空白區
」 地震 餘震 花蓮
洗完頭排水孔都是頭髮？ 中醫揭「4掉髮類型」：別輕忽圓形禿
「醫師，我最近洗頭的時候，排水孔都是頭髮。」一名女性因掉髮問題前來求診，她表示洗頭時排水孔經常堆滿頭髮，梳子上也纏著大量落髮，髮際線似乎比以前愈來愈明顯。有人開始不敢綁頭髮，擔心頭皮愈來愈明顯；也有人是在吹頭髮時，突然發現頭上出現一塊圓形缺髮區域。頤鳴堂中醫診所宋宛蓁中醫師表示，近年來因掉髮問題前來求診的人愈來愈多，而且年齡層明顯下降。不只是男性，許多年輕女性也開始出現髮量減少、分線變寬、髮尾乾枯細軟等問題。有人嘗試生髮水、保健食品或養髮療程，效果卻始終有限。其實從中醫角度來看，頭髮問題往往不只是頭皮問題，而是身體發出的警訊。頭髮反映身體狀態 氣血與肝腎平衡是關鍵中醫認為「髮為血之餘」、「腎其華在髮」，意思是頭髮的生長與人體氣血是否充足、肝腎功能是否平衡密切相關。當一個人長期熬夜、壓力過大、過度節食、飲食失衡，甚至情緒長期緊繃時，都可能影響氣血循環與臟腑功能，進一步造成落髮。其中，現代人常見的掉髮原因，大致可分為以下幾種類型。肝鬱壓力型掉髮 愈焦慮愈容易掉這是現代上班族與女性族群最常見的掉髮類型。長期壓力大、情緒緊繃、思慮過多，容易導致肝氣鬱結、氣血循環不佳。許多人會發現，自己在熬夜加班、失戀、工作壓力大或長期焦慮後，突然開始大量掉髮。除了掉髮之外，通常還會伴隨：睡眠品質差肩頸僵硬頭皮容易出油經前情緒不穩胸悶煩躁這類型的調理重點，在於疏肝解鬱、改善氣血循環及睡眠品質。氣血不足型掉髮 頭髮愈來愈細、愈來愈少中醫認為「髮為血之餘」，當人體長期氣血不足時，頭髮便無法獲得足夠滋養。這類患者常見於：長期過度減重飲食不均衡作息混亂產後女性長期疲勞族群除了掉髮之外，也可能出現：容易疲倦臉色蒼白頭暈指甲脆裂手腳冰冷尤其現代許多人習慣以咖啡代替早餐、飲料取代正餐，看似吃得不多，卻容易造成營養失衡，久而久之影響氣血生成。這類型治療通常著重於補氣養血、健脾胃，幫助身體恢復滋養頭髮的能力。濕熱油脂型掉髮 頭皮愈油愈容易堵塞毛囊有些人明明每天洗頭，頭皮卻仍容易出油、悶熱，甚至伴隨頭皮癢、毛囊炎與頭皮痘痘。中醫認為，這類型多與「濕熱體質」有關。長期熬夜、愛吃油炸辛辣食物、甜食及宵夜，容易使濕熱累積體內，進一步影響頭皮環境。毛囊長期處於發炎與油脂分泌旺盛狀態，也可能讓頭髮愈長愈細，甚至加速掉髮。因此，除了做好頭皮清潔，更重要的是從體質著手，改善體內濕熱問題。圓形禿可能是壓力與免疫失衡警訊除了常見的瀰漫性掉髮之外，近年也愈來愈多人出現圓形禿。許多患者往往是在照鏡子或整理頭髮時，突然發現頭皮出現一小塊空白區域；也有人是在剪髮時，被設計師提醒後才驚覺自己出現圓形禿，甚至在短時間內迅速擴大。從現代醫學角度來看，圓形禿與自體免疫、壓力及自律神經失調有關；而中醫則認為，多與肝鬱氣滯、氣血失調、情志壓力及免疫平衡失調相關。臨床上常見患者在以下情況後突然誘發圓形禿：長期熬夜高壓工作情緒低落過度焦慮生病後免疫失衡火針結合中醫調理 作為掉髮照護選項之一在中醫治療上，除了內服中藥調整體質之外，近年火針治療也被應用於部分圓形禿、髮縫變寬與慢性掉髮患者的照護中。火針是將特製針具快速加熱後，短暫刺激局部穴位與頭皮區域。透過溫熱刺激，可促進局部氣血循環、改善毛囊周圍代謝，同時刺激休止期毛囊活性。部分患者在接受一段時間治療後，會發現洗頭、吹頭髮時掉髮量減少，頭皮出油情況改善，髮根也較有支撐力。宋宛蓁中醫師表示，對於因壓力、循環不佳或頭皮氣血供應不足所導致的慢性掉髮、髮縫變寬與圓形禿患者，火針搭配中藥與整體體質調理，可作為臨床評估的輔助方式之一，協助改善毛囊環境。掉髮超過三個月 建議及早尋求專業評估臨床上，除了火針與中藥調理之外，中醫也常搭配針灸治療，透過促進頭皮循環、調整自律神經與改善氣血運行，幫助毛囊獲得較好的養分供應。許多人在睡眠改善、壓力下降及腸胃功能恢復後，不只掉髮減少，整體精神與膚況也有所改善。不過也要提醒，正常人每天本來就會有一定程度的自然掉髮，不需過度恐慌。但若已出現以下情況，建議及早尋求專業評估：掉髮量明顯增加分線變寬髮際線後退頭皮明顯裸露掉髮持續超過三個月出現局部塊狀落髮因為真正健康的頭髮，從來不只是靠洗髮產品維持，而是來自於身體內部氣血與臟腑功能的平衡。當身體逐漸恢復穩定，頭髮也有機會回到較健康的生長狀態。【延伸閱讀】為何「快速瘦」常導致復胖？中醫解析減脂過程中的誤區與建議禿頭族新福音？台大研發「含天然脂肪酸」生髮精華 20天促小鼠毛髮再生https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68697
屏東來義鄉規模4.7地震！氣象署曝位置罕見：慎防規模3至4餘震
屏東縣來義鄉今（29日）上午11時12分發生芮氏規模4.7的地震，震央位於屏東縣政府南南東方29.3公里處，深度達23.3公里。對此，中央氣象署指出，這次地震的發生位置相當罕見，屬於地震學上所稱的「空白區」，且是1次獨立事件，未來3天仍需留意可能出現規模3至4的餘震。根據氣象署的測報資料，屏東縣屬於震度3級，高雄市、台東縣、台南市及嘉義縣為震度2級，嘉義市、南投縣、雲林縣、彰化縣及台中市則為震度1級。據《ETtoday新聞雲》的報導，氣象署地震測報中心主任吳健富指出，近年來台灣的地震多集中在宜蘭、花蓮及台東一帶，例如0403地震及0206地震，都釋放了較多能量。然而，地震學上也存在所謂的空白區，即過去較少發生地震的區域，因此能量及應力累積較高。今年在台中梧棲港外海也曾發生小型地震，正是類似的空白區現象。吳健富分析，本次屏東來義地震的主要原因，是東部板塊擠壓作用向西傳遞，導致區域斷層及破碎帶釋放能量。該地區接近潮州斷層，岩層相對脆弱，容易形成破碎帶。根據歷史資料顯示，上次在該區域發生規模相近的地震，為1990年8月8日的4.7地震。他進一步說明，雖然此次地震發生地點罕見，屬獨立事件，但釋放的能量不大，民眾不需過度恐慌。然而，未來3天仍可能出現規模3至4的餘震。由於台灣地處板塊活躍區域，民眾平時就應保持防震準備，隨時做好應對各種突發地震的措施。
台中深夜4.5地震！ 氣象署示警「震央罕見」：未來恐有小地震
台中市南屯區與西屯區昨天（6日）深夜接連發生2起極淺層地震，其中一起芮氏規模達4.5，彰化縣彰化市最大震度4級，讓不少民眾驚呼「嚇一大跳」、「很像爆炸」。對此，中央氣象署地震測報中心主任吳健富表示，這起地震發生在「地震空白區」，位置較為罕見，至今可能已經累積了一定能量，因此後續可能有小地震發生。氣象署資訊顯示，這起規模4.5的地震，發生在6日深夜11時14分，震央位在緯24.16度、東經120.64度，即位於台中市西屯區，震源深度27公里，屬於極淺層地震。彰化縣彰化市最大震度達4級，彰化縣員林、鹿港以及台中市、霧峰震度也有3級。地震發生後，許多民眾紛紛在PTT討論文留言，「1樓有感」、「座標北屯，X，突然震超大一下」、「窗戶晃到聲音好大」、「這地震好像被炸到一樣」、「橫向晃好大力，第一次看過這樣搖」、「南區玻璃感覺要破了」、「詭異的地震」、「沒碰過這種地震，還以為有東西爆炸了，只搖一下」。對此，中央氣象署地震測報中心主任吳健富表示，這起地震與台灣板塊活動有關，菲律賓海板塊從東南方往西北碰撞歐亞大陸板塊，應力由東往西慢慢傳遞至地表淺層破碎帶或活動斷層，蓄積在淺部地層，才讓民眾很有感。吳健富指出，這起地震震央在台中市西屯區，位置相當罕見，在地震學理上屬「地震空白區」，根據相關資料顯示，過去該區域地震大多是1999年921大地震的餘震，2000年後只有4起有感地震，而台灣數十年來發生不少大地震，包括1999年的921大地震、2016年0206美濃地震（維冠大樓倒塌）、2022年台東池上地震、2024年0403花蓮地震、2025年0121嘉義大埔地震等等。吳健富說，這次地震發生在「車籠埔斷層」和「彰化斷層」之間，該區域發生地震數量很少，至今可能已經累積了一定能量，因此民眾需多留意，後續可能有小地震發生。
今早花蓮6.3強震後「連11震」 氣象署示警「未來3天恐有5.5餘震」
花蓮於今（16日）上午7時35分發生芮氏規模6.3地震，幾乎全台有感，隨後又發生多起地震。對此，中央氣象署地震測報中心主任吳健富則表示，此次地震和4月3日的花蓮地震無關，但未來3天內不排除會有規模5.5以上的餘震。今日上午7時35分的強震震央在花蓮縣政府東南方34.2公里處，深度9.7公里，屬於極淺層地震，最大震度4級的地區包括花蓮、台東、宜蘭、南投、台中、嘉義、彰化、雲林；新竹、苗栗、桃園、新北、嘉義、高雄、台南等地區最大震度3級；台北、基隆、屏東、澎湖最大震度2級。隨後上午7時40分花蓮縣近海又發生規模4.5地震、上午7點42分東部海域發生規模4.8地震、上午7點43分花蓮縣近海發生規模3.9地震，一直到8點37分東部海域發生規模4.0地震，近1個半小時內發生了12起地震。氣象署表示，此次地震震央接近4月3日花蓮地震的震源區域，但和403花蓮地震無關，403餘震釋放已經告一個階段，由於花蓮4月3日地震釋放能量後，其他地區成為地震空白區，因此容易發生地震，類似情況也發生在昨日起的宜蘭地震。氣象署進一步說明，台灣東部地震本來就很頻繁，今晨地震的區域歷來地震活躍，該地區歷史上就曾發生過中大規模的地震，自今年以來也出現十餘起地震，因此今天的地震不算是罕見，未來3天內也不排除會有規模5.5以上的餘震。
台灣震出杜拜塔！花蓮狂搖1200起 全球地震3D圖驚人畫面曝
花蓮403強震後餘震不斷，至今（23日）已累積近1200起餘震，其中規模6以上4起、規模5到6共60起，昨天傍晚起發生的密集餘震，也讓許多人被搖到暈。全球地震3D圖 Earthquake 3D Live更顯示台灣7天內地震的頻繁程度，已成為宛如杜拜塔的全球第1高樓。據氣象署統計，昨傍晚17點08分發生較大規模餘震後，截至今天中午已突破200起地震，另從Earthquake 3D Live即時直播圖來看，台灣地震之頻繁已讓這座島成為全球最高的「杜拜塔」。氣象署地震測報中心主任吳健富表示，這些地震均為403強震的餘震，不過地震位置已從花蓮近海轉到陸地。他解釋，地球是個平衡系統，當一個地方失去平衡，就會在另個地方以應力進行調整，若岩層無法克服就會以地震方式釋放能量。吳健富指出，這類應力調整釋放的區域即是地震比較空白區域，也就是比較少發生地震或還未發生地震的位置出現餘震。前地震測報中心主任郭鎧紋表示，昨天餘震震央出現在花蓮南邊、後續餘震多在台東縱谷海岸山脈下方，與先前餘震大多在花蓮北邊不同，有往南、平移朝陸地移動跡象，實屬罕見，未來不排除有規模更大地震發生。
震破32起！花蓮地震「最淺1.1公里」 台北好暈氣象署揭原因
花蓮今（22日）傍晚17點08分起至19點22分共發生32件地震，其中18點50分規模最大達5.7、19點16分深度最淺僅1.1公里，另18點46分的2起地震只相距12秒。氣象署地震測報中心主任吳健富表示，今天地震應為403強震餘震，且「沒有異常狀況」，並解釋雙北明顯有感原因。吳健富指出，403強震後餘震多發生在花蓮北邊近海，目前則轉至陸地，故有較大規模、短時間能量釋放情形，但仍屬正常能量釋放，沒有異常情況發生。他解釋，規模7.2的403強震需長時間應力調整，又地球是平衡系統，當一個地方失去平衡，就會在另個地方以應力進行調整，岩層無法克服就會以地震方式釋放能量，例如先前嘉義中埔及白河一帶小型地震，就像「翹翹板」在進行調整。不過也因為長時間應力調整，這段期間地震較空白區域會發生餘震，但餘震數量正朝衰減方向發展，絕大多數為3到4規模地震，且因深度淺、能量散發相當快，震動範圍限縮在震央附近，惟台北因盆地、高樓層緣故仍然較有感。吳健富表示，強調403強震後2個月內都會有餘震。另地震後土石鬆脫，近日又有鋒面來襲，恐發生土石流，建議民眾非必不要前往山區。
11分鐘連6震「全為0403花蓮餘震」 氣象署揭原因：應力調整
震不停！今（22日）下午5時8分發生規模5.5地震，隨後又接連發生多起地震，全台都有感，短短11分鐘內連續6起地震，之後仍有大大小小餘震。對此，氣象署地震中心主任吳健富解釋，這幾起地震都是0403花蓮地震的餘震，。根據氣象署地震測報中心資料，下午5點8分芮氏規模5.5地震，震源深度10公里，是這系列地震中規模最大一次，各地最大震度為花蓮4級、南投4級、宜蘭4級、台東2級、嘉義2級、雲林2級、彰化2級、苗栗2級、桃園2級、嘉義2級、新竹縣2級、台南2級、新北2級、台北2級、高雄1級、新竹市1級、基隆1級。接著，5點9分、5點12分、5點15分、5點17分、5點19分，分別發生芮氏規模5.5、4.4、5.3、4.9、4.9、3.2地震。氣象署地震中心主任吳健富說明，前5起地震，以5時8分和5時12分規模較大，震度4級達到國家警報標準，而這些都屬於0403地震的餘震範圍，目前透過餘震將能量釋放。吳健富提醒，雖然能量逐漸變小，但偶爾還是有規模4～5的地震發生。由於0403主震規模7.2，與規模5.5地震能量相差500倍，能量大的地震釋放需要較長時間，地球會應力調整，如同翹翹板一樣，慢慢取得平衡。吳健富指出，目前餘震發生範圍，區域多會在地震空白區域，因應力調整之後，會發生在未地震的地區。地震數量變少，代表能量慢慢釋放，但明天開始鋒面來襲帶來降雨，山區在地震後土石已經鬆軟、鬆脫，若再下雨可能會有山崩落石的危險，提醒民眾避免山區活動。
他簽女兒聯絡簿見「這2行字」求翻譯 引出一票神人解答
在孩子上高中以前，聯絡簿是家長和老師之間的溝通管道之一，有的家長也能透過聯絡簿一窺孩子在學校的學習狀況。不過一名家長27日於網上分享，老師寫在女兒連絡簿上的注意事項讓他一頭霧水，遂發文向網友求助。貼文曝光後，掀起討論。原PO在臉書「爆廢公社二館」曬出一張女兒的聯絡簿照片，只見在簽名欄位上方的空白區域，有老師用原子筆寫下的2行注意事項。不過仔細一看，便可發現老師的字體相當「有個性」，需要花費一些時間才能看出具體寫了什麼。原PO對此感到一頭霧水，明明寫的是中文字，卻有看沒有懂，無奈只好發文求助網友，「跪求翻譯，女鵝（女兒）的代課老師到底在寫啥？我只看得懂『10/5前』。」貼文發佈後，引發熱議，網友紛紛給出解答，原來老師寫的是「流感疫苗接種意願書請在10/5前繳回」，而瀟灑的字跡也同樣讓網友感到不解，甚至出言吐槽「看不懂」、「是在畫符咒嗎」、「其實寫的很漂亮，只是也很難懂」。貼文和聯絡簿的照片一出，許多網友紛紛給出解答。（圖／翻攝自「爆廢公社二館」臉書）