫。檢查結果顯示，患者肝腎功能明顯受損，炎症指標異常偏高。醫師追問生活習慣後，得知他有「口袋養鸚鵡」的特殊舉動，進一步檢測證實感染「鸚鵡熱衣原體」，確診為鸚鵡熱。醫師指出，鸚鵡熱是一種人畜共患傳染病，主要經由吸入感染禽類排泄物中的細菌而致病。潛伏期可長達45天，患者可能出現發燒、頭痛、呼吸道症狀及肝臟功能異常等。由於感染後不會產生長期免疫力，仍有再次感染的風險。專家提醒，飼養鳥類須保持環境清潔並避免密切接觸鳥類糞便與分泌物，如出現不明原因高燒或呼吸道症狀，應及時就醫檢查，以免延誤治療。
高麗菜種太多「亮紅燈」！價格恐崩盤 菜販：政府應協助外銷
農業部農糧署日前公告，自8月下旬以來，甘藍種植量已連續4旬「亮紅燈」，顯示種植情形集中且數量偏高，為避免產期重疊，籲請農友調整生產規劃、分批減種或轉作，以分散種植風險，確保合理收益。對此，資深菜販廖炯程直言，政府與其要求農民別繼續種，不如協助外銷，「別讓菜爛在地裡！」廖炯程9日上午在臉書發文表示，因初秋栽種的高麗菜生長期大約在60至85 天，剛好12月到隔年2月就是最大出量期，若12月開始出量、1月價格崩盤，就可能出現「產地10元1公斤、攤商1斤賣24元被罵菜蟲」的新聞。廖炯程說到，政府在苗栽銷售時就會提醒「超種請勿再種」，但節氣到了不種，反而會錯過氣候最適合、成本最低的時機，「要一個高麗菜農不種高麗菜，就像要正值壯年的年輕人不要去上班一樣。」廖炯程認為，與其叫農民別種，不如從出口導向策略去思考，台灣高麗菜品質好、甜又脆，完全有機會外銷，「我們都能進口難吃越南高麗菜了，為什麼不能反過來把好菜賣出去？農業問題不是『超種』，而是『沒地方賣』。別讓菜爛在地裡，也別讓種田的人心寒。」貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「每年都這樣，貴時買不起，量多到要當肥料」、「台灣高麗菜無敵好吃！又脆又甜！鄰近國家應該來買一點」、「對啊！每年的高麗菜都要崩盤1次，為什麼沒有人要出口？困難度很高嗎？明明台灣高麗菜好吃到爆」、「其實去年有出口去日本，政府有輔導農民」、「高麗菜能做水餃跟脫水蔬菜，產業如果有好好利用，根本沒有過剩問題」。
強颱樺加沙擦邊過！彰化果菜市場到貨量穩定 菜價卻聞風上漲
強颱樺加沙暴風圈影響台灣，彰化風雨不大，溪湖果菜市場23日到貨量較平日增加約10公噸，批發均價小幅上揚，較近5日均價29.34元上漲約2元，溪湖果菜市場總經理徐鉦傑指出，近期蔬菜到貨量已恢復穩定，23日菜價小幅波動是因預期心理影響，預估10月底將逐漸進入蔬菜「旺季」。依溪湖果菜市場交易資料，23日到貨量78公噸、每公斤交易均價31.4元；22日（因北農休市，僅部分交易）到貨量29公噸、均價30.2元；21日到貨量68公噸、均價27.4元；18日至20日到貨量約在68至67公噸、均價落在29.3元至30.4元間，顯示到貨量穩定，價格也維持平穩。強颱樺加沙陸上警報已在23日早上解除，彰化受颱風影響天氣較不穩定，有零星降雨，但雨勢並不大，溪湖果菜市場到貨量及批發均價都有小幅增加，徐鉦傑強調是因民眾擔心颱風可能帶來豪雨、影響蔬菜生長的預期心理造成。徐鉦傑指出，近期蔬菜供貨穩定，到貨量已與往年差不多了，對於21日到貨量未變，均價卻下滑至27.4元，他解釋，主要與到貨的蔬菜品質有關。民眾對每次一有颱風、菜價就漲相當有感，有買菜民眾就無奈指出，前2天1把青菜只要15元，這2天彰化也沒什麼風雨，23日已漲到20元，但相較前一陣子，還在可接受範圍。徐鉦傑指出，平地高麗菜、花椰菜等生長期約需60多天，農民在上一波颱風豪雨過後已進行復耕，預估10月底可陸續收成，加上二期稻作將在10月底至11月陸續收割，收割後農民習慣在明年一期稻作耕作前種植各式蔬菜，彰化在10月底過後，將逐漸進入蔬菜「旺季」，屆時蔬菜供應將更穩定。
女大生長期滑手機 頸椎弧度消失「提前退化」
一名20歲女大學生到神經內科求診，主訴長期頭痛、頸部痠痛僵硬，神經學檢查並無明顯異常，但進一步安排X光檢查後，卻發現她的頸椎弧度消失，呈現僵硬直線，甚至有滑脫情況，顯示頸椎提前退化。員榮醫院神經內科主任葉宗勳提醒，低頭滑手機等同脖子掛著一顆保齡球，不可輕忽。葉宗勳表示，健康的頸椎應有自然的「C字形」弧度，能分散頭顱重量與活動壓力，猶如天然避震器。然而，該名患者平時習慣長時間滑手機、追劇，甚至常常拿手機躺在床上，睡姿不良，導致頸椎長期承受過大壓力，出現變形與退化。許多人低估低頭姿勢的危害，葉宗勳指出，人的頭顱重量約3到4公斤，當頭部前傾時，頸椎承受的壓力會倍數上升。低頭15度時，頸椎承重約12公斤；低頭30度時，頸椎承重約18公斤；常見滑手機姿勢是低頭60度，此時頸椎承重高達27公斤，等於脖子掛著一個7、8歲的小孩。葉宗勳表示，長期姿勢不良會對頸椎及周圍肌群造成慢性壓力，進而影響頸部神經傳導功能，引發頭痛、手麻、暈眩等症狀。頸椎退化或椎間盤突出，亦可能因姿勢問題加速惡化，導致脊髓或神經根壓迫。若出現長期頭痛、脖子痠痛或手麻症狀，應及早就醫檢查，避免頸椎加速退化。他提醒，3個正確使用手機的習慣可減少傷害。將手機、電腦螢幕抬高至與視線平行，避免長時間低頭；每低頭30分鐘就休息5分鐘，站起來活動肩頸並望向遠方；靠牆縮下巴，全身靠牆站立，下巴水平向後收，讓後腦勺輕貼牆面，維持10秒，重複數次，可強化頸部深層肌肉。您的每一份支持都至關重要。我們已開通LINE Pay、Google Pay、Apple Pay及信用卡等多種贊助方式，讓您的心意能輕鬆、安全地傳達。
國高中生10點上學提案破門檻 教團憂用作業補課
有民眾在「公共政策網路參與平台」提案，把國、高中學生上課時間延後至上午10時，下課維持下午4時，希望藉此改善學生長期睡眠不足問題，提升學習效率，提案獲得熱烈回應。教育團體認為，但若只改鐘點、不動課綱與配套，最後不是延後到下午6點放學，就是壓縮教學、用作業補課，無法達成提升學習效率的初衷。全教總理事長侯俊良表示，上課時間調整可以討論，但學習時間配置影響最深的是課程綱要，如果要調整上課時間，課綱調整要學生、家長、學者、學校老師共同討論。睡眠時間跟課程是兩件事，如果學生沒有自制力，就算調整上課時間，學生睡眠不足問題仍難以解決。國教盟也認為，須同步檢討課綱、評量方式與教師人力，並設計校內安心看顧與交通配套，照顧到弱勢與需要接送的家庭。學生團體EdYouth理事長蔡其曄表示，縮短上課時間的問題應該被正視。近兩次台灣在《兒童權利公約》（CRC）國際審查中，國際委員都持續關切台灣學生的休息權與遊戲權。呼籲教育部正視學生長期休息時間不足的問題，檢討課綱及課程規畫，並積極回應學生的訴求。教育部回應，此案尚涉及地方政府權責，後續將進行連署提案研處，並依據「公共政策網路參與實施要點」規定於11月14日前完成具體回應。台北市國中校長認為，大多數家長擔心孩子上課時間縮短，會因此導致學習內容不夠扎實，甚至讓孩子參加早班補習課程，與提案初衷背道而馳。兒童青少年精神專科、三軍總醫院精神醫學部醫師葉啓斌表示，生物體質方面，的確有1到2成的人天生是「晚睡晚起型」，早上8、9點後頭腦比較清楚，生理時鐘和多數人不一樣，晚起做事比較有效率。若是社會文化環境原因，有些學生白天打瞌睡，可能是學習動機不足，白天上課睡覺導致晚上晚睡，這是長期慣性造成的生理時鐘改變，此時應提升學習動機，而非僅關注生理時鐘。
苗栗縣杭菊遇雨災情慘！農業部啟動現金救助 每公頃5.5萬元
苗栗縣銅鑼鄉為全台最大杭菊產地，栽種面積約50公頃，今年7月連日豪雨及颱風侵襲，造成杭菊田區遲發性雨害，受損面積約25公頃。縣府農業處實地勘查後，依《農業天然災害救助辦法》向農業部申請公告災區，正式啟動現金救助，每公頃補助5萬5000元，即日起至9月11日受理申請。苗栗縣銅鑼鄉為全台最大杭菊產地，栽種約50公頃。今年7月連日豪雨造成約4成農損，農業部公告啟動杭菊雨害（遲發性）現金救助，每公頃5萬5000元，即日起至9月11日受理。（圖／苗栗縣政府提供／中國時報呂麗甄苗栗傳真）銅鑼鄉杭菊田區正值生長期，遭丹娜絲颱風及7月28日豪雨侵襲，一株株金黃與純白花蕾被風吹折，或因積水腐爛甚至病害，農民憂心收成。鄉農會與鄉公所接獲農友反映後立即通報縣府，初步統計受災面積約25公頃。縣府會同農糧署及苗栗區農改場官員實地勘查，確認災害符合天然災害現金救助標準。縣府表示，依據《農業天然災害救助辦法》第4條、第6條，農業部於8月29日公告苗栗縣為杭菊遲發性雨害現金救助地區，正式啟動補助，每公頃補助新台幣5萬5000元，符合受災標準的農民可於即日起至9月11日提出申請，假日照常受理，以保障自身權益。杭菊為銅鑼重要農作物，每年11月九湖台地約50公頃的田野會被金黃或純白花朵鋪滿，形成美麗花海，不僅提供農民穩定收入，也吸引遊客。銅鑼鄉農會及鄉公所每年舉辦杭菊節，行銷在地農特產品並推廣地方客家文化。縣府提醒，農民申請時須備妥身分證、土地權利證明及受損紀錄，受災作物損害率須達20％以上。申請期間若遇天災停班，期限順延，因不可歸責因素未能申請，可於原因消滅後10日內補辦，由公所核實受理。
「扭斷脖、砍你頭」台中大里某國小特教生長期恐嚇同學 教育局：將持續掌握進度
台中市大里區某國小傳出疑似霸凌案件，黃姓家長控訴孩子自2023年升上五年級以來，長達兩年遭一名特教生霸凌。除了被勒脖、強行拉扯外，甚至遭死亡威脅，被恐嚇「要砍頭」、「把頭跟身體分離」，校方調查後卻認定霸凌不成立，最終只能讓孩子轉學。台中市教育局表示，將繼續跟進此案，確保學生在校園中得到適當的關懷與保護。黃姓家長指出，霸凌行為從五年級的肢體暴力逐步升級，到六年級時甚至出現嚴重死亡威脅。該名特教生對受害學童表示「給你3個選項：一、把你的頭砍下來，二、把你頭手分離，三、把你血管砍斷」，另外還曾問受害學童「要不要吃滅火器裡的粉」。黃姓家長表示，擔任校內志工的妻子曾目擊該名特教生攻擊其他學生，並上前制止，結果反遭對方家長提告妨害自由。當他們帶著證據向校方申訴時，校方卻採取冷處理態度，還反過來要求他們自我檢討。家長控訴，原本品學兼優的孩子因長期霸凌，個性從陽光開朗變得恐懼畏縮，最終被迫轉學才能完成國小學業。家長還透露，對方父母疑似為台中某教育部門的公職人員，而該特教生直到畢業都未受到應有的懲處。此外，黃姓家長29日到校門口舉辦反霸凌音樂會，卻遭到當地里長阻止並威脅，要求「走程序處理」。家長表示，兩年來已申訴無數次，但都杳無音訊，對整個公務體系感到失望至極。校方回應稱，已依「校園霸凌防制準則」召開兩次調查會議，並邀請外部委員參與。調查結論認為，該案件雖有肢體衝突，但未符合霸凌所需的「持續性」要件，因此認定屬於偶發事件，霸凌不成立。家長無法接受， 校方續溝通並對學生進行反霸凌和生命教育宣導。台中市教育局表示，經學校處理小組調查後，認定此為學生間偶發性語言衝突及追逐行為，並非霸凌。學校已提供學生輔導及心理支持，並加強防制措施，透過課程與活動進行生命教育與反霸凌宣導。教育局將持續掌握後續進展，確保學生在校園能獲得適當保護。
宿舍墜樓竟是權貴掩蓋？大馬13歲少女慘死案再掀波瀾 法醫介入挖屍重啟調查
馬來西亞13歲女學生札拉（Zara Qairina Mahathir）墜樓身亡一案，近日在家屬持續質疑下再掀輿論風暴。檢察總長署於9日下令挖出其遺體，並於10日展開正式驗屍程序。該案原被認定為單純的墜樓事故，然而隨著新證據浮現，外界質疑案情可能涉及校園霸凌與隱匿事實。根據《婆羅洲郵報》報導，札拉就讀於沙巴（Sabah）州巴巴（Papar）地區的敦達圖・穆斯達法國民宗教中學（Sekolah Menengah Kebangsaan Agama（SMKA）Tun Datu Mustapha），她於7月16日晚間被發現倒臥於宿舍樓下的排水溝旁，當時呈現昏迷狀態，送往伊莉莎白女王一世醫院（Queen Elizabeth I Hospital）急救後，於7月17日不治。警方初步判定她是從三樓墜下導致重傷，但札拉的家屬懷疑事有蹊蹺。其母親諾萊達（Noraidah Lamat）於7月30日向警方報案，要求挖墓重新驗屍。報導中提到，札拉死後，未經驗屍隨即於7月18日下葬，而諾萊達後來回憶，為女兒進行伊斯蘭洗禮儀式（mandi jenazah）時曾見其背部有瘀傷，但當時未即時通報警方，並於8月3日補充報案說明此事。此案之所以引起社會高度關注，主因是社群媒體瘋傳札拉疑遭學校高年級生長期霸凌。札拉家屬向警方提交的一段錄音內容指出，札拉曾透露自己遭遇過騷擾與威脅，一名綽號「Kak M」的學生甚至說出「如果我碰你，你會流血」的恐嚇語句。札拉生前曾向母親坦承曾遭學生性騷擾，但該事件最終僅由學校輔導員處理，並未進一步擴大調查。後續檢察總長署8日正式下令開棺重驗，驗屍程序於伊莉莎白女王一世醫院進行，由警方與法醫共同參與，並由專業攝影師全程錄影紀錄。札拉家屬的律師沙蘭（Shahlan Jufri）表示，驗屍過程全程透明，雖尚未公布死因，但未來若檢察總長認定有必要召開死因研訊，相關報告將依法在法庭公開。根據《星報》報導，驗屍結束後，札拉的遺體於10日重新安葬，地點為詩巫丹戎烏比（Tanjung Ubi）甘榜美沙波（Kampung Mesapol）的穆斯林墓園。目前此案仍處調查階段，社會關注焦點集中於是否有校方疏失，甚至是否牽涉重要人士涉入或刻意掩蓋事實。札拉的母親與輿論持續呼籲當局查明真相，期盼還女兒一個公道。