納豆
」 納豆 依依 求婚 阿Ken 同學來了
桃園便當店「白飯黏稠牽絲」！他吃完掛急診 衛生局稽查：有多項缺失
桃園市八德區一間便當店日前遭到爆料，民眾透過外送平台點餐，吃了幾口發現白飯夾起來「黏稠又牽絲」，高麗菜吃起來味道也很奇怪。沒想到，他向店家反映後，店家的態度卻非常差，且他吃完後還因為身體不適請假掛急診，讓他氣得PO文痛批「白受氣還挨了兩針，實在沒辦法就這樣算了」。對此，桃園市衛生局21日派員前往稽查，發現該店有多項環境衛生缺失，責令限期改善，另抽檢化驗中。桃園市衛生局今日前往稽查。（圖／翻攝畫面）一名網友20日在Threads發文控訴，他在外送平台上點了某家連鎖便當店的便當，拿到後吃了一口發現高麗菜味道不對，接著一挖發現「白飯都是黏稠牽絲的狀態」。原PO立即致電店家，詢問「請問一下你們是現包的還是有提早備餐」，結果店家先說是現包，後又改口稱「有些會先備餐」，且語氣極為不耐煩。原PO表示，後來他帶餐親自前往店家，但店員態度依舊很差，甚至將便當翻了幾下就直接丟掉，詢問原PO「你想怎麼處理」，最後原PO雖然換到一個新的便當，但店員卻無視他加點的品項，讓他氣得直接拒收。沒想到，原PO之後疑似因為食物中毒，請假到醫院掛急診，讓他憤怒直呼「白受氣還挨了兩針，實在沒辦法就這樣算了」。貼文一出引起熱議，網友紛紛留言，「天啊，這蜘蛛絲便當，放多久的飯可以黏成這樣」、「活這麼大沒看過白飯會牽絲」、「這是納豆便當吧」。對此，桃園市衛生局派員前往稽查，發現該店有多項環境衛生缺失，包含地面與牆壁不潔、冷藏不足及冷庫有結霜、病媒防治未落實、食材保存管控未落實等，目前已責令店家於114年5月28日前改善，若複查不合格，將依《食安法》第44條處新台幣6萬元以上、2億元以下罰鍰。另外，衛生局將抽檢1件便當，帶回檢驗衛生標準。
閃兵連環爆中網友「只信他」！納豆傳因「身高太矮」免役 經紀人親揭實情
繼王大陸3月被爆「砸錢閃兵」後，「閃兵事件」仍在台灣娛樂圈持續沿燒，藝人陳零九、陳大天、李銓、威廉、大根等藝人都涉案。同時網路上也有網友盤點起歷年來多位男星「免役」的各種原因。然而在各式各樣複雜艱澀的病症名稱中，只有納豆一人的風格與眾不同，免役原因是「身高太矮」，引起網友討論：「全部我只信納豆」、「看到納豆原因覺得心酸」、「至少納豆肯定沒造假」。對此，納豆經紀人15日也出面回應納豆不用當兵的內情。檢警14日再度因為涉及「閃兵事件」，拘提包含陳零九、陳大天、李銓、威廉、大根等人在內的9名藝人和2名民眾到案說明，再度掀起民眾對於台灣藝人是否誠實服兵役的關注。有網友在網路上整理出歷年來沒當過兵的男星，其中包含周杰倫、李威、李易、余祥銓、敖犬、小煜等人在內，都因患有僵直性脊椎炎免役，此外各藝人免役的原因還有焦慮症、憂鬱症、氣喘、扁平足、氣胸、先天性心律不整、心臟二尖瓣膜脫垂、先天陣發性心房撲動、心室瓣膜閉鎖不全、椎弓解離症等。其中，網友除了注意到當年男團Energy、棒棒糖有多位成員沒有當兵之外，還有人注意到僅有納豆一人，在網友整理的列表中是因為「身高太矮」而免役，引起網友熱烈留言討論：「全部我只信納豆」、「看到納豆原因覺得心酸」、「至少納豆肯定沒造假」。不過也有網友指出，根據官方資料，納豆身高為159公分，仍高於歷年免役的身高標準155公分至157公分，因此懷疑他不符免役資格。對此，有娛樂記者求證納豆經紀人，納豆實際身高為158.7公分，經紀人表示不清楚是否因為身高問題，但可以確定的是當時他之所以免役是因為檢測出「丁等體位」，而非單獨因為身高原因而沒有當兵。據了解，我國身高免役標準隨體檢年份不同稍有出入，2005年以前是身分156以下者免役，2006年至2023年則是157公分以下免役；2023年6月之後，則是155公分以下免役。
阿Ken自認符合安心亞擇偶條件 納豆：你們兩個加油
中天《同學來了》近日討論「憑那麼一點毛也敢說自己優！男人優不優女人說了算」，主持人安心亞分享自己擇偶的首要條件：「我的標準其實很簡單也很傳統，就是要孝順、會對父母好，因為他會孝順才會懂得疼你，還有我很注重男生身體的味道，像有些人可能沒在運動，身上有種油耗味，我不喜歡。」阿Ken聽完覺得要符合這條件太簡單：「這個我跟納豆都有，像納豆爸媽只要家裡或經濟方面有什麼需要，納豆都是直接資助，我也很孝順，有時候我一回家，我爸就坐在那邊說『回來啦，拿2萬塊來』。」阿Ken自認符合安心亞條件。（圖／中天提供）不料安心亞聽完卻不以為意地回應：「納豆好男人要結婚了，你沒有對象啊！」看著兩人不停地鬥嘴，納豆在一旁忍不住笑虧：「你們兩個加油，快點！」
《食尚玩家》曾子余納豆地板蠕動搶過關 自嘲「到底在幹嘛」
《食尚玩家》人氣、收視滾燙，上周五「熱血48小時」播出的「中台灣海線小吃」，在25至49歲女性主要收視群眾，奪下綜藝節目收視冠軍，「2天1夜go」5週年特別企劃「火車環島大富翁」，也在觀眾期待下迎來最終結局，主持人納豆、曾子余、梁舒涵和來賓麻由分成「豆子」組、「舒麻」2組對抗，挑戰擲骰子搭火車環台，哪隊先返回起點台北即獲勝。歷經4天全台共闖29個火車站，戰況最後一天在宜蘭、羅東賽段互有領先，為了搶奪勝利，納豆和曾子余躺在地板蠕動尋找線索，麻由在比手畫腳猜題環節頻卡關，氣急攻心忍不住哭出來。麻由自責拖累進度。（圖／TVBS提供）「舒麻小隊」最後一天，運氣開外掛，在花蓮遇到好心司機接送到車站，對方直接表明若碰到納豆、曾子余一定拒載，好運勢讓兩人心花開，放話絕對率先達陣，然而兩人好運卻在蘇澳用盡，日籍的麻由玩比手畫腳闖關，面對「川燙白蝦」、「鮑魚粥」、「生炒花枝」等題目，儘管賣力表演，甚至張開雙腿做出「生」產的動作，仍無法在時間內完賽，眼看時間一分一秒過去，她自責拖累進度，忍不住落淚。而衰運彷彿感染「豆子小隊」，2人在羅東夜市好不容易完成關卡遊戲，曾子余卻抽出「衰神卡」，只能前進一站，他當場羞愧倒地抱住納豆小腿，將頭埋進去，不敢抬頭。梁舒涵（左）和麻由（右）一邊闖關一邊享用美食。（圖／TVBS提供）「豆子小隊」隨後入住礁溪飯店，挑戰體能與恥度極限關卡，2人須從櫃檯一路「貼壁」到房間，背部一旦離開牆面、地面，就得遭受亂棒攻擊，最後在房內找到「食尚玩家」4字卡片才算成功。2人一路或躺或爬，艱難抵達房間，但在房間內要「貼壁」各種家具找字卡難度更大，只見2人如同毛毛蟲在地板扭曲移動，一度還在房中央擊掌會合，荒唐模樣引起應該噤聲的工作人員放聲大笑，曾子余忍不住自嘲：「我們到底在幹嘛！」4天賽事，「豆子小隊」共打卡16個火車站，「舒麻小隊」則闖13個。2隊比賽越到後期，競爭意識越強盛，尤其同時距離終點都在5站之內，2隊人馬有時顧不得嘴裡食物，邊咀嚼就邊拉著路人玩遊戲，連堅持悠閒信步的納豆，在緊張氣氛的催化下，竟在羅東街頭首次奔跑起來，可惜只能堅持10秒鐘。請多節目內容請鎖定5月7日晚上10點TVBS 42台《食尚玩家》「2天1夜go、」「火車環島大富翁」最終回。
子瑜迷你T恤短到水蛇腰藏不住~分享飲控方式+「營養師級減肥食物」照著吃必瘦！
TWICE的子瑜最近又因為IG上的照片成為熱議焦點！緊實水蛇腰、平坦腹部，搭配完美比例的身形，真的讓人很難不注意到她的自律生活！從飲食控制到運動安排，每個細節都看得出她對身材管理的高標準。她曾透露，自己屬於食慾旺盛型，為了更好地維持狀態，通常會將早午餐合併食用，晚餐則盡量避免進食，以減少每日熱量攝取；原來這種「限時進食法」在營養學上屬於間歇性斷食的一種，能幫助穩定血糖、促進脂肪代謝，是許多藝人常採用的飲控策略。（圖／取自子瑜IG）在飲食選擇上，她會攝取富含蛋白質與膳食纖維的食物來增加飽足感並維持肌肉線條。例如：「納豆」富含大豆異黃酮與發酵酵素，不但有助消化、還能延緩飢餓感，營養師建議可以在早晨空腹時搭配一顆水煮蛋或糙米飯，作為優質蛋白與好菌來源；「金針菇」則是低熱量又高纖維的代表，一整碗煮湯或快炒都不易造成熱量負擔，同時促進腸道蠕動、幫助代謝廢物；建議可與豆腐、雞胸肉等蛋白質食材搭配攝取，更能維持營養均衡。（圖／取自子瑜IG、翻攝自小紅書）另外子瑜也很愛吃「鰻魚」，雖然熱量相對較高，但因為富含Omega-3脂肪酸與高生物價蛋白，是運動後修復肌肉的理想選擇；只要適量攝取、搭配蔬菜沙拉或無糖綠茶，就是減脂期間補充優質油脂與蛋白質的好方式。（圖／翻攝自小紅書）除了飲控，她也熱衷於可加強核心訓練與身體穩定度的「器械皮拉提斯」；從她在練習中的動作展現來看，不僅柔軟度驚人，核心力量更是令人佩服，透過穩定訓練下腹與臀腿線條，讓整體姿態更挺拔、身形更纖長。（圖／翻攝自小紅書）其實，子瑜這種讓人羨慕的水蛇腰不是天生就有，真的就是靠著長期飲控+鍛鍊硬生生雕出來的！她的生活方式證明了一件事：瘦不是靠餓，是吃對東西、動對肌群。不想盲目節食、又想瘦得健康？不妨從她的飲食靈感開始慢慢調整，再搭配穩定運動節奏，身體線條真的會默默變精緻喔。（圖／翻攝自小紅書）
40歲尹恩惠重現《宮》申采靜經典造型，凍齡19年太強！超平坦小腹＋筆直鉛筆腿靠減肥5秘訣
摘要：韓國女星尹恩惠最近在個人社群平台重現《宮》申采靜的經典造型，令人驚艷她19年未變的凍齡美貌，照片一出也讓大批當時追劇粉絲直呼有夠懷念，當年入坑韓劇就是因為這部！趕快來了解一下尹恩惠如何維持絕佳狀態？韓國女星尹恩惠最近在個人社群平台重現《宮》申采靜的經典造型，令人驚艷她19年未變的凍齡美貌，照片一出也讓大批當時追劇粉絲直呼有夠懷念，當年入坑韓劇就是因為這部！趕快來了解一下尹恩惠如何維持絕佳狀態？（圖／取自 y1003_grace IG）尹恩惠減肥方法：早餐前喝紅蘿蔔汁或者CCA果汁尹恩惠早餐前15分鐘會喝一杯紅蘿蔔汁或者CCA果汁，CCA是胡蘿蔔、高麗菜和蘋果，早餐前先喝果汁是因為能抑制食慾，而且這些蔬果含有膳食纖維以及豐富營養素，對減肥很有效果。另外早上他還會搭配益生菌來幫助腸胃蠕動，有乾淨的腸道才會有好氣色。（圖／取自 y1003_grace IG）尹恩惠減肥方法：美式咖啡＋一匙MCT油MCT油中的中鏈脂肪酸能迅速被肝臟吸收並轉換為能量，而非儲存為脂肪，有助於提升新陳代謝，加速脂肪燃燒。另外還能延長飽足感、抑制食慾，MCT油會促進飽足激素的分泌（如PYY、GLP-1），再加上黑咖啡本身具有輕微的抑制食慾效果，兩者搭配可延長空腹耐受時間、降低想吃東西的衝動，因此常被當成斷食期間的「過渡飲品」。（圖／取自 y1003_grace IG）尹恩惠減肥方法：1212或者168間歇性斷食每日進食時間限制在12小時內，其餘12小時禁食，僅可飲用水、無糖黑咖啡或無糖茶，有助於控制血糖，避免胰島素分泌過多。如果1212可以接受再進階到168間歇性斷食。（圖／取自 y1003_grace IG）尹恩惠減肥方法：每日30分鐘有氧運動尹恩惠也會保持每天運動的習慣，如重量訓練、走路、跳繩、做家事、健行等，保持身體活動就能提升代謝。另外就是要搭配兩公升的水量還有睡滿七小時以上，維持體內瘦體素與飢餓素的平衡，促進減肥效果。（圖／取自 y1003_grace IG）尹恩惠減肥方法：低GI飲食法尹恩惠會先吃防止血糖快速上升的食物，比如水煮蛋、納豆、希臘優格、豆腐、蔬菜...，用蒟蒻麵替代精緻澱粉，不用特別節食但盡量都是吃低GI食物，而且可以拍照記錄自己每天吃的東西，漸漸養成好的飲食習慣，打造不易胖體質。 （圖／取自 y1003_grace IG）
納豆525辦婚宴 想生「3個」嚇壞依依
中天《同學來了》今（16日）邀媒體進棚探班，主持群阿Ken、納豆、安心亞合體受訪，納豆老婆依依也是來賓之一，2人公布婚禮日期是5月25日，「但目前籌備進度大概只有30%，因為辦婚禮真的好麻煩，不過我們對婚禮的共同想法就是希望賓主盡歡。」而阿Ken也大方表示夫妻倆在婚禮中有什麼需求儘管開口：「對我有什麼需求，我都會努力達成，像是幫忙主持、招呼大家、證婚或是『洞房』啊！」此話一出，納豆忍不住怒吼：「洞房關你什麼事啊！」被問好朋友結婚，阿Ken紅包會包多少？阿Ken爽快地說：「納豆說要包多少，我就包多少。」納豆一聽樂喊「7位數」，讓阿Ken一時語塞：「你現在數學變爛了對不對？我一定會包到他們非常開心啦，反正總是有機會可以討回來。」納豆婚禮，好友阿Ken打包票紅包金額會讓對方很開心。（圖／趙文彬攝）而納豆才剛升格人夫，就已經想要當爸爸：「我隨時準備好要生3個，生1支籃球隊也Ok，總之越多越好。」但依依坦言最近都「躲」著納豆：「我想先漂漂亮亮完成婚禮，雖然我本來想說婚禮是5月底，4月先懷孕應該看不出來，但我發現我妹懷孕，1、2個月肚子就蠻大的，所以還是婚禮後再生，反正他很有信心說自己是『一次就中』的人。」依依還透露納豆為了婚禮，積極瘦身：「我講什麼他都很願意做到，這是讓我覺得可以生小孩的原因，像最近在幫他減肥，我一開始以為他做不到，但他兩個月就瘦了7公斤，他很認真在健身，我跟他說你要日走萬步，他就真的每天都走，有一次還從信義區走到南港。」納豆則說：「我最幸福的事就是能娶到她，她願意跟我一起走下去，我非常開心，所以依依提出的任何要求，我都會努力實踐。」
《食尚玩家》挑戰火車40站環島 曾子余上銬連體納豆直呼「好噁」
《食尚玩家》「2天1夜go」播出滿5週年，節目推出特別企劃「火車環島大富翁」，主持人納豆、曾子余、梁舒涵和來賓麻由分2組對抗，挑戰擲骰子搭火車環台。比賽一開始，曾子余逢人就拜託搭便車，他運氣彷彿開外掛，接連碰到好心人願意開車接送，不料到新竹站，賭上運氣抽機會卡，卻落得和納豆一起上銬「黏」在一起，2人直呼：「好噁！」，引得路人側目竊笑。「2天1夜go」5週年企劃，精選鶯歌、泰安、屏東、池上等40處全台火車站為挑戰關卡，擲骰子決定火車前進站數，並進行任務挑戰，最快環台一圈返回台北站即為獲勝隊伍。納豆、曾子余的「豆子隊」，以及梁舒涵、麻由的「舒麻隊」，在台北竟同時擲出1點，2隊只前進一站到板橋。出了板橋車站，突遇大雨，正當所有人一籌莫展時，曾子余靈機一動，拉著納豆闖入進口車經銷商，詢問能否提供試乘車，最後幸運由車商總經理開私家車接送，順利抵達闖關店家，一口氣拉開進度。麻由（左）、梁舒涵（右）組成「舒麻隊」。（圖／TVBS提供）「舒麻隊」則在前進的路上頻頻卡關，由於不准使用手機導航，2人在鶯歌執行「採買指定陶瓷」關卡時不停迷路，好幾次還找錯店家，誤入竹藝店、木雕店。好不容易找到陶瓷工廠才完成任務，店老闆熱情招待品茗，要梁舒涵聞杯底殘存的茶香，梁舒涵不明就裡，把杯子翻倒過來，煞有其事聞起「杯底」，一邊聞一邊露出狐疑的表情，出洋相的窘態，讓老闆笑壞還虧她：「這個看起來就是沒喝過茶！」「豆子隊」雖拉開距離，但在新竹尋找工程師解微積分關卡，卻屢屢吃癟，一連問了10多位都碰壁，最後在2人意志消沉時，往對向馬路隨口一問，竟幸運找到命定之人，順利解開關卡，可惜樂極生悲抽中「賀黏卡」，2人進食、撐傘、搭火車都須上手銬黏在一起，羞得曾子余哀求：「可以找一條毛巾遮住我們的手嗎？」然而禍不單行，隨後又抽到「轉向卡」，為一路領先的運勢埋下懸念。「2天1夜go」5週年企劃將連續播4週，更多節目內容請鎖定4月16日至5月7日每週三晚上10點TVBS 42台《食尚玩家》「2天1夜go」。曾子余和納豆比賽初期一路領先。（圖／TVBS提供）
「多巴胺」看到更要吃到！營養師：瘦身非僅靠毅力 6大營養素助攻
除了看得到的「多巴胺穿搭」，飲食也能獲取「快樂激素」。營養師吳悦慈指出，許多民眾無法瘦身，往往是受限於大腦缺少「獎勵系統」，若能善用「多巴胺管理減重法」，多吃含酪胺酸、Omega-3脂肪酸、抗氧化劑、鎂等營養素的食物，取代高糖、高脂的加工食品，有助於降低單靠意志力減重，在前往瘦身目標的道路上也能事半功倍。 外媒報導，鍾情於綠色的美國83歲阿嬤伊麗莎白甜心（Elizabeth Sweetheart），20多年來除了服飾、就連家中的生活用品、家具、裝潢風格都是綠色，而她也曾直言「綠色是讓我感到快樂的來源」。時尚心理學家道恩凱倫（Dawnn Karen）將此穿搭風格稱為「多巴胺穿搭」，命名理由據信是能刺激大腦分泌多巴胺。好的飲食也能獲取多巴胺，吳悦慈指出，當民眾攝取高糖、高脂食物時，大腦會分泌大量影響情緒、動機和愉悅感的重要神經傳導物質多巴胺，使人感到快樂並驅使做出重複行為，無形中成為減重困難的原因。但她也強調，無法瘦身往往不在於意志力不足，而是受限於大腦缺少「獎勵系統」，若能善用「多巴胺管理減重法」，以健康的食物取代高糖、高脂加工食品，就能與多巴胺共舞，而非與之對抗，再適當控制飲食，便能建立正向的健康習慣，不再單靠意志力減重。 針對有助於增加身體分泌多巴胺的營養素， 吳悦慈提到，酪胺酸（Tyrosine）是身體產生多巴胺的主要原料，有助於身體合成多巴胺，此類食物包括牛肉、豬肉、鮭魚、南瓜子、芝 麻、大豆製品、乳製品；其次，Omega-3 有助於保護大腦神經元，幫助釋放多巴胺，例如鮭魚、鯖魚和沙丁魚；再者，腸道健康與多巴胺的合成密切相關，無糖優格、無糖優酪乳、納豆等富含益生菌的食品，有助於平衡腸道菌群，間接促進合成多巴胺；最後，藍莓、草莓等莓果類富含抗氧化劑，可中和自由基、降低身體氧化反應，有助於保護大腦神經元不被傷害。 不僅如此，綠茶中的茶胺酸（L-Theanine）被認為可促進身體釋放多巴胺 ，飲用綠茶除了能幫助穩定情緒，也可提升身體抗氧化能力，而鎂是合成多巴胺路徑上的小幫手，不妨適量攝取堅果種子類、全穀類和深綠色蔬菜，有助於維持多巴胺的平衡。另外，吳悦慈提供「多巴胺管理減重法」的健康飲食指南，強調透過飲食調節多巴胺，以控制食慾和減重，也宜定期更換食材以避免味覺疲勞，保持飲食新鮮感，而在達成小減重目標後，可適度享用1小塊可可固形物85%的黑巧克力，增強分泌多巴胺、提升成就感。此外，她也提醒，由於每個人身體狀況不同，實施任何飲食計畫前，應諮詢專業營養師或醫師，以確保個人健康。「多巴胺提升餐」的建議食譜一、早餐：菠菜雞蛋捲餅 1.材料：全麥餅皮1張、雞蛋2顆、菠菜半碗（約50克）、低脂起司1片、橄欖油1茶匙、鹽和黑胡椒適量。 2.製作方法：將菠菜放入加熱的橄欖油中翻炒至軟化。雞蛋打散加入鹽和黑胡椒 調味，倒入平底鍋中煎成蛋餅。將全麥餅皮稍微加熱，依序放上蛋餅、炒 好的菠菜和起司片，捲起後切成適當大小，即可享用。 二、午餐：鯖魚糙米沙拉 1.材料：鯖魚1片、煮熟的糙米半杯、生菜半碗、小黃瓜整根切片、彩椒半個切絲、橄欖油2匙、檸檬汁適量。 2.製作方法：將煎熟的鯖魚片與煮熟的糙米半杯、生菜半碗、小黃瓜整根切片、彩 椒半個切絲混合，淋上兩匙橄欖油和適量檸檬汁調味，即可食用。 三、晚餐：橄欖油炒雞胸肉配蒸花椰菜和糙米飯 1.材料：雞胸肉1份、蒸熟的花椰菜2拳頭、半碗糙米飯、橄欖油1匙、蒜末適量、鹽和黑胡椒適量。 2.製作方法：在鍋中加熱1匙橄欖油，爆香適量蒜末，加入切片的雞胸肉煎至金黃色，調入鹽和黑胡椒。將雞胸肉與蒸熟的花椰菜兩拳頭和半碗糙米飯一起食用。
大地震台人在泰國平安 緬甸成橙色警示
緬甸28日中午發生規模8.2強震，泰國曼谷也傳災情，在泰台人分享，民眾全擠在街道且車流堵塞，相當混亂，能明顯感受當地人緊張情緒。雄獅旅遊在泰約500名旅客全平安。旅行業品保協會分析，緬甸非台灣遊客出國熱點，對泰國旅遊團影響仍待觀察，但應該有限。目前外交部針對緬甸發布「避免非必要旅行」的橙色警示，泰國則是「特別注意旅遊安全並檢討應否前往」的黃色警示。旅遊達人「小納豆」地震發生時在曼谷遊玩，他分享，中午一發生地震，全部人都從建物跑到馬路邊避難，在地人都直呼是40年來最大地震，讓不少人飽受驚嚇，緊張地待在路邊，且街上警報鈴響不停，道路也比平常更塞車，救護車想穿越都動彈不得，現場情況十分混亂。受地震影響，曼谷機場巡檢跑道加流量管制，部分航班延誤，星宇航空JX742曼谷至台北航班原訂13時45分起飛，因等候機場管制，延遲至16時01分起飛；長榮航空28日往返曼谷機場航班皆正常；華航28日晚間宣布，4月15日前往返泰國曼谷、清邁及緬甸仰光的機票，更改訂位或退票免收手續費。各旅行業者也紛紛報平安，雄獅旅遊提到，在泰約500名旅客全平安，目前團體皆維持正常出團，泰國景點、餐廳及飯店皆正常營業。
曾子余被醃螃蟹熏到翻白眼 納豆味覺失靈遭導演彈舌頭
《食尚玩家》2天1夜go前進泰國曼谷，主持人曾子余、梁舒涵、納豆與老婆依依組成「米其林捕獵者」，試圖從眾多街頭美食，找出剛公布的2025年曼谷米其林必比登小吃店，4人行前嗆聲，直說挑戰簡直小菜一碟，還撂話挑錯餐廳願意接受終極肉體懲罰。不料，4人只有梁舒涵全身而退，其餘3人得忍著嘔吐感，吃下臭魚青木瓜沙拉、螃蟹夾鼻子，以及被彈舌頭等處罰。一行人進行CNN票選前5大街頭小吃「脆皮雪花蚵仔煎」對決開業30年的「雙拼海南雞飯」，以及米其林一星的「痣姐熱炒」PK豬肉鹹粥，從4家店中選出2家入選今年必比登榜單的小吃店，4家店美味程度不分軒輊，如何做出正確選擇，讓主持群猶豫不決。期間納豆硬要秀恩愛，甜言蜜語表示要追隨老婆決定，結果接連兩輪和曾子余都選蚵仔煎、豬肉粥2家錯誤答案，一起落到懲罰區。左起曾子余、納豆、依依和梁舒涵換上當地傳統服裝。（圖／TVBS提供）兩輪懲罰挑戰2人忍耐極限，第一輪懲罰吃下「涼拌臭魚醃螃蟹青木瓜沙拉」，包裝袋才打開，漫出的臭味讓曾子余連連乾嘔，他硬著頭皮進食窘樣，被外場導遊訕笑，他不甘心加碼猜拳要拉工作人員下水，不料又輸，只好讓醃螃蟹夾鼻孔，衝腦門的臭味，熏得曾子余一度嘔到翻白眼。第二輪懲罰彈舌頭，要讓味覺失靈的主持人活絡舌頭神經，只見導演仔細將手指擦拭乾淨，一個運勁，中指瞬間發力彈出，由下而上打中納豆舌頭根部，痛得納豆皺眉哇哇大叫。此次曼谷行程吃遍各地排隊美食，曾子余美食評論魂頻上身，金句連發，當品嘗「痣姐熱炒」招牌菜「蛋包蟹」，美味讓他捨不得吃第二口，激動說出感想：「蛋皮上有炭火包裹著鍋氣，蛋香味又包裹著新鮮蟹肉，每一口都滑嫩有空氣感，彷彿像是莫札特一樣，每一個辛香料都是一個音符，在舌頭上跳動，來到高潮又慢慢沉澱，吃一口彷彿像是交響樂。」讓觀眾隔著螢幕都能體驗到美味。更多節目內容請鎖定3月19日晚上10點TVBS 42台《食尚玩家》2天1夜go。左起依依、納豆、梁舒涵、曾子余品嘗芒果糯米飯。（圖／TVBS提供）
韓國人「半年吃一次驅蟲藥」護健康 同樣愛生食！日本3因素不必擔心
韓星權相佑最近自爆健檢時發現肺變成白色，進一步檢查才發現是受寄生蟲感染，可能跟他喜歡吃生牛肝、牛內臟有關。韓國旅遊作家王天中在臉書粉專「王天中-韓國人，你潮什麼？」分享，因為經常吃生食，例如醬蟹、醬蝦、生章魚等，烤肉時包肉生菜、大蒜、蔥也都是生的，所以韓國人習慣每半年吃一次「驅蟲藥」。王天中也在臉書上PO出自己購買的驅蟲藥，同時也呼籲在韓國旅遊、生活的民眾，若吃多生食擔心有寄生蟲，可以買驅蟲藥服用，但一定要經過藥師指示服用。但同樣愛吃生魚片的日本人，為何不用吃驅蟲藥呢？王天中指出，日本人生食習慣不輸韓國人，連生雞肉、生豬肉都在吃，但首先因為日本人「對食材管理更嚴格」，刺身會在檢查後負20度低溫處理，且要冰一天來殺死海獸胃線蟲，日本廚師在送出食材前會更嚴格地辨識和去除寄生蟲。此外，雖然都是生食，但日本多半是「新鮮現吃」，韓國卻常醃製或低溫保存，相對之下日本生食的風險較低；最後則是「日本人更注重腸道健康」，包括喝味噌湯、納豆、發酵食品，都是幫助日本人腸道免疫的方式。王天中表示，韓國長期以來「定期清理腸道」，就是主動服用驅蟲藥，至於像中國等國家也會生食，在部分省份進行了加藥鹽措施，有近2億中國人吃「食鹽添加乙胺嗪」，透過這種方式來降低民眾受感受機率。王天中也建議，如果你在韓國旅遊或生活，對自己吃了很多生食，擔心有寄生蟲，可以來顆驅蟲藥，基本上只要成年、沒懷孕，經過藥師指示後都可以吃，但也提醒「劑量要守規定」，別殺寄生蟲的同時也毒了自己。
納豆前女友結婚了！林千又返台登記「老公超猛背景」曝光
納豆前女友、32歲女星林千又近年來淡出演藝圈，將事業重心轉往精品代購，去年2月她突自爆，遭到賴姓富商前男友家暴，害她身心受創只能仰賴安眠藥入睡，最後痛定思痛決定斷開這段孽緣，事隔9個月後，林千又突驚喜宣布被美籍男友求婚，今（14日）她也證實，2人已在台登記結婚。林千又去年11月在IG曬出鑽戒照，發文直呼「沒想到我還有人要～只是最後竟然是外銷美國」，透露自己已被美籍男友Dr.Jeon求婚，並感性告白「謝謝他讓我找到平靜的港口，他治癒了我的全部，很尊重我，很疼我，也給我很多自由，讓我知道兩人是平等的，愛情會逝去，但婚姻是找到一個可以和你一起生活的人，期待新的人生。」林千又低調現身戶政事務所辦理登記。（圖／三立新聞網提供）求婚消息曝光後，林千又當時受訪時曾提及，男友Jeon是史丹佛博士，也是一名Data Scientist（資料科學家），未來應該會在南法舉行婚禮。然而，有民眾直擊，林千又今（14日）身穿白紗與男友一同現位於信義區的戶政事務所，2人已低調完成登記。對此，林千又也向《ETtoday新聞雲》證實結婚喜訊，小倆口本來要在3月16日登記，但因為16日剛好是星期天，戶政事務所沒營業，因此提前今天辦登記。
詹懷雲被拱破億「裸上身抹嬰兒油」 納豆當人夫後首露面加碼露下半身
電影《命中註定那頭鵝》今（11日）舉辦首映會，演員林奕嵐、詹懷雲、納豆、陽靚、陳華、劉韋辰段鈞豪、李雪現身出席，在片中大秀好身材的詹懷雲被拱票房破億就裸上身抹嬰兒油，一旁的納豆也跟著起鬨，笑喊：「送給他們啦！你裸上半身，我就脫下半身！」納豆剛晉升人夫，被問到會不會跟老婆依依一起去看電影？納豆表示自己已經看兩遍，但會陪老婆一起看。問起婚後生活，納豆表示兩人在一起很久了，「婚後生活都一樣。」至於接下來的白色情人節怎麼過？納豆表示沒有特別慶祝儀式，導演楊宥瑜則幫腔：「白色情人節要來看電影啊。」該片也是納豆中風痊癒後首部電影作品，被問到未來接戲會不會考量到身體狀況？納豆表示：「身體狀況還行呀！我『食尚玩家』都開始拍了，沒問題的！」詹懷雲被拱《命中註定那頭鵝》票房破億就裸上身抹嬰兒油。（圖／林士傑攝）林奕嵐、詹懷雲繼《成功補習班》後再次合作，大談青春戀愛。被問到有沒有邀請先前一起合作的邱以太，詹懷雲看著林奕嵐驚呼：「我以為你會約！」林奕嵐也說：「我以為你約了就沒問！」眾人聽到當場大開詹懷雲玩笑：「你跟邱以太是不是有心結？」他趕緊澄清表示：「我們私下都有聯絡。」邱以太先前外公過世，他也有關心對方。《命中註定那頭鵝》將於3月14日全台上映。納豆在《命中註定那頭鵝》跟陽靚有多場對手戲。（圖／林士傑攝）
共菸CP3／陳天仁閃婚閃離…曾上節目「批前任長相普通」互撕過程超狗血
陳天仁敢愛敢恨，情史簡直可以供八點檔編劇做為參考，從與周孝安奉女閃婚，兩年後閃電離婚，恢單後，她的感情生活依舊風風火火，與歌手Spark皇毅相戀，到公開互撕、被控劈腿，31歲的陳天仁一路充滿了愛情的滋潤，但也波折不斷。陳天仁曾跟周孝安奉女成婚，短命婚僅維持兩年。（圖／翻攝自陳天仁IG）單身時就曾與林俊傑、納豆到《大學生了沒》的EKKO都傳過緋聞，但陳天仁均否認是情侶關係，直到2021年3月與大9歲的周孝安宣布結婚，同時她懷孕3個月，可謂雙喜臨門，迎來女兒後，兩人的社群上，好一陣子都是恩愛甜蜜的畫風，夫妻檔也一起上節目通告，陳天仁當時更甜稱周孝安是相像的靈魂伴侶，「每天都讓我笑到肚子痛。」 然而，閃婚的下一步，竟然是閃離，2023年4月，他們果斷結束兩年短命婚，而倒楣的周曉涵一度被傳是小三，陳天仁跳出來否認，並說明離婚原因是相處壓力，因為周孝安常釋出負面情緒，經常對她冷暴力，看到對方的臉，就會懷疑自己是不是又做錯什麼，累積之下，兩人自然成為平行線。恢復單身後的陳天仁曾被爆出與金髮刺青師交往，社群上的照片也讓人有所聯想。（圖／翻攝自陳天仁IG）恢單後的陳天仁，爆出跟Spark皇毅相戀，但又冒出一位金髮刺青師，她卻在節目上說分手主因是男方家人質疑她貪圖家產，讓Spark皇毅憤而發文「開撕」，雙方隔空開戰，皇毅說她劈腿之外、還上節目消費他長相普通，「當初跟我交往一、兩個月，就要拉我去登記結婚的是她，當初想直接跟我生小孩的，做結婚對戒的也是她，1月吵架說絕不說分手的還是她，而現在劈腿之後竟然還能上節目，公開的人身攻擊我。」一路愛得風風火火，就在恢單兩年之際，陳天仁身邊出現了河村一樹，這段戀情會如何發展，是否依舊是火辣辣充滿張力的關係，還有待觀察。本刊聯繫雙方經紀人，詢問兩人關係，也告知台灣尚未開放使用加熱菸，陳天仁經紀人表示尚未能聯繫到本人，無法取得其回應；河村一樹經紀人則表示：「一樹很喜歡交朋友，目前就是朋友關係。」陳天仁離婚後更加敢說，卻被前男友皇毅抓包，在節目上公開消費他長相普通。（圖／翻攝自陳天仁、皇毅IG）
瑪麗開心宣布今年和另一半先登記 婚宴細節日期全說了
藝人瑪麗（吳瑪麗）2月在社群上宣布喜訊，透露被另一半Joy在日本求婚成功，今（1日）她出席全新軍旅實境綜藝秀《九條好漢在一班》開鏡記者會，透露今年應該會先挑個好日子登記結婚，婚禮則是要等明年，而傾向的婚宴形式，應該是小而美路線。瑪麗2023年宣告遇上真愛，勇敢投入感情關係，終結十多年單身，時報周刊CTWANT之後也隨即捕獲剛官宣戀情的瑪麗，和Joy在大街上熱吻。至今瑪麗與另一半交往18個月，兩人自從被本刊拍到戀情後，越愛越高調、時常放閃。她二月在「馬克信箱」節目中，曬出手上戒指，大喊「我被求婚了」，讓粉絲都感動不已。瑪麗表示，宣布被求婚成功的喜訊後，許多親友都傳來祝福，想快快參與兩人婚宴，但算算今年上半年已過去一半，若要辦婚禮應該是明年，「收到很多人的祝福，婚宴如果有機會應該是明年」，至於會想生寶寶？她說：「沒有想生，錢想花在自己身上。」一旁陶晶瑩則笑說：「可以先參考納豆跟依依的婚宴。」
詹懷雲水中激吻林奕嵐 認心跳加速「快憋不住了」
詹懷雲、林奕嵐二度合作，兩人在新片《命中註定那頭鵝》有水中吻戲，回想拍攝當下，詹懷雲笑說：「那場心跳特別快，因為我吸不到空氣，快憋不住了！」詹懷雲也大讚林奕嵐：「她很勇敢真誠、活潑、開朗、陽光，還有……牙齒白。」林奕嵐則表示詹懷雲穿企鵝裝時讓人心動，「我覺得滿可愛的。」那場戲是拍詹懷雲特寫，鏡頭從後面拍她的背，沒想到演著演著，林奕嵐竟然情緒滿到哭出來，最後還補了特寫。劉韋辰（左起）、林奕嵐、詹懷雲在《命中註定那頭鵝》有三角戀。（圖／台北双喜提供）詹懷雲先前因影集《影后》人氣爆漲，這次他在電影中飾演潛水教練，除了大秀腹肌好身材，也有著浪子性格，他和李雪有一場在遊艇中的吻戲，是他認為最有挑戰的一場：「我們第一次見面就要接吻，我很緊張，壓力有點大，導演說『你要大力一點』！」納豆（右）在《命中註定那頭鵝》中飾演詹懷雲的舅舅。（圖／台北双喜提供）至於片中跟詹懷雲一樣，默默守護女主角林奕嵐的劉韋辰，兩人戲中雖然是情敵，戲外則因為拍戲建立好交情，詹懷雲形容劉韋辰：「他很好笑、也很會搞笑，講台詞就會讓人一直想笑。」劉韋辰更是直接大方「告白」說：「我很喜歡詹懷雲，一個月相處下來，我們一起釣蝦、一起聊天吃東西，他是一個很接地氣的人，我很常被說像『阿北』，詹懷雲是我難得遇到很『阿北』的人，所以我們很合得來。」陽靚、納豆在《命中註定那頭鵝》關係微妙，戲外陽靚也表示很欣賞納豆。（圖／台北双喜提供）該片是納豆病癒復出後拍的第一部片，納豆在片中飾演詹懷雲的舅舅，問他眼中的男神詹懷雲有什麼魅力？納豆妙答：「魅力？我是男的誒……他人滿好的啦。」陽靚在戲裡和納豆感情微妙，她完全不掩飾自己對對方的欣賞：「聽到要跟他合作我很興奮，我很喜歡他的表演，一直希望可以跟他合作，開拍前我就去follow（追蹤）他。」兩人私底下不熟，但第一天排戲，陽靚就相當投入演出甚至落淚，納豆說：「我很感動，她給了我很強的能量，演員魂就這樣被她帶出來了。」陽靚的男友跟納豆同為摩羯座：「我對摩羯座有極度好感，跟我有截然不同的個性和不同面向的思考方式，我不喜歡話太多的人，而他的幽默又不是油腔滑調的，一針見血聽了會心一笑，對我來講這是很man的。」《命中註定那頭鵝》將於3月14日白色情人節全台上映。
納豆公開婚紗照 依依白晳美背全都露
納豆與依依交往8年，於去年12月登記結婚，今（24日）兩人婚紗照浪漫曝光。本來納豆跟依依打算在拍婚紗前減肥，豈料一下就破功，原來是拍攝的前3天他們才剛從泰國出外景回來，在當地暴吃7天，「出發前我們有互相喊話什麼食物都只吃一點點就好，結果根本不可能，面對美食都不想錯過，後來直接放棄，想說沒關係照片會修，但還是有好好做皮膚管理，每天都認真的保養。」拍攝場景中，最特別的莫過於中天攝影棚，但並非觀眾看得到的那一面，而是以幕後的視角拍攝，包括攝影機、導播室等等都入鏡，兩人表示：「因為我們工作最常待、也最熟悉的地方就是攝影棚，對我們而言連結性也比較強，除了跟一般婚紗照有點與眾不同之外，在那裡拍反而會更加放鬆，而且也別具義意。」由於攝影棚當天剛好有錄影，納豆和依依一大早趕在開錄前拍照，不少前來工作的藝人朋友看到後，感受到小倆口的幸福氛圍，也紛紛獻上祝福。結婚兩個月，依依坦言還不習慣改口叫納豆老公。（圖／經紀公司提供）而依依絕美婚紗讓好身材一覽無遺，她透露，交往以來納豆從不吝給予誇獎，甜蜜地說：「他情緒價值都可以給很滿，所以我事先不讓他先看到我穿什麼婚紗。」果不其然拍攝當天納豆看到眼睛為之一亮，過程中不時驚呼連連狂讚，簡直把老婆捧上天，閃瞎在場所有工作人員，令依依害羞表示：「我是已經習慣了，但是拍的當下我怕旁人不習慣。」納豆則是霸氣回：「我是說實話啊！就每一套真的都很漂亮、身材又好，不講出來很奇怪吧！」登記結婚之後，有感覺自己身分變不一樣了嗎？納豆和依依直白地說：「還沒有！因為我們住在一起8年，每一天真的像老夫老妻，加上我們之前經歷的事情，是有些夫妻到現在都不一定會經歷到的，所以一切相處都像往常一樣自然。」不過依依也笑說，有時會忘了自己已是人妻，跟朋友聊天提到納豆時，會脫口「我男友怎樣」，結果被糾正「你們不是已經結婚」，害她當場嘴軟「我……我老公」，瞬間起雞皮疙瘩，「畢竟登記還不到兩個月，現在還改不了口」。
駒木根葵汰吃臭豆腐「石化十秒」 愛上小泡芙打包一箱回日本
日本新生代演員駒木根葵汰上週六（22日）在Zepp New Taipei舉辦「葵友 FAN MEETING IN TAIPEI」，首度與台灣粉絲見面。同時他也抓緊時間感受台北魅力，一早六點半就出門散步，沿途被美食香氣吸引，品嚐了滷肉飯、胡椒餅、肉粥等，對義美小泡芙更是一試成主顧，驚呼內餡太美味，甚至拜託經紀人幫忙帶一箱回日本分給朋友，因為「日本沒有這種味道」。活動開場，駒木根葵汰中文問候「打給厚我是葵汰」，他聽到粉絲驚嘆「本尊臉太小」，立刻走到舞台邊緣拉近距離，得意表示這是每天按摩的成果。他特別準備戀愛心理測驗，測試「容易動心程度」、「戀愛高手指數」等，最後由一位粉絲勝出，獲得簽名海報與合照機會。駒木根葵汰上週六在台舉辦見面會，同時他也抓緊時間感受台北魅力，對義美小泡芙更是一試成主顧。（圖／華貴娛樂提供）見面會舉行的2月22日適逢日本「貓之日」，從來沒戴過貓耳的他在台灣獻出「貓耳初體驗」，最後更走下舞台，親手為粉絲戴上貓耳朵，引起現場一陣尖叫。駒木根葵汰也分享拍攝《25時，赤坂見》的心路歷程，透露因為多數時間都在獨處與自己對話，特別具有挑戰性。他在現場重現拍攝時的經典畫面，親自為粉絲圍上圍裙，營造共演咖啡店員的氛圍，讓台下粉絲直呼「太幸福了！」他還分享拍攝武打訓練影片，更加碼重現《機界戰隊全開者》舞蹈。他還透露初次挑戰臭豆腐時「石化了十秒」，但意外能接受，形容味道像納豆，吃一口後竟然有點上癮。最後，駒木根葵汰感謝粉絲的熱情，直呼這次來台灣玩得很開心，做了許多日本沒體驗過的事情。剛過25歲生日的他，未來除了想挑戰極道題材的反派角色，也有興趣體驗背包客或上山獵野豬的工作，更預告4月將與松村沙友理合作新作，並透露夏天會有「重大發表」，要粉絲拭目以待並喊話：「請大家做好準備，小心中暑喔！」聽到粉絲驚嘆「本尊臉太小」，駒木根葵汰立刻走到舞台邊緣拉近距離。（圖／華貴娛樂提供）
陳華首登大銀幕變宅女「很像我」 詹懷雲當暖男情人節為女友做菜秀廚藝
創作歌手陳華以〈想和你看五月的晚霞〉成為校園女王，她這次為電影《命中註定那頭鵝》創作主題曲〈你已經替我決定了〉，還首次挑戰演出，一改酷酷的音樂人形象，在片中戴上眼鏡、燙米粉頭，飾演對朋友很有義氣、愛聽八卦、「有一點可愛小三八」的林奕嵐閨密。陳華表示自己很喜歡片中的小宅女角色，「很像內心深處某一部分的我。」第一次拍戲，陳華幫自己打了「中上」的分數，笑稱造型幫她就加了很多分；她一直想嘗試演很反差的角色，但過往沒有演戲經驗，又讓她很焦慮緊張，為此上了很多表演課，連做夢都夢到表演課沒準備好，醒來時整個背都濕了。幸好導演楊宥瑜和整個劇組都很親切：「他們讓我覺得演戲這件事很美好，讓我想要更進步，所以後來慢慢有體會到當演員的樂趣！」但她坦言雖然相信命中註定，可是不相信所謂的一見鍾情，「因為一見鍾情比較像是顏值上的吸引……但如果對方很帥，還是有可能啦！」陳華在《命中註定那頭鵝》戴眼鏡、長捲髮扮演宅女。（圖／台北双喜提供）今天是西洋情人節，電影裡有不少浪漫愛情戲碼，被問到最喜歡的情人節儀式感，林奕嵐、詹懷雲都是「手作派」，林奕嵐說：「期待收到手作的卡片，每一個細節都代表著對方的情感，手寫的字讀起來更有溫度。 」詹懷雲則是送過女友「手作」的禮物：「我們一起吃飯，她突然拿了禮物送我，我才知道當天是情人節，於是我親手做了一頓她喜歡吃的菜；也曾 為了送對方喜歡的巧克力，但不知道該去哪買，騎了三小時車，才找到那間店。 」詹懷雲、林奕嵐在《命中註定那頭鵝》有多場浪漫愛情戲。（圖／台北双喜提供）陳華也說自己期待的情人節行程很簡單，就是跟喜歡的人吃飯約會：「平凡相處就是很浪漫的一件事情，禮物不用花大錢做準備，簡單的手寫卡片很溫暖，漂亮的花束也永不過時，最重要就是要有心。」 今天也是納豆和依依婚後的第一個情人節，一起在工作中度過，兩人都是務實派，從來沒有特別過情人節，不過納豆也分享屬於兩人的日常浪漫：「曾經在台中工作完，開夜車回台北帶依依去泡溫泉住一晚，隔天一起吃完兩人都愛的早餐店，再開車回台中繼續拍戲。」《命中註定那頭鵝》將於3月14日白色情人節全台上映。