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大叔早餐店受傷索賠百萬庭上突掏「這武器」 律師李怡貞一箭步奪棒壓制
資深媒體人林裕豐日前登上謝震武主持《震震有詞》，在節目中分享一樁真實案例，一名駕駛賓士的大叔在左轉時撞飛直行的騎車女大生。調解當天，女大生拄著拐杖現身，賓士大叔非但毫無悔意，態度還極其囂張，當眾狂言：「你們不用假鬼假怪啦！我問過律師了，就是5萬一口價，不要就去告，反正腳也是慢慢會好的！」女方家長生性老實，當下不知如何回擊，調解宣告破裂。不料，當賓士大叔剛從戶政事務所開車離開時，隨即在停車場出口被女大生的叔叔率眾攔截。家屬當街將大叔從賓士車內拖出五花大綁，叔叔當場撂下狠話：「我們不要你的錢！但你傷了我姪女的右腳，我也要你的右腳！」隨即揮舞鋁棒，當場砸斷大叔的右腳，事後還幫他叫救護車送醫。律師團分享在調解委員會上看到的人生百態。（圖／和展影視提供）另一位來賓柯清貴律師分析，賓士大叔應是主觀認為「是對方來撞我，憑什麼我要賠？」他分享個人心法，遇到這類極端案件，調解委員最忌諱言詞偏袒，必須將雙方隔開、分別溝通，才能避免現場失控。除了車禍糾紛，李怡貞律師透露自己在法院擔任調解委員時，曾受理一件令人啼笑皆非的職災案。調解當天一名大叔突然在庭上掏出一根「伸縮不求人」瘋狂抓癢，由於該物品縮小後僅有原子筆大，竟成功躲過法院安檢。李怡貞律師說，這位大叔手寫起訴狀，聲稱遭到嚴重燒燙傷與違法解僱，開口索賠100萬元。但早餐店老闆反擊大叔根本是「職場蟑螂」，爆料他應徵助手卻連煎台都不會用，分配別的工作給他也是不盡人意，最後自己擅自跑回煎台煎蛋還一邊分心看手機，才不慎燙傷，且傷口實際上僅有2公分。雙方在調解庭上爆發激烈口角，大叔甚至眼看就要揮舞手中的伸縮棒。一向敢說敢言的李怡貞，透露自己當調解委員時會展現溫柔的一面，眼見狀況不對，她「一個箭步衝上去抓住那根伸縮棒」，一邊壓制武器，一邊好言安撫雙方。最終，李怡貞使出軟硬兼施的調解手腕，勸被告包個紅包致意，同時正色提醒大叔：「求償一百多萬太誇張，小心反被告恐嚇！」成功讓這場「早餐店風暴」和平落幕。
金曲37／蕭煌奇8度搶台語歌王 曾瑋中收喜訊放聲大哭
「第37屆流行音樂金曲獎頒獎典禮」將在6月27日於小巨蛋登場，入圍名單今（13日）公布，蕭煌奇去年推出台語專輯《做一個惜情軟心的人》，不負眾望入圍金曲台語歌王，這是他第8度入圍此獎項，而他的對手有吳永吉、曾瑋中、周自從、CJ MiT，競爭相當激烈。蕭煌奇已經得過4次台語歌王，這次搶拿第5座獎盃，談到入圍感言，蕭煌奇表示：「其實我惦惦攏有在看，希望大家都跟我成為一個惜情暖心的人。謝謝所有的工作夥伴、謝謝每個曾給過善意的你。就看我穿著帥帥的參加金曲獎囉！」曾瑋中得知入圍忍不住大哭。（圖／時代創藝提供）曾瑋中則表示：「上次入圍金曲獎是第31屆，這幾年都跟金曲獎比較無緣，所以今年刻意迴避，故意讓自己避開金曲獎的公布，不想接受訊息。結果就聽到手機有訊息進來，知道自己入圍馬上大淚崩，實在太害羞，我趕緊躲到品牌的試衣間放聲大哭。我媽還打電話來恭喜我說『你跟蔡依林入圍同一屆了耶』，能夠入圍這一屆金曲獎真是太開心了。」董事長樂團主唱吉董去年底以個人名義發行首張個人台語創作專輯《褪褲lān的兄弟》，入圍最佳台語專輯獎、最佳台語男歌手獎、「年度專輯獎、最佳作詞人獎等獎項。吳永吉表示入圍公布當下他正陪同視障朋友登山，只覺得手機一直震動，直到抵達休息點看手機，才發現湧入大量的祝福，讓他又驚又喜，「就如生活裡的每一天，一切平常心看待！感謝礦工朋友們為這塊土地的努力，感謝『猴硐礦工文史館』的協助，感謝幫忙支持這張專輯了解這些故事的朋友們，感謝我的爸媽努力辛勤工作養育！」吳永吉收到入圍喜訊又驚又喜。（圖／獨一無二娛樂文化提供）
娛樂報報／小球莊鵑瑛演出粉絲力挺 回家路與友人共提袋子
「小球」莊鵑瑛原定於2月28日舉辦《Don’t forget...》生日演唱會，然而活動前所屬的「香菇球工作室」單方面宣布終止合作，導致演出被迫取消。小球也在個人社群上貼文表示：「雖然這次沒能在生日當天唱歌給大家聽，但我還是會繼續唱下去，歡迎到時候再來聽歌。」演出結束後小球與粉絲們聊天。（圖／本刊攝影組）與工作人員道別後，小球與一名短髮友人共提袋子離開。（圖／本刊攝影組）在捷運站兩人依舊一起提著袋子。（圖／本刊攝影組）上月7日晚間9點，小球在華視附近的演出空間舉辦《2026 Ball's Talk》演出，當晚仍有不少粉絲支持。晚間10點半，活動結束後，小球與一名女性短髮友人一起提著大袋子走出活動場地，與其他工作人員及粉絲道別後，前往捷運站搭車，一路上，2人幾乎都是一起提著袋子。原本小球今年生日時要舉辦演唱會，主辦單位卻稱她單方面終止合作。（圖／翻攝自Threads）關於取消生日演唱會一事，當時主辦單位發出聲明，表示從去年就開始籌備演出，但小球方卻單方面終止合作，更在最後階段關閉溝通窗口，拒絕回應任何實質細節，也讓他們對提供場地的Legacy感到十分抱歉，無奈說：「我們認同『知道什麼時候該按下暫停』，但無法接受在所有資源已投入、歌迷期待已滿載的情況下，因單方面的不溝通而毀棄諾言，這不僅是對主辦方的傷害，更是對已購票支持者的不負責任。」小球曾因疑似聲援黃子佼遭炎上。（圖／翻攝自小球臉書）其實小球近年的爭議不只這一件事，黃子佼爆出醜聞後，她發文說「落井下石與自命清高的人們，正挾持看手機的我們」，被質疑是在聲援黃子佼，對此她回應：「如果這句話讓你代入佼佼哥事件，那也就是我說的擔憂，因為在我發文之前就明確也有意識知道我講的不只是這件事，而是包括地震所有消息和其他更大結構與更大規模與代代影響的事。」結果未能止血，反而讓輿論越演越烈。慘遭炎上後小球終於道歉，表示：「尊重性自主權，性剝削須消失。於此同時，社會上仍有許多其他議題，也同樣需要被關注與討論。貼文的出發點，是閱聽到最近種種新聞事件與延伸後，寫下的感受。若有人因此感到被冒犯，並非初衷，為此我很抱歉。」
鞋櫃要失守了！愛迪達推玫瑰造型貝殼頭美到犯規、PUMA台灣限定丹寧＋蕾絲鞋帶仙氣爆棚
近期時尚圈的話題爆款鞋，明顯不走安全牌—不是把經典玩出新花樣，就是直接在細節裡加戲，讓你低頭看鞋的次數比看手機還多。從丹寧浪漫到街頭宣言，雖然看起來很好搭，但其實很有態度！PUMA推台灣限定丹寧PALERMO先說把「經典玩出戀愛感」的代表—PUMA 丹寧系列。以「More Denim,More Classic」為題，直接把大家最熟悉的牛仔元素搬進兩大人氣鞋型 SPEEDCAT 與 PALERMO。但別以為只是換個材質那麼簡單，這次的亮點在於「細節反差」。（圖／品牌提供）PALERMO走的是復古優雅路線，淺丹寧、深丹寧的水洗色調本來就自帶懷舊濾鏡，再搭上台灣限定的蕾絲鞋帶—看起來很溫柔、但又不會太甜的設計，剛剛好把街頭感軟化，讓日常穿搭多了一點精緻感。簡單搭牛仔褲或洋裝，都很好看。PUMA PALERMO Denim／3,280元（圖／品牌提供）另一款也穿上丹寧外衣的SPEEDCAT就比較有個性。微做舊丹寧＋鬚邊細節，整體更偏率性風格，水洗藍、水洗黑兩種配色都帶點隨性感。這雙很適合拿來搭寬褲或工裝元素，會有一種「不刻意但很有型」的氣場。PUMA SPEEDCAT & PALERMO Denim／3,280元（圖／品牌提供）adidasOriginals x Willy Chavarria聯名系列登場這雙可以直接拉滿存在感—adidasOriginals 攜手設計師 WillyChavarria 推出的聯名系列。核心鞋款Chavarria Superstar，在經典Superstar輪廓上做了一個很「不講武德」的升級：玫瑰造型貝殼頭。（圖／品牌提供）是的沒看錯，把原本街頭感十足的貝殼頭，直接雕成一朵立體玫瑰。這個設計的厲害之處在於，它不是單純裝飾，而是把「愛與連結」這個概念具象化，讓鞋子變成一種態度宣言。穿上它，直接回頭率爆表啦～adidas Originals Chavarria Superstar／5,290元（圖／品牌提供）
老虎伍茲車禍遭搜出藥丸！「上銬逮捕畫面」曝光 他驚吐：剛和總統通話
美國高爾夫球名將老虎伍茲（Tiger Woods）日前在佛羅里達州發生車禍，並因涉嫌酒駕遭警方逮捕，隨著執勤員警隨身攝影機畫面曝光，引發外界高度關注。畫面中，伍茲在事故後一度對警員表示「我剛剛在和總統通話」，再度掀起討論。美國媒體《政客》（Politico）報導，根據警方公布的影像，伍茲在事故發生後手持手機，結束通話時說「非常感謝」，隨後警員上前處理。不過通話內容並未被錄下，也無法確認其口中的「總統」是否為美國總統川普（Donald Trump）。值得注意的是，川普的前兒媳凡妮莎目前與伍茲交往，使雙方關係更添話題性。據了解，事故發生於3月27日，伍茲向警方表示，當時他正在低頭查看手機及調整車內電台，未注意前方路況，導致其駕駛的休旅車追撞卡車尾部，隨後翻覆在佛州木星島一處住宅道路上，所幸整起事故未造成人員傷亡。他在現場描述，「我低頭看手機，然後突然砰的一聲。」美國高爾夫球名將老虎伍茲（Tiger Woods）日前在佛羅里達州發生車禍，並因涉嫌酒駕遭警方逮捕。（圖／達志／美聯社）然而當警方進一步進行清醒測試時，發現伍茲狀態異常。馬丁郡警長辦公室警員當場告知，其正常反應能力疑似受到不明物質影響，依法將他以酒駕嫌疑逮捕。伍茲當下顯得相當驚訝，反問「我要被逮捕嗎？」在得到肯定回覆後配合上銬。此外，警方在伍茲身上搜出2顆白色藥丸，他表示為止痛藥Norco，含有乙醯胺酚與鴉片類成分氫可酮，警方事後也證實該說法。伍茲強調自己並未飲酒，但坦承當天曾服用數種處方藥物。據悉，呼氣酒測結果未顯示酒精反應，但伍茲拒絕進行尿液檢測。而按照佛羅里達州最新法規，拒絕酒測同樣構成輕罪。從警車內部影像可見，伍茲在被帶回警局途中出現打呵欠、打嗝及疑似打瞌睡等狀況。警方報告也指出，他在進行平衡測試時多次無法穩定動作，且不斷移動頭部，需警員多次提醒。綜合觀察，警方認定其不具安全駕駛能力。美國高爾夫球名將老虎伍茲（Tiger Woods）日前在佛羅里達州發生車禍，並因涉嫌酒駕遭警方逮捕。（圖／達志／美聯社）伍茲在接受訊問時表示，自己長期受傷病困擾，曾接受7次背部手術及超過20次腿部手術，右腳踝在行走時常出現僵硬與不適，可能影響測試表現。伍茲已於日前對酒駕指控表示不認罪，並透過聲明宣布將無限期暫停公開活動，專注於健康與治療。另一方面，川普事後受訪表示，自己對此感到遺憾，並稱伍茲是「非常親近的朋友」。作為高爾夫球史上最具代表性人物之一，伍茲自1997年奪得名人賽冠軍以來締造多項紀錄，影響力遍及全球。然而近年來頻繁的傷勢與事故，使其職業生涯屢受挑戰。尤其2021年洛杉磯重大車禍更一度讓他面臨截肢風險。自2024年英國公開賽後，他便未再參與正式賽事，近期原計畫復出，如今再因事件蒙上陰影。
男子等車低頭滑手機「險被推落月台」 怪男埋伏後方恐怖畫面曝光
美國西雅圖發生一起驚險攻擊事件。3月19日下午6時許，一名男子在西雅圖北門火車站（Northgate train station）月台等車時低頭看手機，竟突然遭人從背後突襲，差點被推下月台撞上進站列車。整個過程被監視器拍下，目前警方已將嫌犯逮捕，並依謀殺未遂罪起訴。根據《紐約時報》報導，事件發生在華盛頓州西雅圖北門火車站，3月19日下午6時許，受害男子沃爾布倫（Peter Michael Walbrun）在月台邊低頭看手機等待列車，當列車快進站時，一名26歲男子梅倫德斯（Elisio Melendez）竟從後方用力將沃爾布倫推往鐵軌，讓他險些撞上列車。據監視器拍下的畫面顯示，梅倫德斯早已在沃爾布倫身後埋伏觀察，直到列車即將進站時，梅倫德斯突然衝上前，企圖將沃爾布倫推下月台。所幸沃爾布倫並未被推下去，待沃爾布倫穩住身體後，隨即與梅倫德斯在月台發生拉扯，之後嫌犯趁機逃離現場。事後，警方調閱沿路監視器，鎖定梅倫德斯身分，並於5天後在車站附近一間心理健康機構將他逮捕。3月27日，檢察官以2級謀殺未遂罪起訴梅倫德斯，並將進一步調查其的犯案動機。另據法庭記錄顯示，梅倫德斯曾在2019年持刀刺傷妹妹腹部，遭控2級攻擊罪與家暴罪，但因梅倫德斯被診斷患有精神分裂症，不具備受審能力，因此案件於2021年被撤銷。
經典賽倒數1／中華隊閉門練習賽後放鬆 高志綱嗑完美食被粉絲包圍
2026 WBC世界棒球經典賽將在3月5日開打，中華隊預賽被分在C組，會在東京巨蛋遇上強敵澳洲、捷克、日本與韓國，由於2024年的世界棒球12強賽中華隊勇奪冠軍，因此球迷們都期盼此次選手們能再創佳績。在正式比賽前，中華隊也在台灣展開練習賽，時報周刊CTWANT捕捉到賽後球員們聚餐的畫面，相信這樣的聚會除了能讓選手們放鬆，也能培養出更好的默契。台灣隊長陳傑憲走下遊覽車。（圖／本刊攝影組）投手組孫易磊、林凱威一同行動。（圖／本刊攝影組）上月24日，本屆世界棒球經典賽中華隊在臺北大巨蛋與富邦悍將進行關門練習賽，賽後部分教練、球員及球隊成員分乘2部遊覽車前往附近的餐酒館包場用餐。包含教練高志綱、陳江和、林岳平，隊長陳傑憲、孫易磊、林凱威、林子偉、吉力吉撈·鞏冠、張峻瑋、江坤宇、林家正、吳念庭、陳晨威、胡智爲、曾峻岳、林詩翔等成員，以及未在本屆名單的吳俊偉、王博玄、宋晟睿、莊昕彥、張政禹等人。餐敘進行1個多小時後，陳晨威、林子偉及吉力吉撈·鞏冠搭計程車離去。（圖／本刊攝影組）「平鎮幫」古林睿煬、江坤宇、王博玄和宋晟睿一同離開。（圖／本刊攝影組）林家正單獨搭車離場。（圖／本刊攝影組）晚間7點多，餐敘進行約1個多小時後，已經有部分球員先走一步，陳晨威、林子偉及吉力吉撈·鞏冠等人搭乘多元計程車離去，「平鎮幫」成員的古林睿煬、江坤宇、王博玄和宋晟睿隨後也共乘同行，林凱威、孫易磊及張峻瑋3人不久也一起搭車離開。而吳念庭、林家正及胡智爲都是單獨行動。晚間8點半左右，球隊的大部分人員離開餐酒館一起搭乘遊覽車。用餐期間高志綱不斷進出餐廳，熱線不斷。（圖／本刊攝影組）當晚，教練高志綱頻繁進出餐廳，手上電話總是放不下來、熱線不斷，8點14分，高志綱獨自走出餐廳，一路上不是邊走邊看手機，看起來十分忙碌。約莫半小時後，晚餐大概沒吃飽的他獨自走進信義區百貨公司的拉麵店。吃飽離開後，高志綱仍不停看手機，差點闖紅燈。（圖／本刊攝影組）9點12分，餐畢離開拉麵店的高志綱還是拿著手機不放，過馬路時還險些闖紅燈，令人為他捏把冷汗。隨後，高志綱一路散步助消化，拿著手機走走拍拍，走熱了的他脫下上衣綁在腰上。耗時大約45分鐘、走了近3公里路程，晚間近10點回到下榻飯店，一到門口便有粉絲排隊上前索要簽名，人氣相當高。回到下榻飯店後，有球迷排隊跟高志綱要簽名。（圖／本刊攝影組）
2026丙午馬年 12生肖愛情運、健康排名大公開
農曆新年到，今年2026年為丙午馬年，命理專家曼樺老師針對12生肖整體趨勢排行，列出愛情、健康的前三名，屬羊單身女性者，真命天子出現率極高，該好好把握。愛情運前三名1.肖羊2026丙午馬年，肖羊者感情運旺盛，桃花開放，與伴侶，愛人之間能融洽相處，雖不是天天上演甜蜜喜劇，倒也懂得安排休閒，日子過得滋潤，有趣。流年「太陽」吉星入命，特別利於單身女性，真命天子出現率極高，請多打扮自己，開心笑容，積極參與公開的朋友聚會或活動，迎接美好戀情的發生。於此同時，流年的凶星「晦氣」星，容易與人起爭執，注意日常鬥嘴不停，是非不斷，口舌風波。所以，相處多年的情侶，夫妻，今年在與對方溝通時，切勿衝動、大智若愚、看破而不說破，要多忍耐協調，以和為貴，或許對於兩人的繼續相處會比較好。家，是相互包容，學習，成長，溝通，關愛的地方，家和萬事興比什麼都重要。2.肖蛇2026丙午馬年，肖蛇者今年感情生活多姿多彩，年輕人職場人際關係大躍進，許多友好機會的產生，是戀愛的前哨響，能否專一進行，走入婚姻殿堂，端看個人品行與對愛情的真誠態度。已婚者男性或年紀大的單身男性，今年要特別留意，流年凶星「亡神」星的迫害，伴隨著「病符」星雙煞，酒色風流，處處留情，歡場無真愛，真愛要等待，劫財劫色之外，恐怕身體健康也賠了進去。更要禁止接觸賭博投機的生意，只會讓你越陷越深，甚至破壞了原本家庭的幸福，寧靜安詳的日子。夫妻之間是老來伴的觀念，只要是「錢」可以解決的問題，那都不是問題，好好溝通協調，避開口角紛爭，珍惜眼前人，將來還有一個可相互依靠的伴。3.肖虎2026丙午馬年，肖虎者人緣甚佳，職場人氣大旺，才藝加分，愛情運提升不少，在公司內受到注目成為紅人，大受歡迎。不過要注意的是，這屬於「工作桃花」、「文昌桃花」的一種，也就是說，只有正面，積極，熱情的你，才能催發愛情運的到來，枯坐在家中，是不可能有愛神邱比特找到你的。此外，受到流年「五鬼」星、「指背」星的破壞，正在交往的情侶及夫妻，容易因生活小事發生觀念不合而情緒波動，吵架鬥嘴，甚至口不擇言，建議還是三思而後言，少說一句心情愉快，海闊天空。單身者，今年要多參與朋友之間的活動聚餐，即使女性之間的八卦下午茶，可能都會為你帶來戀愛或是介紹對象的機會，如果因流年煞星影響，自我封閉，宅在家中，怨天尤人，那今年戀愛考試就真的交白卷了。健康運前三名1.肖雞2026丙午馬年，肖雞者健康運不俗，一整年基本順利平安。身體狀況不錯的同時，今年應該多留一點時間給自己，不要繃得那麼緊，平時的運動，或是避開週末假日，錯峰出遊，都能夠改善生活品質，減輕工作壓力，滋潤生活，增添樂趣，對於身，心，靈真正的放鬆，絕對有正面幫助。只不過，流年「卒暴」凶星光臨，總是會有一些意外災害會發生，今年要分外小心使用刀具或是尖銳物品時粗心大意，以免遭受意外。開車，過馬路也要專心留神，更忌諱邊走路或邊開車看手機、打電話，顧左右而言他。身體健康要多注意筋骨方面的舊疾問題，經常性的腫痛，勢必要好好與醫師配合治療及復健。建議年初可進行洗牙或是捐血的動作來化解，讓大事化小。2.肖羊2026丙午馬年，肖羊者健康運尚可，但總是有一些煩心的事困擾你，包括熬夜、睡眠品質不佳、白天精神不濟、年紀大者腦神經衰弱、頭痛等的問題，勢必要認真正視此問題，不論是利用中，西醫調理，或是生活作息加上運動的改變，多注重保健，休養生息等，才能有益身心健康。年輕人注意夏季飲食衛生，冰品冷飲，生魚片的食用，以免有消化系統不舒服跑醫院的情形。家中的廚房，浴室，注意地板潮濕的問題，小心扭到或是滑倒的意外發生。堅持的運動習慣，中年女性尤其要多運動，日常的散步、拉筋伸展、有氧瑜珈、室內輕慢跑等，都是不錯的。建議週末假日時的戶外走動，遊山玩水，身心開闊，快樂多巴胺因子，能讓你開開心心過日子。3.肖蛇2026丙午馬年，肖蛇者健康運普通，容易身體疲勞，無精打采，不是流行性的感冒，咳嗽，就是精神衰弱。流年「病符」星肆虐，情緒起伏較大，憂心忡忡，影響生活作息。注意夏季飲食衛生，秋冬感冒病菌等滋生。今年，保健、保養、養生對你而言，是非常重要的生命功課，所謂：健康為財富之母，沒有厚實的健康基礎靠山，就沒有奔跑前進的力量。利用假日居家蒔草種花、泡茶休息、補充睡眠、公園散步運動，固定的球友一起打球等，都是很好的習慣。出門在外，眼觀四面、耳聽八方、多留意交通安全、手機暫時放下，避免無論大小的血光之災意外發生。建議年初去大廟安個平安符，年初做個身體檢查，早發現毛病早治療，確保安心。
別再敲門、探頭、偷錄音！ 醫師列「門診10地雷行為」：互相尊重很重要
門診現場人來人往，不少看似「小事」的行為，都有可能影響看診效率。ICU醫師陳志金就在臉書分享「門診10不」，包括「不要敲門」、「不要偷偷錄音」、「不要使用手機」等等，盼民眾看診時能注意相關禮儀與細節，讓醫病溝通更順暢。陳志金在臉書粉專「Icu醫生陳志金」列出「門診10不」，提醒民眾應多加注意：1、不要敲門若已經過號、要加號，出診間後才想到剛才忘記說的，請一律等到護理師開門的時候再說，也不要直接敲門詢問「什麼時候輪到我？」、「我拿藥而已沒有要看診，可以幫我跟醫生說一下嗎？」、「我趕時間，可以讓我先看嗎？」或者打電話到診間問「現在看到幾號？」都可以透過網路或APP查詢，如果換成是自己在診間裡面，也不會希望這樣被干擾。2、不要探頭進來看裡面坐著的一樣是地球人，沒有三頭六臂，不要太好奇。醫生是「很帥」沒錯，待會就可以當面看個夠。3、不要使用手機，請關靜音看診時手機開擴音、響半天也不掛斷，或是打手遊、看手機，都會讓醫病間的對話被打斷。 4、不要對詢問不耐煩問姓名、出生年月日是要核對身分，不要不耐煩，那都是為了安全著想，經常發生聽錯名字、同名同姓而誤進診間的狀況。5、不要偷偷錄音、錄影讓醫師把心思花在替患者解決問題上，而不是花在提防。如果真的有需要錄，請先告知，互相尊重、信任很重要。6、不要對自己的身體這麼陌生醫護詢問的每個問題都要想好久，是外星人借住在身體嗎？請事先整理自己的症狀、發生經過、誘因、程度、頻率、對於身體的影響及改變，如果怕忘記，可以先寫在紙條上。7、不要隱瞞之前的就醫或報告如果過去有在其他地方的報告，請先拿出來，不要來「考」醫師，開誠布公，才是對自己最有利的。8、不要用在網路看到的，或是聽朋友、親戚、鄰居說的，來和醫師「爭辯」，因為他們不會看病、也不用負責。9、不要叫醫生「順便」幫忙開和他專科不相關的藥和檢查。但離開診間時，記得要「順便」、「輕輕地」把門帶上。10、不要覺得「怎麼別人怎麼看這麼久，輪到我的時候，怎麼看這麼快？」那是「時間相對論」，立場不同，對時間的感受也是不同的，其實看得快表示患者表達能力好、理解力好、病情不嚴重，問題才可以很快獲得解決，應該要慶幸，不要覺得自己看的時間短就是吃虧。
微創SMILE Pro大學眼科「3.0 Pro Max」新技術 台灣近視雷射新里程「i精準Cloud」整合13萬實例 Al個人化大數據再升級
隨著近視雷射技術成熟，臨床關注焦點邁向應用AI新科技提昇手術穩定性及精準性，以更接近預期矯正目標。大學眼科昨（7）日宣布，專屬的「i精準Cloud」AI大數據平台為核心，攜手全球光學及眼科設備領導品牌德國蔡司，正式進入微創3.0時代，結合AI導航與台灣實證參數，大學眼科首發累積超過13萬例臨床資料，推動近視雷射從標準化流程，邁向更精準的個人化新標準。大學眼科與德國蔡司合作，將臨床應用結果發表於國際眼科專刊《CakeMagazine》的研究1指出，將數位化工作流程與數據整合導入屈光手術，可提升整體流程效率，術前平均準備時間減少約11%，手術時間大幅減少約25%，顯示數據應用已成為近視雷射穩定發展的重要基礎。全球眼科業務副總裁章平達授予大學眼科13萬SMILE_SMILE Pro案例證書，宣布近視雷射正式進入。（圖片提供／大學眼科）大學眼科累積13萬例資料 打造台灣民眾專屬近視雷射數據資料庫SMILE Pro 3.0 Max 技術整合大學眼科累積的13萬例台灣民眾專屬SMILE／SMILE Pro 系列完整術前、後數據，建構以本土實證為核心的「i精準Cloud」AI 大數據平台。將眼睛大小、度數、角膜弧度與厚度、用眼習慣與年齡等關鍵差異參數納入分析，近視雷射得以從既有的標準化流程，進一步發展為以個別條件為基礎的「量眼訂製」，為不同需求族群設定更貼近需求的矯正目標。「i精準Cloud」平台更整合完整近25項術前檢查、精準驗光、設備參數設定與醫師臨床經驗值，術後回診狀況，搭配AI數據即時回饋，是目前國內數據值、經驗值及規模最完整，也最符合台灣民眾的數據資料庫，提供近視、老花雷射更精確及「個人化」的參數建議，提升術後精確度與穩定性。術前、術中與術後資料全面整合 建立近視雷射完整決策支援系統從近視、老花矯正設定、透鏡與雷射深度規劃，到實際雷射參數及術後回診狀況，相關資料皆可被去識別化後完整保存與比對；在相同醫師、設備與術式條件下，得以對照不同患者條件的實際手術表現，完整記錄的機制，為醫師提供龐大的術前、術中及術後參考資料庫，追求「誤差趨零」的成果，大幅提升手術結果的精準度。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師表示：「當醫師對照相同術式、相同設備，不同條件的實際手術執行狀況與恢復表現，評估時不只是憑經驗，更有SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端『i精準Cloud』AI大數據資料為依據，這對個人化雷射規劃是很實質的進步。」蔡司全球眼科業務副總裁章平達則表示，非常樂見在微創3.0 SMILE Pro平台上發展台灣實證參數，大學眼科進一步發展專屬的3.0 ProMax數據庫，將AI導航再升級，精準客製化。龐大的術前、後臨床追蹤數據，正好補足了設備僅紀錄手術前和執行完當下的限制，當執行端與追蹤端的閉環資訊得以串聯，便能相互對照，形成更強大的數據庫，進一步提供台灣民眾最優質的個人化近視老花雷射的矯正選擇。大學眼科榮譽總院長林丕容醫師分享SMILE Pro 3.0 Max的核心雲端「i精準Cloud」AI大數據資料。（圖片提供／大學眼科）微創、10秒 進階專屬 i精準Cloud 近視老花精準矯正多數近視族群在考慮是否接受近視雷射時，除了矯正近視外，也會同時考量老花矯正或是日後面臨老花後的因應。大學眼科院長葉威毅醫師指出，臨床上合併近視與老花的中高齡族群比例明顯升高，詢問度成長約四成，與臺灣人口中位數「約46歲」的結構相呼應；這類型民眾在遠近視物切換（如開車看導航、外出看手機）及生活場景轉換中感受強烈不便，且常伴隨乾眼困擾，因此傾向尋求一次解決近視與老花困擾。葉威毅醫師說明，近視及老花的矯正，個人化的數據極為重要，新型SMILEPro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據，根據每位患者的術前檢查資料、日常用眼習慣，以及模擬遠近交替試戴結果，結合大數據輔助優化相關參數，讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。大學眼科院長葉威毅醫師分享近視及老花雷射的矯正，個人化的數據極為重要，SMILE Pro 3.0 Max應用「i精準Cloud」數據，讓醫師能更精準的為每位患者制訂專屬個人化近視老花矯正方案。（圖片提供／大學眼科）SMILE Pro 3.0 Max微創近視雷射，傷口約0.2公分、約筆尖大小，雷射精準作用於角膜基質層，透過極小截口取出角膜透鏡，有助於保留角膜結構完整性，降低乾眼機率；微創、快速、10秒的基礎優勢，及台灣民眾專屬「i精準Cloud」雲端大數據庫雷射參數，協助醫師在定位與規劃上更精準。單眼雷射時間約十秒即可完成，也能減輕患者在術中的緊張感，使整體手術流程更穩定。接受近視雷射1個多月的中信兄弟應援團長Gary分享，平常在球場上應援，最困擾的就是隱形眼鏡乾澀、視線不穩的問題，「手術後恢復速度比想像中快，視線清楚也很穩定，應援時能更專心，不再分心擔心眼睛的不適感。」中信兄弟啦啦隊員瑄也開心分享，身為追求完美的愛美族群，術後還能繼續戴美瞳，讓她超級開心。中信兄弟啦啦隊員莎莎表示，「手術過程比想像中快很多，來不及緊張就結束了，整個過程大概只需要五分鐘，過程中也沒有任何不適感，應該說根本沒感覺，只要乖乖看著傳說中的綠點點就好。」對於需要高度用眼、講求視覺穩定度的族群而言，中信啦啦隊員一致認為：微創、安全與 AI導航所累積的臨床大數據，讓他們對新科技更安心放心。醫師提醒：術後照護與良好用眼習慣，是維持視力品質的關鍵林丕容提醒，近視雷射後的照護並不複雜，但需適度調整生活習慣。術後初期避免長時間近距離用眼、使用 3C 產品時適度休息，並依醫囑使用人工淚液，有助於減少乾澀不適；外出時配戴太陽眼鏡，避免強光與風沙刺激，也能幫助眼睛順利適應。透過定期回診追蹤與良好用眼習慣，有助於維持穩定且清晰的視力品質。
紅燈看手機遭罰3千！法官舉1點「撤銷裁罰」糾正警
台北市一名駕駛人於停紅燈時低頭看手機，遭警方當場開罰3000元罰緩，還記點1點。他覺得冤枉、不滿因而決定打官司，經法院審理此案後，認為原處分在法律適用或事實認定上存在瑕疵，故該裁罰不具備法律正當性。 陳男在開車停紅燈時低頭查看手機，遭警方當場開罰並記點。（示意圖／民視新聞）台北市一名陳姓男子開車行經新北市新店區北新路與順安街口停等紅燈時，因低頭看手機，被員警當場裁處罰鍰 3,000 元，並記違規點數1點。對此，陳男主張當時車輛處於完全靜止狀態，僅是低頭查看，並未手持手機，且無影響行車安全、導致交通事故或未注意交通號誌之情形，因此請求撤銷處分。然而，判決書詳細回顧立法歷程，明確指出：「只要駕駛時手持操作電子裝置（不論是打字、看地圖或滑臉書），依法皆應裁罰 3000 元」。法官強調，取締「手持手機」不應僅以有無使用手機架為唯一標準，執法機關應細緻區分駕駛人是在「動態行駛」或「靜態停等」，並審酌其使用目的與操作時間，若一律採取機械式的裁罰，將導致手段與目的失衡，不僅有違比例原則，也恐侵害憲法保障之人民權利。法官審理後指出，員警證據不足證明陳男於駕駛時手持手機，因此撤銷罰單。（示意圖／民視新聞）此案的核心爭議在於證據不足，經法院勘驗現場錄影畫面，皆未看見陳男手持手機的畫面，此外，員警對於案發時被告雙手位置等關鍵細節記憶模糊，且執勤當下未即時要求被告出示手機畫面以資存證。經過法院審理後認定原處分舉證力不足，裁定撤銷罰單。本案判決不僅指出警方採證的具體缺失，更罕見地在判決書中促請執法機關應精進取締程序，避免「積非成是」的執法偏誤，對未來交通違規取締具備指標性意義。
鍾欣凌、信在嘉義約會 羞認有「粉紅泡泡」
華語版《我們的藍調時光》日前到嘉義市出外景，主要拍攝鍾欣凌與蘇見信（信）重逢後約會的戲碼，可以看到信為了配合鍾欣凌特別站八字合照，兩人呈現36公分的最萌身高差，充滿導演林子平之前想要的「粉紅泡泡」。不過有別於鍾欣凌在嘉義吃吃喝喝很開心，信卻因為台詞太多，壓力備增。鍾欣凌到嘉義拍攝很開心，因為是趟美食之旅。而與信配對，兩人有著36公分的最萌身高差，鍾欣凌笑說：「我覺得滿好的，因為我們平常都是低頭看手機，會覺得脖子很痠，醫生就說要反方向，那我想說那就看信好了，他好高，長的帥、身材又好，就會覺得好佩服他。」信(左)拍《我們的藍調時光》很貼心，為了配合鍾欣凌特別站八字合照。（圖／米神國際）至於兩人的CP有沒有達到導演想要的「粉紅泡泡」？鍾欣凌說：「我覺得有耶！因為我們不算熟，反而有那種很久沒見面的尷尬和害羞，尤其他很可愛，話不多，但會很深情的看著妳，讓人覺得很害羞。」為了讓兩人在很短時間變得比較親密，兩人會常一起聊天，很需要人照顧的信也讓鍾欣凌母愛噴發，會常提醒他要吃飯、帶錢包，讓兩人距離拉近。信也很喜歡嘉義，因為這裡有「剛剛好的陽光、剛剛好的人情味、好吃的食物，還有剛剛好能入戲的空氣。」不過他到嘉義出外景從頭到尾壓力都很大，「因為我比較需要培養情緒的場次都在嘉義，所以在嘉義拍戲對我來說不好玩，但卻非常深刻。」信(右)拍《我們的藍調時光》餵鍾欣凌吃東西，呈現粉紅泡泡。（圖／米神國際）信最大的壓力來源是台詞很多，「嘉義都是我的戲，台詞好多，比背歌詞還難。」為了增加記憶力，信會分飾兩角，提前把他和鍾欣凌的對話錄起來反覆聽，不過他的反串卻被鍾欣凌虧「這不像我。」總製作人柴智屏表示，「我們要選擇鍾欣凌和信學生時期和20多年後重逢約會的地點，從澎湖要出去玩，要省錢又要省時，搭船最近的地點就是嘉義。另一方面要能同時呈現20多年前的復古氛圍，嘉義可以找到小吃老街，也有像原是嘉義市史蹟博物館的昭和18這種整修過的古蹟，再適合不過。最後也特別感謝嘉義市政府和嘉義耐斯王子大飯店在拍攝時給予大力支持。」
熬夜壓力大小心「耳中風」 醫：急性突發性耳聾是警訊
中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科醫師鄭博斌提醒，一旦察覺到有急性突發性耳聾症狀，應快就醫，以免延誤治療。（圖／王惠慧攝）中國醫藥大學新竹附設醫院的胸腔暨重症科醫療團隊，運用高壓氧儀器治療病患急性突發性耳聾。（中醫大新竹附醫提供／王惠慧新竹傳真）新竹1名大學女畢業生，疑因找工作壓力大，加上長期熬夜看手機，某天早上突然單側耳朵聽不到、耳鳴、耳悶伴隨暈眩，就診後發現是「耳中風」。在做了耳內注射類固醇及口服類固醇治療後，轉介到胸腔暨重症科，安排高壓氧治療，經8次治療，目前狀況改善且重拾聽力。女畢業生經耳鼻喉科醫師診斷為急性突發性耳聾，俗稱「耳中風」。在做了耳內注射類固醇及口服類固醇治療後，轉介到中國醫藥大學新竹附設醫院胸腔暨重症科醫師鄭博斌門診。鄭博斌指出，急性突發性耳聾一般定義為3天內、至少連續3個相鄰測試音頻、各有超過30分貝的感音神經性聽閾值受損。造成急性突發性耳聾的原因可能與病毒感染、微血管阻塞、自體免疫疾病、神經腫瘤、藥物、甚至與長期熬夜及壓力大相關。因為有超過8至9成病人找不出確切病因，耳中風的正式名稱為「不明原因之突發性感音神經性聽損」。鄭博斌說明，耳中風（突發性耳聾）的原因尚不完全明確，但可能與病毒感染、血管阻塞、自體免疫疾病、生活壓力、熬夜作息不正常以及三高（高血壓、高血脂、高血糖）等因素有關，主要原因是供應內耳的血液循環受到阻礙或神經受損，導致突發性的聽力喪失。預防耳中風，主要在於降低風險因子，重點包括避免長時間暴露在高噪音環境，像是戴耳機時音量不宜過大；保持良好生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、規律運動和壓力管理，避免熬夜；三高和吸菸等高風險族群，要特別注意心血管健康並定期檢查鄭博斌指出，高壓氧治療急性突發性耳聾的臨床原理是藉由在一段特定時間之內，呼吸高於1.4個大氣壓力（1.4 ATA）的100％純氧，進而增加全身組織含氧量來改善內耳缺氧狀況。此外，高壓氧治療也可以降低血液黏稠度，增進血液在微血管的灌流以及增進組織修復能力。他提醒，美國海底暨高壓氧醫學會所訂定的高壓氧治療適應症總共有14項，急性突發性耳聾也是其中之一。所以，一旦察覺到有急性突發性耳聾症狀，應快就醫，以免延誤治療。
妻子曖昧8人爽跟小王開房 綠帽夫願意原諒：我不該看她手機
真綠！大陸河南一名人夫發現妻子有8個曖昧對象，還跟小王開房間，但他卻選擇道歉，「我錯了，我不該看她手機」，現在只要妻子肯回家，他願意原諒。綜合陸媒報導，河南開封一名張姓男子表示，妻子有8個曖昧對象，而他因為平常都在上班，妻子出軌的事還是爸爸告知，他知道自己被綠後，回家跟妻子對峙，也對她施暴，因為妻子不給他看手機，張男搶過手機一看，不僅聊天內容鹹濕，妻子還跟小王開房間，他感到非常傻眼。張男談到，因為是8個曖昧對象，如果一個還不至於那麼氣，8個太不給他面子，妻子這樣做太離譜，趁他不在家就做這種事，夫妻有3個女兒，年紀也都不小。丈夫原諒妻子。（圖／翻攝＠小莉幫忙）妻子也坦承自己出軌，稱如果真的處不來那就離婚。據悉，張男動手後，妻子回娘家後再也沒有回來。丈母娘表示，女婿動手打自己女兒，不想讓女兒再跟他了。而當張男去丈母娘家也沒看到妻子，懷疑妻子跑了，如果妻子回來他會選擇原諒，他表示，「我道歉，我錯了，我不該看她手機，這些年只出去打工賺錢，忽略了她的感受.....」消息一出，網友紛紛留言「孩子都是他的嗎」、「覺得當務之急應該先去做個親子鑑定」、「沒有一個男人可以從老婆手機了走出來」。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。
台中男嫌電視聲太吵持刀砍鄰居！受害婦駁斥：根本沒開電視
台中市霧峰區16日發生一起嚴重持刀傷人案件。23歲無業林姓男子持水果刀砍傷兩名70歲鄰居，其中陳姓婦人18日在六股里長王原祥陪同下出面說明事發經過，澄清當天並未看電視，反駁林嫌供稱因電視聲音太吵才行兇的說法。陳姓婦人額頭、脖子、手指均包著紗布，在兩名女兒陪同下召開記者會。她表示，案發當日中午正在家中客廳看手機，突然聽到隔壁林男猛敲家中後方鐵門發出巨響，便請鄰居施姓老翁過來確認聲音來源。兩人在家門前輕聲討論時，林男突然開門出來質問「你們在吵什麼？」陳婦回「沒吵什麼」後後轉身回家，不料林男隨即持水果刀闖入，朝她額頭、臉部、脖子猛刺。陳婦心有餘悸地說：「我以為這次穩死了！」陳婦表示，施男見狀進屋制止，曾短暫架住林男，她向前欲奪刀時遭砍傷多處。期間施男要她趕快求救，她立即打電話給鄰居並逃出家門呼救，施男此時已胸口中刀倒地。對於林嫌聲稱因電視聲音太吵才持刀傷人，陳婦駁斥表示，「家中電視都沒有在看，只有使用手機跟平板看新聞而已」。她強調製造聲音的明明是林嫌，自己與家人從未見過林嫌，不知道他居住在附近，至今也無人上門道歉。里長王原祥表示，林母在當地租屋多年，近日都未返回租屋處，不知林嫌何時也居住於此。陳婦雖已於17日中午出院，但需多加觀察。施男傷勢較重，被刺傷左胸造成氣胸，目前在中國附醫加護病房治療中，狀況漸穩。警方表示，林男有傷害前科，案發後已被逮捕，全案依傷害罪嫌偵辦中。
粗心爸顧寶寶分心滑手機 嬰兒車滑下坡翻車！網友全怒了
大陸一名爸爸顧嬰兒時分心看手機，怎料嬰兒車滑下坡翻車，爸爸指出，小孩沒事，他也知道錯了，提醒大家大小孩不要滑手機。網友則批，「有什麼資格提醒他人」、「還好是平地，要是底下是河呢」。綜合陸媒報導，安徽六安一名爸爸12日在帶嬰兒時滑手機，等到嬰兒車滑走後翻車才驚覺出事。爸爸表示，他知道自己有錯，也希望大家帶小孩不要玩手機，等到出意外才後悔。此文一出，風向卻是一面倒，不少網友紛紛留言「他這輩子遲早有坐輪椅的時候」、「有什麼資格提醒他人」、「多虧是平地，要是底下是河呢」、「還抽煙」、「沒有危險的時候，爸爸就是最大的危險」。有人批，「還不如旁邊的黃金獵犬呢，人家黃金獵犬發現嬰兒車要掉下去的時候還往前衝了一下。我也不知道玩手機就那麼上癮嗎？不知道自己的是一個什麼身分嗎？不知道自己的責任嗎。」
消暑行程1／依依性感大露背中山站快閃行程 納豆猴急舔冰淇淋被阻止
納豆和老婆依依愛情長跑近10年，今年五月終於完成終身大事，婚後兩人仍經常黏TT形影不離感情極好。日前時報周刊CTWANT在捷運站巧遇正要搭捷運的納豆，準備去跟親愛的老婆大人碰頭，不過兩人見了面逛街才逛半個多小時，又一同搭小黃返家，不知是他太寵妻捨不得依依走太多路所以不搭捷運，還是天氣真的太熱，兩人速速鑽進計程車裡，吹著冷氣趕緊躲回家消暑。捷運搭到中山站與老婆依依碰頭。（圖／本刊攝影組）才逛一下街兩人又回到地下街去上廁所。（圖／本刊攝影組）日前晚間8點多，本刊巧遇納豆獨自走到住處附近的捷運站，拿了一張500元鈔票自助購買車票，然而疑似機器無法辨識，納豆到一旁從背包中找出零錢，接著購買了張單程票進站乘車。乘車過程中，納豆並沒有像大部分人般低頭看手機，而是注意著列車行進到哪一站了，感覺對搭捷運一事不夠熟悉，導致精神看來有點緊繃、不太放鬆。買了冰淇淋納豆急著要吃被依依攔下來，原來是要先拍照。（圖／本刊攝影組） 拍完納豆立刻迫不及待大吃一口冰。（圖／本刊攝影組）8點51分，納豆在台北市中山站下車，大概是不熟悉環境，看了手機又看看周遭，等了一會兒才出站。一到站外廣場，妻子依依已經等著，一會合，依依便牽著納豆的手逛街。由於兩人辨識度極高，不少民眾都有認出他們，一路上的回頭者不計其數，特別是天氣炎熱，依依穿著超級大露背裝，更加性感又吸睛。相較於納豆的狼吞虎嚥，依依則很秀氣拿湯匙挖了一小口冰放進嘴裡。（圖／本刊攝影組）吃完冰的兩人又跑去買飲料解膩。（圖／本刊攝影組）小逛一會兒，2人回到地下街，依依在洗手間門口等納豆上完廁所，接著又回到商圈。兩人離開了有冷氣的空間立刻買了杯冰淇淋，由依依買單，當納豆拿到冰淇淋時，才準備用小勺子挖來品嘗，然而依依眼疾手快立刻阻止，原來是「手機先吃」要先拍照。逛不到一小時兩人就叫車躲進冷氣裡。（圖／本刊攝影組）拍完照，冰淇淋在酷暑下外圈快速開始融化，納豆迫不及待地已經顧不上形象，直接張口享用，接著才拿著小勺子慢慢挖、邊走邊吃，而依依後來也停下腳步嚐個兩口。吃完冰淇淋後兩人接著又去買了茶飲，完全是降溫行程。晚間9點17分，不知是否是因為天氣太過悶熱，夫妻倆沒打算繼續逛街，於是坐上計程車離開。
交友1年半！男友突變成「小孩的爸爸」 妹子崩潰：2人世界變3人
情侶間應該坦誠，如果隱瞞只會傷害彼此。一名女子和男友交往1年半，期間常因為對方沒報備吵架，直到某天她心血來潮打開男友手機，赫然發現對方是「有小孩的爸爸」，頓時感到震驚不已。原PO在《Dcard》討論區提到，大約3、4年前透過交友軟體認識男友，對方大她3歲，2人是遠距離戀愛，1個月只見1次面，但常常為了「有沒有報備」吵架。交往1年半以來，她只是希望對方能上下班說一聲，卻連這個也做不到，雙方因此爭執不下數十次，甚至被說在無理取鬧。原PO指出，男友是輪班警消人員，常常臨時出勤加班，工作時間也不固定，她很信任對方，從不亂看手機，但自從有次爭吵後，男友斷聯了3天，之後又像沒事一樣見面，讓她忍不住起疑心，趁半夜打開潘朵拉的盒子，結果發現晴天霹靂的真相。原PO發現男友離過婚，而且還有小孩。（示意圖／翻攝自photoAC）原PO描述，男友有一個IG小帳，裡面全是小孩的照片，以及「前女友」的文章。對方過去聲稱是被前女友帶綠帽，因此耿耿於懷，她也十分包容，但愈看愈不對勁，小孩和男友根本是同一個模子刻出來的，忍不住質問：「你是不是當爸爸了？」原來，男友一直耿耿於懷的「前女友」，其實是「前妻」，在2年前離婚，而孩子撫養權歸男方。原PO這時恍然大悟，她曾在男友租屋處見過的奶瓶，原來是小孩的，當時對方還說謊：「同事說這個裝東西很好用，送了我一個」。原PO感到思緒一片混亂，明明一直以來都是2人世界，頓時變成了3人，男友突然變成「小孩的爸爸」，雖然確認過身份證是沒有配偶的，但還是難以接受。貼文曝光後，網友紛紛留言建議：「什麼謊都能編超荒謬，隱瞞婚史可以直接分了」、「一開始就騙，妳挖到哪，他講到哪，妳沒問，他搞不好還不會講。可以分了，誠實是一切的基礎」、「分，一開始就不誠實了」。
蹲馬桶就愛滑手機？ 研究：痔瘡風險增近5成
現代人手機不離身，就連坐在馬桶上也要滑個不停，一不小心十幾分鐘甚至半小時就過去。根據《衛報》和CNN報導，最新研究發現，帶著手機上廁所的人，痔瘡發生風險增加近５成。專家建議健康的如廁時間應控制在2至3分鐘內，大約是兩則TikTok短影音的時間，「如果五分鐘內沒有出現奇蹟，就應該起身，喘口氣再回來。」帶手機進廁所痔瘡風險增 研究：三分之一待超過5分鐘上述研究為125名45歲以上志願者進行了大腸鏡檢查，以了解痔瘡狀況，並透過問卷調查志願者上廁所的時間長短、是否有用力排便或便秘等情況。研究團隊進一步調查志願者的手機使用習慣，包括是否帶著手機去廁所，以及上廁所後使用了哪些應用程式。研究發現，逾6成志願者表示自己常常在廁所用手機，多數是閱讀新聞和瀏覽社群媒體。在廁所滑手機的人，有超過三分之一（37%）在廁所待超過五分鐘，而不用手機的人只有7%有此情況。滑手機讓人忘記時間 醫推測２點增痔瘡風險該研究主要作者、美國波士頓貝斯以色列女執事醫療中心腸胃科Trisha Pasricha醫師指出， 以前人們也常在上廁所時看報紙、雜誌，但遠遠比不上現在的TikTok、Instagram等，「這些應用程式的商業模式就是要分散人們的注意力，讓人忘記時間的存在。」對健康的影響雖然還需要更多研究佐證，但Pasricha醫師推測，使用手機會延長人們上廁所的時間，進而增加肛門組織的壓力，引發痔瘡問題。痔瘡通常與久坐有關，尤其當人們坐在馬桶上，臀部的位置比坐在椅子上時更低，長時間下來可能導致血液在直腸中堆積，加上骨盆底缺乏支撐，痔瘡風險就有可能增加。美國新澤西州聖名醫院大腸直腸外科Hima Ghanta醫師也表示，人們低頭看手機時常常同時弓著身子，不利於排便，所以不只坐得久，姿勢不良也是加劇痔瘡問題的因素。年輕人痔瘡風險成隱憂 醫：放不下手機先從「這件事」做起雖然這項研究只涉及45歲以上的成年人，但Pasricha醫師表示，研究結果也適用於最有可能隨身攜帶手機的年輕人。她在先前一項針對大學生的研究發現，幾乎所有大學生都承認會把手機帶到廁所，「如今的青少年可能比老一輩更容易患上痔瘡」已成為隱憂。「最好可以把手機放在廁所外，因為進到廁所後你只有一件事要專注去做。」Pasricha醫師指出，如果還是很難放下手機，可以先減少滑手機的時間，例如設定短影音的則數，不要陷入循環而忘記了自己當初來這裡的目的。【延伸閱讀】吃辣讓人得痔瘡？醫4點破解常見迷思 揭預防關鍵所在越來越難以集中？小心變「爆米花腦」！醫授4招放下手機 重拾專注力https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=66263
羅志祥相隔5年回歸主持「如日中天」 笑言這是「發洩管道」
亞洲天王羅志祥將與新生代女星何美攜手主持中天綜合台最新綜藝節目《綜藝OK啦》，今（17日）舉行上檔記者會，相隔5年再度回到主持崗位，羅志祥笑言：「主持就像是一種發洩管道。」坦言這些年雖然沒有主持，但持續累積能量，「這5年準備很多，每次錄完4集都還想繼續錄，體力完全沒問題」。羅志祥坦言這些年雖然沒有主持，但持續累積能量。（圖／侯世駿攝）對於搭檔何美，羅志祥直誇對方「很願意搞笑，很難得」，並補充：「我從以前就有關注她，她認識很多新生代藝人，剛好可以補足我比較不熟悉的部分。」何美則透露，兩人相差14歲，自己從小學時期就是羅志祥的粉絲，能和偶像合作真的很不可思議」。被問是否會有收視壓力？羅志祥表示自己並不緊張：「這5年變化很大，現在大家習慣看手機，我想讓年輕人回歸看電視的感覺。」他強調不怕與過往主持作品比較，「過去是回憶，未來是創新」，直言有些東西會讓人想到以前，但那就是特色，他更語帶雙關笑說：「來中天主持就會如日中天！」對於主持壓力？羅志祥表示自己並不緊張。（圖／侯世駿攝）至於明年入圍金鐘獎？他分享昨天錄影時，何美還腦補如果入圍怎麼辦？羅志祥笑說：「她在幻想說我會哭耶！好緊張。我笑說電視都還沒播耶！」何美則表示對於能跟羅志祥搭檔主持，入圍明年金鐘非常有信心。《綜藝OK啦》將由羅志祥與何美攜手打造新一代的綜藝風格，兩人都信心滿滿，誓言要讓觀眾重拾「坐在電視機前開懷大笑」的單純快樂。羅志祥更希望透過節目讓觀眾感受到快樂，「希望世界變得更美麗」。《綜藝OK啦》將於9月22日起周一至周五每晚9點於中天綜合台首播。