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」 冷氣 省電 電費 台電 節能
老人狂喊「冷到發抖」不開暖氣！ 內行推1物省8成電費
近來強烈大陸冷氣團來襲，各地氣溫下降。而近日有民眾透露，冬天到來長輩常喊「冷」，甚至說「冷到發抖」，但若開暖氣、暖風扇又會擔心耗電、電費貴，因此都不願意使用。貼文曝光，網友們紛紛推薦1物品解決，台電也證實「電熱毯取代電暖器可省下約8成的電費！」有網友在網路論壇PTT發文表示，近日天氣突然變冷，家中老人就開始一直喊冷，「每天七早八早就傳一個冷到發抖給我！」但原PO無奈表示，之前就已經買了暖氣，但長輩說開很浪費電；想說那買暖風扇，結果也沒在用，讓他不知道如何是好，因此詢問網友「怎麼講都說好冷，幫忙買了暖氣不用怎麼辦？」貼文曝光後，網友紛紛回應表示「穿羽絨衣、包羽絨被、蓋電暖毯、戴毛帽、圍圍巾」、「老人節省的習慣改不了沒辦法」、「無解，很多人就是這樣」、「你出電費」、「叫他穿10件衣服」、「把遙控器藏起來，你用手機遠端開暖氣，順便幫他設定溫度」。另也有不少網友提供最強法寶，「應該買電熱毯，老人就會躲上床了」、「你就說電熱毯比電扇還省電，他就會用了」、「跟暖氣比，電熱毯真的會讓老人覺得比較省電」、「電熱毯很省電」、「沙發擺一條披蓋兩用的電熱毯」、「暖風扇沒屁用，電熱毯完勝」。事實上，台灣電力公司曾在臉書粉專認證此說法，「用電熱毯取代電暖器，可以省下約八成的電費」。不過同時提醒民眾使用時，務必遵守4原則：由於電熱毯內佈滿電熱絲，應平舖在床上使用；建議睡前預熱半小時並關閉開關，將插頭拔起或設定定時使用，不要長時間使用；皮膚長時間接觸發熱物恐會低溫燙傷，建議在毯上鋪床單或薄毯隔開使用；選購具有商品檢驗標識，且有過熱保護、自動斷電、恆溫定時控制功能商品。
冷到開暖氣也要小心！ 台電示警「電熱毯開整夜」恐燙傷
今天（6日）受強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫下降，明天（7日）起將迎入冬以來首波寒流，平地最低溫可能降到5度以下。對此，台電提醒，民眾在使用暖暖包、電暖器、電熱毯等保暖時，除了要注意使用時間避免燙傷外，也要留意電線過熱導致跳電的問題。台電在臉書粉專「台電電力粉絲團」發文表示，在使用暖暖包、電暖器、電熱毯取暖時，要特別注意的是，長時間接觸高於體溫的物體，就有可能會低溫燙傷，建議在使用暖暖包時應隔著衣物，避免長時間於同一部位上使用；電熱毯則應於睡前預熱半小時就關閉電源，不建議整夜使用，避免燙傷又能省電。台電指出，使用電暖器時，應該和易燃物隔出一段距離，如寢具、衣物、沙發、窗簾等，要保持1公尺以上的安全距離，而無人使用時要記得關閉電源，避免發生危險也省電。台電提到，電暖器會產生熱能，屬於高功率電器，若同一迴路上同時啟動多台高功率電器，容易讓用電超過負荷量，可能讓電線過熱跳電，甚至引發火災，提醒民眾切勿將電暖器、電鍋等家電的插頭插在同一條延長線上。
最懂玩總座2／開箱豐邑二代劉瑞麟百坪住家 客廳2張椅的極簡純白風
豐邑建設董事長劉樹居的長公子、現任豐謙建設（5523）總經理劉瑞麟，接受CTWANT記者專訪，光是獨家開箱辦公室還不夠，劉瑞麟首度公開他的家，暢談極簡主義、生態建築，與純白空間的益處，這位生活實踐家近期還發明了「旋轉中島」，打算外銷海外市場。CTWANT採訪團隊隨著劉瑞麟腳步，一路從豐謙辦公室開箱到他的百坪自宅，與一般常見奢華富麗的豪宅大不相同，追求極簡主義的他，天地壁及家電家具，幾乎清一色白色系，雖客廳就有約50坪大，卻只放了1張床墊和2張和室椅，擺設相當簡約。為了追求全白，他還特地做了可移動式電視牆，平時能將全黑銀幕完全覆蓋。劉瑞麟崇尚極簡主義，認為「少即是多」，客廳既可以是電影院、Lounge、冥想空間，也可以做瑜珈和各式活動。（圖／劉瑞麟提供）劉瑞麟的建築空間設計，都著重在光影、極簡、生態，打造療癒系居住環境。都市叢林生活易生壓力，劉瑞麟強調綠植可以幫助減壓，對健康有直接正相關，他家的客廳，即有一整面超過5公尺寬的陽台及落地窗，外部配置高腳桌椅與多樣植栽，營造都市綠洲。他表示，豐謙建築極簡主義的核心有3點，1.空間的主角是人，2.能最多被使用的空間才是最好的空間，3.極簡是探索一切事物的本質，從色調跟型式的極簡，並且專注在整合上。他也向記者特別推廣純白空間的多項好處，不是只為了好看，更因為健康療癒，及節能永續。他先以盆養植栽來舉例，使用白色盆與黑色盆溫度就會相差4度，是決定植物會不會爛根的關鍵；而生態建築常採白色外觀，主要是為了反射陽光、降低熱島效應，達到節能目的，最直接關係的是住戶的荷包，光是電費就能節省不少。此外，在能量和色彩心理學的觀點中，負能量在白色上較難停留，白色也有純淨場域的意涵，能帶來放鬆與心靈平靜，因此，他連窗框都使用白色。他也建議，居家空間盡量用協調色、不要出現衝突色。第三、白色的衍色性最好，從早到晚、日出到夕陽，光在白色空間所得到的變化最多。劉瑞麟分享，他從小就喜歡光影的變化，所以在他的建案公設，也都會採用白色展演光影效果，因此他鼓勵大家室內多用白色或淺灰色，最能欣賞到光影之美。「豐謙蜜之地」的茶屋可見窗外即是瀑布造景，深度至地下2層樓，為停車場帶來通風、採光，為豐謙「被動式建築」的代表作。（圖／劉瑞麟提供）劉瑞麟2009年進入豐邑土開部磨練了10年，同時參與設計規劃，2016年接任豐謙總經理，主導推出「蜜之地」「森立方」「VITA」「謙18」「植得」「Home+」等建案。其中，位於台中單元12重劃區、目前屋齡5年的「豐謙蜜之地」，可以說是體現其生活理念與對居住品質追求的首個代表建案。他多花了4000萬元實現建築的被動式設計，在地下停車場開挖了2層樓高的天井，從1樓的茶屋、大廳，直至地下2樓的停車場，以瀑布作為景觀核心，利用大樓風實現自然空氣流動，地下室全年無須開抽風機，達到節能省電。他還特別在梯廳配置鋼琴，優美琴聲可沿天井從地下停車場穿透至地上層公設，以瀑布的白噪音與負離子還有音樂營造療癒氛圍，轉換回家心情。劉瑞麟發明旋轉中島的最初目的，是希望可以與餐桌合併，實現聖誕大餐及過年團聚圍爐同桌的願望，該設計已於10月取得台灣專利，還可搭配燈光計畫。（圖／劉瑞麟提供）最後，腦筋動得快，又熱情好客的劉瑞麟，也向大家分享他的最新發明──「旋轉中島」，目的是取代傳統餐桌，希望能從料理、吃飯，大人工作、小孩寫作業，都在同張桌子一次解決，可幫助室內空間增加2坪效能。他透露，目前已取得專利，打算未來外銷歐美進軍國際，當然也會成為豐謙建案的選配建材。他進一步介紹這款「心流廚房中島」，整合進手機充電、面紙盒、隱藏IH爐、抽屜式水槽等多項功能。他以「賈伯斯的極簡主義」來說明他的設計理念「少即是多」，既符合美學設計，又能裝得下最多功能，「甚至水槽拉出來還能洗頭！」記者再三確認，可以洗頭？劉瑞麟不開玩笑，認真地說，他確認過尺寸沒問題，「把按摩床鋪下去就可以躺著洗了，不然你要怎樣在家裡享受洗頭髮的服務，不可能多花個1.5坪做一個專門洗頭髮的設備吧！」劉瑞麟強調，他發明的初衷源自於愛，而非商業獲利，經營理念也都是為了地球進步，與辦公室牆上掛著的「save earth（拯救地球）」呼應。他也透露，旋轉中島預計將和大雅廚具合作上市，未來任何品牌的廚具都可以經過加購添加旋轉功能，另還有一個六拼的平面設計將問世，不過基於商業機密，劉瑞麟賣了個關子，「未來中島的平面會因此革新！」
冬天手摸不準衣服乾濕「穿上才知沒乾」 內行教1招判斷
冬季濕冷天氣，讓不少人收衣服時陷入「判斷困境」，難以確認衣服到底還有沒有濕氣。就有網友在社群平台吐槽，光靠手摸根本無法分辨衣服是乾是濕，直到穿上才「真相大白」。文章一出，就有不少過來人建議「用臉去蹭蹭看」、「用臉去感受蠻準的」。這名網友近日在Threads發文表示，冬天收衣服時，經常會搞不清楚衣服究竟晾乾了沒，即便想用手摸來判斷，還是會疑惑到底是「濕濕的」還是「冰冰的」，等到實際穿上身，才會發現衣服仍是濕的，「我現在整個人都是衣服沒曬乾的味道！」貼文曝光後，許多鄉民紛紛在底下留言，「哈哈哈哈，太真實」、「外面乾了結果有個角落是濕的」、「我都用聞的」、「冬天的每一個早上都在重複這個操作，恨濕濕牛仔褲」、「上次不知道在哪裡看到，人類的皮膚沒辦法判斷濕度，會判定成冰冰的，所以濕濕的跟冰冰的都是冰冰的」、「冬天收進來先交給除濕機半天，你會舒爽無比」、「不要相信手的觸感、多曬一天或乾脆拿去烘」。也有人建議，「用臉去感受蠻準的」、「用臉去蹭蹭看，手摸不準，臉一蹭就知道乾濕了」、「可以用手指用力捏+搓一下，如果還沒乾手指搓起來會有濕濕的摩擦力」、「通常那種天氣，再晾也不會乾，直接用除濕機吹了」、「後來冬天都用除濕機+電風扇，不然每次冬天剛來要拿出來穿之前，都還要洗一次」、「我都用兩台電風扇吹+除濕機乾衣模式，穿起來冰冰的好討厭」。還有人分享，「原來不是只有我有這樣的問題，我也是都用臉去蹭蹭看，然後還要檢查衣服的腋窩、褲子的褲襠有沒有乾」、「衣物碰人中，人中會告訴你答案」、「我之前看說，要把手放在衣服後面吹一口氣，如果那口氣能透過衣服，那就是乾了，如果不能感受到那口氣，就是濕的」、「我一律用吹風機掃過一遍，有點熱度比較好判斷乾了沒，沒乾就直接吹到乾，乾了穿起來也溫溫的很舒服」。另外，台電曾指出，如果衣服晾不乾又沒有烘衣機，可嘗試將衣物放入紙袋中，再以吹風機吹乾，利用紙袋吸附濕氣，加速乾燥，但此方式僅適用於少量或小件衣物。台電也說到，若想要更省電，在使用除濕機時，可以搭配電風扇或循環扇，帶動室內空氣流動，讓除濕效率更好，也要記得定期清洗或更換濾網，如果濾網上灰塵堆積，會讓進風量不足，不僅影響除濕能力，也增加危險，「除濕時關閉門窗，並將除濕機放在室內空氣流通處，才能讓除濕機發揮最大效能！」
新光三越台北站前店週年慶11/27最強壓軸！ 滿5,000送5,000點、2折起下殺全年最低
新光三越台北站前店年度壓軸週年慶將於11/27（四）盛大開跑！身為全台最後一波週年慶檔期，加上普發萬元、氣溫驟降等利多助攻，今年買氣從預備期就一路上攻。根據新光三越統計，自11/14起的【驚喜萬more time】活動開跑五天，全台湧入超過200萬人次來客、帶動業績成長超過1成，A11更飆出三成驚人漲幅，展現市場強烈消費力。（圖/品牌提供）而今年週年慶重頭戲「台北站前店」更是全台矚目焦點，預估整檔可達成 10.8億業績（年成長0.5%），來客預估成長3%。因為是「壓軸中的壓軸」，站前店將祭出全年最深折扣、最完整補貨，以及最驚人的下殺力度——服裝比市場再便宜一折（市場7折，站前直接6折起）、化妝品、家用、寢具低至1折多，一次把年度最低價通通集中在這檔。（圖/品牌提供）全館滿仟送仟點 家電、美妝回饋一口氣拉到最滿今年台北站前店週年慶，最有感的就是滿仟送仟點 skm points 回饋，全檔自11/27（四）至12/10（三），全館累計消費滿5,000元送5,000點 skm points，等於每5,000元就能拿回一筆未來可跨店折抵的「隱形現金」。同時，化妝品加碼單筆滿2,000元送2,000點，對想囤保養、補貨底妝與耶誕限定彩妝的美妝控來說，幾乎是非買不可的甜蜜檔期。大家電、小家電族群則可鎖定大家電／法雅客／[i]Store專區，單筆滿10,000元送5,000點 skm points，首七日使用 skm pay 結帳，更再升級為滿10,000元送10,000點 skm points，搭配原有滿仟送仟點活動與各品牌自家折扣，買冰箱、洗衣機、按摩椅或4K電視，不只現場直接省，還能累積下一檔採購的「預備金」。點數放大100倍！30點換300元、天天開門禮＋免費兌機票家電今年台北站前店把點數玩法升級成「超級點數盛典」，skm points 不再只是慢慢存，而是直接放大100倍用到爽。11/24（一）起，會員可在新光三越APP點數專區以30點兌換「電子購物金300元」，於全館指定業種單筆消費滿5,000元即可折抵，每人限兌1份，真正把小點數變成好用的大紅包。天天開門禮則更適合早鳥搶牌族，活動期間每日早上10:00，只要於APP點數專區扣30點，再搭配當日單筆消費滿300元，就能把當日限定的「點數爆品」帶回家。從「情人蜂蜜 島嶼蜜集台灣蜂蜜350g」、農心安城湯麵超值包、斑比山丘雨傘、衣球淨超濃縮酵素洗衣球、激活能量沐浴露500ml、安蝶媞金萱玉露洗髮精600g、品盛堂機能茶，到THE WHOO后秘帖循環精華15ml、雪芙蘭面膜、森田藥粧防曬噴霧、FORA PROJ生物纖維面膜組、CLARINS氧氣亮白前導精華10ml等，幾乎囊括保養、清潔、食品與生活用品，一整檔都充滿「用30點換一袋好物」的成就感。想把點數一次花在夢幻清單上的，也能鎖定高價值點數兌換品：像是扣200,000點即可兌換土耳其航空台灣－土耳其經濟艙來回機票，80,000點換蘭陽烏石港海景酒店一泊一食；家電迷則可用36,000點兌象印分離式STAN鐵板燒烤組、22,000點兌NICONICO 4L多功能美型壓力鍋、14,000點兌艾美特人體感知陶瓷電暖器，超市專區也有日清菜籽油組、P&G ariel洗衣球組等實用品，真正把點數變成實際看得見的生活升級。鎖定高價值點數兌換品：像是扣200,000點即可兌換土耳其航空台灣－土耳其經濟艙來回機票（圖/品牌提供）80,000點換蘭陽烏石港海景酒店一泊一食（圖/品牌提供）普發萬元怎麼花最划算？冬被、外套、行李箱一次入手掌握普發萬元與年末氣溫驟降的雙重需求，台北站前店以「暖心回饋」與「夢幻清單」兩路線佈局。保暖寢具部分，Kinloch Anderson石墨烯蠶絲可水洗雙人冬被推出特價3,500元、原價24,800元，折數壓到約14折；京都西川羊毛石墨烯蓄熱冬被也祭出特價2,500元、原價10,000元，是今年冬天最值得列入「躺著也省」清單的明星品。冬季服裝則從日常到通勤戰袍都有好選擇：MARGARET復古素面牛皮中跟襪鞋特價3,850元、原價6,580元，PUMA基本系列ESS No.1長厚連帽T恤與FILA棉質大學T皆推出特價買一送一，PIERRE CARDIN休閒羽絨外套特價4,900元、原價9,800元，金安德森保暖外套特價2,800元、原價9,800元。想為冬季衣櫃來一波質感升級，這檔可說是CP值高到很難拒絕。旅行族則不能錯過陽光橘子C1前開式行李箱20＋24＋28吋三件組，推出特價6,990元、原價24,840元，以約28折價格一次打包全家旅行需要的尺寸。陽光橘子C1前開式行李箱20＋24＋28吋三件組，推出特價6,990元、原價24,840元，以約28折價格一次打包全家旅行需要的尺寸。（圖/品牌提供）貴賓卡友禮天天有驚喜 家電＋點數雙重寵愛卡友今年壓軸檔最讓卡友期待的，莫過於「天天卡友禮」。只要持 skm pay 綁定指定銀行信用卡，於當日當店單卡刷卡消費達指定門檻，就能把高規格家電或大把 skm points 帶回家，把週年慶變成「邊買邊搬禮物回家的連續十幾天」。11/27（四）開打首日，只要累計消費35,000元(含)以上，即可獲得「大同TATUNG 5L無段鴛鴦電火鍋」，累計消費達120,000元(含)以上，再升級帶走「虎牌6人份日本製微電腦炊飯鍋」，一口氣把冬季火鍋局和日常煮飯儀式感都準備好。11/28（五）則換上廚房控最愛的組合：累計消費60,000元(含)以上贈「SAMPO 天廚20L經典美型機械式微波爐」，累計120,000元(含)以上再加碼「伊萊克斯 極致美味500 5公升健康氣炸鍋」，對常常開小聚、愛做料理的家庭來說實用度爆表。週末檔期同樣火力全開，11/29（六）累計消費50,000元(含)以上，就有「one-meter 6人份微電腦無塗層美型電子鍋」可以帶回家，11/30（日）則是累計消費50,000元(含)以上贈「國際牌2L多功能鍋」，替冬日料理再添一台高實用度小家電。進入12月後，卡友禮開始搭配大量點數加碼：12/1（一）只要單筆刷卡滿50,000元(含)以上，就直接送「20000點 skm points」；12/2（二）累計消費60,000元(含)以上，贈「SAMPO微電腦萬用鍋」。12/3（三）至12/4（四）間，單筆消費滿3,000元(含)以上即贈「1000點 skm points」，其中12/3累計消費35,000元(含)以上可再拿「國際牌20L電烤箱」，12/4累計35,000元(含)以上則有「歌林 4公升微電腦定溫熱水瓶」，小家電幾乎可以從廚房補到客廳。12/5（五）累計消費50,000元(含)以上，贈「歌林 11人份全不鏽鋼電鍋」，非常適合大家庭或年節團圓前先備戰；12/6（六）則變成點數大放送日，單筆消費3,000元(含)以上就送「1000 skm points」，累積消費50,000元(含)以上更一次加碼送出「20000 skm points」，買越多點數回饋越有感。壓軸兩個週日、一的檔期也同樣精彩：12/7（日）至12/8（一）單筆刷3,000元(含)以上就有「1000點 skm points」進帳，12/7累計消費50,000元(含)以上可獲得「奇美 淨花心智能淨化清淨機-蜜糖粉」，12/8累計消費35,000元(含)以上則是「MOLIJIA 負離子恆溫高速吹風機」，從空氣品質到髮質狀態都一次顧好。最後兩天12/9（二）與12/10（三），單筆刷3,000元(含)以上皆贈「1000點 skm points」，12/9累積消費35,000元(含)以上送「10000 skm points」，壓軸日12/10累積消費50,000元(含)以上更直接送出「20000 skm points」，讓整檔天天都有亮點、天天都值得進場。家電控必衝站前店！按摩椅、冰箱、清淨機＋節能補助一次到位家電區今年同樣是火力全開。OSIM V手天王3直接給出特價99,999元、原價168,000元，等於現省超過6萬8,000元；JOHNSON Beyond Relax超越按摩椅A580則推出特價128,000元、原價178,000元，適合想把客廳升級為「私人SPA會館」的族群。大型家電部分，集雅社引進的日立569L日本製六門電冰箱推出特價69,900元、原價93,400元，PANASONIC 600L六門變頻冰箱特價84,900元、原價99,900元，搭配節能補助與週年慶滿仟送仟點、卡友禮回饋，入手黃金級省電家電的時機可以說是剛剛好。小家電與廚房控也有不少驚喜：PHILIPS寵物清淨機毛小奈LITE AC3360特價12,990元、原價31,990元，來思比新款掃地機器人再搭配贈送掛燙機；象印IH豪熱沸騰電子鍋10人份、PHILIPS重脈衝智慧萬用鍋，以及PANASONIC 80L蒸烘烤微波爐都祭出對折上下的甜價。鍋具控則可鎖定REUN窒化鐵鍋搭配OPENO好開瓶600cc組合，特價2,580元、原價5,279元，讓年末大掃除、圍爐、家宴一次備齊。床寢區更推出五星床墊5%回饋金專案：席伊麗名家系列「永恆聖火」雙人床墊特價83,999元、原價130,000元，可再享回饋4,200元；TENDAY葉涓悠然量身紓壓標準雙人床搭配Discovery坐墊組則以特價89,888元、原價128,300元上陣，再回饋4,500元並加贈量身紓壓枕一對，對重視睡眠品質的族群來說，是趁週年慶換床的黃金檔期。年末美妝殿堂大爆發！經典特惠組3折起、耶誕禮盒一次搜身為年末最接近耶誕節的週年慶，台北站前店的美妝戰力可以說是「女生最好買的一檔」。全檔祭出30萬組經典特惠組3折起，以明星精華、乳霜與耶誕禮盒為核心，讓人一逛就輕易超出原本的預算。LANCOME推出NO.1小黑瓶發燒組，價值12,583元，週年慶特價4,185元、約33折；ESTÉE LAUDER超級年輕無敵膠原組特價4,980元、價值9,960元，適合作為入手頂級精華的第一步。想一次升級保養儀式的，也可鎖定LA MER濃萃50ml組，特價19,170元、價值29,800元。（圖/品牌提供）耶誕氣氛拉滿的則有L’OCCITANE普羅旺斯之家倒數月曆，推薦價3,880元、價值8,569元，讓倒數聖誕的每一天都有小驚喜。雅詩蘭黛歡慶時刻禮盒更是以特價3,200元、價值17,526元、約18折登場，是今年「一盒滿足彩妝保養控」的夢幻清單之一。香氛迷則可關注GUERLAIN花草水語晨霧玫瑰淡香精禮盒與Elizabeth Arden白茶野薑花舒體霜雙入組等，全部搭配化妝品單筆滿2,000送2,000點 skm points回饋，買禮盒也同時把點數存滿。雅詩蘭黛歡慶時刻禮盒更是以特價3,200元、價值17,526元、約18折登場，（圖/品牌提供）Snoopy巨型禮物盒＋燈海打卡 還有毛寶貝公益計畫好暖心除了買到手軟，台北站前店今年也把「逛街這件事」變得超好拍。廣場特別與經典人氣IP Snoopy合作打造《Snoopy的耶誕驚喜》，巨型禮物盒一秒把人帶進Snoopy的世界，周圍佈滿燈海裝置，人氣角色悄悄藏在光影之間，是今年北車商圈最不能錯過的打卡點之一。（圖/品牌提供）現場也規劃《Snoopy·耶誕驚喜》集章活動，11/27（四）至12/14（日）期間，只要在館內掃描隱藏的QRcode集滿4處，並於活動期間全館單筆消費滿300元，就可至12樓贈品處兌換「Snoopy吊飾隨身鏡」乙份。同期還有入會禮活動，首次加入新光三越會員並於當日當店消費滿300元，即可兌換「圖騰收納袋」乙個，與卡友禮擇一兌換，對初次踏入新光三越會員宇宙的新朋友來說相當友善。（圖/品牌提供）最溫暖的一塊，則是今年與新北市動保處及多家寵物品牌共同推動的「毛寶貝飽飽過耶誕」公益計畫。只要扣300點 skm points，新光三越就會代表您捐出1公斤飼料給新北市動保處，還可再獲得耶誕小禮包。12樓也設置與動保處合作的公益陳列牆，期望不只讓毛寶貝吃飽，更幫牠們找到真正的家。12/3至12/10期間，廣場還將展出《廚師的迫降：客家廚房2》特展，以數位互動與闖關遊戲形式，邀請粉絲和頂流韓星利特、孝淵，以及人氣演員溫昇豪、陳庭妮等主持群的影像近距離互動，讓逛街不只是一場購物旅程，更是一趟集結美食、文化、娛樂與耶誕氛圍的完整年末慶典。
減肥不能光靠飲食控制與運動 醫師曝「睡眠不足」讓你白忙一場！
根據國民健康署提供資料，台灣18歲以上成人過重及肥胖率達50.8%，也就是在台灣每2個人中就有1人有體重過重的問題。不少人為了減重，不僅飲食忌口，同時付出大量時間、金錢來運動，最終卻收效有限。醫師指出，減重效果其實與「睡眠習慣」息息相關。當長期睡眠不足，身體就會一直處於發炎狀態，進而影響代謝。此外，若睡不好、睡不夠的時候，飢餓激素就會上升，這時瘦體素會跟著下降，同樣影響減重成效。近日，臉書粉專《蒼藍鴿的醫學天地》分享蒼嵐健康美學診所王天佑醫師的說明影片指出，減重的效果與「睡眠習慣」息息相關。很多人都以為減重就是「注意飲食、運動」就好，但其實若長期處於睡眠不足，那麼身體就會一直發炎，影響你的基礎代謝率，導致減重效果事倍功半。王天佑還指出，每個人體內都會分泌「飢餓激素」和「瘦體素」，但當睡眠品質不好、睡眠不足時，飢餓激素就會上升，這時瘦體素會跟著下降，長期下來就會影響減重成效。為此，王天佑建議減重族群除了注意控制飲食、規律運動之外，也要有充足睡眠，每天至少要睡夠7小時以上，才會分泌足夠的瘦體素，身體也會比較健康。《每日健康 Health》近日也指出，美國芝加哥大學的研究團隊曾在期刊《Annals of Internal Medicine》上發表研究成果，透露當睡眠不足時，身體會進入一種「節能省電模式」，停止燃脂、轉而囤脂。這份研究指出，當研究團隊將受試者分成2組，控制雙方的飲食熱量完全相同，僅有睡眠時間不同：A組每晚睡8.5小時、B組每晚睡5.5小時，2週後兩組受試者的體重都有下降，但是睡眠時間較短的B組，減掉的脂肪只有A組的一半。更糟的是，他們流失的肌肉反而比A組多出60%。最終，研究團隊得出結論：「當人類睡眠不足時，即使攝取同樣的熱量，身體會保留脂肪，並燃燒更多的肌肉組織來產生能量。」研究團隊進一步解釋，當睡眠不足時，身體會啟動一連串的反應，包含飢餓激素升高，讓你食慾變旺，特別想吃高糖高油食物。飽足激素下降，導致吃再多也不覺得飽。皮質醇也會因此上升，特別容易囤積腹部脂肪。胰島素敏感度則下降，讓血糖調節變差，糖分更容易轉成脂肪。簡單來說，睡眠不足會讓大腦誤以為你正處於危機狀態，於是命令身體：「儲存能量！不要燃燒！」最終導致人們「越餓越吃、越吃越囤、越運動越累！」台灣睡眠醫學學會醫師陳信宏建議，成人每晚應睡滿7至9小時，且最好在晚上11點前入睡，睡前1小時遠離手機、筆電、強光，能夠獲得比較高品質的睡眠。此外，民眾若有長期失眠的問題，應該向醫師尋求專業協助。
2個月水費僅178元 NanaQ：沒刻意省水！曝用水量低7原因
極簡主義網紅NanaQ近日分享水費帳單，只有178元，引發不少網友討論，而因為她曾說不用衛生紙和衛生棉，有人質疑這更浪費水。對此，NanaQ近日強調，她沒刻意省水，也透露用水量低的7原因。NanaQ在9日於IG發文，她沒有刻意省水，也不認為2個月用水8度很少，網友質疑，「NanaQ不用衛生棉在家不用衛生紙更浪費水」，所以她想分享水費低是做了以下這些事：1.不穿內衣，所以不用洗內衣。2.每天手洗內褲、襪子，不丟洗衣機洗。3.洗衣機是小容量滾筒洗衣機。4.衣服少洗衣服用快洗模式，省水也省電。5.只用清水洗澡，減少沖水時間。6.沒化妝、沒擦防曬，只用清水洗臉。NanaQ指出，她用手工皂洗頭已經好多年，洗一次頭就能控油3天，不用天天洗，既省水又方便，除了洗頭，她連洗內褲、洗襪子、洗碗都用手工皂，甚至卸妝也很OK，反正一塊皂就能全身通用。NanaQ強調，「不愛做環保就不要做環保沒關係，活著要開心，這是我的生活，我活得開心，我愛地球，地球愛我。」據悉，NanaQ，她是一位極簡主義的自律女，衣櫃只有25件衣服，沒有化妝品、保養品，在家不用衛生紙、只用水洗，注重健康也隨手做環保，有嚴重潔癖。
民生電價10月調漲 住宅最高漲6％、用電千度以上每度逼近9元
10月民生電價本周三（1日）開始調漲，包含住宅與小商家1450萬戶全部都將調整，平均漲幅3.12％。但是住宅部分漲幅高達4.7％到6％，不僅千度以上非夏月價格每度首破7元，到明年夏月更將衝上8.86元，逼近9元天花板。不僅民眾自家帳單增加，300萬戶華廈、社區大樓的住家，還要分擔俗稱「小公」的第二波公共電費調漲。全台住宅新的非夏月電價，第一段120度以下，費率將調到1.78元，最高段1000度以上則拉到7.03元，最低與最高段漲幅都達6％，其餘四段漲幅則在2.4％至4.6％不等。但到了明年6月，夏月價格將更驚人，現行每度8.46元，一舉會來到8.86元，快接近9元天價。電價調漲後，每月用電700度以下住家，每月電費多70元，1年多840元，電費等於先剝一層皮。但是如果是住在公寓、華廈、社區大樓住戶，還有所謂「公電」第二層皮要被剝。撇開5樓的公寓樓層因沒有電梯，公共電費負擔較少外，其餘華廈、社區大樓的「小公」電費，多數將被調漲。華廈、社區大樓有所謂「大公（設）」、「小公（設）」之分，前者包含大廳、游泳池、健身房、消防機房等公共空間用電，通常屬於低壓用電，按照契約容量與台電簽約。後者就是各棟的電梯、照明、加壓馬達等，部分屬於低壓用電，但較多是表燈用電，就是本次的漲價範圍。所有「大公」、「小公」電費，除了少數是管委會公積金墊付外，都是打入用戶每期的「分擔公共電費」中收費。去年民生電價已漲過一波，今年10月電價再調漲後，齊家物業總經理黃棋重直指：「住戶一定會有感！」以他服務的社區大樓類型來說，300戶以下的占比超過5成，超過千戶的較少。以100戶到300戶來說，每月用電平均2000度到4000度都有，現行每月電費就是1萬多到5萬多，戶數愈少大樓分擔就愈多。不能小看帳單中的「分擔公共電費」，其占比可能達住戶當期（兩個月）電費的1/3，甚至有些還達1/2，這在社群、社團網路中都可看到不少民眾抱怨。黃棋重說，公共電費是跟著台電電價走，住家得共同分擔，只能靠管委會去管控社區用電以節省電費。台電副總蔡志孟強調，社區大樓只要使用低壓用電這次就不受影響，至於使用表燈用電者，除了節電外，可以選用住商時間電價，只要集中用電或離峰用電，也能節省電費。
67歲翁「不外食、不吹冷氣」努力工作存1300萬 才退休秒後悔
大多數人的觀念覺得要存錢養老，有的人甚至會要求家人一起節儉生活。日本有一名67歲老翁鈴木先生因為出生貧寒，從開始工作就很節儉，結婚後要妻子跟他一起省錢，幾乎不吃外食和吹冷氣，在他存到6500萬日圓（約新台幣1334萬元）退休；豈料，鈴木妻子沒多久病逝，才讓他悔恨應該趁妻子健康時多陪陪她或一起旅行。根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，出生貧寒家庭的鈴木先生，從小過著苦日子，他高中時期開始半工半讀，第一次拿到薪水、看到銀行帳戶金額增加時，鈴木感到開心的感覺，愛上工作賺錢這件事。鈴木出社會後開始獨立生活，有存款的他仍選擇住在破舊小公寓，每天都是買便宜食材、自己下廚。鈴木在結婚生子後，雖然有稍微放鬆一點，但依舊維持各種節儉的習慣，像是不吃外食，為了省電費在家中不開冷氣，家族日會選在住家附近的公園演餐，出遊會選擇最便宜的方案，都是想要省多一點錢。經過很長一段時間，鈴木光靠省吃儉用就存了3500萬日圓（約新台幣718萬元），加上他把自己60歲退休拿到的錢去投資，總資產多達6500萬日圓（約新台幣1334萬元）。不過鈴木原以為存夠錢，退休後能與妻子愜意度過下半輩子，卻在他退休沒多久，妻子就因為生病逝世，讓他當下十分悔恨，早知道趁妻子健康的時候，就多花時間陪陪她，無論是吃大餐或去旅行。但時光無法倒流，如今鈴木只剩遺憾。有專家表示，為了退休後的生活存錢沒錯，但只顧著工作累積財產，可能在不經意中錯失寶貴的人生時光，存錢的同時也要多多與親友共處，珍惜每一寸光陰。
佳娜吹冷氣電費狂飆1萬6！ 祖雄召開家庭會議節能省錢
馬來西亞男星祖雄2023年與烏克蘭女星佳娜結婚，去年1月迎來愛女「內內」，4月宣布懷上二胎的好消息。今（11日）夫妻倆出席「2025 亞太永續博覽會」，支持永續環保議題，祖雄以行動響應環保，為了節省電費，特地召開家庭會議。祖雄曾在節目中透露，婚後與妻子佳娜因財務觀念不同時常爭吵，最令他震驚的是某次電費竟高達1萬6千元。深入了解後才發現，兩人住在54坪的租屋處，冷氣全為非變頻，加上累進電價導致電費飆升。祖雄說：「為了響應環保，我和佳娜立刻開了家庭會議，最後決定之後一次只開一台冷氣，不能同時開兩台冷氣，全家就集中在同一個空間活動。」果然在積極解決問題後，電費順利降下一半以上，達到節能又環保的效果。即將迎來二寶成為四口之家，祖雄今興奮地透露，佳娜肚中懷的是男孩，恰恰成為一個好字，2人將兒子的小名喚作「季季」，還透露內內每天早上一醒來，就會把頭靠在佳娜肚子上，輕輕地喊著弟弟的小名和他聊天。佳娜懷孕8個月，夫妻倆將升格二寶爸媽。（圖／侯世駿攝）
經濟部補助受災店家汰換設備 可申請購置金額50％、最高新臺幣5萬元
丹娜絲颱風及七二八豪雨造成災區內店家及攤商許多電器設備受損，經濟部爰辦理「災後商家設備汰換補助」方案，協助店家購置節能的電器設備。經濟部商業發展署今（8）日表示，本補助自114年9月8日上午9時起開放線上申請至114年12月31日下午５時止，符合資格的受災店家或攤商於114年7月5日至114年12月31日間汰換購置節能設備，可申請購置金額50％、最高新臺幣5萬元的補助。經濟部商業發展署表示，本次補助方案秉持「從寬從優從簡」的精神，旨在減輕受災店家的重建負擔，只要營業場所位於行政院公告之災區範圍內，且非歇業或解散狀態的店家，符合資格即可申請；本項補助方案也適用於地方政府列管之傳統市場及夜市攤商。經濟部商業發展署指出，本次補助品項包含能源效率分級標示為一級的空調、電冰箱及瓦斯爐及具有節能標章的照明燈具、冷凍櫃（箱）及空氣源式熱泵熱水器等，除分攤店家購置費用外，亦有助於未來降低營運成本。商業署鼓勵業者藉此方案補助，改購置更高效、節能的設備，可有效減少電器設備的用電量，為店家節省電費的支出。經濟部商業發展署提醒，申請店家於購置節能設備並安裝完成後，至補助網站進行線上申請。申請時只需填寫申請書、提供受災照片或證明文件、購買設備之統一發票、完工證明即可，另別忘了併傳送金融機構存摺封面等文件俾利撥付補助款。補助網站（https://www.essc.org.tw）提供本補助須知、申請書附件、受災證明範本等詳細資訊，歡迎查閱取用。如有補助規定或申請系統操作等問題，亦可撥打服務專線02-8978-5999，將有專人提供諮詢服務。
楊晨熙曬「夏日電費帳單」超驚人 驚呼想哭：找不到比我高的吧
女星楊晨熙（果凍姐姐）近日在社群平台分享生活日常，透露自己最新一期電費高達新台幣9829元，這也讓她感嘆，「看到這個電費真的也是很想哭，應該找不到比我高的吧」，引起網友熱議。楊晨熙在Threads上貼出「電費帳單」，從她貼出的照片可見，本期「應繳總金額」高達新台幣9829元，逼近五位數，這筆支出幾乎可抵上一個月的生活費，高昂電費也讓她忍不住在貼文中直呼，「看到這個電費真的也是很想哭，應該找不到比我高的吧？」本期「應繳總金額」高達新台幣9829元，逼近五位數。（圖／翻攝楊晨熙Threads）貼文一出，立刻引來大批網友留言回應，不少人同樣對金額感到震驚，直呼「太高了吧」、「這電費和我房租差不多了」、「到底是用什麽電，冷氣空調，高耗電電器？」、「這是住家嗎」。不過也有網友曬出更驚人的「電費戰績」，紛紛留言「還好啦，我家破萬」、「夏季電費就是這樣」、「我家也是破萬，4台冷氣全開，反正最貴就這2個月」、「我們家多口子至少4萬起跳，貴到抄電錶建議安裝兩個錶，會划算些」。炎炎夏日讓許多民眾都離不開冷氣，不過台電曾指出，冷氣溫度調到26至28度最省電，每調高1度省電6%，若搭配電風扇、循環扇，可以讓室內冷氣分佈較為均勻，加速冷房效果。台電也提醒，如果空氣過濾網太髒，容易造成電力浪費，最好每2個星期清潔1次，而睡覺時應使用睡眠定時開關，讓冷氣機自動調整溫度，就能夠環保又可以省電。
冷氣調26度「有開等於沒開」？ 台電曝1招加速降溫
最近天氣高溫炎熱，動輒出現36度以上高溫，也讓許多人必須開冷氣來續命，就有一名網友好奇問道「誰家冷氣只會開26度以上？」若將冷氣溫度設定太高，根本是有開等於沒開。文章引發網友熱議，一票人認為，只要搭配電風扇，冷氣調到26至28度就很涼爽。有位網友在PTT以「誰家冷氣只會開26度以上？」為題發文表示，如果出門發現氣溫是26度，一般人會選擇穿長袖還是短袖，「那到底還有誰冷氣開26度？那不如不用開啊，有開跟沒開一樣，正常人都是開23度吧？到底誰會邊吹26度冷氣邊喊不缺電的。」貼文曝光後，許多鄉民紛紛在底下留言，「我爸都開28度，還一直關掉，想到再打開」、「我都開28度，但是室溫會降到25度」、「我開26度脫光光不行嗎」、「離冷風口近的30、31度就很冷了」、「房間小冷風直接吹到我，26度太冷」、「29度加電風扇，開28度感冒」、「搭電風扇根本不用那麼低」、「我都開28度還是冷的要命」、「晚上睡覺我開23度，平常25到26度」、「新的變頻冷氣26度就很涼很舒適了，老冷氣開到22度還不見得一直涼」。台電曾指出，冷氣溫度調到26至28度最省電，每調高1度省電6%，若搭配電風扇、循環扇，可以讓室內冷氣分佈較為均勻，加速冷房效果。台電也提醒，如果空氣過濾網太髒，容易造成電力浪費，最好每2個星期清潔1次，而睡覺時應使用睡眠定時開關，讓冷氣機自動調整溫度，就能夠環保又可以省電。
首度導入蔡司超長焦鏡頭 vivo V60聯名泡泡瑪特ZSIGA打造潮流相框
以人像攝影功能見長的智慧型手機廠商vivo，於26日舉辦人像旗艦V60智慧型手機的上市記者會，其中最引人注目的，莫過於這次是V系列首度搭載「蔡司超級長焦鏡頭」，並導入23/35/50/85/100mm全焦段人像與全新「舞台濾鏡」模式，鎖定演唱會、校園表演等場景拍攝。除此之外，V60還特別與泡泡瑪特（POP MART）人氣角色「ZSIGA」跨界合作，手機內還有限定主題與特製的即可拍相框。左起依序為空靈灰、甜莓紫與靜夏藍。（圖／廖梓翔攝）V60硬體資訊V60硬體規格定位中高階，整體尺寸為163.53×76.96mm，厚度方面，除了空靈灰為7.53mm較為輕薄外，甜莓紫與靜夏藍則為7.65mm。重量方面，同樣也是空靈灰較為輕盈，重量僅為192g，另外兩色均為200g。vivo V60。（圖／廖梓翔攝）螢幕方面，採用6.77吋AMOLED微四曲面FHD+面板（2392×1080）、120Hz更新率，支援10.7億色與2160Hz PWM護眼調光，局部峰值亮度達5000nits，主打高亮度可視與長時間觀看的舒適度表現。vivo V60。（圖／廖梓翔攝）內部硬體部分，內部硬體搭載高通Snapdragon 7 Gen 4處理器，記憶體則為12GB，系統是基於Android 15的Funtouch OS 15。電池電力方面則配備有6500mAh電池與90W極速閃充，並支援「旁路充電」、低耗電精靈與系統輕量化等省電設計，訴求重度使用下的續航與充電效率。相機部分，V60主相機採三鏡頭組合：5000萬畫素蔡司OIS主鏡頭f/1.88、5000萬畫素蔡司超級長焦f/2.65，以及800萬畫素蔡司超廣角f/2.2；其中長焦感光元件達1/1.95吋，旨在兼顧遠距特寫與細節描繪。全焦段人像提供23mm、35mm、50mm、85mm、100mm五個焦段，從生活紀錄到壓縮感特寫一次涵蓋。vivo V60。（圖／廖梓翔攝）前置相機則為5000萬畫素蔡司AF廣角f/2.0，輔以V系列招牌的「影棚級AI柔光環」，可依遠近景自動調整亮度與色溫，維持膚色與質感一致。相機內還內建舞台濾鏡，能智慧偵測舞台燈光環境，自動優化對焦、曝光與色彩，讓主體不因逆光或強光打亂畫面重點。vivo V60。（圖／廖梓翔攝）藏在V60內的ZSIGA這次V60系列特別與知名潮玩泡泡瑪特合作，與泡泡瑪特旗下知名角色「ZSIGA」跨界合作，主題定調「Step into Wonderworld 新世界入口」。在V60中，聯名訂製個性化主題並導入趣味抽卡機制，官方訴求讓用戶在日常使用中都能感受到 ZSIGA 的陪伴與情緒表達。點選ZSIGA的主題桌布上的按鈕就可以抽卡，抽到的圖片也能拿來當作桌布使用。而且抽卡是要間隔一段時間才能再次進行的。（圖／廖梓翔攝）除此之外，vivo相機特有的拍立得模式中，內建四款ZSIGA特製相框，結合底片風格的色彩與光影還原，拍攝完成後可直接套用相框，讓照片帶有聯名識別與收藏感。拍立得模式中的ZSIGA特製相框。（圖／廖梓翔攝）拍立得模式中的ZSIGA特製相框。（圖／廖梓翔攝）拍立得模式中的ZSIGA特製相框。（圖／廖梓翔攝）拍立得模式中的ZSIGA特製相框。（圖／廖梓翔攝）容量與上市資訊V60有推出空靈灰、甜莓紫與靜夏藍三種顏色，容量部分則有12GB RAM+256GB ROM與12GB RAM+512GB ROM兩種版本，官方售價分別為17,990元與19,990元。vivo與泡泡瑪特的聯名合作除了手機內部的專屬主題與特色照片外框外，即日起至9月30日止，用戶如透過vivo線上商城、官方體驗店或是指定通路購買V60，後續完成官網活動登錄後，就有機會獲得「vivo V60 × POP MART ZSIGA聯名限量禮盒」，數量有限，送完為止。vivo V60 × POP MART ZSIGA聯名限量禮盒。（圖／廖梓翔攝）消費者也可至vivo門市參加互動活動，在任一地點找到ZSIGA拍照上傳並到體驗店出示，可換聯名手機掛繩，完成問卷可加碼抽聯名禮盒。電信通路部分，中華、台灣大有推出登錄週週抽聯名禮盒活動，遠傳則為登錄送ZSIGA 盲盒＋聯名牛仔包。
告別冷氣死角 一招搞定辦公室的忽冷忽熱！
炎炎夏日，冷氣室辦公室的救星，但無論是辦公室、會議室還是任何工作空間，冷氣溫度總是難以均勻，有些人喊冷，有些人卻熱得滿頭大汗？不平均的冷氣分布不只讓人工作起來很痛苦，更會影響健康與工作效率。過冷或過熱都會令人身體不適、無法專注、降低效率，如何在辦公環境中兼顧舒適與健康，成為企業共同關注的課題。長時間在偏冷環境中，容易引起身體不適。(圖片提供／ALASKA)別讓溫度成為職場隱形殺手根據研究，長時間待在過冷環境中，不但會出現頭痛、疲倦、眼乾等症狀，還可能引發肩頸僵硬、免疫力下降等健康問題；而過熱的環境，使人體可負荷的耐力降低，並且心浮氣躁、注意力分散、判斷力下降。冷氣救不了你，還可能變成辦公室健康危機的「罪魁禍首」。環扇降低冷氣傳輸損耗，亦能帶來均勻的室內溫度。(圖片提供／ALASKA)聰明導流有技巧，節能循環扇突破冷氣死角ALASKA節能循環扇，透過獨家設計的扇葉與風道，能聰明導流，將冷氣有效循環至整個空間，讓辦公室的每一處都擁有舒適的溫度。不僅解決冷氣死角，更因為溫度均勻，讓員工專注力提升、工作效率更佳。選擇ALASKA，不只聰明省電，更能為您的團隊創造更舒適、高效的工作環境。聰明配，為您省下每一分費用ALASKA節能循環扇，專為商辦空間、廠房、甚至廁所設計。不論是輕鋼架或是一般天花板，都能輕鬆安裝。新式循環扇更能直接與冷氣出風管對接，有效降低冷氣傳輸損耗。長遠來看，只要將冷氣溫度調高一度，就能省下約 3% 的電費，相當於減少約 250萬噸 的碳排放。選擇ALASKA，不僅幫企業省下可觀的電費，更是落實 ESG永續辦公室 的關鍵一步。更多資訊請見：ALASKA官網
8／23鬼門開 命理專家提醒12禁忌勿鐵齒
2025年8月23日即是農曆七月「鬼月」，有不少禁忌，替大家整理農曆七月避免觸犯居家風水禁忌的懶人包，心態上抱持寧可信其有，不可信其無，千萬不要鐵齒刻意去嘗試，否則可能會招來厄運。農曆七月鬼月居家風水禁忌：1.不要開工動土農曆七月開工動土容易驚動好兄弟，最好等到農曆八月再開工動土，若在農曆七月前已經開工動土，則在七月可以繼續施工，沒有關係。2.不要入宅居家幾樣小物品或小家電搬入新宅可以，大型物品、家具及家電，甚至是神明及祖龕則不宜，在農曆七月入宅，容易讓好兄弟趁機而入。3.不要買房農曆七月鬼月購屋買房人氣衰退，此時看房，出手議價，有機會取得比平常時間更好的議價空間。待最後下訂金、簽約，鬼月已差不多過完了，農曆八月找個好日子正式過戶、開工裝修，喬遷入宅，開心住進去。4.不要掛燈籠在普度前各廟的廟庭會豎起一支尾帶竹葉頭帶根的竹竿，上面懸掛著圓形的燈籠，燈上寫著「慶讚中元」的字樣，稱為「豎燈篙」，會在普度當天點上燈火，方便指引那些回到陽間度假的孤魂野鬼，前來聚集休憩，並且享用人們準備的豐盛祭品。農曆七月若在門口或陽台張掛燈籠，好兄弟會以為這燈籠是通知他們前往，尤其是白色燈籠更忌諱。5.不要掛風鈴農曆七月若在門口、陽台或門窗張掛風鈴，發出震動的聲音，好兄弟會以為這風鈴是通知祂們前往，尤其是銅鈴更忌諱。6.避免陰暗有些人為了省電，不管是白天或晚上經常把燈關到最小程度，若對外的窗戶又少，導致房子裡過於陰暗，造就好兄弟喜愛的陰暗環境。也容易被認為裡面沒人，進而吸引宵小的注意。7.避免潮濕門窗都緊閉，久而久之住家內部就容易潮濕，甚至空氣不流通，屋子裡就會有霉味，加上不開燈的關係，這樣的環境是好兄弟的最愛，人容易產生負面思考也招來疾病。白天打開窗戶，盡量讓陽光進入室內，以收納陽氣，驅除陰氣。8.裝修不宜暗沉黑色、灰色等暗深色系容易聚集陰氣，對運勢和情緒會帶來負面的影響，居家裝修若已經是如此，可以挑選明亮的家具及裝飾品，顏色以紅、橙、黃等暖色系，燈光用太陽光的暖色光來改善，藉此提升正面能量，轉換負面磁場。9.不宜拱門拱窗拱門拱窗的造型好像墓碑，會招來陰氣，宜將上方彎拱造型裝修遮蔽。10.樹木不宜太多茂密庭院或陽台樹木太多，樹葉茂密到遮天蔽日，會讓好兄弟喜歡來這裡休憩，宜在農曆七月前修枝剪葉，若七月已經來到，要用紅布條將樹幹圍繞一圈，轉陰為陽。11.晚上睡覺鞋頭不宜對床晚上睡覺鞋頭不宜對床，宜將鞋頭背床，讓好兄弟無法穿你的鞋。12.人偶不宜太多家裡洋娃娃、人偶、神像不宜太多，怕被好兄弟入侵，要用紅紙剪成十元銅板大小，將其貼在人偶的底座或腳下，讓好兄弟無法入侵。註：以上1至5項為農曆七月不宜，6至12項為平常就不宜。
一家4口電費近5000元 她追問友人嚇爛：2個月2萬
炎炎夏日熱到受不了，不開冷氣真的很難過，因此電費增加是正常的。一名女子收到最新一期的電費帳單，一家4口2個月的電費將近5000元，但她沒有概念，不知道這樣的金額算不算高，引發一番議論。原PO在《Dcard》討論區指出，她住的房子格局為3房1廳2衛，與其他3個家人同住，今年6月3日到8月4日的電費帳單顯示，用電量為1343度，應繳金額為4898元。與上期的1035度相比，整整多了308度；而去年同期為1446度，則是少了103度。原PO表示，家裡30坪大小，家人通常都晚上睡覺的時候才開冷氣，而且她房間的冷氣才剛換新，但每半年爸爸都會嫌電費太貴，已經變成一種習慣，不禁讓她懷疑是不是真的用電量太過，「我問我身邊朋友，他說他們家2個月電費20000」。貼文一出，掀起熱烈討論，其他網友紛紛分享：「3房超過3500都是貴的，我家3房2廳2衛，每期都是2千多，其他人到底是過的多奢華呀！」、「4房24小時冷氣全開，這期繳2萬多」、「很貴…我家30坪，3人，2個月總共1千多，而且冷氣都開整晚的」、「驚呆了，我們超過2千我媽就會跳出來唸爆全家了……這個數字難以想像」。台電曾提醒，冷氣調為26～28度，就是省電的好選擇，每調高1度，就可以省電6%，再搭配電扇、循環扇，還能加速冷房效果。
22萬香港人住在劏房籠屋！氣候危機加劇生存困境
在香港的低收入社區，許多家庭因房租高漲與公屋長期短缺，被迫住進劏房、籠屋或違法天台屋。夏天的薄牆無法隔熱，暴雨滲漏，濕熱的空氣讓屋內變成悶熱熔爐。近月來，香港連續發布酷熱天氣警告，但數以萬計的居民仍擠在比停車位更小的家中。據《CNN》報導，香港社區組織協會（SoCO）估計，全港約有22萬人居住在劏房或非法天台屋，許多單位通風不良、沒有窗戶，甚至滋生蟑螂、老鼠與臭蟲。SoCO副主任施麗珊（Sze Lai Shan）形容，有些居住空間僅15平方呎，還需與數十戶共用廚房與廁所，環境「相當不人道。」SoCO調查顯示，今年夏季部分單位室內溫度可達攝氏41度，即使室外較涼，屋內依然酷熱。93%的受訪者表示，今年夏天比以往更難忍受。世界銀行（World Bank）報告指出，亞洲城市的平均氣溫最高可比周邊鄉村高出攝氏5.9度，城市熱島效應令擁擠社區尤為難熬。沒有冷氣的吳先生形容，午後房間熱得快讓人中暑；15歲的Roy則與母親擠在沒有窗戶的小劏房中，悶熱讓他覺得與外界隔絕，也讓他失去自信。他因一次嚴重發燒導致面神經麻痺，懷疑與惡劣居住環境有關。69歲的謝先生每日到圖書館避暑，回家後仍熱得難受，只能靠每天洗3次冷水澡降溫。高溫不僅影響生活，更危害健康。SoCO調查發現，83%劏房居民有睡眠問題，6成人情緒不穩，超過一半出現皮膚病，1/3有頭暈症狀。有人為了省電費，每天僅吃1餐，將錢留給冷氣運轉；也有人形容，居住環境「就像在烤肉。」氣候危機使情況雪上加霜。2024年是地球有紀錄以來最熱的1年，香港的「酷熱日」（33℃或以上）從20年前的6天暴增至52天，2個月前更錄得史上最熱的6月。天文台警告，極端高溫將更頻繁、持久與強烈，貧困社區成為最大受害者。然而，香港長年居住困境的背後，不只是氣候或房價問題。香港是全球房價最難負擔的城市，連續14年位居榜首。政府雖宣稱將於2027至2028年間興建3萬個簡約公屋，並提供逾2.1萬個過渡性房屋單位，但自1997年回歸以來，歷屆政府不斷做出承諾，但危機依舊未解。香港土地全由政府擁有並控制供應，透過拍賣賺取巨額收益以維持低稅制與公共服務，但也推高房價、壓縮可負擔住房供應。香港大學經濟學教授Michael Wong認為，劏房問題反映的是公屋政策失敗，尤其是收入提高的租戶未被要求搬離，導致新申請者無法入住，被迫投向品質惡劣的私租市場，即便危險違法，每月租金仍高達港幣3000元（約合新台幣1.15萬元）。政府計畫在2026年推行《基本住房法案》（Basic Housing Bill），規定租屋的最低面積與通風標準，北京方面更要求2049年前「告別劏房與籠屋」。但對不符公屋資格的居民來說，新規可能讓住所變成非法，甚至被迫失去棲身之地。在酷熱與不確定中，許多低收入居民身心俱疲。謝先生感嘆：「很多人會熬不過去。」施麗珊則指出，不少人最終在劏房中離世，協會甚至需為他們安排喪禮。SoCO呼籲政府加快行動，提供更多電費與水費補貼，協助弱勢家庭在升溫的城市中求生。
這款電器「每天都用」！竟穩居家庭用電量前10名 省電2撇步曝光
時序邁入夏天，近日更不時創下高溫，逼得民眾只好打開冷氣降溫，然而又怕用電量爆表，導致荷包大失血。經濟部能源署透露，除了冷氣之外，很多人每天使用的吹風機也是高功率、高耗能的電器，常年穩居家庭用電量前10名，因此特地分享2招省電小撇步。能源署表示，在使用吹風機吹頭髮前，可以先用毛巾把頭髮盡量壓乾，再用梳子把頭髮梳開，如此一來可以增加頭髮受風面積，有效縮短使用時間、節省用電；此外，使用吹風機後務必拔除插頭，待機體降溫再收納，避免電器過熱自燃，收納時也應避免纏繞電線，以免損壞或導致電路故障。能源署提醒民眾，定期檢查吹風機的入風口是否堆積頭髮、棉絮或灰塵，它們 會影響出風量，導致機體過熱、效率變差。另外，台電過去也曾呼籲，使用吹風機時，人一定要旁邊；使用完或半途離開一定要拔下電源插頭，放在不易引燃的地方冷卻降溫，等涼了再收起來。台電強調，使用吹風機時，避免與其他高耗電家電（如烤箱、微波爐、電磁爐等）插在同一延長線或插座上同時使用，也不要在浴室或濕度大的地方使用，避免發生觸電危險。台電強調，購買吹風機時，應選擇經濟部標準檢驗局檢驗合格的商品，未合格商品也許品質不好或沒有安全斷電設計，都有可能發生意外。
夏季電費近萬元！ 他曝「5大省錢法」：金額真的砍半
「真的不是開玩笑！」一名網友分享，過去家裡電費常常破5千元，夏天開了冷氣更誇張，最高差點破萬原，因此他嘗試5種省錢大法，發現電費真的砍半，讓他忍不住直呼「一點小習慣，省下大大大筆錢！」這名網友在Dcard以「我用這5招，電費直接砍半！」為題發文表示，原本家裡每個月電費都破5千元，夏天開冷氣就更誇張，最高一次快破萬，後來他開始嘗試5種省電大法，發現電費真的砍半，「不藏私，直接跟大家分享怎麼做！」1、冷氣設定26度，搭配電風扇原PO說到，他過去認為冷氣要調到22度才涼，後來才知道，其實26度搭配電風扇就很舒服，而且能更加省電，「電風扇比冷氣省電不知道幾百倍，整個帳單差超多！」2、冷氣「定時」開就夠了原PO指出，他以前睡覺時，冷氣都會開整晚，早上還會被冷醒，現在他會設定開3小時就自動關，讓電風扇接手，完全不會影響睡眠，早上起床精神還更好。3、白天拉窗簾隔熱原PO表示，台灣夏天太陽超毒，很多人都會忽略，如果陽光一直曬進來，室內溫度會飆超快，現在他中午前後都會拉上遮光窗簾，整間房瞬間涼至少2至3度，就不用把冷氣開到最大。4、洗衣集中洗並以太陽曬衣服原PO坦言，過去他只要想到就會洗衣服，一週洗個3、4次，其實非常浪費水電，現在他會集中每週只洗1次、衣服丟滿才洗，能讓衣服曬太陽就曬太陽，不使用烘衣機。5、全家換LED燈，同時把待機電源關掉原PO透露，家裡原本有很多老舊燈泡，不只熱還超耗電，他將全屋換成LED燈泡，發現亮度一樣，但電費降一半；此外，像是電視、音響這些設備，就算沒在用，插著插頭也在偷吃電，因此他都改成插在有開關的延長線上，一鍵就能全部斷電。貼文曝光後，不少網友紛紛在底下留言，「都開睡眠模式是不是也很省電？」、「衣服最好還是每天洗，特別是夏天很容易狂流汗，這比較偏衛生層面，而不是經濟層面」、「夏天還是常洗衣服吧。流汗的衣服很容易滋生細菌或是發霉」、「我家一家3口，冷氣24小時開，每天洗衣服，電器沒用插頭也插著，電費3000多，你是怎麼用的？建議你換冷氣」、「我天天開冷暖空調，一天也才20幾塊，你先找出耗電大戶，改善它吧，說不定冷氣是被冤枉的」、「你是需要直接換冷氣吧，我們家總共4台冷氣，每1台平均一天開12小時，溫度大概是26至28度，1台洗衣機每天至少洗1次，1台大冰箱、1台冷凍櫃，2個月的電費都不用5000」。